как общаться с ним с выгодой для себя
Часто жизнь сводит нас с мужчинами особой категории: с ловеласами, эгоистами и прямо-таки мерзавцами, для которых чувства других людей вообще ничего не значат. Увы, мужчины-манипуляторы – не такие уж редкие экземпляры. Среди них может быть и Ваш начальник, и бывший муж, и нынешний неверный возлюбленный. Как вести себя с манипулятором? Попытаться перевоспитать? Или лучше бежать от него как можно дальше?
Про «плохих мальчиков» написано немало психологической литературы. О том, как покорить мужчину-манипулятора, информации в интернете тоже достаточно. Я не собираюсь давать Вам традиционные советы и не предлагаею вычеркивать манипуляторов из своей жизни (тем более что сделать это иногда просто невозможно). Я хочу Вам рассказать, в какую игру играют с нами «плохие мальчики» и как поменять правила этой игры.
Мужчины-манипуляторы и их методыВы наверняка замечали, что в самом начале отношений «плохие мальчики» очень галантны и обходительны.
В этот момент они кажутся нам воплощением мечты о прекрасном принце.
Почему создается такое впечатление? Прежде всего, потому что на этом этапе идеально соблюдается баланс брать/давать. Он делает что-то для Вас, Вы – для него. Он Вам звонит – и Вы ему. Он всегда отвечает на Ваши sms, преподносит приятные сюрпризы, проявляет живой интерес к Вашим делам.
Но в какой-то момент наступает следующее: Вы пишете ему sms, а ответ все не приходит. Вы набираете вторую – и снова нет ответа. И только после третьего сообщения он считает нужным Вам ответить.
Вы пытаетесь обратить на себя его внимание, но… он делает вид, что ничего особенного не происходит. Вы придумываете что-то необычное, но реакции все равно нет. И вот Вы организуете нечто грандиозное – и тогда он Вам звонит или ставит лайк к Вашей фотографии в соцсетях.
С течение времени Вам приходится прикладывать все больше и больше усилий, чтобы поддерживать его интерес. Вы не понимаете, в чем дело, что произошло, что изменилось? Вам кажется, что нужно стараться больше, и тогда Вы, наконец, завоюете его сердце! Но… время идет, а отношения становятся все хуже и хуже…
Так что же с этим делать? Как превратить страдания в радость? Как заставить «плохого мальчика» играть по Вашим правилам и перестать вкладываться в заведомо пустые отношения?
Правило №1: Включите наблюдение!Понаблюдайте за мужчиной-манипулятором! Вы увидите любопытную закономерность: как только Вы начинаете бороться за его внимание – он исчезает, а когда Вы теряете надежду на его возвращение, вновь появляется на Вашем горизонте.
Вывод очевиден: привлекать его внимание, писать sms, звонить ему – ложный путь!
«Плохие мальчики» не появляются в нашей жизни просто так. Они «дают» нам жизненные уроки, и один из них – повышение нашей самооценки. Ваша самооценка начнет расти уже тогда, когда Вы заметите, что «плохой мальчик» появляется вне зависимости от того, делаете ли Вы что-нибудь для него или не делаете абсолютно ничего.
Правило №2: Фокусируйтесь на себе!Когда женщина влюбляется, она зачастую растворяется в мужчине, начинает жить для него, завышая его важность и ценность. Она обвивается вокруг него словно плющ, забывая о себе и своих интересах. Это никуда не годится! Если Вы хотите быть счастливой женщиной, необходимо учиться держать фокус внимания на себе, и «плохой мальчик» – самый лучший тренажер для обучения.
Сфокусироваться на себе очень просто. Всякий раз, когда Вы вспоминаете «плохого мальчика» и страдаете по нему, делайте что-то приятное для себя. Рано или поздно Вы привыкнете к тому, чтобы ставить свои удовольствия и интересы на первое место.
Манипуляторы очень хорошо понимают женскую психологию, и им зачастую заранее известно, как поведет себя женщина в той или иной ситуации. Станьте же для него непредсказуемой! Когда он ожидает от Вас скандала или слез, демонстрируйте хладнокровную доброжелательность. Когда он ничего не ожидает ни с того ни с сего закатите скандал или… устройте ему приятный сюрприз. Мужчины-манипуляторы привыкли управлять ситуацией. Когда женщина не позволяет им этого делать, они начинают испытывать к ней подлинный интерес.
Но, может быть, у Вас возник вопрос: «Зачем вообще иметь дело с манипуляторами?» Дело в том, что «плохие мальчики» обычно обладают значительными ресурсами: знаниями, опытом, деньгами, связями. Когда Вы начнете играть с манипуляторами по своим правилам, не включаясь в отношения эмоционально, тогда эти мужчины станут делиться с Вами своими ресурсами, потому что им тоже хочется видеть рядом с собой «плохую девочку».
