Что значит человек впечатлительный: 10 вещей, которые не стоит говорить впечатлительным людям

10 вещей, которые не стоит говорить впечатлительным людям

4 декабря 2021 Отношения

Узнайте, как не задеть чувства друзей и близких с повышенной восприимчивостью случайно брошенной фразой.

Впечатлительность — это не только способность расплакаться в любой ситуации. Гиперчувствительные люди также обладают хорошо развитой интуицией, прекрасными манерами и высоким уровнем эмпатии. По данным экспертов, почти 20% населения планеты можно отнести к впечатлительным людям. Чтобы общение с ними приносило всем участникам только положительные эмоции, стоит научиться обходить в разговоре некоторые острые углы.

1. «Возьми себя в руки»

Гиперчувствительные люди часто плачут, но это происходит не потому, что они более ранимы, чем все остальные. Когда их переполняют эмоции, причём неважно, какие — радость, грусть, злость или волнение, ― они чаще всего не могут удержаться от слёз. Они сами часто стыдятся своей слезливости, но дело в том, что они практически не могут контролировать подобные реакции. Согласно исследованиям, впечатлительные люди испытывают более сильные переживания и реагируют на них соответственно.

2. «Не обращай внимания, это во дворе сваи заколачивают»

Громкие или повторяющиеся звуки сводят впечатлительных людей с ума. Щёлканье ручкой, постукивание ногой, шум перфоратора — это ад для гиперчувствительного человека. Дело в том, что такие люди обращают внимание буквально на всё в своём окружении и абстрагироваться от надоедливого шума у них не получится. То, что для остальных лишь неприятный фон, для них — сильнейший раздражитель.

3. «Соберись, тряпка»

Грубость способна надолго выбить впечатлительного человека из колеи. Для таких людей вежливость значит намного больше, чем несколько дежурных фраз.

Впечатлительные люди, как правило, боятся ненароком задеть окружающих или доставить им неудобства.

Гиперчувствительные люди не лезут без очереди, не толкаются в транспорте и извиняются по малейшему поводу. Наталкиваясь на грубость, они начинают лихорадочно думать, что же такого ужасного они сделали, что вызвало столь негативную реакцию. Если же хамство было беспричинным, они сильно переживают, не понимая, за что с ними так обошлись.

4. «Давай отдохнём, посмотрим ужастик»

Собираетесь сходить в кино на жёсткое кровавое месиво? Не зовите с собой гиперчувствительного друга. У впечатлительных людей сильно развита эмпатия, и им легко поставить себя на место другого человека. Угадайте, чьей жизнью будет жить ваш спутник на протяжении всего фильма. Из-за склонности к сопереживанию впечатлительным людям невыносимо тяжело смотреть на сцены насилия.

5. «Не обижайся, но я тебе скажу как есть»

Конструктивная критика не работает в отношении впечатлительных людей. Замечания начальства могут вогнать их в длительную рефлексию, а попытка пробудить в них спортивную злость может их окончательно подавить. Гиперчувствительные люди гораздо сильнее переживают из-за критики, чем их более толстокожие товарищи.

6. «Решай быстрее»

Неважно, о чём идёт речь — о выборе ресторана или смене места работы, — для впечатлительного человека ситуация выбора всегда мучительна. Гиперчувствительные люди склонны переживать при принятии решений, потому что они очень боятся ошибиться.

7. «Запишись на групповые тренировки»

Впечатлительные люди комфортнее чувствуют себя, тренируясь индивидуально. Групповые тренировки не для них, поскольку сама мысль о том, что все будут на них смотреть, приводит их в ужас. Сосредоточиться на упражнениях с такими ощущениями невозможно, и пользы от групповых занятий для них просто не будет.

8. «Это не больно»

Не пользуйтесь этим аргументом, уговаривая впечатлительную подругу попробовать воск для эпиляции или сделать крошечную татуировку. Для таких людей даже обычная прививка превращается в настоящую пытку. Как показывают исследования, у впечатлительных людей более низкий болевой порог, чем у всех остальных.

9. «Да откуда ты знаешь, что он расстроился?»

Просто примите как данность: они знают, что чувствуют окружающие. Чувствительные люди мгновенно замечают любые перемены, будь то изменившееся настроение собеседника или его новая стрижка. Дело в том, что их собственное душевное состояние во многом зависит от мельчайших деталей окружения, включая эмоции тех, с кем им приходится взаимодействовать. Если в переписке с таким человеком вы перестанете использовать смайлики, хотя раньше активно ими пользовались, он непременно это заметит.

