Долго не кончает мужчина причины: Почему мужчина не может кончить?

Почему мужчина быстро кончает, что делать, если парень быстро заканчивает, что это значит и какие причины

22.02.2022

12-16 минут 4 566

Содержание

• Отчего мужчины быстро кончают
• Классификация
• Методы диагностики
• Что делать, если мужчина быстро заканчивает

Согласно статистическим данным, преждевременная эякуляция выявляется у каждого третьего мужчины моложе 40 лет. Из общего числа урологических пациентов данной проблемой страдают около 20%. Практически у половины из них преждевременная эякуляция сочетается с эректильной дисфункцией. При этом данное нарушение является не только медицинской, но и социальной проблемой. Из‑за того, что мужчина не может совершить нормальный половой акт, у него снижается самооценка и ухудшается качество жизни.

В то же время нет четких критериев, которые могли бы установить временные рамки для нормальной продолжительности полового акта. Специалисты сходятся во мнении, что она должна составлять от 2 до 10 минут. То есть о преждевременной эякуляции нужно говорить тогда, когда семяизвержение наступает раньше этого времени. Однако в международной классификации болезней (МКБ‑10) никаких временных рамок не приводится.

Согласно определению, эякуляция считается преждевременной, если оба партнера не получают должного удовлетворения от интимной близости по той причине, что партнер быстро кончает.¹

Отчего мужчины быстро кончают

Существует несколько гипотез, которые описывают, почему мужчины во время секса быстро кончают. Однако ни одна из них не была подтверждена в ходе крупных исследований. Тем не менее считается, что к развитию проблемы могут приводить следующие состояния:

Классификация

Кроме причин, которые помогают понять, почему мужчина быстро кончает, существует классификация, описывающая время возникновения и частоту проявлений преждевременной эякуляции. Она включает в себя следующие виды данной проблемы.

• Исходная (первичная) преждевременная эякуляция. Появляется при первом половом контакте и сохраняется в дальнейшем. При этом семяизвержение наступает до момента влагалищного проникновения или через 1–2 минуты после него.
• Приобретенная (вторичная) преждевременная эякуляция. Возникает на фоне нормальных сексуальных контактов. Причем мужчина может длительное время вести обычную половую жизнь, однако в какой‑то момент сталкивается с этой проблемой.
• Естественно изменяющаяся преждевременная эякуляция . Проявляется непостоянно и нерегулярно. То есть мужчина может быстро закончить любой из половых актов по разным причинам.
• Эякуляторная дисфункция в форме преждевременной эякуляции. В этом случае речь идет о субъективном восприятии преждевременного семяизвержения. При этом время до момента наступления эякуляции может быть нормальным или даже превышать норму.

Разобраться, почему мужчина быстро заканчивает половой акт и почему происходит быстрое семяиспускание у мужчин, определить причины этого нарушения можно в ходе обследования у специалиста⁵.

Методы диагностики

Если муж или парень быстро кончает, первое, что нужно сделать — обратиться к специалисту. Как правило, это уролог или андролог. Только специалист сможет поставить верный диагноз и подобрать эффективное лечение.

В основе диагностики лежит детальный анализ жалоб и максимально подробный сбор анамнеза. Подробную информацию можно получить с помощью специальных анкет, а продолжительность полового акта каждый может измерить самостоятельно с помощью секундомера.

Также для выявления точных причин проводят:

Также специалист учитывает половую конституцию мужчины и особенности его сексуального поведения.

На диагностическом этапе может применяться множество методик, начиная от самых простых (определение уровня гормонов) и заканчивая более специфичными (скорость проведения нервных импульсов к головке полового члена)³.

Что делать, если мужчина быстро заканчивает

Лечение всегда подбирается индивидуально и комплексно. Основной акцент делается на психотерапии и фармакологической терапии. Основными задачами психотерапевтического лечения

являются:

Обучение мужчины навыкам, которые позволят добиться контроля над процессом эякуляции.

