7days secret centella cica sun cream(Секрет 7 Дней Солнцезащитный крем Центелла Сика)
1. Address for returns and exchanges:—
2. Requirements:
Please take into consideration that we only accept qualifying returns but not exchanges. Refunds are issued once the returned products clear our inspection.
1) An item is eligible for cancellation if:
-you posted a Return request within 24 hours of payment and your order is still under “Pending” status (if your order is under “Preparing Shipment” status, please contact our customer service center) or
-the order is delayed for more than 10 days since payment and you have not received any notification regarding the delay; or
-the ordered item is out of stock.
2) We accept return(s) if:
-you receive a product different from your order; or
-you receive a defective product.
**Return Instructions
(1) Post a return request on our Return forum within three days of receipt. You are required to attach the photos of the received product(s) and include the item code, the order number, and the reason for the return.
(2) A customer service representative will be in contact to assist you by email or phone.
(3) Items returned must be in their original condition, which includes tags and any packaging. Also, you need to include a note of your order number, name, and user ID.
*Please be advised that returns are accepted ONLY IF you followed the instructions above and your return request has been approved by our staff. Returns that are shipped to us without any prior consent are not accepted.
*Please note that EVEN the defective/incorrect item(s) must be returned with all of the tags and labels intact. The item(s) must be sent in their original packaging and unworn.
*Please include all contents of the original package and free gifts (if applicable) in your return packaging.
* Shipping fee for any return caused by our fault will be paid by the company. However, if EMS’ cash on delivery is not possible then you can scan the return receipt and either mail it with the item to return or post an image of it on the forum.
3) We do not accept return(s) if:
-you are returning the items just because you changed your mind (on size, color, etc.)
-you are returning shoes, bags, or any other accessories
-the products are damaged due to your mishandling
-your return request is not approved by our staff
The following items are not considered defective:
* Items that are originally manufactured without tags or labels
* Items with creases that may have been made while shipping
* Items with unsatisfactory/incomplete finish due to mass production
4) If there is a missing item from your order:
*Contact our customer service center by phone or by forum (if you cannot reach us by phone) within 1 day of delivery.
Please note that we may not be able to process the refund for your missing item if you lose or damage any packaging material.
May Island 7 Days Secret Centella Cica Mini Kit
7 Days Secret Centella Cica Тоник
Компоненты AHA, BHA, PHA ухаживают за кожей и очищают ее текстуру, удаляя отходы и омертвевшие клетки кожи. Центелла азиатская, патентный ингредиент, символ и другие натуральные ингредиенты, помогающие улучшить кожный барьер и активную регенерацию кожи, обеспечивающую питание и эластичность.
7 Days Secret Centella Cica Сыворотка
Компоненты AHA, BHA, PHA ухаживают за кожей и очищают ее текстуру, удаляя отходы и омертвевшие клетки кожи. Центелла азиатская, патентный ингредиент, символ и другие натуральные ингредиенты, помогающие улучшить кожный барьер и активную регенерацию кожи, обеспечивающую питание и эластичность.
7 Days Secret Centella Cica Крем
Крем, который образует кожный барьер, чтобы минимизировать сухость, главную причину морщин. Делает кожу сияющей и оживленной, питая и укрепляя.
Пенка для умывания 7 Days Secret Centella Cica Cleansing Foam
Centella Cica bubble of Cica Foam Cleaser
помогает успокоить кожу, нежно помогает чувствительной коже, удаляя кожные
отходы и кожный жир в порах, чтобы кожа была свежей и гладкой.
Он содержит
натуральные ингредиенты, которые заботятся о проблемном кератине и проблемной
коже, отлично защищают и успокаивают.
Солнцезащитный крем 7 Days Secret Centella Cica Sun Cream SPF50 + PA +++
Солнцезащитный крем для защиты кожи, который блокирует УФ-лучи, успокаивает кожу и увлажняет ее. Оптимальное сочетание минерального и химического солнцезащитного крема, этот ежедневный успокаивающий солнцезащитный крем обеспечивает мягкую текстуру без липкости и белого налета. Этот солнцезащитный крем, содержащий 5 различных ингредиентов центеллы и 4 запатентованных ингредиента, специально предназначенных для успокаивания кожи, сохраняет ее спокойствие.
Рекомендовано для
Все типы кожи
Как пользоваться
7 Days Secret Centella Cica Тоник
Смочите ватный диск и аккуратно нанесите на лицо
или нанесите небольшое количество на ладонь и нанесите на лицо легкими
похлопывающими движениями после очищения. Используйте ежедневно утром и
вечером.
7 Days Secret Centella Cica Сыворотка
Перед использованием слегка встряхните сыворотку. Кончиками пальцев распределите сыворотку по текстуре кожи. Оберните лицо ладонями, чтобы улучшить впитывание
7 Days Secret Centella Cica Крем
Возьмите достаточное количество и равномерно нанесите по текстуре кожи и аккуратно похлопайте для впитывания.
Пенка для умывания 7 Days Secret Centella Cica Cleansing Foam
Выдавите необходимое количество на ладонь и полностью вспеньте, добавив немного воды. Аккуратно очистите лицо пеной массирующими движениями и смойте теплой водой.
Солнцезащитный крем 7 Days Secret Centella Cica Sun Cream
На последнем этапе основного ухода за кожей
возьмите достаточное количество и нанесите на участки, которые легко
подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей (избегайте областей вокруг
глаз), за 15–30 минут до активного отдыха. Слегка похлопайте для лучшего
впитывания.
Объем
7 Centella Cica Тоник 30 мл
7 Centella Cica Сыворотка 10 мл
7 Days Secret Крем 20 мл
7 Days Secret Centella Cica Cleansing Foam Пенка для умывания 30мл
7 Days Secret Centella Cica Солнцезащитный крем 15 мл
Установка и настройка Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы) на 1 автоматизированном рабочем месте или сервере (при установке до 10 шт.)
Полное описание
Установка и настройка Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы) на автоматизированном рабочем месте или сервере включает в себя: — Установка Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы) — Регистрация в Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы) пользователей (не более 3-х) — Настройка политик входа и аудита в соответствии с требованиями заказчика — Настройка прав доступа пользователей к объектам (не более 3-х) — Настройка удаления остаточной информации — Демонстрация администратору информационной безопасности работоспособности настроенной системы Secret Net 7.
Клиент (автономный режим работы) Для оказания услуги по установке и настройке заказчик должен обеспечить следующие условия:
— Предоставить автоматизированные рабочие места или сервера с установленной операционной системой из списка поддерживаемых данной версией Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы). Операционная система должна быть установлена в соответствии с требованиями документации к Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы)
— На автоматизированных рабочих местах или серверах должно быть установлено все необходимое программное обеспечение (офис, антивирус и другие необходимые в работе приложения)
— Если предполагается сетевое использование автоматизированных рабочих мест, то на них должна быть настроена TCP/IP-сеть. В сети должна быть работающая DNS, межсетевые экраны не должны блокировать порты, используемые Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы) для сетевого взаимодействия
— Если планируется установка Secret Net 7. Клиент (автономный режим работы) на контроллер домена, то на сервер контроллера домена должен быть установлен и настроен до установки Secret Net 7.
