Что такое прелюдия в любви – что это такое, а также каковы варианты возбуждения женщин и мужчин перед сексом?

Содержание

Прелюдия это важный этап в преддверии секса

Качество сексуальных отношений зависит не только от эмоций, чувств и взаимопонимания между партнерами. Гармоничным дополнением и вступительным аккордом для последующей интимной близости являются предварительные ласки. В первую очередь прелюдия важна для женщин, так как приходится «догонять» мужскую степень возбуждения. Мужчине также нужна эмоциональная составляющая любовных игр для получения более ярких кульминационных ощущений.

Содержание статьи:

Что такое прелюдии к сексу

Прелюдия к близости — это важный этап для обоих партнеров, способствующий верному настрою, усилению возбуждения, повышению чувствительности эрогенных зон и половых органов. Недостаток предварительных ласк перед сексом не позволит получить степень удовольствия, которую можно достичь при помощи любовных игр, и препятствует возникновению эмоциональных связей между партнерами.

Почему важна прелюдия в сексе: комментарий сексолога

Физическая близость без предварительной подготовки нередко становится причиной недопонимания, которое может привести к конфликту. Когда женщина сопоставляет наличие ласк перед близостью и отношение супруга, она предполагает, что недостаточное количество или отсутствие их — это доказательство отсутствия любви к ней.

У мужчин, пренебрегающих прелюдией, нередко присутствует страх потери эрекции. Когда подобный психологический настрой становится доминирующим, парень, занятый своими ощущениями или обеспокоенный эректильной функцией, больше расположен к быстрому интимному контакту, пропуская предварительную стимуляцию.

Мужчины заблуждаются, когда считают, что качественный половой акт оценивается по времени эрекции. Женщина не акцентирует внимание на этом, разрушая тем самым всеобщие мужские мифы и предрассудки.

Предварительные любовные ласки перед интимной близостью между двумя людьми являются вопросом, важность которого определяет каждая пара лично для себя. Однако супруги, у которых присутствует прочная взаимосвязь в интимном и эмоциональном плане, счастливы вместе долгие годы.

Прелюдия для женщин

Прелюдия в первую очередь важна для женщин, так как достигнуть кульминации во время близости и получить полное удовлетворение сложнее без подготовки. Более того, без возможности отвлечься и расслабиться, настроиться на нужную волну секс может доставить неприятные или даже болезненные ощущения.

Прелюдия важна для женщин

Стимуляция способствует:

  • выработке гормонов, запускающих важные химические процессы в организме;
  • выработке секрета, увлажняющего стенки влагалища;
  • притоку крови к половому органу, что увеличивает чувствительность клитора;
  • повышению восприимчивости к внешнему воздействию эрогенных зон.

Стимуляция эрогенных зон — важная часть любовных игр. Это позволяет расслабиться, довериться партнеру, раскрепоститься. Воздействовать на наиболее чувствительные зоны необходимо при помощи прикосновений, поглаживаний, поцелуев. Различная интенсивность стимуляции придает близости остроту и непредсказуемость.

Предварительные ласки для мужчин

Прелюдия для мужчин тоже важна, она способствует росту сексуального возбуждения, сокращению мошонки, приливу крови к половому члену, повышая тем самым его эрегированность. Для достижения состояния возбуждения здоровому мужчине необходимо не более минуты.

Отсутствие быстрой реакции и слабая эрекция связаны с:

  • дефицитом тестостерона;
  • заболеванием предстательной железы;
  • нарушением кровообращения;
  • возрастными изменениями;
  • хроническими заболеваниями.

Потребность в предварительных возбуждающих ласках перед близостью чаще испытывают мужчины после достижения 40 лет.

Для эффективной стимуляции можно воспользоваться ролевыми играми, интимными игрушками, а также задействовать способ визуализации: эротическое белье, соблазнительные движения.

Основные моменты проведения прелюдии

Для полноценной близости обоим партнерам перед сексом необходима чувственная прелюдия. Виды взаимодействия не имеют значения, если это доставляет удовольствие. Соблюдая рекомендации психологов и сексологов, можно не просто удовлетворить, но также насладиться ярким финалом друг друга.

Психологическая совместимость и темперамент

Прелюдия перед близостью с любимым мужчиной может «завести» женщину с различной степенью отдачи. Одним достаточно нескольких прикосновений, другим потребуется больше времени на разжигание страсти. Сексологи утверждают, что это зависит от типа психологической совместимости, а также от сексуального темперамента, который является скорее врожденной, чем приобретенной характеристикой.

Сексуальный темперамент

Существует три вида сексуального темперамента:

  • высокий;
  • средний;
  • низкий.

К первому и третьему темпераментам относятся около 10% людей, менее 1% обладают половой холодностью.

Подходящий партнер должен обладать либо идентичным, либо темпераментом соседнего типа. То есть высокий со средним, средний с низким — подходящая совместимость. Отношения в паре, где один из партнеров обладает первым, а другой — третьим типом, скорее всего, долго не продлятся.

Предварительные ласки: с чего начать

Интимные ласки для разжигания страсти перед сексом, как правило, начинаются с тактильного контакта. После установленной эмоциональной связи мужчина, так как по большей части он является инициатором близости, может ненавязчиво перейти к легким прикосновениям:

  1. Поглаживание рук. Нежная стимуляция холма Венеры, расположенного у большого пальца на ладони, — эротичная и возбуждающая ласка.
  2. Прикосновения к затылочной части шеи должны производится по нарастанию: от слабой к сильной стимуляции. Эта область тела является чувственной эрогенной зоной.
  3. Уши. Нервные окончания на ушной раковине очень восприимчивы к воздействию не только нежных касаний, поглаживанию мочек, но также к страстному шепоту. Особое жаркое дыхание, легкие покусывания оказывают возбуждающий эффект, доставляя необыкновенное наслаждение.
  4. Перед тем как перейти к поцелуям, можно ласково провести мягким касанием по губам, плавными движениями обводя их контур. Если при этом завязать глаза партнеру, включив элемент ролевой игры, это доставит небывалые переживания.
  5. «Кошачье место» — особая эрогенная зона, расположенная между лопатками на спине. Поглаживание и легкие массирующие движения этой области могут привести женщину в состояние крайнего возбуждения.

Объятия и поцелуи нравятся в равной степени мужчинам и женщинам. Это момент, означающий переход к более активным действиям.

Стимуляция эрогенных зон

Воздействие на чувствительные участки тела партнера может начаться с легкого массажа затылка и шеи, спины, медленно переходя к груди, животу, внутренней части бедер и ягодицам. Подобный подход к ласкам растянет наслаждение и усилит удовольствие от дальнейшей стимуляции наиболее восприимчивых эрогенных зон.

