Что чувствует мужчина во время эрекции: 10 фактов про пенис — www.ellegirl.ru – Что такое эрекция ее виды и как она происходит у мужчин

10 фактов про пенис — www.ellegirl.ru

Отвечено!

Текст: Мария Денисова·22 марта 2017

Вряд ли тебе расскажет про это твоя учительница биологии. Так что тебе не на кого рассчитывать, кроме нас. Мы сами ужасно стесняемся, но что тут поделаешь… Пришлось принять огонь на себя и выяснить, что тут к чему. Лови ответы и постарайся не покраснеть у монитора.

Что парни чувствуют во время эрекции?

Ну, до конца нам с тобой этого никогда не понять, к сожалению. Но большинство парней утверждают, что эрекция, или попросту возбуждение, ощущается как наполненность и чувство наслаждения, разливающееся по всему телу. Если, конечно, она происходит вовремя. А не посередине урока математики… Тогда она просто ужасна!

Почему одни парни обрезаны, а другие нет? В чем разница?

Обрезание – это удаление крайней плоти с головки полового члена. В основном обрезание делают по религиозным причинам: ислам и иудаизм предписывают эту процедуру. Представь себе, как выглядит шея в водолазке с поднятым воротником и без него, и ты поймешь, в чем разница. Когда речь заходит о сексе, необрезанные пенисы более гладкие и имеют больше смазки, чем обрезанные. Ходят слухи, что необрезанные пенисы более чувствительные, чем обрезанные. Но реального подтверждения эти предположения так и не получили.

Почему для вагинального секса обязательно нужна эрекция?

Проникнуть внутрь намного проще, когда пенис находится в состоянии полной эрекции. Кстати, эрекция очень важна для использования презерватива, иначе он может просто соскользнуть.

Правда ли, что презервативы снижают чувствительность во время секса?

Есть такие парни, назовем их нехорошими, которые утверждают, что презервативы сильно снижают чувствительность и не дают достичь оргазма. Но большинство парней согласны: если и есть какая-то разница в чувствительности, она незначительная. И если парень предлагает тебе отказаться от использования презерватива по этой причине, это серьезный красный флажок. Ведь на кону и твое, и его здоровье…

Может ли пенис сломаться?

В прямом смысле этого слова, конечно, нет. Но кое-что все-таки может с ним произойти. Поэтому ни в коем случае не стоит сгибать эрегированный пенис. Это может спровоцировать разрыв оболочки, которая покрывает пещеристые тела. Опасное повреждение пениса часто сопровождается характерным хлопком и болью. Если такое произойдет с кем-нибудь на твоих глазах, немедленно вызывай скорую.

Если при контакте с тобой у парня возникает эрекция, значит ли это, что ты ему не нравишься?

Если ты очень ему нравишься, то эрекция весьма вероятна. Но не всегда обязательна, особенно, если тебе достался стеснительный парень. Помни, мальчики тоже очень переживают по поводу правильных реакций своего тела, и они могут дико стесняться. Тогда с эрекцией у вас будет напряженка. По крайней мере, первое время.

Что такое «мокрые сны»? И есть ли у девушек что-то подобное?

Поллюция – семяизвержение во время сна, которое случается с большинством парней в подростковом возрасте. Именно они и называются в народе «мокрыми снами». Поллюции могут возникать как финал эротических снов, а могут и просто случаться в независимости от содержания сна. Девушки тоже могут испытывать оргазм во сне. Но это еще малоизученное явление.

Какого он размера?

Это вечный вопрос. И тут масса вариантов. Размер у каждого свой и часто генетически обусловлен. Кстати, размер в спокойном состоянии ничего не говорит о размере в состоянии эрекции. Короче, в среднем это 13–15 сантиметров.

Почему парни сходят с ума по поводу своих пенисов?

Ты же наверняка слышала все эти их шуточки? А рассказы о соревнованиях, у кого длиннее? Это что, действительно так важно? Да нет, конечно, просто они – жертвы нашего культурного поля. До сих пор живет и процветает миф о том, что чем больше пенис, тем проще удовлетворить партнершу. Мы, конечно, знаем, что это не так. Но многие продолжают верить небылицам.

Почему парни часто поправляют что-то у себя там?

Потому что под одеждой все это иногда принимает неудобное положение. Вот и весь ответ 🙂

Парни и секс

Хочешь узнать, как это- быть мальчиком?

Про гормоны
Главный мальчиковый гормон – тестостерон – заставляет парней грубо шутить и раздавать подзатыльники товарищам, он же напрочь отключает голову, чтобы «включить» другие участки тела. Под воздействием тестостерона у парней снижается тревожность, они приходят в полную боеготовность еще до того, как ты решила, нравится он тебе вообще или нет. Пик выработки тестостерона приходится на 12–18 лет, в этом возрасте у парней действительно «одно на уме». Кстати, про ум: благодаря высокому содержанию гормона в крови мышление парня становится несколько однобоким – там появляются разные сцены с твоим участием (ну, относительно разные), которые он не осмеливается пока воплотить в реальность. Отсюда типичные проблемы под названием «хочу». Он хочет выглядеть как мачо, хочет, чтобы ты ему доверилась, просто хочет секса, в конце концов. Пока ты не подашь ему сигнал о своей готовности,
он так и не решится.

