Узнаем что подарить парню на полгода отношений: интересные идеи
Маленькие совместные праздники есть у каждой пары. Это может быть день первого поцелуя, дата знакомства или просто день, в который начались ваши отношения. Не все и не всегда празднуют подобные дни с размахом, но почему бы не устроить любимому праздник, если есть для этого повод и желание! В начале отношений такой датой для обоих может стать 6 месяцев – вроде как до годовщины еще далеко, но чувства совсем еще свежие и требуют выхода. Им может стать презент на «полугодовщину» — романтический, оригинальный и символичный. Что подарить парню на полгода отношений?
Конечно, за такой короткий срок трудно узнать человека на все 100%. Но тем и хороша такая «полугодовщина», что человек уже близкий и родной, не перестает удивлять и радовать. Еще не все варианты стандартных подарков передарены на традиционные мужские праздники, поэтому можно смело экспериментировать с выбором презента, а если эксперименты окажутся удачными – делать из них добрые традиции для двоих.
Какой же выбрать подарок парню на полгода отношений?
Узнаем что подарить любимому на годовщину отношений?…
Девушки часто попадают в затруднительную ситуацию, когда нужно решить, что подарить любимому на…
Опросы социологов показали, что стандартные варианты презентов – мужская косметика, нижнее белье, бритвенные принадлежности, а также украшения, носимые в паре, для этого мало подходят. Мужчины рассматривают такие подарки, как посягательство на свое личное пространство, а полгода отношений – еще не тот срок, когда стоит заявлять о своих правах. Так что эти варианты отметаем сразу. Лучше выбрать дорогой парфюм (если есть возможность) – подарок имеет нейтральную окраску и станет отличным вариантом того, что подарить парню на полгода отношений.
Также не стоит дарить покупные статуэтки-чашки-безделушки с написанными банальностями, если только вы не уверены, что такой подарок приведет вашего избранника в умиление. А вот заказать чашку с вашей совместной фотографией и лично вашим пожеланием – можно.
Так же, как и можно сделать оригинальное поздравление в виде коллажа из ваших фото в электронной фоторамке или тематическом фотоальбоме, украшенным пожеланиями, признаниями и просто теплыми словами в адрес вашего избранника. Прекрасным вариантом, что подарить парню на полгода, будет заказ календаря с вашими фотографиями. Сувенир будет напоминать ему о счастливых мгновениях с вами. Только лучше всего заказать для этого профессиональную фотосессию, чтобы на календаре вы выглядели на все сто.
Лучший подарок на годовщину отношений: список идей
Годовщина отношений – первая знаменательная и волнительная дата во взаимоотношениях двух любящих…
Не стоит забывать прописную истину – путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Вовсе не значит, что нужно заказать ресторан – обычно это мужской вариант подарка, а вот приготовить что-либо вкусное своими руками будет хорошей идеей. Узнайте кулинарные предпочтения вашего суженого, и дерзайте! Конечно, не все имеют возможность уединиться для такого праздничного ужина в отдельной квартире или снять номер.
Если есть проблема с размещением, попробуйте организовать пикник в парке, на берегу водоема или за городом. Даже в зимнюю пору при правильно подобранном меню и развлечениях прогулка оставит множество романтических впечатлений.
Еще один вариант, что подарить парню на полгода отношений – вы сами. Загодя посетите курсы стрип-пластики, эротического танца или массажа. Приватный танец, стриптиз или массаж в вашем исполнении – это нечто эксклюзивное, интимное, то, что любой мужчина оценит по достоинству. Не стесняйтесь – для него вы всегда будете самой красивой и пластичной.
Как видите, выбор, что подарить парню на полгода отношений, очень велик. Ваше решение должно основываться, в первую очередь, на его личных предпочтениях. Надеемся, что один из этих советов поможет вам в организации незабываемого праздника для двоих.
Что подарить парню оригинального на месяц отношений?
Когда люди встречаются, вполне естественно, что они хотят делать друг другу подарки. Это могут быть разные мелочи, которые говорят о проявленном внимании, или это может быть что-то более внушительное.
Все зависит от того, насколько серьезны намерения встречающихся и от срока отношений. В любом случае, никто не дарит что-то дорогое, не узнав человека получше.