Не бойтесь экспериментировать! Играйте и выигрывайте! Блог Академии открыт для авторов-экспертов.
Влюблять, причиняя боль
Влюблять и обольщать можно по разному. Чтобы влюбить мужчину-манипулятора, которому в жизни все дается слишком легко, важно не гнушаться причинять ему боль.
Про некоторых мужчин говорят: он какой-то непробиваемый, он такой толстокожий, что сделать ему больно – это нереально.
Реально, реально. Просто надо знать его болевые точки и в нужные моменты жестко по ним бить. В каких случаях это делать – можно прочитать в статье Как управлять собой и мужчинами. А сейчас совершим небольшой экскурс к пункту назначения. Итак:
Болевые точки для “влюбления” манипуляторов всех мастей
Самолюбие
Манипулятор самолюбив, он привык к тому, что его все любят и домогаются. Он привык, что его обществом дорожат.
И пока Вы будете делать то же что и все, он не выделит Вас из общей массы. Он будет забавляться с Вами, и чем больше будет слышать от вас вопросов типа: “Как ты ко мне относишься?” “Любишь ли ты меня?” “Хочешь ли ты со мной быть?” и т.д., тем больше будет подпитывать свое самолюбие и тем больше будет над вами глумиться. Выход прост: вместо подобных вопросов сыпать компроментирующими фразами – теми, о которых я писала в статье Как манипулировать мужчиной с помощью слов
Друзья
Вам кажется, что он любит друзей больше, чем вас? Что он уважает друзей сильнее? Разрушьте святые узы мужской дружбы! Очаруйте его друзей и покажите ему, как Вы рады, что у него такой замечательный круг общения. Только не надо, пожалуйста, грубого и пошлого флирта! Очаровывайте его приятелей, проявляя к ним тепло и участие. Ни слова грубого про них не говоря, сделайте все, чтобы его друзья прониклись к вам доверием и уважухой. Смотрите им в глаза с пониманием, открытым сердцем и любовью, а на это время напрочь забывайте, как это расценит ваш мужчина-манипулятор.
Наивно округляя глаза, говорите своему мужчине следующее: “Твой друг Вася – такой классный парень. Я понимаю, почему ты с ним так долго общаешься – с ним действительно есть о чем поговорить и, главное, он понимает, с полуслова, что ты ему хочешь сказать. Он такой интересный собеседник! С ним можно говорить часами!” Если даже Вы перегнете палку и он рявкнет: “Раз Вася такой классный, с ним и живи!” – продолжайте включать наивняк: “Глупенький, ты что это удумал? Приревновать меня к своему лучшему другу? В своем ли ты уме? Где твоя самоуверенность и здоровый цинизм? Ты бы меня еще к дяде моему приревновал или к брату! Какой же ты у меня глупенький! Я же тебя люблю!” Восхищайтесь его друзьями тем больше, чем больше они Вам мешают. Требуется разъяснить для чего это нужно? Подробнее о том, как использовать узы мужской дружбы в обольщении и укреплении своих позиций написано в книге Влюблять, причиняя боль(Покорить мужчину-манипулятора).
Скрытые таланты
У каждого из нас есть такие таланты, которые, увы, остаются недооцененными.
У манипулятора их особенно много, по-крайней мере, он так считает. Вот и подергайте за эту ниточку. Есть у него какой-нибудь талантище, который не получил должного признания? Откопайте такой! Используя тонкую лесть, заставьте его демонстрировать вам этот талант снова и снова. О том, как откупоривать мужчину комплиментами подробно описано в книге Секреты манипулирования для искушенных. Если все будет сделано правильно, он расслабится от вашей похвалы и начнет самодовольно кокетничать: “Да ты ошибаешься! Это не существенно, я не такой классный, ты меня переоценила.” Потом, через какое-то время ваших с ним отношений, скажите ему с задором: “Я подумала, а ведь ты действительно прав! Теперь, когда у меня спала волна любовной эйфории, я, наконец, увидела тебя таким, каким ты всегда и являлся: обычным парнем, который идеален для веселого времяпрепровождения. Ты не можешь концентрироваться на одной цели – ты слишком разбросан, чтобы добиться чего-то стоящего. Ну, не всем же срывать с неба звезды, не всем же покорять города! С другой стороны – с тобой я свободна от обязательств и условностей, о тебе не надо ни заботиться, ни переживать.
Оно и к лучшему, что я теперь смотрю на тебя, как на прикольного, но самого обыкновенного парня. Ты прав, не такой уж ты и уникум, зато с тобой легко! Я тебя обожаю!”