И что с этим делать?
Итак, вы уже решили, что оно произойдет. Выбрали время и место. Обнимаетесь, целуетесь… Стоп! Возбуждение у парня нарастает. Ускоряется пульс, под воздействием того же тестостерона повышается тонус мышц, усиливается потоотделение. Пещеристые тела заполняются кровью – парень ощущает это как волнующее давление в том самом месте. Дело в том, что во время эрекции у парней повышается артериальный приток и уменьшается венозный отток – грубо говоря, кровь приливает, но не оттекает. Давление нарастает и требует разрядки, будто он сейчас просто лопнет. У него появляется желание что-то с этим сделать, а точнее – получить раздражение нервных окончаний, которое приведет к оргазму. Но при этом он понимает, что впереди у вас много времени и удовольствие надо продлить максимально. Это непросто, потому что во время эрекции все чувства и мысли парня сконцентрированы на том самом месте. (это у тебя целая карта загадочных эрогенных зон, в том числе – в голове). И чтобы финал не случился раньше времени, парень старается что-то сделать со своей эрекцией. Сбить обороты мыслями про ситуацию в Северной Корее или решить математическую задачку (что, к слову, работает).

Мозг? Какой мозг?
В процессе приток крови приостанавливается, давление становится устойчивым. Стенки влагалища раздражают сотни нервных окончаний, посылающих сигналы в мозг парня. Его возбуждение нарастает, и ему хватит буквально 2–3 минут, чтобы достигнуть оргазма. По неопытности некоторые парни поддаются на эту физиологическую провокацию и быстро добегают до финиша, оставив тебя далеко позади. Со временем парни учатся управлять своим телом. Кстати, если он продержался дольше этих 3-х минут, можешь смело записывать его в мастера спорта. В его кровь выбрасываются различные вещества, притупляющие чувство боли, беспокойства, страха, поэтому он не чувствует царапин на спине и всего такого. Его мысли отключаются, он прилагает огромные усилия, чтобы внятно отвечать на твои вопросы, а еще чтобы продлить все, доставить тебе удовольствие, понять твои потребности. А вот у многих девушек все наоборот: сложно отключиться, чтобы насладиться физической стороной процесса.

А теперь про любовь
Когда возбуждение доходит до пика, наступает оргазм. Парень чувствует спад напряжения (в том числе мышечного) и полное расслабление, которое длится от 3 до 23 секунд (у редких счастливчиков). Оргазм сопровождается вибрацией и мышечными толчками, благодаря которым кровь оттекает от пениса. В оргазме замешан и эмоциональный компонент: суровые парни вдруг становятся нежными и сентиментальными, другие – даже резкими (и выкрикивают неприличные фразочки). Когда процесс закончился, парень чувствует усталость: секс для него – определенная физическая нагрузка (сколько «отжиманий» он совершил!) и психологическая (как сдерживал себя с самого начала!). А во время оргазма парень был открыт и эмоционально уязвим – от такой бури ему тоже нужно отдохнуть.

Физиология мужского оргазма

Считается, что мужской оргазм менее ярок, менее выразителен и более быстр по сравнению с женским — то есть максимально физиологичен, основан только на эрекции полового члена и последующей эякуляцией спермы (в просторечии молофьи).

Действительно, мужчинам свойственно быстрее и легче достигать момента кульминации чем их партнёршам, но истинный джентльмен в постели, всегда способен позаботиться о достижении оргазма одновременно с дамой своего сердца.

1. Физиология и фазы мужского оргазма

На фоне массы информации о женском оргазме, кажется, что тема мужских оргазмов попросту игнорируется. Возможно (как уже говорилось выше), многие считают, что он гораздо проще, так как более ориентирован на физиологию мужчины, а эротические переживания представительниц прекрасного пола более глубоки и насыщенны, поэтому требуют большего внимания.

Мужской оргазм не менее интересен чем женский, хотя по ощущениям он всё-таки выглядит несколько иначе.

У парней во время совокупления доминируют четыре фазы сексуальных реакций.

Фазы оргазма у мужчин

Первая фаза

Появление сексуального влечения к половой партнёрше на фоне зрительных, тактильных и обонятельных раздражителей.

Вторая фаза

Характеризуется мощным сексуальным возбуждением, эрекцией пениса, поднятием яичек и началом совокупления.

Третья фаза

Мужскому оргазму предшествует третья фаза половых реакций, так называемая фаза плато — имеющая очень короткий промежуток времени (от 1 до 5 секунд). Во время этой фазы у мужчин удерживается сексуальное возбуждение на одном уровне, повышается кровяное давление, учащается пульс и дыхание, достигается максимальное напряжение мышц всего тела в особенности ягодиц и ануса, на лице появляются непроизвольные мимические гримасы, усиливаются и ускоряются возвратно-поступательные фрикционные движения.

Четвёртая фаза

Заключительная фаза полового акта — достижение кульминационного пика наслаждения, момент семяизвержения (которое представляет собой 3-4 выброса семенной жидкости с очень короткими промежутками), окончание эякуляции, ослабление эрекции полового органа.

2. Что происходит с мужчиной во время оргазма?

Когда мужчина достигает стадии оргазма в его организме происходит ряд изменений — стенки семявыносящих протоков, семенные пузырьки и простата начинают усиленно сокращаться, при этом создаётся перистальтическая волна, воздействие которой заставляет сперматозоиды перемещаться вверх по семевыносящему протоку.

Схема движения спермы при эякуляции

Далее, сперматозоиды проникают в семенные пузырьки и простату, где смешиваются с их секретом превращаясь в сперму, выделяющуюся наружу по мочеиспускательному каналу из полового члена мужчины.

Именно из-за усиленных сокращений семявыносящих протоков, семенных пузырьков и простаты мужики кончают толчками следующими один за другим, а не одним беспрерывным потоком.

Сила получаемого наслаждения мужчины зависит от количества выделенного эякулята, чем больше — тем приятнее ощущения от близости. Следовательно, оргазм во время начального соития (имеется в виду время одной ночи) будет гораздо интенсивнее чем все последующие за ним половые акты.

