Как полюбить снова своего мужа: Как заново влюбиться в собственного мужа?

Как полюбить мужа и построить настоящую любовь в семейных отношениях: system_psiholog — LiveJournal

Как полюбить мужа — когда возникает такой вопрос у женщины? Предшествующие ситуации складываются по-разному, а итог одинаковый: жена чувствует охлаждение в отношении к мужу, возможно ей кажется, что она больше его не любит. Но что-то удерживает ее от развода, и воспоминания о былых отношениях не отпускают. Ведь была любовь, да еще какая! Но что-то случилось, и сердце словно окаменело, мысли поменяли направление в сторону раздражения или даже отвращения к супругу. Как в этом разобраться и ухватить ускользающее чувство? А если чувства ушли?

Что говорят психологи

Желая вернуть ушедшую любовь, часто жена ищет ответ в психологических журналах и интернете. Вбивая в поисковик запрос — как снова полюбить мужа советы психолога — либо на страницах журнала она может найти следующие варианты ответов:

— представить, что муж с кем-то другим,

— вспомнить, за что полюбила мужа,

— вспомнить молодость.

На первый взгляд, как полюбить мужа советы психолога актуальны. Но, не познав психологическое устройство супруга, без глубокого понимания, на чем основан союз мужчины и женщины, применить советы сложно, а иногда практически невозможно.

К примеру, совет: не накапливайте обиды. Как это сделать? Если за всю совместно прожитую жизнь их уже накопилась целая гора?

Или совет: посмотрите на себя его глазами. Если жена на все смотрит через себя, если она представления не имеет о чувствах мужа — может ли она посмотреть на себя и ситуацию в целом глазами мужа, через призму его чувств?

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывает все направления человеческой психики, выявляет причинно-следственные связи в отношениях между людьми. Попробуем пройти путь отношений до настоящей любви, используя информацию тренинга.

Первый этап отношений: влюбленность

Все начинается с влюбленности. Отношения завязываются на основании необъяснимого взаимного притяжения.

Влюбляться удается благодаря феромонам, которые улавливаются на бессознательном уровне. Сердце бьется в сладком предвкушении: вот он, любимый!

Этот период отношений очень яркий и насыщенный эмоциями. Физическое влечение зашкаливает, гормоны играют. Каждая встреча переполняет счастьем. Постоянно хочется быть вместе, насладиться друг другом невозможно. Влюбленная пара ощущает себя неразделимым целым.

На этом этапе отношений влюбленные проявляют свои лучшие качества. Они вовлечены в жизнь партнера, поддерживают друг друга, способны совершать сумасшедшие поступки ради любимого. Но сила природного притяжения не долговечна. Природа выделила на это три года — достаточный период времени для того, чтобы зачать и родить ребенка. И действительно, на этом этапе многие природные пары вступают в брак и обзаводятся детьми.

Сила природного влечения иссякает, женщина уже не испытывает трепет от каждой встречи с любимым и не нуждается в его постоянном обществе. Она видит недостатки своего партнера и понимает, что они разные люди. В этот момент она может почувствовать себя обманутой: «Муж выдавал себя за другого человека».

Но это не так. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана объясняет, что природное влечение возникает к человеку, который подходит для пары, — обладателю противоположных свойств. Такова великая задумка природы: по законам выживания такая пара будет более устойчива и сможет прокормить и обеспечить своих детей.

Во время периода ухаживаний человек пытается предстать лучшим образом — он подчеркивает свои достоинства и скрывает недостатки. И это не обман. Это бессознательный механизм, прописанный в человеке природой.

Этап понимания мужа

После красивых ухаживаний, романтических встреч, путешествий, праздников и вечеринок наступают обычные будни, и физическое влечение уже не так сильно. Отличия свойств психики, которые служили основой в период знакомства и влюбленности, становятся препятствием в отношениях. Возникают разногласия и ссоры. Зачастую поведение мужа непонятно женщине и раздражает.

Раздражение ведет к стычкам по малейшему поводу.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает возможность женщине понять себя и внутреннее устройство мужа. Это прорыв такой силы, что как заново полюбить мужа советы психолога полностью теряют актуальность. Ведь познав свою психику и психику мужа, жена избавляется от сильного заблуждения, что супруг является ее «плохой» копией. Она начинает понимать, что муж — уникальная личность со своими желаниями. Словно происходит новое знакомство с собственным мужем. Становится понятным, почему он выбирает тот или иной вид деятельности, почему предпочитает определенный досуг и образ жизни. И возможно, впервые жена начинает ощущать его потребности и нужды.

Новое восприятие партнера кардинально меняет суждение о нем и реакции на его поведение. Например, раздражает медлительность, нерешительность и затруднение начать что-либо делать. После тренинга приходит понимание, какому типу психики, или вектору, присущи эти черты характера и почему.

Становится понятным, как лучше взаимодействовать с мужем, чтобы не вступать в конфронтацию, но побуждать и активировать его действия.

Осознав же сильные свойства психики мужа, женщина начинает ценить и уважать его, с благодарностью пользоваться этими свойствами для семейных дел.

Этап выстраивания эмоциональной связи

Когда физическое влечение уже не столь сильно, а эмоциональная связь не выстроена, в отношениях может наступить охлаждение. На этом этапе отношений чувственное общение выходит на первый план.

Строить эмоциональную связь должна женщина — она первая открывается навстречу мужу. Попробуйте чаще разговаривать с мужем, описывая свои чувства. Это может быть рассказ об эмоциях, которые вы прожили сегодня или давно в детстве. Дайте ему возможность отследить каждое движение вашей души и пройти вместе с вами всю палитру эмоциональных переживаний. Поведайте супругу свои маленькие секретики. Это невероятно сближает. Ведь вы раскрываете свою душу, полностью доверившись мужу. Супруг обязательно откликнется на ваш посыл после вашего шага к доверительным отношениям.

И когда начнется диалог, постарайтесь услышать его, понять его чувства. Отодвиньте свои претензии и раздражение. Примите приглашение в мир душевного общения и окунитесь в него с головой. Вовлекайтесь эмоционально в разговоры, внимательно слушайте мужа, пытайтесь понять его переживания и что для него важно.

Как заново полюбить мужа советы для каждой пары схожи. Очень важна душевная близость. Это делает двоих родными людьми. Когда понимают ваши эмоции, когда чувствуют ваши переживания, когда общение происходит на уровне души. При таком отношении вы никогда не захотите уйти от этого человека.

Очень важно не замыкаться только на семейных делах и каждодневных заботах. Нужно находить время выбраться из дома. Посещение выставок, галерей, живописных мест станет источником новых переживаний и поддержит обмен приятными эмоциями. Очень сближает совместный просмотр захватывающих кинофильмов или совместное чтение классической литературы. Это запускает новые эмоции и чувства и дает возможность пережить их вместе, струнам душ звучать в унисон.

Душевная близость и доверие между партнерами позволяет при интимной близости больше раскрепоститься и получить более сильные переживания.

