Что такое духовная близость и как стать родственными душами со своим партнером?
Хочется, как в книге… Или в романтичном фильме… Большой, чистой и искренней любви, основанной не только на страсти, но и на гармонии, взаимопонимании и похожем мировоззрении. Если ты мечтаешь о духовной близости со своим партнером или же построить такие отношения – эта статья для тебя.
В этой статье:
Деструктивные виды любви – залог потери духовной связи партнеровКонструктивная любовь как основа духовной близости в пареКак достичь духовной близости со своим мужчиной?А если говорить о духовности простым языкомНужно учиться выстраивать связи
Новости СМИ2
Деструктивные виды любви – залог потери духовной связи партнеров
Фото Priscilla Du Preez on Unsplash
Существует множество видов любви в отношениях между мужчиной и женщиной. Они делятся на конструктивные и деструктивные. Невозможно создать гармоничные, счастливые отношения, пронизанные духовной близостью при деструктивных видах любви. Давай разберемся, что это такое, и почему их стоит избегать.
Деструктивная любовь ведет к разрушению, как личностей партнеров, так и самих отношений. Деструктивная любовь всегда сопровождается конфликтами с разрушительными исходами. Открытыми: скандалы, драки, истерики и закрытыми: обиды и молчаливые страдания.
Деструктивные виды любви:
- Эгоистичная любовь – это любовь, в которой один из партнеров требует со стороны другого партнера доказательств того, что он любим.
Например: «Вот если ты меня любишь, то купишь мне машину», «Докажи, что любишь меня, перестань общаться с Катей, она мне не нравится»;
- Жертвенная любовь – готовность пожертвовать многим ради партнера в надежде, что он ответит ему тем же.
Душевная близость между мужчиной и женщиной
Например: «Я ради тебя похудела и перекрасила волосы, потому что ты любишь худеньких блондинок, а ты ради меня даже не можешь уйти пораньше с работы»;
- Невротическая любовь характеризуется тем, что человек начинает приносить в жертву свои потребности, желания в угоду своему близкому, ища его одобрения или материальных наград.
Знаешь таких жен, которые ухаживают за своими мужьями, как за пятилетними детьми, в свою же очередь эти мужчины являются бытовыми инвалидами: «Я о тебе забочусь, а ты не ценишь! У меня на себя времени нет!».
Партнер-невротик характеризуется тем, что склонен к тотальному контролю второй половины: «Ты покушал? А что ты кушал? Ах, тебе же нельзя острое! Вот не будешь меня слушать, язва откроется!». Со стороны мужчины это может выглядеть так: «И куда ты так вырядилась! Переоденься! А то пялиться на тебя будут!»;
- Созависимая любовь – слепое самопожертвование, где один партнер постоянно спасает другого.
Чаще всего в таких отношениях один из партнеров страдает алкоголизмом, наркозависимостью или игроманией. Спасатель может годами бороться, чтобы «спасти» своего партнера, но на самом деле он не хочет, чтобы он был спасенным.
Теперь ты знаешь, в каких видах отношений нереально прийти к духовной близости между партнерами.
Конструктивная любовь как основа духовной близости в паре
Конструктивная, здоровая любовь является развивающей, как для отношений в целом, так и для личности каждого из партнеров. Она характеризуется тем, что под ее воздействием в человеке проявляются его лучшие качества, он максимально реализует свои лучшие стороны.
При таком виде любви партнеры поддерживают друг друга и не ограничивают свободу действий второй половины. Тотальный контроль отсутствует, так как конструктивная любовь основана на доверии партнеру.
GiphyПри конструктивной любви конфликты в паре полезны. Партнеры объективно обсуждают проблему, слышат друг друга, делают выводы или идут на компромисс. В итоге после конфликта отношения становятся крепче, люди начинают лучше понимать друг друга.
Основная цель конструктивной любви – благополучие того, на кого она направлена, при этом партнер не требует отдачи.
Конечно, действия направлены на то, чтобы партнер был счастлив, но при этом человек не будет вредить себе. Смотри, есть же разница между «Я приготовила тебе сюрприз, так как у меня сегодня выходной и я хочу провести хорошо с тобой время» и «Я ехала с другого конца города после работы, чтобы сделать тебе сюрприз, хоть от усталости не чувствую ног».
И очень важный момент – партнеры не «ломают» друг друга в здоровых отношениях. Они принимают друг друга такими какие они есть. Нельзя говорить о здоровых отношениях, где люди постоянно критикуют друг друга и пытаются переделать.
