Азиатская наездница: 9 способов получать от позы наездницы ещё больше удовольствия – Женщина сверху — Википедия

Женщина сверху — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Позиция «Перевёрнутая наездница» в изображении Поля Авриля. Paul Avril — Les Sonnetts Luxurieux (1892) de Pietro Aretino, 4 Секс мужчины и женщины в позиции женщина сверху

«Же́нщина све́рху» (по́за нае́здницы, по́за амазо́нки англ. Cowgirl Position) — это собирательное название сексуальных позиций, предполагающих расположение женщины «верхом» на мужчине. В такой позиции женщина выступает активным партнёром, совершая большую часть движений. Мужчина, в свою очередь, поддерживает её, помогает ей держать равновесие и т. д.

История

В Древней Руси, где позиции строго регламентировались по нормам пенитенциалиев[1], позиция «женщина сверху» считалась, так же, как и на Западе, «великим грехом», вызовом «образу Божию»[2]. Наказывалась длительным (от трёх до десяти лет) покаянием, при этом с многочисленными ежедневными земными поклонами[3].

Преимущества позиции

  • В такой позиции женщина может двигаться с любой скоростью и в любых направлениях — это могут быть поступательные, вращательные или колебательные движения.
  • Клитор и малые половые губы женщины получают дополнительную стимуляцию за счёт трения о тело партнёра.
  • При таком положении руки у мужчины свободны и, если женщина расположена к нему лицом, он может ласкать её грудь и клитор[4][5][6].

Варианты исполнения

Классический

Это самая известная и распространённая позиция из этой серии. Мужчина ложится на спину, слегка согнув ноги в коленях. Женщина садится верхом на мужчину, введя в себя член, опирается на свои согнутые колени и начинает двигаться, выпрямляя и сгибая их. Женщина может двигаться как вверх-вниз, так взад и вперёд (для этого мужчина должен выпрямить ноги). Она также может опираться о согнутые ноги мужчины, слегка откинувшись назад (это даст возможность мужчине ласкать руками её клитор). Либо она может упереться руками в грудь мужчины, параллельно лаская его соски, мужчина в этот момент тоже может уделить внимание груди женщины[6].

«Азиатская наездница»

Позиция «Азиатская наездница» в изображении древнеримского художника

Мужчина ложится на спину, женщина садится верхом на низ его живота, введя в себя член. Ноги её согнуты в коленях, она опирается на ступни и двигается, приседая и поднимаясь над мужчиной. Её руки упираются в грудь мужчины. Поза отличается от предыдущей тем, что женщина опирается не на колени, а на ступни. При этом физически неподготовленной женщине может быть довольно сложно двигаться, поэтому мужчина должен помочь ей в этом, приподнимая её снизу за бедра. В этой позе активность мужчины и женщины примерно равна

[6].

Перевёрнутая миссионерская

Перевёрнутая миссионерская позиция в изображении Иоганна Гейгера (1840)

Эта поза напоминает всем известную миссионерскую позицию, только сверху находится не мужчина, а женщина. Мужчина лежит на спине, сдвинув ноги. Женщина садится верхом на низ его живота, вводит в себя член мужчины, наклоняется довольно низко над мужчиной (животы партнёров должны соприкасаться). Руками и коленями она опирается на кровать по обеим сторонам партнёра и начинает двигаться взад-вперёд. Мужчина может ласкать спину женщины и её бедра. Эта позиция оптимальна для того, чтобы женщина получила клиторальный оргазм, потому что при движении она довольно интенсивно трётся о живот мужчины[6].

Перевёрнутая наездница

Эта поза, обратная позе «наездница». Мужчина лежит на спине, выпрямив ноги. Женщина садится на колени верхом на низ живота мужчины, повернувшись спиной к его лицу, и вводит в себя пенис. Руками она опирается о ноги мужчины и начинает двигаться. Мужчина помогает женщине в движении, положив руки ей на ягодицы[6].

Перевёрнутая азиатская наездница

Мужчина лежит на спине, согнув ноги в коленях. Его партнерша опускается над ним на корточки, вводит член в себя и садится верхом. Руками она опирается о колени мужчины и начинает двигаться — привставать и вновь садиться.

Примечания

Ссылки

Женщина сверху — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Позиция «Перевёрнутая наездница» в изображении Поля Авриля. Paul Avril — Les Sonnetts Luxurieux (1892) de Pietro Aretino, 4 Секс мужчины и женщины в позиции женщина сверху

«Же́нщина све́рху» (по́за нае́здницы, по́за амазо́нки англ. Cowgirl Position) — это собирательное название сексуальных позиций, предполагающих расположение женщины «верхом» на мужчине. В такой позиции женщина выступает активным партнёром, совершая большую часть движений. Мужчина, в свою очередь, поддерживает её, помогает ей держать равновесие и т. д.

