15 Хобби для Современной Женщины)
Без увлечений жизнь скучна и неинтересна! Если Вы находитесь в поисках себя и задумываетесь о том, какое выбрать хобби, значит впереди у вас – масса интересных возможностей и открытий! Наш дружелюбный сайт создан как раз для тех женщин, которые увлекаются всем понемножку. Мы обязательно поможем найти интересное и увлекательное занятие, которое будет приносить Вам удовольствие, а, возможно, позволит сэкономить семейный бюджет и даже пополнить его!
К хобби можно отнести любые увлечения, которые приносят удовольствие. Кто-то вяжет, а кто-то вышивает крестиком, кто-то выращивает комнатные растения, сочиняет стихи, танцует…
И как во все времена сейчас тоже есть популярные и модные хобби. Главное, чтобы Ваше увлечение помогало расслабиться после работы, снимало напряжения в периоды стрессов, не позволяло скучать в моменты отсутствия друзей и близких. Некоторые увлечения раскрывают таланты и здорово повышают самооценку!
Принято считать, что хобби – это занятие, которое не приносит дохода. Действительно, в первую очередь увлечения и хобби женщин созданы для души и удовольствия, но нередко бывает, что занятие, освоенное для коротания времени, начинает приносить неплохой дополнительный доход! Не нужно искать в этом подводные камни и мучиться угрызениями совести, когда работа и удовольствие лежат в одном флаконе – это огромное счастье!
В поисках подходящего увлечения многие современные женщины теряются в догадках. Не знаете с чего начать, потому что считаете что не обладаете художественными талантами?
Попробуйте мысленно вернуться в детство: что вам нравилось больше всего, к чему тянулись маленькие неумелые ручки, и за какими занятиями взрослых Вам нравилось наблюдать больше всего? Если маленькая девочка завороженно смотрела за тем, как бабушка вышивает или вяжет, значит пришло время освоить эти виды рукоделия.
Чтобы освоить новое хобби и понять, подходит ли оно лично Вам, нужно пробовать! Увлечение – от слова увлекаться, поэтому не нужно себя насиловать и заставлять делать что-то через силу. Если процесс не нравится или раздражает, значит нужно переключиться на что-то другое, на то, что принесет удовольствие.
Только не надо впадать в крайности – быстро бросать начатое, при первой же неудаче. С таким отношением сложно чему-нибудь научиться, поэтому увлеченной женщине придется запастись терпением! Уловить баланс между отвращением и сложностями освоения не так уж и сложно – если нет нервозности и хочется дойти до конца, то можно и нужно продолжать!
Если же Вы, относитесь к тем женщинам, которые постоянно ищут что-то новое, то не корите себя. Это не только непостоянство, но разносторонность!
Конечно, не всем женщинам удается найти свободное время на себя, не то, что на хобби, особенно если необходимо обустраивать дом и быт, следить за детьми или вести собственный бизнес. Но даже у самой загруженной делами девушки, женщины, бывают минуты ничегонеделания, которые можно посвятить самой себе. Женщины – уникально разносторонние создания, они успевают охватить 100 дел одновременно.
Итак, 15 лучших хобби для домохозяек, бизнес-леди и других представительниц слабой и самой прекрасной половины человечества.
15 место
Самосовершенствование
Для практичных девушек, которым не хочется терять время зря, можно посоветовать посещение курсов различной направленности: изучение иностранных языков, техники быстрого чтения, развитие памяти, освоение интересных и полезных компьютерных программ, тренинги по самообороне, этикету, религии, психологии, массажу.
Интеллектуальная артиллерия – кроссворды. Для начала попытайтесь разгадывать все более и более сложные кроссворды, после чего можно играть в парное разгадывание, Можно придумывать кроссворды самой. Для тех, кто видит магию в цифрах попробуйте разгадывать судоку – популярную головоломку с цифрами. Существуют еще японские кроссворды, в которых вместо слов зашифрованы рисунки.
14 место
Фотография
Фотоохота — очень интересное хобби. Если вы всерьез увлечены погоней за интересными сюжетами, то вполне вероятно такой вид деятельности может стать вашей работой. Хорошие художественные снимки всегда востребованы. Сегодня стали модными такие направления фотохобби, как томография и фризлайт.
Ломография – от LoMo — ’love and motion’ (любовь и движение). Смысл этого вольного искусства не в том, как выстроен кадр и подобрано освещение, а в том, что в итоге получилось на снимке в результате съемки «от бедра». Изображение может быть размытым, наложенным одно на другое – главное, чтоб было интересно.
Фризлайт – дословно замораживание света или фотографирование нарисованных светом объектов и абстракций на длинной выдержке. Световые лучи остаются в кадре, если снимать их на длинной и очень длинной выдержке. Наверняка вы видели эти классные снимки с «горящими» машинами, висящими в воздухе граффити и тому подобным.
13 место
Квесты в реальной жизни и исторические реконструкции
Реальные квесты в жанре «Выбраться из комнаты» (Escape The Room) — новое развлечение уже ставшее популярным в мире — теперь и в России. Разгадайте головоломки, найдите тайники, воспользуйтесь подсказками, всеми доступными вещами, добудьте ключи и откройте двери к победе! В наши дни стали модны клубы, в которых можно стать участником ролевых игр по мотивам книг Толкина или исторических реконструкций событий Отечественной войны 1812 года, Второй Мировой войны, русского и европейского средневековья…
12 место
Путешествия
Путешествия сегодня стали доступны для всех и это идеальный вариант по развитию своего кругозора и изучению новых культур. Если вы — любительница эстремального отдыха, то путешествовать дикарем будет для вас самое то. Но и почитательницы традиционного пляжного отдыха, коллекционируя посещения пляжей разных стран, тоже могут получить массу удовольствий и пользы для здоровья. Что говорить о тех, кто просто обожает прогулки по историческим местам.
11 место
Дизайн
Если вам нравится оформлять интерьер, придумывая различные компоновки мебели и аксессуаров. Сюда же отнесем изготовление разного рода аксессуаров интерьера: кофейных столиков, настенных часов, светильников, абажуров, штор и пр. Если вы хотите создавать макеты в популярном нынче 3d-формате, то вполне вероятно, что очень скоро найдутся клиенты, хотя бы среди ваших знакомых, которые захотят у вас заказать оформление своего нового дома. Дизайнерство всегда прибыльно, если переходит в профессиональную плоскость и является проявлением хорошего вкуса.
10 место
Домашние животные
Любовь к животным превращается в хобби, когда домашний питомец становится не просто милым Шариком, или Барсиком, а когда Вы посещаете с ним разные выставки, соревнования. Или разводите милых маленьких, например, мопсиков или минипинов. В последнее время очень модно стало держать и разводить шиншил.
9 место
Растения
В этот список полезных домашних хобби можно отнести выращивание комнатных растений, садоводство и ландшафтный дизайн. Аранжировка букетов или искусство экибаны также является очень приятным и полезным времяприпровождением для женщин.Создаем уют вокруг себя, тихо прячась в листах огромных лиан или же любуясь нежными цветами любимых фиалочек на подоконниках. А садоводство может принести еще и вкусные плоды ваших экспериментов с растениями.