Чувство собственничества
Он звонит вам, а вы не берете телефон. Пишет СМС-ки, а Вы не отвечаете. Вы – не его собственность! Вы недосягаемы, несмотря на то, что между вами был секс. Пусть сам Вам перезванивает еще и еще. Он будет перезванивать – таков закон азарта. Если нет – значит, через пару месяцев звоните сама. Не надо бояться, что он позабудет Вас. Он позабудет Вас, когда Вы ему наскучите своими звонками, но не тогда, когда Вы намеренно сохраняете дистанцию и даете понять, что на нем свет клином не сошелся. Когда набираете его номер, представьте, что звоните Вы старому приятелю. Просто дружеский звонок – без придыханий, без зазываний на встречу. Вы звоните и легкой интонацией задаете ему какой-нибудь глупый вопрос: “Мне тут сон приснился, что ты попал под каток. У тебя все хорошо?” Юмор расслабляет, и он может затянуть с Вами разговор – Ваша задача прервать его первой и сделать это максимально естественно (с ходу не разевать рот на приглашение встретиться и пообщаться о том-о сем).
Например так: “Ой, извини пожалуйста, в дверь позвонили, бегу открывать – я перезвоню тебе!” И не перезваниваете. И ждете, когда клиент дозреет сам. Впрочем, и не ждете, а увлеченно занимаетесь своими делами.
О мерах предосторожности и возможных побочных эффектах таких “игр”, читайте в статье Манипулировать с умом.
Подробнее том, как извлекать пользу из связки «любовь-боль», соблюдая баланс, написано в книге Влюблять, причиняя боль(Покорить мужчину-манипулятора).
Тамара Палий Google+
Блог Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light–FAQ
Искусство заставить парня делать то, что вы хотите
Никому не нравится слово «манипуляция», но тем не менее, все мы это делаем! Хотите знать, как манипулировать мужчинами и заставить парня что-то сделать? Вот все, что вам нужно!
Хочешь научиться манипулировать мужчинами? Манипулировать своим мужчиной может быть неэтично, но это то, чему все женщины должны научиться пользоваться в какой-то момент.
Мысль о манипулировании кем-то кажется схематичной и даже манипулятивной.
Но, если честно, мужчины и женщины делают это постоянно, иногда незаметно, а иногда откровенно.
Что такое манипуляция на самом деле?
Хорошо, если вы ищете способы психологической тактики контролировать кого-то, вам не сюда. Вместо этого вам лучше прочитать эту статью о психологической манипуляции ! Но если вы ищете милые и тонкие способы, которые мужчины знают, но все же находят неотразимыми, тогда читайте дальше.
Во-первых, нужно понимать, что мужчины тоже так делают с женщинами? Прочитайте эту статью на 20 способов, которыми мужчины манипулируют женщинами, чтобы заставить их влюбиться , если вы хотите понять мужской ум.
Что за игра в начале отношений? Что значит играть трудно, чтобы получить с кем-то? Что кажется недоступным, когда парень пишет тебе, чтобы встретиться, а ты отказываешься, говоря, что занята, потому что хочешь, чтобы он преследовал тебя сильнее? Ну, они все манипуляции в той или иной степени, не так ли?
Как манипулировать мужчиной и заставить его делать то, что вы хотите
Изучение того, как манипулировать мужчинами и этим особенным мужчиной в вашей жизни, может показаться неудобным, но если вы поймете, насколько это просто, вы увидите, насколько легко это может быть быть! Женщины навсегда привязаны к ярлыку «слабый пол».
Но в наши дни эта точка зрения полностью меняется, потому что женщины теперь знают, как манипулировать мужчинами и добиваться своего!
Это не лучший способ выполнить работу, но знаешь, девушка должна делать то, что должна делать девушка.
Почему в наши дни женщины так легко манипулируют мужчинами? Что ж, вы можете сделать это, просто играя на своих сильных сторонах. Нет, мы не говорим о прекрасном искусстве кикбоксинга или даже о стероидах. Есть гораздо более тонкие, не говоря уже о более простых, способы манипулировать мужчинами.
Все дело просто в том, чтобы взять все в свои руки и понять, что эволюция, в конце концов, не работала с такой местью против вас!
Хотите, чтобы ваш мужчина подчинялся вашей воле и выполнял ваши приказы? Попробуйте эти тонкие тактики манипулирования, которые действуют на мужчин как чары!
1. Надоел ему подчиняться
Продолжай говорить и не останавливайся. Делайте все возможное, когда пытаетесь объясниться, когда хотите манипулировать мужчинами.
Это работает очень хорошо, особенно в моменты, когда вы купили что-то очень дорогое, а ваш мужчина это не одобряет.
*сексистский пример для убедительности* Расскажите ему о том, что хрустальная люстра была именно тем, что вам нужно дома. «Я всегда мог взять ту дешевую лампу с ручным креплением и парой уродливых шурупов, которые только испортили бы стены.
