Цена успеха: Цена успеха – трейлеры, даты премьер – КиноПоиск

как дорого мы готовы заплатить

Оборотная сторона успеха

Смогу ли я? Какова моя планка? Дойду ли до границ собственных возможностей? Иными словами, личностная эффективность — вот что человек постоянно проверяет, если всерьез относится к себе и своей жизни.

Выполнение задачи «стать успешнее» означает, что мы не просто приняли вызов, но и оказались состоятельными перед его лицом. В случае, если мы не можем реализовать свои проекты, мы чувствуем себя плохо.

Так плохо, что начинаем нуждаться в скором и ярком успехе. И чем хуже наши дела, чем меньше мы довольны собой, тем больший успех нам нужен. И мы уже не так внимательны к выбору средств, потому что нуждаемся в успехе все сильнее.

У некоторых людей, давно не переживавших успеха (не важно, был ли он у них на самом деле или остался незамеченным), потребность в большом успехе развивается в феномен «ожидания чуда».

Человек больше не надеется на себя, но остро чувствует, что судьба много задолжала ему и справедливость может быть восстановлена, только если произойдет чудо. Поэтому он решается на авантюру, перестает реалистично видеть ситуацию, и его так легко обмануть.

Зависимость от успеха — надводная часть большой проблемы. Это пример психологической зависимости, подобной наркотической или алкогольной. Но если наркотики и алкоголь — удел людей со слабой волей, то зависимость от успеха опасна именно для трудолюбивых и волевых людей.

Как правило, это те, кто не умеет сам себя справедливо оценить. И ищет внешних доказательств своей состоятельности. Для них самоценность определяется внешними атрибутами успеха: должностью, маркой машины, принадлежностью к престижным и состоявшимся.

Именно эти люди приходят со своей проблемой к лучшему психотерапевту, ведь они достойны самого лучшего.

Успешный пациент

Вот он — респектабельный, амбициозный и порой циничный человек с деньгами. Он говорит об опустошенности, кризисе жанра, депрессии. Иногда это подается как кризис среднего возраста: себе уже все доказал, а что дальше — не знает.

Такие люди очень сдержаны в чувствах, поэтому их любимое слово — «дискомфорт». Работаю много, но азарт уже не тот. Считаюсь незаурядным и жестким руководителем, но то, что со стороны воспринимается как моя харизма, изнутри тяжелый груз: нужно соответствовать ожиданиям, излучать энтузиазм и уверенность, нести свой образ.

Эти люди имеют многое, но у них нет ощущения счастья. Им не сразу удается признать, что они постоянно испытывают тревогу перед неудачей, которую теперь не могут себе позволить.

С каждым годом нарастает стресс, напряжение от того, что увлекает лишь новая задача, сложнее предыдущей, — легкие задачи стали скучны.

Неуверенность в собственном хорошем к себе отношении, в том, что не станешь пустым местом, если останешься без должностей, потеряешь состояние, уйдет любимая женщина… Специфический защитный механизм, маскирующий эту неуверенность, — потребность в стопроцентном контроле.

Будь то работа, партнерша или партнер, дети или судьба — ничто нельзя оставлять на волю случая или другого человека. Все должно быть на коротком поводке.

Достичь успеха

Но и остаться собой! Для начала попробуйте изменить свое отношение к успеху. Согласитесь: есть силы, которые неподвластны никому. Неблагоприятное стечение обстоятельств может превратить полностью подготовленный успех в провал.

Как наша воля и независящие от нас силы соединяются в благоприятные обстоятельства — все-таки чудо. Мы не можем не только изменить это, но и понять. Но чем больше мы стремимся содействовать этому тайному процессу, тем больше мы его нарушаем. В чем же настоящий рецепт успеха?

Как стать успешнее и не потерять свободу? Успех относится к той удивительной стороне жизни, к которой принадлежит радость, счастье, благодарность детей и внуков и то самое глубокое чувство — исполненности. Но к нему ведет окольная дорога. Во что бы то ни стало стремясь испытать оргазм, человек блокирует его достижение.

Твердо решив веселиться сегодня вечером, человек будет выглядеть напряженно. Так и успех: чтобы он стал естественным следствием нашей жизни, мы должны уделять внимание чему-то большему — смыслу своей жизни.

И тогда мы сможем позволить себе быть довольными собой, оправдать себя и уважать себя, даже если не достигнем успеха. Ведь мы хорошо поработали ради той ценности, которой служим всю жизнь.

Цена успеха

Но так ли хороша эта помощь? Действительно ли достижения – надежный критерий успеха? Возможно, что они, напротив, заслоняют от родителей те качества детей, которые и помогают им получать хорошие оценки и блестяще сдавать экзамены?

Достижения детей становятся для многих из нас собственным «делом чести». Мы словно впадаем в транс, раз за разом убеждаясь: да, мы все делаем правильно и результат наших стараний налицо. У родителей возникает соблазн немного (а чаще – много) помочь детям, убеждая их, что, на самом деле, они справляются со всем сами.

«Действующая модель круговорота воды в природе – это идея моей дочери.  Я просто помог ее построить». «Он сам сделал домашнее задание – я только исправил пару ошибок». «Она написала сочинение – а мы просто придали ему литературную форму».

Эти «только» и «просто» могут стать мощными факторами тормозящими нормальное развитие наших детей – предупреждают психологи. Желая защитить их от стресса и переживания неудач, мы, родители, в конечном итоге «защищаем их от самого процесса обучения». Такие дети уже не могут сказать себе «я бы справился лучше, если бы больше старался» или «я не должен был откладывать все на потом в надежде подготовиться в последнюю минуту». Вместо этого мы как бы говорим им: «Родители думают, что ты не способен сделать хоть что-то стоящее самостоятельно».

Мы должны думать о том, каким хотим видеть своего ребенка с момента его рождения. И это значит, что, если мы надеемся воспитать активного, гибкого, умеющего адаптироваться к новым обстоятельствам человека – нам стоит оставить ребенку право на ошибку. Это значит, что кроме «успеха» наши дети неизбежно должны будут встретиться и с «поражением».

Конечно, родителям трудно удержаться от того, чтобы тотчас же не броситься на помощь – особенно когда, как им кажется, речь идет о чем-то действительно важном.

«Это решающее прослушивание, если он его провалит второго шанса может уже не быть». «Если она не сдаст этот экзамен, ее почти наверняка отчислят».

В этот момент нужно остановиться и еще раз взвесить все «за» и «против». Мы должны сказать себе: «Я хочу быть примером для своего ребенка. Я должен всегда излучать спокойствие, уверенность и силу, которую он должен ощущать.  Я помогаю своему ребенку учиться – но не могу делать это вместо него!»

Источник: http://parenting.blogs.nytimes.com/2015/04/09/raising-your-successful-35-year-old/ 

Звезда родилась: 9 фильмов о цене успеха — Что посмотреть

Для того, чтобы добиться успеха не обязательно быть семи пядей во лбу, но очень важно оказаться в нужное время в нужном месте и с подходящими идеями. Правда, за успех надо платить, и у везения каждого из героев этих фильмов своя цена.

Страна джунглей

Jungleland, 2019

Scott Free Productions

Братья Стэн и Лайон пытаются выбиться в люди, заработать денег и открыть собственный бизнес. У них нет ничего, они живут в заброшенном доме, по вечерам Лайон дерется в подпольных боях, а днем они работают на швейной фабрике. Стэн верит, что Лайон сможет добиться успехов в боксе без перчаток, и однажды им выпадает хороший шанс, но для этого надо выполнить неприятное поручение криминального босса.

Основатель

The Founder, 2016

The Combine

История о том, как появилась на свет сеть ресторанов быстрого обслуживания MacDonalds. Рей Крок был не самым успешным коммивояжером и тщетно пытался продать хотя бы один мультимиксер, который позволял бы владельцам кафе делать до пяти молочных коктейлей за раз. Однажды в его офис поступил запрос на поставку целых шести аппаратов для одного кафе в Сан-Бернардино. Рей срочно отправился через все США, чтобы познакомиться с этим удивительным заведением.

Звезда родилась

A Star Is Born, 2018

Warner Bros. Pictures

Знаменитый кантри-певец в какой-то забегаловке знакомится с талантливой начинающей певицей, растерявшей все надежды на славу. Влюбляется и помогает девушке добиться успеха, но сам тем временем стремительно теряет популярность.

Движение вверх

2018

Студия Тритэ

Основано на реальных событиях Олимпийских игр в Мюнхене 1972 года. Это история о том, сколько усилий пришлось приложить тренеру, чтобы игроки сборной СССР по баскетболу поверили в то, что они могут побеждать.

Социальная сеть

The Social Network, 2010

Columbia Pictures

Драма о том, как Марк Цукерберг придумал и развивал Фейсбук, а также о том, сколько друзей он потерял в погоне за славой и деньгами. Фильм имеет многочисленные расхождения с реальностью, но от этого не менее ценен — как художественное произведение.

Ла-Ла Ленд

La La Land, 2016

Black Label Media

Начинающая актриса Миа бесконечно бегает по кастингам, но пока ничего не получается, поэтому она вынуждена работать за прилавком в кафе. А джазовый музыкант Себастьян страдает, потому что ему приходится играть очень простую музыку на потеху публике, а он хочет исполнять джаз. Однажды у них все получится, и они даже будут счастливы, но не так, как предполагали изначально.

В погоне за счастьем

The Pursuit of Happyness, 2006

Columbia Pictures Corporation

Основанный на реальной истории миллионера Криса Гарднера, фильм рассказывает о начале брокерской карьеры героя. Крис мечтает работать на бирже и заработать для сына много денег, но для этого ему необходимо полгода вкалывать без зарплаты, жить с ребенком в ночлежках и в метро. «Никому не позволяй говорить, будто ты чего-то не можешь», — это главное, чему он учит своего сына.

Женщина сверху

Woman on Top, 2000

Fox Searchlight Pictures

Изабелла Оливейра и её муж Тониньо держат ресторанчик в Баии и счастливы, пока Изабелла не уличает супруга в измене. В расстроенных чувствах она улетает в Сан-Франциско, чтобы начать новую жизнь. Благодаря таланту и харизме она становится звездой кулинарного шоу. Но только приходит время наслаждаться успехом, как приезжает бывший и всячески пытается уговорить ее вернуться домой.

Дьявол носит Prada

The Devil Wears Prada, 2006

20th Century Fox Film Corporation

Чтобы как-то зацепиться в нью-йоркском журнальном бизнесе, Андреа устраивается помощницей к главному редактору модного глянца Миранде Пристли. Обе не в восторге друг от друга, однако потихоньку срабатываются. Андреа приходится принести немало жертв этой престижной работе, и чем ближе успех, тем большим надо поступиться.

5 мая 2021

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

цена успеха — «Донской квартал» в Москве

Независимый российский деловой интернет-портал рассказал о ценовой политике в комплексе, о том, как непросто доказывать свою клиентоориентированность, когда экономика страны борется с «идеальным штормом».

Цены на карантине — непросто, но дальновидно

Посадить цены «на карантин» — решение трудное и вроде бы неочевидное: а почему не должна дорожать недвижимость, когда дорожает все остальное? Да, неочевидное, но мудрое и дальновидное. Во-первых, все, и в первую очередь нынешние и будущие покупатели, прекрасно понимают: на такой шаг могут пойти только финансово устойчивые компании, в чьих проектах потеря части денег «с рынка» не приведет к остановке строек: «Ограничительные меры не повлияют на ход строительства ни в одном нашем проекте, в том числе в комплексе „Донской квартал“ — ввиду существенного опережения графика строительно-монтажных работ из-за применяемых современных технологий и теплой зимы, — отмечает директор по продажам и маркетингу компании „Страна Девелопмент“ Жанна Шевченко. — К тому же, нам в помощь проектное финансирование, которое позволяет не зависеть напрямую от динамики продаж».

Во-вторых, в нынешних условиях «заморозка» цен — свидетельство того, что руководство компании настроено на долгосрочную перспективу. Можно ли сейчас пожертвовать частью дохода ради финансовой поддержки клиентов и сохранения их лояльности, то есть, по сути, оплатить масштабную репутационную кампанию? Не просто можно, а нужно, считают в «Стране Девелопмент» — и вот увидите, они окажутся правы на все сто.

В-третьих, насчет «потери части дохода» — это еще тоже не факт. Компании, «заморозившие» цены, вправе рассчитывать не только на сохранение нынешнего клиентского пула, но и на приход новых покупателей из тех проектов, где цены продолжают расти. Так что в итоге и темпы продаж у них могут оказаться выше, и заработают они, возможно, даже больше своих «жадничающих» конкурентов.

И в-четвертых, «Донской квартал» — проект, который изначально ориентирован на ярких представителей поколения миллениалов. А для «игреков», как часто называют тех, кому сейчас примерно от 20 до 40 лет, одной из ключевых жизненных ценностей является свобода.

Подробнее — на BFM.ru

Цена успеха Как в погоне за хорошей успеваемостью не забыть о собственном здоровье: Люди: Из жизни: Lenta.

ru

Серию статей «Ленты.ру» и Акку-Чек о жизни с диабетом продолжает пронзительная история от Татьяны Дзень. Татьяна рассказывает об одном дне из 14 лет непрестанной борьбы с болезнью. О моменте, когда ценой ужасного шока она поняла: каждый день мы приносим себя в жертву ради иллюзорных вещей, которые могут в одно мгновение стать совершенно не важными, забывая о главном — своих близких.

«Мне 22 года. 14 из них я болею сахарным диабетом. За все это время у меня было две гипогликемии (пониженный уровень сахара в крови), во время которых я теряла сознание. Самая первая случилась со мной на первом курсе, когда я в погоне за хорошими оценками забыла про свою болезнь, перестала мерить сахар и кушать. Несколько дней я готовилась к важному экзамену, не спала ночами и переживала. Из-за усталости я не смогла проснуться утром и измерить уровень сахара. В итоге не почувствовала, что он снизился, и проспала почти до обеда, а очнулась только в больнице».

В комнате 415 была непривычная тишина. На часах было около 12 дня. Несколько девчонок из соседних комнат стояли у кровати, на которой лежала девушка. Она была одета в полосатую пижаму, волосы ее были распущены и немного лохматы. На столе рядом лежали открытые учебники, раскиданные карандаши и исписанные неровным и торопливым почерком листы.

— Помогите ей одеться.
— Она нас слышит?
— Мне кажется, она не понимает, что с ней происходит.
— Тань, тебе лучше?

Через несколько минут в комнату общежития заходят врачи. Уговаривая разойтись любопытных студенток, люди в белых халатах проходят к кровати у окна. Девушка лежит без сознания. Ее глаза открыты, она не может говорить и двигаться.

— Все понятно, — говорит врач, — девочка — эпилептик!

— Давайте померяем ей давление, — отвечает другой, — а вы сходите к коменданту, пусть позвонит ее родителям, — обращается он к оставшимся студенткам-подругам.

Два молодых врача начинают распаковывать большой чемодан с лекарствами и аппаратами. Они расспрашивают соседок по комнате о пациентке и ее образе жизни. По словам подруги Наташи, с напуганными от происходящего глазами, Таня уже третий день сидит, не выпуская учебники из рук, и готовится к экзаменам. Страх Наташи можно понять. Зрелище жуткое — видеть перед собой неподвижного человека с полуоткрытыми глазами и высунутым на бок языком. В комнате наступает вновь непривычная тишина.

Видео: Акку-Чек / YouTube

— Давление низкое, — прерывает молчание врач, — нужно поставить укол.

Тут на лестничной площадке послышались быстрые шаги. В комнату поднималась комендант. Это была маленькая бойкая женщина в спортивном костюме. На вид ей было около 35. Добежав до комнаты, она буквально вломилась в нее.

— Мать сказала, у нее диабет, — протараторила женщина, — надо везти в больницу. — Дозвонилась до отца. Он как раз сегодня должен быть в городе. Скоро подъедет.

После этих слов Таня начинает приходить в себя. Бледная и напуганная, она пытается подняться с кровати. Еле держится на ногах. После уговоров врачей одеться, она послушно надевает штаны и куртку. В ее глазах потерянность и страх.

Фото: Акку-Чек

— Куда вы меня везете, — начинает разговаривать она.
— Одевайся, — отвечает врач.
— Куда мы поедем, в больницу? Почему вы молчите? Скажите мне?

