Лучший ответ по мнению автора |
| |||||||||||||||||
Другие ответы
| ||||||||||||
| |||||||||||
| |||||||||||
|
|
|
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
Похожие вопросы |
как себя вести с бывшим, которого любишь?
Как избавиться от родительского сценария?
Решено
как отвечать на вопросы о личной жизни?
Я Влюбился в парня! что делать?
Любовь на расстоянии: мы проверили, это возможно
75 755
Бывают дни, когда необходимо, чтобы любимый человек обнял вас. Недостаточно слов в мессенджере, вы хотите физического присутствия здесь и сейчас. Но это невозможно. Не потому, что он не хочет быть с вами, вас разделяет расстояние. Я понимаю эти чувства, ведь такие отношения когда-то были и моей реальностью.
Мы знакомы с юности, но давно не общались. Потом нашли друг друга через Facebook (запрещенная в России экстремистская организация). Я жила в нашем родном городе, он переехал. Выяснилось, что оба недавно развелись. Когда он написал, что приедет навестить родителей, живущих недалеко от меня, мы договорились о встрече, и она сразу все решила.
Мы поняли, что хотим быть вместе. Нас не пугало разделяющее расстояние, напротив, оно давало отношениям воздух и возможность осознать захватившее нас чувство. Нам обоим это было важно.
Многие полагают, что вынужденная дистанция в конечном счете губит отношения, но я так не считаю. Если вашему союзу не суждено выдержать первые трудности, он распадется в любом случае. Расстояние подарило множество моментов, которые бы мы не пережили при других обстоятельствах.
Никогда не забуду восторг, переполняющий меня в самолете на пути к любимому человеку. И то счастливое сердцебиение, когда я увидела его в толпе встречающих с табличкой «Я люблю вас, мисс Крисс». Оказываясь вместе, мы наслаждались каждой минутой, простыми бытовыми вещами.
Наверное, такие отношения не подойдут людям, у которых возникает зависимость от партнера, или тем, кто не умеет доверять и изводит себя ревностью. Это лишь временная фаза, и у вас должен быть план будущей совместной жизни. Тогда расстояние может подарить немало счастливых моментов, воспоминания о которых будут согревать отношения. Важно соблюдать правила этой игры.
Будьте всегда на связи
Мы завели традицию созваниваться по скайпу в конце дня и рассказывать, как прошел день. Это необходимо для отношений, но важно, если вы сейчас далеко. Вероятно, из-за того, что мы не видели друг друга постоянно, разговоры были особенно драгоценны для обоих. Мы старались регулярно встречаться, а если была возможность – виделись и в промежутках.
Пусть это будет игрой
Как в любых зарождающихся любовных отношениях, ожидание встреч и секс – волны, по которым плывут влюбленные. Эта искрящаяся, оторванная от реальности пора не длится вечно. Не сдерживайте себя – посылайте любые подтверждения того, что скучаете и думаете о нем. Это будет подпитывать связь. И в моменты встреч вы скажете спасибо расстоянию, которое подарило такие эмоции.
Соблюдайте план встреч
Если возлюбленный вдруг сообщает, что не может встретиться, это часто болезненно воспринимается второй половиной. Непредвиденные обстоятельства нарушают планы: вы можете заболеть или отправиться в срочную командировку. Но когда намеченное расписание встреч изменяется слишком часто, это рождает в партнере ощущение, что он не так важен, как прежде.
Будьте открыты
Диалог важен в отношениях. Когда вас разделяет расстояние, умение быть внимательным, слушать и слышать партнера оказывается важнейшим ключиком к тому, чтобы союз обрел будущее. Способность говорить обо всем открыто, не оставляя неразрешенные вопросы до лучших времен, создает доверие, благодаря которому отношения существуют и развиваются.
И еще в конце дня непременно признавайтесь друг другу в любви. Пусть эти несколько драгоценных слов завершают ваше общение каждый вечер.
Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Хочу переехать с парнем в другую страну, но мои родители категорически против. Как быть?»
«Я подумаю об этом завтра»: 10 способов не тратить свободное время на мысли о работе
5 незаезженных фильмов о настоящей любви
Как выдерживать критику на работе: 4 подсказки для женщин — советы бизнес-коуча
«После серии неудач в постели утратила влечение к парню»
«Терзаюсь мыслями, что до меня у девушки был другой»
Ученые назвали 2 преимущества и 3 недостатка жадности
Как быстро уснуть: йога для здорового и крепкого сна — 10 полезных асан
Когда вы чувствуете чью-то энергию на расстоянии – духовное единение
Чувствовать чью-то энергию на расстоянии – это повседневная реальность для людей, чувствительных на уровне души.
Во время обычного распорядка дня они начинают ощущать внезапный прилив счастья или неведомый поток печали.
Большую часть времени эти эмоции на самом деле не их, а улавливают чужие чувства.
