Чувственная женщина — Лена Миро: — LiveJournal
Чувственность — это качество, которое делает женщину существом уникальным, ни на кого не похожим, отличным ото всех других.
Спросишь обывателя, что делает женщину женщиной, ответит: «Женственность». Это не так.
Фото: Getty Images
Пятилетняя девочка может быть очень женственной, но разве она от того — женщина?
Понаблюдайте за девочками, когда они обнимают родителей или примеряют мамины украшения. Малышки в такие моменты — средоточие всех главных составляющих женственности: нежности, мягкости, изящества.
Можно сколь угодно называть их маленькими женщинами, но женщинами они при этом являться не будут. Не женщины они. Девочки. Дети. Хоть и женственны.
Мужчина может быть очень женственным, но разве это делает его женщиной?
Чувственность, особая женская чувственность — вот что в нас уникально, вот что свойственно только нам. Исключительно нам. И никому другому.
Девочка в силу биологических причин не может обладать чувственностью женщины. Мужчина в силу биологических причин не может обладать чувственностью женщины. Старушка в силу биологических причин не может обладать чувственностью женщины. Чувственностью женщины может обладать только женщина репродуктивного возраста.
Чувственность женщины — это особое сознание, которое у неё формируется, когда все органы чувств настроены на получение удовольствия.
Это когда глаза, нос, уши, кожа женщины умеют не просто воспринимать информацию об окружающем мире, но и доставлять ей телесное удовольствие.
К сожалению, таких женщин мало: большинство проводит жизнь, заперев чувственность в бетонный подвал страхов.
Женщины боятся быть чувственными. И в силу воспитания, и потому, что не хотят быть отвергнутыми.
Вам кажется, что, отпустив чувственность вы станете уязвимы. Это не так. Вы станете уязвимы, только если сделаете вид, что отпустили чувственность. Вы станете уязвимы, когда будете ждать результата от своего поведения чувственной, как вам кажется, женщины.
Чувственность — это понятие процесса. Не результата.
Чувственность — это когда вы с наслаждением вгрызаетесь в стейк с кровью, а не просто хотите побыстрее его съесть, чтобы не быть голодной.
Чувственность — это когда вы занимаетесь сексом не для того, чтобы покрепче привязать к себе мужчину, получить какие-то ништяки или поставить очередную подпорку собственной самооценке, а потому, что кайфуете от ощущения члена во влагалище.
Чувственность — это когда вашему носу не всё равно, каким мылом вы моете тело, а ушам — в какой звуковой среде они находятся.
По-настоящему чувственной женщине мешает простынь с катышками. По-настоящему чувственной женщине мешает горошина под периной.
Принцессу на горошине сделала принцессой не её капризность, а её развитая чувственность. Чувственность, которая бунтует против любого телесного дискомфорта. Чувственность, требующая постели, в которую тело будет опускаться с наслаждением.
И в этом — глубокая мудрость сказки Андерсена, который всегда писал для взрослых.
И никогда — для детей.
Принцесса на горошине — это чувственная женщина, мечта любого мужчины, соприкосновение с которой подарит ему уникальный опыт. Опыт, который мужчина не может получить ни от кого другого.
Станьте принцессами. Не для принцев. Для себя. Приучайтесь жить в наслаждении. В этом — наше уникальное женское знание, наша сила, наше предназначение.
Чувственность — это… или как стать богиней
Чувственность — какое красивое слово, но что оно означает, да и что это такое чувственность вообще — в современном мире мы позабыли. Тем не менее, в восточных культурах чувственность была основой цивилизации и ничуть не мешала духовному развитию, а даже, наоборот, способствовала ему. Что же там предпринимали женщины для развития своей чувственности, и можно ли современной западной женщине чему-то у них поучиться — выясним на этой странице.
Что такое чувственность?
Западный человек привык связывать чувственность только с сексуальностью, однако это не так.
Чувственность — это ощущение полного присутствия в теле, когда все чувства открыты и расширены, а каждая клеточка тела трепещет жизненной энергией. На Востоке, а, в частности, в Индии, считается, что раз мы — сущности, воплощённые во плоти, то чувственность — наш божественный дар. Древние индийцы были убеждены, что мы воплощены специально, чтобы чувствовать, и при помощи чувств ощущать красоту и великолепие мироздания. А в индийской тантре постижение мудрости и могущества чувственности считается одним из важнейших шагов на пути к просветлению.
