Как снова влюбить в себя мужа. 8 шагов, которые под силу любой женщине | Психология жизни | Здоровье
После нескольких лет брака на смену романтическим свиданиям, поцелуям и объятиям, как правило, приходит привычка. Как вернуть «вкус» отношений и помочь своему мужу заново увидеть в вас привлекательную женщину, АиФ.ru рассказала психолог Елена Цедова.
1. Хвалите мужчину
Научитесь выражать благодарность супругу. Любой мужчина хочет признания от своей женщины, хочет слышать: «Какой ты молодец. Я тобой горжусь!». Не надо сравнивать его с другими. Любимый человек должен каждый день считывать информацию, что вы выбрали лучшего мужчину на свете — его.
Супруга просто обязана давать такую эмоциональную подпитку, тогда она будет получать внимание в ответ. Обмен энергиями и чувствами начинается с нас, дорогие женщины. Когда жена не даёт мужу радость, счастье, восторг, он автоматически перестаёт отдавать ей эмоции взамен. Раз и навсегда запомните, что первоисточник — женщина.
Хотите иметь подарки, цветы, поцелуи, объятия — уделяйте внимание мужчине. Никогда не понижайте градус важности своего избранника.
2. Вспомните прошлое
Возобновить былые эмоции хорошо помогает вещь, которая называется — «наше». У всех людей, проживших в браке какое-то количество времени, обязательно есть что-то «наше»: наш ресторан, наш фильм и т. д. «Наше» — это моменты, которые объединяют супругов и о которых знают только двое. Чем больше вы вспомните таких вещей (посетите), тем лучше. Только прошу не путать «наше» с первым магазином, по которому вы вместе ходили 8 часов в поисках обоев. Вспоминать надо приятные вещи, которые подарили вам хорошие эмоции. Вы проезжаете мимо остановки, под которой когда-то стояли и целовались в молодости, напомните об этом мужу: «А помнишь…». В этот момент в мужчине могут возникнуть воспоминания, как ему тогда было хорошо, и он перенесёт их в настоящую жизнь.
Вечером можно посмотреть какой-нибудь фильм из разряда «наше» и плавно перевести его на такой приятной эмоции в секс.
3. Займитесь собой
Не секрет, что мужчине очень важна внешность его спутницы. Глядя на неё, он понимает, как женщина относится к нему. Часто жёны (особенно с многолетним стажем) ходят по дому в каких-то растянутых вещах, ужасных халатах и т. д. Но, когда этой же женщине нужно выйти в свет, она полдня выбирает гардероб, делает причёску и прихорашивается. Мужчина понимает эту ситуацию по-своему: для меня она надевает растянутую футболку, а для кого-то другого — одевается, как королева красоты.
Относительно домашней одежды есть два простых правила. Первое: дома можно выглядеть сексуально (короткие халатики, лёгкие маечки и шортики), если пара живёт вдвоём и обстановка позволяет.
Говоря о внешнем виде, конечно, нельзя не сказать и о весе женщины, который часто начинает расти сразу после свадьбы. Доказано, что мужчины не видят лишний вес, если он не превышает 7 килограммов. Если цифра больше, то муж заметит ваши новые (не всегда аппетитные) формы. От того, что вы будете натягивать на своё 90-килограммовое тело леопардовое бельё, ничего не изменится. Вы не станете притягательной для любимого. Поэтому займитесь собой. И ни в коем случае не надо говорить и даже думать в ключе: «Да, я вешу 200 килограммов, но муж-то у меня ещё больше весит».
4. Отдохните от детей и родственников
Надо отдыхать от детей, близких родственников, домашних животных и т. д. Заново влюбиться в жену на фоне многочисленного семейства просто невозможно. Люди должны проводить время вдвоём и общаться на такие темы, которые касаются их двоих, не затрагивая всё на свете.
А ещё надо уметь грамотно отдыхать друг от друга! Есть такое понятие — «30 минут тишины». Пришёл муж, он устал, не хочет разговаривать. Не надо его трогать. Когда мужчина в стрессе — он молчит, в отличие от женщины, сначала ему надо подумать. Оставьте его в покое. Также вы можете заняться своими делами в разных комнатах. Такой отдых тоже нужен, потому что люди друг от друга устают.
5. Проявляйте инициативу
Многие мужчины думают, что их любят, когда с ними занимаются сексом. Причём в том случае, когда женщина сама вызывает мужа на близость, проявляет инициативу. Для представителей сильного пола это очень важно.
А дальше выводы делайте сами…
6. Расстаньтесь на время
Расставание на время — очень опасная вещь, хотя в некоторых случаях и эффективная, потому что именно в этот момент к мужчине может прийти (а может, и нет) осознание, что супруга действительно важна для него. Не стоит идти на подобный шаг в момент полного краха отношений, поскольку мужчина попереживает неделю, а на вторую — поймёт, как ему хорошо без вас. А это означает только одно — развод. Если жена постоянно всё запрещает своему любимому человеку, то ему будет очень хорошо одному: захотел — пиво попил с друзьями, футбол посмотрел и т. д. А еду всегда можно заказать, поэтому он не будет долго горевать. Расставание на время сыграет с вами злую шутку, если есть хотя бы доля сомнения, что мужу без вас будет лучше, чем с вами.
7. Отправляйтесь в новое место
Как ни странно, обновить отношения помогает совместный отдых, а не раздельный, как советуют многие специалисты. Мозг у мужчины так устроен, что на другой территории он хочет свою женщину гораздо больше, чем в привычной обстановке.
При этом совместный отпуск лучше проводить не на любимой даче (месте, отеле). Лучше сменить страну, отель — всё кардинально! Это будоражит мужчину.
Ещё один важный нюанс. Новая обстановка будет полезна только в том случае, если вы сами расслабитесь и дадите это сделать своему мужчине. Отпуск должен проходить в атмосфере абсолютного релакса. Не надо обсуждать детей, проблемы, работу и другие «приятные» темы. А вернувшись домой, лучше с первого дня не окунаться «во все тяжкие» будней, а постараться продлить приятное послевкусие отпуска.
