Как понять что отношения изжили себя и пора расставаться: 12 признаков, что вам пора расстаться с партнёром, как понять, что отношения закончены

12 признаков, что вам пора расстаться с партнёром, как понять, что отношения закончены

Постоянно искать признаки того, что отношения дали трещину, — плохая идея. Если настраиваться на негатив, откуда взяться позитиву? Но если вы в отношениях довольно долго, увидеть красные флажки становится немного проще, а значит, быстрее покинуть тонущий корабль, не теряя годы в попытке выплыть.

Новый очаг

Getty Images

Вот несколько тревожных сигналов, которые лучше не игнорировать.

Содержание статьи

Вы пытаетесь переделать друг друга

Люди меняются, но это требует времени и перестает работать, если один начинает форсировать события. Если вы отмечаете мысли вроде «он был бы идеален, если бы…», то вы, возможно, менее счастливы, чем вам кажется.

Поцелуи становятся обязанностью

Очень удобно иметь рядом человека для разделения трапезы и совместной лени, когда сил хватает только на легкий контакт.

Но если вы обнимаетесь и целуетесь только вынужденно, где же тут радость?

Вас раздражают мелочи

Особенно если они должны были быть милыми, а в итоге вы разозлены. Например, он предложил помыть посуду, но вымыл плохо, и вы расстроились вместо того, чтобы посмеяться над ошибками. Проблема глубже, чем грязные вилки, и вам стоит подумать о том, что на самом деле вас взбесило.

Каждый аргумент кажется поводом для разрыва

Если вы не можете высказать ничего без ощущения, что он сейчас предложит разойтись, это серьезная проблема. Люди спорят. Пары спорят. И совсем не хорошо, если каждое несогласие с партнером выглядит не как маленькая кочка, а как целая гора.

Вы принимаете его частично

Достигать компромиссов — нормально и правильно. Ненормально — закрывать глаза на некоторые особенности его характера, чтобы продолжать с ним встречаться.

Вы чувствуете, что приносите себя в жертву, чтобы угодить ему

Иногда вам приходится скрывать свои чувства, и это не радует.

Вы смотрите по сторонам

Если вам становятся интересны другие мужчины, на улицах или в интернете, это часто означает, что вы несчастны в нынешних отношениях и, возможно, пора двигаться дальше.

Часто вспоминаете старые отношения

Восстанавливаете в памяти, как вам приносили кофе в постель и трепетно держали за руку. Повторить их не хочется, но в нынешних вам этого недостает.

Вам больше нравится лежать на диване, чем делать с ним что-то другое

Субботние марафоны по просмотру сериалов — это хорошо, но не должно становиться главным видом совместного досуга.

Секс стал рутиной

И нет признаков того, что это изменится. Конечно, это хорошо, что у вас есть общая рутина, но как-то… грустновато.

Друзьям не нравятся ваши отношения

Может, они не говорят этого в открытую, но дают понять. И когда это делают близкие люди — стоит прислушаться!

Вы не пытаетесь удивить друг друга

Хорошо, когда рядом с ним спокойно. Но если между вами действительно сильные чувства, вам хочется радовать друг друга. Маленькие знаки внимания всегда приятны. Романтика отношений быстро проходит, если вы ведете себя как друзья, которые иногда занимаются сексом. Над отношениями нужно работать, тогда они приносят отдачу.

Как понять, что отношения изжили себя: 13 признаков

12.05.2020ЖизньКомментарии: 0

Многие пары, находясь рядом длительное время, с удивлением начинают замечать, что те моменты, которым раньше не придавалось значение, стали как никогда остры. Как понять, что отношения изжили себя? Попытаться вместе преодолеть кризис или расстаться, пока все не стало еще хуже? Наш простой тест блога bursin. ru поможет расставить точки над i. Внимательно отнеситесь к следующим утверждениям, и если хотя бы два или три из них соответствуют тому, что происходит между вами — отношения сошли на нет, пора кончать.

