Афформации путь к богу: Афформации — путь к Богу — Андрей Патрушев – Волшебный метод аффОрмаций!. Статья. Аффирмация. Самопознание.ру

Афформации — путь к Богу — Андрей Патрушев

Андрей Патрушев
2008

Возможно, вы верите в то, что для того, чтобы добиться своей цели, надо упорно работать и чем-то жертвовать, но задумайтесь над тем, что любовь, мир и спокойствие появляются в нашей жизни не благодаря нашим упорным стараниям, а просто потому, что мы разрешаем себе, чтобы они у нас были

Noah St. John

Хотели ли вы когда-либо изменить свою жизнь?

Если вам необходимо больше радости в жизни, больше свободы, чтобы делать то, что вам нравится, больше денег, то ответ обычно «да».

Если вы не просто хотели, но и пытались, то, как и многие другие люди, вы:

  • с понедельника решали начать заниматься спортом или сесть на новую, на этот раз самую эффективную, диету;
  • прочитали огромное количество книг по саморазвитию;
  • медитировали с аудиозаписями с различными вдохновляющими «набормотами»;
  • регулярно выписывали на бумагу и анализировали свои цели;
  • искали поддержки у близких и родственников;
  • писали или (и) проговаривали аффирмации и т. д. и т. п.

Почему? Потому что наиболее успешные люди на планете в своих книгах и статьях часто говорили нам, что это должно работать, потому что это когда-то сработало для них…

Если я по-дружески спрошу вас: «Ну и как — работает?», то, крепко задумавшись, вы, скорее всего, ответите: «Ну, иногда действительно работает…» Не знаю, как вам, а мне всегда очень хотелось разобраться,

Почему иногда работает, а иногда — ну хоть тресни. Может, потому, что мы часто сами не разрешаем себе измениться?

Как сказал один из участников нашего форума на www.mindmachine.ru, «я хотел бы стать лучше, но боюсь потерять себя»…

Возьмем те же аффирмации. Как поется в старой песне, «Мои мысли — мои семена…» (Ах, пардон, там были «скакуны».) А если серьезно, то все учителя по «жизненному успеху» в один голос утверждают, что каждая наша мысль — это буквально семя, которое мы высаживаем на поле нашей жизни каждую минуту этой самой жизни, независимо от того, осознаем мы это или нет. Таким образом, изменяя свои мысли с помощью аффирмаций, мы в конечном итоге изменяем нашу жизнь.

Вот, например, деньги. Ситуация с деньгами весьма распространена, и проблема одинакова для всех — от нищего до миллионера: «У меня есть немного денег, зато у других — все остальные».

Если установлена причина, то остальное, как говорится, дело техники. Заряжаем аффирмацию «Я богат!» и начинаем ее думать, выписывать и проговаривать… Поскольку нам действительно уже давно хочется побольше, то мы, конечно, очень стараемся…

В результате очень быстро благодаря нашим новым мыслям-семенам все в нашей жизни меняется как по волшебству: мы начинаем жить в достатке и изобилии… Красивый сценарий (хм, мы бы, наверное, согласились — пусть он растянется даже на пару лет, а то еще, чего доброго, крыша съедет…). А как все это в жизни? Те, кто при этом хоть что-то пытается сделать для достижения этого самого достатка и изобилия, через некоторое время, тяжело утирая пот со лба, могут сказать: «Да, блин, действительно работает», а остальным же приходится, как в том анекдоте, «гордиться своим энурезом».

Давайте поэкспериментируем прямо сейчас. Скажите себе: «Я богат (-а), я живу в достатке и изобилии». А теперь еще раз: «Я богат (-а)…» Прислушайтесь, что происходит в этот момент у вас в голове. Нет ли там еще чего-нибудь? Голос… Голос, который говорит что-то вроде: «А, ну-ну…»

Наверное, дело в том, что мы слишком мало повторяли? Ведь учителя говорят нам, что повторять надо долго и много, чтобы во все это поверить, и тогда это обязательно сработает… Наверняка все же кто-то из читателей пробовал это делать, как предписано (как, впрочем, и я), и в результате… все равно ничего не случилось.

Почему?

Почему, если это на самом деле так просто, как говорят и пишут все кому не лень,

Почему это не всегда работает? Не может же быть, чтобы все мы были тупыми идиотами, не способными мыслить позитивно.

Покопавшись в личной истории, мы без труда установим, что главная мысль, которая до сих пор постоянно отбрасывала нас назад от вселенского изобилия и достатка, тянется из глубокого детства и далеко не оригинальна: «Мне мало!». Многое из того, что мы усвоили в детстве, продолжает руководить нами по жизни, причем независимо от того, осознаем мы это или нет… И там, где наши сознательные усилия, выраженные в аффирмациях, сталкиваются с нашим бессознательным, побеждает, конечно, бессознательное.

И это отнюдь не потому, что внутри нас скрывается какой-то подлый враг, который не хочет нашего процветания, а как раз, наоборот,

наше подсознание стремится защитить нас, оградить нас от излишних разочарований, руководствуясь нашим же жизненным опытом. Ну прямо замкнутый круг какой-то! Для того чтобы стать успешным и богатым, получается, надо уже быть успешным и богатым… Да-а, вот и в Библии то же самое пишут: «У кого есть — у тех умножится, у кого нет — отнимется последнее». И как же нам теперь жить с этим со всем?..

Впрочем, в Библии есть изречения на все случаи жизни. Вот, например, нам вполне подходит: «Стучите, да откроется. Просите, да будет вам». Некоторые скажут: «Дак, ведь это как раз про аффирмации», другие: «Да нет, это про молитвы». Действительно, и в наше время молитва не потеряла своей значимости. Каждый день миллионы верующих и «не очень» просят у Бога различных милостей. И что? ИНОГДА это работает…

В чем же секрет? Может, в неточном переводе? «Просите, да будет вам». «Просите», «вопрошайте», «спрашивайте»… (В английском языке это один и тот же глагол.)

Давайте отвлечемся немного от наших баранов и задумаемся, что такое проблема. Любая проблема, от самой глобальной до самой банальной, — это вопрос, ответ на который пока еще не найден.

Как мы можем прекратить разрушать нашу землю и продолжать жить так, как нам хочется?

Как можно распределить богатства так, чтобы люди на земле не умирали от голода?

Как сделать так, чтобы каждый человек на земле занимался Делом, и чтобы это Дело приносило и ему и обществу только благоденствие?

Загрузились? Тогда вот «попроще»:

  • Почему я не могу найти то, что мне надо?
  • Как я могу стать более успешным в жизни?
  • Почему я не могу найти женщину (мужчину) моей мечты?

Наш мозг, наше подсознание так устроены, что если какой-то вопрос был задан, то поиски ответа на него продолжаются до полного удовлетворения (даже после получения нескольких более-менее приемлемых ответов).

Чтобы наш вопрос имел смысл, некое скрытое в нем утверждение должно быть правдой. Психологи даже дали название этому свойству человеческого мозга — «фактор встроенных пресуппозиций».

Мы привыкли вольно обращаться с языком, не задумываясь о том, как мы говорим, — ведь все так говорят… С самого детства мы программируем наших детей: «Почему ты никогда ничего не делаешь правильно?!», «Почему ты всегда такой невнимательный?!», «Почему ты такой упрямый?!» При этом, заметьте, ваше чадо в момент выговора уже давно не делает то, за что вы его ругаете, но в вашей речи непременно звучит настоящее время. Тем самым вы буквально отрезаете своему ребенку пути к исправлению. Уж лучше бы вы тогда почаще повторяли: «Почему ты никогда не слушаешь, что я тебе говорю?» 🙂

Воистину что посеешь, то и пожнешь, — улавливаете? Итак, если вам помогают аффирмации или (и) молитвы — отлично! Но если вы не полностью удовлетворены результатами, то

Почему бы вам вместо утверждений, в которые вы на самом деле не верите, ни попробовать вопросы, которые помогут полностью изменить вашу жизнь?

«Вы творите свою реальность не только через утверждения, которые вы говорите себе и другим, но и через вопросы, которые вы задаете себе и другим» (Noah St. John).

Помните, что в каждом вопросе есть скрытое утверждение. Поэтому, если вы тысячу раз в день твердите себе «Я успешен и удачлив!», а когда дела начинают идти хоть немного не так, как вы запланировали, начинаете ныть «Почему так всегда со мной…», то «победит», конечно, второе, потому что отражает ваше истинное отношение к миру.

Теперь вы, наверное, начинаете понимать, что делают большинство людей со своей жизнью. Большинство из них идут по жизни, задавая себе и другим негативные вопросы и удивляясь,

Почему их обходит стороной успех и удача.