3. После оргазма

При достижении оргазма, сексуальное возбуждение мужчины резко идёт на спад. Первичным характерным признаком является отсутствие эрекции полового члена.

Далее, приходят в норму глубина и частота дыхания, восстанавливаются до исходных значений артериальное давление и ритм сердечных сокращений, а окружающая действительность «возвращается» на круги своя. Мужчина становится способен реагировать на внешние раздражители которые были практически не доступны для него ещё минуту назад, например, обратить внимание на играющую музыку.

Кроме того, мужчинам после получения оргазма свойственно ощущение голода или жажды, кому-то просто хочется выкурить сигарету, некоторым представителям сильного пола после наслаждения сексом, просто-напросто хочется спать.

В этот момент у мужчин очень низкая вероятность полового влечения (рефрактерный период) для продолжения любовных утех. Мужчины, достигнув оргазма вовсе не горят желанием продолжать ублажать свою подругу, и если это иногда происходит, то делается без особого удовольствия и связано с определёнными эректильными трудностями.

Именно поэтому, по настоящему любящий мужчина — во время процесса близости, до достижения своего оргазма, просто обязан полностью сексуально удовлетворить свою подругу.

Что касается времени от момента оргазма до повторного возбуждения и желания к совокуплению, то здесь всё очень индивидуально. Есть уникальные особи готовые к повторному соитию уже через 10-20 минут, кто-то готов снова заняться любовью только через пару часов, ну а некоторым, даже, может потребоваться несколько дней.

Виктория Куриленко

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Мужской оргазм, о котором мы многого не знаем — Wonderzine

Оргазм без эрекции
и чудеса простаты

Мужской организм устроен несколько сложнее, чем это принято считать, и эректильная дисфункция, вопреки стереотипам, вовсе не говорит о завершении сексуальной жизни. Так, например, оргазм (и, соответственно, эякуляция) может случиться и без эрекции. «Это очень помогает зрелым мужчинам, у которых недостаточно тестостерона для полноценной эрекции. Существуют специальные техники, которые помогают получать удовольствие и при эректильной дисфункции», — считает Евгений Греков. Секс-игрушки, массаж, оральный секс, ощущение близости — всё это помогает испытывать оргазм и без эрекции.

Мужчинам предъявляют завышенные требования к длине полового акта. Хотя в категорию быстрых, по медицинским показаниям, попадают очень немногие. «Средняя продолжительность полового акта у всех индивидуальна, но норма начинается с двух-трёх минут», — рассказывает Александр Герич. Это сильно расходится с токсичным представлением о том, что «мужчина должен» быть способен продолжать половой акт часами. Во-первых, задержка эякуляции может быть вредна для здоровья, во-вторых, сорокаминутные фрикции — сомнительное удовольствие для обоих партнёров.

Другая проблема в восприятии мужской сексуальности — фаллоцентризм. Долгие годы считалось, что единственная эрогенная зона у мужчин — это пенис. Тогда как всё остальное тело во время секса превращается лишь в поверхность, из которой пробивается фаллос. На самом деле тело мужчины гораздо сложнее и чувствительнее. Тот же пенис можно стимулировать разными способами, а мужская «точка G» вовсе не член, а простата. Её массаж даёт возможность не только достичь оргазма без стимуляции пениса, но и снизить риск простатита и проблем с эрекцией. Разумеется, массаж простаты не имеет никакого отношения к сексуальной ориентации, вопреки всем гомофобным стереотипам. Кстати, согласно данным компании Healthy and Active, за последние пять лет продажи массажёров простаты увеличились на 56 % среди гетеросексуальных мужчин старше сорока пяти лет. А запросы в Google по этому товару утроились с 2004 года.

Мужчины получают удовольствие от стимуляции сосков, зоны вокруг ануса, внутренней стороны бёдер, ягодиц и чего только не (некоторые даже испытывают оргазм от прикосновений к зонам, не связанным с гениталиями). Правда, из-за гендерных стереотипов часто не решаются исследовать своё тело за пределами пениса. Пока женский оргазм считается тайной, мужской незаслуженно упрощается и сводится к одному и тому же набору движений. Так что борьба за разнообразие сексуальных практик помогает не только женщинам, которые не могут испытать оргазм во время пенетрации, но и мужчинам, многие из которых знают крайне мало о потенциале своего тела.

Обложка: Jag_cz — stock.adobe.com

Если эрекция сохраняется после секса, значит, надо продолжать – и еще 9 мифов об эрекции и половом члене — citydog.by

Часто наши представления о сексе настолько далеки от реальности, что помочь могут только научные исследования.

Это только наполовину правда: согласно исследованиям, опубликованным в The Journal of Sexual Medicine, в среднем разница между эрекцией и состоянием покоя – 42%. Но все индивидуально: есть маленькие члены, которые существенно «вырастают» во время эрекции, а есть те, что увеличиваются совсем чуть-чуть (правда, в одном из пяти случаев).

Так что не завидуйте парням, которых видели в раздевалке, – возможно, на деле у вас равные возможности.

Да, могут быть неприятные ноющие ощущения, но это не вредно и проходит через час-другой или после эякуляции. Однако повторяющаяся боль – это признак чего-то посерьезнее: инфекция, травма, опухоль, камни в почках (полный список мы нашли на healthcommunities.com).

Существует огромное множество форм и размеров, и эрегированный член может указывать не только прямо, а в любую сторону. В конце 1990-х ученые измеряли эрекции более чем 1500 мужчин и выяснили, что понятие нормы в этом смысле очень широкое (результаты опубликованы National Center for Biotechnology Information). Не секрет, что искривление может быть весьма полезным в деле стимуляции точки G, так что бросьте мечты о симметрии и сконцентрируйтесь на счастье.