Устранение психологических проблем между мужчиной и женщиной.

Для этого применяются такие методы, как техника сжатия, техника старт‑стоп, супружеская психотерапия и др. Также врач дает рекомендации, касательно образа жизни. Как правило, мужчине следует поддерживать достаточный уровень физической активности и соблюдать режим труда и отдыха. В рамках психотерапии могут назначаться и лекарственные препараты (седативные, транквилизаторы, ноотропы).

Фармакологическое лечение обладает более широкими возможностями. Для снижения чувствительности головки полового члена назначаются местные средства в виде крема, спрея или геля, которые обладают анестезирующим эффектом. Как правило, это препараты на основе лидокаина.

Для управления серотониновыми рецепторами применяются препараты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. С их помощью можно добиться улучшения уже через 5–10 дней после начала лечения.

Если одновременно с преждевременной эякуляцией у мужчины выявлена эректильная дисфункция, то в качестве лечения могут назначаться ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа. Однако их рекомендуют применять только при сочетании данных нарушений. Если же у мужчины не отмечается проблем с эрекцией, то такое лечение назначать не целесообразно.

Лечить преждевременную эякуляцию можно и с помощью хирургических методик, направленных на снижение чувствительности пениса.^2,3 К ним относятся:

Пересечение нервных волокон, которые отвечают за чувствительность головки полового члена.

Обкалывание головки пениса гиалуроновой кислотой.

Обрезание крайней плоти.

В рамках комплексной терапии преждевременной эякуляции, которая сочетается с эректильной дисфункцией может применяться биологически активная добавка к пище Вука Вука

®.

В ее состав входят натуральные компоненты, которые оказывают разностороннее действие на интимную сферу. В частности, такой компонент, как гетероморфа древовидная, может оказаться эффективным при применении в комплексном лечении преждевременной эякуляции.

Все компоненты, которые входят в состав Вука Вука^®, не вызывают привыкания и совместимы с алкоголем. Добавка имеет благоприятный профиль безопасности, не приводит к развитию побочных эффектов, а из противопоказаний к применению отмечается только индивидуальная непереносимость любого из компонентов⁴.

Список литературы

1. М.М. Сокольщик, С.Н. Нестеров, С.В. Гагарина, Я.А. Вазиев, А.И. Бабель Современные методы лечения преждевременной эякуляции // Вестник Национального медико‑хирургического Центра им. Н. И. Пирогова. 2007. №1. https://cyberleninka.ru/
2. Попов С.В., Орлов И.Н., Вязовцев П.В., Гринь Е.А., Гулько А.М. Преждевременная эякуляция — современное состояние проблемы // ЭКУ. 2018. №3. https://cyberleninka.ru/
3. Жуков О.Б., Кибрик Н.Д., Астафьева Л.И., Васильев А.Э. Современные аспекты диагностики и лечения преждевременной эякуляции. Междисциплинарный урологический консилиум // Андрология и генитальная хирургия. 2018. №2. https://cyberleninka.ru/
4. Листок-вкладыш. Биологически активная добавка Вука Вука^®
5. А. А. Хамзин, Р.А. Фролов Преждевременная эякуляция: обзор литературы // Вестник КазНМУ. 2014. №2-2. https://cyberleninka.ru/

Другие статьи

Диета при эректильной дисфункцииУзнать больше

БАДы и эректильная дисфункцияУзнать больше

Хит парад страховУзнать больше

Остались вопросы?

Если вы не нашли ответ на свой вопрос вы можете задать его через форму обратной связи.

МУЖ НЕ МОЖЕТ КОНЧИТЬ | Архив

08.05.2002 00:00

Примерное время чтения: 2 минуты

40685

Мой муж часто не испытывает оргазма. Т. е. с потенцией, эрекцией у него все в порядке, но половой акт длится по 30 минут и более, что для меня нежелательно (я начинаю испытывать различные болезненные ощущения), и при этом эякуляция у мужа так и не наступает. К сожалению, это создает еще и психологическую проблему для меня, т.к. я начинаю сомневаться в себе. Ответьте, пожалуйста, какие для этого могут быть причины и как можно бороться с этим.

