9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Женский организм — очень сложная штука, и многие девушки даже не подозревают о том, какими уникальными биологическими особенностями обладает их тело. Например, к стоматологу или на эпиляцию лучше пойти во время последней недели менструального цикла, а упругость груди зависит от объема потребляемой жидкости.
AdMe.ru собрал уникальные факты о женском организме, знание которых может значительно упростить жизнь.
1. Чрезмерные тренировки могут нарушить менструальный цикл
Доказано, что физические упражнения способны облегчить боль во время месячных. Однако если переусердствовать с тренировками, то это может иметь совершенно противоположный эффект. Чрезмерная физическая нагрузка ведет к гормональному дисбалансу в организме, в результате чего у женщины нарушается менструальный цикл. Это вовсе не значит, что нужно отказаться от спортзала, просто ко всему следует подходить с умом.
2. По груди можно определить состояние здоровья
Женская грудь отображает состояние здоровья, даже если ничего не болит. Например, выделения из молочных желез могут свидетельствовать как о гормональном сбое, так и о нарушении работы яичников. В данном случае лучше сразу проконсультироваться с врачом. Если же вы чувствуете зуд в сосках или заметили раздражение под грудью, то, скорее всего, у вас аллергия на бюстгальтер или на стиральный порошок, который вы используете.
3. Вес не является показателем здоровья организма
То, что у вас есть пара лишних килограммов, совсем не обязательно говорит о проблемах со здоровьем. Набор веса зависит от ваших привычек в еде, от наследственности и от конституции вашего тела. Однако у полных людей внутренние органы могут быть гораздо здоровее, чем у худых.
4. Грудь может обвиснуть из-за недостаточного количества воды
Нехватка воды в организме приводит к изменению состояния кожи: она становится сухой и дряблой. Именно поэтому стоит следить за водным балансом своего организма, чтобы грудь не потеряла свою упругость.
5. Цвет губ сигнализирует о здоровье печени
Если ваши губы резко потеряли цвет и стали бледными или, наоборот, приобрели насыщенный темный цвет, то это свидетельствует о заболеваниях печени. Не тяните время, а скорее обратитесь к доктору.
Женский организм – его строение и основные особенности
Женский организм достаточно сильно отличается от мужского, и это предопределено природой. Основная функция женщины (ее организма) – это продолжение потомства, именно на это рассчитано абсолютно все.
Тогда как у мужчины такой основной функцией считается добыча пропитания, а это значит, что все направлено на его выносливость и силу. В силу своего предназначения женский организм намного сложнее мужского, ведь продолжение потомства – далеко не простая вещь.
Анатомические особенности строения женского организма
С самого раннего детства женщины и мужчины отличаются по своему анатомическому строению. Половая система девушки делится на внутреннюю и внешнюю, причем нервной системой они тесно взаимосвязаны. Клитор женщины (аналог мужского полового члена) посредством нервных окончаний связан с влагалищем и маткой.
При активном возбуждении клитора, матка немного опускается вниз и раскрывается ее шейка. Природа так задумала для того чтобы сперма мужчины при половом акте беспрепятственно могла попасть в матку для оплодотворения.
Влагалище, которое служит для «доставки» спермы к шейке матки, состоит из трех слоев стенок:
- наружная, состоящая из клетчатки;
- средняя, состоящая из плотной мышечной ткани;
- внутренняя, состоящая из слизистой оболочки.
Причем микрофлора во влагалище всегда особая, индивидуальная.
Именно от состояния микрофлоры зависит возможность зачатия. Поэтому для женщины так важно следить, как за чистотой этого органа, так и избегать переохлаждения. При частой смене половых партнеров эта микрофлора может изменяться, причем не в лучшую для зачатия сторону.
Жировая ткань и ее расположение у девушки тоже иная, чем у мужчины. И это тоже направлено на защиту будущего потомства и его внутриутробное питание. Грудная клетка женщины, ее легкие и сердце немного меньше, чем у мужчины.
А вот мышечная и жировая ткань в этих областях немного больше, что тоже служит на благо продолжению рода. Бедра женщины всегда имеют больше жировой ткани, чем у мужчины, для защиты внутренних половых органов. Это своеобразная «подушка», смягчающая удары и травмы.
Таз женщины намного шире мужского, что тоже обусловлено ее основной функцией. Только широкий таз с хорошо развитыми связками позволяет «выпустить» плод из матки при родах. Мужчинам же такого не надо, поэтому и таз у них уже, и связки грубее.
Сердце женщины сокращается немного чаще, чем у мужчины, а его реакция на физические нагрузки значительно резче. Природа создала так для того, чтобы циркуляция крови в организме женщины была интенсивнее, ведь именно кровь несет кислород будущему потомству в утробе матери. Именно так создан организм женщины и иначе быть не может.
Девушка в физическом плане слабее мужчины, потому что вес ее мышечной ткани по отношению к весу тела составляет всего 32%, зато жировой – порядка 28-30%. Тогда как у мужчины вес мышечной ткани составляет 40%, а вот жировой – всего 18%. И это все тоже направлено на вынашивание потомства – здесь больше нужна защита и питание, чем сила. В этот период времени возможно всё, даже появление угрей на лице. Но это на самом деле не страшно.
Эмоциональные особенности женского организма
Мужчины и женщины отличаются друг от друга не только в физиологическом плане, такое же различие есть и в плане эмоциональности. Если мужчина по большей части прагматичен, резок и настойчив, то девушка мягка, интуитивна и часто абсолютно нелогична. Все это тоже заложено в нас природой.
Мужчине все его эмоциональные качества даны на достижение цели, на то, чтобы обеспечить пропитание своего рода. А вот женщине вся ее эмоциональность дана для того, чтобы она могла тонко чувствовать окружающий мир, и смогла вовремя защитить свое потомство от разных бед.