Обычно над подарком начинают задумываться уже ближе к первому месяцу отношений. Можно сказать, что это первый маленький «юбилей» пары. Поэтому и парни, и девушки думают над тем, как сделать что-то приятное друг другу.
В этой статье предлагаются варианты, что подарить оригинального парню на месяц отношений. Но и сильный пол может почерпнуть интересные идеи отсюда. Просто нужно будет идти от обратного.
Итак, первый месяц отношений — еще не такая серьезная дата в жизни пары, как, например, полгода или год. Поэтому подарок не должен быть слишком дорогим. Ведь так можно поставить парня в неловкое положение. В то же время это что-то не должно быть банальным. Можно купить подходящий подарок в магазине, а можно сделать самой. Он должен говорить о ваших чувствах к этому человеку.
Что же можно купить
Если у молодого человека есть автомобиль, можно подарить оригинальный брелок, например, как этот.
Хотя он подойдет и в том случае, если машины нет. Брелок всегда держит нужные ключи на месте. А если вы — очень романтическая личность, можете еще больше соригинальничать. Возьмите любой ключ, лучше декоративный какой-то (по желанию его можно выкрасить золотой краской), прицепить к нему брелок и подарить с такими словами: «Это — ключ от моего сердца. А с этим брелком ты его никогда не потеряешь». Такой момент запомнится надолго.
Если молодому человеку нравится носить деловые костюмы или у него в офисе дресс-код, подарите зажим для галстука и запонки. Это могут быть http://vsemzaponki.ru (цена ведь не главное). Ему будет очень приятно надевать их как можно чаще. Тем более, что запонки всегда выглядят на рубашке солиднее, чем обычные пуговицы. Особенно, если это запонки с инициалами (вашими или его, неважно).
Со временем можно будет дарить более серьезные подарки, например, кожаный ремень, рубашку, кожаный кошелек. Такие варианты более подходят на полгода отношений, на год.
И то, если вы располагаете необходимыми средствами.
Что можно сделать самой
Достаточно необычным подарком будет эксклюзивная пачка чая. Купите чай в отдельных пакетиках и сделайте для каждого уникальную упаковку: оберните красивой бумагой и напишите приятные слова. Вашему парню очень понравится начинать новый день с чашечки такого душевного чая.
Как вариант, можно сделать органайзер хорошего настроения. В интернете можно найти массу интересных инструкций и мастер-классов на эту тему. Или купите много-много его любимых сладостей и необычно упакуйте.
Если первый месяц ваших отношений приходится на зиму, свяжите теплый шарф для любимого. Он согреет его в стужу и защитит от ветра лучше любого фабричного, так как связан вашими заботливыми ручками. Ваш молодой человек обязательно оценит ваше умение. Кстати, потом оно обязательно пригодится в семейной жизни.
Итак, подарок можно изготовить самостоятельно, а можно купить в сувенирной лавке. Но самое главное, чтобы он был личным и говорил человеку о вашем отношении к нему и внимании.
Если он будет сделан от всего сердца, а не просто потому, что надо что-то подарить, тогда этот подарок будет особенно ценен. Кто знает, может, вы поженитесь и однажды, спустя годы, достанете коробку с подарками, что дарили друг другу. Это будет чудесный момент, который вы будете бережно хранить в памяти всю жизнь.
Шесть советов по обучению за границей во время серьезных отношений
Обучение за границей сопряжено с множеством проблем: знакомство с новым городом и культурой, изучение нового языка. Среди всего этого вы также можете пытаться поддерживать отношения дома. С того момента, как мы с моим парнем начали встречаться в прошлом году, мы знали, что это произойдет. Я хотел учиться за границей со школы и давно планировал провести этот семестр в Южной Америке.
Сесть в самолет и сказать: «Увидимся через полгода!» Но мы знали, что хотим попробовать наши отношения на расстоянии. Четыре месяца спустя мы все еще сильны. Вот что я узнал.
1.
Планируйте перед отъездом. За несколько месяцев до моего отъезда в Чили мы много говорили о том, как продолжить наши отношения, несмотря на расстояние. Каковы были наши ожидания друг от друга? Как бы мы поддерживали связь? Как часто мы будем звонить или общаться по FaceTime? У нас были открытые разговоры о наших заботах и наших надеждах на этот семестр отдельно. Важно заранее обсудить свои опасения, если у кого-то из вас есть сомнения по поводу опыта.