Фото автора Andrea Piacquadio: PexelsК сожалению, в современных реалиях конструктивную любовь можно встретить все реже, но помни, что именно она является залогом духовной близости партнеров.
Как достичь духовной близости со своим мужчиной?
- Чаще рассказывай своему мужчине, что у тебя на душе. Будь открытой, делись своими переживаниями и мыслями;
- Не обесценивай мысли и переживания своего мужчины;
- Найди со своим мужчиной общее занятие, которое будет по душе и тебе и ему. Это может быть просмотр сериалов, катание на квадроциклах, чтение друг другу вслух. В общем все что угодно, главное, чтобы это приносило удовольствие обоим;
- Обсуждай со своим мужчиной любую проблему, возникшую в отношениях. Если ты будешь ее замалчивать или «дуть губы» она не решится, а в таких условиях духовная близость невозможна;
- Чаще смейся вместе со своим мужчиной. Смотрите комедии, выступления комиков, веселые видео, обсуждайте смешные ситуации. Смех объединяет;
- Не вороши прошлое. Не нужно припоминать своему партнеру, то что было раньше. Это касается как его прошлого до тебя, так и об ошибках, которые он допустил уже состояв в отношениях с тобой;
- Не ври. Правда всегда становится явной. А ложь может разрушить даже самые крепкие отношения;
- Люби себя и не приноси в жертву своему мужчине;
- Доверяй своему мужчине;
- Не требуй что-то взамен на проявление своей любви.
Вот сейчас очень важная для тебя информация. Эти советы не работают в одну сторону! Если ты честна, открыта, пытаешься гармонизировать ваши отношения, а твой мужчина тебя обесценивает, манипулирует тобой, припоминает тебе о твоих прошлых ошибках, врет, не пытается решить проблемы – вернись к пункту о деструктивной любви. При таком виде связи партнеров духовная близость невозможна, ведь это то состояние, при котором партнеры испытывают гармонию, радость и взаимопонимание.
А если говорить о духовности простым языком
Психология отношений и любви – сложная тема. Ведь духовную связь между партнерами сложно описать одной статьей. Об этом написаны тысячи книг. Но если говорить о духовной связи, то это можно назвать близостью души. Это когда у человека есть большой душевный контакт с партнером. Но такого высокого духовного уровня достичь сложно.
В чем сложность
О высоких духовных отношениях говорит большое развитие. Это не просто родственные связи или отношения, построенные на страсти к мужчине или женщине. Не об этом совсем разговор. Когда этого мужчину ты понимаешь даже без слов, когда человек относится к тебе с уважением, это и называется любовью.
Про таких часто говорят: живут душа в душу. Но для достижения этой гармонии, женщине и мужчине пришлось расти. И да, это говорит о развитии ее и его души, контроля над собой.
У женской натуры повышена эмоциональность. У мужчин все немного иначе. Женщине же свойственно:
- Уметь создавать родственную связь с человеком. Обусловлено это не влечением, а умением адаптироваться.
- Наличие желания поговорить. Через слова она понимает больше, и поэтому через диалоги узнает человека.
- Говорить о проблемах открыто.
Мужчины часто говорят, что этих женщин не понять. Но жаль таких людей, которые не захотели или не попытались понять, насколько духовной может быть женская натура. По природе своей, многие девушки даже в ущерб себе могут подстраиваться под партнера. Но тогда такая душевная связь неполноценна. Ведь второй партнер просто пользуется ею.
Нужно учиться выстраивать связи
Люди только начинают учиться выстраивать нормальные отношения. Душевный разговор – это хорошо. Но общаться так всегда в отношениях сложно. Важно понимать родственную душу и без слов. Ведь на постоянной основе душевно излагать свои мысли сложно.
Это как жить на виду. У душевного человека такая жизнь похожа на то, как если бы он показывал окружающим всего себя без одежды. Но этим душевное состояние не улучшится. И парень или девушка должны это понимать. Духовные связи означают взаимопонимание.
Духовные отношения должны быть здоровыми и взаимными. Если же духовный партнер только женщина, то это уже дисбаланс. Не нужно переводить духовную близость в секс. То, что он хороший, не значит, что в отношениях есть эмоциональная связь.
Среди многих признаков о том, что отношения не спасти – это физические связи превыше, чем духовность в паре. Может быть много секса, но партнер так и не породнился своему человеку. Не стал другом, полноценным партнером. Есть лишь первый и низкий уровень – только один физический контакт держит их вместе.