(Эта часть небольшой истории написана со слов подруги. Дальше история продолжается со слов Тани, так как именно с этого момента она начинает помнить все, что произошло в тот день.)

«Все как во сне. Все кружится. Я ничего не слышу. В голове гул. Девчонки с недоумением смотрят на меня. Соседка по комнате Лена помогает мне одеваться. Люди в белом готовятся к выходу их комнаты. Кажется, они пришли за мной.

Мы спускаемся по коридору общежития. Меня держат девочки, потому что без их помощи я падаю. Проходящие мимо студенты косо на меня смотрят. Пытаюсь удержаться на ногах. Со мной никто не разговаривает. Я не понимаю, что происходит вокруг. Кажется, я просто сплю. Я не помню, кто я и кто все люди рядом со мной.

— Сейчас отвезем тебя в больницу и все будет хорошо, ты слышишь? — проговаривает доктор, помогая залезть мне на кушетку в машине скорой.

Я долго смотрю на него. Я слышу его голос, но не понимаю, что он говорит.

— Вот, это звонит ее мама, поговорите с ней, — комендант передает трубку врачам. Она тоже садится в машину скорой и кладет руку на мою голову.

— Мама? Ее нет рядом? Дайте мне маму, пожалуйста, — начинаю просить я слезно.

Врач передает мне телефон. По лицу начинают течь слезы. Я просыпаюсь. То, что казалось страшным сном, превращается в реальность. Я до сих пор не понимаю, что происходит. Услышав в трубке голос мамы, я не могу сдерживать слезы. Я кричу в трубку.

— Таня, все хорошо. Тань, слышишь, все хорошо, — раздается в трубке до боли родной голос.
— Мама, мама… они хотят увезти меня в больницу. Мам, зачем меня везти в больницу? Мама, что со мной происходит? Я жива? Мама, я сплю или что? Разбудите меня! Мама, где ты?

Я вновь начинаю ловить себя на мысли, что не сплю. Мы едем в машине скорой. Я вспоминаю, как испуганные несколько минут назад глаза Наташи смотрели в мои, как врачи помогали мне одеваться и как долго утром звонил мой будильник, я слышала, но не могла проснуться и остановить его.

В сознание я пришла только в больнице на приеме у врача. Он спрашивал мое имя и возраст. Я не могла ничего сказать, так как не помнила. Пришлось в сумке искать паспорт, чтобы назвать мои данные. Я забыла все. Я не могла ответить ни на один вопрос о себе.

— У вас часто такое бывает, — спрашивает доктор, — за сахаром-то вообще следите?
— Нет, такого со мной еще не было. Слежу, всегда, только вот из-за экзаменов немного забыла, — пытаюсь оправдать себя я.

Через несколько минут в кабинет заходит папа. Он бежит ко мне, обнимает меня. Его руки дрожат. Папа сильно сжимает мои плечи и смотрит в мои глаза.

— Все хорошо, — шепчет на ухо он, — все уже хорошо.

Только по дороге домой я вспомнила, что завтра экзамен, к которому я долго готовилась. Но на тот момент я не помнила ни вопросов, ни ответов. Мне казалось, что все усилия были напрасны и я провалю.

Утром следующего дня я пошла в университет. По дороге читала заученные билеты и понимала, что рассказать смогу все.

Экзамен я сдала на отлично, но первая сессия в университете мне помнится уже не тяжелыми зачетами и скверными преподавателями, а этой историей с больницей. Когда ты ничего не можешь объяснить людям, а они не знают, что делать с тобой. Когда вместо таких необходимых для повышения сахара сладостей тебе колют укол от давления, когда подруги увидели тебя в ужасном состоянии и вся общага узнала, что ты болеешь чем-то серьезным. Но страшно не от этого, а от того, что я позволила себе забыть про свое здоровье и напугать родителей. Я забыла о своем здоровье в погоне за хорошей успеваемостью. Я забила на здоровье, а в итоге — на себя. Больше так не делаю».

Татьяна Дзень, диабет 1-го типа

Узнай о героях, которые танцуют, рисуют, занимаются спортом, воспитывают детей, выращивают цветы, катаются на скейте с диагнозом «диабет» на www.accuchek.live

Если цена успеха — переработки, отсутствие сна и нормальных отношений, то это не успех, а провал?

Ма­ри­на Пу­стиль­ник раз­мыш­ля­ет о при­ро­де успе­ха и ищет на­уч­но обос­но­ван­ные до­ка­за­тель­ства тому, что мы все по­ни­ма­ем его непра­виль­но.

На днях я пой­ма­ла себя на том, что вот уже вто­рую неде­лю мыс­лен­но спо­рю с тек­стом, ко­то­рый упо­ми­на­ла в сво­ей про­шлой ко­лон­ке. В тек­сте го­во­ри­лось о том, что ра­бо­та, а, вер­нее, лю­бая про­дук­тив­ная де­я­тель­ность, ко­то­рой мы по­свя­ща­ем боль­шую часть сво­е­го бодр­ство­ва­ния, яв­ля­ет­ся са­мым важ­ным в на­шей жиз­ни, ведь имен­но она дает нам жиз­нен­ный опыт, ста­тус, день­ги, свя­зи и сво­бо­ду, ко­то­рую мож­но ку­пить за день­ги. Но даже не эти сло­ва вы­зы­ва­ют у меня та­кое от­тор­же­ние, а то, что идет вслед за ними: «Я не знаю, по­че­му все так стес­ня­ют­ся при­зна­вать, что их жизнь вер­тит­ся во­круг ра­бо­ты, во­круг чего ей еще вер­теть­ся-то? Во­круг се­мьи? Мало ка­кая се­мья го­то­ва вы­не­сти столь­ко при­сталь­но­го вни­ма­ния».

Объ­яс­ню, что меня сму­ща­ет. Ско­рее все­го, если речь за­хо­дит об успе­хе, на­вер­ня­ка вам в го­ло­ву при­хо­дит что-то свя­зан­ное с ра­бо­той, боль­ши­ми день­га­ми и вос­хи­ще­ни­ем окру­жа­ю­щих. Ко­гда вы в по­след­ний раз на­зы­ва­ли успеш­ным че­ло­ве­ка, ко­то­рый ра­бо­та­ет ров­но столь­ко, сколь­ко нуж­но, что­бы за­ра­бо­тать необ­хо­ди­мую ему для ком­форт­но­го су­ще­ство­ва­ния сум­му де­нег, а осталь­ное свое вре­мя тра­тит на при­ят­ные за­ня­тия или близ­ких лю­дей? При­хо­ди­ло ли вам в го­ло­ву на­звать успеш­ным себя из-за того, что у вас пре­крас­ные от­но­ше­ния с ро­ди­те­ля­ми, бра­тья­ми/​​сест­ра­ми или детьми? Риск­ну пред­по­ло­жить, что нет.

Про­бле­ма в том, что успе­ха ни­ко­гда не бы­ва­ет до­ста­точ­но

Мы жи­вем в мире непра­виль­но­го успе­ха и в мире лю­дей, ко­то­рые го­нят­ся за ним в на­деж­де, что имен­но он сде­ла­ет их счаст­ли­вы­ми. Успех, по­ми­мо про­че­го, озна­ча­ет для мно­гих лю­дей воз­мож­ность по­чув­ство­вать себя осо­бен­ным — и мно­гие го­то­вы от­ка­зать­ся ради это­го не толь­ко от важ­ных для на­ше­го бла­го­по­лу­чия че­ло­ве­че­ских от­но­ше­ний, но даже от здо­ро­вья и жиз­ни. В этом смыс­ле по­ка­за­тель­ны (и лич­но у меня вы­зы­ва­ют неко­то­рую ото­ропь) два ис­сле­до­ва­ния. Одно из них было про­ве­де­но в 1980-х го­дах и опи­са­но в кни­ге «Смерть в раз­де­вал­ке»: в ходе это­го ис­сле­до­ва­ния те­ра­певт Ро­берт Гол­д­ман вы­яс­нил, что бо­лее по­ло­ви­ны опро­шен­ных спортс­ме­нов го­то­вы при­ни­мать пре­па­рат, ко­то­рый убьет их че­рез пять лет, в об­мен на по­бе­ду во всех со­стя­за­ни­ях. В ходе вто­ро­го ис­сле­до­ва­ния, про­ве­ден­но­го в на­ча­ле 2010-х и вдох­нов­лен­но­го экс­пе­ри­мен­том Гол­д­ма­на, уче­ные вы­яс­ни­ли, что до 14% спортс­ме­нов из спор­та выс­ших до­сти­же­ний го­то­вы были при­ни­мать пре­па­рат, свя­зан­ный со смер­тель­ным риском сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний, в об­мен на зо­ло­тую олим­пий­скую ме­даль.

Мне мо­гут воз­ра­зить, что не надо срав­ни­вать про­стых лю­дей с про­фес­си­о­наль­ны­ми спортс­ме­на­ми, но да­вай­те возь­мем при­мер из недав­не­го об­суж­де­ния си­ту­а­ции в сам­из­да­те «Ба­тень­ка, да вы транс­фор­мер!» Мно­гие про­чли ис­по­ведь де­вуш­ки, ко­то­рая ра­бо­та­ла вы­пус­ка­ю­щим ре­дак­то­ром сам­из­да­та — об этом не го­во­ри­лось на­пря­мую, но, по­хо­же, что эта ра­бо­та да­ва­ла ей воз­мож­ность по­чув­ство­вать себя осо­бен­ной, и ради это­го она была го­то­ва от­ка­зать­ся от де­нег, сна и ду­шев­но­го спо­кой­ствия. Или, возь­мем, к при­ме­ру, вос­по­ми­на­ния лю­дей, ра­бо­тав­ших в жур­на­ле «Афи­ша» пер­во­го со­зы­ва — о том, в ка­ком ав­ра­ле го­то­вил­ся каж­дый но­мер, как люди спа­ли на ра­бо­чем ме­сте, как люди жили жур­на­лом — уж в том, что они чув­ство­ва­ли себя осо­бен­ны­ми, со­мне­ний мало, ведь жур­на­ли­сты той пер­вой «Афи­ши» ка­за­лись сво­им сверст­ни­кам прак­ти­че­ски небо­жи­те­ля­ми, дик­ту­ю­щи­ми мод­ную по­вест­ку дня.

По­го­ня за успе­хом и ощу­ще­ни­ем соб­ствен­ной осо­бен­но­сти — это еще и ис­то­рия про па­губ­ные при­выч­ки. По­хва­ла сти­му­ли­ру­ет в на­шем моз­гу вы­ра­бот­ку до­фа­ми­на, ко­то­рый до­воль­но ча­сто (и оши­боч­но) на­зы­ва­ют «гор­мо­ном сча­стья», хотя на са­мом деле он при­ча­стен ко всем за­ви­си­мым по­ве­де­ни­ям. Имен­но с до­фа­ми­ном свя­за­но наше при­стра­стие к со­ци­аль­ным се­тям, ведь каж­дый лайк и каж­дое уве­дом­ле­ние к на­пи­сан­но­му по­сту или опуб­ли­ко­ван­ной фо­то­гра­фии — это оче­ред­ная доза до­фа­ми­на. В по­гоне за успе­хом мно­гие люди жерт­ву­ют не толь­ко сво­им фи­зи­че­ским бла­го­по­лу­чи­ем че­рез недо­ста­ток сна, по­сто­ян­ные пе­ре­ра­бот­ки, неспо­соб­ность от­клю­чить­ся от ра­бо­ты, но и сво­и­ми от­но­ше­ни­я­ми с окру­жа­ю­щи­ми их людь­ми, от­ме­няя встре­чи с дру­зья­ми, что­бы за­кон­чить пре­зен­та­цию, или ли­шая себя вре­ме­ни с детьми, что­бы от­пра­вить­ся в оче­ред­ную ко­ман­ди­ров­ку.

Про­бле­ма в том, что успе­ха ни­ко­гда не бы­ва­ет до­ста­точ­но. Все­гда есть еще одна ме­даль, еще один ти­тул, еще одна ста­ту­эт­ка, ко­то­рые мож­но по­лу­чить, еще один мил­ли­он, ко­то­рый мож­но за­ра­бо­тать, еще одна по­хва­ла или ода сво­е­му успе­ху, ко­то­рые мож­но за­слу­жить. По­го­ня за успе­хом — это бег по кру­гу ге­до­ни­сти­че­ской адап­та­ции, ко­гда все­гда нуж­на еще одна доза, что­бы ста­ло луч­ше. Все­гда есть кто-то, кто бо­лее успе­шен, чем мы, а имен­но этим срав­не­ни­ем люди поль­зу­ют­ся чаще все­го, пы­та­ясь от­ве­тить себе на во­прос, удо­вле­тво­ре­ны ли они сво­ей жиз­нью. Мы при­вык­ли срав­ни­вать себя с окру­жа­ю­щи­ми, и чем выше мы за­би­ра­ем­ся на вер­ши­ну об­ще­при­ня­то­го успе­ха, тем бо­лее «успеш­ные» люди нас окру­жа­ют — и так на­чи­на­ет­ся еще один круг дви­же­ния на­верх, в то вре­мя как здо­ро­вье и от­но­ше­ния ле­тят в тар­та­ра­ры.

Не пой­ми­те меня непра­виль­но, я не при­зы­ваю всех рез­ко бро­сить ра­бо­ту или на­учить­ся су­ще­ство­вать на про­жи­точ­ный ми­ни­мум. Я ра­бо­та­ла до са­мо­го рож­де­ния по­лу­то­ра­го­до­ва­лой до­че­ри и про­дол­жи­ла ра­бо­тать по­сле ее по­яв­ле­ния на свет. Меня раз­дра­жа­ет, ко­гда мне го­во­рят, что у меня те­перь толь­ко одна ра­бо­та — ра­бо­та ма­те­ри. Я люб­лю по­лу­ча­е­мую бла­го­да­ря ра­бо­те воз­мож­ность по­ку­пать вкус­ную еду, но­вую обувь или ис­кус­ство, ко­то­рое мне нра­вит­ся. Я могу неде­лю про­ра­бо­тать в ре­жи­ме ав­ра­ла — но обыч­но толь­ко ради того, что­бы по­том иметь воз­мож­ность на­дол­го рас­сла­бить­ся. И бу­дем до кон­ца чест­ны — я не про­тив того, что­бы чув­ство­вать себя осо­бен­ной. Бо­лее того, я с дет­ства при­вык­ла ощу­щать себя имен­но так. Но мне все­гда было немно­го неудоб­но за чув­ство соб­ствен­ной ис­клю­чи­тель­но­сти (и те­перь я знаю, что оно — один из при­зна­ков нар­цис­сиз­ма, ко­то­рый яв­ля­ет­ся од­ной из ха­рак­те­ри­стик «тем­ной три­а­ды» черт че­ло­ве­че­ско­го ха­рак­те­ра), по­это­му я ни­ко­гда не ста­ра­лась его вы­пя­чи­вать. И, по­ло­жа руку на серд­це, могу ска­зать, что ни­ко­гда, даже в быт­ность свою глав­ным ре­дак­то­ром до­ста­точ­но круп­но­го ин­тер­нет-СМИ или ди­рек­то­ром по раз­ви­тию од­ной там ин­тер­нет-ком­па­нии, я не стре­ми­лась из­ме­рить успех сво­ей жиз­ни че­рез ра­бо­ту.

Мой успех — это теп­лые и глу­бо­кие от­но­ше­ния с ро­ди­те­ля­ми, лю­би­мые и лю­бя­щие муж и дети, и пре­крас­ные дру­зья. И, ко­неч­но, мне бы очень хо­те­лось, что­бы в на­шем об­ще­стве имен­но та­кой успех стал об­ще­при­ня­тым. Не по­то­му, что в этом слу­чае я (и ряд моих дру­зей) рез­ко пре­вра­тим­ся в су­перуспеш­ных лю­дей. А по­то­му, что имен­но та­кой успех спо­со­бен ока­зать по­ло­жи­тель­ное вли­я­ние на наше ду­шев­ное и фи­зи­че­ское бла­го­по­лу­чие. И мне очень хо­те­лось бы жить в об­ще­стве бла­го­по­луч­ных лю­дей. Про­сто по­то­му, что это лег­ко и при­ят­но.