1. Потеря интереса. Внезапно привычное времяпровождение, занятия всякой ерундой перестали интересовать. На смену тихим совместным вечерам в кино или жарким клубным тусовкам, вы стали интересоваться совершенно противоположными вещами. Больше спать, читать, работать, смотреть продолжительный сериал, который кончается далеко за полночь, когда партнер уже спит.
2. Интерес к противоположному полу, но не к партнеру. Новая симпатия на работе, учебе, в общественном транспорте. Или – что гораздо хуже – состоявшаяся измена. Один из сигналов, который говорит о том, что гораздо безболезненнее, честнее признаться партнеру, что он больше не вызывает желания, а страсть угасла. Серьезный разговор может либо стать толчком к реанимации отношений, либо послужит инициатором окончания тяготящей связи.
3. Неконтролируемое раздражение из-за мелочей. То, что раньше воспринималось как милые особенности или недостатки, стало раздражать до зубовного скрежета и волны неконтролируемой агрессии или ярости: волосы в раковине, громкий смех, разбросанные носки, грязная посуда, — любая мелочь. Когда чаша раздражения переполнится, а терпение закончится – взрыв неминуем.
4. Потеря интереса к интиму. Вы перестали желать близости. Вообще. Совсем. Избегаете ее любыми способами. Секс превратился в рутинную обязанность, и если он все-таки происходит, вы не можете расслабиться и думаете о том, чтобы процесс поскорее закончился. Скорее всего, это явление связано с изменениями на подсознательном уровне. Решение о разрыве уже созрело, но вы не готовы себе в этом признаться.
5. Отсутствие уважения к партнеру. Независимо от того, чего партнер достиг в жизни и насколько успешен в карьере, несмотря на все деньги, что он приносит в дом или выглядит в свои 30 на 20 – спортивным и подтянутым, мозг все равно найдет, за что зацепиться. Чувств уже нет, но вы пытаетесь найти себе оправдание, чтобы остаться рядом.
6. Страх одиночества. Вы регулярно ловите себя на мысли, что эти отношения – все, что у вас есть. Вам не хочется в одиночестве появляться на семейных праздниках, корпоративах, свадьбах. И вы продолжаете день изо дня терпеть того, к кому уже, по сути, не осталось влечения и чувств.
7. Иррациональная ложь. Раньше вы обсуждали буквально каждую мелочь. Доверяли друг другу пароли от социальных сетей, оставляли телефоны в свободном доступе, делились в подробностях каждой проведенной минутой вдали друг от друга. Сейчас все изменилось: вы заходите по пути домой в магазин, но говорите, что были у подруги. Едете к родителям, а сами предпочитаете сказать, что вызвали на работу. Причем никаких предпосылок к тому, что вы совершили что-то из ряда вон выходящее или то, что заслуживает осуждения партнера – нет. Просто вам стало не хватать личного пространства, любая маленькая ложь – кусочек отвоеванной свободы.
   Ваш личный мир, куда партнеру доступ закрыт.
8. Сознательное избегание тактильного контакта. Вам перестали приносить удовольствие интимные мелочи – прикосновения, объятия, случайные мимолетные поцелуи. Раньше без этого нельзя было прожить, а сейчас вы еле сдерживаетесь, чтобы не отпрянуть с гримасой отвращения.
9. Потеря чувства юмора. Если раньше вы смеялись над каждой мелочью, то теперь шутки закончились. Пришло ощущение, что юмор стал плоским, неостроумным, глупым, раздражающим.
10. Обострение чувства собственности, попытки контроля. То, что раньше воспринималось как забота, стало невыносимо. Партнер пытается контролировать, выясняет детали, не оставляет попыток – как вам кажется – подловить на неискренности, безосновательно ревнует. Скорее всего, ваш партнер начал ощущать холод, который вы создаете в отношениях, и пытается вас удержать.
11. Вы стали ощущать отсутствие поддержки, считаете, что партнер изменился. Вы ждали, что он/она будет более заботлив, терпелив, станет говорить теплые слова, бросит пить, курить, начнет больше зарабатывать… Этого не случилось. Раньше он мог вымыть посуду, купить цветы, приготовить ужин. Теперь такие мелочи из отношений пропали. А вы все сидите и ждете действий, слов, поступков. Один из верных признаков, что отношения изжили себя и пора расставаться. Все, что у вас будет – ожидание.
12. Ощущение потеря собственного «Я». Вы стали хуже к себе относиться. Готовы признать, что вы пустое место и не заслуживаете любви и понимания. Это верный признак того, что вас не ценят и отношения себя исчерпали.
13. Если вы дочитали это до конца. У тех, кто находится в крепких здоровых отношениях, даже мысли не возникнет искать информацию о расставании с партнером. То, что вас заинтересовала подобная информация – первый звоночек, что все идет не так, как надо, и пора задуматься о расставании.