Кто же такая чувственная женщина? Она умеет наслаждаться ощущениями органов чувств не только в сексуальном смысле — она буквально полностью находится в своём теле, полностью осознавая все его проявления, и живет здесь и сейчас. Она всегда находится в приподнятом состоянии жизненной энергии. Ее ум и сердце стабильны и готовы отреагировать на любую ситуацию, а творческая энергия течёт легко и свободно. Чувственная женщина фактически танцует по жизни, воспринимая мир как океан частот, с которыми она играет, придавая им формы.
Женщина «танцует» свою жизнь так, погружаясь в радость этого опыта, и ее тело наполняется особым светом, который превращает его в самый настоящий храм.
Чувственность или бесстыдство?
Воспитанные в духовных традициях Запада, большинство из нас приучены верить, что дорога к самореализации, завершенности и просветлению лежит через отрицание тела, чувств и эмоций. В результате такого программирования люди почти перестали почитать красоту и чувственность женского тела. Женщин стали порочить и порицать за те аспекты их существа, которые в древности считались священными и магическими. С самого детства нас приучали подавлять естественные ощущения блаженства, чувственного удовольствия, радости и изумления, которые по праву принадлежат от рождения всем людям.
Многие из нас не уверены, является ли социально приемлемым демонстрировать интенсивную и мощную энергию своих страстей. Некоторые просто боятся проявлять чувственность. Мы испытываем неловкость или смущение при самой мысли о внешнем проявлении глубоких и интимных чувств.
С другой стороны, есть женщины, проявляющие свою сексуальность с показным бесстыдством, которую средства массовой информации выдают за чувственность. Большинство же из нас мало знают об изначально присущей нам бодрости, тонкости, восприимчивости и утонченности, которые лежат в основе женского счастья.
Проявления чувственности
Как же проявляет себя чувственность у женщины, которая налаживает новые взаимоотношения со своим физическим телом, чувствами и эмоциями? По настоящему чувственная женщина становится восприимчивой — она глубоко расслаблена и ощущает удовольствие от потоков энергии внутри себя. Ощущая чувство растворения и неги в своём теле, она становится мечтательной. Чувственная женщина может по-настоящему чувствовать страсть — она не боится позволить сладостному жару этой энергии — тёплой пьянящей энергии женского начала, заполнить своё тело и отдаться ей. Ощущая изысканное удовольствие, чувственная женщина становится таинственной. Она становится кокетливой и игривой.
Открывая себя первозданным женским энергиям, такая женщина начинает чувствовать себя сосудом, наполненным божественным женским эликсиром, и испытывать блаженство от своей природы. Чувственная женщина ощущает радость и излучает ее во внешний мир, становясь очень привлекательной для людей и манкой для мужчин. Она ощущает себя очаровательной. Глубоко чувствуя своё тело, и наслаждаясь своей сексуальностью, женщина ощущает себя расслабленной и удовлетворённой. Ее дыхание становится мягче, а мышцы расслабляются. Наслаждаясь своей сексуальной энергией и игрой ее потоков в теле, чувственная женщина чувствует свою женскую силу. Она ощущает себя защищенно в своём теле, а потому для неё безопасно открываться и потокам сердечной женской любви.
Древняя мудрость
Можно ли современной западной женщине, вынужденной подчиняться ритму больших городов, достичь этого прекрасного женского идеала? Попробуем отыскать ответ, обратившись к древней мудрости, пропитывавшей все древние общества планеты, когда на Земле ещё сохранялись культы поклонения Матери Природе.
Каждая девушка в таких обществах по достижении определенного возраста обязательно получала инициацию — посвящение в женские традиции своей общины, а именно — старшей женщиной рода жестами, мимикой, движениями ей передавались специальные настройки, позволявшие ей ощутить глубочайшее чувство близости с Матерью Богиней. Как известно, Мать Богиня обладала тройственностью, будучи одновременно яростной и могущественной, чувственной и плодородной, и благой и сострадательной. В зависимости от темперамента каждой девушке передавались настройки того аспекта Богини, которые были близки ей больше всего — считалось, что, познавая один из ликов женственности, в дальнейшем она может познать и проявлять все три аспекта.
В современном мире эта традиция была давно прервана и утеряна, но сохранилась в некоторых сообществах отдалённых уголков земного шара. Но, желая опять воссоединиться с источником своей женственности, многие современные женщины заводят домашние алтари и, прося помощи у близкой им чувственной богини, медитируют, настраиваясь на ее энергии.