Елена, Железнодорожный

Отвечает сексолог Д. ЕФРЕМОВ:

— ПОЗДНЕЕ наступление эякуляции возможно по следующим наиболее частым причинам: половой акт в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, на фоне лечения некоторыми лекарственными препаратами, при умышленном использовании средств для задержки эякуляции (анестезирующие мази, например), при невротических расстройствах, при урологических и других заболеваниях, при частых половых актах. При недостаточной эротической стимуляции перед коитусом. Вообще-то причин довольно много, и с целью выявления конкретной причины необходимо обследоваться. Желательно пройти полную диспансеризацию со сдачей всех анализов и с посещением уролога в поликлинике. Также советую вам сделать перерыв в половой жизни приблизительно на неделю, и более интенсивно возбуждайте своего полового партнера перед половым контактом, не фиксируйте внимание своего мужа на этом расстройстве, т. к. это может у него зафиксироваться по механизму тревожного ожидания неудачи.

• СТРАШНАЯ ШТУКА — АСПЕРМАТИЗМ →
• Золотая осень (13.06.2007) →
• 10 мифов о невинности →

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• [Есть ответы] Ваши вопросы от 25.01.2000
• «Доктор, я не мужчина. ..»
• ДИСФУНКЦИЯ ЯИЧНИКОВ
• МУЖСКОЙ КЛИМАКС — ЭТО КРУТО!
• ОТ СЕКСА БОЛИТ… ГОЛОВА

5 причин, по которым у вас или вашего партнера проблемы с эякуляцией Но кто сказал, что у вас

есть до оргазма?

Вот социальная социальная реклама: неявка является проблемой только в том случае, если она причиняет вам страдания. Секс не обязательно должен быть ориентирован на оргазм, если только вы этого не хотите!

Существует множество возможных причин, по которым у кого-то могут возникнуть проблемы с эякуляцией, некоторые из них сложнее, чем другие.

Тревога сексуальной активности (СПА) реальна и затрагивает от 9до 25 процентов людей, имеющих пенис.

Какое отношение это имеет к рассматриваемому побочному эффекту?

СПА — это что-то вроде страха перед сценой. Вместо страха облажаться перед толпой и быть освистанным, он возникает из-за:

• беспокойства, что вы не хороши в постели или не сможете удовлетворить своего партнера
• нереалистичных ожиданий того, что секс должен быть похож на
• зацикленность на размере полового члена или другие проблемы с образом тела

Со всеми этими заботами и давлением легко выйти из себя и иметь проблемы с достаточной релаксацией для достижения кульминации (или даже полного возбуждения).

Что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему?

Во-первых, то же самое, что мы всегда призываем делать вагины: поговорите об этом!

Нелегко говорить о сексе, особенно если вы боретесь с неуверенностью в себе, но разговор о сексе — лучший способ справиться с ним.

Если вы беспокоитесь, разговор об этом может действительно помочь.

Если вы пока не чувствуете, что готовы поговорить со своим партнером, подумайте о том, чтобы поговорить с хорошим другом, врачом или сексологом.

Вы также можете получить анонимную онлайн-поддержку через онлайн-сообщество поддержки Американской ассоциации сексуального здоровья.

Как партнер, лучшее, что вы можете сделать, это не слишком остро реагировать и стыдиться, а вместо этого помочь обрести уверенность в себе в спальне и за ее пределами. Будьте готовы слушать и поддерживать… если они хотят об этом поговорить.

Не чувствовать какую-либо технику на самом деле вполне нормально. Некоторые просто чувствуют себя лучше, чем другие.

Иногда, однако, человек может буквально не чувствовать этого из-за так называемого синдрома мертвой хватки.

Какое отношение это имеет к рассматриваемому побочному эффекту?