В пункте про отдых я бы хотела отметить такую вещь, как умение выходить из зоны комфорта, она тоже может быть полезна. Допустим, вы привыкли ездить на отдых в пятизвёздочные отели, значит, пора вспомнить о походах. Должно быть что-то, что «выбьет» вас из привычной жизни. Можно выбрать сплав на байдарках или вылазку в горы, совместное преодоление трудностей ещё больше объединяет людей.
8. Боритесь с повседневностью
Меняйте концепцию свиданий.
Вы десять лет ужинаете при свечах? Попрощайтесь с этой привычкой. Например, приготовьте бутерброды и отправляйтесь с утра на пикник в лес, поменяйте романтический ужин на романтический завтрак. То, что вас не волнует, не даёт новые эмоции — нужно менять!
Как влюбить в себя мужа заново и на всю жизнь
Любовь и секс
18:41, 01 февраля 2014
В супружеских отношениях иногда наступает период охлаждения. Чувства становятся менее яркими, сказывается рутина. Как вернуть любовь мужа? Есть несколько простых шагов, которые помогут поднять отношения на новый уровень.
Как заинтересовать мужа
Чего нельзя делать
Как вернуть прежнюю страсть
Что сделать, чтобы муж любил всегда
Как заинтересовать мужа
Поскольку супруги проводят много времени вместе, они настолько хорошо узнают друг друга, что удивить-то уже и нечем. Это нужно исправлять. Появилась странная тенденция: как только проходит медово-сладкий период брака, женщина дома перестает следить за собой.
Оправдывается это просто: «пусть полюбит меня такой, какая есть». Это верно, только есть одно «но» – мужчина любит глазами.
Чтобы зажечь прежний огонек в глазах своего супруга, нужно всегда выглядеть хорошо. И дома в том числе. Не нужно отдавать предпочтение старым вещам в качестве домашней одежды. Пусть это будет простенький, но сарафанчик, например. Никакой мешковатой одежды – пусть супруг любуется теми вашими прелестями, которые ему достались. Вообще с самого начала совместной жизни введите себе правило – хорошо выглядеть дома. Не обязательно быть совершенством при макияже. Но вот чистые волосы, ногти и зубы – это золотое правило. Никогда не запускайте себя, чтобы ни происходило. Это подогревает интерес мужчины долгое время.
При этом не забывайте о том, что все ваши косметические процедуры и прочие интимные дела максимально долго должны оставаться тайными от мужа. Чтобы его заинтересовать снова, нужно выглядеть шикарно, но не показывать, как именно вам это удается. Никаких масок по вечерам перед супругом – для этого есть ванная комната, равно как и для других женских процедур.
Хоть что-то должно оставаться загадкой для мужчины. И упаси вас от рассказов о родах (своих или чьих-то еще). Не каждому мужчине такие разговоре по душе. Оставьте эти впечатления при себе. Равно как и о каких-то операциях или других врачебных вмешательствах. Среднестатистический мужчина, не работающий врачом, не любит такие рассказы.
Готовьте своему мужу его любимые блюда, даже если вы их терпеть не можете. Хотя бы пару раз в неделю. Это покажет, насколько хорошо вы его знаете, и цените его вкусы. При этом не забывайте, что приготовление пищи не должно отнимать все ваше свободное время. Не делайте из еды культ, пусть она станет просто приятным дополнением к семейной жизни, не более того. Старайтесь удивлять своими кулинарными творениями, а не готовить один раз и на всю неделю. Это не только вредно для желудка, но и надоедает быстро.
Постарайтесь удивлять не только на кулинарном поприще, но и в интимной жизни. Это важный аспект. Пожалуй, даже важнее всех остальных. Чтобы снова влюбить в себя мужа, уделите внимание вашей сексуальной жизни.
Попробуйте что-то новое, разнообразьте ваше совместное проведение в постели. И уж конечно, не отказывайтесь от секса по разным необоснованным причинам.
В конце концов, чтобы сделать точку отсчета нового этапа семейной жизни, можно сменить обстановку. Например, если дома постоянно дети или другие родственники, которые не настраивают на нужный сексуальный лад, то просто снимите номер в гостинице, устройте романтику. Лучший вариант – отправиться в совместный отдых. Пусть даже на дачу или в кемпинг на выходные. Это поможет не только раскрепоститься, но и сблизиться еще больше.
Чего нельзя делать
Ни при каких условиях не ругайтесь с мужем. За время, которое вы прожили вместе, скорее всего, было уже немало ссор. Сведите их минимуму. Во многом это зависит именно от женщины. Есть ситуации, в которых можно промолчать, отшутиться или вообще проигнорировать. Это тоже станет приятным сюрпризом для в чем-то провинившегося мужа, который подсознательно ждет скандала и уже настроен на него.
Даже если в семейной жизни все стало не слишком гладко, это не повод делать шаг налево. Это касается обеих сторон. Чтобы у мужа даже не было соблазна завести интригу на стороне, измените свое поведение. Будьте мягче, женственнее, легче в общении. Вспомните, какой были в начале отношений, какой вас полюбил ваш супруг. Постарайтесь вернуть себе то отношение к жизни.
Не обижайтесь без повода никогда. И даже если повод на ваш взгляд есть, тоже не обижайтесь. В период, когда вы пытаетесь вернуть былую страсть – это только все портит. Если ваши интересы в чем-то не совпадают – это не повод обиженно молчать и дуться по углам. Просто избегайте конфликтов на эти темы. В конце концов, вкусы у всех разные.
Не шантажируйте своего мужа сексом или едой. Это не принесет в отношения ничего нового, кроме обид и ссор. Вкусный обед и ужин, чистая одежда и постель, хороший секс, не через силу – залог крепких семейных отношений, чтобы не происходило в доме. Это же и касается порядка в доме.
Это прямая женская обязанность – сохранять семейный очаг, не пренебрегайте своими обязанностями, даже если сильно устаете на работе.
Чтобы снова влюбить своего мужа в себя, уделяйте ему внимание. Нельзя менять семейный вечер (пусть даже у телевизора) на свои интересы. Даже если очень хочется поболтать с подругой, сходить куда-то одной или посидеть в интернете. Ваш муж нуждается в вашем внимании, пусть и молчаливом, даже если не говорит об этом. Просто посмотрите вместе кино, поваляйтесь на диване или сыграйте в какую-нибудь интересную, любимую обоими игру.
