Елена Новоселова: Табу — вещь древняя, она лежит в основе культуры — Российская газета
По данным «Левада-центра», большинство россиян положительно относятся к запретительным законам, принятым Госдумой в последнее время. Почти все эти законы регулируют сферу морали и нравственности. Значит ли это, что внутренние табу уже не работают — только законом и наказанием за его нарушение можно внушить нашим гражданам представления о приличиях? «Да, только так и надо, с нами иначе нельзя», — ответили граждане результатами опроса, поддержав запрет и на курение в общественных местах, и на нецензурную лексику в кино, и на некоторые составляющие личного пространства, прежде, казалось, не нуждавшиеся в государственном регулировании. В таком подходе к запретам есть своя логика. В конце концов и заповеди Божии с их пронизанной запретительным пафосом частицей «не» («не убий», «не укради», «не лжесвидетельствуй» и т.д.) — тоже внешний закон, данный человеку для укрепления ослабевшего у него внутреннего закона — совести.
Наша беда — в моральной вседозволенности? Мы слишком много себе позволяем и слишком мало запрещаем? Обсудим тему с психологом, руководителем семейной консультации Еленой Новоселовой.
Запрещаю себе очень яркие проявления эмоций
— Вы себе многое запрещаете?
Елена Новоселова: Я очень эмоциональный человек, могу вскипеть в одну секунду, а потом очень стыдно бывает. Поэтому запрещаю себе слишком яркие проявления эмоций. Иногда запрещаю себе вести себя на тот возраст, который я чувствую внутри. Дело в том, что я себя на свой возраст не чувствую. И если бы периодически не надо было паспорт где-нибудь показывать, то я бы, наверное, вообще забыла, сколько мне лет. Я не страдаю от этого нисколько, но просто в пятьдесят шесть не ведут себя как в двадцать восемь.
Те внутренние запреты, которые вы себе установили, — они заставляют вас делать усилие над собой? Или какие-то вещи уже просто вошли в привычку и не требуют напряжения воли?
Елена Новоселова: Какие-то вещи совсем нелегко даются, требуют огромных волевых усилий. Я, например, очень неспортивный человек. Я очень не люблю двигаться. Я люблю на диване с книжкой полежать, могу часами просиживать за чашкой кофе. Вот тогда мне приходится усилием воли вытаскивать себя на прогулки. Что касается внутреннего состояния, то изживать из себя какие-то несимпатичные тебе качества очень трудно.
В чем вы не в состоянии себе отказать, хотя понимаете, что надо бы?
Елена Новоселова: В курении. Для меня это такое удовольствие. Не удается мне утром выпить чашку кофе без сигареты. Я понимаю, что это вредно, но ничего с собой поделать не могу.
Какие внутренние табу удерживают вас от пагубных соблазнов?
Елена Новоселова: Я табуировала для себя вмешательство в жизнь своих сыновей. Они у меня уже достаточно большие, одному двадцать шесть лет, другому двадцать один.
А вас тянет давать им советы, наставления?
Елена Новоселова: Конечно, тянет. Все время хочется сунуть нос, сказать: сделай вот так, и тогда у тебя все будет хорошо. Я запретила себе стелить им соломку, но все равно хочется стелить ее. Потому что вроде бы я такая мудрая, давно живу, все знаю.
Развитая личность всегда в конфликте с общепринятой моралью
Как внутренние запреты, которые у каждого свои, влияют на общественный климат?
Елена Новоселова: Я считаю, что напрямую. Есть очень хорошее определение культуры: «Культура — это система запретов». И чем больше у человека внутренних ограничений, тем качественней он может вписаться в общественную среду. Твои личные табу помогают тебе общаться с очень большим количеством людей, независимо от уровня их образования, культурного развития, положения в обществе. Потому что у тебя есть определенная система ограничений, и ты себе не позволяешь каких-то вещей. Мне кажется, нам всем было бы приятнее сосуществовать, даже ездить в общественном транспорте, если бы эти внутренние ограничения безотказно работали.
Дело в том, что эти внутренние ограничения не универсальны. У одного они одни, у другого — другие. То, что один человек считает для себя недопустимым, другой запросто позволяет себе.
Елена Новоселова: Вы абсолютно правы. Но все-таки есть единое культурно-историческое пространство, которое формирует в нас более или менее отчетливые представления о том, что такое хорошо и что такое плохо. Человек, у которого имеется жесткая система ограничений, не станет плевать на тротуар. Человек, у которого данная система не работает, будет делать это с огромным удовольствием. Конечно, мы все очень разные и у каждого своя система внутренних ограничений. Тем не менее есть некие общие точки соприкосновения. Поэтому всегда можно достучаться до другого человека и что-то ему объяснить.
Как, на ваш взгляд, соотносятся личные внутренние табу и общественная мораль?
Елена Новоселова: Плохо соотносятся.
Почему? И что здесь причина, а что следствие? Можно ли сказать, что внутренние табу диктуются общепринятыми моральными нормами? Или, наоборот, каковы мы сами, такова и наша общественная мораль?
Елена Новоселова: Все здесь взаимосвязано. Есть нормы морали, которые привнесены в общество государством путем установления определенных законов. А есть вековые традиции, в которых тоже заключена мораль. Я вам простой пример приведу. Кто бывал в Италии, тот знает, что там все пары ходят за ручку, причем независимо от возраста. Я спросила: почему вы за ручку ходите, неужели такая нежная любовь на всю жизнь? Оказалось, 250 лет назад был введен закон, предписывающий мужчине не менее четырех раз в год, то есть ежеквартально, выводить свою вторую половину либо к центральному колодцу, либо на площадь, где находится мэрия и происходят массовые гуляния, и прилюдно демонстрировать любовь и уважение к ней. Если он этого не делает, а она еще пожаловалась соседкам, что он ее в свет не выводит, то 90 процентов его имущества уплывает к ней. Тут не то что за ручку ходить начнешь — на руках носить будешь. Об этом законе никто уже не помнит, а за ручку все ходят. Привычка.
Привычка хорошо себя вести, вы хотите сказать, поначалу воспитывается принуждением?
Елена Новоселова: Да.
И укрепляется санкциями?
Елена Новоселова: Именно так. Для меня это тоже серьезный вопрос. С тем же курением, например. Я даже подумывала бросить курить. И не потому, что мне здоровья жалко, а потому, что я терпеть не могу, когда мне что-то запрещают. Я лучше сама себе запрещу, но если кто-то подходит и говорит, что здесь курить нельзя, то мне хочется сразу всю пачку выкурить. Я очень не люблю всяких запретов. Но именно запрет, принуждение сформировали у итальянцев красивую традицию ходить за ручку. Если есть закон, ему надо подчиняться. При этом у тебя всегда есть твоя частная территория, где ты можешь в диалоге с самим собой или с кем-нибудь этот закон обсудить, сказать все, что ты о нем думаешь, пар выпустить.
Общественная мораль и личные внутренние табу могут не совпадать и даже противоречить друг другу. Это, на ваш взгляд, хорошо или плохо?
Елена Новоселова: По-моему, хорошо. Если бы личность не сопротивлялась устаревшим моральным запретам, не было бы прогресса и в деревнях до сих пор бы дегтем мазали ворота того дома, где живет девушка, которая лишилась девственности до свадьбы или забеременела вне брака.
Мне представляется естественным, когда молодые люди подчас полностью отрицают мораль старших поколений. Молодой человек, как это ни ужасно звучит, должен в какой-то момент сказать своей маме, что ее представления о том, что можно и чего нельзя, предположим, в семейной жизни — безнадежно устарели. Развитая личность всегда в конфликте с общепринятой моралью. Но это длительный процесс — смена моральной парадигмы.В богатом обществе чаще возникает запрос на запреты
Система табу, принятая в том или ином обществе, зависит от уровня его благосостояния?
Елена Новоселова: Думаю, да.
В каком обществе больше запретов — в богатом или бедном?
Елена Новоселова: Как ни странно, в богатом. В нем чаще возникает запрос на запреты. Потому что в богатом обществе людям есть что терять. Там ценят высокий уровень жизни и боятся его снижения.
По этой логике уровень жизни в России надо признать высочайшим — столько запретительных законов появилось в последнее время.
Елена Новоселова: Некоторые из этих запретов я воспринимаю как унизительные. Ощущение, что меня считают за человека слабоумного, неспособного за себя отвечать. Меня потрясло предложение принять закон о скрытой выкладке алкоголя в супермаркетах. Вот я, значит, вхожу в магазин, а там тряпочка, закрывающая витрину. Слава богу, одумались.
Как телевидение меняет наши представления о приличиях? Скажем, программа «Пусть говорят» — сладострастное нарушение элементарных табу. Выволакивать на всеобщее обозрение свои семейные дрязги, прилюдно полоскать свое и чужое грязное белье… Когда и где это видано было?
Елена Новоселова: Демонстрировать свое «белье» широкой аудитории первыми начали наши звезды. И кто-то подумал: если звездам можно, почему мне нельзя? Вот приду в студию и расскажу, как муж меня бьет смертным боем или как моя мать сожительствует с алкашом да еще и мою квартиру хочет оттяпать… А чего стесняться? Телевидение настолько уже развратило людей, настолько стерло грань между допустимым и недопустимым.
.. У таких программ огромные рейтинги. Потому что нет для обывателя ничего слаще, чем заглядывать в замочную скважину.Цивилизация началась с отказа от каннибализма
Какие табу пришли к нам из древности?
Елена Новоселова: Я думаю, вся цивилизация началась с отказа от каннибализма. А вот запрет на убийство единоплеменника не возымел столь сильного воздействия. Это табу, к сожалению, не состоялось. Зато с формированием семьи появилось табу на супружескую измену. Укреплению этого табу немало поспособствовали религиозные и государственные институты. Тем не менее из века в век многие супруги изменяют друг другу. Причем что прощается мужчине, то не прощается женщине. В русских деревнях бабы говорили: лишь бы мужик в доме был — крышу починить, скот накормить-напоить, детям по заднице дать. Тяжело женщине одной-то. А то, что он с Нюркой где-то в стогу кувыркался — да нехай, не измылится! Раньше мужская роль была очень определенной: добытчик, опора семьи. А в нынешние времена мужчина — это, скорее, для романтических отношений.
Сильных табу современная цивилизация не производит
А может, никаких табу не существует? Может, то, что мы называем системой запретов, — это просто система предрассудков?
Елена Новоселова: Я бы не согласилась с таким утверждением.
Ну почему же? Если жены все равно изменяют мужьям, мужья — женам, то табу на измену разве не предрассудок?
Елена Новоселова: Надо отличать традиции от табу. Вот традиции — это в каком-то смысле действительно предрассудки прошлого, которые еще имеют влияние на настоящее, что-то формируют в нас. Табу же — вещь более основательная, более глубокая, более древняя, потому что лежит в основе культуры. Традиция — производное от многих вещей. А табу — самостоятельная культурная норма.
Но если табу не работают, то зачем они? Плодить ханжество и лицемерие?
Елена Новоселова: Нам бы не перепутать табу и нравственные запреты, это не одно и то же.
В чем разница?
Елена Новоселова: Табу неколебимо. Нарушение его в оные времена влекло за собой сокрушение либо самого человека, либо его племени, рода. Это как проклятье, это — навсегда. С нравственными законами, которые меняются со скоростью света, дело обстоит иначе. Их можно хитро обойти. Можно придумать себе удобное оправдание. Можно индульгенцию купить. Можно согрешить и покаяться. Нарушение нравственных законов несмертельно, в отличие от нарушения табу. Настоящие табу мы несем в себе и передаем из поколения в поколение. Табу — это абсолютная невозможность какого-то поступка. Невозможность ни при каких обстоятельствах переступить ту черту, которую переступать нельзя. Таких сильных табу современная цивилизация не производит. Она производит массу запретов, которые очень часто потом отменяются, потом вновь возникают по каким-то причинам.
Мне непонятна апелляция к «семейным ценностям»
Какие табу представляются вам устаревшими?
