Как порвать отношения с женатым мужчиной которого любишь: Как расстаться с женатым мужчиной

Как расстаться с женатым мужчиной

Как расстаться с женатым мужчиной? Окольцованный мужчина, словно паук, завлекает в собственные сети юных прелестниц, поглощая полностью их. Ведь барышни отдают предпочтение бывалым и зрелым партнёрам, серьёзным, успешным и способным возложить ответственность на собственную персону за все случающееся с ним в жизни. Помимо того на женатом самце словно стоит знак качества. Раз его избрали для создания брачного союза, то он этого достоин. Однако роман с «женатиком», если убрать моральный аспект, то помимо удовольствия в себе таит боль и разочарование. Ведь очень редкий мужчина отважится на разрыв семейных уз ради любовницы.

Зачастую интрижки с несвободными партнёрами заканчиваются ничем либо депрессивным состоянием. А посему, как только пелена спала с глаз, и озарило понимание, что «женатика» устраивает жизнь во лжи, что он оставлять семью не собирается, необходимо срочно прекращать всякое взаимодействие с ним.

Причины к расставанию

Интрижка с окольцованным кавалером является тупиковой дорогой. Мужчина изначально совершил свой выбор в пользу супруги, но от природной распущенности, вседозволенности, желания самоутвердиться ради приятного дополнения либо вследствие иных мотивов он обзавёлся любовницей. И даже если возлюбленный решится на уход от благоверной, то раздумать он может всегда. Ведь с супругой мужчина прошёл через «огонь и воду» и множество бытовых проблем. Помимо того окольцованный любовник озадачен выбором, вследствие чего постоянно производит мысленное сравнение любовницы и супружницы.

Быть возлюбленной женатого мужчины вопреки популярным суждениям отнюдь не так радужно, как представляется. Ведь, невзирая на регулярные кратковременные рандеву, дарящие частички счастья, одиночество всё равно остаётся рядом. Потом приходит осознание, что возлюбленный обманывает и только тешит напрасными надеждами, ведь он не планирует бросать семью и создавать новую с любовницей. В таком ожидании проходят дни, пробегают недели, проносятся месяца, а мечта о семейной идиллии с кучей детишек и любимым супругом становится всё призрачнее и отдалённее. И вот тут закономерно возникает вопрос: как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь? Прежде всего, следует себя адекватно замотивировать на данный шаг. Взвесить все минусы положения любовницы и решительно приступить к намеченному.

Причин разорвать порочную связь, построенную на вранье и дарящую лишь кратковременные мгновения счастья, так быстро сменяющиеся одиночеством и огорчением можно назвать массу.

В первый черёд надобно уяснить, что этот кавалер состоит во взаимоотношениях, то есть несвободен. Он свой выбор совершил уже ранее. И если бы мужчина стремился создать семью с любовницей, то уже сделал бы этот шаг, а раз он топчется на месте, то интрижка ему нужна лишь для разнообразия и самоутверждения. Так для чего вкладывать душу, силы, время, дарить любовь, ласку и участие тому, кто в этом не нуждается? Ведь вокруг много парней, которым остро необходима нежность любимой женщины.

Согласно статистике приблизительно всего 5% окольцованных самцов разрывают семейные узы, чтобы уйти к возлюбленной на стороне. При этом та же самая неутешительная статистика показывает, что более половины из неверных, покинувших своих супружниц через короткий промежуток, возвращаются в привычные «родные пенаты». Ведь там находятся их верные спутницы, всегда готовые поддержать в сложные моменты бытия, любимые дети, уют, налаженный быт. Мужской пол с подозрением и опасением относится к переменам, поэтому выстраивать отношения с нулевого уровня им страшно и попросту лень, да и зачем, если можно ничего не меняя отдыхать телом с любовницей, а душою коротать дни с семьёй.

Редкие рандеву с любовницей наполнены радостью. Их можно сопоставить с конфетно-букетным этапом во взаимоотношениях: ссоры отсутствуют, барышня всегда прекрасна и мила, стремится угодить возлюбленному, дабы сильнее привязать, бытовых проблем нет. Так зачем ему менять такой уклад? Ведь сегодняшняя любовница, дарящая незабываемые мгновения счастья, завтра превращается в замученную бытом и вечно недовольную жену, требующую выполнения каких-то обязанностей.

