Что если парень говорит что не любит – Я в отношениях, но не люблю своего партнера. Психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить — citydog.by

10 признаков того, что мужчина НЕ любит

Говорить мужчина (и женщина тоже, будем честны) может всё, что угодно. Но если он при этом не делает ничего для «любимой» — увы, это просто слова.

Не отрекаются, любя
«Ты меня любишь» — извечный вопрос, который женщины задают своим избранникам. Получают ответ «да, конечно». А потом удивляются – как он мог? Не явиться домой, пропить зарплату, изменить с лучшей подругой, забыть, что вас с малышом пора забирать из роддома и поднять на возлюбленную тяжелые кулаки? Не любил вот и мог – всё просто. Впрочем, бывает и наоборот – романтичные леди вздыхают «он ни разу не говорил о любви», не замечая, что их уютное гнездышко от пола до потолка собрано мужскими руками.
Говорить мужчина (и женщина тоже, будем честны) может всё, что угодно. Но если он при этом не делает ничего для «любимой» — увы, это просто слова. А какие поступки говорят, что любовь умерла и ждать «не отходя от двери» уже давно бесполезно?

Десять признаков того, что мужчина не любит:

Специально для дам, у которых возникают сомнения и вопросы. Молодые люди умеют сладко петь и строить воздушные замки, могут оказываться в тяжелых обстоятельствах и буквально падать в пропасть, но тем не менее – любящий мужчина всегда дорожит своей женщиной. А не любящий, соответственно – не дорожит.

1. Мужчине всё равно, подвергаетесь ли вы опасности. Он отпустит вас одну в полночь домой или в два часа ночи за сигаретами и ляжет спать. Ему безразлично, сколько жарких джигитов или жадных акул на вашем курорте, в каком состоянии проводка в квартире и хорошо ли сложен ваш парашют. И если у вас что-то произошло, он не приедет спасать вас от всех несчастий (по крайней мере без долгих уговоров).

2. Мужчине безразлично, больно ли вам. Предстоит ли неприятная процедура, больница или поход к стоматологу, увезли ли вас по скорой с аппендицитом или в травму за новеньким гипсом – максимум чего вы дождетесь это «сочувствую, дорогая». Если сильно просить может подбросить лекарств или дать денег. Но тревожиться – не станет.

3. Мужчине индифферентны ваши переживания. Если у вас умер кот или заболела мама, он расстроится – что задержался обед, отменилось свидание, и у вас неприятное выражение лица.

4. Мужчину не беспокоят ваши проблемы. Если они не вводят его в расход и не отнимают время, конечно. Уволили ли с работы, сломалась раковина, заклинило замок в дверях, забыли чемодан в поезде – «сама виновата». В лучшем случае «бедняжка».

5. Он будет есть, зная, что вы голодны. Просто – брать и есть, кусок за куском, не замечая, что у вас текут слюнки и дрожат пальцы.

6. Он может смотреть, как вы плачете. Не сердиться, не жалеть, не утешать и даже не орать «прекрати немедля!» — продолжать мочить монстров в компе, пялиться на футбол или резать селедку.

7. Он не вступится за вас – неважно, орет ли на вас соседка по коммуналке, училка в школе или пьяный сантехник в метро. Он не прикроет вас перед свекровью, начальником или гаишником. Вы не та женщина, которую он хочет защищать.

8. Он не предложит вам денег, зная, что у вас их нет. Не предложит помощи, зная, что она вам необходима. Будет безмятежно идти налегке, когда вы несете тяжести.

9. Он не звонит первым. Не пишет смски и письма. Не приходит погладить по голове и обнять, если вы не зовете. И не интересуется, а куда это вы исчезли и где задержались.

10. Он не ревнует вас вообще ни к чему – ни к мужчинам, ни к работе, ни к детям, ни к домашним любимцам, ни к соцсетям и компьютерным играм. Не спрашивает, как вы без него живете, с кем общаетесь, что у вас происходит. Ему все равно.

Десять признаков того, что женщина не любит:

Для тех мужчин, которые сомневаются в чувствах своих подруг. И для дам, которые годами и десятилетиями тянут постылые романы и бесперспективные браки по привычке, «ради детей» или из чувства долга. Женщины чаще обманывают себя, принимая за любовь гнездовой и материнский инстинкты. Но если и их нет – значит любовью, увы, точно не пахнет.

1. Женщине всё равно, где и с кем ночует её мужчина. Она ни разу не пошлет смску, не позвонит и не спросит наутро «Где ты был и кто испачкал в помаде твою рубашку». Она не ждет до рассвета скрипа ключа в замке, не устраивает сцен у порога и не задает вопросов друзьям и милиции. Она не напускает безразличия или холода – просто ложится спать. И спит.

2. Женщине всё равно, как мужчина выглядит. Часто ли принимает душ и бреется, чистая ли у него рубашка, целые ли носки, красивые ли трусы и приличный ли зонтик. Не факт, что она будет сама стирать, штопать и покупать новые вещи, но если женщина никак не комментирует внешность мужчины– он ей безразличен.

3. Ей всё равно, что, как и когда он ест. Бывают хорошие хозяйки, плохие и никакие, бывают женщины в принципе не созданные для кухни. Но даже самой бездарной кухарке хотя бы изредка хочется покормить своего мужчину – это инстинкт.

4. Она его не пилит. Не ворчит на разбросанные носки и колпачок у зубной пасты, не просит сбрить щетину, стряхивать пепел в пепельницу и не драться с Петькой. Не сетует на неудачи с карьерой, испорченный выходной или потерянный по пьяни бумажник. Ей нет дела до его промахов и дурных привычек.

5. Она не заботится о нем. Не приносит лекарства, когда мужчина болеет, не сидит у постели, не утешает, не ходит в больницу и не переживает болезнь вместе с ним. Не готовит поутру завтрак и не разогревает ужин, не гладит рубашки, не завязывает галстук, не накрывает одеялом, будит без необходимости и не дает отдохнуть.

6. Она не хочет детей. Ни сейчас, ни потом, ни в отдаленной перспективе. При том, что не принадлежит к чайлдфри и способна к деторождению. Если дети в паре уже есть, ей неважно, что именно этот мужчина — их отец.

7. Она не рассказывает о своих проблемах, не жалуется, не ищет сочувствия и защиты. Женщинам свойственна откровенность с близкими людьми, если она молчит – мужчина ей больше не близок.

8. Она не останавливает мужчину. Неважно, какую глупую авантюру он затеял, собрался ли на рыбалку, в запой, на корпоратив со стриптизом или на Манежную с арматурой – она пошлет воздушный поцелуй вслед и захлопнет двери.

9. Она не ласкается к мужчине. Не стремится поцеловать, прижаться, уснуть под боком, назвать шуточным именем, проявить нежность. Никогда не таскает кусочки из его тарелки, не надевает его рубашку или футболку и не перебирается в постели на его нагретое место.

10. Она не наряжается для него. Не старается выглядеть интереснее, надушиться, уложить по-особому волосы, надеть новое платье. И не спрашивает, как она выглядит и нравятся ли ему её эксперименты со внешностью. Ей всё равно, что он об этом думает.

Женщины тоже умеют разливаться соловушками, особенно если у них есть повод или тема для песни. Но если они не видят в мужчине ни отца своим детям, ни добытчика и защитника, ни объект для заботы, не стремятся быть красивыми и желанными для своих избранников – лучше понять это вовремя. И смириться с тем, что чувства в этом райском саду не выросло… Или попробовать оживить хрупкий ствол сломанной семейной яблони, чтобы потом вдвоём кушать сладкие плоды горькой любви .опубликовано econet.ru

@ Ника Батхен

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание- мы вместе изменяем мир! © econet

Если мужчина говорит что не любит

Мужчина не говорит, что любит: причины, способы проявления любви

Крепкий и счастливый союз строится на взаимной любви, которая проявляется уважением, вниманием и поступками. Для женщины очень важны приятные слова, особенно признание от любимого человека. Но если мужчина никогда не говорит, что любит, понять его чувства поможет психология.

Мужчина и женщина: разные взгляды на любовь

Кажется, что двое партнеров должны ощущать одинаковые чувства, ведь кардинальных отличий между ними нет. Но люди противоположного пола устроены по-разному, поэтому отношение к любви у них отличается. Это вызывает вечный конфликт в парах.

ЧИТАТЬ Явные признаки того, что женатый мужчина влюбился в другую женщину

Мужчины мыслят и чувствуют совсем по-другому. Отличия ярко выражаются в выражении любви. Парням свойственно проявлять отношение в поступках. Таким образом они доказывают, что девушка дорога им.

Молодые люди реже говорят о том, что чувствуют, чаще поступают логически и рационально. Те, кто легко признаются в любви, могут составлять целые поэмы, но после признаний часто наступает разочарование, поскольку они ничего не делают для брака, женщины и семьи. Их любовь — это только слова.

Такие союзы очень часто распадаются.

Женщинам свойственна эмоциональность, их сознание определяется чувствами и отношениями, поэтому им нужно все время слышать о любви. Если парень не говорит, что сильно любит, девушка сразу чувствует себя подавленной и ненужной. Отсутствие признания у неё приравнивается к концу света.

Почему женщина так ждет слова любви

Девушкам очень важно слышать заветные слова, они стремятся все время получать доказательства сильнейшего чувства партнера.

Женщина — это цветок, если отсутствует признание о любви, то она вянет, то есть уходит в депрессию, придумывает себе истории, например, что у него есть другая, а она больше ему не нужна.

Такие эмоциональные чувства вызваны гендерными особенностями, воспитанием и окружением:

С самого детства девочки читают сказки о принцессах с одинаковым финалом: главная героиня слышит долгожданное признание и обретает любимого человека на всю жизнь. Этот стереотип прочно закладывается в голове, а когда девочка вырастает, она начинает ждать сказочного принца и заветных слов о любви.
Существуют женщины, которые динамят мужчин. Для них слова «Я тебя люблю» означают достижение своей цели. Благодаря этому они чувствуют себя намного уверенней, возвышаются в собственных глазах.
Для женщины слова любви особенные, они свидетельствуют о ее привлекательности, повышают самооценку. Таким девушкам требуется всё время напоминать об их неповторимости.
У барышень, услышавших любовные признания, повышается уровень эндорфинов в организме. Благодаря этому они чувствуют себя счастливыми, порхают словно бабочки.
Когда женщина слышит о любви, она тоже может открыть свои чувства. Если же парень молчит, тогда она боится быть отвергнутой.

Почему мужчины не говорят слова любви

Парни не склонны к сантиментам, услышать от них признание в любви порой бывает очень сложно. К такому серьезному шагу молодого человека может подтолкнуть только настоящая любовь. Девушки всегда ждут с нетерпением романтичного признания, а его все нет, поэтому женщине так важно знать, почему же любимый парень не говорит, что любит.