История

В Древней Руси, где позиции строго регламентировались по нормам пенитенциалиев[1], позиция «женщина сверху» считалась, так же как и на Западе, «великим грехом», вызовом «образу Божию»[2]. Наказывалась длительным (от трёх до десяти лет) покаянием, при этом с многочисленными ежедневными земными поклонами[3].

Преимущества позиции

  • В такой позиции женщина может двигаться с любой скоростью и в любых направлениях — это могут быть поступательные, вращательные или колебательные движения.
  • Клитор и малые половые губы женщины получают дополнительную стимуляцию за счёт трения о тело партнёра.
  • При таком положении руки у мужчины свободны и, если женщина расположена к нему лицом, он может ласкать её грудь и клитор[4]
    [5]
    [6].

Варианты исполнения

Классический

Это самая известная и распространённая позиция из этой серии. Мужчина ложится на спину, слегка согнув ноги в коленях. Женщина садится верхом на мужчину, введя в себя член, опирается на свои согнутые колени и начинает двигаться выпрямляя и сгибая их. Женщина может двигаться как вверх-вниз, так взад и вперёд (для этого мужчина должен выпрямить ноги). Она также может опираться о согнутые ноги мужчины, слегка откинувшись назад (это даст возможность мужчине ласкать руками её клитор). Либо она может упереться руками в грудь мужчины, параллельно лаская его соски, мужчина в этот момент тоже может уделить внимание груди женщины[6].

«Азиатская наездница»

Позиция «Азиатская наездница» в изображении древнеримского художника

Мужчина ложится на спину, женщина садится верхом на низ его живота, введя в себя член. Ноги её согнуты в коленях, она опирается на ступни и двигается приседая и поднимаясь над мужчиной. Её руки упираются в грудь мужчины. Поза отличается от предыдущей тем, что женщина опирается не на колени, а на ступни. При этом физически неподготовленной женщине может быть довольно сложно двигаться, поэтому мужчина должен помочь ей в этом, приподнимая её снизу за бедра. В этой позе активность мужчины и женщины примерно равна

[6].

Перевёрнутая миссионерская

Перевёрнутая миссионерская позиция в изображении Иоганна Гейгера (1840)

Эта поза напоминает всем известную миссионерскую позицию, только сверху находится не мужчина, а женщина. Мужчина лежит на спине, сдвинув ноги. Женщина садится верхом на низ его живота, вводит в себя член мужчины, наклоняется довольно низко над мужчиной (животы партнёров должны соприкасаться). Руками и коленями она опирается на кровать по обеим сторонам партнёра и начинает двигаться взад-вперёд. Мужчина может ласкать спину женщины и её бедра. Эта позиция оптимальна для того, чтобы женщина получила клиторальный оргазм, потому что при движении она довольно интенсивно трётся о живот мужчины

[6].

Перевёрнутая наездница

Эта поза обратная позе «наездница». Мужчина лежит на спине, выпрямив ноги. Женщина садится на колени верхом на низ живота мужчины, повернувшись спиной к его лицу, и вводит в себя пенис. Руками она опирается о ноги мужчины и начинает двигаться. Мужчина помогает женщине в движении, положив руки ей на ягодицы[6].

Перевёрнутая азиатская наездница

Мужчина лежит на спине, согнув ноги в коленях. Его партнерша опускается над ним на корточки, вводит член в себя и садится верхом. Руками она опирается о колени мужчины и начинает двигаться — привставать и вновь садиться.

Примечания

Ссылки

9 способов разнообразить позу наездницы

Это одна из самых популярных позиций. В ходе исследования , опубликованного в американском журнале Ask Men, были изучены поисковые запросы в Google по разным штатам. Оказалось, что люди чаще всего искали информацию именно о позе, когда женщина сверху.

Многие считают её слишком скучной и примитивной. Девушка садится на партнёра и делает всё сама… Что ещё тут можно добавить? На самом деле вариантов масса.

1. Включите партнёра в процесс

Если женщина сверху, инициатива переходит к ней, но это не значит, что мужчина должен просто лежать и ничего не делать. Попросите его помочь вам — слегка двигать бёдрами. Это добавит остроты ощущений, да и вы будете медленнее уставать.

2. Меняйте ритм

Если будете двигаться в одном и том же темпе, это быстро наскучит. Поэкспериментируйте: ускоряйтесь, замедляйтесь, двигайте бёдрами взад-вперёд или по кругу. Так вы не только разнообразите секс, но и найдёте наиболее подходящий ритм, в котором быстрее всего достигнете

.

3. Боритесь с усталостью

Сделать это можно двумя способами.