Это помогло нам спланировать забавные способы поддерживать присутствие друг друга в нашей жизни (предупреждение: это может стать липким). Я привезла с собой одну из его фланелевых рубашек, а ежедневник, который я веду каждый день, был подарком от него. Перед отъездом я написала ему 182 любовных записки (по одной на каждый день нашей разлуки) и положила их в банку, чтобы он мог слышать обо мне, даже когда я не могу с ним разговаривать.
2. Общение, общение, общение.
Вам не нужно постоянно переписываться или писать в Skype, но важно быть частью повседневной жизни друг друга, насколько это возможно. Поскольку в Чили довольно много Wi-Fi, мы регулярно общаемся и присылаем видео и статьи, которые находим забавными или интересными.
Теперь есть так много способов оставаться на связи без необходимости покупать тарифный план. WhatsApp был нашим выбором для обмена текстовыми сообщениями и аудиозвонков по Wi-Fi. Для видеочата рассмотрите FaceTime или Skype. Мы обнаружили, что главный революционер — это Rabbit. Этот веб-сайт позволяет вам общаться в видеочате и вместе смотреть телевизор или фильмы. Вы можете использовать его для просмотра практически всего, от Netflix и HBO до видео на YouTube, поэтому у вашей второй половинки не будет оправдания для просмотра Игра престолов без тебя.
3. Наслаждайтесь свободой, которая приходит с отношениями. Люди много раз спрашивали меня, чувствую ли я себя связанным или ограниченным.
Нет, и вот почему: мне больше не нужно беспокоиться о мальчиках. Все дело в вашем менталитете. Вы можете расстроиться, потому что не можете поцеловать того симпатичного парня в клубе, или вам может нравиться отсутствие драмы. Есть свобода в том, чтобы чувствовать, что вы можете поговорить с кем угодно, будучи уверенным в том, что ничего романтического не произойдет.
Наличие второй половинки на родине также означает, что кто-то за пределами вашей зарубежной сети всегда поддерживает вас. Иногда мне действительно нужно пожаловаться на друзей или классы, и я могу выразить свое разочарование, зная, что получу его полную поддержку.
4. Помните, что и вам тяжело.Ваш с.о. заботится и будет волноваться о вас. Не забудьте поделиться своими планами поездок и отправить предупреждение, когда вы будете вне связи. Это имеет большое значение для облегчения беспокойства о вашем благополучии.
Убедитесь, что ваши разговоры не всегда сосредоточены на вас.
Вы тот, кто пытается найти новый образ жизни, это не значит, что жизнь вашего кого-то стоит на паузе. Не забывайте спрашивать о них и оказывать поддержку, когда это необходимо. Будьте в восторге от событий в жизни друг друга, даже если вы не можете поделиться ими лично.
Учеба за границей — это отличная возможность для вас вырасти как личность, поэтому ваши отношения тоже должны развиваться. А это может означать болезни роста — недопонимание, зависть, обиду. Небольшие ошибки могут стать намного большими со временем и расстоянием друг от друга. Будьте открытыми и честными в своих мыслях и чувствах и делитесь разными точками зрения. Они могут конфликтовать, и это нормально. Как бы трудно это ни было, обсуждайте проблемы по мере их возникновения. За последние четыре месяца у нас было изрядное количество аргументов, и каждый раз мы прорабатывали их и в результате становились сильнее.
Любые отношения требуют усилий, и иногда один или оба из вас не могут этого сделать. У одной из моих хороших подруг были отношения на расстоянии со своим парнем в течение двух лет, и через пару месяцев за границей они поняли, что это не работает. С их точки зрения, они испытывали все трудности отношений, не получая при этом никаких преимуществ. Они решили сделать перерыв и во всем разобраться, когда она вернется. Иногда это то, что вы должны сделать.
Для меня и многих других, кого я знаю, преимущества перевешивают трудности. Когда я чувствую себя подавленным, ничто так не поднимает мне настроение, как импровизированное сообщение «Я люблю тебя» от моего парня. Его поддержка и ободрение во время моего пребывания в Чили облегчили преодоление других трудностей, связанных с обучением за границей.