Основные причины отсутствия заветной фразы «Я тебя люблю» со стороны мужчин:

Парни не бросают слова на ветер. Если бойфренд признается в своих чувствах, значит, он в них уверен. В отличие от женщин, которые поддаются эмоциям, любовь захватывает их с головой. Пока мужчина не будет знать точно, что это не влечение или страсть, слов о любви от него дождаться не получится.
Мужчина не станет признаваться в любви женщине, от которой нет взаимности. По поведению девушки иногда трудно разобрать, что она думает на самом деле. Вот он и скрывает свои чувства.
Парням не комильфо говорить о сентиментальных вещах. С самого детства им вселяют идею, что они сильные, поэтому показывать свои переживания нельзя. По этой причине мужчина не говорит никогда, что любит. Ему привычнее показывать любовь действиями и своим поведением.
Если парень не заявляет вам о своей любви, тогда он просто не любит. Особенно это заметно, когда отсутствуют реальные поступки, свидетельствующие об обратном.
Мужчины утверждают, что женщины часто манипулируют любовью. Как только признаешься, отношение барышни к партнеру меняется, она начинает ставить ультиматумы.
Когда у него были трагичные отношения, то он боится открыться и довериться даже любимой женщине.
Совсем другое дело, если муж не говорит, что любит. Мужчины понимают это так: раз они признались однажды, то повторять нет смысла.

ЧИТАТЬ Какие задавать вопросы, чтобы влюбиться за 4 минуты

Что вы упустили: даем и получаем

Девушка, которая озабочена вопросом, почему парень не говорит, что любит меня, забывает о главном — обо всех проявлениях любви. Если вы зациклитесь на сплошном признании в чувствах, то ваши отношения будут становиться все хуже.

Посмотрите, что делает возлюбленный для вас, относитесь к любым его поступкам с благодарностью. Если будете ценить его проявления чувств, он захочет радовать вас все больше.

Не держите возлюбленного в ежовых рукавицах, цените его свободу воли. Если дадите ему возможность чувствовать собственную независимость, то он поймет, что вы особенная.

Настойчивое стремление услышать эти слова означает, что вы недостаточно уверены в себе. Это значит, что пора что-то менять! Начните заботиться о теле, посвящать время любимым делам и осуществлять свои мечты. Любить счастливую женщину хочется каждому мужчине.

Воспринимайте избранника таким, какой он есть. Когда вы искренне любите парня, не пытайтесь его переделать. Если он сможет с вами чувствовать себя комфортно, то это ускорит ожидаемое «I love you».

Как мужчины проявляют свои чувства

Когда девушки интересуются, почему парень не говорит им о своих чувствах, то забывают, что мужчины рациональны. Они показывают свое отношение к любимой с помощью поступков. Действия, которые скажут вам о том, что молодой человек действительно влюблен:

Подарки. Явное проявление серьезных чувств выражается через знаки внимания. К самым популярным презентам относятся цветы, сладости, милые мелочи. Если вы уже женаты, то сюда относятся продукты, одежда и все, что мужчина покупает вам.
Внимание. Если вашему возлюбленному нравится проводить с вами время, то он к вам точно расположен. Это может быть совместная прогулка, поход в кино, просто просмотр фильма в домашней обстановке.
Поддержка. Вы дороги избраннику, если он проявляет о вас заботу. Влюбленный парень успокоит, когда у его девушки плохое настроение, поинтересуется ее самочувствием, пойдет в аптеку, если она заболела.
Физическая ласка. Мужчинам легче проявить свою любовь через контакт с женщиной. Это могут быть нежные прикосновения, поцелуи. С помощью секса он может преодолеть эмоциональный барьер, наконец-то показать, как любит свою партнершу.
Общение с родственниками. Когда мужчина любит женщину, он будет обращаться с уважением с ее близкими. Он понимает, что для вас это важно, поэтому будет стараться.

ЧИТАТЬ Как понять, что ты влюбился в девушку: основные признаки

Распространенные ошибки женщин

Вы уже знаете, почему ваш парень молчит о любви. Но как же правильно поступать вам? Часто девушки ведут себя неадекватно и начинают придумывать способы, как заставить любимого сознаться в чувствах.

Но есть вещи, которые нельзя делать женщине, ожидающей от партнера признания в любви:

Молчаливое ожидание. Вам очень хочется услышать «Я тебя люблю», но парень перестал говорить о сокровенном, да и внимания стал уделять меньше. Если вы просто обижаетесь, что он не позвонил, ждете, когда он сам поймет, чего вы хотите, то можете не дождаться. Мужчины не умеют читать мысли, поэтому скажите ему прямо, что вам нужно.
Покажите пример. Девушка сама не проявляет к нему внимания, а находится в режиме ожидания его признания. Чтобы мужчина говорил вам о чувствах, он должен ощущать взаимность. Покажите ему, как нужно и можно любить, тогда он начнет отвечать тем же ради той, которая старается для него.
Будьте женщиной. Когда девушка занимает главенствующее место в отношениях, то мужчина начинает чувствовать себя неполноценным, ненужным. О какой любви может идти речь? Вспомните, что вы хрупкая, нежная. Позвольте ему заботиться о вас и осыпать страстными признаниями в чувствах.
Сбавьте обороты. Девушки думают: если мужчина не говорит, что любит, необходимо выбить из него слова силой. Женщина все время спрашивает: «Ты меня любишь?». В отношениях она пытается все время получить доказательства, потому что ей недостаточно его проявлений чувств. Мужчине в такой ситуации хочется бежать, куда глаза глядят.

Когда все еще думаете, почему парень не говорит, что любит меня, остановитесь. Всему свое время. Дайте ему раскрыться в поступках и выражении своего настоящего отношения к вам. Помните, что мужчины на то и мужчины, чтобы быть сильными, уверенными и защитить вас на деле.

Источник: //love-is.org/muzhchina-ne-govorit-chto-ljubit/

Если мужчина не любит, а пользуется: психология отношений

Сложно назвать нормальными те отношения, в которых мужчина не испытывает никакой симпатии к своей избраннице, а просто использует ее для достижения собственных целей. Это не любовь, а односторонний и болезненный симбиоз.

Психологи убеждены, подобная форма межличностной связи негативно сказывается на физическом и психическом самочувствии избранницы, ведь инстинктивно она будет понимать, что партнер находится рядом не по причине ее богатого внутреннего мира, а по вполне прозаическим моментам – деньгам, статусу и возможности лишний раз не напрягаться в этой жизни.

Следует понимать, что взаимоотношения, основанные не на любви – это гротескная пародия на чувства, состоящая из двух ролей, а именно «преследователя» и «жертвы».

Причем женщине в этой «пьесе» отведено быть резервуаром ресурсов – психологических, эмоциональных, финансовых, которыми мужчина будет беззастенчиво пользоваться, пока они полностью не иссякнут. В финале он легко расстается с измученной возлюбленной и уходит искать новую «рабу любви».

В статье будут детально рассмотрены признаки того, что ваш партнер – «преследователь», а также даны психологические рекомендации по тому, как выйти из замкнутого круга одностороннего симбиоза.

Мужчина не любит, а использует в своих целях: характерные признаки

Психологи выяснили, что основными признаками того, что мужчина не любит женщину, а просто использует в своих целях, выступают:

Партнер зависит от вашего кошелька. Не замечали ли вы, что постоянно оплачиваете все желания и потребности своего избранника? Если да, то будьте уверены, он вас использует. Особенно ярко такое поведение проявляется в двух моментах: вы везде платите за двоих и постоянно даете деньги мужчине на карманные расходы. В первом случае он обычно объясняет отсутствие финансов «стечением обстоятельств»: забыл кредитную карточку дома, злой начальник еще не выплатил зарплату, пришлось покупать внезапно заболевшему отцу дорогостоящие лекарства и еще сотня причин в том же духе. Подобные оправдания зачастую легко проверяются, но что самое интересное, женщина, как правило, этого не делает, слепо доверяя своей второй половинке. Если же она начинает сомневаться в правдивости возлюбленного, он тут же занимает позу обиженного и обвиняет ее в жадности и отсутствии любви к нему. Что касается карманных денег, то здесь «преследователи» более изобретательны. Они рассказывают сказки о том, что ищут себя в жизни, поэтому временно безработные или же пишут научный проект, который в перспективе принесет им огромный капитал. В общем, ложь становится искусней, хотя маскирует одно – лень и привычку существовать за чужой счет.
Ограниченное общение. Мужчина вспоминает о вас только в тот момент, когда ему что-то нужно. В другое время до него невозможно дозвониться. На все ваши предложения сходить в кино или ресторан он отвечает решительным отказом. Его жизнь протекает в стороне от вас, но стоит появиться какой-либо проблеме и он уже у ваших дверей, смотрит жалостливыми глазами и страстно молит о помощи.
Нежность «по талону». Если ваш партнер ласков с вами только в те моменты, когда ему очень хочется заняться сексом, то будьте уверены – вас используют. Ведь стоит половому акту состояться и возлюбленный стремиться как можно быстрее «уйти в ночь». И куда только девается вся страсть и нежность? Важно понимать, что ее и не было. Место любви у такого типа мужчин занимает банальная похоть. Как только он удовлетворит свои потребности, как тут же вновь замкнется в панцирь собственного эгоизма. И глубоко плевать ему на ваши чувства и надежды.
Бесконечные обвинения. У «преследователя» во всех бедах и несчастьях всегда виноват только один человек – его женщина. Стратегия игры на чужой вине дает ему свои плоды: у «жертвы» снижается самооценка, она постоянно пытается предугадать его желания и выполнить любые прихоти. Как следствие, управлять нею становится еще проще.
Жадность. Такие мужчины никогда не пытаются получить любовь избранницы с помощью цветов или дорогостоящих подарков. И дело вовсе не в том, что у них нет на это денег, просто им жалко тратить свои финансы не на себя любимого, а на партнера. Поэтому запомните, если ваша вторая половинка любит принимать от вас дары, при этом ничего не отдавая взамен, то вероятность того, что вы столкнулись с «преследователем» крайне высока.
Отсутствие поддержки. «Преследователь» способен во весь голос распевать вам рулады о величине своей любви, но он никогда не приедет забрать вас с работы и будет всеми силами отлынивать от помощи по дому. Поймите, он думает только о своем комфорте. Однако это не мешает ему требовать от вас беспрекословного подчинения, направленного на то, чтобы вы обеспечивали ему беспечное и приятное существование.
Отсутствие попыток сблизить вас со своим окружением. Психологи отмечают, если мужчина не стремится познакомить избранницу со своими друзьями и родственниками, то это яркий признак того, что он не собирается строить с ней долгоиграющие отношения. Скорее всего, он просто ее использует. А не знакомит с ближайшим окружением по той причине, что боится вызвать у них осуждение, когда они узнают, как он с ней поступил.

Важная информация! Представителям сильного пола, которые не любят женщину, а пытаются нею воспользоваться, свойственно игнорировать чувства своей избранницы.

Им нет дела до ваших переживаний и тревог, ведь сами они живут в чудном и уютном мире раболепства, который вы сами ему и обеспечиваете, тратя последние силы и энергию на удовлетворение потребностей подобного «приживальщика».

А ведь вы бы могли использовать эти ресурсы более конструктивно, занимаясь самосовершенствованием и личностным ростом. Задумайтесь над этим и найдите внутри силы, чтобы перевернуть ситуацию в свою пользу.

