Если 20 секунд обнимать девушку – «20-секундное крепкое объятие вызывает у женщин выброс окситоцина в мозг.Это вызывает доверие к человеку, который обнял её.”

10 веских причин обниматься чаще

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как оказалось, обниматься — это не только приятно, но и полезно! Многосторонний положительный эффект на тело и психику человека давно изучен и доказан учеными.

AdMe.ru напоминает, чем же так хороши объятия.

Объятия, которые длятся от 20 секунд и дольше, обладают терапевтическим эффектом, который положительно сказывается на нашем организме и помогает противостоять болезням.

Объятия дарят поддержку и заботу, а значит, помогают избежать желания восполнить нехватку любви и заполнить пустоту вкусной пищей.

Снижение уровня стресса и воспалительных процессов в организме замедляет естественные процессы старения.

Объятия улучшают настроение и заряжают энергией, необходимой для плодотворного дня.

Организм, заряженный позитивной энергией, наверняка легко преодолеет все трудности и найдет выход из сложных ситуаций.

Во время объятий происходит активная секреция гормона окситоцина, который наполняет нас радостью и укрепляет эмоциональную привязанность между партнерами.

Интересные факты об объятиях

Простой акт объятий — это невероятный способ не только привязываться к другим, но и укреплять свое физическое и эмоциональное здоровье. Объятия повышают уровень гормона «любви» окситоцина, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают стресс, укрепляют иммунную систему, облегчают депрессию.

Нейроэкономист Пол Зак, также известный как «Доктор Любовь», рекомендует по крайней мере восемь объятий в день, чтобы быть счастливым и иметь лучшие отношения. Также известно высказывание психотерапевта Вирджинии Сатир: «Нам нужно 4 объятия в день для выживания. Нам нужно 8 объятий в день для функционирования. Нам нужно 12 объятий в день для развития».

Это вполне можно считать «порогом объятий», который позволяет организму вырабатывать достаточное количество окситоцина, выделяющегося в ответ на физический контакт. Нейропептид окситоцин, выпущенный вашим гипофизом, является естественно образующимся гормоном с невероятно мощными целебными свойствами. Он также является основной причиной, почему простой акт объятий — это невероятный способ не только привязываться к другим, но и укреплять свое физическое и эмоциональное здоровье.

Как объятия укрепляют здоровье

Объятия повышают количество гормона «любви» окситоцина, что положительно влияет на уровень стресса, здоровье сердца и многое другое
20-секундное объятие уменьшает вредные физические воздействия стресса, включая его влияние на артериальное давление и частоту сердечных сокращений
10-секундное объятие в день может бороться с инфекциями, стимулировать иммунную систему, облегчить депрессию и снизить утомление

Тот, кто обнимает, получает столько же пользы, как тот, кого обнимают, но некоторые исследования показывают, что здоровые объятия должны исходить от человека, которому вы доверяете (а не от незнакомца)

Объятия повышают уровень гормона «любви» окситоцина. Это, в свою очередь, может оказывать благотворное влияние на здоровье сердца и многое другое. Одно исследование показало, например, что женщины имели более низкое кровяное давление после краткого эпизода нежного контакта с партнером.

20-секундное объятье в сочетании с 10 минутами держания за руки также уменьшают негативное влияние стресса, в том числе на кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Это логично, так как известно, что объятия понижают уровень гормонов стресса, таких как кортизол. Но исследования показывают, что это еще не все. Как сообщает Mail Online:

«Кожа содержит сеть крошечных яйцевидных центров давления под названием тельца Пачини, которые могут чувствовать прикосновение, и которые контактируют с мозгом через блуждающий нерв. А он в свою очередь проходит через все тело и связан с рядом органов, включая сердце. Он также связан с рецепторами окситоцина. Одна теория состоит в том, что стимуляция блуждающего нерва вызывает увеличение уровня окситоцина, который приводит к нарастающим преимуществам для здоровья».