Стимуляция эрогенных зон

Двигаясь сверху вниз, можно начать избавляться от одежды. Прижимаясь друг к другу телами, можно достичь тактильного контакта всей поверхностью кожи в местах касания.

Завершение прелюдии: как правильно ласкать интимные зоны

Прелюдия перед близостью с любимой женщиной не должна ограничиваться областью груди и гениталий. Стимулирование других зон возбуждает не менее прямого воздействия на половые органы. Задействование нескольких интимных областей дает женщине возможность достижения оптимальной степени возбуждения.

Кроме того, доставить удовольствие можно не только руками, но и губами, языком. Идеальными завершающими ласками перед классическим соитием считается оральный секс. Подобное проявление любви и доверия высоко ценится среди многих пар.

Кому не нужна прелюдия

Статистика говорит о том, что отсутствие интимных ласк или скоротечная прелюдия не дает женщинам достигнуть оргазма в постели в 30% случаев, поэтому считается, что стимулирование больше необходимо женской половине общества. Однако сексологи выделяют несколько категорий людей, не нуждающихся в длительных любовных играх.

Люди легковозбудимые

Люди, которые быстро возбуждаются, относятся к высокому типу сексуального темперамента. Для возбуждения им достаточно поцелуя, объятия, раздевания, орального секса. Даже зная о преимуществах прелюдии, они предпочитают ограничить время последовательного разжигания страсти или вовсе пропустить этот замедляющий этап, чтобы быстрее перейти непосредственно к половому акту.

Эгоцентричные натуры

Существует категория мужчин, не осознающая или недооценивающая важность предшествующих близости интимных ласк для женщины. Причиной подобного поведения можно назвать выраженный эгоцентризм и сконцентрированность только на удовлетворении своих желаний. В таких случаях половой контакт нередко заканчивается без достижения партнершей кульминационных переживаний.

Мужчине нужно осознать, что такое прелюдия в постели и насколько она существенна для женщин. Это позволит избежать наиболее частых ошибок, которые нередко приводят к конфликтным ситуациям и недопониманию.

Если партнеры давно знакомы

В длительных отношениях нередко игнорируются предшествующие сексу ласки, так как партнеры не считают необходимым осуществлять или разнообразить прелюдию. Зачастую она сводится к однообразному сексу на ночь. Это происходит из-за утраты остроты ощущений и угасшей страсти.

Прелюдия у супружеской пары

Однако есть супружеские пары, которые, напротив, настолько хорошо изучили друг друга, что для возбуждения партнера им не нужно прибегать к длительным играм.

Может ли прелюдия нанести вред отношениям

Необходимо осознать тот факт, что прелюдия не только важна, но и нужна в отношениях вне зависимости от их длительности. Предварительные интимные ласки сделают связь между партнерами только прочнее.

Конфликтные ситуации могут возникнуть только в том случае, если в паре нет достаточного взаимопонимания, доверия. Кроме того, необходимо общение, которое, как утверждают психологи, является одной из основ качественных сексуальных отношений.

Основные ошибки в прелюдии

Чтобы легче воплотить желания партнера в реальность, нужно отталкиваться от типичных ошибок, часто допускаемых в постели:

  • чрезмерная спешка для перехода к сексуальному контакту;
  • грубые или резкие движения при стимуляции эрогенных зон;
  • отсутствие разнообразия в ласках;
  • стимуляция только одного или двух чувствительных участков тела;
  • затянутость прелюдии.

Чтобы не допускать промахов во время подготовительных ласк и получить от интимной близости максимальное наслаждение, нужно относиться к партнеру со вниманием, учитывая его темперамент. Если у мужчин процесс возбуждения и достижения оргазма проще, то у женщин получение пикового наслаждения напрямую зависит от подготовки к половому акту.

Прелюдия – это основа яркой и разнообразной интимной жизни

Значение прелюдии в интимных отношенияхВ интимной жизни предварительные ласки — важный этап близости, который разжигает сексуальный аппетит, настраивает на продолжение. Без этого этапа не удастся получить максимальное телесное и эмоциональное удовлетворение. Если в совершенстве овладеть искусством прелюдии, можно сделать секс неповторимым, ярким и чувственным.

Значение прелюдии в интимных отношениях

Подготовка в сексуальных отношениях начинается задолго до того, как двое окажутся в постели. Все происходит в момент возникновения взаимного интереса, стартует с этапа соблазнения и легкого флирта. Если начать это развивать, чувства станут острее, а желание — сильнее. Но для мужчин и женщин предварительные ласки в интимных отношениях играют разные роли.

Для женщин

Секс без ласк до него для женщины немыслим, ведь именно на этом этапе пробуждается ее сексуальность. Чтобы разбудить в своей партнерше страстное желание, мужчине стоит уделить особое внимание предварительным ласкам. Более того, игнорирование этого этапа приведет к потере интереса к сексу у женщины. Предварительные ласки — это своего рода подготовка.

Именно с них все начинается в постели:

  • выработка необходимых для секса гормонов;
  • раскрепощение, устранение барьеров;
  • расслабление;
  • повышение сексуального желания;
  • соответствующий психологический настрой;
  • возможность продлить период наслаждения.

Взаимные ласки — это элемент чувственной и возбуждающей сексуальной игры для женщин. Недостаточно насыщенная эмоциями подготовка не даст в полной мере наслаждаться сексом.

Для мужчин

Для парней подготовка важна не меньше, но само восприятие процесса, а также его функции немного отличаются. Для мужчин это особый процесс, в котором они настраиваются на половой акт, сближаются со своей партнершей. Также для парней это является способом продления интимного удовольствия. Любовные игры усиливают эрекцию, возносят мужчину на пик сексуального возбуждения.

Большинство парней предпочитает оральные ласки, но все индивидуально. Отдельным гурманам интимного искусства по душе стимуляция сосков, эротический массаж. Все зависит от чувствительности партнера, а также от его сексуальных пристрастий.

Для семейных пар, состоящих в браке более 20 лет

Ошибочно полагать, что страстные поцелуи и исследование тела партнера — удел молодых людей, которые находятся на пике влюбленности.

Для пар, где люди уже идеально знают друг друга, подготовительная часть должна стать еще более важной составляющей интимных отношений. Прелюдия для замужних женщин — способ пробудить желание. Для мужчины, который не первый год в браке, — это возможность насладиться своей партнершей, достичь высшей степени возбуждения, сделать секс более приятным.