Как женщине понять, что с ней играют | Ярослав Самойлов

Что делать если вами пользуются но не любят?

Психологи уверяют, если женщина заметила, что партнер пытается ее использовать для своих целей, то единственным адекватным поступком будет расставание.

Такое радикальное решение надежно избавит ее от комплекса «жертвы» и даст время разобраться, какие личностные качества мешают ей быть сильным и независимым человеком, умеющим загодя распознать в потенциальном избраннике манипулятор и приживальщика.

Кстати, специалисты, в ходе проведенных исследований, выделили характерологические черты, выдающие в женщине потенциальную мишень для «преследователя». К ним принадлежат:

заниженный уровень самооценки и непринятие себя, как полноценной личности;
слабохарактерность и неумение говорить «нет»;
склонность к ментальному мазохизму;
отсутствие четких взглядов на то, каким должен быть партнер;
родительская модель. Женщины, воспитанные в семьях, где отец регулярно манипулировал матерью, более склонны находить себе в избранники мужчин с похожей поведенческой моделью и циничным отношением к слабому полу.

Если вы обнаружили в себе хотя бы одну из вышеперечисленных черт характера, то срочно обратитесь за помощью к психотерапевту. В противном случае готовьтесь к тому, что вам будет суждено всю жизнь встречать на своем пути «преследователей», которые с радостью станут пользоваться вашими психологическим комплексами и детскими травмами.

Теперь перейдем к непосредственным психологическим рекомендациям насчет того, как выйти из порочного круга одностороннего межличностного симбиоза. К ним принадлежат:

Направленность на равноправные отношения. Для этого вам следует научиться отстаивать свою позицию и уметь говорить «нет» на просьбы и увещевания избранника. Не приучайте его к тому, что на вас можно свалить все обязанности, а самому пойти пить пиво с друзьями. Однако постарайтесь озвучивать требования не в ультимативной форме, а скорее в виде здорового компромисса. Например: «Если ты сегодня не поможешь мне по хозяйству, то не жди, что я соглашусь дать тебе деньги на покупку билета на футбольный матч». Будьте готовы к отпору с его стороны, ведь он привык, что стоить поднажать, и вы у его ног. Требовательность к возлюбленному надежно убережет вас от манипуляций с его стороны.
Отстаивайте границы. Особенно это касается финансов. Допустим, мужчине срочно понадобились деньги на поездку к другу в соседний город. По привычке он идет с протянутой рукой к вам и просит оказать ему помощь. Что делать в такой ситуации? Ясное дело, сказать ему твердое «нет». Безусловно, он тут же начнет рассказывать привычные сказки, оправдывающие его финансовую несостоятельность. Вежливо его выслушайте и деликатно выскажите соображение на этот счет. Например: «Я знаю, что у тебя нет денег. Но что мешает устроиться на работу? У нас в офисе требуется грузчик. Зарплата вполне достойная. Хочешь, договорюсь с начальством, чтобы тебя приняли?». Если он начнет оправдываться тем, что создан для большего, то ответьте: «Ну, раз ты создан для больших целей, то добивайся их. Ума не приложу, как тебе в этом поможет поездка к другу».
Имейте гордость. В ситуации, когда «преследователь» использует вас в качестве ресурса для удовлетворения плотских утех, важно иметь силы прервать его привычный поведенческий сценарий. Если он приходит к вам, весь такой нежный и заботливый, при этом неоднозначно намекает, что не прочь заняться сексом, то просто откажите ему. Не нужно бояться, что он тут же побежит к любовнице. Еще не факт, что он нужен кому-то, кроме вас. Поэтому стисните зубы покрепче и дайте ему от ворот поворот. Пусть задумается как нужно себя вести, чтобы получить расположение любимой женщины.
Откровенная беседа. Женщинам, столкнувшимся с попытками использования со стороны партнера, психологи советуют не бояться предложить избраннику сесть за стол переговоров и обсудить сложившуюся ситуацию. В ходе беседы вы должны «раскрыть карты» и выслушать любые оправдания и аргументы мужчины по поводу высказанных обвинений. Главное, не позволяйте эмоциям брать над вами верх. Будьте холодной и рассудительной до конца. Если слова возлюбленного вас не удовлетворят, то выход один – расставание.
Взгляд со стороны. Почувствовали, что мужчина вас использует, но до конца в этом уверенности нет? Спросит совета у близкого родственника или подруги, которые в курсе ваших отношений с мужчиной. Специалисты убеждены, люди из ближайшего окружения видят ситуацию более объективно, чем те, кто непосредственно в ней участвуют. А значит, они вполне способны открыть вам глаза на весь ужас вашего актуального положения.

7 способов перестать любить того, кто не отвечает взаимностью! Психология отношений!

Напоследок хочется сказать о том, что мужчины, которые не любят женщину, но стремятся ее использовать, обычно в этом отношении неисправимы. Они привыкли к удобству и комфорту, которое дарит им такое положение вещей.

Поймите, им проще найти новую «жертву», чем пытаться бороться с пагубным пристрастием.

Так что спросите себя еще раз, достойна ли такая личность вашей любви? Если нет, то рвите подобную связь и начинайте искать более подходящую партию, иначе рискуете завязнуть в этом болоте навечно.

Источник: //motivacii-net.ru/esli-muzhchina-ne-ljubit-a-polzuetsja-psihologija-otnoshenij/

Как действовать, если муж сказал, что больше не любит меня?

От любимого человека хочется слышать только хорошие слова. Хочется быть уверенной в том, что что бы ни происходило вокруг, ваш дом – это то самое место, где вас поддержат и поймут. Но, к сожалению, иногда муж говорит, что не любит или чувства прошли. Как реагировать?

Реагировать можно по-разному. Но обязательно нужно учесть характер мужа и обстоятельства, при которых эти слова вырвались у него. Если муж говорит их при любой ссоре, то вы быстро привыкаете к ним и перестаёте их замечать. Но слышать такое впервые больно.

Угроза во время ссоры

В запале ссоры эмоции бьют через край. Так хочется задеть оппонента, сделать ему больнее. Почему бы не пригрозить уходом и не сказать, что любви больше нет?

В начале тяжело слышать, когда муж говорит, что не любит. Но если муж при каждом удобном случае угрожает подобным образом, то грош цена его словам. Не любит, но не уходит из семьи? Бросает слова на ветер. А такой поступок не достоин настоящего мужчины.

Действовать можно двумя способами. Во-первых, когда вы оба остынете после очередного выяснения отношений, поговорите с мужем, объясните, что вам больно такое слышать. Ведь на самом деле вы любите и дорожите друг другом.

Скорее всего, сразу улучшений вы не заметите. Любая работа над собой требует времени и работы над собой. Если муж не готов на такие сложности ради вас, то можно воспользоваться вторым способом. Он нагляднее объяснит мужу, что пустые угрозы – это чревато последствиями.

Второй метод основывается на том, что вы должны поймать его на слове прямо во время ссоры. Муж сказал, что больше не любит и не хочет с вами жить? Доставайте чемодан и начинайте складывать вещи.