Гормональный фон женского организма позволяет ей не только зачинать потомство, но и чутко реагировать на все вокруг – на перемену погоды, на магнитное состояние планеты, на тревогу окружающей среды. Все это ее особенности, которые изначально позволяли предчувствовать опасность и предвидеть способы защитить потомство.
В наши дни такие навыки уже не сильно нужны, но природа женщины мало в чем изменилась. По-прежнему девушки больше наделены интуицией, чем мужчины. Так же по-прежнему они (девушки) сильно реагируют на изменения погоды и геокатаклизмы окружающей среды. И все потому, что физиологическая главная особенность женского организма – продолжение рода, никуда не делась!
В средние века именно женщины считались ведьмами и колдуньями, на них велась настоящая охота. И только по прошествии многих веков стало понятно, что все их «ведьмовство» — не что иное, как простой инстинкт защиты своего потомства.
Организм женщины построен так, что она (девушка) может предвидеть, предугадывать, чувствовать на расстоянии опасность – это все в женщинах заложено природой! Как и их излишняя эмоциональность и «слезливость» — все это не просто так! Эмоции и слезы женщины позволяют ей быстро сбросить нервное напряжение и привести давление и сердечный ритм в норму.
Все это очень важно в период вынашивания потомства, любой сбой может привести к прерыванию беременности – вот природа и позаботилась о том, чтобы женщина быстро могла «выбросить» весь негатив.
Мужчины часто говорят, что у женщин начисто отсутствует логика, но это неверно. У женщин логика есть, но она отличается от мужской, и это тоже было заложено природой. Да, девушки думают и мыслят не так, как мужчины, у них нет четкости мышления. Но женщинам такая четкость и не нужна, им не нужно выслеживать и ловить зверя для пропитания.
Им важнее «нелогичная» интуитивность – предупредить своего «кормильца», что скоро пойдет дождь, или пожалеть его после тяжелой охоты. Вот в этом и есть вся суть эмоциональной особенности женского организма – сострадание и предвидение!
Мужчины и женщины во многом похожи, особенно в наше время, но они по-прежнему очень разные! И в физиологическом плане, и в эмоциональном, и в плане мышления. Так было заложено природой, и от этого никуда не уйти, как не старайся.
Разные функции изначального назначения мужчины и женщины продолжают существовать и в наше «продвинутое» время. Именно поэтому все отличия женского организма от мужского были и будут существовать всегда!
Женское здоровье. Половые гормоны — влияние на организм женщины
Женский организм — система нелинейная. В этом есть свои плюсы и минусы. Основной плюс сложности системы состоит в том, что когда у системы есть масса вариантов действия на изменяющиеся условия окружающей среды, то такой организм становится более адаптивным к изменениям условий, в которых находится. С другой стороны, чем сложнее система, тем больше нюансов, которые ей управляют, соответственно, больше вероятность того что эти нюансы сработают не так, как должны. Это означает, что появится некоторая проблема, которую необходимо будет решать. Проблем в женском организме достаточно много, изученность проблем женского организма высока.
Женский менструальный цикл.
Рассмотрим менструальный цикл. Сосуды в матке устроены следующим образом:
- Есть мощный горизонтальный сосуд, который находится ниже того места, где происходит слущивание эпителия.
- Есть маленькие короткие сосуды, которые питают отрастающий эпителий матки.
Начиная с 4-го дня матка имеет минимально возможную высоту эндометрии (внутренние эпителии матки).
Женские половые гормоны
Женские половые гормоны можно разделить на два типа: гормоны первой фазы цикла (эстрадиол) и гормоны второй фазы цикла (прогестерон). В первые дни менструального цикла уровень половых гормонов минимально возможен. Начиная со 2-3 дня менструального цикла начинает расти уровень гормона эстрадиол, который производится в яичниках.
Женщина рождается с готовыми половыми клетками, которые являются половинным набором хромосом. Клетка потенциально должна стать новым человеком. Таких клеток в женском организме закладывается 18-24 тысячи штук, причем в раннем эмбриональном периоде . Они находятся в корковом веществе яичников и практически не имеют обмен веществ. Это происходит для того, чтобы минимально повреждаться в процессе жизнедеятельности женщины. Эти клетки покрыты одним слоем фолликулярного эпителия, то есть это клетки, которые потенциально будут производить некоторое количество половых гормонов.
С каждым новым циклом один первичный фолликул начинает превращаться во временное эндокринное тело под влиянием фолликуло-стимулирующего гормона. Фолликул увеличивает количество эстрадиола в организме женщины. Процесс достаточно резкий потому, что за 8-10 дней женщине необходимо восстановить 50-60% высоты эндометрии. Это очень большая скорость и она должна быть стимулирована эстрадиолом. Ближе к 14 суткам происходит сброс стимулирующего влияния гипофиза на яичник и уровень эстрадиола резко падает. В это время происходит очень важный процесс, который называется овуляцией. Овуляция представляет собой разрыв фолликула. Все клетки, которые наработались за первую фазу менструального цикла остаются в самом яичнике, а яйцеклетка уходит в маточную трубу, где и ждет оплодотворения. После оплодотворения клетка движется в сторону матки.
Женские половые гормоны. Уровень прогестерона
В это же время гипофиз производит максимальное количество лютеинизирующего гормона, который очень быстро преобразовывает клетки фолликулярного эпителия, которые остались в яичнике, в желтое тело. Желтое тело — это те же самые клетки, но под влиянием других гормонов включают другой механизм производства гормонов — прогестерон. Фоновые цифры прогестерона, которые были в первой фазе создаются частью желтых тел с прошлых циклов, часть остается в жировой ткани, а часть производится из других источников. Следовательно, уровень прогестерона начинает активно расти и железы матки начинают производить активное количество слизи, ускоряется рост сосудов. Избыточный рост сосудов нужен для того, чтобы во время имплантации плода эти сосуды питали плод на ранних этапах развития и в дальнейшем позволили создать полноценную плаценту. Создание плаценты — это абсолютное чудо. Без полноценной прогестероновой фазы нормальное формирование эндометрии невозможно.
