22 вещи которые делает каждый но никогда в этом не признается: Главные цитаты Коко Шанель о моде и любви, которые нужно знать каждой женщине

Главные цитаты Коко Шанель о моде и любви, которые нужно знать каждой женщине

19 августа 2014 года исполняется 131 год Коко Шанель. «Газета.Ru» собрала ее лучшие высказывания, которые нужно знать любой современной женщине.

Коко Шанель прожила 87 лет, элегантно, но бескомпромиссно изменив мир моды навсегда. Благодаря ей мы носим приталенные пиджаки, которые раньше доставались лишь мужчинам, маленькое черное платье, против которого в переговорах бессильны любые аргументы, роскошные ароматы, делающие нас единственными, и прямо говорим мужчине все, что про него думаем. «Газета.Ru» выбрала самые яркие высказывания знаменитого французского модельера, полагая, что жизнь нужно прожить так, чтобы и ваши высказывания стали легендой.

1. Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость — чтобы мы любили мужчин.

2. В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в тридцать — которое она сделала себе сама, в сорок — то, которое она заслуживает.

3.

Остерегайтесь оригинальности — в женской моде оригинальность может привести к маскараду.

4. Изобретать собственную моду могут позволить себе только молодые женщины. Зрелые и стареющие женщины должны следовать господствующей моде.

5. Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.

6. Мужчинам нравятся женщины, которые одеты хорошо, но не слишком бросаются в глаза.

7. Уход за собой должен начаться с сердца, иначе никакая косметика не поможет.

8. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна, все остальные — ее тени.

9. Главное для женщины — постоянно работать. Только работа дает бодрость духа, а дух, в свою очередь, заботится об участи тела.

10. Женщину, одетую в светлое, трудно привести в дурное настроение.

11. Кружево — самая прекрасная имитация фантазии природы. А жемчуг всегда прав.

12. Женщины хотят меняться. Они не правы. Счастье в постоянстве и в том, чтобы не изменять себе.

13. Руки — визитная карточка девушки, шея — ее паспорт, грудь — загранпаспорт.

14. Есть время работать и есть время любить. Никакого другого времени не остается.

15. Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.

16. Я оцениваю людей по их манере тратить деньги. Никогда не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.

17. Женщины могут позволить себе выглядеть смешными. Разумеется, я говорю о немногих женщинах. Смешной же мужчина — конченый человек, если он не гений.

18. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали.

19. Если женщина изменяет, не надо искать тут разумных причин: все дело не в разуме, а в чувствах.

20. Говорят, что женщины одеваются ради женщин, что их вдохновляет дух соперничества. Это правда. Но если бы на свете больше не осталось мужчин, женщины вообще перестали бы одеваться.

21. Когда приходится выбирать между мужчиной и платьями, выбирайте платья.

22. Красивых мужчин быть не должно, а некрасивых не бывает. Бывает только мало цветов и теплое шампанское.

23. Парадокс заключается в том, что чем глупее и бездарнее мужчина, тем больше у него претензий к женщине.

24. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно, — вот что такое идеальная женщина.

25. Кокетство — это победа разума над чувствами.

Пять вещей, которые вы могли не знать о змеях и их спасателях

1 марта 2016

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Королевская кобра — крупнейшая ядовитая змея в мире. Она обитает в тропических лесах Южной и Юго-Восточной Азии

Эта профессия – не для слабонервных, но в некоторых частях света забота о змеях чрезвычайно важна, в том числе – и для защиты и спасения людей. По сведениям организации «Врачи без границ», каждый год в мире 5 миллионов человек страдают от укуса змей. 100 тысяч из них умирают, 400 тысяч становятся инвалидами.

Доктор Мадурита Гупта из Мумбая (Индия) и Джулия Бейкер из австралийского Брисбена рассказали Би-би-си о своей работе с рептилиями.

Змей нужно любить

Для доктора Мадуриты Гупты герпетология – профессия семейная, поскольку ее отец – ученый, работавший с рептилиями.

В первый раз она держала змею в руках, когда ей было 15 лет. Мадурита до сих пор вспоминает это «волшебное прохладное чувство».

Она пошла учиться в ветеринарный колледж и позже основала вместе со своим супругом организацию Snake Conservation Trust, занимающуюся охраной змей.

Автор фото, Dr Madhurita Gupta

Подпись к фото,

Мадурита Гупта со своим спасательным мотоциклом готова ко всем неожиданностям

На другом континенте Джулия Бейкер влюбилась в змей после своего похода в зоопарк, когда ей было уже далеко за 30.

«Когда они обернули мне шею змеей, я буквально заплакала. Было такое чувство, что я влюбилась, настолько удивительной была химическая реакция в моем теле», — говорит она.

Сейчас она работает ведущей телевизионной программы «Повелитель змей» в своей родной Австралии.

Противоядие

Мадурита Гупта разработала специальный спасательный мотоцикл для своих поездок по вызову, позволяющий иметь с собой все необходимое.

«У меня есть все инструменты, необходимые для работы: палки для поимки змеи, ножницы, резаки, разрезающие сети, набор противоядий… Так что, если змея укусит, что редко встречается, у меня есть лекарство», — говорит она.

Подпись к фото,

Австралийский внутриматериковый тайпан — самая ядовитая сухопутная змея на планете

Джулия Бейкер в Австралии не носит с собой противоядие. Это значит, что укушенных необходимо доставить в больницу.

Но, по ее словам, половина змей, кусающих людей, не впрыскивают им под кожу свой яд. По крайней мере — тех змей, с которыми ей приходится иметь дело.

Пусть живут

Если у вас на чердаке живет змея, лучше всего оставить ее в покое, считает Джулия Бейкер.

«Я пытаюсь отговорить людей, которые хотят избавиться от таких змей, поскольку в Австралии нам в любом случае приходится жить со змеями», — говорит она.

«По нашим подсчетам, примерно у половины жителей Брисбена на чердаке обитает питон, что здесь не является проблемой, поскольку никто на чердак не залезает, крысы живут внизу, а опоссумы – на улице», — объясняет она.

Не трогайте змей

Как утверждает Джулия Бейкер, в Австралии 95% всех змеиных укусов люди получают потому, что они пытаются потрогать змею. Но лишь примерно пять человек умирают от змеиных укусов ежегодно.

Автор фото, Deb Nash

Подпись к фото,

Джулия Бейкер признается, что однажды ее укусил питон

Из-за огромной территории Австралии и низкой численности населения лишь очень редко удается увидеть некоторые виды змей. Среди них – внутриматериковый тайпан, самая ядовитая сухопутная змея в мире.

Доктор Гупта говорит, что в Индии смертных случаев в результат укусов змей намного больше. Там ежегодно умирает около 60 тысяч человек.

«У нас любят делать селфи со спасенными рептилиями, – говорит она. — Молодежь пытается спасти змею ради фотографии в «Фейсбуке». Такие люди гибнут, потому что они не обучены обращению со змеями».

Кусают даже профессионалов

Джулия Бейкер признается, что однажды ее укусила змея. Это случилось, когда Джулия пыталась перенести питона.

«Иногда становишься слишком самоуверенной, вот я и отпустила его голову», — говорит она.

«Он изогнулся и вцепился в мою руку. Мы 20 минут не могли его отцепить», — вспоминает Джулия Бейкер

В итоге она позвонила тогда другу, который посоветовал ей вылить воду на питона, чтобы он отпустил. И он действительно разжал челюсти.

«Я могла тогда потерять сознание от шока. Было действительно очень больно», — признается она.

Но этот случай не изменил ее отношения к змеям и к своей работе.

«Змея — это прекрасное создание, которое приносит много пользы нашему миру, люди просто этого не осознают», — говорит Джулия Бейкер.

Наш мозг способен на невероятные вещи, но ему мешает сознание

• Крис Баранюк
• BBC Future

28 марта 2016

Автор фото, Alamy

Обозреватель BBC Future пришел к неожиданному выводу, что сознательное мышление занимает самое незначительное место в деятельности нашего мозга. Так ли это? Судите сами.

Никогда не думали, что процесс скоростного составления пирамид из пластиковых стаканчиков может вас ошеломить? Тогда посмотрите этот видеосюжет.

В нем нейробиолог Дэвид Иглман представляет публике 10-летнего Остина Набера, мирового рекордсмена по капстекингу (что, собственно, и означает то самое строительство пирамид из стаканчиков – Ред.).

Набер управляется со стаканчиками с невероятной скоростью, а когда Иглман делает попытку за ним угнаться, преимущество ребенка в ловкости и скорости становится особенно очевидным.

«Он меня сделал, — признается Иглман. — Но гораздо важнее то, что для меня это был первый опыт капстекинга в жизни. Все операции я производил сознательно и, в попытке понять, как именно нужно ставить стаканчики, чтобы всё не развалилось, расходовал очень много умственной энергии».

В ходе эксперимента мозговая деятельность Иглмана и Набера регистрировалась при помощи электроэнцефалографа. Разница оказалась поразительной.

Мозг Иглмана работал на полную мощность, в то время как мозг Набера едва показывал признаки активности — несмотря на скорость, с которой ребенок расставлял стаканчики.

«Мозг мальчика оставался гораздо более спокойным, чем мой, поскольку производимые им действия были отточены до автоматизма», — объясняет Иглман.

Ежедневные многочасовые тренировки помогли Наберу интериоризировать процесс расставления стаканчиков, так что теперь ему не нужно задумываться над производимыми операциями.

Этим вопросом Иглман задается в телесериале, недавно показанном на британском канале BBC4. По его словам, подсознание играет гораздо более важную роль в наших повседневных решениях и межличностных отношениях, чем можно было бы предположить.

Подпись к фото,

Остин Набер составляет стаканчики в пирамиды автоматически, не задумываясь о производимых им действиях

Начнем с того, что мы не контролируем осознанно наше дыхание и функции внутренних органов. Но есть и множество других примеров.

Взять, к примеру, удар по мячу бейсбольной битой. Мячу, пущенному со скоростью примерно в 160 км/ч, требуется лишь несколько сотен миллисекунд, чтобы достичь отбивающего.

Он летит настолько быстро, что сознательно оценить его траекторию и вовремя ударить битой просто невозможно. Только после удара отбивающий осознает, что же произошло.