Но если что-то во внешнем виде ваших гениталий вдруг изменилось, то лучше обратитесь к врачу.

Если после эякуляции эрекция сохраняется некоторое время – это можно засчитывать как комплимент вашей партнерше или вашему партнеру. Но вы же помните, что марафоны – это такое дело: если специально усиленно не тренировались, то уже на первых километрах будете валяться у дороги.

Несмотря на искреннее желание соответствовать уровню героев порнофильмов, постарайтесь быть внимательными к своему телу и дайте себе передышку: период восстановления нужен каждому.

Никто так и не смог доказать зависимость эректильной дисфункции от модели предпочитаемого нижнего белья. Однако тем, кто вот-вот собирается делать детей, рекомендуют трусы посвободнее, потому что повышение температуры яичек может отрицательно влиять на фертильность (в объемное исследование, опубликованное в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity, можно вчитаться здесь). Еще не рекомендуют держать ноутбук на коленях по тому же поводу, но если вы не пытаетесь завести детей в данный момент, то беспокоиться не о чем (кроме осанки).

Согласно Journal of Men’s Health, эректильная дисфункция случилась с 20% мужчин, которые проезжали больше 400 километров в неделю, но мы уверены, что вы не готовы настолько посвятить себя спорту.

Если вы полжизни проводите на велосипеде, то после 50 лет у вас будут повышенные шансы на рак простаты, а просто с любителями велопрогулок ничего страшного не случится. Наоборот, физическая активность позитивно влияет на общее здоровье, так что станет только лучше. Но подберите удобное сиденье и правильно отрегулируйте высоту.

Само по себе – нет, но эректильная дисфункция часто оказывается следствием высокого кровяного давления и звоночком для других проблем. Не хотите умереть от диабета или сердечного приступа – будьте внимательны к сигналам своего тела.

Кроме того, такие проблемы часто становятся причиной фрустрации, депрессии – вызванный ими приступ агрессии может навредить вам и вашим близким.

Смотрите, сколько может быть физиологических причин: высокое давление, атеросклероз, диабет, нервные нарушения, гормональные проблемы, депрессия, проблемы с алкоголем и курение, некоторые лекарственные препараты.

Однако есть старый и действенный способ проверить: если у вас случаются эрекции, пока вы спите, но не случаются, когда бодрствуете, – нужно идти к доктору, который занимается мозгами и поможет вам разобраться с вашей жизнью.

Эрекция не имеет вообще ничего общего ни с мужественностью, ни с низким тестостероном. Мало того, если у вас проблемы с эрекцией и низкий тестостерон, как выяснил доктор Якоб Райфер, то одно только поднятие его уровня, скорее всего, не решит проблему.

Так что универсальный ответ на абсолютно все проблемы со здоровьем – профессиональная помощь, тесты, комплексный подход к лечению.

25% мужчин, впервые обращающихся за помощью из-за эректильной дисфункции, находятся в возрасте до 40 лет, пишет The Journal of Sexual Medicine. Конечно, любые проблемы со здоровьем чаще всего случаются с людьми старшего возраста, но это все равно не значит, что с возрастом о сексе придется забыть. Если работать над своим здоровьем – сбросить лишний вес, делать физические упражнения и бросить курить, – качество эрекции точно улучшится.

И не удивляйтесь, если проблема возникла после очень стрессовой недели или пьяных выходных, а лучше помните, что ваше тело – это храм, к которому нужно относиться бережно и с уважением.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Как происходит эрекция у мужчин

Содержание:

Что такое мужская эрекция ни для кого не секрет. Мужчина чувствует половой член в состоянии покоя по-другому, чем в состоянии эрекции. Однако как происходит эрекция у мужчин, известно далеко не каждому. А ведь именно понимание физиологических процессов помогает понять, что возникло какое-либо отклонение и избежать длительного лечения, а также такой проблемы, как эректильная дисфункция в будущем. Важно знать, как возникает эрекция, и что влияет на эрекцию, чтобы иметь возможность полностью контролировать этот процесс.

Эрекция

Физиология процесса

Механизм возникновения эрекции определяется несколькими факторами. Для начала, необходимо рассмотреть сам процесс того, как встает член, и чем это обусловлено.

Процесс эрекции — заполнение кровью полостей, и приобретение половым органом механической твердости, которая делает возможным совершение полового акта.

Строение пениса, эрекция зависит именно от этого, делает возможным механизм эрекции. Он имеет три продольных тела внутри:

2 пещеристых;
1 губчатое.

Они окружены сетью мелких кровеносных сосудов. Тела имеют такую структуру, которая позволяет им наполняться кровью. В этом и кроется уникальная особенность пениса — эрекция.

Губчатое тело считается внутренним, окружает и защищает уретру и формируется в головку. Именно из-за особенностей губчатых тканей, эти части пениса остаются менее твердыми, чем пещеристые.

Эрекция у мужчин происходит в несколько этапов:

Механизм эрекции

удлинение уретры;
тумесценция или заполнение кровью губчатого и пещеристых тел;
растяжение тканей пещеристых тел;
натяжение оболочек;
приобретение твердости пениса, эрекция поднимает его вверх и вперед.

Также следует отметить, что происходящий процесс имеет ограниченный характер, так как половой член может увеличиться лишь до определенных размеров. Все эректирующие тела имеют свою оболочку, которая и становится ограничителем. Также и сам член снабжен дополнительной оболочкой, так называемой фасцией. Она не только отвечает за защитную функцию, но и ограничивает эрекцию полового члена.

Качество и продолжительность эрекции

Длительность и качество эрекции является следствием кровяного давления в вышеупомянутых телах.