Дефицит прогестерона во второй фазе цикла лежит в основе огромного количества различных заболеваний, в частности, не способность забеременеть.
Температура женщины исходя из фаз гормонального цикла меняется. Максимальный температурный пик возникает во время овуляции. На этом построена система отслеживания женского цикла для того, чтобы увеличить вероятность оплодотворения.
Яйцеклетка живет относительно не долго после овуляции, а сперматозоиды способны «сидеть в засаде» около 3-4 суток. Если беременность не произошла, то уровень половых гормонов начинает снижаться, причем очень быстро, что приводит к ломкости сосудов. Сосуды «ломаются» и эпителий постепенно слущивается и эвакуируется из матки до следующего цикла. Так должно быть примерно 1 раз в лунный месяц.
Женские половые гормоны. Уровень половых гормонов
Уровень половых гормонов, что очень важно понимать, формируется в крови не пропорционально производимым яичниками. Яичники производят вброс гормонов в кровь не равномерно и за счет гормонзависимой жировой ткани женщина распределяет уровень гормонов в крови таким образом, что когда есть всплеск выработки гормонов, тогда часть их депонируется в жировой ткани. Гормонозависимая жировая ткань — это ткань, которая формирует «прелестные» выпуклости в женском теле, к которым в первую очередь и тянется рука мужчины. Если эта жировая ткань у женщины присутствует, то женщина способна забеременеть, способна родить. У женщин астенического телосложения этот механизм выражен в меньшей степени. Если такие женщины начинают активно худеть, это становится достаточно опасно и половой цикл может прекратиться.
Женские половые гормоны. Эмоциональный фон
Менструальный цикл любой женщины сбивается, когда она начинает сбрасывать массу тела. Так как уровень половых гормонов влияет и на нервную систему, женщина, которая активно худеет или уже похудела, так же неустойчива эмоционально. Когда у женщины в течении всего периода активно меняется настроение — это нормальное состояние. Если она этот процесс будет жестко подавлять, то могут возникнуть серьезные заболевания. Этот процесс очень важно понимать, особенно мужчинам. Если мужчина этого не понимает, то ему еще рано женится! Уровень половых гормонов у женщин астенического телосложения настолько быстро меняется, что эмоциональный фон становится мало управляемым.
Влияние половых гормонов на другие органы и системы
Влияние половых гормонов на другие органы и системы достаточно активное.
Нервная система. Эстрадиол (гормон первой фазы цикла) на женский организм влияет активирующе. Женщина в первую фазу цикла всегда более яркая, более активная, более красивая, беременность возможна — есть что «ловить». Во вторую фазу менструального цикла женщина более сонная, более спокойная, уравновешенная.
Половые гормоны без привязки к первой и второй фазе активно увеличивают скорость обменных процессов. Когда происходит угнетение уровня производства гормонов (в период предменопаузы и в менопаузе) обменные процессы притормаживаются. У женщины в это время появляется вероятность набрать вес, получить снижение устойчивости к глюкозе и снижение чувствительности к холестерину, который может спровоцировать атеросклеротические явления.
Половые гормоны активно поддерживают обмен в соединительной ткани (костной ткани, коже). Это означает, что пока у женщины активно работает менструальный цикл, кости более крепкие, а кожа выглядит более молодой.
Половые гормоны оказывают влияние и на молочные железы — увеличивают массу гормонозависимых тканей. Идет наработка определенных клеток эпителия молочных желез, протоков молочных желез. Прогестерон стимулирует работу молочных желез. Когда процесс фаз очень четкий (14 через 14 дней), тогда молочные железы остаются здоровыми.
Важно знать! Половые гормоны производятся из холестерина.
Факторы влияющие на женское здоровье
Здоровье желудочно-кишечного тракта
Желудочно-кишечный тракт — печень — выведение стероидных гормонов. Обезвреживание половых гормонов — сложный процесс, который требует высоких ресурсных возможностей печени. Если печень занята экстренными задачами, то такая рутинная задача, как обмен половых гормонов, может проходить не совсем адекватно. В этом случае половые гормоны, особенно первой фазы цикла, будут накапливаться в организме, причем могут быть не сами, а их метаболиты, которые не видны на обычных анализах. Это все будет приводить к состоянию гиперэстрогенизма, а затем, чаще всего, возникает миома матки.
Желудочно-кишечный тракт — иммунитет. Женский организм отличается от мужского очень важным аспектом: в женском организме есть прямая связь между внешней средой и брюшной полостью. Если инфекция будет иметь восходящий характер, она может попасть восходящим путем из преддверия влагалища в брюшную полость и создать там воспалительный процесс. Точно также восходящим путем у женщины идет инфекция уретры. Поэтому уретрит и цистит женские встречаются намного чаще, чем у мужчин.
Отношение к женской гигиене было всегда трепетным. Поэтому большинство видов женской одежды предполагает свободную промежность. Если промежность не свободна (обтягивающие штаны, синтетическое белье) женщина создает прекрасную для размножения бактерий среду (парник с питательной средой).
Здоровье щитовидной железы
Щитовидная железа — контроль половых гормонов. Если уровень гормонов щитовидной железы начинает меняться, особенно в сторону понижения, то эстроген на молочную железу будет давать более жесткий эффект. В результате молочные железы будут подвергаться гормональным изменениям. Форма изменений зависит от особенностей функционирования организма самой женщины и от других факторов. Важно понимать, что здоровье щитовидной железы — залог здоровья молочных желез. Молочная железа боится любого рода травм.
Здоровье нервной системы
Влияние нервной системы на центральные органы эндокринной системы имеет принципиально важное значение. Любые дистрессовое состояния, которые в женском организме происходят, происходят со следствиями, которые реализованы в эндокринном статусе женщины. Это означает, что после большого стресса у женщины может нарушится менструальный цикл или вообще пропасть. Это все влияние центральной нервной системы на подкорковые образования. Данное явление встречается очень часто. Женщины, постоянно находящиеся в состоянии дистресса и она так же находятся под влиянием гормонов коры надпочечников, которые вместе с гормонами стресса умеют производить мужские половые гормоны. Это приводит к тому, что женский организм немного омужествляется.