«Причина, по которой постоянные тренировки так важны в любом виде спорта, заключается в том, что спортсмену необходимо отточить свои действия до автоматизма, — говорит Иглман. — Если каждый раз задумываться о том, что ты делаешь и как, скорость неизбежно будет низкой».

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

У профессионального бейсболиста есть лишь несколько миллисекунд на то, чтобы решить, как отбить летящий мяч — этого времени слишком мало для сознательного принятия решения

Подсознание работает и в более сложных ситуациях — при оценке сексуальной привлекательности представителей противоположного пола, решении несложных математических задач и формировании политических взглядов, например.

Имеются также довольно необычные случаи, когда люди, считающиеся слепыми, могут «видеть» благодаря подсознанию — это явление известно как слепозрение.

«В научной среде даже идет спор относительно того, эффективно ли вообще человеческое сознание, — говорит Иглман. — Наше сознание регистрирует события с такой большой задержкой, что его мнение по поводу происходящего на самом деле не имеет никакого значения».

Дизайнеры и рекламщики столетиями используют это для того, чтобы управлять нашими решениями.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Дэвид Иглман убежден, что сознательное мышление занимает самое незначительное место в мозговой деятельности

Но теперь, когда изучением подсознания всерьез занялись нейробиологи, растет вероятность того, что они смогут предложить методы улучшения качества жизни населения.

Одна из тем, которыми занимается Иглман, имеет отношение к влиянию подсознания на формирование пристрастия человека к наркотическим веществам, включая кокаин.

Пока данное исследование находится на раннем этапе, но ученый надеется, что достижение большей осознанности относительно пагубной привычки позволит наркозависимым обрести больший контроль над ней.

Чем больше мы изучаем, как работает мозг, тем больше понимаем, что сознание — всего лишь краткое изложение процессов, протекающих у нас в голове без нашего осознанного участия.

По словам Иглмана, «сознание — то, что включается, когда мы просыпаемся по утрам, — представляет собой самую малую толику того, что происходит у нас в голове. Оно подобно тесной кладовке в обширном поместье мозга».

13 вещей, в которых мужчина никогда не признается женщине

В каждой женщине должна быть загадка, так говорят. Но как же наши спутники? У них ведь тоже есть секреты, о которых мы, девушки, даже можем и не догадываться.

Мы в AdMe.ru собрали 13 вещей, которые скрывает каждый представитель сильного пола.

Главный секрет заключается в том, что мужчины воспринимают женщин так, как женщины воспринимают сами себя. Поэтому мужчина скорее пойдет на свидание не с девушкой, обладающей фигурой супермодели, а с харизматичной пышечкой. Трудно в это поверить, но уверенность в себе делает женщину в физическом плане намного привлекательней.

Для мужчины не важно, одевается женщина по последнему слову моды или нет. Каждый хочет видеть свою возлюбленную в образе элегантной, притягательной, и чуждой всяческой вульгарности женщины. Мужчины «любят глазами», нужно помнить об этом, милые дамы.

«Быть мужчиной» в глазах женщины важно каждому. Именно поэтому сильный пол всегда берется решать любую проблему, даже если он не уверен в успехе. Мужчине важно не упасть в глазах женщины, пусть даже у него нет ни малейшего понятия о том, как чинить фен.

Женщины любят спрашивать: «Я толстая?», делая при этом жалобное выражение лица и сохраняя взгляд, который может испепелить. Ох, как же мужчины не любят отвечать на такого рода вопросы. Если девушку платье явно полнит, то ее парень это заметит и ответит на провокационный вопрос комплиментом, думая, что она напрашивается.

Не секрет, что мужчины соревнуются между собой. Обсуждая все подряд за пивом в баре, они сравнивают себя со своими друзьями. Мужчина не любит признавать своих неудач. Он просто не может позволить себе сказать другу или девушке, что какая-то вещь ему не по карману.

Мужчины не из тех, кто открыто демонстрирует свои чувства, излишняя нежность может их раздражать. Поэтому, когда мужчина увидит свою девушку, легко флиртующую с другим парнем, то внешне он не подаст ни единого намека на ревность. Но поверьте, внутри у него будет вулкан эмоций.

Все очень просто: если вы считаете свою подругу / сестру невероятной красоткой с фигурой супермодели, то вряд ли ваш мужчина ее не заметит. Она ему понравится, он будет о ней думать, но вслух он этого, конечно же, не скажет. Глупо думать, что ваша любовь вдруг ослепила его, и ему совсем не интересны другие женщины.

Девушки, если мужчина пригласил вас в ресторан, не спешите выбирать свадебное платье и имена будущих детей. Легкий флирт, улыбки и шутки — лишь признак того, что девушка интересует мужчину, но это еще не значит, что он ваша пара.

Так уж сложилось, что комплименты обычно делают мужчины. Но ведь и они любят слышать приятные слова в свой адрес. Мужчины так же нуждаются в комплиментах, признаниях в любви и теплых взглядах, ведь такие простые мелочи могут сильно изменить отношения между людьми. Они тоже хотят знать, что не зря полчаса крутились у зеркала перед выходом.

Да-да, все верно. Ухоженные ногти, кожа рук и лица — свидетельство того, что мужчина следит за собой, и женщине это нравится. Также мужчины любят смотреть женские передачи просто для того, чтобы расслабиться. Только они тщательно скрывают этот момент, ведь «пацаны не поймут».

Где это видано, чтобы мужчина в открытую заявлял о своих страхах? Нигде. Но ведь фобии есть у всех. Только вот мужчины не признаются, что боятся темноты, пауков или клоунов, чтобы лишний раз не показывать свою слабость. Будьте готовы к тому, что сидеть на спинке дивана будет он, а гоняться за тараканом с тапком — вы.

Кульминационный момент романтического фильма, во время которого ни одна девушка не может сдержать слез, способен растрогать и мужчину. Только вот когда на него нахлынут чувства, он скажет, что смотрите вы какую-то ерунду, и украдкой сотрет скупую мужскую слезу.

Мужчина не уйдет, если он увлечен. Мужчина ничего не делает просто так. А если он и уходит от той, с которой было хорошо, то не может сделать этого сразу. Такая девушка западает мужчине в самое сердце.

Мы рассказали лишь о нескольких вещах, которые боятся произнести вслух наши мужчины. Но и этого достаточно для того, чтобы понять их тонкую душу, которая тоже нуждается в любви.

Муж и жена: чего нельзя скрывать друг от друга, а что — нужно — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Wavebreak Media / Фотобанк ЛориПоделиться

Многие из нас обжигались на том, что неверно определяли меру допустимой откровенности. А до какой степени можно быть откровенным с любимым человеком? У психологов есть для этого специальный тест: «Представьте, что вся ваша жизнь от начала до сегодняшнего дня снята на кинопленку. Вы готовы показать этот фильм своей второй половине?»

Семейный психотерапевт Марина Берковская считает, что все зависит от того, что понимать под откровенностью. Врать своей половине и скрывать какие-то факты, которые все равно рано или поздно выплывут, конечно, не надо. Но сохранять какое-то личное пространство, закрытое даже для самого близкого человека, все-таки нужно. Одно дело — откровенность, а другое дело — раздевание, выворачивание наизнанку тех тайников души, которые принято показывать лишь врачу и священнику, убеждена она.

Два подхода к проблеме

В вопросах откровенности со своей половиной существуют два противоположных подхода. Один из них — все-все рассказывать любимому человеку под девизом: «между нами не может быть тайн». Второй подход — делиться выборочно. В этом случае полностью обнажаться не обязательно, так как это может быть чревато неприятными последствиями для семьи.

Приведу пример из известного американского сериала «Секс в большом городе». Героиня убеждала своих подруг, что между любящими людьми не может быть секретов, что надо быть честными и все друг другу рассказывать. Но вскоре в ее жизни произошел случай, который заставил ее посмотреть на это иначе. Она рассказала любимому мужчине, что случайно встретила в кафе «своего бывшего» и у них случились интимные отношения. Сказала, что это произошло случайно, и попросила у него прощения. Но любимый не смог простить и расстался с ней, упрекнув: «Я бы предпочел этого не знать…» Выходит, героиня скорее стремилась гордиться собой (я такая – честная-честная), чем сохранить отношения с человеком, которого искренне любила. Своей ненужной откровенностью она их разрушила…

Впрочем, специалисты по семейным отношениям приводят аргументы в защиту обоих подходов. Например, американские психологи Г. Клауд и Дж. Таусенд в книге «Как спасти свою семейную лодку» пишут: «Ложь все равно неизбежно откроется. Лучше скажите правду сами. Нельзя допускать, чтобы страх перед поведением партнера превращал вас в лжеца. Близость возникает только тогда, когда мы берем на себя смелость сказать правду, а за супругом оставляем право на любую реакцию. Иногда нужно просто подождать наступления времени, подходящего для откровенного, болезненного разговора, когда обстановка будет соответствующей, да и партнер будет готов вас выслушать. Первым делом заверьте его в самых добрых к нему чувствах: «Я люблю тебя и хочу, чтобы у нас все было хорошо»».

Однако гештальт-терапевт Борис Новодержкин не совсем с этим согласен. Он считает, что, прежде чем откровенничать, надо в первую очередь подумать, что это означает для партнера. Есть такое слово: «грузить». Это значит, рассказывать другому человеку о тех проблемах, в решении которых он явно не может помочь. Это такой психологический терроризм. Таким образом, вы вешаете на партнера некое чувство вины, заталкиваете его в ситуацию беспомощности. Жизнь взрослого человека так устроена, что для того, чтобы не вступать в конфликт с окружающими, чтобы не испытывать чувства вины, мы что-то недоговариваем. Если вы действительно не хотите чем-то делиться, тогда не намекайте и никак это не проявляйте. Тогда партнер этого не заметит и не станет вас выспрашивать, убежден Новодержкин.

По мнению Марины Берковской, нежелание партнера знать что-то о прошлом своей половины — это своего рода защитная реакция. Человек боится узнать некие факты из предыдущей жизни партнера: браки, серьезные отношения, дети. Марину Берковскую настораживает такое активное отрицание прошлого, отталкивание: «не хочу ничего знать». Особенно когда встречаются достаточно взрослые люди и мужчина говорит: «Ничего до этого не было, я у тебя первый и единственный, забыли все остальное».