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

10-секундное объятие в день может привести к биохимическим и физиологическим реакциям в организме, которые могут значительно улучшить ваше здоровье. Согласно одному исследованию, они включают в себя:

Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний	Уменьшение стресса	Борьбу с усталостью
Укрепление иммунной системы	Борьбу с инфекциями	Облегчение депрессии

Помогает ли терапия объятиями?

Нет сомнений в том, что объятия и ласка приятны. Как сказал доктор медицинских наук невролог Шекар Рамана в Huffington Post:

«Объятие, похлопывание по спине, и даже дружеское рукопожатие обрабатываются центром поощрений в центральной нервной системе, поэтому они могут оказать мощное воздействие на психику человека, заставляя нас чувствовать счастье и радость… И не имеет значения, дотрагиваетесь ли вы или чувствуете чье-то прикосновение. Чем больше вы будете общаться с другими людьми — даже на минимально физическом уровне — тем счастливее вы будете».

Тем не менее, многие люди лишены прикосновений. Одно исследование показало, что треть людей не получают объятий на ежедневной основе, а 75% сказали, что они хотят больше обниматься.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Аналогичные выводы в сочетании с пользой для эмоционального и физического здоровья от человеческого прикосновения привели к появлению центров терапии объятиями, где люди могут платить за послеобеденные обнимашки.

Тем не менее, еще нет окончательных выводов о том, имеют ли объятия от незнакомых людей аналогичный эффект от объятий человека, которого вы знаете и которому доверяете. В то время как объятия с супругом или партнером доказанно повышают удовлетворенность в отношениях, по крайней мере одно исследование показало, что они полезны только в том случае, если в отношениях присутствует доверие.

Ведущий исследователь фактически предостерег от участия в мировой кампании «Бесплатные Объятия» (когда незнакомцы предлагают их другим людям), говоря, что это может быть воспринято как угроза и фактически увеличить эмоциональную нагрузку и стресс.

Тем не менее, доказанные преимущества были найдены у объятий с домашним животным, что показывает их пользу не только между людьми. Даже объятия с вашим любимцем может иметь значительные преимущества для сердца и общего состояния здоровья.

Интересные факты об объятиях

Знаете ли вы, что, в среднем, люди тратят час в месяц на объятия? Может показаться, что это немного, но если учесть, что в среднем они длятся по 10 секунд… это довольно много объятий!
Happiness Weekly собрали еще больше интересных фактов об объятиях, которые подчеркивают, насколько невероятно на самом деле такое прикосновение.
Например, объятие всего тела стимулирует нервную систему, уменьшая чувство одиночества, борясь со страхом, повышая самооценку, снимая напряженность, и показывая, как вы цените человека.
И если у вас возникли сомнения по поводу важности прикосновений, подумайте о том, что дети, которых не обнимают, позже начинают ходить, говорить и читать. Быстрое объятие имеет почти немедленное воздействие на здоровье, снижая частоту сердечных сокращений и вызывая успокаивающий эффект, а также улучшая настроение!

Интересно, что тот, кто обнимает, получает столько же пользы, как тот, кого обнимают, что показывает взаимный характер такого прикосновения.
Оно даже описывается как универсальный язык, который может выражать различные эмоции с поразительной точностью. Одно исследование показало, что одно только прикосновение может выявить эмоции, включая гнев, страх, отвращение, любовь, благодарность и сочувствие, с уровнем точности до 83%.

Еще больше причин обняться уже сегодня

Объятия являются одним из самых быстрых способов заставить ваше тело высвободить окситоцин, и чем больше выделяет ваш гипофиз, тем лучше вы справляетесь с жизненными стрессорами.

Окситоцин снижает уровень гормонов стресса (прежде всего кортизола), которые производит ваше тело, и понижает реакцию кровяного давления на события, вызывающие тревогу. Вполне вероятно, что окситоцин играет роль в том, почему владельцы домашних животных быстрее выздоравливают, а пары живут дольше, чем одинокие люди, и почему группы поддержки помогают людям с зависимостями и хроническими заболеваниями.