Когда гениталии находятся в невозбужденном состоянии, давление крови в несколько раз ниже, чем во всех внутренних органах. Во время притока крови к пенису, эрекция увеличивает кровообращение примерно в 25 раз. Давление может становиться на один уровень со всеми органами.

По мере наполнения, губчатое и пещеристые тела начинают давить на вены, которые отводят кровь. Однако они не перекрываются полностью, и поток крови в пенисе составляет 12 мл в минуту. Кроме того, во время эрекции перекрывается сообщение мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, чтобы по протоку проходила только сперма, что делает мочеиспускание во время эрекции практически невозможным.

Именно кровяное давление — основной фактор, влияющий на стабильность эрекции. Если оно стабильно, то есть приток и отток крови имеют одинаковый показатель, то размер и твердость полового члена не меняется. Как только отток увеличивается, качество эрекции снижается. Обычно семяизвержение уменьшает приток и увеличивает отток, следовательно, эрекция после эякуляции будет слабой или вовсе пропадет.

Также существует так называемый период рефракции — время, которое необходимо организму после секса для восстановления кровяного давления, что делает возможной повторную эрекцию. В более молодом возрасте этот период составляет всего несколько минут или же вовсе отсутствует. Чем старше становится мужчина, тем более затяжные рефракции он может испытывать. В возрасте примерно 40 лет, он в среднем составляет 2–3 часа.

Для того чтобы спровоцировать увеличение притока крови к гениталиям, мозг должен получить определенный сигнал от нервной системы. Этот сигнал передается через нейронную сеть и ослабляет сопротивление мышц, окружающих половой член, кровяному потоку.

На качество и продолжительность эрекции влияет множество показателей. Существует прямая взаимосвязь «потенция — эрекция», однако существует еще масса психологических причин, которые могут повлиять на сексуальную жизнь. К примеру, неуверенность в себе значительно снижает качество эрекции во время полового акта. Эти факторы могут быть сугубо индивидуальными.

В последние годы достаточно широкое распространение получило обрезание. Оно используется в основном в гигиенических целях или же для усиления сексуальных ощущений. Многие мужчины опасаются, что после обрезания эрекция будет менее качественной. Однако, если операция проведена верно, то никаких проблем не возникает. В редких случаях замечено снижение чувствительности пениса, так как были задеты нервные окончания головки. Подобные случаи являются скорее исключением, чем правилом.

Обрезание

Выделения

Молодые люди, не образованные в плане полового воспитания, часто не знают, что собой представляют выделения во время эрекции. Жидкость, которая выделяется, может смутить и взрослых мужчин, так как может стать признаком ЗППП.

Секреция во время эрекции является абсолютной нормой. Это прозрачный секрет, отвечающий за прохождение сперматозоидов через уретру. Обращать на него внимание следует, если начинает выделяться жидкость, отвечающая следующим признакам:

жидкость мутная;
цвет секрета не светлый, а зеленоватый или желтоватый;
жидкость слишком густая;
секрет выделяется с примесями крови.

Кандидоз

Если мужчина начинает чувствовать дискомфорт и замечает, что выделения во время эрекции изменились, то следует сдать анализы на самые распространенные заболевания:

кандидоз;
хламидиоз;
трихомониаз;
герпес.

Важно понимать, что невозможно точно определить состояние полового здоровья, опираясь только на цвет и консистенцию выделений. Медицинское обследование необходимо для выяснения состояния и назначения должного лечения.

Еще одним пунктом, который является обязательным — должное сексуальное образование. Каждый молодой человек должен знать, что такое эрекция, почему и как происходит эрекция. Понимание того, как работает собственное тело, и что должно произойти в период полового созревания, формируют уверенность мужчины в собственных силах. Психологический комфорт является одним из основных факторов, от чего зависит эрекция. Как только пенис молодого человека начинает вставать, необходимо ответить на все вопросы, которые могут возникнуть.

причины возникновения, лечение проблем с эрекцией

Важным физиологическим процессом, который протекает в организме мужчины, является эрекция. Во время ее наступления происходит увеличение объема и длины полового члена, что необходимо для совершения нормального полового акта. Данное состояние возникает при воздействии на человека возбуждающего фактора. У любого мужчины могут появиться проблемы с эрекцией. Они могут быть вызваны физиологическими причинами, соматическими или психоневрологическими заболеваниями.

Как происходит эрекция члена у мужчин?

Эрекция – это процесс увеличения полового члена в объёме и его отвердение

Эрекцией называют наполнение пещеристых тел пениса кровью. Данный процесс осуществляется при условии наличия сексуального возбуждения. Именно благодаря ему кровь начинает приливать к половым органам. При эрекции у мужчины член набухает и увеличивается в размере.

Обратите внимание! Для поддержания состояния эрекции требуется периодическое сокращение мышечных волокон, которые предупреждают отток крови из репродуктивных органов. За счет этого сохраняется возбуждение, которое требуется для проведения полноценного полового акта.

Существует несколько видов эрекции, которые могут проявляться у здорового мужчины.

Рефлекторная

Каждый мужчина, у которого отсутствуют проблемы в работе репродуктивной системы, сталкивается с рефлекторной эрекцией. В этом случае возбуждение наступает при условии стимуляции половых органов. К спинному мозгу в это время поступают определенные импульсы. Они заставляют расширяться кавернозные тела и артерии полового члена, за счет чего увеличивается приток крови. Данная реакция является полностью автоматической. У мужчин зрелого возраста интенсивность рефлекторной эрекции с годами снижается.

Спонтанная, утренняя и ночная

Спонтанную эрекцию часто называют утренней или ночной, так как проявляется она именно в это время суток. Возбуждение такого типа возникает независимо от желания мужчины. Оно не поддается контролю.