Открывать ли шкафы со скелетами?

Снова вспомним о кинопленке, на которой заснята наша жизнь. Хотим ли мы показать ее своей второй половине без купюр? Мы согласны, чтобы любимый человек увидел все скелеты, хранящиеся в дальнем уголке шкафа? У многих в жизни бывали ошибки, неловкие моменты, грехи молодости… Но ведь прошлое — это то, что было до брака. А сейчас — уже другая жизнь. Так стоит ли ворошить то, что уже ушло?

Марина Берковская считает, что если в семье кто-то из родственников одного из супругов имел нарушения закона (например, судимость), то любимому человеку лучше об этом сказать. Это те факты, которые могут оказать влияние на жизнь семьи. И если это выплывет потом, то вдруг для партнера это окажется абсолютно неприемлемым? Тогда будешь всю жизнь чувствовать себя виноватым, что сразу ему не сказал.

Бывают и более сложные случаи, о которых рассказывает Борис Новодержкин. Например, женщину когда-то изнасиловали — надо ли скрывать это от будущего мужа или нужно ему об этом обязательно сказать? Да, об этом надо говорить, убежден он. Есть масса вещей, с которыми человек сталкивается в жизни и которые могут казаться чем-то совершенно диким, если партнер об этом узнает. Шкафы надо очищать от скелетов, убежден психолог.

А вот Марина Берковская считает, что в подобных случаях все зависит от того, насколько это волнует жертву изнасилования. Если она внутренне это проработала, пережила и случившееся уже не оказывает влияния на ее нынешнюю жизнь, то зачем это ворошить? Но если это событие оставило последствия, влияющие на ее интимную жизнь, и партнер не понимает, что происходит, то она должна ему об этом рассказать. Тогда муж с облегчением вздохнет: «Ну, слава богу, а то я думал, что это из-за меня». То есть раскрытие этой тайны может все поставить на места и успокоить партнера.

О проблемах телесных

Что делать, если у одного из супругов появились (или раньше были) серьезные проблемы со здоровьем? Например, жена не может иметь детей или у нее обнаружено женское заболевание и ей предстоит операция — говорить об этом мужу или придумать другой диагноз? (Не секрет, что некоторые мужья настороженно относятся к дефектам женского здоровья, и многие врачи даже советуют обойти эту тему, не обсуждать ее с мужем. )

Борис Новодержкин считает, что если у вас появились проблемы со здоровьем, то нормально сказать об этом своему партнеру и попросить его о помощи. Другой вопрос, что не надо это делать чем-то главным в жизни. Есть конкретные вещи, которые надо просто решать. Надо думать, в первую очередь, о том, что нужно сделать, чтобы выздороветь.

Деньги, доходы, имущество

Стоит ли выкладывать партнеру всю информацию о своем имуществе, финансовом положении, говорить о своих вкладах, недвижимости? Этот вопрос может показаться странным, если учитывать, что у большинства населения сбережения отсутствуют, как уверяет статистика. Вместе с тем мы слышим, как иногда при разводе люди готовы оставить друг друга без гроша. Этим отличаются как мужья, так и жены. Может, с учетом этих обстоятельств не стоит выкладывать всю подноготную по поводу своей собственности?

Есть мнение, что если у вас имеется какое-то серьезное имущество, то прежде, чем ставить партнера в известность о нем, стоит посоветоваться с юристом. Кто-то воскликнет: какой ужас, разве можно настолько не доверять друг другу? Но те, кто пережил конфликт по поводу раздела имущества, согласятся с таким шагом.

Кстати, жены богатых бизнесменов и олигархов давно поняли, что надеяться можно только на себя. Многие из них откладывают деньги на свой банковский счет, о котором муж не знает. Для этого они понемногу отрывают средства от личных трат, от расходов на хозяйство. Делают это, чтобы в случае развода не оказаться нищей, без крыши над головой, как это нередко случалось с их товарками.

Лучшей подстраховкой против подобных споров является брачный договор (его можно заключать в любой день существования супружеского союза).

Главное — отношения в семье

Так как же разрешить этот извечный спор? Чтобы ответить на этот вопрос, подумайте, что для вас важнее: гордиться тем, что вы прозрачны, как стеклышко, и у вас душа нараспашку, или желание сохранить семью? Может, важнее беречь любимого человека, не грузить его ненужными сведениями?

Психолог Иван Медведев говорит, что много лет наблюдает разные картинки. Первая — это когда муж знает все о прошлом жены, начиная с первой детсадовской влюбленности и заканчивая последним романом перед тем, как она встретила его, своего суженого. И вторая — когда мужчина знает о наличии предыдущей жизни жены, но она оберегает его от подробностей.

По мнению психолога, второй вариант намного здоровее для сохранения семейного благополучия. Если до замужества женщина вела активную личную жизнь, а потом начала делиться с супругом подробностями, то такое ее поведение приводит к беде. Поэтому если вам нужна крепкая семья и вы хотите, чтобы муж считал вас лучшей на свете, то не стоит хвалиться своим опытом отношений, особенно сексуальных, убежден психолог.

Вопрос не в том, что говорить, а как, подчеркивает Борис Новодержкин. И главное, зачем говорить. Прежде чем что-либо сказать, надо подумать, зачем вы говорите это своему партнеру и какое влияние это окажет на него, считает он.

Итак, искренность в отношениях и выкладывание всей подноготной — это не одно и то же. Прежде чем что-то сказать, задумайтесь, нужно это любимому человеку или нет. Пусть вашими помощниками в этом решении будут деликатность, такт и уважение личных границ.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

«Я НИКОГДА НЕ ВЕЛА ДНЕВНИК…» – Огонек № 13 (4548) от 05.04.1998

Теперь уже никто никогда не узнает, что скрывалось за скрупулезным перечнем спектаклей и партий, из которого, собственно, и состоит ее заветная тетрадь. Галина Сергеевна собиралась расшифровать это сама и описать все в книге, работу над которой намеревалась закончить через три года. Она просила, чтобы Господь отпустил бы ей еще три года (до 90 лет), для того, чтобы написать книгу. «И хватит, дальше жить уже как-то неприлично», — шутила она.
Мы не успели напечатать при ее жизни это интервью. Теперь, когда великой балерины не стало, каждое ее слово наполняется особым смыслом, и появился соблазн дописать что-то из сказанного не для печати. Но мы решили ничего не менять и публикуем текст в том виде, в котором он был подготовлен в рубрику «Личные вещи».

Ко всем, кто интересуется ее персоной, в частности к журналистам, Уланова относится крайне настороженно. Правда, без раздражения. А может быть, просто умело это скрывая:

— Что может быть интересно читателям «Огонька»? Эпизоды из моей жизни, мои секреты? Об этом я говорить не стану. Во-первых, потому что все это не так-то просто, и в двух словах в интервью об этом не расскажешь. А во-вторых, я намерена писать книгу. Как хотите это называйте — воспоминания, жизнеописание, мемуары — вот для нее я и храню все то, что могла бы рассказать. Но не о себе лично, не о том, какая я, а о времени, вернее, о временах, в которые мне довелось жить. Я ведь родилась в Петербурге еще во времена Николая II, пережила Октябрьскую революцию, Отечественную войну… Так что рассказать есть что. А журнал — это сиюминутное чтение в метро, чтобы время скоротать. Поэтому для журнала, наверное, нужно что-то более легкомысленное. Я обычный человек, живу обычной жизнью, не ангел, крыльев у меня нет.

Но ведь есть кто-то или что-то единственное, кому (чему) доверяешь, если не все, то многое. Люди? Близких людей у нее теперь нет. Три года назад умерла Таня — наверное, единственный по-настоящему близкий человек в ее жизни, которая была для Улановой как дочь. «Ей было чуть за шестьдесят, — говорит Галина Сергеевна. — Жить бы еще могла. Теперь она за мной оттуда наблюдает». Фотография Тани стоит у нее на тумбочке в гостиной, и Уланова призналась, что почти каждый вечер беседует с ней, рассказывая о том, что произошло в течение дня.

— Таня для меня теперь стала как бы судьей, я чувствую нашу духовную связь даже теперь, после ее смерти. Она за мной наблюдает. Вы скажете, что это бред, но мне все равно, что вы об этом думаете. Я это чувствую.

Ее мужчины, мужья? Были, конечно. Но как показывает жизненный опыт, это явление приходящее и проходящее. И Галина Сергеевна не слишком-то охотно об этом распространяется. Почему?

— Моя личная жизнь не нужна человеку в метро. Понимаете? Ведь в жизни все не так просто, и если говоришь о чем-то, о каком-то отдельном эпизоде, то надо добавлять еще долгую предысторию, надо пояснять, когда, с кем, почему и как. Это ведь интимные вещи, об этом не расскажешь. Мы долгое время прожили с Завадским, но жили мы, будучи в браке, порознь — он в квартире у мамы, а я здесь, на Котельнической. И это не потому, что нам было неинтересно друг с другом, наоборот — два творческих человека только так, на мой взгляд, и могут существовать. Он приходил ко мне, чтобы отдохнуть. Мы даже мало разговаривали, он просто садился в кресло напротив телевизора и долго смотрел его. Ему было достаточно просто моего присутствия. Опять, это всего лишь эпизоды. Наша жизнь состояла из его работы и моей работы. Трудно говорить об этом, это мое, интимное.

У нее часто проскальзывают слова «интимные вещи», то есть очень личные. Многое и многих она характеризует именно этим прилагательным и не пускает любопытствующих дальше — все, нельзя, это уже разговор об интимном. ..

Самая большая тайна легендарной балерины XX века — ее дневник. Первую запись в этой толстой тетради в прочном (теперь уже таких не выпускают) дерматиновом переплете Уланова сделала в 1928 году, едва закончив школу имени Вагановой в Ленинграде.

— Я начала вести эту тетрадь, потому что в моей жизни начался новый период. Детство закончилось, и что будет дальше, абсолютно непонятно — возьмут ли меня в театр, не возьмут, как вообще сложится жизнь… Но я вас разочарую — это не дневник. Дневников я не вела никогда в жизни. В этой тетрадке перечень, где, когда и что я танцевала. Для меня это важно. Вот я посмотрю записи: такой-то такой-то спектакль в таком-то году, и тут же вспоминаю сопутствующие обстоятельства. — Вот так легко и просто Уланова развеяла в пух и прах миф о таинстве этой старой тетради в зеленом переплете, любовно перевязанной красной ленточкой.