10. «Фу таким быть»

Впечатлительность не является недостатком, который нужно исправлять. Если вас отталкивают столь яркие проявления эмоций, постарайтесь сократить общение с такими людьми. Но если вы ожидаете, что сможете убедить их вести себя иначе, то, увы, вас ждёт разочарование. Учёные выяснили, что гиперчувствительность заложена природой и переделать таких людей невозможно.

Да и сами они ни за что бы не согласились снизить остроту своих чувств.

Читайте также 🧐

• 3 фразы, которые стоит говорить вместо «Не переживай»
• Что такое эмоциональная хрупкость и как с ней жить
• 8 советов для тех, кто принимает всё близко к сердцу

Как перестать быть впечатлительным человеком: психология

Содержание

Всем привет! Впечатлительный человек обычно слишком живо воспринимает происходящее вокруг, эмоционально реагируя на те события, которые в основном у других людей не вызывают ярких реакций.

Эта особенность не является негативной или позитивной чертой характера. Так как всегда и везде есть свои плюсы и минусы. Но если вам она мешает в жизни, усложняя её, то эта статья написана как раз для вас, так как мы рассмотрим способы, что помогут стать более сдержанным и устойчивым.

Виды

Врождённая

Если вас с самого детства легко было рассмешить, расстроить, растрогать – то впечатлительность как бы встроена в структуру вашей личности, являясь чертой характера.

Это означает, что вы умеете сопереживать, приходить в восторг от любо мелочи и расстраиваться по любому пустяку.

Приобретённая

Обычно появляется после каких-либо травматических событий, сильного стресса, серьёзной болезни. Например, человек пережил автомобильную аварию, теперь, боясь за свою жизнь, он может тревожиться в людном месте, чтобы не подхватить простуду.

Сведёт к минимуму общение, пересмотрит свой рацион и даже отношение к религии. Любое неприятное слово в его адрес способно поранить настолько, что он надолго потеряет душевное равновесие.

Рекомендации

Избавиться от неё полностью вы не сможете, хотя бы потому, что просто превратитесь в бесчувственного человека, неспособного переживать целый ряд эмоций. А, как вы понимаете, подобное состояние возникает не вследствие приятных событий. Психика, чтобы защитить личность от серьёзного потрясения, просто «отключает» эмоции.

Человек превращается практически в робота, так как не испытывает чувств, сохраняя способность рационально мыслить. Именно опираясь на неё, живёт дальше, принимает решения, делает выборы. Но радость, безмятежность, нежность, как и боль со злостью ему будут не доступны, пока он не решится поработать над полученной травмой.

Поэтому неважно, хорошо или плохо для вас наличие впечатлительности, если вы будете пытаться её полностью искоренить – понимайте, что это скажется на вашей чувствительности и интуиции.

Ну, а чтобы немного снизить уровень, когда тревога становится чрезмерной и доводит до паники, рекомендую следующие способы:

Тумблер

Представьте, что у вас в теле находится кнопка, нажав на которую, вы отключите чувства, но включите рациональность. Сделайте глубокий вдох, медленный выдох и, отбросив эмоции, начинайте размышлять, искать и находить ответы на вопросы, не из области фантазирования, а вполне научные, реальные.

Например, вы простыли, поднялась температура до 38 градусов. Возник страх, что теперь умрёте? Вместо вполне целесообразного ужаса при таких мыслях, попробуйте вспомнить, была ли раньше у вас высокая температура.

Подумайте, какова вероятность того, что от простуды и правда, можно умереть? Как много реальных случаев вы знаете, только не из новостей, а среди знакомых? Когда эмоции немного улягутся, продумайте план действий. Допустим, отправиться к врачу, попасть в аптеку за лекарствами, предупредить начальника о необходимости оформить больничный и прочее.

Контроль

Если вы знаете свои слабые места, чтобы не попадать в неловкие ситуации, старайтесь избегать моментов, когда вы перестаёте себя контролировать.

Например, чтобы не корить себя за слабохарактерность и не стыдиться слёз, лучше воздержаться от корпоративного посещения драматического театрального выступления. Или просмотра мелодрамы, ужастика на первом свидании.

В общем, сведите до минимума ситуации, в которых наверняка разрыдаетесь, особенно, если это впоследствии не особо хорошо скажется на репутации.