Этап борьбы с эгоизмом

Часто приходится слышать рассуждения жены: «Надоело! Я все для него делаю, а он для меня — ничего». Отношения по принципу: «Я — тебе, ты — мне» — это мена, но не искреннее чувство. Такой принцип ведет к разладу в отношениях.

Часто так рассуждают женщины с анальным вектором. Обладатели такой психики склонны к обидам и внутреннему стремлению к равенству во всем. Неблагополучные отношения в семье вызывают обиду и ощущение, что муж недодал в отношениях. Такое внутреннее состояние женщины усиливает напряжение в паре и не оставляет надежды на возрождение чувств к мужу.

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана происходит избавление от груза обид и прорабатываются другие помехи в способности отдавать в отношения. После этого становится возможным понять — что есть отдача в отношениях. Искренняя отдача в отношениях бесконечна. За ней не может стоять расчет — кто вложился больше в отношения. Искренняя отдача бескорыстна и не требует ничего взамен.

Женщина должна быть искренне вовлечена в жизнь партнера. Не только знать о его увлечениях и начинаниях, но и понимать их и поддерживать. Для мужчины это очень важно. Именно женщина дает ему вдохновение, позволяющее реализоваться в жизни и совершать сильные поступки. Не зря говорят, что за сильным мужчиной всегда стоит мудрая женщина.

Постоянное участие в жизни мужа, проявление искреннего интереса и понимания, доброты и нежности позволит жене стать просто незаменимой для мужа, стать его настоящим другом. Способность отдавать в отношения сделает мужа сильным и счастливым человеком, жена же взойдет на пьедестал как любимая женщина.

Как снова полюбить мужа и построить счастливые отношения

Если на первых порах в паре главную роль играет природное физическое влечение, то в последующем на первый план выходят человеческие отношения.

Способность женщины понимать, принимать, отдавать в отношения делает мужчину счастливым. Счастливый мужчина сделает счастливой женщину. Вам будет хорошо вместе, вы будете нужны друг другу и не захотите расставаться. Вы вновь ощутите себя неразделимым целым, как на этапе влюбленности. Только теперь любовь вы будете строить сами.

Советы тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана:

— понять свою психику и психику мужа,

— создать эмоциональную связь с мужем,

— избавиться от эгоизма и взрастить в себе способность к отдаче в отношениях.

Отношения между мужчиной и женщиной — это не константа. Это постоянно изменяющаяся функция. Изменения происходят под действием внешних обстоятельств и внутренних изменений человека. Но только от вас зависит — будет функция стремиться к нулю или к бесконечности.

Многим женщинам после тренинга удалось стать мудрыми и зрелыми, они поняли, как полюбить мужа заново, и вернули счастье в семейный союз.

«…Сижу, плачу. ..))) Несколько месяцев назад сидела перед своей разбитой жизнью и тоже текли слезы…другие…

Придя на тренинг, была уверенна в том, что отношений нам уже не спасти. И где-то оказалась права. Получилось так, что спасать то, что было до тренинга не хочется. Сейчас с мужем складываются новые отношения. На совершенно ином уровне! И это после двадцати лет совместной жизни, приведших к полному непониманию, обидам. Как такое возможно?

Мало того, что следа не осталось от обид и непонимания…В наших отношениях появляется такая нереальная близость ( иногда даже, после долгого молчания, начинаем одно и тоже говорить!))) После 20-ти лет — знакомимся друг с другом заново! Это ли не ЧУДО?!.»

Вероника Д., Германия

«…Три дня прошли как один. И … мы снова вместе! Какое счастье иметь возможность сделать работу над ошибками там, где нужно ее сделать! Когда есть время все исправить, начать сначала. Семья сохранена! Заявление о разводе уничтожено. И как птица Феникс возрождается из пепла, так и наши отношения вернулись к жизни!

Мы отмечаем каждый месяц нашего воссоединения и решения строить новые отношения. Уже пошел шестой! ) Мы знакомимся еще раз, и это здорово! Я люблю своего мужа! Я не осталась без этого чувства. И больше всего хочу подарить ему как можно больше счастья!!! Знаю, что нет предела развития и задыхаюсь от предвкушения))) Все отношения между людьми основаны на эмоциональных связях…»

Наталья К., г. Шопоков

Автор Елена Новокшонова
Корректор Наталья Коновалова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Как заново полюбить мужа. Советы психолога. 3 основных способа – Соседки

Как заново полюбить мужа. Советы психолога. 3 основных способа

Наверное, в каждой паре это случается, когда на смену конфетно-букетного периода в отношениях приходят суровые будни, а вместе с ними рутина, быт и как следствие охлаждение в отношениях. Статистические данные по этой теме складываются таким образом, что каждая восьмая замужняя женщина из десяти задается вопросом: как вернуть былые чувства в отношения. На этот вопрос и ряд других мы ответим в этой статье.

Содержание статьи

Как полюбить мужа снова как раньше, если чувств уже нет

Вспомните любимые фильмы о любви, которые вы с удовольствием смотрели в детстве и юности. Да, экранным героям приходилось пройти через трудности, ссоры и расставания, но в конце они воссоединялись, любовь торжествовала, все заканчивалось свадьбой, поцелуями, лимузином, а в конце занавес и титры. Мы, как и в сценарии этих фильмов и не думали заглядывать куда-то далеко. Наша цель была найти любовь всей своей жизни, выйти замуж, родить ребёнка.

Мало кто из нас представлял те трудности, с которыми мы столкнёмся в будущей семейной жизни. Вроде перед глазами был родительский опыт с ссорами, скандалами, разногласиями, но мы то думали, у нас все будет иначе. И не были готовы, а надо было, что брак- это уже работа над собой, причём работа обязательно в команде со своим мужем. И только на одной влюбленности первых лет брак держатся не будет.

Но для начала надо все-таки определить действительно ли имеет место охлаждение чувств в вашем браке.

Почему угасают чувства? Как разжечь угасшие чувства? Давайте разберёмся в причинах, почему умирает любовь, и действительно ли все безнадёжно.

Как понять, что разлюбила мужа? 10 признаков угасших чувств

Последнее время очень часто в вашу голову закрадывается мысль, любите ли вы своего мужа. Даже, если в какую-то минуту вам кажется, что все, вы разлюбили мужа, надо все равно разобраться. Так как всплеском таких эмоциональных раздумий могут являться элементарные женские критические дни, постоянное недосыпание, усталость на работе, загруженность дома, плохая успеваемость детей в школе, конфликты со свекрами, в которых муж встаёт на защиту своих родителей.

Кстати, почитайте эту статью тоже:
Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит

Давайте разберёмся в ваших «люблю-не люблю» и расставим точки над и.

А помогут в этом десять верных признаков, что вы разлюбили мужа:

Вы стали предпочитать одиночество, а не компанию своего мужа. Вам лучше побыть одной, в своих мыслях.