Цена успеха

ДЕСЯТЬ лет — немалый срок, если учесть, какие масштабные перемены произошли в театре, который еще в 50-х годах московские критики окрестили «сибирским МХАТом». Высокая творческая репутация труппы с тех пор не единожды подтверждалась, однако в конце прошлого века даже само здание выглядело так, что, как говорится, без слез не взглянешь. Фасад с облупившейся штукатуркой и трещинами, протекающая крыша, за кулисами — протертый до дыр линолеум, о который невозможно не запнуться. Фасад красноречиво отражал финансовое положение «Красного факела», имевшего задолженности по всем статьям. В частности, к тому моменту, как в октябре 1999-го назначили нового директора, коллектив уже четыре месяца не получал зарплату и настроение имел соответствующее. Все, как в чеховской «Чайке», были нервны. Ждали худшего — увольнений и прочих разрушительных реформ.

Александр Прокопьевич не склонен драматизировать ситуацию:

— В жизни любого театра бывают взлеты и падения, это нормально. К тому же я принял руководство спустя год после дефолта, страна еще не выбралась из экономического упадка, что уж говорить о театрах? В «Красном факеле» мне сразу понравилась крепкая, профессиональная труппа, которая однозначно была гораздо выше среднего уровня. На первом же собрании я публично заключил: «Есть бриллианты, но хорошей оправы нет».

На самом деле основная миссия руководителя — создать благоприятные условия для работы, для развития. Кулябин тем и занялся, усовершенствовав систему оплаты. Плавно, планомерно за два года перевел весь творческий состав на контракты. Если раньше ставки окладов зависели преимущественно от званий и выслуги лет, то контракты позволили платить по реально вложенному труду, учитывать занятость в репетициях и спектаклях. Нового директора не устраивала и низкая — от 50 до 80 процентов  наполняемость зала, он искал режиссеров и пьесы, способные собрать аншлаг, ведь аншлаги и есть показатель успеха, востребованности театра. Премьера комедии «Пока она умирала» Надежды Птушкиной, выпущенная в 2000 году, явилась первой «ласточкой», вызвавшей зрительский ажиотаж, очереди у кассы. А директор за тот простой по эстетике, но задушевный спектакль не раз, что называется, «получил по шапке» от местных критиков. Да и в целом к нему как к человеку пришлому, приехавшему из Ижевска, в Новосибирске поначалу относились предвзято, каждый шаг рассматривали словно под увеличительным стеклом. Внешне он реагировал на критику стоически, бестрепетно, но наверняка переживал. К тому же его руководству сопутствовали разного рода стихийные бедствия и ЧП. Чего стоит один только пожар, практически уничтоживший правое крыло здания.

— Я понимал, что должен запастись терпением, — вспоминает о том периоде Александр Прокопьевич. — Нельзя опускать руки и нельзя озлобляться. Злость разрушительна. А театру для успешного существования совершенно необходима аура доброжелательности, уважительного, чуткого отношения друг к другу. Как ни удивительно, наш коллектив по-настоящему сплотили испытания реконструкцией, когда театр почти два года был бездомным. Но реконструкция была уже неотложна, совершенно необходима, и она не состоялась бы, если бы не помощь, не чуткое и оперативное реагирование на возникавшие проблемы со стороны областной администрации и лично губернатора.

Напомню, что несколько краснофакельских спектаклей в ходе глобальной реконструкции, когда менялось все — перекрытия между этажами и оборудование двух сцен, прокатывались на чужих площадках — в ДКЖ, Доме ученых, ДК «Прогресс», Камерном зале филармонии, но многие артисты и технический персонал остались «за бортом», не у дел. Директор, и прежде никого не собиравшийся увольнять, испытывал опасения, что ценные кадры разбегутся. Ведь, например, в цехах — постижерном, реквизиторском, пошивочном и других — трудились действительно штучные специалисты с 20-30-летним опытом, владеющие редкими навыками. Однако все они запаслись терпением, не искали новых «хлебных мест», тем самым обнаружив и преданность театру, и доверие к директору, которого уже никто не считал новым. Он стал своим. Коллектив ждал окончания реконструкции, прямо как солдаты и тыловики — победы в войне. На недостроенной Малой сцене зимой репетировали при включенных обогревателях, и все равно было так холодно, что не приходилось снимать верхнюю одежду и пар шел изо рта…

К хорошему быстро привыкаешь, вот и горожане привыкли, что зданию «Красного факела» — историческому и архитектурному памятнику начала прошлого века — вернули первоначальный облик. Он выглядит подобно московским и питерским заповедным уголкам, чем очень украшает наш город. Фасад с колоннадой подсвечен по вечерам, здесь, среди афишных тумб и ухоженных деревьев, приятно просто прогуляться, не только что зайти внутрь. Впрочем, и со служебного входа театр разительно переменился, цивилизовался. Тепло и уютно. Столовая с домашним меню и льготными ценами, комфортные гримуборные с диванами, где можно отдохнуть между утренними репетициями и вечерними спектаклями, и душевые кабинки. А главное — всюду движение, кипение жизни. На третьем этаже пол ходит ходуном — там танцуют, отрабатывают трюки и прочие элементы сцендвижения студенты театрального института, занятые в спектаклях «Факела». На Малой сцене в разгаре прогоны ближайшей премьеры «Степ на фоне чемоданов», которой скоро отметит бенефис известная актерская чета Светланы Сергеевой и Михаила Стрелкова. В репетиционном зале идут репетиции спектакля «Продавец дождя», а на Большой сцене выставляют декорации шоу «Только для женщин», уже на протяжении нескольких сезонов пользующемся колоссальным зрительским спросом. Из-за одной двери слышится пение, из-за другой разносятся монологи, тоже накаляющие творческий градус закулисья. Собственно, это и есть создание условий, то, что и требовалось от директора.
Он признается, что многим еще не удовлетворен. Воспринимает как ЧП обстоятельство, если в какой-то из дней на остатке непроданных 15—20 билетов на спектакль, и анализирует, почему так случилось:

— Новый виток экономических трудностей в стране и мире заставляет работать еще напряженнее. Вынужденной мерой был рост стоимости билетов в среднем на 10 процентов в начале сезона. Но мы подняли и планку качества выпускаемых спектаклей. Премьер стало меньше, вместе с тем процесс подготовки новых спектаклей стал вдумчивее и длиннее — 3—4 месяца, не меньше. Я не ограничиваю полет фантазии режиссеров финансовыми рамками, наоборот, стремлюсь всеми мерами и средствами соблюсти их пожелания, зато и халтуры не потерплю.

Ни для кого не секрет, что заметные строки вписал в афишу «Красного факела» последних лет младший сын Александра Прокопьевича — режиссер Тимофей Кулябин, который был самым молодым абитуриентом и студентом РАТИ и остается самым молодым режиссером огромной территории, простирающейся от Урала до Дальнего Востока. Конечно, злые языки подозревали отца-директора в протекционизме, но те досужие разговоры уже наскучили, поскольку Тимофей действительно подает надежды и подтвердил право на существование в режиссуре результатами постановок отнюдь не только в «Красном факеле». Пусть его спектакли — не бесспорные шедевры, что, скорее, плюс, а не минус, ведь в спорах и рождается истина. Но он со всей очевидностью доказал, что мастерски владеет формой и умеет актуализовать вечные темы через классику, владеть вниманием аудитории, с которой затевает отнюдь не детские, не облегченные, а самые что ни на есть насущные диалоги. На его становление, безусловно, повлияла биография, те обстоятельства, что отец почти четверть века был ведущим актером, а мама достаточно долго работала помощником режиссера. Кулябин-младший вырос за кулисами. А Кулябин-старший в свое время — в начале «лихих 90-х» — подался из актеров в театральные менеджеры, закончил Высшую школу сценического искусства при РАТИ, дважды стажировался в США и учился антикризисному управлению в других практических отраслях. Недаром созданное им в Ижевске театральное агентство «КАПиК», спродюсировавшее массу интересных проектов, гастролей и фестивалей, обрело широкую известность. Собственно, его не позвали бы в директора, если бы он не имел соответствующих заслуг, оснований.

Практика активного продюсирования не закончилась для Александра Прокопьевича с переездом в Новосибирск, наоборот, обрела черты принципиально новаторского подхода. В 2001 году он выступил с идеей объединения театрального пространства Сибири, распавшегося вследствие упразднения гастрольной практики, да сам и реализовал то трудоемкое начинание, устроив первый межрегиональный фестиваль «Сибирский транзит». Образно выражаясь, покорял Сибирь не как Ермак, силой, а посредством любви и дружбы, поводов для сотрудничества. На том первом фестивале, помимо репрезентативной программы показа лучших спектаклей последнего сезона, царила уникальная атмосфера искренности и открытости, непосредственного общения, обмена впечатлениями, эмоциями и энергиями в ходе официальных обсуждений спектаклей и неформальных капустников, посиделок с музыкой, танцами, братаниями и объятиями. Директор фестиваля создал условия для контакта всем гостям не хуже, чем интернет-порталы.

— В мае 2010 года состоится очередной, 9-й фестиваль, переименованный в «Ново-Сибирский транзит», — поделился замыслом, концепцией грядущего форума Александр Прокопьевич. — Отныне участвовать в нем будут театры не только Западной Сибири, но и всей территории от Урала до Дальнего Востока. Масштаб расширился, увеличился, но и требования изменились: театры подают заявки, а решение, включать или не включать показы в программу, будет принимать экспертный совет под председательством одного из ведущих театроведов страны Олега Лоевского. Конкурсная соревновательность будет высокой, но мне очень хочется, чтобы повторились радости человеческого общения. Чтобы каждый гость ощутил себя желанным и уважаемым. Я настаиваю на том, что без любви и уважения нет театра.

---

Ирина Ульянина, «Новая Сибирь» № 43 (889) от 23 октября 2009 г. 30 октября 2009

Обзор фильма Торонто: цена успеха

Хотя обычно для фильма об успешном творческом персонаже не обязательно правильно выполнять свою работу, есть что-то примечательное в том, что самый популярный комик во Франции никогда не говорит ничего смешного. В «Цена успеха», ставшей клише драмы о недомогании знаменитостей, Тахар Рахим, наиболее известный своим зажигательным поворотом в «Пророке», играет главную роль в комиксе-блокбастере, который продает арены, но, кажется, не способен рассмешить людей.Не помогает то, что фильм так похож на «Пятерку лучших» Криса Рока, забавную драму об одном из лучших стендапов мира. Отсутствие юмора здесь способствует извращенной недостоверности, преследующей действие. Рахим остается притягательным лидером, но оригинальные идеи о славе, семье и этнической идентичности немногочисленны и редки.

Во втором полнометражном фильме соавтор сценария и режиссер Тедди Лусси-Модест («Джимми Ривьер») разыгрывает безумие карнавала жизни, охватившее французского комика североафриканского происхождения в решающий момент его карьеры.Для Брахима (Рахима) с одним именем жизнь наверху принесла ему роскошную квартиру, рекламные объявления и сделки с фильмами, а также прекрасную подругу Линду (Майвенн), которая стремится помочь ему перейти на новый уровень. Но требования его фанатов и его семьи утомляют его, а недавняя серия плохих заголовков и управленческих решений заставила его крутиться в колесах и беспокоиться о будущем. Он начинает обвинять своего вспыльчивого брата Мурада (Рощди Зем), который с самого начала был его агентом, менеджером, телохранителем и комментатором.

Когда Брахим был молодым талантом, Мурад был его верным и агрессивным защитником, но в последнее время его брат устраивает в его квартире импровизированные шумные вечеринки, устраивает драки с противниками и подписывает его на рекламные ролики и другие проекты, которые не заслуживают внимания. о его статусе суперзвезды. Вдобавок ко всему, Мурад относился к Линде скорее как к угрозе, чем как к партнеру в управлении карьерой Брахима — и более совершенный агент Эрве (Грегуар Колин) ворвался в его жизнь, обещая новые возможности и более надежную руку.Неизбежный разрыв между Брахимом и Мурадом имеет ужасные последствия для обоих мужчин и оставляет Брахима без семьи, которая всегда была его опорой. Более того, идентичность Брахима как арабской звезды, похоже, тоже находится под угрозой исчезновения.

Несмотря на то, что в окружении более всемирно признанных актеров, Зем показывает выдающуюся игру фильма как яростно преданный, но мелочный и по-настоящему опасный персонаж в жизни своего брата. Мурад частично ответственен за токсичность, которая просочилась в отношения, но он также погряз в личностных качествах, которые хорошо служили Брахиму в какой-то момент его карьеры, но теперь держатся за него, как альбатрос.Мурад — единственный сложный персонаж в «Цена успеха», склонный к прискорбному поведению, например, к его небрежному женоненавистничеству по отношению к Линде, а также к искупительным качествам, таким как почти детская преданность и уязвимость. Хорошо это или плохо, но Брахим всегда может рассчитывать на своего брата.

Но нет никаких аспектов жизни Брахима как знаменитости, которые «Цена успеха» исследует с какой-либо глубиной или удивлением. Звезда, изолированная славой? Ловкий агент? Контролирующая девушка, которая может быть или не быть клоном Йоко Оно? Семья, которая толстеет от его зарплаты, но бросается на него, когда это важно? Все это стандартные клише, и, хотя в сюжете несколько странных поворотов к похищениям и насилию, все убирается с опрятностью, которая подчеркивает более грубые грани фильма. Брахим работает с неким ручным материалом на сцене и за ее пределами.

дополнительный экранный ридер

Подробнее о:

Какова цена успеха?

Если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени, чтобы делать все, что вы хотите, возможно, пришло время проверить свои навыки управления временем.

Никто не рожден для того, чтобы хорошо управлять своим временем, так что ничего страшного, если вы думаете, что у вас это плохо получается. Но каждый может научиться повышать свою продуктивность и добиваться большего!

Вот 50 способов повысить продуктивность и увеличить продолжительность рабочего дня.

1. Установите таймер

Оцените время, необходимое вам для решения различных задач, и установите таймер для каждой из ваших задач. Как вы это сделаете, зависит от вас, так как есть много разных способов. Есть техника Помидора, когда вы сосредотачиваетесь на задаче в течение 25 минут, а затем делаете пятиминутный перерыв.

Если у вас есть задача, которая займет гораздо больше времени, вы можете рассмотреть одно из многих приложений на основе таймера. На ум приходит Clockify. Его используют как фрилансеры, так и предприниматели, однако это хороший способ установить себе таймер.Он предоставляет отчеты, и вы также можете служить своего рода руководителем проекта. Лучше всего то, что это бесплатно.

2. Устранение всех отвлекающих факторов

Отвлекающие факторы включают телефон, уведомления по электронной почте и открытие нескольких веб-браузеров на рабочем столе. Так же, как важно быть организованным в автономном режиме, важно также организовать работу в Интернете. Это бесплатное руководство «Избавьтесь от отвлекающих факторов и найдите свое внимание» — хороший инструмент, который может вам помочь. Из этого руководства вы узнаете, как избавиться от отвлекающих факторов и повысить продуктивность.Возьмите бесплатный путеводитель здесь.

Вы также можете узнать больше о том, как избавиться от всех отвлекающих факторов в этом руководстве: Как сосредоточить внимание и максимизировать свою продуктивность (Полное руководство)

3.

Слушайте музыку, которая повышает производительность

Следует избегать отвлекающих факторов, но иногда немного музыки в фоновом режиме поможет вам сосредоточиться.

Конечно, это не обязательно должна быть тяжелая рок-музыка, но немного Бетховена может вам помочь.

Вот полное руководство, которое поможет вам выбрать правильную музыку для повышения продуктивности: Как повысить продуктивность с помощью музыки: полное руководство

4.Найдите смысл в том, что вы делаете (и любите то, что делаете)

Наслаждение тем, что вы делаете, — лучший способ повысить вашу продуктивность.

Если вы еще не уверены, что вам нравится делать, не волнуйтесь. У Лео Бабауты есть несколько уникальных способов помочь вам: Как найти свою страсть

5. Заблаговременно расставьте приоритеты для ваших задач.

Перечислив задачи в порядке важности, вы можете быть уверены, что завершите все свои самые важные задачи в течение дня.

Изучите уникальную технику, позволяющую расставить приоритеты за 10 минут и работать в 10 раз быстрее.

6. Объедините похожие задачи в один пакет.

Такие задачи, как написание блога, телефонные звонки, электронная почта и поручения, можно сгруппировать в один пакет. Вы сэкономите время, выполняя похожие задачи за одно занятие. Один из способов помочь вам в организации всего этого — приложение Todoist. Это простой и легкий способ распланировать свой день, установить напоминания и сгруппировать все самые важные задачи в удобном месте.