— Галина Сергеевна, а когда вы сделали последнюю запись?

— Последнюю, наверное, я еще не сделала. Продолжаю записывать дорогие для меня вещи — стихи.

Нет, отнюдь не любимые строки любимых поэтов. Эти стихи посвящены ей. Авторы их — знакомые и незнакомые люди. Кто-то видел ее на сцене, с кем-то судьба свела во время гастролей или отдыха.

— Эти стихи исполнены любви. Но не подумайте, пожалуйста, что с этими людьми у меня обязательно были амурные отношения. Очень часто те, кто их писал, представляли меня такой, какой они хотели бы меня видеть. Хотя на самом деле все было иначе. И я другая. Но, что поделать, воображение художника не знает границ. Вот, тут один товарищ, с которым мы встречались на отдыхе, почему-то слишком меня опоэтизировал и воспевает мой красный купальник как нечто божественное… Мне это непонятно, но это его взгляд на меня, его отношение, и поэтому я это храню, это ведь тоже часть моей жизни, пусть даже мимолетная и смешная.

Кстати, публиковать эти стихи в своей книге Галина Сергеевна не намерена. Категорически. Ни в коем случае. Потому что это, опять же, интимные вещи, их нельзя показывать никому и никогда.

Правда, она прочитала мне одно стихотворение, перебивая себя смешными комментариями, о том, как все было на самом деле. Но в журнале его публиковать не разрешила.

Опять: «Это интимное». Шлагбаум, дальше нельзя.

Человеку нужны тайны. Зачем? Потому что в закрытости — определенная защита. «Я всю жизнь живу в шорах» — так она сама себя определяет. Вряд ли это от безразличия или страха. Просто каждый находит удобную нишу для существования. Для кого-то это бесконечное скитание по душам и проблемам ближних, а для кого-то — жизнь внутри себя. Для Улановой более приемлемо второе.

Она обожает бывать на природе, там где есть поле, лес и обязательно вода. Она разговаривает с деревьями и травой. И, наверное, это единственное, чему Уланова открывается полностью. А вода — вторая страсть после балета. Мало кто знает, что Уланова мастерски управляет лодкой и байдаркой.

— Я могу грести часами. Многие удивлялись, что я не устаю и умею держать лодку. Я одна уплывала далеко-далеко, направляла лодку в высоченные камыши и там ложилась в ней и подолгу смотрела в небо… Природа — это то, что дает мне силы.

Она никогда не делала «подтяжек» лица. У нее на лице — ее годы, ее жизнь. Она естественна и в этом прекрасна. Она всегда (кроме дома) ходит на высоких каблуках, каждое утро обязательно делает упражнения — разогревается, растягивается. И признается, что теперь понимает и чувствует в балете гораздо больше, чем тогда, когда делала те же самые упражнения, готовясь к выходу на сцену.

Природа создала ее такой, что о фигуре не очень-то приходилось заботиться. Когда выступала, весила 50 кг, сейчас — 45. «Сейчас я даже в лучшей форме», — замечает Уланова. Она никогда не ела и не ест ничего жареного, только вареное. «Я и сейчас, с утра, прежде чем ехать в Большой на занятия, ем только одно яблочко. А приеду — потушу себе кабачок, приготовлю что-нибудь легенькое. Мне много овощей привозят друзья, я никогда их об этом не прошу, просто сами звонят и говорят, что сейчас приедут, привезут мне чего-нибудь с дачи. А две недели назад я приехала из Большого и увидела у своей двери целое ведро клубники. Кто его оставил, понятия не имею, никто из знакомых не признается. Но я все равно благодарю этого неведомого человека…»

Курить? Когда-то она этим баловалась, для того чтобы поддержать фигуру, не располнеть. Но не втянулась.

Она сама готовит себе еду, сама делает уборку в этой огромной четырехкомнатной квартире (не каждый день с ведром и тряпкой, разумеется), сама выносит мусор и ходит по магазинам. Приходящей помощницы у нее нет.

— Раньше меня берегли, — смеется Уланова. — Раньше у меня убирались. Но та женщина умерла, а кого-то приглашать и потом ходить за ним по пятам, говорить, где должен лежать нож, а куда поставить тарелку, нет, уж лучше самой все потихоньку делать.

И делает. Тихо. Медленно. Пусть где-то не стерта пыль, — ее это не очень-то и волнует, пусть где-то в беспорядке свалены газеты и журналы, которые она привыкла читать на ночь. «Я одна, для кого мне чистоту наводить? Будут силы — уберу».

Редкость — она умеет слушать собеседника. Она никогда не перебивает, не упивается собственным монологом.

Сегодняшняя жизнь Галины Улановой лично у меня не вызывает ощущения сочувствия или сожаления. О чем? Казалось бы — одна, годы… Ей есть чем заняться — и вовсе не от скуки — едва уйдя со сцены, она по сей день репетиторствует в Большом театре, допоздна читает, готовится писать книгу.

Она принимает как данность свое долголетие, но при этом не чувствует себя старухой. Она спокойно говорит о смерти, она не фонтанирует энергией и эмоциями по поводу и без повода, она не утомлена жизнью, несмотря на довольно-таки плотный рабочий график. Она спокойна и самодостаточна.

P.S. Прощаясь, Галина Сергеевна кивает на мой излюбленный черный свитер:

— Как же вы так легко одеты, не холодно?

— Я сначала вышла из дома, а уже потом поняла, что на улице не так тепло, как я это себе представляла, — поясняю.

— Замерзнете ведь. Постойте, я вам дам свою накидку, — и я почему-то не отказываюсь. Она вынимает из шкафа моднейшую бирюзовую накидку, внимательно следит, чтобы я ее правильно надела (не абы как, а чтобы непременно закинула через плечо длинную часть воротника), сама закрепляет булавкой полы, чтобы не раздувал ветер… — Все, теперь идите. Порядок!

Она провожает меня до лифта, и уже готовая войти в него, я напоследок спрашиваю:

— Галина Сергеевна, так неужели эти ваши дневники никто никогда не читал и не прочитает?

— Никто и никогда. Это умрет вместе со мной.

Ольга ЛУНЬКОВА

Фото Х. Христова, В. Киселева, архив «Огонька»

Что мужчины думают про женщин на самом деле

Сергей (32 года, водитель, Россия): Есть женщины, которые говорят: «Если мой любимый мужчина меня ударит хоть раз, я собираю чемоданы и ухожу». А кто-то ждет этого. Ну типа, мужчина, который за провинность не ударяет, вот это и есть мужчина-тряпка, ненастоящий мужик. То есть я заслужила — бей мне в лицо. Ну, они не говорят. Они этого ждут. В открытую они не скажут, это ведь то же самое, что, если девушке понравился парень и она ждет, когда он её поцелует. Но она же не скажет: «Ну, целуй меня скорее!» Нет. Если он ее не поцелует: «Ну, вот, застенчивый какой-то, неуверенный». Ну я вот слышал, там девушка рассказывает: «Я пришла домой выпимшая, там не вовремя, просрочила там три часа или чо. Ой, я так летала, так летала по квартире». Ну и она как бы с каким-то придыханием говорила то, что вот, ее наказали, то, что так делать нельзя.

Виталий (29 лет, фотограф, музыкант, Россия): Я никогда их [женщин] не бил. Они меня любили всегда за это. Но в порывах пьянки я отшвыривал пару раз так, что летели только одни сандалии. Чтобы от меня отвалили, все просто, понимаешь? Я обладаю умом, понимаешь. Я могу женщину тремя словами на место посадить. Вообще сказать, кто она, что она и вообще, извините меня, вы все у меня на шее сидите, а не я у вас. Встали отсюда и вышли вон! Все, до свидания. Вопросы все закончены. Каждый свое место должен знать. Не надо никому по шее бить, без слов должно было понятно, что на эту тему лучше не разговаривать. Если ты что-то будешь делать не то, могут возникнуть проблемы. А женщины своими мужчинами многие повелевают. Он превращается в тряпку. «Принеси мне то, подай мне это, я сказала, к маме». ***. Я на рыбалку еду. Когда ты уже десять раз к маме ездил, то уже на 11-й раз ты должен сказать: «Мне *** [надоело] к твоей маме ездить. Она у тебя ******** [ненормальная]. И ты ******** [ненормальная]». Все. Вопросы? А бить, что ее бить-то, когда она слабая? Это даже не в прикол. Бить надо, когда азарт какой-то есть, выбьешь ты из него дурь или не выбьешь. А бабу чо бить? Никогда этим не пользовался, силой мужской. Бабу я всегда на место словами поставить смогу. Она какая бы ни была из себя красавица, но есть три слова «у тебя ноги кривые», и она будет стоять два дня перед зеркалом и в тишине говорить: «Вот *** [урод]. Ну, где же кривые-то, а?» Все уязвимы очень легко. И без рукоприкладства можно вывернуть, поставить на место. Я вот живу всю жизнь со своими женщинами, нет никаких проблем.

Олег (36 лет, татуировщик, Россия): Нет, женщину, конечно, ты не ударишь, ни свою, ни чужую. Но раньше я своей, когда всех проводил, мог не только по роже всечь, я по роже не бил. Я просто снимал ремень кожаный и просто по жопе ее так хлестал, что она аж синела. И я от нее ушел, от такой женщины, которая, короче, перед моими глазами моему другу моего дома сказала: «Привет, пока, короче, пошел на хрен». Она не оказала, понимаешь, внимания моему гостю, который являлся моим братом, которого я знал с самого рождения. Мы с ним такие истории прошли в жизни, что ты у меня можешь быть заменима другой женой, а он у меня останется всегда, на кого я, ***, свое плечо опираю.