Елена Новоселова: Табу «Домостроя». Патриархальная семья совершенно невозможна в наше время. Мне непонятна апелляция к так называемым «семейным ценностям». Я посвятила достаточно много времени для изучения этого понятия, перелопатила горы литературы — и никаких таких «семейных ценностей» не обнаружила. Они либо общечеловеческие, либо целиком почерпнуты из «Морального кодекса строителя коммунизма», который своими корнями уходит в Нагорную проповедь. Поэтому призыв коленками назад двигаться к неким «семейным» (читай патриархальным) ценностям меня очень смущает, мягко говоря. Россия была страна крестьянская. В крестьянских избах дети спали с родителями на одних полатях, следующее поколение зачиналось на глазах этих самых детей, сексуальные отношения не составляли для детей абсолютно никакой тайны, в большом ходу был мат. Мы про это? Или мы про дворянские гнезда, где флигели, мужской и женский, были по разные стороны, и для дворовых девушек дверь открывалась. Мы про что? Мне все время хочется понять: мы про какие ценности? Скажите — мы построимся и пойдем. Лишь бы было понятно, куда и зачем. Ну какие такие «семейные ценности» могут быть в эпоху биоинженерии, которая сейчас наступает? Наука и технический прогресс будут менять парадигму отношений в обществе, в том числе и в такой его ячейке, как семья. В прошлом году какой-то японец добился феноменального результата — создал искусственную матку, в которой зачатие произошло абсолютно так же, как оно происходит в природе, и эта матка сама родила. То есть эта матка девять месяцев делала все, что ей положено, и вовремя произвела на свет какую-то зверушку. Это для нашего сознания мало сказать революция — это вопрос ценности жизни, вопрос Бога, нравственности, вопрос отношения к детям, женщине, мужчине. Это вообще переворот. Мы даже себе представить не можем, насколько мир может быть другим. Я не хочу сказать, лучше или хуже, просто — другим. И наша задача — принять его.
Какие вещи, на ваш взгляд, не поддаются табуированию?
Елена Новоселова: Сексуальные, например. Хотя найдутся депутаты, которые попытаются и здесь установить строгий порядок. Наверное, не поддается табуированию и что-нибудь связанное с потусторонним миром или с жизнью и смертью. Не уверена, что это может быть табуировано на уровне общества, но на уровне отдельной личности — вполне.
Запретов не должно быть много
Что бы вы запретили в нашем обществе?
Елена Новоселова: Я бы штрафовала за хамство. Хотя понимаю, что оно непреодолимо. Тем не менее хамство я бы запретила с огромным удовольствием. Глупость? Ее не запретишь, к сожалению. Я бы запретила матерям жить только ради детей. Я бы их насильно трудоустраивала, насильно водила бы в театры, музеи, старалась бы чем-то их занять, только чтобы ребенок не слышал от них этой чудовищной фразы: «Я тебя родила для себя».
Пафос студенческих волнений во Франции в мае 1968 года выражался знаменитым лозунгом: «Запрещается запрещать!». Это был протест против абсурда. Потому что если все запрещено, то ничего не запрещено. Неисчислимое количество запретов вызывает не ужас, а смех. В то же время общество не может жить без ограничений. Кто должен определять, где эти ограничения нужны, а где не нужны? Само общество? Власть? Индивидуум?
Елена Новоселова: В каких-то случаях — власть, в каких-то — общественные институты, в каких-то — сам человек. Но запретов не должно быть много, потому что под регуляторами наших отношений, поступков, представлений о добре и зле лежит огромный пласт того человеческого сообщества, к которому мы принадлежим, а именно — русская культура. И нам, впитавшим ее, не надо запрещать какие-то вещи — они понятны еще с букваря.
Визитная карточка
Елена Новоселова — известный московский психолог, член Российской психотерапевтической лиги. А кроме того, ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Тем не менее основной своей деятельностью Новоселова считает консультирование и проведение авторских тренингов. Один из самых популярных — ориентированный на женскую аудиторию ежемесячный семинар «В зеркалах».
В нынешнюю профессию Елена Новоселова пришла достаточно поздно, поступив в 32 года в Институт психологии РАН. А до этого закончила философский факультет МГУ, шесть лет работала военным корреспондентом, потом в Госконцерте. Но ей, говорит она, всегда было интересно исследовать внутренний мир человека. «Моя профессия не позволяет прерывать учебный процесс, который складывается для меня буквально из всего: прочитанных книг, каждой клиентской истории, встреч с коллегами и студентами… Жизнь — это и есть мой главный институт, в котором, к счастью, никогда не бывает каникул», — говорит Новоселова.
Антиболь. Психология с Еленой Новосёловой & Психопластика с Евгением Атановым. Двухдневная сессия
Елена Новоселова, психолог с 27 – летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, лектор, колумнист, ведущая рубрики Новоселова time на радио «Серебряный Дождь», постоянный участник программы «Правила жизни» на телеканале «Культура», основатель Школы эмоциональных компетенций http://emo-school. com/. Закончила философский факультет МГУ и Институт психологии РАН. В прошлом работала военным журналистом. Автор популярных книг «Альфа-самец? Да», «Что делать, если у вас есть муж», «Мужчины – это вообще кто?».
Евгений Атанов — мастер оздоровительных практик и боевых искусств, художник, актер, музыкант, арт-терапевт. Более 35 лет практикует восточные единоборства, оздоровительные практики на основе цигун (багуа, ичуань, тайцзи). Обучался у Карлоса Кастанеды, Лама Еши Лосала, Чогьяла Намкая Норбу Ринпоче, в школе дисфункциональной остеопатии А.Е. Сыромятникова. Закончил Академию художеств. Автор проектов «Умное тело», «Арт-терапия», владеет авторской методикой психопластики, преподает в России и за рубежом.
«АНТИБОЛЬ» – это мощная инъекция жизни, психологического и телесного оздоровления. Вы научитесь запускать функции саморегуляции организма, откроете для себя потенциал эмоционального развития, овладеете жизненно важными навыками психологической стабильности. Телесные практики в совокупности с психологическими принципиально отличаются от обычной физкультуры и тренингов. Они построены на овладении внутренней силой, где каждое движение основано на глубоком понимании устройства сознания и тела, их единства.
Вы сделаете большой и сильный шаг к обретению психологического и физического равновесия, к значимому повышению качества жизни.
Количество мест ограничено.
15 августа — 10:00 — 18:00
16 августа 10:00 — 18:00
В программе предусмотрены перерывы на кофе-брейк и обед.
Для вопросов: [email protected] +79037330024
Адрес:
Москва, ул. Петровка, 19
Клиника «Ар Нуво», 4 этаж
Правила жизни: психология читать онлайн Алексей Бегак
Алексей Бегак
Психология
Успешный многолетний эфир телепрограммы «Правила жизни» на канале «Россия-Культура» с ее бессменным ведущим Алексеем Бегаком стал отправной точкой для появления этой книги.
Елена Новоселова
Елена Новоселова — психолог, член Российской психотерапевтической лиги. Первое высшее образование — философский факультет МГУ, затем — Высший психологический колледж при РАН. Елена Новоселова шесть лет работала военным корреспондентом. Также она ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?».
После чего следует принимать решение о создании семьи?
После чего следует принимать решение о создании семьи? После похода в Гималаи, после отдыха на курорте или после совместной работы?
После похода на рынок, на базар, на хороший базар. Вот, по мне, так это самая лучшая лакмусовая бумажка, чтоб понять, что собой представляет человек. Как торгуется, как шутит, как смеется, насколько самоирония работает. Юмор же — очень важная часть семейной жизни. Иначе просто совсем ничего не получится.
А вот что касается работы… Ну, конечно, это не курорт, понятно. Но Гималаи, если только с хорошим пешим проходом куда-нибудь на больших высотах.
Если ты профессиональный альпинист или тот, кто водит экскурсии.
Да, ходят на трекер такой. На работе в общем-то самая частая, наверное, ситуация, когда люди вступают в отношения. Говорят, на работе человек-то виден, как на ладони. Вот совсем не как на ладони, на мой взгляд. И вообще, создать самое полное представление о человеке, мне думается, — это очень большая задача, практически миссия невыполнима. Все равно человек к нам будет поворачиваться какой-то одной или двумя-тремя, но самыми важными для него сторонами, в тот момент, когда он это делает. А на работе он работает. Работа и семья — это две разные работы. И поэтому разные человеческие качества там вполне могут быть востребованы.
Допустим, вы видите, какой он крутой на работе. Насколько он хорошо организован, всех организует, такой менеджер. И вы им восхищаетесь.
И вдруг дома вам хочется, чтоб он был белым и пушистым. То есть где-то он должен быть боец, дома он должен быть мягким и нежным. Но он же будет тогда таким же и дома. То есть он всех выстроит в шеренгу, будет отдавать приказания. За невыполнение будут определенные наказания в виде плохого настроения или какие-то еще изощренные формы. Поэтому говорить о том, что если он прекрасен на работе и отлично организовал работу отдела, то представьте, что вы — это и есть тот самый отдел. И подумайте, как вам будет там жить.
И еще одна сторона. Я встречала немало очень успешных мужчин, которые сделали блестящую карьеру, но они приходили ко мне с вопросами материнского комплекса, жуткой зависимости эмоциональной от мамы. То есть мама не отпускает до 50 лет. И вот представьте себе, что вы навсегда остаетесь — он, вы и мама. И здесь вопрос о том, что он так любит свою маму, скорей всего, он так же будет любить меня, — забудьте навсегда. Он будет всегда любить свою маму. А вы должны будете присоединиться к большой любви, вместе с ним любить его маму.
Я предполагал, что из предложенных вариантов узнавания друг друга профессиональный — самый точный, потому что, когда человек работает, он наиболее, что ли, полно раскрывает свою сущность. Во всех остальных ситуациях он хочет кем-то казаться.
Я не согласна с тем, что на работе вы, наблюдая или участвуя вместе в каком-то процессе с очаровательной дамой, определите точно ее сексуальность, ее способность к нежности, способность к заботе. Способность к поддержке. Ну поддержка еще может быть, да, в рабочем процессе будет ощущаться. Но предположить, что именно этот человек будет вам соратником по жизни, партнером, таким же замечательным, как в работе, — это под большим вопросом. Потому что эмоции на работе все-таки совсем другие. И наши установки, наши претензии друг к другу в домашних условиях очень здорово отличаются от наших ожиданий друг от друга на работе. Мы же отвечаем людям обычно на наши собственные ожидания. Мы ждем каких-то отношений. У человека есть немой запрос или он как-то проговаривает этот запрос: я жду от тебя.
И мы стараемся отвечать, чтобы союз дальше состоялся, уж рабочий он или какой-то. А в семейной более расслабленной ситуации запросы у нас меняются. И вы знаете, самая большая ошибка, что мы перед тем, как поселиться под одной крышей, очень редко этими запросами интересуемся. Мы создаем свое какое-то замечательное мнение, а потом страшно удивляемся, что рядом с нами оказывается совсем другой человек. Меня последнее время мучает мысль о том, что мы вообще к действительности имеем очень мало отношения из-за нашей зашоренности. Мы все воспринимаем только через призму наших собственных переживаний. И призма эта иногда бывает настолько толстая, настолько искажающая, что наше удивление — это бесконечное удивление от жизни. Мы говорим: сколько живу, а все не перестаю удивляться. Это связано как раз с тем, что мы никак не можем сквозь эту призму заставить себя посмотреть по ту сторону этой призмы, в реальность. И потому, когда мы на работе, у нас все равно есть своя замечательная рабочая призма в этот момент.
Со служебными романами, как мы видим, на Западе очень плохо. И вообще, может быть, со всеми уже станет плохо, потому что мужчины, а может, не только мужчины здорово напуганы. У нас это очень типично. Все-таки служебные романы случаются, а после них случаются семьи. Что вы об этом думаете?
Действительно, случаются в очень большом количестве. Потому что, если ты не успела или не успел жениться в институте, что само по себе безумие в таком раннем возрасте, то место, куда ты будешь ходить и проводить больше всего времени, — это будет как раз твое место работы. И если мы проводим на работе от восьми до двенадцати часов, и у нас тесный контакт с каким-то привлекательным коллегой или привлекательной коллегой, то, естественно, возникают в этом закрытом пространстве какие-то флюиды. То есть начинается флирт.
Брожение со всех сторон начинается. И поэтому эти романы очень частые. Причем эти романы случаются как между свободными людьми, так и между людьми не свободными.
Характеристика кошмарная, но вынужден с ней согласиться.
И почему в наших просторах это такая распространенная история? Прежде всего потому, что мы очень много времени проводим на работе. В семье значительно меньше. Вы знаете, что супружеская пара разговаривает в среднем по десять минут ежедневно? А представляете, сколько мы бла-бла-бла в курилке или не в курилке на работе? Пусть это будет два часа. То есть сумасшедше много.
Я замечал с печалью в каких-то общественных местах, где-нибудь в ресторане, когда сидят люди 40–50+ и за ужином они не произносят ни одной фразы. Они не в смартфонах, они просто едят.