Критические периоды
- Эмбриональный.
- Период быстрого роста до пубертатного периода. В этот период могут возникнуть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Возникают проблемы с кривыми зубами и кривыми ногами, сколиоз, изменение формы грудной клетки.
Основной упор — на поддержание опорно-двигательного аппарата и достаточное количество белков в питании.
Препараты:
• Остео Плюс, Кальций Магний Хелат, МСМ, Магний Хелат;
• Пептовит с l-карнитином и магнием, Смарт Мил;
• Детские витамины: Витазаврики.
- Пубертатный период. Ребенок вырастает до своего физиологического роста.
Продолжаем работать с опорно-двигательным аппаратом и усиливаем поддержку щитовидной железы.
Препараты:
• Келп, Супер Комплекс, Грэпайн с протекторами, Брест комплекс и т.д.
- Беременность и лактация
- Дисстрессовые периоды. Нервная система имеет прямое отношение к эндокринному статусу женщины. Избежать стрессов невозможно.
Нейропротекция и поддержка щитовидной железы:
• Набор Антистресс
• Комплекс с валерианой, 5 Эйч Ти Пи Пауер
• Келп и Антиоксиданты
- Предменопауза и менопауза
Фитогормональная поддержка :
• Дикий Ямс, Эф Си с Донг Ква, Си Экс, Восьмерка
Поддержка сердечно-сосудистой системы:
• Кофермент Q10, Боярышник Плюс
• Коллоидные минералы с соком Асаи
Поддержка опорно-двигательного аппарата
Поддержка щитовидной железы
Подведем итог
Для того, что бы женщина была здорова необходимо:
- Здоровый желудочно-кишечный тракт с поддержанной функцией печени.
- Здоровая поддержанная щитовидная железа.
- Максимально спокойная и позитивная обстановка в семье, поддержанная нервная система.
- Организм женщины должен быть обогащен питательными веществами.
Для того чтобы поддерживать свой организм, женщина должна быть особенной. Если собой заниматься, то вероятность хорошего женского здоровья повышается.
Будьте здоровы!
Рекомендации к.м.н. врача-нутрициолога В. Антилевского
Полную запись материала по теме «Женское здоровье» можно прослушать ниже:
Предыдущий постАтеросклероз и питание
Следующий постПанчо с ананасом
19 загадочных вещей, которые происходят в женском организме ежемесячно, а мы и не знаем об этом
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
В организме женщины в разных количествах производятся гормоны эстроген и прогестерон. Именно они ответственны за высыпания на коже, дурное настроение и боль при месячных. Из-за них даже наш мозг каждый месяц немного увеличивается, а потом уменьшается.
AdMe.ru изучил научные исследования и теперь готов поделиться с вами информацией о том, в какой день цикла женщинам стоит ходить на свидания, а когда имеет смысл попросить у начальника повышение.
1-5-й дни: кровь может идти откуда угодно
- Отсчет цикла начинается с 1-го дня месячных. Матка в это время избавляется от неоплодотворенной яйцеклетки, а в организме вырабатывается огромное количество гормона простогландина, которому мы обязаны тянущими болями в животе и пояснице.
- У некоторых женщин открываются носовые кровотечения, лопаются капилляры в глазах или сочатся кровью свежие ранки. Это называется викарной, или дополнительной, менструацией. Вообще считается, что на теле нет такого места, из которого не могли бы идти месячные. Как правило, это происходит потому, что артериальное давление в организме поднимается выше нормы — капилляры разбухают и разрываются.
- Исчезают прыщики и заметно уменьшается жирность кожи. Параллельно появляется не очень приятный эффект: кожа становится крайне чувствительной.
- В начале цикла эстрогена в крови мало, поэтому многие женщины ощущают нехватку энергии и устают больше и быстрее обычного.
- В выделениях могут появляться сгустки крови (результат свертывания) — так организм пытается защититься от излишнего кровотечения.
- Ближе к концу месячных старая кровь, которая накопилась в матке, окисляется и меняет цвет: из ярко-красного становится темно-коричневого оттенка.
О женском организме и не только…
Насколько хорошо вы знаете свой организм и процессы, происходящие в нем? Можете ли вы ответить, что происходит на биологическом, химическом, физиологическом или энергетическом уровне в тот или иной момент?
Пожалуй, одно из самых загадочных проявлений организма происходит у женщин. Процесс, который до сих пор вызывает множество разногласий, а наука так и не может внятно ответить: зачем нужны эти ежемесячные кровопускания?
В древности по-разному относились к женщине в «такие дни». Одни боготворили и расценивали ежемесячные кровотечения у женщин, как проявление их сверхъестественных способностей, а сама кровь обладала мощными защитными и магическими свойствами.
Другие полагали, что женщина несет зло и является «нечистой». Считалось, что все к чему она прикасается – прокисает, чернеет, оскверняется. В эти дни женщин изолировали от общества и многое запрещали.
Не все, что «неуместно», значит «вредно» или «губительно». Увы, нередко люди не умеют замечать таких различий и начинают стращать друг друга рассказами про «страшный грех нечистоты».
Надо сказать, что в прежние времена «женские страдания» не были таким частым явлением, как сегодня. Девушки выходили замуж очень рано, рожали, кормили грудью, поэтому появление крови вызывало страх.
В наше время до сих пор в ряде культур и религиозных направлений существуют некоторые запреты для женщин в этот период, но таких чураний конечно уже нет.