Но на самом деле я подобрал эту прекрасную люстру с двумя тысячами милых кристаллов, которые намного лучше освещают комнату. А еще у него есть пять разных мест для установки лампочки, что просто идеально, потому что теперь я могу обустроить комнату именно так, как я всегда хотел, теперь уделяя особое внимание освещению, знаете ли. Была еще люстра побольше, и она была великолепна, но, знаете, я подумал, что будет лучше выбрать ту, которую я только что выбрал… она была немного дешевле…»
2. «Я сделал это для тебя!»
Каждый раз, когда ты делаешь что-то не так, просто дай ему понять, что единственной целью этого было доставить ему удовольствие.
Откуда вы могли знать, что он не оценит неожиданный отпуск, который вы забронировали для вас обоих? Откуда вы могли знать, что ему не понравится ваша новая сумочка, новое сексуальное белье или эти роскошные духи?
Ты не думал, что это возбудит его еще больше? Ты изо всех сил старалась сделать его счастливым, вот и все. «Мне жаль, что вы застали меня в постели со стриптизером, я просто пытался выучить для вас несколько новых поз». Это явно не пойдет вниз, что хорошо.
3. Заставьте его доказать, что вы не правы
Мужчины ненавидят, когда им говорят, что они что-то не могут сделать, что-то не в их компетенции. И они очень любят доказывать, что вы ошибаетесь. Так что не беспокойтесь о том, как манипулировать мужчинами здесь. Хитрость в том, чтобы просто сказать ему! Он не хочет примерить ту новую лиловую рубашку, которую вы с любовью купили для него? [Читайте: Как думать как мужчина и произвести впечатление на своего парня]
Просто скажите ему, что он может быть прав, потому что теперь, когда вы думаете об этом, он не может носить этот цвет.
Или еще лучше, скажите ему , что ваш коллега по работе делает это с таким щегольством. И вот! В следующую минуту вы обнаружите, что он расхаживает в своей новой рубашке, и он может внезапно осознать, что лаванда — это новинка!
4. «Ты мой спаситель». Это встроено, поэтому вместо того, чтобы жаловаться на это, используйте лесть в своих интересах, манипулируя мужчинами. [Читайте: почему мужчины так любят женщину, которая просит о помощи]
Он действительно зол на вас за то, что вы тащите его с собой на свою корпоративную вечеринку? Расскажите ему о том, как ваша коллега постоянно хвастается, что встречается с лучшим бойфрендом в мире и унижает вас. Скажите своему мужчине, как сильно вы хотели показать его перед этой женщиной только в этот раз. И показать ей, как тебе повезло, что у тебя есть такой парень, как ОН. А потом посмотрите, дуется ли он до сих пор! [Читайте: Как погладить мужское эго и выявить альфа-самца вашего мужчины, когда он подавлен]
5. «Отлично! Я сделаю это сам!»
Эмоциональный шантаж.
Парни этого терпеть не могут, но и поделать с этим ничего не могут. Так что в следующий раз, когда он скажет, что ничем вам не поможет, не впадайте в припадок кипящей ярости.
Просто манипулируйте его разумом и скажите: «Хорошо, я пойду один, потому что никто из моих других друзей не свободен. Если бы они были бесплатными, я бы все равно не спрашивал вас. Вечером может быть немного поздно, но тогда все в порядке. Не то чтобы девушкам было небезопасно путешествовать по городу в одиночку».
О, и не забудь изобразить свое лучшее выражение мученика, и убедись, что оно немного обижено, немного разочаровано.
6. Переманите его маму на свою сторону
Теперь, помимо всех теорий о чудовище в законе, плюсов от того, что его мама на вашей стороне, слишком много, чтобы их игнорировать, особенно когда речь идет о женщинах, манипулирующих мужчинами. .
Когда две самые важные женщины в его жизни вместе, мало что может предложить парень в плане сопротивления. Большинство парней, даже не маменькины сынки, все равно дважды подумают, прежде чем связываться со своей мамой.
Так что давай, будь очень любезен со свекровью. [Читайте: советы, как произвести впечатление на родителей вашего мужчины при первой же встрече]
7. Манипуляции с гурманами
Они не шутили, когда говорили, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Если есть что-то, что вы действительно хотите, чтобы он сделал, но вы знаете, что он сразу откажется, приготовьте ему вкусный ужин, зажгите несколько свечей, а затем спросите, когда он будет в гастрономическом раю. [Читать: 25 милых романтических жестов для повседневной жизни]
Ему будет сложно сказать «нет», и он не будет. Если только от этого не зависит его жизнь!
8. Во всём виновата биология!