Литофитомаска-7 «Секрет Красоты», «Цветокорректор», для осветления и выравнивания тона кожи любого типа, 50 г
Для сухой, нормальной и жирной кожи
С активным растительным комплексом
Действие
- безопасно осветляет пигментные пятна, веснушки, помогает нормализовать синтез пигмента кожи;
- восстанавливает здоровый цвет лица, делает тон кожи более однородным, улучшает структуру поверхности кожи, делает ее гладкой;
- наполняет кожу влагой, смягчает, тонизирует, сглаживает мелкие морщинки;
- питает активными компонентами растений и минералов, приготовленных по технологии, обеспечивающей высокую биодоступность состава для клеток кожи;
- придает лицу свежесть и сияние;
Показания к применению
Литофитомаска «Цветокорректор» предназначена для ухода за кожей с целью безопасного осветления, улучшения цвета лица.
Может применяться для кожи любого типа, способствует выравниванию тона кожи, делает менее заметной пигментацию. Рекомендуется с 20 лет, хотя строгие возрастные условия отсутствуют.
Противопоказания
При непереносимости одного из компонентов препарата. Перед первым применением сделать пробу на коже локтевого сгиба.
Способ применения
Перед использованием для получения максимального эффекта желательно очистить кожу Литокомплексом.
- три больших по объему мерных ложки с верхом порошка высыпать в небольшую емкость;
- разбавить горячей водой до консистенции сметаны;
- нанести на очищенную Литокомплексом, увлажненную кожу, выдержат указанное время;
- не давать маске высыхать, можно увлажнять лицо с помощью пульверизатора или прикрыть Литофитомаску влажной салфеткой;
- смыть Литофитомаску водой приятной температуры;
- ополоснуть лицо Литофитолосьоном;
-
при необходимости нанести крем.
Регулярность применения.
Регулярно два-три раза в неделю, при проведении курса ежедневно в течение месяца.
Судить о результате возможно только при использовании не реже двух раз в неделю.
Форма выпуска
Мелкодисперсный растительно-минеральный порошок, активированный по технологии ФАМ, весом 50 грамм.
В каждой упаковке имеется мерная ложечка.
Условия хранения
Хранить при любой температуре с плотно закрытой крышкой во избежание попадания лишней влаги. Срок действия 2 года.
Цеолит природный, шишки хмеля, каолин, глина бентонитовая, ржаные отруби, пшеничные отруби, овсяные отруби, петрушка зелень, календула цветки, толокнянка трава, тысячелистник, лист брусники, шиповник плоды, магнезия, соль морская, сода пищевая, альгинат натрия, купорос медный*.
Концентрация фитоингредиентов – 50%
Концентрация минералов – 47%
Концентрация природных солей – 3%
100% натуральный продукт
* сульфат меди (медный купорос) применяется в технологии обогащения цеолита методом ионного обмена; концентрация не превышает физиологическую норму.
До встречи с Литокомплексом Деликат и кремом Интенсивное питание, я была уверена: омоложение возможно только при пластической хирургии. А вот и нет! Мое мнение изменилось, когда мне стали делать комплименты мои старые знакомые, даже сосед, встретив меня в лифте, засыпал меня приятными словами ни с того ни с сего! Присмотрелась к себе — действительно, моя кожа стала значительно лучше выглядеть! Свежее, появился очень красивый оттенок, морщинки стали не так заметы, кожа вокруг губ и глаз расправилась и укрепилась, скулы подтянулись и овал лица сам по себе стал более подчеркнутым, гладким. А ведь я просто стала пить больше минеральной воды и делать не сложные косметические процедуры утром и вечером — умывание с Литокомплексом и нанесение Крема! Причем вечером я стараюсь его наносить толстым слоем, как маску, минут на 20, и просто лежу, читаю журнал или смотрю телевизор, а потом удаляю излишки салфеткой. Результат впечатляет, думаю, что попробую к лето Литофитомаски и еще несколько Кремов!
May Island 7 Days Secret Centella Cica Toner AHA/BHA/PHA
Обновляющий тонер для проблемной кожи May Island 7 Days Secret Centella Cica Toner AHA/BHA/PHA комплексно оздоравливает и лечит все несовершенства.
Обладает очищающим и отшелушивающим действием, удаляет излишки кожного сала, ороговевшие клетки эпидермиса и шелушения, ускоряет процессы регенерации, разглаживает и смягчает поверхность кожи. Регулирует жирность в течение дня и нормализует выработку кожного сала, сохраняя оптимальный водный баланс и не пересушивая.
Активные компоненты тонера проникают глубоко в поры, выводят все загрязнения, очищают и растворяют комедоны, помогая в борьбе с черными точками.
Средство активно борется с воспалениями и акне, подсушивает и сужает область раздражений, предотвращает повторное появление прыщиков и помогает осветлить пост-акне.
Тонер содержит в своём составе особый компонент «syn-coll», который обладает омолаживающим и подтягивающим действием. Повышает упругость кожи, ускоряет процессы синтеза коллагена и эластина в тканях, разглаживает мелкие морщинки и замедляет процессы старения.
Главные функции тонера:
- Борьба с возрастными изменениями;
- Повышение упругости и эластичности кожи;
- Очищение и сужение пор;
- Лечит акне и успокаивает раздражённую кожу;
- Мягко осветляет и выравнивает тон.
Ключевые компоненты продукта:
- Комплекс AHA, BHA, PHA кислот — отшелушивает и обновляет кожный покров, ускоряет процессы регенерации, полирует поверхность кожи, удаляет излишки себума и растворяет комедоны;
- Мадекассосид — успокаивает раздражённую кожу, снимает воспаления и зуд, выравнивает тон и устраняет красноту, помогает в лечении акне;
- Запатентованный компонент «syn-coll» — питает и увлажняет кожу, повышает упругость и эластичность тканей, обладает омолаживающим и разглаживающим действием.
Основные действующие компоненты:
Масло чайного дерева — обладает ярко выраженным антибактериальным действием, помогает в борьбе с акне и расширенными порами;
Ниацинамид — способствует стимуляции синтеза коллагена и улучшению защитных функций кожи, помогает снизить трансэпидермальную потерю влаги из эпидермиса и устранить пигментацию, увлажняет, сужает поры, успокаивает, осветляет.
Аденозин — мощный омолаживающий компонент. Подтягивает кожу, усиливает выработку коллагена, способствует уменьшению количества морщинок, тормозит процессы увядания.
Экстракт гамамелиса — обладает большим разнообразием свойств и функций. оказывает вяжущее, тонизирующее и антиоксидантное действие. Вызывает сужение сосудов, уменьшает секрецию сальных желез.