Сейчас можно получить обоснованные ответы, почему, например, в христианстве не разрешается прикасаться к святыням, причащаться и нежелательно приходить в храм. Дело не в женщине и ее «проблемах». В храме неуместна никакая и ничья кровь. И не только то, что происходит с женщиной считается нечистым, а все что извергается из тела через некоторые органы, как ненужное или лишнее, например, из уха, носа, горла и т.д. Бог называет нечистотой месячное очищение женщин, чтобы запретить мужчинам совокупление с ними в этот период, как «из-за достоинства мужского и почитания женщины, так и ради почитания Закона и естества, а главным образом и преимущественно из-за заботы о потомстве, детях». Поистине, это и есть единственная и главная причина. В этом объяснении важно заметить, что «мистической», «ритуальной» тематики в нем нет. Библейская позиция в этом вопросе неоднозначна. Традиционная же церковная вполне резонна, но она не является древнейшей. И все потому, что произошла гигиеническая революция. В былые века не было ни душа, ни нижнего белья. Плюс к этому, простите, запах (в четвертом веке, например)!
В ведической же культуре подобное состояние у женщины, считается мощной чисткой от дурной кармы, накопленной в течение месяца. Критические дни – шанс каждый месяц начать жизнь заново. При этом отношение к женщине в семье со стороны мужа должно быть понимающее и заботливое. Основными занятиями в этот период — отдых, слушание лекций, чтение духовной литературы. При этом ей необходимо ограничить контакт с окружающими, не посещать храм, не покупать продукты и не готовить. Выполняя все предписания, женщина может почистить карму не только одного месяца, но и предыдущих.
А вот согласно Аюрведе, это защитный механизм, балансирующий и исцеляющий тело. Время, когда можно регулярно устранять накопившееся доши, и является частью системы самовосстановления женского организма. Женщина, зная об этом, должна всегда заботится о регулярности своего цикла, чтобы получить пользу и улучшить свое здоровье, естественным способом устраняя дисбалансы. Это особые дни, когда из тела женщины выходят все негативные эмоции: злость, гнев, страх, тревоги, которые она накопила за предыдущий месяц.
Даосизм, например, объясняет, что основная потеря энергии у слабого пола происходит именно во время критических дней. Поэтому в учении существует ряд упражнений и медитаций, направленных на прекращение месячных. Если женщина захочет родить ребенка, она — опять же с помощью асан -восстанавливает их.
Но что же об этом явлении говорит наука?!
«… в 1910 году австрийский гинеколог Б. Шик описал удивительное явление, которое, к сожалению, как это бывает, не приняли всерьез. Действительно, установленный им факт отдавал мистицизмом: венский врач сообщал, что во время менструаций у женщин в поту рук появляется вещество, от которого… быстро вянут розы. Это вещество Шик назвал менструальным ядом. Стремясь убедить недоверчивых коллег, он собрал и описал разрозненные сведения о таких, казалось бы, нелепых вещах, как, например, предотвращение женщиной в период менструаций брожения вина и теста, или о том, что в менструальной крови обнаруживается вещество, оказывающее токсическое действие на цветы примулы. Эту серию наблюдений он опубликовал в известных научных журналах под общим названием «Фитофармакологическое изучение менструального токсина». Однако, как мы уже отмечали, наблюдения Шика не были приняты с должным вниманием. Их оценили только в 1957 году, когда английский физиолог В. Пиклес, вооруженный современными аналитическими методами, не только подтвердил данные Шика, но и химически идентифицировал «менструальные токсины». Они оказались уже известными к тому времени простагландинами — чрезвычайно активными биологическими веществами, которые впервые были обнаружены в простате (отсюда их название).»
Возможно, а некоторые так и полагают, это и есть объяснение почему в древности женщина обладала «нечистотою».
Прочитав эту информацию, с чего, в принципе, и возникла идея написания этой статьи, мне хотелось докопаться до истины. Я не химик-биолог, и в чем-то могу ошибаться. Но основывалась я на голых фактах науки и различных мнениях среди медиков и ученых.
Итак, начнем….
Что же такое менструация и откуда она берется?
Фактически это процесс «линьки эндометрия». Если оплодотворение не состоялось, определенная часть эндометрия удаляется, что проявляется отслоением функционального эндометрия и сопровождается кровотечением. Процесс линьки не является одномоментным. То есть эндометрий не отторгается сразу и всюду, а начинает в определенных точках, и продолжает 4-5 дней, и при этом одновременно проходит процесс его восстановления.
В животном мире менструирует только небольшое количество видов животных. Отличие кроется в особенности изменений эндометрия после овуляции. Овуляция происходит у многих млекопитающих, но только у некоторых видов клетки эндометрия изменяются.
Противники такой реакции организма утверждают, что она является ошибкой природы, неким нерациональным шагом в эволюции животных, в том числе человека. Что у женщин и самок животных, которые живут в согласии с природой, ее нет совсем либо она бывает очень редко. Если же это дикое животное поместить в домашние условия и кормить «человеческой» едой и подвергать стрессу цивилизованной жизни, то у них она появляется, из-за сильного загрязнения организма. И доля правды в этом, конечно, есть.
Тем не менее факт остается фактом – менструации наблюдаются как раз у высших приматов и человека – в последнем звене эволюционного развития животного мира на сегодняшний момент.
Так же нельзя не принять во внимание, что когда люди жили в абсолютно экологически чистых условиях и, соответственно, питались такой же чистой пищей, многие не ели мяса, «выделения» у женщин тоже были.
Так являются ли простагландины ядом?