Итак, одна из лучших вещей в том, чтобы быть женщиной, это то, что вы можете кричать на него, вести себя дорого, раздраженно и сварливо, и винить во всем ПМС, когда вас поймают на попытке манипулировать мужчинами. Парни не могут этому противоречить, потому что они этого не понимают. А вы думали, что природа несправедлива! Иногда это несправедливо в вашу пользу!
9.
Пролить слезуДревнее, проверенное временем оружие. Лучший друг девушки во всех запутанных ситуациях и манипулятивных ситуациях. Он кричит на тебя во весь голос. И знаешь, на этот раз это действительно твоя вина. Но вы также знаете, что извинения не заткнут его.
Выжмите пару слезинок, и большинство парней остановятся. Когда парень видит плачущую девушку, обычно его мысли таковы: «Дерьмо! Дерьмо! Она плачет, боже мой! Что мне делать? Что мне делать???»
Большинство парней действительно не знают, что делать с плачущей женщиной. И их первоочередная задача в таком случае — заставить ее остановиться. Тем более, если она плачет из-за того, что они сказали. Даже если они все еще думают, что они правы, они заткнутся. И они будут осторожны в следующий раз, когда затронут эту тему.
10. Соблазни его!
Зачем тратить время на разговоры обо всех глупостях, о которых ты всегда говоришь, особенно о таких вещах, как просроченные счета по кредитной карте. Просто скажи ему, что ты хочешь его, и ты хочешь его прямо сейчас! Мужчины гораздо более приятны после хорошей возни.
Боже, мы, девочки, можем сойти с ума! [Читать: Сексуальные советы, как стать супер-соблазнительницей]
Так что вперед! Дать ему шанс. Но помните, умеренность, как всегда, является ключом при манипулировании мужчинами. Хитрость в том, чтобы никогда не позволять ему понять, что вы на самом деле замышляете. Поэтому, если вы будете продолжать изображать боль каждый раз, когда он отказывается пойти с вами за покупками, однажды он может просто раскрыть ваш блеф и понять, что им просто манипулируют, чтобы он делал что-то для вас.
[Читайте: Как мужчины думают об отношениях и как вы можете дальше манипулировать его сознанием]
И прежде чем вы это узнаете, вы узнаете, как манипулировать мужчинами, чтобы они выполняли ваши прихоти и фантазии. В конце концов, всегда помните, что люди манипулируют друг другом, но чтобы добиться наилучшего эффекта при манипулировании мужчинами, используйте эти проверенные и проверенные способы добиться своего, стильно!
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
10 признаков и 12 способов поставить манипулятора на место
Ваш партнер когда-либо манипулировал вами? Используют ли они вашу щедрость, преданность и привязанность, чтобы эксплуатировать вас и контролировать вас? Они заставляют вас чувствовать себя виноватыми, подвергают газлайтингу, искажают ваши слова и подрывают каждое ваше движение? Итак, пора сделать паузу. Эмоциональное манипулирование может разрушить даже самые крепкие отношения.
Различие между психологической манипуляцией и здоровым социальным влиянием имеет решающее значение. Положительное социальное влияние является неотъемлемой частью конструктивных отношений. Большинство людей имеют здоровое социальное влияние, и большая его часть исходит друг от друга.
Фото предоставлено fireengineering Когда кто-то используется во благо другого, происходит психологическая манипуляция. Манипуляторы намеренно создают дисбаланс сил и эксплуатируют жертв в соответствии со своими планами.
Мы не собираемся составлять здесь исчерпывающий список, а скорее предлагаем примеры как скрытых, так и явных форм принуждения. Некоторые люди действуют таким образом, не намереваясь вами манипулировать. У других людей есть вредные привычки. Тем не менее, крайне важно распознавать такое поведение в ситуациях, которые угрожают вашей безопасности, защите и правам.
Содержание
- 👆 Узнайте эти 10 признаков манипулятора и 12 способов поставить манипулятора на место👆
- 🔸 Давайте рассмотрим 10 уловок, которые они используют, чтобы заставить вас чувствовать себя неадекватным или эмоционально шантажировать Вы 🔸
- 💠 12 способов поставить манипуляторов на их место 💠
- 🧐 Заключение 🧐
- 🤔 Соответствующие вопросы 🤔
Наиболее распространенные уловки, используемые манипуляторами, заставляют вас чувствовать себя иррациональными и более склонными соглашаться на их требования. Among them are:
👉 Feelings of guilt
👉 Complaints
👉 Comparisons
👉 Lies
👉 Refusing to acknowledge
👉 Fraudulently pretending to be ignorant or innocent
👉 Accusations
👉 Mind games
🔸 Давайте рассмотрим 10 уловок, которые они используют, чтобы заставить вас чувствовать себя неполноценным или эмоционально шантажировать вас 🔸
⏺ Эти люди слишком быстро сближаются
Люди, которые манипулируют эмоциями, часто пропускают начальную фазу знакомства.