Да и мы часто можем наблюдать такие картины. И на отдыхе, и на каких-то мероприятиях. Мужчина и женщина не общаются. А уж ходить за ручку — вот это вообще не наша история. И поэтому это вполне естественно. И пол-страны у нас находит себе партнеров именно в рабочих ситуациях. И у нас наше и законодательство, и моральные устои позволяют это делать, и даже способствуют этому. Потому что одинокой даме ее подружки скажут: ну ты на работе-то присмотрись, наверняка, там кто-нибудь есть. А вдруг его можно отмыть, отчистить и вполне себе ничего.
А где еще-то? Действительно, мест для знакомств не так уж много. У нас нет танцплощадок, которые сейчас в Европе страшно популярны, как у нас в пятидесятых. Там собираются люди и под живую/неживую музыку танцуют. Друг друга приглашают. И без какого-то пафоса, без ресторанной еды, с очень простой едой какой-нибудь. Они ходят танцевать, причем массово.
Ну у нас есть катки. Для того чтоб танцевать, на самом деле не надо, чтоб тебе сделали площадку. Можно подойти где-нибудь посередине тротуара, и сказать: позвольте вас пригласить.
Это было бы роскошно.
Красивое начало, да?
Это красиво, да. Но согласитесь, когда мы смотрим на лица наших с вами общих горожан, то предположить, что кто-нибудь пустится вальсировать с тобой на тротуаре из-за того, что ручьи звенят, птицы поют, как-то почти нет никакой надежды.
И вот эти отношения на работе действительно становятся очень близкими в рабочих рамках. Но людям кажется, что как только они вылетят за пределы рабочих ограничений, то у них все точно так же волшебно будет и там. Вот это, к сожалению, не всегда происходит. Иногда бывает потом очень трудно вместе работать. Даже если роман сложился и все хорошо. Более того, он закончился желанной для всех свадьбой. Не всегда это так, потому что они начинают слишком много времени проводить вместе, и каждому хочется хотя бы какого-то элемента своей собственной территории, свободы. А если они еще в разных позициях на работе — подчиненного и руководителя, здесь вообще возникают большие проблемы, потому что мужчине быть в роли подчиненного достаточно сложно.
«У нас подрастает совершенно асексуальное поколение!»
— Про родительскую задачу «не допустить беды». Когда мы говорим про распространение и употребление наркотиков — то именно подростки находятся в зоне риска?
— Да, причем если раньше родители боялись алкоголя, то сейчас все понимают, что наркотики в разы страшнее. Ребенок выпил? Это легко диагностировать и спасти его от привыкания. С наркотиками разобраться гораздо сложнее. И остановить этот поезд на ходу — задача очень сложная.
— Так что делать?
— Важно помнить, что в сети наркодилеров попадают ребята, крайне неуверенные в себе. Помните такую шутку: «До 15 лет я думал, что мое имя Отвяжись»? Если ребенка не слышат, его мнение ничего не значит, он не признается личностью с раннего детства, то станет мишенью для наркомафии. Подростков ловят на крючок как раз тем, что он классный, он значим. А дальше берут на слабо.
— То есть, чтобы завтра не случилось беды, сегодня надо уважать мнение ребенка?
— Да, нужно показывать ребенку, что он личность. Не настаивать на своем («на каникулах у бабушки в деревне тебе будет лучше, чем в городе с друзьями» — если, конечно, друзья не заподозрены в криминальных историях). А если высказывать свое мнение, то очень осторожно. И вообще, лучший способ выстраивания отношений с подростков — присоединение. Часто ситуация выглядит так: родители ненавидят компьютерные игры, современную литературу, ролики на YouTube… У них нет задачи понять интересы ребенка. Они просто хотят переделать его жизнь на свой лад («я знаю, как правильно, я — взрослый»), и тогда им будет спокойно. Но это не работает. Работает присоединение: вместе слушать музыку, читать литературу, играть в игры. Причем я понимаю — для взрослого занятого человека нет ничего более идиотического, чем играть вечером в «Майнкрафт», в то время, как годовой отчет не закончен. Но вариантов нет. Либо родитель тратит время на протаптывание тропинки к своему ребенку, либо тот попадает в зону риска.
— А есть алгоритм, как действовать?
— Все просто. Попросите, чтобы подросток скачал вам музыку, которую он слушает. Пусть он вам объяснит, что он в ней слышит, что в ней хорошего и интересного. Сложно начать слушать Оксимирона, если вам всю дорогу нравилась Зыкина. Говорите с ребенком! «Чем тебе это нравится? Что там, мелодия, слова? Да, я — мастодонт, я не понимаю, расскажи». Для ребенка ваш интерес невероятно значим. Вы сможете понять и узнать своего подростка через общий интерес и глубже, и информативнее. Но это в случае разговора, где есть искренняя заинтересованность. Если же родитель наезжает: «Ах, в этой песне одни наркотики! Пропаганда, я в ужасе!», то подросток будет эпатировать: «Это круто, ты ничего не понимаешь!». Он никогда вам не скажет то, что думает. А с другой стороны, сегодня подросток думает одно, завтра совсем другое! У него гормональный взрыв, перестройка организма. И вообще, он переживает свой самый тяжелый период в жизни. Правда, у мальчиков этот взрыв повторится во время кризиса 40–45 лет, но это совсем другая история.
Как измены помогают укрепить брак
Вы же неоднократно задавали себе вопрос — а что же я буду делать, если вдруг в моей жизни образуется измена? Причем измена, возможно, как с моей стороны, так и со стороны партнера, что вообще кошмар-кошмар. Вот слово «измена», оно нас всех страшно пугает, само это слово, сам этот термин. Скажу вам честно, у меня вызывает самые печальные ассоциации, которые совсем не связаны с любовью: измена Родине, измена своей партии, измена каким-то принципам и так далее. Но уж никак не поводу, это страшное слово «измена» может прозвучать, по поводу человека, который в какой-то ситуации определенным образом поступил, то есть практически у него был секс где-то на стороне. И в этой ситуации очень странно звучит это слово «измена», как будто бы люди, соединившись, подписав бумагу в ЗАГСе или просто соединились, они на крови поклялись, и будет им кара смертная, если вдруг их, что называется, бес попутал.
Вот почему, зачем людям вообще нужны измены? Почему эти измены происходят так часто, и почему они так страшны для нас? Страшны они для нас, я думаю, своей традицией, эта традиция уходит очень глубоко корнями в иное устройство семьи, в иное положение именно женщины, а не мужчины. Мужская измена во времена оные предполагала, что ты можешь быть заменена кем-то, и если ты будешь заменена кем-то, то участь твоя будет весьма печальна, потому что женщина до ХIX века, до середины XIX века, у нее в принципе выбор был очень небольшой — либо на панель, либо в монастырь. И вот этот генетический страх от того, что появится кто-то, кем я могу быть заменена, он и порождает, в современной жизни этот страх запускает, как триггер такой, измена запускает этот жуткий чудовищный страх.
У мужчины страх иного порядка. У них даже это не страх, это скорее женский страх измены, а у мужчины это такое бесконечное переживание собственной несостоятельности, собственного унижения, собственной ничтожности, когда женская измена происходит, и он об этом узнает. Почему такая разница? Мы не будем вдаваться в подробности, по-моему, всем понятно, что она связана с физиологией. В большой степени с физиологией, и все-таки в чувстве, огромном чувстве собственности. Мужчины очень предрасположены к чувству собственности. Я даже, по моим наблюдениям, такой статистики и таких, по крайней мере, мне не известны научные работы, которые изучали бы вот этот вопрос, но женщины менее консервативны в этом плане, чем мужчины. Женщины скорее способны каким-то новым веяниям поддаться, и как-то это переосмыслить, мужчины намного более консервативны.
Так вот, в семье происходит, допустим, чаще мы узнаем о мужских изменах все-таки, чем о женских. Жена узнает, что муж изменил. Первое, понятно, это волна эмоций, которая смывает все разумное, через какое-то время включается голова, если она включается, давайте это берем за версию, что она включается, и начинаются размышления — что с этим делать? И второй вопрос — как это могло произойти?
Название, наверное, всему, о чем я сегодня говорю, вполне может быть «Зачем нужны измены?». Вполне мы можем задать себе этот вопрос — зачем? Не «За что мне это?», не «Почему это?» и не «Кто виноват?», а «Зачем?». И вот это поле «Зачем?», оно является очень интересным для личного исследования и понимания, в какой тупик зашли отношения. Мы не говорим сейчас с вами о людях, которые просто привыкли жить как бабочки, с цветочка на цветок, и никаким образом не несут ответственности. Тяжесть измены как раз тогда, когда человек очень хорошо осознает, как он идет в брак, в эти отношения, несет полную за это ответственность, переживает, то есть это не легкая история, хотя и сопряжена с удовольствием, безусловно. Но не такая легкая для понимания, для рефлексии собственной.
Так вот когда это происходит, «Для чего мне это?» — здесь есть несколько ответов. Один из них — чтобы пересмотреть свои отношения с мужем. Чтобы пересмотреть свои отношения с собой, чтобы понять, где я застряла, на какой пенек я села и не пошла дальше вместе с ним, где наши пути, исходя из формулы, что любая пара существует вместе до тех пор, пока каждый способствует росту другого, вот где у нас получилось это «не в ногу», где мы друг другу не дали этого самого роста. Как правило, базой измены является получение новой поддержки, нового восхищения мною, признание моего героического прошлого и не менее героического настоящего, не важно, в какой области человек живет, то есть вот это поднятие на пьедестал. Как правило, с этого и начинается измена. Она не начинается сразу с постели или с сексуальных каких-то фантазий, потому что о сексуальных фантазиях, в конце концов, можно рассказать своей второй половине и их реализовать, если она согласна.
Нет, это вообще вопрос не о сексе. Это вопрос о потребности получить признание, получить новое зеркало, где я отражаюсь классно. Причем у женщины то же самое, женщина, когда она долго чувствует себя ненужной, что-то происходит совсем не так, и она чувствует себя на третьих, на четвертых, на пятых ролях, сначала просто появляется хороший приятель в офисе, который говорит ей комплименты. И она, в этом зеркале отражаясь, начинает собой любоваться. Ну, а остальное это уже разные возможные дороги, которые могут привести к измене. То есть измена, это намного глубже и менее трагично, на самом деле, чем мы привыкли об этом думать. Мы думаем об этом, как об ужасном разрушающем поверхностном поступке, но который, наверное, надо чтобы человека за это наказать, чтобы неповадно было.
Это же обычная история — если я его сейчас прощу, а не станет ли он этим заниматься все время. Тогда у меня вопрос — а что вы тогда держитесь за этот брак? Либо вы усыновили вашего мужа и будете выдавать ему четкие нормы поведения в пятом классе, либо вы ему доверяете и понимаете, анализируя, почему это все произошло. И вот когда пара находит в себе мужество это понять и не только понять, а за этим еще следуют какие-то действия, то очень часто их ждет удивительное соединение на новом уровне. Вот смотрите, измена, она разъединяет, она каждого погружает в свои переживания, и общих здесь найти очень трудно, у нее свои, у него свои. И чтобы опять соединиться, нужно вот в этих позициях трансформироваться, каждому что-то очень важное понять. И вот тогда эта встреча душой и друг с другом, она будет качественно другая, и впереди открывается новая дорога.
Вот для этой новой дороги измены и нужны, для того, чтобы у каждого было время, да, через горе, ну что делать, у нас вообще пока дубина по голове не ударит, мы не всегда хотим думать или что-то менять в своей жизни. Очень часто к изменениям нас приводят какие-то достаточно драматичные события, не трагичные, но драматичные переживания, у каждого они свои, и события, которые их порождают, каждый расценивает по-своему. Это драма, здесь не может быть никакого аршина, чем это можно измерить. Но прожив и пережив, не разделяя, потому что делиться нечем в этот момент, пустота, и вот когда это проживается, и происходит трансформация через маленькую смерть (измена — это маленькая смерть, наверное), то тогда люди возрождаются, и у них есть очень большой запас прочности этих отношений, как ни странно.
То есть, если я скажу парадоксальную, наверное, вещь — измена нужна для укрепления брака, но не в том пошлом выражении «левак укрепляет брак», это пошло и ни о чем, то есть не несет в себе вот того заряда объединения, это, скорее, закулисные какие-то мелкотравчатые истории. А я имею в виду, для того, чтобы глубинно осознать себя, свои роли, свою нужность друг для друга при угрозе этой потери очень реальной, и вот тогда выйти на новый уровень отношений, глубоких, продуманных, прочувствованных, и с новыми ценностями друг к другу. Мне кажется, для этого.