Только не увлекайтесь процессом сбора вещей. Внимательно следите за реакцией мужа. Если муж испугался или занервничал, то он блефует.
Он пытается манипулировать вами, чтобы вы постоянно боялись, что можете потерять его.
В таком случае им движут внутренние комплексы, он не уверен в себе. Иначе зачем самодостаточному человеку бросать слова на ветер?
Помочь вам может психолог, который выяснит, в чём причина неуверенности в себе вашего мужа. Вы, конечно, можете самостоятельно разобраться в его чувствах, но это долгий и сложный процесс, требующий полного доверия друг другу и вложения душевных сил.
Если муж не готов меняться ради вас, то у вас опять же два пути выхода из такой ситуации: либо перестать замечать эти слова и смириться с ними, либо уйти от него.
Муж действительно не любит
Ваш муж слов на ветер не бросает, эти слова были сказаны спокойным тоном и тихим голосом. И это делает их ещё страшнее. Если он так сказал, то так и есть на самом деле. Но что делать, если вы не готовы потерять его?
Любовь – это очень сложное и многогранное чувство. Очень часто его путают с влюблённостью, а она, как известно, проходит в среднем за 1-3 года отношений.
Кризис брака
Возможно, у вас просто временный кризис, когда одна форма любви трансформируется в другую. И во время этого кризиса мужу, как и вам, кстати, может показаться, что он вас не любит. Поэтому давайте пока отставим панику по поводу «не любит меня и не ценит дорогой муж», а дадим себе время на подумать.
Что вообще такое любовь и на чём она базируется? В начале отношений он заметил вашу внешность, черты характера, которые на виду, ваш голос, смех, мимику и жесты. Потом он к ним привыкает и либо принимает их, либо они начинают его раздражать. Раз он с вами, то он принял вас. Он узнал вас лучше, знает, какая вы настоящая.
Когда вы начинаете жить вместе, он переоценивает вас. Теперь вы хозяйка вашего общего дома. Вы убираете, готовите, следите за уютом дома. И чем дольше вы вместе, тем лучше вы узнаете друг друга. Появляется больше причин быть вместе, любить и уважать друг друга.
Но прежде, чем он оценит в вас хозяйку, должна произойти трансформация его чувств. Если до этого он видел только стильно одетую яркую девушку, то теперь непривычно видеть вас в домашней одежде без макияжа. И кажется, что вы не та девушка, в которую он влюбился. И в этот период может показаться, что муж не любит вас.
Такие периоды и принято считать кризисами отношений. Это совершенно нормальное явления. Ведь и ваши чувства трансформируются со временем, вы тоже переоцениваете своего мужчину.
Пары, которые долго живут вместе вряд ли могут похвастаться животной страстью в отношениях. Но они любят друг друга. В их случае любовь – это совокупность благодарности, уважения, влюблённости, принятие партнёра.
Поэтому не переживайте, размышляя, «почему же он говорит, что не любит меня?» Если это кризис, то, когда он пройдёт, ваш мужчина наверняка извинится перед вами, оценит вашу мудрость и выдержку. Ведь не каждая способна видеть истинные чувства за праздными словами.
Во время кризиса будьте сдержанны. Пока он не ушёл из семьи, вы можете всё наладить. Обратитесь к психологу или попробуйте улучшить отношения своими силами. Но в любом случае от вас потребуется сдержанность и терпение. Когда этот этап закончится, муж обязательно оценит вас.
Он полюбил другую
Возможно, муж так сказал, чтобы вы отпустили его. Если он нашёл любовницу, влюбился в неё, то под влиянием эмоций и гормонов он может совершать необдуманные поступки.
Как вам поступить в такой ситуации? Прислушайтесь к себе, своим чувствам, к своей интуиции. Вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо другой. И вам решать, сможете ли вы простить измену. Ведь без искреннего прощения невозможно восстановить отношения.
Если муж признался в измене, то, вероятнее всего, он планирует уйти из семьи. В таком случае лучше не удерживать его шантажом или угрозами. Насильно ведь мил не будешь.
Он устал
Усталость и особенно хроническая усталость заставляют любой организм переходить в режим сбережения энергии. Вы наверняка замечали по себе, что когда вы устали, вы не хотите ни в кино, ни в музей, никуда. Только бы добраться домой и лечь в родную постельку.
Помимо физической усталости существует и эмоциональная. Психологи даже выделяют эмоциональное выгорание. Характеризуется это состояние тем, что человек как будто теряет способность чувствовать, радоваться, испытывать эмоции. На их месте появляется пустота, которая засасывает в себя, как чёрная дыра.
Это опасное состояние, при котором человек совершает фатальные поступки. Чаще всего в ним сталкиваются молодые мамы.
С младенцами сложно: мама вкладывает всю душу в заботу о нём, а эмоциональной отдачи не получает. Малыш улыбается, когда какает, а не лично маме.
Конечно, он и улыбнётся, и обнимет, и скажет, что сильно любит, но это будет немного позже. Пока мама создаёт свой «эмоциональный вклад».
Это довольно наглядный пример. Но и мужчину можно довести до такого состояния за несколько месяцев. Он подарил цветы без повода? Закатите скандал.
А вдруг он пытается вину свою загладить? Он делится с вами проблемами? Угукайте в ответ и смотрите исключительно в телефон. В общем, если вы не даёте мужу эмоциональную отдачу, то его запасы эмоций быстро истощатся.
Он перестанет чувствовать хоть что-то к вам. Намного приятнее поговорить с друзьями и коллегами, которые хотя бы делают вид, что им это интересно.
Он устал и опустошён. И даже если муж сказал, что не любит, то это не означает, что семья разрушена. Возможно, ему нужен отдых и ваше внимание. Не обязательно сразу начинать много разговаривать. Начать можно с тёплых объятий и коротких разговоров.
А ещё он мог устать от постоянных скандалов и упрёков. Если вам тяжело, если вы устали, то лучше честно в этом признаться. Если у вас нет сил мыть пол, то оставьте, как есть. Скажите мужу, что устали, у вас нет сил. Может быть, он сам вымоет все полы дома. Это лучше, чем устроить ему скандал, что он натоптал своими ботинками на только что вымытом с героическими усилиями полу.
Устать можно и от постоянного бардака, от неухоженности жены. Если у вас не хватает времени на всё сразу, то расставьте приоритеты и составьте график. Не обязательно каждый день быть супер моделью, но и распускаться нельзя. И дома тоже не обязательно должен быть порядок, как в операционной, но и завалы вещей никого не вдохновляют на счастье.
Как понять, что любовь прошла?
Иногда осознание своих чувств и эмоций происходит с опозданием. Особенно это актуально для пар, которые давно вместо. Уже сложились привычки, которые, по заверению классика, «дороже счастья». Как понять, что муж вас больше не любит? Существуют определённые признаки:
он больше не интересуется вашим мнением, ему всё равно, что что вы думаете по любому поводу;
он вообще избегает разговоров даже на нейтральные темы;
у вас пропали общие темы для разговора, вы теперь не смеётесь над шутками, понятными только вам двоим;
теперь у каждого появилось охраняемое личное пространство, пароли в телефонах и звонки друзьям теперь он совершает, только находясь в другой комнате;
муж сказал, что не любит. И повторяет это по поводу и без;
он не выполняет договорённостей, у вас даже появляется ощущение, что он ненадёжен, вы рассчитываете только на свои силы;
его раздражают ваши действия, вы не так моете чашки, неправильно вешаете полотенца. Если раньше педантичность мужу не была свойственна, то это тревожный знак;
во время ссор он не следит за своими словами, бьёт по больному, унижает вас;
вы больше не обнимаетесь, даже телевизор по вечерам смотрите на расстоянии вытянутой руки друг от друга;
при решении любого вопроса свои интересы он ставит на первой место, а интересами жены может даже пренебречь;
он принимает важные решения без вас, когда рассказывает о планах на будущее, то произносит «я» гораздо чаще, чем «мы».
К сожалению, статистика такова, что так живут многие семьи. Просто живут вместе, ведут совместное хозяйство, терпят друг друга, потому что не уверены в себе.
Если большинство критериев, приведённых выше, описывают ваши отношения, то вам решать, стоит ли действовать. Пока вы вместе, вы в силах вернуть любовь. И пусть муж так вас любит, что ни одна сила на свете не сможет помешать вашему счастью.
Источник: //NetRazvodam.ru/krizis-otnoshenij/muj-ne-lyubit-menya.html
Почему мужчина не говорит, что любит
Фраза «Я тебя люблю» — пожалуй, самая желанная и сильная. Три обычных слова способны осчастливить, заставить задуматься, простить или смутить. Практически 90% текстов всех песен воспевают любовь или страдания по ней. Еще бы ведь это чувство – самое сильное и в то же время непонятное.
Любовь в мужском и женском понимании выглядит по-разному. Женский пол испытывает богатейший спектр чувств, о которых можно говорить и говорить. Мужскому же полу достаточно показать свое влечение делом. Если спросить мужчину, почему он не говорит о своей любви, ответ будет предельно краток: «Я же с ней – разве это не показатель».
Так случается, потому что мужчина каждый день один и тот же. Другое дело – женщина. Она встает по утрам всегда разная и ее настроение меняется до нескольких десятков раз за день. Сегодня она любит, завтра ругает на чем свет стоит. Поэтому женщина судит мужчину именно так – по себе. Молчит, значит, больше не любит. Перестал говорить о любви – значит, больше ему не нужна.
Дорогие женщины, помните, что такие выводы только портят ваши нервные клетки. Пока мужчина молча отдыхает за компьютером, вы уже накрутите себе, что он забыл о вас. Не стоит судить выводами по себе. Лучше разобраться в мужской психологии, чем доводить себя домыслами до исступления.
Почему женщина ждет слова любви?
Любовь – это сильное чувство душевной привязанности. Если мы хотим сделать другого человека еще счастливее, чем себя – мы любим. Если готовы отдать ему самое ценное – мы любим. Если для нас перестает существовать весь противоположный пол кроме этого человека – мы любим. Если мы ищем самые красивые и поэтичные слова для выражения сильных эмоций к человеку – мы любим.
Зачем женщине нужны все эти ласковые и нежные слова и так ли они действительно необходимы? На самом деле женщина вянет без таких высказываний как цветок без полива. Чем реже она будет слышать любовь, выраженную в словах, тем мрачнее она будет становиться. Почему же это так важно? Существует несколько причин, которые мужчинам могут показаться не стоящими внимания. Однако если вспомнить, что женщина – существо с другой планеты, ее понять становится проще.
Маленькая девочка воспитывается на сказках, в которых обязательно присутствует любовь. Если сказка заканчивается хэппи-эндом и словами «Я тебя люблю», значит, главная героиня обретает счастье и ее несчастья разом прекращаются – таким образом, закладывается подсознательная программа по стремлению к браку и материнству.
Для некоторых женщин-динамщиц такие слова являются подтверждением, что она достигла своей цели и мужчина у нее в руках. Услышав заветные три слова, она чувствует себя роковой соблазнительницей.
Так сложилось, что женщины получают комплиментов больше, чем мужчины, поэтому похвала ее умственных качеств или оценка новой блузки в горошек не является чем-то долгожданным. Комплименты практически все женщины принимают как данность и понимают, что многие их могут говорить просто из вежливости. А вот слова любви – это другое дело. Их скажут ей только если она действительно будет особенной и самой лучшей из всех для конкретного мужчины. Такие слова как витамины только подпитывают ее любовь к нему.
Некоторые женщины настолько не ценят себя, что ждут оценку от мужчины. Промолчал – она считает себя плохой, сказал о своей любви к ней – она расцветает. Причем этих слов для женщины не бывает много, она готова слышать сладкие речи постоянно.
Три волшебных слова способны придать женщине блеск в глазах и буквально омолодить ее. Причина в том, что когда мы счастливы внутри – это обязательно отражается на нашем лице.
Эти слова, сказанные женщине мужчиной, помогают ей раскрыться и без стеснения выразить ответные чувства. Например, когда мужчина несколько дней разговаривает «обычно», трудно подойти и ласково сказать, что его любишь, появляется страх быть отвергнутой.
Некоторые женщины после слов любви начинают испытывать большее доверие. «Я тебя люблю» означает для них, что все в отношениях хорошо, можно расслабиться «меня не променяют, и я могу быть в нем уверенной».
Многие женщины не могут жить без этой подпитки. Они готовы ради слов любви даже унизиться и начать выпрашивать. Но благодаря интернету женские хитрости стали более тонкими. Существует множество различных сайтов и книг, в которых описаны манипуляции не только помогающие услышать нежные слова, но и даже выйти замуж. Однако женщины забывают, что такие штучки срабатывают разово, затем у мужчины вырабатывается стойкий иммунитет к подобным представлениям.
Почему мужчина не говорит что любит?
Мужчины почти в 3 раза реже говорят слова «Я тебя люблю». На самом деле они более уверенные в себе, чем женщины. Для них подтверждение любви – наличие отношений. Все логично и просто. Если женщина встречается с ним или замужем за ним – она любит. Если нет, то они не вместе. Никаких лишних слов и нежностей.
Почему мужчина не говорит что любит? Дело в том, что мужской мозг занят не эфемерными, а существенными делами – заработать деньги, развить бизнес, построить семью. Внутреннее обустройство отношений – это занятие более женское. Не зря говорят, что женский пол – хранительницы семейного очага. Почему же мужчины не стремятся постоянно говорить о своих чувствах? Этому есть несколько дополнительных причин.
Если отношения только начинают зарождаться, мужчина не может сказать эти серьезные слова. Это женщины – сказали и на следующий день уже забыли. Мужчина же несет ответственность за каждое слово, взвешивает его и говорит подобные вещи только тогда, когда полностью в нем уверен.
Мужчина всегда доказывает свою любовь делами. Как бы вы ни говорили, что эти слова являются бальзамом для души, мужчина этого не поймет и будет продолжать доказывать любовь такими поступками, как помощь, финансовое обеспечение, подарки, время вместе, ужины и так далее.
Они не говорят о любви, если не любят. Все просто, и девушкам не стоит додумывать того, чего нет на самом деле. Если нет поступков и слов любви – этот мужчина к вам равнодушен.
Они не пытаются связывать себя обязательствами. Многих мужчин пугает обязательство говорить слова любви. Они боятся, что признаются и им придется до конца жизни быть связанными с данной женщиной.
Он не хочет манипуляций. Многие женщины сами виноваты в том, что мужчины отказываются говорить признания. Например, он признается в любви. Она вместо поцелуя начинает говорить что-то вроде «Раз любишь, не езжай с друзьями на рыбалку, побудь со мной». Такие манипуляции не только раздражают, но и немного охлаждают мужские чувства. А если ультиматумы повторяются постоянно, то так и до расставания недалеко.
Мужчина боится открыться. Это касается тех личностей, которые пережили болезненное расставание или развод.
Боязнь потерять репутацию. Обычно это касается молодых парней. Он думает, что признание может стать известным всей тусовке, и это обернется против него же.
Его так воспитали. Мужчина – это молчание и дело. Сколько раз ему в детстве запрещали хныкать и выражать открыто чувства? Неудивительно, что взрослый мужчина считает такое поведение женским. Намного проще к этому относятся те, кто испытывал в полной мере ласку матери и не наказывался за слезы.
Почему мужчина не говорит о своих чувствах и как быть женщине
Вы уже узнали, почему мужчина не говорит что любит. Но что же делать, если поступки есть, а слов нет? Ведь так хочется услышать, что ты дорога и любима!
Инициатива. В первую очередь, расскажите мужчине о том, что вам важны эти слова. Желательно свои доводы подкрепить аргументами. Например, «когда ты так говоришь, я ощущаю еще большее доверие» или «если я слышу от тебя слова любви, мне проще отпускать вас с друзьями отдыхать».
Свое отношение к словам. Чтобы так не зависеть от слов любви, подумайте, а так ли они необходимы для вашего существования? Наверняка вы прекрасно жили без них и сможете прожить еще. Такая зависимость может даже охладить чувства мужчины. Представьте, что ваш муж прислушается и начнет их говорить без конца. Они вам быстро приедятся, и больше не будут вызывать каких-то трепетных ощущений.
Скажите сами. Попробуйте приучить мужчину открываться более мягкими методами. Начните сами говорить эти слова, и тогда мужчине будет проще их когда-нибудь повторить. Если мальчика в детстве не сильно любили, он не будет знать, как нужно выражать свою любовь. Когда мужчина не говорит женщине о своих чувствах, это не значит, что он их не чувствует – просто не умеет показать.
Забудьте об идеалах. Если вы постоянно думаете, почему мужчина не говорит что любит, и ждете от него слов – это говорит о том, что свои проекции вы навешиваете на него. А это значит, что вы никогда не будете удовлетворены. Например, он может вам признаться, но вам не понравится его интонация и вообще эта фраза не принесет удовлетворения.
Думайте о себе. А потом уже о нем. То есть займитесь собственными счастьем. Парадокс, но три красивых слова любви способны осчастливить только счастливую женщину. Если в душе вы будете несчастны, вы можете им просто не поверить.
Цените эти слова. Когда вам мужчина говорит их, сразу же подкрепляйте это поцелуем или ответными словами. Так вы естественным образом добьетесь, что мужчина захочет чаще радовать свою любимую. Не превращайте признание в оружие, а значит, не используйте их для получения своей выгоды от мужчины.
Легкое отношений. Попробуйте просто… забыть об этих словах и наслаждаться мужскими поступками. Вот увидите, какой груз вы сбросите со совей женской души. Подумаешь, не сказал, что любит, зато планирует совместный отдых – разве это не подтверждение? Другим же девушкам мужчины могут часто говорить о любви, но делают ли они что-то ради них?
Замена стекол очков. Замените розовые стекла на обыкновенные, и вы увидите ситуацию в истинном свете. Для этого перестаньте смотреть романтичные фильмы, отождествляя главного героя с любимым мужчиной. Кино на то и прекрасно, что все чувства в нем усилены в несколько раз и не отражают настоящей жизни.
По крупицам. Выискивайте подтверждение любви мужчины по крупицам, чтобы не давить на него своими женскими требованиями. Например, каждый день ведите дневник отношений и записывайте туда все хорошее, что сделал ваш мужчина вам за день. Пример такой:
Утром поцеловал (ласка).
Помог помыть посуду (любовь в делах).
Сказал, чтобы надела шапку (забота).
Утешил в ПМС (забота).
Дал совет (забота).
Помог вашей маме (поддержка).
Предложил вместе глянуть фильм (внимание).
Таких примеров вы можете найти множество.
На чем вы концентрируетесь? На том, чего вам не хватает или на том, что он дает?
Свобода. Дайте ему необходимую свободу, чтобы он понял, что вы не такая как все. Вы его отпускаете и не держите, проявляете любовь и не требуете ее взамен, цените все, что он дает. Ради такой женщины мужчина сможет раскрыться и полнее выразить свои чувства.
Помните, что желание слышать признания 24 часа в сутки говорит о том, что вы не даете себе сами любовь. Как только вы начнете заботиться о своем теле (спа-процедуры, спорт) и душе (хобби), вы станете более независимыми от мужчины.
Терпеливым – все. Наберитесь терпения и откажитесь от перевоспитания. Если вы выражаете любовь к нему открыто, не за горами тот момент, когда он сам откроется.
Оазис принятия. Создайте для мужчины фундамент из доверия и принятия. Постарайтесь забыть о критике, упреках, меньше ссориться. Тогда вы увидите, что он начнет оттаивать и сможет довериться вам.
Неявные признаки мужской любви:
Он решает ваши проблемы как свои.
Он интересуется вашей жизнью.
Его умиляют не только достоинства, но и ваши недостатки.
Он вас поддерживает морально и готов выслушать.
Он вас финансово обеспечивает.
Он вас может защитить морально и физически.
Он иногда поступается своими принципами ради вас.
Он уважает вашу семью и друзей.
Он не может жить без вас – звонит, пишет, назначает встречи.
После работы он приходит домой.
Помните, мужчина иногда не говорит о своих чувствах, потому что знает, что эти слова от него ждут. Тут срабатывает механизм неповиновения и жажда независимости – «почему я должен делать то, что от меня ждут?». Будьте мудрой женщиной, притворитесь, что вам это не надо, и вы сами заметите, как мужчина захочет дарить любовь делами и словами. Только это будет искреннее его желание.
Парень говорит, что не любит меня! Советы психолога