Экстракт плодов папайи — ослабляет сцепление роговых чешуек, отшелушивает ороговевшие клетки и способствует синтезу новых, здоровых клеток, оказывает антисептическое, очищающее и противовоспалительное действие.
Экстракт лотоса — глубоко увлажняет кожу, разглаживает морщины, замедляет процесс старения, тонизирует кожу, делает ее более упругой и эластичной.
Рекомендуется для проблемной кожи.
Способ применения.
1. В качестве тонера: После умывания смочите ватный диск тоником и тщательно протрите им кожу лица избегая области вокруг глаз;
2.
В качестве локальной маски: Обильно смочите хлопковый диск тоником и приложите его к области воспалений на 1-3 минуты;
3. В качестве миста: Перелейте тонер в ёмкость с дозатором и используйте в качестве успокаивающего миста;
4. В качестве средства для умывания: Налейте в тазик воду и смешайте её с несколькими каплями тонера, умойтесь и переходите к этапу ухода.
*Первый результат вы увидите спустя 7 дней ежедневного применения тонера (утро и вечер), а по истечении 4-х недель результат станет ещё заметнее.
Прохождение Секрет Небес 2 сезон 7 серия
2 сезон 7 серия романа «Секрет Небес» полностью соответствует своему названию «Штурм». Вам придется сделать непростой выбор, спасти маму и окончательно выбрать сторону в грядущей войне, которая началась в прошлой серии.
«Секрет Небес» 2 сезон 7 серия: Штурм
Главная героиня пришла на кухню чтобы взять еды для Бонта. Мисселина принесла нам два блюда на выбор.
«….»
- Овощной микс. (Бонту понравится)
- Жареного зайца. (Он не ест мясо)
Рассказываем ангелу обо всем, что случилось на казни. Парень скажет, что Шепфа не вмешивается в дела ангелов и демонов для того, чтобы они учились на своих ошибках.
«Я…»
- Согласна. (+1 к Демону)
- Не согласна. (+1 к Ангелу)
Вспомним что Винчесто перед смертью дал нам свое кольцо. Бонт скажет, что с ним что-то не так. Внутри кольца окажутся волосы мамы и адмирона. Это заклятие притяжения. Кто-то манипулировал их чувствами.
После разговора с ангелом Вики отправится на урок полетов, который ведет Геральд вместе с Мисселиной.
Энди предложит нам устроить гонку.
Следующий диалог появится только в том случае, если Вики состоит в романтических отношениях с Энди.
«….»
- С радостью. (20 кристаллов. Наши с Энди отношения улучшились)
- Я хотела попробовать сама. (Не влияет на сюжет)
(20 кристаллов. Наши с Энди отношения улучшились)Далее по сюжету «Секрет Небес» 2 сезон 7 серия на земле героиня увидит, как к ней подходит сам Сатана.
«Если я хочу стать демоном, лучше не ссориться с ним.»
- Поздороваться. (+1 к Демону)
- Опустить глаза. (+1 к Ангелу)
Король Ада заявил, что не доверяет небесам и теперь демоны будут учиться у себя дома — в аду. Непризнанным он дал 3 часа, чтобы определиться на какой они стороне.
В комнате наблюдаем как Мими складывает свои вещи.
Путь ангела
Решаем остаться в школе. Наша соседка уходит.
Путь демона
Говорим подруге что уходим вместе с демонами.
Далее по сюжету нужно выбрать новый наряд для главной героини. Данный выбор ни на что в дальнейшем не влияет.
«….»
- Неземная. (34 кристалла)
- Интересная. (20 кристаллов)
- Сдержанная. (Бесплатно)
У ворот школы собрались почти все демоны и кучка непризнанных. Но улететь они не смогут. Выйдет Кроули и объявит, что никто из учеников не покинет школу. Люцифер не смотря на запрет все равно попытается уйти.
«….»
- Люцифер, не нужно… (+1 к Ангелу)
- Вы не имеете права удерживать демонов! (+1 к Демону)
Несмотря на попытки Люцифера вырваться, архангелы связали его золотыми нитями и увели в башню. Учеников заставили вернуться в школу. События в повести «Секрет Небес» 2 сезон 7 серия наколились.
Главная героиня и Мими услышали шум, который доносился с улицы. Это архидемоны пришли за Люцифером и Ребеккой.
Геральд приказал всем ученикам вернуться в школу.
«Что делать?»
- Послушаться. (+1 к Ангелу)
- Остаться. (+1 к Демону)
Архидемоны начнут прорываться к башне. Мы решаем проникнуть в башню и помочь Ребекке, но один из демонов набросит на наши крылья золотую нить.
«Как же это больно, оказывается!»
- Раскрыть крылья, не взирая на боль. (Неправильный вариант. Попробуй ещё раз)
- Попробовать порвать нить о какой-то выступ. (Неправильный вариант. Попробуй ещё раз)
- Разорвать мечом архидемона. (Правильный вариант)
Далее выбираем быстро.
«Я бросилась…»
- Влево на восемь часов. (Ты не справилась. Попробуй еще раз)
- Влево на десять часов. (Ты не справилась. Попробуй еще раз)
- Влево на девять часов. (Правильный выбор)
- Вправо на два часа. (Ты не справилась. Попробуй еще раз)
(Ты не справилась. Попробуй еще раз)У нас получилось освободиться. Далее нужно спасти маму Вики.
«До мамы не должны добраться, иначе ее убьют!»
- Спасти маму самой. (20 кристаллов. + 1 к Славе)
- Позвать на помощь. (Ни на что не влияет)
В камере мамы Вики встретит советника Ронент. Их будет мучать вопрос, кто же доберется первым до камеры – архангелы или архидемоны. В дверь войдет серафим Кроули со своей армией. Ребекка и Люцифер останутся заточенными в башне.
Завершится 7 серия 2 сезона повести «Секрет Небес» тем, что в школьном зале Серафим зажжет победный огонь. Он сделает это со словами: “Ад открыто выступил против Шепфа. А это не прощается!”
СЗИ Secret Net 7 по выгодной цене на официальном сайте Store.Softline.ru
Автономный режим работы Secret Net
Для защиты автоматизированного рабочего места (компьютера) необходимо ПО Secret Net Клиент (автономный режим работы).
Данное ПО поставляется в составе установочного комплекта, который содержит установочный диск ПО (1 шт.), копию сертификата, формуляр и упаковку. Число заказываемых комплектов должно соответствовать количеству защищаемых компьютеров.
Для автономного режима работы лицензируется каждая копия ПО Secret Net, установленная на одно автоматизированное рабочее место (компьютер). Дополнительно могут использоваться и лицензироваться механизмы защиты дисков и терминальные подключения, если ПО Secret Net (клиент) устанавливается на компьютер, выполняющий роль терминального сервера. Для активации механизма блокировки НСД к жесткому диску могут использоваться ранее приобретенные ключи активации для СЗИ Trusted Boot Loader.