признаков того, что пора заканчивать отношения

Cavan ImagesGetty Images

Думать о прекращении отношений никогда не бывает просто, особенно если вы вложили в своего партнера годы. Так легко оправдываться перед человеком, с которым встречаешься, убеждать себя остаться с ним, даже если в глубине души знаешь, что это не сработает. На самом деле никто не хочет переживать расставание — это болезненно, восстановление занимает много времени, и этот процесс может заставить любого почувствовать себя просто одиноким.

Но если ваши отношения не в порядке, может потребоваться разрыв. Никто не заслуживает того, чтобы оставаться с кем-то, кто не обращается с ним должным образом или не делает его счастливым. Иногда дело даже не в действиях другого человека, а в том, что вы на самом деле чувствуете. Вот некоторые признаки того, что пора заканчивать.

Jacobs Стоковая Фотография LtdGetty Images

1 из 15

Вы не получаете то, что хотите.

Даже в хороших отношениях вы не всегда будете добиваться своего. Но когда дело доходит до больших вещей, вы должны получать от своего партнера то, что хотите. Например: если ваши эмоциональные потребности никогда не удовлетворяются, это проблема. Если вы хотите в конце концов жениться, но встречаетесь с кем-то, кто не разделяет того же желания, это проблема. Если вы хотите детей, а они нет, возможно, вы несовместимы. Вы должны учитывать свои самые большие потребности и желания и действительно думать о том, сможет ли этот человек выполнить это за вас. Если ваш партнер отказывается идти на компромисс или даже пытаться понять вашу точку зрения, значит, ничего не получается и, вероятно, никогда не получится.

d3signGetty Images

2 из 15

Вы обращаетесь к кому-то другому, чтобы получить то, что вам нужно.

Есть проблема, когда вы постоянно обращаетесь к кому-то другому, кто не является вашим партнером, для удовлетворения определенных потребностей. И мы говорим не только о физической измене (хотя это, конечно, имеет значение). Вы всегда рассказываете о своем дне кому-то еще, потому что ваш партнер не хочет об этом слышать? Вы ловите себя на том, что вступаете в глубокие разговоры с другими людьми, потому что не можете общаться со своим мужем?

По сути, если вы регулярно выходите за пределы своих отношений, чтобы чувствовать себя удовлетворенным или быть услышанным, это признак того, что все не так, как должно быть.

Крис Убах и Куим РозерGetty Images

3 из 15

Ваш партнер не проявляет интереса к вашей жизни.

Это не просто означает, что вашему партнеру становится скучно, когда вы говорите о работе или друзьях. Если просить их прийти на семейные мероприятия или вечеринку друзей — все равно что рвать зубы, возможно, происходит что-то еще. Партнер не обязан появляться во всем, на что вас приглашают или в чем вы участвуете, но он обязательно должен прилагать усилия, чтобы участвовать в вещах, которые важны для вас. Это красный флаг, если вы в основном всегда умоляете их заняться вашими интересами.

PeopleImagesGetty Images

4 из 15

Ваш партнер никогда ни во что вас не включает.

Если прошло несколько месяцев знакомства, и вы чувствуете, что почти ничего не знаете о жизни своего партнера, но у вас сложилось впечатление, что вы состоите в серьезных отношениях, что-то не так. Ваш партнер должен приглашать вас провести время с его друзьями, встретиться с его семьей и прийти на мероприятия, чтобы познакомить вас с его миром. Если что-то кажется секретным, возможно, на это есть причина.

vmGetty Images

5 из 15

Вы боитесь быть честным со своим партнером.

В идеале вы хотите чувствовать себя комфортно рядом с вашим партнером, достаточно, чтобы обсуждать то, что вы хотите, и просить об этом, когда вы этого не получаете. Если мысль о том, чтобы обсуждать такие вещи с вашим партнером, наполняет вас ужасом, это противоположно тому, чего вы хотите. Беспокоитесь ли вы о том, что ваш партнер сочтет вас «сумасшедшим» или чрезмерно эмоциональным, если вы спросите о чем-то конкретном? Вам кажется, что вы не можете обсуждать с ними свои истинные чувства? Если да, то пора все пересмотреть.

PeopleImagesGetty Images

6 из 15

Нет доверия ни с одной, ни с обеих сторон.