8 место
Коллекционирование
Коллекционировать можно все что угодно: мягкие игрушки, фарфоровых кукол, старинные флаконы из под духов, сувениры из разных стран, подстаканники, чайники, книги, фильмы, монеты. Очень интересное занятие, особенно для тех, кто понимает, о чем речь. Достать редкие экземпляры в свою коллекцию — это настоящее удовольствие. Иногда, такие коллекции пополняются за счет подареных и привозимых издалека оригинальных экземпляров.
7 место
Рисование
Художественное искусство одно из самых увлекательных занятий, которые только имеются на вооружении у человечества. Его популярность объясняется теми красочными эмоциональными переживаниями, которые происходят с человеком во время творения прекрасного. Не обязательно покупать дорогие материалы и профессиональные краски – можно начать с детских наборов для творчества и получать от этого удовольствие! А можно попробовать себя в таких модных нынче техниках, как рисование воском, суми-е — рисунок тушью или эбру — рисование на воде.
6 место
Косметология
Наряду с изготовлением домашних бальзамов, кремов для лица и тела, а также созданием авторских духов, очень популярно мыловарение. Высший пилотаж, конечно – это делать мыло с нуля, а можно покупать полуфабрикаты и добавлять свои ингредиенты, экспериментировать, одним словом. Это увлечение хорошо тем, что самодельное мыло никогда не надоедает, вы уверены в его качестве, и еще это отличный подарок.
5 место
Шоппинг
Одни считают, что шоппинг – это своеобразный вид хобби, в то время как другие называют его финансовым развратом и зависимостью. Также считается, что шоппинг способен успешно справиться с теми проблемами, которые не по плечу лекарственным средствам и даже врачам-психиатрам, и даже, что с его помощью можно справиться с депрессией. Так ли это на самом деле? Однозначного ответа нет, но можно с уверенностью отметить, что шопинг реально повышает настроение у человека и способствует выбросу в кровь солидной порции адреналина.
4 место
Спорт
Занятия спортом, а также танцами по всем направлениям — всегда актуальное для здоровья и настроения занятие. Если ваша работа связана со стрессами, то любые физические упражнения просто необходимы для поддержания тонуса и выработки дополнительной энергии. Также — это главное занятие для тех, кто пропагандирует здоровый образ жизни. Сегодня можно найти массу современных спортивных занятий, в том числе эстремальных: сноубординг (скольжение по снегу на специальной доске), серфинг (по воде), и не очень: лыжи, коньки. И просто приятных подвижных, таких, как аэробика, шейпинг, калланетика, пилатес.
Аквааэробика – сейчас без нее не обходится ни один располагающий бассейном фитнес клуб. Упражнения в воде делать легко, но это только кажется, так как, тягая гантели, мы еще и преодолеваем сопротивление воды. При этом струи, обтекающие тело, обеспечивают мягкий массаж, а журчание воды успокаивает нервы.
3 место
Кулинария
Если у вас совсем не остается времени на личные хобби, потому что постоянно приходится готовить и убирать, то полюбите кулинарию! Обычное приготовление пищи может стать самым увлекательным процессом, если к нему подходить с особым трепетом и вкладывать в приготавливаемое блюдо всю душу. Когда каждый день Вы пытаетесь не просто приготовить стандартное пюре, но и подаете к нему запеченое фу-агра под кленовым сиропом.
Освойте карвинг, выпечку домашних пирогов, украшения тортов! Кулинария – одно из немногих увлечений женщин от которого мужчины в восторгекоторге!
Карвинг – искусство художественного вырезания из овощей и фруктов – завоевывает мир. Работать надо специальными ножами. Если изделие не получается, то можно съесть испорченный огурец или редиску.
2 место
Хэнд-мэйд
Рукоделие по-прежнему популярно среди женщин всех возрастов. Современные женщины освоили изготовление поделок из кожи, плетение из бисера, фигурки из кофейных зерен, японскую вышивку шаров темари, поделки из полимерной глины, валяние из шерсти. Сейчас очень модно вышивать бисером, крестиком и гладью. С помощью этих техник можно не только вышивать картины, украшать подушки, сумки, но и создавать эксклюзивные авторские предметы гардероба для себя, своих близких, а иногда, даже для домашних питомцев. Вот тут есть место, где развернуться: будь то простое вязание, шитье или новомодный скрапбукинг.
Скрапбукинг – изготовление открыток, альбомов и художественных коллажей из фотографий, бумажных и текстильных материалов. Вы можете дать вашей семейной истории новую жизнь в новом оформлении. Перебирая фото, заодно еще раз проживете самые яркие моменты жизни, а затем через готовые работы предоставите такую возможность и своим близким.
Существует и так называемый «цифровой скрапбукинг», использующий для оформления и украшения фотографий различные программы: универсальные графические редакторы или специализированное программное обеспечение, предназначенное для обработки фотографий и обрамления рамками различного вида и формы.
1 место
Интернет
Да и где же ещё мы подпитываемая новыми идеями, например, для наших хобби? Для тех, кто любит общаться в сети и делиться своими мыслями со всеми заинтересованными лицами подойдет блоггинг — ведение интернет-дневников. Пожалуй, это самое доступное и современное занятие на сегодняшний день. Но подходит тем, у кого есть достаточно времени, чтобы тратить его на интернет-болтовню.
Надеемся мы ответили на вопрос: “Какое хобби выбрать современной женщине”. Своими порывами можно заразить детей или любимого человек. Помните, что совместные занятия сближают и помогают найти общий язык.
автор Оксана Андриянова
А У ВАС КАКОЕ ХОББИ-РАССКАЖИТЕ!??
Хвастайтесь скорее))))
5 вариантов + 9 идей
Все хотят найти работу по душе, приносящую удовольствие. При этом немаловажно получать много денег. Многие годами находятся в поиске такого идеального варианта.
Современные девушки ничем не уступают мужчинам. Они тоже стремятся к независимости, труду. Каждый день все больше и больше женщин уходят в бизнес. Но, чтобы дело приносило не только наслаждение, но и прибыль, нужно учитывать некоторые нюансы.
Итак, каким бизнесом заняться девушке? С чего начинать?
С чего начать девушке для занятия бизнесом: 5 важных нюансов
Мало просто принять решение открыть свой бизнес. Девушка должна быть готова к некоторым трудностям, которые могут возникнуть уже на первых же этапах.
А чтобы дело не прогорело, а только процветало, учитываются следующие нюансы:
Выбор бизнес идеи.
Открывать бизнес нужно только тот, который будет приносить удовольствие. Но важно учитывать и свои умения, навыки.
Например, вас привлекает идея продавать авторские торты, но вы совершенно не умеете готовить. Скорее всего, такой бизнес прогорит еще в самом начале. Вкладывать финансы, силы хочется только в то, что нравится и получается.
Изучение рынка.
После того, как девушка определилась с идеей и желаниями, нужно выяснить востребованность этой идеи на рынке. Проанализируйте представленность выбранного направления, как работают конкуренты.
Написание бизнес плана.