Для опытных пар ласки играют важную роль, ведь сексуальные отношения с каждым годом становятся все более скучными. Чтобы разнообразить секс, не дать рутине разрушить интерес к постельным играм, необходимо регулярно добавлять новые элементы, «фишки», которые придадут ощущениям остроты.

Функции и продолжительность прелюдии

Прелюдия — это не только способ продления удовольствия, но и возможность сблизиться лучше, восстановить романтический настрой в отношениях. Нет никаких рамок и правил, касающихся ее. Главное, чтобы процесс дарил наслаждение партнерам. Определить продолжительность легко — нужно переходить к следующему этапу, когда сексуальное влечение становится невыносимым, партнеры больше не в силах себя сдерживать. Чтобы лучше понимать, сколько должна длиться эта стадия, стоит знать ее основные функции.

Позволяет перевести внимание с быта на секс

Совместная жизнь не может обходиться без регулярного решения бытовых проблем. Когда молодожены обзаводятся детьми, дополнительная ответственность гасит романтический настрой, устраняет ощущение влюбленности и страсти. Это не конец любви, наоборот, это ее укрепление. Но чтобы переживать подобные периоды без вреда для сексуальных отношений, стоит находить время для интимных игр и уделять особое внимание вступительной части.

Физиологически подготавливает организм

Когда пара сливается в едином сексуальном порыве, внешне это выглядит как совместный отдых. Внутри же, в организме каждого, в этот момент происходит масса сложных физиологических ответов на изменение гормонального фона.

Прелюдия перед интимной близостью с мужчиной важна для женщины, ведь за счет ласк из парауретральных желез выделяется секрет, который уменьшает трение и позволяет сделать половой акт более приятным, исключить раздражение. Для мужчин ласки перед сексом являются способом укрепления эрекции. Пещеристые тела полового члена наливаются кровью, за счет чего он приходит в полную боевую готовность перед ответственным актом.

Способствует выработке нужных гормонов

Способствует выработке нужных гормонов

Интимные ласки для мужчин непосредственно перед сексом очень важны, поскольку они способствуют выработке тестостерона. Это гормон, который отвечает за сексуальное влечение, возбуждение и мощную эрекцию. Также в организме партнера происходит ряд биохимических реакций, которые обеспечивают повышенную чувствительность и получение удовольствия.

Для женщин тоже важно изменение гормонального фона перед половым актом. Без этого девушка не сможет почувствовать возбуждение и получить оргазм. Выработка гормонов — ответная реакция организма на зрительные и слуховые стимулы, а также на прикосновения и запахи.

 Повышает доверие между партнерами

Без доверия в интимной жизни невозможно ожидать максимального наслаждения. Ласки сближают людей, помогают им установить крепкую эмоциональную связь. Чем чаще партнеры практикуют этап ласк перед сексом и чем насыщеннее он, тем ближе они становятся, страх постепенно заменяется ощущением свободы, которая приносит раскрепощенность и новые ощущения в постели.

Что включает в себя прелюдия

Предварительные интимные ласки не могут проводиться по сценарию, так как у каждого человека есть свои сексуальные предпочтения. Нужно руководствоваться чувствами, смотреть на реакцию партнера, чтобы сделать ночь любви страстной и насыщенной.

Не стоит брать готовые методики и четко следовать им, но можно взять за основу любой способ, чтобы сделать интимную связь ярче.

Интимные СМС и звонки

Особенно подходит этот вариант для соблазнения мужчин. Девушка может выслать своему партнеру интимную фотографию и пару завлекающих страстных фраз, чтобы заставить остаток дня думать только о ней. Фантазия продолжит начатое дело, и вечер обязательно получится страстным.

Но на женщин возбуждающие послания действуют не менее эффективно. Необходимо оформлять все так, чтобы это выглядело не пошло, а наоборот, настраивало на романтический лад. Для соблазнения женщин лучше выбирать звонки или голосовые сообщения, так как сфера чувств у них напрямую связана с органами слуха.

Прогулка по городу

Прелюдия может начаться вдали от порога спальни, например, на романтической вечерней прогулке. Нужно заранее подобрать маршрут, где пара сможет максимально отвлечься от посторонних людей и мыслей, сконцентрировавшись на любви.

Романтический ужин

Романтическая атмосфера может быть дополнена цветами, алкоголем, прогулкой по набережной или автомобильной поездкой под звуки любимых мелодий.

Романтический ужин

Эмоциональная буря, начавшаяся до того, как пара оказалась в постели, — оптимальный выбор, так как позволяет разогреть градус желания до максимума. Поэтапное и неспешное соблазнение можно начать с романтического ужина. Приглушенный свет располагает партнеров, раскрывает их чувства.

Неспешное наслаждение едой, легкие алкогольные напитки, свечи, настраивающая на чувственность музыка — это все эффективные элементы прелюдии. Уже на данном этапе взаимное влечение партнеров увеличивается, а оттягивание момента непосредственной близости способно разжечь огонь страсти до максимума.

Ролевые игры

Еще один способ разнообразить и освежить прелюдию, — это внедрение элементов игры. Ролевые игры способствуют получению новых ощущений и реализации скрытых эмоций, желаний, фантазий. Но чтобы не нарушить красоту момента, стоит заранее договариваться о рамках дозволенного, иначе минуты нежности оставят после себя лишь неприятный осадок и нежелание повторять ситуацию.

Стимуляция эрогенных зон

Перед близостью с женщиной  мужчине проще поговорить с ней о самых сокровенных желаниях, наблюдать за тем, как она реагирует на определенные прикосновения. Чтобы узнать локализацию эрогенных зон, потребуются опыт, терпение и исследовательский интерес. Если женщина хорошо знает свое тело, достаточно спросить у нее, что именно заставляет ее чувствовать максимальное удовольствие, а затем использовать это.

Плавный переход от прелюдии к сексу

Перед страстным сексом подготовка и разогрев — подготовительный этап, который раскрывает весь потенциал влечения тел и душ. Но все процессы в интимной жизни должны быть связаны между собой, гармонично дополнять друг друга. Добавить остроту чувств в постельные утехи поможет плавный переход от одного этапа к другому. За счет этого будет удержана концентрация партнеров друг на друге, усилятся ощущения от близости.

Плавный переход от прелюдии к сексу

Возможные ошибки партнеров

Секс будет испорченным, если партнеры позволяют себе допускать досадные ошибки, аннулирующие состояние возбуждения и взаимного влечения. Распространенные ошибки на этапе предварительных интимных ласк:

  • затягивание прелюдии;
  • игнорирование просьб партнера;
  • нежелание говорить о своих фантазиях;
  • отсутствие инициативности;
  • нежелание экспериментировать.