Но главное зерно, которое вы должны из всего этого вынести, — это то, что существуют вопросы, отнимающие силу, и вопросы, наделяющие силой. Поэтому, не медля ни минуты, возьмите лист бумаги и запишите пять ваших личных вопросов, отнимающих у вас силу, например:

  • Почему меня никто не любит?
  • Почему у меня так мало денег?
  • Почему все помыкают мной?
  • Почему я так боюсь?
  • Почему я так одинок (-а)?

Ну, как ощущения? А теперь спросите себя: «Готов (-а) ли я отбросить все это от себя? Готов (-а) ли я принять другие пути в этой жизни? Как я могу заменить эти вопросы другими, дающими мне силу и могущество?» А теперь, не медля, просто замените свои бывшие негативные вопросы на позитивные, например:

  • Почему меня все любят?
  • Почему у меня денег больше чем достаточно?
  • Почему весь мир помогает мне?
  • Почему я так спокоен и умиротворен?
  • Почему у меня так много друзей?
  • Почему мой любимый так любит меня и заботится обо мне?

А что теперь вы чувствуете, задавая себе такие вопросы? Вопросы, дающие силу и могущество, фокусируют ваше внимание на том, что вы хотите, а не на том, чего вы не хотите, и не вызывают внутреннего протеста как аффирмации. Единственными ответами на эти вопросы будут ответы, дающие ощущение самоуважения, любви и уверенности в себе.

Видите, это так же просто, как аффирмации, но гораздо могущественнее! Ведь, как сказал Эйнштейн, «Ответ на вопрос „почему?“ знает только Господь Бог». И я надеюсь, вы уже почувствовали разницу.

Создатель метода задавания вопросов, дающих силу и могущество, Noah St. John назвал эти вопросы по аналогии с аффирмациями (от латинского слова firmare — делать утверждения) афформациями (от латинского слова formare — формировать). Имеется в виду «формировать будущее».

Вы, наверное, сомневаетесь, — это слишком просто для такого громкого заявления. Но задумайтесь, ведь вы все время это делаете… Знакомы ли вам эти мысли: «Почему я такой тупой?», «Почему я ничего не могу сделать правильно?» и т. д. и т. п.? А ведь это просто негативные афформации — отражение вашего внутреннего мира, формирующие каждый аспект вашей жизни.

И если вы всё еще сомневаетесь в могуществе афформаций, задумайтесь над коротким вопросом, который, без сомнения, послужил толчком для развития всей нашей цивилизации: «Почему я живой?».

Правила составления вопросов, дающих силу и могущество, точно такие же, как для аффирмаций. То есть желаемое должно быть выражено в настоящем времени, как свершившийся факт. Хотелось бы предостеречь читателя от типичных ошибок, связанных с неточным употреблением родного языка.

Например, вопрос «Почему я покупаю новую квартиру, подходящую мне во всех отношениях?» не наделяет вас силой и могуществом, а сталкивает на петлю «дурной бесконечности», если только вашей целью не является процесс вечной покупки квартиры. Правильный вопрос в этом случае: «Почему я счастливо живу в новой квартире, подходящей мне во всех отношениях?».

Вторая ошибка прячется в глаголе «хочу». Разберитесь для себя, наконец, что вы хотите: хотите хотеть или хотите иметь (что бы то ни было)? Если второе, то избегайте выражения «я хочу» в своих аффирмациях и вопросах. Кстати, в большинстве вопросов эта ошибка будет более очевидной, чем в аффирмациях.

Для того чтобы составить добротные афформации, необходимо следующее:

  1. Определите, что вам надо, и выпишите на бумагу. Вероятно, вы уже делали это раньше. Например: «Я хочу быть счастливым, здоровым и богатым».
  2. Сформулируйте из своего желания вопрос, из которого следует, что то, что вы хотите, уже правда. Например: «Почему я так счастлив, здоров и богат?»
  3. Проверка вашей фразы на здравый смысл и буквализм.В нашем примере вроде все хорошо, но надо очень внимательно проверять свои вопросы, поскольку это очень сильный метод.

    Например, в вопросе «Почему у меня здоровая печень (да и все что угодно)?» имеется опасная двусмысленность — слово «здоровая», которое, кроме здоровья, еще имеет значение «очень большая» (что для печени как раз признак нездоровья). Поэтому очень осторожно употребляйте в вопросах слова «здоровый» и «здоровая».Также хотелось бы предупредить любителей «эзотерики». Проблема обычно в том, что, начитавшись всякой ширпотребной «эзотерической» всячины, люди начинают напяливать на себя разные «эзотерические» идеи вроде «остановки внутреннего диалога», «сверхчувствительности» и т. д. и т. п., а потом начинают предъявлять претензии по здоровью авторам программ, предназначенных для облегчения самопрограммирования и самогипноза.

  4. Задайте себе этот вопрос и не ждите немедленного прямого ответа. Ответ вы получите через события, жизненные ситуации и плодотворные идеи. Начните хоть что-нибудь делать в этом направлении на физическом уровне (хоть чисто символические действия), замечайте и приветствуйте любые положительные изменения.

Как вы уже, наверное, поняли, суть данной технологии в том, что Вселенная всегда идет нам навстречу, что бы мы ни попросили, поэтому подходите к своим просьбам аккуратнее — они все сбываются, и сбываются буквально. Царь Мидас не имел в виду ни свою дочь, ни свою еду, когда просил, чтобы все, к чему он прикоснется, превращалось в золото.

Еще хотелось бы заметить, что бесполезно бубнить афформации и одновременно продолжать саморазрушающее поведение. Одним из секретов исполнения желаний является действие.

Действием вы демонстрируете Вселенной свое намерение двигаться в выбранном направлении. Действие может быть любым, даже чисто символическим, но выполняться с определенным смыслом, например: «трусы на люстру — деньги в дом». 🙂 Методологию таких действий вы можете найти в книгах и на сайтах, посвященных системе «Симорон». Для чрезвычайно серьезных рекомендую вместо Симорона использовать Трансерфинг Зеланда. А чтобы перестать беспокоиться по поводу того, «а вдруг не сработает», и начать наконец жить, советую применять Седона-Метод.

Ну вот, когда все точки над «ё» наконец расставлены, можно перейти к конкретным примерам из разных областей жизни. Конечно, я приведу лишь несколько — все остальное в ваших руках.

Пара мыслей напоследок

Хороший вопрос — это не гайка, которую надо закрутить до отказа, а семя, которое принесет еще много других семян.

Henry David Thoreau

Я надеюсь, что, познакомившись с методом афформаций, вы начнете постоянно применять его, и станете еще более счастливыми и успешными, как сделали это уже тысячи людей во всем мире.

Так же как и аффирмации, афформации удачно сочетаются с майнд-машинами (www.mindmachine.ru) и специально созданной для этого очень эффективной программой «Радуга-дуга» (www.yugzone.ru/raduga.htm).

Выражаю от всех вас глубокую благодарность и признательность создателю этого метода — Noah St. John (SuccessClinic.com).

Счастливых вам вопросов!

 

Аффирмации не работают? Попробуйте афформации от Ноа Сент-Джона | Исполнение желаний

Прочитав в заголовке “афформации”, первым делом можно подумать, что эта опечатка и правильно будет “аффирмации”.

Но нет! Это абсолютно два разных понятия.

Аффирмация - это некое позитивное утверждение, которое необходимо внедрить в свое подсознание, чтобы задать новую позитивную установку.

Применяют аффирмации в различных сферах: в любви, в финансах, в карьере, для здоровья, в вопросах похудения и внешнего вида и т.д.

Наверное, только ленивый не знает об аффирмациях. О них сейчас много говорят, их активно применяют в жизни.

А слышали вы что-нибудь об афформациях? Этот термин придумал Ноа Сент-Джон, когда понял, что позитивные аффирмации - это не его вариант. Более того - они вовсе ему не помогали, а только усугубляли его тяжелое положение. Вот как он откровенно об этом говорит:

... Нам говорили ежедневно повторять аффирмации… пока мы не начнем в них верить. Нам говорили снова и снова писать их в тетрадях… пока мы не начнем в них верить. Скажите: Вы верите в свои аффирмации?

Если подумать, аффирмации – глупость. Я знаю, что кого-то может возмутить такое высказывание, но буду говорить как есть. Аффирмации никогда мне не помогали! Может быть, кому-то они и помогают, но мне не помогали никогда. Я пытался повторять фразы вроде:

Я богат и финансово свободен”;

Я успешен и счастлив”;

Я здоров и свободен от стресса”.