Возвращаясь к открытию венского врача Б.Шика рассмотрим, что такое простагландины. На сегодняшний день эти гормоноподобные вещества активно изучаются, так как их роль в организме огромна и неоднозначна. В чем же их заслуга? Они усиливают силу сердечных сокращений, улучшают ритм деятельности сердца, увеличивают выброс крови, понижают и повышают артериальное давление, увеличивают и уменьшают кровоток во многих органах……вызывают лихорадку, пульсирующую головную боль, изменяют терморегуляцию, и в том числе вызывают сокращение в матке, что и позволяет свободное движение крови и отделившегося эндометрия. В перечислении свойств простагландинов заметна полярность их биологических эффектов. Это зависит от типа простагландина и их баланса между собой. Простагландинов есть несколько видов. Обратите внимание, что они вырабатываются, как у мужчины, так и у женщины многими тканями в разных органах по мере их необходимости. Но самое важное: эта группа гормонов из-за своей химической структуры может существовать или быть активной очень кратковременный период времени, поэтому простагландины действуют только местно или же на уровне тех клеток, которыми вырабатываются. Это значит, что всасывание простагландинов из спермы через влагалище и наоборот, и перенос кровью этого небольшого количества веществ в клетки мозга, практически, невозможно.
В итоге, я так и не нашла подтверждение тому, что именно простагландины являются «менструальным ядом».
Но даже в эту бочку с мёдом, найдется ложка дёгтя…
В период критических дней у женщины повышается уровень лейкоцитов в крови, и это явно указывает на воспалительный процесс. Давайте разберемся.
Господа-ученые, и это официальное утверждение, пишут:
«Лейкоциты и репродуктивная система женщины – неразделимы. Это далеко не признак воспалительного процесса, а динамический процесс, который наблюдается в организме женщин, и этот полностью зависит от гормонального фона».
Так что же тогда заставляет вянуть розы???
Некоторые из представителей науки, считают, что у здоровой женщины менструации вообще не должно быть, как не должно быть насморка, кашля и другой слизи в организме (очень похоже на утверждения из христианства). А если уж и есть, то нам женщинам повезло, так как у нас имеется еще один дополнительный способ их выведения.
На протяжении всей жизни мужчина должен перерабатывать все кислоты, как только они поступают в организм. Женщина же в течение своего репродуктивного периода удерживает поступающие кислоты в лимфу, кровь и неоплодотворённую плаценту, и затем в течение 3-5 дней выводит отложенные кислоты или как их называют в народе «яды». Это постоянное выведение токсинов истощает всю систему организма. Таким образом, этот канал «слива» шлаков хоть и эффективно работает, но ничего хорошего для женской репродуктивной системы не несет. Не случайно по онкологической статистике самый распространенный вид рака – это рак матки. Репродуктивная система вынуждена работать как выделительная, хотя она изначально для этого не предназначена!
Следовательно, какое-то количество шлаков и токсинов, сброшенных сюда за текущий месяц, не выводятся полностью во время месячных, и просто-напросто остаются в матке, в плаценте. Там эти шлаки оседают, слёживаются, уплотняются, создают среду для развития патогенной грибковой флоры, которая там со временем неизбежно поселяется, молочница становится для нас обычным явлением, как и странные непонятные выделения, периодически выходящие из матки. Всё это уже даже никого не удивляет, и вот в такую матку мы потом ждем ребенка.
И при этом еще удивляемся, почему так трудно стало забеременеть? Если же зачатие произошло, то ребенок оказывается в изначально загрязненной среде. Весь организм расплачивается за неправильный образ жизни, который привел его в состояние постоянной зашлакованности.
Когда способности вывести вредные вещества и кислоты через матку заканчиваются, какое-то время женский организм кислоты и вредные вещества старается вывести через кожу (потение и волнообразный жар), а если женщина продолжает вести неправильный образ жизни, не питается щелочными продуктами, испытывает стрессы, то скоро появляются такие заболевания, как остеопороз, расширение вен, ревматизм, отеки голеней, ног, прогрессируют грибки ногтей и ступней.
Именно поэтому исследования показывают токсичные вещества не только в крови, но и в поту.
Нужно ли говорить, что нарушает наш кислотно-щелочной баланс?!
Особенный вклад в интоксикацию организма вносит белковый обмен. Такими токсинами являются различные азотистые соединения, и в первую очередь аммиак, который образуется в организме при распаде белков.
Сильную азотистую интоксикацию дает мясо, за ним следуют птица, рыба, молочные продукты, яйца. А поддерживают этот процесс отравления — брожение и гниение в кишечнике в результате неполного переваривания пищи, что может быть вызвано неправильным режимом питания, неправильным рационом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, да и просто перееданием.
У людей с большим количеством подкожной жировой клетчатки содержание в крови жирных кислот повышается.
Добавим сюда алкоголь, курение…… и картина открывается в полном объеме.
Возможно, мои медицинские и химико-биологические познания несовершенны, и я не до конца нашла ответ, что такое «менструальные яды». Начав свои исследование в одной области, они меня привели в другую. Совершенно очевидно наличие токсинов в крови менструации, но оно напрямую зависит от того, чем мы питаемся и какой образ жизни ведем.
Не нужно боятся женщину в её особенные физиологические моменты. Просто дайте ей отдохнуть, очиститься и восстановится. Ведь все, что есть в природе – совершенно. И если следовать ее законам, вы обязательно достигните гармонии и чистоты!
Литература:
- Березовская Е.П. «Гормонотерапия в акушерстве и гинекологии: иллюзии и реальность».
- «Вездесущие гормоны» И.Кветной
- Эссе Уэнди Харрис и Надин Форрест Мак Дональд «А нужна ли менструация?»
Особенности женского организма
Несмотря на то, что женщина — загадка, научные факты о женском организме могут многое прояснить. Женское тело имеет множество особенностей, о которых не подозревают даже сами женщины. Сегодня наша редакция поделится самыми интересными и порой шокирующими фактами о женском организме!
Особенности женского организма
- Сердце женщины бьется быстрее, чем сердце мужчины. В среднем оно сокращается на 8–10 ударов быстрее. Также сердце женщины на 10–15 % легче мужского.
- Учеными доказано, что женщины моргают в 2 раза чаще, чем мужчины. Виной всему особенности нервной системы: женщины менне спокойны. Этим объясняется и быстрый переход от одного эмоционального состояния к другому.
- Женский организм сжигает жир гораздо медленнее мужского. Поэтому представительницам прекрасного пола так сложно распрощаться с лишними килограммами.