Вы стали сомневаться в своём муже. В его чувствах, в своих. Сомнения как земляной червь разъедают ваши отношения и ставят под угрозу факт существования брака.
Вы стали предпочитать одиночество, а не компанию своего мужа. Вам лучше побыть одной, в своих мыслях. Даже, когда вы вдвоём дома, и вы не заняты, вы предпочитаете посидеть одна на кухне или в своей комнате, а не с мужем, обсуждая проведённый день и планы на будущее.
Вы очень радуетесь, когда он задерживается после работы или выходит работать в выходной день. Правда ли, когда человек любим, вы хотите больше времени проводить вдвоём. Так что стоит бить тревожный звоночек при обнаружении этого признака.
Ваши ссоры затягиваются, и вы не ищите решение проблемы, предпочитая не разговаривать сутками. Когда мы любим человека, мы не можем долго обижаться на него.
Дома вы не стараетесь быть красивой для него. Можете ходить в старом халате, быть неухоженной с ним. Конечно домашняя одежда сама по себе не говорит о том, что вы себя запустили. Смысл в том, что вам все равно, каким взглядом он будет на вас смотреть, вам больше не нужны его восхищенные взгляды. Хотя на работу или на встречу с другими людьми вы всегда выглядите на все сто. И радуетесь комплиментам других мужчин и коллег по работе. Все вышеперечисленное говорит о том, что вас больше не тянет к нему.
В спорных ситуациях вы встаёте на сторону своих подруг и своих родителей. В браке люди должны поддерживать друг друга и быть опорой. Ваше поведение говорит о том, что в ваши отношения затесался холодок, и срочно нужно начинать лечение ваших взаимоотношений. Пока это не поздно, и ещё можно разжечь погасшие чувства и реанимировать вашу любовь.

Вы не делитесь с вашим мужем вашими планами на будущее. Раньше, когда вы обдумывали смену работы, например, вы обязательно советовались с мужем. А сейчас все подобные решения вы принимаете самостоятельно. С одной стороны, это хорошо, вы личность, принимающая решение. Но вы семья и команда, и всегда надо действовать так, чтобы это было выгодно вам обоим, обдумывать как это отразится на семье. По всей видимости, ваши отношения все же дали трещину, и необходимо разжечь ваши чувства к мужу снова, и мы уже скоро расскажем, как это сделать.
Вы больше не ревнуете мужа. На каком-нибудь общем мероприятии вы с удовольствием подсылаете ему женщину и делаете все, чтобы они пообщались. А сами, не теряя времени, флиртуете с другим мужчиной. Пусть это только разговор. Конечно, это возможно, если между супругами существует абсолютное доверие. Но подумайте, может за этим кроется ваше полное безразличие к мужу. Вы неосознанно интересуетесь другими мужчинами. Если за этим кроется какая-то затаившаяся обида на мужа, то даже этот звоночек можно ликвидировать и воскресить вашу любовь к мужу.

Вас стало в нем все раздражать: речь, манера поведения, как он одевается, его ужимки, мимика, все вас раздражает. Вы не хотите с ним близости как раньше, его запах отталкивает, и супружеский долг воспринимается вами как каторжный труд, который надо выполнять, потому что надо. Поэтому вы всячески придумываете предлоги его избежать. Даже, если вы обнаружили эти признаки, не спешите паковать чемоданы. Возможно причина в «элементарной привычке» словами героини фильма «Любовь и голуби» Людмилы Гурченко. И об этой привычке мы поговорим позже. Что надо сделать, чтобы разогреть вашу любовь к мужу.

Последний пункт. Очень немаловажный для женщины. Вы больше не ждёте от него звонка, не звоните сами. А когда он звонит, раздражаетесь, пытаетесь закончить разговор побыстрее. Вы очень радуетесь, когда за целый день он ни разу вам не позвонил. Конечно, вы можете сослаться на свою занятость, оправдывать себя в своих глазах. Но вспомните те дни, когда вы только начинали встречаться. Как вы в нетерпении ждали его пятничного звонка, чтобы пригласить вас на свидание. Вы забывали и о срочной работе, и других делах, в тот момент, когда он вам звонил, весь внешний мир переставал существовать, и вы предавались счастливой болтовне с вашим будущим избранником, обсуждая планы на выходные. Вы вспомнили сейчас эти моменты, хотите все вернуть? Тогда читайте нас дальше, и мы расскажем вам, как снова влюбиться в своего мужа.

Причины исчезновения любви. 15 основных факторов

И вот, дорогие читательницы, мы выяснили с вами, каковы признаки, что вы разлюбили мужа. А теперь давайте разберёмся, почему уходит любовь в браке.

Одна из причин — постоянные скандалы в доме

Одной из причин может быть присутствие в доме постоянных ссор и скандалов.
Когда люди женятся по причине беременности девушки, а не обоюдного согласия.
Этот брак был слишком ранний, когда оба абсолютно не созрели для взрослой семейной жизни, а сейчас пришло прозрение.
Часто девушки выходят замуж «просто за хорошего человека», боясь никогда больше не встретить любовь всей своей жизни. Первое время ещё брак держится на этих мыслях, а потом начинает рушится как воздушный замок.
Изменение не в лучшую сторону внешности мужа. Он набрал вес, полысел, перестал следить за собой.
Пристрастие мужа к алкогольным напиткам. Когда муж частенько приходит с работы навеселе, собирается с друзьями. И это уже не разовые случаи, а постоянные.
Муж увлёкся рулеткой и проигрывает весь семейный бюджет.
Решение семейных вопросов кулаками со стороны мужа. Возможно чаще он распускает руки под действием алкогольного опьянения.
Не сложившиеся отношения с мамой мужа, отцом, сестрой или братом и другими родственниками.
Когда муж не приходит ночевать домой.
Абсолютно противоположные интересы.
Когда интимная жизнь практически сошла на нет
Когда жена влюбилась в другого человека.
Когда муж изменил жене, и она не может справиться с болью и обидой, нанесённой изменой мужа. Подробнее об этой ситуации читайте в нашей статье: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.
Когда жена хочет иметь детей, а муж нет.

Как вернуть

любовь жены

Если чувства жены по отношению к ее мужу остыли вследствие его пристрастия к алкоголю, азартным играм, или потому что он стал частенько поднимать руку на жену, детей, выкрикивая при этом оскорбления. То, возможно, в данной ситуации развод — одно из вынужденных решений.

Часто женщины сохраняют такие отношения ради детей. Но взгляните правде в глаза, неужели растить детей в таких неблагоприятных условиях лучшее для них решение. Конечно развод даётся нелегко для ранимой детской психики, но с другой стороны расти в семье, где папа и мама не счастливы, где отец часто выпивает, бьет мать у них на глазах, ещё худший выход из данной ситуации.

Поэтому не надо бояться женского одиночества или невозможности справиться одной с детьми без мужа. В таком браке вы утонете в глубокой депрессии, вас будет мучить чувство вины, ваша жизнь будет испорчена. Все это в совокупности отразится на психике ваших детей.