Но я и тысячи людей, с которыми я общался, в работе с аффирмациями столкнулись с небольшой проблемой… Наше сознание автоматически отвергает утверждения, в которые не верит.

Меня аффирмации всегда очень раздражали. Все происходило примерно так:

Ноа: «Я богат!»

Мозг: «Ага, размечтался!»

Ноа: «Я живу в счастье и любви».

Мозг: «Нет! Ты несчастен и одинок!»

Сейчас я вспоминаю об этом с улыбкой, но когда мне было 30 лет, я был нищим, разведенным, жил в какой-то конуре и был в депрессии.

Аффирмации служили жестоким напоминанием о том, чего мне НЕ ХВАТАЛО.

Когда у меня не было денег, я просто не мог убедить себя (или свое подсознание), что я богат, попросту повторяя фразу «я богат».

Когда мое сердце было разбито, я не мог убедить себя, что я жил «в счастье и любви», просто записывая это в своей тетради.

Аффирмациям не удалось изменить мои убеждения и, как следствие, не удалось изменить мою реальность.

Я чувствовал себя оставленным без надежды обманутым простаком из-за того, что посвятил такую большую часть жизни успеху и в итоге пришел к ПОЛНОМУ ПРОВАЛУ.

Если вы тоже с этим сталкивались, будьте уверены, что это не ваша вина и вы, конечно, не одиноки в том, что аффирмации вам не помогают…”

Безусловно, есть люди, которые использовали аффирмации и у них были результаты. Но что работает у одних, может не сработать у других. Так случилось и с Ноа Сент-Джоном. Поэтому не стоит спорить о результативности аффирмаций. Каждому свое. И нужно всего лишь найти свой способ, который будет работать именно у вас.

Сент-Джон не опустил руки, потому что его все еще не устраивала эта убогая жизнь. Неожиданное озарение пришло, когда он принимал душ. Он понял, почему аффирмации не работают и что можно сделать, чтобы обмануть подсознание, заставить его работать в нужном русле и получить результаты.

“... Видите ли, проблема не в вас, а в аффирмациях. Аффирмации не работают на ваши интересы. Сколько бы вы ни писали аффирмации в своей тетради или не повторяли их вслух, вы можете так и не поверить в них по-настоящему.

Почему? Потому что ваш мозг работает не так. Ваш мозг больше похож на поисковую систему. Это машина для решения проблем, и, если подумать…

Все проблемы – это просто вопросы, на которые мы пока не знаем ответов.

Прочитайте это предложение еще раз и дайте ему улечься в вашей голове.

Если вы примете эту простую, но мощную правду, это позволит вам преобразить свою жизнь быстрее и масштабнее, чем вам когда-либо представлялось возможным…”

Когда с нами случаются какие-то неприятности, которые еще и регулярно повторяются, мы начинаем анализировать и думать - а что же пошло не так? Почему так происходит?

“Почему мне не везет в любви?”

“Почему я не могу зарабатывать большие деньги?”

“Почему все так плохо?”

И еще множество “почему”, которые не дают нам покоя… Мы всегда пытаемся найти причину своих неудач.

Задав себе подобный вопрос, мы пытаемся найти на него ответ - тот самый правильный вариант, который позволит нам все исправить, не допустить ошибку в следующий раз и т.д. Но в итоге в голову приходит множество разных причин и версий, которые заставляют нас поверить в свою ничтожность, беспомощность, неспособность на что-либо. Вы становитесь одной большой причиной, из-за которой не складывается ваша жизнь.

Эти негативные ответы, которые были не в вашу пользу, часто крутятся в голове. Вы начинаете в них верить и притягивать к себе аналогичные события, которые еще раз подтверждают всю вашу никчемность…

Ноа Сент-Джон заметил, что наш мозг всегда ищет ответы на поставленные вопросы. И эти ответы зависят от того, какой вопрос был задан.

Негативный вопрос - негативные ответы.

Позитивный вопрос - позитивные ответы.


Например, вы испытываете большие сложности с деньгами. Задаете себе вопрос: “Почему у меня нет денег?”. Мозг найдет множество ответов типа:

“Я не способен зарабатывать большие деньги”,

“Я не могу найти достойную работу”,

“У меня нет талантов, которые помогли бы”,

“У меня нет связей, чтобы чего-то добиться”,

“Я не достоин”...

Этот список можно продолжить, вариантов масса. Т.е. задав себе негативный вопрос, вы получили ответы, которые очень похожи на аффирмации, только, соответственно, негативные. Самое страшное, что вы начинаете в них верить, ведь они буквально вживаются в подсознание. А дальше вы все также будете неспособны заработать больших денег. Получается, что вы и ответ на вопрос не нашли, и подорвали веру в себя.

Ноа Сент-Джон предложил задавать вопросы иначе - в позитивном ключе. Т.е. вместо “Почему у меня нет денег?” - “Почему я так богат?”. И мозг начнет работать и искать ответ на поставленный вопрос. Среди всех жизненных моментов мозг будет выбирать только те, которые могут привести вас к деньгам. Ответы будут примерно такими:

“Я хорошо работаю”,

“У меня достойная работа”,

“Я талантлив”,

“Я достоин жить в изобилии” и т.д.

...Вместо того, чтобы пытаться поверить в утверждение, теперь вы ищете всевозможные причины своего богатства.

Что является намного более эффективным и придающим сил способом привлекать в свою жизнь позитив.

Вы сразу же чувствуете себя сильнее благодаря афформациям.

Вы чувствуете, что вас омывает ощущение покоя.

И ваше подсознание начинает работать за вас, пока вы проживаете свой день.

Афформации содержат в себе благодарность. Вы начинаете искать причины, почему вы УЖЕ успешны, и это что-то, во что вы МОЖЕТЕ поверить.

Когда вы начинаете чувствовать благодарность и фокусироваться на том, что у вас есть, закон притяжения начинает работать в полную силу.

Когда вы перестаете бороться со своим сознанием и превращаете его в своего союзника, начинается волшебство…”

Т.е. афформация - это позитивные правильные вопросы, которые нужно задавать себе, чтобы найти такие же правильные ответы.

Аффирмации не работают? Попробуйте афформации от Ноа Сент-Джона

Позитивное утверждение (аффирмацию) мозг может не принять, если оно не соответствуют действительности. А вот с вопросом такого произойти не может. Даже если вопрос “Почему я так богат?” не соответствует вашей реальности, мозг все равно будет искать ответы, как будто вы уже обладаете этим богатством.

Как работать с афформациями

Если подытожить метод Ноа Сент-Джона, то можно получить следующий алгоритм по правильной работе с афформациями:

1. Чего вы хотите

Естественно, нужно определиться со своим желанием. Лучше всего начать практиковаться с чего-то маленького и постепенно увеличивать свои запросы. Ведь чем быстрее и чем чаще вы будете достигать желаемого, тем больше уверенности и силы сможете ощутить, чтобы двигаться дальше.

2. Формирование правильного вопроса

Когда определитесь с желанием, задайте себе вопрос со словом “почему” - почему это у вас есть, почему это случилось, почему так произошло. Вопрос должен быть правильно сформулирован, т.е. звучать так, что вы уже достигли желаемого:

“Почему я так здоров?”;

“Почему я так прекрасно выгляжу?”;

“Почему деньги легко приходят ко мне?”;

“Почему у меня такие счастливые отношения?”;

“Почему я так уверен в своих силах?”.

Чтобы было проще сформировать правильный вопрос, используйте свои аффирмации, если они у вас были. Допустим, вы прорабатывали денежную сферу и ваши положительные установки звучали примерно так:

“С каждым днем я становлюсь все богаче”,

“Мне на все хватает денег”,

“Деньги приходят ко мне часто и легко”.

На их основе легко создать афформации:

“Почему я становлюсь богаче с каждым днем?”,

“Почему мне на все хватает денег?”,

“Почему деньги приходят ко мне так часто и легко?”.

3. Задайте вопрос

Когда ваш вопрос готов, просто задавайте его себе. Вам не нужно искать ответы на него, это сделает за вас ваше подсознание. Сейчас мозг будет фокусироваться на том, почему вы достигли желаемого. И все его ответы будут позитивными. Вы этого можете даже не осознавать. Но это уже и не важно, работа в вашей голове кипит.

4. Замечайте изменения

Немедленного ответа вы, конечно, не получите. Но нужно лишь быть внимательнее, ведь он может придти через различные ситуации, какие-то события, или вовсе могут появиться свежие многообещающие идеи. Замечайте любые малейшие изменения в сторону своего желания и будьте благодарны за них - ведь вы на правильном пути!