Нужно знать! Ночная эрекция у мужчин является нормальным физиологическим состоянием, которое подтверждает отсутствие проблем в работе половой системы.

Медики связывают появление ночной эрекции с повышенной выработкой гормона тестостерона. Его активный синтез происходит в ночное время, начиная с 3-4 часов. Поэтому утром мужское либидо находится на пике.

Ночную эрекцию может вызвать и переполненный мочевой пузырь. Он давит на простату, в результате чего происходит активное выделение половых гормонов. Это объясняет появление спонтанного возбуждения.

Психогенная, сексуальная

Возникновение мыслей эротического характера в мозгу мужчины приводит к появлению психогенной эрекции. Подобное же влияние на организм оказывают внешние раздражители. Они бывают вкусовыми, зрительными, осязательными, обонятельными и слуховыми.

Если действие указанных факторов не позволяет добиться полноценного возбуждения полового органа, но при этом отмечается спонтанная эрекция утром и вечером, то врачи могут подозревать развитие у мужчины нарушения потенции психогенного характера.

Длительность эрекции

Длительность эрекции у каждого мужчины индивидуальная

Продолжительность эрекции зависит от несколько факторов, которые тем или иным образом сказываются на мужском организме. К ним относятся:

Физическое состояние мужчины в текущий момент времени.
Возраст мужчины.
Присутствие различных факторов, которые способны вызывать сексуальное возбуждение.
Наличие усталости как физической, так и эмоциональной.
Наличие партнерши, которая вызывает сексуальное желание, и уровень симпатии к ней.
Комфортность условий, в которых мужчина планирует заниматься сексом.
Длительность предшествующего воздержания.
Состояние кровеносных сосудов пениса.

Средние показатели длительности эрекции ограничиваются 5-30 минутами. Однако не стоит ориентироваться именно на них, так как для каждого мужчины это время определяется строго индивидуально.

Можно ли контролировать эрекцию?

Эрекция у мужчин является физиологическим процессом, поэтому на нее невозможно оказывать влияние извне. Ее нельзя ослабить, усилить или продлить исключительно по желанию человека. Возбуждение наступает в любой момент времени, если имеются провоцирующие его факторы (физический контакт с партнершей, вид ее тела, употребление еды с афродизиаками, просмотр фильма эротического характера и др.).

Учитывая эти особенности, можно уверенно сказать, что контролировать эрекцию невозможно.

Проблемы с эрекцией

Основные причины проблем с эрекцией – психологические и физиологические

У мужчин могут возникать проблемы с эрекцией. Их связывают с физическими и психологическими расстройствами, которые нарушают работу внутренних органов и систем. В случае появления трудностей с возбуждением требуется записаться на прием к специалисту, который занимается диагностикой и лечением подобных заболеваний.

Почему у мужчины появляются трудности с эрекцией, объясняют врачи-сексологи. Это объясняется действием тех или иных причин, среди которых присутствуют и заболевания, и образ жизни, и психологические нарушения.

Причины эректильной дисфункции:

злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими веществами;
курение;
травмы спинного мозга;
повреждение периферических нервов;
острые и хронические заболевания;
длительный прием определенных групп лекарственных препаратов;
частые стрессовые ситуации;
взаимное непонимание с половым партнером;
слишком высокие ожидания от сексуальной близости и др.

Все эти факторы способны вызвать нарушение эректильной функции у мужчин разных возрастов. У представителей сильной половины, которые еще не достигли 30-40 лет, эректильные расстройства в большинстве случаев связаны с эмоциональными переживаниями и стрессами. В более зрелом возрасте нарушение эрекции обычно наблюдается по причине физических факторов, заболеваний.

Эрекция у мужчин может сопровождаться различными проблемами. Чаще всего представители сильного пола жалуются на неспособность продолжать половой акт в течение длительного времени, так как у них наступает преждевременная эякуляция. Не меньшей проблемой является отсутствие требуемой твердости пениса, которая нужна для проведения полноценного полового акта. С жалобами на такие симптомы необходимо обращаться к специалисту, так как они могут указывать на скрытые заболевания.

Быстрая эрекция

Многие мужчины испытывают неловкость и чувство стыда при быстрой эрекции. Чаще всего с таким состоянием они сталкиваются из-за сильного перевозбуждения. Также вызвать нарушение могут различного рода патологии.

Чтобы половое возбуждение было достаточным, гладкие мышцы в соответствующей зоне сокращаются. Благодаря этому создается требуемое давление. Если данный процесс выполняется неправильно, то добиться желаемого результата мужчине не удается. Мышцы попросту не справляются со своей функцией.

Застойные процессы приводят к нарушению циркуляции крови в интимной зоне. Она приливает к пенису в недостаточном количестве, поэтому человеку не удается добиться эрекции. Такое нарушение обычно связано с малоподвижным образом жизни.

Слабое возбуждение

Эротические раздражители уменьшают эрекцию у мужчин

Мужская эрекция может оказаться слишком слабой. Такое состояние связано с нарушением кровообращения, из-за чего пещеристые тела не могут достаточно наполниться кровью во время возбуждения.

Важно! Привести к ослаблению эректильной функции могут психологические, гормональные, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства, а также заболевания органов мочеполовой системы.

У мужчины может исчезнуть сексуальное возбуждение сразу после того, как половой орган будет введен в партнершу. Если до этого момента никаких проблем с эрекцией не наблюдалось, значит, винить в расстройстве следует психогенный фактор. Неуверенность в собственных силах, потеря интереса к женщине и сильная усталость негативно отражаются на сексуальной жизни человека.

Отсутствие возбуждения

Более серьезной проблемой с эрекцией является ее полное отсутствие. Все чаще оно начинает беспокоить молодых людей, хотя принято считать, что опасаться данного нарушения следует мужчинам старшей возрастной группы.