Ключом к успешной навигации на расстоянии является знание себя и своих близких.
Подготовьтесь, поддерживайте открытое общение и преодолевайте трудности по мере их возникновения. Выделите это время, чтобы расти и узнавать о себе как о людях, чтобы, когда вы вернетесь домой, у вас было много новых историй, которыми вы могли бы поделиться.
— Оливия Б. (Колледж Колорадо), Программа чилийских университетов IFSA, Программа IFSA Work-to-Study Стажер-маркетолог
Обучение за границей — это отличная возможность для вас отношения тоже должны расти.
19 способов выбраться из рутины
Все время ссоритесь? Скучно чертовски (даже с сексом)? Проводите все больше и больше времени в одиночестве? Да, мы были там. И, скорее всего, ваш партнер проходит через то же самое.
Колеи в отношениях нормальны наряду с изменяющейся динамикой. По мере того, как вы переходите от ежедневного желания срывать с него одежду к более спокойной и регулярной части отношений, процесс приспособления не обходится без ударов.
Однако тот факт, что колеи являются естественным результатом прогрессирующих отношений, не облегчает их переваривание — они разочаровывают, раздражают и даже могут стать токсичными, если люди не обращаются к ним и не работают с ними.
Хотя есть о чем подумать, иногда достаточно просто освежить атмосферу, чтобы снова поставить все на правильный путь.
Вот почему мы собрали большой старый список способов, с помощью которых можно быстро начать выдыхающиеся отношения.
«Боже, как бы мне хотелось, чтобы была какая-нибудь волшебная формула, которая помогла бы нам снова поладить…» Что ж, магия может быть немного досягаема, но, как всегда, наука поможет вам.
Согласно исследованию, проведенному в 2011 году, долгосрочная удовлетворенность пар друг другом и успех их отношений зависят от нескольких ключевых факторов: O’Leary KD, et al. (2011). Многолетняя любовь — больше, чем редкое явление? Если да, то каковы его корреляты? https://journals.sagepub.
com/doi/abs/10.1177/1948550611417015
- думать друг о друге позитивно
- думать друг о друге, когда они в разлуке
- нежно относиться друг к другу
- делиться новыми и сложными занятиями
- в целом быть счастливыми как в личной, так и в совместной жизни 9008 908 секс
Звучит великолепно для нас, но правда в том, что практически никакие отношения не вызывают чувства чистого блаженства все время. Для людей в длительных отношениях нормально переживать приливы и отливы близости.
И хотя мы все многогранные люди, для которых это гораздо больше, чем просто отношения или работа, согласно обзору 2019 года, то, как мы относимся к нашему партнеру, может оказать значительное влияние на наше благополучие в молодости. исследований. Гомес-Лопес М. и др. (2019). Благополучие и романтические отношения: систематический обзор в подростковом и взрослом возрасте. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6650954/
Официального определения или временных рамок затишья в любви не существует, поскольку в разных отношениях они принимают разные формы.
Тем не менее, общие признаки рутины включают много ссор, скуку и потерю интереса к сексуальной активности. Каждая часть рутины нуждается в решении — вы можете повеселиться, если хотите, но если вы боретесь, как только закончите, это все равно не будет здоровой динамикой.
Вот еще несколько безумных причин, по которым люди влюбляются.
Поскольку колея в отношениях — обычное явление, люди приложили немало усилий, чтобы найти способ выбраться из нее.
Прежде чем пытаться омолодить отношения, помните, что нет ничего плохого в том, чтобы время от времени терять немного страсти. Возможно, вы слишком много работаете или не соблюдаете баланс между своим временем для близости и вашими обязательствами перед другими.
Возможно, у вас или вашего партнера есть хронические проблемы со здоровьем, которые могут помешать сексуальной активности или требуют некоторых обходных путей.
Вы можете проводить много времени в разлуке из-за путешествий, работы или семьи.
Какой бы ни была причина, важно приложить усилия для поддержания отношений — если, конечно, вы оба хотите продолжать встречаться — в эти затишья.
Точно так же, как вы пытаетесь толкнуть машину с разряженным аккумулятором до механики, чтобы включить питание, вам может понадобиться немного усилий, чтобы возобновить отношения.
Вот ваш план действий, чтобы вернуть чувство удовлетворения.