Как применять афформации

Если вы один раз бросите в воздух правильно поставленный вопрос и забудете про него, то никакого результата можно не ждать. Здесь все работает также, как и с аффирмациями:

1. Регулярность

Многократное повторение правильно составленного вопроса создаст в вашей голове четкий образ уже исполненного желания.

2. Эмоции

Каждый раз, произнося свою афформацию, вкладывайте в нее чувства. Ощутите свои эмоции от того, что желаемое уже стало вашим. Это может быть легкое волнение, эйфория, огромное счастье. Естественно, только положительные эмоции!

3. Визуализация

Если к процессу добавится картинка, будет еще лучше. Это не обязательно детализация до мелочей. Это может быть какой-то общий образ.

4. Осмысленность

Не надо бездумно бубнить афформацию себе под нос. Не превращайте этот процесс в рутину “Ну, надо - так надо”. Вложите в свой вопрос смысл, осознайте что именно вы спрашиваете. Здесь важно качество. Задавайте себе вопрос выразительно. Вы всегда должны понимать, что вы делаете.

По возможности работайте с афформациями по утрам после пробуждения и вечером перед сном или в любое другое удобное время.

Желательно остаться одному, расслабиться, закрыть глаза, задать себе правильный вопрос и окунуться в свои эмоции, представьте как вы живете после достижения вашей цели, прочувствуйте все прелести новой жизни. Вы не должны отвлекаться, погрузитесь в этот увлекательный процесс.

Если же аффирмации вам уже помогали и вы верите в их силу, не спешите отмахиваться от афформаций. Попробуйте соединить оба способа, задавая себе позитивные вопросы и проговаривая свои позитивные установки. Возможно, так вы придете еще быстрее к желаемой цели.

Верьте в свои силы! Удачи вам!

АффОрмации – самый лёгкий путь к изменению жизни |

Альберт: Традиционные учителя успеха советуют менять свою жизнь с помощью аффирмаций. «Стоит только правильно составить позитивные утверждения, а потом часто их себе внушать, как все проблемы решатся», — считают они. Но давайте вспомним те ощущения, когда пытаешься представить себя «самым обаятельным и привлекательным», а также «крутым бизнесменом, к которому деньги текут рекой», как где-то на уровне подсознания всплывает нечто, похожее на сомнение, иронию или протест. А еще и зеркало, и окружающий мир вокруг пытаются вернуть тебя с небес на землю. Мы боимся поверить в то, что говорим, а потом утверждаем, что аффирмации не работают. Работают, конечно, но сначала наш ум надо обмануть. Не стоит твердить то, чего нет. Лучше спросить себя, как это получить.

Афформации -легкий путь изменений

Елена: Ноа Сент Джон — доктор философии, основатель и главный исполнительный директор SuccessClinic.com, международной компании, обучающей тому, как добиться успеха, ведущий канала WealthyFunTV, автор многих популярнейших книг на тему успеха, изобрёл нечто такое, что очень похоже на аффирмации и дал похожее название – аффОрмации. Афформации – метод задавания позитивных вопросов. Схема следующая: вместо аффирмации «я самая обаятельная и привлекательная» надо задавать вопрос, «почему я самая обаятельная и привлекательная».
Альберт: В нашем мозгу есть механизм автоматического поиска, то есть, когда мы задаем вопрос, наш мозг автоматически начинает искать на него ответ. У психологов это явление, кстати, называется фактором встроенного предположения. Задавать вопрос тоже надо правильно, так, как будто это уже свершилось. Вопрос, в отличие от аффирмации, не вызывает сомнений, а подталкивает подсознание к поиску ответа.

Ноа Сент Джон разработал четыре шага по созданию афформаций.

  • Афформации. Шаг 1. Спросите у себя, чего хотите

На этой стадии Вы можете воспользоваться уже записанными ранее целями и задачами, а можете формулировать их снова. Например, Вы хотите стать здоровыми, счастливыми, успешными, богатыми.

  • Афформации. Шаг 2. Революционный

Теперь надо, исходя из цели, определить вопрос, который предполагает, что всё уже свершилось, а мы просто пытаемся удостовериться, каким образом всё случилось. Это ключевой момент, отличающий афформации от аффирмаций. Фразы «почему я так легко зарабатываю деньги?», «почему я успешный человек?», «почему я притягиваю счастье?» вместо традиционных «я легко зарабатываю деньги», «я – успешный человек», «я притягиваю счастье» сразу меняет качество общения со своим внутренним миром. Делаем вывод. Шаг второй нужен для того, чтобы спрашивать себя, почему желаемое уже есть в моей жизни.

Получая подобные сигналы, мозг автоматически концентрируется на том, о чём раньше даже не задумывался.

  • Афформации. Шаг 4. Действуйте

Каждый день мы принимаем тысячи неосознанных предположений относительно своей жизни. Они становятся фундаментом нашего существования. Метод афформаций делает осознанным то, что было скрыто до этого мгновения. У мозга не будет выбора, как искать средства для достижения желаемого.

Елена: Афформации основаны на науке, а не на волшебстве. Нельзя спрашивать себя, почему я такой стройный, а самому продолжать есть нездоровую пищу. Законы Вселенной не обойти. Так что действуйте на основании новых предположений о жизни. Ноа Сент Джон гарантирует, что проблемы с использованием афформаций решаются в два раза быстрее при меньших усилиях. Ну, что, друзья блога «Моя мечта«, кто решил попробовать?

Альберт и Елена

"ЗА" и "ПРОТИВ": Аффирмации, Афформации, АПК-программы -

Говоря о целительных свойствах голоса, нельзя не упомянуть о таком распространённом варианте голосового и мысленного воздействия, воспетого всеми психологами современности, как АФФИРМАЦИЯ. Как раз несколько менее распространены АФФОРМАЦИИ. И в том, и в другом случае данные обозначения, как инструменты, могут применяться (и применяются) в практиках любого целительства. Об АПК-ПРОГРАММАХ, про которые совсем мало знают, речь пойдёт в последней части статьи.

Здесь надо сразу учесть значения этих таких похожих слов, между которыми есть существенная разница (о которой будем говорить позже), а именно: АФФИРМАЦИЯ — от латинского слова «firmare»«делать утверждения», а АФФОРМАЦИЯ — от латинского слова «formare» «формировать», имеется в виду «формировать будущее».

А вот теперь будем разбираться, что же правильнее, действеннее и лучше.

 

АФФИРМАЦИИ ИЛИ АФФОРМАЦИИ?

 

Отрадно было обнаружить, что в интернете всё же есть статьи на данный спорный вопрос, которые показывают, что народ таки знает уже разницу между АФФИРМАЦИЕЙ и АФФОРМАЦИЕЙ. Правда, анализирующих статей оказалось совсем мало, всё больше попадались мне посты с конкретным воинствующим призывом, типа «Меняйте аффирмации на афформации!» или с заголовком совсем наоборот.

Я в своё время натолкнулась на очень доходчивую статью об этих двух «приёмах», где всё чётко было объяснено, в чём разница и главное – в чём разница именно воздействия. Статья называется «Афформации – путь к Богу», автор – Андрей Патрушев. Если хотите, можете прочитать её прямо сейчас, я же буду по надобности приводить оттуда отрывки в своей статье.

 

Для тех же, кто сталкивается впервые с такими заумными словами, как АФФИРМАЦИЯ и АФФОРМАЦИЯ, я поясню (ибо интернет завален этими словами), что, в основном, АФФИРМАЦИЯ используется во всех ТЕХНИКАХ по саморазвитию, самокопанию и прочему просвещению в познании себя и изменении своей жизни в лучшую сторону (в любых направлениях).

Как вы уже поняли, АФФИРМАЦИЯ – это УТВЕРЖДЕНИЕ и имеется в виду утверждение ПОЗИТИВНОЕ. В любых психотехниках, как правило, вы всегда встретите работу с АФФОРМАЦИЕЙ, поскольку психотехники в принципе рассчитаны на некое изменение в позитив.

«Хотели ли Вы когда-либо изменить свою жизнь? Если Вам необходимо больше радости в жизни, больше свободы, чтобы делать то, что Вам нравится, больше денег, то ответ обычно «ДА».

Если Вы не просто хотели, но и пытались, то, как и многие другие люди Вы:

  • с понедельника решали начать заниматься спортом или сесть на новую, на этот раз самую эффективную, диету;
  • прочитали огромное количество книг по саморазвитию;
  • медитировали с аудиозаписями с различными вдохновляющими «набормотами»;
  • регулярно выписывали на бумагу и анализировали свои цели;
  • искали поддержки у близких и родственников;
  • писали или (и) проговаривали аффирмации.
  • И т.д. и т.п.