Сетевой режим работы Secret Net
Для обеспечения защиты нескольких компьютеров в доменной сети с возможностью централизованного управления необходимы следующие компоненты (все необходимые выполняемые файлы и документация входят в комплект):
- Secret Net Клиент (сетевой режим работы).
- Secret Net Сервер безопасности.
- Secret Net Средства управления.
- Модификатор схемы AD (лицензированию не подлежит).
- СУБД Oracle 10g Express (распространяется в соответствии с бесплатной OTN License и не требует приобретения платной лицензии).
- Модификатор схемы AD лицензированию не подлежит.
Данное ПО поставляется в составе установочного комплекта, который содержит установочный диск ПО (2 шт.), копию сертификата, формуляр и упаковку. Достаточно заказать один установочный комплект для защищаемой сети.
Для сетевого режима работы лицензированию подлежат компоненты Secret Net Клиент (сетевой режим работы), Secret Net Сервер безопасности и Secret Net Средства управления. Лицензируется каждый компонент Secret Net Клиент, устанавливаемый на отдельный компьютер. Одно средство управления поставляется вместе с сервером безопасности бесплатно. Каждое дополнительное средство управления должно лицензироваться отдельно.
Существует три класса сервера безопасности (в зависимости от максимального количества АРМ, подключаемых к нему) и соответствующие им типы лицензий:
- Cервер класса С – до 50 защищаемых серверов и рабочих станций (от 1 до 49 рабочих станций/серверов).
- Сервер класса В – до 250 защищаемых серверов и рабочих станций (от 1 до 249 рабочих станций/серверов).
- Сервер класса А – неограниченное количество защищаемых серверов и рабочих станций.
Если заказчик расширяет защищаемую сеть и желает перейти на сервер безопасности более высокого класса, возможно приобретение лицензий для повышения класса СБ. Дополнительно могут использоваться и лицензироваться механизмы защиты дисков и терминальные подключения, если ПО Secret Net (клиент) устанавливается на компьютер, выполняющий роль терминального сервера.
Лицензирование терминальных подключений
Лицензирование терминальных подключений не зависит от варианта развертывания – автономный или сетевой.
Ключ активации вводится на терминальном сервере с установленным клиентом Secret Net (автономный или сетевой режим). Лицензируются только подключения с терминалов, на которых не установлен клиент Secret Net (как правило, это тонкие клиенты). Возможны варианты лицензий на подключение терминальных станций, тонких клиентов (в зависимости от количества подключений):
- За 1 подключение к терминальному серверу при покупке 1–10 подключений к одному серверу. Лицензионный ключ вводится на одном сервере.
- За 1 подключение к терминальному серверу при покупке 11–25 подключений к одному серверу. Лицензионный ключ вводится на одном сервере.
- За 1 подключение к терминальному серверу при покупке 26–50 подключений к одному серверу. Лицензионный ключ вводится на одном сервере.
- За 1 подключение к терминальному серверу при покупке более 50 подключений к одному серверу. Лицензионный ключ вводится на одном сервере.
Примечание. Удаленное подсоединение к компьютеру по RDP (при отсутствии других сеансов) не требует ввода данной лицензии – одно подключение разрешено без ввода лицензии.
Если к терминальному серверу подключается компьютер с установленным на нем клиентом Secret Net, то такое подключение лицензировать не надо. Невозможно на одном терминальном сервере вводить более одного лицензионного ключа для терминального доступа.
Лицензирование обновлений при переходе с предыдущих версий Secret Net
Возможно приобретение льготных лицензий (со скидкой определяемой прайс-листом на СЗИ), если происходит обновление с предыдущих версий СЗИ Secret Net или СЗИ Security Studio. Переход предусмотрен только с автономной версии на автономную, с сетевой – на сетевую. Для активации механизма защиты диска от НСД возможно использование ключей активации от ранее приобретенного СЗИ Trusted Boot Loader. При обновлении продукта необходимо убедиться, что новая версия СЗИ отвечает требованиям по безопасности АС (имеет соответствующий сертификат ФСТЭК).
7. Тайные имена Бога — Документы Бога
Статьи этой серии основаны на идеях, выраженных в книге Рамбама «Морех Невучим» (Путеводитель для недоумевших).
Цифры в скобках обозначают книгу и главу «Морех Невучим», где обсуждаются эти идеи.
Как упоминалось в предыдущей статье, правильное произношение шем хамефораш широко не известно. [I, 62] (Шем хамефораш также известен как Тетраграмматон и невыразимое имя.В этих статьях мы предпочитаем переводить это слово как ЙХВХ.) В иврите все буквы являются составными частями; гласные понимаются. Позднее были изобретены диакритические знаки для обозначения гласных звуков, но они не присущи языку и не встречаются в Торе. Чтобы знать правильное произношение ЯХВХ, нужно знать гласные звуки, назначенные каждой букве. Это был тщательно охраняемый секрет. Каждые семь лет ученый учил этому имени достойного ученика. Это включало не только правильное произношение имени, но и его значение и его секреты.
Мудрецы также знали имя Бога из 12 букв. Рамбам считает, что это была фраза из двух или трех слов, которые в совокупности состояли из 12 букв. Это имя использовалось как заменитель ЯХВХ почти так же, как мы используем слово «Адонай».
Мы уже обсуждали, что имена Бога, отличные от ЯХВХ, не являются исключительными для Бога. Имя из 12 букв было более конкретным, чем «Адонай» (которое также использовалось для обращения к ангелам в Бытие 18: 3), и, в отличие от ЯХВХ, оно изначально не скрывалось от студентов, которые хотели его выучить.
12-буквенное имя Бога было в конечном итоге скрыто, потому что оно стало слишком широко известным. Бестолковые люди узнали его и исказили его смысл. Это было следствием того, что неквалифицированные люди с несовершенным знанием предмета узнали, что все не так, как они думали. Их реакция заключалась в том, чтобы изменить объяснение в соответствии со своими предубеждениями, а не скорректировать свое мышление.
У нас есть традиция, что, когда умер Шимон Ха-Цаддик, использование ЯХВХ в Храме было прекращено, а шем хамефораш был заменен 12-буквенным именем.Имя хранилось в секрете благодаря голосам коаним, которые произносили его, но заглушали голоса тех, кто этого не делал.
Было также 42-буквенное имя Бога, которое, как говорит нам Рамбам, определенно было фразой из нескольких слов, состоящих из 42 букв.
В совокупности эти слова выражали идею сущности Бога. Талмуд говорит нам, что 42-буквенное имя Бога было доверено только человеку средних лет, который был скромным, медленным на гнев и нежным, который не пил и не злился.Человек, который заслужил доверие к этому имени, мог рассчитывать на такую награду, как уважение со стороны своих собратьев и наслаждение плодами как этого мира, так и будущего. (Рамбам быстро указывает, что награда не за то, что ему доверили имя как таковое, а за прохождение роста и личностного развития, необходимых для понимания значения имени.)