Виктор (45 лет, доцент ВУЗа, Россия): Это ужасная цена, сомнительное благополучие просто-напросто прицепиться к мужику. Женщина должна быть чьей-то, ничья женщина — несчастная женщина. Вот за то, чтобы быть ЧЬЕЙ-ТО, она этому козлу должна подчиняться. А он не бог весть какой, он может даже страшный козел. Ну, он просто не очень интересный, какой-то, ну, такой — никакой. Вот именно ему никакому ты такая особенная должна подчиняться, потому что если ты не будешь подчиняться, то получишь по морде и уйдешь. Ну, может, не получишь, но все равно уйдешь. Ну, скандалы будут. Такая цена, на самом деле. Тут может быть речь не идет о прямой расплате личностью. Речь идет о терпении, о необходимости находить компромисс. Вот он на самом деле тебя недостоин, но, если ты не будешь искать с ним компромисс, ты останешься ничья. Вот такая расплата.

Free Download MP3 — Alias ​​

Alias ​​ Download MP3 Songs — Последний репозиторий mp3, скачать лучшие бесплатные mp3 песни, слушать mp3 песни онлайн, скачать сверху индонезийские песни. скачать бесплатно mp3 песни, скачать последние 2021 mp3 песни, Stafa Band Ladder Songs — Загрузите последние 2021 индонезийские песни planetlagu, metrolagu, uyeshare, youtube. Free Western Songs Dangdut Koplo Полный альбом Полный wapka mobi, скачать последние хиты западных песен 2021 года.

Как скачать

1.Первый шаг — ввести ключевые слова в поле поиска выше
2. Выберите заголовок, щелкнув по нему, нажмите кнопку.
3. Появится список песен, которые вы хотите скачать.
4. Затем выберите формат mp3 или mp4 (видео тоже есть).
5. Дождитесь завершения процесса загрузки.

Так что это довольно практично, потому что текущая песня может развлечь вас, когда вы счастливы или грустны.

Доступно множество веб-сайтов поставщиков песен, но я все же рекомендую использовать поле поиска из Драматург Музыка.потому что помимо простоты, это может помочь ускорить процесс загрузки.

Вы можете не только загружать песни и видео, Metrolagu также является сайтом с множеством функций. различные интересные функции, а именно возможность потоковой передачи через Metrolagu. Позже, если у вас будет много квоты, вы можете напрямую транслировать, не загружая песню.

Это, безусловно, дает преимущества для тех из вас, кто ленив загружать песни, потому что им может быть лень увеличивать память мобильного телефона. вы, скачивая песни, чтобы вы могли заниматься потоковой передачей.Если вы хотите транслировать песни на свой мобильный телефон через На сайте Metrolagu, как транслировать песни с помощью Metrolagu довольно просто.

После поиска нужной песни нажмите синюю кнопку с логотипом и словами «Воспроизвести» с надписью «Воспроизвести». рядом с зеленой кнопкой со словами «скачать», затем сразу же воспроизвести песню.

Не только песни индонезийских певцов или западных групп, таких как The Rolling Stones, Sia, Tones и я, Джастин Бибер и Марон 5 — это все, что вы можете скачать. Но почти все мировые артисты и певцы могут быть вами найти и скачать песню там.

25 вещей, которые делают все, но о которых никто не говорит

Хотя все люди разные и имеют уникальный жизненный опыт, люди во многом похожи. У всех нас есть вещи, о которых мы никогда не говорим и в которых никогда не признаемся, но некоторые из них встречаются чаще, чем вы думаете. Например, этот фальшивый смех, который мы делаем, когда совершенно не понимаем, что кто-то только что сказал нам, или когда вы случайно начинаете зацикливаться на чем-то неприятном, что вы сделали много лет назад.Если это звучит знакомо, не волнуйтесь, вы не одиноки! Ребята из «9GAG» составили этот потрясающий список из 25 вещей, которые делают все, но никто не говорит. Взгляните и посмотрите, понравится ли вам!

1. Почему наш мозг чувствует необходимость провести нас через это?

9GAG

2. Вы знаете, что не сделали ничего плохого, но невольно чувствуете, что за вами наблюдают!

9GAG

3.Все подсчитывают, сколько они собираются спать, верно?

9GAG

4. Небольшой кусочек бумаги тебя не убьет…

9GAG

5. Если сомневаетесь, смейтесь…

9GAG

6. Те моменты, когда просто не можешь сосредоточиться!

9GAG

7. Некоторые люди такие грубые!

9GAG

8.Еще хуже, когда у тебя есть только одна рука, потому что ты держишь все свои предметы!

9GAG

9. Универсальная ложь, которую мы все говорим…

9GAG

10. Когда вы вынуждены смотреть в собственное отражение в течение длительного периода времени…

9GAG

11. Этот паренек прибил «взгляд»!

9GAG

12.И обещаешь оценить это в будущем…

9GAG

13. Полуулыбка…

9GAG

14. Также подойдут интервью и закулисные видео из страшного фильма.

9GAG

15. Мы предпочитаем делать вид, будто мы в фильме, но каждому свое!

9GAG

16. Обязательно. Нет. Сидеть. Еще.

9GAG

17.Музыка может сделать вас чертовски эмоциональным!

9GAG

18. Как, правда? ДАЙТЕ МНЕ ДОСТАВКУ БЕСПЛАТНО!

9GAG

19. Это заставляет нас чувствовать себя старыми…

9GAG

20. Или отдайте собаке!

9GAG

21. Мы все это сделали…

9GAG

22. Мы никогда не знаем, сколько времени нужно, чтобы «подумать о покупке», прежде чем мы уйдем…

9GAG

23.К сожалению, тело не так легко обмануть.

9GAG

24. Вы чувствуете себя обманутым…

9GAG

25. Вы должны хотя бы притвориться, что пойдете, иначе вас перестанут приглашать на мероприятия в будущем!

9GAG

Источник: 1

55 странных вещей, которые делают все, но никто не признает

Последнее изменение: 28 августа 2020 г. Автор: Сильвия Сильверстоун | Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мы любим и предлагаем.

В мире нет ничего лучше, чем побыть одному в одиночестве. Почему? Ну, во-первых, это совершенно свободная от суждений атмосфера. Вам не нужно выполнять какие-либо задачи и нет никаких ожиданий, которые нужно оправдать. Никто не смотрит на вас странно, когда вы, возможно, говорите чистую чепуху в пустой комнате. Там никого нет, кроме тебя.

Интересно, что некоторые из наших самых странных поступков происходят, когда мы одни. Дело в том, что зачастую наши поступки настолько случайны, что мы предпочитаем никогда об этом не говорить.Например, выполнить удаленное отслеживание большим пальцем ноги или просто выровнять ступни по плитке пола, чтобы не умереть.

Если вы когда-либо беспокоились о том, нормально ли заниматься определенным поведением в одиночестве, то вам будет приятно узнать, что об этом говорят эксперты в области психического здоровья. Они говорят, что эти действия могут быть более нормальными, чем вы думаете, если только вы не участвуете в чем-то невероятно неуместном или просто очень странном.

Итак, с этой целью мы составили список всех необычных вещей, которые все делают, но не осмеливаются говорить. И дело в том, что так, наверное, лучше.

# 48

Вы когда-нибудь пытаетесь дышать тише во время подъема на холм, чтобы посторонние не слышали, как вы боретесь за свою жизнь

---

# 49

Вы когда-нибудь ездили, как твердый 5 мин, думая о чем-то невероятно случайном и глупом, а потом ур, как будто мы — один из тех огней, которые я пропустил зеленым, как я сюда попал WTF

— Габби Лиззул (@gabbylizzul) 29 июля 2018 г.

---

# 50

Мне просто нужно от 8 до 12 часов побыть в одиночестве по утрам, а затем я подзарядился и готов приступить к работе

---

# 51

Кинотеатр: Пожалуйста, отключите телефон.Я, который не отключал свой телефон с 2012 года: * перепроверяет *

---

# 52

хорошо, у меня вопрос. Когда вы ложитесь, вы когда-нибудь просто поднимали руку без причины? Не только я? https://t.co/mTlFGWcskN

---

# 53

Вы знаете это чувство беспокойства, когда собираетесь пройти мимо датчиков безопасности, выходя из магазина, и думаете, боже мой, я засунул телевизор в задницу я не могу вспомнить

---

# 54

мне нужно в душ * 2 часа спустя кто-то другой начинает душ * я: о, черт тебя побери, я ТОЛЬКО собирался туда попасть

---

# 55

Вы когда-нибудь пытались выскочить из кровати, быстро сходить в туалет и поспешить обратно в постель, прежде чем вы потеряете хоть немного «усталости» 😂😂😓

Токсичные люди: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

Карен Янг

У всех нас были токсичные люди, посыпавшие нас своим ядом.Иногда это больше похоже на обливание водой. Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или был) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.

Их вред заключается в их хитрости и способе, которым они могут вызвать классический ответ: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверным истолкованиям».Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они очень сильно.

Возможность определить их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия. Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы делаете с этим, и любая идея, которая может возникнуть у токсичного кого-то в вашей жизни, может сойти с рук.

Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах.Вот 12 из них. Знание их поможет вам не попасть под влияние:

1. Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.

   Сегодня они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить. Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло.«Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо. Когда это происходит, вы можете искать им оправдания или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми. Видите, почему у них это работает?

   Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на невероятные меры, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится.Вы не несете ответственности за чужие чувства. Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь. Во всяком случае, не нужно гадать.

2. Они будут манипулировать.

   Если вы чувствуете, что единственный, кто поддерживает отношения, вы, вероятно, правы. У токсичных людей есть способ посылать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас.Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен. «Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думал, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки на кухне. К? ’

   Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.

3. Они не признают своих чувств.

   Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как если бы они были вашими. Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, человек, который злится, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как: «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».

   Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас.Четко определите, что принадлежит вам, а что — их. Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или разбираться с ошибочным обвинением. Помни это.

4. Они заставят вас проявить себя перед ними.

   Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще — и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их.Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем развернут драму. «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.

   [irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]

5. Они никогда не извиняются.

   Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить.Они будут искажать историю, изменять то, как она произошла, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свою чушь.

   Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.

6. Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не поделятся вашей радостью.

   Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими. Классика: о промоушене: «Деньги не так уж велики для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной:« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж и большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.

7. Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.

   Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, задаваясь вопросом, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живым или просто игнорирующим вас — что иногда может ощущаться одинаково.Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Это не значит, что вы, конечно, разберетесь, но они хотя бы попытаются. Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.

8. Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.

   Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится.Это могло означать что угодно: от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше моего. Мой был ужасен. Просто ужасно. И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы сомневаетесь в тоне, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.

9. Они привнесут в разговор не относящиеся к делу детали.

   Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди привносят не относящиеся к делу детали из пяти аргументов назад.Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему. Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.

10. Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.

    Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от проблемы, которая была важна для вас, к манере, в которой вы говорили о ней — есть ли проблема с твоей манерой или нет.Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру движения живота, когда вы дышите — в этом даже нет смысла. Между тем ваша первоначальная потребность ушла в груду незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.

    [irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей без чувства вины »]

11. Они преувеличивают.

    «Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защитить себя от этой формы манипуляции.Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков. Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.

12. Они осуждающие.

    Мы все иногда ошибаемся, но ядовитые люди обязательно позаботятся о том, чтобы вы это знали. Они будут осуждать вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что совершили ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что затрагивает их, никто не имеет права выносить приговор.

Знание любимых мест для токсичных людей сделает ваш радар более точным, что сделает манипуляции более заметными и понятными. Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.

Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного сумасшествия.Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и вещи, которые заставляют вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это, вероятно, потому, что ему нужно ваше. Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.

Странные повседневные вещи, которые мы все тайно делаем, но никогда не признаем — Правильный Манчестер

В одиночестве мы все делаем много вещей, в которых никто полностью не признается.

Вы знаете этот фальшивый смех, когда полностью отключились и перестали слушать кого-то, когда он говорит, и вместо этого просто неловко смеетесь?

Что ж, не нужно больше смущаться, потому что, оказывается, все делают одно и то же.

Мы составили список лучших. Сообщите нам, если вы их тоже делаете (вы делаете).

Затаив дыхание, когда вы проходите мимо кого-то на лестнице, чтобы притвориться, что вы не измотаны

Вы когда-нибудь пытались дышать тише по ступенькам, чтобы посторонние не слышали, как лестница буквально надрала тебе задницу? 😂

— SCOTTIE 2 HOTTIE 🦋 (@eyeofscottie) 5 сентября 2019 г.

Мы все сделали это, вели себя так, как будто мы здоровые люди, когда на самом деле мы просто взбесились, поднимаясь всего на один лестничный пролет.

Держите глаза закрытыми, когда идете в туалет ночью, чтобы не потерять «сонливость»

Если я просыпаюсь посреди ночи, чтобы сходить в туалет, я заставляю себя держать глаза закрытыми и делать это в темноте, чтобы сохранить усталость в надежде, что я сразу же снова засну 😂😂😂

— мег (@ meganeliza19) 8 мая 2019 г.

Ночью сходить в туалет — грандиозная задача, вам действительно нужно подбодрить себя, чтобы выбраться из своего уютного кокона, даже когда вы совсем лопнетесь.

Вы когда-нибудь снова начинали песню из-за того, что отключились? Кредит: Элис Мур Unsplash

Вы знаете, когда вы закончили половину пути и понимаете, что не уделили шедевру достаточно внимания, поэтому вам нужно перезапустить его? Однажды я проделал это три раза подряд.

Мы все делаем вид, что не замечаем денег в поздравительной открытке

открываю карту с деньгами, но притворяюсь, что сначала не видит денег, и неловко читает карту и говорит спасибо

— Quinny G (@QvinnMarie) 6 октября 2016 г. , вы открываете карточку, кладете палец на заметки, чтобы поднять ее, читаете тщательно написанное сообщение от вашей няни, пока она терпеливо смотрит на вас, ожидая, пока ваше лицо не загорится, когда вы заметите деньги.Это действительно прекрасный акт заботы.

Действовать удивленно, когда кто-то предлагает вам перекус, когда предлагают всю комнату

Мои хобби: притворяться, будто не замечаю, что печенье разносят вокруг стола, а потом удивляться, когда мне предлагают одно.

— Johnny Bananas (@johnnybananas) 22 сентября 2017 г.

Вы ТОЧНО знаете, что я имею в виду. Обычно это сопровождается «Ооооо», * широкой улыбкой *, а затем «Большое спасибо».Иногда вы можете добавить комментарий вроде «это мои фавориты». Мы чертовски вежливы.

Притворяться, что у вас намного больше денег, чем у вас Кредит: Кристиан Видигер / Unsplash

Это даже не подлость. Вы знаете, когда вы спрашиваете, какова цена чего-либо, даже если на нем нет ценника, значит, вы определенно не можете себе этого позволить? Затем они говорят вам цену, которая намного превышает ваш бюджет, и вы должны делать вид, что все еще обсуждаете ее.

Обычно вы заканчиваете тем, что говорите: «Спасибо, я подумаю». Нет, не поймешь. Убирайся оттуда.

Когда вы что-то заказывали три минуты назад

Если вы не делаете это каждый день взаперти, значит, вы делаете это неправильно.

Сообщение «LMAO !!!!! OMG, я снова SCreeamminngggg ‘, когда ты едва даже потерял

Я пишу СМС [«lol» «dwl» «Lmao»] с невозмутимым лицом 😐

— Шемар С. Рочестер🇯🇲🇺🇸 (@Gyalbank) 17 мая 2020 г.

У кого все равно есть время посмеяться !!! ?!

Когда вы уменьшаете громкость, чтобы увидеть свободное место на парковке

убавляй громкость, чтобы лучше видеть во время вождения, или ты не нормальный?

— brahim (@THEsikatrist) 22 мая 2020 г.

Самое лучшее в этом то, что мы все привыкли смотреть, как это делают наши мамы.Жаловаться. Потом мы научились водить машину и теперь делаем это.

Когда вы не можете заснуть, чтобы вы могли точно узнать, сколько часов, минут и секунд вы бы поспали, если бы заснули прямо сейчас. Предоставлено: Дэмиен Макфадден

«Если я засну прямо сейчас, у меня будет 6 часов 12 минут 32 секунды, 31 секунда 30 секунд». Может, это современный способ считать овец. И под современными я имею в виду с тех пор, как появились часы.

В качестве альтернативы, когда вы просыпаетесь, посмотрите на часы и поймите, что у вас еще 4 часа до будильника, так что устройте себе мини-праздник.Реквизит вам, если это включает в себя небольшой танец лежа.

Когда вы выходите из зоны за рулем и задаетесь вопросом, как вы только что проехали эти три перекрестка с круговым движением

Вы когда-нибудь просто отключались во время вождения, а затем приходили в голову и думали, кто, черт возьми, вел последние 10 минут, потому что ЖЕ

— Кайла Заллуски (@kzalluski) 21 мая 2020 г.

Когда вы вернетесь из В ваших мечтах вы паникуете, проверяете свою скорость, чтобы увидеть, не превысили ли вы предел, переживаете из-за того, сколько красных светофоров вы только что проехали, и вообще задаетесь вопросом, кто, черт возьми, дал вам водительские права.

Ожидание, пока телефон перестанет звонить вам, чтобы вы могли снова начать пользоваться им… Предоставлено: Бекка Таперт на / Unsplash

. Вы когда-нибудь просто смотрели на него, звоня, и ждали, пока он не остановится? В iPhone есть эта замечательная функция: он перестает шуметь или вибрировать, но не учитывается, когда вы кладете трубку. Это так неприятно, что кто-то прерывает вашу игру на Candy Crush, чтобы позвонить caaaaallll вам. Кто вообще звонит в эти дни ?!

Когда вы выходите из магазина, ничего не купив, и вынуждены напоминать себе, что вы на самом деле невиновны

Кредит: Кристиан Эрфурт / Unsplash

Почему мы так паникуем по этому поводу? Вы не засунули микроволновку себе в штаны, НЕ ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ !! И что-то случайно не упало в сумку.

Эта странная полуулыбка, которую вы дарите незнакомцам

Я до сих пор сохраняю эту странную полуулыбку с закрытым ртом под маской, когда смотрю в глаза незнакомцу. Зачем? я делаю это для себя.

— Зои Клар (@zoeklar) 19 мая 2020 г.

Даже не притворяйтесь, будто вы этого не делаете. В этом виноват каждый человек. Это тот тип улыбки, который действительно растягивает ваши губы и совершенно определенно не показывает зубов. Почему мы не можем улыбаться незнакомцам зубами? Или на самом деле просто наша нормальная улыбка ??

Эту улыбку также часто используют в офисах.Вы знаете этих людей, вы, вероятно, могли бы назвать их адрес электронной почты прямо сейчас, если бы я попросил вас, но улыбнуться им зубами?!? Скажи привет?!! БОГ НЕТ!

Оказывается, мы все продолжаем это делать даже в условиях пандемии! На самом деле, Хлопламстед недавно провела опрос в своем Instagram, который доказал, что люди более чем когда-либо склонны кивать / улыбаться незнакомцам во время пандемии. Даже некоторые люди в Лондоне делают это, если вы можете в это поверить.

Когда ваши покупки в Интернете доходят до 435 фунтов стерлингов.97, но доставка за £ 4,99 — это слишком много

39,99 доллара — это нормально, но я ОТКАЗЫВАЮСЬ платить эти 4,99 доллара за доставку.

— juäneto 🃏 (@juangotfans_) 2 августа 2019 г.

THE AUDACITY. Самое странное в этом то, что мы все скорее заплатим ежегодную плату за доставку чего-то, что мы, вероятно, никогда больше не будем заказывать, чем заплатим эти 4,99 фунта стерлингов.

Все подозреваются, когда вы потеряли пульт

Вы все замечали, что, потеряв пульт, вы теряете доверие ко всем?

Я: Ты на пульте сидишь?

«Нет, я не»

Я: Встань, дай мне посмотреть рис.twitter.com/bg1oCzSlT1

— uncleDemola (@uncleDemola) 2 декабря 2019 г.

Этот человек мог буквально за четыре дня не сдвинуться с места, но вы все равно заставите его встать, когда потеряете пульт … «Он мог упасть !!!» Я слышал, что семьи разошлись из-за потерянных пультов.

Вы когда-нибудь просто…

ЧТО НЕ ТАК СО ВСЕМИ НАМИ ???

11 дерьмовых вещей, которые мы все делаем, но никогда не признаем

У меня есть секрет, который я хочу вам рассказать.Это то, чем я нечасто делюсь со многими людьми, но сегодня это кажется уместным.