Семья должна быть для человека отдушиной, единственным оплотом, где всегда ждут, помогут и выслушают. Однако семейные отношения помимо праздника наполнены и серыми буднями, где каждый участник наделён определёнными обязанностями, из-за попыток избегать которые возникают ссоры и недопонимания. Поэтому чувства к любовнице могут кануть в небытие, лишь только девушка сделается законной супругой. И такая вероятность довольно высока. Именно вследствие этой причины женатые кавалеры очень редко разрушают брачный союз, дабы стать окольцованным любовницей.

Несвободный мужчина постоянно врёт – он обманывает супругу, находясь у любовницы, придумывает несуществующие оправдания для любовницы, когда необходимо уделить время семье. Он вертится в этой череде вранья ежедневно, постепенно принимая подобный уклад за норму. Поэтому если он рискнет сменить привычный образ бытия и отдастся вновь в узы Гименея, то не стоит витать в иллюзиях, что он станет примерным семьянином. Мужчина уже почувствовал вкус измены и вряд ли наличие новой супруги его остановит перед очередным адюльтером. Исключением лишь может служить настоящая любовь и опасение разрушить дорогой союз. Но практика обнаруживает, что в большинстве мужских интрижек любовь не присутствует, там царит лишь похоть, стремление сбежать от надоевшей действительности, желание перемен, самоутверждение и влюблённость на первых порах.

Любовница бесправна априори. Ей запрещено звонить, когда возникнет желание, писать милые смс-ки с пожеланиями сладких снов, делать совместное фото для инстаграма, познакомить с семьёй. Она всегда в тени.

Любовница, пребывая во взаимоотношениях с окольцованным кавалером, не ощущает стабильности и безопасности. Юная фемина не может рассчитывать на такого мужчину. Ведь её жизнь протекает в череде ожидания скорой встречи и огорчения, когда планы сорвались, потому что супругу срочно понадобилось свозить её в салон.

Женатый возлюбленный самостоятельно выбирает, когда хочет лицезреть любовницу, когда нет.

Любовница для несвободного мужчины, словно энергетический «донор». Воодушевлённый эмоциональной «подпиткой» мужчина делается более успешным, что, несомненно, радует его законную супружницу, пребывающую в безусловной уверенности в верности благоверного и соответственно полагающую, что успешность супруга целиком её заслуга. В брачных отношениях царит любовь и лад у них, в то время как истинная виновница ночами рыдает в подушку, растрачивая собственный энергетический потенциал, необходимый для привлечения своего мужчины.

Женщина, пребывая в интимной связи с занятым мужчиной, лишается бесценного времени, её краса увядает и ветшает вера в узы Гименея и любовь. Потому, если девушка попала в опасную кабалу, длящуюся уже который год, ей нужно знать, как расстаться с любимым женатым мужчиной.

Данный вопрос извечен. Наверное, с момента зарождения первой семьи, появились и первые любовницы. Женщины всех эпох совершали эту жестокую ошибку – роман с окольцованным кавалером. Окунаясь в омут сетей женатых сластолюбцев, юные прелестницы не осознают, что ожидает их: эти милые создания добровольно отдаются в плен иллюзорного счастья, в эйфорическом забытье, внимая красивым словам избранника о безумной любви и «стерве» жене, растрачивая тем временем собственный потенциал ради призрачной мечты.

Советы психолога, как красиво расстаться с женатым мужчиной

Современные деятели в области психологии убеждены, что зачастую связь с семейным кавалером возникает либо у молоденьких наивных барышень, ждущих принцев можно и безлошадных, но желательно с авто, либо у дам, ранее переживших разочарование в любовных взаимоотношениях. Также чаще «женатиков» заводят дамочки с низкой самооценкой, обиженные, брошенные, утомившиеся от выматывающих «серьёзных» отношений. Большей частью поведением девушек, предпочитающих ходить в любовницах, правит страх одиночества, стремление «подперчить» бытие, разнообразить рутинное существование.

Можно выделить несколько главных мотивов, объясняющих предпочтение прекрасной половины заводить интрижки с окольцованными любовниками. В первый черёд этому способствует природная романтичность девушек, теряющих голову от настойчивых ухаживаний привлекательного кавалера. Вначале ухаживаний им всё равно на семейный статус избранника, поскольку не рассматривают его в качестве серьёзного претендента, но постепенно чувство лёгкой влюблённости берет верх и наивные барышни всё глубже окунаются любовную негу, от которой с каждым прожитым мгновением всё сложнее отказаться.