Если девушка решила освоить свой бизнес, пускать все на самотек нельзя. Нужно четко продумать каждое действие. Для этого составляется бизнес план. В данном документе проводится финансовый расчет, анализ рынка, рисков, описывается процесс реализации идеи.
Это позволит избежать лишних трат, а главное – закрытия дела. Простые интуитивные действия ни к чему хорошему не приведут. Кроме роли инструкции, бизнес план станет вашим инструментом в случае, если нужно привлечь инвесторов или получить кредит в банке.
Поиск первого капитала.
В зависимости от того, какой бизнес выбрала девушка, формируется стартовый капитал. Некоторые идеи требуют минимальных вложений. Если же нужно много денег, можно оформить кредит.Как правило, банки помогают в развитии бизнеса при предоставлении адекватного бизнес плана.
Готовность к работе.
Некоторые наивные девушки полагают, что бизнес-леди – женщина, получающая доход при минимальных усилиях, буквально «не вставая с дивана». Это совершенно не так.
Придется очень много работать. Чтобы раскрутить дело, вы должны уделять ему внимание с утра и до ночи.
Для создания бизнес плана можно воспользоваться порталом https://b-konstruktor.com.
Достаточно пройти по ссылке, зарегистрироваться, и выполнить следующие простые шаги:
- Вход в личный кабинет.
- Выбрать позицию «Создать бизнес план базовый».
- Ввести заголовок и главную идею бизнеса.
- Планирования расходов и доходов.
- Рассчитать главные показатели проекта.
- Ввести свои данные. Бизнес план рассчитается автоматически, и будет сохранен в личном кабинете на этом сайте.
Полезный совет: рекомендуем вам составлять бизнес план самостоятельно, даже если кажется, что знаний не хватает. Никакая программа не сможет рассказать про дело так, как его создательница.
4 бизнес-идеи для самостоятельной реализации
В некоторых ситуациях действительно выгодней работать самостоятельно, без команды единомышленников. Есть такие люди, которым проще полагаться только на себя, потому что они совершенно некомандные игроки.
В таком случае вести бизнес лучше одной. К тому же, прибыль будет принадлежать исключительно девушке – организатору бизнеса. Нет необходимости тратиться на заработную плату сотрудникам, совместно решать вопрос о распределении средств.
Каким бизнесом заняться девушке, если она планирует делать все сама? Рассмотрим 4 интересные идеи.
1. Изготовление изделий своими руками – hand made.
Если девушка творческая личность, а ее хобби – рукоделие, такой вариант бизнеса максимально комфортный, выгодный. Она умеет это делать, она любит это делать. Именно сочетание таких двух факторов является идеальным для открытия своего дела.
Варианты могут быть следующие:
- Скрапбукинг.
- Вышивка.
- Вязание.
- Оформление бижутерии.
- Оригами.
Это лишь некоторые примеры. Способов заработка с помощью hand made очень много. Девушке достаточно будет заниматься саморекламой в социальных сетях, сети интернет.
Работы выполняются под заказ. Если есть желание и возможности, можно попробовать заняться преподаванием рукоделия, организацией мастер-классов. Это принесет дополнительный доход.
Реализовывать продукцию можно через:
- свой сайт,
- страничку в социальной сети,
- специальные площадки для торговли хенд-мейдом (https://www.livemaster.ru, https://spinbo.ru)
2. Дистанционный диетолог, тренер по фитнесу.
Если девушка профессионал в спорте, знает все о здоровом питании, она может себя реализовать в данном роде бизнеса. Можно посмотреть в социальных сетях, как это делают уже опытные бизнес-леди, чтобы подметить для себя интересные идеи, способы их реализации.
На начальном этапе достаточно снимать короткометражные видеоролики с простыми рекомендациями по усовершенствованию тела. Это будет работать, как реклама.
Со временем люди начнут обращаться с просьбой составить им индивидуальные программы тренировок, рациона питания. Большой популярностью сегодня пользуются фитнес-марафоны, которые будут приносить немалую прибыль.
Самой удачной площадкой для такой идеи сейчас считается Instagram.
3. Выпечка пряников, пирожных, тортов.
Если девушек любит и умеет готовить разные сладости, выпечку, данный род деятельности – идеальный вариант для нее.
Дополнительного оборудования не требуется, ведь у любительницы готовить вкусности наверняка уже все есть. Следовательно, капитальных вложений не понадобится – только в покупку ингредиентов. Со временем можно будет выделить средства для обновления инвентаря, приобретения новой кухонной утвари.
Основной доход зависит от того, во сколько вы сами будете оценивать свою работу.
Стоимость изделия обычно рассчитывают с учетом:
- себестоимости;
- потраченных человеческих ресурсов;
- электроэнергии;
- газа;
- водного ресурса.
4. Бьюти-услуги.
Если у девушки есть навыки работы в индустрии красоты, совсем не обязательно быть наемным работником. Предоставлять услуги парикмахера, визажиста, бровиста, нейл-мастера можно у себя дома. После того, как будет сформирована своя клиентская база, собран некоторый капитал, можно арендовать помещение и продвигать дальше свой бизнес.
Клиентов вы сможете найти с помощью:
- социальных сетей,
- досок объявлений в интернете (www.avito.ru, россия.бесплатныеобъявления.рф)
5 серьезных идей для занятия бизнесом для девушки
Каким еще бизнесом можно заняться девушке, если она хочет выйти за рамки домашнего мини-предпринимательства?
- Как бы это банально не звучало, но магазин нижнего белья или женской одежды – один из лучших вариантов. Это может быть не привычный магазин, а шоурум.
Здесь важно выбрать поставщика качественной продукции. Лучше не работать с Китаем. Можно сотрудничать с молодыми, начинающими дизайнерами, которые будут выставлять свои работы в шоуруме.
- Вторым вариантом бизнеса для девушки является салон красоты.
Если нет возможности открыть крупный салон с наемными работками, можно попробовать себя в новом направлении – бьюти бар. Такой бизнес требует минимальных вложений за счет узкой специализации. Данный вариант отлично подходит для девушки, которая имеет специальность в этой индустрии.
Фишка бьюти-бара – одновременное обслуживание клиента несколькими специалистами.
- Каким еще бизнесом может заняться девушка? Это может быть флористика, выращивание цветов. Такой бизнес прост и выгоден, если женщина проживает за городом, имеет свой дачный участок.
В сезон выращивать растения можно на улице, а в холодное время года соорудить теплицу. В этом случае можно заняться реализацией цветочных композиций даже зимой, когда ценовая политика на них в разы выше, чем летом.
- Если девушка обладает навыками шитья на машинке, можно открыть свой бизнес по пошиву белья для малышей, пледов, бортиков. Рекламировать свои работы бесплатно есть возможность с помощью социальных сетей.
Вы можете шить одежду на продажу, а можете заняться работой на заказ – это минимизирует риск купить ненужные материалы, что увеличило бы расходы на бизнес.
- Новым, модным веянием бизнеса для девушек является организация праздников. Если девушка активная, коммуникабельная, креативная и творческая, такой вариант личного дела именно для нее. На начальном этапе открытия агентства нужно будет вложиться в аренду помещения, небольшой ремонт, создание своего сайта.
Каким бизнесом заняться девушке в сети интернет?