А чувство любви отсутствует. Нужно понимать, что такая пара рано или поздно распадется. Всем будет становиться в отношениях плохо. Сексуальная связь не удержит два человека надолго вместе.
Нужно чувствовать себя семьей. А этого часто нет. Да, они по документам могут являться друг другу супругами. Но энергия, тот духовный контакт отсутствует. И это первый признак нездоровых отношений. Если сам человек ищет общение на стороне, значит, семейный мир его не устраивает.
И это явный признак, что все плохо. Ни время, ни диалоги не исправят ситуацию. Просто второй партнер даже не хочет начинать разбираться. Для него любить – это принести домой деньги или сказать спасибо за обед. Но ведь глубокий душевный контакт – это не просто слово.
Близкий по духу человек – это совсем другое дело. У него будет возникать желание понять своего партнера. Это та движущая сила, которая разных людей объединяет. И тогда много приятного для обоих открывается в отношениях. Ведь брак начинает не просто существовать. Именно в момент обретения душевной связи, получается хороший уровень взаимодействия. Оба будут принимать желания партнера, уважать их.
Почему платонический союз важен – потому что духовно люди вместе. Это настоящий высокий уровень. Ведь секс – это инстинкты. Уметь в нем много не нужно. Тогда как основа любви – это сердце. Вопрос в том, что умеет ли человек построить сильный гармоничный союз. Или такой вид отношений не для него.
Но все равно, натура человека будет искать доверие, и там где оно возможно, будет основан союз двух людей. Проблема в том, что оба должны быть честны с самими собой. Если есть какая-то в душе часть, которая против откровенных отношений, нужно сказать об этом. Честность – важное качество. И хорошо, если партнер говорит об этом.
Не желание открываться, не будет означать, что сторона увиливает от этого. Не стоит это связывать с плохой натурой. Возможно, об этом еще рано говорить, и душевный контакт еще невозможен. Жена должна думать и понимать – дружба это как дом. Предстоит длительный процесс стройки.
Рядом многие могут мешать построить счастие. Но это не должно поставить точку в отношениях. Главное хотеть достичь энергетической связи. Это большой труд. Но именно он даст должный результат. Все, что будет происходить в отношениях – зависит от двоих людей. Если они будут испытывать интерес друг к другу, не станут позволять себе оскорблений в адрес партнера, то и бог будет на их стороне.
Семейный очаг – это прежде всего работа. Как улучшают тренировками тело, так и работают над душой. Не нужно казаться быть лучше. Это лживый путь. Стоит находиться в честном отношении к самой себе. Важно находить баланс и подходящий случай, чтобы излагать свои мысли. Если все получится, идти с таким партнером по жизни будет проще. Ведь у вас будет не просто телесный контакт, вы вместе будете достигать душевной близости. А это не легко получить.
Ваши взгляды должны объединять. Не важно, женский пол или мужской. Оба должны приходить к тому, что эмоция имеет ценность. И только истинный, открытый партнеру человек может получить радость от пребывания в паре. И тогда ребенок будет в семье желанный и дорогой.
Но пока придет эта пора – придется учиться. Встретить человека – это первый шаг. Второй этап – выстроить с ним партнерские отношения. Обмен чувствами – это хороший способ улучшить отношения. Но важно еще встречаться с подходящим человеком. Если у него отсутствует проявление душевной близости, то называть счастливым брак с ним вряд ли можно.
Поэтому в момент знакомства можно понять, а тот ли это человек. Конечно, влюбленность может закрывать объективную оценку. Но один год в отношениях все покажет. Помощь можно получить и у семейного психолога. Но суть в том, что жизнь и душа зависят только от тебя. Не стесняйся говорить об этом. Ведь это важный момент. Если есть душевный контакт, будет и радость, и счастье, и любовь. А если такого нет, то жить будет сложно. И это стоит знать еще до вступления в брак.
Близость духовная | Энциклопедия иудаизма онлайн на Толдот.ру
Подпишитесь на еженедельный дайджест Толдот.ру!
Авторизуйтесь или просто введите имейл:
Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:
Фейсбук
ВКонтакте
Одноклассники
Вотсап
Духовная близость — это единение, причастность, уподобление. Духовная близость к Творцу обозначается понятием двекут. Духовная близость между людьми является основой подлинной дружбы и глубокой любви. Давид и Йонатан, Рут и Наоми — это примеры отношений, построенных на духовной близости. Духовная близость между супругами — основа мироздания.