Не пренебрегайте и таким аспектом, как общение. Интересуйтесь делами мужа, внимательно выслушивайте все то, что ему важно рассказать. В свою очередь тоже рассказывайте о том, как прошел день. Но не забывайте, что диалог – это разговор двух, не превращайте его в монолог. Иначе это, во-первых, быстро надоест супругу. Во-вторых, покажет, что вас интересует только то, что происходит у вас. В-третьих, это просто не вежливо.
Не тыкайте мужа в его недостатки и вредные привычки.
Скорее всего, они у него всегда были, вы их видели и брали мужчину уже таким, переделать его сложно. Не доставляйте ни себе, ни ему лишних проблем бесконечным зудением на тему: «что ты за человек?», «почему ты всегда делаешь так, а не эдак» и прочими. Если же вредные привычки появились уже во время семейной жизни, то и виноваты в этом вы, отчасти. Тогда пенять на одного только мужчину тоже нельзя. И исправлять его бесконечными беседами о том, как он испортился тоже не нужно. Выберите мягкую тактику – лаской и заботой. Этим можно горы свернуть, не то, что отучить мужа от курения, например, или разбрасывания вещей по комнате.
Никогда не ругайте мужчину за то, что вы позволяете и себе. Например, за то, что он есть в кровати, если вы и сами не против время от времени перекусить чем-нибудь вкусным перед телевизором. Это приведет только к новому витку ссор и обид. А ваша цель – влюбить мужа. Действуйте от противного – нравится ему после работы ужинать в кровати – принесите ему ужин в кровать.
Во-первых, это его удивит. Во-вторых, приятно порадует. В-третьих, вы проявите заботу и внимание. Это лишний раз убедит вашего мужчину в том, что ваши чувства к нему с годами не остыли, а остались на прежнем уровне.
Как вернуть прежнюю страсть
Если муж открыто вам сказал, что устал от семейной жизни с вами, то найдите в себе силы спокойно и по пунктам обсудить с ним ваши ошибки. К критике с его стороны отнеситесь максимально хладнокровно. А затем проанализируйте для себя, хотите ли вы измениться и вернуть любовь своего супруга. Если желание и силы есть, то установите временной период, во время которого вы постараетесь начать все с нуля.
Прежде всего, проведите в себе работу над ошибками, которые не устраивают супруга. И уже потом перейдите к другим женским хитростям, чтобы влюбить своего мужа заново. Например, начните делать ему небольшие сюрпризы. Не обязательно, чтобы это было нечто масштабное. Пусть это будут записочки со словами любви или с вашими воспоминаниями.
Где их прятать – дело ваше. Только делать это нужно все же дома, а не в карманы его пиджака или брюк. Возможно, что на работе это его только отвлечет или выставит в неудобном свете перед коллегами.
Подогревайте его интерес, посылая смс-сообщения интимного характера. Но только в то время, когда вы знаете, что он действительно не сильно занят. Например, в обеденный перерыв или вечером, когда он уже направляется домой. Можно рассказать о том, чтобы вы хотели, чтобы он с вами сделал. Флиртуйте со своим мужчиной. Это напомнит ему тот самый романтичный период, когда ваши отношения еще только зарождались.
Пригласите мужа на романтический ужин. Пусть он будет дома. Важно – убрать все отвлекающие элементы подальше. Это касается животных, родственников и даже детей. Последних можно на одну-две ночи и к бабушке пристроить. Напомните мужу о том, какой вы можете быть страстной и восхитительной. А чтобы настроить на нужный лад супруга, можно и небольшие хитрости использовать – духи с феромонами, блюда с афродизиаками, сексуальный наряд.
Не вульгарный и пошлый, а с намеком на легкую эротику.
Почему нужно начинать именно с постели восстанавливать отношения? Потому что именно то, что происходит в ней, чаще всего является показателем для мужчины. Страстный и пылкий секс является залогом чувств для представителей сильного пола. А вот вялый и рутинный – обязанностью и ничем более. Не превращайте свое самое сильное оружие в обыденность.
И самое главное – не будьте чрезмерно настойчивой. Этого мужчины не любят, ни в каком виде. Если вам последовал отказ на что-то (пусть даже и романтический ужин, который вы так старательно готовили), найдите в себе силы принять это спокойно. Возможно, у супруга неприятности на работе или изначально были другие планы. Просто быстро переквалифицируйте романтический ужин в обычный, без каких-либо упреков. Проявите заботу и ненастойчиво поинтересуйтесь о том, почему был дан отказ.
Соблюдайте меру. Быть не слишком настойчивой еще не значит, что нужно быть равнодушной. Это лишний раз убедит мужа в том, что отношения исчерпали себя.
Проявляйте интерес, но не агрессивный. И упаси вас Бог от проверок супруга. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Во-первых, если он захочет что-то скрыть, то все равно скроет. Во-вторых, цените себя и свой выбор. Если ваш мужчина в чем-то провинился, то он найдет в себе силы (пусть и со временем), чтобы признаться в этом.
Чтобы вернуть прошлую страсть в отношения, почаще вспоминайте о том, что между вами было в самый яркий ваш период. Чем это полезно? Во-первых, освежает память. Во-вторых, некоторая ностальгия по прежним временам толкает, порой, на интересные поступки. Как вас, так и супруга. В-третьих, это просто весело. А семейная жизнь не должна быть обязанностью, она должна приносить и радость. В-четвертых, это хорошая тема для диалога.
Что сделать, чтобы муж любил всегда
Относитесь к своему мужчине, как к мужчине! Не пытайтесь его во всем контролировать и держать на коротком поводке. Во-первых, это никому не нравится. Вам самой бы тоже такое не пришлось по душе.
Во-вторых, подкаблучников никто не любит. Вам и самой хочется, чтобы рядом был именно Мужчина, с большой буквы, а не безвольное существо.
Финансы. Да-да, тот самый камень преткновения для многих семей. Если ваш супруг отдает вам все заработанные деньги, то будьте любезны интересоваться его мнением о том, как их лучше потратить. Хотя бы составлять примерный план расходов на текущий месяц.
Никогда не врите. Даже в таких типично женских вещах, как стоимость того или иного нового приобретения. Или экономьте, или имейте смелость признаться в том, сколько же вы потратили. Не врите в мелочах – это низко. А уж про крупные обстоятельства и говорить нечего. Если вы сделали выбор в пользу конкретного мужчины, то будьте с ним честны.