Вы, наверное, слышали это раньше, но доверие действительно необходимо, когда дело доходит до отношений. Если вы чувствуете, что не можете доверять своему партнеру, или он чувствует, что не может доверять вам, ничего не получится. Конечно, некоторая доля ревности и неуверенности в начале отношений нормальна. Но как только все наладится и вы проведете вместе какое-то время, это доверие должно появиться.

Если вы постоянно задаетесь вопросом, что они делают, когда вас нет рядом, или они всегда спрашивают вас о чем-то, тогда вам следует задуматься, что вы делаете вместе.

FertnigGetty Images

7 из 15

Вы думаете, что все станет лучше, если произойдет «XXX».

Подумайте, кажутся ли эти ситуации знакомыми: у вас и вашего партнера много проблем. Вы недовольны, и вам кажется, что ваши потребности не удовлетворяются или вы просто не на одной волне. Вместо того, чтобы думать: «Может быть, это не работает», вы думаете: «Все станет лучше, когда мы будем жить вместе», или «Все будет хорошо, когда они получат эту новую работу», или «Все будет лучше, когда у нас будет ребенок.»

Правда в том, что если дела не улучшаются, и вы не работаете активно над их улучшением, они, вероятно, не улучшатся только из-за перемены в жизни. На самом деле, это изменение жизни может только усугубить ситуацию.

RossHelenGetty Images

8 из 15

Ваш партнер жесток.

Никакое физическое или эмоциональное насилие недопустимо, и его нельзя терпеть. Не имеет значения, является ли насилие со стороны вашего партнера словесным, физическим или эмоциональным, и не имеет значения, как вы туда попали — вы заслуживаете лучшего. Ваш партнер не должен постоянно говорить с вами свысока, обзывать вас, заставлять вас чувствовать себя ужасным и бесполезным или пугать вас. Если они когда-либо угрожают вам или пытаются причинить вам вред, крайне важно уйти. Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-79.9-7233 или 1-800-787-3224 (телетайп).

Ruben EarthGetty Images

9 из 15

Основная причина, по которой вы остаетесь, заключается в том, что вы потратили много времени на отношения.

Мысли о расставании регулярно приходят вам в голову? Когда это происходит, каковы ваши причины оставаться в отношениях? Если это в основном: «Я уже потратил так много времени на этого человека» или «Я потратил так много времени впустую — если мы расстанемся, я никогда больше никого не найду» или «Я никогда не сделаю график, когда я хочу жениться/завести детей, если мне придется начать все сначала», тогда угадайте, что? Вам, наверное, нужно покончить с этим. Не соглашайтесь на неправильного человека из-за неуверенности в себе или социального давления.

laflorGetty Images

10 из 15

Никто не поддерживает ваши отношения.

Как правило, вы и ваш партнер лучше знаете свои отношения, и вы не должны полагаться на мнение других при принятии решений. Но есть исключение: если буквально все ваши друзья и семья не одобряют вашего партнера, возможно, стоит прислушаться к их мнению. Один или два человека могут ничего не значить, но если все кажутся менее чем взволнованными вашими отношениями, то есть большая вероятность, что за этим стоит законная причина.

Kathleen FinlayGetty Images

11 из 15

Обида между вами, кажется, никогда не исчезнет.

Обида между двумя людьми может быстро сделать отношения токсичными и ужасными. Вы всегда злитесь на своего партнера из-за мелких раздражающих вещей, которые он может делать? Вас раздражают их привычки? Ты держишь обиду? Они постоянно кажутся раздраженными и с вами? Это могут быть признаки того, что вы устали друг от друга. Или есть более крупная, основная проблема, которую необходимо решить, прежде чем вы сможете двигаться вперед здоровым путем.

HiramanGetty Images

12 из 15

У вас разные ценности.

Если вы еще не знаете, пришло время выяснить, как вы оба относитесь к важным вопросам. Вы оба согласны в таких вещах, как брак, дети, где вы хотите жить и как вы хотите тратить деньги? Если там есть фундаментальные разногласия, это станет большой проблемой позже, если уже не стало. Каким бы веселым ни был человек, если он не хочет детей, а это ваша мечта, кто-то останется неудовлетворенным.

RgStudioGetty Images

13 из 15

Вы регулярно чувствуете себя неуважительно.