Оглавление
Близость к Творцу ↓
Идея любви — архетип духовной близости ↓
Духовная близость как основа глубоких отношений ↓
Духовная близость супругов ↓
Близость к Творцу
[↑]Как все в этом мире исходит от Вс-вышнего, так и духовная близость — это феномен, потенциал и жажда которого заложены в нас Творцом. Исходя из самого определения слова «близость», реализация этого необыкновенно продуктивного явления невозможна в одиночестве и достигается она путем непростой работы каждого человека. Суть духовной близости между людьми, так же как и суть духовной близости между человеком и Создателем, — имеют один источник и восходят к самой основе Творения.
Рав Арье Каплан в книге «Мир создан для меня» пишет: цель Творения — дать человеку возможность приблизиться ко Вс-вышнему. Говоря о приближении к Нему, мы имеем в виду, конечно, не физическую близость, а духовную (двекут), которая включает в себя и знание, и восприятие Б-га.
Мы не можем познать Вс-вышнего, глядя на Него, медитируя или размышляя о Нем. Нет у нас символов, которые мы могли бы использовать, чтобы думать о Нем. Единственный путь, на котором мы можем узнать Вс-вышнего и воспринять Его, — это путь духовного приближения к Нему.
Что же это такое — духовная близость к Творцу? Тора говорит: «к Нему прилепитесь» (Дварим, 13:5). Талмуд спрашивает: «Как можно “прилепиться” ко Вс-вышнему?» и отвечает, что мы связываем себя со Вс-вышним, уподобляя свои качества Его качествам. Ибо в духовном отношении близость есть уподобление, подобие. И чем больше подобие, тем больше духовная близость.
Для того, чтобы иметь возможность уподобиться Вс-вышнему, человек при Творении был наделен свободой воли. И потому он, как и Вс-вышний, действует свободно. Как Вс-вышний совершает добро по Своей воле, так и человек. Согласно многим комментариям, в этом заключается смысл сказанного в Торе, что человек был создан «по образу Б-га».
Выполняя заповеди, мы приближаемся ко Вс-вышнему и переживаем это приближение как глубокую радость души. А с другой стороны, быть отделенным от Него означает для нас душевную глубочайшую боль.
Не имея понятия о Том, Кто наш Творец, мы способны воспринять Его влияние на нас, постигая тем самым качества, которые Он проявляет в созданном Им мире. Изучая эти качества и стараясь уподобить им собственное поведение, благодаря специально предназначенным для этого средствам — мицвот, практическим заповедям Творца, — мы приобретаем тот самый двекут, духовную близость с Творцом, единение, причастность.
Идея любви — архетип духовной близости
[↑]Вначале Вс-вышний создал одного человека. Но вскоре Он сказал: «Нехорошо человеку быть одному, сделаю ему подмогу, соответствующую ему» (Берешит, 2:18). Пока человек был один, он не мог по-настоящему нести добро, поскольку нести добро — это быть подобным Вс-вышнему, Который есть Источник добра. Один человек никому не мог нести добро, и не делая добра, он не был бы добродетельным и не мог бы называться «добрым» или хорошим, не совершая хороших поступков. Вот почему Б-г и сказал: «Нехорошо человеку быть одному».
И тогда Вс-вышний создал женщину. Отношения между мужчиной и женщиной должны были походить на отношения Вс-вышнего с Его миром. Подобно Вс-вышнему, Творцу, человек становится творцом жизни, рождая детей. Учат мудрецы, что трое участвуют в рождении ребенка — отец, мать и Вс-вышний. Близость между мужчиной и женщиной — это средство, с помощью которого человек реализует один из аспектов своего сотрудничества со Вс-вышним.
Когда мы делаем что-то хорошее (то, о чем в Торе сказано «хорошо») для другого человека — это архетип всякого добра. И нет лучшего способа уподобиться Вс-вышнему, чем делать добро другим.
Говорится в Талмуде (Сота, 14а): «Как Вс-вышний одевает нагих, так поступай и ты. Как Вс-вышний навещает больных, так поступай и ты. Как Вс-вышний утешает понесших утрату, так поступай и ты». А в другом месте (Шаббат, 153б) Талмуд говорит, что мы должны уподобиться Вс-вышнему в милосердии и сострадании. Мы должны относиться к другим людям так, как Вс-вышний относится к нам, и тогда мы становимся подобными Ему.