Следует отметить, что ни имя из 12 букв, ни имя из 42 букв не обозначены как «шем хамефораш» — явное имя Бога.Это обозначение предназначено только для ЯХВХ. Тем не менее, имя из 12 букв и имя из 42 букв содержали определенные метафизические идеи о Боге.
Источники : Киддушин 71a, Йома 39b, Менахос 109b
Книга Бога — теперь доступна в OU Press!
7 секретных крючков, которые нужны каждому выступающему — Крейг Валентайн
Я с несколькими сертифицированными говорящими тренерами мирового класса.
В этом году уроки начинаются 15 июня.Зарегистрируйтесь сейчас на CertifiedSpeakingCoach.com
Если у вас нет стратегических крючков на протяжении всего выступления, скорее всего, ваша аудитория выйдет из строя мысленно, если не физически. Вы должны найти способы продолжать зацеплять свою аудиторию, чтобы ОНИ не хотели отпускать.
Ниже вы найдете 7 супер-крючков (в произвольном порядке), которые заставят вашу аудиторию спросить: «Расскажите мне больше» или «Что произошло дальше?»
7 секретных крючков
Крючок # 1: Крючок для любопытства
«После 15 лет проб и ошибок, исследований и крови, пота и слез я наконец понял, в чем разница между хорошим докладчиком и отличным.Это… »
Это пример крючка для любопытства. Вы находите способы сделать свой долгий путь к их короткому пути. Однако вы не говорите им то, что они хотят знать… по крайней мере, не сразу. Сделайте их любопытными, подразните их еще немного, а затем дайте им инструмент (или решение, ответ, формулу и т.
Д.).
Крючок # 2 — Крюк для предотвращения столкновения
Вот пример крюка избегания.
Я рассказываю историю о речи, которую я произнес в Мичигане, когда я потерпел неудачу до такой степени, что организатор встреч даже не мог смотреть мне в глаза.Затем я говорю своей аудитории выступающих: «Это то, через что вам не нужно проходить, и вы не пройдете, если внимательно прислушаетесь».
Привязка избегания фокусируется на том, чего ваша аудитория хочет избежать. Важно использовать этот тип крючка, потому что иногда людей больше мотивирует то, чего они хотят избежать, чем то, чего они хотят достичь.
Крючок # 3 — Крюк достижений
Я сказал аудитории выступающих: «Хотели бы вы, чтобы инструмент установил более глубокую связь, чем вы когда-либо чувствовали раньше? Если да, скажите «да».Они всегда кричат: «ДА!»
«Крюк достижений» — это то, как это звучит. Вы просто даете аудитории понять, чего они могут достичь, если обратят внимание на то, что будет дальше.
Думайте, основываясь на результатах. Я упоминаю, что они смогут установить более глубокую связь, чем когда-либо прежде. Они определенно этого хотят, но я обязательно подразню их, прежде чем сказать им. Не сдавайся слишком рано. Заставьте их ждать этого и хотеть этого.
«Подразни их, прежде чем рассказывать».
Крючок №4 Крючок для самых популярных
Говоря, всегда имейте в виду:
«Большинство людей не хотят быть большинством людей»
Когда я наблюдал за ведущими докладчиками, я понял, что многие из них делали заявления вроде: «Большинство людей делают то» или «Большинство людей делают то».Всякий раз, когда я слышал эти заявления, я говорил себе: «Я не собираюсь быть таким, как большинство людей. Я не хочу быть средним. Я хочу сделать что-то другое ».
Вот какое влияние на людей оказывают слова «большинство людей». Например, когда я говорю: «Большинство людей живут своей жизнью на заднем плане. Когда дело доходит до достижения своих целей и мечтаний, они берут свои отметки, устанавливаются и никогда не идут.
Они живут и умирают на съемочной площадке ».
Поскольку «большинство людей» — это два самых убедительных слова в английском языке, у моих слушателей появляется сильная мотивация «идти», а не жить «на месте».”
Конечно, вы также можете быть более конкретными, сказав что-то вроде «большинство ученых», «большинство музыкантов» или «большинство студентов», в зависимости от того, кто входит в вашу аудиторию.
Крюк # 5 — Крюк для конфликтов
У хороших историй конфликт возникает очень рано. Великие истории не только устанавливают конфликт, но и разжигают его. Подумайте о Титанике. Один из конфликтов был, когда Титаник врезался в айсберг. Однако обострение конфликта произошло, когда на Титанике поднялась вода.Если бы вода на Титанике никогда не поднималась, это был бы ужасный фильм. Всегда думайте: «Как я могу поднять воду на Титанике в своей истории?»
Конфликт — это крючок, потому что ваша аудитория хочет увидеть, как вы его преодолеете и какие инструменты будете использовать.
Почему? Потому что, возможно, они могут использовать аналогичные инструменты в аналогичных ситуациях. Таким образом, ваша речь стала для них очень полезной.
Крючок # 6 Крючок для тишины
Я рассказываю историю о том, как я был взволнован, встретив своего говорящего героя.Единственная проблема заключалась в том, что когда я подошел к нему, он ничего мне не ответил. Это молчание в рассказе становится крючком, потому что моя аудитория жаждет услышать то, что он собирается сказать, а затем, когда он ничего не говорит, они еще больше жаждут увидеть, что я собираюсь с этим сделать. Момент тишины становится крючком.
Проблема с некоторыми динамиками заключается в том, что они проносятся сквозь тишину, что снижает эффективность потенциального зацепа. Не торопитесь, танцуйте в тишине и смотрите, как ваша аудитория приближается к краю своих мест.
Крючок # 7 Крючок для выступов
Одна из первых историй, которые я когда-либо рассказывал как оратор, начиналась так:
«Никто никогда не умирал от укуса змеи».
Моя аудитория задается вопросом: «О чем он говорит? Людей все время кусают, и я уверен, что некоторые из них умерли ».
Затем я говорю им, что их убивает не укус, а яд.
Ключ в том, что первое утверждение заставляет их захотеть узнать больше. Остальная часть истории проясняет это и отвечает на их вопрос.
Когда все ваши крючки готовы, ваша речь тоже.
Заключительные слова о крючках
Как видите, важно не только иметь крючки в начале и конце ваших выступлений, но и разбрасывать их повсюду. Ой, погоди! Есть крючок 8 th , и он более мощный, чем остальные 7 вместе взятые. Это…
Хотели бы вы получать значительный доход, помогая людям оказывать влияние? Если да, зарегистрируйтесь сейчас, чтобы стать сертифицированным говорящим тренером мирового класса.Мы предлагаем программу только один раз в год, и мы ограничиваем регистрацию до 25 мест, поэтому не забудьте щелкнуть здесь до того, как программа будет распродана.
Присоединяйтесь к нам уже 13 лет!
В качестве мотивационного оратора мне посчастливилось выступить в более чем 20 странах, а еще в 1999 году организация Toastmasters International наградила меня чемпионом мира по публичным выступлениям.