Выпускайте пар

Психология человека такова, что если он будет удерживать внутри себя переживания – они, в конце концов, разрушат его здоровье и лишат жизненной энергии. Только представьте, сколько сил будет уходить вхолостую, чтобы просто сдерживать эмоции. Вместо того чтобы выпустить напряжение и забыть о нём.

Так что, если хочется плакать – поплачьте, если условия, в которых вы находитесь в данный момент, позволяют сделать это. Раздражаетесь? Попробуйте сказать о том, что вас не устраивает, а не накапливать злость, пока она не преобразуется в ярость.

Главное – не копите в себе.

Самооценка

Работайте над своей самооценкой, так как мнительные личности, которые воспринимают слишком близко «к сердцу» любые события, отличаются тем, что часто сомневаются в себе. Любое замечание в их адрес способно порушить представления о своём характере, умениях и талантах.

Адекватная самооценка придаст уверенности и устойчивости.

Спорт

Если не знаете, как избавиться от лишних эмоций – займитесь спортом. Пробежав хотя бы 5 км или усердно позанимавшись в зале, у вас останется мало сил на то, чтобы сидеть и размышлять о чём-то, что вызывает сильную эмоциональную реакцию.

Займитесь медитацией, так вы научитесь погружаться в расслабленное, спокойное состояние.

А в моменты, когда понимаете, что теряете над собой контроль, воспользуйтесь дыхательными техниками, которые указаны в этой статье. С их помощью вы быстро вернётесь в норму, успокоитесь и переключите внимание.

Работа над собой

Вы знаете, что практически все дети являются впечатлительными? А потому, что у них мало знаний и опыта. Они не понимают, что случится, если, допустим, порежут пальчик. Им больно и масштабы трагедии могут принимать невероятно большие размеры. Вплоть до того, что теперь придётся отрезать руку.

Подобные мысли обычно смешат взрослых, особенно, если при занозе малыш спрашивает, выживет ли теперь.

Поэтому подумайте, что больше всего вас пугает и приводит в ужас. Составьте список и приступайте к изучению материала, который даст вам ответы. Опять-таки, рациональность лучшее средство, так как возвращает к реальности и помогает усмирить ураган чувств.

Развивайтесь и работайте над собой, только так вы будете всё меньше и меньше напоминать маленького ребёнка. Который совсем не понимает, как устроен он сам, или этот мир. Отчего и боится малейших царапин.

Что не стоит делать, если ваш знакомый впечатлительный человек

Невозможное

Призывать делать то, что в данный момент для него невозможно. Допустим фразы: «Возьми себя в руки», «Да не стоит на это обращать внимание» совсем не помогают успокоиться и перестать переживать. Чувства нахлынули и резко остановить поток, по сути, очень сложно.

Человек может перестать плакать, но это не значит, что он перестал ощущать боль, грусть и прочее. А значит, в данный момент, не освободившись от них, ваш близкий рискует совсем неожиданно «взорваться», когда просто не хватит сил удерживаться и подавлять их.

Поэтому вместо не особо реальных призывов просто обнимите. Не знаете что сказать? Тогда сделайте это молча. Но дайте понять, что вы рядом и сопереживаете.

Вспомните, когда вам плохо, что вас способно поддержать? Вряд ли фразы, которые обесценивают состояние.

Критика

Ваша критика вряд ли будет воспринята адекватно. Так как впечатлительные личности очень ранимы. Поэтому будьте аккуратны в обращении с ними. По крайней мере, не надейтесь, что будете услышаны в случае, если позволите себе резкие высказывания. Пусть даже и правдивые.

Старайтесь подбирать слова, когда появляется необходимость донести, что они делают что-то не так.

И, кстати, вызывать спортивную злость, провоцировать на конкуренцию, чтобы он показал все свои возможности – не вариант. Так как результат окажется не таким, как вы ожидали. Он «закроется» и совсем «выпадет из колеи».

Поэтому, если у вас среди коллег или подчинённых есть столь эмоциональные личности – обеспечьте им более комфортные и спокойные условия для продуктивной работы. Лишенной духа соперничества или дедлайнов.

Темп

Спешка, как и критика – не лучший вариант. Поэтому старайтесь быть более терпимыми к тому, что ваш знакомый или родной человек долго принимает решение, сомневается и не знает, как быть.

Иначе, сорвавшись, вы рискуете ухудшить ситуацию. И затянуть время, которое теперь понадобиться на то, чтобы успокоиться по поводу ссоры с вами.