Скука — это подкрадывающаяся угроза в отношениях, которая может постепенно обезоружить все самое интересное. Кроме того, это удобно, и часто кажется, что это не стоит превращать в спор, поэтому вы можете не начинать бороться со скукой, пока не станет слишком поздно.
1. Попробуйте (захватывающие!) новые занятия
Поделитесь на Pinterest
Само собой разумеется, что обмен занятиями и воспоминаниями является ключом к поддержанию отношений. Но постоянное выполнение одних и тех же действий может стать повторяющимся и утомительным.
Избавьтесь от неприятностей, попробовав вместе новые увлекательные занятия.
Съездить на выходные туда, где вы никогда не были, взять напрокат электросамокат и прокатиться по ближайшему городу (если это разрешено законом), пойти на массаж для пар, впервые попробовать покататься на коньках — что бы это ни было, убедитесь, что это новый, захватывающий, и совместный.
И не бойтесь дурачиться! Глупые воспоминания тоже хранители. Спорим, вы не вспоминаете вместе о том времени, когда вы действительно хорошо катались на коньках, скажем так.
И вам не нужно выходить из дома! Готовьте ужин голышом (если только у вас нет окна кухни, выходящего на улицу), играйте в «пол — лава» или тренируйтесь в прятки. Совместная игра очень часто помогает оставаться вместе.
Все еще не можете найти идеи? Попробуйте вспомнить захватывающие вещи, которые вы делали вместе в начале отношений, и воссоздайте этот опыт или снова посетите место, где вы познакомились. Даже прогулка по переулку воспоминаний вызовет страсть к путешествиям, которая вдохновит вас.
Если только вы не встретили скучное место, например, офис.
(P.S. Служебный роман может быть неловким, и границы важны.)
2. Создайте «Список желаний пары»
Работайте вместе, чтобы составить список вещей, которые вы хотите сделать вместе как пара, без требования «возбуждения». Не все должно быть безумным выбросом адреналина.
Иногда лучше принять скучное — это не значит, что повседневность не может питать и соединять вас двоих.
Может быть, вы даете обещание готовить вместе ужин раз в неделю (обнаженными или нет), создать вместе небольшой книжный клуб, где вы будете читать одно и то же и болтать об этом, или начнете совместную домашнюю тренировку. Возможно, вы могли бы даже завести домашнее животное.
Затем выберите три пункта из списка и занимайтесь ими в течение следующих 3 месяцев. Наличие целей в паре означает, что вы можете расти вместе, не нуждаясь в постоянной стимуляции. Цели также помогут вам избавиться от вредных привычек.
3. Выбить экраны из спальни
Нет ничего плохого в том, чтобы прижаться друг к другу и вместе смотреть трэш-телек.
Тем не менее, вам нужно убежище без экрана в вашем доме, в котором вы действительно можете общаться друг с другом. Так что с тем же успехом это может быть место, где вы спите и трещите.
Откажитесь от экранов, ноутбуков, планшетов и телефонов и вместо этого обратите внимание друг на друга .
Бездумный скроллинг ничем не занимается, кроме акций компаний социальных сетей. Даже если это просто разговор о новостях дня или о том, что происходит в семье вашего партнера, продолжайте интересоваться своим партнером.
Если вы слишком обеспокоены тем, что происходит в повторах «Бухты Доусона» или профилем человека, который вам не нравится, возможно, вы пренебрегаете одним из самых близких вам людей.
Вот как остановить прокрутку doom в Интернете, чтобы вы могли провести немного времени вместе.
4. Назначайте мини-свидания
Слишком заняты для еженедельных свиданий?
Попробуйте вместе позавтракать, встретиться за обедом или выделить 20 минут каждый вечер для непрерывной беседы — ничто не должно вас отвлекать.
Особое время вместе чувствует себя особенным , даже если это связано с очень обыденными делами, такими как поедание рогаликов.
Один из наших авторов провел 300 свиданий в Tinder, чтобы составить для вас советы по свиданиям. О, жертвы, которые мы приносим.
Ничто так не портит воздух, как любовная ссора. Пришло время добраться до сути дела.
5. Расскажите о потребностях друг друга
Поделитесь на Pinterest
Всегда лучше обсуждать сложные темы.