Окситоцин также уменьшает тягу к наркотикам и алкоголю, а также к сладостям. Он даже оказывает положительное влияние на воспаление и заживление ран. И даже больше того, регулярные объятия имеют дополнительное преимущество:

Развития терпения и демонстрации признательности
Активации чакры солнечного сплетения, которая стимулирует вашу вилочковую железу (это поможет сбалансировать производство белых кровяных телец)
Стимуляции дофамина, гормона удовольствия, и серотонина для приподнятого настроения
Уравновешивания вашей нервной системы для лучшего парасимпатического баланса

Вам необходимо хорошее объятие?

Часто согласованные усилия, чтобы обнимать близких людей, — это один из лучших способов получить больше объятий в ответ. Это может распространяться на супруга, детей и других членов семьи, а также близких друзей.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Но даже если вы в настоящее время находитесь в жизненных условиях, не способствующих получению ежедневных объятий и производству достаточного количества окситоцина на регулярной основе, хорошие новости заключаются в том, что есть альтернативы, которые помогут вам здоровым образом разобраться с эмоциональной реакцией на стресс и тревожность.

С уже известной и еще не открытой пользой для здоровья и качества жизни, получаемой от естественного высвобождения окситоцина в организме, ваш лучший курс действий — это убедиться, что вы взращиваете теплые, любящие, близкие отношения, независимо от того, на каком жизненном этапе вы находитесь.

Кроме того, если у вас есть домашнее животное, погладив его всего несколько минут, вы можете способствовать высвобождению гормонов «счастья», в том числе окситоцина. Поскольку контакт в любом месте вашего тела, а также позитивное взаимодействие и психологическая поддержка, как известно, повышают уровень окситоцина, вы можете также рассмотреть следующее:

Держаться за руки и целоваться
Делать массаж спины и позволять массировать себя
Воспитывать других
Практиковать терапии для разума и тела, такие как дыхательные упражнения и йога.опубликовано econet.ru.

д-р Меркола

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

25 классных фактов о психологии человека

Фактрум предлагает вашему вниманию две с лишним дюжины доказательств этого утверждения.

Luc.edu

Люди чувствуют себя счастливее, когда чем-то заняты. Занятость сама по себе дает положительный психологический настрой.
Счастье, гнев, печаль, страх, отвращение и удивление — это шесть самых важных эмоций. Эмоций, которые мы проявляем чаще всего, и которые оказывают на нас наибольшее влияние.
Шоколад заставляет наше тело выделять те же гормоны, что и чувство любви.
Люди становятся более честными, когда испытывают усталость.
Объятия продолжительностью в 20 секунд заставят тела обоих людей вырабатывать гормоны привязанности и доверия.
Исследования показывают, что потеря телефона вызывает настолько сильную панику у современных людей, что это сравнимо с опытом переживания клинической смерти.
Вы становитесь логичнее, а ваш ум — более упорядоченным, когда вы говорите или думаете на чужом для вас языке.
У слепых людей никогда не развивается шизофрения.
Современные школьники страдают от такого же уровня тревожности, какой еще в 1950-х годах был причиной заточения людей в психиатрических клиниках.
Неприятие вас кем-то из людей заставляет вас чувствовать себя так, будто у вас что-то болит.
Ваш ум блуждает примерно 30% времени.
Ваши самые яркие воспоминания, скорее всего, не настоящие. Вам кажется, что в прошлом все было лучше, чем на самом деле.
Даже иллюзия прогресса стимулирует людей продолжать работать над задуманным.
Интернет-зависимость в ряде стран признана психическим расстройством.
Вы не можете делать несколько дел одновременно. Точка.
Ваше подсознание уже знает все ответы на ваши вопросы. Нужно лишь хорошенько в нем покопаться.
Каким бы общительным человеком вы ни были, даже самые яркие люди из нас способны поддерживать связь не более чем со 150 людьми из своего окружения.
Когда вы вспоминаете события прошлого, мозг каждый раз их перезаписывает. Т. е. чем чаще вы вспоминаете о чем-то, тем менее точны ваши «записи».
Малые куски информации запоминаются лучше. Вот почему так хорошо работают статьи-списки!
Все воспоминания с течением времени искажаются.Люди с низкой самооценкой чаще других запугивают окружающих.
80% всех разговоров — это жалобы.
Свободные, пусть даже в то же время бедные, люди более удовлетворены своей жизнью, чем богатые, но зависимые.
Ваш мозг способен лучше мыслить творчески, если он устал.
Отношения важнее для вашего физического здоровья, чем спорт.