Расширяйте горизонты. Не живите в масштабах только работы и вашего дома. Выходите погулять вместе. И это должен быть не поход в магазин или по делам, а просто совместная прогулка по парку, например. Если в доме есть собака, то заведите себе хорошую семейную традицию – выгуливать ее вечером вместе.
Всегда и в любую погоду. Это лишний повод провести время вместе, поговорить или даже помолчать. Но вместе.
Придумайте семейную традицию! Если ее еще не завелось за время совместной жизни. И договоритесь заранее о том, чтобы соблюдать ее, во что бы то ни стало. Например, проводить выходные вместе на природе. И полезно для вашего здоровья, и для отношений. В плохую погоду же можно проводить выходные в развлекательных местах – кафе, кино, театре, музее и прочих. Лишь бы ваши интересы тут совпадали.
Найдите общее хобби. Например, запишитесь вместе в бассейн или на фитнес. Если ваш мужчина не большой поклонник такого активного отдыха, то ищите компромиссы. Например, видеоигры. Найдите общий интерес, который вас лишний раз объединит. Нравится вашему супругу крушить монстров в свободное время, научитесь и вы. Вдвоем это веселее, да и будет о чем поговорить потом.
Чтобы муж любил вас всегда, полюбите и вы себя. Но только знайте меру. Нарциссы мало кому симпатичны. Если же ваша самооценка невероятно низка, работайте над собой.
Мужчина любит ту женщину, которая любит себя. Или хотя бы умело маскирует свои комплексы. Не стоните ежедневно о том, что в вас что-то не так. Возможно, ваш супруг и не замечает этого вовсе, а вот от постоянного упоминания начнет обращать внимание на ваши недостатки. Да и вообще, скажет откровенно, никому не нравятся вечно недовольные люди.
Введите себе за правило иметь физический контакт с супругом. Например, целовать его, когда он уходит на работу и приходит с нее. По статистике, пары, которые ежедневно целуются друг с другом, расходятся в несколько раз реже, чем те, кто пренебрегает этим ритуалом. Это же касается и объятий. Ничего не стоит лишний раз обнять своего мужчину. Например, когда он смотрит новости или читает. Да, даже когда он просто сидит за компьютером.
Никогда не рассказывайте подругам или родственникам о том, каков ваш муж: в постели, в общении, на работе. Это все их мало касается. И вообще поменьше выносите из дома на всеобщее обсуждение происходящее. Это только ваше и ничье больше.
Лишние сплетни и разговоры только мешают семье. Примите себе за правило или хвалить своего супруга, или вообще ничего не говорит о нем, а искать другие темы.
И самое главное – любите своего мужа! Мужчины не такие уж и черствые, как кажется на первый взгляд. Они прекрасно чувствуют все, что происходит. И если вы его искренне любите и стараетесь быть для него номером один в жизни, он это увидит и оценит.
Чтобы влюбить в себя мужа заново и на всю жизнь, нужно просто его любить. Всегда. Даже когда вы устали, нет сил на разговоры или что-то большее. Просто прижмитесь к нему, обнимите и поцелуйте. Этого будет достаточно для того, чтобы показать, что вы все та же женщина, которую он так сильно полюбил ранее. Будьте вместе в любых обстоятельствах, принимая сторону своего мужчины, поддерживая его. Это тоже очень ценно для него. Даже если он и не прав. Будьте ему опорой, цените и любите.
Этого достаточно для гармонии в семье.
20 способов заставить мужа снова полюбить вас
В этой статье
Вы нашли любовь, и казалось, что ничто и никто не может встать между вами. Вы нашли страсть, и сострадание, и связь, и теперь кажется, что все это ушло.
И вы задаетесь вопросом, как сделать так, чтобы ваш муж снова полюбил вас и что происходит, когда ваш муж больше не любит вас.
Можно ли снова влюбить в себя мужа?
Вы недавно заходили в интернет и гуглили «Помолитесь, чтобы мой муж снова полюбил меня» или «Как вернуть моего мужа»? Многие из нас были в такой ситуации. Некоторые из нас не раз. Но хорошая новость в том, что есть способы заставить его снова захотеть тебя.
Вам не нужно жить в неуверенности. Если вы посмотрите достаточно внимательно, вы можете обнаружить признаки того, что ваш муж не любит вас сейчас. Но вы можете привлечь внимание мужа и заставить его снова влюбиться, даже если он сейчас холоден и отстранен.
Похожие чтения: Что делать, если вы не чувствуете эмоциональной связи с мужем
Куда ушла любовь из вашего брака?
Мой муж меня больше не любит; Что я должен делать? Как сделать так, чтобы муж снова полюбил вас?
Маленькие кусочки жизни могут убить любовь, если мы сосредоточимся на негативе.
Требования и давление, связанные с детьми и семейной жизнью, работой и другими людьми, могут повлиять не только на его энергетический уровень, но и на его чувства к вам.
Когда стресс невыносим, трудно сосредоточиться и поделиться любовью, и это заставляет задуматься, захочет ли он когда-нибудь вернуть меня?
Снова влюбиться кажется маловероятным, когда вы натыкаетесь на стену холода каждый раз, когда инициируете контакт. Но можно вернуть его сердце и снова заинтересовать.
Похожие чтения: Признаки того, что вы можете разлюбить в браке
Почему он больше не говорит «Я люблю тебя»
Быть в отношениях и не получать любви может быть ужасно. Когда человек, которого вы любите, не разделяет его чувств, вы можете начать терять уверенность как в себе, так и в отношениях.
Вы хотите обсудить это, выяснить, что вызвало разрыв между вами и как восстановить связь с вашим мужем. И разговор может помочь вам увидеть знаки!
Читайте также: Способы восстановить связь с супругом
3 признака того, что ваш муж вас больше не любит надолго.
Однако важно быть в состоянии сказать, что это то, что происходит, и что он не просто слишком устал или слишком занят.
Вот некоторые признаки того, что любовь ушла:
1. У него нет терпения по отношению к вам или рядом с вамиСекреты долгосрочных отношений — это терпение и понимание. Если они исчезли, и вы заметили, что ваш партнер все время злится на вас, возможно, вам нужно больше думать о ваших отношениях.