Почему?

Потому что наиболее успешные люди на планете в своих книгах и статьях часто говорили нам, что это должно работать, потому что это когда-то сработало для них…

…Возьмем те же аффирмации. Как поётся в старой песне: «Мои мысли – мои семена…» (ах, пардон, там были «скакуны»). А если серьёзно, то все учителя по «жизненному успеху» в один голос утверждают, что каждая наша мысль – это буквально семя, которое мы высаживаем на поле нашей жизни каждую минуту этой самой жизни, независимо от того, осознаём мы это, или нет. Таким образом, изменяя свои мысли с помощью аффирмаций, мы в конечном итоге изменяем нашу жизнь.» (источник)

И действительно, большинство людей так или иначе хоть раз в жизни, но пытались использовать АФФИРМАЦИИ. «У меня много денег!», «Я абсолютно здоров!», «Я любима и счастлива!» и т.д. и т.п. И да, очень многие психологи и учителя по саморазвитию настаивают на том, что АФФИРМАЦИИ надо не только проговаривать вслух перед зеркалом или ещё как (естественно, визуализируя желаемый результат), но и написать все эти утверждения на бумагу, развесить по квартире (чтобы глаза всё время натыкались на эти лозунги «новой жизни»), а ещё садиться и писать их, исписывая тонну бумаги, дабы в написанное собственной рукой вкладывалась поэффективнее энергия, чтобы, значит, в мозг и сознание буквально впечатались собственные утверждения желаемого. Чтобы…что? Ну, вообще-то, чтобы таким образом ИЗМЕНИТЬ своё мышление, свой настрой в жизни, чтобы, как говорится, «по закону резонанса» всё сработало… Но ведь для начала нужно ПОВЕРИТЬ в собственные слова, не так ли?

Подобное когда-то пыталась использовать и я. Правда, прописыванием я не занималась (лень было, откровенно говоря), но вот в зеркало, глядя себе в глаза, проговаривать пыталась. Но ОЧЕНЬ БЫСТРО отбросила всю эту затею с АФФИРМАЦИЯМИ… Ибо поняла, что в моём случае (точнее, в случае с моим критическим мозгом) это совершенно БЕСПОЛЕЗНО.

Нет, мечтать я любила, и очень даже охотно и красиво в деталях всё себе представляла (как моя жизнь меняется, как в ней появляется то-то и то-то и т.д.). Но вот ГОЛОСУ СВОЕМУ, произносящему АФФИРМАЦИИ, я совершенно НЕ верила. Что уж говорить о мыслях…Здесь как раз подходит следующий отрывок, ибо это полностью совпадало с тем, что со мною происходило в тот момент:

«Вот, например, «деньги». Ситуация с деньгами весьма распространена и проблема одинакова для всех (от нищего до миллионера) – «у меня есть немного денег, зато у других – все остальные». Если установлена причина, то остальное, как говорится, — «дело техники». Заряжаем аффирмацию: «Я богат!» и начинаем её думать, выписывать и проговаривать… Поскольку нам действительно уже давно хочется побольше, то мы, конечно, очень стараемся…

В результате очень быстро благодаря нашим новым мыслям-семенам всё в нашей жизни меняется, как по волшебству   – мы начинаем жить в достатке и изобилии…  Красивый сценарий (хм, мы бы, наверное, согласились – пусть он растянется даже на пару лет, а то ещё, чего доброго, крыша съедет…).  А как всё это в жизни? Те, кто при этом хоть что-то пытается сделать для достижения этого самого достатка и изобилия, через некоторое время, тяжело утирая пот со лба, могут сказать: «Да, блин, — действительно, работает…», а остальным же приходится, как в том анекдоте, — «гордиться своим энурезом».

Давайте поэкспериментируем прямо сейчас. Скажите себе: «Я богат(а), я живу в достатке и изобилии». А теперь еще раз: «Я богат(а)…». Прислушайтесь, — что происходит в этот момент у Вас в голове. Нет ли там ещё чего-нибудь? Голос…. Голос, который говорит что-то вроде: «А…, ну-ну…». Наверное, дело в том, что мы слишком мало повторяли? Ведь учителя говорят нам, что повторять надо долго и много, чтобы во всё это поверить и тогда это обязательно сработает… Наверняка, всё же кто-то из читателей пробовал это делать, как предписано (как, впрочем, и я), и в результате… всё равно ничего не случилось. Почему?

Почему, если это на самом деле так просто, как говорят и пишут все, кому не лень, почему это не всегда работает? Не может же быть, чтобы все мы были тупыми идиотами, не способными мыслить позитивно.

Покопавшись в личной истории, мы без труда установим, что главная мысль, которая до сих пор постоянно отбрасывала нас назад от вселенского изобилия и достатка, тянется из глубокого детства и далеко не оригинальна — «Мне мало!». Многое из того, что мы усвоили в детстве, продолжает руководить нами по жизни, причем независимо от того, осознаём мы это, или нет… И там, где наши сознательные усилия, выраженные в аффирмациях, сталкиваются с нашим бессознательным, побеждает конечно бессознательное.» (источник)

Или вот ещё очень точно сказано:

«Пожалуй, сегодня благодаря Луизе Хей все знают, что аффирмации – это позитивные утверждения о том, что мы желаем, высказанное в настоящем времени, как будто желание уже сбылось.

Вот примеры традиционных аффирмаций: «Я богат, успешен и здоров”, «Я самая обаятельная и привлекательная”, «Я денежный магнит”, и т.д.

Считается, что позитивные утверждения способствуют сонастройке нашего сознания с нашим подсознанием. И в момент проговаривания аффирмаций наш ум начинает движение к тому, о чём мы заявляем.

Однако опыт многих и многих людей, которые сначала применяли аффирмации, а затем разуверились в них, говорит нам о том, что желанного движения к цели в уме не происходит. А что же происходит вместо этого?

Да конфликт происходит! Ум начинает сомневаться в проговариваемых словах и задавать свои вопросы. Многие женщины мне рассказывали, как стоя перед зеркалом они твердили: «Я самая обаятельная и привлекательная, я самая обаятельная и привлекательная».

И вдруг в голове возникал вопрос: «Кто? Я? Глупости! Я полная дура!”

Затем шла попытка заткнуть этот вопрос куда подальше и дальнейшее заклинание и самоуговаривание: «Я самая обаятельная и привлекательная, Я самая обаятельная и привлекательная”.

И так до нового вопроса в голове: «Что же ты ерунду здесь мелешь? Ты на себя посмотри! Ты же неудачница и уродина!”

После такой наглости в собственной голове кто-то из женщин ещё пытался проговаривать свою мантру недельку-другую, но рано или поздно сдались все, и незаметно для себя начали крутить свою привычную мысль: «Ну почему я такая дура и неудачница?”

Скажете, что я лгу? У вас не так? Вы — сильная и позитивная личность, как Луиза Хей? Вы можете навязать уму свои утверждения и он послушно их повторяет который год? Тогда где результаты?…» (источник)

Вот в последнем отрывке очень точное слово употреблено (с которым я, по крайней мере полностью соглашаюсь), что АФФИРМАЦИЯ часто является не УТВЕРЖДЕНИЕМ, а САМОУГОВАРИВАНИЕМ. И как в какой-то статье сказал один автор – АФФИРМАЦИИ пригодны лишь для тех людей, чей ум (мозг, разум, сознание) НАТРЕНИРОВАН и ГОТОВ К ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЮ! Вот это действительно так. Другое дело, что таких людей, которые действительно с лёгкостью умеют перенастраивать себя и запрещают своему сознанию «болтать» в ответ на АФФИРМАЦИИ что-то совсем противоположное, втаскивая мышление в привычные критичные рамки, ОЧЕНЬ мало. И им вполне, наверное, можно позавидовать.

Я – точно не из того числа «счастливчиков», увы. АФФИРМАЦИИ вызывали в моём сознании полный протест. Соответственно, я их НЕ принимала и НИКАК НЕ МОГЛА ПОВЕРИТЬ в них.

И вот тогда я начала копаться и задаваться тем самым тривиальным вопросом – «почему же у меня НЕ РАБОТАЮТ аффирмации?». И наткнулась на статью Андрея Патрушева, о которой уже упоминала. Речь шла об изменении АФФИРМАЦИЙ в АФФОРМАЦИИ. Так в чём же разница и

Афформация творит чудеса!

afformatsya

Здравствуйте, дорогие Волшебницы!