Завершение

Наполняйте свою жизнь чем-то приятным, замечайте красоту в окружающих вас предметах и людях.

Возможно, научившись позитивно мыслить, вы достигнете гармонии и баланса, перестав переживать по незначительным пустякам. Тогда вас не будут тревожить мысли о том, как перестать быть собой и научиться хладнокровности.

Рекомендуем также, почитать статью про развитие своего стратегического мышления.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Впечатляющее определение и значение — Merriam-Webster

им·​напорный·​способный im-ˈpre-sh(ə-)nə-bəl 

: способный на легкое впечатление

впечатлительность

im-ˌpre-sh(ə-)nə-ˈbi-lə-tē

существительное

Примеры предложений

Учителя обвинили в навязывании своих политических убеждений 9 сентября. 0017 впечатлительных подростков. Книга оказала глубокое влияние на его впечатлительный молодой ум.

Недавние примеры в Интернете Игры могут иметь значительное влияние, а дети впечатлительны . — Карен Чеслер, Discover Magazine , 5 августа 2022 г. Носите современные Chanel или Fendi, два роскошных дома, на которых Лагерфельд оставил впечатляющую отметку . — Скайлер Карузо, Peoplemag , 18 января 2023 г. Ученые пока не могут сказать, могут ли дети с их огненной, но впечатлительной иммунной системой быть более или менее склонными к тому, чтобы застрять на своем самом первом штамме гриппа. — Кэтрин Дж. Ву, 9 лет.0017 Атлантика , 11 января 2023 г. После безвременной кончины ее матери от рака груди в 1993 году Пик сблизилась со своими соседями и завела суррогатную семью, которая пыталась упорядочить жизнь впечатлительного подростка из . — Сущность , 7 декабря 2022 г. По словам Джордана, психосоциальные компоненты того, что заставляет впечатлительную молодежь пробовать такие практики, ставят родителей и других в тупик. — Dallas News , 5 октября 2022 г. Оружие и неконтролируемая власть остались в руках впечатлительных юношей. — Джошуа Берлингер, CNN , 25 декабря 2022 г. Карпино особенно взволнован тем влиянием, которое Пухольс, выросший в Доминиканской Республике, прежде чем переехать в пригород Канзас-Сити в подростковом возрасте, мог оказать на

впечатлительных молодых латиноамериканских потенциальных клиентов. — Los Angeles Times , 14 ноября 2022 г. И 43% глобальной аудитории TikTok составляют лица в возрасте от 18 до 24 лет, самый впечатлительный сегмент населения. — Питер Сучиу, Forbes , 10 ноября 2022 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «впечатлительный». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Первое известное использование

1836, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

Первое известное использование впечатлительный был в 1836 г.

Посмотреть другие слова того же года впечатление

впечатлительный

впечатляющий

Посмотреть другие записи рядом 

Процитировать эту запись

Стиль

MLAЧикагоAPAMМерриам-Вебстер

«Впечатляющий». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/impressionable. По состоянию на 13 февраля 2023 г. прилагательное

им·​напорный·​способный im-ˈpresh-(ə-)nə-bəl 

: легко произвести впечатление или оказать влияние

впечатлительность

-ˌpresh-(ə-)nə-ˈbil-ət-ē

существительное

Еще от Merriam-Webster о

впечатлительный

Тезаурус: Все синонимы и антонимы к слову впечатлительный

Английский: Перевод впечатлительный для говорящих на испанском языке

Последнее обновление: 6 фев. 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

великодушный

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

---

Большая британская викторина по словарному запасу

• Названный в честь сэра Роберта Пила, как называется британская полиция?

• Робби Берти
• Бобби Пилхеды

Вы знаете, как это выглядит… но как это называется?

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?

ИГРАТЬ

Впечатляющий Определение и значение | Dictionary.

com

• Основные определения
• Синонимы
• Тест
• Связанный контент
• Примеры
• Британский

Показывает уровень сложности слова.

[ im-presh-uh-nuh-buhl, -presh-nuh- ]

/ ɪmˈprɛʃ ə nə bəl, -ˈprɛʃ nə- /

Сохрани это слово!

См. синонимы для: впечатлительный / впечатлительный на Thesaurus.com

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

---

прилагательное

легко поддается впечатлению или влиянию; восприимчивый: впечатлительный юноша.

способен произвести впечатление.

ДРУГИЕ СЛОВА СЛОВА Впечатлительный

1 восприимчивый, отзывчивый, внушаемый.

См. синонимы к слову впечатлительный на Thesaurus. com

ВИКТОРИНА

ВЫ ОТПРАВИТЕСЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ПО ГРАММАТИКЕ?

Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!

Вопрос 1 из 7

Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.

Происхождение впечатлительных

1825–35; впечатление + -способность; сравните франц. ·напорный·способный·способный·и·ти, существительное·не·впечатляющий·напорный·способный, прилагательное

не·впечатление·способность, существительное·веро·впечатление·способность·, существительное·верность·впечатление·возможность, прилагательноеo· вер·впечатлeнность·способность·ность, существительное·верность·впечатлительность·a·bly, наречие·im·pression·a·able, прилагательное

СЛОВА, С КОТОРЫМИ МОЖНО СПУТАТЬ впечатлительный

впечатлительный , впечатляющий

Слова рядом впечатлительный

импресарио, неотзывчивый, впечатлить, впечатлительный, впечатление, впечатлительный, импрессионизм, импрессионист, впечатляющий, впечатление, впечатление

Dictionary. com Полный текст На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023

Слова, относящиеся к слову «впечатлительный»

восприимчивый, впечатлительный, чувствительный, чувствующий, влияющий, простодушный, открытый, проницательный, пластичный, восприимчивый, отзывчивый, чувственный, чувствительный, чувствующий , внушаемый, восприимчивый, уязвимый

Как использовать впечатлительный в предложении

• После многих лет усилий, направленных на саморегулирование рекламодателей и телеиндустрии, Федеральная торговая комиссия США вмешалась, чтобы остановить то, что она считала манипулятивным распространением нездоровой пищи. для впечатлительных юных умов.

  Убей свой алгоритм: послушайте второй эпизод подкаста с рассказами о более грозной FTC|Кейт Кэй|28 октября 2021 г.|Digiday

• Страна Гэндальф не мог ошибаться в моих впечатлительных глазах, как и цифры.

  Бегуны, не обращайте внимания на эти популярные советы по тренировкам|syadron|12 сентября 2021 г. |Вне сети

• Тем не менее, мы живем в мире, где агенты, финансовые консультанты и бизнесмены нацелены на молодые и впечатлительные таланты со значительными богатствами, поэтому ищут правильное руководство является ключевым.

  Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Луи Саа помогает спортсменам стать медийными предпринимателями|Себ Джозеф|24 июня 2021 г.|Digiday

• Да, социальные сети и цифровой маркетинг открыли новый мир, но они также сделали нашу аудиторию менее впечатлительной шаблонная маркетинговая тактика.

  Как найти идеальных влиятельных лиц для вашего бренда: быстрый и простой способ|Рекламный контент: Awario|28 апреля 2021 г.|Search Engine Land

• В 2019 г., по местному времени распространилась молва о видимом волчьем логове в Слау-Крик в Йеллоустоуне, из-за чего особенно впечатлительные щенки были выставлены напоказ людям.

  Этика фотографии дикой природы|Майк Кошмрл|14 апреля 2021 г.|Outside Online

• 18-летний шведский рэпер/интернет-мем вдохновил легионы впечатлительных подростков надеть шляпы-ведра.

  Культ Юнга Лина: «Я строю анархическое общество с нуля»|Марлоу Стерн|4 января 2015 г.|DAILY BEAST

• Директора школ имеют уникальную возможность формировать умы впечатлительных молодых учеников.

  Директора ведут себя плохо|Эмили Шайр|29 ноября 2014 г.|DAILY BEAST

• К сожалению, некоторые впечатлительные молодые слушатели усвоят этот «совет».

  Эта кантри-звезда — новая Венди Дэвис?|Мэтт Льюис|8 ноября 2014|DAILY BEAST

• То, что он пошел в армию в менее впечатлительном возрасте 27 лет, должно быть как-то связано с этим.

  Между скукой и террором: письма одного американского солдата из Афганистана|Брайан Кастнер|6 февраля 2014 г.|DAILY BEAST

• Образование остается прежде всего средством для внушения партийной идеологии впечатлительным умам.

  В китайских школах детей учат сдавать экзамены, подчиняться государству и многому другому|Junheng Li|30 ноября 2013|DAILY BEAST

• Впечатлительный и полный энтузиазма, либерал-философ по натуре, он жадно впитывал учения Энциклопедисты.