Суть в том, что если кто-то проводит много часов, мастурбируя определенным образом, кончить любым другим способом будет чертовски невозможно.

Что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему?

Если партнер не сможет воспроизвести технику с помощью руки/рта/вагины/задницы, у него не будет шансов, пока человек с пенисом не сбросит уровень своей чувствительности.

Исследования по этому вопросу довольно ограничены, но воздержание от удовольствия на некоторое время может помочь. То же самое можно сказать и о смене техники и смешении стиля удара с более мягким хватом.

Терпение — ключ к партнеру. Это может занять некоторое время, так что пока наслаждайтесь экспериментами с другими движениями, не сосредотачиваясь на их кульминации.

Стресс из-за вещей, не связанных с сексом, может полностью повлиять на секс.

Работа, финансы или что-то в этом роде, о, я не знаю, чертова пандемия может нанести физический и эмоциональный урон в спальне и вне ее.

Какое отношение это имеет к рассматриваемому побочному эффекту?

Если ваш разум погряз в стрессе, расслабиться настолько, чтобы достичь кульминации, непросто.

Последствия стресса носят системный характер и могут испортить все, начиная от вашего мозга и заканчивая нижними областями.

Что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему?

В идеале постарайтесь найти способ устранить основной(е) источник(и) вашего стресса.

Поскольку это не всегда возможно, необходимо найти способы расслабиться и справиться со стрессом здоровым способом.

Если стресс проникает в ваши штаны, попробуйте выделить время для проверенных занятий по снятию стресса, таких как физические упражнения, йога или дыхательные упражнения.

Чтобы вместе снять стресс, попробуйте эти сексуальные средства от стресса:

• паровая ванна или душ
• чувственный массаж
• расширенная прелюдия с поцелуями, эрогенными играми, оральными ласками и т. д.

Делайте это, не беспокоясь о кончине. Вместо этого сосредоточьтесь на наслаждении всеми ощущениями.

Да, некоторые лекарства могут затруднить прием. Это особенно касается лекарств, используемых для лечения депрессии, тревоги и высокого кровяного давления.

Какое отношение это имеет к рассматриваемому побочному эффекту?

Некоторые химические вещества могут воздействовать на нервы, участвующие в эякуляции, и мешать вам кончить, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом с партнером или играете в одиночку.

Другие могут изменить ваше настроение или уменьшить приток крови к половому члену.

(Кстати: это относится и к рекреационным веществам, включая алкоголь.)

Что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему?

Откровенно поговорите со своим врачом, чтобы выяснить, не виновато ли ваше лекарство.

Ваш врач может порекомендовать изменить дозу или график приема, либо вообще назначить другое лекарство.

Если проблема связана с алкоголем или другими веществами, вы можете немного сократить потребление, чтобы посмотреть, изменится ли что-нибудь.

Если вы являетесь партнером человека, чьи лекарства влияют на его способность приходить, поощряйте его обращаться за помощью и следовать указаниям врача.

Невозможность прийти иногда может быть признаком состояния здоровья или психического здоровья.

Какое отношение это имеет к рассматриваемому побочному эффекту?

Психические расстройства и хронические заболевания могут сделать даже самые простые действия трудными.

Если в некоторые дни трудно встать с постели, конечно, встать с постели будет нелегко.

Проблемы с психическим здоровьем могут влиять на ваше либидо, а определенные состояния могут вызывать боль и другие симптомы, которые делают секс чем угодно, только не приятным времяпрепровождением.

А некоторые состояния — даже что-то вроде ИМП — могут напрямую повлиять на ваш пенис и помешать вам кончить.

Что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему?

Никто не хочет болеть. Это просто случается.

Повторяйте за мной: Я не виноват!

Лечение основного заболевания, вероятно, поможет и заставит вас прийти снова.

Поговорите со своим врачом. Не всегда легко обсуждать свое барахло или свою сексуальную жизнь, но это необходимо.

Как партнер, лучшее, что вы можете сделать, это побудить их получить медицинскую помощь и поддержать их.