Сегодня никого не увидишь тем, чтоб для создания своего бизнеса, получения прибыли используется интернет. И это не только открытие магазина одежды, обуви или других товаров.
1. Рерайтинг, копирайтинг.
Многие думают, что данный вид деятельности является лишь подработкой, временным средством дохода. Но, это не так. Девушка может зарегистрироваться на одном или нескольких биржах копирайтинга, заняться составлением уникального контента. Если выполнять все в срок, без ошибок, доход может быть высоким и стабильным.
Среди преимуществ такого бизнеса можно отметить следующие факторы:
- отсутствие финансовых вложений, трат;
- работа на удаленной основе;
- самостоятельное определение графика, режима работы;
- удачное планирование личного времени.
Выбрать биржу копирайтинга, на которой девушка может заняться своим делом, можно из этого списка:
- https://www.fl.ru
- https://www.etxt.ru
- https://text.ru
- https://www.turbotext.ru
2. Блог.
Если у девушки есть интересные идеи, она мастерски владеет какой-то из профессий, можно создать свой блог, сайт. Например, снимать видео с советами по нанесению макияжа, изучению иностранного языка, кулинарии.
Основным доходом от такого рода деятельности будет реклама, размещенная в блоге или на сайте. Чтобы привлекать аудиторию, основную ставку нужно делать исключительно на уникальный контент, который будет интересен людям.
Если девушка решила заняться таким видом деятельности, можно выбрать одну из следующих платформ:
- https://ru.wordpress.com
- https://www.blogger.com/about
- https://jux.com
- https://www.tumblr.com
- https://www.youtube.com
3. Сетевой маркетинг.
Данный вид торговли может осуществляться как вживую, так и через интернет. Бизнес поможет сформировать у девушки навыки делового общения, активных и пассивных продаж.
Размещать товар можно на отдельном сайте или на страничке в социальной сети. На начальном этапе доход от дела будет минимальным. Но вкладывая действительно много сил, любая девушка может достичь успеха.
Заниматься сетевым маркетингом можно, став партнером:
- https://www.marykay.ru
- https://www.amway.ru
- https://faberlic.com
Топ-5 бизнес идей для женщин и девушек.
Как женщине создать свое дело?
Бизнес для женщин — реальность!
5 других идей организации бизнеса для девушек
Вышеизложенные примеры бизнеса являются лишь малой частью того, чем может заняться девушка. Чем еще может заняться представительница прекрасного пола, если у нее какое-то образование, опыт в той или иной работе?
Итак, рассмотреть можно и такие виды деятельности:
Детский сад на дому.
Данный бизнес отлично подходит для девушки, у которой есть свои дети. Как минимум потому, что ей не придется водить в сад своего малыша. А уход еще за 5-6 детками принесет хороший доход. Также можно арендовать отдельное помещение для ведения бизнеса.
Если девушка не планирует нанимать квалифицированный персонал, она сама должна иметь педагогическое образование. Ведь какая мама отдаст своего малыша первой встречной?
Кофейня.
Большой популярностью пользуются небольшие кофейни. Хорошо, если на территории кафетерия еще и выпекаются разные вкусняшки.
Бизнес потребует серьезных вложений на начальном этапе, но при правильном ведении предпринимательства быстро окупится.
Сдача недвижимости в аренду.
Если девушка является обладательницей нескольких объектов недвижимости, можно заняться их сдачей в аренду. Квартиры можно реализовывать как посуточно, так и в качестве долгосрочного съема.Такой пассивный доход получится достаточно высокий. У некоторых он является основным.
Репетиторство через скайп.
Сегодня обучение иностранным языкам активно проводится по скайпу. Это очень удобно – ни ученику, ни учителю не нужно выходить из дома, спешить, тратить свое время на дорогу.
Дисциплины для онлайн преподавания могут быть разнообразными – иностранные языки, математика, физика, литература. Также, по скайпу проводятся всяческие консультации: юридические, кулинарные, из бьюти-сферы.
Ателье.
Если девушка – мастер по шитью, она может заняться подобным бизнесом. В случае, если есть хотя бы минимальный стартовый капитал, можно снять в аренду специальное помещение.
В качестве стартового инвентаря можно использовать свою обычную бытовую машинку. В дальнейшем, с получением прибыли оснащение обновляется. Предоставлять услуги по шитью и ремонту одежды можно и дома, дав рекламу в местную газету, использовав социальной сети.
Чтобы определиться, каким бизнесом заняться девушке, необходимо оценить ее навыки, опыт, пожелания. Только любимое дело, которое не отягощает, будет приносить доход и процветать.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Чем заняться девушке когда скучно дома?
Мы с нетерпением ждем выходных, но, когда эти дни наконец приходят, мы понимаем, что нам попросту нечем заняться. Это все потому, что мы привыкли работать, а отдыхать нет. И когда появляется свободное время нам кажется, что нечего делать и становится так скучно на душе, что в тайне желаем скорейшего наступления понедельника. Чуть ниже мы расскажем вам о полезных занятиях, которые помогут скрасить ваше «скучное» время.
Физические упражнения
Физические упражнения являются очень полезными действиями в нашей жизни, тем более если вы работаете в сидячем режиме. Начините с малого: покрутите кистями рук, стопами, туловищем, а также покачайте головой из стороны в сторону, вперед и назад.
Такими действиями вы стимулируете кровь по организму, а при регулярных занятиях укрепляются мышцы рук, ног, спины и шеи.
Прогулка
Если на улице лето, то безоговорочно сразу выходите на улице, даже если вы одна и вам не с кем пройтись. Не стоит сидеть дома, а лучше хотя бы пару часов уделить прогулке по парку или походу по магазинам.
Вам необязательно что-то покупать, достаточно лишь посмотреть на тот или иной товар, который вы могли бы себе выбрать в будущем. Так вы одновременно и прогуляетесь, и присмотрите себе нужную вещь.
Читайте книги
Согласитесь, времени на книги у нас почему никогда нет. Но вот во время скуки постарайтесь взять и прочитать хотя бы страничку. Ведь чтение ведет к обогащению словарного запаса, а некоторые книги способны изменить мировоззрение.
Разгадывайте кроссворды
Кроссворды, а также другие логические задачи помогают стимулировать работу мозга, что способствует улучшению мышления, дедукции, а также памяти. Это может быть обычный чайнворд или судоку, главное, чтобы вы немного «пошевелили мозгами».
Уборка
Если вам нечем заняться можно навести в квартире порядок. Даже если у вас дома все чисто, то все равно кое-где точно собралась пыль или завалялась грязная тарелка в раковине. Пройдитесь по квартире с влажной тряпкой в руках. Так вы не будете просто лежать и в тоже время наведете чистоту в доме.
Играйте с домашними животными
Хотите релакса, но в тоже время лень что-то делать? Играйте с домашними животными. Конечно речь идет о кошках и собаках, а не о черепашках, рыбках и попугайчиках. С ними к сожалению, никак не поиграть.
А вот кошки и собаки всегда любят поиграть. Собаки предпочитают бегать за косточкой или мячиком, а вот кошки за фантиком или веревочкой. Порадуйте своего питомца, ведь ему может тоже скучно, как и вам в данный момент.