«Парень говорит, что не любит меня!» — пишешь ты в ужасе. Наверняка в голове ты уже нарисовала себе самые печальные картины будущего: сегодня он заявил, что не любит, завтра скажет, что уходит, послезавтра ты останешься одна у разбитого корыта…
Знаешь, что это? Страх! Страх и больше ничего. У тебя появился страх остаться одной, который, кстати говоря, к любви не имеет никакого отношения. Если ты позволишь эмоциям завладеть тобой, если дашь им возможность диктовать тебе действия и поступки, то да, так и случится, любимый человек уйдет от тебя. Из страха потерять его ты будешь вести себя неправильно и губительно для ваших отношений. А вот если ты найдёшь в себе силы идти дальше, соберёшь волю в кулак, и не позволишь страху контролировать себя, тогда ты вернешь мужчину обратно.

Давай рассуждать объективно: все не так страшно, как тебе кажется! Да, возможно он сказал, что разлюбил, но ситуация поправима, и любовь его, как говорится, дело наживное. Ты сможешь снова вернуть интерес и страсть своего мужчины, даже сделать так, чтобы он сам просился к тебе обратно, при условии, что начнёшь следовать четким и практичным советам психологов! Соберись! Найди в себе силы для борьбы и срочно меняй ситуацию!
Итак, что нужно делать, чтобы исправить ситуацию?
Если парень сказал, что не любит тебя больше, значит, скорей всего, на это есть определенная причина: он перестал в тебе видеть женщину, его очень долгое время раздражало что-то в твоих действиях и поступках, у него поменялось мировоззрение и хочется резких, кардинальных перемен в жизни. Одним словом, выясни причину по которой он решил разойтись с тобой и устрани ее, если тебе это по силам.
После, оставь человека в покое. Если любимый хочет свободы, дай ее ему, как бы сложно тебе не было. Если он предлагает пожить отдельно, отпусти человека! Если он не хочет больше секса и отношений с тобой – не дави на него. Оставь в покое, предоставь самому себе, а еще лучше выпроводи его сама за дверь. Такой реакции с твоей стороны он уж точно не ждет! Тебе придется сделать этот решительный шаг для того, чтобы сохранить самое главное: уважение и восхищение своего мужчины. Парень увидит в тебе не просто женщину, а личность, у которой есть сила воли. Эта сила воли заслуживает уважения с его стороны.
Таким образом, своими решительными действиями, ты получаешь шанс на его любовь в дальнейшем. Почему? Потому что люди так устроены: мы любим и уважаем только тех, кто заслуживает любви и уважения.
Постарайся при этом сохранить с мужчиной нормальные отношения. Никто не заставляет тебя улыбаться через силу и предлагать остаться друзьями, если ты этого не хочешь, нет конечно, но и кричать, истерить, бить посуду и угрожать мужчине за то, что он не любит тоже не стоит. Тебе же не в чем его обвинить. Нельзя на человека сердиться за то, что он разлюбил, но можно эту любовь вернуть обратно.
Что нужно сделать, чтобы снова вызвать его интерес к себе?
Тебе необходимо ограничить общение с любимым человеком. Дай себе и ему время. Можно еще и разъехаться, пока вы точно не разберетесь в своих чувствах. Таким образом время поможет тебе остыть после неприятного разговора с мужчиной, а также даст вам двоим возможность соскучиться друг по другу. Время – не всегда плохо в отношениях, иногда оно сглаживает острые углы и дает возможность людям избавиться от негатива, который возник в паре.
И конечно же, тебе придется заняться собственной жизнью, а также разработать четкую стратегию поведения, которая поможет тебе вернуть мужчину обратно и следовать ей.
Что нужно сделать?
1 Измени свою внешность. Если он ушел или заявил о том, что не любит, значит твой нынешний образ, как женщины, не вызывает в нем сильных эмоции. Поменяй ситуацию! Сделай свой внешний вид более ярким, стильным, интересным. Так, чтобы бывший оценил и понял, как сильно он ошибся, когда решил, что ты для него уже «прочитанная книга»!
Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:
2 Измени свой внутренний настрой. Поверь, внутренняя харизма человека иногда бывает куда более притягательна, чем его внешность. Умение улыбаться, умение жить на позитиве и не обращать внимание на мелкие проблемы, умение не отступать перед трудностями, а решать их и не жаловаться окружающим, вот что делает нас притягательными и интересными для других людей. Но это – целая жизненная философия, которую не преподают в школе, но ей можно научиться самостоятельно. Здесь. Прямо у нас на сайте, в других статьях, где мы подробно рассказываем о том, как менять себя в лучшую сторону.
Что тебе это даст? Ты изменишь не только себя, но и свою жизнь, а также свой круг общения в лучшую сторону. Ты с удивлением заметишь, как начинаешь нравиться всем людям вокруг себя, а самое главное, мужчины будут без ума от твоего позитива и детской непринуждённости. Так что смело открывай другие статьи на сайте, изучай их и применяй полезную информацию на практике.
3 Измени свой жизненный график. Очень большую ошибку совершают девушки, когда после разрыва с парнем ждут его звонка. Многие живут этим ожиданием! Их жизнь останавливается и начинает крутиться вокруг одного единственного человека. Они дни и ночи проводят у телефона в надежде, что рано или поздно он опомнится и позвонит.
Такие истории заканчиваются хорошо только в кино. В реальной жизни, финал будет с точностью до наоборот – он не наберет тебя до тех пор, пока ты будешь ждать его звонка. Займись своей жизнью. Начни создавать свой собственный график. Заполни его интересными тебе делами, и мужчина увидит, что ты живешь хорошо и счастливо. Он обязательно тебе позвонит, как только поймет, что у тебя все отлично. Таким образом, у тебя появится шанс вернуть любимого человека, ведь он сам сделает шаг к тебе навстречу.
Так, если мы еще раз, заново, пройдемся по статье и ответим на твой вопрос: «Парень говорит, что не любит меня, что делать?!», ответ будет прост и сложен одновременно: ни в коем случае не паниковать. Никогда не позволяй страху контролировать себя, потому что он все обязательно разрушит. Соберись, настройся на борьбу, на успех, и тогда у тебя появится шанс не только справиться с ситуацией, но и вернуть парня обратно.
Рекомендуется:
Оставить мужчину на время в покое. Позволь человеку жить так, как он хочет, а сама сконцентрируйся на себе и на своей жизни.
Можешь сама помочь ему собрать вещи и проводить до двери. Такой реакции с твоей стороны он уж точно не ждет.
Скажи прямо, что тебе неприятна вся эта история. Ты все еще любишь его, но давить не собираешься. Таким образом ты даешь возможность мужчине самому вернуться к тебе.
Постарайся сохранить с парнем нормальные отношения. Не нужно истерить, кричать или угрожать ему.
Измени свою внешность.
Измени свой внутренний настрой.
Измени свой жизненный график и покажи ему, что ты счастлива.
Он обязательно предложит тебе снова увидеться и поговорить за чашечкой кофе!
Если мужчина говорит, что не любит, так ли это? Психология отношений, советы экспертов