Сдерживая обиды и обиды, вы можете испортить свое счастье в отношениях и в себе. Импетт Э.А. и др. (2012). Подавление подрывает жертву: эмоциональные и реляционные издержки подавления эмоций в романтических отношениях. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0146167212437249
Кроме того, согласно более ранним исследованиям, когда отношения не удовлетворяют одну или обе ваши эмоциональные и сексуальные потребности, вероятность неверности и неудовлетворенности возрастает.
с 2006 г. Левандовски-младший Г.В. и др. (2006). Чего-то не хватает: потребность в самореализации и саморасширении как предвестники склонности к неверности. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16894700/
Очень важно сообщать партнеру, когда он не оправдывает ожиданий или что отношения складываются не так, как вам хотелось бы. Тем не менее, представляя это в открытой, спокойной манере и прислушиваясь к чувствам вашего партнера, важно, чтобы это не обострилось.
6. Определите, что вам нравится друг в друге
За годы отношений вы иногда настолько привыкаете к положительным чертам человека, что они немного отходят на второй план, выдвигая на первый план причуды и раздражение.
Важно регулярно выражать признательность посредством положительных отзывов. Постоянный негатив кажется намного более естественным в период регулярных ссор. Но активное решение разорвать этот порочный круг может помочь вам двоим восстановить динамику.
Попробуйте сесть и составить список того, что вам нравится в вашем партнере.
Затем поделитесь ими. (Если это становится слишком сложной задачей, возможно, вам придется спросить себя, почему вы вообще состоите в отношениях.)
Вы должны любить и ценить друг друга как людей, даже если иногда вы действуете в противоречии друг с другом. Всегда лучше вернуться к этому.
7. Тренируйтесь вместе
Дуэльный потоотделение не только повышает мотивацию к тренировкам, но и улучшает общение в паре. Это также весело и заставляет вас чувствовать себя хорошо.
Если вы оба хорошо себя чувствуете, вероятность того, что вы начнете спорить, снижается.
Начните вместе с этими потрясающими упражнениями.
8. Обсуждайте проблемы с людьми, не состоящими в отношениях
Вы можете чувствовать, что ваше дело — это ваше дело, и никто другой не должен знать, что вы ссоритесь со своим партнером. Но свежий взгляд может дать вам идеи, которые вы не рассматривали, и подходы, которые можно попробовать, чтобы сгладить проблемы.
Пары легко застревают в одних и тех же старых ссорах за закрытыми дверями.
Так что найдите кого-то, кому вы доверяете, чтобы помочь вам сломать этот стереотип. Если вам неудобно разговаривать с семьей или другом, обратитесь за помощью к психотерапевту.
Это дает вам обоим возможность изменить исход конфликта.
Друзья тоже могут расстаться с тобой, и это одинаково больно. Обязательно поделитесь важным дерьмом с теми, кто у вас есть.
9. Если вы живете вместе, делите домашние обязанности поровну
Это кикер хууууууууге . Когда вы впервые знакомитесь с кем-то, вы вряд ли подумаете: «О, да, их техника мытья посуды настолько хороша, они будут так полезны в доме позже в жизни…»
Но когда интересно Биты немного стихают, и вы начинаете делить обязанности, вполне может быть толчок и тяга, когда дело доходит до того, кто что делает.
Неравное распределение работы по дому может спровоцировать всевозможные споры. Даже если вы не занимаетесь одними и теми же делами, убедитесь, что вы разделяете рабочую нагрузку.
(Если вы обычно не очень организованы, когда дело доходит до работы по дому, вот как это сделать).
Вы можете быть экспертом в области рукоделия, но никогда не использовали стиральную машину без усадки, так что придерживайтесь того, в чем вы хороши.
Если вы можете узнать кое-что о домашних делах, которых раньше не знали, это здорово. Но придерживаться своих сильных сторон не проблема, пока вы оба делаете дерьмо.
Бонусные баллы: Статья 2016 года также показала, что мужья и жены, которые вместе выполняют работу по дому, занимаются сексом чаще. Карлсон Д.Л. и др. (2016). Гендерное разделение работы по дому и сексуальные отношения пар: повторное рассмотрение. DOI: 10.1111/jomf.12313
«Я имею в виду, что вся наша одежда в стирке, так что мы могли бы также…»
, например, практиковать прощение и избегать осуждения — предсказывает больше положительных эмоций и удовлетворения в отношениях.