Сядьте на корточки

В позе наездницы основная нагрузка идёт на ноги женщины. Поэтому вы можете быстро устать и запыхаться. Чтобы этого не случилось, распределите вес равномерно. Сядьте на корточки, а руками упритесь в кровать. Так будет гораздо легче.

Однако девушкам может показаться, что так они непривлекательны в глазах партнёра. Но это лишь домыслы и комплексы. Не стесняйтесь своего тела. Если во время секса будете думать только о том, как выглядите, удовольствия не получите.


badgirlsbible.com
Тренируйте ноги

Возможно, вы быстро устаёте из-за слабых ягодиц и мышц

. Значит, нужно тренировать ягодичные, большую, длинную и короткую приводящие, а также гребенчатую и тонкую мышцы.

Выполняйте разведения ног в стороны, выпады, приседания, становую тягу. Чтобы увеличить нагрузку, возьмите гантели, эспандер или фитнес-резинки.

4. Подготовьте лубрикант

Он сделает проникновение приятным и безболезненным. Если при вагинальном сексе

может и не понадобиться, то при анальном нужен обязательно. В анусе нет естественной смазки, а без неё секс может привести к разрывам и трещинкам. К тому же будет больно.

5. Задействуйте эрогенные зоны

Одно из преимуществ позы — свободные руки у обоих партнёров. Мужчина может ласкать бёдра, ягодицы, живот и грудь женщины, не мешая ей двигаться. А девушке в это время удобно гладить тело любимого либо помогать себе вибратором.

А если партнёрша выберет обратную наездницу и спиной немного наклонится к лицу мужчины, ему будет удобно стимулировать клитор пальцами или секс-игрушкой. Дополнительные ласки быстрее приведут к

.

6. Попробуйте немного изменить позу наездницы

Классическая выглядит так:


badgirlsbible.com

Но «Женщина сверху» может быть разной, вот несколько вариаций.

Наездница с наклоном вперёд


badgirlsbible.com

Выполняется так же, как обычная наездница, с той лишь разницей, что женщина грудью ложится на мужчину. В этой позиции удобно целоваться, если двигаться в медленном темпе. Также партнёр сможет обнимать девушку, ласкать её спину, ягодицы и бёдра.

Обратная наездница


badgirlsbible.com

В этом случае партнёрша садится не лицом к мужчине, а спиной.

Обратная наездница с наклоном вперёд


badgirlsbible.com

Для этого из предыдущей позы женщине нужно наклониться вперёд и грудью лечь на ноги мужчины. В таком положении можно попробовать двойное проникновение. Для этого партнёру понадобится фаллоимитатор или анальные бусы.

Азиатская наездница


badgirlsbible.com

От классической отличается тем, что партнёрша садится на корточки, а не прижимает колени к полу. В этой позиции удобно стимулировать клитор рукой или секс-игрушкой.

Угловая наездница


badgirlsbible.com

Мужчина ложится на край кровати так, чтобы спина и ягодицы оставались на ней, а ноги упирались в пол. Женщина садится сверху, чуть наклоняясь вперёд. В такой позе партнёр сможет двигаться в ритм с девушкой.

Амазонка


badgirlsbible.com

Партнёр ложится на спину, поднимает ноги вверх, сгибает колени и подтягивает их к груди, чтобы они не мешали девушке. Она в это время садится на мужчину, коленями упираясь в пол.

Плюс в том, что женщина переносит часть веса на бёдра партнёра, поэтому устаёт не так сильно, как в обычной позе наездницы.

Выпад


badgirlsbible.com

Здесь от женщины требуется немного гибкости. Мужчина ложится на кровать, немного раздвинув ноги. Девушка садится на него сверху, сгибает одну ногу и кладёт её на руку партнёра или кровать. Другую ногу вытягивает позади себя, делая выпад.

В таком положении партнёрша не только получает удовольствие, но и тренирует мышцы бёдер. Да, поза очень напряжённая. Поэтому парень должен помогать: приподнимать и опускать ягодицы любимой руками.

7. Запаситесь секс-игрушками

Когда женщина сверху, она может стимулировать клитор пальцами. А вот добавить остроты ощущений поможет вибратор,

или вибропуля. Может показаться, что в этой позе помогать себе секс-игрушкой неудобно. Но если вы отклонитесь назад, а не вперёд, всё будет нормально.

Что купить

8. Предложите попробовать БДСМ

Конечно, если ваш партнёр не против, чтобы вы доминировали.

добавит в ваши отношения остроты ощущений. Не бойтесь: эта практика не является отклонением от нормы или признаком психической нестабильности. В исследовании выяснилось, что практикующие БДСМ — психологически здоровые люди, и их показатели даже лучше, чем у остальных.

Необязательно разбираться в дебрях субкультуры — достаточно мелочей, которые может попробовать каждый. Например, покусывание сосков, шлепки, удержание за кисти, связывание рук, использование ремней и повязок на глаза.