Последние сообщения от Craig Valentine (посмотреть все)Открытие 7 тайных сил сердца | Книга Шая Тубали | Официальное издательство Страница
Введение: Знакомьтесь, ваше сердцеМиф о хрупком сердце
На первый взгляд название этой книги может показаться довольно противоречивым.Сердце и силы? Обычно слово «сила» заставляет нас думать о таких энергиях, как амбиции, контроль, дисциплина, решимость и выносливость. Кажется странным и даже несколько неразумным связывать власть с любовью, нежностью и уязвимостью. Когда мы ищем в себе источники силы и таких качеств, как бесстрашие и стойкость, наше сердце — не первое или самое непосредственное место, которое приходит на ум.
В самом деле, разум — центр наших умственных и логических рассуждений — говорит нам, что полагаясь на энергию сердца, мы можем стать слабее, неспособными справиться с ситуацией и слишком нежными, чтобы противостоять давлению и защитить себя.Мы окажемся крайне хрупкими в жестоком и безудержном мире и уязвимыми для злоупотреблений или эксплуатации.
Но так ли это? В этой небольшой книге содержится сильное послание: сердце — ваш величайший источник силы. Фактически, когда вы стремитесь обрести чувство собственного достоинства, уверенности и решимости в своих так называемых «жестких» областях силы воли и амбиций, вы теряете связь с тем единственным ресурсом, который мог бы дать вам огромную силу духа. Все качества и силы, которые мы связываем с индивидуальной силой, в изобилии присутствуют в вашем сердце.
Вы, вероятно, нашли эту книгу после того, как руководствовались интуицией — способностью сердца безумным и нелогичным образом распознавать, что правда, а что нет.
Эта интуиция постепенно уводила вас от обычных источников индивидуальной власти: бескомпромиссных амбиций и соперничества, принуждения, дисциплины и желания. Однако отказ от обычных энергий силы не означает, что вы должны обратиться к другой крайности слабости.
Вместо этого вы можете подключиться к менее известному источнику питания, который всегда кажется «правильным».Косвенно почти все люди в той или иной степени признают силу сердца. Книги и фильмы нашей популярной культуры наполнены вдохновляющими историями и мифами о том, на что люди были способны во имя любви и бесконечной энергии, которая могла мотивировать мужчин и женщин, когда они верили во что-то всем своим сердцем.
Этот тип силы буквально у вас под носом. Хотя ваш разум ему не доверяет, он может уверенно и успешно заменить разум в качестве источника силы, и, если следовать ему до конца, он окажется гораздо более устойчивым и непоколебимым.Основная стратегия ума состоит в том, что для того, чтобы чувствовать себя сильным, вы должны укрепить свое сердце, взять в руки копье, щит и шлем и вступить в битву с миром.
Он ведет вас к осторожности, но ведет к этому только потому, что очень мало знает о сердце, его истинной сущности, функциях и возможностях.
Сердце — это то место, где обитает сердцевина или центр вашего существа — ваше «самое сокровенное». Когда вы знаете свое сердце, вы знаете свое самое сокровенное. Когда ваше сердце «закрыто», вы теряете связь со своим ядром или не позволяете другим узнать его.Интуитивно мы все это осознаем; в конце концов, это буквальное значение сердца. Вот почему, когда вы «доходите до сути вопроса», вы затрагиваете его центральную или важную проблему. Как самое сокровенное, сердце — это самое глубокое место, из которого мы выбираем и действуем. Это центр, который определяет наши ценности и смысл жизни. Мы восхищаемся известными личностями, которые героически «следуют своему сердцу», действуют только в соответствии с их глубочайшим призванием, несмотря на все, что им говорят. Ясно, что сердце связано с нашей подлинностью, с нашей способностью слышать голос своего истинного «я», точно так же, как еще одна распространенная фраза советует нам делать — «слушать свое сердце».
«Мы признаем, что сердце мудрое. У него есть свой разум, который он говорит на своем языке. Это источник мудрости, который напрямую связывает нас с тем, что в нас истинно. По этой причине, если есть внутреннее царство, которое могло бы служить обителью нашей «души», то это, без сомнения, наше сердце.
Хотя наш разум явно выполняет множество жизненно важных функций, в этом смысле он всего лишь слуга сердца. Когда мы назначаем ум хозяином своего существа, мы сбиваемся с толку, сбиваемся с толку и напрягаемся.Попытка «использовать свою голову», как многие предлагают нам делать в состоянии замешательства, часто приводит к более глубокому внутреннему беспорядку. В отсутствие сердца как единственного истинного хозяина нашего внутреннего мира ум теряет равновесие. Вы просите его сделать то, чего он не может. Например, ваш разум не понимает, в чем смысл вашей жизни. Интересно, что ни у одного из них нет ни малейшей «идеи». «Знание» для сердца — это не умение составлять финансовые отчеты или убедительные аргументы.
«Знание» больше похоже на «чувство».«Он чувствует то, что действительно важно в жизни, потому что связано с более глубоким смыслом жизни. Благодаря этому чувству он ориентируется на важные выборы и решения.
Упражнение: познайте свое сердце
Для получения наилучших результатов запишите свои ответы. Определите момент или событие в своей жизни, в которых вы чувствовали связь со своим сердцем. Позвольте воспоминаниям об этом моменте или событии ожить в вас. Погрузившись в это пережитое воспоминание, спросите себя: почему я считаю, что это связано с сердцем? Что для меня значит эта связь? Теперь определите момент или событие в своей жизни, когда вы чувствовали, что ваше сердце было открыто.Еще раз позвольте воспоминаниям об этом моменте или событии ожить в вас. Затем определите момент или событие, когда вы чувствовали, что ваше сердце закрыто. Вспомните этот момент или событие как можно ярче. Погрузившись в эти два пробужденных воспоминания, спросите себя: что для меня значит открытое сердце? Что для меня значит закрытое сердце?
7 секретных оружейных продуктов для похудения | Food Network Здоровое питание: рецепты, идеи и новости еды
Не тратьте деньги на секретные зелья и потенциально опасные добавки для похудения.
Вместо этого включите эти настоящие продукты в свой рацион, чтобы уменьшить талию.
Знаете ли вы попкорн — цельнозерновой? Одна чашка воздушно-воздушной кукурузы содержит от 30 до 55 калорий и 5% от рекомендуемой дневной дозы защитных волокон от голода. Перекусите 2 чашками сыра пармезан или 1 столовой ложкой взбитого сливочного масла с чайной ложкой морской соли. Вы также можете сделать свой собственный в микроволновая печь в мгновение ока.
Содержит больше белка, чем в традиционном йогурте на унцию, Обезжиренный простой греческий йогурт может насытить, так что у вас будет меньше шансов бездумно перекусить.Не уверены, какой бренд выбрать? Узнайте, насколько популярны бренды в Dana’s вкусовой тест.
Эти ракообразные содержат очень мало калорий. Одна унция (4 больших креветки) содержит 30 калорий, 6 граммов белка и минимальное количество жира. Креветки также являются хорошим источником витамина D и селена и даже содержат несколько повышающих энергию витаминов группы B.