Если мужчина говорит, что не любит, так ли это? Психология отношений, советы экспертов
Если мужчина говорит, что не любит, так ли это? Не всегда. Мужчина и вправду может разлюбить со временем свою любимую девушку, а может ей сказать эти слова назло.
К примеру, если она сделала ему очень больно, обидела или просто вымотала нервы. В таком случае он уже готов все бросить, отказаться от дамы, лишь бы ему не «компостировали мозг». Вот тогда и появляется печальная фраза: «Я не люблю тебя больше! Оставь меня!». Это – эмоции. Несмотря на то, что мужчины славятся логическим мышлением, в отличие от женщин, они все же живые люди. И также часто склонны принимать резкие, спонтанные решения, основанные только на эмоциях. А эмоции, как известно, вещь непостоянная.
К чему мы клоним? Если ваш любимый человек заявил вам о том, что разлюбил, отчаиваться не нужно.
Он мог это сделать сгоряча или чтобы отомстить вам за что-то. Проанализируйте ваши отношения. Не случалось ли за последнее время нечто такое, что могло его сильно обидеть? Не исключено, что обида его никуда не ушла, а со временем вылилась в раздражение и желание сделать вам также больно, как было больно ему самому.
Даже в случае, когда ваш любимый действительно разлюбил отчаиваться не стоит! Вы сможете вернуть его! Да, да! Именно так! Не только вернуть, но и возродить в нем любовь к себе! Это несложно. Главное, вести себя четко, разумно, правильно.
И в соответствии с советами психологов.
Как себя вести, чтобы вернуть его?
1 Если мужчина вам сказал, что не любит, и хочет уйти – рекомендуется отпустить его. Это сделать сложно, тем более, когда вы четко знаете, что любите этого человека и не можете без него, но сделать это нужно. Только тогда у вас появится шанс в будущем вернуть его обратно.
Если же вы держитесь за мужчину, цепляетесь за него, истерите или же злитесь на него, заявляя, что он испортил вам жизнь, ничего кроме жалости в таком случае мужчина к вам испытывать не будет.
Наоборот, ваша задача остаться сексуально – привлекательной для него. Той женщиной, к которой он будет испытывать уважение. Именно из уважения рождается любовь. Поэтому необходимо собрать все свои силы и спокойно сказать ему о том, что данная ситуация вам очень неприятна, что вы все еще любите этого человека, но уважаете его решения и желания.
Успокаивайте себя тем, что, отпуская его, вы сохраняете связь с ним. Он вас уважает. Он восхищается вашим мужеством. Он испытывает к вам желание и влечение, а значит со временем он обязательно захочет вернуться к вам.
2 Займитесь собой. Сейчас, когда у вас появилось свободное время, которое ранее вы полностью уделяли своему мужчине, потратьте его на себя. У вас появился шанс сделать из себя совершенно другого человека. Начать полноценную и масштабную работу над собой, для того чтобы при следующей встрече, бывший не смог отвести от вас глаз.
Как это сделать?
— проработайте свою внешность. Досконально. Лучшие стилисты, хорошие вещи, маникюр, педикюр, новый образ (который кардинально отличается от вашего предыдущего). Одним словом, чем больше вы изменитесь, тем лучше. Обязательно обратитесь за помощью к профессионалам, потому что изменить себя – это лишь половина пути, главное – сохранить в себе ту суть, которую ценят и любят все мужчины… женственность.
Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:
— проработайте свой взгляд на мир. Учитесь быть легкой и позитивной. Таких женщин мужчины просто обожают, поскольку именно такие веселые хохотушки помогают им жить на позитиве, скрашивают их одиночество и поднимают им настроение. Как это сделать? Стать интересной самой себе и внутри себя каждый день развивать позитивный настрой, позитивное мышление, психологию лидера. Эти три составляющих изменят вас до неузнаваемости, и с вами всегда будет легко и весело.
— учитесь жить своей жизнью. Часто женщина начинает жить жизнью мужчины. Она полностью в него «врастает». Живет его идеями, друзьями, целями. И в итоге может раствориться в нем без остатка. Потерять себя.
Не допускайте подобного в ваших отношениях. Задайте себе вопрос: «Чего я хочу?» и постепенно, шаг за шагом, учитесь идти к своей цели. Сначала будет страшно, потом вы войдете во вкус. Ваш взгляд начнет гореть жаждой огня и знаний, и это точно не останется незамеченным среди мужчин.
3 Наладьте с ним постоянное, но уже позитивное общение. Отпустите все те неприятные моменты, которые случились между вами после разрыва. Что было, то прошло. Постоянно «тормошить» это и «копаться» в этом не нужно ни вам, ни ему. Скажите ему, что хотите забыть весь негатив и остаться с ним в добрых отношениях.
Но в то же время, сразу заявите, что он все еще дорог и нравится вам. Таким образом вы не только сохраняете постоянную связь с мужчиной, но и даете вашим отношениям второй шанс.
4 Покажите ему, что у вас все хорошо. Если вы будете постоянно публиковать в соцсетях «сопливые» статусы о том, как ужасна жизнь без любимого человека, как вы несчастны, и как сильно он разбил ваше сердце, ситуация в лучшую сторону не поменяется. Любимый человек лишь укрепится в своем решении, что правильно сделал, когда оставил вечно недовольную, ноющую и несчастную дамочку.
Если же вы покажите, что вы живете яркой, полноценной и счастливой жизнью, нашли в себе силы не зацикливаться на бывшем, а идти дальше, он поймет, что сильно поторопился, когда решил расстаться с ТАКОЙ женщиной. Он будет заинтригован и смущен, и однозначно очень заинтересован в том, чтобы снова с вами встретиться и выпить кофе.
Поэтому, действуйте!
А мы еще раз коротко постараемся ответить на ваш вопрос: «Если мужчина говорит, что не любит, так ли это?». Психология говорит: не всегда.
Мужчина может сделать такое заявление из желания отомстить, или от уязвленного самолюбия, или же потому что он сердится на что-то и устал от постоянного раздражения. Да, иногда мужчина может сказать, что разлюбил, потому что так оно и есть. Но даже в такой, казалось бы, безнадежной ситуации у вас есть все шансы вернуть его!
Необходимо лишь:
Отпустить его, если он хочет уйти. Не держать и не плакать. При нем.
Заняться собой. Кардинально поменять свой имидж.
Когда придет время, и вы оба сможете нормально общаться, постараться наладить с ним дружеские отношения.
Показать ему, что у вас все хорошо: вы счастливая, яркая и позитивная. И такую женщину он может упустить, если не начнет действовать!
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.
Как понять, что мужчина не любит вас? 6 признаков и 6 заблуждений
Вы в курсе, что тысячи и тысячи семей живут несчастливо, потому что женщина в паре просто не удосуживается честно признаться себе, что мужчина её не любит? Поэтому сегодня говорим о том, как понять, что мужчина не любит тебя и ты ему не нужна.
Тема эта очень сложная, потому что, во-первых, все мужчины разные и любовь выражают по-своему. А во-вторых, потому что и женщины разные: у некоторых было достаточно травматичное детство или отстойное окружение, и им очень сложно объяснить, что происходящее в их отношениях — не нормально.
Но давайте всё-таки попробуем разобраться, что нормально, а что – нет, любит – не любит, плюнет – поцелует, и всё такое.
Содержание статьи:
Мифы об отсутствии любви
Начнем с мифов. Некоторые девушки не понимают, что мужчины разные. И иногда подруги подливают маслица в огонь сомнений «любит ли он меня?..», убеждая, что если мужчина не дарит цветы или не звонит каждый день, то он точно не любит.
Какие мифы могут сбить вас с толку?
Мужчина не дарит цветы = он не любит. Это неправда. Мужчина может искренне не понимать, какой прикол в цветах. Мужчина может не понимать, что вас радуют цветы (тогда, может, пора сказать ему об этом?). Мужчина мог получать плохую реакцию от женщины, когда дарил цветы в прошлом («Что за веник ты принес?!»), и сейчас ему этого делать совсем не хочется. Или мужчина может быть банальным скупердяем. Ничто из этого не говорит об отсутствии любви.
Мужчина не любит говорить с вами по телефону = он не любит. Это тоже неправда. Есть категория людей (и немаленькая), которым очень не нравятся телефонные разговоры с кем бы то ни было. Чаще всего это интроверты или просто очень практичные и немногословные люди. Я знаю, я сама такая: ненавижу болтать по телефону. С любимым мужем – в том числе. Но это никак не говорит о моей нелюбви к нему. Это говорит о нелюбви к телефонным разговорам.
Мужчина не любит ходить с вами по магазинам и встречаться с вашими подругами = он не любит. И это неправда. Мало того, это нормально: мужчине и не должно нравиться чисто женское времяпрепровождение. Поэтому он (если не очень хорошо сдержан и воспитан) делает кислое лицо и бурчит в такие моменты. Но это не значит, что он вас не любит, ему просто не по душе подобные развлечения.
Мужчина иногда забывает ваши слова = он не любит. Да-да, это тоже неправда. Если ваш мужчина – не жирный боров, который ничего не делает и только лежит на диване, то его голова занята разными мужскими думами. И иногда (да ладно иногда, частенько) мужчины забывают то, что мы им говорим. Это нужно принять как данность – у них мышление немного иначе устроено. Забыл – повторите, не сломаетесь. Его временная забывчивость не означает, что он вас не любит.
Мужчина не ухаживает (не уступает место, не пропускает вперед, не забирает сумки, не придерживает двери) = он не любит. Вы угадали, и это неправда. Если мужчина не проявляет себя как джентльмен – это не значит, что он вас не любит. Это значит, что он либо недостаточно хорошо воспитан своими родителями, либо какие-то женщины до вас (а может и вы сами) уже отучили его быть галантным своим «я сама всё могу, не надо мне помогать!».
Мужчина не говорит каждый день о своей любви к вам = он не любит. Очередной миф. Люди разные, и далеко не все умеют или считают нужным выражать свои чувства словами. Кто-то говорит «я тебя люблю» каждый день да не по разу, а кто-то – раз в год по праздникам. И это не обязательно показатель нелюбви (почему — читайте здесь). Это показатель его склада характера.
Правда об отсутствии любви
Так как же понять, что он не любит вас больше? А может, никогда и не любил? Посмотрите на признаки отсутствия любви с его стороны:
Он совершенно не стремится радовать вас и помогать вам. Некоторые мужчины даже злорадствуют, если им удалось расстроить девушку или довести ее до слез. Это точно не любовь, потому что любовь – это про желание сделать любимого человека счастливым и радостным. И вы наверняка знаете, что это так, если когда-нибудь любили по-настоящему. Если один человек не боится причинить другому боль и даже кайфует от этого – это не любовь.
Он очень редко инициирует встречи и совместное времяпрепровождение. А если и делает это, то тогда, когда ему нужен секс или утешение. Вы не виделись месяц, а он ни разу не позвонил и не написал? Вы всегда звоните первая? Он пришел с работы, и ему плевать, будете ли вы рядом или просидите до ночи в разных комнатах? Это всё дурно пахнет.
Он использует наплевательские фразы и ведет себя согласно им. Про них очень хорошо написано в статье 10 фраз, после которых пора бросать мужчину — почитайте.
Он никогда не бывает доволен, постоянно раздражается на вас, критикует вас, ходит с кислой миной, отмахивается от вас, не ценит ваши старания, и вы вечно во всем виноваты у него. Ну вы же понимаете, что любимый человек таких чувств не вызывает (на постоянной основе, во всяком случае)?
Вы чувствуете, что он просто пользуется вами и держит вас «про запас», пока не встретит кого-то получше. Но вы ведь такая классная и стараетесь не допускать эту мысль всерьез? А вы допустите. И почитайте статью Как не стать удобной девушкой?.
Он вообще никак не выражает свою любовь к вам – ни словами, ни поступками. Не выполняет обещания, не помогает, когда вы просите, его не волнуют ваши проблемы и ваше плохое настроение, никогда не делает для вас приятности и вообще никак не стремится сделать вашу жизнь лучше. Но здесь важно знать вот что: некоторые девушки не замечают того, что мужчина делает, зато замечают то, что он не делает. Он может работать сутками, чтобы у вас была красивая одежда и вкусная еда, он может брать на себя домашние дела или отменять встречи с друзьями, чтобы побыть с вами, но вы увидите только то, что он не признается вам в любви и не зовет вас в ресторан каждую неделю. Прежде чем оценить, есть ли этот пункт в вашей жизни, прочитайте книгу «5 языков любви» — уже она одна способна сильно улучшить ваши отношения.
Ну и не буду выделять это в отдельный пункт, потому что это и так должно быть понятно: любит он вас или нет – бегите, если он вас бьет. Бегите, если он годами не выходит из запоя. Бегите, если его любимое развлечение – унижать и оскорблять вас. Вы не спасете любовью таких людей, а только испортите жизни себе и вашим детям.
И еще кое-что… Часто, слишком часто, девушки готовы верить мужским словам, не глядя на мужские поступки. Такие девушки — отличные жертвы для пикаперов, альфонсов и манипуляторов (прочтите статьи, чтобы убедиться, что ваш мужчина — не один из этих…)
А разве это не норма?..
Года четыре назад я написала про наши с мужем отношения в статье про рецепт вечной любви. Некоторые девочки не поверили, что так вообще бывает. А вот бывает! Мало того, сейчас наши отношения еще крепче. А знаете почему? Потому что в отношениях я действую четко по своей философии, которую излагаю на этом блоге. И я в ней уверена.
Но я к чему. Только подумайте, насколько ужасно, что многие девушки со своими молодыми людьми или со своими мужьями даже близко не имели таких уважительных и теплых отношений, что даже не верят, что так бывает!
Девочки, если вы тоже не верите и если считаете, что норма – это постоянные ругань, раздражение, неуважение к вашим словам, оскорбления и унижения, то сейчас просто поверьте мне: такие отношения – это почти дно! Бывает гораздо лучше! Вы можете быть гораздо счастливее! Меняйте свое гнилое окружение! Ищите примеры по-настоящему счастливых пар и учитесь у них! А для начала — прочитайте статью про вторые половинки.
Другой вопрос, что если вы попали в такие отношения, это означает, что вы допускаете к себе подобное отношение. И это уже не просто тревожный звоночек, а колокольный звон, который пытается до вас донести: «Что-то не так с твоей самооценкой! Что-то нужно изменить!»
Помните статью «Он меня бесит!»? Под ней сотни комментариев. Некоторые вполне стандартные, а от некоторых просто волосы встают дыбом: как, КАК девушки терпят такое? КАК остаются в таких отношениях? КАК они настолько себя не уважают?
Девочки, милые! Жизнь правда может быть очень классной! Вы правда можете быть счастливы каждый день! Отношения с любимым человеком правда не должны причинять боль и страдания! Я могла бы часами говорить на эту тему, на самое лучшее, что я пока могу посоветовать – это просто почитать статьи этого блога про отношения. А дальше, думаю, вы поймете, что делать.
Опасное заблуждение
Многие девушки верят, что мужчина вступает в серьезные отношения только по любви.
Это не так. Огромное количество мужчин встречаются с девушками и даже женятся на них просто потому, что им так УДОБНО, а никого лучше они просто пока не встретили.
А что удобно?
Удобно, когда дома чисто.
Удобно, когда тебе приносят ужин.
Удобно, когда секс всегда под рукой.
И особенно удобно, если девушка «ненапряжная»: сама зарабатывает, сама ходит по магазинам, сама таскает тяжести, занимается ремонтом, уборкой и всем-всем-всем, желая показать, какое она золото.
Это – именно та причина, по которой некоторые мужчины начинают «бурлить», возмущаться и протестовать, когда девушка перестает быть удобной. И в результате сбегают. Потому что когда было удобно и не нужно было напрягаться – было норм. Когда стало нужно напрягаться, стало не норм. Хотя любящий мужчина спокойно воспринимает то, что его женщина нуждается в помощи, и то, что она далеко не всегда удобна для него.
Так что, дорогие девушки, если он целует вас, спит с вами и живет с вами – это еще не говорит однозначно о его любви к вам.
Пометочка: иногда мужчины начинают вести себя странно, раздраженно и отчужденно не потому что они разлюбили, а потому что вы своим поведением разрушаете их мужественность и убиваете в них теплые чувства к вам. Позже напишу и об этом. Чтобы не пропустить — подписывайтесь на новые статьи!
А если он не зовет замуж? Не любит?
Здесь вопрос тонкий. Может и любит, просто вы УЖЕ живете с ним, спите с ним, готовите ему и даете все плюшки, которые должна давать жена. Зачем, скажите, ему тратиться и связывать себя обязательствами, если у него УЖЕ есть всё, что дает брак?
Тренинг-интенсив “7 ступеней к Счастливому Замужеству”
НО! Если вы скажете мужчине, что для вас крайне важно зарегистрировать отношения и вы не хотите и не готовы дальше жить в сожительстве — он предложит вам расписаться, если действительно любит вас (как именно об этом говорить — в этой статье).
Если же он всеми руками-ногами упирается или уже который год кормит вас завтраками, то варианта два:
Его прошлый брак (или развод) был таким тяжелым, что он ни за что не хочет это повторить. Либо у него перед глазами была или есть модель ооооочень несчастливой в браке семьи — и поэтому он убежден, что брак разрушает всё.
Он вас не любит и живет с вами, потому что ему так удобно и вы — не та самая. Сорри.
Почему мужчина не зовет замуж: честные причины
Важный совет
Если вы убедились в мысли, что ваш мужчина вас не любит, не теряйте свое драгоценное время. В мире много хороших мужчин. И вы можете стать той женщиной, которая восхищает и притягивает достойных, а не тех, для кого вы «ну, поживу с этой, пока не найду кого получше…».
Но для этого нужно прокачиваться в теме отношений. В этом смысле я очень рекомендую читать наш блог и смотреть ежедневные бесплатные вебинары по отношениям. Уверена, каждая почерпнет в этих уроках что-то полезное.
Заключение
Что ж, надеюсь, вам стало понятнее, что к чему. Уважайте себя, не разменивайте свою жизнь на время с теми, кто вас не любит, и всё у вас будет хорошо!
Благодарю всех, кто делится этой статьей в соцсетях: возможно, именно ваш репост поможет какой-нибудь девушке осознать, что ею пользуются, и начать менять жизнь к лучшему.
А если нужен совет — в комментариях расскажите, какие признаки заставляют вас думать, что он вас не любит? Возможно, опыт других девушек поможет вам разобраться в своей ситуации.
Предыдущий пост
« Как понять, что любимый любит взаимно? Следующий пост
Как понять, что мужчина любит тебя: 7 признаков »
Я в отношениях, но не люблю своего партнера. Психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить — citydog.by
Это, конечно, грустно, но и с вами тоже может произойти. Почитайте мнение психолога о том, почему мы терпим нелюбовь к себе, женимся по расчету и будем ли жалеть об этом после сорока.