Ссоры из-за мелочей, которые раньше не были проблемой, могут быть хорошим признаком того, что вы ему больше не нравитесь.
2. В отношениях нет привязанностиВы помните долгие поцелуи, страстные занятия любовью, рукопожатия и объятия, но теперь кажется, что в отношениях нет привязанности. Если это так, это может быть признаком того, что он передумал.
3 . У него другие приоритеты Хобби — это здорово, и здорово проводить время порознь, когда вы в отношениях.
Но всегда есть приоритеты, и они часто меняются с изменением чувств.
Если кажется, что он не может найти время, чтобы провести с вами время, но у него есть, чем поделиться с друзьями или коллегами, это плохой знак для ваших отношений. 9
Как заставить мужа снова полюбить меня?Когда мы влюблены, мы склонны ставить человека, которого любим, на первое место. Но идеализировать партнера и отношения нездорово. У всех есть недостатки, в том числе и у него.
Прежде чем узнать, что делать, если ваш муж вас больше не любит, подумайте немного о себе, о том, чего вы хотите, а также о своих потребностях в этих отношениях.
Встречаются? Стоит ли вашему мужу прилагать все усилия, чтобы он снова влюбился в вас? Если ответ положительный, пришло время взглянуть на то, как сделать так, чтобы ваш муж снова полюбил вас.
Похожие чтения: Влюбиться после брака снова и снова
20 способов заставить мужа снова влюбиться в вас
вы снова, но вы не знаете, с чего начать?
Мы подготовили список из 20 способов заставить его снова влюбиться в вас.
Но вы должны знать, что это начинается с ВАС. Внимание, спойлеры, это все о вас!
Как заставить его полюбить меня?
Когда вы задаете такой вопрос, вы даете ему власть над вами и отношениями.
И это неразумно, так как именно вы можете все изменить. Итак, верни себе силы и сосредоточься на себе! Вы не бессильны, даже если иногда вам может казаться, что это так. И это хорошая идея, чтобы дать ему некоторое пространство.
2. Дайте себе немного времениИ ему тоже дайте время. Если вы поговорили или заметили признаки того, что он больше не так сильно вас любит, лучше всего иметь некоторое время, чтобы все обдумать.
И может случиться так, что именно в это время, когда вы будете сосредоточены на себе и находите время, чтобы разобраться со всем, он может заметить, что что-то изменилось, и вернуться к вам.
3. Научитесь отпускать Это непросто, и это не то, что вы хотите услышать, но иногда, чтобы вернуть его, нужно научиться отпускать.
У вас может быть полноценная и счастливая жизнь с ним или без него. Вы должны это понимать, и он тоже должен это знать. Вы не можете заставить любить, но вы можете вернуть ее с правильным отношением.
Читайте также: Советы, как разорвать отношения4. Не соревнуйтесь за его любовь
Может быть, он с кем-то встречался. Он сказал тебе, что больше не любит тебя и хочет развода. Не проси его любви и не соревнуйся за нее. Он здесь не приз. Ты. Это всегда ты. Отпустите его изящно, и он может быстро передумать.
5. Пусть он увидит, что может потерять васКогда кто-то всегда доступен и отчаянно нуждается в нашем времени и внимании, у нас может возникнуть соблазн принять это как должное.
Даже разозлиться. Он далеко, и он сказал, что больше не любит тебя. Верните его внимание, показав ему, что вы достойны любви, и если он вас не любит, возможно, это сделает кто-то другой.
Связанное чтение: Принимает ли мой муж меня за должное Викторина6. Не пытайтесь манипулировать им или изменить результат .
Нет никакой награды в том, чтобы обманом заставить кого-то побыть с вами немного дольше. Вместо того, чтобы пытаться изменить результат и вести себя так, что в конечном итоге вы не будете гордиться собой, вернитесь к своей женской энергии и сосредоточьтесь на себе.
7. Установите здоровые границыЭто может показаться последним, что вы должны делать, когда отчаянно нуждаетесь в его любви и внимании. Но отчаяние не вернет его. Здоровые границы могут. Перед женщиной, которая знает, чего хочет, и просит об этом мягко, но твердо, невозможно устоять.
Связанное чтение: Важность здоровых границ в браке8.
Цените те мелочи, которые он делает для вас Слова «спасибо», «я ценю это», «я тебя вижу» могут иметь решающее значение, когда кажется, что любовь потеряна.
Если он отдалился из-за того, что чувствует, что его не понимают в отношениях, это может вернуть его быстрее, чем миллион фраз «Я люблю тебя».
9. Попробуйте правило запрета контактовСейчас вы хотите быть в его присутствии как можно дольше. Вы отправляете сообщения, которые остаются без ответа. Ваши звонки поступают на голосовую почту. Или вы получаете просто односложные ответы, которые заставляют вас жаждать его внимания еще больше.
Очевидно, это вас ни к чему не приведет. Вы это уже заметили. Итак, пришло время изменить ситуацию. Правило отсутствия контактов было бы хорошей идеей, если бы он сказал вам, что не уверен в своих чувствах к вам, или если он уже попросил развода.
И все, что тебе нужно сделать, это сказать ему, что тебе нужно побыть одному, чтобы подумать.
Вы можете уйти из дома на некоторое время, или он может. Все, что подходит ВАМ лучше всего.
Отсутствие контакта в течение нескольких недель или месяцев позволит ему скучать по вам и помнить все мелочи, которые вы делаете вместе или делаете для него.
10. Заводите новых друзей и выходите на улицуТо, что у вас проблемы в отношениях, не означает, что вы должны пренебрегать своей общественной жизнью. Заведите новых друзей, и вы заметите, что это может оказать неожиданное влияние на вашего партнера.
Увидев, как люди ищут вашу компанию, он может дважды подумать о том, что он теряет. Он поймет, что ему нужно следить за вами, если он не хочет потерять вас навсегда. И он мог бы начать прикладывать усилия вместо того, чтобы прыгать с корабля!
Похожие чтения: Дружба после брака11. Измени свой образ
Сделай маникюр и педикюр, а может быть, пришло время для новой стрижки и новой стрижки? День в спа-салоне звучит потрясающе, и это действительно может помочь вам отвлечься от мыслей и расслабиться.
Вы заслуживаете того, чтобы побаловать себя и выглядеть как можно лучше.