Если причиной потери любви к мужу стала его измена, и вы не знаете, что делать в данном случае, советую вам почитать нашу статью: Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.

Но следует отметить, что существует большее количество семей, где муж пристрастился к бутылке, стал погуливать на сторону или поднимать руку на жену, но при этом они справились с этой проблемой совместно, обнулили свои отношения и начали все заново.

Если причиной охлаждения чувства к мужу стали его внешние изменения не в лучшую сторону, то жене можно невзначай намекнуть мужу заняться спортом. А можно самой проявить инициативу:

Совместные велопрогулки укрепляют отношения

Купить абонемент в тренажёрный зал, на фитнес, в бассейн.

Если муж категорически не хочет заниматься спортом на людях, вы можете предложить ему пешие совместные прогулки по району, в ближайшем парке, вокруг водоёмов. Можно купить скандинавские палки и ходить вместе. Это очень полезно не только для фигуры, но и для сердечной деятельности и общего состояния организма.
Предложить ему велопрогулки вдвоем или всей семьей, а зимой на лыжах, катание на ватрушках с горки.

Также, если вы обеспокоены лишними килограммами вашего мужа, пересмотрите то, что вы готовите мужу, перейдите на низкокалорийную диету. Но основное правило, помните, тратить надо больше калорий, чем поглощать. Поэтому диета плюс спорт дадут положительные результаты. Также убедите мужа, что излишний вес вреден для здоровья, страдает сердечная мышца. И если он не думает о себе, пусть подумает о жене и детях. Но и никогда не забывайте, что внешность с годами меняется, это закономерно, и главное надо помнить то, что полюбили вы прежде всего душевные качества вашего мужа.

Когда причина охлаждения чувств жены кроется в ее увлечении другим мужчиной, то вернуть ее былые чувства к своему мужу не такая простая задача. Если женщина понимает, что отношения на стороне — это влюбленность и неконтролируемая страсть, но ничего серьезного она не планирует с другим мужчиной, необходимо взять себя в руки и уйти от него, вернуться к мужу. Во многих случаях женщина не может справиться со своими чувствами и отчуждение от мужа только усиливается.

Кстати, почитайте другую нашу статью:
Розы: посадка и уход в открытом грунте для новичков в Подмосковье. (ФОТО)

Что делать, если не хочешь разводиться с мужем? Что делать, если хочешь сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь

Когда причины охлаждения чувств выяснены, пришло время разобраться в самом механизме, почему пропадают чувства любви к мужу.

Ведь как мы и писали, такая ситуация встречается почти в каждой семье. Сначала люди знакомятся, ходят на свидания, он дарит цветы, она взамен дарит эмоции, он также в ответ одаривает ее ещё большей порцией эмоций. И вот так закруженные в круговороте эмоций, мы сами не замечаем, как влюбляемся в человека. Мы смотрим друг друга влюблёнными глазами, а в животе порхают бабочки.

Потом мы понимаем, что хотим провести с человеком всю жизнь, что хотим от этого мужчины детей. Мы женимся, свадьба, роспись, ресторан, гости, подарки, потом свадебное путешествие, рождение ребёнка. Мы несёмся в этом вихре событий и через 1,5-3 года, у всех по-разному, начинаем замечать, что перестали видеть в своём муже мужчину, да он все тот же, он вам приятен, но как просто брат, не больше. Можно ли что-нибудь с этим сделать, можно ли влюбиться в мужа заново? Давайте разберёмся, если можно, то как?

Почему притупляются чувства и эмоции? Как снова полюбить мужа? Почему пропали чувства к мужу

Что такое любовь кратко и ясно своими словами? Как мы чувствуем любовь?

Любовь — это чувство невероятного притяжения к человеку, которое основывается на желании всегда быть рядом с любимым человеком, видеть его и делиться с ним взаимными эмоциями. Ключевое слово — эмоции. Именно через эмоции, через эмоциональное состояние мы и чувствуем проявление любви и понимаем, что влюблены в человека.

Именно эти эмоциональные переживания такие как, например, «боюсь потерять его», «смотрю на него и ощущаю восторг» дают нам понять, что в этого человека мы влюбились по уши. И с его стороны мы также видим эмоциональное проявление любви, когда он волнуется, не обидел ли он словами, его неравнодушие даёт нам понять, что любовь взаимна. Но надо понимать, что эмоция — это не само чувство, это реакция, такой эмоциональный всплеск от того, что мы совсем не ожидали

Но, к сожалению, в нашем мозгу заложено свойство привыкания. Чем дольше мы находимся рядом с человеком, тем чаще мы можем предсказать наперёд все его дальнейшие действия. Мы знаем, что он скажет, сделает, какая будет ночь любви, как он будет вас целовать. И раз мы можем все это предсказать, то и никаких новых эмоций у нас по поводу этого человека не возникает, а старые притупляются.

Представьте ситуацию, вы листаете ленту в социальной сети, и вам на глаза попадается очень смешная гифка, вы в неописуемом восторге, получаете море положительных эмоций. На следующий день вы снова заходите на страничку и первое, что вы видите, это опять эта топовая очень веселая гифка, но от другой группы. Вы мило улыбаетесь. Гиф действительно смешной, и вы получаете от него положительный заряд эмоций. Потом вы видите, что эту гифку добавил себе ваш друг. Вы просматриваете опять этот ролик. Пока ещё смешно. Но когда уже вы видите эту картинку в третий, четвёртый, пятый раз, вам не то, что не смешно, вы уже говорите: хватит, я уже видела эту гифку, все понятно, что там будет и совсем неинтересно.

Кстати, почитайте эту статью тоже
Как быстро забыть любимого человека и не думать о нем? Почему я не могу забыть бывшего?

Так и с остальными нашими эмоциями.

То, что раньше человек для нас делал, и мы были на седьмом небе от счастья, сейчас мы воспринимаем это как должное.

Например, когда вы ещё встречались, вы решили приготовить ужин вместе, он принёс продукты. И вы думаете: какой же он молодец, он заботится обо мне, хочет меня накормить, как это приятно. Вы живёте год в браке, вы привыкли, что он всегда сам покупает и приносит продукты, попробует только он не принести, вы злитесь, как же так, он всегда это делал.

То, что раньше человек для нас делал, и мы были на седьмом небе от счастья, сейчас мы воспринимаем это как должное, как что-то обыденное и само собой разумеющееся.

Любви без эмоций не бывает

Именно в этом и проявляется то, почему притупляются чувства и эмоции. Мы знаем друг друга как облупленные, мы не даём друг другу никаких эмоций, не отдаём, не принимаем от другого человека. А любовь подогревается исключительно на эмоциях.

Эмоции — это топливо для чувств, без них любовь — это всего лишь формальность, просто слово, только на эмоциях любовь живет и развивается, а тем самым крепнет брак и укрепляются отношения.

Возможно именно поэтому пары часто абсолютно неосознанно устраивают друг другу ссоры и скандалы, чтобы разжечь эти самые эмоции и получить более бурное примирение и вернуть страсть в отношения.