Вместо этого они сразу же раскрывают свои самые темные секреты и уязвимые места другому человеку.
Их настоящая цель — заставить вас рассказать им свои секреты, заставив вас почувствовать себя особенным. Позже они могут воспользоваться вашей чувствительностью.
⏺ Home Court Advantage
Манипуляторы, скорее всего, будут настаивать на том, чтобы вы встретились с ними в физическом пространстве, где они могут оказывать большее влияние и контроль. Как правило, это может быть их офис, дом, машина или другое место, которое, по их мнению, им принадлежит и знакомо.
Человеку-манипулятору может быть полезно находиться на своей территории. Они могут попытаться создать дисбаланс сил и сделать жизнь другого человека несчастной. Их владение пространством ставит другого человека в невыгодное положение.
⏺ Они позволяют сначала говорить, а потом искажать слова
В деловых отношениях это стандартная практика, но она может применяться и к личным отношениям.
Контролирующее лицо может задавать наводящие вопросы, чтобы поделиться своими проблемами и мыслями в самом начале процесса. Затем, используя ваши ответы, они могут манипулировать вашими решениями, основываясь на своих скрытых целях.
Ложь, выдумка и искажение правды — вот инструменты, которые эмоциональные манипуляторы используют, чтобы сбить вас с толку. Цель состоит в том, чтобы сделать себя более уязвимыми, преувеличивая события. Точно так же они могут преуменьшать свою роль, чтобы вызвать сочувствие.
⏺ Они участвуют в интеллектуальных и бюрократических запугиваниях
Всякий раз, когда вы задаете кому-то вопрос, они могут завалить вас статистикой, жаргоном или фактами. Некоторые манипуляторы навязывают вам свои «знания», как если бы они были экспертами. Такое поведение наиболее распространено в продажах или финансовых ситуациях.
Манипулятор также может попытаться затормозить вас с помощью бумажной работы, бюрократии, процедур или чего-то еще, что мешает на рабочем месте.
Вы можете быть привлечены к ответственности за свою критику или вопросы, если вы обратите внимание на их недостатки.
⏺ Заставьте вас чувствовать себя виноватым за то, что вы поднимаете беспокойство
Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с манипулятором, они делают это. Это хороший способ поменяться ролями, а также оправдать свои действия. Как способ скрыть свои намерения и добиться желаемого результата они заставляют вас чувствовать себя виноватым и изображать из себя жертву.
Фото предоставлено: theladdersВам когда-нибудь было грустно или жаль кого-то, даже если вы знаете, что они неправы, потому что у них все «намного хуже, чем у вас»? Такая эмоциональная манипуляция — классика.
Говорят, лучшая защита — это нападение. Поэтому они могут возложить вину на вас, чтобы избежать ответственности. Их защита непропорциональна.
Такое поведение может быть вызвано либо низкой самооценкой, либо боязнью осуждения.
Несмотря на нынешнюю борьбу за власть, они постоянно находятся в состоянии войны с остальным миром.
Обычно они одержимы властью и борьбой.
⏺ Они преувеличивают свои проблемы, преуменьшая ваши
Если у вас плохой день, негативный человек, скорее всего, поднимет свои собственные проблемы. Ваш опыт обесценивается их попытками заставить вас сосредоточиться на своих проблемах, затрачивая при этом вашу эмоциональную энергию на решение их проблем.
⏺ Они не несут ответственности за свои действия
Манипулятор не берет на себя ответственность за свои проступки. Они никогда не признаются в своих действиях. Однако они могут найти свой собственный способ обвинить вас в своих ложных действиях. Вы можете в конечном итоге почувствовать себя виноватым, даже если вы оба знаете, что это их вина.
⏺ Они всегда превосходят тебя.
Если вы в приподнятом настроении, вас попытаются скрыть от внимания. Это может произойти и негативно. Человек, который манипулирует эмоциями, может усугубить свои проблемы, когда вы пережили трагедию или неудачу.
⏺ Они пользуются вашей неуверенностью.
Зная свои слабые места, они могут напасть на вас. Часто они будут комментировать или действовать таким образом, чтобы вы почувствовали себя уязвимыми и расстроенными.
Вы можете чувствовать вину за свои чувства, если кто-то манипулирует вами, пока вы расстроены. Могут быть обвинения в том, что вы неразумны или недостаточно вложены.
⏺ Тебя всегда критикуют.
Человек-манипулятор часто использует эмоциональное насилие, чтобы критиковать и осуждать вас. Она или он поддерживает свое превосходство, постоянно маргинализируя, насмехаясь и отвергая вас. Агрессор намеревается намеренно закрепить мысль о том, что как бы вы ни старались, вы никогда не будете достаточно хороши и что с вами всегда что-то не так.