Займитесь своей красотой
В будние дни всегда мало времени на уход за собой, а ведь кожа лица не отказалась бы от питательной маски. Точно также, как и волосы и ногти. Сделайте маску для лица, а на волосы нанесите репейное масло для укрепления. На все эти процедуры нужно много времени, так что в ближайшие часы вам точно будет чем заняться.
Занятия для женщин, Чем заняться девушке в свободное время
В наше непростое время любое занятие может стать источником дохода, что будет неоценимым подспорьем для семейного бюджета, особенно если никаких серьезных вложений не требуется. Любое ценное умение или хобби из разряда простых увлечений можно превратить в маленький бизнес, которым вы можете заниматься дома в свободное время.
Уже ни для кого не секрет: чтобы продать хэндмэйд–вещицу, совсем не нужно сидеть на рынке и предлагать прохожим обратить внимание на ваш товар – достаточно завести страницу в социальных сетях, и ваше занятие не останется незамеченным. Итак, давайте посмотрим, чем заняться девушке дома в том случае, если она осталась безработной?
Тенденции современного спроса таковы, что уникальные, штучные вещицы, сделанные какой-нибудь умелицей из глубинки, будут стоить гораздо больше, чем заводские штамповки китайского производства. Но для того чтобы неработающей девушке правильно найти хобби или занятие, которое принесет достаточно прибыли для комфортной и безбедной жизни, нужно проанализировать, чего бы хотелось вашим потенциальным клиентам и сможете ли вы заниматься этим делом дома.
Современный уровень развития телекоммуникационных технологий предлагает одинокой девушке массу занятий, связанных в первую очередь с такими перспективными направлениями, как:
1. Блогерство – занятие, которое наиболее быстро позволит добиться известности и популярности для девушек с привлекательной внешностью. Простор для деятельности довольно разнообразен – все зависит от ваших пристрастий. Это могут быть кулинария, диеты, фитнес, йога, рукоделие, тренинги и многое другое. Доход вы можете получать, например, от рекламодателей, пожелавших разместить свои объявления на вашей странице.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
2. Если хобби связано с астрологией и у вас есть достаточные познания в этой области, займитесь составлением гороскопов – желающие воспользоваться этой услугой за небольшую плату всегда найдутся. Это занятие для женщин сейчас очень популярно.
Рекомендуем: Самые богатые женщины мира и России
3. Психологическое консультирование и коучинг – также весьма популярные занятия, способные принести немалый доход. Однако эти занятия потребуют от вас тяги к знаниям и дальнейшему обучению.
4. Если вы всегда с удовольствием занимались разными видами рукоделия и располагаете свободным временем, самое время превратить увлечения из хобби в неиссякаемый источник дохода. Это могут быть украшения, куклы, роспись и многое другое – главное, чтобы занятие приносило вам удовольствие.
Если вы в интересном положении
Если вы молоды, свободны, не обременены детьми и семьей, вас ничто не удерживает и не ограничивает в выборе любимого занятия, но вот чем заняться беременной женщине? Стереотипы общественного мышления таковы, что будущая мать не может думать ни о чем другом, кроме как о будущем ребенке, однако это в корне неверно.
Рекомендуем: Чем заниматься в декрете?
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Модное увлечение, которым занимается достаточно большое число молодых мам дома, – интересные поделки в виде куколок и занимательных вещиц для будущего малыша. Некоторые открывают в себе писательский талант, как, например, Джоан Роулинг, а для кого-то занятие по ведению виртуальных дневников становится смыслом жизни.
Психологи установили факт, что во время беременности из-за сосредоточенности на своем внутреннем мире у части женщин открываются уникальные способности, благодаря которым они быстро осваивают такие сложные техники, как, например, иконопись или живопись. Попробуйте почитать популярную книжку известного блогера Галины Артемьевой о беременности – возможно, это как раз то, что вдохновит вас на творческие подвиги.
Любая молодая мамочка знает, сколько трудов нужно потратить, чтобы накормить или усыпить любимое чадушко, и вот тут без сказки никак не обойтись. Проявляя чудеса фантазии, многие мамы не только придумывают волшебные истории, но превращают это, на первый взгляд, пустяковое хобби в источник постоянного дохода.
Интернет наполнен видеоинструкциями по обучению малышей, проведению занятий, организации игр по мотивам мультиков и лайфхаками, так почему бы вам не увлечься подобным хобби? Идея, приносящая немалую прибыль, – заняться пошивом одежды для малышей из экологически чистых материалов.
Если вам немного за 30
Для состоявшихся женщин в 30 лет вопрос заработка часто не стоит на первом месте, главное – найти занятие, способное отвлечь от многочисленных стрессов и жизненных невзгод. Вы можете выбрать себе полезное хобби, заниматься которым будет не только приятно, но и полезно.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Глиняные или гипсовые игрушки всегда приковывали взгляд и были желанным сувениром как для деток, так и для взрослых. Для их производства не нужно больших вложений, достаточно купить глину, краски и кисточки, глазурь, а уж найти бесплатный мастер-класс по этому рукоделию на просторах Интернета не составит никакого труда.
Существует предубеждение, что вязание – занятие для старушек, вокруг которых всегда суетятся внуки и правнуки, но это не так. Вязание на спицах и крючком в разных стилях позволит вам создавать прекрасные произведения, способные удивить даже самого взыскательного ценителя.
Рекомендуем: Работа дома: идеи и советы!
В 35 лет женщины, как правило, пересматривают свои жизненные приоритеты, на первое место для них выходят духовные ценности, дети, семья, поэтому часто хобби связаны с кулинарией или консервированием. Известная актриса и телеведущая Юлия Высоцкая смогла превратить свое увлечение готовкой в целую индустрию онлайн-бизнеса с солидными оборотами.
А чем заняться женщине дома, если весьма состоятельный муж достойно обеспечивает семью? Психологи настаивают: необходимо выбрать такое занятие, которое бы не только приносило доход, но и было максимально отдалено от ведения домашнего хозяйства. Например, вашим любимым занятием может стать размещение в сети обзоров косметических средств, или домашнее мыловарение, или мастерская по производству уникальных кондитерских изделий для торжественных случаев.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Еще одно интересное и увлекательное занятие, набирающее популярность у американских домохозяек, – оригами и рисование изгибами, абсолютно не требующее никаких затрат, достаточно лишь взять лист белой или цветной бумаги. В американском музее штата Канзас прошла выставка картин, созданных в технике изгибов, — несколько произведений было продано за хорошие деньги, окупившие все затраты художницы.
В 40 лет в жизни женщины наступает новый этап, когда дети вырастают, а все возможные карьерные высоты уже достигнуты. На первое место выходят потребности, связанные с духовным ростом и самосовершенствованием. Часто женщины в 40 лет и даже после 45 лет увлекаются занятиями йогой, дыхательной гимнастикой и медитацией, достигая на этом поприще небывалых высот.