Для какого возраста больше характерны отношения без взаимности
– А что каждый из нас вкладывает в понятие «любовь» и кто может точно описать это чувство? Важно понимать, что каждый расскажет о любви что-то свое, а для кого-то она останется неописуемым и необъяснимым чувством. И где грань между «нравится» и «любить»? И что значит «не любить?» – говорит Наталья Александрович, семейный консультант, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт.

–Есть ведь такие случаи, когда, например, девушка в 16 лет встречается с парнем и не любит его. Просто он ей нравится, и эти отношения скорее ради интереса и опыта.
– Предположу, что, когда девушка говорит, что парень ей нравился, но она его не любила, была какая-то недостаточность в отношении к нему. Чего-то явно не хватало. Интерес к человеку – это уже очень много на пути к глубокому чувству.
Но, похоже, есть ожидание, что чувство вспыхнет пламенем и будет гореть долго. Да, такое бывает, и тогда мы говорим о влюбленности как о начале пути к любви. Как правило, когда влюбленность заканчивается, открывается пространство для исследования того, что было построено за этот период. У кого-то уже есть семья, ребенок или общее дело. И точно есть опыт, приятный и не очень.
В этот момент пара проживает свой первый кризис: человек становится перед фактом того, что партнер не такой идеальный, как казался изначально. Это точка является перевалочным пунктом на пути к любви. Она позволяет человеку сделать выбор более осознанно и подразумевает работу над собой и над отношениями, подразумевает терпение и эмоциональные затраты – и точно не дает никаких гарантий. В случае успеха все это формирует опоры для дальнейшего движения и переводит пару на более высокий уровень. И так до тех пор, пока не наступит зрелость.
Да, к сожалению, есть случаи, когда кризис по каким-то причинам становится непреодолимым барьером для партнеров, и пара в таком случае распадается. Тогда человек возвращается в начальную точку, но уже с другим партнером – это при условии, что он осмелится повторить попытку. И так по кругу, пока решение проблемы не найдется.
Если вспышка влюбленности миновала, а отношения все же есть, тогда возникает вопрос, какую потребность человек удовлетворяет в этом союзе. Возможно, это потребность во внимании, безопасности, в сексуальном удовлетворении или все та же потребность в любви. И тогда, если порассуждать над вопросами «что отношения дают мне?», «чего я ожидаю от партнера?», появятся варианты, как это можно реализовать другим способом, не залипая в отношениях, которые хочется прекратить. Появляется свобода.
Хочу сразу оговориться, что есть и другие любовные сценарии. Я же рассказываю сейчас о тех, которые чаще встречаются в практике.
А на вопрос про возраст скажу лишь то, что в молодом возрасте мы часто наблюдаем как раз влюбленность, которая часто наполнена романтизмом, искренностью и чистотой. И это прекрасно. Для любви в классическом понимании этого слова все же нужно время и зрелость партнеров. Тогда все, что в этом промежутке, и есть та самая «нелюбовь», с которой нужно разбираться.