7. Выполняйте самые страшные задачи в первую очередь с утра.

Какое бы занятие вы ни боялись больше всего, вам, вероятно, нужно выполнить в первую очередь утром.

Многие люди склонны проверять электронную почту по утрам, потому что после проверки списка писем они чувствуют себя удовлетворенными. Но это всего лишь иллюзия того, что мы достигли большего.

Выполнение простых задач, таких как проверка электронной почты в первую очередь утром, вредно для вас. Вместо этого выполняйте сложные задачи, потому что утром у вас будет больше энергии для их выполнения!

8.

Вознаграждайте себя за выполнение большого задания

Чтобы сохранять мотивацию в том, что вы делаете, время от времени награждайте себя.

Следите за своими маленькими победами и вехами и празднуйте их. Поэтому всякий раз, когда вы боретесь за свой прогресс, вы видите, как далеко вы продвинулись!

Узнайте больше об этом двухэтапном подходе к самомотивации: отслеживайте небольшие победы и вознаграждайте себя.

9. Не используйте многозадачность

Исследования показали, что многозадачность непродуктивна. Если вы думаете, что можете выполнять несколько задач одновременно, подумайте еще раз.

Для оптимальной производительности сосредотачивайтесь на чем-то одном.

10. Отойдите от компьютера

Интернет стал одним из отвлекающих факторов номер один. Чтобы повысить свою продуктивность, старайтесь как можно больше работать в автономном режиме.

Я часто это делаю, когда пытаюсь придумывать новые идеи и считаю очень полезным просто отключиться от сети.

11. Используйте инструменты фокусировки

Используйте приложения и технологии, которые помогут вам избавиться от отвлекающих факторов.

Вот 18 лучших приложений и инструментов для управления временем, которые помогут вам сосредоточиться. Таким образом, вы не будете отвлекаться на Интернет, электронную почту или мгновенные сообщения.

12. Просто начните

Часто запуск — самая сложная часть. Люди склонны ждать идеального времени с идеальным состоянием, чтобы начать работу. Но идеального состояния не бывает.

Как только вы начнете, вы быстро войдете в ритм, который может длиться часами.

13. Определите свое продуктивное время

У каждого есть определенное время дня, в которое он более продуктивен, чем другие.Для меня это утро.

Узнайте, когда у вас самое лучшее время для продуктивности, и соответствующим образом оптимизируйте свой рабочий график.

14. Всегда держите под рукой блокнот и ручку

Таким образом, вы можете записывать свои мысли, задачи и идеи в любое время. Главное — выбросить все из головы на бумагу. Ваше подсознание не будет напоминать вам об этом каждую секунду. Еще одно соображение — приобрести приложение Evernote. Это не только экономит ваши чернила и бумагу, Evernote — это удобное место, где вы можете записывать заметки и мысли, а затем делиться ими с командой.В определенных обстоятельствах это может оказаться полезным, если вы относитесь к тому типу людей, у которых есть много идей, которыми вы хотите поделиться.

15. Напишите блог, чтобы вести хронику своего личного развития и достижений.

Блог держит вас подотчетным и постоянно работает над самосовершенствованием и личностным ростом.

Когда вы записываете все свои небольшие достижения, у вас появляется больше мотивации двигаться вперед.

И знаете что, именно так я и начал Лайфхак! В запуске Lifehack мне также помог WordPress, который позволяет людям создавать веб-сайты бесплатно.WordPress упростил процесс создания сайта до такой степени, что практически каждый может создать сайт сейчас.

16. Выпишите список дел на каждый день

Мне нравится планировать свой день накануне вечером. Таким образом, я могу приступить к своим самым важным делам, как только проснусь. Full Life Planner — отличный инструмент, который поможет вам организовать свои дни и выполнить важные дела. Ознакомьтесь с планировщиком здесь и начните легко планировать свой день вперед!

Убедитесь, что вы не совершаете ни одной из этих распространенных ошибок при составлении списка дел!

17.Напишите в календаре свои самые важные задачи и задачи.

Ключ к правильному управлению временем — это знать, где быть и чем заниматься в любой момент времени. Эффективное управление календарем идет рука об руку с хорошим управлением списком задач.

Узнайте здесь Как использовать календарь для создания времени и пространства .

18. Постоянно размышляйте о своей продуктивности

В течение дня постоянно спрашивайте себя:

«Я использую свое время наилучшим образом в настоящее время?»

Этот простой вопрос может значительно повысить вашу продуктивность.

19. Вставайте раньше всех пораньше

Я знаю, что некоторым может быть трудно проснуться рано утром, но ничто не сравнится с тихим домом!

Вот как начать свой день в 5:00 утра и несколько простых вещей, которые делают рано встающие, чтобы облегчить раннее пробуждение.

20. Высыпайтесь много

Когда вы работаете в сети, сон может стать давно забытым. Однако важно много спать, чтобы ваше рабочее время было максимально продуктивным.

Попробуйте этот ночной распорядок, который я настоятельно рекомендую для продуктивности: The Ultimate Night Routine Guide: Sleep Better and Wake Up Productive

21. Exercise

Исследования показали, что полуденные упражнения повышают продуктивность и моральный дух на рабочем месте.

Совершите короткую прогулку во время обеда или сделайте простую растяжку во время перерыва, чтобы максимизировать свою продуктивность.

Вот несколько рекомендаций по упражнениям:

22. Аутсорсинг как можно больше

Если вы хотите достичь большего за меньшее время, научитесь делегировать или передавать работу на аутсорсинг.Вот лишь несколько компаний, которые помогут вам передать ваши повседневные задачи на аутсорсинг:

Кроме того, прочтите это руководство, чтобы узнать, как эффективно делегировать полномочия: Как делегировать работу (Полное руководство для успешных лидеров)

23. Установите немного захватывающего духа. Цели

Без достойных целей у вас никогда не будет мотивации добиваться результатов.

Ставьте перед собой сложные и достижимые цели. Лучшая структура для постановки целей — это УМНАЯ цель. Тем не менее, есть и другие инструменты, которые также могут вам помочь.Например, Руководство для мечтателей по достижению цели — отличное руководство, которое поможет вам эффективно ставить цели и достигать их. Возьмите бесплатное руководство и узнайте, как достичь своих целей в этом году!

24. Расскажите другим о своих целях

Когда вы расскажете другим о своих целях, вы сразу же понесете ответственность.

25. Слушайте подкасты

Слушайте образовательные подкасты или аудиокниги, пока вы едете на работу, убираетесь в доме, занимаетесь спортом или готовите ужин.

Аудиообучение может добавить часы к вашему дню. Не говоря уже о том, что ваш череп обязательно поблагодарит вас за это.

Несколько рекомендаций для вас: 11 подкастов, которые вдохновят вас

26. Прочтите бестселлер Дэвида Аллена

Getting Things Done

Это одна из самых важных книг по продуктивности, которые вы когда-либо читали. Прочтите его, применяйте советы в своей повседневной жизни и добивайтесь большего.

Вот и другие замечательные книги о производительности: 35 книг о производительности и организационных навыках для эффективной жизни

27.Научитесь ускорять чтение

Когда вы научитесь читать быстрее, вы будете читать и узнавать больше! Ознакомьтесь с этими 10 способами увеличить скорость чтения.

Вы также можете использовать приложение OutRead, чтобы ускорить чтение!

28. Учитесь пропускать при чтении

Когда вы читаете книгу, просто прочтите те части, которые вам нужны, и пропустите остальные. Но читать нужно с определенной целью.

Узнайте, как заставить это работать, здесь: Как читать в 10 раз быстрее и удерживать больше

29.Сосредоточьтесь на деятельности, ориентированной на результат

Закон Парето (также известный как правило 80 20) гласит, что 80% результатов являются результатом 20% затрат. Это означает, что 20% наших действий приводят к 80% результатов.

Мы должны найти те 20%, которые создают 80% наших желаемых результатов, и сосредоточиться исключительно на этих действиях.

30. Сделайте перерыв

Вы не всегда можете работать с оптимальной производительностью. Вместо этого вам следует стремиться к работе короткими очередями в наиболее продуктивное время.

31. Начните график полифазного сна

Что такое полифазный сон?

Полифазный сон — это спецификация режима сна, предназначенная для сокращения времени сна до 2-5 часов в день. Это достигается за счет того, что сон состоит из коротких (около 20-45 минут) дремоты в течение дня. Это позволяет проводить больше часов бодрствования при относительно высокой бдительности.

Хотя вы можете узнать об этом больше здесь, вам также рекомендуется немного вздремнуть в течение дня, чтобы зарядиться энергией.

32. Научитесь говорить «нет».

Мы не можем делать все, поэтому мы должны научиться говорить «нет», чтобы сохранить рассудок.

Изучите тонкое искусство говорить «нет» у Лео Бабауты.

33. Сядьте на информационную диету

Большая часть мира живет за счет информационной перегрузки. Мы должны избавиться от бездумного серфинга в Интернете.

Прекратите читать три разные газеты в день и проверять свои RSS-каналы по несколько раз в день. Иначе ничего не добьешься.

Главное — ограничиться только информацией, в отношении которой вы можете немедленно принять меры. Вот несколько простых советов, которые вы можете попробовать: 10 простых приемов повышения производительности для управления перегруженной информацией

34. Организуйте свой офис

Груды бумаги вокруг вашего стола могут стать огромным препятствием для вашей продуктивности. Оптимизируйте свое время, организуя свой офис, настраивая систему и избавляясь от хлама.

Ознакомьтесь с этими 21 советом по организации вашего офиса и достижением большего, и 20 простыми идеями по организации домашнего офиса для повышения вашей производительности.

35. Найдите наставника

Моделируя тех, кто уже добился успеха, вы сэкономите много времени и энергии.

Трудно найти хорошего наставника, поэтому вот руководство, которое поможет вам: что искать в наставнике

36. Изучите сочетания клавиш

С помощью технологий вы можете удвоить эффективность своей работы. Более того, вы изучите все сочетания клавиш при использовании технологий, например сочетания клавиш.

Используя сочетание клавиш, вы получаете 64 часа каждый год!

Не знаете, какие ярлыки для обучения? Ознакомьтесь с этими 22 хитростями, которые могут сделать любого клавиатурным ниндзя.

Помимо изучения сочетаний клавиш, вы также можете создавать сочетания клавиш с помощью AutoHotKey.

37. Повысьте скорость набора текста, чтобы сэкономить время

Знаете ли вы, что можно сэкономить 21 день в году, просто печатая быстро?

Вам не обязательно проходить серьезные курсы, чтобы печатать быстрее, попробуйте эти онлайн-игры с набором текста:

38. Работайте из дома и избегайте ежедневных поездок на работу

Если ваша работа гибкая, подумайте о работе из дома. Это сэкономит вам время на дорогу, и вы почувствуете себя более энергичным в течение дня, сэкономив время на долгую поездку.

Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам оставаться продуктивными при работе из дома:

Как работать из дома и оставаться сверхпродуктивным

39. Избавьтесь от траты времени

Обычные траты времени включают Instant Messenger, видеоигры , Flickr, проверка вашей статистики 10 раз в день, телевидение и посторонний интернет-серфинг.

Не полагайтесь на свою силу воли, воспользуйтесь некоторыми из этих полезных инструментов, которые помогут вам сосредоточиться: 10 онлайн-приложений для лучшей концентрации

40.Планируйте питание заранее

Распланируйте все приемы пищи на неделю вперед и соответственно составьте список покупок. Это позволяет сосредоточиться на самом необходимом — экономя время и деньги. Вы также можете сэкономить еще больше времени с помощью множества приложений. Одно приложение, которое я считаю полезным, — это Mealime. Это приложение, которое предоставляет вам широкий выбор рецептов, а также удобное место для вашего списка покупок.

Учитывая тот факт, что это приложение установлено более 4 миллионов пользователей, это говорит о том, что существует хороший выбор планов питания, которым вы можете следовать, и что приложение удобно в использовании.

41. Готовьте еду оптом

Когда вы готовите еду навалом, у вас будет много остатков. Так вам не придется готовить каждый день.

Узнайте больше о том, как готовить в больших количествах: Готовка раз в месяц: взлом производительности или переоценка времени — отстой?

42. Защитите себя от ненужного телефонного разговора с помощью идентификатора вызывающего абонента

Минуты, которые вы тратите на ответ на ненужные телефонные звонки, тратятся впустую. Вы можете предотвратить это.

Ознакомьтесь с этим подробным руководством, как справиться с ненужными телефонными звонками: Как избавиться от ненужных вещей, отягощающих ваш день — звонки по мобильному телефону

43.Возьмите более короткий душ

Это может показаться глупым, но на самом деле это то, с чем я борюсь. Я провожу в душе до 30 минут. Подумайте о времени, которое я мог бы сэкономить, просто немного ускорившись.

44. Сохраните поездки в банк, взяв прямой депозит

Многие работодатели теперь предлагают прямой депозит. Если у вас есть, то обязательно воспользуйтесь им и избавьте себя от множества походов в банк.

45. Автоматическая оплата счетов

Сколько раз вы беспокоились о том, пропустили ли вы срок оплаты счетов?

Автоматическая оплата счетов сэкономит ваше время, избавит от штрафов за просрочку платежа и повышения процентных ставок.

46. Интернет-магазин

По возможности избегайте походов в магазин. Делая покупки в Интернете, вы можете больше сосредоточиться на том, что покупаете.

47. Ускорьте свой Интернет с помощью широкополосного соединения

Многие люди знают о медленной скорости Интернета, но ничего не делают с этим. Фактически, это средство экономии времени в Интернете номер один!

Если вам необходимо использовать коммутируемое соединение, вы можете использовать ускорители, такие как Propel и SlipStream, чтобы удвоить или даже утроить вашу скорость.

48. Поддерживайте скорость вашего компьютера

Если вы пользователь Windows, используйте функцию гибернации Windows, чтобы избежать замедления при выходе и перезапуске Windows.

Или, может быть, подумайте о переходе на Mac, поскольку у перехода на Mac с ПК есть множество преимуществ, о которых вы, вероятно, не знали.

49. Выключите телевизор

Средний американец смотрит телевизор более 4 часов в день. За 65 лет жизни это 9 лет, приклеенных к трубке.

Для улучшения здоровья и продуктивности выключите телевизор.Вот еще 11 причин, чтобы посоветовать вам перестать так часто смотреть телевизор.

Выключите телевизор, и вы обязательно получите от жизни больше.

50. Используйте Tivo или DVR.

Это может помочь вам сократить часовой телешоу до 40 минут. Вы можете сэкономить время, не упуская при этом веселья.

Итак, вот окончательный список приемов, которые вам следует изучить для повышения производительности. Выберите техники, которые вам подходят, и сделайте их своей повседневной привычкой. Со временем вы станете намного продуктивнее.

Дополнительные советы по тайм-менеджменту

Изображение предоставлено Pexels через pexels.com

Обзор «Цена успеха» («Le Prix du Succes») — The Hollywood Reporter

Как и его довольно общее название, The Price of Success ( Le Prix du Suces ) проведет нас через предсказуемые взлеты и падения французской звезды стендапа, чья слава дорого обошлась ему. Это история, которую мы видели раньше, но никогда в этом конкретном контексте, и второй режиссер Тедди Лусси-Модесте ( Джимми Ривьер, ) доит ее изо всех сил, прежде чем зайти слишком далеко в клише во время последнего акта.

Усиленный твердыми поворотами Тахира Рахима, Рошди Зема и Майвенна, причем Зем особенно приковывает внимание в роли неудачливого менеджера, пытающегося сбить с толку знаменитость своего брата, фильму удается подняться над схваткой благодаря своему сильному составу, но в остальном ему не хватает оригинальности, чтобы быть памятный. Международная премьера в Торонто должна помочь сделать его популярным за границей, в то время как релиз в конце августа во Франции не дал хороших результатов.

Суть Убедительный, хотя и несколько шаблонный взгляд на обратную сторону славы.

Рахим ( A Prophet ) играет Брахима, успешного комика североафриканского происхождения, который родом из Парижа banlieue и, кажется, создан по образцу реального комикса, такого как франко-алжирская звезда Джамель Деббуз ( Амели ). Когда фильм начинается, Брахим выглядит так, будто у него есть все: аншлаговые шоу, куча фанатов, роскошная парижская квартира, Ferrari и прекрасная подруга Линда (Майвенн), которая также является одним из его ключевых советников. Единственная загвоздка — и самая серьезная — это его старший брат Мурад (Зем), непостоянная черная овца, которая руководит Брахимом с самых первых клубных выступлений и теперь сохраняет макиавеллистский контроль над своей карьерой.