Несмотря на то, что секс не обязательно должен сосредотачиваться на оргазме, мы прекрасно понимаем, почему вы хотите кончить и как это должно быть расстраивает, если вы не можете этого сделать.

Вот некоторые вещи, о которых стоит помнить, если вы испытываете затруднения.

Это нормально!

Для людей с пенисом время от времени возникают проблемы с эякуляцией.

Это случается с каждым в какой-то момент жизни. Обычно это не считается проблемой, если только оно не продолжается или не беспокоит вас.

Партнер, который заставляет вас чувствовать себя плохо из-за этого, не стоит вашего времени

Если ваш партнер пытается заставить вас чувствовать себя плохо из-за этого, немедленно отключите его. Они не заслуживают твоего члена. ‘Достаточно.

Вы всегда можете попробовать другой тип оргазма.

Если вы и ваш партнер хотите поэкспериментировать, оргазмы простаты и сосков — это еще несколько возможных типов О. Пожалуйста.

Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за помощью извне.

Мы обращаемся к профессионалам, чтобы исправить то, что не можем исправить сами, и вопросы сексуального здоровья не должны быть исключением.

Поговорите со своим лечащим врачом или найдите специалиста в вашем районе с помощью этого онлайн-инструмента Американской ассоциации преподавателей, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности.

То, что ваш партнер не придет, не означает, что есть повод для беспокойства.

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, если это вас беспокоит.

Не принимайте это близко к сердцу

Постоянное повествование о том, что эякуляция полового члена является единственным приемлемым результатом любого полового акта, позволяет легко беспокоиться о том, что это ваша вина, если это не произойдет с ними. Не так.

Это их проблема, а не ваша. Не делай этого из-за тебя. Серьезно.

Как бы вы ни были расстроены, держите это при себе

Не преуменьшайте свои чувства, но то, что ваш партнер не может прийти, вероятно, вызывает у него гораздо большее разочарование. В конце концов, именно они упускают оргазм с загибанием пальцев ног.

Выплеснув свое разочарование, вы сделаете только хуже.

Поскольку вполне возможно, что на самом деле они не считают это проблемой, вы действительно хотите сделать это проблемой, если секс в остальном потрясающий?

Спросите, что нужно вашему партнеру от вас

Мы все должны делать это в любом случае, потому что спрашивать наших партнеров, что им нужно, это ключ к потрясающему сексу и отношениям.

Им нужно больше времени для объятий или прелюдии? Они вообще хотят остановиться? Не бойтесь спрашивать.

Тем не менее, вам не нужно делать ничего, что вам не нравится. Участие в половом акте из-за того, что на вас оказали давление или вас обвинили в этом, является принуждением, которое является разновидностью сексуального насилия.

Оргазмы — это весело, но секс может приносить много удовольствия и без них.

Неприходить — это проблема только в том случае, если это происходит регулярно или причиняет вам серьезное беспокойство.

Медицинский работник или специалист по сексуальному здоровью может помочь вам разобраться в этом, если вы решите, что вам нужна помощь.

---

Адриенн Сантос-Лонгхерст — независимый писатель и писатель, который уже более десяти лет много пишет о здоровье и образе жизни. Когда она не отсиживается в своем письменном сарае, редактируя статью или беря интервью у медицинских работников, ее можно найти резвящейся в своем пляжном городке с мужем и собаками на буксире или плескающейся в озере, пытаясь освоить доску для серфинга.

Преждевременная эякуляция: причины и методы лечения0001

×

Факт проверено

HealthDay работает в соответствии с самыми строгими редакционными стандартами. Наш синдицированный новостной контент полностью независим от каких-либо финансовых интересов, основан исключительно на авторитетных в отрасли источниках и последних научных исследованиях и тщательно проверяется фактами команда отраслевых экспертов для обеспечения точности.