Также дамочек подталкивает на путь романов с женатыми кавалерами убеждение, что они не созданы для брачных уз, что всех порядочных семьянинов разобрали до них, поэтому от «безнадёги» выбирают амплуа любовницы.

Некоторые барышни попросту ищут богатого партнёра ради финансовой поддержки. Выбирая таких мужчин, они рассчитывают на материальное обеспечение, дорогие подарки, поездки за границу. Стремление к финансовой обеспеченности у таких особ столь высоко, что они могут забеременеть либо специально разрушить семью не ради счастья с любимым, а дабы лучше устроиться в жизни.

Порой фемины встречаются с окольцованными кавалерами, дабы самоутвердиться. Таких барышень интересует интимные связи без обязательств, атмосфера непрестанного флирта, захватывающие «тайные» рандеву. Вступать в семейные взаимоотношения они не стремятся, поэтому связи без обязательств их полностью устраивают.

Бывает, что отношения со связанным узами Гименея партнёром базируются на любви, вернее на чувстве, которое девушка принимает за любовь. Барышня соглашается на роман с занятым мужчиной, втайне мечтая о создании крепкой семьи с ним. Окрылённая ощущением влюблённости, томимая страстью, заласканная нежностью, задаренная комплиментами и подарками, убеждённая в отвратительности законной супруги избранника и желании мужчины покинуть жену-деспота, она готова дожидаться, чтобы заполучить ненаглядного. Однако барышня не уразумевает, что подобные взаимоотношения являются тупиковым путём, поэтому если действительно девушка любит женатого любовника, то необходимо разорвать такую связь.

О том, как правильно расстаться с женатым мужчиной, психологами написано множество статей и разработано немало рекомендаций. Ниже приведено несколько основных.

Окончательно решиться на прекращение роковой связи поможет классический способ, заключающийся в подсчёте плюсов сложившихся отношений и их минусов. На бумажном листе, разделённом напополам, следует слева отметить положительные стороны разрыва связи, а справа – отрицательные. Здесь необходимо быть честной с собственной персоной и объективной. Нужно отметить абсолютно все плюсы, не откидывая отдельные, считая их незначительными. Количество таких плюсов и их качество должно послужить основательным мотивом к разрыву романа с «женатиком».

Прощанию надлежит быть радикальным. Следует подготовить речь, содержащую без преувеличений объективную действительность, неудобства, испытываемые женщиной в этих взаимоотношениях и переживания. Окольцованному партнёру надобно осознать, что их отношения делают возлюбленную несчастной. Понимающий неэгоистичный человек это поймёт и отпустит без упрёков. Последнее общение в отношениях должно установить жирную точку. Поскольку бесконечные разговоры и откладывания решения проблемы приведут лишь к затягиванию терзающей душу ситуации, принесёт боль и много тревог.

Если кавалер слышать о прекращении интимной связи не хочет, забрасывает обещаниями, требует встретиться, то рекомендуется измениться – сделаться равнодушной, грубой, вечно недовольной, капризной. Женатый мужчина хочет расстаться с барышней, когда она прекращает давать ему желаемые эмоции. Мужская половина обзаводится любовницами, как правило, чтобы сбежать от рутинного существования и бытовых проблем, потому что каждое рандеву с возлюбленной сродни мини празднику, насыщенному яркими эмоциями, когда всё иное становится незначительным.

Относиться к расставанию с женатым мужчиной следует как к избавлению от пагубных привычек – сложно, но жизненно необходимо.

Не следует ругаться и опускаться до упрёков при расставании. Дискуссия возможна исключительно тогда, когда существует шанс наладить взаимоотношения. При разрыве же с женатым кавалером такого шанса не имеется, даже если он притопает с радостным известием о расторжении уз Гименея.

Как вести себя после расставания

Перво-наперво рекомендуется полностью прекратить любое взаимодействие с бывшим другом. Он, возможно, начнёт выискивать поводы встретиться, будет караулить у подъезда, постоянно названивать и бесконечно писать смс и тогда возникнет вопрос, как расстаться с женатым мужчиной, если он не отпускает? В данном случае необходимо игнорировать любые его попытки наладить контакт. Ведь если дать слабину, то отношения опять возобновятся, но и разрыв их неминуем, поскольку само положение вещей не изменится. Итог подобному печален – одиночество. Крайне тяжело здесь приходится барышням, трудящимся вместе с несвободными любовниками. В подобных ситуациях рекомендуется задуматься о переводе либо увольнении.