Лусси-Модесте и соавтор сценария Ребекка Злотовски (директор Planetarium ) с самого начала создали главный конфликт фильма, в результате чего Брахим оказался в тисках все более крепкой хваткой между его девушкой и братом. Ребенок явно хочет освободиться от последнего, встречаясь с горячим агентом по талантам (Клэр Дени регулярно Грегуар Колин), который обещает направить его на новый путь, одновременно перемещая Линду в его холостяцкую квартиру, чтобы они могли поселиться вместе. Но Мурад — такой живой провод, а также такая неотъемлемая часть работы и жизни Брахима — во время интервью он утверждает, что является «агентом своего брата, адвокатом, водителем, телохранителем, а иногда и его матерью», — что его невозможно трясти, не вызывая серьезный эмоциональный и даже физический ущерб для всех вовлеченных сторон.

Ситуация меняется к худшему, когда Мурад нападает на Линду дома, в сцене, которая одновременно очевидна и немного нелепа, но спасена за счет интенсивности представлений. Ветеран Зем ( Days of Glory, ) производит впечатление свирепого и совершенно беспомощного, как раненый питбуль, набрасывающийся на всех вокруг. А актриса-режиссер Майвенн отлично справляется с задачей сохранять хладнокровие, несмотря на все, с чем Линда терпит — а это довольно много, особенно после смерти отца Брахима и разлада между двумя братьями, превращающегося в тотальную войну, полную избиений и похищений.

Кто когда-либо знал, что комедия может быть такой опасной? Со всеми драками, антуражами и дурацкими разговорами, The Price of Success должен был быть о рэпере, а не о комиксе, потому что наряду с его чрезмерно рьяным сценарием одна из основных проблем состоит в том, что Брахим никогда не производит впечатление забавного. Парень буквально не шутит на протяжении всего фильма, что было либо намеренным выбором со стороны создателей фильма, либо ошибкой в ​​сценарии и кастинге. Не то чтобы Рахим не знал, как сыграть хорошего парня, попавшего в плохую ситуацию, как он мастерски сделал в фильме Жака Одиара A Prophet , но ему не хватает харизмы, чтобы убедить нас в том, что Брахим — первоклассный талант.

Более убедительным является способ, которым Люсси-Модест описывает социальное давление, оказываемое на человека из скромных иммигрантов, который внезапно добирается до вершины. Все друзья и семья Брахима — и в особенности Мурад — хотят получить от него частичку, в то время как старые приятели из капюшона начинают возмущаться, когда их в конце концов выталкивают на второй план. Такая классовая зависть тоже не является полностью новым понятием, но здесь она служит мощным инструментом для изучения того, что слава и богатство значат для такого ребенка, как Брахим, в такой стране, как Франция.Иногда это может быть великолепно, как в сцене, где Брахим и Линда путешествуют по Елисейским полям в своем кабриолете. Но, как однажды сказал мудрый Бигги Смоллс, в основном это деньги, а не проблемы.

Кинокомпания: Kazak Productions
В ролях: Тахир Рахим, Рошди Зем, Майвенн, Грегуар Колин
Режиссер: Тедди Лусси-Модест
Сценаристы: Ребекка Злотовски, Тедди Лусси-Модесте
Продюсер: Жан-Кристоф 398 Режиссер: Жан-Кристоф 398 Пупар
Художник-постановщик: Мария Ларреа
Художник по костюмам: Марит Кутар
Редактор: Жюльен Лашре
Композиторы: ROB
Кастинг-директор: Филипп Элькоуби
Место проведения: Международный кинофестиваль в Торонто (специальные презентации)
Продажи: Indie Sales Company

На французском
92 минуты

Должен ли успех так дорого стоить?

Несомненно, многие люди, которые достигают руководящего уровня в организациях, делают это за счет своей личной жизни.Они проводят долгие часы на сложной и напряженной работе и уходят в свои дома не ради комфорта и пропитания, а в поисках места, где можно спрятаться или выразить чувства, оставшиеся после плохого рабочего дня в офисе. Однако другие руководители, которые выдерживают те же самые долгие часы и напряженную работу, возвращаются домой полные энергии и возбужденные днем. Что отличает две группы людей? Изучив более 2000 руководителей и опросив многих мужей и жен, эти авторы обнаружили, что, не считая психологических различий, руководители, которые успешно переходят черту от работы к личной жизни, могут делать три дела лучше, чем другие руководители.Они хорошо адаптируются к смене работы, находят для себя подходящую работу и хорошо переносят карьерные разочарования. Авторы обсуждают эти источники потенциальных негативных эмоциональных побочных эффектов; затем они исследуют, как организации могут минимизировать препятствия для координации личной и профессиональной жизни.

Многие руководители принимают клише о том, что успех всегда требует цены, а цена обычно — ухудшение частной жизни. Однако это клише не всегда отражает реальность — некоторые руководители, похоже, от него избавлены.Что отличает руководителей, которые платят высокую личную цену за свой успех, от тех, кто может поддерживать и развивать полноценную личную жизнь?

Изучая личную и профессиональную жизнь более 2000 менеджеров в течение почти пяти лет, мы увидели, что у некоторых очень успешных руководителей значимая личная жизнь. Одна вещь, которая не отличает этих руководителей, — это профессиональная приверженность. (Чтобы добиться успеха, люди должны уделять работе высокий приоритет в своей жизни.) Этим руководителям не так-то просто развивать личную жизнь. Для всех это сложно.

Что различает эти две группы, так это следующее: руководители, чья личная жизнь ухудшается, подвергаются негативным последствиям того, что мы называем эмоциональным вторичным воздействием; работа постоянно вызывает негативные чувства, которые перетекают в частную жизнь. Напротив, другая группа руководителей научилась управлять своей работой и карьерой таким образом, чтобы минимизировать негативное эмоциональное воздействие, и, таким образом, они достигли баланса между своей профессиональной и личной жизнью.

После бесчисленных обменов мнениями с менеджерами и их женами, а также после тщательного анализа данных исследований мы пришли к выводу, что главный фактор, определяющий влияние работы на личную жизнь, заключается в том, распространяются ли негативные эмоциональные чувства, возникающие на работе, на семью и свободное время. Когда руководитель испытывает сильное беспокойство, напряжение, страх, сомнения или стресс, он не может избавиться от этих чувств, когда идет домой, и они делают его психологически недоступным для богатой личной жизни. Менеджер, который недоволен своей работой, имеет ограниченные шансы на то, чтобы быть счастливым дома — независимо от того, как мало он путешествует, сколько времени проводит дома или как часто берет отпуск.

Когда люди чувствуют себя компетентными и удовлетворенными в своей работе — не просто удовлетворенными, но и в правильной мере испытывающими трудности из-за того, что они делают, — негативных побочных эффектов не существует. В эти периоды руководители открыты для участия в частной жизни; они испытывают положительный вторичный эффект. Когда работа идет хорошо, она может иметь такой же эффект, как и здоровые физические упражнения — вместо того, чтобы вызывать усталость, она бодрит.

Если на работе все идет хорошо, чувство благополучия создает у людей правильное настроение, чтобы общаться с другими.Они открываются, доступны, могут искать контакты. Это, конечно, не гарантирует, что такой контакт будет успешным. Человек может не быть в этом искусным, или могут быть глубокие конфликты из прошлого, которые затрудняют контакт. Но когда руководитель чувствует себя хорошо на работе, контакт дома по крайней мере возможен.

Мы можем резюмировать наши выводы следующим образом: для амбициозного человека хорошо функционирующая профессиональная жизнь является необходимым, но не достаточным условием для хорошей частной жизни.

На данный момент наше исследование сосредоточено только на мужчинах-менеджерах. Мы еще не изучали женщин-руководителей, но наши обмены мнениями с некоторыми женщинами и чтение литературы о женщинах-менеджерах заставляют нас твердо верить в то, что идеи, которые мы представляем, применимы и к ним.

Дилеммы и конфликты, с которыми сталкиваются женщины, пытаясь наладить отношения между своей профессиональной и личной жизнью, могут оказаться даже более трудными, чем те, с которыми сталкиваются мужчины. Хотя во многих культурах для мужчин допустимо специализироваться на своих профессиональных ролях и делегировать основную ответственность за личную жизнь своим женам, у нас сложилось впечатление, что даже в более либеральных и развитых культурах замужняя женщина, решившая сделать карьеру, по-прежнему ожидается, что он будет нести ответственность за качество личной жизни пары.

Женщины вынуждены умело управлять границами между профессиональной и личной жизнью. Они, вероятно, больше осведомлены о причинах конфликтов, чем многие мужчины. По мере того, как все больше женщин присоединяется к рабочей силе, эти вопросы все более открыто рассматриваются на работе.

Цена, которую платят некоторые менеджеры

Несмотря на то, что мы признаем, что положительный эффект существует, по большей части в этой статье мы будем уделять внимание отрицательным эмоциям, которые распространяются с работы на личную жизнь руководителей.Каковы его источники? Как люди могут справиться с этим и что компании могут сделать, чтобы свести к минимуму вероятность того, что люди пострадают от этого?

Опыт этого 36-летнего менеджера типичен для вторичного феномена: «Когда я начал работать на своего начальника четыре года назад, это повлияло на мою семейную жизнь. Он сильно отличался от моего предыдущего босса. Он был немного тираном. От работы с кем-то, кто был ужасно дружелюбным, до того, кто был абсолютным динамомашиной, — это определенно повлияло на мою семейную жизнь.Немного заставило меня — как бы это выразиться? Ну, я приходил домой к жене и говорил о нем, о решениях, которые он отменил в связи с моим предложением. Я бы обсудил это с женой, но не мог выбросить это из головы, потому что это был совсем другой способ работы моего предыдущего босса ».

Все мы в то или иное время сталкивались с побочными эффектами в своей карьере. Проблема в том, что некоторые руководители ведут образ жизни, который открывает путь к бесконечным побочным эффектам. Жена такого руководителя, скорее всего, отреагирует таким комментарием: «Меня раздражает, когда он приходит домой напряженным и измученным.Он плюхается в кресло и включает телевизор. Или он беспокоится, и это толкает меня на стену «.

Работа проникает в личную жизнь двумя способами: через усталость и через эмоциональное напряжение, такое как беспокойство. Усталость — естественное следствие напряженного рабочего дня. Но, как ни странно, беспокойный день — если он прошел хорошо — может заставить нас чувствовать себя менее измотанными, часто почти полными энергии. С другой стороны, скучный день в офисе, когда руководитель чувствует, что ничего не добился, утомляет.Он приходит домой усталым. Дом — это не место для частной жизни; он просто становится убежищем — местом, где можно отдохнуть, расслабиться и подзарядить батареи, чтобы пережить следующий день.

Беспокойство, другой симптом негативного воздействия эмоций, вызвано разочарованием, неуверенностью в себе и незавершенными делами. Одна жена говорит об этом так: «Да, он часто думает о другом. Да, он часто переживает, и это действительно мешает семейной жизни. В таком состоянии он не выносит шума детей … Он не переносит того, что дети устали.В общем, ужинаем вместе, чтобы он был с ними. И, очевидно, они болтают, разливают что-то, дразнят друг друга — а он взрывается. Он напряжён и взволнован — это беспокоит; Я терпеть не могу. Я должен попытаться стать посредником между ними и успокоить ситуацию. Единственное, что надо закончить как можно скорее и поскорее уложить всех спать ».

Чувства, которые возникают на работе, разыгрываются дома. Иногда они выражаются в психологическом отсутствии, иногда в актах агрессии.С детьми теряешь терпение. Человек взрывается от ярости, если жена совершает незначительную ошибку. Такая агрессия заметна и болезненна, но уход в равной степени разрушает семейные отношения. Как сказала одна жена:

«Мой муж не из тех мужчин, которые изливают все свои разочарования на семью. Его нельзя упрекнуть в агрессии или в избиении жены. Вместо этого он закрывается, как снаряд. Полное закрытие. Время, которое, как он думает, он проводит здесь, здесь не проводят.

Поскольку психологическая отстраненность может сделать человека слепым к тому, что происходит дома, это может иметь очень серьезные последствия.40-летний руководитель так описал самый болезненный период своего брака:

«Это было сразу после рождения третьего ребенка, восемь лет назад. Рождение совпало с переездом в другую часть страны и полной сменой работы. И здесь я должен признать, что совершенно не осознавал последствий, которые все это имело для моей жены. Она была перегружена работой и заботами. Это продолжалось какое-то время, и я просто не осознавал, что происходит. В конце концов она заболела, и ее пришлось госпитализировать.Только тогда меня осенило. Я совершенно не осознавал все, что делал ».

« Вы перегружались в работе ?»

«Да. Ну не особо перегружен. Я беспокоился о своей работе. Я не чувствовал себя уверенным в себе и поэтому очень волновался… Это было время слияния двух компаний и период большой неопределенности. Это привело к моей новой работе и переезду. И я просто не мог выбросить из головы свою работу. Я вспоминаю даже сегодня — неопределенность того времени была реальной.Это было нормально, но все равно я не мог выбросить эту работу из головы. Сегодня я гораздо увереннее в себе. Мне намного проще отключиться ».

Когда нахлынут негативные эмоции, менеджеры часто выражают недовольство своим стилем жизни и жалуются, что им нужно больше времени для личной жизни. Но из-за того, что их разум оцепенел от напряжения, эти люди не могут полноценно использовать даже свое свободное время. Некоторые сообщают, что им нужен двойной мартини только для того, чтобы собрать энергию для включения телевизора.Многие читают газету не потому, что им интересны мировые события, а для того, чтобы сбежать в уединение. Кто-то бездельничает в подвале или в саду, чтобы просто провести день.

Снова и снова жены этих руководителей выражают одну и ту же мысль: «Я действительно не возражаю против объема работы, которую он должен выполнять. То есть, если он доволен своей работой. Меня возмущает то несчастье, которое он приносит домой ».

Или иногда они соглашаются с этой 42-летней женой: «Самый лучший момент в нашем браке, без сомнения, прямо сейчас.У нас никогда раньше не было такой полноценной совместной жизни. Моему мужу дети интересны, и он очень доволен своей работой. С другой стороны, самые трудные моменты были, когда он был недоволен тем, что делал ».

Управление вторичными эффектами

Чтобы вести здоровую личную жизнь, нужно справляться с негативными эмоциями, возникающими на работе. Когда пять лет назад мы начали наше исследование трудовой и частной жизни менеджеров, мы придерживались предвзятого мнения, что эти две стороны жизни находятся в фундаментальном конфликте друг с другом.За эти пять лет мы собрали все больше и больше свидетельств того, что, по крайней мере, среди менеджеров индивидуальные и организационные интересы могут находиться в гармонии. Более того, здоровая профессиональная жизнь является предпосылкой здоровой личной жизни.

Работа и дом могут быть в гармонии и взаимно усиливать друг друга, если — и только если — человек избегает различных ловушек в управлении собой и карьерой и удовлетворительно справляется с эмоциями, возникающими на работе. И наоборот, руководители, которым не удается управлять эмоциональной стороной работы, достигают профессионального успеха за счет личной жизни.

Давайте теперь посмотрим, что может сделать руководитель, чтобы лучше управлять эмоциональной стороной работы. Мы выделяем три основные причины негативного эмоционального перетока: проблемы адаптации к новой работе, несоответствие между человеком и его работой и карьерные разочарования.

Как справиться с новой работой

Без сомнения, наиболее частым триггером вторичного напряжения является процесс устройства на новой работе после повышения по службе, реорганизации или перехода в другую компанию.Поскольку все мы время от времени меняем работу, все мы сталкиваемся с побочными эффектами, вызванными проблемами адаптации. Необходимость познакомиться с новой задачей, научиться работать с новыми людьми, обосноваться в другом городе и среде и установить новые отношения с начальством, подчиненными и коллегами — и все это одновременно — перегружает наши эмоциональные системы.

Работа доминирует в эмоциональной жизни человека, адаптация к новой работе естественна и необходима. Это позволяет ему справиться с серьезными изменениями.Как только это будет сделано, побочные эффекты начинают исчезать.