Иногда то, что ваш партнер делает с вами, не похоже на словесные оскорбления, это просто… неприятно. Может быть, они говорят, что придут на мероприятия, а потом бросят тебя в последнюю минуту. Возможно, они высмеивают вас, когда вы расстраиваетесь из-за чего-то, что вас действительно беспокоит, или закатывают глаза, когда вы говорите о своих опасениях по их поводу. Мелочи, из-за которых вы чувствуете себя неуважаемыми и ниже себя, не в порядке и могут быть признаком того, что вы просто не в ладах.

d3signGetty Images

14 из 15

Вы чувствуете себя отрезанным от других людей в своей жизни.

Ваш партнер может быть самым важным человеком в вашей жизни, но он не должен быть единственным человеком в вашей жизни. Подумайте об этом: когда вы в последний раз тусовались с друзьями? Когда вы в последний раз проводили время с семьей? Если вы чувствуете, что отрезаны от всех в своей жизни, возможно, вы находитесь в контролирующих отношениях, которым нужно положить конец.

Арман ЖеникеевGetty Images

15 из 15

Ты просто больше не счастлив.

Звучит очевидно, не так ли? Если вы несчастливы, вы бы знали об этом, и вы бы знали, что пора покончить с этим. Но это не всегда так. Возможно, вы оправдываетесь, почему вы несчастны, или отказываетесь признать это. Подумайте, действительно ли вы несчастны и почему, и если это не похоже на проблему, которую можно решить, то пришло время прервать все дела и потратить некоторое время на то, чтобы найти удовлетворение в своей жизни как личности, прежде чем посвятить себя другому. человек.

9 признаков того, что пора заканчивать ваши отношения, от терапевта

1.

Вы говорите об улучшении отношений в каком-то гипотетическом будущем.

Другими словами, вы уверены, что отношения станут лучше «когда». Вот несколько примеров:

• Я знаю, что он будет ценить меня больше, когда его друзья поженятся.
• Она будет больше поддерживать мое тревожное расстройство, когда мы закончим школу.
• Мы будем чувствовать себя более связанными, когда будем жить вместе.

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Многие люди считают, что их партнеры изменятся — например, станут более преданными, понимающими или ласковыми — когда они достигнут определенного рубежа или когда уменьшится воздействие какого-либо внешнего стрессора. Иногда это может происходить, но это не гарантия. Если бы вы знали, что они никогда не изменятся, остались бы вы в этом надолго?

Основывайте свое желание быть в отношениях на своем нынешнем опыте, а не на каких-то будущих представлениях о том, какими вы хотите их видеть. Не позволяйте связям фантазий удерживать вас в отношениях, которые никуда не ведут.

2.

Вы чувствуете необходимость измениться, и в результате чувствуете себя менее достойным.

Одно дело, когда ваш партнер просит вас перестать класть столько чеснока в заправку для салата. Другое дело, если они попросят вас сбросить 20 фунтов или найти работу получше. Вы хотите, чтобы ваш партнер любил вас безоговорочно. Если они хотят, чтобы вы изменились, скорее всего, это проекция их собственной неуверенности. Скажите им связаться с консультантом и позволить вам оставаться собой.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Вы чувствуете любовь и поддержку… но только когда вы счастливы.

Многие из нас чувствуют любовь и поддержку в наших отношениях, когда мы чувствуем себя счастливыми, уверенными и удобными. Но что происходит, когда у нас «выдающийся» день, когда мы испытываем мега-стресс на работе, когда мы прикованы к постели из-за желудочного гриппа или когда мы охвачены тревогой? Что происходит, когда мы теряем любимого человека, нас увольняют с работы или ставят диагноз, который переворачивает наш мир с ног на голову?

Когда мы чувствуем необходимость поддерживать определенный эмоциональный баланс вокруг наших партнеров, мы порождаем вторичные эмоции — вину, стыд и тревогу — для переживания чего-то другого, кроме счастья и спокойствия. Жизнь неизбежно подбросит вам больше вещей, чем просто счастье и спокойствие, поэтому важно чувствовать себя в безопасности, чувствуя эти менее комфортные эмоции в присутствии вашего партнера.

4.

Вы регулярно испытываете негативные чувства рядом с партнером.

Вы регулярно чувствуете неуважение, недооценку, разочарование, обиду, незначительность, одиночество, неполноценность, стыд или вину. И редко слышишь «извини».