Безусловно, брак — дело настолько сложное, и измена не является единственно возможным способом понимания друг друга и выхода на новый уровень. Но даже в самом слове «новый уровень» уже заложен вопрос кризиса, потому что это может быть не измена физическая, это может быть не сексуальная измена. Это может быть уход в себя, это может быть достаточно длительный период у одного из партнеров серьезных внутренних переживаний во внутреннем мире, а мир большой там внутри, и блужданий в нем, что он становится практически недоступен для второй половины, для разговора или для разделения жизни, ее эмоциональности ежедневной. И это тоже порой ощущается другим человеком как что его больше не любят, его предали, его оставили одного, и свою ненужность. Это очень связанные вещи, потому что измена…
Ведь в конце концов, я не думаю, что мы так бы сходили с ума только потому, что мы про измену говорили бы только ниже пояса. Ну не волновала бы она нас так, потому что когда мы говорим про измену физическую, мы большей частью подразумеваем измену душевную, что кто-то оказался важнее меня, кто-то оказался интереснее меня, кто-то оказался более значимым в твоей жизни. И ты, возможно, там совсем другой или другая, каким я тебя не знаю, вот это разрушительно и страшно.
И поэтому без кризиса ни одна семья прожить не может. Если они плавно живут двадцать лет, и у них не было ни одного кризиса, это вызывает много вопросов. Либо это какая-то удивительная мудрость, хотя бы одного из супругов, мудрость, гибкость, понимание, желание, и кто-то… Трудно себе представить, что оба человека встретились в браке вот с такими волшебными качествами, скорее всего, это кто-то свою мудрость проявляет так, что является сдерживающим центром этих отношений. Но, как правило, у нас, простых смертных, не обладающих такой высокой степенью мудрости, все-таки мы умнеем, мудреем через переживания и через кризисы становимся мудрее. Через эти кризисы семья обретает возможность соединяться, пара, соединяться на новом уровне осознания. То есть измена не обязательно, но кризис, как ни печально, почти обязателен.
Давайте договоримся, что когда мы произносим слово «измена», имеется в виду, что это некая одноразовая какая-то ситуация. Потому что если вы обнаруживаете, что пять лет ваш партнер или ваша партнерша вас обманывали практически каждый день, там было очень много связей, более того, там, возможно, не много связей, а одна, где уже параллельная семья организовалась, или еще что-то, это не имеет отношения к этому слову «измена». Это, скорее всего, вопрос тогда, а зачем вы сохраняете, почему вы так расстраиваетесь, потому что подобная ситуация, при всей ее шокирующей правде, она в конце концов приводит вас к тому, что вы можете принять какие-то решения, потому что пока ваша вторая половина пять лет занималась какими-то встречами, адюльтерами и прочее, вы все равно это чувствовали. Вы все равно понимали, что что-то не так.
И вот когда в этой ситуации нарыв вскрывается, то всем становится легче, и у вас есть возможность принять решение, но без всякой надежды на то, что эта история не будет продолжаться. Но решать всегда вам, хотите вы жить в такой системе координат или вы уходите на новую дорогу, потому что эта дорога, она уже полностью дискредитирована поведением вашей второй половины. Это не измена, это уже как вскрывшийся образ жизни вашего партнера по жизни. Это, скорее, оглушающая, ошеломляющая новость, к которой вы были совершенно не готовы. И вы стоите перед чертой очень жестких решений, но единственное, что я могу сказать, что если вы их не принимаете, эти решения, а думаете, как-нибудь рассосется, через честное пионерское и его обещание, то дальше вас ждет кирпичная стена, которую уже придется прошибать головой. Жесткие решения трудно принимать, но они совершенно необходимы.
психолог, эксперт, консультант. Биография и отзывы 👮 🎇 🤦🏼
Горгий (V век до н.э.) сказал: «Слово, которое поможет тебе, ты сам себе не скажешь».
Психолог Елена Новоселова часто начинает свои лекции с такого эпиграфа.
В этих словах заключена суть того, почему люди обращаются к специалисту. Еще совсем недавно в нашем обществе было распространено мнение, что к психологу обращаются только неуравновешенные люди. И мнение, что в западных странах посещение психолога такое же обычное явление, как, например, посещение врача, никого не могло убедить. К сегодняшнему дню все медленно изменилось. Люди начали понимать, что опытный психолог поможет разобраться с ключевыми проблемами в жизненных ситуациях. Доверившись психологу, человек может, обсуждая сложившуюся и терзающую его ситуацию, незаметно найти верный путь решения своих трудностей. Такие сложные жизненные ситуации рассматриваются вместе с людьми, обратившимися к ней за помощью, к психологу Елене Новоселовой.
Биография
После окончания средней школы Елена Новоселова поступила на философский факультет МГУ.После университета она продолжила совершенствоваться по выбранной области знаний в Высшем психологическом колледже РАН. Он является членом Российской профессиональной психотерапевтической лиги.
Елена — автор книг по психологии отношений. Ее книги помогли многим людям решить семейные проблемы. Поскольку Елена Новоселова — психолог, специализирующийся на семейных отношениях, многих интересует, как у нее складываются дела на личном фронте, насколько она счастлива в браке. Есть ли у нее муж — неизвестно, но она сообщила интересующимся о наличии двух взрослых сыновей. Также она наверняка знает все о проблемах в семье с двумя взрослыми сыновьями.
Елена Новоселова — ведущая радиостанции «Серебряный дождь», автор интерактивной программы «Выход есть!» Также Елена Новоселова — эксперт-психолог теле- и радиопрограмм.
Зачем нужна консультация психолога
Какие жизненные вопросы чаще всего обсуждают психологи?
Утрата смысла жизни, депрессия, мужские кризисы.Людей часто просто нужно спокойно слушать. Елена Новоселова (психолог) с помощью наводящих вопросов приведет человека к формулировке самостоятельного ответа на вопрос, который поставила его жизнь. Никто за него этого не сделает. Этот ответ уже находится в глубине подсознания человека. Но надо терпеливо докопаться до сути, выяснить причину.
Иногда проблемы закладываются еще в детстве, они созревают, накапливаются и ждут, пока человек поймет, почему он делает это, а не иначе. Психолог Елена Новоселова считает изучение подсознания человека удивительным и интересным аспектом своей работы. Иногда человеку нужно высказаться, не опасаясь, что его неправильно поймут.
Метод резонансной терапии
Это современный метод практической психологии, сочетающий классический и современный подходы к психологии человека. В его основе — психологическая поддержка с эффективной диагностикой и вхождением в резонанс эмоциональных состояний. Воспользовавшись этим методом, вы сможете быстро помочь человеку обрести душевное равновесие, вернуть интерес к яркой жизни.
Литературная деятельность
Елена Новоселова — психолог, книги которой по психологии отношений в Интернете пользуются большой популярностью. По своему психотипу мужчины более подвержены замешательству и депрессии перед стремительно меняющейся современной жизнью, чем женщины.
Около 20 лет Новоселова ведет постоянные консультации и тренинги. В этих книгах она изложила свой опыт, наблюдения и мысли. В современном мире людям часто нужна профессиональная поддержка для душевного спокойствия.Особенно это касается сферы отношений между людьми в семье. Книги в виде лекций Елена писала на самые животрепещущие темы. Энергичные заголовки своей броскостью манят читателя купить книгу и сразу же ее прочитать.
- Лекционная книга «Жизнь для 50: отношения, секс, радости, цели» — это книга для старшего поколения, у которого жизнь не заканчивается после 50. В настоящее время сексуальные радости необходимы для поддержания хорошего здоровья.
- Книга-лекция «Я тебя родила, буду жить с тобой!».Материнская любовь не должна быть безграничной. Это может быть синонимом эгоистичной чрезмерной любви, которая разрушает жизнь зарождающейся личности, создавая ее сильнейшую эмоциональную зависимость.
- Книга-лекция «Зачем нужен читерство и как его пережить?» Женщины переживают тяжелую измену мужа: для них это катастрофа, крах всей их жизни. Однако Новоселова считает, что это следует рассматривать как один из этапов жизни, который делает женщину умнее, сильнее, позволяет создавать новые отношения с другим мужчиной, который более достоин ее, чем изменившийся.
- Книга-лекция «Альфа-самец? Да!» — книга о мужчинах, о том, что в современном обществе мужчина должен быть сильной опорой для слабой женщины. Верно, но мужчина не робот, а человека с его глубоко личными переживаниями, слабостями и страхами. Преобладающий стереотип мужчины-победителя противоречит реальной жизни: жизнь многогранна и не может состоять из одних побед, но в ней есть как неудачи, так и плохо решенные проблемы. Перед женой или любимым слабым и неспособным решить свои проблемы опасно для мужской гордости, это разрушает гармонию мужской личности.Не имея возможности ни с кем обсуждать свои проблемы, мужчина начинает чувствовать себя неудачником, изгоем. А это приводит к болезням, которые, кажется, возникают из ниоткуда.
Все эти лекции и книги написаны психологом Еленой Новоселовой в помощь людям.
Отзывы
Есть много отзывов о деятельности Новоселовой. Это благодарность людей, которым она помогала в трудную минуту, и отзывы на написанные ею книги.
психолог, эксперт, консультант.Биография и обзоры / Paulturner-Mitchell.com
Горгий (пятый век до нашей эры) сказал: «Слово, которое поможет тебе, ты сам себе не скажешь».
Психолог Елена Новоселова часто начинает свои лекции с этого эпиграфа.
В этих словах заключена суть того, что люди обращаются к специалисту. До недавнего времени в нашем обществе бытовало мнение, что к психологу обращаются только неуравновешенные люди. А мнение о том, что в западных странах обычное посещение психолога, например, визит к врачу, никого не могло убедить.К сегодняшнему дню все медленно изменилось. Люди начали понимать, что опытный психолог поможет разобраться с ключевыми проблемами в жизненных ситуациях. Доверившись психологу, человек может, не обсуждая сложившуюся ситуацию и ситуацию, которая его мучила, найти правильный путь решения своих трудностей. Такие сложные жизненные ситуации и рассматривает вместе с людьми, обратившимися к ней за помощью, Елена Новоселова, психолог.
Биография
После окончания средней школы Елена Новоселова поступила на философский факультет МГУ.После университета она продолжила совершенствоваться по выбранной области знаний в Высшем психологическом колледже РАН. Он является членом Российской профессиональной психотерапевтической лиги.
Елена является автором книг по психологии отношений. Многие люди помогли ее книге решить семейные проблемы. Поскольку Елена Новоселова — психолог, специализирующийся на семейных отношениях, многих интересует, как у нее складываются дела в личном плане, насколько она счастлива в браке.Неизвестно, есть ли у нее муж, но о наличии двух взрослых сыновей она сама сообщила заинтересованным лицам. О возникающих проблемах в семье с двумя старшими сыновьями она, наверное, тоже все досконально знает.
Елена Новоселова — ведущая радиостанции «Серебряный дождь», автор интерактивной программы «Выход есть!». Также Елена Новоселова — психолог-эксперт теле- и радиопрограмм.
Для чего нужна консультация психолога?
Какие жизненные проблемы чаще всего обсуждаются психологом?
Утрата смысла жизни, депрессивные состояния, мужские кризисы. Людей часто нужно просто, чтобы их тихо выслушали. Елена Новоселова (психолог) с помощью наводящих вопросов приведет человека к формулированию самостоятельного ответа на вопрос, который его оживил. Никто за него этого не сделает. Этот ответ уже находится в глубине подсознания человека. Но надо терпеливо выяснить причину.
Иногда проблемы закладываются в глубоком детстве, созревают, накапливаются и ждут, пока человек поймет, почему он так поступает, а не иначе. Изучение подсознания человека психолог Елена Новоселова считает удивительным и интересным аспектом своей работы.Иногда от человека требуется высказаться, не опасаясь, что его неправильно поймут.
Метод «резонансной терапии»
Это современный метод практической психологии, сочетающий классический и современный подходы к психологии человека. В основе — психологическая поддержка с эффективной диагностикой и вхождением в резонанс эмоциональных состояний. С помощью этого метода можно быстро помочь человеку обрести душевное равновесие, вернуть интерес к яркой жизни.
Литературная деятельность
Елена Новоселова — психолог, чьи книги по психологии отношений в Интернете пользуются большой популярностью.По своему психотипу мужчины чаще, чем женщины, впадают в замешательство и депрессию в быстро меняющейся современной жизни.