Если у вас аллергия на моллюсков или вы просто не любите креветок, выбирайте куриную грудку без кожи и костей, которая содержит 46 калорий, 9 граммов белка и 1 грамм жира на унцию.
Это цельное зерно содержит как клетчатку для борьбы с голодом, так и белок — выигрышную комбинацию для потери веса. Одна чашка приготовленного В киноа 223 калории, 5 граммов жира и 8 граммов белка. Он также богат питательными веществами, такими как витамины группы B, калий, цинк, железо и селен. Добавляйте его в супы, рагу, перец чили — везде, где вы используете рис.
Средний груша содержит 100 калорий и является отличным источником утоляющей голод клетчатки.Одна из моих любимых закусок для талии — 1 нарезанная груша с 30 граммами нежирного сыра чеддер. Комбинация жира, белка и клетчатки помогает утолить голод и дольше сохранять чувство сытости.
Один средний сладкий картофель содержит 105 калорий, 4 грамма клетчатки и 2 грамма белка. Сладкий картофель не только сытный, он также содержит 400% рекомендуемого суточного количества антиоксиданта витамина А. Сделайте пюре из сладкого картофеля, добавьте кусочки в чили или тушеное мясо или поджарьте с добавлением корицы.
Ищите естественный арахисовое масло только из орехов и соли. Он содержит хорошее количество как полезных жиров, так и белка. Одна столовая ложка содержит от 90 до 100 калорий, поэтому аккуратно распределяйте ее. Используйте одну столовую ложку в качестве закуски, чтобы окунуться в яблоки или сельдерей, и две столовые ложки для бутерброда PB&J на обед.
25,4. Хранение личного секрета пользователя Red Hat Enterprise Linux 7
В этом разделе показано, как пользователь может создать одно или несколько частных хранилищ для безопасного хранения личных секретов.Затем пользователь при необходимости извлекает секреты на любой машине в домене. Например, пользователь может заархивировать личный сертификат в хранилище, таким образом надежно сохраняя сертификат в централизованном месте.
Этот раздел включает следующие процедуры:
В процедурах:
пользователь— это пользователь, который хочет создать хранилище.my_vault— это хранилище, используемое для хранения сертификата пользователя.тип хранилища —
стандартный, поэтому для доступа к архивному сертификату не требуется, чтобы пользователь вводил пароль хранилища.секрет.txt— это файл, содержащий сертификат, который пользователь хочет сохранить в хранилище.secret_exported.txt— это файл, в который пользователь экспортирует заархивированный сертификат.
25.4.1. Архивирование личной тайны пользователя
Создайте личное хранилище пользователей и сохраните в нем свой сертификат. Тип хранилища стандартный, что гарантирует, что вам не потребуется проходить аутентификацию при доступе к сертификату.
Войдите как
пользователь:$ kinit пользователь
Используйте команду
ipa vault-addдля создания стандартного хранилища:$ ipa vault-add my_vault --type стандартный ---------------------- Добавлено хранилище "my_vault" ---------------------- Имя хранилища: my_vault Тип: стандартный Владелец-пользователи: пользователь Пользователь Vault: пользователь
Используйте команду
ipa vault-archive --in, чтобы заархивировать секрет.txtв хранилище:$ ipa хранилище-архив my_vault --in secret.txt ----------------------------------- Данные заархивированы в хранилище my_vault -----------------------------------
В одном хранилище может храниться только один секрет.
25.4.2. Получение личной тайны пользователя
Экспортируйте сертификат из частного стандартного хранилища.
Войдите как
пользователь:$ kinit пользователь
Используйте команду
ipa vault-retrieve --out, чтобы получить содержимое хранилища и сохранить его в файлеsecret_exported.txtфайл.$ ipa vault-retrieve my_vault --out secret_exported.txt -------------------------------------- Получены данные из хранилища "my_vault" --------------------------------------
7 секретных городских садов для исследования
Если вы их поищете, то города по всему миру полны секретных садов и зеленых насаждений, многие из которых неизвестны даже местным жителям. Новая книга Green Escapes исследует эти скрытые дворы, бывшие промышленные земли и восстановленные крыши.
Историк Сада Тоби Масгрейв в своем предисловии назвал их «противоядием от городской жизни». «Маленькие, уютные и умиротворенные, это места, где чувствуешь себя непринужденно», — говорит он. Часто их прячут за офисами или оживленными туристическими достопримечательностями, скрывая от прохожих.
Вот семь скрытых садов, которые вы должны посетить в городах от Лондона до Сан-Франциско.
Chelsea Physic Garden, Лондон
Chelsea Physic Garden, Лондон, Великобритания. Предоставлено Chelsea Physic Garden.Фотография: Haarkon
Основанный в 1673 году Физический сад Челси не открывался для публики до 1983 года. Он был основан Благочестивым обществом лондонских аптекарей для выращивания лекарственных растений. Сегодня к достопримечательностям относятся оранжереи, сад этноботаники и один из старейших садов камней в Европе.
Остров Алькатрас, Сан-Франциско
Остров Алькатрас, Сан-Франциско, Калифорния, США. Фотография: Марион Бреннер (c)
Когда Федеральное бюро тюрем взяло под свой контроль Алькатрас в 1933 году, они были удивлены, обнаружив террасы на склоне холма, розарий и оранжерею.Заключенные годами ухаживали за семью садами, но были заброшены после закрытия тюрьмы в 60-х годах. С тех пор они были восстановлены, вернув остров к жизни с фиговыми деревьями, полевыми цветами и суккулентами.
Sackler Garden, Лондон
Сад Саклера в Садовом музее, Ламбет. Предоставлено студией Дэна Пирсона. Фотография: Хью Морган (c)
Садовый музей в лондонском Ламбете посвящен истории и дизайну британских садов. В ходе реконструкции в 2017 году был добавлен сад Саклера, спроектированный Дэном Пирсоном.Пышный двор представляет собой смесь деревьев, кустарников и многолетников, а его центральными элементами являются гробницы двух известных садоводов, обоих по имени Джон Традескант.
Biblioteca Vasconcelos Greenhouse, Мехико
Biblioteca Vasconcelos (Библиотека Васконселоса) Теплица, Мехико Фотография: Аарон Шмидт (c)
Разработанная мексиканским архитектором Альберто Калачом, Biblioteca Vasconcelos является самой большой и, возможно, самой необычной публичной библиотекой в Латинской Америке. Близлежащая оранжерея является частью окружающего его ботанического сада.На заброшенной фабрике находится множество местных мексиканских заводов, разделенных на разные секции.
Ford Foundation Atrium Garden, Нью-Йорк
Biblioteca Vasconcelos (Библиотека Васконселоса) Теплица, Мехико Фотография: Аарон Шмидт (c)
Этот субтропический сад — одна из многих неожиданных зеленых зон Нью-Йорка. Спрятанный на Бродвее атриум и его многоуровневые садовые террасы были первоначально засажены ландшафтным архитектором Дэном Кили. Стеклянные стены создают идеальную среду для высоких деревьев, папоротников и виноградных лоз.