Что купить

9. Попробуйте анальный секс

В анусе много нервных окончаний, из-за чего он очень чувствителен

. К тому же он плотнее обхватывает пенис, чем стенки влагалища. Такой секс может доставить много удовольствия обоим партнёрам, если сделать всё медленно и аккуратно.
Если у девушки это первый опыт, наездницы отлично подойдёт. Женщина сможет сама контролировать глубину и наклон проникновения, а также задавать темп.

Только не забудьте сменить презерватив, если после анала вы вернётесь к вагинальному или оральному сексу. Бактерии из кишки не должны попасть на пенис, во влагалище или рот. Это может привести к инфекции.

Читайте также

 

Пять поз в сексе, которые помогут похудеть

Секс – лучшая интенсивная кардионагрузка, сравнимая с бегом и приседаниями. Но бег сжигает 600 ккал в час, а жаркий секс – 800! Правда, чтобы избавиться от лишних килограммов и накачать мышцы, миссионерская «поза отдыха» не годится.

Движение – это жизнь. А секс – это удовольствие. Если объединить, получится жизнь в удовольствие. Екатерина Любимова так и сделала. Ведь одно дело трудиться в тренажерном зале с весами и железом, и совсем другое – устроить зажигательную интенсивную тренировку ночью у себя дома. Это и тренировкой-то не назовешь! Но эффект появляется очень скоро. Как в любом деле, если делать его с удовольствием. Нужно только соблюдать несколько принципов.

  • Самое благоприятное время, когда вес уходит легче, а организм в это время не запасается жиром на случай беременности, – от окончания менструации до овуляции. Если хотите похудеть, в это время нужно нагружать себя по максимуму.
  • Используйте принцип интенсивной тренировки, чтобы проработать все группы мышц: не ограничиваясь одной-двумя позами, переходите к третьей, четвертой, пятой; в среднем получается 5-6.
  • Не забывайте о регулярности. В идеале устраивайте такую «тренировку» каждый день в течение 1,2–2 месяцев (конечно, c учетом естественных перерывов).деале устраивайте такую «тренировку» каждый день в течение 1,2–2 месяцев (конечно, c учетом естественных перерывов).
  • Продолжайте «занятие» не менее 30–40 минут – жиросжигание начинается только после 20–30 минут интенсивной тренировки.
  • Чтобы получить максимальный эффект, в каждой позе «тренируйтесь» в 4 этапа: движения с максимальной амплитудой, с амплитудой три четверти, затем с маленькой амплитудой и в финале – напряжение в статике. Так в бодибилдинге накачивается мышечная масса и появляется рельеф.
  • Чередуйте 3–4 минуты активных движений и статику в течение 1 минуты – в это время нужно держать позу, напрягая мышцы, – здесь солирует партнер.

«Наездница»

В этой позе очень хорошо работают мышцы бедер и ягодиц. В спорте мышца становится рельефной тогда, когда ее качают с четырьмя разными амплитудами движения: сначала с максимальной амплитудой, затем движением три четверти, затем с самой маленькой амплитудой, практически 5 градусов, – и потом нужно замереть в статике с максимально напряженными мышцами.

В нашем случае это движения тазом вверх-вниз, с максимально напряженными мышцами бедер. При движении тазом вверх на вдохе максимально сжимаем мышцы ягодиц и тазового дна, на выдохе – опускаемся вниз и расслабляемся. Так продолжаем примерно 4-5 минут.

Более сложный вариант этой позы – «Азиатская наездница»

Сразу после позы «Наездница» переходим в «Азиатскую наездницу». Для этого сначала выносим вперед правую ногу и ставим ее на пол. Движения в этой позиции напоминают движения осы, когда она трясет брюшком. Затем выносим вперед и левую ногу и оказываемся над партнером на корточках – в таком положении двигаться уже сложнее. Но это значит, что мы сейчас качаем мышцы, которые до этого просто «спали».

Ведь в основном мы задействуем мышцы бедер и ягодиц под привычным углом – при ходьбе, а для рельефа нужна полная проработка мышцы, максимальное сгибание-разгибание в той амплитуде, которая задумана природой.

«Лягушка наоборот»

Когда почувствуете, что устали, сгибаете колени и откидывайтесь назад с упором на руки, выгнувшись как лук. Так мы включаем в работу бицепсы и трицепс – зачастую именно эти места выдают возраст женщины. У женщины, которая в сексе щедра на выдумки и способна на такие «акробатические номера», никогда не будет дряблых рук.

Держите эту позу в статике около минуты, напрягая мышцы спины, бедер и рук. Мужчина в это время бездействовать не будет и, конечно же, перехватит инициативу.