Около 20 лет Новоселов проводит постоянные консультации и тренинги. Свой опыт, наблюдения и размышления она изложила в этих книгах. В современном мире людям часто нужна профессиональная поддержка для душевного спокойствия. Особенно это касается сферы отношений между людьми в семье. Книги в виде лекций Елена писала на самые животрепещущие темы.Яркие заголовки, привлекающие читателя лестью, побуждают читателя купить книгу, а затем прочитать ее.
- Книга-лекция «Жизнь для 50: Отношения, секс, радости, цели» — книга для старшего поколения о том, что жизнь не заканчивается после 50. В это время сексуальные удовольствия необходимы для поддержания хорошего здоровья.
- Книга-лекция «Я тебя родила, буду жить тобой!». Материнская любовь не должна быть безграничной. Это может быть синонимом эгоистичной чрезмерной любви, которая разрушает жизнь зарождающейся личности, создавая от нее сильную эмоциональную зависимость.
- Книга-лекция «Почему бывают измены и как их переживают?». Женщины тяжело переживают измену мужа: для них это катастрофа, крах всей жизни. Однако Новоселова считает, что это следует рассматривать как один из этапов жизни, который делает женщину умнее, сильнее, позволяет создать новые отношения с другим мужчиной, который больше ее достоин, чем изменился.
- Книга-лекция «Альфа-самец? Да!» — книга о мужчинах, о том, что в современном обществе мужчина должен быть сильной опорой для слабой женщины.Хорошо, но человек не робот, а человек со своими глубоко личными переживаниями, слабостями, страхами. Преобладающий стереотип мужчины-завоевателя противоречит реальной жизни: жизнь многогранна и не может состоять из одних побед, но в ней есть как неудачи, так и плохо решенные проблемы. Видеть перед женой или любимым мужчиной слабым и неспособным решить свои проблемы опасно для мужского тщеславия, это разрушает гармонию личности мужчины. Не имея возможности ни с кем обсуждать свои проблемы, мужчина начинает чувствовать себя неудачником, изгоем.А это приводит к болезням, которые как бы возникают из ниоткуда.
Все эти лекции и книги написаны в помощь людям психологом Еленой Новоселовой.
Отзывы
Отзывов о деятельности Новоселовой очень много. Это благодарность от людей, которым она помогла в трудную минуту, и отзывы о написанных ею книгах.
Важно не то, что вы едите, а когда вы едите: как похудеть с помощью диеты
Каждый второй человек пытается контролировать свой вес, но недавние исследования показали, что нужно сосредотачиваться не на том, что вы едите, а на том, как и когда вы это делаете.В течение двенадцати недель ученые проводили исследование, которое показало, что те участники, которые планировали свое питание на десять часов, не только избавились от лишних килограммов, но и уменьшили количество абдоминального жира в организме, улучшили артериальное давление, нормализовали уровень сахара в крови. Это возможно только при соблюдении расписания приема пищи.
В чем заключалась суть исследования?
Главной особенностью эксперимента было то, что у участников не было ограничений в продуктах, им не нужно было считать калории.В исследовании приняли участие 19 человек с метаболическим синдромом (обычно люди с избыточным жиром в области талии, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и сахара в крови), подверженных ему.
Ели они по четырнадцать часов и более. В то же время ограничение приема пищи было еще одним способом борьбы с лишним весом, снижения давления и так далее. Перед участниками была поставлена задача не пропускать приемы пищи и принимать пищу только десять часов в день.
Купи машину — будешь в клубе: Rolls-Royce создает клуб автовладельцев Whispers
Кричит ли ребенок, когда его укладывают спать? Специалисты объяснили причины
Шоколадные кексы без яиц и молока: десерт для голодания и не только
Что все это значит?
Если вы обычно завтракаете в семь утра, вы можете перенести завтрак в девять или десять утра на тихий ужин в шесть или семь вечера. Это связано с тем, что каждый человек функционирует в соответствии с циркадным ритмом, круглосуточными биологическими часами и другими особенностями тела, которые по-разному влияют на то, как наши тела работают на клеточном уровне. И первое, что нарушает наш естественный ритм, — это нерегулярное питание. Поэтому ученые твердо убеждены, что важно не только сколько и как вы едите, но и когда вы это едите.
Российская мошенница Елена Новоселова (Алепаевск, Россия) из Москвы.Проверка на мошенничество.
Здравствуйте! Я видел твои добавления к синглам. и я думаю, что вы очень интересный человек. Поэтому я решил использовать шанс познакомиться с вами. Надеюсь, мне повезет 🙂 Не думаю, что возраст и внешность так важны, хотя я довольно симпатичная. Самое главное, что внутри тебя и как ты относишься к жизни. Я знаю эту жизнь со многих сторон и уже достаточно зрел, чтобы знать, как сделать мужчину счастливым. Не знаю, ответишь ты мне или нет. Но почему бы не попробовать? Я пожалею, если не попробую. Я думаю, мы должны использовать все возможности, чтобы найти свое счастье. Жизнь слишком коротка, чтобы использовать ее только для размышлений и мечтаний. Я стараюсь действовать, но не только мечтать. Итак, я здесь 🙂 Я не буду сейчас много писать о себе. Я просто дам вам представление о том, кто я. Я работаю, чтобы зарабатывать себе на жизнь. У меня высшее образование, и я достаточно интеллигентен. Единственное, по кому я скучаю, это по любимому человеку, и я хочу иметь семью. У меня действительно много интересов: музыка, чтение, книги, компьютеры, фильмы, хорошие разговоры, спорт и многое другое, что делает жизнь прекрасной.Мне нравится красивая одежда и вещи. Не могу сказать, что у меня много друзей. Я знаю много людей, но очень разборчив с друзьями. Друг — это человек, который будет со мной всю жизнь. И мне повезло, что у меня есть действительно хорошие друзья. Но я очень общительный, поэтому со многими людьми у меня хорошие отношения. Я живу с родителями, мы очень дружны, хотя не всегда понимаем друг друга. Я довольно независим. И работаю, чтобы иметь возможность платить за то, что я хочу иметь в своей жизни.В нескольких словах я могу сказать вам, что я наслаждаюсь жизнью такой, какая она есть, и я люблю жизнь во всех ее аспектах. Я очень добрая (не хвастаюсь :-)), что часто меня обижает. Но я достаточно силен, чтобы преодолеть трудности на моем пути. Что ж, теперь вам решать, писать мне или нет. Пожалуйста, напишите Мне прямо на lenochka_com (AT) mail333 (DOT) com Я все еще надеюсь на ваш ответ. Хорошего дня!!!!!!! Галина.Привет !! Я очень рада твоему ответу. Меня зовут Елена, мне двадцать шесть лет. Я живу в России — город Алапаевск.Это красивый и зеленый город. Наш город не очень большой, но примечательных мест немало, природа чудесная. У нас есть театр, родной музей и многие другие архитектурные объекты. Я живу с родителями. Папа на пенсии, мама работает в столовой поваром. У меня высшее образование, но работу по профессии найти очень сложно, поэтому я работаю официанткой в местном баре. Я работаю, чтобы быть более независимым, а также мне нужно помогать родителям. Я прихожу в интернет-кафе, потому что хочу познакомиться с американским парнем, в нашей стране все мужчины грубые и почти всегда пьют.Моя подружка уехала в США в прошлом году и сейчас живет там с любимым мужчиной, они познакомились через интернет. Это она говорит мне найти друга в Интернете. Я видел сайт, не помню название сайта, и вдруг мой взгляд останавливается на тебе. Не могу вспомнить названия сайтов. Ты мне нравишься и решил написать тебе. А теперь я хочу задать вам несколько вопросов. Расскажите подробнее о себе. Где ты живешь и где работаешь ??? Расскажи мне о своих родителях. Если я вас заинтересую, я хотел бы пообщаться с вами. Ваша Елена !!! Здравствуйте, уважаемый Джеймс !!! Я очень рад получить ваш ответ.Теперь надеюсь, что наши отношения будут долгими !!! Я хочу рассказать вам о моей повседневной жизни в этом последнем. Просыпаюсь в 6 часов, принимаю душ, готовлю завтрак и пью чай. Потом у меня три раза с 8 до 14 часов. В это время я встречаюсь со своими подругами, и мы занимаемся аэробикой 2 раза в неделю. В остальное время занимаюсь домашними делами, читаю книги, слушаю музыку. Очень люблю ходить в театр и кино. Летом мы с друзьями ходим на природу, недалеко от нашего города протекает красивая речка.В 14 часов я должен быть на работе. Мне нравится моя работа, здесь в перерывах я могу наблюдать за разными спортивными событиями, по телевизору, у нас в баре есть кабельное телевидение. Мне очень нравится ваша игра — американский футбол, это очень жесткая и напряженная игра. Возможно, мы с вами когда-нибудь будем наблюдать за этой игрой прямо на стадионе. Я заканчиваю работу в 23 часа и иду домой пешком, мой дом в нескольких кварталах от бара. Одному домой возвращаться страшно, но я уже привык. Придя домой, я принимаю душ, потом ужинаю и иду спать, ожидая увидеть сны и завтрашний день.Расскажи мне больше о себе. Какое хобби ты предпочитаешь ??? Как проводишь свободное время ??? Что ты делаешь на своей работе ??? Мой рост 5,7 футов, вес 121 фунт. Друзья зовут меня Леночка. Вы тоже можете меня так называть. Меня не арестовали и у меня нет детей, но я мечтала найти любящих мужчин и создать семью. Я отдам этому человеку всю свою любовь и нежность. Думаю, все. Я буду рад получить твое письмо. До свидания! Ваша Елена !!! Здравствуйте, дорогой Джеймс !!! Я не получил от вас письма.С тобой все в порядке? Или вы не хотите, чтобы я вам написал? Я снова пришла в интернет-кафе, чтобы получить от вас письмо. Ваши письма поднимают мне настроение на весь день. Жду с нетерпением каждого нового письма от вас. Жалко, что интернет-кафе находится слишком далеко от дома и у меня нет возможности посещать его каждый день. Сегодня я расскажу вам подробнее о своей работе. Я вам говорил, что работаю официанткой в баре, который называется Спортивный причал. Это бар для любителей спорта.Я сказал, что люблю свою работу, потому что люблю наблюдать за спортивными состязаниями. Но в целом это тяжелая работа, потому что я должен работать до ночи, и многие люди посещают наш бар, после работы мне нужно пройти несколько кварталов до дома. В России сложно найти хорошую работу, поэтому я не хочу жаловаться. В таком месте лучше работать, чем не иметь работы. Многие люди в России не работают, говорят, что не могут найти себе подходящую работу, это люди, которые не хотят работать, они хотят зарабатывать деньги, а также работают как можно меньше, я думаю, что если человек хочет всегда зарабатывать деньги, он может зарабатывать, но только трудом.Ты со мной согласен??? Когда мы говорим о работе, расскажите, пожалуйста, подробнее о том, чем вы занимаетесь на работе. Мне будет очень интересно. До свидания. Ваша Елена !!! Здравствуйте, уважаемый Джеймс !!! Я так рад снова слышать от вас. Я так устал от жизни здесь, и ты единственный, кто меня согревает и дает мне силы жить. Жизнь в России такая тяжелая, и хотя мы к ней привыкли, иногда я чувствую себя небезопасно и устаю от всего. Но мне повезло, что я получаю 65 долларов в месяц. Эти деньги позволяют мне ходить в интернет-кафе, чтобы отправлять вам письма и получать ваши.Это единственное, что делает меня счастливым. Я так скучаю без твоих писем. И интернет-кафе — единственное место, где я могу с вами пообщаться. К сожалению, я не могу себе позволить купить компьютер, он стоит порядка 500-700 долларов, а для меня это слишком много. Не так уж много людей в нашем городе могут позволить себе купить компьютер. Что ж, хватит жаловаться. Может, ты расскажешь мне о жизни в своей стране, это меня поднимет. Также я хотел бы иметь ваш адрес электронной почты на всякий случай.