Ясночувствие и сочувствие
Проще говоря, слово ясночувствие переводится как ясное чувство.
Это самый простой интуитивный навык, который позволяет человеку точно ощущать чувства других людей.
Эмпатия — высшая форма этого восприятия. Эмпат обладает способностью чувствовать эмоции других.
Ясночувствие или сопереживание — это чувство, которое присутствует у каждого человека, но разница в том, что некоторые люди более чувствительны и обладают повышенной силой.
Это то же самое, что и другие наши пять чувств, некоторые люди лучше видят, а некоторые лучше слышат.
Но проблема с этим чувством в том, что люди часто не понимают, что они чувствуют и почему они это чувствуют.
Телесоматическое событие
Телесоматика — это слово, происходящее от греческого слова, означающего «отдаленное тело». Способность ясночувствования позволяет человеку испытать телесоматическое событие.
По мнению многих духовных целителей, эти события в основном положительные и позволяют человеку вовремя среагировать.
Например, если мать чувствует, что с ее ребенком что-то происходит, она может мгновенно отреагировать, чтобы помочь своему ребенку.
Ощущение чьей-то энергии на расстоянии в основном связано с связью между двумя людьми.
Чем сильнее будет связь, тем больше вы сможете чувствовать другого человека.
Отношения между матерью и ребенком, мужем и женой, двумя любовниками, двумя сестрами, двумя братьями, братом и сестрой и тому подобные отношения.
Но это не так, некоторые люди даже способны чувствовать эмоции и энергию своих коллег, соседей и даже проходящего мимо человека.
Ощущение чьей-то энергии на расстоянии: чего ожидать?
Это определение энергии не всегда положительное. Иногда вы можете чувствовать депрессию из-за других, болезни и даже опасности.
Всякий раз, когда ваше настроение резко меняется, попытайтесь подумать, не связано ли это с вашей собственной жизнью.
Если ответ отрицательный, то вы поймали чужую энергию.
Анализируя ситуацию, постарайтесь сосредоточиться на том, от кого вы получаете эти энергетические сигналы, и постарайтесь действовать как можно скорее, особенно если это тревожное чувство.
С небольшими усилиями вы можете быстро добраться до источника.
Потому что, когда ваш любимый человек в опасности, и вы действуете немедленно, вы даже можете спасти жизнь.
Когда связь установлена, вы всегда можете послать исцеляющую энергию или сострадание своим близким, когда они испытывают боль.
Но важно не страдать только потому, что можно почувствовать чьи-то эмоции, сделать себя сильнее для борьбы с любой негативной энергией.
Сьюзан БрантонПричины эмоционального дистанцирования | 🥇 Тренер по эмоциональной близости
Опубликовано Лори Джин Гласс
Вы не были эмоционально отстранены при выборе партнера и в начале ваших отношений. Что-то, должно быть, произошло в ходе отношений, из-за чего вы или ваш партнер стали бесчувственными. Как только вы начинаете сдерживать свои эмоции, вы начинаете позволять гневу проникать в отношения, что является рецептом быстрого разрыва.
Нездорово позволять эмоциональному дистанцированию усугублять отношения. Вы хотите знать, что такое эмоциональное дистанцирование и что его вызывает, и попытаться обнаружить причины, по которым вы становитесь эмоционально дистанцированным. Всегда лучше проконсультироваться с опытным защитником отношений, чтобы помочь вам, однако сначала вам нужно знать, что и почему это происходит с вами.
Что такое эмоциональное дистанцирование?
Эмоциональное дистанцирование или эмоциональная отстраненность — это неспособность человека полностью погрузиться в собственные чувства или чувства других. Жесткое эмоциональное дистанцирование может начать мешать социальному, эмоциональному, психологическому и физическому развитию человека.
Эмоциональное дистанцирование может быть временным, в ответ на стрессовую или неприятную ситуацию, или постоянным, которое проявляется у людей, страдающих расстройствами привязанности. Какое бы эмоциональное отчуждение вы ни испытывали, вам следует попытаться найти профессиональную помощь, которая поможет вам справиться с ним и преодолеть его.
Общие симптомы эмоционального дистанцирования
Некоторые из наиболее распространенных симптомов эмоционального дистанцирования, будь то в отношениях или с близкими, следующие:
- Страдает низкой самооценкой
- Становится полностью амбивалентным
- Демонстрация очень плохих навыков слушания
- Постоянно сложные интимные отношения
- Не открывается или испытывает большие трудности при этом
- Отсутствие вербального, физического или сексуального контакта
Что вызывает расстояние в отношениях?