Конечно, «регулярная база» — это временные рамки, которые вы сами определяете. Некоторые люди скажут, что это никогда не нормально, когда нас заставляют чувствовать такие вещи в отношениях, но эй, мы все люди, и все мы время от времени говорим обидные или неподдерживающие вещи. Если ваш партнер время от времени ошибается и отвечает раскаянием, это может быть , а не поводом для прекращения отношений. Однако, если вышеперечисленные чувства являются общими, пора заканчивать отношения.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Заставить вашего партнера проводить время с друзьями и семьей невероятно сложно.

Вы боитесь рассказать своему партнеру о приглашении вашей невестки на ужин? Посещение дня рождения лучшего друга превращается в многочасовые переговоры? Ваши коллеги иногда задаются вопросом, существует ли ваш партнер на самом деле? Предлагая своему партнеру пообщаться с друзьями или семьей, вы чувствуете, что просите их передать все свое имущество и переехать в Арктику?

Ваша лучшая половина не обязана любить каждого члена вашей семьи и каждого из ваших друзей, но важно, чтобы они были готовы взяться за другие важные обязанности без (сильного) протеста. Вы, конечно, делаете то же самое, верно?

6.

Вы чувствуете себя нуждающимся или неразумным каждый раз, когда выражаете потребность.

Когда вы выражаете потребность, вы не можете не чувствовать себя сумасшедшим, нуждающимся, драматичным, требовательным или неразумным. В большинстве случаев вы даже извиняетесь за это.

Послушай, у всех нас есть свои «сумасшедшие» моменты, и мы должны уважать их. Мы все несовершенны, и некоторые эмоции, такие как ревность, неуверенность, гнев и все, что у вас есть, могут вызвать интенсивное защитное поведение или чрезмерные реакции.

Но если вы потеряли способность ясно видеть, что ваши потребности оправданы и заслуживают эфирного времени, это огромный красный флаг. Вы заслуживаете того, чтобы иметь возможность просить о чем-то или выражать свои эмоции, не чувствуя себя «сумасшедшим». Если вы не пойдете, ваша самооценка пойдет. (Кстати, заставлять вас чувствовать себя слишком чувствительным или «сумасшедшим» — это классическая тактика газлайтинга.)

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7.

Вы чувствуете себя в безопасности только тогда, когда вы физически вместе.

Вы должны чувствовать себя счастливым и защищенным, когда вы вместе, когда вы врозь, когда ваш партнер выпивает без вас, и в любом другом случае. Если вы чувствуете себя в значительной степени покинутым или неуверенным, когда вы не вместе физически или не общаетесь в цифровом формате, это признак того, что ваши отношения не такие поддерживающие или здоровые, как должны быть.

Теперь следует отметить, что незащищенность в карманах между текстовыми сообщениями, звонками и общением также может быть показателем ненадежной привязанности — это то, что лучше всего обсудить с вашим терапевтом. Залечивать эти раны (по крайней мере полностью) не входит в обязанности вашего партнера. Если это звучит так, как будто это может быть проблемой для вас, я настоятельно рекомендую вам узнать больше о своем стиле привязанности и связаться со специалистом в области психического здоровья.

Тем не менее, те из нас, у кого где-то в процессе развились «проблемы привязанности», склонны искать отношения, которые отражают ранние отношения привязанности. Таким образом, мы можем поддерживать далеко не оптимальные отношения с нашим партнером, потому что это то, что мы знаем, а не потому, что это полезно для здоровья. Правильный партнер будет поддерживать вас, когда вы будете решать свои проблемы с привязанностью, а не разжигать их или заставлять вас чувствовать себя виноватыми из-за них.

8.

Вы чувствуете себя «скрытым» от своего партнера.

Прошло уже семь месяцев, а вы не видели их родителей, которые живут всего в трех кварталах от вас? Ваш партнер никогда не публиковал ваши фотографии в Instagram и не приглашал вас на свою корпоративную вечеринку?

В зависимости от обстоятельств молчание поначалу может добавить волнения, но наступает момент, когда быть их «маленьким секретом» более унизительно, чем что-либо еще. Вы заслуживаете знать, что ваш партнер гордится вами и предан отношениям.

9.

Рядом со своим партнером вы заметно меняетесь.

Многие люди считают, что их «лучшая половина» делает их «лучше». Это не должно быть тревожным сигналом — учиться у наших партнеров и вдохновляться ими — одно из замечательных преимуществ отношений. Но у многих из нас есть друг (или тот человек), который ведет себя совершенно по-другому, когда находится рядом со своим партнером.