Увлечения для тех, кто на пенсии
Окружающие несправедливо полагают, что те, кто вышел на пенсию, то есть после 50-55 лет, уже не способны к занятиям творческой деятельностью. Однако в 50 лет женщина становится не только зрелой, но и способной на самые необыкновенные поступки. Вспомните знаменитых «Бурановских бабушек» или певиц, исполняющих русские народные песни, — может быть, и вы откроете в себе талант к пению?
Для пенсионера, живущего на скромные доходы, можно подобрать такое занятие, чтобы приносило неплохие доходы каждый месяц. Для этого вам придется несколько пересмотреть приоритеты и, заручившись поддержкой внуков, засесть за изучение компьютера и, конечно же, разобраться, как пользоваться Интернетом и социальными сетями.
Рекомендуем: Чем заняться женщине на пенсии?
Обязательно заведите свою страничку, попробуйте опубликовать заметки, расскажите о своем любимом занятии, посмотрите, чем живут ваши сверстники в других городах. Научитесь фотографировать свои поделки и обязательно разместите самые привлекательные и удачные варианты на своей странице.
Занятия для женщин на пенсии могут быть разнообразными: например, вы можете увлечься лепкой цветов из соленого теста и создавать целые букеты. Для этого вам необходимы крахмал, соль, немного воды, а еще специальные краски и немного проволоки. Увлечение японским искусством икебаны совсем не потребует затрат, а во время прогулок по парку или лесу вы можете собрать потрясающий материал для этого занятия.
Милые вещицы, сделанные в технике декупаж, никогда не утратят своих поклонников, а из подручных материалов для этого занятия вам потребуются всего лишь клей, краски, лак, ненужные бутылочки, баночки, досочки. Занятие по волшебному превращению отжившей свой век вещи в шедевр искусства даст вам почувствовать себя творцом, созидателем прекрасного, что само по себе уже немаловажно. И конечно, не стоит забывать о таком приятном занятии, как создание украшений: браслеты, кольца, серьги, ободки или заколки вашего авторского дизайна могут стать приятным подарком для кого угодно. Автор: Наталья Иванова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
Как провести время с девушкой
Девушкам подавай веселье, развлечения, романтику и положительные эмоции. Девушки не любят скуку и безделье, а также парней, которые не могут их развлечь. Как интересно провести время с девушкой, чтобы вам обоим понравилось? Скука и безделье угнетают девушку. Ее душа просит развлечений и романтики, а ты предлагаешь посидеть дома и посмотреть фильм? Как не разочаровать свою подружку свиданием? Если трудно каждый раз придумывать что-то интересное и захватывающее, то записывай.
Даже дома и без денег можно придумать множество интересных занятий. Где и как можно хорошо провести время с девушкой? Идеи для романтических свиданий, большая часть которых закончится сексом. Записывай, студент!
Как провести время с девушкой
• Полюбуйтесь звездами. Залезьте на крышу дома или выберитесь за город. Романтическая обстановка, теплый плед и бутылка вина.
• Прогуляйтесь в лесу. Возьмите палатку или плед для пикника. Немного вина и романтическая обстановка доведут вас до близости. Можно устроить прогулку в парке.
• Поешьте сладостей. Купите торт, сладости или прочие вкусности. А теперь устройте праздник живота.
• Поиграйте вместе. Поиграйте в компьютерные игры и устройте состязание.
• Покатайтесь на лодке или катамаране. Романтика, шум волн, свежие порывы ветра и совместное плескание на воде очень сближают.
• Устройте танцевальную вечеринку вдвоем. Выпейте вина, включите музыкальный канал и начинайте дурачиться. Танцуй так, как будто тебя никто не видит.
• Снимите номер. Сбегите от суеты вдвоем. Номер в гостинице, домик в деревне или обычная дача будет отличным вариантом для интимной обстановки.
• Посмотрите фильмы. Какой фильм твой самый любимый? А какой у твоей подружки? Может вы хотите вместе посмотреть то-то новое и интересное?
• Читайте стихи. Напишите свои собственные стихи или вспомните свои любимые. Можно не беспокоиться о своих навыках публичного выступления. Будет весело.
• Посетите спортзал. Совместная тренировка сближает. Можно сходить в бассейн или аквапарк.
• Станьте туристами. Съездите на экскурсию в соседний город или сходите в музей в своем.
• Покатайтесь вместе. Устройте прогулку на велосипедах, роликах, скейтбордах или коньках. Может это сделать ночью?
• Поиграйте в настольные игры. Сейчас есть множество интересных настольных игр, которые займут вас долгими вечерами.
• Пофотографируйте друг друга. Фотосессия позволит вам приятно провести время и попозировать друг другу. А может это будет фотография в стиле ню?
• Утройте караоке. Немного алкоголя для вдохновения и можно начинать петь.
• Примите вместе ванну. Ароматические масла вам в помощь. Можно побаловаться вместе под душем.
• Поучаствуйте в общественных играх. Отыщите в интернете различные кружки и общества. Это может быть конкурс или игра в мафию.
• Погуляйте с собакой. Одолжи собаку у друзей и выгуляйте ее. Вам понравится такое свидание.
• Напейтесь вместе. Совместное потребление алкоголя заканчивается разговорам по душам и бесстыжим сексом.
• Устройте гадание. Возьмите карты и погадайте друг другу. В интернете можно найти множество способов, как узнать будущее, количество детей, интересные особенности и возможные трудности.
• Поиграйте в карты. Игра в обычные карты на раздевание.
• Покупайтесь. Сходите на озеро днем, вечером или даже ночью. А темное время суток или в интимном месте вы можете купаться голышом.
• Отправьтесь на вечеринку. Пойдите к друзьям на вечеринку и вместе отдохните.
• Сходите в баню или сауну. Потри ей спинку. Пусть это будет интимное времяпровождение вдвоем.
• Покатайтесь на автомобиле. Можно взять в прокат, если нет своего. Выберитесь на природу и займитесь сексом на заднем сиденье автомобиля.
Куда пойти с девушкой, если нет денег или очень мало?
Как продержаться целый месяц без значительной финансовой поддержки? 31 малобюджетная идея и места удачного свидания с пассией.
Без денег счастливым
Всегда можно быть
Быть сильным мужчиной,
И нежным, как мать.
Поверь в свои силы…
Куда пойти с девушкой, если нет денег или очень мало? Многие шутники посоветуют идти в понятном направлении, но это не похоже на выход. Также не вариант идти обратно домой за деньгами. В молодости часто бывает, когда денег, чтобы сходить с новой подружкой в модный ночной клуб не то что нет, отсутствуют финансы, чтобы просто доехать на свидание. Не всем везет родиться с золотой ложкой во рту. Зачастую это становится основной проблемой общения с прекрасным полом и причиной головной боли молодых людей с горячим сердцем, но пустыми карманами.
Если нет денег, выходов из ситуации всего три:
1. Девушка идет домой, а парень тянется вагоны по ночам разгружать. Способов заработать деньги, подрабатывая параллельно с учебой (основной работой) предостаточно.
2. Парень достаточно хорош, чтобы спутница сама платила за него. При этом будьте готовы к прозвищу жиголо и альфонс, да и не по-джентельменски это. Кто-то скажет, что мы не в чопорной Англии, тогда – это не серьезно и не по-мужски.