Не позволяй ему увидеть тебя с темными кругами под глазами, плачущей и в некрасивой одежде. Пришло время показать ему лучшее из себя. Новый ты.
12. Начните новый здоровый образ жизниВы давно хотели пойти в спортзал, но никак не могли найти время. Или вы хотели есть здоровую пищу, но он всегда соблазнял вас печеньем, пирожными и мороженым. Сейчас самое время завести новые здоровые привычки. Например, регулярно заниматься спортом и есть здоровую пищу.
Мало того, что это заставит вас чувствовать себя лучше на эмоциональном уровне, но есть вероятность, что через несколько недель вы будете выглядеть сексуальнее. Пусть он увидит, как хорошо вы справляетесь и чего ему может не хватать, если он разведется.
13. Забываете перезванивать ему время от времени У вас плотный график, есть куда пойти, есть люди, которых нужно увидеть.
Ничего страшного, если вы забудете ответить на его звонки на несколько часов, а может быть, и дней, если это возможно. Это хорошая идея, чтобы показать ему, что вы заняты, что ваша жизнь не вращается вокруг него.
Когда вы больше не будете доступны для него постоянно, он научится больше ценить ваше время и компанию. Борьба за немного вашего времени — это такой вызов!
Читайте также: Как определить эмоционально доступного мужчину14. Улыбайтесь, когда разговариваете с ним это, пока вы не сделаете это.
Он будет заинтригован вашей улыбкой, позитивом и добрыми словами. Потому что он, вероятно, ожидает слез, упреков и тому подобного, поэтому улыбайтесь, будьте добры и великодушны. Это всегда окупается! Позитивный настрой, безусловно, сексуален!
15. Не строй планов на будущееНе рассказывай ему обо всех своих планах и о том, как ты хочешь состариться с ним.
Нет ничего сексуального в том, что женщина гребет на лодке.
Пусть возьмет на себя ответственность, когда будет готов. Если он Тот, он будет помнить свои обязательства. Живите настоящим и покажите ему, что он получит, если решит провести остаток своих дней с вами.
Хорошо держать определенную дистанцию, хотя бы время от времени.
Сделайте шаг назад и дайте ему увидеть, что он потеряет, если вы расстанетесь. Если вы всегда доступны для него и ставите его интересы выше своих, у него может возникнуть соблазн принять вас как должное и слишком поздно осознать, насколько вы были ему добры.
Спаси его от последующих сожалений и поставь себя на первое место.
17. Произведите на него впечатлениеНебольшими вещами, такими как домашняя еда, если вы давно этого не делали, песня, которую вы написали, новый навык, который вы приобрели. Произведите на него впечатление, но сделайте вид, будто он увидел это случайно.
Вы хотите, чтобы он думал, что ему еще многое предстоит узнать о вас.
Один из самых простых способов привлечь чье-то внимание — рассказать о нем и его достижениях. Сделайте ему искренний и открытый комплимент. Похвалите его выбор одежды, вино, которое он заказал в ресторане, его работу. Что-то простое, но со смыслом. И смотреть ему в глаза при этом.
Читайте по теме: Как сделать комплимент парню — 100+ лучших комплиментов для парня19. Не делайте упреков
Один из самых быстрых способов заставить кого-то уйти — упреки. «Ты мне не перезвонил!», «У тебя больше нет на меня времени», ты не делай этого, ты не делай этого. Вы не хотите этого делать.
Сохраняйте спокойствие и собранность, если хотите, чтобы он снова полюбил вас.
20. Будьте искренними Принимайте хорошее и не очень хорошее и гордитесь собой. Есть несколько вещей более сексуальных, чем женщина, которая демонстрирует уверенность, твердые ценности и позитивность! Тест «Любит ли меня больше мой муж» .
И даже если вы не можете изменить то, что он чувствует к вам сейчас, вы, безусловно, можете изменить то, что вы чувствуете к нему и к ситуации в целом.
Всегда ставьте себя на первое место, ставьте себе приоритет и заботьтесь о себе. Скорее всего, он вернется в спешке, чтобы быть со счастливой, сияющей, позитивной женщиной! ТЫ!
10 советов, как заставить мужа снова влюбиться в вас
Итак, вы чувствуете, что ваш муж разлюбил вас, и вы хотите знать, что вы можете с этим поделать.
Послушайте, у всех нас бывают трудности в отношениях. Обязательно будут времена, когда наши браки станут несвежими, и будет казаться, что ваш мужчина влюбляется в вас.
Хорошие новости?
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы возродить страсть и исправить ситуацию.
Поверьте мне, многие замужние женщины были в такой же ситуации раньше, и им удалось успешно повернуть иглу любви в свою пользу.
Когда вы понимаете мужскую психологию и то, что движет мужчинами, становится намного легче заставить вашего мужа снова влюбиться в вас.
В этой статье я расскажу обо всем, что помогло мне и моим клиентам возродить пламя в их отношениях.
Помните, что если бесчисленное множество других женщин могут это сделать, то нет причин, по которым вы не сможете.
Нам предстоит многое рассказать, так что давайте начнем.
1. Пусть скучает по тебе
Я знаю, это звучит немного странно. Конечно, чтобы ваш муж снова влюбился в вас, вам нужно, знаете ли, на самом деле проводить с ним время… но выслушайте меня.
Время, проведенное врозь, полезно для пар. Это дает вам время прожить свою жизнь независимо и расти как личность отдельно.
Если вы проводите каждый момент бодрствования друг с другом, вы рискуете развить созависимость и токсичные отношения. Поверьте мне, это то, чего вы НЕ хотите.
Когда вы занимаетесь другими делами, не связанными с вашим мужем, и он делает то же самое, вам также есть о чем поговорить, когда вы проводите время вместе.
Дело в том, что:
Время, проведенное порознь, позволяет вам установить баланс в отношениях.
Более того, и самое главное, это дает вам возможность скучать друг по другу.
Для большинства людей вы узнаете, как сильно вы кого-то любите, когда их нет рядом.
Когда он будет проводить время вдали от вас, он увидит, как сильно по вам скучает, а если он будет скучать по вам, это гарантированно разожжет огонь в его животе.