«Женщина-паук»

Вынесите ноги вперед, так, чтобы упереться ступнями в пол около плечей партнера, приподнимите таз и двигайтесь, опираясь только на руки и ноги. Без физической подготовки это не так-то просто сделать. Так что одновременно это и тест на выносливость.

Если продержитесь несколько минут – хорошо. В завершение упражнения выходим в обратный мостик и стоим в нем около минуты, напрягая мышцы спины, пресса, рук и ног.

«Живой вес»

Эта поза прекрасно подходит для проработки нижнего пресса. Не забывайте, что и здесь, и в любой другой позе можно проявлять фантазию – например, скрестить ноги в лодыжках (тогда мужчина испытает более плотные объятия), упираться ему ногами в грудь и отталкивать – наверное, все видели, как качают ноги на силовом тренажере.

Здесь вы работаете с живым весом партнера, и чем больше этот вес, тем лучше вы накачаете и пресс, и бедра.

«Наездница на стуле»

Поза на стуле – есть своя изюминка. Здесь вы наконец встретились с партнером близко, глаза в глаза, и можете его обнять. И конечно, в этой позе существует простор для проработки мышц-стабилизаторов, которые помогают нам сохранять равновесие. В фитнесе их прорабатывают на занятиях пилатеса и functional training. А здесь вы можете сколько угодно отклоняться в сторону, делать вращательные движения, винтовые вверх, изменять силу давления и нажатия на него всем своим весом.

После месяца таких занятий вы заметите, что и упражнения в спортзале вам стало делать легче, и поз в сексе добавилось. А главное, даже если вы похудеете, вам не захочется прекращать эту секс-тренировку! Разве что добавить криолиполиз (похудение без операции), чтобы иногда отдохнуть и набраться сил.

9 способов разнообразить позу наездницы

Это одна из самых популярных позиций. В ходе исследования , опубликованного в американском журнале Ask Men, были изучены поисковые запросы в Google по разным штатам. Оказалось, что люди чаще всего искали информацию именно о позе, когда женщина сверху.

Многие считают её слишком скучной и примитивной. Девушка садится на партнёра и делает всё сама… Что ещё тут можно добавить? На самом деле вариантов масса.

1. Включите партнёра в процесс

Если женщина сверху, инициатива переходит к ней, но это не значит, что мужчина должен просто лежать и ничего не делать. Попросите его помочь вам — слегка двигать бёдрами. Это добавит остроты ощущений, да и вы будете медленнее уставать.

2. Меняйте ритм

Если будете двигаться в одном и том же темпе, это быстро наскучит. Поэкспериментируйте: ускоряйтесь, замедляйтесь, двигайте бёдрами взад-вперёд или по кругу. Так вы не только разнообразите секс, но и найдёте наиболее подходящий ритм, в котором быстрее всего достигнете

.

3. Боритесь с усталостью

Сделать это можно двумя способами.

Сядьте на корточки

В позе наездницы основная нагрузка идёт на ноги женщины. Поэтому вы можете быстро устать и запыхаться. Чтобы этого не случилось, распределите вес равномерно. Сядьте на корточки, а руками упритесь в кровать. Так будет гораздо легче.

Однако девушкам может показаться, что так они непривлекательны в глазах партнёра. Но это лишь домыслы и комплексы. Не стесняйтесь своего тела. Если во время секса будете думать только о том, как выглядите, удовольствия не получите.


badgirlsbible.com
Тренируйте ноги

Возможно, вы быстро устаёте из-за слабых ягодиц и мышц

. Значит, нужно тренировать ягодичные, большую, длинную и короткую приводящие, а также гребенчатую и тонкую мышцы.

Выполняйте разведения ног в стороны, выпады, приседания, становую тягу. Чтобы увеличить нагрузку, возьмите гантели, эспандер или фитнес-резинки.

4. Подготовьте лубрикант

Он сделает проникновение приятным и безболезненным. Если при вагинальном сексе

может и не понадобиться, то при анальном нужен обязательно. В анусе нет естественной смазки, а без неё секс может привести к разрывам и трещинкам. К тому же будет больно.

5. Задействуйте эрогенные зоны

Одно из преимуществ позы — свободные руки у обоих партнёров. Мужчина может ласкать бёдра, ягодицы, живот и грудь женщины, не мешая ей двигаться. А девушке в это время удобно гладить тело любимого либо помогать себе вибратором.

А если партнёрша выберет обратную наездницу и спиной немного наклонится к лицу мужчины, ему будет удобно стимулировать клитор пальцами или секс-игрушкой. Дополнительные ласки быстрее приведут к

.

6. Попробуйте немного изменить позу наездницы

Классическая выглядит так:


badgirlsbible.com

Но «Женщина сверху» может быть разной, вот несколько вариаций.