Но не хотелось бы прибегать к таким агрессивным способам разжечь погасшие чувства. Устраивать специально скандалы- не самое лучшее средство для эмоционального всплеска в отношениях.

Как разбудить угасшие чувства к мужу? З главных способа как влюбиться в своего мужа заново

Если ваш муж любит играть в компьютерные игры. Что мешает вам присоединиться и иногда играть с ним.

Как пробудить эмоции у жены по отношению к ее мужу

Самое первое и самое главное- это присоединиться к эмоциям мужа. К тому, что именно сейчас вызывает у него эмоции. Когда охладевают чувства к мужчине, женщина эмоционально закрывается от него на сто замков и самое плохое — отстраняется. Вам же нужно наоборот постараться приблизиться к мужу

Как полюбить мужа, который любит тебя? Проводить с ним большую часть свободного времени, не отстраняться от него, отвечать взаимностью на его желание быть ближе, разделить с ним хобби, смотреть с ним фильмы и передачи, которые любит он. Постараться узнать его как человека и увидеть в нем новые черты характера таким образом, а может вспомнить именно те черты, за которые вы его полюбили. Например, посмотрите вместе его любимые патриотические фильмы о войне, и вы вспомните, что именно его патриотизм задел вас в нем в первые дни знакомства, и вы тогда подумали про себя, что этот парень — ваш человек.

Или же ваш муж любит играть в компьютерные игры. Что мешает вам присоединиться и иногда играть с ним. Вы увидите, как в один прекрасный день он скажет, что ему без вас уже неинтересно играть. Да и вы сами втянитесь. И не потому, что полюбили играть. А потому что переживаете снова и снова совместные эмоции, дающие вам обоим топливо для разжигания уснувшей страсти и любви. Это пример, но самое главное, это научиться встраиваться в эмоциональный фон партнёра.

Мужчины и женщины разные, могут быть разные увлечения. Но ради того, чтобы сохранить эмоциональный фон в семье, надо разделять увлечения и хобби со своим мужем, чтобы создавать новые эмоциональные связи, не прибегая к ссорам и скандалам. Общие эмоциональные переживания ведут к тому, что вы начинаете понимать, что вам без этого человека плохо, он нужен вам, вам комфортно с ним, вы чувствуете себя счастливой рядом с ним.

Подумайте, что любит ваш мужчина, от чего он получает эмоциональное наслаждение. И просто выстраивайтесь в его действия, будь то рыбалка, просмотр боевиков, футбола или бокса.

Второй очень важный пробудитель чувств и эмоций — это новизна. Как получить новизну в отношениях? Самый простой способ- это отправиться в совместное путешествие со сменой декораций, туда, где вы раньше не были, и то, что ваш мозг будет считать абсолютно новым и интересным для вас.

Если нет возможности поехать куда-либо сейчас, пригласите друг друга на свидание в новый ресторан с необычной кухней. Пусть это будет другой район города. Главное — это сменить картинку и увидите, это работает.

Необязательно ресторан, возможно- это прогулка по городу. Вы мечтали давно поплавать на теплоходе, но все не хватало на это время. Отправляйтесь вдвоём и получите дозу совместных эмоций. Может даже поиграть в первое свидание, вспомнить свои первые чувства, окунуться в них. Главное, переживать новые эмоции вдвоем.

Одна из огромных ошибок, совершаемых парами- это решение на время разъехаться или по отдельности каждому отправиться в своё путешествие. Внутрисемейные проблемы в таком случае абсолютно не решаются, а даже наоборот, могут вернуться бумерангом и снежным комом снести догорающие угольки былой любви. Такова природа человека, что чувства без физической близости начинают угасать уже после трёх месяцев разлуки. После таких экспериментов супруги уже не боятся потерять друг друга, зато привыкают жить со своим личным непоколебимым мнением, без проблем в быту, ссор, скандалов.

Как полюбить человека заново? Смените свой взгляд на вашу интимную жизнь. Вместо близости по расписанию, проявляйте сами интерес к мужу, подойдите, обнимите, нежно поцелуйте, мужчины тоже любят ласку. Если в вашей интимной жизни вы всегда играли пассивную роль, то может пришло время сменить своё амплуа, попробовать роль тигрицы.

Больше нет чувств к мужу, что делать? Приготовьте ему необычный ужин, ищите новые рецепты и ингредиенты, главное, чтобы в них была новизна. А новизна- это эмоции, а переживание эмоций — это возрождение угасших чувств.

Если раньше вы звонили своему мужу исключительно по делу, или и того меньше, это было максимум смс со списком нужных продуктов для покупки в магазине. То сейчас позвоните мужу просто так и скажите, что соскучились. Это будет приятный сюрприз и для него, и для вас.

Кстати, почитайте эту статью тоже
Как выбрать духи для себя 9 правил выбора своего аромата

Третий способ пробудить угасшие эмоции- это погружение в прошлое и приятные воспоминания. Чтобы снова полюбить своего мужа, вам нужно мысленно погрузиться в былые воспоминания, в тот момент, когда все начиналось. Вы можете отправиться в место вашей первой встречи, вспомнить его первый поцелуй и его первое прикосновение.

Пересмотрите от начала до конца, а может выборочно видеозапись с вашей свадьбы или моментов из прошлого, когда вы только встречались. И вы увидите, как это поможет освежить ваши чувства и пробудит эмоции, ведь вы как бы будете заново их переживать с вами экранными. Это чем-то схоже с эффектом присутствия, когда вы смотрите художественный фильм. Но в данном случае, актёры — это вы, а сюжет фильма — ваша прошлая счастливая совместная жизнь.

Пересмотрите от начала до конца, а может выборочно видеозапись с вашей свадьбы.

Полистайте фотоальбомы или посмотрите сохраненные ваши совместные фото на компьютере или флэшке. Посвятите этому свое личное время, найдите минутку.

Скачайте себе на телефон песни, с которыми у вас связаны совместные романтичные переживания с вашим мужем. Может эта песня вашего первого танца, или это песня, которую вы слушали в первую вашу ссору и заливались слезами, думая, что между вами все кончено. А может эта песня вашего первого танца молодоженов на свадьбе. Погрузитесь в атмосферу мелодии, закройте глаза, лучше даже пойте и представляйте, вспоминайте как вы были счастливы с вашим избранником.

Вариантов много, главное это вспомнить именно то, что вытаскивает наружу ваши воспоминания и вызывает эмоции. Благодаря этому вы сможете оживить ваши старые эмоции и разжечь угасшие чувства.

Таким образом, через эту обновлённую эмоциональную связь, вы начинаете обращать внимание на вашего мужа, начинаете хотеть его взаимных чувств, влюбляетесь в своего мужа заново.

Многие прочитав эту статью, подумают, зачем искусственно возрождать любовь? Любовь она или есть, или нет её. А это все фальшивка, это ненастоящие чувства, которые вы оживляете пробуждениями эмоций. Но я вам скажу: «Нет».