Я узнал об этом (и многом другом) от Брэда Браунинга, ведущего эксперта по отношениям. Брэд — настоящий профессионал, когда речь идет о спасении браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Посмотрите его отличное бесплатное видео здесь, где он объясняет свой уникальный процесс восстановления брака.
2. Любите себя
Звучит глупо? Конечно. Но если вы не любите себя, как вы можете ожидать, что ваш муж будет любить вас?
Подумайте об этом:
Если вы не любите себя, значит, вы считаете, что недостойны любви.
И если вы думаете, что недостойны любви, значит, вы изо всех сил пытаетесь построить здоровые, длительные отношения.
Мы все это уже слышали. Люди, уверенные в себе и в том, что они могут предложить миру, более привлекательны для окружающих. Это ничем не отличается от вашего мужа.
Речь идет о том, чтобы убедиться, что вы привлекательны, и показать мужу, что вы достойны любви и интереса.
Подумайте о своих первых знакомствах в подростковом возрасте.
В этом возрасте большинство из нас нервничают и не уверены в себе. В конце концов, мы все еще выясняем свою идентичность и место в мире.
В то время как некоторым удачливым людям удается завязать длительные отношения в этом возрасте, большинству это не удается. Почему? Потому что они не научились любить себя настолько, чтобы достичь этого.
По мере взросления мы учимся любить себя. По крайней мере, это теория.
Но любить себя бывает непросто даже самому уверенному в себе человеку.
Мы выросли, думая, что любить себя — это высокомерно и самовлюбленно, но на самом деле все наоборот.
Покажите своему мужу, что вы любите себя и заботитесь о себе, и вы дадите ему путеводную нить любви к вам.
Так как же научиться любить себя?
Это определенно сложно, но вам нужно помнить, что все дело в том, что я называю «радикальным самопринятием».
Радикальное самопринятие означает признание того, что вы такой, какой вы есть, и что это нормально.
Ты можешь это сделать?
3. Найдите время, чтобы вместе повеселиться
Когда вы углубляетесь в свой брак, легко забыть о развлечениях.
Чем больше вы связываете свою жизнь воедино, тем больше времени вы тратите на работу по дому и просто бездельничаете, а не на захватывающие свидания и приключения.
Отчасти это неизбежное следствие брака.
Возможность вместе заниматься скучными делами, а также веселиться всю ночь и качаться на люстрах — это лишь часть создания прочной и долгосрочной связи.
Но, к сожалению, эта «скука» может быть существенной причиной того, что муж может разлюбить.
Так что имейте в виду:
То, что вы женаты, не означает, что веселье закончилось.
Жизненно важно, чтобы вы не позволили своим отношениям закончиться просто разумными ночами и откладыванием на будущее. Это вообще не выбор или/или.
Вы знаете знаменитую фразу о расставании: «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя»? На самом деле это часто означает, что «мы больше не занимаемся забавными вещами вместе».
Совместное веселье — неотъемлемая часть отношений. Это большая часть того, что связывает вас вместе.
В начале главное было развлечение. Теперь ничего не может быть. Но вы можете убедиться, что это все еще довольно большая функция.
Как ты это делаешь? Это скучно, но запланируйте какое-нибудь веселое время.
Если это не происходит естественным образом, вам необходимо принять меры, чтобы это начало происходить.
Может быть, обычное субботнее свидание, или воскресный фильм, или просто жаркая ночь время от времени. Все, что подходит вам и вашему мужу.
4. Покажите ему, как много он для вас значит
Забудьте, что говорит большинство людей.
Маленькие вещи имеют значение.
Вам нужно вырваться из своей рутины и говорить «Доброе утро», когда вы просыпаетесь, или «До свидания», когда уходите на работу. Это привычка, это скучно, это безлично.
Вместо этого, почему бы вам не удивить своего мужа завтраком в постель в субботу утром? Почему бы не обнять его и страстно поцеловать, когда он придет домой с работы? Покажите ему, что вы заботитесь, покажите ему, как много он для вас значит.
Знаете ли вы, что исследования показывают, что физическая привязанность напрямую связана с большим удовлетворением в романтических отношениях? Используйте эти знания в своих интересах!
Потратьте время, чтобы показать своему мужу, что вы к нему чувствуете, поверьте мне, это будет творить чудеса для вашего брака.
И если вам нужны еще советы о том, как вернуть ваш брак в нужное русло, я настоятельно рекомендую посмотреть это бесплатное видео эксперта по отношениям Брэда Браунинга.
В своем видео Брэд рассказывает о самых больших ошибках, которые люди совершают в браке, и дает несколько очень полезных советов, как спасти брак, попавший в беду.
Если вы все еще заботитесь о своем муже, не отказывайтесь от брака.
Посмотрите это короткое видео — возможно, это спасет ваш брак.
5. Научитесь говорить спасибо
Неудивительно, что все мы любим чувствовать, что нас ценят, но когда мы застреваем в своей рутине, мы склонны забывать благодарить наших партнеров за те мелочи, которые они делают.
Так что прекрати это и благодари своего мужа всякий раз, когда он что-то для тебя делает.
Эти два слова, несомненно, улучшат ваши отношения.
На самом деле, журналистка Дженис Каплан написала в «Дневниках благодарности» о том, как она провела годичный эксперимент, чтобы быть более благодарной за все в своей жизни, включая своего мужа.
Результат?
Она сказала, что привычка благодарить мужа даже за мелочи значительно улучшила их брак.
В конце концов, подумайте об этом:
Могу поспорить, что ваш муж делает для вас множество обычных вещей, например, отвозит вас на работу или чинит протекающий кран, за что вы забываете сказать ему спасибо.
Итак, посмотрите, что произойдет, если вы привыкнете ценить то, что делает ваш муж.
Выше мы говорили о важности того, чтобы ваш муж чувствовал себя нужным. Это точно такой же сценарий.
Если вы научитесь благодарить его и ценить за то, что он делает, он будет чувствовать себя более ценным, что гарантированно улучшит его самочувствие в вашем браке.
6. Заставьте его чувствовать себя нужным
Послушайте, я знаю, что времена изменились, и сегодня в моде независимые женщины… но мужчины любят чувствовать себя нужными.
Считайте это эволюционным прошлым мужчин, которые были защитниками и добытчиками в отношениях. У мужчин есть инстинкт, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно.