Важной характеристикой манипуляторов является то, что они сосредотачиваются на негативе, не предлагая осмысленных решений или полезных способов разрешения ситуации.
💠 12 способов поставить манипуляторов на место 💠
Манипулировать может любой — ваши друзья, коллеги и даже те, с кем вы встречаетесь.
Их цель — выявить ваши слабости, воспользоваться ими и манипулировать вами, заставляя делать то, что служит их интересам. Они могут использовать положительные методы, такие как притворная близость и неискренняя лесть, но, скорее всего, они будут использовать отрицательные тактики, такие как молчаливое обращение, критика, обман и эмоциональное насилие.
Неприятно, когда тобой кто-то манипулирует, так как же ты можешь вести себя в повседневной жизни с людьми, которые являются манипуляторами? Чтобы сохранить рассудок и избежать манипуляций, вы можете использовать следующие стратегии:
⫸ Избегайте автоматических извинений
Для манипуляторов очень умно пытаться обвинить вас во всем, даже если они знают, что это не ваша вина. Им нравится играть роль жертвы. Вы пытаетесь поговорить с ними о том, что они сделали не так в одну минуту, а в следующую извиняетесь.
Бывают моменты, когда заманчиво просто извиниться, чтобы сохранить мир, но тем самым вы только усилите их контроль над вами.
Манипуляторы склонны отказываться брать на себя ответственность за свое поведение. Сохраняйте спокойствие и не берите на себя ответственность за то, чего вы не делали.
⫸ Не реагируйте слишком быстро
Ваша защита или объяснение вашей позиции только заставит вас еще больше попасть в их ловушку. Люди, которые манипулируют вами, хотят видеть, как вы себя чувствуете, делая вас эмоционально уязвимыми. Ваша точка зрения для них не имеет значения, и они не будут слушать вашу точку зрения.
По мере того, как вы становитесь более эмоциональными, они кажутся спокойными и собранными. Они заставляют вас выглядеть сумасшедшими, а себя — нормальными людьми, создавая вокруг вас драму и хаос.
Фото предоставлено: survivalreportНе вступайте в бой, в чем бы вас ни обвиняли. Вы можете сказать: «Я прошу прощения за то, как вы себя чувствуете». и уйти.
⫸ Не пытайтесь их исправить.
Манипулятор может использовать любое количество уловок.
Противостояние тому, кто, как вы знаете, лжет или занимается газлайтингом, не даст желаемых результатов. Человек, который манипулирует, вряд ли внезапно признается в своем поведении. Попытка исправить их только усилит тревогу и стресс. Ты не выиграешь эту битву.
⫸ Четко определяйте свои границы
Угодники с хрупкими границами — легкая добыча для манипуляторов. Определите вещи, которые вы примете или отвергнете в своей жизни, если у вас слабые границы.
Вам нужно знать, когда уйти и отстраниться, если манипулятор продолжает нарушать ваши границы. Если они не будут уважать ваши границы, заранее решите, каковы будут последствия.
⫸ Проясните свою точку зрения
Газлайтинг — единственный способ, которым манипуляторы обманом заставляют вас усомниться в вашем восприятии событий, заставляя вас сомневаться в собственных действиях. Рано или поздно вы извинитесь и не поверите в себя. Это то, чего они хотят, так как они могут контролировать вас.
Вы заслуживаете того, чтобы вас услышали, поэтому четко изложите свою точку зрения.
⫸ Найдите время, чтобы подумать о своих решениях
Манипуляторы иногда ожидают, что вы ответите им немедленно. Не поддавайтесь их давлению. Вы должны сказать им: «Я подумаю об этом», если вам нужно время, чтобы обдумать соглашение. Лучше хорошо все обдумать, прежде чем сдаваться, не обдумывая.
⫸ Соблюдайте безопасную дистанцию
Когда человек ведет себя по-разному перед разными людьми и в разных ситуациях, вы можете определить, является ли он манипулятором. Несмотря на то, что у всех нас есть определенный уровень социальной дифференциации, некоторые психологические манипуляторы автоматически тяготеют к крайностям, будучи очень вежливыми с одним человеком и совершенно грубыми с другим — или совершенно беспомощными в одну минуту и яростно агрессивными в следующую.
Вам следует держаться на здоровом расстоянии от человека, который регулярно проявляет такое поведение, и избегать общения с ним без необходимости.
Хронические психологические манипуляции обусловлены множеством сложных и глубоко укоренившихся факторов. Проблема не в ваших силах решать.
⫸ Начните говорить им «нет»
Практика искусства общения — это научиться говорить «нет» дипломатично, но твердо. Ясно сказано, что это позволяет вам поддерживать рабочие отношения, оставаясь при этом на своем. У вас есть фундаментальное право выбирать свои собственные приоритеты, говорить «нет», не чувствуя вины, и жить счастливой и здоровой жизнью.