Во всем остальном важно стремиться к гармонии, чувствовать, улавливать реакции своего партнера. Если в паре есть искра страсти, тогда прелюдия разожжет из нее полыхающий костер блаженства.

Любовная прелюдия: 8 основных приёмов

1. Станьте «исследователями»

Эту методику разработали Уильям Хауэлл Мастерс и Вирджиния Джонсон – знаменитые американские сексологи, посвятившие не одно десятилетие изучению цикла сексуальных реакций человека.
Предложенный ими сценарий любовной игры выглядит следующим образом:


Этап 1. Возлюбленные ласкают друг друга, воздерживаясь от прикосновений к самым «отзывчивым» местам – половым органам и груди.


Этап 2. Ласки разрешаются везде, но при этом сохраняется «табу» на проникновение и оргазм. Партнеры по очереди ласкают друг друга.


Этап 3. Ласки носят одновременный характер, но проникновение и оргазм запрещены.


Этап 4. Взаимные ласки становятся более интенсивными, партнеры могут тереться друг о друга, не нарушая, однако, запрет, о котором говорилось выше.


Этап 5. Завершающая стадия! Все табу прочь, теперь можно все.
Понятно, что продолжительность каждого из этапов должна быть в пределах разумного. Тут главное – уловить суть идеи, а она состоит в том, что партнеры должны как можно полнее ощутить ту совокупность удовольствий, которые сулит им любовная игра.



2. Умей сосредоточиться перед началом интимной близости
Звучит, возможно, странно, но это так. Перед сексом ты должна, во-первых, чувствовать себя хорошо, а во-вторых – сосредоточиться, направив свои мысли в определенное русло, связанное с интимной близостью.


Если же ты начнешь думать о том, что завтра у тебя презентация или о том, что ты забыла записаться на педикюр, то вы, вероятнее всего, не получите от секса желаемого удовольствия. Известный индийский сексолог Пракаш Котари считает: «Когда в спальне есть третий, пара не сможет поймать нужное настроение». Так вот, этот «третий» и есть твое отвлечение на проблемы, и тот же смартфон, лежащий на прикроватной тумбочке. Глупо и нелогично отвлекаться во время секса на сигнал сработавшего мессенджера или думать о том, лайкнул ли кто-то на твой пост. Определись с выбором: быть онлайн в кровати с любимым или в соцсетях.


3. Изобретай «запреты»
Женские сайты пестрят рекомендациями делиться с партнером своими сексуальными фантазиями. Да, это срабатывает, но попробуй следующее: придумай «запреты». К примеру, запрет на прикасание к тебе руками. И пусть тогда партнер подключает свою фантазию, начиная ласкать тебя языком и губами. «Запреты» могут быть разными, и разумеется носить они будут временный характер, но такое ноу-хау наверняка раскрасит вашу интимную близость в необычные, яркие тона.


4. Не отключай «звук»
Есть те, кто предпочитает секс по типу «немого кино»: полное молчание в постели, прерываемое лишь дыханием разгоряченных тел. Но есть и те, кто обожают, когда во время любовных игр им на ушко шепчут всякие непристойности вперемешку с нежными, ласковыми словами. Начни с простого, например, с комплиментов по поводу того, что твой партнер выглядит без одежды, как Аполлон, акцентируя внимание на той, самой важной части мужского тела. Ну, а далее проявляй креатив, говори ему то, что подскажет твоя женская интуиция. Будь уверена, это возбудит вас обоих.


5. Задействуй эрогенные зоны, которым ты ранее не уделяла внимание
Ты, конечно же, слышала или знаешь, что у мужчины эрогенные зоны не ограничиваются пенисом. Мужские соски, к примеру, весьма отзывчивы на поцелуи и нежный, мягкий массаж. Ушная раковина – еще одна эрогенная зона. Некоторые мужчины достигают пика возбуждения, когда партнерша целует и слегка покусывает мочки их ушей.
А теперь о горячей точке, которая расположена ниже. Но это не то, о чем ты, скорее всего, подумала. Речь пойдет о большом пальце ноги. Именно оттуда поступают сигналы в определенную область мозга, расположенную рядом с участком, принимающим сигналы от гениталий. Удели внимание большому пальцу ноги партнера, и тогда автоматически включится соседняя зона.
Не забывай и о пупке: многие мужчины оказываются просто на седьмом небе, когда женский язычок вторгается в эту территорию.


6. Помни, у тебя есть не только руки
Меняй инструментарий, у тебя есть выбор. Да, руки – замечательный инструмент, а если подключить еще и губы, и язык, то «трио» зазвучит вообще прекрасно. Но что тебе мешает провести копной волос по животу паховой области партнера или поместить его пенис в ложбинку между грудей? Экспериментируй, это всегда заводит обоих партнеров.

7. Не забывай про ролевые игры
Не каждая пара положительно относится к ролевым играм. Иногда партнеры в принципе стесняются примерять на себя какие-либо роли. Но легкие элементы игры вполне могут присутствовать в ваших любовных играх. Это может быть шутливые фразы, к примеру, «кто у нас сегодня был плохим мальчиком?» или «а что мы сегодня будем проходить на уроке?». Подобные невинные высказывания заметно подстегивают возбуждение.

8. Отойти от привычного сценария
Будь честна: ваша интимная близость проходит, если и не всегда, то почти всегда по устоявшемуся сценарию: поцелуи, объятия, ласковые прикосновения, а далее «конкретика» – вагинальный секс. И, наверное, в большинстве случаев инициатором любовной игры выступает твой партнер.
Но рутина, как известно, притупляет ощущения. Это касается любой сферы жизни, в том числе и секса, а потому, действуй! Удиви партнера, предложив заняться сексом с утра, принимая душ вместе.


Кстати, возьми себе на заметку: самым благоприятным временем для секса считаются именно утренние часы. Учеными установлено, что в промежутке с семи до десяти утра у мужчин уровень тестостерона в крови достигает апогея. Важно и то, что утром твой партнер чувствует себя отдохнувшим и более энергичным.

О роли прелюдии в любовных отношениях мужчины и женщины

Прелюдией любви можно назвать ту атмосферу, которая создается между влюбленными, когда влюбленные мужчина и женщина остаются вечером одни и полностью принадлежат друг другу. Время — очень важный фактор. В наши дни трудно найти несколько свободных часов для отдыха и еще труднее правильно их использовать. Прелюдия любви — это фаза сексуально-эротического возбуждения партнеров, причиной которого являются любовные ласки и любовные игры. Форма, интенсивность и характер ласк исключительно индивидуальны и зависят только от фантазии и возможностей партнеров.