Дабы минимизировать вероятность контактов с покинутым женатым кавалером можно заблокировать его в социальных сетях, телефонной книге, приложениях в смартфонах, предназначенных для общения. Также можно сменить сим-карту.

Помимо того дабы не ворошить воспоминания и не ностальгировать, нужно удалить либо хорошо спрятать совместные фотографии, всё, что может как-то напомнить о партнёре. Иначе он «выдавит все соки» и оставит любовницу склеивать осколки сердца в одиночестве.

За границей распространено с любыми проблемными ситуациями обращаться к личному психологу, дабы выговориться. В государствах постсоветского пространства это не принято. Чтобы выговориться и получить душевную поддержку, им необходим близкий друг и спиртное, помогающее расслабиться и устранить сдерживающие рамки. Когда человека терзает душевная боль, ему надобно выговориться, чтобы ощутить облегчение.

Поэтому рекомендуется освободить ближайший вечерок, приобрести вино и ступать в гости к близкой подруге. Ей можно доверить всё, поведать о собственных чувствах, о том, как сложно делить возлюбленного с другой, об усталости от второстепенной роли.

Если возможности пообщаться с близкой подругой нет, либо хочется одиночества, то можно выплеснуть в эпистолярном жанре всё накипевшее, всё, мешающее жить полноценно, всю боль и обиды.

Помимо того современные технологии позволяют общаться с совершенно чужими людьми, находясь на собственном диване. Социальные сети, форумы различной направленности просто кишат интересными людьми.

Ведь недаром известно, что посторонние люди порой могут оказать лучшую поддержку, нежели близкие.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Lovely💖 Как порвать отношения с мужчиной, которого любишь

Люблю, но хочу расстаться: психология и причины
Как правильно расстаться с парнем, которого любишь
Как лучше расстаться с женатым мужчиной

Как разойтись с любовником
Полезные советы, как безболезненно разорвать отношения с мужчиной

Любовь – не единственный важный критерий для построения крепкого здорового союза. Когда люди перестают развиваться, стоят на месте, или если связь становится деструктивной, их стоит прекратить. Однако порвать отношения с мужчиной, которого любишь, непросто.

Люблю, но хочу расстаться: психология и причины

Факторов, влияющих на желание расстаться, даже если чувства все еще сохраняются, несколько.

Они могут быть связаны с психологическим фоном отношений или с необходимостью разорвать их.

Любит только женщина. В первое время после знакомства мужчина тоже испытывает симпатию, но основная эмоция – физическое влечение. Став равнодушным к женщине, он больше не проявляет интереса. Партнерша по-прежнему испытывает чувства к парню, становится от них зависима и делает все, чтобы снова вызвать в нем любовь к ней. Осознать бессмысленность попыток вернуть прежний интерес непросто. А закончить отношения с парнем, которого любишь, – еще сложнее.

Причиной необходимого расставания становится несовместимость взглядов и планов на жизнь. Любовь на расстоянии редко выдерживает проверки. Если одному из партнеров предлагают работу в другом городе или стране, если переезд был мечтой всей жизни, у другого могут быть другие планы, иное понимание будущего. В таком случае лучше расстаться.
Если у любимого мужчины есть другая или даже семья, чаще всего женщина решится разорвать отношения. Несмотря на чувства, односторонние или взаимные, она не станет терпеть подобное унижение. Женщина стремится сберечь свою гордость.

Любая причина сводится к тому, что любовь – не решающий фактор построения крепкой связи, если нет уверенности в общем будущем, эмоциональной и мировоззренческой совместимости.

Как правильно расстаться с парнем, которого любишь

Никто не скажет единую верную формулу безболезненного разрыва. Однако правильное расставание поможет разойтись без сожалений и желания сойтись снова.

Шаг первый. Разобраться в себе

Сначала стоит прояснить:

нужен ли этот разрыв;
действительно ли возникшая проблема говорит о несовместимости;
есть ли способ пройти через кризис и выйти на новый уровень;
дают ли отношения почву для собственного развития.

Тешить себя иллюзиями незачем: только взвесив преимущества и недостатки, прислушавшись к сердцу и разуму, женщина примет решение.

Шаг второй. Поставить точку

Прежде чем рвать отношения, нужно сделать важный шаг – перестать оглядываться назад. Приятные счастливые воспоминания дают надежду на воссоединение. Страх будущего перевешивает, и настоящее положение уже не кажется незавидным.