Наездница с наклоном вперёд


badgirlsbible.com

Выполняется так же, как обычная наездница, с той лишь разницей, что женщина грудью ложится на мужчину. В этой позиции удобно целоваться, если двигаться в медленном темпе. Также партнёр сможет обнимать девушку, ласкать её спину, ягодицы и бёдра.

Обратная наездница


badgirlsbible.com

В этом случае партнёрша садится не лицом к мужчине, а спиной.

Обратная наездница с наклоном вперёд


badgirlsbible.com

Для этого из предыдущей позы женщине нужно наклониться вперёд и грудью лечь на ноги мужчины. В таком положении можно попробовать двойное проникновение. Для этого партнёру понадобится фаллоимитатор или анальные бусы.

Азиатская наездница


badgirlsbible.com

От классической отличается тем, что партнёрша садится на корточки, а не прижимает колени к полу. В этой позиции удобно стимулировать клитор рукой или секс-игрушкой.

Угловая наездница


badgirlsbible.com

Мужчина ложится на край кровати так, чтобы спина и ягодицы оставались на ней, а ноги упирались в пол. Женщина садится сверху, чуть наклоняясь вперёд. В такой позе партнёр сможет двигаться в ритм с девушкой.

Амазонка


badgirlsbible.com

Партнёр ложится на спину, поднимает ноги вверх, сгибает колени и подтягивает их к груди, чтобы они не мешали девушке. Она в это время садится на мужчину, коленями упираясь в пол.

Плюс в том, что женщина переносит часть веса на бёдра партнёра, поэтому устаёт не так сильно, как в обычной позе наездницы.

Выпад


badgirlsbible.com

Здесь от женщины требуется немного гибкости. Мужчина ложится на кровать, немного раздвинув ноги. Девушка садится на него сверху, сгибает одну ногу и кладёт её на руку партнёра или кровать. Другую ногу вытягивает позади себя, делая выпад.

В таком положении партнёрша не только получает удовольствие, но и тренирует мышцы бёдер. Да, поза очень напряжённая. Поэтому парень должен помогать: приподнимать и опускать ягодицы любимой руками.

7. Запаситесь секс-игрушками

Когда женщина сверху, она может стимулировать клитор пальцами. А вот добавить остроты ощущений поможет вибратор,

или вибропуля. Может показаться, что в этой позе помогать себе секс-игрушкой неудобно. Но если вы отклонитесь назад, а не вперёд, всё будет нормально.

Что купить

8. Предложите попробовать БДСМ

Конечно, если ваш партнёр не против, чтобы вы доминировали.

добавит в ваши отношения остроты ощущений. Не бойтесь: эта практика не является отклонением от нормы или признаком психической нестабильности. В исследовании выяснилось, что практикующие БДСМ — психологически здоровые люди, и их показатели даже лучше, чем у остальных.

Необязательно разбираться в дебрях субкультуры — достаточно мелочей, которые может попробовать каждый. Например, покусывание сосков, шлепки, удержание за кисти, связывание рук, использование ремней и повязок на глаза.

Что купить

9. Попробуйте анальный секс

В анусе много нервных окончаний, из-за чего он очень чувствителен

. К тому же он плотнее обхватывает пенис, чем стенки влагалища. Такой секс может доставить много удовольствия обоим партнёрам, если сделать всё медленно и аккуратно.
Если у девушки это первый опыт, наездницы отлично подойдёт. Женщина сможет сама контролировать глубину и наклон проникновения, а также задавать темп.

Только не забудьте сменить презерватив, если после анала вы вернётесь к вагинальному или оральному сексу. Бактерии из кишки не должны попасть на пенис, во влагалище или рот. Это может привести к инфекции.

Читайте также

 

Что-то новенькое: поза наездницы, о которой вы не знали - Психология

Если вам не хватает разнообразия в сексе, WomanHit.ru поможет найти решение

Мария Блавацкая

23 декабря 2019 09:57

предлагаем разнообразить интимную жизнь

Фото: www.unsplash.com

Позиций для секса довольно много, однако не каждая пара будет пробовать абсолютно все позы, выбирая для себя лишь три-четыре самых удобных. Но что же делать, если хочется чего-то нового, но отказываться от позы, которая дарит больше всего ощущений, тоже не хочется? Предлагаем ознакомиться с вариантами, которых у каждой позы можно найти не меньше пяти. А начнем мы с позы наездницы — одной из любимых женских поз.

Бабочка

Мужчина ложится на спину, женщина, естественно, садится сверху. При этом она должна прижать ноги к его телу, согнув в коленях. Увеличивая напряжение в бедрах, можно в несколько раз усилить удовольствие как свое, так и партнера. Помните, что в этой позе вся активность лежит именно на женщине, мужчина лишь помогает ей двигаться и удерживать равновесие.