Действительно природа о нас позаботилась первые 1,5-3 года. Выражение «Любовь живет три года» абсолютно не беспочвенно и имеет научное физиологическое обоснование. Наша матушка-природа создаёт для нас этот физиологический гормональный фон, который благоприятствует образованию взаимных эмоций, а вследствие вызывает чувство любви по отношению к другому партнеру. Но потом природный механизм перестаёт нам помогать, и нам надо самостоятельно выстраивать свои отношения без гормональной физической подпитки.

Поэтому и существует такое выражение как работа над отношениями. Она в этом и заключается. Абсолютно не в долге перед друг другом, он должен прибить полку, а у меня должны быть окна чистые.

Работа над отношениями — это дарить друг другу эмоции, показать, что вы друг другу не безразличны. И если вы будете делать это регулярно, питать любовь эмоциями, то она не только не будет угасать, а будет жить и развиваться вместе с вами.

Присоединяйтесь к нашей группе в Одноклассниках, чтобы получать анонсы новых статей прямо в ленту.

Спасибо за чтение!:) Если вам понравилась эта статья, нажмите на кнопку социальной сети и поделитесь с друзьями:

6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы влюбиться в своего мужа (снова)

Мы можем зарабатывать деньги на продуктах/компаниях, упомянутых в этом посте. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Условиями и раскрытием информации.

Сохранить и поделиться

Хотите знать, как снова влюбиться в своего мужа? Вот шесть стратегий, которые помогут вам снова полюбить его.

Никто не сказал мне, молодой женщине с росистыми глазами, планирующей свою свадьбу, что вам нужно снова влюбиться в своего мужа. И опять. И опять. И снова.

Но ты знаешь. Вот 6 способов снова полюбить своего мужа в те моменты, когда вы (и ваш брак) отчаянно нуждаетесь в утешении.

Отказ от ответственности: Эта статья не является панацеей от жестокого обращения. Если это то, в чем вы находитесь, пожалуйста, поговорите с кем-нибудь, например, с вашим пастором или консультантом. Не оставайтесь в небезопасном месте.

Шестнадцать лет назад я сидел на работе и плакал в свой кофе, потому что мы только что ~~выжили~~ подошел к концу наш первый месяц брака, и я не мог представить, что проживу всю жизнь так .

Все было в порядке, на что я мог бы указать; это было просто тяжелой работы. Типа… очень сложно.

Я любила своего мужа (безумно!), но сомневалась в нашей способности быть «хорошими» в этом браке. Прошел всего один месяц, а наш брак уже нуждался в заботе!

Сейчас, 18 лет спустя, он все еще нуждается в уходе. Брак нуждается в этом, мой друг. Но это так стоит!

Связанный пост: Необходимые стратегии для обновления вашего брака

Могу ли я снова влюбиться в своего мужа?

Вы спрашивали об этом раньше? Вы спрашиваете это сейчас?

Я бы сказала вам, что у нас с мужем отличный брак… но я также должна быть честной и сказать вам, что бывают ночи, когда я сижу, гадая, почувствую ли я когда-нибудь снова любовь к нему.

Если ты здесь, мое сердце сочувствует тебе. И мои молитвы. Это очень трудное место.

Но да, ты можешь снова в него влюбиться. Потому что, в конечном счете, любовь — это выбор . Но вот 6 практических шагов, которые помогут вам сделать это и вдохнуть столь необходимую жизнь в ваши отношения. Они несложные, но потребуют от вас определенных усилий.

Как снова влюбиться в своего мужа

1. Будьте благодарны за него

Если вам трудно любить его, это будет тяжело, и вы, скорее всего, не захотите этого делать. Я понимаю. Однако копайте глубже, если вам нужно. Решив увидеть в своем муже то, за что вы можете быть благодарны ему, вы сделаете мощный шаг к тому, чтобы полюбить его и исцелить ваши отношения.

Благодарные люди с большей вероятностью предпримут действия для разрешения конфликтов и будут вести себя полезно. Они также с большей вероятностью будут иметь низкий уровень нарциссизма и готовность прощать. Неудивительно, что исследование, проведенное в 2010 году, показало, что благодарность предсказывала увеличение связи и удовлетворения у пар, состоящих в романтических отношениях.
Джонатан Фейдер, доктор философии Psychology Today

2. Будьте добры к нему

Очень трудно чувствовать враждебность к тому, к кому вы изо всех сил пытаетесь быть добрым. Ищите способы услужить ему, заставить его улыбаться, облегчить его ношу; будьте добры к своему мужу.

Он может оценить или не оценить это или ответить взаимностью прямо сейчас, но это нормально; вы делаете это не из-за благодарности, а потому, что делаете сознательный выбор снова влюбиться в него (и показать это ему!).

3. Идти на свидание вместе

Меня всегда поражало количество пар, которые больше не встречаются, и все же я понимаю это, потому что даже сознательно прилагая усилия к своему мужу, это не получается, потому что мы так заняты.

Но свидания — это так весело! Почему мы отказываемся от него добровольно?!

Простой ответ заключается в том, что жизнь делает вас настолько занятыми, как только вы устроились в браке и материнстве, что она отходит на второй план. Дамы, мы должны остановить , чтобы это произошло! Действительно.

Секрет организации свидания в том, чтобы сделать его ПРОСТЫМ.

Тщательно продуманные планы часто рушатся, но домашнее свидание обычно удается во что бы то ни стало.

Если мы не можем выпить кофе или перекусить вне дома, мы едим его дома. Возьмите настольную игру или (если вы чувствуете себя остро!) забавную «женатую игру».

Если вы не можете это сделать? По крайней мере, раз в неделю выпивайте вместе чашку кофе, потому что вы хотите укрепить свой брак.

Не знаю как вы, а я хочу влюбляться в своего мужчину снова и снова.

Так что украсьте свой наряд и прическу, отправьте ему сообщение, пока он на работе, и выделите немного времени для вас двоих сегодня вечером (или на один вечер в ближайшее время).

Приложите усилия, чтобы почувствовать себя лучше и показать ему, что он стоит этих усилий. И дамы, делайте это, даже если вам совсем не хочется.

Иногда мы так привыкаем ничего не делать, что трудно приспособиться к идее изменить это. Однако ваш брак стоит усилий! Влюбитесь в своего мужа снова; не позволяйте вашему браку развиваться на автопилоте… или, что еще хуже, в режиме выживания.

Связанный: 6 (Спальня) Идеи для свиданий для мужей и жен

Связанный: 7 Идеи для свиданий для семейных пар с ограниченным бюджетом

Проверьте этот бесплатный набор для свиданий! Кроме того, если вы зарегистрируетесь, вы также можете ознакомиться с нашим набором «Вечернее свидание», в который входит 101 идея для вечернего свидания и еще 4 игры для вечернего свидания дома, которые помогут вам общаться.