Важно, чтобы человек оценил и осознал, насколько важны перемены, с которыми он (и его семья) сталкивается при смене работы. Чем больше новых навыков требует работа и чем радикальнее изменение окружающей среды, тем дольше, вероятно, будет период адаптации и тем дольше, вероятно, продлится отрицательный вторичный эффект. Отрицать эту реальность в попытке убедить сопротивляющуюся семью в том, что смена работы принесет им пользу, рискованно.

Топ-менеджеры часто не могут правильно оценить масштабы изменений и адаптаций, которые они требуют от руководителей и членов их семей. Часто отдельные руководители, движимые собственными амбициями, также не могут точно оценить сложность задач, которые они принимают. Только реалистичная оценка степени изменений, с которыми столкнутся руководители и их семьи, позволяет им пройти через процесс адаптации относительно невредимыми.

В разговорах с супружескими парами мы слишком часто сталкивались с амбициозным руководителем, который согласился на интересную работу в развивающейся стране, которая казалась прекрасной возможностью и важным шагом в карьере.Его жена была недовольна этим, но это решение не обсуждалось задушевно. Жена чувствовала, что муж принял решение, и не хотела его сдерживать. Ее опасения были наполовину смягчены его заверениями, что переезд будет трудным и захватывающим и что он будет рядом, чтобы помочь. Они переехали.

Руководители не осознают, что переход к новой важной работе, к новому месту работы и новой культуре создаст огромное напряжение. Негативное воздействие на частную жизнь будет огромным.В течение года и более они будут иметь минимальную психологическую доступность для личной жизни. Если их жены ожидают и нуждаются в такой доступности, ее отсутствие усугубит проблемы адаптации, с которыми они сами сталкиваются. Слишком часто история заканчивается катастрофой для всех, кого это касается.

И все же так быть не должно. Мы слышали, как руководители с энтузиазмом описывали, как подобные шаги сплотили их семьи и как преодоление трудностей адаптации в семье было самым положительным опытом.

Чем объясняется разница в опыте? Эти последние руководители тщательно проанализировали изменения со своими семьями перед переездом, обсудили с ними решение, открыто заявили о проблемах, с которыми они все столкнутся, и не обещали того, что они не могут и не решить.

Большинство жен поймут и примут, что какое-то время их мужья будут заняты работой и не будут доступны. Если они осознают это заранее и до тех пор, пока они знают, что эмоциональный всплеск утихнет, они могут даже поддержать его в это трудное время.Но иногда побочные эффекты не исчезают. Новая работа оказывается за пределами талантов и способностей человека.

Если по прошествии разумного периода времени — скажем, одного года — отрицательный вторичный эффект усиливается, а не исчезает, может возникнуть ситуация несоответствия (когда единственный способ справиться с работой — это грубая энергия, а не навыки). Поскольку жены непосредственно испытывают побочные эффекты, они хорошо разбираются в том, усиливаются они или уменьшаются.Если он растет, пришло время договариваться о переезде.

Принимая правильную работу

Несоответствие между человеком и работой — второй наиболее распространенный источник негативных побочных эффектов. Трудно судить о «форме» людей и должностей; квадратные колышки часто вставляют в круглые отверстия. Топ-менеджеры могут переоценивать навыки и опыт, игнорируя очень важные факторы личности и индивидуальных целей. Рассмотрим опыт Джека и Мелинды.

Три года назад Джек был менеджером по исследованиям компьютерной компании, был доволен своей работой и очень амбициозен. Топ-менеджмент предложил ему продвижение на должность менеджера административных служб. Хотя сначала Джеку не понравилась предложенная ему должность, руководство убедило его принять ее, заявив, что это будет важным шагом в его карьерном росте. Поскольку Джек хотел стать директором по исследованиям, аргумент казался логичным. Новая работа даст ему административный опыт, который поможет подготовить его к желаемой должности.Джек согласился на работу.

Джек уже проработал на этой работе три года, но напряжение не утихает. Напротив, в течение последних трех лет он неуклонно рос и теперь является почти неотъемлемой частью его жизни. Но пока он болен, его жена Мелинда и двое его детей болят еще больше.

Мелинда рассказывает о том, что Джек не принес ничего, кроме печали и напряжения, в семейную жизнь с тех пор, как приступил к своей новой работе. С тех пор она говорит: «Ему даже не хотелось говорить о наших проблемах.На самом деле, она часто думала о разводе.

Со своей стороны, Джек затрудняется сказать что-то хорошее о своей работе. «Вы встречаетесь с интересными людьми и в самых разных ситуациях, — говорит он, — но одна часть работы состоит в том, чтобы действовать в качестве офисного мальчика, решающего банальные проблемы каждого». Другая часть состоит из переговоров с представителями профсоюзов по жалобам, что Джек считает утомительным и разочаровывающим. «У вас нет власти ни над кем, — говорит он, — и чего я не осознавал вначале, так это того, что у человека нет реального контакта с людьми, занимающимися исследованиями.”

Напряжение и сомнения, которые испытывает Джек — и которые его жена испытывает еще сильнее, — растут. В конце двухчасового собеседования он рассказал об ощущении, что попал в ловушку: «Я не очень доволен этой работой, но если я буду хорошо справляться, это поможет мне в моей следующей исследовательской работе. Это неблагодарное занятие — быть всегда наготове. Проблема в том, что до меня доходит. Я больше не выдержу напряжения. В прошлом месяце я пошел к своему боссу и сказал ему, что хочу вернуться к исследованиям.Он сказал мне, что они позаботятся об этом в свое время, что я сейчас делаю грандиозную работу и что я им нужен здесь.

«Проблема в том, действительно ли он имел в виду, что я делаю грандиозную работу? Я чувствую, что отсюда все может пойти только под откос. И я все дальше и дальше отдаляюсь от исследований «.

Отсутствие посадки

Джек — неудачник. Какими бы вескими или недействительными ни были причины его принятия на нынешнюю работу, эта работа не соответствует его характеру. Это делает его постоянно напряженным, но не удовлетворяет его.Тем не менее, поскольку он воспринимал эту работу как «ступеньку», он должен выполнять .

Недостаток глубокого интереса и естественных навыков в работе, неудачник может компенсировать только чрезмерное вложение энергии. Эти вложения могут привести к успеху, но ценой огромного внутреннего напряжения, усиленного страха перед неудачей и приостановки вложений в частную жизнь.

Напряжение и глубокий страх неудачи — естественные последствия того, что вы идете против своей воли. Люди, которые берутся за работу, для которой они плохо приспособлены, часто боятся, что их слабости проявятся, что их обнаружат.Эти внутренние сомнения могут быть настолько сильными, что никакое внешнее признание или признание успеха не сможет их устранить.

Для неудачников величайшая ирония состоит в том, что вместо того, чтобы уменьшаться с каждым новым успехом, возрастает страх неудачи. Внешний успех их не успокаивает. Вместо этого их успехи заманивают их в ловушку на работе, которая им не нравится. С сожженными за ними мостами они чувствуют себя пойманными в ловушку в ситуациях, которые создают постоянное и нарастающее напряжение.

Давайте определим, что мы подразумеваем под соответствием между человеком и работой.Идеальное совпадение происходит, когда вы испытываете три положительных чувства одновременно: вы чувствуете себя компетентным, вам нравится работа и вы чувствуете, что ваша работа и ваши моральные ценности совпадают. Другими словами, работа должна соответствовать не только навыкам и способностям, но также мотивам и ценностям.

Ситуация несоответствия возникает, когда одно из этих трех условий отсутствует. В случае полного несоответствия , ни одно из условий не выполняется: он не особенно компетентен в том, что делает, ему нравятся некоторые аспекты своей работы, и ему стыдно делать то, что противоречит его ценностям или идеалам.Джек, менеджер, которого мы только что описали, является примером.

Отсутствие навыка

компетентный misfit получает удовольствие от своей работы и гордится тем, что он делает. Он работает достаточно много, чтобы сохранить свою работу, но он не уверен, что сможет по-настоящему справиться с этой работой. Например, руководителю на линейной должности может быть трудно принимать решения, или кто-то, берущий на себя работу кадрового администратора в надежде расширить свои навыки, может плохо работать с людьми. В настоящее время эти руководители могут хорошо справляться, но они живут с постоянным страхом, что ситуация выйдет из-под контроля.Это чувство незащищенности, как правило, уменьшает их удовольствие от работы и распространяется на их личную жизнь.

Это «несоответствие компетенций» чаще всего случается с людьми на ранних этапах своей карьеры, когда они еще не выяснили, что у них хорошо получается. Это тот тип несоответствия, к которому организации наиболее чувствительны и которого они изо всех сил стараются избежать. Но не менее важны два других вида несоответствия, которые большинство организаций не осознают. Мы называем их «несовпадением удовольствия» и «несоответствием морали».”

Неприязнь к работе

Несоответствие удовольствия происходит, когда человек компетентен в своей работе и гордится тем, что выполняет ее, но не любит ее. Один руководитель обладал необходимыми качествами, чтобы быть менеджером, и его повысили до управленческой должности, хотя он предпочел бы остаться на технической должности. Несмотря на то, что он предпочитал индивидуальные вызовы трудоемкому процессу работы через других людей, он уступил чувству долга и единодушному давлению и согласился на эту работу.Он недоволен своей новой работой и, следовательно, страдает от негативных побочных эффектов.

Самая частая причина «несоответствия удовольствия» — внутренняя неприязнь к различным характеристикам работы, но встречаются и другие причины. Слишком долгое пребывание на работе может превратить удовольствие в скуку; люди могут быть компетентными, но видят в своих действиях предсказуемые вариации банальной темы. Слишком много работы также может разрушить удовольствие: некоторые люди, которым очень трудно отказаться от проблем и задач, которые им нравится выполнять, соглашаются делать слишком много.Последующий стресс постепенно разрушает истинное удовольствие от работы.

Различные значения

Последний тип несоответствия, моральное несоответствие, возникает, когда люди получают удовольствие от своей работы и компетентны, но не испытывают гордости за то, что они делают, когда они чувствуют, что идут на компромисс со своими ценностями. Например, менеджер по продажам, которого мы встретили, хорошо справлялся со своей работой, но не верил в достоинства продаваемого продукта. Он бы не купил его сам и не мог бы всем сердцем рекомендовать его другим.Он успокаивал себя, говоря, что «пока есть рынок для этого, все должно быть в порядке». После успешной и важной продажи, вместо того чтобы гордиться собой, он выходил с чувством «слава богу, что все кончено».

Негативный побочный эффект, создаваемый неэтичной деловой практикой (например, подкупом иностранных чиновников), имеет два дополнительных болезненных момента. Человек опасается возможных юридических последствий, и он не может выразить свои чувства, выражая их другим, потому что должность требует соблюдения секретности.

Каждый из этих способов не устроиться на работу опасен. Если люди соглашаются на задачи, для решения которых у них нет компетенции, они рискуют испытывать постоянную неуверенность в себе. Если они соглашаются на работу, в которой они умеют, но которую они не любят, им будет скучно. Если они соглашаются на работу, за которую не испытывают гордости, они не будут чувствовать себя в мире с собой.

Некомпетентное несоответствие может быть единственным типом несоответствия, который организация способна обнаружить; Однако какой бы ни была причина несоответствия, пострадают люди и их семьи.Чтобы человек из высшего руководства не поставил не того человека на неправильную работу, важно понимать, что вызывает некоторые ошибки.

Почему люди берут неправильную работу

Мы находим четыре основные причины, по которым люди занимают неправильную работу: сильная привлекательность внешнего вознаграждения, организационное давление, неспособность сказать «нет» и отсутствие самопознания или самооценки. Давайте рассмотрим каждую из этих проблем по очереди.

Внешние награды

Мы все любим и нуждаемся в деньгах, а также имеем некоторые здоровые потребности в статусе и признании.Но поскольку в нашем западном обществе наличие этих вещей подразумевает, что кто-то «хороший» человек, мы иногда слишком ценим их. В результате многие люди в конечном итоге делают то, что приносит вознаграждение, а не то, что им подходит. Их считают хорошими членами общества, но они не очень довольны собой.

Руководители, с которыми мы разговаривали, часто оправданно соглашались на работу, которую они на самом деле не хотели, на том основании, что материальное вознаграждение за предоставленную работу было важным для реализации полноценной частной жизни.Они не осознают (за исключением задним числом), что независимо от того, сколько они зарабатывают, независимо от того, какой статус закреплен за должностью, их личная жизнь пострадает из-за эмоциональных побочных эффектов, если работа им не подходит.

Организационное давление

Когда руководство обращается к человеку в организации или за ее пределами, чтобы предложить ему работу, в большинстве случаев оно делает это после тщательного анализа имеющихся кандидатов. Обычно выбирается тот человек, которого руководство считает наиболее компетентным для этой работы.

Но руководство почти не обращает внимания на два других аспекта соответствия — понравится ли человеку работа и будет ли он ею гордиться? Если оно вообще оценивает эти параметры, руководство часто отклоняет любую проблему как личную или личную заботу. Все, что имеет значение, — это способность человека хорошо выполнять свою работу. Некоторые менеджеры полагают, что если он не чувствует, что ему это понравится или он не будет гордиться этим, то он скажет «нет»; некоторые также предполагают, что если он не скажет «нет», личных проблем не будет.

Но вот проблема. Когда руководство принимает окончательное решение и предлагает человеку продвижение по службе или новую работу, он уже не просто кандидат на эту работу. Руководство заявило, что он лучший из имеющихся людей. Отказать — значит отказать руководству в том, чего оно хочет. Конечно, он волен сказать «нет» по эмоциональным причинам; но так ли он на самом деле? Давление принять очень велико.

Менеджмент часто занимает торговую позицию, которая проявляется по-разному.Награды и стимулы подробно описываются, подчеркивается тот факт, что это «уникальная возможность», и подчеркивается аргумент, что «это хорошо для вашей карьеры». Если человек указывает, что ему может не хватать некоторых навыков, необходимых для работы, руководство, скорее всего, скажет, что это «исключительная возможность развить такие навыки», выражая смутные сомнения относительно будущего. В конце процесса руководство часто оказывает максимальное давление.Он дает понять, что решение должно быть принято быстро, что ответ ожидается, «скажем, через 72 часа».

К этому времени многие руководители уступят привлекательности внешнего вознаграждения или страху сказать «нет» или проявить нерешительность. Тем не менее, лучшие из них действительно будут настаивать на достаточном количестве времени, чтобы как можно тщательнее проанализировать внутренние характеристики работы и степень их соответствия им.

Эти люди глубоко осознают, что их решения будут влиять не только на каждый рабочий час в предстоящие годы, но и на каждый час их личной жизни.И это люди, которые, скорее всего, не станут неудачниками и не пострадают от массовых побочных эффектов. В большинстве случаев их отношение подкрепляется реальной заботой о своих семьях и глубоким пониманием того, какое влияние на них может оказать смена места работы.

Прежде всего, такие руководители осознают, что они несут основную ответственность за управление своей карьерой и не желают передавать эту ответственность кому-либо еще.

Умение сказать нет

Если сложно научиться просить достаточно времени, чтобы подумать о принятии на работу, научиться говорить «нет» еще труднее, особенно во время экономического кризиса.

Чтобы научиться говорить «нет», необходимо, прежде всего, уметь реалистично оценивать последствия отказа. Многие люди предполагают ужасные последствия, которые они часто слишком боятся испытать. Но также необходимо реалистично оценить негативные последствия принятия. Руководители, с которыми мы говорили, упомянули, что иногда им легче принимать решения, сводя к минимуму трудности, с которыми они могут столкнуться.

Способность реалистично оценивать последствия — одна из характеристик очень успешных людей.Они могут это сделать, потому что обладают последним и самым важным качеством людей, которые хотят избежать побочных эффектов, а именно самопознанием и способностью точно оценивать себя.

Самооценка

Большая часть нашего поведения коренится в бессознательных мотивах, и эту часть нас трудно узнать. Кроме того, с возрастом мы постоянно меняемся и приобретаем новый опыт. Таким образом, даже в самых лучших обстоятельствах сложно оценить, подойдет ли человек для новой работы.

Самооценка подразумевает, что человек может точно распознать свои компетенции — признать ограничения, а также сильные стороны, определить, что приносит удовольствие или боль, и знать, что вызывает гордость или вину в различных рабочих ситуациях. Это требует признания в чувствах, а не их маскировки.