многие пары даже не задумываются. что есть варианты из любимой позы

Наездница в обратную сторону

Пусть сексологи и утверждают, что этот вариант довольно распространен, многие пары даже и не слышали о таком. Как признаются влюбленные, о «перевертыше» они либо не думали, либо просто боятся потерять равновесие. Однако повода волноваться за бесопасность совсем нет — женщина прекрасно держит равновесие сверху при условии, что ей помогает мужчина. Если «наездница» — ваша любимая поза, этот ее вариант обязательно должен прийтись вам по душе.

Сидячая наездница

Многие женщины признаются, что несмотря на всю глубину испытываемых ощущений, в классическом варианте этой позы не хватает контакта с мужчиной, который, как правило, просто лежит. Мы нашли решение! Найдите такое место, чтобы мужчине было удобно сесть, а сами в это время садитесь сверху. Таким образом вы не потеряете зрительный контакт, да и физический контакт будет намного ближе.

не бойтесь экспериментов

Краб

Можно назвать это подвариантом сидячей наездницы. Суть этой позы в более глубоком проникновении, а также в стимуляции клитора: женщина садится сверху на мужчину, который тоже сидит, однако не прижимает к нему ноги, а наоборот раздвигает. Тем самым увеличивается пространство, которое задействуется в процессе близости, женщина может успеть испытать как вагинальный, так и клиторальный оргазм.

When Life Gives You Lemons.12 глава. Азиатская Наездница

Азиатская наездница

« Азиатская наездница?» - спросила я, смотря на Эммета.

« Да. Это наездница, только ты находишься на своих ногах, а не на коленях», - объяснил Эммет, пока играл в Halo в своей комнате.

Я посмотрела на карточку, потом опять на него. « Ты действительно выбрал эту позу?» - спросила я.

Он пожал плечами, он двигался вместе с джойстиком. « Ты не хочешь делать анальный или оральный, - я покраснела, не то, что я не хочу делать оральный, просто не хочу, чтобы Эммет об этом знал. – Таким образом, я нахожу все что возможно», - пробормотал он, когда он повернулся в другую сторону и его пальцы нажали Control Pad. (прим. Переводчика: я не играю в приставки, поэтому не знаю что это).

« Спасибо Эммет», - пробормотала я, размахивая картой в руках. Я была благодарна, что он исчерпал свои положения, так я себя чувствовала более защищенной, перед тем, что я должна буду сделать. Худшее осталось позади, теперь все легкое. Я повернулась, чтобы выйти из комнаты.

« Не думай что у тебя легкие позы сейчас, они будут становиться жестче, - он отвернулся от игры и улыбнулся мне. – Я уже не могу дождаться твоей брачной ночи».

Мои глаза и рот открылись, меня охватил страх. « Что ты придумал, для моей брачной ночи?» - спросила я.

Он улыбнулся: « Узнаешь».

« Я боюсь», - ответила я ему.

Его улыбка увеличилась: « Так и должно быть».

--

Эдвард покусывал мой живот, лежа на своей кровати. Я простонала и пробежала руками по его волосам. Он посвятил этот момент тому, что не мог сделать вчера. Я была очень возбуждена и хотела перевернуть его и оседлать, но я боролась с желанием. Меня иногда раздражает тот факт, что он неэгоистичен, мое возбуждение нарастает, и если бы это было так, то я могла бы спокойно перевернуть его и заставить остановиться

Он поцеловал мои бедра. Я хихикнула, когда он медленно начал стягивать мои пижамные штаны. Эдвард продолжал целовать низ живота, опуская их до колен, а потом вообще скинул. Потом он поцеловал бантик на трусах и облизал ткань. Я громко стонала, пробегая пальцами сквозь его волосы. Он улыбнулся, глядя на меня.

« Эдвард ты не справедлив», - пожаловалась я.

Он вернулся к облизыванию ткани моих трусов. Откинув голову, я стонала. Я не хочу быть эгоистичной в этих отношениях. Я хихикнула, когда он поцеловал меня сквозь ткань трусиков. Я уже задумываюсь, а не берет ли он уроки у Эммета или что-нибудь еще, а то он больно хорош в этом.

« Эдвард», - простонала я. Его пальцы опустили мои трусики до колен. Я ахнула, почувствовав прилив холодного воздуха внизу. «Эдвард», - простонала я еще раз.

Он засмеялся и его язык очертил мои нижние губы. Я пискнула и прогнулась. Он начал лизать мой комок нервов. Мои руки вцепились в кровать, мои колени были в воздухе. Если бы Эдвард не поддерживал их на нужном уровне, было бы неудобно.

Я начала стонать еще громче, когда он наклонил голову, чтобы получить лучший доступ к клитору. Голова тряслась, спина выгибалась. « Боже, Эдвард», - я кричала на него, все мое тело дрожало от ожидания. « Пожалуйста!» - застонала я.