Тора повелевает нам: «Люби ближнего своего как самого себя» (Ваикра, 19:18). Сама идея любви — это архетип духовной близости. На иврите слова аhава (любовь) и эхад (один) имеют одно и то же числовое значение (гиматрию) — 13. Когда людей связывает любовь, они близки — пусть даже их разделяют огромные расстояния. А ненавидящие далеки друг от друга, пусть даже они сидят рядом.
Духовная близость как основа глубоких отношений
[↑]Два рода отношений между людьми невозможны без духовной близости: дружба и любовь. Когда между людьми существует духовная близость (которую мы иногда называем духовной общностью или даже духовным родством), один из них разделяет взгляды другого, они любят одно и то же, ненавидят одинаково, — неважно, насколько они похожи физически или далеки друг от друга пространственно.
Духовная близость, возникающая между двумя друзьями, между мужем и женой, между учителем и учеником, между родителями и детьми, делает отношения по-настоящему наполненными и глубокими. А в ежедневном общении — сглаживает возможные шероховатости между людьми, нейтрализует неблагоприятный резонанс от допущенных одним из них ошибок.
Танах содержит два образца подлинной дружбы: дружбы женской (Рут и Наоми) и мужской (Давид и Йонатан). Дружба Давида и Йонатана даже более примечательна, потому что, в отличие от Рут и Наоми, друзьям было за что соперничать. Йонатан — старший сын царя Шауля и наследник престола; Давид — лучший воин Шауля, общепризнанный народом претендент на царство.
Ни потенциальное соперничество, ни дворцовые интриги, ни беспричинная ненависть к Давиду царя Шауля не повредила этой дружбе. Когда Йонатан убедился, что Давид станет лучшим царем, чем он сам, это лишь подогрело его желание быть в будущем главным помощником своему другу: «Ты будешь царствовать над Израилем, а я буду вторым после тебя» (Шмуэль I, 23:17).
Йонатан дорого заплатил за эту дружбу: она отдалила его от отца, Шауля, который видел в Давиде угрозу для своего трона. Шауль делал все, чтобы убить Давида, но ему постоянно мешал Йонатан, предупреждавший друга о планах отца.
Талмуд описывает дружбу Давида и Йонатана как пример отношений, не зависящих ни от каких факторов. Секрет этой дружбы — в 18 стихе книги Шмуэль I: «душа Йонатана привязалась к душе Давида, и полюбил его Йонатан, как душу свою».
Такое же родство душ, возникшее между Рут и Наоми, выражено в Свитке Рут такими словами, обращенными Рут к своей свекрови (1 глава, 16-17): «Не проси меня покинуть тебя и уйти от тебя обратно, потому что куда ты пойдешь — пойду и я, и где ты заночуешь, там заночую и я. Твой народ (это) мой народ и твой Б-г — мой Б-г. Где ты умрешь, там и я умру, и там похоронена буду. Пусть воздаст мне Г-сподь и еще усугубит, если не разлучит меня с тобою (лишь) смерть!»
Духовная близость, возникшая между Рут и Наоми, помогла проявить моавитянке Рут свой высокий потенциал и удостоиться стать прабабушкой царя Давида, из дома которого выйдет Машиах.
Духовная близость супругов
[↑]На иврите слова «счастье» — אושר (первая буква алеф), и «благосостояние» — עושר (первая буква аин) произносятся одинаково (ошер). Буква алеф — первая буква Имени Вс-вышнего, и это определяет ее духовную составляющую. И недаром при пожелании «счастья и благосостояния» молодоженам слово ошер, начинающееся с буквы алеф, «счастье», идет первым. Ведь духовная и душевная близость между супругами — более значимая часть благословения.
Цель еврейского брака — наполнить союз мужчины и женщины духовностью высокого уровня. Достижение этой цели напрямую зависит от духовной чистоты интимных супружеских отношений, которые призваны выразить духовное единение партнеров по браку и стать «квинтэссенцией» их взаимной любви. Это возможно, когда любовь супругов основана на взаимном уважении, восхищении духовными качествами друг друга, взаимопонимании — то есть духовной близости.
Существует и более глубокий аспект. Способность создавать новые души в духовном союзе мужчины и женщины проистекает из того, что этот союз — вместилище Шхины, то есть Присутствия Вс-вышнего на земле. Эта идея выявляется при сравнении слов «мужчина» и «женщина» на иврите.