Нельзя принимать решение импульсивно, под влиянием эмоций. Особенно если их вызывает сравнение своей ситуации с чужими. Вера в три заблуждения может погубить хорошие отношения и не дать выйти из деструктивных:

есть пары, которые не ссорятся, не сталкиваются с проблемами, а женщины абсолютно счастливы и ни в чем не нуждаются;
один единственный мужчина сможет сделать счастливой свою любимую навсегда, их отношения будут крепкими до самой смерти;
если переждать кризис, перетерпеть проблемы, в будущем любой союз станет гармоничным.

Трудности возникают в разные периоды отношений. Не бывает непреодолимых проблем, но расставание может стать верным шагом, когда союз становится деструктивным и приносит только негатив.

Шаг третий. Момент расставания

Далее предстоит трудный шаг. Порвать отношения с мужчиной, которого любишь, еще более непросто, если чувства взаимные. Услышав о расставании, партнер будет уговаривать поменять решение, остаться, убеждать в возможности вернуть отношения в то время, когда они только начинались.

Расставаться по телефону или в сообщении – худшее решение, которое может показаться мужчине несерьезным. Такое отношение понесет за собой недолгое молчание, чтобы «дать остыть», а после – звонки, постоянное напоминание о себе. Лучше всего закончить все при личной встрече.

Шаг четвертый. Жизнь после

Если удавалось придерживаться решения о расставании до самого разрыва с мужчиной, уже после может появиться ощущение сделанной ошибки. Воспоминания нахлынут, возникнет чувство вины. Покажется, что счастливой можно было стать только с парнем, которого любишь. Что разорвать отношения было неправильным выбором.

Нужно дать время пережить это. Возвращение к несбывшимся надеждам, нереализованным планам и чувствам разрушают. Недолгая слабость и жалость к себе подарит облегчение. Главное – не погрузиться в это состояние боли и тоски.

Шаг пятый. Вперед в светлое будущее

Черная полоса заканчивается. На смену периода самобичевания приходит смирение с разрывом. Пережитый негативный опыт сказывается положительно. Ощущение свободы, веры в жизнь помогает двигаться дальше, зарабатывать больше. Появляются новые силы на то, чтобы заниматься делом мечты, любить себя – и это самое главное.

Важно не бояться будущего, принимать с благодарностью все, что преподносит жизнь.

Как лучше расстаться с женатым мужчиной

Можно вывести самого мужчину на разрыв, спровоцировать:

говорить о своих проблемах;
требовать больше внимания, подарков;

просить взять ответственность за связь;
нарушать договоренности и звонить, писать чаще, рассказать общим друзьям о романе.

Это выльется в приступ агрессии и последующее расставание. Чтобы сохранить гордость, уйти с высоко поднятой головой, можно просто поговорить начистоту с парнем, которого любишь. Предложить разорвать отношения, рассказать о неудовлетворенности своим положением.

Причины для разрыва с женатым

Женщину может устраивать позиция любовницы, и это нормально. Однако обычно она устает от того, что становится пятым колесом, где приоритетом в жизни мужчины остается жена. Недовольство растет, и она принимает решение о завершении отношений:

общения становится меньше, недостаточно;
скрывать тайный роман тяжело, шифроваться надоедает, потому что это мешает быть собой;
положение третьего бьет по самооценке, унижает достоинство;

внутри поднимается желание завести семью, создать гармоничный союз – с женатым это невозможно.

Бесплотные отношения с занятым мужчиной не приносят достаточного ресурса для саморазвития. Со временем они превращаются в тяжкое бремя, нести которое непросто.

Как разойтись с любовником

Женщина-изменщица встает перед выбором: любовник или муж. Когда последний оказывается в приоритете, наступает момент расставания с другим мужчиной, что дается тяжело.

Если вы еще любите его

Лучший вариант – воззвать к неправильности связи. Нельзя показывать, что чувства остались: любовник не воспримет слова всерьез, не поверит в твердость намерения. Чувства пройдут со временем, и сейчас важно думать холодной головой.

В первую очередь нужно разобраться в себе. Если не принять решение окончательно – легко дать слабину в самый ответственный момент. Решив все для себя, можно честно сказать, что выбираете семью и отношения с мужем. Проявить благодарность за все, что дал этот роман и эти чувства.

Если разрыв дается слишком тяжело, можно отдаляться постепенно: не отвечать на звонки, сократить количество встреч. Через некоторое время нужда во внимании любовника станет меньше, а окончательно прервать связь – проще.