Видите ли, я знаю, вы думаете обо мне как об этом случайном авторе, который иногда пишет классные статьи в блогах, но, к сожалению, за кулисами происходит немного больше, чем это.

Что вы не знали обо мне, так это то, что я на самом деле вездесущее сверхразумное межпространственное существо. Мои знания и понимание настолько полны и полны, что даже не ограничены вашим четырехмерным пространством / временем.Это означает, что у меня не только есть полное знание обо всем существовании, но я также имею полное знание обо всех потенциальных существованиях, о тех, которых не было или даже не могло произойти. Итак, пока вы сидите и мучаетесь о том, какой была бы жизнь, если бы вы остались со своим бывшим парнем, а не бросили его, я уже знаю — вы облажались, девочка; он был очень хорошим парнем.

Я не люблю хвастаться этим. Как вы понимаете, это становится утомительно, особенно на вечеринках.Люди всегда хотят, чтобы вы рассказывали им какую-нибудь глупую вещь, например, как звали их собаку в детстве. А потом, когда вы все делаете правильно, они сходят с ума и покупают вам слишком много напитков или, что еще хуже, пытаются создать религиозный культ, сосредоточенный вокруг вас. Это вызывает стресс, поэтому я просто избегаю всей ситуации, постоянно рассказывая о новых видеоиграх и баскетбольных счетах.

Причина, по которой я поднимаю это, состоит в том, что вы, люди, кажется, в чем-то запутались.

Большинство людей полагают, что страдают из-за своих отрицательных сторон.Но настоящая причина, по которой они страдают, заключается в том, что они избегают этих негативных аспектов самих себя, а не того факта, что они у них есть.

И вот здесь я вхожу во всем своем всеведущем, приносящем в жертву щенком великолепии. Все эти люди постоянно пишут мне по электронной почте и говорят что-то вроде: «Боже, Марк, похоже, твоя статья полностью прочитала мои мысли!» и я такой: «Ну да, я — читаю твои мысли, черт возьми. И долейте долбанный кофе, когда закончите его употреблять.

Я вижу все эти грязные мелочи, которые вы делаете и в которых не допускаете, не только перед другими, но и перед собой.

Но не волнуйтесь, в отличие от некоторых других божеств, которых я знаю (* кашляет *, вы знаете, о ком я говорю), я здесь не для того, чтобы судить или стыдить вас. Мне, честно говоря, насрать. Я просто хочу зайти и уточнить ситуацию.

Пора быть честным. Признаюсь, что мы делаем какую-то ерунду, которая приносит нам неприятности. Не обязательно все исправлять — ведь кто вообще сказал, что все нужно исправлять? — но просто чтобы быть более реалистичным с самими собой и нашими проблемами.

Итак, вот еще один список приманок, в произвольном порядке, с той ужасной херней, которую вы делаете и в которой никому не признаетесь… но, самое главное, перед собой.

1. Вы приукрашиваете истории, чтобы звучало круто

Я тебя понимаю.

Вы и Том действительно выиграли места у корта в игре? Или ты был на четыре ряда назад? Не заставляй меня копать видео в Интернете, ублюдок.

Вы, , действительно, работали до 9 вечера вчера вечером? Или вы пришли домой где-то в 8:30, а к тому времени, когда вы переоделись и дрочили, было 9?

У вас, , действительно, , была кокаиновая оргия с 12 проститутками? Или это было больше похоже на семь? Да, я подумал… это было семь проституток.

Что-то мне подсказывает, что он преувеличивает.

Одна удивительная особенность человеческой натуры заключается в том, что ложь имеет гораздо меньшее отношение к добродетели и больше связано с нашим чувством того, что ложь может сойти с рук. Люди лгут, когда чувствуют, что преимущества этого перевешивают потенциальный риск быть пойманными. ¹

Вот почему немногие из нас говорят громадную ложь, но почти все из нас лгут тут и там, немного подталкивая к деталям в наших историях. Два полицейских, схватившие нашего пьяного приятеля в прошлую пятницу, превращаются в четырех полицейских.Текстовое сообщение нашему бывшему «Оставь меня в покое» волшебным образом превращается в эпос «Иди на хуй себя», когда мы рассказываем об этом нашим друзьям.

Почему мы это делаем? Потому что у всех нас есть вечная потребность в любви, уважении и восхищении. И если размывание строк в нашей крутой истории может повысить нашу злобу на 2-3%, и никто не сможет это выяснить, то мы просто делаем это автоматически.

Проблема возникает, когда это становится хронической привычкой, и эти «маленькие пятна» превращаются в большие пятна.Здесь применимы все классические проблемы, связанные с ложью: социальное смущение, закрепление своего стыда и чувства, что он недостаточно хорош, отчаянное желание доставить удовольствие и произвести впечатление на окружающих, а также просто раздражающая попытка.

Вырежьте это. Скорее всего, вы никогда не сможете полностью перестать лгать (по той же причине, что и наши воспоминания ужасны), но сделайте все возможное, чтобы обуздать это.

2. Вы пытаетесь посмотреть на кого-то, делая вид, что не смотрите

Я вижу, как вы двое делаете это целиком: «Я собираюсь взглянуть, а затем притвориться, что не смотрю, чтобы вы не подумали, что я смотрю, хотя я действительно хочу смотреть, но подождите, а что, если Думаешь, я полный подлец или чудак, а ты звонишь в полицию и говоришь им, что я насиловал тебя глазами? » вещи друг на друга через комнату.

Хватит лгать себе. Этот человек представляет собой комбинацию горячего / интересного / крутого / чего-то прилипшего к лицу. Перестань странствовать по этому поводу и посмотри на них. Если они оглянутся, то улыбаются. Если они улыбаются в ответ, поздоровайтесь.

Это то, что люди делали еще до изобретения текстовых сообщений. Теперь это было несложно, не так ли?

3. Вы пердите, а потом обвиняете в этом кого-то другого

Честно говоря, я не собираюсь говорить тебе, чтобы ты прекратил это делать. В основном потому, что это так забавно.Но еще и потому, что я много пукнул, и если бы я не мог этого сделать, я не уверен, что у меня больше были бы друзья.

Просто убедитесь, что человек, которого вы обвиняете, не а) ваша девушка или б) ваша мать, и с вами все в порядке. ²

Типичное семейное фото Мэнсона.

4. Вы предполагаете, что все знают, что делают, а вы понятия не имеете

Когда мы чувствуем себя неуверенно, мы склонны развивать это иррациональное убеждение, что мы каким-то образом должны быть единственным человеком, который не знает, какого хрена они делают с собой.Это может быть ощущение странного человека на вечеринке, нового человека на работе, белой вороны в семье.

Это просто неправда. Скорее всего, если вы чувствуете себя неловко и невежественно, другие люди вокруг вас чувствуют то же самое — они просто обманывают себя, как и вы.

5. Вы предполагаете, что знаете, что делаете, а все остальные понятия не имеют

Но иногда, вместо того, чтобы столкнуться с нашим чувством неполноценности и ощутить его лицом к лицу, мы избегаем их с помощью противоположной, но равной иррациональной веры: что мы все это выяснили, и все остальные облажались.

Мало того, что это также редко бывает правдой, но это как бы делает тебя придурком.

Подобные фотографии отлично смотрятся в Интернете, но не так много в реальной жизни.

6. Вы часто забываете, что никто не понимает, на самом деле

Дело в том, что эти две вещи не исключают друг друга. Вы можете не знать, что делаете со своей жизнью, И все люди вокруг вас тоже могут быть невежественными.

На самом деле, в большинстве случаев это весьма вероятно.

То, что на самом деле являются чувствами «Я такой неудачник, все остальные такие классные» и «Я крутой, а все остальные слабаки», являются навязчивым сравнением себя с другими. ³ И то и другое иррационально и нездорово. И то, и другое не нужно и, вероятно, вредно для нас. И то и другое невозможно узнать с уверенностью.

Истина в том, что у вас есть свои неуверенности, у других есть свои, и эти неуверенности, честно говоря, не так уж и отличаются. Отличается только то, как мы с ними справляемся. Мы все выбираем эти мелочи в своей жизни, чтобы зациклиться на них или навязчиво использовать их, чтобы прикрыть эти внутренние источники боли, которые, как мы думаем, уникальны для нас, но на самом деле присутствуют в каждом.

И эти вещи, которые мы используем, чтобы скрыть это, мы обманываем себя, полагая, что они оооочень важны, что они важнее всего остального в жизни. Вы знаете, купить Феррари, быть разорванным и иметь шесть кубиков, иметь идиллический дом с этими причудливыми маленькими орхидеями впереди.

7. Вы задаетесь вопросом: «Это все, что есть в жизни?»

И причина, по которой мы все избегаем отпускать эти неуверенности, причина, по которой мы избегаем решения наших собственных проблем и нашей собственной боли, заключается в том, что если мы это делаем, то все это действительно, очень важные вещи — посмотрите эти деньги и дом, а эти гребаные орхидеи? — все эти вещи, которые кажутся важными , такими как жизнь или смерть, вероятно, уйдут, оставив нас просто с собой.

И это ужасающая мысль.

Потому что, если это будем только мы, мы будем вынуждены столкнуться с непостижимостью нашего собственного существования и столкнуться с присущей жизни бессмысленностью. Мы будем гадать, для чего все это было и что, если вообще нет смысла что-либо делать? И мы подумаем, что, может быть, мы все сделали неправильно, что, если моя жизнь должна была пойти не так? И мы будем удивляться тому, как время непрерывно ускоряется, и как то, что когда-то казалось месяцами, теперь кажется днями, и как мы, кажется, стареем способами, о которых никогда не подозревали.И мы будем лежать тихими ночами, прикрывшись простынями и звездами, и попытаемся схватить пустоту, постараемся придать форму в нашем разуме тому, что одновременно бесконечно, но бесформенно, чтобы укротить самые существующие страхи, насколько это возможно. мы можем сказать, единственная причина, по которой мы продолжаем жить.

Тогда мы могли бы плакать. Мы можем перевернуться в постели, перевернуть подушку и натянуть на себя одеяло, как будто чтобы защитить себя от собственных мыслей.

Но они всегда там, прячущиеся в тени, настоящие монстры под нашей кроватью: монстры, спрятанные в нашем собственном сознании.