4. Разговаривайте друг с другом

Звучит глупо, но со временем мы забываем погрузиться в разговор, а не просто делиться необходимыми подробностями каждого дня… или мы разговариваем со всеми, но забываем поговорить с нашим супругом (который должен быть нашим лучшим другом!).

Если я не буду осторожна, я могу целыми днями разговаривать с мужем только о домашнем обучении, проблемах с дисциплиной и о делах из списка дел.

Ты тоже так делаешь? Это безумие, но это происходит.

Вы помните дни, когда вы только знакомились друг с другом и говорили о мечтах и планах, надеждах и страхах? Все время?

Разговор полезен для отношений. Это очень хорошо. И не забывайте его слушать.

Иногда меня расстраивает, что мой муж не хочет просто сидеть и говорить со мной о вещах, но потом я понимаю, что это потому, что я не всегда слушаю, когда ему есть что сказать.

Мужчины могут не изливать душу так, как мы, дамы, но они все равно хотят быть услышанными, когда говорят.

Говорите о чем угодно… но постарайтесь, чтобы вы отвыкли от привычки и обсуждали больше, чем повседневную жизнь.

Поговорите о текущих событиях, о хобби, которым вы хотели бы заняться, о книге или телешоу. Просто найдите способы связи, выходящие за рамки ваших повседневных обязанностей.

Знакомство с ним заново через разговоры, которые выходят за рамки домашнего хозяйства, бюджета и детей, — отличный способ снова влюбить своего мужа.

5. Будьте романтичны – в браке нужна романтика!

Когда в последний раз вы умышленно заводили роман с мужем?

Я не просто провожу время на свидании, строю веселье, дружбу и любовь. Я говорю романтика (подмигнуть, подмигнуть).

Подумай хорошенько.

Я буду невероятно откровенен и скажу вам, что я не осознавал, что в моем собственном браке прошло так много времени, пока мой муж не сказал что-то, когда это, наконец, произошло.

Слишком часто мы возлагаем бремя романтики на наших мужчин, но, дамы, я вам скажу: нашим мужчинам тоже нужно, чтобы мы их романтизировали .

И они любят когда мы это делаем, потому что они чувствуют себя любимыми нами.

А что такое романтика для мужчин? Я не мужчина, но я слушал, читал, задавал вопросы и слушал ответы.

Для мужчин романтика связана с уважением и желанием. Они хотят знать, что мы уважаем их и что мы хотим их.

Подумайте о Суламити в Песне Соломона. Она отчаянно искала своего мужчину и желала его прикосновения (Песнь Песней 1:2,7).

И о, ничего себе, он был в восторге от нее!

Так следуй за своим мужчиной; дайте ему понять, как сильно вы желаете его, эмоционально и физически.

Если вы похожи на меня и секс — это область, которая может заставить вас краснеть немного легче, чем некоторые, я призываю вас делать то, что я стараюсь делать, и преодолей это… и займись этим.

Хорошая сексуальная жизнь, безусловно, является важным фактором для здорового брака.

Мужчина, который чувствует уважение, желанность и желанность своей жены, чаще всего сворачивает для нее горы.

Одна действительно потрясающая книга — «Путеводитель хорошей девочки по хорошему сексу». Еще один хороший фильм — «Брачный акт».

И вот небольшой совет, который мне посоветовал муж: Секс по инициативе жены заставляет мужчин чувствовать себя прекрасно. Итак, инициируйте, дамы.

Нужна помощь в поднятии настроения? Найдите время, чтобы сделать что-то, что вас расслабляет, и помолитесь об этом.

Связанный: 10 способов поднять настроение (даже если вы его не чувствуете)

>>А если это еще более сложная задача для вас, инвестируйте в курс Boost Your Libido от Шейлы Грегуар, которая имеет удивительные ресурсы, чтобы вывести ваш брак на новый уровень. Обещаю, это одна из инвестиций, которую ваш муж поддержит!

Связанный: Сладкие и пряные домашние идеи для свиданий

Фото: pexels-photo-196668, by picjumbo.com

6. Молитесь за Него о добрых делах

Да, я знаю, что это очевидный ответ, но это правда.

>>>>> Но я хочу убедиться, что вы действительно меня слышите. Молись за его; конкретно, для хороших вещей для него.

Это , а не молиться о нем (и о вещах, которые сводят вас с ума), не молиться , потому что о нем (и трудностях, связанных с его браком), даже не молиться Богу, чтобы изменить его .

Просто, это молитва о хорошем за его. <<<<<

Молитесь о благословении его жизни. Молитесь о мире в его сердце. Молитесь о благочестивых товарищах, которые улучшат его жизнь.

А затем попросите Бога показать вам способы стать одним из тех благословений, которые Бог дал ему.

Попросите Бога помочь вам улучшить его жизнь, чтобы он знал своевременные слова ободрения, когда они необходимы, и точно знал, когда предлагать простые объятия и поцелуи.

Молитесь, чтобы Бог помог вам протянуть руку и сделать для него что-то особенное, что позволит ясно говорить на его языке любви.

Молитесь о способах показать ему, насколько вы его уважаете, и о том, чтобы Бог сделал его неотразимо привлекательным для вас, чтобы он чувствовал себя желанным для вас.

Помолиться за своего мужчину — отличный способ снова влюбиться в своего мужа. Время молитвы – это когда Бог меняет сердца и связывает их вместе .

—> Не отмахивайтесь от этого шага, дамы. Это важно. <—–

На самом деле я записываю свои молитвы и прячу их в Библию и книги, которые читаю.

Стоит побороться, чтобы снова влюбиться в своего мужа

Кажется, что христианский брак в наши дни находится в центре внимания больше, чем обычно, поскольку несколько очень известных браков распадаются. То, что это происходит с ними, не означает, что это должно произойти с вами.

Если вы читаете это, значит, вы хотите снова влюбиться в своего мужа… и вы можете.

Я не думаю, что кто-то из нас вступает в брак, понимая, как жизнь иногда мешает любви.

Я знаю, что многие женщины пытались предостеречь меня, чтобы я охраняла свой брак, ежедневно работала над ним и никогда не позволяла ему скатываться на третье или четвертое место в жизни (сначала Бог, потом брак, потом дети, а затем все остальное). еще).

Но тем не менее, случилось , а я даже не ожидал, что наступит .

Может быть, это случилось с вами. Может быть, вы не можете точно определить, когда любовь начала терять свой блеск.

Знаешь что? На самом деле это не имеет значения. Важно то, что вы готовы это изменить. Брак требует ежедневной работы; вы готовы?

Я больше никогда не хочу сидеть рядом с ним и не о чем говорить. Я не хочу забывать, что он не только мой спутник жизни, но и очень интересный человек.

И я, конечно же, не хочу, чтобы он когда-либо чувствовал себя ненужным, потому что я так устала жить своей жизнью, что слишком измотана, чтобы заигрывать с ним.

Моя молитва о моем браке – это та, которой я молюсь за каждую из вас, дамы, читающие это.

Боже, зажги в наших сердцах страсть к нашим мужьям. Обратите наши сердца к нашим мужчинам, и давайте поощрять друг друга ставить брак выше всего остального, кроме Тебя.