Если он этого не хочет

Порвать отношения с мужчиной, который тебя любит, кажется совсем невозможным. Он не захочет завершить все на такой ноте. Несколько советов помогут облегчить расставание:

Мягко признать свою вину в том, что отношения вообще завязались. Дать ему возможность выразить свои чувства. Не нужно реагировать на критику, оскорбления и отвечать тем же. Мужчина остынет, ему просто нужно время.
Пойти на хитрость и разыграть спектакль. Указать на сделанную любовником ошибку как последнюю каплю терпения. Твердо настоять на расставании.

Спровоцировать на разрыв любовника. Можно сделать встречи невыносимыми: срываться на нем в плохом настроении, повысить требования, жаловаться на проблемы. Это сделает связь некомфортной для мужчины, и он сам расстанется.

Хитрость в моменты разрыва не менее полезна, чем в самих отношениях. Нужно просто научиться ее применять.

Учтите психотип любовника

Согласно проведенным исследованиям, мужчин можно разделить на 4 типа. Каждый из них обладает своими особенностями, которые влияют на поведение при расставании.

Хищники славятся своими лидерскими способностями. Для него важна репутация, его гордость. Высокая самооценка не позволит женщине уйти от него. Лучший способ порвать отношения – спровоцировать его на разрыв. С мужчиной-хищником, который тебя любит, поддерживать связь на стороне морально тяжело.

Истеричный инфантильного типа мужчина не будет так просто мириться с расставанием. Он воспринимает его как предательство со стороны любимого человека. Именно такие любовники включают манипулятора. Нужно быть готовой к разрыву еще в самом начале отношений – чтобы знать, чем ответить в случаях шантажа.
Ранимый тип мужчин переживают разрыв крайне болезненно. Чувствительные и меланхоличные, они склонны к затяжным депрессивным состояниям и к вредным привычкам. Именно с ними стоит расставаться мягко, ссылаться на обстоятельства и признавать свою вину.
Мужчины зрелого типа принимают выбор женщины со смирением. Они не станут противиться, даже если много вложили в отношения. Он доверяет любовнице и посвящает ей всего себя, что сказывается на его переживании разрыва – погружается с головой в работу и хобби, занимает себя настолько, чтобы не предаваться воспоминаниям.

Понимая, к какому психотипу относится любовник, можно предугадать сценарий расставания и хорошо подготовиться.

Полезные советы, как безболезненно разорвать отношения с мужчиной

Закончить отношения с парнем, которого любишь, помогут советы психологов:

сохранить свою личность, не разрушать ее мыслями о том, что после расставания жизнь будет кончена;
найти в любимом как можно больше негативных качеств, мешающих построению гармоничных отношений, – это избавит от сомнений;
провести разговор о расставании при личной встрече в общественном месте. Это настроит на нужный лад, поможет воспринять сказанное серьезно, избавит от лишних эмоциональных сцен, которые пошатнут состояние обоих.

А деструктивные отношения, даже с любимым, лучше прекратить как можно скорее. Пока вы еще не потеряли себя.

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.

Посмотреть рейтинг

Как отпустить женатого мужчину, даже если вы все еще любите его

Вы задаетесь вопросом, как отпустить женатого мужчину, которого вы безумно любите, но который причиняет вам боль снова и снова?

Если вы искали в Интернете, вы, вероятно, обнаружили, что есть миллионы чатов, посвященных только этой теме. И они не внушают вам надежды.

Насущный вопрос: бросит ли когда-нибудь ваш парень жену и, если не бросит, что с этим делать и как отпустить, если вы решите уйти?

Заранее знание того, как отпустить женатого мужчину, поможет вам сделать большой шаг к тому, чтобы отпустить, чтобы вы могли быть счастливы и снова обрести любовь.

#1 – Будьте честны с собой.

Итак, вы читаете эту статью, значит, вы думаете о том, чтобы бросить своего парня.

Почему? Я предполагаю, что причины примерно такие:

Он продолжает нарушать свои обещания
Он не может быть с вами в день вашего рождения
Вы никогда никуда не выходите
Он ставит свою семью на первое место
Вы одиноки
Вы ужасно себя чувствуете.

Любая из этих причин звучит знакомо? Я предполагаю, что у вас была какая-то версия каждого из них почти ежедневно с тех пор, как все это началось.

Пора вам начать обращать внимание на эти мысли, по-настоящему быть честными с собой в отношении будущего ваших отношений с этим мужчиной. Да, ты любишь его, но действительно ли ты видишь счастливую жизнь впереди?