А это мое. Россия, 624630 Свердловская область. Алапаевск, ул. Токарей, 34-45 Елена Новоселова. Может быть, оно вам понадобится. Я так хочу услышать от тебя … Твоя Елена !!! Привет, мой дорогой Джеймс !!!!! Вы не представляете, насколько счастливым вы меня делаете с помощью букв. Вы очень интересный человек с высоким интеллектом и чувством юмора. Думаю, многие женщины пытаются завоевать твое сердце. В России говорят: «путь к сердцу человека лежит через его живот». Если бы я мог приготовить для тебя ужин, я непременно завоюю твое сердце.Надеюсь, когда-нибудь я приготовлю тебе ужин. Не хочу хвастаться, но бабушка научила меня готовить еду. Я хочу сказать вам, что очень привязался к вам. Я не могу объяснить свои чувства, но я очень горю без тебя, это в первый раз для меня, потому что мы до сих пор не встречались. Я думаю, я начинаю любить тебя. Надеюсь, вас это не пугает, потому что говорите не так давно. Но в такого мужчину, как вы, любая женщина влюбляется через несколько дней общения !!! Я могу долго говорить о своих чувствах, но не хочу тревожить вас своими мыслями, может быть, они покажутся вам глупыми.Как дела? Никаких изменений в моей жизни. Все дни похожи, только твои письма приносят удовольствие в мои суровые будни. PS Понравилось ваше стихотворение благодарности !!!!! Ваша Елена !!! Привет мой светлый Джеймс !!! Я не хочу вас пугать, но поймите меня, пожалуйста; Мне нужно знать твои намерения ко мне. Я не хочу ранить свое сердце. Я писала тебе в последнем письме о том, чтобы наполнять мое сердце чувством любви к тебе, сегодня ночью я долго думаю, я чувствую любовь к тебе. Раньше у меня не было такой ситуации, не знаю, когда она пришла ко мне, но без ваших писем больше не могу.Я с нетерпением жду момента, когда получу от вас письмо. Я хочу, чтобы ты написал мне о своих чувствах. И если у вас серьезные намерения, и вы так же, как и я, хотите встретиться для изучения друг друга, напишите мне и хорошо начните решать эту проблему. Ты приедешь ко мне, или я приеду к тебе, ну что ж, дальше решать. Вы знаете, я очень чувственная женщина и если ваши намерения несерьезны, перестаньте писать мне, пожалуйста, я боюсь, что мое сердце будет разбито и я буду долго страдать.Я знаю, что ты хороший человек и ты честно ответишь на мой вопрос, я только боюсь, и что ты не испытываешь ко мне таких чувств. Мы могли бы встретиться, а потом решить, насколько мы нужны друг другу. Я не боюсь, что после нашей встречи вы меня отвергнете, но я буду проклинать себя до конца своей жизни за то, что я так и не встречался с вами. Наверное это судьба!?! Так что решать вам. Я полностью открылся для вас. С нетерпением буду ждать твоего следующего письма. Ваша Елена !!! Привет, солнышко Джеймс !!!!!!!!! Я никогда в жизни не был таким счастливым !!! Здесь очень хорошая солнечная погода.И главное, что ВЫ !!!!!!!!! У меня внутри такое странное чувство. Я ужасно горю без тебя. Ты мне очень нужна. Я хочу быть с тобой, чтобы дать тебе все тепло и нежность, которые я долгое время хранил внутри себя. Я люблю вас!!! Я люблю вас!!! Я готов кричать об этом на весь мир. Думаю, пора решить, что мы будем делать. Думаю, будет лучше, если я приеду к вам. Я знаю агентство, через которое моя девушка Анна получила визу и билеты. Визу оформляли очень недолго, а через месяц она вылетела из Москвы самолетом.Завтра я пойду и узнаю все о визе и о том, как я могу приехать к вам. В следующем письме я вам все об этом расскажу. Напиши мне о себе. У тебя все хорошо ??? Мои родители передают вам привет. Отправляю вам фото, где мы вместе. Они очень рады, что я счастлив. Я люблю вас. Ваша Елена !!! Здравствуйте, солнышко Джеймс !!! В первых строках своего сообщения я хочу сказать вам, что очень скучаю по вам. Ты самая важная и лучшая часть моей жизни. А я тебя просто обожаю !!!!!!!!!!!!!! Что ж, я должен знать, что мне нужно, чтобы прийти к вам.Мне нужно оформить все документы, чтобы получить визу, а затем купить билеты, чтобы приехать к вам. Что касается визы, то есть виза невесты, но это не лучший вариант для нас, так как мы еще не встречались, и у нас нет документов и фотографий, чтобы улучшить нашу встречу. Мне не разрешат поехать туда в качестве гостя, но там можно получить рабочую силу или рабочую визу. Теперь я могу получить такую визу очень просто и быстро. Но проблема только в том, что у меня нет на это денег (мне нужно 284 доллара на визу). Для меня это очень дорого, и я не могу сейчас найти эти деньги.Поэтому я прошу вас отправить его мне через MoneyGram, так как это наиболее безопасный способ отправки денег. Для этого вам понадобится мой точный адрес: Россия, г. Алапаевск, 624630, ул. Токарей 34-45, Елена Новоселова. И через неделю у меня будет эта виза, если я заплачу за нее через несколько дней. Так что теперь все зависит от вас. Я так по тебе скучаю и хочу увидеть тебя как можно скорее. Подумать только, через несколько недель я смогу тебя обнять, поцеловать, почувствовать тебя рядом. Люблю тебя и все время думаю о тебе. Я люблю вас!!!! П.С. Поверьте мне, и через несколько дней я буду с вами. Твоя Елена !!! Привет мой ангел Джеймс !!! Я наслаждаюсь твоими письмами. Твои мысли очень чисты и хороши. Восхищаюсь вами. Вчера на моей деятельности возникли большие проблемы. Один из посетителей бара пил много водки и начал всем идти в бой. Охрана нашего бара вывела его из бара. Однако сначала он не хотел уезжать. Он вступил в бой. Затем его силой протащили по улице. Через час он вернулся, но уже с пьяными друзьями.Был большой бой. Затем приехала полиция. Мы были вынуждены прекратить деятельность бара. Наш начальник был очень злым. Я очень обеспокоен. Потому что один из бандитов дал моей девушке, (она тоже там работает) на голову бутылку и она лежит в больнице. Сегодня пойду к ней. Она очень хорошая девочка. Наш бар культурный ставит и пьяниц мы не пускаем. Это случилось у нас с девицей из-за плохого самочувствия. Мне хорошо идут только ваши письма и надежда на то, что нас ждет в будущем! В России много беспорядка.Это страна хаоса. Я не буду больше писать о бедных. Я только напишу тебе, что я тебя люблю! ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ! Более того, очень хочу быть рядом с вами! Надеюсь, это скоро произойдет !!! СКУЧАЮ!!! PS Я получил все ваши благодарственные письма !!! Рад каждому твоему письму !!! Любил, мне очень обидно. Но не у меня у родителей нет счета в банке. Любовь — это адрес банка, по которому я буду рядом с моей работой. В этом банке работает Western Union. Перед тем, как написать вам письмо. Я пошел туда.И они дали мне адрес, по которому вы можете узнать все о western union. Говорят, что возможно переводить деньги с кредитной карты. В банке, который располагается рядом со мной УРАЛПРОМСТРОЙБАНК САФОНОВА, АЛАПАЕВСК, 54А, 624630 Елена Новоселова. Это их электронный адрес !!! westernuniondotcom / Ваша Елена !!! Здравствуйте, мой дорогой Джеймс !!!! Хочу рассказать вам одну из моих фантазий по поводу нас. Я встаю рано утром, хожу на кухню, готовлю завтрак, кофе или чай. Я приношу тебе завтрак в постель, когда ты еще спишь.Потом я начинаю просыпаться, душе нежными поцелуями в губы, потом в шею, потом целую твою грудь, нежно целую твои соски. Вы начинаете просыпаться. Потом начинаю падать ниже, целую твой животик. Я чувствую, как ты начинаешь хотеть меня, ты хочешь взять меня в объятия и любить меня прямо сейчас. Я продолжаю целовать твои животики, а потом медленно опускаюсь все ниже и ниже … Потом мы занимаемся любовью … После этого, мы вместе с тобой завтракаем, шутим, смеемся. Тогда провожу вас по работе. Когда ты уйдешь, я поработаю по дому.Когда вы придете вечером, на столе будет приготовленный мной ужин. Ужинаем при свечах, романтично и нежно пообщаемся. После ужина вы включите музыку и пригласите меня на танец, мы будем танцевать и целовать друг друга, вы начнете медленно снимать с меня платье, я буду снимать вашу рубашку, мы разденемся, друг друга и мы буду танцевать абсолютно голым. Потом пойдем в постель и займемся любовью. Такие фантазии у меня, мне бы очень хотелось, чтобы каждый день у нас был таким.Кроме того, если вы уезжаете надолго, во время вашего отсутствия я постараюсь приготовить вам сюрприз, чтобы порадовать вас, и подождать, чтобы вы тоже преподнесли мне сюрприз. PS. Любил, я счастлив. Я зашла в Интернет кафе. И увидел, что вы мне прислали денег на визу и паспорт !! Спасибо, очень понравилось !! Я завтра буду пойду в агентство и дам деньги. ЧТО мою визу начали делать в кратчайшие сроки !!! Я люблю вас!!! Милая я рада что мы очень скоро будем вместе !! Твоя Елена !!! Привет, любовь моя, Джеймс !!! Как у тебя погода, как твои дела мое солнышко? Я так рада, что сегодня могу вам написать.Это самый счастливый примет моего дня !! Потому что я могу тебе написать. Я хочу повторять это снова и снова, я люблю тебя !! Вы самый лучший мужчина во всем мире. Любил, что ты занимал все мое сердце. Теперь я не представляю жизнь без тебя !! Я хочу тебя каждую секунду. Любил я, наверное, очень задумчивый человек. Но пока это все, что я могу себе позволить. Но я думаю, что очень скоро наша с тобой мечта. Превратится в реальность !!!! Я не ошибаюсь? Приятно каждую ночь сниматься с таких замечательных и прекрасных снов.В каждой моей мечте есть ты моя любимая !! Если я перед сном читаю историческую книгу, я вижу вас во сне сказочного принца. Которая летает на белом орсе. Навстречу любимому. Готов отдать за это и жизнь, и свободу. Очень понравился Я так хочу вам рассказать о стопке. Прости меня любила. Но я хотел бы рассказать вам обо всем, что мне приходит в голову. Просто этот сон так сильно запомнился мне. Любимая мне мечтала, что я нахожусь в каком то красивом ресторане. играет красивая музыка. Какой то голос говорит мне Елена пой !!! И я начинаю петь.Мне почему запомнилось, что я спела песню о любви к человеку, который находиться так далеко от меня !! И как сильно я страдаю его поцелуями и ласками. Мой любимый тогда взгляд увидел лиц. Который сидел напротив сцены. никогда раньше не видел тебя так ясно. Мне показалось, что ты в нескольких сантиметрах от меня. Очень я был просто счастлив, что могу тебя видеть. Милая, ты подбежал ко мне, обнял меня. И мы начали кружиться с тобой в волшебном танце. Мне показалось, что мы оторвались от земли.Также эанс с вами в воздухе !!! Прекрасно, это было так чудесно !! Любимая проснулась и мне показалось, что наши руки продолжают касаться моего тела !! Любил сегодня у нас такую грустную погоду. В небе серые облака. И такое ощущение, что они сейчас на тебя обрушатся. И вас потеснит. В такие дни мне нравилось особенно грустно становиться от того, что сейчас меня нет с тобой рядом. Мне нравится, что в такие дни есть дома. и не выходить на улицу. Если я не пойду на работу !! Я сегодня утром замесил тесто.И после зала напишите вам письмо. Я пойду домой и буду печь пироги. Прекрасно, я сейчас очень стараюсь готовить новые блюда !! Когда я приехал к вам. Я могу пойти за тобой. Ваша любимая еда. Мне очень грустно нравилось заканчивать письмо. Но мне пора идти. Мне очень понравилось, так что жду нашей встречи. Я всегда думаю об этом дне. Прекрасно напишу тебе завтра. Думаю, что могут получать от вас письма !! Я люблю вас!!!! Твоя Елена !!! Привет, любовь моя, Джеймс !! Простите, что я не могу писать вам каждый день !! Я рада, что ты рядом со мной !!! Потому что ты лучший мужчина, который есть у меня !! По всему миру!!! Я так взволнован, когда начинаю писать тебе письмо.