Обычно негласным сигналом к началу интимной связи становится гигиеническая подготовка влюбленных. Он и она спешат привести себя в порядок. Ведь при интимной близости чистоплотность — один из важнейших факторов. Сколько людей, столько и запахов, говорят в народе. А нечистоплотность и неприятный запах могут надолго отбить желание близости.

Железы, расположенные под мышками и в области половых органов, при половом возбуждении вырабатывают ароматические вещества. Так образуются мужской и женский запахи, имеющие прямую связь с половыми рефлексами. Женщины умело этим пользуются, добавляя капельку духов к запаху своего тела, и этот привычный запах часто вызывает усиленное половое возбуждение у партнера.

Второй фазой прелюдии любви являются любовные игры. Заключаются они в поглаживающих и ласкающих прикосновениях к телу, в объятиях, поцелуях, словах любви (женщина любит ушами). Женщина, обычно, чаще принимает ласки и направляет их в нужном направлении, но иногда бывает и сама не чужда определенной инициативе. В сексуально-эротическом плане женщина гораздо более скрытна и сдержанна, но зато она глубже и чувственнее переживает любовное сладострастие.

В период любовной прелюдии важно все: и нежные прикосновения, и реакция партнера на определенные духи, и воспоминания о прекрасных минутах, проведенных вместе.

Очень важным является вопрос о том, где и в каких условиях осуществляется интимная близость. Конечно, нельзя говорить о полноценном половом акте, происходящем в условиях спешки или под воздействием страха «что могут помешать». Обстановка встречи должна быть сугубо интимной: полутьма, тихая приятная музыка, покой и душевное равновесие партнеров.

Нужно заметить, что полная нагота партнеров не на всех действует возбуждающе, некоторые мужчины любят лишь частично обнаженное тело, другим больше нравится самим постепенно раздевать свою партнершу. Вообще, процесс раздевания, с точки зрения сексуальной возбудимости, имеет важное эротическое значение. С ним связываются представления о половой близости и воспоминания о чудесных минутах, проведенных ранее.

Среди всех чувственных факторов в любовных отношениях наибольшее значение имеет осязание. Благодаря осязанию можно достичь значительного эффекта в гармоничном развитии полового акта. Нужно помнить, что осязают не только руки, но и губы, язык, половые органы.

Роль органа слуха в любовной прелюдии довольна высока. Нет более подходящей минуты, чтобы сказать женщине слова любви и восхищения. К месту выбранные слова и междометия помогают партнеру в его эротических начинаниях, информируют его о степени возбуждения, говорят об апогее половой близости. И, наоборот, не к месту высказанное замечание, а тем более выяснение отношений мешают партнерам достичь полной половой гармонии.

Найти ещё что-нибудь интересное:

Язык любовных прелюдий

18+

«Поначалу я замираю и только всем телом прислушиваюсь к тому, что делают его руки, — делится 30-летняя Наталья, все больше увлекаясь. — Постепенно что-то во мне начинает отзываться на его движения, мне хочется, чтобы он не останавливался. Я прижимаюсь к нему, трусь об него, как кошка, и с наслаждением вдыхаю запах его кожи. Его прикосновения становятся все настойчивей, все откровенней. Я хочу узнать, каков он на вкус, и принимаюсь его вылизывать. Он глубоко вздыхает и начинает тихо постанывать…»

Глаза блестят, на щеках проступает румянец… Горячая тема — и для рассказчика, и для слушателя!

Чувственная игра, во время которой двое готовятся к акту любви, в ком-то пробуждает желание, а в ком-то — тревожность. Она разоблачает нас — сняв одежду, мы обнажаем свои сокровенные тайны. «Физическая нагота делает очевидной любую психологическую зажатость, — говорит семейный психолог Инна Шифанова. — Не зря «голый» значит и беззащитный, открытый. Готовы ли мы доверять себе и партнеру; насколько мы принимаем свое тело и телесность как таковую; жаждем любви или победы — все это становится ясно во время подготовки к близости. В сексуальном акте можно укрыться от внимания партнера, использовать соитие как отвлекающий маневр. Но в ласках мы обнажаем свои истинные мотивы».

Если мы хотим не просто заняться сексом, а насладиться им, нам нужно привести себя в состояние безмятежности, нежности, чуткости

Прелюдия может быть прекрасна, если в ней свободно выражается страсть. А невысказанные упреки и скрытые разочарования могут сделать ее невыносимой. «Ей никогда не хочется», «он невнимателен», «слишком резок», «он всегда торопится»...

Среди клиентов, которые приходят к специалистам с жалобами на безрадостную прелюдию, больше женщин, сообщают наши эксперты. Не в том ли дело, что женщины в принципе чаще обращаются к сексологам и психологам? Похоже, что нет: для большинства женщин подготовительные ласки составляют самую приятную часть в сексе, как показал опрос, проведенный антропологом Филиппом Брено1. При этом почти половина мужчин старше 30 лет (48%) и больше половины (67%) тех, кому за 50, сообщают, что ласкают женщину только ради ее удовольствия, а не для своего. Возможно, причина в том, что они недооценивают важность этого момента.

36-летний Михаил, который два года встречается с постоянной подругой, сравнивает прелюдию со «шлюзом для плавного перехода с одного уровня на другой». Такая переходная зона иногда просто необходима. «В социальной жизни мы постоянно решаем множество проблем, — поясняет семейный психолог Инна Шифанова, — и потому поддерживаем в себе состояние собранности, готовности к действию, а повышенной чувствительности избегаем. Но если мы хотим не просто заняться сексом, а насладиться им, нам нужно привести себя совсем в другое состояние — безмятежности, нежности, чуткости».

Для Натальи прелюдия — это «время, когда мы настраиваемся друг на друга», а Михаил замечает, что «она задает тон сексу: он может быть игривым, жестким, нежным...». С помощью ласк мы разогреваем наши тела и готовим их к наслаждению, которое не ограничивается одной только областью гениталий.

Машина времени

«Я растягиваю подготовительный период, чтоб не обидеть женщину невниманием, — говорит 49-летний Виктор. — Но все это время боюсь, что пропадет эрекция». В такой тревоге выражается бессознательный страх кастрации, считает психоаналитик Ален Эриль: «По Фрейду, когда мальчик узнает о разнице между полами, его охватывает страх: раз у девочек нет пениса, стало быть, и он может лишиться своего».

А еще на мужчин давит стереотип, согласно которому мужественность равна способности к проникновению. Но если от него удается отвлечься, то «ласки позволяют нам получить удовольствие от того, чего у нас нет», — шутит психоаналитик. Благодаря объятиям, прикосновениям и свободе от правил мы «вспоминаем ощущения младенца, который наслаждается всей поверхностью тела».