3. Проявить недюжую мужскую фантазию и смекалку.
Лучший вариант – это сочетание первого и последнего метода, потому что вечные «фантазеры» могут, в конце концов, наскучить подруге, когда её любимая пьеса или долгожданный фильм оказывается вновь пропущенными. Так может повезти более обеспеченному «буржую», а не Вам, как более приглянувшемуся девушке.
Сходить на свидание без денег или с очень маленькой суммой с девушкой легко. Наш мужской журнал подскажет 31 малобюджетную идею и места удачного свидания с пассией. С их помощью Вы сможете продержаться целый месяц без значительной финансовой поддержки, встречаясь каждый день, не боясь наскучить подружке, отлично проводя время и, самое главное, не повторяясь.
Куда пойти с девушкой на свидание, если нет денег или очень мало?
31 малобюджетная идея и места удачного свидания с пассией:
1. Прогуляться, болтая обо всем на свете, по улице, парку, скверу города.
2. При минимальном, но неком минимальном количестве бумажек, денежных понятно, можно сходить в кино, театр, оперу или балет. Затраты обычно фиксированы и пирожное в буфете, вероятно, будет максимальными непредвиденными тратами.
3. Запускать в небо воздушные шарики, мыльные пузыри, самолетики, отправлять в дальнее плаванье кораблики и рисовать мелками, возвращаясь в счастливое детство.
4. В парке или озере покормить гусей, лебедей, голубей, белок, рыб найденным где-то батоном.
5. Карусель, комнаты страшилок и прочие аттракционы. Если совсем туго, с невозмутимым лицом покатать девушку на метро или качелях во дворе.
6. В бесплатные дни посещения наведаться в музей, галерею, на выставку и прочие культурные мероприятия. Этим Вы сделаете заявку на интеллектуальность своей натуры. Шах и мат, в виде посещения библиотеки, для прочтения книг Анри Рене Альбера Ги де Мопассана (фр. Guy de Maupassant) в оригинале, стоит пока отложить, для избегания окончательного морального ступора Вашей подружки.
7. Ходить на выставки, презентации и даже бесплатные рекламные концерты, где можно под хорошую музыку повеселиться и заняться слэмом (действие зрителей музыкальных концертов, при котором люди агрессивно, прыгают, толкаются и врезаются друг в друга).
8. Хорошая компания, позитивные и нескучные друзья и оторванные подружки, что еще нужно для веселья?
9. Пройтись по магазинам, выставкам или рынку, полюбоваться продаваемыми картинами, поделками, заглянуть в лавку антиквариата.
10. Взять с собой девушку и пойти поиграть во дворе с ребенком своего родственника или выгулять животное: собаку, кошку, чебурашку.
11. Лазить по крышам или подвалом с экстремалами и узнать, наконец, кто такие диггеры (от англ. digger – копатель).
12. Прогулки на велосипеде, роликах, коньках, игра в футбол, теннис, летающую тарелку – отличный вариант отдыха.
13. Помимо спортивных игр есть и интеллектуальные, где можно утереть нос гордому Вассерману или Друзю.
14. Поболеть за любимую команду на волейболе, футболе или хоккее и подраться по результатам матча с фанатами.
15. Наведать подъезд, попеть песни под гитару на пару или вместе с друзьями.
16. Вступить в ряды стиляг, эмо, готов, сатанистов, хоббитов, гремлинов или любой другой нечисти и ходить по городу всей сворой.
17. Вступить в политическую партию, например, коммунистическую и дружно петь трогательные гимны, приложив руку к груди, а уже к чьей, на Ваш вкус. Маршировать на митингах и вдвоём с девушкой горячо заниматься политической агитацией.
18. Осчастливить местную организацию зелёных, армию спасения от вымирания динозавров, борцов за независимость тараканов или религиозную секту. Можно самому создать новое течение, провозгласить себя Мудрейшим из Мудрейших или просто Гассаном Абдуррахманом ибн Хоттабом (он же Хоттабыч) и принудить подружку с трепетом, преходящим в восторг, преклоняться Вам.
19. Вступить в фан-клуб новой звезды поп, рок-сцены и размазывать слезы под окном кумира.
20. Ходить на встречи флешмобов (flashmob), freehugs (свободные объятия), Синтона (от лат. созвучие, унисон, гармония) или на пару ходить драться в местный бойцовский клуб.
21. Рвануть автостопом туда и обратно в ближайший городок, деревушку, посмотреть на достопримечательности.
22. Выбраться за город (на речку, на озеро) на пикник. Встретить рассвет или закат. Ночью жечь костры, любоваться звездами и творить глупости в романтичной обстановке. Заучивание названий звезд и созвездий обязательно в том случае, если есть риск, что она разбирается в астрологии. Иначе, взахлеб рассказываем очаровательной спутнице мифические легенды собственного производства.
23. Съездить по грибы-ягоды в лес. Не забыть взять компас, карту, спички, нож, средство от комаров, покрывало и симпатичную подружку. Зачем предпоследнее, сами догадаетесь, небось, не дети.
24. Съездить на дачу, а еще лучше в баню или сауну.
25. Погонять на сумасшедшей скорости на машине, мотоцикле или скутере. Покорить водную стихию и поплавать на дедушкиной лодке или арендованном катамаране. Вдохновится идеей Икара и полетать на дельтаплане своего товарища или сигануть на парашюте в клубе.
26. Найти флаера на проход на любой тусняк и бесплатно оторваться на танцполе крутого ночного клуба.
27. Посещать школу бальных танцев, балалаечников, секцию каратэ-до или осваивать культуру тектоников (Tecktonik – электроданс, танцевальное движение содержащее в себе элементы электро, хип-хопа, поппинга, техно и т. п.).
28. Записаться на курсы повышения квалификации, кружки кройки и шитья, логистики, изучить санскрит или начать общаться с любимой на шумерском языке.
29. Ходить, как Вини-Пух с Пятачком, в гости к Кролику (они же друзья), к её бабушке на пирожки и Вашему дедушке понюхать махорку.
30. Устроить фотосессию своей пассии на улицах города, природе, дома. Набросать её портрет на холсте, в масштабе один к одному. Благодарность девушки, если Вы талантливы, не будет иметь границ. Любителям абстракций увлекаться не стоит, иначе можно остаться без десерта.
31. Остаться дома, заняться медитацией, просмотром фильмов, фотографий, вместе увлечься в компьютерные, образовательные, подвижные или сексуальные игры.
Вариант обниматься, целоваться, заниматься сексом специально не упоминаем, потому как об этом Вы и мы подумали в первую очередь и это можно (нужно) делать в любом из пунктов (до, во время, после или вместо).
Подумайте, что смущает девушку: временное (!) финансовое затруднение парня или его неспособность организовать интересный отдых без купюр? Наши девушки лучше, чем мы иногда думаем о них. Они не корыстны, а определены на деньгах не лучшие из них. Проявляйте фантазию, заботу и Ваши девушки станут любимыми, и будут дарить всё, о чем сможет пожелать мужчина.