Господи, давайте любить наших мужчин страстно и благодатно. Дайте нам слова, действия и сердца, чтобы показать им, как мы счастливы называть их своими. Будем преследовать их сердца и желать их присутствия, как Суламити. Аминь.

>>Не забудьте ознакомиться с курсом «Повышение либидо» Шейлы Грегуар.

Если вас это воодушевило, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ В FACEBOOK? Спасибо!

Нужны идеи для свиданий?

Идеи для веселых свиданий для семейных пар с ограниченным бюджетом
Идеи для свиданий дома
Идеи для свиданий в 6 спальнях только для супружеских пар
7 Веселые свидания для семейных пар с ограниченным бюджетом
Даты на День святого Валентина (и любую другую ночь, которую вы хотите сделать особенной!)
Даты романтического отпуска

Брачные ресурсы:

7 способов оживить ваш брак
6 шагов, чтобы освежить ваш брак номер
Решения, которые разрушат ваш брак Это для обычной пары, которая настолько увлеклась жизнью, что отложила любовь в сторону.
Некоторые вещи нельзя исправить молитвой, несколькими свиданиями и хорошим сексом; некоторые вопросы требуют консультации и интенсивных усилий и даже больше времени. Я знаю это, и если это твой брак, знай, что мое сердце с тобой, и я молюсь за тебя.
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
СохранитьСохранить
9000 2 СохранитьСохранить
СохранитьСохранитьСохранитьСохранить
СохранитьСохранить
Сохранить и поделиться
9 советов, которые помогут вам снова полюбить своего супруга
Беременность Благополучие
от ParentCo. 01 июля 2021 г.
Может быть, вы уже давно женаты, и иногда вы ловите себя на мысли, что случилось с тем чувством влюбленности, которое вы испытывали к своему супругу.
Конечно, вы любите друг друга, в этом нет никаких сомнений, но почему-то ваши отношения сейчас кажутся немного плоскими. Возможно, слово «предсказуемый» подойдет для его описания. Ваша жизнь превратилась в удобную рутину, и в этом нет ничего плохого, за исключением того, что иногда вам хочется снова немного больше прежнего блеска.
Хорошей новостью является то, что вы действительно можете что-то с этим сделать. На самом деле, вы можете многое с этим сделать.
Чтобы снова полюбить своего супруга, попробуйте следующее:
Вспомни старые времена.
Прогуляйтесь по закоулкам памяти и подумайте обо всем, через что вы двое уже прошли.
Помните, когда вы впервые влюбились, где вы встретились? Какой был ваш любимый ресторан или кафе, когда вы встречались? Что такого было в вашем супруге, что заставляло ваше сердце биться чаще? Был ли это звук его голоса в телефоне или цвет ее глаз, когда она смотрела на вас?
Напомните себе, что это тот самый человек, с которым вам не терпелось выйти замуж, и, вероятно, он все еще обладает теми же качествами, которые вы находили столь привлекательными раньше. Так что присмотритесь.
Будьте благодарны.
Когда вы действительно сядете и подумаете обо всем, что ваш супруг делает для вас ежедневно, вы можете быть потрясены, осознав, как много вы на самом деле считаете само собой разумеющимся.
Если вы ведете список, попробуйте каждый день записывать по одной вещи, за которую вы благодарны своему супругу. Затем, в конце недели, крепко обнимите их и поблагодарите за все это.
Навести порядок.
Расхламление — постоянная задача для каждой семьи, и брак — не исключение. Под «беспорядком» я подразумеваю все эти маленькие (или большие) обиды и обиды, которые вы можете носить с собой. Может быть, они накапливались месяцами или даже годами. Эти вещи могут быть как свинец в ваших ботинках и мешать вам свободно бежать вместе.

Обсудите эти вещи открыто, а затем отпустите их. Не бойтесь и не стыдитесь обратиться за помощью к терапевту. Вы будете удивлены, какая разница, как только вы уберете старый мусор и сможете начать все заново.
Проявить привязанность.
Нежные прикосновения в течение дня или всякий раз, когда вы вместе, помогут возродить пламя любви — держаться за руки, объятия, поцелуи и руки на плечах.
Любовь бывает как физической, так и словесной, и наилучшие результаты достигаются при сочетании этих двух элементов. Выразите свою любовь к супругу, пока вы сжимаете его руку. Начните с того, что скажите им, как сильно вы ими восхищаетесь и цените их.
Будьте внимательны.
Нет ничего хуже, чем чувствовать себя проигнорированным, и, к сожалению, это то, что чувствуют многие супруги. Это может быть совершенно непреднамеренно, и при сегодняшнем лихорадочном ритме жизни это происходит так легко. Может быть, вы проводите большую часть своего дня в спешке, слишком занятые, чтобы замечать, что на самом деле чувствует ваш супруг.
Так что притормозите и будьте внимательны к своему супругу. Смотрите друг другу в глаза, когда говорите, и научитесь слушать, не перебивая и не думая о том, что вы хотите сказать дальше.
Делайте новые вещи вместе.
Поиск нового вида спорта или хобби, которым вы можете заниматься вместе, часто омолаживает отношения.

Как насчет уроков танцев, тенниса или каякинга? Совместное творчество — это тоже идея — например, ремонт комнаты в вашем доме или совместное благоустройство сада. Сосредоточьтесь на общей цели и получайте удовольствие вместе.
Отпуск.
Уединиться вдвоем — отличный способ стать ближе друг к другу. Наймите няню для детей и найдите тихое романтическое место, где вы и ваш супруг сможете прекрасно провести время вместе. Может быть, любимое место, которое вы когда-то любили, или что-то совершенно новое. Где-то вы можете отвлечься от своей обычной рутины и сосредоточиться друг на друге.
Отвлекитесь от технологий.
Технологии могут помочь вам оставаться на связи, когда вы в разлуке, но когда вы вместе, они также могут сильно отвлекать. Старайтесь не включать телефоны, ноутбуки и телевизоры, когда вы с супругом находитесь вместе дома. Полностью выключите их на ночь, чтобы вы могли качественно проводить время без помех.
Сюрприз, сюрприз!
Одной из главных вещей, которых вам может не хватать в ваших отношениях, является элемент неожиданности. Легко привыкнуть к удобной рутине, когда вы точно знаете, чего ожидать день за днем, неделя за неделей.
Возможно, пришло время немного спонтанности. Наймите няню и запланируйте свидание, а затем удивите своего супруга. Или напишите небольшую записку и суньте ее ему в карман, где он найдет ее позже. Или купите своему партнеру небольшой подарок, когда это даже не день рождения или годовщина.
Когда вы найдете способы удивить друг друга, самым большим сюрпризом может стать то, что вы снова полюбите друг друга.

Родительская компания
Автор

Также в обсуждениях
Беременность
5 вещей, которые вы должны знать, прежде чем брать отпуск по уходу за ребенком
от ParentCo.