Предварительные ласки — это обмен желаниями: любовники показывают друг другу, чего они хотят

Тогда мы еще не научились говорить и общались с помощью органов чувств, чувствуя себя нераздельным целым с тем, кто о нас заботился... Во время прелюдии мы «вновь переживаем все стадии своего развития. Например, французский поцелуй напоминает ощущения младенца внутри утробы, когда он пробует околоплодные воды, и позже, когда он сосет грудь матери. Именно тогда у мальчиков возникает первая эрекция, а у девочек — первые сокращения матки». Предварительные ласки — эротическая машина времени. «Это потрясающая возможность вернуться в детство — разве можно отказаться от такого шанса?!» — восклицает Ален Эриль.

Не начало и не конец

Где начинается прелюдия: в постели или раньше? Однозначного ответа нет ни у любовников, ни у специалистов. Для Михаила это «игривый взгляд, прикосновения, которые могут перейти в секс, а могут и не перейти». Для Натальи — нечто большее: «Когда мы вместе смеемся, делаем друг другу маленькие подарки… Все, что пробуждает симпатию». Ален Эриль объясняет: «Предварительные ласки — это обмен желаниями: любовники показывают друг другу, чего они хотят». А значит, к любовной прелюдии относится и фаза обольщения — сексуальное белье, ужин вдвоем, откровенная переписка...

Сексолог Юрий Прокопенко призывает не переоценивать физиологический момент: «Даже если считать ласки только прикосновением, телесным контактом двоих, что надеются на предстоящую близость, здесь не стоит уповать на универсальный набор «эротических отмычек», которые всякого неминуемо приведут к возбуждению. Любое место на теле и у женщины, и у мужчины может быть эрогенной зоной. Смысл ласки в том и состоит, чтобы найти и сделать то, что возбуждает именно этого человека, в эту самую минуту. И здесь все важно — место прикосновения, продолжительность, интенсивность, ритм. Подстраиваясь друг к другу, каждый идет к своему наслаждению и помогает другому достичь его. Ласки разжигают желание, а чем более напряженным будет возбуждение, тем ярче затем переживается разрядка».

Сексуальная игра так же важна, как важна игра ребенку. Она питает наше творчество и уверенность в себе, учит нас быть собой, сближает

И даже там, где начинается физическая близость, ласки не заканчиваются. «Мне случается делать куннилингус и до, и после полового акта, — делится Виктор. — У меня нет никакого плана, просто, доставив женщине наслаждение, я расслабляюсь, на меня больше не давит мысль, что я должен о ней позаботиться. И я лучше понимаю и свои, и ее ощущения».

Жесткий сценарий, в котором ласки — лишь подготовка к соитию, «мешал бы партнерам импровизировать и наслаждаться текущим моментом, — заключает Инна Шифанова. — Сексуальная игра партнерам так же важна, как важна игра ребенку. Она питает наше творчество и уверенность в себе, учит нас быть собой, сближает друг с другом». Благодаря всему этому предварительные ласки укрепляют любовную связь — в том числе и далеко за пределами спальни.

7 вопросов, чтоб лучше понять себя и партнера

Ласки становятся важной частью общения, но в них могут отразиться и наши конфликты. То, что мы делаем — или не делаем — в эти моменты, многое говорит о нас самих. Чтобы разобраться в своих сложностях и лучше понять партнера, Инна Шифанова предлагает ответить себе на несколько вопросов.

1. Как мы начинаем отношения с другим человеком?

2. Какие его действия или слова помогут нам почувствовать себя еще более желанными?

3. Как и когда мы рассказываем ему об этом?

4. Какие у нас есть убеждения относительно любовной близости («Нельзя долго ломаться», «Недоступность распаляет желание»...)?

5. Насколько эти убеждения соответствуют нашим реальным потребностям?

6. Спрашиваем ли мы партнера о том, чего бы он хотел?

7. Насколько наши действия совпадают с тем, чего желает партнер?

Понимать свои желания, узнавать вкусы другого, делать то, что нравится, и останавливаться, не испытывая чувства вины, — все это помогает получать удовольствие и радость от физической близости, — заключает семейный психолог.

1 Результаты опроса Филиппа Брено (Philippe Brenot), антрополога, психотерапевта, руководителя Международного исследовательского центра по проблемам пары.

Читайте также

Прелюдия в постели: для чего нужны предварительные ласки?

Прелюдия в постели – это важнейшая часть интимного контакта между мужчиной и женщиной, которая даёт партнёрам возможность подготовиться к самому сексу. Данная тема важна как для женщин, так и для мужчин. Для чего же нужна прелюдия в постели, что это такое вообще? Как правильно расслабиться перед половым актом?

Что такое прелюдия

В отношениях прелюдия – это важный подготовительный этап к самому половому контакту. Она наиболее важна для женщин, так как они возбуждаются не так быстро, как мужчины. Ведь у девушек возбуждение идёт сначала через мозг, потом только реагируют половые органы. Поэтому парню важно настроить соответствующий психологический фон партнёрши для успешного секса.

Учёные давно установили, что именно предварительные ласки доставляют женщинам наибольшее наслаждение. Также это подчёркивает заинтересованность мужчины в том, чтобы его возлюбленная получила максимум удовольствия.

Прелюдия играет большую роль в том, сможет ли партнёрша достичь оргазма. Согласно статистике только около 30 % девушек получают наивысшее наслаждение без подготовительного этапа. Остальные же не могут достаточно возбудиться для этого. У мужчин всё намного проще. Им хватает нескольких минут зрительного, слухового и мыслительного контакта с объектом вожделения для получения необходимой степени возбуждения.

Но психологи ещё выделяют несколько категорий людей, которые могут обходиться без долгих прелюдий. К ним относят тех, кто способен быстро возбуждаться, а также эгоцентричные и малознакомые пары.

Зачем нужна прелюдия?

Прелюдия выполняет очень важные для полноценного полового акта функции:

  1. Расслабление. Для успешной интимной близости мужчине и женщине важно максимально расслабиться, устранить из головы все лишние мысли, которые мешают сосредоточиться на удовольствии.
  2. Усиление сексуального возбуждения. Для секса важно, чтобы партнёры были достаточно возбуждены, чтобы их эрогенные зоны, которые приводят к оргазму, пробудились. Предварительные ласки отлично справляются с этой задачей, особенно если партнёры хорошо знают самые чувствительные места друг друга.
  3. Подготовка половых органов к сексу. Гениталии партнёров должны принять необходимую форму, что возможно только во время прелюдии.