Эмоциональное дистанцирование в отношениях может быть вызвано несколькими различными факторами. Определение причины, по которой вы или ваш партнер стали эмоционально отчужденными, является первым и жизненно важным шагом в преодолении таких эмоциональных проблем. Вот наиболее распространенные причины эмоциональной дистанции в отношениях:
- Время в одиночестве : Иногда все начинается с безобидной причины, такой как желание побыть в одиночестве. Если у вас или вашего партнера недостаточно времени, чтобы посвятить себя себе, попробуйте обсудить это и найти время для себя и для себя.
- Эмоциональное расстройство : Если вы или ваш партнер недавно перенесли сильное эмоциональное напряжение, это может быть причиной акта эмоционального дистанцирования. Переживание экстремальных эмоций может привести к тому, что человек на какое-то время отстранится и станет эмоционально отчужденным.
- Потерянная любовь : Иногда вы или ваш партнер уже не так эмоционально вкладываетесь в ваши отношения, как раньше. Потеря интереса к отношениям, недостаточное усилие и избегание близости — разные факторы, которые могут привести к проблемам с эмоциональной привязанностью.
- Избегание и преследование : Иногда вы можете начать чувствовать, что ваш партнер слишком нуждается, или наоборот. Это приводит к эмоциональному шагу назад, что, в свою очередь, приводит к тому, что ваш партнер еще сильнее требует ответов и объяснений, что быстро превращается в порочный круг отталкивания и отступления, достигая кульминации в полной эмоциональной отстраненности.
- Критика : Когда вы или ваш партнер начинаете испытывать эмоциональную дистанцию, это может быстро стать очень болезненным. Затем один из вас начнет чрезмерно критиковать другого, что приведет к эмоциональному отчуждению и дальнейшему эмоциональному дистанцированию. Этот уход заставит вас чувствовать себя еще более огорченным, что приведет к еще большей критике, которой не видно конца.
Какими бы ни были причины и причины эмоционального дистанцирования, крайне важно, чтобы вы проконсультировались с опытным защитником отношений, чтобы помочь вам пройти через все это. В противном случае вы и ваш партнер рискуете нанести друг другу еще больший эмоциональный ущерб.
Что значит дистанцироваться от людей?
Иногда причиной эмоциональной отчужденности является просто недостаток волнения в жизни. Как бы просто это ни звучало, с чувствами, которые вы испытываете, по-прежнему сложно и трудно справиться.
Дистанцироваться от близких вам людей, будь то ваш партнер, семья или друзья, никогда не бывает легко, и вы можете попытаться что-то изменить. Вот что вы можете попробовать сделать, когда чувствуете, что ваша жизнь стала пресной и что это заставляет вас отступить от важных людей в вашей жизни:
- Заведите домашнего питомца
Шоу ласковых питомцев поможет укрепить эмоциональную связь, а их природная возбудимость поможет вам обрести утраченное волнение.
- Поездки и прогулки
Начните совершать длительные прогулки по живописным местам или прокатитесь на автомобиле по интересным и захватывающим пейзажам. Постарайтесь способствовать взаимодействию с окружающей средой, чтобы не чувствовать себя скучным и изолированным.
- Изучить навык
Попробуйте найти новое хобби, испытайте себя в областях, в которых вы раньше не пробовали себя, попробуйте научиться играть на музыкальном инструменте. Найдите, чем заняться, и пусть это украсит вашу повседневную жизнь.
- Найдите новых друзей
Иногда вам нужна новая дружба, чтобы вырваться из колеи, в которой вы оказались. Они могут подарить вам новые впечатления, открыть для вас новые события и показать вам совершенно другую сторона жизни.
- Проконсультируйтесь со специалистом
Наконец, если ничего не помогает, обратитесь к опытному адвокату, который поможет вам справиться с эмоциональными проблемами, с которыми вы сталкиваетесь, и преодолеть их.
Почему я дистанцируюсь от своего партнера?
Если вы замечаете, что начинаете эмоционально дистанцироваться от своего партнера, пришло время взглянуть на некоторые причины, по которым это может происходить. Есть три основные причины, по которым вы можете дистанцироваться от своего партнера:
- Длительное расстояние : Пары вместе переживают разные эмоциональные периоды. Иногда они кажутся более далекими, а иногда они чувствуют себя близкими друг другу. Однако если вы перестанете проводить время вместе, получать удовольствие от увлекательных занятий или начнете проводить длительное время вдали друг от друга, вы можете становиться все более и более эмоционально отчужденными, если не измените эти привычки.
- Неразрешенные конфликты : Испытывать конфликты в отношениях — это нормально. Тем не менее, вы всегда должны пытаться разрешать эти конфликты и не оставлять дела незавершенными. Нерешенные проблемы могут вызвать длительную обиду, которая может привести к серьезному эмоциональному дистанцированию между вами и вашим партнером.
- Плохая сексуальная связь : Наконец, если вы испытываете длительный период отсутствия сексуальной активности между вами и вашим партнером, это может быть сигналом того, что вы все больше и больше отдаляетесь друг от друга эмоционально.