Чем заняться девушке когда скучно и нечего делать
При том, что довольно часто все мы страдаем «синдромом менеджера», и больше похожи на бурундука в колесе, чем на людей, случаются минуты безделья, в том числе вынужденного. Конечно, здорово, когда свободное время запланировано, вы точно знаете, чем займетесь, предвкушаете хороший отдых или продуктивное переключение.
Понятное дело, у каждого свои методы борьбы со скукой, и многое из того, что я сейчас предложу, может показаться вам немного странным и неожиданным. Но лучше всегда иметь варианты, чем просто часами серфить по сети или бессмысленно щелкать пультом от телевизора, а потом корить себя за бездарно проведенное время.
Если не знаешь что делать, качай попу
Вообще этот принцип применим для любой жизненной ситуации. Не считая действительно трагических событий, нет в жизни моментов, когда «качать попу» – лишнее. Конечно, под этим словосочетанием я не подразумеваю одиозный «присед со штангой» в каждый момент, в каждой точке вашей реальности. Но! Разнообразная физическая активность помогает не только обрести подтянутую сексуальную фигуру, но и помогает улучшить настроение.
Все дело в гормонах. Кортизол, гормон стресса, нейтрализуется вырабатываемыми при физических упражнениях эндорфином и серотонином. Конечно, можно зайти с обратной стороны, и для того чтобы получить дозу эндорфина съесть плитку горького шоколада. Но потом все равно придется заниматься :). Мы тут с вами недавно разбирались, как быстро сжечь калории, вот этим и займитесь.
Почему именно «качать попу» я поставила на первое место? Потому что женщина, которая вкладывается в свой внешний вид всегда будет уважать и любить себя. Занимаясь спортом, даже несколькими упражнениями, вы смотрите на мир совершенно другими глазами. Глазами красивой «self-made» девушки, а не «тетки», сколько бы лет вам ни было. Девушка, которая в свободное время делает планку или растяжки, или надевает наушники и идет бегать, добивается в жизни и отношениях куда больше той, кто наминает макароны с хлебом и «тупит во вконтактик».
Читайте книжки – источник знаний
Да, я опять за свое. Да, я зануда. Но девушка должна не просто «разуметь грамоте», но и постоянно развиваться, быть в курсе литературных новинок, в самых разных стилях и направлениях. И да, я имею ввиду книги, а не глянцевые журналы. Я – яростный противник «глянца» в эпоху интернета. Читать Космо и прочие рекламные проспекты различной толщины можно себе позволить в очереди к зубному врачу, и то, это не лучший выбор. Поверьте, это не проявление моего оголтелого снобизма. Что такое женский журнал? Способ продать товары и услуги. Я работала в одной из локальных редакций такого журнала. Это один из самых больших обманов, которые я совершала в жизни. 80% статей таких изданий – заказные, под рекламу. Оплаченная реклама позволяет раздавать журнал любой толщины бесплатно! Как те каталоги, которые вам засовывают в почтовый ящик. Но вы за них еще и отдаете не малые деньги. Прекратите нести этот мусор в дом и в голову! Если вам нужен конкретный совет – ищите его в сети. Забили в поиск, прочли несколько ссылок на проверенных сайтах, сделали выводы.
Девушка, которая читает книгу, а не телефон или журнальчик всегда выгодно отличается даже визуально. Попробуйте, вам понравится эффект 🙂 Книжка – увлекательный мир, в который вы погружаетесь, не замечая течения времени. Главное — правильный выбор книжки. Не считайте себя обязанной перечитать всю классику, подбирайте литературу под настроение.
Уберите дома – вздохните свободно
Мы часто убираем перед приходом гостей, или тогда, когда уже «пройти не возможно» или «ну как можно жить в этом свинарнике?!», а еще перед праздниками. Конечно, любая хозяйка старается поддерживать чистоту, но достаточно сложно с этим справляться параллельно с работой, саморазвитием, спортом и другими семейными обязанностями. Поэтому чаще всего уборка, а особенно в кладовке или гардеробе, воспринимается как кара небесная. Период безделья – самое время проявить решимость пополам с творчеством. Включите классную музыку, и получите удовольствие от разбора завалов. Не ставьте перед собой никаких целей, сродни «все разложить», «успеть до прихода мужа» и так далее. Хотя бы начните. Порядок в личных вещах – основа порядка в жизни. Называйте это феншуем и мракобесием, но это действительно так.
Если гардероб разобран, на кухне порядок и да и не хочется особо ни к чему придираться – займитесь уютом. Вообще, уборка и уют вещи взаимодополняющие, но никак не равнозначные. Составьте список мелких «погрешностей», которые мешают вам жить. Кусочек отклеенных обоев, подтекающий кран, запыленные фотографии, старая штора и так далее. Поверьте, когда вы справитесь с этими «блохами», даже при совсем скромном интерьере квартира будет выглядеть совершенно иначе.
Если есть время – тратьте его на себя
Где-то читала, что если у нашей женщины есть время она готовит, если немного больше времени – готовит и убирает, еще немного больше – готовит, убирает и ругает себя, что ничего не успевает. А если у француженки есть время, она идет в душ, если чуть больше – в пенную ванну с аромамаслом, если еще немного времени – идет в ванну не одна. Не знаю на счет «не одна», но пенная ванна должна предшествовать мыслям о генеральной уборке.
Так же как и в ситуации с уютом в квартире, есть много мелочей, на которые мы привыкли не обращать внимания. Дорогие девушки, маски на волосы должны делаться не меньше двух раз в неделю, маски на лицо: увлажняющая, питательная, и специальная под ваш тип кожи – по разу. Когда вы делаете маску с ней нужно лежать. Не бегать по дому с веником «пока впитается», а лежать, потому что маска тяжелая, она оттягивает кожу. Маникюр и педикюр надо поддерживать не меньше раза в неделю, хорошо увлажнять тело – каждый день. Самомассаж, ванночки для ступней, пилинги… Вы правда думаете, что у вас есть свободное время?
Подумайте о жизни
Уверена, совет звучит несколько странно. Но, на самом деле, мы не так уж и часто задумываемся о том как мы живем, как хотим жить, и что нам надо изменить, чтобы прийти туда, куда хотим. Как то что вы делаете работает на ваши мечты, на цели вашей семьи? К чему вы стремитесь? Самое время остановиться и пересчитать свои активы, оценить возможности, определиться с планами или подкорректировать их. Конечно, иногда это подразумевает выход за зону комфорта, но и в этом нет ничего невозможного. Используйте это время, чтобы побыть честной с самой собой.
В этот же пункт я хочу добавить и еще одну важную составляющую жизни – наших родных. Очень часто звонок маме или бабушке мы заменяем болтовней с подружкой. Конечно, ее мнение по поводу и без нас волнует куда больше. Я сейчас не берусь никого поучать, просто советую использовать несколько минут освободившегося времени, на то, чтобы проявить внимание к тем, кто в нем нуждается.
Вместо постскриптума
Для того, чтобы «мусорное» время перестало таким быть, его нужно занимать разными мелкими, но полезными или хотя бы приятными делами. А если есть возможность – «копить». То есть в появившемся перерыве сделать еще часть работы, другой, а этот кусочек перенести на выходной, или на вечер. Сложенное таким образом время позволяет использовать себя эффективней:)