Примером подобной медитации поделилась замечательная танцовщица Шэррон Роуз, которой в конце прошлого века посчастливилось получить такие настройки, когда в Индии она обучалась традиционному танцу Катхак у представительницы этих древних традиций Ситары Дэви. Заметим, что Катхак — уникальный танец, хоть и развившийся в Индии при мусульманском дворе, но изначально исполнявшийся индийскими храмовыми танцовщицами девадаси, которые посредством движений выполняли важную утонченную задачу пробуждения в себе изначальной энергии Шакти и преображения этого сакрального процесса в осязаемый опыт для верующих. Особое внимание в этом танце уделяется ритму и мимическому выражению эмоциональных состояний — в особенности тех, что связаны со страстью и соблазнением…
Медитация чувственности
Энергетическое поле чувственной богини — это первое, что визуализируется в этой настройке. Почувствуйте, что вы стоите обнаженной посреди прекрасного леса или первозданных джунглей. Почувствуйте прекрасные запахи листьев и цветов вокруг, услышьте внутренним слухом щебетание птиц и плеск моря или водопада вдалеке.
Ощутите кожей нежное прикосновение солнечных лучей, пробивающихся сквозь листву. Почувствуйте, как вокруг вас бьется первозданное сердце Матери Природы. Ощутите, как чувственные вибрации Матери Природы проходят сквозь вас. Ласково пробудите своё сердце войти в резонанс с Ее сердцем. Настройтесь на мощную пульсацию Ее божественного присутствия. В сердце Матери-Земли почувствуйте сияющее озеро света, неистощимый источник энергии и жизненной силы. Из неподвижного тихого центра этого волшебного озера поднимаются волнообразные потоки жидкого света. Они проходят сквозь землю, очищая и питая священное сердце Матери.
Вдохните, и представьте себе, как из глубин озера к вашему телу поднимаются непрерывные потоки жидкого лучистого света. Почувствуйте, как эта светящаяся энергия струится к вашим стопам. Вдохните. Раскройте каналы в стопах, впуская этот сияющий женский поток. На выдохе позвольте ему подняться по вашим лодыжкам, икрам, коленям, бёдрам, очищая и питая нижнюю часть тела. Ощутите, как священная энергия Богини пронизывает собой и наполняет трепещущий лотос в основании позвоночника.
Позвольте чистой энергии Матери освежить каждый из его нежных лепестков. Представьте, что ваш копчик вбирает питающий свет и как эта освежающая энергия медленно поднимается в крестец.
Чуть подайте таз вперёд, ощущая, как свет начинает проникать в крестцовую кость. Теперь сосредоточьте внимание на тазе — ощутите, как чувственный свет Богини достигает мистического лотоса в основании матки — тайный центр женской силы. Позвольте матке полностью раскрыться, ощущая, как тёплая энергия Божественной Женщины нежно ласкает, напитывает собой и восстанавливает каждый лепесток этого нежного цветка, пока он сам не начнёт сочиться влажным нектаром священного эликсира. Отгоните любые негативные мысли и чувства по поводу вашей чувственности и позвольте матке принять чистый целительный свет. На вдохе и выдохе покачивайте тазом вперёд-назад, ощущая, как чувственный нектар обволакивает все пять поясничных позвонков, нежно заполняет живот, и поднимается в первые шесть грудных позвонков, пока не достигнет мистического лотоса сердечного центра.
Ощутите, как очищающая и питающая энергия Богини входит в эти врата высших измерений. Отдайте Матери все свои глубоко засевшие страхи по поводу уязвимости и чувствительности своего сердца. Позвольте мощной женской энергии ласкать каждый лепесток сердечного лотоса, пока он полностью не пропитается внутренним и внешним сиянием. Ощутите, как ваше сердце начинает синхронно биться с сердцем Божественной Матери.
Глубоко вдохните. Ощутите, как возбуждающая энергия Матери начинает активизировать лотос в вашем горле. Выдохните. Ощутите свежесть этого божественного света, который входит в священный цветок и оживляет его. Отпустите любые подавленные чувства и мысли, порождающие напряжение в этой части вашего тела. Пусть горловая чакра напитается сладостным нектаром Богини. Расслабьтесь, ощущая, как щедрая божественная энергия плещется вокруг каждого из семи позвонков. Вдохните, позволяя священному свету продолжить своё восхождение. Пусть он прикоснется к мистическому лотосу Третьего Глаза. В индуистской тантре эту чакры называют обителью Шивы — божественного супруга Великой Матери.