Мужчина — это иш, женщина — иша. В написании эти два слова различаются одной буквой. Слово иш содержит букву йуд, а слово иша — букву hей. Составленные вместе, эти буквы (йуд и hей) представляют Имя Вс-вышнего. Если убрать их из слов иш и иша, получится слово эш, что в переводе означает — «огонь». Чтобы «ограничить» огонь, сделать так, чтобы он, горя, распространял в мире духовную энергию, в союзе мужчины и женщины должно быть Присутствие Творца (Шхина). Таким образом, союз между мужчиной и женщиной — это ничто иное, как духовная основа мироздания.
Эту основу создает каждая еврейская семья — ежедневно и ежечасно. В чем состоит работа по созданию духовной близости между мужем и женой? В том, чтобы узнавать супругу/-а, интересоваться тем, что интересно ему. Общаться, проявлять уважение, помощь, поддержку. Неоднократно уступать, благодарить, прощать, хвалить, менять себя ради другого. Желать доставить другому удовольствие. Вместе расти в духовном плане.
Возможно ли, чтобы духовная близость возникла между совершенно разными людьми? В принципе, возможно все, но тем не менее, выбирая себе мужа (жену) молодым людям следует обращать внимание на три основных условия, при которых длительное общение между людьми не превращается в тягостную обязанность: духовная совместимость, наличие общих интересов и общность (или хотя бы сходство) жизненных целей. Если у пары сходные взгляды на жизнь — это хорошая предпосылка к возникновению глубокой духовной связи.
Углубите духовную близость в браке, часть. I
Характеристики Духовно-близкий брак«Два человека лучше, чем один, потому что они могут помочь друг другу добиться успеха… Трое еще лучше, потому что шнур с тройным плетением не так легко порвется ».
– Екклесиаст 4:9-12
Мой муж Крис и я были женаты около восьми лет, когда мы сформировали небольшую группу из наших лучших друзей-пар, чтобы поддерживать друг друга в наших браках. По большей части мы все были счастливы в браке, но жизнь в окопах с малышами, работа на полную ставку и аспирантура начали сказываться. В наших фундаментах начали появляться трещины. Крис и я, в частности, знали, что нам нужно уделять больше внимания нашим отношениям, чтобы пережить этот всепоглощающий сезон жизни! Но правда в том, что мы хотели сделать больше, чем просто выжить; мы хотели развиваться! Мы хотели прожить отношения друг с другом, которые были бы более сильными, глубокими, веселыми и более близкими. Итак, мы собрались вместе с нашими друзьями, чтобы начать читать и обсуждать книги на тему брака.
Всего через несколько недель стало ясно, что каждая из нас как пара несколько отличается своими сильными сторонами и областями «возможностей для роста».
Некоторые из нас лучше общались или управляли родственниками более искусно, чем другие. Кто-то хорошо распоряжался своими деньгами, а кто-то из нас… нет. Но что интересно, была одна область, в которой мы все боролись, и мы все согласились, что это действительно сложно: духовная близость . В то время как у каждого из нас было сильное личное хождение с Господом, нам было трудно понять, как разделить наше духовное путешествие как супругов.Как мы консультировали тысячи пар за последние 25 лет, духовная близость по-прежнему остается для многих проблемой. Редко мы слышим, чтобы кто-нибудь сказал: «Духовная близость, безусловно, наша сильная сторона. Мы полностью прибили эту область!»
Возможно, вы и ваш супруг окажетесь в таком же положении выживания, но не процветания – особенно духовного. Для других вы можете даже не выжить. На самом деле, этой сферы ваших отношений может вообще не быть. Для нас это было особенно обескураживающим. Мы были давними верующими, регулярно посещали церковь и работали полный рабочий день в христианском университете. Мы часто думали: « Из всех людей , у нас должно быть это вместе к настоящему времени !” Мы чувствовали себя обескураженными и смущенными, чтобы признаться в этом даже нашим самым близким друзьям.
Но благодаря встречам в малых группах мы начали изучать некоторые ключевые принципы, которые дали нам новую перспективу и возродили надежду. Так что мужайтесь! Бог — источник надежды (Римлянам 15:13), и Он занимается тем, чтобы сделать все новым, особенно ваши духовные отношения!
«Вот, Я делаю новое; теперь оно возникает, разве ты не замечаешь его? Я проложу путь в пустыне и реки в пустыне».
– Исаия 43:13
4 ключевых принципа, которые мы узнали о духовной близости:
- Духовно близкий брак — это твердая приверженность Иисусу как отличительной черте и основе вашего брака.