Умный манипулятор может поначалу раздражать вас, но он все равно попытается убедить вас в обратном. Продолжайте говорить «нет», как бы они ни старались, и в конце концов они сдадутся.
⫸ Задавайте наводящие вопросы, чтобы привлечь их внимание
Психологически манипулирующий человек всегда будет хотеть от вас большего (или требовать от вас большего). Вам часто приходится изо всех сил стараться удовлетворить эти «предложения». Вы можете задавать наводящие вопросы, чтобы выяснить, достаточно ли у манипулятора самосознания, чтобы распознать несправедливость договоренности.
Подобный вопрос служит зеркалом, позволяющим манипуляторам увидеть истинную природу своей уловки. Манипулятор откажется от требования, если у него есть хоть какая-то степень самосознания.
Настоящие патологические манипуляторы, в то же время, будут игнорировать ваши вопросы. Однако вы всегда можете остановить их тактику манипулирования и поставить их на место.
⫸ Обсудите с ними их поведение
Следующий шаг — начать действовать после того, как вы изучите мотивы и методы газлайтинга. Газлайтинг наиболее эффективен, когда жертва не знает, что происходит. Дайте газлайтеру понять, что вы видите, что он делает, и вы не потерпите этого. Выплата может не стоить усилий, если вы покажете им, что вы их понимаете. Просто будьте осторожны, как вы это делаете.
Спокойно противостоите своему газлайтеру, вместо того, чтобы впадать в ярость и переходить в режим атаки. Вы сможете продемонстрировать, что вы не в ярости из-за ситуации, и в то же время понимаете, что они делают.
⫸ Убедитесь, что они не обобщают
Это стандартная манипулятивная стратегия человека взять конкретную ситуацию и обвинить вас в вашем нормальном поведении.
Например, жена злится на мужа за то, что он забыл вынести мусор. Несмотря на то, что это был его первый раз, когда он избегал работы по дому, она отчитывала его за это регулярно, уважительно.
Важно не обобщать подобные вещи. Просто спросите их, сталкивались ли они с подобными ситуациями в прошлом.
⫸ Доверьтесь своей интуиции
Людям, которые любят людей, это покажется проблематичным. Когда мы ищем одобрения или руководства от других, мы не доверяем себе. Потребность в положительном подкреплении часто перевешивает наши внутренние чувства. В отличие от манипуляторов, ваша интуиция никогда не лжет вам.
Чувство отсутствия — это чувство отсутствия. Если твой парень говорит правильные вещи, но ты все равно ему не доверяешь, так и сделай. И если вы чувствуете, что кто-то ругает вас за вашей спиной, но улыбается вам в лицо, это так.
Не игнорируйте эти чувства как параноики. Как только вы обратите внимание, они помогут вам обезоружить манипулятора. Ваша интуиция поможет лучше справиться с манипулятором. Если вы решите отказаться от отношений, подумайте о своем здоровье, будь то защита себя или уход в сторону. Поймите, что любовь плохо сочетается с играми разума. Постарайтесь жить счастливо.
🧐 Заключение 🧐
Осознание того, что человек перед вами манипулирует, может выбить из колеи. Выяснение того, что делать с этим открытием, является самой дезориентирующей частью.
Классические манипуляторы — это часто люди, которых мы знаем или над которыми мы имеем власть. Даже если вы наберетесь смелости сделать это, вам может быть трудно отделить себя от этих людей.
Соблюдать дистанцию, знать свои права и задавать вопросы от их имени будет достаточно.
Никогда не стыдно обратиться за профессиональной помощью, если нанесенный ущерб слишком велик, чтобы вы могли справиться самостоятельно.
Терапевт или консультант может помочь вам определить, какой ущерб был нанесен и что вы можете с этим поделать.
🤔 Актуальные вопросы 🤔
❓ Как отомстить манипулятору?Отпустите их и живите полной и радостной жизнью с любимыми людьми. Они могут умереть, а могут и не умереть от своей (манипуляторов/мошенников) последующей ревности и зависти. Все равно они потеряют актуальность. Вот такие у них страхи. Что бы вы ни делали, по крайней мере, вы будете жить жизнью, полной доброты и красоты, полной смысла и ценности.
❓ Что сказать тому, кто вами манипулирует?
Если вы обнаружите, что кто-то манипулирует вами, лучше всего держаться на безопасном расстоянии. Если они очень близки к вам, постарайтесь вести спокойный и здоровый разговор, рассказывая о своих чувствах. Однако, если они все еще пытаются манипулировать вами, прекратите принимать это эмоциональное оскорбление и оставьте их в покое.
❓ Чего боятся манипуляторы?
Манипуляторы могут испытывать стресс и тревогу, потому что им приходится прятаться из страха быть постоянно разоблаченными.