Сальваторе Дж. Э. и др. (2012). Восстановление после конфликта в романтических отношениях: перспектива развития. https://www.ncbi.nlm.nih.
gov/pmc/articles/PMC3060296/ Не так важно разрешить конфликт, как хорошо относиться друг к другу, даже если решения не найдено. Да, это банально, но иногда придется согласиться, чтобы не согласиться. Фу.
Прощение — непростая задача (и это не значит оставаться в оскорбительных отношениях), но изучение этого может сделать вас бесконечно счастливее. Вот как.
Когда снятие штанов становится… ну, штаны, правда.
11. Сделайте это онлайн
Поделитесь на Pinterest
Интернет — это кладезь информации, общения и GIF-файлов со щенками. Но это также место, где возбужденные и любопытные выходят, чтобы исследовать свою сексуальность и узнать свои границы.
Сексуальная активность в Интернете (например, просмотр порно или киберсекс) в одиночку или с партнером может повысить близость, качество и частоту ваших развлечений в спальне с вашим S.O.. Гров С, и др. (2011). Воспринимаемые последствия случайных сексуальных действий в Интернете для гетеросексуальных отношений: онлайн-опрос в США.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20174862/
Если вы еще не пробовали вместе смотреть порно, обсуждение этой темы может показаться странным. Но вполне вероятно, что если вы не чувствуете вдохновения от секса, который у вас есть, ваш партнер может чувствовать то же самое.
Предложение новых трюков и игр, с этическим онлайн-вдохновением под рукой (и языком, и всем остальным) вполне может стать ящиком Пандоры, в котором нуждались вы двое.
Точно так же, если вы хотите исследовать Интернет сексуальных вещей в одиночку, это также может помочь вам привнести новые идеи в спальню. Тем не менее, слишком много хорошего может быть менее хорошим — если вы чувствуете, что порно захватывает вашу сексуальную жизнь, немного расслабьтесь.
12. Создайте «фантазийную банку»
Мы не говорим, что вы должны украсить стеклянный сосуд изображениями Джона Сноу из «Игры престолов» (хотя, если это то, чем вы увлекаетесь, дерзайте).
Выпишите все фантазии, которые каждый из вас хочет попробовать, на отдельных листах бумаги.
Засунь их все в банку, затем по очереди доставай из банки и разыгрывай фантазии. Сначала это может показаться нехарактерным, но в этом суть.
Вот несколько идей для ролевых игр, которые помогут вам потесниться. Творческие соки, мы имеем в виду. Очевидно.
13. Включите секс в расписание
Отбросьте идею о том, что спонтанный секс — единственный способ хорошо заняться сексом. Вполне вероятно, что дни невероятных феерических шуток не обязательно остались позади, но определенно идут на убыль.
И это нормально. Хороший секс остается хорошим сексом, планируете вы это или нет.
Когда мы безумно заняты, секс может быть одной из первых вещей, которые отпадают на второй план. Но секс также является ключом к поддержанию близости и удовлетворенности отношениями. Смит А. и др. (2011). Сексуальное удовлетворение и удовлетворение отношениями среди гетеросексуальных мужчин и женщин: важность желаемой частоты секса. https://www.researchgate.net/publication/50377935_Sexual_and_Relationship_Satisfaction_Among_Heterosexual_Men_and_Women_The_Importance_of_Desired_Frequency_of_Sex
Если вы достаточно хорошо знаете тело своего партнера, чтобы стимулировать несколько оргазмов или даже оргазм одновременно? Даже лучше.
Броуди С. и др. (2010). Одновременный пенильно-вагинальный половой оргазм связан с удовлетворением (сексуальным, жизнью, партнерством и психическим здоровьем). DOI: 10.1111/j.1743-6109.2010.02149.x
Так что составьте график и придерживайтесь его. Настрой не должен быть таким: «СРЕДА В 17:13. РАЗДЕВАЙТЕСЬ!» Но если вы просыпаетесь, зная, что хотите быть физически ближе к своему партнеру, подумайте о сексе позже в тот же день. Это может помочь вам обоим поднять настроение.
И если тот факт, что секс сжигает калории, не является достаточной мотивацией, то мы не знаем, что еще.