Периодически я практикую в своих тренингах аффирмации. Они очень хорошо работают на первом этапе, когда человек только-только вступает на путь познания себя, изменения своего мышления и личностного роста. Тогда он пишет себе позитивные аффирмации и начинает их практиковать. Переписывать, произносить в течение дня, развешивать на видных местах:


Я создаю гармонию в своей душе!

Я выбираю для себя радость и счастье!

Моя жизнь изменяется только к лучшему!


Я люблю себя!

Я заслуживаю любви, радости и наслаждения жизнью!

Я источник любви и добра!


Человек работает с аффирмациями, получает результат, его жизнь начинает меняться, и это вселяет в него позитив и придает уверенность в себе. Проходит время, человек развивается и аффирмации перестают оказывать свое воздействие, их сила уменьшается.

Очень часто мозг не воспринимает аффирмации всерьез, потому что НЕ ВЕРИТ им. Тогда на помощь приходят афформации.

Афформация — это метод задавания позитивных вопросов.

Афформация отличается от аффирмации тем, что подсознание начинает вести позитивный диалог,  задавая вопросы и отыскивая на них ответы. Если в аффирмации мы используем утверждения «Я богата», то в афформации мы должны задать вопрос «Почему я богата?» Таким образом подсознание начинает поиски ответов на эти вопросы и в конце концов их находит.

Давайте рассмотри на примере. Вместо того, чтобы повторять «Я люблю себя», «Я — магнит для денег», «Я заслуживаю любви и радости», вы задаете себе вопрос: «Почему я люблю себя?», «Почему я магнит для денег», «Почему я заслуживаю любви и радости».

И вот тут начинается самое интересное. Нашему мозгу задают вопрос, он должен найти на него ответ. И он лихорадочно ищет.

Афформация приравнивается к  позитивному мышлению.

Если вы хотите стать оптимистичней и всегда мыслить позитивно, задавайте соответствующие вопросы. Спросив себя, «Почему я оптимистка?» вы сразу же заметите изменения своего настроения. Каждый день, собираясь на работу или просто на прогулку,  спрашивайте себя:  "Почему сегодняшний день пройдет для меня удачно? «,  »Почему сегодня мне повысят зарплату?"  и так далее.  Вскоре подсознание сделает свою работу.

Завтра же утром спросите себя: «Почему я такая стройная и красивая?» или «Почему я такая богатая?».  В течение дня периодически задавайте себе этот вопрос. И наблюдайте, что вокруг вас происходит. Вы обязательно получите ответ-подтверждение на свой вопрос. Либо кто-то из окружающих людей даст подсказку, либо какой-то образ придет на помощь. Главное внимательно смотрите вокруг. Как только вы получите ответ-озарение, ваше подсознание сразу же успокоится, ведь ему предъявили доказательство! И примет вашу афформацию. А когда недоверие исчезнет, утверждение получит силу и начнет сбываться!

Поэтому вам задание. Придумайте аффирмацию, переделайте ее в афформацию и поработайте с ней денек. О полученных результатах напишите в комментариях к статье. Давайте проведем эксперимент и проверим, на сколько сильна эта техника.

Анна Савченкова, та, которая помогает вам творить чудеса 🙂

Поделитесь с подругами!

Афформация творит чудеса! Проверим? was last modified: 8 сентября, 2015 by Анна Савченкова


Вам также понравится

Нашли для себя что-то полезное? Поделитесь с подругами

Афформации – путь к Богу.

Андрей Патрушев. Часть 1.«Возможно, Вы верите в то, что для того чтобы добиться своей цели надо упорно работать и чем-то жертвовать, но задумайтесь над тем, что любовь, мир и спокойствие появляются в нашей жизни не благодаря нашим упорным стараниям, а просто потому, что мы разрешаем себе, чтобы они у нас были…»
Noah St. John

Хотели ли Вы когда-либо изменить свою жизнь? Если Вам необходимо больше радости в жизни, больше свободы, чтобы делать то, что Вам нравится, больше денег, то ответ обычно «ДА».

Если Вы не просто хотели, но и пытались, то, как и многие другие люди Вы:

  • с понедельника решали начать заниматься спортом или сесть на новую, на этот раз самую эффективную, диету;
  • прочитали огромное количество книг по саморазвитию;
  • медитировали с аудиозаписями с различными вдохновляющими «набормотами»;
  • регулярно выписывали на бумагу и анализировали свои цели;
  • искали поддержки у близких и родственников;
  • писали или (и) проговаривали аффирмации.
  • И т.д. и т.п.

Почему?
Потому что наиболее успешные люди на планете в своих книгах и статьях часто говорили нам, что это должно работать, потому что это когда-то сработало для них…

Если я по-дружески спрошу Вас: «Ну, и как, - работает?», то, крепко задумавшись, Вы скорей всего ответите: «Ну,.. иногда, действительно работает…». Не знаю, как Вам, а мне всегда очень хотелось разобраться, Почему иногда работает, а иногда, «ну, хоть тресни»? Может потому, что мы часто сами не разрешаем себе измениться?

Возьмем те же аффирмации. Как поется в старой песне: «Мои мысли – мои семена…» (ах, пардон, там были «скакуны»). А если серьезно, то все учителя по «жизненному успеху» в один голос утверждают, что каждая наша мысль – это буквально семя, которое мы высаживаем на поле нашей жизни каждую минуту этой самой жизни, независимо от того, осознаем мы это, или нет. Таким образом, изменяя свои мысли с помощью аффирмаций, мы в конечном итоге изменяем нашу жизнь.

Вот, например, «деньги». Ситуация с деньгами весьма распространена и проблема одинакова для всех (от нищего до миллионера) – «у меня есть немного денег, зато у других – все остальные». Если установлена причина, то остальное, как говорится, - «дело техники». Заряжаем аффирмацию: «Я богат!» и начинаем её думать, выписывать и проговаривать… Поскольку нам действительно уже давно хочется побольше, то мы, конечно, очень стараемся…

В результате очень быстро благодаря нашим новым мыслям-семенам всё в нашей жизни меняется, как по волшебству   – мы начинаем жить в достатке и изобилии…  Красивый сценарий (хм, мы бы, наверное, согласились – пусть он растянется даже на пару лет, а то еще, чего доброго, крыша съедет…).  А как всё это в жизни? Те, кто при этом хоть что-то пытается сделать для достижения этого самого достатка и изобилия, через некоторое время, тяжело утирая пот со лба, могут сказать: «Да, блин, - действительно, работает…», а остальным же приходится, как в том анекдоте, - «гордиться своим энурезом».

Давайте поэкспериментируем прямо сейчас. Скажите себе: «Я богат(а), я живу в достатке и изобилии». А теперь еще раз: «Я богат(а)…». Прислушайтесь, - что происходит в этот момент у Вас в голове. Нет ли там еще чего-нибудь? Голос…. Голос, который говорит что-то вроде: «А…, ну-ну…». Наверное, дело в том, что мы слишком мало повторяли? Ведь учителя говорят нам, что повторять надо долго и много, чтобы во всё это поверить и тогда это обязательно сработает… Наверняка, все же кто-то из читателей пробовал это делать, как предписано (как, впрочем, и я), и в результате… всё равно ничего не случилось. Почему?

Почему, если это на самом деле так просто, как говорят и пишут все кому не лень, почему это не всегда работает? Не может же быть, чтобы все мы были тупыми идиотами, не способными мыслить позитивно.

Покопавшись в личной истории, мы без труда установим, что главная мысль, которая до сих пор постоянно отбрасывала нас назад от вселенского изобилия и достатка, тянется из глубокого детства и далеко не оригинальна - «Мне мало!». Многое из того, что мы усвоили в детстве, продолжает руководить нами по жизни, причем независимо от того, осознаем мы это, или нет… И там, где наши сознательные усилия, выраженные в аффирмациях, сталкиваются с нашим бессознательным, побеждает конечно бессознательное.

И это отнюдь не потому, что внутри нас скрывается какой-то подлый враг, который не хочет нашего процветания, а как раз наоборот, наше подсознание стремится защитить нас, оградить нас от излишних разочарований, руководствуясь нашим же жизненным опытом. Ну, прямо, замкнутый круг какой-то! Для того, чтобы стать успешным и богатым, получается, надо уже быть успешным и богатым… Да-а, вот и в Библии то же самое пишут: «У кого есть – у тех умножится, у кого нет – отнимется последнее»… И как же нам теперь жить с этим со всем?..