Для меня время, когда я нахожусь в интернет-кафе. САМОЕ лучшее время. Когда я смогу поделиться с вами своими идеями !!! И чувства. Любимый сегодня у нас по телевизору показали фильм про Робина Бога. Не помню, как именно он называл. Хотя я смотрел это на черно белом телевизоре. Мне понравился этот фильм. Он рассказывает о молодом человеке. Что помогло Бедному. Но главное не он мне понравился, как он относился к девушке. Это так прекрасно !!! Я считаю, что лучшее в мире чувство любви !! И я очень рада, что есть в мире людей, которым отдано мое сердце и любовь !!! Это ты моя любовь !!! У нас снова стало холодно.Снег уже таял и теперь снова выпал !! Это так ужасно. Уже надоела зима. Я так быстрее хочу попасть в твои горячие объятия !!! Чтобы ваши нежные руки ласкали мое нежное тело в те минуты, когда за окном непогода !!! Хочу быстрее ощутить вкус твоих нежных губ !! Они меня поцелуют !! И говорить мне нежно моя маленькая Галина тебя любит !!! И отвечу вам горячим поцелуем !!! Я прекрасно знаю, что ты полюбишь меня так же, как я люблю тебя !!! Когда мне особенно становиться горевать по тебе начинаю рисовать.Мои родители я и друзья говорят, что я хорошо рисую !! Но мне кажется, что можно и лучше рисовать. Особенно люблю рисовать карандашом !!! Он оставляет на бумаге все оттенки, которые мне хочется передать все мои мысли !! Мне очень нравиться рисовать природу и животных. Раньше я не любил рисовать людей. А вчера я пришла домой сильно уставшая. Мне так сильно хотелось спать. Я лежал и, возможно, не знаю, почему то заснул. В голове были какие то образы и идеи !! Я поднялся и начал рисовать в своем альбоме !! Рисунок рисую все в альбоме.Как мило я рисовала целых 6 часов !! Я даже забыл о сне. Рисовала и рисовала !!! Милая расскажу вам чуть-чуть, что на ней изображено. Я представлял мужчину и женщину. ОНИ встают обнявшись !! Мужчина (Милый, я хотел тебя изобразить) думаю, что он на тебя похож вряд ли !! Мужчина нежно прижимает девушку к груди. На заднем плане я изобразил купола церквей. И в небе светить ярким солнышком !!! На глаза девушки текут слезы. Я даже нарисовал в углу самолет, который приземляется.Когда пойду к тебе любимой, возьму этот альбом с собой !! Показать тебе. Думаю, что мои цифры вам. Понравится!! Рисую в этом альбоме уже 10 лет. В этом все мои цифры !!! Я хочу, чтобы вы их видели. Я привезу их вам обязательно !! Милая мне пора закончить писать Вам письмо !! МНЕ очень грустно, что мне придется расстаться. Но мое время присутствия в интернет-кафе подходит к концу. Я люблю вас!! Постараюсь написать тебе завтра. Думаю, что ты мне напишешь !!!!!!! С уважением Елена !!! Добрый день мой милый Джеймс !!!!!! Милого, как у вас роман? Как ваше здоровье? Чтобы я мог прекрасно вам это написать.Извините, что я вам раньше не писал. Интернет-кафе были закрыты. Я только что получил от вас письмо. Я в порядке. Только грустно от того, что мы не вместе. Это так печально. Но я верю в то, что мы очень скоро будем с вами. Ты моя любовь!!! Мы любим друг друга и это нормально !!! Любил я самую счастливую женщину на свете. Благодарю бога за то, что он познакомил меня с вами. Я так рада, что у меня есть ты !!!!! Все, что мне нужно в жизни. Теперь у меня все !!!! У меня есть ты!!!!! Это то, о чем я мечтала.Я мечтала о том, какого человека я буду любить и который будет любить меня !!!!!! Это ты !!!! Ты мой принц !!!! Ты мой воздух !!!!!! Ты моя жизнь!!!!!!! Ты мой ангел !!! Я готов повторять эти слова каждую минуту !!!! Всем? Трейл !!!!!! Я хочу кричать на весь мир !!! Я хочу сказать всем, что люблю только тебя !!!!! Ты мне доставляешь удовольствие !!!! Когда мне плохо о тебе думаю. Как только закрываю глаза, представляю нас вместе !!!! Это так прекрасно !!!! Когда я сплю, я думаю о тебе. Все мои мечты о тебе. Я очень часто вижу нас во сне.Это так красиво. Мы всегда рады. Наверное, вы думаете, что я сойду с ума. Это так. Сойду с ума по тебе. Все мои знакомые говорят мне. Лена — сойдешь с ума. Все твои представления только о любимом. Но я хочу говорить о тебе всегда. Так здорово любить тебя !!! Когда у меня был парень, я не испытывал таких чувств как с тобой !!! С вами все иначе !!!! Я могу отдать за тебя жизнь !!!!! Да!!! Это так !!! Готова на все !!! Лишь бы быть с тобой !!!!! ПРЕКРАСНО это так красиво.Наша любовь как чистый родник. Наша любовь такая же большая, как море, как океан. Я могу сравнить ее со вселенной !!!!! Да так я тебя люблю !!!!!!!! Сегодня ночью мы мечтали о нас. Это было как в сказке. Вы знаете, что я романтик. Я хочу рассказать вам этот сон. Я думаю, что вам это нравится. Мы были вместе. Плыли по морю на теплоходе. Играла музыка. Вокруг было много людей. Мы стояли на палубе. Играла музыка. Танцевали несколько пар. Вы обняли меня за плечи. Ты стоял позади меня. И прошептал мне на ухо слово.Ты сказал мне, что я красивая. Я был в восторге от этих слов. Это привело меня в возбуждение. Твои руки ласкали меня. Я повернулся к тебе, и мы поцеловались. Твои губы прижались к моим губам. Я почувствовал возбуждение. Вы подошли ко мне к телу. Я почувствовал биение твоего сердца. Ооо !!! Какая страсть разгорелась между нами! Язык изменил мой язык. Твои губы были такими сладкими. Я не мог от них оторваться. Некоторые люди заметили и посмотрели на нас. Я засмеялся. Мы начали смеяться.Вы пригласили меня танцевать. Мы ушли, ты взял меня за руку, и мы закружились в танце. Мы прекрасно танцевали. Вечер на улице был, когда мы зашли в хижину. Это была красивая комната. Там была кровать и ванна. Ванна стояла посередине комнаты. Вы подошли к бару и разлили шампанское в бокалы. Вы подошли ко мне и поцеловали. Пили шампанское. Вы включили музыку. Я взял тебя за руку и потянул. Мы начали танцевать в комнате.Твои руки гладили мои волосы. Ты сказал мне слова любви. Когда музыка закончилась. Я предложил принять ванну. Вы наполнили ванну водой. Я подошел к вам. Твои руки коснулись моей груди. Я стоял и не двигался. Вы сняли с меня одежду. Я стоял совершенно голый. Вы взяли мою ногу и погрузили ее в ванну. Я поднялся в воду. Вода была такой теплой. Я погрузился в воду. Вы стояли и смотрели на меня. Ваши руки погрузились в воду как. Ты ласкал мое тело.Моя грудь была твердой. Вы сняли одежду с тела. Мы вместе были в ванне. Я чувствовал твое возбуждение. Вы мне сказали Галина — я люблю тебя моя принцесса !!!! Мы занимались любовью. Я застонал. Это было так прекрасно !!!!!! Вы вышли из ванны и взяли меня на руки. Вы вытерли мое тело полотенцем и понесли меня в спальню. Вы уложили меня в кровать. Я устал. Ты лежал рядом со мной. Твоя голова лежала мне на груди. Я ласкал тебя. Я заснул. Но когда я проснулся, я понял, что это был сон.Мне стало так жаль, что я не рядом с тобой. Я плакал. Из глаз потекли слезы. Прекрасно, но теперь я уверена, что мы скоро будем вместе !!!!!!! Так что мне не жаль, что я могу писать вам больше. Пора мне. На этом я закончу письмо. Я люблю вас!!!!! Мои родители передают вам привет. Они тебя так любят. Милая, хочу послать тебе миллионы сладких поцелуев !!!!!!!!! Миллионы объятий !!!!! Всех для тебя любовь моя !!!!!!!!! Для тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!! Буду ждать письма от вас !!!!!!!! Ваша женщина!!!!!! PS.Любимая Я сегодня пошла в агентство, в котором оформляю визу и паспорт. Милые они сделали мне паспорт. Любимые мне сказали, что за билет нужно платить сейчас, и тогда они могут быстро сделать мне визу. Очень сложен процесс оформления любимой без билетов визы !! В агентстве Loved In мне сказали, что нужно заплатить 1536 долларов, чтобы они купили мне билет !! В агентстве Lovely сказали, что нужно покупать билет туда и обратно. Это обязательное условие.Но мне объяснили, что когда я приеду к вам, то могу сдать обратный билет и получу обратно деньги !! Милая, не знаю, что сказать агентству, когда мы сможем оплатить билет !!! Твоя Елена !!! Привет, солнышко Джеймс !!! Очень понравился !!!!! Я счастлива, что теперь у меня будет настоящий мужчина, которого я буду любить и защищать !! Я рада, что у меня есть ты !! Мне по вечерам становиться так грустно. Когда я остаюсь один. Когда я на публике. Я до сих пор как то стараюсь сдерживать свои чувства. Но когда я остаюсь одна, мне становится очень грустно из-за того, что я не могу обнять и поцеловать тебя любимого !! Любимая, сегодня я чувствую себя такой усталой.Спала сегодня всего 2 часа. У меня сейчас даже глаза слипаются. Но я так хочу написать вам письмо !! То, что пришло в Интернет кафе. Потому что когда читаю твои письма. Мне очень легко стать на сердце !!! Вчера у наших соседей, которые живут этажом выше нас. Вот какой был праздник. Они так шумно отметили праздник. Что я не мог заснуть !! Наверное, много водки выпили. Потому что очень громко пели песни. Тоже танцевала. Я их папа даже пошел говорить, чтобы они вели себя тише.Но они даже не стали его слушать. Я даже не знаю, что они сделали. Но потом в мою комнату с потолка потекла вода. Они наверное что сломали. Вытекло так много воды. Пока наш я папа к ним стучал. Они даже не заметили, что у них текла вода. У нас затопило. Одна комната. В нашей комнате даже отклеились обои. И всю ночь приходилось протирать водой. Я был так зол на них. И они даже не пришли, извинились за то, что нанесли нам неудобства и ущерб.Прекрасно прости меня, что я тебе говорю. О неприятностях. Просто мне очень хочется поделиться всем, что происходит в моей жизни. Я люблю вас!! И я думаю, что люди, которые любят друг друга, могут делиться друг с другом своими идеями и тем, что происходит в их жизни. Я не ошибаюсь? Любимый мне очень обидно, что мне пришлось закончить письмо на такой грустной ноте. НО я знаю, что когда приду в следующий раз, то зайду в Интернет кафе, чтобы написать письмо любимому мужчине. Я могу прочитать несколько нежных слов.Что заставит меня посмотреть на мир. Яркими красками. И все это благодаря вам любимому !!!!!!! PS. Мне очень понравилось. Я пошел сегодня в агентство, мне там сказали, что я должен заплатить сейчас даже за билет в один конец !! Иначе они не смогут продолжать начинать делать визу дальше !! это около 760 долларов. Я должен заплатить любимой за билет до пятницы !!! Милая, мне так стыдно. Прекрасно напишите, на какой день нужно бронировать билет !!! Твоя Елена !!! Как поживаешь, Джеймс? Когда я увидел тебя впервые, то понял, что ты тот человек, о котором я мечтал всю жизнь.Ты что Рыцарь на белом коне. Твои глаза пронзили меня до глубины души. Я словно птица, сбежавшая из клетки. Ты заставил мое сердце чаще биться, Что живет одна ты. Мне так хотелось оказаться с тобой рядом, чтобы почувствовать твой жар и забыть С тобой обо всем на свете. Каждую ночь ложится спать Я думаю только о тебе и не могу заснуть. Нас разделяют Тысячи километров, но я чувствую Твое присутствие, ты, словно Ангел-хранитель, хранящий меня.Когда я не получаю вашего ответа, у меня что-то ломается в груди и мне кажется, что земля уходит у меня из-под ног. Вся моя жизнь была серой и скучной, Пока я не нашла того, кто изменил мою Жизнь, принес счастливые минуты моей жизни. Я ждала тебя целую вечность и наконец случилось это ЧУДО !!! Я благодарен судьбе за это чудо, которое помогло нам найти друг друга в этом огромном мире. Я так мечтаю о нашей встрече, мне больше всего на свете хочется встретиться с вами.