Что касается последнего пункта, то у мужчин и женщин изменения происходят по-разному. Во время предварительных ласк женские половые органы подготавливаются к акту следующим образом:

  • влагалищные стенки увлажняются с помощью естественной смазки, что делает секс более приятным и комфортным;
  • форма влагалища изменяется в сторону сужения для того, чтобы стимулировать половой член;
  • к клитору приливает кровь, что увеличивает степень его чувствительности;
  • соски и груди набухают.

У мужчин наблюдаются такие изменения:

  • увеличение размера пениса;
  • сокращение мошонки;
  • прилив крови к члену для улучшения его чувствительности.

Помимо физиологических явлений, ласки перед сексом помогают установить между партнёрами эмоциональную связь.

С чего начать?

Красивая прелюдия возможна лишь в том случае, если партнёры заинтересованы не только в собственном удовольствии, но и в том, чтобы их вторая половина тоже получила максимум наслаждения. Для этого нужно не только ласкать друг друга, но и создать соответствующую атмосферу вокруг.

Романтическая обстановка

От того, где происходит половой акт, зависит многое, особенно для женщин. Каждая пара сама выбирает наиболее оптимальные место и время. Правильно выбранная обстановка усиливает ощущения партнёров, делает секс более горячим.

Если вы ещё только начали создавать свои отношения, то хорошим вариантом романтической атмосферы будет приготовить ужин при свечах, украсить квартиру в соответствии с этой тематикой. Для женщины такой сюрприз окажется приятным и позволит ей максимально расслабиться.

Романтическое начало подойдёт не только для новоиспечённых парочек, но и для тех, кто уже долгое время живёт вместе. Это поможет разнообразить интимную жизнь, внести в неё свежие нотки, разбудить чувства, которые уже начали остывать.

Во время ужина поддерживайте позитивное настроение, заводите душевные беседы, вспоминайте радостные минуты ваших отношений. Тогда удастся оградиться от суеты и более сильно сблизиться друг с другом.

Прикосновения к рукам

Тактильный контакт очень важен для любимого человека. Он помогает поддерживать чувства, эмоции, страсть, взаимную тягу, доверие. Но начинать его нужно с ненавязчивых и лёгких прикосновений. Нельзя сразу пускать в ход активные действия, иначе можно испортить романтическую обстановку. К примеру, достаточно во время беседы взять женщину за руку, гладить и целовать ладонь.

Объятия и поцелуи

Если после лёгких прикосновений к рукам партнёрша ответила взаимностью, то можно присесть ближе и нежно обнять. При этом будьте к ней максимально близко, прижимайте к себе, но не слишком сильно и навязчиво. Задача – разбудить реакцию её тела на ваши действия.

За объятиями должен следовать поцелуй. Этот момент в прелюдиях любят как мужчины, так и женщины. Без него невозможно полноценно возбудиться. Целуйтесь сначала нежно, потом плавно переходите к страстным движениям, привлекая к этому язык.

Стимуляция эрогенных зон

При ласках в прелюдии важно стимулировать наиболее чувствительные участки тела партнёра. Это приведёт к сильному возбуждению, поможет быстрее подготовиться к половому акту. Если вы встречаетесь давно, то уже наверняка знаете, какие эрогенные зоны есть у вашей второй половинки. На них и нужно делать основной упор. Если вы только начинаете ваши отношения, то вам ещё предстоит узнать друг друга в плане интимной близости.

Как правило, у женщин наиболее чувствительны шея, грудь, нижняя область живота, внутренняя сторона бёдер. У мужчин к подобным зонам относятся живот, соски, шейный отдел. Но самой восприимчивой частью тела обоих партнёров являются половые органы.

Эротический массаж

Самая нежная прелюдия – это массаж. Можно начать с классической техники, затем перейти к эротическому варианту. Это позволит партнёрам полностью расслабиться, улучшить настроение, выкинуть из головы все ненужные мысли. Движения руками чередуйте с поцелуями по всему телу, стимулируйте половые органы.

Ролевые игры

Это ещё один из способов подготовиться к сексу и сильно возбудиться. Но здесь всё зависит от предпочтений партнёра. Не все пары готовы пользоваться таким методом. Некоторым игры не помогают и даже мешают, а другие, наоборот, получают большее удовольствие именно после них.

Ошибки в прелюдии

Многие мужчины и женщины не до конца понимают, что это такое прелюдия в отношениях и как к ней правильно подойди, чтобы секс был качественным. Поэтому постоянно делают какие-либо ошибки, что мешает им добиться истинного удовольствия. Какие неверные действия совершают партнёры?

Спешка

Это самый распространённый недочёт влюблённых. Когда процесс происходит слишком быстро, организм может не успеть полностью подготовиться к соитию. Для мужчин это не очень критично, потому что им для максимального возбуждения достаточно буквально 2–3 минут. Женщинам же спешка ни к чему, так как им требуется около 10–15 минут, чтобы расслабиться и возбудиться.

Порывистые и резкие движения

Грубость не лучший вариант для прелюдии. Не зря же данный этап называют предварительными ласками. Нужно именно ласкать тело, при этом соблюдать осторожность, нежность, не допускать резких действий. В противном случае женщина просто не сможет возбудиться, и секс закончится, не успев начаться. Хотя некоторые девушки предпочитают жёсткие движения со стороны мужчины, их это заводит. Но такой вариант встречается реже, чисто на любителя.

Слишком долгая прелюдия

Растягивать прелюдию тоже не стоит, иначе до секса может не дойти дело вовсе. При длительных предварительных ласках оба партнёра сильно утомляются, у мужчины вообще может пропасть эрекция. Поэтому ни в коем случае не перебарщивайте.

Продолжительность прелюдии для каждой пары определяется в индивидуальном порядке. Те, что уже давно вместе, отлично знают, сколько времени им нужно для полного возбуждения. Мужчинам стоит следить за реакцией партнёрши, тогда будет ясно, когда она готова к сексу.

Заключение

Нужно понимать, что такой этап в отношениях, как прелюдия, является важной составляющей интимной близости. Если вы желаете получать действительно качественный секс, то старайтесь изучать друг друга, чтобы знать все эрогенные зоны, определить оптимальное время для ласк и т. д. Хорошая прелюдия поможет мужчине сильнее завести женщину, больше раскрепостить её и достичь наивысшего удовольствия обоим.