Впрочем, в Библии есть изречения на все случаи жизни. Вот, например, нам вполне подходит: «Стучите, да откроется. Просите, да будет Вам». Некоторые скажут, - дак, ведь это как раз про аффирмации, другие – да нет, - это про молитвы. Действительно, и в наше время молитва не потеряла своей значимости. Каждый день миллионы верующих и «неочень» просят у Бога различных милостей. И что? ИНОГДА это работает…

В чём же секрет? Может в не точном переводе? «Просите, да будет Вам». «Просите», «вопрошайте», «спрашивайте»… (прим. в английском языке – это один и тот же глагол.)

Давайте отвлечёмся немного от наших баранов и задумаемся, что такое проблема? Любая проблема от самой глобальной до самой банальной – это вопрос, ответ на который пока еще не найден…
- Как мы можем прекратить разрушать нашу Землю и продолжать жить так, как нам хочется?
- Как можно распределить богатства так, чтобы люди на Земле не умирали от голода?
- Как сделать так, чтобы каждый человек на Земле занимался Делом, и чтобы это Дело приносило и ему и обществу только благоденствие?
Загрузились? Тогда вот «попроще»:
- Почему я не могу найти то, что мне надо?
- Как я могу стать более успешным в жизни?
- Почему я не могу найти женщину (мужчину) моей мечты?

Наш мозг, наше подсознание так устроены, что, если какой-то вопрос был задан, то поиски ответа на него продолжаются до полного удовлетворения (даже после получения нескольких более-менее приемлемых ответов). Чтобы наш вопрос имел смысл, некое скрытое в нем утверждение должно быть правдой. Психологи даже дали название этому свойству человеческого мозга – «фактор встроенных пресуппозиций».

Мы привыкли вольно обращаться с языком, не задумываясь о том, как мы говорим – ведь все так говорят… С самого детства мы программируем наших детей: «Почему ты никогда ничего не делаешь правильно?», «Почему ты всегда такой невнимательный?», «Почему ты такой упрямый?». При этом, заметьте, Ваше чадо в момент выговора уже давно не делает то, за что Вы его ругаете, но в Вашей речи непременно звучит настоящее время. Тем самым Вы буквально отрезаете своему ребенку пути к исправлению. Уж лучше бы Вы тогда почаще повторяли: «Почему ты никогда не слушаешь, что я тебе говорю?» :).

Воистину: «Что посеешь, то и пожнешь», - улавливаете?
Итак, если Вам помогают аффирмации или (и) молитвы – отлично! Но если Вы не полностью удовлетворены результатами, то почему бы Вам вместо утверждений, в которые Вы на самом деле не верите, ни попробовать вопросы, которые помогут полностью изменить Вашу жизнь?

«Вы творите свою реальность не только через утверждения, которые Вы говорите себе и другим, но и через вопросы, которые Вы задаёте себе и другим» (Noah St. John).

Помните, что в каждом вопросе есть скрытое утверждение. Поэтому, если вы 1000 раз в день твердите себе: «Я успешен и удачлив!», а если дела начинают идти хоть немного не так, как Вы запланировали, начинаете ныть – «Почему так всегда со мной…», то «победит», конечно, второе, потому что отражает Ваше истинное отношение к Миру.

Теперь Вы, наверное, начинаете понимать, что делают большинство людей со своей жизнью. Большинство из них идут по жизни, задавая себе и другим негативные вопросы и удивляясь, почему их обходит стороной успех и удача.

Но главное зерно, которое Вы должны из всего этого вынести – это то, что существуют вопросы, отнимающие силу, и вопросы, наделяющие силой.
Поэтому, немедля ни минуты, возьмите лист бумаги и запишите пять Ваших личных вопросов, отнимающих у Вас силу, например:

  • Почему меня никто не любит?
  • Почему у меня так мало денег?
  • Почему все помыкают мной?
  • Почему я так боюсь?
  • Почему я так одинок(а)?

Ну, как ощущения?
А теперь спросите себя: «Готов(а) ли я отбросить всё это от себя? Готов(а) ли я принять другие пути в этой жизни? Как я могу заменить эти вопросы другими, дающими мне силу и могущество?». А теперь, немедля, просто замените свои бывшие негативные вопросы на позитивные, например:

  • Почему меня все любят?
  • Почему у меня больше, чем достаточно денег?
  • Почему весь Мир помогает мне?
  • Почему я так спокоен и умиротворен?
  • Почему у меня так много друзей?
  • Почему мой любимый так любит меня и заботится обо мне?

А что теперь Вы чувствуете, задавая себе такие вопросы?
Вопросы, дающие силу и могущество, фокусируют Ваше внимание на том, что Вы хотите, а не на том, чего вы не хотите, и не вызывают внутреннего протеста, как аффирмации. Единственными ответами на эти вопросы будут ответы, дающие ощущение самоуважения, любви и уверенности в себе.

Видите, это так же просто, как аффирмации, но гораздо могущественней! Ведь, как сказал Эйнштейн: «Ответ на вопрос «Почему?» знает только Господь Бог». И, я надеюсь, вы уже почувствовали разницу.

Создатель метода задавания вопросов, дающих силу и могущество Noah St. John назвал эти вопросы по аналогии с аффирмациями (от латинского слова firmare – делать утверждения) афформациями (от латинского слова formare – формировать). Имеется ввиду - «формировать будущее».

Вы, наверное, сомневаетесь, - это слишком просто для такого громкого заявления. Но, задумайтесь, ведь Вы всё время это делаете… Знакомы ли Вам эти мысли: «Почему я такой тупой?», «Почему я ничего не могу сделать правильно?» и т.д. и т.п. А ведь это просто негативные афформации – отражение Вашего внутреннего мира, формирующие каждый аспект Вашей жизни.

И если Вы всё еще сомневаетесь в могуществе афформаций, задумайтесь над коротким вопросом, который, без сомнения, послужил толчком для развития всей нашей цивилизации: «Почему я живой?».

Правила составления вопросов, дающих силу и могущество, точно такие же, как для аффирмаций. То есть желаемое должно быть выражено в настоящем времени, как свершившийся факт. Хотелось бы предостеречь читателя от типичных ошибок, связанных с неточным употреблением родного языка. Например, вопрос: «Почему я покупаю новую квартиру, подходящую мне во всех отношениях?» не наделяет Вас силой и могуществом, а сталкивает на петлю «дурной бесконечности», если только Вашей целью не является процесс вечной покупки квартиры.

Правильный вопрос в этом случае: «Почему я счастливо живу в новой квартире, подходящей мне во всех отношениях?»

Вторая ошибка прячется в глаголе «хочу». Разберитесь для себя, наконец, что Вы хотите – хотите хотеть, или хотите иметь (что бы то ни было)? Если второе, то избегайте выражения «я хочу» в своих аффирмациях и вопросах. Кстати, в большинстве вопросов эта ошибка будет более очевидной, чем в аффирмациях.
Для того чтобы составить добротные афформации необходимо следующее:

  1. Определите, что вам надо и выпишите на бумагу. Вероятно, Вы уже делали это раньше. Например, - «я хочу быть счастливым, здоровым и богатым».
  2. Сформулируйте из своего желания вопрос, из которого следует, что то, что Вы хотите, уже правда, - «Почему я так счастлив, здоров и богат?»
  3. Проверка вашей фразы на здравый смысл и буквализм. В нашем примере вроде всё хорошо, но надо очень внимательно проверять свои вопросы, поскольку это очень сильный метод. Например, в вопросе «Почему у меня здоровая печень (да и всё, что угодно)?» имеется опасная двусмысленность – слово «здоровая», которое кроме здоровья еще имеет значение «очень большая» (что для печени как раз признак нездоровья). Поэтому очень осторожно употребляйте в вопросах слова: «здоровый» и «здоровая». Так же хотелось бы предупредить любителей «эзотерики». Проблема, обычно, в том, что, начитавшись всякой ширпотребной «эзотерической» всячины, люди начинают напяливать на себя разные «эзотерические» идеи вроде «остановки внутреннего диалога», «сверхчувствительности» и т.д. и т.п., а потом начинают предъявлять претензии по здоровью авторам программ, предназначенных для облегчения самопрограммирования и самогипноза. 🙁
  4. Задайте себе этот вопрос и не ждите немедленного прямого ответа. Ответ Вы получите через события, жизненные ситуации и плодотворные идеи. Начните хоть что-нибудь делать в этом направлении на физическом уровне (хоть чисто символические действия), замечайте и приветствуйте любые положительные изменения.

Как Вы уже, наверное, поняли, суть данной технологии в том, что Вселенная всегда идет Нам навстречу, что бы мы ни попросили, поэтому подходите к своим просьбам аккуратней – они все сбываются и сбываются буквально. Царь Мидас не имел ввиду ни свою дочь, ни свою еду, когда просил, чтобы всё, к чему он прикоснется, превращалось в золото.