St Dunstan-In-the-East, Лондон
St Dunstan-In-the-East, Лондон, Великобритания. Фотография любезно предоставлена City of London Corporation
Интерьер этой разрушенной церкви в восточном Лондоне, подвергшейся бомбардировке во время блиц-атаки 1941 года, теперь представляет собой прекрасный сад. Его небольшое, но впечатляющее пространство полностью преобразили стенные кусты, вьющиеся растения, олеандры и пальмы. Спроектированный Департаментом архитектуры и парков лондонского Сити в 1971 году, он получил награду за ландшафтное наследие.
The Rail Park, Филадельфия
Парк Рейл, Филадельфия, Пенсильвания, США.Фотография любезно предоставлена Майком Смитом / Smith & Diction, Friends of the Rail Park
.Green Escapes уже вышел на Phaidon
Rail Park — это ответ Филадельфии на High Line Нью-Йорка. Студия Bryan Hanes разработала планы по постепенному превращению 4,8-километрового отрезка заброшенной железной дороги в зеленую дорогу. Строительство началось в 2016 году, и в конечном итоге Rail Park будет вдвое длиннее и шириной, чем High Line.
«Green Escapes» уже вышел, опубликовано через Phaidon
Читать дальше: 7 самых впечатляющих садов скульптур в мире
7 секретных советов по масштабированию, которые помогут вам максимально использовать ваши встречи
В связи с тем, что из-за пандемии коронавируса бесчисленное количество людей внезапно стали работать из дома и разлучены с близкими, приложения для видеоконференцсвязи, такие как Zoom, стали частью повседневной жизни для многих из нас.Однако популярный сервис видеочата — это больше, чем кажется на первый взгляд. На самом деле, есть несколько гениальных способов сделать каждую встречу и виртуальную встречу более эффективной и даже увлекательной, встроенной прямо в платформу, о которой, вероятно, не знают даже обычные пользователи. От интеграции других приложений, которые вы уже используете, до способов привести себя в порядок, прежде чем отвечать на звонки, — вот советы и приемы Zoom, которые вам нужно знать сейчас, и способы их использования. Чтобы узнать о других способах максимально использовать эти встречи, ознакомьтесь с этими принципами эффективных видеоконференций.
iStockЕсли с тех пор, как вы начали самоизолироваться, нанесение макияжа, расчесывание волос или даже ежедневный душ отошли на второй план, вы не одиноки. Однако, если вы все еще хотите выглядеть собранным для своих собраний Zoom, есть простой способ подделать это.
«Вы можете нанести виртуальный макияж и улучшить внешний вид своей кожи, выбрав опцию« Подкрасить мой внешний вид »в разделе« Настройки видео », — говорит Этан Тауб , генеральный директор цифровых финансовых компаний Goalry and Loanry.Эта функция смягчает фокусировку на вашем лице, что создает приятный эффект.
Shutterstock / RidoКогда вы проводите весь день на совещаниях и вне их, особенно с учетом того, что вас отвлекает домашняя обстановка, есть вероятность, что некоторые детали ускользнут сквозь щели. К счастью, есть удобная функция масштабирования, которую вы можете использовать вместо того, чтобы ломать свой блокнот.
«Очень легко… записывать встречи без использования какого-либо внешнего приложения», — объясняет Хамна Амджад , руководитель проекта в технической компании DSRPT.
Для этого щелкните «Мои настройки собрания», а затем вкладку «Запись». Ниже вы найдете возможность включить локальную запись. Как только вы окажетесь на собрании, просто нажмите «Записать на этом компьютере» на главном экране Zoom, и это позволит вам записать собрание. Однако, если вы являетесь гостем собрания, вам необходимо убедиться, что организатор включил запись экрана до начала собрания, чтобы вы могли это сделать. И это просто хорошая практика, чтобы остальные участники звонка знали, что вы тоже записываете.
iStockНе хочется смотреть видео встречи, которую вы уже прошли? «Вы можете получить расшифровки ваших встреч, то есть текстовые файлы ваших аудио- или видеозаписей», — отмечает Амджад, добавляя, что эта функция доступна только в платных аккаунтах Zoom. Кроме того, записи должны быть впоследствии сохранены в облаке, чтобы автоматическая транскрипция работала.
Чтобы записать ваше собрание Zoom, перейдите в «Облачную запись» в «Настройки учетной записи».«В меню« Расширенные настройки облачной записи »нажмите« Расшифровка аудиозаписи »и нажмите« Сохранить ».
Помните, что службы автоматической транскрипции не всегда идеальны и могут иметь проблемы, в частности, с именами собственными или сложными техническими терминами.
Shutterstock / JarreteraЕсли вы выполняете большую часть своей командной работы через Google, надстройка Календаря Google может помочь вам легко интегрировать звонки Zoom в существующее расписание.
Для этого просто войдите в свою учетную запись администратора Google или в личную учетную запись Google, перейдите в G Suite Marketplace, перейдите к «Zoom for Google Calendar» и установите надстройку.И когда вы вернетесь к работе вдали от дома, вы можете попрощаться с этими 5 вещами, которые вы больше никогда не увидите в своем офисе после коронавируса.
Shutterstock / Rawpixel.comИз-за того, что слишком много людей разговаривают по одному вызову Zoom, становится практически невозможно следить за происходящим. Если вы хотите обсудить что-то в небольшой группе, использование комнаты для обсуждения поможет ограничить отвлекающие факторы основной группой.
«Организатор встречи может разделить участников встречи на эти отдельные сеансы автоматически или вручную и может переключаться между сеансами в любое время», — объясняет Амджад.Чтобы начать, перейдите в «Управление учетной записью» и нажмите «Настройки». Щелкните «Комната обсуждения» на вкладке «Собрание» и убедитесь, что этот параметр включен. Если вы не можете этого сделать, убедитесь, что администратор собрания включил этот параметр для вашего собрания.
Shutterstock / fizkesЕсли вы проводите встречу Zoom, выделите место в комнате ожидания, где каждый может скоротать время, пока не прибудет каждый приглашенный. По сути, это экран, который сообщит всем, что встреча начнется всякий раз, когда об этом скажет организатор, что устраняет те неловкие минуты небольшого разговора, которые ранние пташки вынуждены терпеть, прежде чем присоединится остальная часть группы.
Чтобы включить эту функцию, откройте вкладку «Настройки» и нажмите «На встрече». Прокрутите вниз до функции «Зал ожидания» и сдвиньте кнопку, чтобы активировать ее. Когда вы создадите встречу в будущем, у вас будет возможность включить для нее комнату ожидания, а также возможность приглашать определенных гостей встречи в эту комнату ожидания. А если вы хотите сменить карьеру, откройте для себя 7 удаленных рабочих мест, о существовании которых вы даже не подозревали.