«Вместе мы Его дом, построенный на основании апостолов и пророков. А краеугольным камнем является Сам Христос Иисус. Мы тщательно соединены в Нем, становясь святым храмом для Господа». – Ефесянам 2:20-21
- Духовная близость – это процесс открытия ваших сердец (основных аспектов вас самих) друг другу, когда вы открываете свои сердца Господу.
- Духовную близость лучше всего рассматривать как силу Святого Духа, переживаемую и высвобождаемую в ваших отношениях.
Характеристики духовно близкого брака:
Духовно близкий брак, в котором Иисус ценится не просто , а Господь, будет характеризоваться…
- Два человека, стремящиеся расти в своих отношениях с Богом (как лично, так и в паре)
- Открытость сердца по отношению к вашему супругу – чувство безопасности, когда вы открываете и раскрываете, кто вы есть на самом деле, в то же время веря, что другой человек по-прежнему будет любить, ценить и безоговорочно принимать вас (доктор Грег Смолли)
- Общие основные духовные ценности, цели и задачи
- Постоянная молитвенная жизнь (как за супруга, так и вместе с ним) – молитва способствует близости и уязвимости между вами и супругом
- Общая приверженность изучению и запоминанию Слова Божьего и ежедневному воплощению его в жизнь
- Страстная романтическая сексуальная жизнь
Во второй части этого блога мы рассмотрим 12 творческих, практичных и простых в применении стратегий, которые вы и ваш супруг можете реализовать, чтобы начать видеть реальные изменения в том, как вы общаетесь друг с другом и с Господом. .
Алиса Грейс
Алиса Грейс (’92) работает содиректором Центра брака и отношений Университета Биола, где она также ведет курс под названием «Христианские взгляды на брак и отношения». Хотя она регулярно говорит и ведет блоги на такие темы, как свидания, брак и любовь, она также любит наставлять молодых женщин и молодоженов, выступать на ретритах и давать добрачные консультации. Алиса и ее муж Крис женаты более 30 лет, у них трое замечательных детей: Дрю и его жена Джулия, Натали и ее муж Нил, а также их младшая дочь Кэролайн.
Духовная близость
Включение высокой контрастности
Что такое духовная близость? Что пары говорят о духовной близости?
- «Развитие нашей духовной близости является основой для прочного брака… это чувство свободы, которое вы можете соединить в любое время и любым способом по духовным вопросам или проблемам. Не нужно ходить по яичной скорлупе, когда вы делитесь информацией или поднимаете вопрос. Вы живете в уверенности, что вы связаны духовно». (стр. 164, «Стать родственными душами» Леса и Лесли Пэрротт).
- «Мы прилагаем сознательные усилия, чтобы поделиться каким-то духовным вопросом, касающимся семейной проблемы, книги, которую мы читали, готовящейся проповеди, урока изучения Библии или даже политических вопросов… Суть в том, что не проходит день, когда мы как пара не соединяемся с более широкой духовной картиной жизни ». (стр. 176, «Стать родственными душами» Леса и Лесли Пэрротт).
Как определить духовную близость для психологических исследований?
- Мы определяем духовную близость как раскрытие вашей духовности вашему партнеру (духовное раскрытие) и выслушивание откровений вашего партнера с поддержкой и без осуждения (духовная поддержка).
Как измерить духовную близость для психологических исследований?
- Духовная близость только начинает изучаться социологами. Чтобы измерить духовную близость для нашего перехода к изучению родительских обязанностей, мы попросили мужей и жен ответить на 4 вопроса об их собственном духовно интимном поведении и на 4 вопроса о духовно интимном поведении их супругов. См. все 8 пунктов ниже. Мы объединили ответы пары о муже, чтобы получить общую оценку его духовной близости. Мы также объединили вопросы о жене, чтобы получить общую оценку ее духовной близости.
- Духовное интимное поведение — Самостоятельные отчеты
- Я чувствую себя в безопасности, когда полностью открыт и честен со своей супругой относительно своей веры.
- Я стараюсь держать свою духовную сторону в тайне и отдельно от брака. (обратная оценка)
- Я стараюсь не осуждать и не критиковать, когда мой супруг/супруга делится своими идеями о духовности.
- Я стараюсь поддерживать, когда мой супруг раскрывает духовные вопросы или трудности.
- Духовное интимное поведение — отчеты партнера
- Мой супруг делится со мной своими духовными вопросами или проблемами.
- Мой супруг не раскрывает мне свои мысли или чувства по поводу духовности. (обратная оценка)
- Мой супруг действительно умеет слушать, когда я говорю о своих духовных потребностях, мыслях и чувствах.
- Мой супруг поддерживает, когда я рассказываю ему/ей о своих духовных вопросах или проблемах.
- Примечание: Партнеры могут быть одинаковыми или разными в своей индивидуальной духовной или религиозной принадлежности, и все же вступать в духовную близость друг с другом. Наш способ измерения духовной близости не требует, чтобы партнеры были идентичны духовно или религиозно. С другой стороны, более высокая взаимная вовлеченность в религию, как правило, коррелирует с более высокой духовной близостью.
Помогает ли духовная близость браку или интимным отношениям?
- Да, большая духовная близость между женами и мужьями предсказывает лучшее функционирование брака
- Как для мужей, так и для жен большая духовная близость была связана с
- Меньше негатива и враждебности по отношению к супругу (самооценка, оценка партнера и наблюдения)
- Большее удовлетворение браком (самооценка, оценка партнера и наблюдения)
Каковы новые результаты нашего исследования «Переход к отцовству»?
- Чем больше пар сказали, что каждый из супругов был вовлечен в духовно интимное поведение, тем менее критично или враждебно оба вели себя во время записанных на видео брачных взаимодействий с момента, когда они были беременны, до того, как их первому ребенку исполнился год. Более духовная близость также предсказывала, что и жены, и мужья проявляли больше тепла, юмора и любви к супругу во время наблюдаемых супружеских взаимодействий. Кроме того, более духовная близость предсказывала отчеты супругов об их чувствах любви друг к другу, лучшие навыки общения в повседневной жизни дома и большую удовлетворенность браком в период перехода к отцовству. Эти результаты важны, потому что использовались как прямое наблюдение за супружескими взаимодействиями, так и самоотчеты супругов о качестве брака. Кроме того, использовались продольные данные.
- Обнаруженные нами преимущества духовной близости нельзя объяснить стабильными характеристиками супругов, такими как личностные качества, доход, образование, или их стремлением произвести хорошее впечатление на исследователей. Напротив, то, сколько мужей и жен говорили, что оба партнера обладают хорошими коммуникативными навыками, не предсказывало, насколько хорошо каждый из родителей относился друг к другу во время конфликтных дискуссий после учета стабильных положительных характеристик супругов.
- Чтобы объяснить эти результаты, мы предполагаем, что пары, которые имеют глубокую духовную связь друг с другом, могут быть более мотивированы оставаться добрыми и сопротивляться желанию «уйти в негатив», когда они обсуждают свои основные конфликты. Другими словами, парам может понадобиться глубокая причина, например, поддержание их уровня духовной близости, чтобы оставаться вежливыми и вовлеченными, когда они расстроены друг другом. С точки зрения непрофессионала, риск потерять связь со своей второй половинкой может побудить вас сопротивляться желанию попытаться выиграть данную битву, когда вы и ваш партнер вступаете в трудные дискуссии о ваших основных разногласиях. Таким образом, это исследование определяет духовную близость как один из ресурсов, который может побудить молодых родителей сохранить и защитить свой брак, поскольку они справляются со стрессами, связанными с тем, что они впервые вместе становятся родителями.
Каковы предварительные выводы о Духовном Раскрытии — одном из компонентов Духовной Близости?
- Духовное раскрытие означает, что два человека открыто обсуждают друг с другом свои духовные путешествия, вопросы и сомнения. Более активный диалог о духовных вопросах между студентами колледжей и их матерями (Brelsford & Mahoney, 2008) или отцами (Brelsford, 2009) коррелирует с более широким использованием методов сотрудничества для разрешения конфликтов. Эти связи сохранялись даже после того, как приняли во внимание, как много студент колледжа и родитель обсуждали друг с другом другие деликатные темы (например, политику, употребление алкоголя или наркотиков) и насколько каждая сторона считала религию или духовность важной для себя.
Часто задаваемые вопросы об оценке духовной близости
- Как оценивались 8 вопросов о духовной близости. Каждый вопрос оценивался по 3-балльной шкале от «совсем нет» (0) до «очень сильно» (3). Мы объединили самоотчеты (4 пункта) и отчеты супругов (4 пункта), чтобы получить общую оценку духовно-близкого поведения каждого из супругов. При переходе к исследованию отцовства мы получили по четыре балла для каждого супруга во время беременности и когда ребенку было 3, 6 и 12 месяцев.