Отсутствие сексуального возбуждения тоже имеет отношение к психогенным и/или органическим расстройствам. Решением возникшей проблемы должен заниматься грамотный специалист. Андролог или уролог назначает проведение необходимых исследований и тестов, которые позволяют выявить причину болезни. На основе результатов диагностики врач подбирает лечение для восстановления эрекции.

Почему при эрекции возникает боль?

Боли после длительного воздержания через некоторое время проходят самостоятельно

Эрекция может сопровождаться болью, которая ощущается в разных частях полового члена. Причиной возникновения боли может стать чрезмерно сильное возбуждение, аллергия на вещества, применяемые в качестве смазки, или использование презерватива слишком маленького размера.

Если эти причины исключены, значит, болевой синдром при эрекции

указывает на нарушение функций мочеполовой системы или ее отдельных органов. Если мужчина начал замечать боли в пенисе при эрекции, ему следует немедленно записаться на прием к врачу. Данная проблема не требует отлагательств.

В ходе диагностики специалист определит причину появления болевого синдрома при возбуждении члена. Медики выделяют целую группу факторов, которые могут привести к развитию этой проблемы:

травмы полового органа (в результате ушиба, удара в область паха, слишком активной мастурбации и др.). Даже резкое движение может обернуться такими неприятностями. Данный симптом беспокоит мужчину до того момента, пока травма полностью не заживет;
заболевания, передающиеся половым путем, — одна из основных причин появления боли при возбуждении полового органа. Из-за заболевания мужчина испытывает и другие неприятные ощущения во время интимной близости с женщиной. К ним относятся жжение, неестественные выделения из уретрального канала и затрудненное мочеиспускание;
лопнувшие капилляры. Отклонение приводит к возникновению длительной эрекции (приапизм), которая сопровождается выраженными болевыми ощущениями. В результате повреждения капилляров нарушается кровообращение в интимной зоне. Поэтому мужчине не удается добиться ослабления эректильной функции;
заболевания мочеполовой системы. Проблемы с эрекцией обычно вызывают простатит, аденома простаты, везикулит, уретрит, баланопостит, фимоз. Кроме боли в пенисе во время эрекции, мужчина ощущает дискомфорт в нижней части живота и анусе. У него ухудшается самочувствие и повышается температура тела. В периоды обострения болезни боли при эрекции усиливаются;
мочекаменная болезнь. Камни могут образовываться в разных частях мочеполовой системы. Из-за них мужчина ощущает боль и выраженный дискомфорт во время сексуального возбуждения. Обычно камни располагаются в уретре, мочевом пузыре или в мочеточнике. Больной почувствует значительное облегчение своего состояния только в том случае, если полностью избавится от данных структур в органах;
кавернит. Заболевание характеризуется отеком полового члена. Он постепенно меняет свой цвет, не исключается повышение температуры тела. В результате болезни на пенисе образуется абсцесс или уплотнение;
болезнь Пейрони. Состояние, которое наблюдается при данной патологии, является результатом посттравматического заживления губчатой ткани. В процессе образуются рубцы, которые мешают правильному кровообращению в интимной зоне, не дают крови равномерно распределяться по половым органам. При болезни Пейрони во время эрекции можно увидеть искривление и напряжение пениса;
не доведенный до логического финала половой акт. Таким способом пары стараются уберечься от наступления нежелательной беременности. Незавершенный акт может стать причиной застойных процессов в области таза;
прием некоторых лекарственных препаратов. Медики рассматривают вариант того, что болезненность в члене появляется у мужчин, которые принимают определенные медикаменты, вызывающие такой побочный эффект.

Мужчина должен ответственно относиться к собственному здоровью. Боль в области пениса является тревожным сигналом. Необходимо в кратчайшие сроки выяснить причину появления данного симптома и приступить к лечению патологического процесса в мочеполовой системе.

Как избавиться от боли?

Для устранения болей при эрекции необходимо обратится за консультацией к врачу

Мужчине удастся избавиться от болевого синдрома, который проявляется при эрекции, при условии правильного лечения. В борьбе с генитальными заболеваниями используются лекарственные средства местного действия. Врачи назначают обработку проблемной зоны гелями и мазями. В целях профилактики уместно применять лечебные ванночки с отварами череды, календулы или ромашки.

Болезнь Пейрони лечится в основном хирургическим путем. Медикаментозный курс в данном случае применяется крайне редко из-за низкой эффективности. Лекарственные препараты, такие, как Колхицин, Потаба, витамин F в больших дозах, целесообразно использовать при незначительном искривлении мужского полового органа. В остальных случаях требуется оперативное вмешательство.

При лечении приапизма применяются лекарственные средства, если мужчине не удается избавиться от эрекции в течение 5-6 часов. Более затяжное возбуждение устраняют путем хирургического вмешательства. Пациенту накладывают шунты для обеспечения нормального оттока крови от пениса.

Хронические и острые заболевания, которые не приводят к деформации полового органа, тоже лечатся медикаментозно. Какие именно препараты должен принимать пациент, решает его лечащий врач. Категорически запрещается отклоняться от курса терапии, так как это значительно снижает ее эффективность.

Как усилить эрекцию?

Для усиления эрекции необходимо устранить причину сбоя половой системы у мужчин

Проблемы с эрекцией вынуждают мужчин задумываться о способах их решения. Мужчине, у которого плохо встает член, требуется пройти обследование в клинике. После этого врач сможет решить, какое лечение поможет ему избавиться от нарушения эрекции.

Нужно помнить! Категорически запрещается заниматься самолечением при проблемах с эрекцией. Неправильные действия могут усугубить дисфункцию.