1. Все статьи редактируются и проверяются на достоверность нашими Редакция перед публикацией.
2. Если не указано иное, все статьи, посвященные новым исследованиям, основаны на исследованиях, опубликованных в рецензируемых журналах или издаваемых независимыми и уважаемыми медицинскими ассоциациями, академическими группами и государственными организациями.
3. Каждая статья содержит ссылку или ссылку на первоисточник.
4. Любые известные потенциальные конфликты интересов, связанные с исследованием или источником, доводятся до сведения читателя.

См. наш Редакционная политика и политика проверки фактов для более подробной информации.

Редакционная политика и политика проверки фактов

HealthDay Редакционные обязательства

HealthDay стремится поддерживать максимально возможный уровень беспристрастных редакционных стандартов в отношении содержания, которое мы представляем на нашем веб-сайте. Все наши статьи выбираются независимо от каких-либо финансовых интересов. Редакторы и авторы прилагают все усилия, чтобы прояснить любые финансовые связи исследований, о которых мы сообщаем.

Shutterstock

Насколько быстро слишком быстро?

Вам не нужен секундомер, чтобы определить, есть ли у вас проблемы с преждевременной эякуляцией. Если вы достигаете оргазма до того, как действительно этого хотите, это достаточно преждевременно. Тем не менее, определение Международного общества сексуальной медицины отмечает, что мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией, «всегда или почти всегда» достигают оргазма примерно через три минуты после начала секса. Если и вы, и ваш партнер довольны своей сексуальной жизнью, на самом деле не имеет значения, займет ли это одну минуту или 20. Но просто для информации, среднее время от возбуждения до эякуляции обычно составляет от 5 до 10 минут. Если вы не держитесь достаточно долго, чтобы удовлетворить вас или вашего партнера, пришло время что-то с этим сделать.

Часто ли это происходит?

Преждевременная эякуляция — очень распространенная проблема. По некоторым оценкам, около 30 процентов американских мужчин в настоящее время имеют жалобы. Однако некоторые мужчины могут не знать, что у них есть проблема, потому что их партнерши не хотят говорить об этом. Обычно преждевременная эякуляция (также называемая непроизвольной эякуляцией) является временным состоянием у молодых, неопытных мужчин или людей, начинающих новые отношения.

Чем это вызвано?

В большинстве случаев преждевременная эякуляция вызвана одной из двух причин: возбуждением или беспокойством. В первые несколько раз, когда молодой, неопытный мужчина занимается сексом с партнершей, ему может быть трудно контролировать то, как он реагирует — это кажется непроизвольным, как будто он действует на автопилоте. Обычно практика приводит к совершенству. Он (и его партнер) также может бояться, что они делают что-то неправильно, или опасаться, что их поймают на месте преступления, поэтому секс часто бывает поспешным и неудовлетворительным. В некоторых случаях проблема не исчезает со временем. Быстрое достижение оргазма может начаться в юности, а затем стать бессознательной, физически укоренившейся привычкой, которая сохраняется и в более позднем возрасте.

Если проблема возникает в зрелом возрасте, это, вероятно, связано с тревогой (хотя фактор возбуждения может вернуться, если, например, вы занимаетесь сексом после долгого перерыва или с новым партнером). Беспокойство во время секса может вызывать множество вещей, в том числе желание избежать беременности, стресс на работе или в других сферах вашей жизни, а также страх, что вы можете не угодить своему партнеру. Преждевременная эякуляция редко бывает вызвана физическими расстройствами, но возможные причины включают рассеянный склероз, чрезмерную чувствительность полового члена, повреждение нервов и другие неврологические проблемы.

Что мне делать, если я хочу продержаться дольше?

В общем, старайтесь больше осознавать свое тело и то, как вы реагируете во время секса, от первоначального возбуждения, через «плато», когда вы полностью возбуждены, до момента, когда вы достигаете оргазма. Сделайте глубокий вдох; это помогает прервать вашу реакцию на стресс и заставляет вас расслабиться. Кроме того, старайтесь быть активными всем телом во время секса — используя ласки всего тела и негенитальные прикосновения — вместо того, чтобы зацикливаться на пенисе.