Выдохните. Лепестки сияющего лотоса медленно раскрываются. Теперь представьте в середине этого цветка яркий шарик, или семя, белого цвета — символ мужской сущности Шивы. Расслабьтесь. Ощутите, как женская Шакти пропитывает это семя и сливается с ним в священном блаженстве божественного союза.
Представьте, как нектар их союза возбуждает корень сияющего тысячелепесткового лотоса у вас на макушке. Почувствуйте, как он пробуждается и раскрывается по спирали, как диафрагма фотокамеры, и блаженные волны жидкого радужного света низвергаются вниз, омывая и пронизывая ваше тело. Пока эта жизненная энергия наполняет вас, освободитесь от всех остатков тревоги и смущения по поводу своей сексуальности. Ощутите божественный танец богини и бога внутри себя. Раскройте все органы чувств: слушайте, смотрите, обоняйте, осязайте и вкушайте с новой осознанностью и чувствительностью. Почувствуйте, как тело становится священным сосудом, наполненным эликсиром женственности. Пусть божественный свет и энергия священной чувственности продолжают омывать вас и излучаться из вас в этот мир…
Женская инициация: стать Женщиной — здесь.
Тело — это храм души: завещание предков — тут.
__________________
© apsara-journal.ru
на фото: танцовщица беллиданс Аида Богомолова
8 черт чувственно пробужденной женщины — Эв’Ян Уитни, Доула сексуальности®
Чувственность
Автор:
Фото с Tumblr 1. Она дышит всем телом, следит за тем, чтобы каждая клетка насыщалась кислородом. Из-за этого напряжение с трудом удерживается в ее теле, и кажется, что ее кожа всегда светится. Она видит в дыхании не только то, что поддерживает ее жизнь, но и пищу, которая удерживает ее в своем центре. 2. Она чувствительна к красоте вокруг себя. Она все замечает, даже не-красоту, и она все это полностью принимает, вдыхает, делает частью своего опыта. Сквозь эту линзу чувствительного осознания она идет по жизни с полной бдительностью и глубокой благодарностью.
И кстати о переезде. . . 3. Она двигается медленно и намеренно. Она не спешит, потому что знает, что в спешке теряет связь со своим телом и окружающей средой. Она не торопится и не волнуется, если она опаздывает. Она верит, что, следуя своим естественным ритмам, она прибудет именно тогда, когда ей нужно. И почему-то она всегда вовремя. 
Это главный смысл ее жизни. И что удивительно, она находит удовольствие практически во всем, что делает, даже в пробке. 6. Она глубоко доверяет своей интуиции. Если смысл ее жизни – удовольствие, то интуиция – проводник, помогающий ей двигаться к этой цели. Потому что именно ее интуиция ведет ее к тому, что лучше для нее, к тому, что заставляет ее чувствовать себя хорошо. Доверие к этой внутренней мудрости необходимо для чувственной жизни. 7. Она радикальный практик по уходу за собой. Она следит за тем, чтобы ее чаша была наполнена, чтобы ее тело чувствовало себя хорошо, а разум был ясным. А когда это не так, она говорит «Нет», даже если другие будут расстроены или сбиты с толку. Но сказать «нет» — не единственный способ, которым она проявляет любящую заботу о себе. Забота о себе для нее заключается в том, чтобы делать маленькие вещи, которые помогут ей оставаться стабильной в жизни. А что касается выяснения того, что это за мелочи, — вот тут-то и пригодится доверие ее интуиции.
Пришло время ощутить глубину удовольствия. Пришло время вернуться домой, в свое тело.
Пришло время раскрыть свою внутреннюю Чувственную Женщину.
Давайте отправимся в путешествие чувственного пробуждения. Вместе.
30 Days of Sensualityчувственная жизньчувственная женщиначувственностьчувственно бодрствующая женщина
Роль чувственности в уверенности в себе у женщин и 5 способов изучить ее
Может ли женщина улучшить уверенность в себе, приняв свою чувственность? Быть чувственным означает быть в контакте с чувствами. Некоторые исследования предполагают, что, сосредоточив внимание на чувствах, можно усилить пробуждение сексуальных чувств и, в конечном итоге, восприятие своего тела.