Необработанные данные для самооценки — это прошлый опыт. Из-за ограниченного опыта задача особенно трудна для молодого менеджера. В возрасте от 20 до 30 лет единственный способ оценить себя — это пойти на разную работу в разных компаниях, чтобы выяснить, какая работа у вас получается лучше всего, что нравится больше всего и которая кажется наиболее значимой.Наши исследования показывают, что слишком быстрое закрытие этой фазы исследования может иметь негативные последствия в дальнейшей карьере. ¹

Однако это исследование не обязательно должно быть слепым процессом. В идеальных условиях наставник успешно направляет молодого человека на этапах его карьеры методом проб и ошибок. Наставник — более старый, опытный и пользующийся доверием гид (часто начальник, с которым у нас сложились открытые и особые отношения) — делает больше, чем просто создает новые проблемы и опыт.Этот наставник также помогает молодому менеджеру узнать из этого опыта, каковы его навыки, потребности и ценности, и, таким образом, ускоряет процесс самооценки.

Независимо от того, насколько хорошо идет процесс начала собственной карьеры и определения своей профессиональной идентичности, человек будет страдать от значительного напряжения и стресса. Менеджеры на этом этапе жизни в основном ориентированы на начало своей карьеры, и эмоциональные побочные эффекты часто пронизывают личную жизнь.

После такого периода исследования и лучшего познания себя некоторые люди в возрасте от 30 до 30 лет в конечном итоге находят работу или должности, которые подходят им в трех измерениях, описанных ранее.Молодой человек, оценивающий работу, прежде всего спрашивает себя: «Могу ли я это сделать?» Но более зрелый мужчина задает еще два вопроса: «Понравится ли мне это делать?» и «Стоит ли это делать?» Скорее всего, он согласится на работу только в том случае, если все три ответа будут положительными.

Люди на этом этапе своей карьеры больше обращают внимание на свою личную жизнь. Их больше не устраивает просто соответствие компетенции. Они нацелены на идеальную посадку, которая обеспечивает минимальные побочные эффекты и полную доступность для личной жизни. Они могут достичь этого, если они развили достаточно самопознания, чтобы вести свою карьеру.Эти знания также позволят им, получив пользу от наставника в начале своей карьеры, сами стать наставниками. ²

У некоторых людей самопознание растет с опытом, и, следовательно, они могут управлять своей карьерой и избегать побочных эффектов. Другие, однако, не учатся на собственном опыте, и в результате, вероятно, страдают от третьей основной причины побочного эффекта, а именно от разочарования в карьере.

Учимся на разочарованиях

Профилактика лучше лечения.Лица, обладающие навыками самооценки, имеют меньший риск не только оказаться на неправильной работе, но и серьезно разочароваться. Но все мы время от времени сталкиваемся с разочарованием в своей карьере. Это может иметь огромное психологическое воздействие, особенно если работа является важной частью нашей жизни.

Наиболее частый тип разочарования, который мы обнаружили в нашем исследовании, испытывает старший менеджер, чья карьера падает ниже уровня, которого он ожидал достичь.Более или менее сознательно он признает, что у него «плато». Отдельные сигналы конца — отказ в продвижении по службе, отказ в повышении заслуг, плохая оценка или отказ от реорганизации — это горький удар.

Когда глубоко ранено, большинство из нас автоматически реагирует защитным образом. В то время как некоторые люди в конечном итоге могут отреагировать на это здоровым образом и извлечь уроки из болезненного опыта, многие разочаровываются и превращаются в ожесточенных исполнителей, которые остаются на плато. Часто такие руководители прекращают свою деятельность.Авраам Залезник предполагает, что для того, чтобы хорошо справиться с разочарованием, необходимы две вещи: способность «близко познакомиться с собственными эмоциональными реакциями» и способность «открыто противостоять разочарованию». И, добавляет он, «соблазн и психология индивидуальной реакции на разочарование заключается в том, чтобы избежать боли самоанализа. Если установится паттерн избегания, человек дорого заплатит за это позже ». ³ Во всех случаях опасность заключается в искажении действительности.

В наших контактах с руководителями мы нашли достаточное подтверждение наблюдений Залезника. Людям действительно трудно прямо столкнуться с разочарованием. Этот опыт часто вызывает у них сильное чувство потери, которое они превращают в гнев на себя, что иногда проявляется в депрессии или замкнутости. Но люди справляются с такими ситуациями по-разному. После короткого периода оплакивания своих потерь некоторые приходят в норму (чему-то научились) и успешно адаптируются; другие навсегда застревают в горьких и саморазрушительных позициях.

Те, кто не оправился от серьезного разочарования, часто оказываются застрявшими на бессрочной работе, которая им не нравится и которой они не особенно гордятся. Им трудно принять тот факт, что их карьера пошла на убыль. Они чувствуют себя обманутыми. Эмоциональное напряжение, вызванное неприятной работой, которая теперь усугубляется горечью, часто перетекает в их домашнюю жизнь, где все остальные также расплачиваются за свое чувство неудачи. Личная жизнь, как и профессиональная, становится пустой и пустой.Поражение самооценки, полученное ими в профессиональном мире, кажется, окрашивает весь их жизненный опыт.

Другие менеджеры, находящиеся на плато, восстанавливают свой энтузиазм в отношении профессиональной и личной жизни конструктивным образом. Они могут компенсировать свое разочарование, обогащая свою нынешнюю работу, например, принимая на себя роль наставника.

Часто эта положительная компенсация достигается за счет развития досуга. Однако эти занятия носят скорее профессиональный характер, чем просто отдых.Один мужчина превратил свое увлечение верховой ездой в школу верховой езды по выходным. Другой был вовлечен в общественную деятельность. Третий расширил свое времяпрепровождение, занимаясь ремонтом дома, на покупку, переделку и продажу старых домов. В этих примерах работа стала более значимой, поскольку помогала финансировать активный досуг; семейная жизнь пошла на пользу, так как к мужчине вернулось чувство собственного достоинства.

Мы можем добавить нюанс к идее Фрейда о том, что главными источниками самоуважения и удовольствия в жизни человека являются работа и любовь.Неудачи на работе нельзя полностью компенсировать успехом в любви. Отказ на работе должен компенсироваться успехом в трудовой деятельности. Только когда работа и любовь сосуществуют параллельно и в соответствующих пропорциях, мы достигаем счастья и удовлетворения.

Что могут сделать организации

Мы предположили, что основная ответственность за управление карьерой, уменьшение негативных побочных эффектов и достижение хорошего баланса между профессиональной и личной жизнью лежит на отдельном руководителе.Для людей имеет больше смысла чувствовать ответственность за управление своей собственной профессиональной жизнью (заботясь о том, чтобы карьера не разрушала личную жизнь), чем ожидать, что организация сделает это за них. Однако руководство в организациях несет ответственность за методы и политику, которые могут излишне усложнять для отдельного руководителя управление отношениями между его профессиональной и личной жизнью. Мы видим четыре вещи, которые топ-менеджеры могут сделать, чтобы снизить рабочую нагрузку.

Расширить организационные ценности

Наша первая рекомендация менеджерам, скорее всего, будет самой еретической. Менеджеры могут помочь своим людям, поощряя их не посвящать себя исключительно успеху в карьере. Многие менеджеры слишком высоко ценят усилия, драйв, целеустремленность, динамизм и энергию. Менеджеры часто проводят долгие часы на работе и очевидную целеустремленность к профессиональному успеху как индикаторы стремления и амбиций. Привязанность к частной жизни и попытки защитить ее, работая «всего» 45 часов в неделю, интерпретируются как признаки слабости современного человека среднего возраста; у более молодых менеджеров такая модель означает эрозию трудовой этики, симптом того, что не так с молодым поколением.

Однако в нашем исследовании мы находим мало свидетельств эрозии трудовой этики среди молодых менеджеров. Их профессиональная приверженность сильна, но она представляет собой приверженность тому, что их интересует, а не слепую приверженность своим компаниям. Они сопротивляются тому, чтобы просто делать то, что должно быть сделано, и соответствовать организационной практике, даже если они получают компенсацию в виде стимулов. Они осознают, что много рабочего времени тратится впустую на ритуальную непродуктивную «работу» и что немногие люди добиваются реального успеха в действиях, которые не могут их взволновать и заинтересовать.Прежде всего они ценят то, что качество трудовой жизни человека оказывает огромное влияние, положительное или отрицательное, на его личную жизнь.

Парадоксально, но организации не обязательно работают лучше, когда они полны очень амбициозных, карьерно-ориентированных людей, стремящихся добраться до вершины. На самом деле, эти «бойцы джунглей» часто подвергаются остракизму со стороны своих коллег и начальства, потому что у них слишком много амбиций и слишком мало способностей работать с другими. В идеале организациям нужно несколько амбициозных и талантливых людей с высокими достижениями (которые подходят для их работы) и большинство уравновешенных, менее амбициозных, но сознательных людей, более заинтересованных в выполнении хорошей работы, которая им нравится и за которую они получают адекватное вознаграждение, чем в продвижении по служебной лестнице. пирамида.

Организационные практики, которые переоценивают усилия и скалолазание и недооценивают гордость за свою работу и хорошую производительность, контрпродуктивны. Экономический спад в ближайшие годы сделает это еще более очевидным. По мере стабилизации темпов роста организаций возможности для продвижения и продвижения по службе будут уменьшаться. Люди будут продуктивными только в том случае, если они будут наслаждаться внутренней ценностью того, что они делают, и если они будут получать удовлетворение одновременно из двух источников — работы и личной жизни — вместо одного.

Создание множественных наград и карьерных лестниц

Поскольку внешнее вознаграждение часто заставляет людей соглашаться на работу, которая им не подходит, наша вторая рекомендация касается политики вознаграждения и служебной лестницы организации.

Лестница вознаграждения большинства организаций представляет собой очень простую одномерную иерархию; чем выше, тем более «управленческий» человек, тем больше он награждается. Люди начинают приравнивать успех к управленческой лестнице, что было бы уместно, если бы квалифицированные управленцы были единственными квалифицированными людьми, которые нам нужны.Но это далеко не так. В большинстве организаций относительно мало руководящих должностей, и, хотя это важные должности, жизненная сила компании обеспечивается людьми, которые в других отношениях подходят к своей работе. Чтобы воодушевить этих людей, лестницы вознаграждений должны быть гораздо более дифференцированными, чем они есть сейчас.

Эдгар Х. Шейн показывает, как менеджеры вписываются в свою работу и карьеру, по крайней мере, пятью разными способами, которые он называет «карьерными якорями». ⁴ Хотя у некоторых людей действительно есть управленческие якоря (то есть они стремятся занять должности в общем менеджменте), другие ориентированы на опыт в технической или функциональной области.Желание заниматься творчеством — центральный мотив карьеры третьей группы. (И разве нам сегодня не нужно больше предпринимателей в наших крупных организациях?) Четвертая и пятая группы основаны на потребностях в безопасности и автономии соответственно.

Очевидный вывод состоит в том, что организации должны создать несколько карьерных лестниц и лестниц вознаграждения, чтобы развивать разные типы людей, необходимых для их деятельности. Некоторые высокотехнологичные компании, которые в значительной степени полагаются на технические инновации, действительно экспериментировали с предложением лестницы как управленческого, так и технического вознаграждения.В будущем мы, вероятно, увидим развитие лестниц вознаграждения, которые также укрепят творчество и предпринимательство.

Проблема с простыми структурами многих организаций заключается в том, что они направляют амбиции и талант только в одном направлении, создавая ненужный конфликт для многих людей, которые амбициозны или талантливы, но не идут по единому предписанному пути. Мы можем предостеречь людей от того, чтобы их амбиции ослепляли эмоциональные аспекты соответствия; тем не менее, мы должны также предостеречь организации не от поощрения амбиций, а от направления их в единую карьеру.

Дайте реалистичную служебную аттестацию

Наша третья рекомендация заключается в том, чтобы менеджеры помогали людям в их собственной самооценке, тем самым снижая шансы того, что они либо займут должности, которые им не подходят, либо будут продвинуты до уровня их некомпетентности «принципа Питера». Для этого руководителям необходимо уделять больше внимания работе своих подчиненных, а также быть честным в обсуждении сильных и слабых сторон подчиненных. Менеджеры также должны поощрять самооценку.В отличие от стандартной практики оценки, которая подчеркивает только навыки и компетенцию, самооценка также должна фокусироваться на том, в какой степени человек получает удовольствие от своей работы — как в целом, так и в отдельных ее частях.

Многие исследователи призывают к точной и реалистичной обратной связи при служебной аттестации. ⁵ Мы также просим менеджеров относиться к удовольствиям и ценностям так же реалистично и реалистично, как и к компетентности.

Из всех управленческих упущений отсутствие откровенности в отношении шансов подчиненного на продвижение по службе может быть самым разрушительным.В то или иное время, в той или иной степени, большинство менеджеров мучительно пытались мотивировать человека соблазном продвижения по службе, зная, что у этого человека мало шансов. Откровенность может привести к краткосрочному недовольству сотрудников и даже к их уходу из компании, но мы полагаем, что долгосрочные последствия лицемерия намного хуже. В конце концов правда выйдет наружу, и негативные последствия разочарования, вероятно, повлияют не только на производительность человека на работе, но и, за счет побочного эффекта, его личную жизнь — в то время, когда, возможно, ему уже слишком поздно менять работу.

Снижение организационной неопределенности

Неопределенность — все более частая составляющая современного мира. Внезапные, непредсказуемые события — такие как нехватка нефти или захват заложников в Иране — могут оказать огромное влияние на жизнь менеджеров в Далласе, Париже или Боготе. На заднем плане скрывается экономический спад, и никто не чувствует себя в полной безопасности. Безработный руководитель по соседству дает понять многим менеджерам, что «такое может случиться и со мной». Реорганизация и реструктуризация компаний стали почти ежегодными мероприятиями; а внезапные изменения политики имеют огромные последствия для жизни людей, вызывают беспокойство и озабоченность и приводят к эмоциональным побочным эффектам.

Менеджеры

могут помочь уменьшить ненужный стресс и неуверенность, защищая своих подчиненных от беспокойства о событиях, над которыми они не могут повлиять. Хороший пример — молодой менеджер валютного отдела крупного банка. Трудно представить себе более неопределенную, беспокойную, беспокойную работу. Когда мы спросили его, как он справился, он ответил: «Я защищаю своих подчиненных и доверяю им. Когда мое начальство заходит, чтобы сказать нам, насколько глупо то, что мы сделали вчера, и спрашивать, кто это сделал, я отвечаю, что это не их дело.Я предлагаю им свою работу, если они этого хотят. Это быстро их затыкает ».

Мы спросили его, как он может доверять своим подчиненным в отделе, который может потерять миллионы за день. Он ответил: «Я доверяю им, потому что должен. И я научился показывать им, что доверяю им, оставляя их одних выполнять свою работу и помогая им только тогда, когда они просят о помощи ».

Вот и у нас «амортизирующий» менеджер. Однако цена его мужества огромна. Он поглощает много беспокойства вокруг себя, действуя как буфер против многих давлений.У него язва и нет ногтей, но подчиненные его любят.

Топ-менеджеры не могут рассчитывать на то, что в их рядах будет много таких людей. Но им явно нужны люди, способные выдержать как можно больше потрясений для других. И они в долгу перед такими людьми, чтобы освободить их от позиций, где неопределенность слишком высока, путем систематической смены этих должностей через определенное время. Люди могут защитить других от неуверенности и беспокойства (до некоторой степени это часть работы менеджера), но только на определенное время.

Чья это жизнь?

В управленческих кругах есть что-то почти священное в разделении частной и профессиональной жизни. Уважение к частной жизни — одна из наших фундаментальных ценностей. Однако никто не может отрицать, что работа сильно влияет на личную жизнь. Вопрос в том, где заканчивается ответственное поведение и где начинается вмешательство?

Индивидуальный руководитель придерживается принципа, что его личная жизнь не является делом организации.Но сегодня он действительно ожидает, что организация попросит его согласиться на новую большую работу в Латинской Америке, чтобы считать законными его опасения, скажем, по поводу его троих детей и его жены с ее собственной карьерой. В интересах его будущей деятельности корпорации рекомендуется прислушаться к его проблемам и отреагировать на них.

Нам не нужно прибегать к альтруизму, чтобы рекомендовать организациям убедиться, что их сотрудники занимают те должности, которые им подходят, что они могут справиться с изменениями, которые организация может потребовать от них, и что у них есть инструменты для реалистичной самооценки.Это важно для морального духа и производительности организации.