Ради Тебя я готов предложить все, чтобы быть Только с тобой. Хочу заснуть в ваших Крепких объятиях и почувствовать сладкий вкус ваших Губ и каждое утро просыпаться с мыслями, что у того мужчину, без которого моя жизнь просто не представляет смысла. PS. Любимые мне сказали в агентстве, что я должен платить наличными. Милые, я бы хотел, чтобы вы указали точный день, когда я точно должен приехать к вам !! Потому что я и так доставляю вам столько усилий. Я так хотел бы завтра заплатить мед !! Приду завтра в интернет кафе.Думаю, что ты мне напишешь !! Любил, наверное, так устаешь после концертов? Так что мне не жалко, что я могу сделать вам массаж после тяжелого рабочего дня. Когда я приеду к вам, я всегда буду поступать с вами им. После работы!! Ваша Елена !! Привет, любовь моя, мой муж Джеймс !!!! Спасибо за откровенное письмо, за красивые слова. Я бы очень подумал, что пробуждение утром и наблюдение за вами рядом со мной будет замечательным опытом. Я бы не будил тебя, а только для того, чтобы наблюдать, что ты спишь, и удивляться тому, что тебе приснилось.Я бы просто лежал и думал, насколько успешным человеком я должен быть с тобой. Затем в прохладе утра я выскользнул из укрытия и пошел на кухню. Как только я буду там, я накормлю вас хорошим завтраком и поставлю его на сервировочный поднос. На подносе будет ваш кофе и бутерброд, который я сам приготовлю для вас. Я бы принес его в комнату с кроватью, которую вы еще не вставали. Тогда я будил тебя нежными поцелуями и шептал: «Я люблю тебя». Я бы посмотрел на твои откровенно красивые глаза, открытые для утреннего света, а потом громко скажу тебе, сколько счастья ты мне принес.Я бы свалился за тобой на подушку, а потом, как служащий, подам своему принцу завтрак. Поговорим, а чуть позже я тебя в горячую ванну затащу. Мне очень нравится ванна с пузырьками и цветами, которые плавают на воде. Я хотел бы вытереть твое тело гелем, а потом ты можешь почистить мне волосы. Вы будете наделены благородными поцелуями, я вернусь, чтобы подготовиться в наши дни. Мы были бы тогда в горы, чтобы поехать и насладиться чистым горным воздухом.Если хотите, можем целый день кататься на велосипеде. Нашел бы озеро оно сине-зеленого цвета и окружало его бело-лающими осинами. Их крохотные зеленые листя смещаются предельно слабым ветром. Небо станет ярким синим с белыми танцами облаков. Воздух очищается и свежий. Мы будем плыть по холодной воде озера. Только дразнить друг друга в прохладной воде. После плавания лежали на полотенцах, греющих нас прямо на солнце. И тем не менее я целовал бы тебя, а ты целуешь меня.Что бы вы тогда сделали? Вы заканчиваете историю. Моя дорогая, я хочу подарить тебе жизнь, полную замечательных вещей и подарить тебе много счастья. Я хочу сделать тебя королем своего сердца. Я хочу любить тебя, похожа на тебя, всегда хотела. Я желаю тебе счастья, которого хватит на долгую жизнь. Я также хочу, чтобы ты любил меня, похож на тебя, никогда никого раньше не любил. Я хочу быть центром твоей жизни и некоторых, как мы должны делать ребенку, чтобы нравиться. Я хочу, чтобы вы были первым, кто взял на руки нашего ребенка.Хочу подарить малыша вашему желанию рук и видеть яркость вашей улыбки, когда вы видите нашего ребенка. Хочу познакомить их с их замечательным отцом. Вы не знаете, сколько я хочу, чтобы ребенок любил, но потом, что хочу семью. Любимый отец; любила маму и красивого ребенка, делающего нашу жизнь яркую от удовольствия. Я буду любить тебя во сне и буду ждать твоего письма, моя дорогая. Со всей моей любовью и сердцем, Ваша жена. PS Любимая, я счастлива, что получила деньги !! Я сейчас иду в агентство, чтобы оплатить часть билета !!! Прекрасно, я люблю тебя !! Напишу тебе завтра я тебя люблю !! Пройдет мало времени и будем вместе !!!! Любила. Я счастлива, что у меня есть такой человек, как ты.Спасибо тебе, дорогая, что ты есть !!! Ваша Елена !!! Здравствуйте, дорогой Джеймс !!! Джеймс, Джеймс Я пишу тебе свое письмо со слезами на глазах. Вчера произошла очень неприятная история. Дверь никто не открывал, долго звонил. Но тут дверь открыла муж тети, он был очень пьян. Тети не было дома. Он взял меня за руку, потащил на кухню и хотел заставить меня выпить с ним водку. Но я воспользовался уловкой. Я пошел за ним на кухню и попросил стакан воды. И как только он отвлекся, я убежал.Потом я позвонила своей подруге тети, и она рассказала мне, что муж тети ударил кулаком своего сына, а тетя с сыном поехала в больницу. Она сказала мне, что моя тетя с тремя детьми будет ночевать в ее квартире, потому что они не хотят возвращаться к мужу. Квартира друзей очень маленькая, у нее есть муж и ребенок. Так что я не мог оставаться на ночь в ее квартире. Я не знал, куда иду, Джеймс. Ночью я пытался спать на Московском вокзале, потому что у меня нет денег, Джеймс (я потратил лишние деньги на подарок для тебя).Было много алкоголиков и бомжей. Там было холодно, и я не могла заснуть всю ночь. Я не знаю, где буду спать ночью. Я не знаю, куда мне идти, Джеймс. Я попытаюсь найти тетю и занять денег на одну ночь в отеле. Стоит 55 долларов в сутки. Сегодня у меня заболела голова и поднялась температура. Но завтра у меня совсем не будет денег. Мне очень нужна твоя помощь. Посчитала расходы на проживание в гостинице, еду и транспорт. Думаю, достаточно 840 долларов.Я не хочу спрашивать о деньгах, Джеймс, но без вашей помощи я не смогу здесь остаться без денег, и мне придется вернуться в Алапаевск. Но я не могу уехать из Москвы, потому что иногда мне нужно ехать в посольство для оформления документов. Если я уеду из Москвы, то оформление документов займет очень много времени, и я не смогу это сделать до 20 октября. Мне действительно нужна твоя помощь, Джеймс. Я очень тебя люблю и очень скучаю, Джеймс !!!! Мне здесь плохо без тебя, Джеймс. Твоя Елена !!! Привет, моя жизнь, Джеймс !!! Я был так счастлив, что нашел ваше письмо с хорошими новостями.Вчера после ночи на вокзале у меня разболелась шея и спина, но сейчас мне лучше. Этой ночью я спал в отеле. Было так удобно. Номер в отеле небольшой, но мне нужно только постель и тепло. В конце концов, я не собираюсь оставаться здесь на всю жизнь. Я так рада, что вы мне помогаете. На эту ночь я занимаю деньги у тети, а завтра дам ей деньги. Вы не представляете, как я вас люблю. Всю эту ночь я думал о тебе, как хорошо быть вместе, как хорошо видеться лицом к лицу, как ты обнимешь меня, держишь меня за руку, как я почувствую твое тепло.Я очень скучаю. Каждый день с нетерпением жду твоего письма. Любимые мне сказали, что моя моя виза и билеты будут готовы 4 мая !!! Любимая, как только найду телефон, позвоню тебе любимой. Но у меня нет пока денег, чтобы тебе позвонить. Любимая, я очень скоро перезвоню тебе. Любимой рассчитывала расходы на проживание и жилье. Любил платить за остаток билета нужно будет еще 200, но их можно оплатить в день получения визы и билета. Очень понравилось. Я пошел сейчас в банк и мне сказали их адрес ЛЕНИНГРАДСКИЙ ПРОСПЕКТ, 60 КОР.2 МОСКВА, 125167. ВНЕШТОРГБАНК С уважением, Елена !!! Привет, любимый Джеймс !!! Я так счастлив. Я получил ваши деньги, большое вам спасибо. Я очень ценю вашу помощь. Мне очень нужна была твоя помощь. Теперь у меня нет проблем с проживанием. Теперь все будет хорошо. Сегодня я уже отдала долг тете и оплатила гостиницу за оставшееся время. Так что у меня есть все возможности получить визу в назначенное время. Ну и как ты? Надеюсь ты в порядке. Что касается меня, я в порядке. Ваша помощь мне очень согревает. Не скучайте по мне, скоро мы встретимся и это будет день начала нашей счастливой жизни !!!!! Но мне все равно, я очень скучаю по тебе, Джеймс.Я тебя очень сильно люблю. Любимый, я пока не могу тебе позвонить. Потому что я вернул тете и заплатил за 5 дней проживания в отеле. Как ни крути, у меня осталось еще 10 долларов. Мне необходимо завтра заплатить за билет еще на 500 долларов и я думаю, что мне хватит 200 долларов. О проживании в Москве перед завтрашним отлетом к вам. Прекрасно посчитал всю сумму необходимой мне, чтобы приехать к вам на следующей неделе. Я думаю, что это будет где то в четверг или в пятницу. Сейчас есть уточнение конкретного дня, я вам завтра напишу об этом.Завтра нужно все производить мед, потому что у нас в России начинаю праздники. А банки будут закрыты до понедельника. А чтобы взлететь без проблем мне придется завтра все оседлать. Ваша Елена !!! Привет Джеймс !!! Любил, прости, я не мог тебе написать, потому что у нас в России вчера был праздник 1 мая. Это праздник весны и труда. А у нас были закрыты все заведения. Я получила мед денег благодарности !!!! Милый, я самый счастливый человек. Потому что уже 6 мая я уже буду у вас.Как только я получил любимые деньги, я пошел и заплатил за билет !! Я счастлив!!! Любимые мне сказали, что за билетом и визой я пришел 4 мая. Очень понравился} Узнаю информацию. Дорогая, я попросил для них информацию о билете. Я отправлюсь к вам Чешскими авиалиниями. Полет моего самолета ОК4893. Полюбившиеся мне в агентстве пока только билеты забронировали. Когда 4 мая будет готова моя виза, они смогут мне точно сказать номер места. Любил, мне очень обидно.Я вчера пытался дозвониться к вам. НО почему то не могло. В моем отеле нет телефона. Это очень дешевая гостиница на окраине Москвы. Я пошел в центральную телефонную будку. Я пытался дозвониться до вас 2 часа. Мне так стыдно. Я потратил 600 рублей, но не смог поговорить с тобой любимым !! Может быть у меня сегодня получится позвонить тебе ЛЮБОВЬ. Я попробую. Джеймс I к плечу вам с пересадками на разных самолетах. Международный аэропорт Солт-Лейк-Сити Я приеду 6 мая в 20.57. Та же авиакомпания Авиакомпания: Czech Airlines Рейс: OK3090.ЛЮБИМЫЕ у нас в России выходные продолжаются. Я все время думаю о том моменте. Когда я тебя встречу. Джеймс я напишу тебе завтра !!! Думаю, ты мне напишешь. Прошло всего несколько дней и мои губы могут касаться твоих губ !!! Я люблю тебя Джеймс Твоя Елена !!! Привет мой муж Джеймс !!! У меня очень плохое сообщение к вам. Я сегодня ходил в посольство. Я был так огорчен. Когда я узнал это от меня, голова закружилась. Мне рассказали такую новость, после которой я подумал, что мы не сможем встретиться.Мне сказали, что лететь к вам. Мне необходимо иметь наличные. Они объяснили это тем, что ваше правительство не может признать, что граждане других стран, прибывающие за границу, останутся без денег. Они требуют подтверждения того, что я могу жить в вашей стране. Сумма, которая должна быть у меня при въезде в вашу страну, очень велика. Мне сказали, что мне необходимо 1500 долларов США. Когда мне это сказали, мне стало плохо. Как мне быть милой? Эти деньги мне нужны только для того, чтобы поступить к вам.Я подумал, что вы можете отправить мне это. Я только покажу деньги в аэропорту и привезу их вам. Как только я уеду из аэропорта, могу отдать вам деньги. Когда я приеду в Америку. Меня попросят показать деньги. У меня не будет проблем. КЛАВНО, я не могу найти такую большую сумму. Я подумал, что вы можете прислать мне деньги, так как, когда я приеду к вам, я дам их вам в руки. Я не буду тратить деньги на перелет. Это не обязательно. У меня одна надежда на тебя. Извините, что я не сказал вам этого раньше.Я не знал, что это требуется. Я узнал это только сейчас. Милый, я думаю, ты меня понимаешь. Прошу поторопиться. Мне было так одиноко без тебя. Милое тебе счастье мое. Ты моя жизнь. Я сожалею о тебе.