Прелюдия для мужчин - 5 советов как завести мужчину перед сексом

Многие девушки ошибочно полагают, что прелюдия для мужчины это лишнее. Ведь природа их такова, в отличии от женщин, что они и так быстро и легко возбуждаются. Все это верно, но не стоит забывать, что возбуждение бывает разное и чем оно сильней, тем ярче в результате будет оргазм у мужчины. И тут женщина может предпринять множество различных приемчиков для того, чтоб вскипятить мужское воображение прежде чем вы перейдете непосредственно к сексу.

Овладев мастерством предварительного возбуждения мужчины, сексуальные отношения можно сделать действительно очень горячими, особенно, если вы никогда не делали этого раньше!

Данные советы о прелюдии помогут вам поднять сексуальную удовлетворенность вашего партнера на новый уровень.

Прелюдия к прелюдии

Прелюдия заключается не только о поцелуях и ласках. Она более многогранна. Прежде чем приступить к прелюдии, существует много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы завести и настроить своего партнера. Я называю это подготовкой к прелюдии.

  • По телефону. Еще до встречи можно начать настраивать партнера на секс и получение удовольствия. Самое простое это просто отправить ему текстовое сообщение. Примеры таких сообщений можно посмотреть, перейдя по этой ссылке. Также можно позвонить своему мужчине. При этом не стоит много говорить. Просто «привет» и кратко о том, что его вечером ждет кое-что интересное, что ему должно очень понравиться. Пусть он останется заинтригованным и будет предвкушать грядущие событие.
  • Одежда и внешний вид. Мужчины любят глазами. Они «заводятся» от того, что видят. Это то, о чем я постоянно повторяю. И вы должны уметь использовать это в ваших интересах. Что вам нужно для этого сделать? Если вы хотите поймать его в свои сети задолго до начала прелюдии, смените домашний халат на коротенькую юбку и высокие каблуки. Я надеюсь, вы понимаете о чем я. Надев сексуальный наряд, не забудьте о прическе и макияже. Вы выглядите более привлекательной с распущенными волосами? С хвостиком? Или может быть косичками? Попробуйте немного поэкспериментировать, чтобы определить, что больше всего «заводит» именно вашего мужчину.
  • Как насчет макияжа? Немного помады сделает ваши губы более привлекательными, а немного теней придадут вашим глазам большую выразительность.
    Не бойтесь экспериментов, ищите наиболее привлекательный образ для вашего партнера.

Все это настолько очевидно, не правда ли? Дело в том, что многие женщины не всегда придают этому особого значения и думают, что это никак не относится непосредственно к прелюдии для мужчин. Но это именно то семя, с которого и прорастает его желание овладеть вами как женщиной.

Прелюдия для возбуждения мужчины

Теперь, когда вы получили несколько советов о подготовке к прелюдии, пришло время узнать и овладеть техникой и тактикой самой прелюдии для мужчин.

Поцелуи

Если вы читали статью о поцелуях, то вы уже знаете, как правильно целовать своего мужчину. Но, если у вас не было возможности ознакомиться с этим материалом, то вот некоторые советы:

  • Язык, губы и зубы – Поцелуи это не только губы. Целуя мужчину можно использовать язык и зубы, особенно сексуально будет прикусить ими при поцелуе мочку уха. Зубами также можно нежно покусывать его губы и язык партнера. Помните, что нельзя делать сильные укусы, просто легонько сжимайте его губы или язык зубами.
  • За пределами его рта – Кроме рта есть несколько отличных мест для поцелуев. Попробуйте медленно двигаться по всему лицу, целуя его. Перейдите от уст к щеке, затем к шее, а от нее медленно к мочке уха. Затем, слегка прикусив мочку уха, переместитесь обратно к щеке и рту. При желании то же самое можно проделать и с другой стороной лица.
  • Поцелуи от лица к члену – Естественным способом перехода от поцелуев в губы к минету является медленное движение от губ к шее, затем вниз к груди, животу и промежности, все время осыпая партнера поцелуями. Говоря о минете, хочу напомнить о подготовленном мною видео, которое вы можете посмотреть, перейдя по этой ссылке.

Больше полезных советов о поцелуях можно узнать здесь.

Прикосновения

Что за чушь!? Я взрослая женщина и знаю, что мне нужно делать, чтобы завести своего мужчину! Я думала, что эта статья о прелюдии для мужчин.

Речь идет именно о прелюдии! Но то, как вы касаетесь своего мужчины, играет решающую роль в этом таинственном процессе. Позвольте задать вам несколько вопросов:

  • Вы сами начинаете прикасаться к нему, не ища никакой причины?
  • Или ждете, пока он начнет сам прикасаться к вам?
  • Вы гладите, сжимаете, ласкаете, захватываете и держите партнера или вы просто кладете ваши руки ему на спину, когда занимаетесь сексом?

Это основные вопросы, которые вы должны задать себе. Большинство мужчин иногда предпочитают более агрессивных и настойчивых женщин, а иногда и более покорных и покладистых. Пожалуйста, помните об этом, начиная прелюдию. Существует множество различных способов прикоснуться к мужчине, чтобы дать ему широкий спектр различных ощущений. Вот лишь некоторые их них:

  • Вы можете нежно обнять его руками за шею и потянуть к себе для поцелуя.
  • Вы можете запустить свои руки под его рубашку и поводить ногтями вверх и вниз по спине.
  • Вы можете захватить его попку.
  • Вы можете помассировать ему спину.
  • Вы можете пробежаться пальцами по внутренней части его ноги от колена до промежности.
  • Вы можете запустить пальцы в его волосы.
  • Вы можете неожиданно пощекотать его.

Доминирование и подчинение

Только не волнуйтесь, это необязательно должно быть связано с кнутами и цепями! Речь идет о том, как вы ведете себя в постели со своим партнером.
Очень часто это становиться рутиной, что является губительным для ваших отношений. Чередование доминирования и подчинения является отличным способом избежать этой рутины. Как уже говорилось кнуты и цепи здесь не обязательны. Я говорю о гораздо более тонких вещах. Вот несколько советов как комбинировать доминирование и подчинение:

  • Если вашего мужчину постоянно инициирует секс, попробуйте взять инициативу на себя и немного подоминировать. Только не постоянно, а изредка.
  • Если вы всегда доминируете в сексе, то в следующий раз во время прелюдии попробуйте стать на колени и сделать ему минет.
  • Попробуйте говорить «грязные» словечки и приказывать. Прикажите лечь в постель. Прикажите сделать эротический массаж. Прикажите ему сделать кунилингус.
  • В следующий раз во время прелюдии, толкните его на кровать, оседлайте и возьмите ситуацию под свой контроль.

Надеюсь,что эти советы о прелюдии для мужчин помогут вам лучше возбудить вашего партнера.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о