Ответственное поведение со стороны организации — это просто поведение, отвечающее ее интересам. Это означает признание эмоциональных аспектов работы и карьеры. Способность человека получать удовольствие от работы так же важна, как и его потенциальная компетентность.

Даже если организации решат не заниматься этими проблемами, меняющиеся ценности и образ жизни молодых менеджеров — особенно тех, кто состоит в браке с двумя профессиями, — могут в конечном итоге вынудить высшее руководство столкнуться с тем влиянием, которое работа оказывает на личную жизнь.

1. См. Нашу статью «Профессиональная жизнь против частной жизни — смена моделей управленческих обязательств», Organizational Dynamics, Spring 1979, p. 2.

2. Там же.

3. Авраам Залезник, «Управление разочарованием», HBR, ноябрь – декабрь 1967 г., с. 59.

4. Эдгар Х. Шейн, Career Dynamics (Ридинг, Массачусетс: Аддисон-Уэсли, 1978).

5. См., Например, Гарри Левинсон, «Эмоциональное здоровье в мире работы» в журнале Management by Guilt (New York: Harper & Row, 1964), стр.267–291.

Версия этой статьи появилась в мартовском выпуске журнала Harvard Business Review за 1980 год.

«Цена успеха» — это «антураж» во Франции [Обзор TIFF]

Вы когда-нибудь задумывались, на что было бы похоже « Entourage », если бы он был о французских мусульманах, а Джонни Драма имел чуть большую склонность к насилию? Потому что это именно то, что означает « Цена успеха ». И я заранее прошу прощения за количество параллелей, которые я собираюсь провести между этим фильмом и командой Винни Чейза, но, поскольку я (как ни странно) видел каждую серию этого шоу, это неизбежно.Эта серия HBO и этот фильм имеют одни и те же основные недостатки.

Новый фильм Тедди Лусси-Модест сосредоточен на широко популярном французском стендап комиксе по имени Брахим ( Тахар Рахим, ), который постепенно осознает, что его брат / менеджер Мурад ( Roschdy Zem ) делает его больше вреда, чем пользы. К такому выводу Брахима ведет его девушка Линда ( Maïwenn ), с которой Мурад конфликтует при каждой возможности.

«Цена успеха» представляет нам Брахима как чрезвычайно популярного, невероятно одаренного комика с огромным количеством поклонников. В первой сцене Брахима узнает непослушный фанат, находящийся в машине со своим братом. Позже мы видим, как Брахим выходит на сцену перед сотнями зрителей, аплодируя и приветствуя его имя. И все же нам ни разу — ни разу — не удалось увидеть, как Брахим говорит или делает что-нибудь даже отдаленно смешное.

Как «Entourage», как правило, связано с Винни, «Цена успеха» всегда удаляет только , когда Брахим собирается выйти на сцену и выступить, предположительно потому, что в сценарии нет шуток или Рахим не смешной.В любом случае, всегда странно, когда в фильме отказываются изображать персонажа, который делает то, чем он якобы известен. Мы увидим, как он танцует на сцене, услышим пение «Брахим! Брахим! »И произнесет монолог о том, как сильно он любит свою девушку, а затем — позже, после шоу, когда ему либо скажут, насколько он гениален (или, в более поздней сцене, насколько он посредственен). Несколько фрагментов его выступления, которые мы действительно видим, — это неубедительные шутки о взаимоотношениях, слишком очевидные биты политики идентичности и какая-то Дэйн-Кук- идиотская физическая сущность.

Главный конфликт фильма между Брахимом, Мурадом и Линдой — это сжатая версия драмы Винни-И-Слоана-Джонни, от которой мы все были вынуждены страдать в течение восьми долгих сезонов. Правильно ли принимает решение менеджер / родственник суперзвезды? Или он слишком импульсивен, плохо разбирается в делах и делает это для себя самого? Действительно ли девушка суперзвезды заботится о его интересах или она просто золотоискательница? Все это не ново или интересно; «Антураж» — далеко не единственный пример контента, примыкающего к шоу-бизнесу, который освещал этот материал в последние годы.

В середине второго акта все переходит на более высокую ступень, когда становится ясно, что Мурад не просто придурок, он настоящий придурок. Я имею в виду, что он начинает бить любого, кто говорит что-то, что ему не нравится. Именно в этот момент фильм становится заметно интересным, поскольку зрителям остается бороться с бессмертным чувством преданности Брахима своему брату даже перед лицом многочисленных серьезных красных флажков.

Жаль, что фильм мчится через свою прилично прорисованную кульминацию, не оставляя много времени для обработки или развертывания правдоподобного разрешения.К тому времени, когда мы доходим до безумно снисходительного и ненужного эпилога «два года спустя», нам уже наскучили эти отношения, и нам уже все равно, куда они пойдут дальше. К настоящему времени трудно осознать остаточную привязанность Брахима к своему брату, учитывая все, что мы видели, через что Мурад довел его и его девушку.

Лусси-Модесте руководит тускло. Он просто не пытается ничего особенно интересного, вот и все, что прискорбно. Фактически, «Цена успеха» в некотором роде направлена ​​как эпизод «Антуража» — телевизионный глянец и отсутствие кинематографических амбиций проявляются в каждом кадре.

Спектакли вообще неплохие. Помимо ужасающего факта, что веселый Брахим никогда не демонстрирует свое чувство юмора в каком-либо значимом смысле, Тахар Рахим действительно обладает неоспоримой внутренней харизмой, и «Цена успеха» была бы намного хуже без него. Рошди Зем хорош в роли Мурада, колеблясь между жалкой позерством Джонни Драмы и подлинной угрозой. Мэйвенн отлично подходит для роли Линды, персонажа, который, к сожалению, не требует от нее многого.Но того факта, что три центральных спектакля неплохие, недостаточно, чтобы спасти то, что в остальном является одноразовым фильмом.

Клише в шоу-бизнесе, сюжетные точки и отсутствие должного развития персонажей, не говоря уже о существенных несоответствиях в повествовании, обрекают «Цена успеха» на невесомость. По крайней мере, «Антураж» изредка появлялся в игре Gary Busey . [C +]

Щелкните здесь, чтобы получить полный обзор кинофестиваля в Торонто в 2017 году

Майя Блейк «Цена успеха»

Трудно оценить.Есть чему понравиться. Героиня является частью гоночной команды, и ее амбиции — стать главным гонщиком и выиграть чемпионат в память о своем опальном отце. У нее есть шанс, когда главный водитель терпит аварию, и она выдвигает себя, чтобы занять его место.

Брат водителя, владелец команды и герой нашей истории, думает, что это героиня отвлекла водителя, отказавшись от его предложения руки и сердца. Из-за больничной койки брата они препираются, пока герой не уволит ее. O

Это трудно оценить.Есть чему понравиться. Героиня является частью гоночной команды, и ее амбиции — стать главным гонщиком и выиграть чемпионат в память о своем опальном отце. У нее есть шанс, когда главный водитель терпит аварию, и она выдвигает себя, чтобы занять его место.

Брат водителя, владелец команды и герой нашей истории, думает, что это героиня отвлекла водителя, отказавшись от его предложения руки и сердца. Из-за больничной койки брата они препираются, пока герой не увольняет ее.

Так что сразу это большая драма, но — у меня были проблемы и с героиней, и с героем.
Героиня слишком тупа в своих амбициях. Она выходит на телевидение сразу после аварии и предлагает себя в качестве следующего потенциального чемпиона. Безвкусно.

Герой столь же безвкусно — стреляет в героиню со всеми видами стыда шлюх и увольняет ее, не глядя на ее контракт, и т. Д. Он производит впечатление хулигана и плохого начальника (но, по крайней мере, он не делал этого в прямом эфире)

Переверните страницу — следующая глава. Героиня бежит за героем, выпрашивая ее работу.
Герой наслаждается ее попрошайничеством.Фу. К тому времени, как они идут в его гостиничный номер, они уже прошли тот же спор. Но в итоге героиня будет гонять за команду.

Переверните страницу — следующая глава. Сейчас они в Италии. Героиня тренируется на специально построенной гоночной трассе.

Переверните страницу — следующая глава. Это интимный ужин, и герой описывает свою чрезмерную опеку над братом.
Переверните страницу — следующая глава. Героиня возится с машиной в гараже героя.

Переходы такие резкие и сбивающие с толку.В рассказе много напряжения, чтобы заинтересовать читателя, но странные переходы / смены местоположения / настроения действительно отталкивали.

Все получается — вроде — это не феминистская стяжка, о которой говорится в названии. В конце концов героиня (см. Спойлер) [Выйти замуж за героя после того, как забеременела, бросила гонки и возглавила детскую благотворительную организацию, финансируемую героем. Брат Героя выходит из комы и признается, что попросил героиню выйти за него замуж только для того, чтобы вызвать ревность у другой женщины. Герой продает свою гоночную команду и останется миллиардером.(скрыть спойлер)]

Если вам нравятся автомобильные истории, то эта вам, вероятно, понравится больше, чем мне. Героиня не девственница (см. Спойлер) [и родила мертвого ребенка до того, как ее парень бросил ее, а затем распространил ложь о том, что ребенок умер из-за ее безрассудства. Жених Героя сделал аборт, и с тех пор он никогда не мог доверять женщинам. (скрыть спойлер)]

Цена успеха

Я не говорю всего, что хотел бы. Уже нет. Было время, когда я мог писать в Твиттере или писать что угодно о ком угодно, и мне это нравилось.Когда ты маленькая рыбка в большом пруду, тебе нечего терять.

Вы видите это снова и снова. В музыке, в бизнесе, в издательском деле, практически в любой отрасли или сообществе, которое вы можете назвать.

Инновации — настоящие инновации — исходят от маленьких ребят. Те, кто встает и говорит что-то, что противоречит общепринятым представлениям или противоречит установленным нормам. Они раздвигают границы, потому что можно больше получить, чем потерять.

И тут происходит кое-что ироничное.Это происходит каждый раз.

Та самая вещь, за которую вы их заметили, та самая вещь, которая принесла им общественное признание и успех … она выдыхается. Это почему? Почему захватывающий, агрессивный политик начинает дрейфовать к центру? Почему откровенный предприниматель «успокаивается» и перестраховывается?

Потому что чем больше вы выигрываете, тем сложнее становится играть.

Страх вошел.

Я это чувствую. Я чувствую это сейчас больше, чем когда-либо. Я удаляю больше твитов, чем отправляю.Я оставляю больше наполовину написанных сообщений в блогах, чем публикую. Все чаще я делаю прямо противоположное тому, чем я больше всего увлечен. Я нарушаю свое право на свободу слова.

Дело не только в моей голове.

Человеческая природа так удивительно извращена. Мы ненавидим 1% и хотим быть 1% в равной степени.

Относитесь к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам, верно? Если только это не кто-то известный. На самом деле им даже не нужно быть знаменитыми. Им просто нужно больше, чем вам.Тогда они честная игра. Вставай!

Я делаю это, ты делаешь это, мы все это делаем.

Я ненавижу Джастин Бибер, он никчемный человек. Я, блядь, ненавижу Дэвида Кэмерона и все, что он отстаивает. Хотел бы я, чтобы Пирс Морган был более мертв, чем опоссум, которого я сбил своей машиной на прошлой неделе.

Ничего страшного, правда? Они могут это принять. Они известны. И к тому же богатый.

Почему это нормально?

Когда у вас ничего нет, вы не боитесь быть разорванными в клочья толпой.Вы встаете и называете чушью, когда видите это. Но затем, когда вы начинаете преуспевать … когда вы начинаете делать себе имя … когда вы начинаете зарабатывать деньги или у вас появляется определенное количество подписчиков в Twitter, все внимание обращается на вас.

Вы начинаете быть более дипломатичными и политкорректными. Вы начинаете формировать себя в форме того, кем вас ожидают другие, потому что, если вы не такой, то толпа ждет, как будто это Владыка гребаных мух.

Вокруг вас начинают появляться электрические заборы.Проблемы, к которым вы даже не подходите, потому что прикасаться к ним в любом случае фатально. Нельзя больше говорить о сексизме, потому что один неверный шаг — конец карьеры. Вы не называете награды индустрии чуши, потому что вы номинированы, чтобы выиграть некоторые из них. Вы не можете привлечь внимание к морально разорившимся венчурным капиталистам и журналистам, потому что тогда они могут перестать писать о вас и давать вам деньги.

Так ты успокоишься. И медленно, но верно вы превращаетесь в то самое, против чего вы когда-то так сильно восставали в своем первом альбоме.Когда у тебя был голос. Когда ты на самом деле за что-то боролся.

А потом уже ни о чем говорить нельзя. Страх взял верх. Вся надежда на перемены, в которые вы когда-то так твердо верили, теперь потеряна.

Цена успеха — цензура. Мы навлекаем это на себя и навязываем это другим. «Жизнь» — это финансовая пирамида.

Восемь месяцев назад, когда я выступал на мероприятии по запуску Ghost в Лондоне, я сказал, что очень легко, когда вы делаете что-то подобное, превратиться в то, чем вы не являетесь.Все хотят засунуть вас в удобную коробочку, которую они уже знают и узнают. Тот, который знаком и удобен. Говорят, что Ghost — это следующий WordPress. Следующий Drupal. Следующий Tumblr. Но мы не пытаемся этого сделать, — сказал я, — мы не пытаемся быть следующими. Мы стараемся быть первыми. Первый призрак.

Самое смешное, с точки зрения Ghost, я считаю, что мы добиваемся этого. Мы не принимаем нормы. Мы делаем что-то не так, как обычно.Мы работаем над тем, чтобы доказать, что вы можете зарабатывать на жизнь созданием технологий для людей, потому что это важно, а не потому, что вы хотите разбогатеть. Чтобы доказать, что вы можете раздавать его бесплатно, но при этом зарабатывать деньги. Чтобы доказать, что вы можете собрать группу людей со всего мира, некоторые из которых никогда не встречались, и при этом иметь работающий бизнес.

Но я не выполняю то, что сказал. Лично я вообще этим не занимаюсь.

Страх пришел.

Я успешно профинансировал платформу для ведения блогов, и я никогда не боялся вести блог так сильно.

Как будто я не могу ничего написать, если в нем не будет урока для стартапа о том, как увеличить коэффициент конверсии на 300%. Итак, кому я должен подражать, чтобы соответствовать моей новой роли чуши? Стоит ли мне попытаться стать следующим Стивом Джобсом? Я слышал, он был настоящим братаном. Или Mullenweg, возможно, люди и так любят проводить такое сравнение. Или, может быть, я смогу превратиться в другого милого Эва Вильямса. Ах, но, конечно, с открытым исходным кодом, некоммерческая организация, JavaScript — я действительно должен быть больше похож на Брендана Эйха.

Неудобно.

Не рано ли шутить по этому поводу? Могу ли я сказать то, что вам неудобно?

В день запуска Ghost я получил твит от прекрасного парня по имени Альберто, который сказал: «@JohnONolan — $ 300 000, а Ghost — это просто кусок дерьма. Как ты себя чувствуешь?»

Полтора года вливания во что-то своей души, и это твит, который я помню со дня запуска. Могу ли я сказать этому парню, куда идти? Должен ли я подняться над этим? Почему на меня ложится обязанность принять оскорбления, которым подвергают меня, и прикусить мой язык?

Цена успеха такова: у вас есть два варианта.Присоединяйтесь к внешнему виду чуши и бредите, как еще одна овца в капиталистической машине, делая все возможное, чтобы сохранить свою позицию — или отстаивайте то, во что вы верите, и принимайте каждый удар, удар и злобную атаку на то, кто вы есть.

Вам может быть интересно, когда я перейду к сути. Мне самому интересно то же самое. Конечно, на каком-то этапе я прибегну к изощренным литературным приемам, чтобы помочь вам сделать вывод. Решение этой проблемы настолько глубокое, что поистине сбивает с толку то, что я не опубликовал все это на Medium.

К сожалению, его нет. Быстрого выигрыша нет. Нет простого ответа. Нет такого резюме, которое заставило бы всех нас изменить свои привычки и относиться друг к другу по-разному.

Это непросто.

Но если я могу воспользоваться этой возможностью, чтобы сказать хотя бы одну вещь, тогда пусть будет так:

Если мы не можем не соглашаться друг с другом, не живя в страхе быть осужденным, тогда мы не сможем прогрессировать.