14. Займитесь сексом, пока вы в разлуке
Это создаст предвкушение веселья позже в тот же день.
Однако ключом к успеху является предвкушение. Вы уже давно вместе и знаете границы другого человека. Так что начните с того, что дайте им понять, что вы думаете о них с непристойной стороны, и наращивайте сексуальное напряжение так, как вам обоим будет удобно.
Грязные разговоры — это навык, который стоит развивать в долгосрочных отношениях — вот как.
15. Встряхнитесь
Если вы привыкли к долгим и медленным занятиям, измените распорядок, время от времени устраивая быстрый секс или тренируясь в необычных местах.
Секс обычно доставляет удовольствие — рутина начинает раздражать. Если вам комфортно с тем, что возбуждает друг друга во время длительных отношений, это не обязательно означает, что вам скучно.
16. Не забывайте о несексуальных прикосновениях
Объятия, массаж, рука на талии — все эти небольшие действия могут усилить чувство привязанности. Иногда нам может казаться, что мы жаждем секса, но на самом деле нам просто нужны хорошие объятия или знак того, что наш партнер все еще хочет быть физически рядом.
Продлите те маленькие жесты, прикосновения и знаки, которые показывают уникальную физическую связь, не ведущую полностью к сексу. В результате секс будет казаться гораздо более естественным, когда есть моменты возбуждения и электричества.
Для наших читателей-мужчин, вот как обниматься без промаха.
Потому что иногда вы просто не можете точно определить, что идет не так.
17. Не стесняйтесь обращаться за внешней поддержкой
Поделиться на Pinterest
Наверное, не лучшая идея предлагать парную терапию только через 6 недель после начала отношений. Но для пар, стремящихся к долгосрочному счастью, парная терапия или консультирование — очень разумный (а иногда и необходимый) выбор.
Это не признание поражения — это отказ принять поражение. Иногда вам просто нужен внешний, беспристрастный посредник. Терапия пар может предложить это.
Вам нужно решить, не потребует ли восстановление ваших отношений больше усилий, чем оно того стоит.
18. Помните, что не все отношения стоит сохранять
Да, отношения проходят фазы близости и кратковременных разрывов. Однако иногда люди просто несовместимы.
Если горечь и обида в отношениях достигли уровня эмоционального, физического или сексуального насилия — это никогда не нормально.
Если с тобой плохо обращаются, убирайся отсюда.
Тот, кто стоит вашего времени, заслуживает большего. Если вы чувствуете себя в ловушке, испытываете давление или не можете разорвать оскорбительные отношения, Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия может помочь вам разработать следующие шаги.
Мы также собрали 22 других ресурса, которые помогут вам стать жертвой домашнего насилия.
19. Сначала поработайте над собой
Окружая себя людьми, которые делают вас счастливыми, неудивительно, что вы счастливы.
Уверенность в себе означает, что вы с большей вероятностью будете поддерживать дружбу и отношения, потому что эти люди что-то привносят в ваш мир, а не из нужды.
Удовлетворение в отношениях связано с удовлетворением в личной жизни. Чем счастливее человек в целом, тем счастливее он может быть в данных отношениях. Священник Д.Б. (2013). Тревожные расстройства и качество отношений с друзьями, родственниками и романтическими партнерами.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23033057/
Не полагайтесь на партнера, чтобы сделать вашу жизнь лучше. Вместо этого работайте над тем, чтобы сделать свою жизнь полноценной и позитивной, независимо от того, с кем вы встречаетесь. Счастливая жена — счастливая жизнь? Больше нравится счастливый , ты
Цитируя великого философа РуПола: Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты будешь любить кого-то еще? И да, мы можно аминь, большое спасибо.
Вот как начать укреплять свою уверенность прямо в эту же секунду.
Отношения тяжелые. Они могут начать замедляться на фронте деятельности (и сексуальной) и могут перерасти в ссоры и недоброжелательность.
Впрочем, мы все здесь взрослые люди. Открытое общение и подход к партнеру с любопытством, признательностью и терпением помогут вам преодолеть многие препятствия, с которыми вы столкнетесь.
Вам не обязательно быть в отношениях, которые делают вас несчастными — они должны обогащать вашу жизнь, а не обременять вас обязательствами и сожалениями.