- Женщины обладают более сильным иммунитетом, чем мужчины. Секрет кроется в пресловутой Х-хромосоме, а именно в РНК, которая входит в ее состав. Благодаря ей женщины живут дольше мужчин, а также эффективнее борются с инфекциями.
- Диаметр женского волоса в 2 раза меньше мужского.
- Мозолистое тело в мозге женщин более утолщенное, чем у мужчин, в нём содержится на 30 % больше соединений. Благодаря этому женщины успешно справляются с выполнением нескольких задач одновременно.
- В женском организме намного больше болевых рецепторов, чем в мужском. Но благодаря эстрогену, который обладает способностью блокировать воспалительные процессы, женщины имеют низкий болевой порог.
- Во время сна активность женского мозга снижается лишь на 10 %. Именно поэтому сон у женщин более чуткий.
- Женщины обладают способностью различать цвета намного лучше, чем мужчины. Это напрямую связано с Х-хромосомой.
- Женщины намного хуже мужчин ориентируются в пространстве. Именно поэтому вождение автомобиля для многих представительниц прекрасного пола становится настоящим испытанием. К примеру, параллельная парковка для 82 % мужчин является легко выполнимой задачей. У женщин другая картина: лишь 22 % красавиц могут припарковать машину правильно.
- Женская шея более подвижна, чем мужская. Если окликать женщину, она скорее всего лишь повернет голову. Мужчины в аналогичной ситуации поворачиваются всем корпусом.
- Женщины от природы более склонны к беспокойству и у них повышенное чувство опасности. Это напрямую связано с высоким уровнем таких гормонов, как кортизол, прогестерон и эстрадиол. Именно поэтому женщины интуитивно лучше предчувствуют опасность.
- Женщины обладают способностью более сильно привязываться к людям. Всё дело в том, что у слабого пола лучше развиты зоны мозга, которые отвечают за чувство привязанности.
- У женщин лучше развито периферическое зрение (боковое), а у мужчин центральное, поэтому мужчины лучше видят и запоминают детали.
- Произнося слова, женщина руководствуется двумя мозговыми центрами, что позволяет ей выдавать до 8 000 слов в день.
Эти любопытные факты повергли в шок нашу редакцию! Не забудь и ты поделиться интересной информацией с друзьями.
Автор статьи
Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.
анатомия и физиология. Анатомия женской репродуктивной системы :: SYL.ru
Женское тело издавна вдохновляло художников, искусствоведов, музыкантов, людей творческих профессий. Ни один мужчина не сможет пройти мимо женщины, обладающей красивой, пропорциональной фигурой. Чем же привлекают к себе представительницы слабого пола? Что в их анатомии особенного?
Особенности строения женского тела
Женщины и мужчины анатомически имеют определенные сходства, но признаков различия намного больше. Анатомия женских органов имеет некоторые отличия от мужских:
- наружные и внутренние половые признаки;
- размеры и связочный аппарат таза.
Физиологически у женского пола развиваются молочные железы, а формы тела имеют некую округлость. За счет интенсивной продукции гормонов увеличивается слой подкожной клетчатки, что способствует образованию этих округлостей. У женщин преобладает грудной тип телосложения, а у мужчин – грудобрюшной. Также различными являются эрогенные зоны. Они способствуют усилению полового возбуждения.
Обеспечение женщиной функции размножения
Половая система женщин устроена специально для выполнения важнейшей функции. Она заключается в вынашивании и рождении потомства – продолжателей рода человеческого. Все органы разных систем женского организма так или иначе задействованы в осуществлении этой задачи. Если по какой-то причине представительница прекрасного пола не смогла в репродуктивном возрасте зачать и родить малыша, то у нее могут начаться различные сбои в состоянии здоровья. Первой страдает гормональная система.
Ведь не просто так уже многие десятилетия специалисты настаивают на том, что беременность при ее нормальном течении несет в себе только положительные моменты. Это омоложение, обновление крови, профилактика онкозаболеваний, не говоря уже о том, что после рождения ребенка женщина обретает моральное удовлетворение, новый смысл жизни.
Анатомия женской репродуктивной системы устроена так, чтобы женщина могла выполнять функцию продолжения рода. С момента слияния половых клеток наступает беременность. При этом начинаются существенные физиологические изменения, которые претерпевает женское тело. Анатомия его такова, что без определенных условий беременность не наступит.
Для оплодотворения яйцеклетки сперматозоид должен проделать путь по женским половым органам, прикрепиться к ней и «угадать» нужную физиологическую фазу. Ведь беременность возможна только во время фазы овуляции. Благодаря образованию желтого тела, уровень прогестерона помогает плодному яйцу имплантироваться в стенку матки, а также исключает возможность выкидыша на ранних сроках.
Женские половые органы
Женское тело (анатомия его) устроено весьма сложно. Внутренние органы репродукции имеют четыре составляющие: влагалище, фаллопиевы трубы, матка и яичники. Внешняя анатомия женских половых органов включает в себя лобок, клитор, половые губы (большие и малые), влагалищное отверстие, девственную плеву.
Наружные половые органы: женская анатомия
Лобок – треугольный холмик в нижней части живота, имеет развитую подкожную основу (жировую прослойку). Лобковая часть покрыта волосками. Они переходят на половые большие губы (складочка округлой формы, состоящая из кожи, соединяющаяся спайкой). Волосики начинают расти в период полового созревания девочек. Между большими половыми губами располагаются малые, окружающие начало влагалища, в котором есть влагалищное и мочеиспускательное отверстия. Передние концы этих губ обхватывают клитор.
Клитор – это парные пещеристые тельца. Сверху покрыт кожей с нервными окончаниями. В нем выделяют несколько частей:
- тело, которое ближе к передней части сужается и вверху заканчивается головкой;
- ножки.
Девственная плева тоже считается наружным половым органом. Имеет вид пленки с дырочками, через них проходят продуцируемые секреты. Она играет роль перегородки (отделяет наружные органы от внутренних).