Если мужчину не тревожат различного рода заболевания, нарушающие деятельность репродуктивной системы, то добиться улучшения эрекции ему удастся без проведения медикаментозного или хирургического лечения. Для этого достаточно изменить свой образ жизни и отказаться от вредных привычек. Если эти меры не приносят результата, тогда стоит задуматься о посещении андролога или уролога.

Прием лекарственных средств

Нередко медики предлагают мужчинам принимать определенные препараты, которые способствуют усилению сексуального возбуждения. Как правило, они имеют временный эффект, которого хватает на проведение полового акта.

Врач подбирает пациенту ряд медикаментозных средств, благодаря которым усиливается потенция. При выборе лекарства он учитывает индивидуальные особенности организма мужчины и его жалобы. К числу самых популярных препаратов, которые принимают с целью усиления эрекции, относятся:

Сиалис;
Виагра;
Левитра.

Таблетки успели доказать свою высокую эффективность, о чем говорят многочисленные отзывы мужчин. Они обладают похожим действием. Препараты в среднем действуют в течение 12-36 часов после приема. Некоторые из них (Виагра) отличаются менее продолжительным эффектом, который достигает всего 4 часов.

Необходимо помнить о том, что медикаментозные средства имеют ряд противопоказаний. Также после их приема могут проявиться побочные эффекты, которые отрицательно сказываются на общем состоянии человека. Чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо доверять выбор препарата и его дозировки грамотному специалисту, а не заниматься самолечением.

Физическая активность

Специальная подготовка и выполнение упражнений помогут увеличить мужскую эрекцию

Ослабление эрекции часто наблюдается у мужчин, которые ведут малоподвижный образ жизни. Чтобы решить проблему, необходимо выделить в своем распорядке дня время на физические упражнения.

Несколько полезных упражнений для мужчин, которые испытывают трудности в постели с женщиной, предлагает хатха-йога. Благодаря этим упражнениям значительно возрастает мужская сила. Чтобы их выполнить, не нужна специальная подготовка. В этом заключается универсальность упражнений йоги. Чтобы они принесли положительный результат, заниматься нужно регулярно.

Повысить сексуальное возбуждение помогают следующие упражнения:

При проблемах с эрекцией необходимо регулярно растирать копчик. Чтобы выполнить это упражнение, необходимо занять положение лежа на спине. Ноги требуется согнуть в коленях, а руки расположить за головой. Теперь необходимо сделать 12 вдохов и выдохов животом. Они должны быть максимально быстрыми. Нужно проследить, чтобы во время выполнения упражнения таз двигался из стороны в стороны. Таким методом проводится растирание копчика.
Теперь мужчине следует сесть на стул лицом к спинке. Далее нужно делать вращения тазом. Это одно из самых простых упражнений. Во время его выполнения необходимо следить за дыханием. Вдохи и выдохи выполняются животом. При выдохе нужно сжимать мышцы ануса. За 1 движение необходимо и вдохнуть, и выдохнуть. Упражнение желательно повторить около 15 раз.
Мужчине нужно лечь на живот. Его ладони должны находиться на полу и располагаться возле подмышек. На них следует делать упор, локти приподнимаются. Ноги следует держать прямыми и сомкнутыми. Носки желательно втянуть. На вдохе требуется распрямить руки, медленно поднять голову, запрокинуть ее назад на несколько секунд и задержать дыхание. На выдохе необходимо опустить голову и плечи. Следующие 30 секунд нужно просто расслабленно лежать. Упражнение (позу кобры) рекомендуют повторять до 10 раз.

В хатха-йоге много и других поз для усиления эрекции (поза лотоса, поза горы, поза кузнечика и др.), но для их правильного выполнения нужны длительные тренировки. Упражнения йоги нужно выполнять на голодный желудок. Перед занятием желательно провести небольшую разминку.

Питание

Здоровый образ жизни и правильное питание способствуют повышению эрекции

Из-за ослабленной эрекции пенис не может принять нужную для полового акта форму и размер. Избавиться от этой проблемы помогает правильное питание. Оно должно включать блюда, приготовленные из полезных продуктов, которые благоприятно сказываются на мужской силе и сексуальной жизни.

Обратите внимание! Соблюдение правильного питания позволяет предупредить проблемы в работе половой системы и избежать длительного лечения.

Мужчинам настоятельно рекомендуется включать в ежедневный рацион следующие продукты питания, обогащенные ценными веществами:

лук, зелень и чеснок. Они помогают нормализовать уровень гормона тестостерона в мужском организме и снижают риск развития воспалительных процессов в мочеполовой системе;
сельдерей и имбирь. Натуральные продукты отличаются высоким содержанием андростерона, который предупреждает развитие простатита и положительно сказывается на потенции;
свежие помидоры. В их составе находится ликопин, который положительно сказывается на кровотоке и нормализует работу репродуктивной системы;
орехи разных видов. Они известны содержанием огромного количества аргинина, который в несколько раз усиливает половое влечение;
устрицы. Этот продукт является природным афродизиаком. Также устрицы содержат цинк, который полезен для мужского организма;
скумбрия и лосось. В составе мяса этих рыб имеются ненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают состояние сосудистой системы.

Сочетая правильное питание, регулярные физические нагрузки, полноценный отдых и отказ от вредных привычек, мужчина сможет добиться усиления эрекции.

Правильный образ жизни и здоровое питание дают положительный результат в том случае, если в мужском организме отсутствуют серьезные нарушения, спровоцированные различными заболеваниями. В противном случае перечисленные выше меры нужно использовать в качестве вспомогательных методов. Основную роль в решении непростой проблемы будет играть консервативная терапия или хирургическое вмешательство.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!