Я бы посоветовал вам подвести итоги всех обид и невыполненных обещаний. Увидев их в списке, вам станет еще яснее, почему вы должны расстаться со своим парнем раз и навсегда.

Будьте честны с собой. Пора.

№2 — Отрежьте его.

Есть только один способ успешно отпустить своего парня. И это если вы его полностью отключите.

Отключи его во всех соцсетях, заблокируй его в телефоне, абсолютно никакого секса, никаких ночных поддерживающих разговоров. Никаких «просто быть друзьями». Ничего.

Знание того, как отпустить женатого мужчину, включает в себя уверенность в том, что вы можете это сделать, потому что это ключ!

Женатый парень не захочет тебя отпускать. Я имею в виду, зачем ему секс и поддержка, которую ты ему даешь? И из-за этого он будет использовать любую возможность, чтобы вернуться к вам. Если вы оставите дверь приоткрытой, он откроет ее полностью, прежде чем вы это заметите.

Итак, если вы хотите на этот раз преуспеть в том, чтобы отпустить своего женатого мужчину, я бы посоветовал вам быть готовым отказаться от контактов. И когда вы это сделаете, постарайтесь делать это по одному дню за раз. Не думайте: «Я никогда больше не буду с ним разговаривать», потому что это будет ошеломляюще. Просто подумай: «Я не собираюсь с ним сегодня разговаривать». Это намного проще.

Я знаю, сейчас это кажется невозможным, но ты можешь это сделать. Я сделал, и вы тоже можете.

#3 – Познай себя заново.

Однажды я была связана с женатым мужчиной. Он «разводился», но на это ушел почти год. И за это время я полностью потерял себя.

Когда я встретила его, я была незамужней женщиной, живущей в Нью-Йорке, занимающейся собственным бизнесом и работающей волонтером в области психического здоровья. Я был здоров и счастлив и жил мечтой.

Когда он снова вошел в мою жизнь (я была влюблена в него в колледже), я не могла быть более подготовленной к здоровым отношениям, поэтому я подумала, что буду в порядке, дожидаясь, пока он уйдет.

Мальчик, я был неправ.

В течение следующих полутора лет я полностью потерял себя. Я был настолько отвлечен ситуацией, что не мог сосредоточиться на своих делах, мое здоровье пошатнулось, моя депрессия зашкаливала, и мне казалось, что моя жизнь рушится.

Первое, что я сделал, когда мне удалось, наконец, отказаться от контакта с ним, — это сделать то, что я любил делать раньше, — отправиться в путешествие!

Я собрал свою машину и поехал в Северную Каролину, где провел несколько дней с другом. Это приключение заняло мои мысли и помогло мне вспомнить женщину, которой я была раньше. Счастливая, горячая, уверенная в себе женщина, способная на многое.

Знакомство с этим человеком снова сделало меня достаточно сильным, чтобы продолжать «не контактировать» с ним и снова начинать строить свою жизнь.

#4 – Проводите время с людьми, которые вас любят.

Я предполагаю, что за то время, что вы были со своим женатым мужчиной, вы в какой-то степени отделились от тех, кто вас любит.

Время, которое вы провели, ожидая возле своего телефона, на случай, если вам позвонит ваш парень. Время, когда вы не планировали что-то делать с людьми, потому что хотели быть доступными в случае, если ваш парень был. Время, которое вы не проводили со своими друзьями, потому что они не хотели больше слышать о вашем женатом парне.

Чтобы отпустить женатого мужчину, нужно как можно чаще проводить время с любимыми людьми. Это не только займет ваш разум, чтобы вы не были одержимы своим парнем, но и поможет вам снова соприкоснуться с удивительным человеком, которым вы являетесь.

И ваши друзья будут так взволнованы тем, что у вас все в порядке, что они будут счастливы присоединиться к вам во всех тех приключениях, которые вы готовы принять.

#5 – Поверь, что ты снова полюбишь.

Я предполагаю, что это первое, что удерживает вас от того, чтобы отпустить вашего женатого парня. Страх, что если ты это сделаешь, тебя больше никогда не полюбят.

Я предполагаю, что вы, возможно, больше не верите, что ваш парень — ваша родственная душа — я имею в виду, как родственная душа могла причинить вам такую боль? Но он тот, кого вы любите, и тот, кому вы вложили много своего драгоценного времени. Идея начать все сначала пугает.