Внутренние половые органы женщины
Непроста анатомия женского тела. С фото, иллюстрирующими строение половой системы, вы можете ознакомиться в статье. Она включает в себя много элементов. Сейчас мы рассмотрим внутренние половые органы.
Влагалище – это полый орган, по форме напоминающий трубку. Верхняя часть стенки образует своды. Их делят по местонахождению (задний и передний) и по направлениям (правый и левый). Впереди влагалище контактирует с мочевым пузырем и каналом, по которому выводится моча. Сзади он прилегает к прямой кишке.
Специалисты отмечают, что женщина имеет 3 вида стенок влагалища:
- Наружная. Она состоит из клетчатки, окружающей эту составляющую половой системы женщины.
- Средняя, также называемая мышечной.
- Внутренняя, которая имеет специальную структуру (слизистая).
В этом органе присутствует особая микрофлора. По ее характеристикам различают 4 степени чистоты:
- Первая – палочки эпителиальной структуры, среда кислая.
- Вторая – малое количество палочек, появление кокков, лейкоцитов. Среда не меняется.
- Третья – образуется щелочная среда, увеличивается количество кокков и лейкоцитов.
- Четвертая – преобладает патогенная флора.
При неблагоприятной микрофлоре возникают процессы воспалительного характера, переходящие на вышележащие органы. Поэтому очень важно следить за чистотой этого органа, не допускать переохлаждения и частых половых контактов с разными партнерами.
Матка – это важный женский орган с треугольной полостью, от углов которой отходят маточные трубы. Матка состоит из мышц. Одна из частей трубы находится в глубине стенки матки – интерстициальная часть. Также выделяют узкую и расширенную части. Расширенная область матки заканчивается воронкой, имеющей фимбрии (бахромку).По форме матка похожа на уплощенную грушу. В этом органе выделяют тельце, верх которого является дном. Перешеек образуется при сужении полости вниз. Нижней областью считается шейка, имеющая узкую форму цилиндра. Внутри образуется цервикальный канал, который переходит во внутренний и наружный зев.
Рассматривая женское тело, анатомия (наука) выделяет парный орган – яичники. Это также важный элемент половой системы женщины, ведь от него зависит детородная функция. Яичники имеют миндалевидную форму и располагаются с двух сторон матки. Внутри них имеется корковое вещество, содержащее фолликулы с разной степенью зрелости. Каждый месяц у женщины созревают яйцеклетки. Также данными органами выполняется эндокринная функция, благодаря которой развиваются вторичные признаки, и организм подготавливается к вынашиванию плода.
Физиологические причины оргазма женщины
Процесс, необходимый для зачатия и продолжения рода, не только важен физиологически, но и доставляет удовольствие женщине. Женское тело (анатомия и состав тканей половых органов) имеет некоторые особенности, которые позволяют получать сексуальное удовлетворение.
Уретра окружена сетью кровеносных сосудов. В процессе сексуального возбуждения происходит их наполнение и ощущается небольшое вздутие через маточную стенку. Всем известно такое понятие, как «Точка-G». Она располагается примерно в передней верхней части стенки влагалища. При стимуляции G-точки многие женщины получают оргазм, а некоторые просто удовольствие. Сама природа женщины расположена к тому, чтобы процесс выполнения главной репродуктивной функции проходил с удовольствием. В процессе возбуждения из складок влагалища выделяется смазка. Она смачивает весь его канал, тем самым препятствуя различным натираниям и другим проблемам.
Существует также понятие «мышца любви» (лоно-копчиковая). Мышца окружает влагалище, анальный проход и уретру. Если хорошо натренировать ее, это станет основой успешного сексуального функционирования. Еще издавна с помощью простых упражнений гейши и гетеры сводили с ума мужчин своими умениями. Эти «жрицы любви» могли доставить своим партнерам неземное удовольствие. К таким упражнениям относятся тренировки втягивания живота на протяжении приблизительно 2-х минут, имитация задержки мочеиспускания, втягивание и напряжение ягодиц, ходьба в таком положении и так далее.
Физиология представительниц прекрасного пола
Женская анатомия тесно связана с основными функциями женского организма. Каждая представительница прекрасного пола имеет определенные циклы:
- Менструальный – это ритмическое повторение процессов, которые подготавливают женщину к наступлению беременности. Повторения происходят благодаря действию гормонов: ФСГ (фолликулостимулирующий), ЛГ (лютеинизирующий) и ЛТГ (лютеотропный).
- Яичниковый цикл имеет три фазы. Сначала начинает расти и созревать фолликул (фолликулярная фаза). Когда он достиг зрелости, фолликул лопается, происходит выход созревшей яйцеклетки (фаза овуляции). Место фолликула занимает образовавшееся желтое тело.
- Маточный. Фаза пролиферации начинается после десквамации (отторжения эндометрия). Слизистая матки начинает эпителизироваться. Фаза секреции наступает во второй половине менструального цикла.
Женская анатомия и физиология неразрывно связаны между собой. Благодаря тесному расположению органов, все происходящие процессы выполняются постоянно и перекликаются.
Анатомия женских органов малого таза
Строение малого таза играет огромную роль в родовом процессе. Выделяют мышцы, окружающие его дно. Они образуют слои, которые сильно растягиваются в процессе родовой деятельности и становятся похожими на широкую трубку, являющуюся продолжением канала для этой функции. Мышцы в малом тазу эластичные, способные удержать все органы в правильном положении и, следовательно, поддерживать женское здоровье в хорошем состоянии. Ослабление мышц приводит к выпадению внутренних органов малого таза.
Кровоснабжение половых органов женщины
Анатомия женских половых органов так устроена, что снабжается питательными веществами с помощью маточных артерий, отходящих от яичниковых сосудов. Все артериальные сосуды сопровождаются венами. Отвод лимфы происходит по лимфатическим сосудам.