Почему мы соглашаемся на отношения из жалости?
– Если жалость рассматривать со стороны сострадания, сочувствия, принятия слабости – это одно, и это важная составляющая любых отношений, которая обеспечивает партнеру поддержку в трудные минуты.
Но, опираясь на формулировку вопроса, скорее всего, имеется в виду другое – когда человек испытывает дискомфорт, но по каким-то причинам остается в паре. Причины могут быть разными, но остановиться хочется на следующем: если смотреть в глубину вопроса, можно увидеть прикрытое высокомерие того, кто жалеет, и целую палитру чувств – вину, стыд, злость, страх и отвращение, о которых человек часто не подозревает.
Почему высокомерие? Если вы кого-то жалеете, то подразумеваете, что другой слабее вас и он не справится с чем-то сам, а может, и вовсе пропадет. О равноправии в таком случае говорить не приходится. Для этого есть почва, которую формируют оба партнера. И часто они так сильно включены в игру, что со стороны может показаться, что в паре полная идиллия. Он, например, болеет, а она ухаживает за ним дни напролет, жертвуя своими интересами, – чем не любовь.
Или еще пример, который часто можно встретить в белорусских семьях: он пьет и периодически ее избивает, а она утешает себя фразой «бьет – значит любит!» и каждый раз находит ему новое оправдание, проявляя все ту же жалость. Возможно, она даже получит за это извинения или подарок как компенсацию, но все вернется обратно очень скоро – классика жанра.
Примеры можно приводить бесконечно долго, и они будут иметь разные модификации и, возможно, более легкие формы, нежели озвученные, но по сути ничем не будут отличаться. Здесь речь идет о моделях зависимого поведения, и любовь никакого отношения к этому не имеет, потому что она сама по себе как минимум включает равноправие партнеров, бережное отношение друг к другу и уважение к интересам каждого. Это тот минимум, который нельзя проигнорировать.

Понятно, что человек в отношениях проигрывает модели, которые были усвоены в родительской семье. Если что-то подобное, о чем говорилось выше, имеет место сегодня, то параллель с личной историей всегда будет обнаружена. И даже если человек уже многое знает о себе, то ему все равно сложно остановить зависимый сценарий.
Нередко случается так, что человек начинает бежать от кошмара и пытается строить противоположную модель взаимодействия, и тогда мы говорим о контрзависимом поведении. Но это точно пока не свобода выбора, потому как действие идет от чего-то. Получается замкнутый круг, вырваться из которого очень сложно.
В таких ситуациях будет полезно найти поддержку подготовленного специалиста, который знает все эти ловушки и поможет их увидеть. Исследование своих механизмов взаимодействия с другими дает человеку новые способы строить отношения, поэтому вопрос о жалости отпадает сам по себе.

ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ
– Когда ты понимаешь, что больше не любишь человека, в какой момент нужно разрывать отношения и стоит ли это делать?
– Нелегко ответить на этот вопрос, потому что непонятно, по каким критериям судить, что любовь прошла. В каждой ситуации маркеры будут свои, а иногда и вовсе можно поторопиться с выводами. Например, принять сильную обиду или некоторое недопонимание между партнерами за основу такого решения.
Злость – это то, что чаще всего вытесняется из отношений. Поэтому само вытеснение им и угрожает. Тогда в тени остается много важного, но не проясненного. Угроза разрыва растет с каждой подобной ситуацией. Когда ко мне обращаются люди с таким вопросом, я всегда предлагаю поработать над прояснением скрытых чувств и только потом принимать решение. Злость, например, будет указывать на неудовлетворенные потребности в паре.
Выяснив причины, можно больше понять, что нужно человеку и какие есть ожидания, что в свою очередь помогает найти способы решения наболевшего вопроса. Очень часто после такой работы идея о расставании теряет свою актуальность, ведь злимся мы как раз на людей, которые нам действительно дороги и важны.
Но это только один пример. Бывают и другие ситуации, когда, например, человек сталкивается с серьезными кризисами в своей жизни, которые никак не относятся к любовным отношениям, но точно оказывают на них влияние. Например, увольнение, собственная болезнь или смерть кого-то близкого. В таком случае у человека не будет внутреннего ресурса для поддержки отношений, и ему нужно время для восстановления. Тут точно не нужно торопиться. Стоит набраться терпения и подождать некоторое время для окончательного принятия решения.
И вот тот момент, который может стать ориентиром. Пока есть сомнения и возникают вопросы типа «как понять?», можно быть уверенным, что вы оставляете шанс сохранить пару. Когда отношения исчерпывают себя, такие вопросы не возникают. Расставание приносит облегчение, и у человека остается след благодарности за полученный опыт. Но это может не совпадать у обоих партнеров.

ОТНОШЕНИЯ ПО РАСЧЕТУ – ЭТО ХОРОШО ИЛИ НЕТ?
– Что вы можете сказать про отношения по расчету? Когда, например, ты думаешь на перспективу, что вот этот парень умный и у меня с ним все будет хорошо, а тот не очень умный и я его люблю, но все равно замуж не выйду.
– В нашем обществе можно встретить много осуждения и недовольства, сталкиваясь с подобным. Но тут речь идет о потребностях человека. Деньги – это возможности и ресурс. Речь идет о физиологических потребностях и потребности в безопасности. А то, что человек делает выбор в сторону перспектив, когда речь заходит о будущей семье, может быть вполне оправданным.
Семья – это не только любовь. Деньги в этой системе играют весьма важную роль. И здесь как в устойчивом выражении: «С милым рай в шалаше до первого дождя». А если говорить про любовь, то здесь каждый выбирает для себя сам.
В самом вопросе есть установка на то, что в семье главным добытчиком является мужчина. Схема понятна, проверена. Но есть и другой вариант, когда оба партнера занимают равные позиции. Такие отношения строятся на взаимной поддержке и взаимовыручке. Эта среда более питательна и более безопасна для двоих, что, в свою очередь, является хорошим условием для развития каждого. Тогда вопрос выбора в принципе не стоит.
Но часто равное партнерство остается на уровне рассуждений, потому что в жизни все немного сложнее, и такие пары встречаются весьма редко.
– Что значит для девушки, когда она в отношениях без любви, и что это значит для парня, когда он не любит? Есть ли гендерная разница в восприятии этого?
– Да, есть, только сложно сказать, в какой мере.
Продолжаю повторять – все очень индивидуально. Хотя факт того, что, например, мужчины меньше подвержены эмоциям, а для большинства женщин эмоциональная сфера является ведущей, остается фактом. Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, склонны к тому, чтобы сохранять отношения и работать над ними, если в этом возникает необходимость. Наличие детей и небольшая зарплата усиливает эту тенденцию.
Многие современные женщины все же стараются в этом вопросе снимать напряжение и активно вкладывают силы в свое развитие, что, на мой взгляд, здорово. Это позволяет избежать зависимости от мужчины и хорошо влияет не только на всех членов семьи, но и на общество в целом.
Что значит не любить в отношениях для мужчины и для женщины? Думаю, что одинаково грустно и тем, и другим. Независимо от пола, потребность в любви есть у каждого. Здесь, скорее, вопрос о том, кто и как способен реагировать. По опыту можно сказать, что мужчины более решительны в таких делах.
Могу только добавить, что в нашем обществе продолжают сохраняться установки, что «настоящие мужчины не плачут». И это часто становится причиной блокировки чувств, которые в случае проявления могли бы стать почвой для роста в отношениях. И пока это так, мужчине действительно проще выйти из отношений. Это дает ему облегчение, хотя и не решает его глубинных проблем.
Но есть мужчины, которые знают и другую сторону вопроса, и это не может не восхищать. Это тот случай, когда, развивая эмоциональную сферу, мужчина укрепляет свою мужскую часть.

что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека
– Часто приходится слышать от людей за 40, мол, жалею, что в молодости вышла замуж или женился на нелюбимом человеке.
– Если человек, достигнув определенного возраста, начинает смотреть в сторону того, что его что-то не устраивает в отношениях, это замечательно. Понимание проблемы дает шанс улучшить эти отношения или принять более кардинальные меры. Каждый найдет свое решение.
И да, возможно, осознание упущенного времени или упущенных возможностей вызовет сильную тоску, но хуже, когда человек смиряется с ситуацией, не хочет больше ничего замечать и чувствует бессилие, потеряв надежду что-то изменить в своей жизни. Вот это настоящая драма.
А если есть готовность смотреть вглубь проблемы и разбираться с этим, то возраст иногда становится хорошей опорой, так как несет бесценный опыт.
Сорок вам лет, пятьдесят или шестьдесят – какая разница? Если есть желание, всегда найдется возможность. Иногда просто нужно сделать первый шаг.

Нормально ли быть в отношениях без любви? Лично для меня – нет. И сразу хочется спросить: «А кто определяет эту норму? Кто скажет вам, что правильно, а что нет?» Каждый человек вправе проживать свою жизнь по тому сценарию, который он пишет сам. Другое дело – насколько человек счастлив в этом. Если счастья нет, возможно, стоит рискнуть и начать что-то менять.
– Бывает, что пара снимает жилье или взяла кредит, у них есть дети и страшно уйти, потому что неизвестно, что будет дальше. Как поступить в такой ситуации?
– Неизвестность действительно пугает, и тревога здесь неизбежна. Это нужно принять как данность. Другое дело, если тревога настолько сильна, что парализует и не дает двигаться вперед. Тогда стоит обратиться к специалисту. И, чтобы узнать, что будет дальше, нужно начать движение в ту самую точку. В этом движении человеку не избежать встречи с зоной некомфорта, но иного пути нет, если речь идет о переживании нового опыта.
– Что здесь можно порекомендовать?
– Во-первых, стоит заручиться поддержкой близких, и об этом стоит позаботиться заранее. Можно составить список надежных людей, к которым можно будет обратиться за помощью в случае чего.
Во-вторых, не ждать от себя слишком многого и позволить себе двигаться небольшими шагами, проявляя тем самым уважение и заботу к себе. А для самостоятельной работы с тревогой будет хорошо написать список всего, что пугает, и порассуждать над тем, насколько все реально.
Очень часто страхи надуманные и не имеют под собой прочного основания. Лучше всего сделать это в паре с тем человеком, которому вы доверяете. Он поможет вам посмотреть на ситуацию с другой стороны.
И в-третьих, главное – верить, что все получится.
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.