Я могу обещать вам следующее: если вы останетесь со своим женатым парнем, ваша жизнь сейчас, скорее всего, будет такой, какой она будет в обозримом будущем. Можешь представить?

Но, если ты можешь выпутаться из этих отношений сейчас, да, тебе придется выложиться, но ты гораздо больше хочешь встретить парня, который будет любить тебя по-настоящему и готов посвятить тебе свою жизнь.

Ты снова полюбишь. Может быть, даже не раз. Но ты снова полюбишь, я обещаю!

Знание того, как отпустить женатого мужчину, — лучший способ добиться этого.

Подобно тому, как мы должны подготовиться к испытанию или жизненному событию, знание шагов, которые вам придется предпринять, чтобы выполнить трудную задачу, подготовит вас к ее выполнению. Знание того, что впереди, может не сделать все это таким пугающим.

Имея это в виду, будьте честны с собой в отношениях. Будьте готовы немедленно отрезать его. Обновите свои отношения с собой, с друзьями и семьей и знайте, что вы снова будете любить и будете любимы.

Я знаю, это кажется невозможным, но ты можешь это сделать! Я сделал, и я действительно живу долго и счастливо!

Как найти внутреннюю силу, чтобы расстаться с женатым мужчиной

Дэвид Олдфилд/Photodisc/Getty Images

Менее 5 % отношений, которые начинаются, продолжаются, по словам психолога Филиппа «Доктор Фил» Макгроу в статье «Свидания Женатый мужчина» на DrPhil. com. Отчасти это может быть связано с отсутствием доверия: если он изменял с вами своей жене, ничто не мешает ему изменить и вам. Приняв решение уйти от женатого мужчины, вы уже сделали самое сложное. Возможно, вам придется копнуть глубже, чтобы найти внутреннюю силу, чтобы пройти через это.

Get Real

Что бы мужчина ни говорил вам о состоянии своего брака или поведении своей жены, ваше присутствие угрожает их отношениям. «Вы нападаете на их семью», — предупреждает Макгроу. Если вы думаете, что вы его родственная душа, возможно, вы заблуждаетесь. Если бы вы были настоящими родственными душами, подумайте, будет ли он доволен тем, что сохраните вас как «другую женщину». Ко всему, что говорит вам мужчина, следует относиться с долей скептицизма, советует МакГроу. Он лжет своей жене и детям, поэтому вам следует рассмотреть возможность того, что он лжет и вам.

Любите себя больше

В первую очередь вы должны сосредоточиться на себе и своих детях, а не на женатом мужчине. Потратьте время на выяснение того, что заставляет вас тикать. Возможно, вы потратили несколько месяцев или даже лет, подстраиваясь под график этого человека, подстраиваясь под него и меняя свои планы в короткие сроки, чтобы увидеться с ним. Пришло время поставить себя на первое место. Влюбленность в женатого мужчину обычно ведет к одиночеству, скрытности и беспокойству, говорит Кристен Хоутон, автор книги по самопомощи «И тогда я буду счастлива», в статье The Huffington Post «Выживание в отношениях: советы». для знакомства с женатым мужчиной». Ваши потребности всегда будут на последнем месте в отношениях с женатым мужчиной, предупреждает Хоутон. Начните ставить свои потребности на первое место, чтобы дать себе силы закончить роман.

Обратитесь к друзьям и родственникам

Если вы чувствуете, что можете довериться другу или родственнику, которому доверяете, об измене, разговор об этом может помочь вам лучше понять ситуацию. Даже если никто больше не знает об этом романе, сильная сеть поддержки может помочь вам найти в себе силы покончить с этим. Нездоровые или разочаровывающие отношения могут привести к низкой самооценке, говорит психиатр Нил Бертон в статье «Построение уверенности и самооценки» для журнала «Psychology Today». Повысьте свою уверенность, проводя время с позитивными, ободряющими, заботливыми людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Возможно, в течение долгого времени вы ставили потребности своего женатого любовника выше потребностей вашей семьи и друзей. Теперь пришло время снова сосредоточиться на них.

Подготовьтесь

Уйти от женатого мужчины может быть так же легко, как сорвать повязку: поначалу это очень болезненно, но со временем боль утихнет. Подготовьтесь к расставанию, позаботившись о своем эмоциональном и физическом здоровье. Соблюдайте сбалансированную и питательную диету, регулярно занимайтесь спортом и высыпайтесь. Найдите время в своей жизни для отдыха и экспериментируйте с методами управления стрессом, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для вас, например, йогу или медитацию.