А на следующий день, когда наш коллега спросит, как у нас дела, мы скажем: «Как здорово! Вы видели игру вчера вечером?

8. Вы чувствуете, что должны были сделать больше

Затем вы возьмете кофе, подойдете к своему столу, мрачно уставитесь на экран компьютера и откроете новую вкладку, чтобы проверить Facebook, даже если у вас уже есть Facebook, и вы только что просмотрели его на своем телефоне четыре секунды назад, а вы ‘ Я подумаю: «Я должен был быть чем-то большим».

Ну, разве ты не просто яркая и блестящая долбаная снежинка?

Послушайте, как это поставить? Ты умрешь, не сделав всего, что хотел.Но это не значит, что вам все равно не следует пытаться. И это не значит, что в вашей жизни все еще нет смысла.

Черт возьми, возьми себя в руки.

ОК, следующий пункт списка…

9. Вы проверяете себя в неподходящих местах и ​​в неподходящее время

В старшей школе у ​​меня был друг, который играл на тромбоне. Мы вместе играли в джаз-бэнде. И, к сожалению, у репетиционной комнаты на стене висела куча зеркал. Указанный друг, который был спортивным спортсменом, проводил большую часть репетиции указанного джаз-бэнда, глядя в указанное зеркало, слегка сгибаясь, подмигивая себе, играя с волосами.Это было жутко и странно. Тем более, что меня, гитариста, заставили сесть прямо между ним и зеркалом. ⁴

В то время я был в ужасе от того, что мне пришлось стать свидетелем такого тщеславия. Став старше и мудрее, я понял, что я такой же тщеславный.

Мы все такие.

Кто здесь не проходит мимо большого отражающего окна и инстинктивно не бросает быстрый взгляд? И под быстрым взглядом я подразумеваю смотреть на себя и корчить селфи-рожи?

Однажды я оказался на похоронах, озабоченный тем, насколько симметричным был мой галстук.Отражение в стене занимало меня больше секунд, чем я хотел бы признаться.

Люди — существа тщеславные. Все мы. И не только люди, которые одержимы своей внешностью, но люди, которые пренебрегают своей внешностью и любой ценой избегают видеть себя — это еще одна форма тщеславия. Тщеславие — это когда вы позволяете своим физическим измерениям управлять вашими отношениями с самим собой. К сожалению, мы живем в культуре, которая продвигает эту одержимость так же, как и нарезанный хлеб.То есть: они должны быть у всех.

Кстати о суете…

10. Вы мастурбируете в душе

Я имею в виду, где еще вы собираетесь получить гарантированную конфиденциальность хотя бы на пять минут? Я прав?

Несколько советов: Господа, всегда используйте кондиционер. Дамы, подойдите к крану ванны и передайте привет совершенно новому миру.

Ах да, она знает, о чем я говорю.

Развлекайтесь. ⁵

11. Вы переоцениваете себя

Вот еще одна забавная причуда о человеческой природе.Знаете ли вы, что 90% людей считают, что они лучше среднего водителя? Что 80% людей считают, что их интеллект выше среднего? Или 70% людей считают себя лидерами своей группы сверстников? ⁶

Сделайте небольшую математику, и вы быстро увидите, что в мире много людей, которые заблуждаются.

Клянусь, ребята, мой пресс выглядит именно так. Нет, правда…

Но я знаю, что вы говорите: «Подожди, Марк, разве мы не должны верить в себя — понимаешь, просто визуализируй, кем мы хотим быть, и поверь в это, и тогда это станет правдой?»

Эмм … скажем так, кто, по вашему мнению, с большей вероятностью попадет в опасную для жизни автомобильную аварию: а) тот, кто считает себя классным водителем, но не таковой, или б) тот, кто довольно реалистично их собственная несогласованность?

Верно.Единственное, что выше среднего в позитивном мышлении, — это вероятность погибнуть в наезде на шестнадцать автомобилей.

Лучшее, что можно сделать здесь, — просто отложить суждение. Помните всю мою болтовню об этом навязчивом сравнении с другими? Да, наверное, это часть его. Какая разница, насколько ты хороший водитель? Вы в Indy 500? Нет. Я тоже. Итак, кого это волнует? Просто постарайся не умереть в следующий раз, когда поедешь за молоком.

Потому что помните, молоко — это все, что есть .

23 вещи, которые мы делаем, но не признаем.

День учителя полон выставления оценок, ответов на вопросы, наблюдения за перерывами, посещения собраний и, конечно же, преподавания. Но есть много занятий и привычек, которые являются частью жизни учителя, и которых нет в описании должности. И мы упорно работаем, чтобы сохранить большинство из них секретами наших учителей! Вот редкий инсайдерский взгляд на то, что тайно делают учителя.

Секреты учителя:

1.

У нас есть любимые ученики .

Может быть, это ребенок облегчает нам жизнь. Или бездельник с острым умом. Может быть, это одинокий ребенок, которому просто нужно немного дополнительного внимания. Но у всех есть свои фавориты, даже если они изо дня в день меняются.

2.

Мы отключаемся, пока студенты читают вслух .

Хорошо, в свою защиту, мы уже прочитали эту главу — как и каждый год в течение последних 10 лет, поэтому на ней может быть сложно сосредоточиться.

3.

Мы используем код в электронных письмах родителям .

Когда мы говорим, что ваш ребенок «очень общительный», мы на самом деле имеем в виду, что будет. нет. останавливаться. Говорящий . А «прирожденный лидер» — это кодекс властности.

4.

Мы забываем имена студентов .

Когда мы видим того ребенка, которого мы учили три года назад в продуктовом магазине, нам может потребоваться секунда, чтобы вспомнить его имя. «Heeeyyyy youuuuu!» всегда беспроигрышный вариант.

5.

Мы рассматриваем возможность включения машины «Маргарита» в наш список потребностей в классе каждый семестр.

На самом деле, не кажется, что я слишком много просил.

6.

Мы показываем фильм нам столько же, сколько и студентам .

Да, просмотр фильма по книге, которую вы только что прочитали, дает образовательную пользу. Но тот факт, что он гарантирует 90 минут благословенной тишины, определенно является преимуществом.

7.

Мы не выше взяток.

Это не совпадение, что наши ученики получили дополнительные 15 минут перерыва на следующий день после того, как мы провели отличное наблюдение.

8.

Иногда мы «забываем» оценить всю стопку эссе на .

По общему признанию, это сложнее для учителей начальной и средней школы, ученики которых все еще стремятся. Но если вы преподаете в старшей школе, есть большая вероятность, что дети забыли, что они даже написали сочинения, — так что все в порядке.

9.

Мы только претендуем на для оценки участия .

Этот буфер обмена, который мы носим с собой и в котором пишем, наблюдая за групповой работой? Мы просто составляем список покупок.

10.

Мы действительно думаем, что некоторые вопросы являются глупыми.

Вы знаете, как учителя успокаивающе говорят своим ученикам: «Не бывает глупых вопросов», когда они поощряют участие? Это ложь. Совершенно определенно такая вещь существует, и мы это знаем.

11.

Носим брюки несколько раз без стирки.

Серьезно, у какого учителя есть время стирать каждый день (или неделю)? Так что, да, может быть, мы иногда надеваем наши любимые брюки для учителей два или три (или пять) раз между стирками — но только если наши джинсовые брюки недоступны.

12.

Мы танцуем мысленно счастливый танец, когда этот ученик отсутствует.

Очевидно, мы надеемся, что это просто визит к стоматологу или легкая простуда, определенно ничего серьезного (или заразного). Но время от времени отдыхать — это благословенное облегчение!

13.

Иногда мы позволяем этому студенту выполнить поручение , чтобы у нас был перерыв .

Традиционно выполнение поручения учителя было небольшим знаком чести, знаком того, что ученик надежен и заслуживает доверия.Но сейчас это более инклюзивный мир, и никому не следует отказываться от побега на побегушках, особенно тому очень разговорчивому ребенку, которому нужно десять минут, чтобы добраться до офиса и обратно.

14.

Мы бормочем за маской то, что не можем сказать вслух.

Чтобы обуздать эту привычку, потребуется некоторое настоящее самоконтроль, как только будут отменены требования к маскам.

15. Мы едим чужую еду из холодильника в комнате для персонала .

Очевидно, что ланч-бокс Веры Брэдли с монограммой Джуди запрещен.Но эта пицца? Это, вероятно, есть для взятия. Правильно? Я имею в виду, кто оставляет пиццу без имени.

16.

Мы переписываемся друг другу на собраниях преподавателей .

Если мы не олдскульные, то мы сдаем заметки.

17.

Играем в PD Bingo .

Установка на рост, строгость, дифференцированное обучение, обучение на основе данных, парадигма, учебные основы, обучение в реальном мире, выдержка . Образование изобилует модными словечками.Иногда создание из них игры — единственный способ пройти все эти долгие семинары по профессиональному развитию. Первый человек, который заполнит свою карточку бинго всеми образовательными модными словечками, получит обед Джуди! (Бонус, если вы действительно можете заставить ведущего произнести определенное модное словечко.)

18.

Мы переносим даты тестирования ради себя.

Наши ученики никогда не должны знать, что мы забыли написать тест или что мы просто не хотим ставить оценки их вопросам эссе на этой неделе.По их мнению, эта отсрочка была актом чистой доброжелательности.

19.

Мы Google, что говорят наши студенты .

Это правда, что учителя средних и старших классов склонны использовать нынешний подростковый жаргон. Но когда они используют слово или выражение, которых мы не знаем, и все их друзья смеются, наш первый вопрос всегда: «Они только что сказали что-то грязное?»

20.

Мы «готовим книги».

У нас должно было быть три оценки в каждую неделю, но на этой неделе у нас был тест, который длился два дня, и фильм, который занял три дня.Ладно, ммммм… каждый получает по пять баллов за ответ на этот вопрос, когда я делаю перекличку! Задача решена.

21.

Часто смотрим в другую сторону .

Некоторые правила необходимо применять каждый раз. Но я собираюсь прервать свой урок, чтобы сказать Тимми выплюнуть жвачку, или потому что Сюзи пробормотала ругательство себе под нос? Иногда нет.

22.

Мы все заклинили копировальный аппарат — и оставили его.