Избегайте наркотиков и алкоголя. Хотя они могут замедлить вашу реакцию, они также помешают вам развить телесное осознание, которое позволит вам навсегда решить проблему. Думать о других вещах — например, о футболе или вашем последнем проекте на выходных — тоже может быть контрпродуктивно по той же причине.

Вы также можете попробовать один из этих трюков:

• Мастурбация. Секс в одиночестве примерно за два-четыре часа до важного события помогает некоторым мужчинам иметь более сильную и продолжительную эрекцию во второй раз.
• Техника старт-стоп. Пока вы экспериментируете сами или занимаетесь сексом со своим партнером, сделайте небольшой перерыв, как раз когда вы собираетесь достичь своей «точки невозврата» и кульминации. Попробуйте расслабиться примерно на 20 или 30 секунд, а затем начните снова.
• Метод сжатия. Это похоже на метод «стоп-и-старт», но когда вы делаете перерыв, попробуйте сжать кончик или середину пениса большим и указательным пальцами в течение нескольких секунд. Прекратите сжимать, подождите около 30 секунд, затем продолжайте заниматься любовью, как раньше. Это помогает многим мужчинам отсрочить оргазм.
• Нижнее положение. Многим мужчинам легче продолжать заниматься любовью с женщиной сверху, потому что вам не нужно поддерживать свой вес, и вы можете больше расслабиться. Эта позиция также может снизить чувствительность у некоторых мужчин. Если вы еще не пробовали, поэкспериментируйте и посмотрите, поможет ли это вам.
• Анестезирующие кремы. Эти кремы, нанесенные на головку полового члена примерно за 30 минут до секса, могут сделать половой член менее чувствительным и задержать эякуляцию. Обязательно смойте крем перед сексом, потому что некоторые исследования показали, что анестезирующие кремы могут вызывать потерю эрекции или онемение влагалища. И помните, всегда полезно поговорить с врачом, прежде чем использовать какой-либо медицинский продукт.

Большинство сексопатологов согласны с тем, что после нескольких недель практики один из этих методов может помочь примерно 95 процентам мужчин чувствовать себя лучше и дольше.

Что, если ничего из этого не поможет?

Не забывайте, что у вас есть другие возможности доставить удовольствие своему партнеру. Большинство женщин (около 75 процентов) испытывают оргазм при стимуляции клитора. Пальцы и игрушки являются в этом случае прекрасной заменой, как и оральный секс; просто спросите ее, что ей нравится, и продолжайте пробовать, пока не найдете правильную технику.

Так как для быстрого семяизвержения обычно нет физической причины, попробуйте поработать над своим главным половым органом — мозгом. Нескольких сеансов с сексологом может быть достаточно, чтобы вы научились справляться со своими тревогами и расслабляться, часто с помощью дыхательных упражнений с воображаемыми образами.

Попробуйте различные методы; обычно одно из этих предложений будет решением. Если вы не заметите никаких улучшений в течение нескольких месяцев, у вас может быть физическая проблема или более глубокая эмоциональная проблема, которую нужно решить на терапии или консультировании пар. Ваш врач или психотерапевт также могут порекомендовать антидепрессанты — одним из их печально известных побочных эффектов у обоих полов является снижение либидо и задержка оргазма.

Стоит также отметить, что одно исследование выявило настоящую причину, по которой многие женщины ненавидят преждевременную эякуляцию у партнера, и дело не в том, что половой акт был слишком коротким. Вместо этого они обнаружили, что их партнеры были настолько сосредоточены на замедлении эякуляции, что пренебрегали поцелуями, ласками и другой сексуальной близостью, необходимой женщинам, чтобы чувствовать себя удовлетворенными в постели.

Ссылки

Клиника Мэйо. Преждевременная эякуляция.

Настоящая причина, по которой женщины ненавидят преждевременную эякуляцию.