Эдвард перестал меня лизать и, улыбнувшись, посмотрел на меня. « Что, пожалуйста?» - спросил он, его холодные пальцы заменили язык. Моя голова откинулась и я прогнулась.

« Пожалуйста … просто сделай это», - я продолжала просить, избегая того, что он хотел услышать.

« Давай Белла, - Эдвард улыбнулся мне, целуя живот. – Ты знаешь правила».

Он получает много удовольствия от этого. « Займись со мной сексом Эдвард», - сказала я покраснев.

Он улыбнулся мне: « Мы уже занимаемся сексом Белла».

Я застонала и, откинув голову, ударила кулакам по кровати. « Войди в меня, пожалуйста», - сказала я, надеясь, что ему понравиться мои слова.

Эдвард перестал играть с моим клитором, я откинулась на подушки. Мое тело все потное, и я уже готова кончить. Он поцеловал мой живот. « Хорошо», - наконец сказал он.

« Наконец-то», - я прокричала, бросившись на него и переворачивая его на спину. Я целовала его шею и начала расстегивать штаны.

« Белла», - простонал Эдвард. Он убрал мои руки и сам расстегнул свои брюки. Он уже готов, как и я. Я продолжала целовать его шею, потирая пальцами его уши, он начал стонать.

Когда он был уже голый,я обратно села на него сверху и ногами встала на кровать. Я опустилась на него сидя на корточках. Эдвард закрыл глаза и откинул голову. Я чувствовала себя властной, поэтому я взяла его подбородок в руки и заставила посмотреть на него.

« Смотри на меня Эдвард», я улыбнулась ему.

Он засмеялся. « Это твоя новая любимая поза?»- спросил он.

Я пожала плечами. « Мне нравиться быть сверху, я чувствую себя властной над тобой», - я стала двигаться на нем. Он закрыл глаза и откинул голову. « Эдвард», - пожаловалась я, кусая губу, намереваясь слезть с него.

Он закатил глаза, и посмотрела на меня. Я покраснела и продолжила скакать на нем, он начал отвечать на мои толчки, приподнимая свои бедра. Откинув голову, я начала смотреть на потолок, пока мы продолжали отвечать на движения друг друга.

« Белла, - простонал Эдвард. – Изабелла Мари Мейсен». Эдвард начал двигать бедрами быстрее.

Я кричала, моя голова откинулась, я пыталась идти в ногу с ним, но он был слишком быстро. Я упала на колени, а он продолжал все двигаться быстрее. « Боже Эдвард!» - я громко простонала ему в ухо.

Мое тело сотрясалось. Он задержался в воздухе и последовал за мной. Мое дыхание сбилось, я задыхалась, и поцеловала его грудь. Он помог слезть с себя, и я легла на него. Эдвард поцеловал мою голову и погладил волосы. Я продолжала тяжело дышать, отходя от оргазма.

« Вау, - шепнула я ему в грудь. – Даже когда я сверху, ты все равно берешь контроль».

Эдвард засмеялся и поцеловал обе щеки.

--

Едешь домой Белла?» - спросил Джаспер.

Я повернулась к нему и кивнула, когда Эдвард открыл мне дверь: « Да Чарли будет скоро дома и мне надо готовить ужин».

Эллис встала с дивана и поцеловала меня в щеку на прощания. Она отодвинулась от меня на длину вытянутой руки. « Ты будешь хорошо выглядеть беременной», – прошептала она.

Мои глаза расширились, и я схватила ее за руки. « Эллис что ты видишь?» - прокричала я. Я была уверена, что вампиры не могут иметь детей, но всякое случается.

« Успокойся Белла, - сказал Джаспер. – Она только что смотрела Джуно и думает, что главная героиня напоминает ей тебя. Ты не беременна».

Я не была уверенна, было ли это известие что я не беременна или это подарок Джаспера, но мне стало легче. Я облегченно вздохнула и попрощалась с Джаспером и Эллис.

Эдвард хихикал, пока мы шли к машине. « Ты правда поверила, что беременна?» - спросил он.

Я кивнула. « А ты попытайся не поверить, когда Эллис подойдет к тебе и скажет, что ты беременна, я думаю, ты тоже бы поверил», - проворчала я.

Он засмеялся, прежде чем открыл мне дверь машины: « Она была права, сказав, что ты была бы красивой беременной».

Я стрельнула в него взглядом, прежде чем села в Вольво. « Эй, Эдвард, почему в твоей машине пахнет как на ферме?» - я спросила, поморщив нос от запаха.

Эдвард покосился на меня и покачал головой. « Не знаю», - сказал он быстро.

Очень жду ваших комментариев!! Заходим наФОРУМИ прочтите мой новый рассказОдна ошибка...путь к судьбе

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *