Что означает быть верным себе, и почему нам всем стоит это делать
«Будь верен себе, и тогда столь же верно, как ночь сменяет день, последует за этим верность другим людям», Уильям Шекспир.
Некоторое время назад один из моих друзей сделал мне комплемент, который несколько удивил меня: «Я действительно восхищаюсь тем, насколько ты верен себе».
Я подумал: «Черт возьми, что означают его слова?» Я никогда об этом не задумывался, поэтому мне стало интересно поразмышлять о том, что это значит быть верным самому себе и какую это пользу приносит в обычной жизни. И вот к каким выводам я пришел.
1. Если вы верны самому себе, значит, вам интересно познавать себя.
Нас окружает множество людей, которые смотрят те же фильмы, что их друзья, предпочитают тот же кофе, что пьет их босс, и считают сексуальным то, что и их коллеги по работе. И даже если мы обладаем своим собственным вкусом, как часто мы его придерживаемся?
Вам не нужно быть законченным эгоистом, чтобы с уважением относится к собственным предпочтениям. Но обычно нам кажется, что другие люди в чем-то опережают нас, что они больше понимают нас, что они просто лучше нас. Поэтому быть верным себе это значит не только знать, что делает вас счастливым, но и не бояться следовать своему выбору.
Например, в моем случае это означает, что я смирился с тем, что я интроверт, и перестал пытаться изображать из себя экстраверта.
Я сохраняю верность себе и отказываюсь от карьерных перспектив, которые, как я уверен, исчерпают меня. Более того, я отказываюсь обвинять себя за свой выбор. И это ключевой момент! Просто многие людей, которые решают идти путем сердца, некоторое время спустя начинают ругать себя за то, что они ленивы, эгоистичны или даже просто не похожи на остальных.
2. Вы нравитесь самому себе!
Это довольная трудная задача для многих из нас. Мы зачастую относимся к себе намного жестче, чем к окружающим людям. Прислушайтесь к тому, как вы обычно общаетесь с самим собой. Подбадриваете ли вы и поздравляете себя или только обвиняете и ругаете? Подумайте, стали бы вы так разговаривать с ребенком?
Быть верным себе значит относиться к себе мягко, по-доброму, понимая и прощая себя. Это значит видеть в себе хорошее, а не только то, что нам не нравится и что мы хотели бы изменить. Почему нам так трудно вести себя с собой подобным образом?
Можем быть, нам кажется, что мы ничего никогда не сможем достичь, если не проявим по отношению к себе достаточно жесткости? Вы и вправду считаете такое обращение с собой мотивирующим? Мы заслушиваем лучшего отношения к самому себе.
3. Вы уважаете собственные чувства.
Опять же, мы обычно слишком уважительно относимся к чувствам других и слишком поверхностно к собственным. Обратной стороной такого отношения является то, что в сложных ситуациях мы начинаем тонуть в собственных эмоциях.
Чтобы избежать этого, вам нужно всего лишь научиться обращать внимание на свои чувства, по крайне мере, в той же степени, как и на чувства остальных людей.
Самая большая проблема, касающаяся чувств других, заключается в том, что обычно нам лишь приходиться догадываться о них. В прошлом я провел много, много часов, пытаясь понять, что другие люди думают обо мне. Но почему-то мне и в голову не пришло потратить столько же времени, спрашивая себя, что я думаю о них!
Начав ставить свои чувство на первое место, вы почувствуете себя намного свободнее, вы станете намного меньше заботиться о том, что думают другие люди. И чем с большим уважением и доверием вы будете относиться к самому себе, тем больше вам будут нравиться окружающие люди (этим как раз и вызван комплимент моего друга).
Есть что-то очень привлекательное в людях, которые не скрывают свои чувства ни от себя, ни от других. Другие люди чувствуют себя рядом с ними спокойно и непринужденно, так как полностью доверяют им.
4. Вы не боитесь быть самим собой.
Если вы перестанете беспокоиться о том, каким человеком видят вас другие люди, вы сможете продемонстрировать окружающим свое истинное я. Конечно, не все смогут воспринять вас настоящего, это правда, но зато все остальные будут любить и принимать вас таким, какой вы есть. И это намного интереснее!
Мы так много теряем, кода обмениваем себя настоящего на общественное одобрение. Мы лишаемся своей спонтанности и жизнелюбия. Мы лишаемся уверенности в собственных желаниях и вкусе. Мы способны потерять себя, зачастую навсегда. И мир теряет тот вклад, который вы могли сделать, если бы оставались подлинным.
Поначалу, когда я решил во всех ситуациях оставаться самим собой, меня переполняло одновременно чувство радости и страха. Я совсем не был уверен в том, что окружающие действительно готовы принимать того странного, изворотливого человека, которым я знал самого себя в глубине души, но зато я теперь начал любить себя намного больше, чем в те времена, когда я не жил, а играл роль.
И еще нужно так много энергии, чтобы контролировать каждое свое слово и действие! Когда я стал самим собой и начал поступать так, как на самом деле хочу, я открыл внутри себя сумасшедший поток творчества и радости.
5. И вот лучшая часть: вы даете другим людям повод полюбить вас.
Таким образом, вы сможете сделать этот мир лучше. Ваше подлинное «я», которое вы демонстрируете миру, взывает к подлинному «я» в окружающих вас людях. Это то, для чего мы на самом деле рождены отношения, сформированные между людьми, которые являются теми, кто они есть на самом деле.
Люди, на самом деле, относятся к вам ровно таким же образом, как вы относитесь к самому себе. Если вы верны самому себе, если вы понимаете и любите себя, если вы уважаете свои собственные чувства и не боитесь быть подлинным, то тогда вы обретаете способность любить также других людей. Любовь к себе и честность позволит вам проявлять настоящую любовь и честность в любых отношениях. Как писал Шекспир, нельзя обманывать других, оставаясь верным себе.
Постарайтесь как можно чаще задавать себе следующие вопросы: Это то, чего я на самом деле хочу? Как я действительно себя ощущаю в этой ситуации?
Вы еще сможете иногда уступать капризам любимого человека, но это будет свободно сделанный выбор, а не обязательство, слепая привычка или манипулятивная уловка с его стороны.
Вы станете принимать правильные решения на основе потребностей вашего истинного «я». Вы будете чувствовать себя счастливом человеком и жить с самим собой в мире.
Перевод: tinybuddha.com
4 3 голоса
Рейтинг статьи
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
В случае если мы перестаем быть верными себе, мы предаем себя. Возможно, у кого-то так было в детстве, когда для того, чтобы выжить, ребенок подстраивался под родителей, их ценности, приоритеты, мнения о себе. В итоге была «Потеряна» истинная идентичность. Ребенок старается быть таким как надо родителям, подстраиваясь под них, ведь так можно получить их любовь, без которой он не сможет нормально жить и развиваться. И вот наша девочка взрослой … становиться. Кто она? Какая она? Она не знает …
.
Чтобы быть верной себе:
Себя нужно знать, понимать, что я хочу и давать это себе. Осознавать свои потребности и мочь их удовлетворить. Быть отдельной автономной личностью, где уже нет мамы и папы и ты не продолжаешь их искать в партнерах, в начальнике. Ты сама себе и больше никому принадлежишь. Давать себе поддержку, самостоятельно заботиться о себе и своих потребностях, т. к. никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сама. Ставить себя на первое место, а потом все остальные и это не про эгоизм. Свою ценность и уникальность для мира знать. Просто потому, что я есть. И я такая классная в чем то. Следовать своим принципам, ценностям, приоритетам в жизни. И тут вопрос: на сколько я зрелая, чтобы заботиться о себе и брать ответственность за свою жизнь? Жить по своим правилам и стараться осознавать это мои правила или до сих пор нахожусь в родительском сценарии, хочу соответствовать ожиданиям …. Постоянно делать выбор следовать этому или нет, и это тоже про верность себе.
Каким образом этого можно достичь:
Себя и свой выбор ценить. Знать свою безусловную ценность, просто от того, что я есть. Сложно тем «Девочкам», которым в детстве родители не показали их ценность. Узнавать, знакомиться с собой. И здесь главный вопрос: кто я? Какая я? Что могу, а что нет? В чем проявляются мои сильные стороны? Что для меня приемлемо, а что нет и т. д. Напитывать и заботиться о себе. Уделять себе время, выделив какую-то часть времени только для себя, подумав, что я хочу? Что бы сделало меня чуточку счастливее сегодня? Что наполнит меня энергией? И позвольте себе это. Уважать себя, свои потребности и желания. Каждый раз, когда мы выбираем пойти не за своими желаниями, игнорируя свою потребность, молчим о своих чувствах — мы предаем себя. Делать через не хочу, жить через не могу, напрягать себя, называя это упорством, но по сути это насилие над собой, предательство себя. Свои границы демонстрировать. Осознавая как вам комфортно, а как нет. Заботьтесь сначала о своем комфорте, потом о других, от своего желания, а не из чувства долга или вины. Некоторые люди могут заходить слишком далеко в наши границы, навязывая свое мнение и что нам делать. Маркер нарушения личностных границ — чувство раздражения, злости. Желательно осознавать эти чувства, поначалу сложно, особенно когда нет такой привычки. Еще сложней сохранять себя в семейном взаимодействии, рядом с супругом, у которого могут быть свои планы на жизнь, на выходные, на сегодняшний вечер. Но когда я задаю вопрос себе — чего хочу я? Это многое проясняет для меня. Здесь есть выбор следовать за собой или за другим. Часто наши решения могут влиять на жизнь семьи, не всем может нравиться наш выбор, но оставаясь верной себе, можно прийти к здоровому диалогу двух взрослых людей с возможностью договориться или нет. Желаю вам всегда быть верными себе. Silence Psychology психология тишина.
Истинное «я»
Вы не должны соответствовать шаблонному образу, который другие люди считают «симпатичным», если этот образ не соответствует вашим представлениям о своей личности. Вы не обязаны быть похожим на кого-то или вести себя так, как кому-то нравится. Ценность каждого человека в индивидуальности, поэтому она не зависит от того, что думают другие люди.
Освободите место для вещей, которые вам нравятся. Уважайте свою потребность в самообслуживании и личной жизни. Никто не имеет права знать все о вас. Вы несете ответственность за выбор, который делаете, поэтому вам не нужно чье-либо одобрение.
«Женщина множества масок»: коллеги поздравили Эвелину Хромченко с днем рождения
У Львов возможны позитивные изменения в бизнесе: гороскоп с 28.02 по 06.03
Решила обшить старенький комод мешковиной: результат превзошел все ожидания
Нужно ли быть верным самому себе гроза. Сочинение: Нужно ли быть верным своей мечте?
Каждый из нас о чем-то мечтает, но не все реализовывают свои желания. Некоторые отступают от борьбы при первой неудаче, а кто-то и вовсе не пытается достичь результата. Такие люди обычно говорят, что разуверились в грезе. Однако именно в этой отговорке я вижу причину их несчастья. Я считаю, что нужно быть верным мечте, и тогда она обязательно сбудется. Подобные примеры можно найти в русской литературе.
Многие мечтатели оказываются не в том окружении и не в тех условиях, чтобы воплотить желаемое. Из-за этого они страдают, им ничего не остается, кроме как смириться с реальностью, либо же сменить обстановку. В драме Островского «Гроза» главная героиня Катерина уживается с богатой купчихой Кабановой, которая вечно поучает детей и саму Катерину. Тихон не заступается за супругу в силу своего нерешительного характера и страха пререкания с матерью. Искренней и эмоциональной девушке в таком обществе находиться непросто, поэтому она и рассуждает: «Отчего люди не летают, как птицы?». Данный монолог означает желание Катерины найти защитника и жить счастливо, чего она не может обрести дома. Она думает, что ее мечту может реализовать Борис, с которым женщина тайно ходит на свидания, но и он отворачивается от героини. Понимая, что Тихон с Кабанихой не простят ее за измену, Катерина отчаивается и, отступая от своей мечты, бросается в воду. Она умирает, так и не постигнув счастья. Быть может, встреть она подходящего человека, женщина получила бы то, чего так хотела – легкости, возвышенности и счастья. Однако героиня выбирает не преданность своей мечте, а смерть, так как думает, что ее грезы неисполнимы. Очевидно, что верность своим идеалам помогла бы Катерине найти опору в жизни и решить свои проблемы по-другому.
Если человек остается предан своей мечте, то она, как правило, воплощается в жизнь. Примером может послужить ситуация из произведения А. С. Пушкина «Капитанская дочка». Героиня мечтала о счастье вместе с любимым мужчиной. Даже когда ей, бесприданнице, сделал предложение богатый дворянин, которого она не любила, девушка отказала. Но вот в ее жизни появился Петр Гринев, и она влюбилась. Однако им не суждено было сразу же обвенчаться, так как крепость захватили бунтовщики. Петр чудом выжил, а сама Марья вынуждена была остаться в крепости и ожидать его. Пока ее избранник отсутствовал, к Мироновой домогался Швабрин, который получил при Пугачеве власть и начал пользоваться ею: посадил пленницу на хлеб и воду и угрожал выдать тайну о ее происхождении. Но храбрая капитанская дочка все равно отказывала ему, ведь была верна своей мечте о семейной жизни с Петром. В результате девушка воплотила свои грезы и стала женой того, кого она по-настоящему любила. А вот если бы она разуверилась в своем идеале, то жила бы с нелюбимым человеком и никогда не познала бы счастья.
Всегда нужно стараться реализовать желаемое и быть верным своей мечте, не сдаваясь после первой неудачи. Это необходимо, потому что только так человек может добиться счастья, ибо вера в идеал и преданность ему – это цена любого успеха.
Взять на себя ответственность за свое счастье
Иногда нам кажется, что для полного удовлетворения нам нужна любовь какого-то конкретного человека. Причем не просто любовь, а его заверение в том, что он всегда будет рядом и никогда не сделает нам больно. Мы готовы делать все возможное, чтобы поддерживать прекрасные отношения, но чувства на эмоциональном максимуме не продолжительны.
Цветочные горшки не покупала: посадила минисад в яичной скорлупе
Горшок, который портит корни орхидей (но цветоводы чаще выбирают именно такой)
Британские ученые заявили, что коронавирус живет на одежде до 72 часов
Спустя некоторое время вы все еще будете хотеть, чтобы этот человек был рядом, но в то же время начнете понимать, что его компании недостаточно, чтобы сделать вас по-настоящему счастливым. Истинное счастье начинается внутри нас самих.
Что значит быть верным себе и другим. Быть верной себе
Я думаю, что любая женщина хотела бы иметь отношения, в которых слово верность перестает быть просто звуком, а становится реальностью. Без верности исчезает доверие, а без последнего отношения невозможны.
Поэтому женщина ищет верного мужчину. Осознанно это происходит или нет, но это есть.
Кто-то находит такого человека, другие — нет. И сегодня я расскажу вам о том, что является главным в этом вопросе.
Верность начинается с себя. Насколько мы верны себе, настолько нам верны другие.
Что означает быть верной себе?
Быть верной себе — значит не отказывать себе в поддержке в трудные времена, помочь жить дальше.
Быть верной себе — следовать своим принципам в жизни.
Быть верной себе — помнить о своих потребностях и удовлетворять их.
Быть верной себе — перестать страдать.
Быть верной себе — помнить о себе.
Женщина, которая научилась быть верной себе, сможет создать верность в отношениях с любимым мужчиной. Ведь изначально предательство рождается не в другом человеке, а в нас самих.
Когда мы плохо думаем о себе — мы предаем себя. И только потом нас предают другие.
Когда мы отказываем себе в поддержке — мы предаем себя. И только потом нас лишают поддержки другие.
Когда мы считаем себя недостойными — мы предаем себя. И только потом другие считают нас недостойными любви, уважения, счастья.
Мы считаем виноватыми других, обижаясь, осуждая, ненавидя их.
Но все это последствия того предательства, которое мы совершили в отношении самих себя.
Но как быть верной самой себе, когда мы не знаем как это?
Одним из главных принципов верности состоит в том, чтобы доверять себе, своему сердцу, своей душе. А для этого нужно научиться их слышать и слушать.
Это возможно лишь тогда, когда мы вспоминаем о себе. Именно в это мгновение мы можем понять, как быть верной себе.
Каждой женщине нужно научиться быть верной. Сначала по отношению к самой себе. Потому что только в этом случае женщина может показать другим то, каких отношений хочет, какие отношения примет, а от каких откажется, потому что это не ее.
Станьте верными самой себе, подружитесь с той женщиной, которая живет внутри вас. И вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
Отстраниться от негатива
Отделяйте себя от тех, кто отказывается видеть вашу ценность. Вам не по пути с тем, кто постоянно критикует и осуждает. Иногда отношения с такими людьми могут улучшиться после общения и взаимного стремления к самосовершенствованию, но встречается это не так часто.
Менее эффективный, но более безопасный: стало известно о спрее «Спутник V»
Модные луки икон стиля 90-х, которые как никогда актуальны сегодня
Солнечная система в коробке из-под обуви, которую можно повесить на стену
Не вините себя, если кто-то плохо относится к вам. Вполне возможно, что через некоторое время этот человек сумеет разглядеть ваши достоинства, но пока уверенно защищайте свой разум и сердце от негативных атак.
Верность это. Значение слова «верность»
ВЕ́РНОСТЬ , -и, ж. Свойство по прил. верный (в 1, 2, 3 и 4 знач.). Верность родине. Верность присяге. Верность решения. Верность перевода. Верность глаза.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
- Ве́рность — морально-этическое понятие, согласно словарю Ожегова: стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Нарушение верности — измена. Словарь Вебстера также определяет верность как «полный веры». «Верность — это преданность кому-либо или чему-либо; это неизменность в своих обещаниях, словах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Верность основана на ответственности, стойкости, честности, смелости, жертвенности. Похожие качества: посвящённость, неизменность, твёрдость, непоколебимость. Противоположности: вероломство, предательство, неверность, измена, коварство. ». В древнегреческом языке есть два слова, обозначающих понятие верности: «алифиа» (надежность, твердость, постоянство, непреложность, истинность, справедливость, искренность) и «пистос» (верный, истинный, надежный, верующий, питающий уверенность). В период феодализма главной добродетелью вассала считалась верность по отношению к своему сеньору. В феодальной Японии верность самураев своему сюзерену была главнейшей заповедью кодекса бусидо: «Где бы я ни находился, в горах или под землей, в любое время и везде мой долг обязывает меня охранять интересы моего владыки. Это — долг каждого подданного. Это — позвоночник нашей религии, неменяющейся и вечной». Японское народное предание «Месть Ако» рассказывает о том, как 47 самураев отомстили за смерть своего господина ценой собственной жизни. Главной добродетелью слуги также считалась верность своему господину. От подданных требовалась верность своему государю. При вступлении государя на престол зачастую подданные приносили присягу на верность ему. Верность другу ценится в дружбе. Супружеская верность означает недопущение супружеской измены, а в более широком смысле — заботу о супруге, подчинение своего поведения его (её) интересам. Верность могут проявлять не только люди, но также животные. Известно много историй о верности собак своим хозяевам (смотри, например, статью Памятник Преданности). Верность может проявляться не только по отношению к человеку, но и по отношению к чьим-либо политическим, религиозным или этическим убеждениям. Такая верность описывается известными словами, приписываемыми Мартину Лютеру: «На том стою и не могу иначе!» С такой верностью связана верность политической партии или иной подобной организации. Ленин называл главным качеством чекиста верность. Говорят также о верности военнослужащих воинскому долгу, о верности Родине. Это означает подчинение поведения человека интересам его государства. Также говорят о верности государства своим союзникам, что означает выполнение межгосударственных договоров.
Верность дружбе
Верность – это главное условие настоящей дружбы, которая претендует на большое количество времени, терпения и самоотдачи, не требующей взамен ничего. Не каждому дана честь стать другом.
Дружба возникает на основе общих интересов, взаимной симпатии, доверии и является самой высокой моральной ценностью. Она приобретается неспроста, а живет и развивается по своему сценарию. Очень важно, чтобы в трудную минуту рядом был друг. А если он и в горе, и в радости, то вырастают крылья. И тогда человеческие возможности становятся неограниченными. Исторические победы, научные открытия, приключения невозможны без верных друзей.
Верность в любви это. Существует ли верность в любви и отношениях?
Многие посчитают меня наивной, может даже глупой. Ваше право, друзья. Как и мое считать вас несчастными, ибо вы отказались от величайшего счастья на Земле — любить и быть любимым. Но возможно, сердце оттает и вновь захочет горячо биться, кто знает? Могу сказать о своем счастье: мы живем с мужем уже 10 счастливых лет, пролетевших как один миг. Были ссоры, недоразумения, даже угрозы развода… длившиеся не больше получаса, заканчивавшиеся жарким примирением. Мы живое подтверждение того, что любовь и верность существуют, с годами чувства только крепнут, люди становятся еще роднее. Хочу выделить самые важные моменты для продолжительных отношений:
- Взаимное уважение.
- Взаимное доверие .
- Признание личного пространства, свободы своей половинки. Ужас, наблюдала столько горьких и комичных ситуаций (допросы с пристрастием, проверки смс-ок, контактов телефона, прямо как в следственных органах, ну как такое можно выдержать?). Здесь очень важна конечно уверенность в своем избраннике. Доверяй конечно, но проверяй. На первых порах. Постепенно ведь можно понять, ценит тебя человек или нет.
- Нежность, страсть, восхищение. Скажете, невозможно восхищаться друг другом вечно? Скажу по секрету: когда признаешь свободу любимого, он растет, развивается, меняется. И каждый год это новый человек, с новыми взглядами и даже привычками. Отношения — это постоянный труд, бесконечный процесс. Умение договариваться, находить общие решения. Каждый раз видеть отношения свежим взгдядом, свободным от стереотипов, собранных обид, недоразумений…
- Не завершайте свой день, не примирившись со своей половинкой. Сделайте это железным правилом! Ссора, недоразумение, конфликт должны всегда оставаться в прошлом, ложась спать, вы должны быть в мире друг с другом.
- Умение прощать . Прощайте от души все, что было неприятно! Расскажите, что не приемлете, добейтесь взаимопонимания, уважения к своим требованиям. Тот, кто дорожит вами, будет уважать ваши правила! И забывайте все, что было прощено! Простил — значит, стер напрочь воспоминание даже об этом.
- Будьте искренними в своих чувствах. Никогда не подменяйте одно другим! Пусть печаль будет печалью, радость радостью, злость злостью. Сдержанность конечно необходима, без этого не обойтись. Но не обманывайте свою половинку, если хотите, чтобы вас понимали.
- Стремитесь понимать партнера. Почему он действует так или иначе. Так вы хорошо узнаете его, научитесь гармонично дополнять друг друга.
- Спокойно относитесь к недостаткам. Не нужно стараться переделать человека по своему усмотрению. Это не конструктор и не глина! Он таков, какой есть. Однако мы можем делать друг друга лучше, подавая пример и видя друг в друге только хорошее. Кому захочется обмануть такие ожидания?
- Делайте друг другу приятное: мелочи в быту имеют невероятную силу накапливаться! Забываем плохое, делаем хорошее: пусть это будет открытая дверь машины, почищенная дорожка от снега, приятно пахнущая постель. Найдите, чем радовать друг друга, каждый день показывать, насколько цените любимого, ждете его, рады тому, что он есть в вашей жизни.
- Не будьте навязчивы. Не превращайтесь в безропотного слугу или воздыхателя. Всем противна навязчивость-прилипчивость, желание связать по рукам и ногам. Умейте находить себе занятие, будьте самодостаточны, уважайте себя .
- Будьте интересной личностью, притягивайте к себе положительными качествами, дарите радость, счастье, любовь. То есть дарите! Не просите, не клянчите, не требуйте! Если есть в мире человек, способный понять, принять и простить тебя, искренне радуется тому, что ты рядом, кто захочет искать еще чего-то? Да никто! Именно поэтому верность и любовь в отношениях возможны лишь при взаимном к этому стремлении.
- Сделайте правилом: важнее любимого человека нет никого и ничего на свете. Пусть он это знает. Ожидайте того же от него. Считаю, это важнейшая составляющая идеальных отношений.
Любовь и верность
Значение слова «верность» в отношениях между мужчиной и женщиной не допускает ни компромиссов, ни двойной морали. Глубокие чувства возникают только при полном доверии, искренности и открытости. Здесь не нужно ни клятв, ни обещаний. Люди нашли друг друга, все сомнения растаяли, осознанный выбор окончателен и комментариям извне не подвластен. В данном случае желание быть верным возникает само по себе и не требует усилий. Просто искореняется потребность искать кого-то лучшего, потому что лучше не найти.
Это внутреннее, неосознанное, но оттого и настоящее решение – хранить верность. Значение этого слова в данном контексте не вызывает сомнений – не допускать в свою жизнь никого, кроме выбранного человека. И пусть говорят, что в современном социуме понятие это утрачивает свою ценность, что верность практически исчезла. Вряд ли это когда-то случится. Потому что если человек любит, то он принимает молчаливое решение быть верным и делает все возможное для создания семейной идиллии, душевного равновесия и сексуальной гармонии.
Если две верности соединить в одну семейную жизнь, то это будет залогом счастья. Это и свобода от соблазнов, и ответственность за любимого человека, и выполнение обязательств.
Родители всегда были образцом для подражания своим детям. И если они верны интересам семьи, это послужит хорошим примером подрастающему поколению в их будущей взрослой жизни. С годами люди становятся роднее, потому что любовь – подруга верности.
Что значит изменить себе. Что значит — изменить себя?
Однако сначала нужно уточнить одну деталь. Считать себя ужасной, недостойной счастья, мечтать о превращении себя в кого-то другого — это неправильно. В таком состоянии никакие изменения не принесут пользы. Если вы себе не нравитесь, если вы себя не принимаете — нужно срочно менять отношение к самой себе (« Как полюбить себя? », « Любовь к себе и ее роль в жизни женщины »). Только потом можно думать о раннем подъеме , терпении к детям , обворожительности и уважении к мужу (« Как научиться уважать мужа? »). Единственная правильная позиция для изменений — «Я и так хороша. Но могу стать еще лучше». Меняться нужно потому, что вы любите себя. Если в вас сидит отвращение и желание убежать от себя — вы только усугубите ситуацию.
Значение слова «верный»
, -ая, -ое; ве́рен, -рна́, -рно, ве́рны и верны́.
1.
Заслуживающий полного доверия; преданный.
Верная помощница.
□
Я почувствовала себя среди настоящих, верных на всю жизнь, друзей.
Каверин, Два капитана. ||
чему.
Неизменно придерживающийся чего-л., не изменяющий чему-л.
Верный своему слову. Верный своему долгу.
□
Верные постоянной тактике охвата, они [японцы] разбились на две группы.
Диковский, Комендант Птичьего острова. ||
обычно кратк. ф., кому.
Сохраняющий верность мужу (жене).
Жена давно догадывается, что он не верен ей.
Л. Толстой, Анна Каренина.
В Саратове Нина Федоровна познакомилась со Скворцовым и не осталась верна мужу.
Я. Киселев, Судебные речи.
2.
Не вызывающий сомнения в своей надежности; надежный.
Верный способ.
□
Когда же волны по брегам Ревут, кипят и пеной плещут, — — Я удаляюсь от морей В гостеприимные дубровы; Земля мне кажется верней.
Пушкин, Земля и море.
[Копров:] У меня дело верное, два рубля за рубль отдам.
А. Островский, Трудовой хлеб. || С несомненностью свидетельствующий о чем-л.; несомненный, очевидный.
Мягкие, плоские волосы, когда-то черные как смоль, начинали серебриться — верный знак излишнего труда и усиленного мышления.
Григорович, Зимний вечер.
3.
Соответствующий истине, действительности; правильный, точный.
Верная мысль. Верный перевод.
□ —
На днях я снова пересчитал его вещь. Расчет верен. Самолет должен взлететь.
Бек, Талант. || Несомненный, бесспорный (о количестве, величине чего-л.: времени, расстояния и т. п.).
Чичиков вспомнил, что если приятель приглашает к себе в деревню за пятнадцать верст, то значит, что к ней есть верных тридцать.
Гоголь, Мертвые души. —
Сорок-то [лет] ей верных будет.
Достоевский, Преступление и наказание.
После ухода Иконина он [профессор] верных минут пять — укладывал книги.
Л. Толстой, Юность. || Такой, какой требуется, какой соответствует обстановке; нужный.
Найти верные интонации.
□
[Анна] говорила и удивлялась тому — верному тону, которым она говорила.
Л. Толстой, Анна Каренина.
Шхуна внезапно повернула на север. В ее положении то был единственно верный маневр.
Диковский, Осечка.
4.
Меткий, точный, безошибочный.
Верная рука.
□
Для уменья хорошо стрелять нужны острый, верный глаз, твердая рука и проворство в движениях.
С. Аксаков, Записки ружейного охотника.
5.
Неизбежный, неминуемый.
— По-моему, вы идете на верный проигрыш. Вы один из всех делаете большие ставки.
Вересаев, На отдыхе.
[Отец] был послан на безусловную, верную смерть и погиб.
Каверин, Два капитана.
◊
Верный (самому) себе
— последовательный в проведении своих взглядов, в проявлении своего характера, привычек.
А Мерзлявый, верный себе, добавил: — Из всех интеллигентов самые лютые начальники и получаются!
Б. Бедный, Девчата.
Что значит быть себе верным. 2. Время понравиться самому себе
Понравиться самому себе гораздо сложнее, чем окружающим. Прислушайся к своим внутренним разговорам… Да брось, все ведут беседы с самими собой. И что же ты себе говоришь? Поощряешь ли ты себя, хвалишь, или каждый внутренний диалог начинается с фразы: «Твою мать!»?
Быть верным себе — значит относиться с повышенной нежность к своей персоне, быть добрым, поощряющим и щедрым. Одним словом, стань для самого себя добрым папкой. Уделяй внимание не только плохому, но и хорошему. В тебе ведь есть положительные качества, просто ты забыл.
Про верность себе.
Быть верным самому себе – это поставить во главу угла личную систему ценностей и ориентиров. Принимать решения, руководствуясь собственным ответом на вопрос, как бы мы поступили, если бы это был последний день нашей земной жизни.
Так, как будто не нужно никому ничего доказывать. Не оглядываясь по сторонам, так как это сбивает нас с собственного маршрута. Нам никто не обещал легкого пути. Наши разочарования и неудовлетворенность проистекают из собственно картинки того, как должно быть. Как только мы отказываемся от этой картинки, напряжение и борьба заканчиваются.
Быть верным самому себе – это прекратить попытки убежать от проблем. Прекратить ругать себя за совершенные ошибки, так как ошибаться – это нормально. Проблемы рассматривать не как преграду, а как возможность развиваться и совершенствоваться, получая бесценный жизненный опыт.
Быть верным самому себе – это отказаться смотреть на мир, как на застывшую структуру. Признать процессный характер всего, что происходит вокруг. Жизнь – это не отрезок, между двумя датами: рождения и смерти. Жизнь – это сейчас. Как невозможно отложить дыхание на завтра, так и невозможно отложить жизнь на потом. Размышляя о смысле жизни, мы упускаем саму жизнь.
Быть верным самому себе – это быть композитором собственного жизненного произведения. Мы сами выбираем насколько мы счастливы и свободны. Мы сами определяем для себя собственные маркеры и показатели допустимого, не взирая на мнение окружающего мира. Свой показатель любви, терпения, заботы. Личные запасы уважения, очарования и нежности. Личное понятие счастья.
И совершенно неважно, сколько осуждения и критики будет сыпаться на нашу голову. Будь мы предельно искренними и великодушными, все равно другие будут смотреть на нас сквозь призму собственного опыта и ярлыков. Красота в глазах смотрящего.
Если каждый наш выбор и поступок дарит хоть каплю счастья, значит, мы все делаем правильно.
P.S. Друзья, если у вас тоже есть вопрос, который не дает покоя, и вы давно хотите с ним разобраться — присылайте его через форму обратной связи. Я обязательно отвечу вам.
Для тех, кто многое прочитал и кому хочется более глубокого погружения в тему взаимоотношений: программа «Алгоритм семейного счастья»
Кому интересна тема наведения порядка в собственном сознании и личностного роста, для вас разработана программа «Йога для Разума».
А также возможность проработать свой индивидуальный запрос со мной лично на консультации. Подробнее здесь >>>
С верой в вас и вашу семью
Татьяна Сарапина
Ваш семейный психолог
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
Содержание
- Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
- Нужно ли быть верным самому себе гроза. Сочинение: Нужно ли быть верным своей мечте?
- Что значит быть верным себе и другим. Быть верной себе
- Верность это. Значение слова «верность»
- Верность в любви это. Существует ли верность в любви и отношениях?
- Видео Сочинение 7. Что значит быть верным себе?
- Что значит изменить себе. Что значит — изменить себя?
- Что значит быть себе верным. 2. Время понравиться самому себе
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
В случае если мы перестаем быть верными себе, мы предаем себя. Возможно, у кого-то так было в детстве, когда для того, чтобы выжить, ребенок подстраивался под родителей, их ценности, приоритеты, мнения о себе. В итоге была «Потеряна» истинная идентичность. Ребенок старается быть таким как надо родителям, подстраиваясь под них, ведь так можно получить их любовь, без которой он не сможет нормально жить и развиваться. И вот наша девочка взрослой … становиться. Кто она? Какая она? Она не знает …
.
Чтобы быть верной себе:
Себя нужно знать, понимать, что я хочу и давать это себе. Осознавать свои потребности и мочь их удовлетворить.
Быть отдельной автономной личностью, где уже нет мамы и папы и ты не продолжаешь их искать в партнерах, в начальнике. Ты сама себе и больше никому принадлежишь.
Давать себе поддержку, самостоятельно заботиться о себе и своих потребностях, т. к. никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сама.
Ставить себя на первое место, а потом все остальные и это не про эгоизм.
Свою ценность и уникальность для мира знать. Просто потому, что я есть. И я такая классная в чем то.
Следовать своим принципам, ценностям, приоритетам в жизни.
И тут вопрос: на сколько я зрелая, чтобы заботиться о себе и брать ответственность за свою жизнь? Жить по своим правилам и стараться осознавать это мои правила или до сих пор нахожусь в родительском сценарии, хочу соответствовать ожиданиям …. Постоянно делать выбор следовать этому или нет, и это тоже про верность себе.
Каким образом этого можно достичь:
Себя и свой выбор ценить. Знать свою безусловную ценность, просто от того, что я есть. Сложно тем «Девочкам», которым в детстве родители не показали их ценность.
Узнавать, знакомиться с собой. И здесь главный вопрос: кто я? Какая я? Что могу, а что нет? В чем проявляются мои сильные стороны? Что для меня приемлемо, а что нет и т. д.
Напитывать и заботиться о себе. Уделять себе время, выделив какую-то часть времени только для себя, подумав, что я хочу? Что бы сделало меня чуточку счастливее сегодня? Что наполнит меня энергией? И позвольте себе это.
Уважать себя, свои потребности и желания. Каждый раз, когда мы выбираем пойти не за своими желаниями, игнорируя свою потребность, молчим о своих чувствах — мы предаем себя. Делать через не хочу, жить через не могу, напрягать себя, называя это упорством, но по сути это насилие над собой, предательство себя.
Свои границы демонстрировать. Осознавая как вам комфортно, а как нет. Заботьтесь сначала о своем комфорте, потом о других, от своего желания, а не из чувства долга или вины. Некоторые люди могут заходить слишком далеко в наши границы, навязывая свое мнение и что нам делать. Маркер нарушения личностных границ — чувство раздражения, злости.
Желательно осознавать эти чувства, поначалу сложно, особенно когда нет такой привычки. Еще сложней сохранять себя в семейном взаимодействии, рядом с супругом, у которого могут быть свои планы на жизнь, на выходные, на сегодняшний вечер. Но когда я задаю вопрос себе — чего хочу я? Это многое проясняет для меня. Здесь есть выбор следовать за собой или за другим. Часто наши решения могут влиять на жизнь семьи, не всем может нравиться наш выбор, но оставаясь верной себе, можно прийти к здоровому диалогу двух взрослых людей с возможностью договориться или нет. Желаю вам всегда быть верными себе. Silence Psychology психология тишина.
Нужно ли быть верным самому себе гроза. Сочинение: Нужно ли быть верным своей мечте?
Каждый из нас о чем-то мечтает, но не все реализовывают свои желания. Некоторые отступают от борьбы при первой неудаче, а кто-то и вовсе не пытается достичь результата. Такие люди обычно говорят, что разуверились в грезе. Однако именно в этой отговорке я вижу причину их несчастья. Я считаю, что нужно быть верным мечте, и тогда она обязательно сбудется. Подобные примеры можно найти в русской литературе.
Многие мечтатели оказываются не в том окружении и не в тех условиях, чтобы воплотить желаемое. Из-за этого они страдают, им ничего не остается, кроме как смириться с реальностью, либо же сменить обстановку. В драме Островского «Гроза» главная героиня Катерина уживается с богатой купчихой Кабановой, которая вечно поучает детей и саму Катерину. Тихон не заступается за супругу в силу своего нерешительного характера и страха пререкания с матерью. Искренней и эмоциональной девушке в таком обществе находиться непросто, поэтому она и рассуждает: «Отчего люди не летают, как птицы?». Данный монолог означает желание Катерины найти защитника и жить счастливо, чего она не может обрести дома. Она думает, что ее мечту может реализовать Борис, с которым женщина тайно ходит на свидания, но и он отворачивается от героини. Понимая, что Тихон с Кабанихой не простят ее за измену, Катерина отчаивается и, отступая от своей мечты, бросается в воду. Она умирает, так и не постигнув счастья. Быть может, встреть она подходящего человека, женщина получила бы то, чего так хотела – легкости, возвышенности и счастья. Однако героиня выбирает не преданность своей мечте, а смерть, так как думает, что ее грезы неисполнимы. Очевидно, что верность своим идеалам помогла бы Катерине найти опору в жизни и решить свои проблемы по-другому.
Если человек остается предан своей мечте, то она, как правило, воплощается в жизнь. Примером может послужить ситуация из произведения А. С. Пушкина «Капитанская дочка». Героиня мечтала о счастье вместе с любимым мужчиной. Даже когда ей, бесприданнице, сделал предложение богатый дворянин, которого она не любила, девушка отказала. Но вот в ее жизни появился Петр Гринев, и она влюбилась. Однако им не суждено было сразу же обвенчаться, так как крепость захватили бунтовщики. Петр чудом выжил, а сама Марья вынуждена была остаться в крепости и ожидать его. Пока ее избранник отсутствовал, к Мироновой домогался Швабрин, который получил при Пугачеве власть и начал пользоваться ею: посадил пленницу на хлеб и воду и угрожал выдать тайну о ее происхождении. Но храбрая капитанская дочка все равно отказывала ему, ведь была верна своей мечте о семейной жизни с Петром. В результате девушка воплотила свои грезы и стала женой того, кого она по-настоящему любила. А вот если бы она разуверилась в своем идеале, то жила бы с нелюбимым человеком и никогда не познала бы счастья.
Всегда нужно стараться реализовать желаемое и быть верным своей мечте, не сдаваясь после первой неудачи. Это необходимо, потому что только так человек может добиться счастья, ибо вера в идеал и преданность ему – это цена любого успеха.
Что значит быть верным себе и другим. Быть верной себе
Я думаю, что любая женщина хотела бы иметь отношения, в которых слово верность перестает быть просто звуком, а становится реальностью. Без верности исчезает доверие, а без последнего отношения невозможны.
Поэтому женщина ищет верного мужчину. Осознанно это происходит или нет, но это есть.
Кто-то находит такого человека, другие — нет. И сегодня я расскажу вам о том, что является главным в этом вопросе.
Верность начинается с себя. Насколько мы верны себе, настолько нам верны другие.
Что означает быть верной себе?
Быть верной себе — значит не отказывать себе в поддержке в трудные времена, помочь жить дальше.
Быть верной себе — следовать своим принципам в жизни.
Быть верной себе — помнить о своих потребностях и удовлетворять их.
Быть верной себе — перестать страдать.
Быть верной себе — помнить о себе.
Женщина, которая научилась быть верной себе, сможет создать верность в отношениях с любимым мужчиной. Ведь изначально предательство рождается не в другом человеке, а в нас самих.
Когда мы плохо думаем о себе — мы предаем себя. И только потом нас предают другие.
Когда мы отказываем себе в поддержке — мы предаем себя. И только потом нас лишают поддержки другие.
Когда мы считаем себя недостойными — мы предаем себя. И только потом другие считают нас недостойными любви, уважения, счастья.
Мы считаем виноватыми других, обижаясь, осуждая, ненавидя их.
Но все это последствия того предательства, которое мы совершили в отношении самих себя.
Но как быть верной самой себе, когда мы не знаем как это?
Одним из главных принципов верности состоит в том, чтобы доверять себе, своему сердцу, своей душе. А для этого нужно научиться их слышать и слушать.
Это возможно лишь тогда, когда мы вспоминаем о себе. Именно в это мгновение мы можем понять, как быть верной себе.
Каждой женщине нужно научиться быть верной. Сначала по отношению к самой себе. Потому что только в этом случае женщина может показать другим то, каких отношений хочет, какие отношения примет, а от каких откажется, потому что это не ее.
Станьте верными самой себе, подружитесь с той женщиной, которая живет внутри вас. И вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
Верность это. Значение слова «верность»
ВЕ́РНОСТЬ , -и, ж. Свойство по прил. верный (в 1, 2, 3 и 4 знач.). Верность родине. Верность присяге. Верность решения. Верность перевода. Верность глаза.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
- Ве́рность — морально-этическое понятие, согласно словарю Ожегова: стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Нарушение верности — измена. Словарь Вебстера также определяет верность как «полный веры».
«Верность — это преданность кому-либо или чему-либо; это неизменность в своих обещаниях, словах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Верность основана на ответственности, стойкости, честности, смелости, жертвенности. Похожие качества: посвящённость, неизменность, твёрдость, непоколебимость. Противоположности: вероломство, предательство, неверность, измена, коварство.».
В древнегреческом языке есть два слова, обозначающих понятие верности: «алифиа» (надежность, твердость, постоянство, непреложность, истинность, справедливость, искренность) и «пистос» (верный, истинный, надежный, верующий, питающий уверенность).
В период феодализма главной добродетелью вассала считалась верность по отношению к своему сеньору. В феодальной Японии верность самураев своему сюзерену была главнейшей заповедью кодекса бусидо: «Где бы я ни находился, в горах или под землей, в любое время и везде мой долг обязывает меня охранять интересы моего владыки. Это — долг каждого подданного. Это — позвоночник нашей религии, неменяющейся и вечной». Японское народное предание «Месть Ако» рассказывает о том, как 47 самураев отомстили за смерть своего господина ценой собственной жизни.
Главной добродетелью слуги также считалась верность своему господину.
От подданных требовалась верность своему государю. При вступлении государя на престол зачастую подданные приносили присягу на верность ему.
Верность другу ценится в дружбе.
Супружеская верность означает недопущение супружеской измены, а в более широком смысле — заботу о супруге, подчинение своего поведения его (её) интересам.
Верность могут проявлять не только люди, но также животные. Известно много историй о верности собак своим хозяевам (смотри, например, статью Памятник Преданности).
Верность может проявляться не только по отношению к человеку, но и по отношению к чьим-либо политическим, религиозным или этическим убеждениям. Такая верность описывается известными словами, приписываемыми Мартину Лютеру: «На том стою и не могу иначе!» С такой верностью связана верность политической партии или иной подобной организации. Ленин называл главным качеством чекиста верность.
Говорят также о верности военнослужащих воинскому долгу, о верности Родине. Это означает подчинение поведения человека интересам его государства.
Также говорят о верности государства своим союзникам, что означает выполнение межгосударственных договоров.
Верность в любви это. Существует ли верность в любви и отношениях?
Многие посчитают меня наивной, может даже глупой. Ваше право, друзья. Как и мое считать вас несчастными, ибо вы отказались от величайшего счастья на Земле — любить и быть любимым. Но возможно, сердце оттает и вновь захочет горячо биться, кто знает? Могу сказать о своем счастье: мы живем с мужем уже 10 счастливых лет, пролетевших как один миг. Были ссоры, недоразумения, даже угрозы развода… длившиеся не больше получаса, заканчивавшиеся жарким примирением. Мы живое подтверждение того, что любовь и верность существуют, с годами чувства только крепнут, люди становятся еще роднее. Хочу выделить самые важные моменты для продолжительных отношений:
- Взаимное уважение.
- Взаимное доверие .
- Признание личного пространства, свободы своей половинки. Ужас, наблюдала столько горьких и комичных ситуаций (допросы с пристрастием, проверки смс-ок, контактов телефона, прямо как в следственных органах, ну как такое можно выдержать?). Здесь очень важна конечно уверенность в своем избраннике. Доверяй конечно, но проверяй. На первых порах. Постепенно ведь можно понять, ценит тебя человек или нет.
- Нежность, страсть, восхищение. Скажете, невозможно восхищаться друг другом вечно? Скажу по секрету: когда признаешь свободу любимого, он растет, развивается, меняется. И каждый год это новый человек, с новыми взглядами и даже привычками. Отношения — это постоянный труд, бесконечный процесс. Умение договариваться, находить общие решения. Каждый раз видеть отношения свежим взгдядом, свободным от стереотипов, собранных обид, недоразумений…
- Не завершайте свой день, не примирившись со своей половинкой. Сделайте это железным правилом! Ссора, недоразумение, конфликт должны всегда оставаться в прошлом, ложась спать, вы должны быть в мире друг с другом.
- Умение прощать . Прощайте от души все, что было неприятно! Расскажите, что не приемлете, добейтесь взаимопонимания, уважения к своим требованиям. Тот, кто дорожит вами, будет уважать ваши правила! И забывайте все, что было прощено! Простил — значит, стер напрочь воспоминание даже об этом.
- Будьте искренними в своих чувствах. Никогда не подменяйте одно другим! Пусть печаль будет печалью, радость радостью, злость злостью. Сдержанность конечно необходима, без этого не обойтись. Но не обманывайте свою половинку, если хотите, чтобы вас понимали.
- Стремитесь понимать партнера. Почему он действует так или иначе. Так вы хорошо узнаете его, научитесь гармонично дополнять друг друга.
- Спокойно относитесь к недостаткам. Не нужно стараться переделать человека по своему усмотрению. Это не конструктор и не глина! Он таков, какой есть. Однако мы можем делать друг друга лучше, подавая пример и видя друг в друге только хорошее. Кому захочется обмануть такие ожидания?
- Делайте друг другу приятное: мелочи в быту имеют невероятную силу накапливаться! Забываем плохое, делаем хорошее: пусть это будет открытая дверь машины, почищенная дорожка от снега, приятно пахнущая постель. Найдите, чем радовать друг друга, каждый день показывать, насколько цените любимого, ждете его, рады тому, что он есть в вашей жизни.
- Не будьте навязчивы. Не превращайтесь в безропотного слугу или воздыхателя. Всем противна навязчивость-прилипчивость, желание связать по рукам и ногам. Умейте находить себе занятие, будьте самодостаточны, уважайте себя .
- Будьте интересной личностью, притягивайте к себе положительными качествами, дарите радость, счастье, любовь. То есть дарите! Не просите, не клянчите, не требуйте! Если есть в мире человек, способный понять, принять и простить тебя, искренне радуется тому, что ты рядом, кто захочет искать еще чего-то? Да никто! Именно поэтому верность и любовь в отношениях возможны лишь при взаимном к этому стремлении.
- Сделайте правилом: важнее любимого человека нет никого и ничего на свете. Пусть он это знает. Ожидайте того же от него. Считаю, это важнейшая составляющая идеальных отношений.
Видео Сочинение 7. Что значит быть верным себе?
Что значит изменить себе. Что значит — изменить себя?
Однако сначала нужно уточнить одну деталь. Считать себя ужасной, недостойной счастья, мечтать о превращении себя в кого-то другого — это неправильно. В таком состоянии никакие изменения не принесут пользы. Если вы себе не нравитесь, если вы себя не принимаете — нужно срочно менять отношение к самой себе (« Как полюбить себя? », « Любовь к себе и ее роль в жизни женщины »). Только потом можно думать о раннем подъеме , терпении к детям , обворожительности и уважении к мужу (« Как научиться уважать мужа? »). Единственная правильная позиция для изменений — «Я и так хороша. Но могу стать еще лучше». Меняться нужно потому, что вы любите себя. Если в вас сидит отвращение и желание убежать от себя — вы только усугубите ситуацию.
Что значит быть себе верным. 2. Время понравиться самому себе
Понравиться самому себе гораздо сложнее, чем окружающим. Прислушайся к своим внутренним разговорам… Да брось, все ведут беседы с самими собой. И что же ты себе говоришь? Поощряешь ли ты себя, хвалишь, или каждый внутренний диалог начинается с фразы: «Твою мать!»?
Быть верным себе — значит относиться с повышенной нежность к своей персоне, быть добрым, поощряющим и щедрым. Одним словом, стань для самого себя добрым папкой. Уделяй внимание не только плохому, но и хорошему. В тебе ведь есть положительные качества, просто ты забыл.
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
В случае если мы перестаем быть верными себе, мы предаем себя. Возможно, у кого-то так было в детстве, когда для того, чтобы выжить, ребенок подстраивался под родителей, их ценности, приоритеты, мнения о себе. В итоге была «Потеряна» истинная идентичность. Ребенок старается быть таким как надо родителям, подстраиваясь под них, ведь так можно получить их любовь, без которой он не сможет нормально жить и развиваться. И вот наша девочка взрослой … становиться. Кто она? Какая она? Она не знает …
.
Чтобы быть верной себе:
Себя нужно знать, понимать, что я хочу и давать это себе. Осознавать свои потребности и мочь их удовлетворить. Быть отдельной автономной личностью, где уже нет мамы и папы и ты не продолжаешь их искать в партнерах, в начальнике. Ты сама себе и больше никому принадлежишь. Давать себе поддержку, самостоятельно заботиться о себе и своих потребностях, т. к. никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сама. Ставить себя на первое место, а потом все остальные и это не про эгоизм. Свою ценность и уникальность для мира знать. Просто потому, что я есть. И я такая классная в чем то. Следовать своим принципам, ценностям, приоритетам в жизни. И тут вопрос: на сколько я зрелая, чтобы заботиться о себе и брать ответственность за свою жизнь? Жить по своим правилам и стараться осознавать это мои правила или до сих пор нахожусь в родительском сценарии, хочу соответствовать ожиданиям …. Постоянно делать выбор следовать этому или нет, и это тоже про верность себе.
Каким образом этого можно достичь:
Себя и свой выбор ценить. Знать свою безусловную ценность, просто от того, что я есть. Сложно тем «Девочкам», которым в детстве родители не показали их ценность. Узнавать, знакомиться с собой. И здесь главный вопрос: кто я? Какая я? Что могу, а что нет? В чем проявляются мои сильные стороны? Что для меня приемлемо, а что нет и т. д. Напитывать и заботиться о себе. Уделять себе время, выделив какую-то часть времени только для себя, подумав, что я хочу? Что бы сделало меня чуточку счастливее сегодня? Что наполнит меня энергией? И позвольте себе это. Уважать себя, свои потребности и желания. Каждый раз, когда мы выбираем пойти не за своими желаниями, игнорируя свою потребность, молчим о своих чувствах — мы предаем себя. Делать через не хочу, жить через не могу, напрягать себя, называя это упорством, но по сути это насилие над собой, предательство себя. Свои границы демонстрировать. Осознавая как вам комфортно, а как нет. Заботьтесь сначала о своем комфорте, потом о других, от своего желания, а не из чувства долга или вины. Некоторые люди могут заходить слишком далеко в наши границы, навязывая свое мнение и что нам делать. Маркер нарушения личностных границ — чувство раздражения, злости. Желательно осознавать эти чувства, поначалу сложно, особенно когда нет такой привычки. Еще сложней сохранять себя в семейном взаимодействии, рядом с супругом, у которого могут быть свои планы на жизнь, на выходные, на сегодняшний вечер. Но когда я задаю вопрос себе — чего хочу я? Это многое проясняет для меня. Здесь есть выбор следовать за собой или за другим. Часто наши решения могут влиять на жизнь семьи, не всем может нравиться наш выбор, но оставаясь верной себе, можно прийти к здоровому диалогу двух взрослых людей с возможностью договориться или нет. Желаю вам всегда быть верными себе. Silence Psychology психология тишина.
Истинное «я»
Вы не должны соответствовать шаблонному образу, который другие люди считают «симпатичным», если этот образ не соответствует вашим представлениям о своей личности. Вы не обязаны быть похожим на кого-то или вести себя так, как кому-то нравится. Ценность каждого человека в индивидуальности, поэтому она не зависит от того, что думают другие люди.
Освободите место для вещей, которые вам нравятся. Уважайте свою потребность в самообслуживании и личной жизни. Никто не имеет права знать все о вас. Вы несете ответственность за выбор, который делаете, поэтому вам не нужно чье-либо одобрение.
Что нужно учитывать модницам, выбирая брюки: самые актуальные модели 2021 года
Тюмень на втором месте: самые комфортные для жизни города России
«Мне, пожалуйста, фаготтини с сыром и капучино»: пес «скупился» в ларьке (видео)
Нужно ли быть верным самому себе гроза. Сочинение: Нужно ли быть верным своей мечте?
Каждый из нас о чем-то мечтает, но не все реализовывают свои желания. Некоторые отступают от борьбы при первой неудаче, а кто-то и вовсе не пытается достичь результата. Такие люди обычно говорят, что разуверились в грезе. Однако именно в этой отговорке я вижу причину их несчастья. Я считаю, что нужно быть верным мечте, и тогда она обязательно сбудется. Подобные примеры можно найти в русской литературе.
Многие мечтатели оказываются не в том окружении и не в тех условиях, чтобы воплотить желаемое. Из-за этого они страдают, им ничего не остается, кроме как смириться с реальностью, либо же сменить обстановку. В драме Островского «Гроза» главная героиня Катерина уживается с богатой купчихой Кабановой, которая вечно поучает детей и саму Катерину. Тихон не заступается за супругу в силу своего нерешительного характера и страха пререкания с матерью. Искренней и эмоциональной девушке в таком обществе находиться непросто, поэтому она и рассуждает: «Отчего люди не летают, как птицы?». Данный монолог означает желание Катерины найти защитника и жить счастливо, чего она не может обрести дома. Она думает, что ее мечту может реализовать Борис, с которым женщина тайно ходит на свидания, но и он отворачивается от героини. Понимая, что Тихон с Кабанихой не простят ее за измену, Катерина отчаивается и, отступая от своей мечты, бросается в воду. Она умирает, так и не постигнув счастья. Быть может, встреть она подходящего человека, женщина получила бы то, чего так хотела – легкости, возвышенности и счастья. Однако героиня выбирает не преданность своей мечте, а смерть, так как думает, что ее грезы неисполнимы. Очевидно, что верность своим идеалам помогла бы Катерине найти опору в жизни и решить свои проблемы по-другому.
Если человек остается предан своей мечте, то она, как правило, воплощается в жизнь. Примером может послужить ситуация из произведения А. С. Пушкина «Капитанская дочка». Героиня мечтала о счастье вместе с любимым мужчиной. Даже когда ей, бесприданнице, сделал предложение богатый дворянин, которого она не любила, девушка отказала. Но вот в ее жизни появился Петр Гринев, и она влюбилась. Однако им не суждено было сразу же обвенчаться, так как крепость захватили бунтовщики. Петр чудом выжил, а сама Марья вынуждена была остаться в крепости и ожидать его. Пока ее избранник отсутствовал, к Мироновой домогался Швабрин, который получил при Пугачеве власть и начал пользоваться ею: посадил пленницу на хлеб и воду и угрожал выдать тайну о ее происхождении. Но храбрая капитанская дочка все равно отказывала ему, ведь была верна своей мечте о семейной жизни с Петром. В результате девушка воплотила свои грезы и стала женой того, кого она по-настоящему любила. А вот если бы она разуверилась в своем идеале, то жила бы с нелюбимым человеком и никогда не познала бы счастья.
Всегда нужно стараться реализовать желаемое и быть верным своей мечте, не сдаваясь после первой неудачи. Это необходимо, потому что только так человек может добиться счастья, ибо вера в идеал и преданность ему – это цена любого успеха.
Взять на себя ответственность за свое счастье
Иногда нам кажется, что для полного удовлетворения нам нужна любовь какого-то конкретного человека. Причем не просто любовь, а его заверение в том, что он всегда будет рядом и никогда не сделает нам больно. Мы готовы делать все возможное, чтобы поддерживать прекрасные отношения, но чувства на эмоциональном максимуме не продолжительны.
Сценарист фильма «Холоп» и Павел Майков о новом сериале «Девушки с Макаровым»
Мягкость — единственный успешный способ успокоить упрямого ребёнка
В парашюте марсохода Perseverance было закодировано секретное сообщение
Спустя некоторое время вы все еще будете хотеть, чтобы этот человек был рядом, но в то же время начнете понимать, что его компании недостаточно, чтобы сделать вас по-настоящему счастливым. Истинное счастье начинается внутри нас самих.
Что значит быть верным себе и другим. Быть верной себе
Я думаю, что любая женщина хотела бы иметь отношения, в которых слово верность перестает быть просто звуком, а становится реальностью. Без верности исчезает доверие, а без последнего отношения невозможны.
Поэтому женщина ищет верного мужчину. Осознанно это происходит или нет, но это есть.
Кто-то находит такого человека, другие — нет. И сегодня я расскажу вам о том, что является главным в этом вопросе.
Верность начинается с себя. Насколько мы верны себе, настолько нам верны другие.
Что означает быть верной себе?
Быть верной себе — значит не отказывать себе в поддержке в трудные времена, помочь жить дальше.
Быть верной себе — следовать своим принципам в жизни.
Быть верной себе — помнить о своих потребностях и удовлетворять их.
Быть верной себе — перестать страдать.
Быть верной себе — помнить о себе.
Женщина, которая научилась быть верной себе, сможет создать верность в отношениях с любимым мужчиной. Ведь изначально предательство рождается не в другом человеке, а в нас самих.
Когда мы плохо думаем о себе — мы предаем себя. И только потом нас предают другие.
Когда мы отказываем себе в поддержке — мы предаем себя. И только потом нас лишают поддержки другие.
Когда мы считаем себя недостойными — мы предаем себя. И только потом другие считают нас недостойными любви, уважения, счастья.
Мы считаем виноватыми других, обижаясь, осуждая, ненавидя их.
Но все это последствия того предательства, которое мы совершили в отношении самих себя.
Но как быть верной самой себе, когда мы не знаем как это?
Одним из главных принципов верности состоит в том, чтобы доверять себе, своему сердцу, своей душе. А для этого нужно научиться их слышать и слушать.
Это возможно лишь тогда, когда мы вспоминаем о себе. Именно в это мгновение мы можем понять, как быть верной себе.
Каждой женщине нужно научиться быть верной. Сначала по отношению к самой себе. Потому что только в этом случае женщина может показать другим то, каких отношений хочет, какие отношения примет, а от каких откажется, потому что это не ее.
Станьте верными самой себе, подружитесь с той женщиной, которая живет внутри вас. И вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
Любовь и верность
Значение слова «верность» в отношениях между мужчиной и женщиной не допускает ни компромиссов, ни двойной морали. Глубокие чувства возникают только при полном доверии, искренности и открытости. Здесь не нужно ни клятв, ни обещаний. Люди нашли друг друга, все сомнения растаяли, осознанный выбор окончателен и комментариям извне не подвластен. В данном случае желание быть верным возникает само по себе и не требует усилий. Просто искореняется потребность искать кого-то лучшего, потому что лучше не найти.
Это внутреннее, неосознанное, но оттого и настоящее решение – хранить верность. Значение этого слова в данном контексте не вызывает сомнений – не допускать в свою жизнь никого, кроме выбранного человека. И пусть говорят, что в современном социуме понятие это утрачивает свою ценность, что верность практически исчезла. Вряд ли это когда-то случится. Потому что если человек любит, то он принимает молчаливое решение быть верным и делает все возможное для создания семейной идиллии, душевного равновесия и сексуальной гармонии.
Если две верности соединить в одну семейную жизнь, то это будет залогом счастья. Это и свобода от соблазнов, и ответственность за любимого человека, и выполнение обязательств.
Родители всегда были образцом для подражания своим детям. И если они верны интересам семьи, это послужит хорошим примером подрастающему поколению в их будущей взрослой жизни. С годами люди становятся роднее, потому что любовь – подруга верности.
Верность это. Значение слова «верность»
ВЕ́РНОСТЬ , -и, ж. Свойство по прил. верный (в 1, 2, 3 и 4 знач.). Верность родине. Верность присяге. Верность решения. Верность перевода. Верность глаза.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
- Ве́рность — морально-этическое понятие, согласно словарю Ожегова: стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Нарушение верности — измена. Словарь Вебстера также определяет верность как «полный веры». «Верность — это преданность кому-либо или чему-либо; это неизменность в своих обещаниях, словах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Верность основана на ответственности, стойкости, честности, смелости, жертвенности. Похожие качества: посвящённость, неизменность, твёрдость, непоколебимость. Противоположности: вероломство, предательство, неверность, измена, коварство.». В древнегреческом языке есть два слова, обозначающих понятие верности: «алифиа» (надежность, твердость, постоянство, непреложность, истинность, справедливость, искренность) и «пистос» (верный, истинный, надежный, верующий, питающий уверенность). В период феодализма главной добродетелью вассала считалась верность по отношению к своему сеньору. В феодальной Японии верность самураев своему сюзерену была главнейшей заповедью кодекса бусидо: «Где бы я ни находился, в горах или под землей, в любое время и везде мой долг обязывает меня охранять интересы моего владыки. Это — долг каждого подданного. Это — позвоночник нашей религии, неменяющейся и вечной». Японское народное предание «Месть Ако» рассказывает о том, как 47 самураев отомстили за смерть своего господина ценой собственной жизни. Главной добродетелью слуги также считалась верность своему господину. От подданных требовалась верность своему государю. При вступлении государя на престол зачастую подданные приносили присягу на верность ему. Верность другу ценится в дружбе. Супружеская верность означает недопущение супружеской измены, а в более широком смысле — заботу о супруге, подчинение своего поведения его (её) интересам. Верность могут проявлять не только люди, но также животные. Известно много историй о верности собак своим хозяевам (смотри, например, статью Памятник Преданности). Верность может проявляться не только по отношению к человеку, но и по отношению к чьим-либо политическим, религиозным или этическим убеждениям. Такая верность описывается известными словами, приписываемыми Мартину Лютеру: «На том стою и не могу иначе!» С такой верностью связана верность политической партии или иной подобной организации. Ленин называл главным качеством чекиста верность. Говорят также о верности военнослужащих воинскому долгу, о верности Родине. Это означает подчинение поведения человека интересам его государства. Также говорят о верности государства своим союзникам, что означает выполнение межгосударственных договоров.
Значение слова «верный»
, -ая, -ое; ве́рен, -рна́, -рно, ве́рны и верны́.
1.
Заслуживающий полного доверия; преданный.
Верная помощница.
□
Я почувствовала себя среди настоящих, верных на всю жизнь, друзей.
Каверин, Два капитана. ||
чему.
Неизменно придерживающийся чего-л. , не изменяющий чему-л.
Верный своему слову. Верный своему долгу.
□
Верные постоянной тактике охвата, они [японцы] разбились на две группы.
Диковский, Комендант Птичьего острова. ||
обычно кратк. ф., кому.
Сохраняющий верность мужу (жене).
Жена давно догадывается, что он не верен ей.
Л. Толстой, Анна Каренина.
В Саратове Нина Федоровна познакомилась со Скворцовым и не осталась верна мужу.
Я. Киселев, Судебные речи.
2.
Не вызывающий сомнения в своей надежности; надежный.
Верный способ.
□
Когда же волны по брегам Ревут, кипят и пеной плещут, — — Я удаляюсь от морей В гостеприимные дубровы; Земля мне кажется верней.
Пушкин, Земля и море.
[Копров:] У меня дело верное, два рубля за рубль отдам.
А. Островский, Трудовой хлеб. || С несомненностью свидетельствующий о чем-л.; несомненный, очевидный.
Мягкие, плоские волосы, когда-то черные как смоль, начинали серебриться — верный знак излишнего труда и усиленного мышления.
Григорович, Зимний вечер.
3.
Соответствующий истине, действительности; правильный, точный.
Верная мысль. Верный перевод.
□ —
На днях я снова пересчитал его вещь. Расчет верен. Самолет должен взлететь.
Бек, Талант. || Несомненный, бесспорный (о количестве, величине чего-л.: времени, расстояния и т. п.).
Чичиков вспомнил, что если приятель приглашает к себе в деревню за пятнадцать верст, то значит, что к ней есть верных тридцать.
Гоголь, Мертвые души. —
Сорок-то [лет] ей верных будет.
Достоевский, Преступление и наказание.
После ухода Иконина он [профессор] верных минут пять — укладывал книги.
Л. Толстой, Юность. || Такой, какой требуется, какой соответствует обстановке; нужный.
Найти верные интонации.
□
[Анна] говорила и удивлялась тому — верному тону, которым она говорила.
Л. Толстой, Анна Каренина.
Шхуна внезапно повернула на север. В ее положении то был единственно верный маневр.
Диковский, Осечка.
4.
Меткий, точный, безошибочный.
Верная рука.
□
Для уменья хорошо стрелять нужны острый, верный глаз, твердая рука и проворство в движениях.
С. Аксаков, Записки ружейного охотника.
5.
Неизбежный, неминуемый.
— По-моему, вы идете на верный проигрыш. Вы один из всех делаете большие ставки.
Вересаев, На отдыхе.
[Отец] был послан на безусловную, верную смерть и погиб.
Каверин, Два капитана.
◊
Верный (самому) себе
— последовательный в проведении своих взглядов, в проявлении своего характера, привычек.
А Мерзлявый, верный себе, добавил: — Из всех интеллигентов самые лютые начальники и получаются!
Б. Бедный, Девчата.
Верность в любви это. Существует ли верность в любви и отношениях?
Многие посчитают меня наивной, может даже глупой. Ваше право, друзья. Как и мое считать вас несчастными, ибо вы отказались от величайшего счастья на Земле — любить и быть любимым. Но возможно, сердце оттает и вновь захочет горячо биться, кто знает? Могу сказать о своем счастье: мы живем с мужем уже 10 счастливых лет, пролетевших как один миг. Были ссоры, недоразумения, даже угрозы развода… длившиеся не больше получаса, заканчивавшиеся жарким примирением. Мы живое подтверждение того, что любовь и верность существуют, с годами чувства только крепнут, люди становятся еще роднее. Хочу выделить самые важные моменты для продолжительных отношений:
- Взаимное уважение.
- Взаимное доверие .
- Признание личного пространства, свободы своей половинки. Ужас, наблюдала столько горьких и комичных ситуаций (допросы с пристрастием, проверки смс-ок, контактов телефона, прямо как в следственных органах, ну как такое можно выдержать?). Здесь очень важна конечно уверенность в своем избраннике. Доверяй конечно, но проверяй. На первых порах. Постепенно ведь можно понять, ценит тебя человек или нет.
- Нежность, страсть, восхищение. Скажете, невозможно восхищаться друг другом вечно? Скажу по секрету: когда признаешь свободу любимого, он растет, развивается, меняется. И каждый год это новый человек, с новыми взглядами и даже привычками. Отношения — это постоянный труд, бесконечный процесс. Умение договариваться, находить общие решения. Каждый раз видеть отношения свежим взгдядом, свободным от стереотипов, собранных обид, недоразумений…
- Не завершайте свой день, не примирившись со своей половинкой. Сделайте это железным правилом! Ссора, недоразумение, конфликт должны всегда оставаться в прошлом, ложась спать, вы должны быть в мире друг с другом.
- Умение прощать . Прощайте от души все, что было неприятно! Расскажите, что не приемлете, добейтесь взаимопонимания, уважения к своим требованиям. Тот, кто дорожит вами, будет уважать ваши правила! И забывайте все, что было прощено! Простил — значит, стер напрочь воспоминание даже об этом.
- Будьте искренними в своих чувствах. Никогда не подменяйте одно другим! Пусть печаль будет печалью, радость радостью, злость злостью. Сдержанность конечно необходима, без этого не обойтись. Но не обманывайте свою половинку, если хотите, чтобы вас понимали.
- Стремитесь понимать партнера. Почему он действует так или иначе. Так вы хорошо узнаете его, научитесь гармонично дополнять друг друга.
- Спокойно относитесь к недостаткам. Не нужно стараться переделать человека по своему усмотрению. Это не конструктор и не глина! Он таков, какой есть. Однако мы можем делать друг друга лучше, подавая пример и видя друг в друге только хорошее. Кому захочется обмануть такие ожидания?
- Делайте друг другу приятное: мелочи в быту имеют невероятную силу накапливаться! Забываем плохое, делаем хорошее: пусть это будет открытая дверь машины, почищенная дорожка от снега, приятно пахнущая постель. Найдите, чем радовать друг друга, каждый день показывать, насколько цените любимого, ждете его, рады тому, что он есть в вашей жизни.
- Не будьте навязчивы. Не превращайтесь в безропотного слугу или воздыхателя. Всем противна навязчивость-прилипчивость, желание связать по рукам и ногам. Умейте находить себе занятие, будьте самодостаточны, уважайте себя .
- Будьте интересной личностью, притягивайте к себе положительными качествами, дарите радость, счастье, любовь. То есть дарите! Не просите, не клянчите, не требуйте! Если есть в мире человек, способный понять, принять и простить тебя, искренне радуется тому, что ты рядом, кто захочет искать еще чего-то? Да никто! Именно поэтому верность и любовь в отношениях возможны лишь при взаимном к этому стремлении.
- Сделайте правилом: важнее любимого человека нет никого и ничего на свете. Пусть он это знает. Ожидайте того же от него. Считаю, это важнейшая составляющая идеальных отношений.
Стойте на своем
Наши друзья и члены семьи часто говорят, что они хотят только самого лучшего для нас, хотят, чтобы мы были счастливы. Но они тоже хотят быть счастливыми. Если ваша мать знает, что вы хотите приобрести новое жилье и выбираете между домом, который находится в паре километров от нее, и домом в другом городе, повлияет ли ее совет, основанный на желании оставаться поближе к вам, на ваше решение?
Самым близким людям очень сложно оставаться объективными, особенно когда наши решения могут также повлиять и на их жизни. Когда вам придется столкнуться с серьезным решением, подержите его некоторое время при себе, прежде чем поделитесь им с другими. Поступая таким образом, вы получите уверенность в своем выборе и у вас будет меньше шансов попасть под влияние эмоциональной реакции других людей.
Что значит изменить себе. Что значит — изменить себя?
Однако сначала нужно уточнить одну деталь. Считать себя ужасной, недостойной счастья, мечтать о превращении себя в кого-то другого — это неправильно. В таком состоянии никакие изменения не принесут пользы. Если вы себе не нравитесь, если вы себя не принимаете — нужно срочно менять отношение к самой себе (« Как полюбить себя? », « Любовь к себе и ее роль в жизни женщины »). Только потом можно думать о раннем подъеме , терпении к детям , обворожительности и уважении к мужу (« Как научиться уважать мужа? »). Единственная правильная позиция для изменений — «Я и так хороша. Но могу стать еще лучше». Меняться нужно потому, что вы любите себя. Если в вас сидит отвращение и желание убежать от себя — вы только усугубите ситуацию.
Про верность себе.
Быть верным самому себе – это поставить во главу угла личную систему ценностей и ориентиров. Принимать решения, руководствуясь собственным ответом на вопрос, как бы мы поступили, если бы это был последний день нашей земной жизни.
Так, как будто не нужно никому ничего доказывать. Не оглядываясь по сторонам, так как это сбивает нас с собственного маршрута. Нам никто не обещал легкого пути. Наши разочарования и неудовлетворенность проистекают из собственно картинки того, как должно быть. Как только мы отказываемся от этой картинки, напряжение и борьба заканчиваются.
Быть верным самому себе – это прекратить попытки убежать от проблем. Прекратить ругать себя за совершенные ошибки, так как ошибаться – это нормально. Проблемы рассматривать не как преграду, а как возможность развиваться и совершенствоваться, получая бесценный жизненный опыт.
Быть верным самому себе – это отказаться смотреть на мир, как на застывшую структуру. Признать процессный характер всего, что происходит вокруг. Жизнь – это не отрезок, между двумя датами: рождения и смерти. Жизнь – это сейчас. Как невозможно отложить дыхание на завтра, так и невозможно отложить жизнь на потом. Размышляя о смысле жизни, мы упускаем саму жизнь.
Быть верным самому себе – это быть композитором собственного жизненного произведения. Мы сами выбираем насколько мы счастливы и свободны. Мы сами определяем для себя собственные маркеры и показатели допустимого, не взирая на мнение окружающего мира. Свой показатель любви, терпения, заботы. Личные запасы уважения, очарования и нежности. Личное понятие счастья.
И совершенно неважно, сколько осуждения и критики будет сыпаться на нашу голову. Будь мы предельно искренними и великодушными, все равно другие будут смотреть на нас сквозь призму собственного опыта и ярлыков. Красота в глазах смотрящего.
Если каждый наш выбор и поступок дарит хоть каплю счастья, значит, мы все делаем правильно.
P.S. Друзья, если у вас тоже есть вопрос, который не дает покоя, и вы давно хотите с ним разобраться — присылайте его через форму обратной связи. Я обязательно отвечу вам.
Для тех, кто многое прочитал и кому хочется более глубокого погружения в тему взаимоотношений: программа «Алгоритм семейного счастья»
Кому интересна тема наведения порядка в собственном сознании и личностного роста, для вас разработана программа «Йога для Разума».
А также возможность проработать свой индивидуальный запрос со мной лично на консультации. Подробнее здесь >>>
С верой в вас и вашу семью
Татьяна Сарапина
Ваш семейный психолог
Что значит быть себе верным. 2. Время понравиться самому себе
Понравиться самому себе гораздо сложнее, чем окружающим. Прислушайся к своим внутренним разговорам… Да брось, все ведут беседы с самими собой. И что же ты себе говоришь? Поощряешь ли ты себя, хвалишь, или каждый внутренний диалог начинается с фразы: «Твою мать!»?
Быть верным себе — значит относиться с повышенной нежность к своей персоне, быть добрым, поощряющим и щедрым. Одним словом, стань для самого себя добрым папкой. Уделяй внимание не только плохому, но и хорошему. В тебе ведь есть положительные качества, просто ты забыл.
Что значит быть самим собой — аргументы для итогового сочинения
Тезисы
- Фраза «быть собой» означает верность своим убеждениям.
- Человек остается самим собой, если живет и мыслит так, как считает нужным, не подчиняясь общепринятым установкам.
- «Быть самим собой» — это значит защищать свое право на самобытность мировоззрения.
- Тот, кто создает правдивое впечатление о себе, может сказать, что является самим собой.
- Если человек честен перед собой и окружением, он по праву может утверждать, что остается самим собой.
- Тот, кто не прогибается под изменчивый мир, сохраняет свою уникальность и остается собой, несмотря ни на что.
- «Быть самим собой» — это значит проявлять свое истинное лицо, не создавая ложного впечатления о себе.
- Тот, кто не боится выразить настоящего себя, остается собой, что бы ни случилось.
- Тот, кто остается самим собой, всегда поступает так, как считает нужным, не уступая требованиям других людей или обстоятельств.
- Только тот человек, который говорит правду в лицо и не стесняется себя самого, может считать себя «самим собой».
Аргументы
«Капитанская дочка», А.С. Пушкин. Быть самим собой может только тот человек, который защищает свои принципы и отстаивает право на независимость суждений. Таким героем является Петр Гринев из «Капитанской дочки» А.С. Пушкина. Обстоятельства поставили юношу перед выбором между честью и жизнью. Пугачев, предводитель мятежников, предложил ему переметнуться на его сторону или же погибнуть. Петр был совсем еще молодым офицером, боялся смерти, но уже принес присягу, а значит, был обязан придерживаться служебного долга. Поэтому он предпочел казнь предательству. Если бы он выбрал иное, то потерял бы себя, ведь измена долгу офицера и дворянина лишала его и того, и другого статуса. В этом случае он лишался семьи, происхождения, призвания и уважения к себе. Перед нами был бы уже не Петр Гринев, а жалкий трус без рода и имени — не тот, кем мы его знали. Но выбрав смерть, герой защитил свою индивидуальность и остался собой, несмотря ни на что.
«Гроза», А.Н. Островский. Человек остается самим собой, если даже в невыгодной для себя ситуации гнет свою линию и не подчиняется необходимости лжи. Такой героиней является Катерина из пьесы Островского «Гроза». Живя в доме деспотичной свекрови и мирясь с ее вздорным и жестоким характером, Катерина все же не лицемерит и говорит то, что думает, в глаза, не боясь осуждения. «Ты про меня, маменька, напрасно это говоришь. Что при людях, что без людей, я все одна, ничего я из себя не доказываю» — признается героиня, и мы верим ей. Она — единственный член семьи Кабановых, который открыто возмущается, получая незаслуженные упреки. Поэтому у нее часто возникают конфликты с Марфой Игнатьевной, которая привыкла к лести, раболепию и лжи. Правда Катерины сердила ее, и любая реплика воспринималась Кабанихой, как вызов. Но таков был характер ее невестки. Она осталась верной самой себе, даже когда изменила мужу. Катерина нашла в себе силы покаяться прилюдно и еще раз выразила себя настоящую. Ее поведение наглядно показывает, что значит быть самой собой.
«Отцы и дети», И.С. Тургенев. Человек, который остается самим собой, всегда выражает свою истинную позицию, не боясь вызвать неудовольствие людей. Таким героем можно назвать Евгения Базарова из романа Тургенева «Отцы и дети». Пребывая в гостях у дворян, он, обычный сын лекаря, не конфузился и не старался пустить пыль в глаза. Даже с гордостью Евгений рассказывал, что его дед пахал землю, и что он совсем не знатного рода. Он твердо и без прикрас говорил о своем противоречивом мировоззрении, не страшась критики и спора. Базаров не признавал авторитетов и обо всем имел свое суждение: «Да зачем же я стану их признавать? И чему я буду верить? Мне скажут дело, я соглашаюсь, вот и все» — говорил он. На каждый вечный или злободневный вопрос у него был свой ответ, и он излагал его прямо. Например, Евгений мог осуждать и высмеивать помещиков в разговоре с Кирсановыми и отстаивал свою позицию, приводя аргументы. В каждой беседе он не пытался показаться кем-то другим, в каждом его слове прослеживались честность и индивидуальность. Вот что значит быть самим собой.
«Евгений Онегин», А.С. Пушкин. Тот, кто остается самим собой, несмотря ни на что, часто вынужден приносить жертвы, сохраняя верность себе. Именно так произошло в судьбе Татьяны, героини романа в стихах «Евгений Онегин». Первая и единственная любовь девушки была несчастной: избранник не был готов к семейной жизни и вернул ей письмо с признанием, чтобы ничем ее не связывать. Потеряв его навсегда, Татьяна долго горевала, но все же вынуждена была выйти замуж по настоянию родных. В браке она обрела уважение и поддержку, богатство и авторитет, но не любовь. И все же героиня была честным и принципиальным человеком, дающим свое слово раз и навсегда. Поэтому когда ее возлюбленный раскаялся и признался в своих чувствах, Татьяна отказала ему: «Но я другому отдана и буду век ему верна». В данном случае героиня сохранила верность себе и своим моральным убеждениям. Она осталась преданной и серьёзной женщиной, которой все мы ее знали, но цена этого выбора очень высока.
«Чистый понедельник», И.А. Бунин. Чтобы сохранить себя в неприкосновенности и цельности, человеку приходится вступать в противоречие с другими людьми, которые имеют свои виды на его будущее. Так произошло и в рассказе «Чистый понедельник». Главная героиня встречалась с богатым, красивым и молодым кавалером, который очень хотел сблизиться с ней и создать полноценную семью. Он безумно любил избранницу и засыпал ее приглашениями, подарками, знаками внимания. Однажды она подарила ему долгожданную близость, но после этого навсегда исчезла из его жизни. Оказалось, что героиня давно мечтала о постриге и духовном призвании. Свое будущее она видела в пределах женского монастыря и в служении Богу. Если бы она уступила горячим просьбам своего спутника и стала его женой, но безвозвратно потеряла бы себя. Сохранение индивидуальности вынудило ее бросить своего избранника. Принеся эту жертву, она осталась самой собой.
«Алые паруса», А. Грин. Человек, который остается собой в любой ситуации, должен противостоять влиянию общества и его предрассудков. Чтобы сохранить свою индивидуальность, Ассоль, героиня произведения «Алые паруса», вынуждена была терпеть одиночество и град насмешек в свой адрес. Поверив в предсказание волшебника о судне с алыми парусами и прекрасном принце, девушка навлекла на себя неприятности. Жители Каперны были людьми ограниченными и склочными. Фантазии Ассоль убедили многих из них в том, что она просто не совсем здорова. Ее называли дурочкой, с ней почти никто не общался. Если бы героиня сдалась и стала как все, чтобы покончить с изоляцией и травлей, она потеряла бы свою самобытность. Но Ассоль терпела такое отношение и сохраняла верность своей мечте. Судьба вознаградила ее исполнением грез, потому что девушка до последнего верила в свою счастливую звезду и не менялась в угоду большинству. Вот что значит быть самой собой.
«Юшка», А. Платонов. Многие люди стремятся сделать так, чтобы все люди в их окружении были одинаковыми и жили по одному образцу. Чтобы сохранить себя, немногим индивидуальностям приходится постоянно сталкиваться с непониманием и даже агрессией. Так было и в рассказе «Юшка». Герой от природы был добрым, отзывчивым и самоотверженным человеком, который любил людей и не хотел никого обижать. Но всех остальных жителей его городка раздражал непонятный образ жизни и мыслей Юшки. Он не пил чая с сахаром, ходил в одной и той же одежде, а куда девались накопленные деньги, никто не знал. Таинственности его образу добавляли летние отлучки в неизвестном направлении. Кроме того, Юшка вел себя совершенно неестественно: никогда не отвечал злом на зло, не отгонял от себя детей, которые бросали в него камни и насмешки. Он ни с кем не конфликтовал, хотя многие люди его унижали. Безответность и великодушие Юшки воспринимались как слабость. Чтобы сохранить себя в неприкосновенности, чтобы быть честным с собой и миром, герою приходилось терпеть издевательства. Поэтому «быть собой» — это означает иметь стойкость оставаться таким, какой ты есть.
«Вишневый сад», А.П. Чехов. Тот, кто остается собой, не подчиняется даже времени. Несмотря на перемены вокруг себя, такие люди придерживаются раз и навсегда выбранных стандартов поведения и мышления. Такими героями являются Раневская и Гаев. Они — дворяне, привыкшие к роскоши, праздности и неистощимому богатству. Даже находясь на пороге разорения, Любовь Андреевна щедрой рукой дает милостыню золотом и закатывает праздничные обеды. Лопахин, купец и друг семьи, уговаривает хозяев сада, заложенного и выставленного на продажу за долги, разделить его на участки для дачников и выйти из сложного материального положения. Но помещики остается верными себе: они не могут допустить, чтобы сад и дом, где жили призраки их счастливого прошлого, стали частью пошлого и обывательского проекта Лопахина. Для них есть вещи, которые более ценны, чем деньги. Их поведение можно осуждать или оправдывать, но неоспоримым остается тот факт, что Раневская и Гаев остались собой, даже несмотря на изменившиеся обстоятельства жизни.
«Чучело», В.К. Железников. Главная героиня повести «Чучело» смогла остаться собой, даже несмотря на травлю и бойкот одноклассников. Лена была доброй и отважной девочкой, способной на преданность и подвиг во имя нее. Она стала свидетельницей ябедничества со стороны всеобщего любимца — Димки. Видя его смятение, Лена взяла вину на себя, ведь симпатизировала мальчику. Он, конечно, пообещал ей сознаться во всем, но струсил и тянул время до последнего. А в это время одноклассники превратили жизнь Лены в кошмар, преследуя ее. За эти ужасные дни всеобщей ненависти и презрения Лена не отступила от своего решения и защищала собой Диму. Из-за насмешек и оскорблений она не озлобилась на детей и не отомстила им. Когда все выяснилось, девочка решительно высказалась против бойкота Димы. Она смогла простить его и дать детям важный урок великодушия и благородства. Несмотря на испытания и давление окружения, Лена осталась собой — отзывчивой, сильной и доброй девочкой, которая выше всего ставит моральные принципы.
«Человек на часах», Н.С. Лесков. Быть самим собой – значит оставаться верным своим принципам даже в экстренной ситуации. Ярким примером служит рассказ Николая Семёновича Лескова «Человек на часах». Главный герой – солдат Измайловского полка Постников. События разворачиваются во время его ночного дежурства на посту часового. Перед юношей встаёт трудный нравственный выбор: он слышит крики о помощи откуда-то из темноты, но броситься на помощь не позволяет военный устав. Вернее, он запрещает покидать пост. Что же делать? Ведь совесть говорит об обратном – нужно бежать, нужно спасать, человек в беде. Именно такие ситуации – нравственного выбора – и помогают понять, что значит быть самим собой. Когда человек в столь затруднительной истории решается послушать себя, свои принципы, свою совесть, своё сердце – он способен быть самим собой. Постникову в рассказе Н.С. Лескова это удалось. Герой пришёл на помощь к утопающему. А после достойно вынес наказание за то, что покинул пост часового – то есть полностью взял на себя ответственность за свой поступок. Это также признак сформировавшейся личности – такой, которая верна себе. Таким образом, быть самим собой – значит уметь самостоятельно принимать решения, даже в тяжёлых ситуациях, уметь справляться с последствиями своих решений и действий, не жалеть о совершённом, слушать самого себя, самостоятельно анализировать ситуации.
«Война и мир», Л.Н. Толстой. Когда просят вспомнить героя русской классической литературы, который не боялся быть самим собой, на ум непременно приходит Пьер Безухов из романа-эпопеи Льва Николаевича Толстого «Война и мир». Он — незаконно рождённый сын знатного графа Безухова. Однако юноша вовсе не вписывается в светское общество и его рамки. На вечере в салоне Анны Павловны Шерер Пьер скучает. Ему гораздо интереснее вести живые разговоры с другом – князем Андреем Болконским. Безухов не знает и половины правил и негласных норм светского общества – но и не стремится узнать их, а тем более соблюдать. При этом герой не груб, не хамит, не оскорбляет, он действительно мил, добр и вежлив. Он самоотвержен и благороден, даже умён. То, что Пьер Безухов не пытается быть кем-то другим, не подстраивается под окружающих людей, остаётся при своём мнении, – это и значит, что он является самим собой. Ведь быть самим собой – значит отстаивать собственные взгляды на вещи, самостоятельно мыслить, не бояться и не стесняться вести себя так, как хочешь, говорить то, что думаешь – конечно, в рамках приличия, морали и нравственности. Пьер позволяет себе не соблюдать некоторые формальности «высшего общества», быть более искренним, настоящим, выражать свои чувства и мысли. Герой не боится ни осуждения, ни репутации глупого или смешного юноши. Это и есть то, что мы называем «быть самим собой».
«Горе от ума» А.С. Грибоедов. В пьесе Александра Сергеевича Грибоедова «Горе от ума» читатель находит пример человека, который на личном опыте знает, что значит быть самим собой. Таким героем стал Александр Андреевич Чацкий. Оказавшись в фамусовском обществе, он видит пороки окружающих людей. Более того, Чацкий не боится и не стесняется говорить об этом вслух, высказывать своё мнение, которое отличается от общепринятого. Например, Павел Афанасьевич Фамусов и его знакомые считают, что лесть и раболепство – хорошие и эффективные инструменты для достижения целей, для продвижения по карьерной лестнице, для получения более высоких должностей. Александру Андреевичу принадлежит знаменитая фраза: «Служить бы рад – прислуживаться тошно». Главный герой не подстраивается под «нормы» светского общества, не уподобляется этим безнравственным людям. Он бесстрашно рискует идти наперекор обществу и его мнению. Ему решительно все равно, «что будет говорить княгиня Марья Алексевна», ведь он не хочет лестью и ложью пробивать себе дорогу в жизнь. Он честен с собой и своим окружением. Даже когда гости Фамусова принимают Чацкого за сумасшедшего, Александр Андреевич не отступает от своих принципов, своего мнения. Это и значит быть самим собой.
«Ионыч» А.П. Чехов. В рассказе Антона Павловича Чехова «Ионыч» читатель находит пример человека, который в начале своего пути был самим собой, но со временем деньги и обывательская среда, застывшая в своем консерватизме и невежестве, испортили его, он поменял свои взгляды и отказался от былых принципов. Главный герой – врач Дмитрий Ионыч Старцев. Он работал земским доктором и выполнял свои задачи прекрасно, а главное – с удовольствием и искренне. Он действительно хотел помогать людям, лечить их. Потом у героя стало появляться всё больше пациентов в городе, он стал больше зарабатывать. И постепенно отказывался от земской практики, становился более алчным, безразличным к собственному когда-то любимому делу. Теперь медицина была была для него лишь источником дохода, а пациенты — денежными мешками. Так, Ионыч перестал быть самим собой – предал свои прежние взгляды, сбился с пути, потерял нравственный ориентир. Из искреннего и доброго человека превратился в равнодушного и жаждущего выгоды. Быть самим собой – значит быть искренним, несмотря ни на что, слушать своё сердце (а не звон золотых монет), не зависеть от чужого мнения, самостоятельно принимать решения, придерживаться своих принципов.
«Старуха Изергиль» М. Горький. Вспомним рассказ Максима Горького «Старуха Изергиль». Героиня-рассказчица делится легендой о Данко. Он умел быть самим собой – даже когда народ не верил ему, оскорблял его, обижал его. Несмотря на эти трудности, на непринятие со стороны общества, Данко отстаивал своё мнение, свой взгляд на решение проблемы. Герой знал, что он прав, что выход есть – и он там, куда Данко ведёт людей. Так что юноша бесстрашно руководил народом и в итоге привёл его к спасению. Финальные аккордом в его пути была жертва: он вырвал сердце из груди и осветил им путь к свободе. Таким образом, быть самим собой – значит верить и доверять самому себе больше, чем кому-либо другому, не поддаваться давлению общества, чужому или общепринятому мнению. Такой человек не сомневается я в себе, даже когда все вокруг сомневаются. Таким был Данко в произведении М. Горького.
«Олеся» А.И. Куприн. Говоря о том, что значит быть самим собой, непременно стоит обратиться к повести Александра Ивановича Куприна «Олеся». Главная героиня (именем которой названо всё произведение) – смелая девушка, которая не боится быть самой собой. Раньше она жила в деревне вместе со своей бабушкой. Но их необыкновенные способности предсказывать будущее, лечить людей были приняты людьми за колдовство и зло. Народ практически выгнал их. Но не сломил, не заставил поменять мировоззрение и образ жизни. Олеся и её бабушка остались верны своим взглядам и своей вере, поэтому ушли жить в лес, ближе к природе. Олеся по-прежнему занималась развитием своих аномальных способностей и противилась общепринятым крестьянским догмам. Она осуждала охоту и вредительство природе, не принимала жестокие суеверия и традиции. Она готова была жить с любимым человеком без брака, лишь бы не обременять его. Быть самим собой – значит не подстраиваться под чьи-то стандарты и нормы, не меняться под давлением тех, кто не понимает тебя и не поддерживает.
«Гранатовый браслет» А.И. Куприн. Быть самим собой – значит не стесняться своих чувств, быть искренним, проявлять свои эмоции (конечно, не нарушая личных границ и свободы других людей), несмотря на мнение общества. Пример такого человека – герой повести Александра Ивановича Куприна «Гранатовый браслет». Георгий Желтков по-настоящему любит Веру Шеину. Но он телеграфист, а она – княгиня. Разное социальное положение, предрассудки общества, безответные чувства – всё это не страшит героя. Он всё равно признаётся в любви Вере, пишет ей трогательные письма и даже присылает фамильную драгоценность в качестве подарка. Он не давит на неё, не требует от неё ничего. Георгий лишь смело выражает свои эмоции, он настоящий – он умеет быть самим собой. Ведь быть самим собой – значит принимать себя со всеми своими чувствами и переживаниями, невзирая на давление общества, на чужое мнение и осуждение. Не стеснятся себя и своих эмоций, быть искренним.
«Обломов» И.А. Гончаров. Быть самим собой – не значит быть достойным, благородным, хорошим и абсолютно положительным героем. Это доказывает Илья Ильич Обломов в романе Ивана Александровича Гончарова «Обломов». Главный герой не любит выходить в свет, не любит активный образ жизни. Он обожает свой домашний халат и проводит все время на диване. Он мало читает, ничему не учится, никуда не движется. Он спокоен, почти ко многому равнодушен и пребывает в дремотной праздности. Однако он предпринимает попытку измениться – ради своей возлюбленной Ольги. Со временем Обломов понимает, что меняясь, делая постоянные усилия над собой, он перестаёт быть самим собой, перестаёт быть искренним и обманывает как самого себя, так и свою любимую женщину. Тогда он оставляет попытки сломать себя и срывает помолвку. Позже он знакомится с Агафьей Пшеницыной, которая принимает Илью Ильича таким, какой он есть, – со всеми недостатками и достоинствами. Таким образом, быть самим собой – значит не подстраиваться под общество, под стандартные нормы, не строить из себя личность, которой ты не являешься, не менять своё мировоззрение под чьи-то давлением, быть настоящим, даже если не все тебя понимают и принимают.
«Исповедь хулигана», С.А. Есенин. Примеры людей, которые смоги остаться собой, можно найти не только в прозе, но и в лирике. Например, в стихотворении Сергея Александровича Есенина «Исповедь хулигана». Это автобиографичное и личное произведение: «Сие есть самая великая исповедь, которой исповедуется хулиган». В лирическом герое поэт видит самого себя и от его лица выражает собственные чувства и делится собственными взглядами на мир. Несмотря на популярность, которую С.А. Есенин получил как в Москве, так и в Петербурге, на литературный успех и признание, литератору удалось остаться самим собой. Сергей Александрович родился в крестьянской семье в небольшой рязанской деревне Константиново. Он всей душой любил свою семью и свою родину. Поэт не забывал обо всём этом – и отразил свои чувства в «Исповеди хулигана». «Я всё такой же. Сердцем я все такой же», – пишет он. С.А. Есенин не боялся осуждения и не стеснялся своего незнатного и небогатого происхождения. Получается, быть самим собой – значит не боятся общественного мнения, осуждения, не стесняться своего рода, а принимать и уважать всё это. Такой человек не поддается сиянию славы, признания и богатства, не предает свои принципы и взгляды.
Итоговое сочинение на тему Верность и измена
- Сочинения
- 9 класс и ОГЭ
- Верность
Скорее всего, самая главная черта характера человека — верность. Она основана на постоянстве и честности. Отталкиваясь от своего понимания, мы сами выбираем кому или чему довериться. Обозначение уважения, добровольной жертвенности и искренности — это не обязанность, а доверие.
Если заглянуть в словарь, можно увидеть, что верность — это стойкость и неизменность в своих чувствах, отношениях и в исполнении обязанностей. Если быть простым, выразив это всё легким и понятным языком, то это качество может гарантировать всему окружающему миру то, что можно положиться и довериться его слову. Бывают разные случаи и хорошо, когда эта верность не принудительна, а исходит от души. Если однажды, когда в жизни уже появился тот самый человек, Вы поймете, что им стоит дорожить и ценить дружбу с этим человеком.
Если быть честным, человеку, в первую очередь, надо оставаться верным самому себе и своим интересам. А вот задавались ли Вы вопросом, способен ли человек быть верным и дать её достаточное количество навстречу Вам? Скорее всего, что нет. Потому не всегда следует требовать той же самой черты в отдачу, не каждый способен в нужных количествах быть, по-настоящему, верным.
На сегодняшний день, уже существует множество литературных произведений великих авторов, которые затронули столь важную проблему — верность. К примеру, «Евгений Онегин» Александра Сергеевича Пушкина. В нём очень точно показывается и раскрывается тема верности. Однажды главная героиня по имени Татьяна вообразила образ прекрасного, идеального героя. Она встретила и искренне полюбила молодого дворянина Евгения, но он не ответил взаимностью и отказал ей. Спустя 10 лет девушка выходит замуж за другого. Через долгий отрезок жизни Евгений вернулся в жизнь Татьяны, сделав ей признание в любви, но время сыграло свою роль и уже ничего не вернуть. Красавица ответила ему тем, что она не способна на предательство и, тем более, не способна изменить своему слову, ведь из её уст прозвучало следующие: «Я буду век ему верна».
Также, с другой стороны, упоминает выше затронутую тему и Михаил Шолохов в своём шедевре под названием «Судьба человека». Он показывает насколько человек может быть верным своей земле и своей стране, готовым на всё ради блага всех её жителей. Однажды главный герой оказался в плену фашистов, но и там возникла большая угроза, один из пленных решился сдать врагам коммунистов и комсомольцев, только бы выжить, но сделать этого не удалось. Автор показывает, как главный герой его убил, тем самым доносит до читателя, что только верность и мужество могут сохранить в тебе человека, вне зависимости от ситуации.
Подводя итоги можем сказать, что верность каждый из нас выбирает сам. По-настоящему любят и уважают окружающий мир только преданные люди, которые, время от времени, готовы жертвовать даже собой. Могут честно и неуклонно защищать то, во что искренне верят.
Образец 2
Верность — это выбор, каждый человек имеет свое представление о верности, и свой выбор — кому хранить верность. Верность своей стране, близким, друзьям, своим принципам и предубеждениям предопределяет такие качества как честь, гордость, смелость, сила воли и настойчивость.
Быть верным человеком не так просто, как кажется. Трудно понять, что, выбирая что-то, мы всегда клянемся оставаться при этом выборе до конца. Сколько людей могут знать, что такое настоящая верность и сколько они знают, о том, как ее сохранить? Знайте, что это очень мало, потому как вера в свои силы и в себя самого утеряны, как и смысл слова верность. Мы перестали помнить, как выглядит верность и какого рода эмоции может она вызвать.
Сделать выбор в направлении верности, означает, что нам придется пойти на значительные пожертвования, чтобы сохранить ее. Быть верным положительно влияет на ваш характер. Таким образом, вы сможете с уверенностью прожить свое величие. Честность важна, и она начинается с того, как вы живете своей личной жизнью, она дает моральный авторитет. И прежде чем принимать столь ответственное решение, всегда нужно задуматься, обдумать, взвесить все плюсы и минусы. И когда станет очевидно, что «плюсов» все же больше, вы можете полностью отдаться своему выбору.
Часто встречаются ситуации, в которых один человек абсолютно предан другому, однако не всегда эта верность взаимная. Часто люди требуют именно этой верности от тех, кто вряд ли сможет дать это. Это очень сильно меняет людей, души черствеют, а мысли становятся туманными. Действия человека становятся необъяснимыми. Ведь когда-то выбранная верность сгорела и теперь человек считает, что никто другой не заслуживает этого.
Множество раз мы становились свидетелями верности животных. Это были кошки, дельфины, лошади, собаки. Что мы чувствовали? Я, например, разочарование. Я всегда считал, что сперва нужно верность хранить себе, и только потом распылять обещаниями верности другим. Верность заставляет других уважать вас. Когда вы отстаиваете свои позиции, когда вы публично демонстрируете верность своему делу, принципам, идеалам публика уважает вас, люди будут восхищаться вами.
Но, если вы сделали выбор, чтобы остаться верным, не предавайте себя. Как прекрасно чувствовать себя необходимыми, быть верными. Но вдвойне приятно осознавать, что ты честный и искренний человек. Верные люди счастливее, спокойнее, они больше улыбаются; их совесть чиста, жизнь не стрессовая, пустая или сложная. Будучи верными, вы гордитесь собой.
В чем заключается ценность преданности
В сознании людей преданность – это высшее положительное качество. Давайте разберемся в это понятии. Итак, что же такое преданность и в чем заключается ее ценность?
На мой взгляд, преданность – это способность оставаться верным близким даже в самые трудные времена, это проявление любви и заботы вне зависимости от обстоятельств. Преданность близких позволяет человеку чувствовать себя защищенным, дает силы справляться с разными невзгодами.
Истинной преданности посвящен текст Ф.А. Абрамова. В семье художника Петра Петровича и Елены Аркадьевны живет пинчер Дар, в котором хозяева «не чаяли души». Когда наступают голодные военные годы, супруги не бросают своего пса, а делятся с ним тем немногим, что имеют.
Дар отвечает им тем же: греет хозяина в холодные ночи, защищает от нападений. Когда Петра Петровича устраивают в госпиталь, пес «долго сидел у занесенного снегом крыльца и безутешно, как это умеют только собаки, плакал».
Показательной является также ситуация, когда Елена Аркадьевна смогла достать кусочек печени, чтобы приготовить больному мужу обед. Она случайно оставила кастрюлю с печенью дома с Даром, который остался «один на один с одуряюще вкусно пахнущей печенью». Он даже не прикоснулся, лишь оставил лужу слюны на полу. Пес был настолько предан своим хозяевам, что смог побороть свои инстинкты.
Оба эти примера показывают, что преданность – наивысшее положительное качество, которое свойственно не только людям, но и животным. Преданность помогает выжить в самые сложные времена, ведь только сообща можно пройти через то, через что прошли герои предложенного для анализа текста.
Сочинение Что такое Верность
Одним из добрых, глубоких, искренних и важных человеческих чувств является верность. Она основа этики, морали. Что же означает хранить верность? Ответ на данный вопрос прост. Это постоянство в отношениях с людьми, приверженность какой-то одной личности, интересам, закону или долгу.
Противоположное понятие – измена, осуждается, презирается цивилизованным обществом. Верность же всеобще признана, ею восхищаются, ее ценят. Ведь каждый из нас мечтает о верном супруге, друге, служащем.
На древнегреческом языке для объяснения понятия верности использовались такие слова, как «алифиа» и «пистос». Что же они означают? Первое из них — искренность, твердость и неизменчивость. А второе – уверенность и надежность.
Во времена, когда господствовал феодализм, верность вассала к господину являлась ценнейшим и особенным качеством. Из истории известны случаи, когда, потеряв своего хозяина, подданные мстили его противнику за его смерть, даже рискуя или жертвуя своей собственной жизнью.
Верность – это полная отдача, посвящение себя чему-то или кому-то. Если в отношениях изначально нет места такому важному понятию, то, скорее всего, в итоге они будут разорваны.
Слово верность, когда мы его слышим, ассоциативно связано, в первую очередь, с браком, семьей. Представим союз двух любящих людей, которые создают семью, живут бок о бок всю жизнь, в любви или горе, переживают вместе все взлеты и падения, растят детей. Не раз по жизни они встречали красивых, хороших, умных мужчин и женщин, но свою верность хранят друг другу, так как обещали это, когда соединяли свои сердца в вечный союз. Давая обещание, они взяли на себя ответственность перед супругом, хранить ему преданность, пока смерть не разлучит их. Они приняли важное решение дарить свою любовь лишь одному человеку.
Пример верности мы можем привести и в постоянстве своей веры в Бога, Отечеству.
Один солдат, Евгений Родионов, был участником первой Чеченской войны. Когда он попал в плен к боевикам, его пытались склонить к предательству Родины, предлагали перейти на сторону врага. Жене грозила страшная смерть. Он провел в плену целых 100 дней, и дух преданности и вера в отечество не были сломлены даже страшными пытками. В свой день рождения он погиб мученической смертью героя. За свою верность Родине молодой человек заплатил самую большую цену – отдал жизнь.
Это один из примеров настоящего героизма и верности. Евгений Родионов знал, что его ждет, но стоял на своем. Если бы он предал Христа, родную страну, то потерял бы все, что у него было. Это бы считалось предательством своей семьи, земляков, которых безжалостно убивали боевики. Естественно простить себя за это Евгений бы не смог до конца жизни. Верность этого молодого бойца заслуживает вечной памяти и уважения.
Если человек обладает таким важным качеством, то у него всегда будет все хорошо, его будут окружать верные друзья, любимые люди, его будут ценить и уважать в обществе. Такому человеку есть, за что сказать спасибо, даже просто за то, что он есть.
Другие сочинения: ← Богатство природы↑ 9 класс и ОГЭНастоящая любовь →
Сочинение про верность
Верность — одно из важнейших понятий для людей. Всем хочется, чтобы их окружали только верные люди, которые не предадут в сложных ситуациях. Чтобы оставаться верным, необходимо помнить о своих обещаниях. Крепкие браки и длительная дружба основаны только на верности.
Это понятие тесно взаимосвязано с другой характеристикой — доверием. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда человек, которому доверяли, в результате предает. Это говорит о том, что к выбору любимого человека и друга необходимо подходить крайне ответственно. В жизни может быть много знакомых. Однако назвать всех их друзьями нельзя.
В качестве подтверждения можно использовать народную мудрость — друг познается в беде. Если человек в трудную минуту подставит свое плечо, на него можно будет положиться и в будущем. Людям необходимо понять, что измена наносит сильную душевную рану. Порой восстановиться после предательства бывает крайне сложно.
Не менее ярким примером приверженности служат домашние животные. Эти существа не способны предать своего хозяина. Людям есть чему поучиться у представителей животного мира. Если все будут верными своим обещаниям, жизнь на планете определенно изменится в лучшую сторону.
Работая над сочинением-рассуждением на тему «Верность» для ЕГЭ, учащимся предстоит рассказать, как они понимают это слово. В заключение следует сделать вывод, подтверждающий их точку зрения.
Значение слова верность
Верность
♦ Fidelité
Не путать с исключительностью. Верность дружбе отнюдь не предполагает, что у вас всего один друг. Верность своим идеям не значит, что вы должны довольствоваться одной-единственной. Вопреки привычному употреблению этого слова, верность не сводится к исключительности даже в таких областях жизни, как любовь и половые отношения, и не является обязательной. Ничто не мешает, по крайней мере теоретически, двум любовникам хранить верность друг другу, практикуя обмен половыми партнерами или по взаимному согласию позволяя друг другу приключения «на стороне». И напротив, разве мало таких супругов, которые, никогда не изменяя друг другу в половом отношении, без конца лгут друг другу, презирают, а то и ненавидят друг друга? До их взаимной неверности далеко даже самым раскованным из любовников.
Верность не есть исключительность. Верность это постоянство, честность и благодарность, нацеленные в будущее в не меньшей мере, чем обращенные в прошлое. В основе верности лежит не только память, но и обязательства на будущее. Верность с благодарностью вспоминает о том, что было, исполненная решимости сохранить, защитить и по мере возможного не дать ему прерваться, одним словом, всячески противостоять забвению, измене, непостоянству, легкомыслию и даже скуке. Вот почему на практике верность в любви идет рука об руку с исключительностью половых отношений: одно подразумевает другое. Нужно ли давать себе обещание сохранить верность? Это зависит, как мне представляется, не столько от морали, сколько от личных пристрастий каждого и от условностей. Но даже лишенная исключительности, верность значит очень много. Правда, лично мне кажется, что в этом случае хранить верность гораздо труднее – слишком много опасностей ее подстерегает, слишком уязвимой она становится.
Существует также понятие религиозной верности. Это добродетель верующего, который остается верным своей вере и своей Церкви. Но не стоит думать, что эта добродетель никак не распространяется на атеистов. Я полагаю, что истинно как раз обратное. Если есть вера, она сама подталкивает к верности. Иными словами, верность не может быть самодостаточной, если вера слаба. Но, хотя оба слова имеют один корень, синонимами они не являются. Вера это прежде всего убеждение; верность – воля. Вера основана на благодати или иллюзии, верность требует усилий. Вера связана с надеждой, верность – с обязательством. Разве тот факт, что мы больше не верим в Бога, может служить предлогом к забвению унаследованных из прошлого ценностей? И пусть большинство из них религиозного происхождения, но кто докажет, что эти ценности, чтобы не исчезнуть, нуждаются в Боге? И напротив, все указывает на то, что мы сами нуждаемся в них, ибо только с опорой на них можем продолжать существовать в достойном человека облике. Бог умер? Но разве это предлог, чтобы отворачиваться от его наследства? Существует Бог или не существует, разве от этого меняется ценность таких вещей, как искренность, благородство, справедливость, милосердие, сострадание, любовь? Памятью обладает не только отдельный человек, памятью обладают и цивилизации. И если обратиться к нашей цивилизации, то главный вопрос, на мой взгляд, должен звучать так: что остается от христианского Запада, переставшего быть христианским? Ответов, как мне думается, здесь может быть только два. Либо вы полагаете, что от него не остается ничего, а значит, мы суть мертвая, или умирающая, цивилизация. Нам больше нечего противопоставить ни фанатизму, одолевающему нас извне, ни нигилизму, разъедающему нас изнутри (притом, что нигилизм, бесспорно, самая страшная из опасностей). Значит, мы должны спокойно сидеть и ждать конца, который не за горами… Либо, и это второй из возможных ответов, вы убеждены, что что-то все-таки остается. И если это что-то больше не является общей верой (а вера действительно перестала быть общей: каждый второй француз считает себя атеистом или агностиком; каждый четырнадцатый – мусульманином), оно не может быть ничем иным, кроме всеобщей верности – отказа предавать забвению все, благодаря чему мы появились на земле, изменять всему, что досталось нам от прошлых поколений, спокойно взирать, как оно гибнет у нас на глазах, и гибнуть вместе с ним. Верность – это то, что остается от веры, когда сама вера утрачена; всеобщая приверженность ценностям, которые достались нам от прошлого и которые мы обязаны передать дальше (единственный способ сохранить подлинную верность этим ценностям заключается в том, чтобы обеспечить преемственность, т. е. сделать все зависящее от нас, чтобы они дошли до следующих поколений). Мы не имеем права превращать прошлое в tabula rasa (чистую доску) – это самый прямой путь к тому, чтобы обречь будущее на варварство.
«Если не знаешь, куда идти, вспомни, откуда идешь», – гласит африканская пословица. Собственно, только так и можно узнать, куда мы хотим прийти. К нашей цивилизации это относится так же, как к любой другой, как к совокупности всех цивилизаций, которые и называются цивилизацией вообще. Я имею в виду верность человечности (ибо верность не сводима ни к попустительству, ни к ослеплению) в ее лучших проявлениях, тех самых, что делают человечество человечным, и нас вместе с ним.
«Верность, – писал Ален, – есть главная добродетель духа». Но духа без памяти не бывает, хотя одной памяти для него недостаточно. Надо еще гореть желанием не забывать, не предавать, не отрекаться, не отступаться. Это и есть верность.
Как писать сочинение на тему «Верность и измена»
Тема
О верности и измене можно рассуждать по-разному: с философской, этической, или психологической точки зрения. Это противоположные проявления человеческой личности. Эта тема трактуется в абсолютно разных направлениях — от верности и измены в браке или дружбе до верности и измены Родине или самому себе.
Тема сочинения формулируется в форме вопроса на размышление, посвящённого одному из аспектов проблемы. Иногда участников просят выразить своё согласие или несогласие с каким-либо афоризмом на заданную тему. В качестве аргумента участник может выбрать любое произведение из отечественной и мировой литературы, в том числе современной.
Композиция
Продумайте композицию работы. Сочинение должно состоять из трёх частей:
- Вступление — формирование тезиса (основной мысли) с опорой на тему.
- Основная часть — доказательство с опорой на 1-2 произведения.
- Заключение — выводы.
Начните готовиться к ЕГЭ по литературе с репетитором
Алгоритм написания итогового сочинения
- Выберите понятную тему, руководствуясь возможностью выбора аргументов из литературного материала. Например: «Что толкает человека на измену?»
- Выделите вопрос, содержащийся в данной формулировке. Можно оставить вопрос из темы «что толкает человека на измену?», а можно видоизменить его — «является ли отсутствие чувств при вступлении в брак или их угасание причиной измены?»
- Сформулируйте чёткий ответ на поставленный вопрос и обозначьте свою позицию. Например: «Я считаю, что отсутствие чувств при вступлении в брак или их угасание может быть одной из причин измены».
- Подберите аргументы, которые позволят логически завершить второй и третий абзацы. Например: «Анна Каренина из романа Л. Н. Толстого „Анна Каренина“ вышла замуж за мужчину, которого не любила. Это сподвигло её на измену, в результате которой она свела счёты с жизнью».
- Напишите сочинение сначала на черновике, чтобы можно было его отредактировать. Не отвлекайтесь на другие темы. Ведите мысль последовательно и логично, чтобы ваш тезис и аргументы не расходились. Например, не нужно говорить, что считаете отсутствие чувств одной из причин измены, а в качестве доказательства приводить произведения, где у измены совершенно другие причины и обстоятельства.
- Отредактируйте черновой вариант работы. Не нужно пытаться увидеть все ошибки сразу. На каждый раздел ошибок вычитывайте текст отдельно. Во время первого прочтения исправьте пунктуационные ошибки, во время второго — орфографические. Уберите часто повторяющиеся слова или фразы, по возможности замените их на другие.
Как и в чем проявляется верность
- Профессиональная деятельность. Верность своему делу всегда вызывает уважение у людей.
- Отношения. Верность является основой любых серьезных отношений, личных и деловых.
- Личностный рост. Верность своим ценностям — признак взрослой сложившейся личности.
- Психологическое здоровье. Верность себе и своим чувствам дает человеку уверенность и спокойствие.
- Творчество. Верность проявляется во внутренней уверенности в том, что ты делаешь. Это важно для творчества.
Рекомендуемая литература
«Гроза», А.Н. Островский
Главная героиня Катерина Кабанова оказывается в непростой ситуации. Она вышла замуж за нелюбимого человека, Тихона, который не в силах защитить жену от нападающей на неё свекрови. Катерина не любит своего мужа, а лишь испытывает к нему чувство жалости.
Семья Тихона верна закоренелым традициям, с которыми Катерина не в силах смириться. Так она решается на измену, которая символизирует свободу чувств и любви. Её душа бунтует, а любовь побеждает все предрассудки, и потому она не греховна. Любовь Катерины становится спасением. Однако в итоге девушка не выдерживает того, что предала мужа. Во время грозы она прыгает с обрыва: «Да, что домой, что в могилу!… что в могилу! В могиле лучше…»
«Анна Каренина», Л.Н. Толстой
Как и в пьесе А.Н. Островского «Гроза», здесь в центре событий оказывается героиня, которая вышла замуж за нелюбимого человека. Анна встретила другого мужчину, к которому у неё появились чувства. Это заставило её изменить супругу. Не выдержав собственного предательства, главная героиня обрывает свою жизнь, бросившись под поезд.
«Мастер и Маргарита», М.А. Булгаков
Маргарита не любила своего мужа. Именно отсутствие чувств толкнуло её на измену. Однако измена помогла ей спастись от духовной и физической смерти. Она нашла силы начать жизнь заново и обрести счастье. В этой же героине мы видим истинную верность своему возлюбленному, ведь ради Мастера она продала душу дьяволу и оставалась верной даже в те минуты, когда не надеялась его найти.
Также Булгаков показал предательство и верность своим идеалам в образах Мастера и Понтия Пилата.
«Бедная Лиза», Н.М. Карамзин
Главная героиня Лиза не смотрела на других молодых людей и хранила верность Эрасту. Он же, в свою очередь, промотав все деньги, изменял Лизе с нелюбимой, но обеспеченной женщиной. Тяга Эраста к роскоши оказалась сильнее любви к Лизе, из-за чего девушка совершила самоубийство.
«Тёмные аллеи», И.А. Бунин
Главная героиня пронесла любовь через годы, оставляя для неё место в повседневной жизни. Однако, встретив своего возлюбленного, который изрядно постарел и стал ей совершенно чужим, она не смогла его простить.
«Капитанская дочка», А.С. Пушкин
В данном произведении мы можем увидеть целых три аспекта данной темы: верность и измена Родине, верность в любви (Маша Миронова) и верность себе, своим идеалам, принципам и своему слову (Гринёв и Пугачёв).
Петр Гринёв и Швабрин наглядно показывают нам верность и измену Родине. Гринёв, несмотря на смертельную опасность, остаётся верен долгу и государству, а Швабрин, переживая лишь за свою жизнь, предаёт родную страну и людей, с которыми бок о бок защищал крепость. Также мы видим, как большинство людей встречает Пугачёва с хлебом и солью, в том время как люди, верные своему долгу и чести, отказались присягнуть ему, обрекая себя на верную гибель.
«Война и мир», Л.Н. Толстой
В данном произведении поднимается сразу несколько проблем: измена в любви, верность Родине (Кутузов), верность родителям (Марья Болконская) и своим принципам (семья Ростовых).
Пусть и духовно, но Наташа Ростова изменила Андрею Болконскому с Анатолем Курагиным, даже хотела сбежать с ним. Неопытность Наташи и её неуверенность в будущем с Андреем стали главными причинами её измены. Андрей, уезжая на войну, не поговорил с ней и не дал уверенности в их отношениях. Курагин, воспользовавшись неопытностью главной героини, обольстил её. В силу возраста Ростова не думала о последствиях своего выбора. От позора её спас только случай.
«Судьба человека», М.А. Шолохов
Несмотря на то, что произошло в жизни главного героя Андрея Соколова (плен, гибель жены, дочери и сына), он не поступился своими жизненными принципами, не стал злым и жестоким. Он сумел остаться добрым человеком и даже взял на воспитание сироту Ванюшку.
«Тарас Бульба», Н.В. Гоголь
Младший сын Тараса Бульбы, Андрий, оказывается перед сложным выбором: помочь своим товарищам и семье биться с «татарвой» в Запорожье или отправиться к прекрасной полячке, в которую он влюблён. В результате он делает выбор в пользу панночки, предав Сечь и отца. Однако причиной такого поступка был страх изменить себе, и он пошёл против общества, которое подавляло его индивидуальность.
Любовь и верность
Значение слова «верность» в отношениях между мужчиной и женщиной не допускает ни компромиссов, ни двойной морали. Глубокие чувства возникают только при полном доверии, искренности и открытости. Здесь не нужно ни клятв, ни обещаний. Люди нашли друг друга, все сомнения растаяли, осознанный выбор окончателен и комментариям извне не подвластен. В данном случае желание быть верным возникает само по себе и не требует усилий. Просто искореняется потребность искать кого-то лучшего, потому что лучше не найти.
Это внутреннее, неосознанное, но оттого и настоящее решение – хранить верность. Значение этого слова в данном контексте не вызывает сомнений – не допускать в свою жизнь никого, кроме выбранного человека. И пусть говорят, что в современном социуме понятие это утрачивает свою ценность, что верность практически исчезла. Вряд ли это когда-то случится. Потому что если человек любит, то он принимает молчаливое решение быть верным и делает все возможное для создания семейной идиллии, душевного равновесия и сексуальной гармонии.
Если две верности соединить в одну семейную жизнь, то это будет залогом счастья. Это и свобода от соблазнов, и ответственность за любимого человека, и выполнение обязательств.
Родители всегда были образцом для подражания своим детям. И если они верны интересам семьи, это послужит хорошим примером подрастающему поколению в их будущей взрослой жизни. С годами люди становятся роднее, потому что любовь – подруга верности.
Афоризмы про верность, отражающие суть явления
Для начала сформулируем парадоксальную мысль: лучшие слова верности – это не слова, а дела. Действительно, верность, как она понимается большинством, нельзя подарить, пообещать или еще как-то преподнести. Верность измеряется временем, проведенным с человеком или на работе, если речь идет о преданности фирме. Поэтому мы собрали меткие и правдивые выражения, которые помогут всем желающим понять истинное определение слова «верность»:
- «Кто в верности не клялся никогда, тот никогда ее и не нарушит» (Август Платен, немецкий поэт и драматург 19 века).
- «Верность, которую удается сохранить только ценой больших усилий, ничуть не лучше измены» (Франсуа де Ларошфуко, французский писатель 17 века).
- «Хранить верность – это достоинство, познать верность – это честь» (Мария фон Эбнер-Эшенбах, австрийская писательница и драматург, снискавшая себе славу в конце 19 века).
Можно было бы продолжать этот ряд до бесконечности, но хватит и этих речений, чтобы понять: слова про верность могут быть различны. А если уделить свое внимание Ф. Ларошфуко, то можно по-другому взглянуть на человеческие отношения в принципе. Но такова функция скептиков – они должны будить всех остальных. Многих людей засасывает трясина повседневности, а мыслители, подвергающие сомнению очевидное, заставляют думать и переоценивать исходные смыслы. Честь им и хвала за их нелегкий труд.
10 признаков того, что вы верны себе
«Самое большое замешательство, которое мы когда-либо получаем, это когда мы пытаемся убедить наши головы в чем-то, что, как мы знаем в наших сердцах, является ложью». ~Карен Монинг
Больно и тяжело чувствовать, что ты живешь во лжи. Как будто вы скрываете свои чувства, говорите то, что, по вашему мнению, хотят услышать другие люди, и делаете то, чего на самом деле делать не хотите, просто потому, что считаете, что должны.
Но иногда мы не осознаем, что делаем это. Мы просто знаем, что нам не по себе, или что-то кажется неправильным, и мы не знаем, как это изменить.
Вполне логично, что многим из нас трудно быть честными с собой.
С юных лет нас учат быть хорошими, идти в ногу и не поднимать шумиху — говорить тише, делать то, что нам говорят, и перестать плакать (иначе нам дадут что-нибудь, чтобы плакать о).
И у большинства из нас нет возможности поощрять или следовать своему любопытству. Вместо этого мы изучаем все те же вещи, что и наши сверстники, в точно в то же время ; и мы живем жизнью, поглощенной мастерством в этих вещах, наши тела беспокойны из-за долгих часов сидячего изучения, а наши умы перегружены заученными фактами, которые оставляют очень мало места для свободного мышления.
Что еще хуже, мы учимся сравнивать наши достижения и успехи — часто в вещах, которые нас даже не волнуют, — с достижениями всех вокруг нас. Таким образом, мы узнаем, что более важно казаться успешным в глазах других, чем чувствовать себя взволнованным или удовлетворенным внутри себя.
Это был мой опыт, когда я рос и когда мне было двадцать. Угодник людям, который всегда стремился доказать, что я значим, я был похож на хамелеона, и я постоянно чувствовал себя парализованным, не зная, какой выбор сделать, потому что все, что я знал, это то, что они должны были производить впечатление.
Я никогда не знала, что я на самом деле думала или чувствовала, потому что была слишком занята тем, что душила свой разум страхами и притупляла эмоции, чтобы развить хотя бы капельку самосознания.
Это означало, что я понятия не имел, что мне нужно. Я только знал, что меня не видят и не слышат. Мне казалось, что никто меня по-настоящему не знает. Но как они могли, когда я даже не знал себя?
Я знаю, что добился большого прогресса в этом за эти годы, и у меня есть длинный список нетрадиционных решений, подтверждающих это, а также ряд подлинных, приносящих удовлетворение отношений. Но недавно я обнаружил некоторые области, в которых я изменил форму, пытаясь угодить другим, а в некоторых случаях даже не осознавая этого.
Я не хочу быть человеком, который потворствует общественному мнению или позволяет другим людям диктовать мне выбор. Я не хочу тратить ни минуты, пытаясь быть достаточно хорошим для других, вместо того, чтобы делать то, что нравится мне.
Я хочу устанавливать свои правила, жить по своим правилам и быть смелым, диким и свободным.
Это означает сбросить слои страха и обусловленности и быть верным тому, что я считаю правильным. Но сделать это сложно, потому что иногда эти слои довольно тяжелые или настолько прозрачные, что мы даже не осознаем их существование.
Помня об этом, я решил создать это напоминание о том, как выглядит и ощущается быть верным себе, чтобы я мог вернуться к нему, если когда-нибудь подумаю, что сбился с пути.
Если вы также цените подлинность и свободу выше соответствия и одобрения, возможно, это будет полезно и вам.
Вы знаете, что верны себе, если….
1. Вы честны с собой в том, что вы думаете, чувствуете, хотите и в чем нуждаетесь.
Вы понимаете, что вам нужно быть честным с самим собой, прежде чем вы сможете быть честным с кем-либо еще. Это означает, что вы выделяете в своей жизни пространство для связи с самим собой, возможно, посредством медитации, ведения дневника или времени на природе.
Это также означает, что вы столкнетесь с суровой реальностью, которой, возможно, захотите избежать. Вы осознаете себя, когда сталкиваетесь с трудным выбором — например, разрывать ли отношения, которые кажутся вам неправильными, — поэтому вы можете добраться до корня своего страха.
Вы можете не всегда делать это сразу или легко, но вы готовы задать себе трудные вопросы, которых большинство из нас избегает всю жизнь: Почему я это делаю? Что я получаю от этого? И что послужит мне лучше?
2. Вы свободно делитесь своими мыслями и чувствами.
Даже если вы боитесь осуждения или испытываете искушение соврать, чтобы сохранить мир, вы заставляете себя говорить, когда вам нужно что-то сказать.
И ты отказываешься скрывать свои чувства только для того, чтобы другим людям было комфортно. Вы готовы рискнуть почувствовать себя уязвимым и смущенным, потому что знаете, что ваши чувства верны, и что поделиться ими — это ключ к исцелению того, что причиняет боль, или к исправлению того, что не работает.
3. Вы уважаете свои потребности и отказываетесь от просьб, которые им противоречат.
Вы знаете, что вам нужно, чтобы чувствовать себя физически, умственно и эмоционально уравновешенным, и ставите эти вещи в приоритет, даже если это означает говорить «нет» другим людям.
Конечно, иногда вы можете идти на жертвы, но вы понимаете, что не эгоистично уважать свои потребности и делать их приоритетными.
Вы также знаете, что ваши потребности не обязательно должны быть похожи на чьи-то еще. Для вас не имеет значения, может ли кто-то еще спать по четыре часа, работать круглосуточно или заполнять свой график социальными мероприятиями. Вы делаете то, что правильно для вас, и заботитесь о себе, потому что понимаете, что вы единственный, кто может это сделать.
4. Кому-то вы нравитесь, кому-то нет, и вас это устраивает.
Хотя иногда вы можете хотеть угодить всем, потому что гораздо безопаснее получать одобрение, чем неодобрение, вы понимаете, что неприязнь некоторых является естественным побочным продуктом искренности.
Это не означает, что вы оправдываете грубость и неуважение тем, что вы просто остаетесь собой! Это просто означает, что вы знаете, что вы не для всех; вы бы предпочли, чтобы вас не любили за то, кто вы есть, чем любили за то, кем вы не являетесь; и вы понимаете, что единственный способ найти «свое племя» — это отсеять тех, кто принадлежит к чужому.
5. Вы окружаете себя людьми, которые уважают и поддерживают вас такими, какие вы есть.
Вы понимаете, что окружающие вас люди влияют на вас, поэтому вы окружаете себя людьми, которые уважают и поддерживают вас, что мотивирует вас продолжать быть верным себе.
В вашей жизни могут быть люди, которые не делают этих вещей, но если вы это делаете, вы понимаете, что их проблемы с вами — это просто их проблем. И вы устанавливаете с ними границы, чтобы они не залезли вам в голову и не убедили вас, что с вами или вашим выбором что-то не так.
6. Вы больше сосредотачиваетесь на собственных ценностях, чем на том, что общество считает приемлемым.
Вы прочитали сценарий социально приемлемой жизни — подняться по карьерной лестнице, устроить роскошную свадьбу, купить большой дом и родить детей, — но вы всерьез сомневаетесь, подходит ли он вам. Может быть, — это , но если вы пойдете по этому пути, то это потому, что этот план соответствует вашим собственным ценностям, а не потому, что вы должны это делать.
Вы знаете, что ваши ценности — это компас в жизни, и что они меняются со временем. Поэтому вы регулярно проверяете себя, чтобы убедиться, что вы живете жизнью, которая не только хорошо выглядит на бумаге, но и приятна в вашем сердце.
7. Вы прислушиваетесь к своей интуиции и верите, что знаете, что лучше для вас.
Вы не только слышите внутренний голос, который говорит: «Нет, это вам не подходит», вы ему доверяете. Поскольку вы потратили много времени на то, чтобы научиться отличать голос правды от голоса страха, вы понимаете разницу между сдерживанием себя и ожиданием того, что кажется правильным.
Вы не всегда можете сразу определить это различие, и иногда на вас могут повлиять благонамеренные люди, которые хотят защитить вас от рисков, связанных с нестандартным мышлением. Но в конце концов вы отключаетесь от шума и оттачиваете единственный голос, который действительно знает, что лучше для вас.
8. Вы делаете то, что считаете нужным, даже если это означает риск неодобрения со стороны окружающих вас людей.
Вы не только доверяете тому, что знаете, что для вас лучше, но делаете это . Даже если это не популярный выбор. Даже если люди сомневаются в ваших суждениях, видении или здравомыслии. Вы признаете, что никто другой не живет вашей жизнью, и никто другой не должен жить с последствиями вашего выбора, поэтому вы делаете их для себя и позволяете фишкам падать, когда дело доходит до общественного восприятия.
Это не обязательно означает, что у вас есть все, чего вы хотите в жизни. Это просто означает, что вы слышите бой своего собственного барабана, даже если он тихий, как собачий свист для всех остальных, и вы маршируете под него — может быть, медленно или неуклюже, но с вашим уродским флагом, поднятым красиво и высоко.
9. Вы позволяете себе передумать, если понимаете, что сделали неправильный выбор.
Вам может быть неловко признавать, что вы меняете направление, но вы все равно делаете это, потому что вы скорее рискуете быть осужденным, чем примете реальность, которая просто кажется вам неправильной.
Будь то шаг, который, как вы понимаете, вы сделали по неверным причинам, работа, которая не соответствует вашим ожиданиям, или обязательство, которое, как вы знаете, вы не можете выполнить с чистой совестью, вы находите в себе смелость сказать: «Это неправда». не так, поэтому я собираюсь внести еще одно изменение».
10. Вы позволяете себе развиваться и отпускаете то, что вы переросли.
Это, наверное, самое сложное из всех, потому что дело не только в том, чтобы быть верным себе; это также о том, чтобы отпустить. Речь идет о том, чтобы понять, когда что-то идет своим чередом, и быть достаточно смелым, чтобы закончить главу, даже если вы еще не знаете, что будет дальше. Даже если пустота кажется темной и страшной.
Но ты, ты понимаешь, что пустота тоже может быть легкой и волнующей. Это пустое пространство не всегда плохо, потому что оно является питательной средой для новых возможностей — для удовлетворения, волнения, страсти и радости. И вам больше интересно посмотреть, кем еще вы можете быть и что еще вы можете сделать, чем вечно томиться в комфортной жизни, которая теперь кажется чужой.
—
Как и все в жизни, каждый из нас существует в спектре. Каждый из нас живет в серой зоне, так что есть вероятность, что вы делаете некоторые из этих вещей, время от времени и, вероятно, никогда не делаете это идеально. И у вас могут быть периоды, когда вы делаете мало или вообще ничего из этого, даже не осознавая, что поскользнулись.
Вот как это было для меня. У меня были периоды, когда я чувствовал себя полностью настроенным, и другие периоды, когда я терялся. У меня были времена, когда я чувствовал себя настолько подавленным конфликтующими желаниями, потребностями и убеждениями — моими собственными и чужими — что я закрывался и терял связь с самим собой.
Это случается со всеми нами. И это нормально. Важно то, что мы продолжаем возвращаться к себе и, в конце концов, задаем себе трудные вопросы, которые определяют, какую жизнь мы ведем: что я скрываю? О чем я лгу? И какая правда освободит меня?
**Это сообщение было первоначально опубликовано в 2019 году.
О Лори Дешен
Лори Дешен — основательница Tiny Buddha. Она также является автором Журнала благодарности Крошечного Будды , Журнала беспокойства Крошечного Будды и Журнала внутренней силы Крошечного Будды , а также соучредителем онлайн-курса Recreate Your Life Story, который поможет вам отпустить прошлое и жить дальше. жизнь, которую ты любишь. Чтобы получить повседневную мудрость, присоединяйтесь к списку Крошечных Будд здесь. Вы также можете следить за новостями Крошечного Будды в Facebook, Twitter и Instagram.
Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
5 признаков того, что вы не остаетесь верным себе
1623 репостов
Время чтения: 4 минуты
Чувствуете ли вы себя неадекватным, неэффективным и неудовлетворенным своим нынешним положением?
Вы боретесь с самореализацией и не знаете, что делать?
Если это так, скорее всего, вы не верны себе.
Что значит оставаться верным себе?
Это значит быть полностью честным с самим собой, оставаться верным своим ценностям, быть искренним, открытым и справедливым.
Это не значит, что вы смотрите на людей свысока или проявляете неуважение.
Это означает, что вы не позволите другим определять вас или выбирать за вас, это означает, что вы способны делать выбор в своей жизни и можете брать на себя ответственность за нее.
Ниже приведены 5 признаков того, что вы неверны себе.
1. Путь мгновенного удовлетворения
Быть верным себе требует, чтобы вы знали, чего хотите от жизни, и были готовы идти по пути, который ведет вас к этому.
Но в большинстве случаев мы пытаемся удовлетворить свои насущные желания, не задумываясь о том, как это повлияет на нашу жизнь.
К чему я тут клоню?
Каждый раз, когда вы тянетесь к этому двойному чизбургеру, наполненному переработанными химикатами и капающему транс-жиру, зная, что он, несомненно, прибавит к вашим и без того лишним килограммам, вы получаете мгновенное удовлетворение, которое не поможет, если вы хотите быть здоровым и здоровым. самый счастливый.
Или, если вы порывисто решите отправиться в этот дорогой поход за новой одеждой, зная, что ваш банковский счет близок к нулю, та эйфория, которая у вас была, когда вы начинали, не продлится долго, и ваш банковский счет не только будет пуст, но и ты.
Делать эти вещи для удовлетворения своих желаний, не думая о последствиях, — предупреждающий знак того, что вы не верны себе.
Я не говорю, что вы не должны развлекаться или баловать себя, но вы должны разумно подходить к своему выбору и учитывать его последствия, вредные они или полезные.
В следующий раз, когда у вас возникнет искушение, остановитесь и подумайте о том эффекте, который это произведет, сейчас или в будущем, когда вы будете подлинным и настоящим для себя.
2. Следование чужому сценарию
Жизнь большинства людей расписана от рождения до смерти, вся их жизнь тщательно распланирована культурными правилами, которые диктуют им, что они должны носить, на ком они должны жениться, как они должны себя вести и даже карьеру, которой они должны заниматься.
Эти правила чаще всего соблюдаются семьями… и жертвы этой ситуации, хотя и не в восторге от этих правил, не смеют подвергать их сомнению, опасаясь быть изгнанными из семьи.
В конце концов, они не осуществили свои настоящие мечты и живут фальшивой жизнью.
Если вы живете именно такой жизнью, то вы не остаетесь верными себе, и вы только служите желаниям тех, кто устанавливает правила в своей жизни. Те, кому никогда не придется проживать эту жизнь для себя.
Некоторые из этих правил сами по себе не могут быть вредными, но вы должны спросить себя: «Хочу ли я этого в своей жизни?»
Если нет, то вам нужно найти в себе смелость вырваться из этого переданного вам сценария и установить свои собственные правила, чтобы начать жить жизнью своей мечты.
А свобода и душевное спокойствие, которыми вы будете наслаждаться, будут стоить любых испытаний, которые вам придется преодолеть.
3. Боязнь перемен
Некоторые люди какое-то время вели определенный образ жизни, который, возможно, не делает их счастливыми, но боятся изменений и предпочитают более легкий путь делать то, что делают все вокруг них, из-за инерции держит их застрявшими.
И давайте будем честными, часто очень трудно выйти из безопасного места, в котором вы жили, даже если оно действительно лучше для вас.
Другими словами, многие люди боятся оказаться на краю своей зоны комфорта или даже выйти из нее.
Таких людей очень много, и если ты один из них, то ты точно не останешься верен себе.
Вносить изменения нелегко, и это определенно не произойдет внезапно, но вы должны быть достаточно терпеливы, чтобы довести это до конца.
Как говорит Рой Т. Беннет: «Не лги себе. Мы должны быть честными в том, чего мы хотим, и идти на риск, а не лгать себе и искать оправдания, чтобы оставаться в нашей зоне комфорта».
4. Угождение людям никогда не приведет к тому, что вы останетесь верными себе
Многим людям трудно принимать решения самостоятельно, и такая жизнь не терпит пустоты, кто-то всегда вмешается и примет решения за них.
Кто хочет быть тем, кто следует за другими или подражает им из-за желания угодить другим или из-за страха показаться плохим или грубым.
Кто-то однажды сказал, что если вы не следуете своим мечтам, кто-то другой с радостью использует вас для осуществления своих.
Насколько это правда?
Это правда, но только если вы позволите.
Вы можете стать марионеткой на всю жизнь в чьих-то руках, если не захотите найти и следовать своей мечте.
Но никогда не поздно; сегодня вы можете принять правильное решение остановиться и пойти совершенно другим путем, который приведет вас к жизни вашей мечты.
5. Привыкание своей самооценки к мнению других
Большинство из нас с раннего возраста усвоили, что для достижения успеха в жизни мы должны получать хорошие оценки в школе, иметь высокий средний балл, а затем работать на «9».-5 ”белый воротничок.
Звучит весело, не так ли?
Многие выросли с этой идеей в голове и построили вокруг нее свою самооценку, так что, если они обнаружат, что борются за хорошую оценку в школе или пытаются справиться с работой, которая отнимает все их время и энергию почти без вознаграждения , они начинают чувствовать себя неадекватными.
Возможно, вы сейчас испытываете это, и вы не можете думать о том, чтобы бросить работу из-за того, что люди будут думать или говорить о вас.
Почему?
Потому что «с 9 до 5» — это то, чем занимаются все остальные, и вы не хотите быть лишним, делая что-то еще, что-то далекое от обычного.
Вы не останетесь верны себе, если у вас такое мышление.
Если вы хотите быть успешным, счастливым и удовлетворенным, то вы должны быть готовы сломать тенденцию и стать новатором, оставить свой след, делая то, что делает вашу жизнь более ценной.
Не стесняйтесь присоединиться к тем, кто сегодня нарушает нормы, будьте верны себе и наслаждайтесь свободой, которую вы заслуживаете.
Вы никогда не узнаете свои истинные способности, пока не выйдете из своей зоны комфорта.
Итак, не слишком нервничайте, пытаясь попробовать, не бойтесь потерпеть неудачу, не бойтесь прыгнуть в свой мир, который подходит именно вам, который существует для живых.
Многие назовут тебя глупым; они посмотрят на ваши решения и назовут их смешными; некоторые даже посмеются и назовут вас мечтателем.
Но пока вы знаете, чего хотите и к чему стремитесь, пока у вас есть цель, которую нужно достичь, не имеет значения, что они говорят, потому что ваша решимость приведет вас к успеху.
Если вы готовы изменить свой мир, вы можете начать сегодня, оставаясь верным себе.
- Биография
- Последние сообщения
Цефас Топ — автор книги «Дорожная карта к вашей экстраординарной жизни». Он пишет на сайте highachievers.me, где делится советами по самосовершенствованию и бизнесу. вы можете подписаться на его бесплатную рассылку, чтобы узнать, как добиться непоколебимого прогресса и создать невероятную супер-жизнь.
1623 акции
10 простых способов быть верным себе
- Фейсбук
- Твиттер
Мы все боремся с тем, что нас тянут в разные стороны жизни.
Со всеми отвлекающими факторами, которые окружают нас каждый день, нам также может быть трудно оставаться верным себе.
Осознание своих чувств, эмоций, окружения и жизни в целом является важным способом быть верным себе и преодолевать эти отвлекающие факторы.
Понимание своих чувств и способов их точного и позитивного выражения имеет первостепенное значение для осознания себя и честности с самим собой.
Социальное давление со стороны сверстников по требованию населения может заставить вас делать то, что, по вашему мнению, от вас хотят другие, а не то, что вы действительно хотите делать.
Но, несмотря на все это, важно быть верным себе. Не живи для других… живи своей жизнью для себя. Делайте то, что делает вас самым счастливым.
Съешьте весь торт, если хотите, слушайте музыку, которую хотите слушать, и будьте именно тем человеком, которым хотите быть… Не поддавайтесь влиянию масс.
Будь независимым мыслителем, а не приспешником.
Важность быть верным себеБыть верным себе — это настоящее счастье. Жить честной жизнью лучше, чем жить во лжи. Ложь утяжеляет их, что только подведет вас.
Отпустить то, что не оказывает положительного влияния на вашу жизнь, необходимо, чтобы быть верным себе.
Занятие любимым делом способствует счастливой и здоровой жизни.
Независимо от того, есть ли у вас хобби, такие как пешие походы и кемпинг для всегда позитивной природной терапии, или просто время для чтения любимой книги, важно быть верным себе, занимаясь любимым делом.
Не говоря уже о том, что быть верным себе полезно для психического здоровья, что важно для поддержания счастливого образа жизни.
Важность быть верным себе бесчисленна.
10 простых способов быть верным себе 1. Будьте честны с собой.Будьте честны. Будьте настоящими с собой. Если вы еще не знаете, кто вы, начните поиск.
Найдите себя и держитесь за этого человека.
Не теряйте того, кто вы есть в этом мире, полном инфлюенсеров, пытающихся сбить вас с пути, для которого вы предназначены, но держитесь и оставайтесь верными себе.
2. Будьте внимательны к себеЗабота об окружающей среде. Помните о своих чувствах и о том, как выражать себя позитивно и честно.
Оставайтесь в мире, полном тщеславия, жадности и стремления к славе. Сосредоточьтесь на положительных увлечениях и делах.
3. Научитесь говорить НЕТЧтобы наилучшим образом служить вашим интересам. Для многих из нас умение сказать «нет» может стать настоящим испытанием.
Научиться говорить нет — ценный жизненный урок.
Не стесняйтесь отстаивать то, что вы хотите от жизни! Скажи нет всему, что хочешь!
Но и вещам скажи «да»! Это поможет вам быть верным себе.
4.Найди свое ПЛЕМЯ! Заведите хорошую группу друзей и дорожите ими.Ваши друзья должны быть рядом, чтобы помочь вам оставаться на земле и жить лучшей жизнью.
Друзья помогут вам оставаться честными и самосознательными.
5. Перестаньте пытаться угодить другимДоставьте себе удовольствие! Это естественный человеческий инстинкт — хотеть угодить другим.
Люди часто ищут одобрения своего вида, чтобы подтвердить свою жизнь или действия.
Не ищи чужого одобрения! Живи для себя и делай то, что лучше для твоей души.
6.ДА ТЫ! Вы знаете, что лучше для вас… так что делайте это.Не обращайте внимания на давление общества и делайте то, что лучше для вас.
Из-за постоянных бомбардировок общества и средств массовой информации трудно понять, чему верить.
7. Доверяйте СВОЕЙ интуиции.Это чувство внутри, доверься ему.
Ваша интуиция — это естественное чувство, которое поможет вам принимать правильные решения для себя. В дополнение к тому, чтобы помочь сохранить себя честным и правдивым.
Никто не знает вас лучше, чем вы сами (если вы обладаете самосознанием!), и доверие своей интуиции является ключом к получению того, чего вы хотите от жизни.
Временами ориентироваться в этой жизни может быть проблематично. Доверяй себе. Ты знаешь что делать.
8. Отпустите то, что не оказывает положительного влияния на вашу жизнь.Чтобы быть верным себе, отпустите эмоциональный багаж.
Если что-то больше не оказывает положительного влияния на вашу жизнь, отпустите это.
9. Примите тот факт, что вы, как человек, совершаете ошибки… Извлеките уроки и двигайтесь дальше.Признавать свою неправоту никогда не бывает весело, но важно научиться принимать тот факт, что все мы совершаем ошибки.
То, как мы учимся на своих ошибках, определяет нас как людей.
Жизненные ошибки — это уроки, извлекайте уроки и живите дальше.
10. Будьте открытыми и выражайте себяОставайтесь открытыми, чтобы узнавать новое, но не ставьте под угрозу себя и свои убеждения.
Еще один лайфхак… научитесь выражать свои чувства для оптимального общения.
Как узнать, верны ли вы себеСпросите себя, довольны ли вы своей жизнью? Вы живете так, как хотите?
Если да, то это гарантия того, что вы верны себе.
В общем, люди становятся очень несчастными, когда они не верны себе.
Чувство беспокойства и стресса также является способом определить, верны ли вы себе.
Если вы неверны себе, вы узнаете.
Хотя узнать, верен ли ты себе, может быть сложно, но если ты действительно осознаешь себя, то должно быть легко понять, верен ты себе или нет.
Заключительные мыслиВажность быть верным себе очевидна и актуальна для людей во всем мире.
Психическое здоровье жизненно важно для желаемого и счастливого образа жизни.
Не живи во лжи, живи своей лучшей жизнью.
Делайте то, что лучше для вашей души!
Будьте верны себе в том, что вам нужно и чего вы хотите.
Быть честным с самим собой — это первый шаг к осознанию себя и пониманию своих чувств, потребностей и того, как с ними справляться.
Жизнь подобна волне, которая имеет положительные и отрицательные периоды.
Верность себе поможет вам оседлать волну и подготовит вас к преодолению трудных времен и наслаждению хорошими временами.
Как оставаться верным себе? 8 признаков того, что вы верны себе!
Время чтения18 минут
Последнее обновление:
Как оставаться верным себе? 8 признаков того, что вы верны себе! www.theeasywisdom.comIn This Article
Мы живем в обществе, которое неуклонно говорит нам, как себя вести, что делать и кем стать. Мы часто поддаемся давлению и начинаем жить жизнью, полной лжи. Мы делаем карьеру, которую наша семья хочет, чтобы мы выбрали, женимся, потому что все вокруг нас женятся, рожаем детей, поскольку наши родители хотят стать бабушками и дедушками. С самого раннего возраста мы настроены стать хорошими детьми. Дети, которые попадают в лигу и избегают нежелательного поведения — говорят «да» вещам, подчиняются желаниям других, перестают плакать или понижают голос, когда им говорят об этом. Мы вырастаем с этими ожиданиями и настолько настраиваемся на то, чтобы радовать других, что часто забываем, кто мы на самом деле. Итак, позвольте мне спросить вас, счастливы ли вы, живя таким образом, и, самое главное, верны ли вы себе?
У большинства из нас нет возможности следовать своим мечтам, исследовать то, что нам не навязывают, и гнаться за своим любопытством. Я никогда не знал своих настоящих мыслей и своих чувств, так как был слишком поглощен стадным менталитетом. Я хотел быть идеальным ребенком, преуспевающим в учебе с оценками A+, стать инженером, получить степень MBA в колледже первого уровня, только чтобы через 10 лет понять, что хочу чего-то другого. Я был ослеплен тем, что делали люди и чего общество ожидало от меня. Другими словами, я пытался угодить всем вокруг меня, кроме самого важного человека в мире — себя! Я был занят, набивая свой разум страхом, следуя за очередью, в конце концов обездвиживая свои эмоции. Это заставляло меня оставаться в стороне от осознания себя и своих истинных сил.
Я уверен, что многие из вас так или иначе относятся к тому, о чем я только что рассказал. И большинство из вас не осознавали, что это происходит, пока не поняли, что что-то ограничивает ваш потенциал и оставляет вам небольшое пространство для свободного мышления.
И что еще хуже, мы часто ищем сравнения с точки зрения наших достижений и успехов. И большинство вещей, которые мы сравниваем с другими, на самом деле нас не волнуют. И мы узнаем, что важнее быть успешным, чем чувствовать внутреннюю наполненность и удовлетворение.
Это был мой опыт, когда я рос: угодник, всегда ищущий одобрения, человек, парализованный решением «быть или не быть», и человек, который хотел быть грозным. И это означало, что я понятия не имел, что мне нужно. Но я хотел быть выдающимся. И как я мог быть замечательным, когда я даже не знал себя? Итак, я бы посоветовал вам подумать, верны ли вы себе, и найти реальный ответ, если вы хотите настоящего успеха в своей жизни.
Шесть признаков того, что вы верны себе инфографика-www.theeasywisdom.comЛично я многого добился за эти годы, оставаясь верным себе, и вы тоже можете, оставаясь верным себе. Да, я сознательно сделал несколько выборов, чтобы угодить людям, иногда даже не осознавая этого. Но я все расшифровал. Я углубился в созерцание, размышление и конфронтацию. И вот я, человек с твердыми убеждениями, который следует своим мечтам, живет своей жизнью на своих условиях, заботится в первую очередь о себе и прислушивается к своему разуму и сердцу. Я не позволяю никому диктовать мой выбор, дергать за свои ниточки и делать то, что мне кажется правильным. Я научился говорить «нет» и ценю подлинность и суверенность, а не одобрение и согласие.
Но как? Я сняла слои беспокойства, беспокойства и страха, будучи верной своим чувствам и делая то, что казалось правильным. Однако это путешествие было непростым. Вам понадобится много мужества, решимости и созерцания, чтобы пройти мимо него. Слои тревоги и страха иногда скрыты и их трудно обнаружить. Мы даже не осознаем, что такой слой существует. И поэтому он начинается с обнаружения.
Иногда мы даже не осознаем, что проявляем такое поведение. Угождение другим становится нашей привычкой и становится частью нашего естественного самовыражения. Мы настолько привыкаем к идее быть в хороших книгах, что упускаем из виду наши настоящие эмоции. И это, по-моему, несправедливость, совершенная нами по отношению к самим себе. Все, что мы знаем, это то, что что-то не так, не знаем, что не так и как мы можем это исправить. И требуется много мужества, эмоционального потрясения и терпения, чтобы понять, что вы не верны себе. Уныло и больно осознавать, что ты живешь во лжи. Итак, как оставаться верным себе и как быть верным себе?
Почему важно быть собой? Как важно быть верным себе!Быть верным себе открывает для вас новые двери, двери счастья, мира и правды. Когда вы остаетесь верны себе, вы ставите себя выше других отвлекающих людей или мыслей. И это очищает ваш разум, выводит вас из состояния нечестности с собой и делает вашу жизнь более значимой. Когда вы остаетесь верны себе, вы создаете счастливое и безопасное место для жизни и сбрасываете слои притворства, лжи и страхов. В то время как ложь только угнетает вас, честная и осмысленная жизнь принесет только огромное счастье и радость. И когда вы отпускаете вещи, которые больше не имеют значения или значения в вашей жизни, вы верны себе. Поэтому важно быть верным себе по следующим причинам:
√ Это поможет вам понять, кто вы есть на самом деле, сделает вас счастливым и более реализованным как личность.
√ Это поможет вам быть более эффективным как личность.
√ Помогает наладить длительные и содержательные отношения.
√ Помогает лучше осознавать свои эмоции, сильные и слабые стороны.
√ Помогает снять слои страхов и беспокойства.
√ Помогает добиться успеха во всех жизненных начинаниях.
√ Это поможет вам более эффективно ориентироваться в жизни.
√ Это поможет вам стать хозяином своей судьбы и дергать за свои ниточки.
√ Помогает восстановить связь с собой.
√ Это поможет вам противостоять своим страхам и исцелить вашего раненого внутреннего ребенка.
√ Помогает полюбить себя.
Как оставаться верным себе или как быть верным себе?Первое, что нужно сделать, чтобы остаться верным себе, — это противостоять себе и бросить вызов себе. Есть несколько вещей, с которыми вы должны столкнуться в первую очередь. Спросите себя, скрываете ли вы свои истинные чувства и желания, говорите ли вы то, что хотят услышать другие люди, и делаете ли вы то, чего не хотите делать, только потому, что вы должны это делать. Если ваш ответ да, то вы не остаетесь верным себе ? Кроме того, спросите себя, хотите ли вы этим заниматься? Если вы чувствуете себя не в своей тарелке и недовольны тем, как обстоят дела в вашей жизни, значит, пришло время бросить вызов статусу-кво и будь верен себе .
8 Признаков того, что вы верны себе: Искусство быть верным себе 1. Вы честны с собойчувствовать, чего вы хотите и в чем нуждаетесь, значит, вы верны себе.
А как это сделать? Вам нужно сделать себя приоритетом, создать пространство в своей жизни, чтобы воссоединиться с самим собой посредством медитации, записи своих чувств в дневник (ведение дневника) или проведения времени в одиночестве (я-время).
Он подготовит вас к пониманию своего истинного «я», заставит вас осознать себя и противостоять трудному выбору. Вы будете более четко понимать, стоит ли разрывать отношения, которые тянут вас назад, и встретиться лицом к лицу со своими страхами. Когда вы верны себе, ответы на различные вопросы приходят сами собой. И эти вопросы могут быть: Почему я в этом? Что я получаю от этого? И что в моих интересах?
2. Вы свободно высказываете свое мнениеОдним из самых ярких признаков того, что вы верны себе, является то, что вы свободно высказываете свое мнение, выражаете свои мысли и высказываетесь, когда это необходимо. Бывают моменты, когда вы боитесь осуждения или соблазна солгать, чтобы сохранить мир, но вы заставляете себя отстаивать свою точку зрения. Вы знаете, что ваши чувства законны, и выдвижение своих мыслей является ключом к правильному решению.
3. Вы научились говорить «нет», когда не хотите говорить «да»Это правда, что когда вы начинаете расставлять приоритеты для поддержания своего умственного, физического и эмоционального состояния, вы учитесь говорить «нет». И когда вы говорите «никаких других людей», потому что хотите заняться более важными вещами, это показывает, что вы верны себе. Да, ставить себя выше других, когда это необходимо, — это не эгоизм, а проявление верности себе.
Кроме того, вы знаете, когда сказать да, а когда нет, не чувствуя при этом вины. Вы жертвуете несколькими вещами, чтобы помочь людям, но вы знаете, когда нужно жертвовать и идти на компромисс, а когда нет.
Вы понимаете, что никто другой не проживет вашу жизнь за вас. И какие бы решения вы ни приняли, последствиями вашего выбора не будет заниматься никто, кроме вас.
4. Вы в порядке, когда вы не нравитесь некоторым людямКаждому нравится, когда его любят и ценят все, потому что чувствовать себя в безопасности, когда его признают и правят. Но также верно и то, что правда горька, а искренность вызывает сильное сопротивление. И вы точно знаете, что вы искренни и что вы здесь не для того, чтобы угодить всем. Вы предпочитаете, чтобы вас не любили за то, кто вы есть, а не за то, кем вы не являетесь. Более того, у вас есть люди, которые уважают и поддерживают вас и мотивируют вас продолжать оставаться верным себе. Так что, если вы хорошо себя чувствуете, когда вы нравитесь кому-то, а кому-то нет, значит, вы верны себе и остаетесь верны своим потребностям.
5. Вы сосредотачиваетесь на своих собственных фундаментальных ценностях, а не на том, чего хочет обществоВы усвоили сценарий того, что является социально приемлемым, например, создание семьи, первоклассная корпоративная карьера, покупка роскошной квартиры в Нью-Йорке. . Но задумывались ли вы, созданы ли вы для всего этого, или что-то другое доставляет вам больше счастья? Может быть, это хороший вариант для жизни, но как насчет другого пути, который соответствует вашим ценностям и приносит больше удовлетворения?
Вы верны себе, когда знаете, что то, что правильно для других, может быть неправильным для вас, и вы успешно прошли через это. Вы четко знаете свои ценности и хотите, чтобы жизнь вращалась вокруг этих ценностей и делала вашу жизнь более значимой.
6. Вы доверяете своей интуиции и выбираете то, что лучше для васВы верны себе, когда доверяете своей интуиции и интуиции. У вас есть внутренний голос, который говорит вам, что для вас правильно, а что нет, и вы внимательно к нему прислушиваетесь. Вы успешно поразмышляли над своим прошлым и разрешили свои конфликты. И теперь вы научились различать, что для вас, а что нет. Вы делаете то, что считаете правильным для себя, и не боитесь рисковать одобрением людей.
7. Вы не боитесь передуматьВсе совершают ошибки, и вы тоже. И один из главных признаков того, что вы верны себе, заключается в том, что вы знаете, что сделали неправильный выбор, и хотите изменить курс. Вы знаете, что это неправильно для вас и что вы выберете новый курс, даже если это будет означать социальное смущение и вызов ненужных суждений.
8. Вы знаете, когда пора отпуститьОдно из самых трудных решений в жизни — отпустить прошлое. И как только вы станете достаточно сильными, чтобы расшифровать свои внутренние чувства и работать с ними, вы станете достаточно храбрыми, чтобы двигаться дальше и отпустить то, что не добавляет никакой ценности в вашу жизнь. Вы знаете, когда человек, чувство или вещь исчерпали себя, и вам нужно закрыть главу. Да, временами отпускание также приносит неуверенность и страх, но вы предпочитаете оставаться верным себе и постоянно работать над внесением позитивных изменений в свою жизнь. А это как раз и указывает на то, что вы верны себе.
Признаки того, что вы верны себеСпросите себя, живете ли вы той жизнью, которой всегда хотели, или вы довольны своей жизнью? Если ваш ответ «да», это означает, что вы верны себе. Большинство людей рано или поздно становятся недовольными своей жизнью, когда они не верны себе, поскольку в них просачиваются чувства беспокойства и стресса. Поэтому, когда вы неверны себе, вы это узнаете. И если вы верны себе, вы сделаете это сейчас. И есть несколько признаков, указывающих на то, что вы верны себе:
√ Вы предельно честны с собой
√ Вы свободно высказываете свое мнение
√ люди не любят вас
√ Вы ориентируетесь на свои ценности, а не на то, что хочет общество
√ Вы доверяете своей интуиции и выбираете то, что лучше для вас
√ Вы признаете свои ошибки и не боитесь изменить свое решение
√ Вы знаете, когда пора отпустить
Быть верным себе, что означает или оставаться верным себе, что означаетИтак, в чем на самом деле смысл быть верным себе или оставаться верным себе? Оставаться верным себе или быть верным себе означает:
√ Вы знаете себя, вы знаете, кто вы есть, и вы принимаете себя такими, какие вы есть. Это означает, что вы знаете свой ум, сильные и слабые стороны, ограничения и свою цель в жизни.
√ Вы верите в себя, в свой личный выбор и живете так, как хотите. Вы стремитесь к жизни, полной правды, и верны своим потребностям и желаниям.
√ Вы не умеете угождать людям и не живете жизнью, определяемой чужими стандартами или правилами. Быть верным себе означает, что вы полностью контролируете и осознаете свои эмоции, мысли и потребности.
√ Оставаться верным себе означает жить честно и искренне. Это также означает, что вы живете жизнью, определяемой вашими ценностями и убеждениями.
√ Быть верным себе также означает, что вы не боитесь высказывать свое мнение и не боитесь осуждения.
Итак, чтобы выбрать счастливую жизнь, спросите себя, какая истина освободит вас? Я нашел свое, и, надеюсь, вы в конечном итоге найдете свое!
Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями. Если вы хотите поделиться с нами дополнительной информацией по этой теме, упомяните об этом в разделе комментариев ниже. Мы будем рады услышать от вас. Между тем, вы также можете проверить наш канал YouTube для некоторых мотивационных и вдохновляющих видео.
Обязательно к прочтению
Статьи по теме
Как быть верным себе (более 20 важных способов)
Многие люди находятся в поисках самопознания. Внешние влияния всегда будут диктовать, кем вы являетесь и какой должна или не должна быть ваша личность.
Непросто быть искренним по отношению к себе и окружающим. У каждого из нас есть уникальные характеристики, интересы и таланты, которые способствуют тому, кто мы есть.
Если вы чувствуете себя дезориентированным в своей жизни или не знаете, в каком направлении двигаться дальше, не отчаивайтесь; еще есть время все изменить!
По мнению экспертов, есть несколько способов быть правдивым и честным с собой:
Содержание
- Спокойно проводить время в одиночестве
- Наблюдать за собой как в одиночестве, так и в компании друзей
- Зарегистрироваться с себе
- Потратьте время, чтобы признать, кто вы есть на самом деле
- Положите конец предательству своего истинного «я»
- Целенаправленное использование времени может помочь вам оставаться верным себе
- Шаг 1. Создайте четкое представление об успехе
- Шаг 2. Поставьте измеримые цели на основе своего видения
- Шаг 3. Поймите, куда уходит ваше время, чтобы освободить место для более важных дел
- Шаг 4. Создайте Карта календаря намерений
- Шаг 5: Обзор и пересмотр
- Примите и полюбите себя
- Завершите сравнение
- Будьте готовы бороться за себя
- Не слушайте этот голос
- Самое важное требование, чтобы найти свое истинная природа — это самосознание
- Будь счастлив на своих условиях с самим собой
- Отодвинь все эти слои идентичности
- Оцени свои цели
- Прекрати угождать людям
- Поддержи свои возможности
- Никогда не соглашайся на меньшее, чем ты есть на самом деле хочу
- Верь в себя
- Загляни за свой красивый фасад
- Всегда стремись быть самим собой
- Создай свой собственный уникальный жизненный сценарий
- Подлинность — это бинарное явление
- Самостоятельно решите, кто вы
- Выскажите свое мнение
- Окружите себя людьми, разделяющими ваши основные убеждения
- Выбирайте счастливую и полноценную жизнь
- настоящий вызов
- Будьте честны и откровенны с собой
- Не живите в течение дня на автопилоте
- Будьте внимательны и благодарны за то, что вы испытываете в данный момент
- Цените человека в зеркале
- Сбросьте маску, которую вы создали для мира
- Имейте твердый стержень, чтобы твердо отстаивать свои убеждения
Лена Суарес-Анджелино, LCSW
Лицензированный клинический социальный работник | Писатель, выбирающий терапию
Не стесняйтесь проводить время в одиночестве
Проводите время в одиночестве, чтобы позволить себе быть открытым и честным с самим собой, без внешнего влияния со стороны семьи и друзей, общества и особенно социальных сетей.
В тот момент, когда вы начинаете открывать для себя, кто вы есть на самом деле, вы закладываете основу жизни, которая подходит именно вам.
Если вы позволите себе быть в постоянной компании, у вас никогда не будет возможности остановиться и спросить себя: « это то, чего я действительно хочу? «Вы будете лучше принимать решения, особенно говорить «нет», потому что это не » верно для вас. »
Наблюдайте за собой как в одиночестве, так и в компании друзей
Один из лучших способов сделать это — понаблюдать за собой, когда ходите по магазинам с друзьями и когда ходите по магазинам в одиночестве.
Для некоторых они могут быть импульсивными в любом случае (привет, психология продаж), но если вы похожи на меня, я гораздо более преднамерен и гораздо менее склонен покупать вещи без влияния друзей — даже после посещения такого же количества магазины!
Пообщайтесь с собой
Еще один способ сделать это — « встретиться с самим собой », пригласив себя на обед или кофе. Вы можете принести книгу в качестве разминки, однако я рекомендую дневник или чистый лист бумаги и ручку, чтобы записывать любые мысли и оставлять место для размышлений.
Чем более комфортно вы можете чувствовать себя в этих занятиях, тем больше вероятность того, что вы будете жаждать побыть наедине, чтобы проверить себя и спросить, остаетесь ли вы по-прежнему настроены и верны тому, кто вы есть. Вы можете зарегистрироваться в любое время, все, что вам нужно сделать, это замолчать и слушать.
Обратите внимание на реакцию вашего тела, когда кто-то чувствует себя верным вам и когда что-то кажется вам неправильным. Следуйте своим инстинктам, доверяйте своей интуиции, своему сердцу и, самое главное, своей душе. Быть верным себе вознаградит вас неограниченной самооценкой, уверенностью и самоуважением, и это прекрасное путешествие.
Связанный: 32 лучших книги об уверенности и самооценке
Хейли Шафир, LCMHCS, LPCS, LCAS, CCS
Лицензированный клинический социальный работник | Писатель, выбирающий терапию
Потратьте время, чтобы признать, кто вы есть на самом деле
Хотя вас, возможно, учили, что вам нужно много работать, чтобы найти свое истинное «я», восстановить его или открыть его — это неправда. Ваше истинное «я» — это не то, что можно потерять, сломать или опустошить… это та часть вас, которая всегда рядом, терпеливо ожидающая признания.
Это то, кем вы являетесь в состоянии покоя, когда вы не « думаете » или « делаете » или « упорно пытаетесь » вести себя определенным образом.
Положите конец предательству своего истинного «я»
Есть миллион способов, которыми мы предаем свое истинное «я»:
- мы позволяем сомнению или страху взять верх
- мы соглашаемся на меньшее
- делаем то, что, как мы знаем, неправильно
- мы старайтесь соответствовать, чтобы больше походить на других людей или на то, что они от нас ожидают
Не спрашивайте чужого мнения и не ищите его подтверждения , если вы уже знаете, что хотите или что вам нужно сделать. Не редактируйте и не фильтруйте себя на « вписывается в » или не нравитесь другим людям, и не идите на компромисс в вещах, которые действительно важны для вас.
Восстановите подорванное доверие к себе истинному:
- доверяя своей интуиции
- следуя своему сердцу
- высказывая свое мнение
- придерживаться своих принципов
- немного меньше заботиться о том, что думают другие люди
Связанный: Как не заботиться о том, что думают люди вверх и просвечивать.
Джессика Бледсо
Соучредитель и генеральный директор Pav*r
Когда что-то неожиданное прерывает ваш день или неделю, чем вы обычно жертвуете в первую очередь, чтобы приспособиться к этому неожиданному вторжению? Для большинства это время, которое мы запланировали для себя.
Независимо от того, было ли это время для ухода за собой или время, отведенное для особого проекта, время, которое мы создали, будь то в наших мыслях или на самом деле в нашем календаре, обычно первое, что уходит, когда неизбежный рывок бросает в наши планы .
То, что на данный момент может показаться пустяком — просто потому, что вам не нужно было отменять ни для кого, кроме себя, — на самом деле является огромным препятствием для вашего общего успеха.
Эти неожиданные перерывы неизбежны, но то, как вы с ними справитесь, может иметь решающее значение.
Целенаправленное отношение к своему времени поможет вам оставаться верным себе
Целенаправленное отношение к своему времени означает, что вы считаете свои минуты. Время — самый ценный ресурс, который у нас есть, и мы не можем получить или сделать его больше. Сосредоточенно используя время, которое у нас есть, мы можем достичь большего, чем мы когда-либо считали возможным.
Как мы становимся преднамеренными с нашим временем? Вот простой пятиэтапный процесс:
Шаг 1: Создайте четкое представление об успехе
Если у вас нет четкого представления о том, чего вы хотите достичь в жизни, как в личном, так и в профессиональном плане, измерить ваш успех будет практически невозможно. Первый шаг к созданию намерения — четко определить, чего вы хотите.
Вот несколько вопросов, которые помогут внести ясность:
- Как выглядит ваш бизнес и жизнь, когда вы « стали »?
- Как выглядит ваш « день в жизни »?
- Как вы себя чувствуете?
- Сколько часов вы работаете каждую неделю?
- Сколько денег ты зарабатываешь?
- Что на тебе надето?
- Что ты ведешь?
- Получите кристально ясное представление о том, как должны выглядеть ваши дни и как вы хотите себя чувствовать.
Шаг 2. Создайте измеримые цели на основе своего видения
Теперь, поняв, что для вас на самом деле означает успех, разбейте свое видение на достижимые цели. Какие маленькие шаги вам нужно сделать, чтобы достичь своих целей? Сколько времени это займет у вас?
Я рекомендую использовать метод целей SMART для постановки целей, которые конкретные , измеримые , достижимые , реалистичные , и ограниченные во времени.
Шаг 3. Поймите, на что уходит ваше время в данный момент, чтобы освободить место для более важных дел
Теперь, когда у вас есть четкое представление о ваших целях и времени, которое вам потребуется для их достижения, оцените, где находится ваше время в настоящее время собирается, чтобы вы могли определить, как найти время для работы над достижением ваших целей.
- Просмотрите свой календарь – сколько времени вы проводите на собраниях или мероприятиях? Это время потрачено с пользой, или вы можете начать отклонять приглашения или сокращать количество времени, которое вы проводите в этих областях?
- Просмотрите свой список дел – что сейчас занимает у вас больше всего времени? Есть ли способ автоматизировать эти задачи или делегировать их кому-то еще в вашей команде?
- Проанализируйте время, проведенное за экраном – сколько времени вы тратите, глядя на свой телефон?
Сколько времени вы сейчас тратите на достижение своих целей? Как вы думаете, должно быть больше или меньше?
Четкое понимание того, куда уходит ваше время, поможет вам освободить место для вещей, которые действительно важны. Когда у вас есть четкое представление об успехе, о шагах, которые необходимо предпринять для его достижения, и вы знаете, сколько времени вы можете посвятить этому, вам будет легче сказать «нет» тому, что не соответствует вашему видению.
Шаг 4. Создайте преднамеренную карту календаря
» Если этого нет в календаре, оно не будет выполнено. «Вы когда-нибудь произносили эти слова?
Вы живете и умираете по своему календарю?
Скорее всего, вы уже используете свой цифровой календарь, чтобы отслеживать важные встречи и события. Вещи, которые требуют, чтобы вы « появились. «Почему бы вам не относиться к своим собственным целям с таким же уровнем приоритета?
Создавая преднамеренную карту календаря, вы выделяете время на то, что важно для вас, и на все остальное, что необходимо сделать, в том числе на непредвиденные обстоятельства или « реактивный ”задачи, которые обычно отвлекают ваше внимание от назначенных вами встреч.
Вот что должно быть на карте календаря:
- Время успеха
- Это время, которое вы собираетесь потратить на работу над своими большими целями. Это время не подлежит обсуждению, и к нему нужно относиться как к важной встрече с кем-то, кого вы никогда не мечтали отменить или перенести.
- Это ключ к тому, чтобы быть верным себе и достичь того видения успеха, которое вы создали. Выберите день и время ежедневно или еженедельно, когда вы обязуетесь появляться для себя, и отметьте это в календаре.
- Реактивные задачи
- Это время, которое вы создаете для таких вещей, как проверка электронной почты, прокрутка социальных сетей или проведение встреч в последнюю минуту и телефонные звонки.
- Очень важно, чтобы эти реагирующие блоки задач были на карте вашего календаря, чтобы вы могли быть уверены, что у вас есть время для непредвиденных обстоятельств.
- Задачи списка дел
- Это время, которое вы выделяете на все остальное, что есть в вашем списке дел. Есть еще работа, которую необходимо выполнить, и повседневные операции, которые должны выполняться, но, выделяя время для работы над ними, вы будете знать, что всегда готовы закончить свой день/неделю со списком. гораздо короче, чем вы начали с.
После того, как вы создали свою преднамеренную карту календаря, заблокировав время в своем календаре, вы, вероятно, увидите, что у вас все еще есть много пустого пространства-времени, которое вы можете использовать по своему усмотрению, при этом выполняя все важные дела. .
Шаг 5: Обзор и пересмотр
Как и все остальное в жизни, оставаться верным себе, намеренно распоряжаясь своим временем, — непоследовательность в практике. Убедитесь, что вы регулярно просматриваете карту календаря (рекомендуется еженедельно) и корректируете ее при необходимости.
Каждая неделя может выглядеть по-разному, но значение имеет намерение, стоящее за ней. Оцените, куда уходит ваше время, и определите, соответствует ли оно вашему видению успеха. Если нет, скажите «нет», когда сможете, и измените приоритеты, когда это необходимо.
Эллисон А. Робинсон
Трансформационный спикер и коммуникативный культиватор
Примите и полюбите себя таким, какой вы есть
Верность себе начинается с принятия и любви к себе таким, какой вы есть. Мы живем в мире, который всегда пытается сказать нам, кем мы должны быть и как мы должны выглядеть, поэтому может быть трудно противостоять существующим системам и признать, что того, кем мы являемся и как мы были созданы, более чем достаточно. независимо от того, что кто-то еще думает.
Мы смотрим в зеркало и не видим отражения нашего любимого инфлюенсера. Мы не видим тела известной знаменитости. Мы видим себя. Но по какой-то причине видеть нас перестало быть достаточно хорошим.
Любить и принимать наши настоящие тела, красивые лица и сногсшибательные улыбки без « лайков » или одобрения мира становится все труднее и труднее.
Мы перестали смотреть внутрь принятия и обратились вовне, поставив нашу самооценку и ценность на чужой счет, » друзей, » и люди, до которых нам нет дела. Но по какой-то причине это « как » превратилось для нас в подтверждение того, что мы достаточно хороши. Мы достаточно красивы, чтобы быть просто… достаточно.
Но нам было достаточно, прежде чем мы сделали снимок. Наша ценность не дрогнула и не изменилась из-за лайков или их отсутствия.
Я помню, как слышал, как говорила Лиза Николс, и она сказала что-то, что изменило мое отношение к утверждениям других людей. По сути, мы уже должны любить и принимать себя такими, какие мы есть. Когда это делает кто-то другой, это просто бонус.
Но это не добавляет и не убавляет того, что я уже думаю о себе. Мне не нужно его искать. Я не ищу его. Я не расстраиваюсь, если он не приходит. Мой резервуар самопринятия и любви к себе уже полон от того, как я отношусь к себе.
Прекратить сравнение
Еще одна часть верности себе — перестать сравнивать себя. Все мы знаем цитату: « Сравнение — вор радости. » Но есть гораздо больше, чем сравнение крадет у нас.
Оригинальность, уверенность, спокойствие, стабильность и способность быть верным себе — вот лишь некоторые из вещей, которые у нас крадут сравнения. Когда мы сравниваем себя, мы автоматически оказываемся на втором месте. Почему? Потому что мы никогда не сможем быть тем человеком. Мы никогда не сможем жить их жизнью.
У нас никогда не будет того же опыта, что и у них. У нас никогда не будет их тела. Но мы никогда не были рождены, чтобы быть ими. Мы рождены, чтобы быть собой. Так что, когда мы сравниваем себя, мы уже ставим себя ниже, чем мы есть, тогда как на самом деле, если бы мы перестали сравнивать себя с другими, мы всегда были бы на первом месте.
Прелесть не быть ими в том, что они никогда не могли быть нами. Мы единственные. Это делает нас редкими. Это делает нас уникальными. Зачем отказываться от этой редкости и сравнивать ее с другой?
Как можно быть верным себе, если постоянно ценишь и видишь чужую жизнь и превыше своей?
Вы не можете. Вы должны предпринять необходимые шаги, чтобы ценить других такими, какие они есть, не желая и не надеясь, что однажды вы станете ими. Потому что реальность такова, что ты никогда не будешь им. Ты будешь только собой, и это благословение, хочешь ты это признать или нет.
Будьте готовы сражаться за вас
Быть верным себе означает сражаться снаружи и внутри.
Внутренне вы боретесь со старым мышлением, привычками и ложью, которую вам говорят друзья, семья и даже вы сами. Вы должны помнить, что когда вы принимаете решение быть верным тому, кто вы есть, вы перезагружаете свой разум о том, как вы видели себя и как вас учили воспринимать себя сознательно и подсознательно в течение многих лет.
Вам было намного легче изменить себя ради пользы и признания других людей. Это было просто, когда вы могли надеть маски, чтобы соответствовать разным толпам.
Но теперь ты принимаешь решение снять маску и быть собой во всех сферах своей жизни. Это будет вызов, но у вас нет другого выбора, кроме как выйти на первое место.
Внешне , вы боретесь с мышлением других, которые привыкли видеть вас в определенном свете и привыкли к этому. Некоторым стало комфортно, потому что, когда вы не были верны себе, они могли манипулировать вами.
Другим было комфортно, потому что вы были в той же лодке, что и они, несчастны внутренне, потому что вы не жили так, как вы есть на самом деле, но их вполне устраивало идти на компромисс вместе, чтобы быть тем, кем вы не являетесь. Люди захотят объяснения.
Они сделают все возможное, чтобы «вернуть вас на место», потому что, когда вы верны себе, им становится не по себе. Вы можете потерять друзей. Вы можете отдалиться от семьи.
Когда все это произойдет, раздастся тихий голос, говорящий вам вернуться к тому, как все было. Чтобы жизнь была проще и менее сложной в ваших отношениях с друзьями и семьей.
Не слушайте этот голос
Поймите, что быть верным себе — это не тот путь, по которому идут многие, потому что он требует минут ходьбы в одиночестве. Однако, когда вы верны себе, на вашем пути будут люди, которые сделают то же самое. Вы найдете племя людей, которые бесстыдно ходят в своей истине.
Вы поделитесь историями о том, что вам пришлось преодолеть, чтобы добраться до этого момента времени. Вы также обернетесь и увидите, что некоторые люди позади вас пытаются победить то, что вы преодолели.
Поскольку вы знаете маршрут и то, как справиться с предыдущим испытанием, вы развернетесь и предложите им руку помощи, помогая им выполнить за более короткий период времени то, что могло занять у вас больше времени.
Но тебе все равно, просто потому, что ты знаешь свободу быть верным себе и желаешь, чтобы другие шли по тому же пути.
София Демас, M.Ed.
Психиатр | Автор, « Божественный язык совпадений »
Самым важным требованием для поиска своей истинной природы является самоосознание
Научиться быть верным себе — это путешествие, эволюция » внутреннего голоса. «Корень неверности себе — низкая самооценка, зарождающаяся в детстве.
Дети, которых постоянно критикуют, высмеивают, игнорируют или от которых ожидают, что они будут « идеальными », могут злиться и превращаться в хулиганов, замыкаться в себе и впадать в депрессию, у них может развиться короткая продолжительность концентрации внимания, плохая успеваемость в школе или развитие нездоровых перфекционизм, чтобы угодить другим.
Дети, которых поощряют, к которым прислушиваются, которые получают внимание и привязанность, становятся уверенными в себе, добиваются успехов в школе и устанавливают доверительные отношения.
Мозг умеет записывать эти детские переживания, чтобы воспроизводить их, когда мы взрослеем.
Люди с низкой самооценкой будут получать сообщения от своего внутреннего голоса с критикой , с наказанием , с позором и с принижением их действий. Внутренний голос тех, у кого здоровая самооценка, будет посылать позитивные и обнадеживающие сообщения.
Самым важным требованием для познания своей истинной природы является самосознание. Мы выросли под влиянием того, что члены семьи, учителя, друзья и религиозные деятели говорили нам, кем мы должны быть и что мы должны и не должны делать. Мы купились на их истории.
Спрашивая себя: « кто я? » « как я себя чувствую? » « чего я желаю? » и « какова цель моей жизни? » мы привносим осознанность в наш внутренний голос. Чем больше мы оттачиваем его, тем лучше он будет вести нас, и тем больше мы будем ему доверять.
Только тогда мы сможем оторваться от чужих историй, перестать жить в угоду другим и избавиться от того, что больше не работает на нас. Постепенно наше истинное «я» проявится, и наш внутренний голос даст нам знание того, что для нас лучше, и мы станем авторами собственной истории.
Энрике Дельгадильо
Мотивационный спикер и бизнес-стратег
Будьте счастливы на своих условиях с самим собой
Я на самом деле верю, что у каждого человека в этом мире есть миссия и цель, но это разные вещи. Цель у всех одна.
По сути, это просто научиться тому, как быть в мире и согласии с собой, получать опыт и наслаждаться этим опытом, каким бы он ни был.
Миссия — это то, ради чего вы пришли в этот мир. Это будет по-разному для каждого человека. Это то, чему я научился, через что прошла моя душа, что я могу сделать для всех этих других душ. Вот что мы называем миссией.
Отодвиньте все эти слои идентичности
Все это требует, чтобы в этой жизни вы как бы отслаивали все эти слои идентичности того, что люди говорили вам, что вы есть, или что люди говорили вам, что вы не должны быть.
Затем, когда вы идете по жизни через отношения на работе или в бизнесе, через любые проблемы со здоровьем или все, с чем вы сталкиваетесь в жизни. Вы начинаете избавляться от всех этих вещей, которые делают вас не вами. Они делают вас такими, какими вас сделал кто-то другой.
Затем, благодаря этому процессу, вы начинаете понимать, кто вы есть на самом деле, чему вы действительно учитесь, вы начинаете соединяться со своими страстями, вы начинаете быть более верным себе.
Это звучит просто, но на самом деле обычно требуется катализатор, конфликт в нашей жизни, чтобы начать нарастать:
- кто мы на самом деле
- что мы терпим
- что мы делаем что мы на самом деле не любить
- то, что, по нашему мнению, мы должны делать
Для того, чтобы достичь того, чего, по нашему мнению, мы должны быть, или для того, чтобы оправдать ожидания других людей, а это неправда по отношению к себе.
Это как раз то, что все остальные хотят, чтобы я был прав, поэтому я обнаружил, что чем больше вы верны себе, тем больше вы получаете со вселенной. Энергия, которая хочет, чтобы вы росли, выражали себя, процветали и вносили свой вклад.
Чем вернее вы к себе, тем скорее вы обнаружите те части себя, которые не конгруэнтны той энергии, которая говорит вам, что вы должны делать то или иное, потому что кто-то другой ожидает этого от вас или что бы ни.
Чем раньше вы обнаружите, что представляют собой эти части вас, и разрешите их в безусловной любви, вы превзойдете эти вещи и сможете стать собой.
Симона Ксолл
Бизнес-стратег и личный наставник
Оцените свои цели
Они волнуют вас и зажигают вашу душу, или это ерунда? Если последнее, возможно, вы делаете то, чего от вас ожидают другие, или идете по чьим-то стопам.
Это твоя жизнь. Вы живете для себя , а не для других людей. Ставьте перед собой цели, которые вас не вдохновляют, и позвольте себе мечтать о большем.
Прислушайтесь к внутреннему голосу, который продолжает говорить вам: « иди сюда, сделай это », даже если это звучит надуманно. Всегда следуй истинным желаниям сердца.
Перестаньте угождать людям
Установите жесткие границы и будьте готовы их соблюдать. Это включает в себя возможность сказать «нет» без необходимости давать объяснения длиной в милю. Нет — это полное предложение.
Связано: Как вести себя с тем, кто не уважает границы
Исследуйте, чего вы действительно хотите , не позволяя тому, что другие говорят или думают о вас, мешать вашему видению.
Поскольку это не твое дело, ты никогда не сможешь контролировать то, что другие говорят или думают о том, как ты живешь.
Отстаивайте свои возможности
Принимайте решения исходя из того, что для вас возможно, а не из того, что отражается на вас в вашей нынешней реальности. Вопрос, который следует задать: « Приблизит ли это меня на один шаг к моему видению? «Если да, то дерзайте.
Задача Вселенной — позаботиться о том, как это сделать. Вместо того, чтобы зацикливаться на как , верьте, что путь будет раскрыт. Ваша задача — решить, что вы все за.
Никогда не соглашайтесь на меньшее, чем вы действительно хотите
Устраните ваши терпимости и поднимите свои стандарты. Всегда проси о том, чего действительно хочешь, и никогда не соглашайся на меньшее. Это касается всех сфер вашей жизни.
Вы всегда покупаете первыми. Верьте в свою врожденную способность достичь всего, к чему вы стремитесь, а затем действуйте в соответствии с этой верой.
Так ты остаешься верен себе.
Кристина Мянд-Лахиани
Серийный предприниматель и филантроп
Подлинность — ключ к наслаждению необычайной жизнью. Мы играем роли, и некоторые из этих ролей требуют компромисса. Проблема возникает, когда мы забываем, где мы пошли на компромисс, а где перестали быть верными себе.
Вот несколько советов о том, как оставаться верным себе в любой ситуации, как профессиональной, так и личной.
Взгляните за свой красивый фасад
Когда в последний раз вы садились и были честны — действительно честны — с самим собой о том, кто вы и чего вы хотите от жизни? Первый шаг к тому, чтобы стать более аутентичным, — это набраться смелости, чтобы заглянуть вглубь себя и увидеть те части, которые вы, возможно, испытываете искушение скрыть, отрицать или забыть.
Только когда вы заглянете за свой красивый фасад и встретитесь лицом к лицу с этими аспектами себя, вы лучше поймете, кто вы есть на самом деле.
Всегда стремитесь быть самим собой
Как только вы обнаружите свою истинную личность, старайтесь всегда оставаться самим собой, особенно если вы занимаете руководящую должность. Это потому, что невозможно функционировать на оптимальном уровне, если вы тратите много времени и энергии, пытаясь быть тем, кем вы не являетесь.
Ваша сила заключается в вашей подлинности, а это значит, что вы наиболее сильны, когда полностью принимаете себя таким, какой вы есть. Быть самим собой может действительно принести пользу вашей профессиональной жизни, поскольку вам понадобится сила, чтобы стать великим лидером.
См. также: 7 основных черт хороших лидеров
Создайте свой собственный уникальный жизненный сценарий
Наконец, лучший способ жить настоящей жизнью лично и в зале заседаний — это написать свой собственный жизненный сценарий. В конце концов, если вы не будете осторожны, вы можете легко ходить по жизни во сне и бездумно следовать культурным нормам своей страны, не задумываясь о том, чего вы хотите.
Многие люди, особенно женщины, жертвуют своими личными желаниями и карьерой ради своих семей, потому что считают, что у них нет выбора.
Однако это не так! Одно из немногих преимуществ пандемии COVID-19 заключается в том, что она изменила то, как мы совмещаем личную и профессиональную жизнь.
Аутентичность — это бинарное явление
Вы либо полностью аутентичны, либо нет — промежуточного значения нет. И это не выбор. Это внутренний процесс, который позволяет вам войти в свою силу, принять себя и, что более важно, установить близкие отношения с самим собой.
Когда вы честны с собой, создаете свой собственный жизненный сценарий и беззастенчиво остаетесь самим собой независимо от обстоятельств, вы открываете секрет создания жизни, которую любите.
Рэй Садун
Медицинский обозреватель и адвокат по зависимостям, OK Rehab
Когда нас окружает так много людей с разными причудами, симпатиями и антипатиями и мировоззрением, может быть трудно оставаться верным себе. Тем не менее, есть несколько основных советов, которые я даю своим клиентам, чтобы не быть слепым последователем в социальных ситуациях:
Решайте сами, кто вы
‘t, попробуйте вспомнить время, когда вы были одиноки. Вспомните, какими были ваши увлечения, как выглядела ваша повседневная жизнь и к чему вы стремились.
Это поможет вам вспомнить, кем вы были до того, как в дело вмешались другие люди, и вы сможете вернуться к этому человеку, если в глубине души верите, что это тот, кем вы являетесь.
Выскажите свое мнение
Когда вы соглашаетесь с людьми, чтобы сохранить мир, вы не верны себе, так как утаиваете свои истинные чувства и убеждения. Вместо этого потренируйтесь мягко излагать свое мнение, даже если все остальные в комнате с ним не согласны.
Конечно, не всегда нужно высказываться каждый раз, когда вы с кем-то не согласны, но важно, чтобы тема была вам близка.
Окружите себя людьми, разделяющими ваши основные убеждения.
Этот пункт немного сложен, поскольку в нем содержится оговорка о том, что знакомство с широким кругом людей — это хорошая идея. Тем не менее, я бы рекомендовал, чтобы ваша тесная сеть поддержки состояла из людей, разделяющих ваши основные убеждения, так как это означает, что вы будете чувствовать себя более комфортно, будучи самим собой.
Борис Макки
Адвокат по вопросам восстановления и психического здоровья, реабилитация 4 Наркомания
Решите жить счастливой и полноценной жизнью
Вы можете чувствовать влияние окружающих или чувствовать себя некомфортно из-за тех частей себя, которые делают вас уникальными. Мои главные советы, как быть верным себе:
- Будьте честны с собой. Это включает в себя честность в отношении вещей, которые вам нравятся и не нравятся, ваших целей на будущее, вашего текущего мышления и т. д. Быть честным с самим собой может быть сложно, но чем больше вы практикуетесь, тем легче это становится.
- Найдите свою группу. Когда вы перестанете пытаться угодить другим и найдёте людей, похожих на себя, вы начнёте избавляться от ожиданий, которые возлагаете на себя. Когда мы чувствуем себя комфортно с окружающими нас людьми, мы начинаем получать удовольствие и жить свободно от ограничений.
- Стань себе лучшим другом. Прислушиваясь к своим внутренним мыслям и интуиции, вы можете лучше понять, что вас окружает. Относясь к себе как к своему лучшему другу, вы начнете лучше понимать себя и свои интересы. Это также поможет вам поставить себя на первое место.
- Отпусти. Отказ от того, что вам больше не служит, будь то ситуация или человек, может помочь вам жить самой настоящей жизнью. Чтобы быть верным себе, вы должны создать жизнь, которой хотите жить, и жизнь, которая сделает вас счастливыми. Не бойтесь говорить «нет» и отстаивайте свои границы. Их ставят по какой-то причине.
Орвилл Райт
Певец, автор песен и музыкальный продюсер, Oh Yeah Beats
Достижение самоуверенности — это цель, но поддержание ее — настоящая задача
Ежедневные события и жизненные конфликты ставят нас как личностей в затруднительное положение, которое вынуждает нас либо встретиться лицом к лицу с самим собой, либо убежать. Это похоже на реакцию «бей или беги».
Когда возникают ситуации, у нас есть моменты, чтобы определить, живем ли мы в себе или в других. Миссия быть верным себе или быть самим собой состоит в том, чтобы учитывать мысли и заботы других, придерживаясь мыслей в себе.
Действия мыслей извне человека — это именно так, но мысли и действия человека исходят от истинного «я». Некоторые даже скажут, что вы живете не своей жизнью, когда живете для других, игнорируя «9».0017 я’ .
Вместо этого, когда вы замечаете, что вы думаете и действуете без разрешения других, происходит то, что вы являетесь самим собой.
Я начал заниматься музыкой только как автор песен, и я бы не продвинулся далеко с мыслями и словами других. Они настояли, чтобы я продолжал писать, и концерты будут.
Вместо этого я решил познакомиться с другими аспектами создания музыки и подготовиться к росту. Я узнал, что всегда стремился учиться, даже будучи ребенком, так что такой же естественный подход в музыке.
Будьте честны и откровенны с собой
Быть верным себе или быть самим собой позволило мне испытать больший рост и адаптацию в музыкальной индустрии, что также принесло успех.
Я был последователен в сообщениях, которые я хотел бы выразить публично, представляя модель меня в правде и прозрачности. Даже в невзгодах лучшая часть нашей стойкости — это истинное «я», которое можно выделить и представить.
Когда мы отождествляем себя с той частью уравнений, которая решает проблемы, мало страха, сожаления, обиды или отклонения. На самом деле лучшие ходы часто делаются с небольшими колебаниями , но когда присутствуют сомнения, наша истинная сущность прячется.
Я призываю каждого читателя и слушателя чаще быть верными себе. Успех принадлежит нам, и наше истинное «я» помогает его создать.
Смита Дас Джайн
Личный тренер по расширению возможностей, Расширение возможностей себя
Не проживайте свой день на автопилоте
Спросите себя, совершаете ли вы движения в течение дня или действительно с нетерпением ждете этого? Вы с нетерпением ждете пятницы, как только наступает утро понедельника? Если да, то вы на самом деле не живете своей жизнью и не верны себе.
Будьте внимательны и благодарны за то, что вы испытываете в данный момент
Вы всегда спешите? Настолько, что вы не можете сказать, какой была ваша еда на вкус, когда вы ели ее в спешке. Помимо регулярных остановок, чтобы понюхать эти розы, вам следует найдите время, чтобы быть внимательным и благодарным за то, что вы испытываете в данный момент. Если нет, то вы не верны себе.
Цените человека в зеркале
Вы уникальны. Во всём мире нет никого подобного тебе. Вы столько всего прошли в жизни, чтобы быть там, где вы есть, и стать тем, что у вас есть. Если вы не похлопали по спине человека, которого видите в зеркале, значит, вы неверны себе.
Дмитрия Берби
Тренер Сознания, Исцеление Светом | Автор, « В поисках своего внутреннего света: основа для самопознания» «
Снимите маску, которую вы создали для мира»
Когда мы начинаем спрашивать себя, как мы можем быть верными себе, мы часто место, где мы чувствуем себя не в соответствии с тем, кто мы есть. Возможно, мы делаем выбор или действуем так, чтобы угодить другим или вписаться в общество.
Часто наступает момент, когда энергии, необходимой для поддержания фасада, просто больше, чем мы хотим продолжать тратить. Поворот к тому, чтобы быть более верным себе, проистекает из осознания того, что мы создали маску, которую мы носим для мира, и мы хотим сорвать ее.
Задайте себе вопрос:
- «Что находится под этим фасадом?»
- «Что находится под маской, которую вы носите?»
- «Кто ты такой, что представишь миру?»
Отвечая на эти вопросы, вы начинаете понимать, каковы ваши истинные ценности, что для вас важно, и понимаете, какой вклад вы хотите внести в свое сообщество.
Понимание того, кто вы есть, является основой для того, чтобы выйти и быть верным себе с силой и глубокой убежденностью.
Три простых шага, чтобы быть более честным с собой:
- Подумайте, кем вы хотите быть. Задать вопрос « Кто я? » и « Кем я хочу быть? » Поймите разницу между этими двумя ответами. Я рекомендую вести дневник ежедневно или еженедельно, так как ответы на эти вопросы развиваются по мере того, как вы обретаете комфорт в собственном самовыражении.
- Возьмите один аспект этого ответа и воплотите его в жизнь. Выберите что-то, что подходит для вашей текущей жизни, не думайте, что вам нужно вносить радикальные изменения за ворота. Покажите себе, что вы достаточно сильны, чтобы поделиться с миром частью своего самого подлинного «я».
- Свяжитесь с собой. Помогло ли это изменение вам почувствовать себя в большей гармонии со своим истинным «я»? Конечно, делиться этой частью себя может быть неудобно, но не путайте дискомфорт с несоответствием. Дайте переменам время, чтобы они освоились, постоянно проверяя соответствие ваших действий вашей личности.
Дэвиан Брайан
Блогер по личному развитию и основатель Dare Your Lifestyle
Имейте твердый стержень, чтобы твердо отстаивать свои убеждения
Почему люди не выражают свою истинную сущность? По моему опыту, люди не ведут себя так, как они есть, чтобы:
- понравиться людям
- защитить себя от обидных комментариев
- заставить их чувствовать себя лучше
- чтобы избежать конфронтации, поэтому не делитесь своими истинными убеждениями на что-то
Однако есть много недостатков в том, чтобы не быть собой. К ним относятся:
- Потеря друзей и отношений с теми, кто знает о вас правду.
- Потеря вашей истинной личности и цели в жизни.
Как быть самим собой?
- Первый шаг — определить свои сильные и слабые стороны. Это может быть сложно, потому что мы часто настолько заняты своей жизнью, что не останавливаемся, чтобы подумать о том, что делает нас счастливыми.
- Важно, чтобы вы нашли людей, которые будут поддерживать ваши цели и амбиции, какими бы они ни были. Вам нужны люди, которые помогут укрепить вашу уверенность и изменить ваше отношение к вещам, которые, возможно, сдерживали вас в прошлом.
- Будьте стойкими и имейте твердый стержень, чтобы твердо стоять в своей вере, потому что не все согласятся с вами, но стоит стоять на своем и быть в состоянии защитить его.
Насколько полезен был этот пост?
Нажмите на звездочку, чтобы оценить!
Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!
Давайте улучшим этот пост!
Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?
Что значит быть верным себе?
«Существует тонкая грань между тем, чтобы быть хорошим христианином и тем, кто помогает».
Много лет назад на собрании лидеров служения выздоровления, в котором я участвовал, один из лидеров небольшой группы поднял дилемму, с которой столкнулся один из членов их группы; оставаться ли им в их словесно оскорбительном браке или расстаться. Лидер хотел, чтобы мы ответили на эту ситуацию. Это был интересный разговор, так как были противоположные мнения по этому вопросу. Затем один из лидеров сказал нечто, чего я никогда не забуду. Он сказал,
Это правда, что иногда трудно различить, что подобно Христу, а что является созависимым или нездоровым поведением. Это может быть особенно сложно для христиан, потому что многих из нас учили, что выражать свои собственные нужды и желания эгоистично . Тем более, что Слово Божье говорит нам думать о других прежде, чем о себе (Филиппийцам 2:3).
Эта трудность в выражении наших потребностей не ограничивается только оскорбительными отношениями. Много раз такое поведение может проявляться в незнании того, как сказать «нет» другу или возможности служения. Если вам когда-либо приходила в голову мысль: «Хотел бы я отказаться от этого» или «Хотелось бы, чтобы этот человек перестал так со мной обращаться», то, возможно, как и я, вы тоже боретесь с тем, чтобы быть верным себе.
Чтобы быть верным себе, нужны мудрость, благодать и мужество. Большинство из нас не учат ценить собственные чувства. Однако правда в том, что наши собственные потребности так же важны, как и потребности других. Мы уважаем себя, когда обращаем внимание на собственные чувства и потребности.
Самоуважение и чувство собственного достоинства приобретаются в годы развития ребенка. Если мы выросли в неблагополучной семье, мы не узнаем, что наши чувства и потребности обоснованы. Я сам вырос в доме алкоголика и был вынужден принимать взрослые роли в очень юном возрасте. Я стал сторожем и ремонтником. В юном возрасте я нес бремя беспокойства, страха и беспокойства и всегда больше беспокоился о нуждах других, чем о своих собственных потребностях.
Самым разрушительным последствием взросления с алкоголизмом было то, что я потерял маленькую девочку внутри себя.
Выросший в нестабильной семье, где жизнь была полна напряжения, я боялся раскачивать лодку и поэтому так и не научился думать о своих собственных потребностях. Следовательно, я набил свои чувства и вырос, чтобы стать очень тревожным молодым человеком с низким чувством собственного достоинства и самооценки.
Только когда мне исполнилось сорок, и моя жизнь, включая мой брак, распалась, я оказался на пороге программы «12 шагов». Я благодарю Иисуса за то, что он привел меня в эту группу поддержки, потому что именно здесь Он встретил меня, чтобы преподать ценный жизненный урок; Я ценен. Несмотря на то, что мне было сорок лет, внутри я был очень раненым чадом Божьим. Научиться быть верным себе означало быть верным Богу, прежде всего, почитая Его творение.
Мое исцеление пришло, когда я узнал, что значит воспитывать и любить маленького ребенка внутри меня.
Исцеляющая любовь Иисуса Христа, терапия и группы поддержки показали мне, как принять все меня — мои сильные стороны и мои недостатки. Это процесс, но я узнаю, что я имею значение. Часть принятия того, кто я есть, означает быть достаточно храбрым, чтобы жить жизнью, в которой я не только безоговорочно принимаю себя, но и имею смелость просить других относиться ко мне с уважением. Когда люди в нашей жизни обращаются с нами обидно или оскорбительно, мы должны быть уверены в том, что не заслуживаем этого.
Научиться любить и принимать себя безоговорочно — это начало быть верным себе.
Взгляд на себя с точки зрения Бога помог мне поверить в себя, а также понять, что значит быть верным себе. Любить себя так, как любит вас Бог, значит быть нежным с собой и иметь уверенность в том, что ваши чувства обоснованы.
Голоса в нашей голове, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши и что потребности других людей важнее ваших, — это ложь врага. Самоуважение и самооценка формируются, когда вы учитесь защищать себя от неприемлемого поведения. Все начинается с веры в то, что вы заслуживаете хорошего отношения. Это само по себе может быть сложной задачей. Вот почему нам нужны другие, чтобы направлять и ободрять нас.
Наличие подотчетных партнеров, спонсора или наставника является одним из ключей к здоровому образу жизни.
У меня уже много лет есть спонсор. Она была для меня Иисусом во плоти. Путь моего спонсора к целостности вселил в меня надежду. Она показала мне, как любить и принимать себя, как это делает Бог. Я понял, что часть самоуважения означает, что у меня есть выбор, и что можно просто сказать «нет» на просьбу. Я не жертва. Если я нахожусь в токсичных отношениях, я могу с любовью отстраниться от этого человека, вместо того, чтобы мстить или чувствовать, что я должен защищать себя. Я также могу уйти.
Сначала определите свои потребности, а затем поверьте, что вы их заслуживаете.
Быть уверенным в том, что вы заслуживаете хорошего обращения, сложно. Тем не менее, поделиться своими битвами с кем-то, заслуживающим доверия, помогает. Мы можем просить Бога посадить в нашу жизнь нужных людей, чтобы они помогали нам. Многие люди, которые пересекались со мной, мягко, но твердо побуждали меня видеть себя той женщиной, которой Бог предназначил мне быть; женщина, которая заслуживает того, чтобы к ней относились с любовью и уважением. Женщина, чувства которой важны.
Итак, что значит быть верным себе? Это значит почитать человека, которого создал Бог, когда Он создал вас. Он создал вас по Своему образу. Вы Его возлюбленная. Уверенность в себе означает, что вы верите в то, что достойны, и что не эгоистично просить других относиться к вам честно. Откажитесь способствовать чьему-то нездоровью, позволяя относиться к вам так, как это не отражает образ Божий в вас. Будьте достаточно храбры, чтобы установить границы с людьми, которые неоднократно причиняли вам боль. Правда в том, что мы должны сначала уважать себя, прежде чем другие будут уважать нас.
Ты Его возлюбленная и прекрасна по Его образу.
Быть верным себе означает подтверждать свою ценность через Бога и только Бога. Ваш внутренний мир не должен быть найден ценой вашей самооценки и достоинства.