Женщинам здесь может помочь мастурбация. Говорят, что помимо того, что мастурбация помогает улучшить представление о своем теле, она также имеет некоторые преимущества, такие как следующие: она может помочь снять стресс и сексуальное напряжение, помочь облегчить менструальные спазмы и мышечное напряжение и даже помочь укрепить тазовое дно. И хотя мастурбация остается табуированной темой в некоторых культурах, многие исследования отмечают, что мастурбация нормальна, естественна и даже может быть полезной для здоровья.
Лело Чтобы исследовать свою чувственность, могут помочь секс-игрушки. Одна марка, 
Отмеченные наградами продукты созданы с целью помочь женщинам открыть для себя «новые ощущения» и превратить их «желания в реальность».
Одно из новейших устройств Lelo, вибратор точки G и клитора под названием Enigma, представляет собой звуковой массажер двойного действия, который разработан, чтобы помочь вам получить удовольствие на совершенно другом уровне посредством смешанного оргазма. В то время как некоторые вибраторы воздействуют на одну точку удовольствия, Enigma стремится пройти лишнюю милю, стимулируя весь клитор — как внешнюю, так и внутреннюю части — помогая вам испытать оргазмы, которые, по словам Лело, «настолько интенсивны, что вы подумаете, что уже кончили». эта планета».
Способы исследовать свою чувственность
Скрыть В то время как использование секс-игрушек, таких как точка G Лело и вибратор для клитора Enigma, может играть роль в повышении уверенности в себе женщины, есть и другие способы, которые могут помочь вам еще больше исследовать и раскрыть свою чувственность.
Вот несколько советов, которые следует учитывать:
Будьте сами себе направляющей силой
Поскольку чувственность заключается в том, чтобы быть в гармонии со своими чувствами, определение того, что лучше всего работает для вас, может помочь вам почувствовать более тесную связь со своим телом. Доктор Жана Врангалова, профессор человеческой сексуальности в Нью-Йоркском университете (NYU) и постоянный секс-эксперт Лело, делится тем, что один из способов освоиться со своей чувственностью — научиться получать женские удовольствия. Это может помочь вам определить, что вам нравится, позволяя вам взять на себя ответственность за то, что вы хотите и как вы этого хотите.
Проведите некоторое время в одиночестве
Может быть сложно распустить волосы, когда вы чувствуете, что вокруг вас есть глаза (или уши). Проведя некоторое время в одиночестве, где вы могли бы без сожаления быть собой, вы могли бы соединиться со своим внутренним существом, обратить внимание на свои потребности и расслабиться.
Доктор Врангалова отмечает, что даже люди, состоящие в отношениях, могут использовать некоторое время порознь и использовать это пространство, чтобы больше узнать о себе.
Практикуйте заботу о себе
Доктор Врангалова определяет любовь к себе как «любое действие, которое вы совершаете, чтобы позаботиться о себе или о своих потребностях». Даже попытки позаботиться о своем разуме и теле могут быть способом проявления любви к себе. Акты любви к себе не должны быть большими — это может быть все, что помогает вам чувствовать радость, расслабление и удовольствие, будь то простая прогулка на свежем воздухе, медитация, приготовление пищи или чашка любимого кофе.
Стимулируйте свои чувства
Согласно некоторым исследованиям, такие действия, как фокусирование на ощущениях, могут помочь человеку развить более здоровую сексуальную жизнь. Согласно исследованию, проведенному в Корнельском университете, обычно это делается с партнером, сосредоточение на ощущениях — это практика, которая побуждает вас сосредоточиться на конкретном ощущении «без предвзятых представлений — о том, что вы будете испытывать, как это будет ощущаться, сколько удовольствия оно доставит».
.» Если у вас нет партнера, с которым вы могли бы практиковать сенсорную фокусировку, вы можете попытаться стимулировать свои собственные чувства (зрение, обоняние, осязание, вкус или слух), чтобы попытаться обнаружить, что приносит вам удовольствие.
Любите себя
Лело отмечает, что «мастурбация является важной частью ваших личных отношений с собственной чувственностью и удовольствием». В конце концов, это действие, которое помогает вам исследовать свое тело и определить, что вызывает ваше удовольствие, что может придать вам больше уверенности в том, чтобы озвучивать то, что вы хотите и в чем нуждаетесь от своего партнера. И если мысль о прикосновении к себе вызывает у вас дискомфорт, вы можете попробовать использовать устройства для удовольствия, такие как Engima от Lelo, вибратор для точки G и клитора, предназначенный для достижения как клиторального, так и вагинального оргазма.
Изучение своей чувственности может помочь вам лучше понять себя и, возможно, повысить уверенность в себе.