Но если ваш муж чувствует, что он не нужен вам активно в вашей жизни, то он может потерять уверенность в себе и в отношениях.
Я знаю, что ты, вероятно, держишь свою жизнь под замком, но почему бы не попросить твоего мужа сделать что-нибудь для тебя?
Вот и все.
Просто попросите о помощи.
Вы не только дадите ему цель (в конце концов, он ваш муж и хочет обеспечить вас), но и увидите, насколько он готов вам помочь.
Другими словами, покажите своему мужу, что он именно тот мужчина, на которого вы хотите положиться.
Самое приятное, что это именно то, чего он хочет.
Почему?
Из-за его глубоко укоренившегося стремления быть героем каждый день…
Верно, герой.
Инстинкт героя — это увлекательная новая концепция, предложенная экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром, которая объясняет, что движет мужчинами в отношениях.
Все дело в их первобытном инстинкте защитить свою женщину… Честно говоря, я думаю, лучше, если вы услышите это от самого мужчины, чем я буду объяснять.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
7. Попробуйте правило 10 минут
Вы когда-нибудь слышали о правиле 10 минут?
Этот термин придумал эксперт по отношениям Терри Орбух.
На самом деле, в своей книге «5 простых шагов, чтобы превратить ваш брак из хорошего в великий» она говорит, что 10 минут — это лучший распорядок, который пара может себе позволить.
Держу пари, вы задаетесь вопросом: что, черт возьми, за правило 10 минут?!
По словам Орбуха, правилом является «ежедневный брифинг, на котором вы и ваш супруг находите время, чтобы поговорить обо всем на свете — кроме детей, работы и домашних дел или обязанностей».
Конечно, для участия в этой деятельности вам понадобятся заранее подготовленные вопросы, которые вы сможете задать.
Вот несколько идей:
– За что вы хотите, чтобы вас запомнили?
– Какая ваша самая сильная черта?
– Как вы думаете, какая песня самая лучшая?
– Если бы вы могли изменить одну вещь в мире, что бы это было?
Идея здесь в том, чтобы поговорить о чем-то необычном. Поговорите о чем-нибудь интересном!
Вы можете подумать, что знаете, что думают друг о друге обо всем, но держу пари, вы ошибаетесь.
О каждом нужно узнать больше.
Черт возьми, вы могли бы даже поболтать о прошлом и обо всех хороших моментах, которые вы провели вместе.
Это гарантирует, что его мысли будут блуждать по всем страстным и веселым временам, которые вы провели вместе.
8. Поддержите своего мужчину со стороны
Быть мужчиной не так просто, как вы думаете.
Им нужно стремление стать кормильцем в отношениях и в то же время быть скалой, на которую семья может опереться в трудные времена.
Большинство мужчин растут, когда их учат, что они не должны показывать никаких признаков слабости и что они должны преуспевать во всем, что делают.
Ох уж эта конкуренция!
Вот почему некоторые мужчины могут раздражаться и раздражаться.
И именно поэтому им нужна полная поддержка жены в кулуарах.
Если у него есть свои личные мечты и стремления, подбодрите его. Будьте его сторонником номер один.
Представьте, что это только вы и он против всего мира, и вы собираетесь поддержать его, чтобы помочь вам обоим добиться успеха.
На самом деле это одна из областей, с которой сталкиваются многие пары, особенно отношения, которые становятся ядовитыми.
Они склонны унижать друг друга, даже не осознавая этого. Обычно это происходит, когда в отношениях есть уровень конкуренции, и они постоянно пытаются превзойти друг друга.
Но знаете, к чему это приводит? Обида и горечь, которые, как вы понимаете, невероятно вредны для любых отношений.
Не будь одним из этих браков.
Отношения, в которых вы безоговорочно поддерживаете друг друга, гораздо более здоровые и приносящие удовлетворение. У вас обоих гораздо больше возможностей для роста.
9. Не пытайся изменить его
Когда ты проводишь столько времени, сколько проводишь со своим мужем, кем бы ты ни была, тебя всегда будут раздражать некоторые вещи.
Это не значит, что вы должны пытаться изменить каждую мелочь, которая его раздражает.
Людям очень трудно измениться, а когда кто-то постоянно заставляет их измениться, вероятность того, что они изменятся, снижается.
Мужчины, находящиеся с женщинами, которые постоянно делают предложения о том, что они могли бы сделать лучше, как правило, закрываются для них.
На самом деле, это частая причина, по которой мужчина разлюбил женщину.
Итак, мое предложение?
Обратите внимание на то, что вы говорите своему мужу. Если вы постоянно говорите ему: «Тебе следует…», возможно, вам захочется отступить, иначе он продолжит разлюблять вас.
Не поймите меня неправильно:
Я не предлагаю вам не упоминать о том, что он делает, что серьезно снижает качество вашей жизни. Очевидно, что если это важно (и может стать решающим фактором для вашего будущего), вам нужно высказаться.
Но если они мелкие (например, небольшие «раздражения»), попробуйте взглянуть на них с другой стороны.
Примите и примите его причуды. Это сделает жизнь намного проще, и он не будет чувствовать себя обязанным изменить свое поведение рядом с вами.
10. Будь женщиной, в которую он влюбился
Послушай, сохранить счастливый брак непросто, это требует большой работы от обоих партнеров.
На самом деле довольно часто страсть со временем угасает, и оба партнера начинают воспринимать друг друга как должное.
Итак, если вы чувствуете, что ваш муж потерял к вам интерес, один из способов разжечь в вас пламя — напомнить ему, почему он влюбился в вас.
Попробуй вспомнить, что привлекло его в тебе тогда. Была ли это ваша доброта, ваша любовь к приключениям или, может быть, ваше чувство юмора?
Люди со временем меняются или меньше подчеркивают определенные аспекты своего характера. Вот почему вам нужно вернуть на первый план те качества, которые заставили его влюбиться в вас в первую очередь.
Поверь мне, как только он увидит, что женщина, в которую он влюбился много лет назад, все еще здесь, он снова влюбится в тебя.
Суть
Есть много причин, по которым люди расходятся и перестают любить. Но это не должно быть концом, можно снова влюбиться.
Если вы все еще любите своего мужа и чувствуете, что по тем или иным причинам он отдалился от вас, вы можете заставить его снова влюбиться в вас.