Еще хотелось бы заметить, что бесполезно бубнить афформации и одновременно продолжать саморазрушающее поведение. Одним из секретов исполнения желаний является действие. Действием Вы демонстрируете Вселенной своё намерение двигаться в выбранном направлении. Действие может быть любым, даже чисто символическим, но выполняться с определенным смыслом, например, - «трусы на люстру – деньги в дом». 🙂 Методологию таких действий Вы можете найти в книгах и на сайтах, посвященных системе «СИМОРОН». Для чрезвычайно серьезных рекомендую вместо Симорона использовать «Трансерфинг» Зеланда. А чтобы перестать беспокоиться по поводу того, «а вдруг не сработает» 🙂 и начать, наконец, жить, советую применять Седона-Метод.

Ну, вот, когда все точки над «i» наконец расставлены, можно перейти к конкретным примерам из разных областей жизни. Конечно, я приведу лишь несколько, - всё остальное в ваших руках.

Здоровье и благополучие.
Если у Вас нет здоровья, то не имеет никакого смысла то, что там еще у Вас есть… Задумайтесь, что для вас означает «здоровье». Это отсутствие заболеваний, или что-то еще? На мой взгляд, здоровье и отсутствие заболеваний – это далеко не равнозначные вещи. Используйте следующие афформации как отправные точки для исследования своих верований о здоровье:
Почему у меня хорошее здоровье?
Почему я полностью отвечаю за свое здоровье?
Почему люди, лучащиеся здоровьем, притягиваются ко мне как магнитом?
Почему я излучаю здоровье и благополучие?
Почему все мои клетки и органы работают самым наилучшим образом?
Почему я ем сбалансированную пищу, несущую мне здоровье?
Почему я так хорошо забочусь о себе?
Почему я так благодарен Богу за мое хорошее здоровье?
Почему я каждый день наслаждаюсь совершенным здоровьем души и тела?
Почему я доверяю Богу мое здоровье?
Почему я регулярно занимаюсь физическими упражнениями для моего здоровья?
Почему я люблю сове тело?
Почему моя жизнь свободна от болезней и стрессов?
Почему мои эмоции дают мне только здоровье?
Почему я чувствую себя счастливо и уютно в своем теле?
Почему мое тело так хорошо обращается со мной?
Почему я так счастлив жить именно в этом теле?
Почему я так счастлив показывать миру именно это лицо?
Почему я смотрю на свое тело с такой любовью?
Почему мое тело – это хороший подарок для меня?
Почему в зеркале я вижу только прекрасные черты?
Почему Бог создал такую красоту как мое тело и лицо?
Почему я обращаюсь с моим телом с любовью, уважением и восхищением?
Почему я никому не разрешаю разрушать мое тело и мою красоту?
Почему я привлекаю в свою жизнь людей, излучающих только здоровье на всех уровнях?
Почему я так легко принимаю комплименты?
Почему я такой сильный?
Почему у меня беспредельный запас жизненных сил?
Почему я такой выносливый и работоспособный?
Почему я перестал жаловаться на свое здоровье?
Почему я так благодарен Богу за мое прекрасное Здоровье?
Почему вся моя жизнь ведет меня к здоровью?
Почему у меня совершенная во всех отношениях фигура?
Почему каждый день я наслаждаюсь покоем и умиротворением?
Почему я прославляю своё здоровье сегодня?
Почему я так благодарен Богу за свою жизнь?
Почему я такой стройный могучий и ловкий?
Почему я так благодарен Богу за мою благополучную жизнь?
Почему у меня такое хорошее физическое, эмоциональное, финансовое и душевное здоровье сегодня и каждый день моей замечательной жизни?

Богатство и деньги.
Если Вы плохо отзываетесь о богатых людях то, как Вы можете стать одним из них?

Деньги и богатство – это еще одна тема в нашей жизни, переполненная негативными представлениями. Отношения с деньгами похожи на любые другие отношения. Например, если Вы ожидаете от друзей подвоха, плохо отзываетесь о них, или даже, если испытываете вину оттого, что хотите, чтобы они были рядом с Вами, то, как Вы думаете, - как долго они будут дружить с Вами?

То же, в полной мере, касается и денег. Вспомните, сколько раз в день Вы думаете о деньгах. О том как достать, сэкономить, заработать… А попробуйте вспомнить несколько хороших слов, описывающих человека, который любит деньги… Ну, как успехи? А может это заговор???
Если Вы плохо отзываетесь о богатых людях, то как Вы можете стать одним из них?

Не ограничивайте рост своего благосостояния, думая о богатых, что они «нехорошие ребята». Деньги в современном мире дают свободу. Отбросьте в сторону чувство вины и смущения в своих отношениях с деньгами. Ведь, в конце концов, Вы можете помочь гораздо большему количеству людей, будучи с деньгами, а не без оных… Возможно, лучший способ помочь бедным – не стать одним из них.

Используйте следующие афформации для улучшения своих отношений с деньгами:
Почему у меня всего всегда в достатке?
Почему я учу своих детей, что Вселенная изобильна?
Почему у меня здоровые банковские счета? (в данном случае слово «здоровый» очень подходит J)
Почему я так ценю своё благосостояние?
Почему мой доход превышает мои ожидания?
Почему я разрешаю себе быть счастливым и богатым?
Почему богатство делает меня сильнее?
Почему богатство делает мою жизнь богаче во всех отношениях?
Почему мне нравится находить новые способы увеличения своего дохода?
Почему моя семья гордится моими финансовыми успехами?
Почему Бог благословил меня пользоваться изобилием этой Вселенной?
Почему все мои вложения всегда приносят хороший доход?
Почему деньги притягиваются ко мне?
Почему я разрешил себе быть очень богатым?
Почему я так богат во всех отношениях?
Почему я заряжаю в

Здоровье и благополучие. Афформации — Андрей Патрушев

Если у вас нет здоровья, то не имеет никакого смысла то, что там еще у вас есть…

Задумайтесь, что для вас означает «здоровье». Это отсутствие заболеваний или что-то еще? На мой взгляд, здоровье и отсутствие заболеваний — это далеко не равнозначные вещи.

Используйте следующие афформации как отправные точки для исследования своих верований о здоровье:

  • Почему у меня хорошее здоровье?
  • Почему я полностью отвечаю за свое здоровье?
  • Почему люди, лучащиеся здоровьем, притягиваются ко мне как магнитом?
  • Почему я излучаю здоровье и благополучие?
  • Почему все мои клетки и органы работают самым наилучшим образом?
  • Почему я ем сбалансированную пищу, несущую мне здоровье?
  • Почему я так хорошо забочусь о себе?
  • Почему я так благодарен Богу за мое хорошее здоровье?
  • Почему я каждый день наслаждаюсь совершенным здоровьем души и тела?
  • Почему я доверяю Богу мое здоровье?
  • Почему я регулярно занимаюсь физическими упражнениями для моего здоровья?
  • Почему я люблю свое тело?
  • Почему моя жизнь свободна от болезней и стрессов?
  • Почему мои эмоции дают мне только здоровье?
  • Почему я чувствую себя счастливо и уютно в своем теле?
  • Почему мое тело так хорошо обращается со мной?
  • Почему я так счастлив жить именно в этом теле?
  • Почему я так счастлив показывать миру именно это лицо?
  • Почему я смотрю на свое тело с такой любовью?
  • Почему мое тело — это хороший подарок для меня?
  • Почему в зеркале я вижу только прекрасные черты?
  • Почему Бог создал такую красоту, как мое тело и лицо?
  • Почему я обращаюсь с моим телом с любовью, уважением и восхищением?
  • Почему я никому не разрешаю разрушать мое тело и мою красоту?
  • Почему я привлекаю в свою жизнь людей, излучающих только здоровье на всех уровнях?
  • Почему я так легко принимаю комплименты?
  • Почему я такой сильный?
  • Почему у меня беспредельный запас жизненных сил?
  • Почему я такой выносливый и работоспособный?
  • Почему я перестал жаловаться на свое здоровье?
  • Почему я так благодарен Богу за мое прекрасное здоровье?
  • Почему вся моя жизнь ведет меня к здоровью?
  • Почему у меня совершенная во всех отношениях фигура?
  • Почему каждый день я наслаждаюсь покоем и умиротворением?
  • Почему я прославляю свое здоровье сегодня?
  • Почему я так благодарен Богу за свою жизнь?
  • Почему я такой стройный, могучий и ловкий?
  • Почему я так благодарен Богу за мою благополучную жизнь?
  • Почему у меня такое хорошее физическое, эмоциональное, финансовое и душевное здоровье сегодня и каждый день моей замечательной жизни?