Читайте также: 19 психологических ловушек, в которые мы попадаемся, сами того не замечая

Как правильно обнимать девушку в различных ситуациях?

Тактильный контакт важен в любых отношениях с самого их начала и в дальнейшем, чтобы подогревать чувства и делать пару еще ближе друг к другу. Но далеко не все мужчины компетентны в вопросе, как правильно обнимать девушку в разных ситуациях, чтобы ей было приятно. В психологии же рассматривается несколько видов объятий, согласно обстоятельствам и эмоциональному посылу.

К сожалению, многие мужчины недооценивают важность объятий, в то время как психологи считают, что для ощущения счастья каждому человеку нужно обниматься ежедневно. Для девушек, которые более чувствительны и эмоциональны по своей природе, крайне важны любые проявления чувств мужчины. Поэтому мужчинам нужно рассмотреть виды объятий и как нужно правильно обнимать любимую девушку.

Содержание материала:

Объятия — средство выражения чувств

Объятия между людьми — это не просто жест вежливости или хорошего отношения, это взаимный обмен эмоций, чувств и притяжения. Если между людьми одного пола объятия выступают в роли проявления дружбы, привязанности и близости, о между мужчиной и женщиной это чаще становится проявлением чувств и страсти. Для одних такой тактильный контакт становится следствием порыва чувств, другие используют объятия для достижения глобальных целей.

Чаще всего объятия олицетворяют следующие виды чувств:

Намек на интимную близость и флирт. Мужчина в уединенной обстановке с девушкой сокращает между ними дистанцию, а при помощи тактильного контакта пытается разжечь страсть и желание.
Воодушевление. Когда с человеком происходит радостное событие либо же он просто пребывает в прекрасном настроении, он может в порыве этих чувств обнимать близкого.
Поддержка. Если девушка столкнулась с неприятностями и сложностями, мужчина может приобнять ее, чтобы показать свое небезразличие. Такое же поведение уместно, когда девушка плачет, а мужчина пытается ее утешить.
Защита. Если девушка чего-то испугалась или столкнулась с несправедливостью, мужчина может обнять ее, показав степень защищенности.
Получение радости. Под влиянием чувств, ласки и нежности, многие девушки любят обниматься, используя тактильный контакт, как способ получения радости и удовольствия.
Эмоции. Бывают ситуации, когда девушке сложно подобрать слова, чтобы выразить чувства и эмоции внутри себя. Простые объятия могут стать прекрасной альтернативой красноречию.
Близость. Если людям хорошо друг с другом, проявлять это можно через объятия, которые показывают степень близости между ними.

Как показывает практика, независимо от посыла и вида объятий, они в любом случае приносят только положительный результат и эмоции. Даже самый сухой в эмоциональном плане человек будет наслаждаться, если его партнер будет часто его обнимать.

Виды объятий и их значения

Объятия могут быть совершенно разными в смысловом и эмоциональном понимании. Совершенно по-разному специалисты советуют, как правильно обнимать девушку при встрече, а как при намеках на возможную интимную близость с ней. Психологи называют несколько распространенных сегодня видов объятий между мужчиной и женщиной, а именно:

Дружеские — их трудно перепутать с любовными объятиями. Первое, чем они отличаются, это своей длительностью, мужчина крепко обнимает всего на несколько секунд девушку при встрече или на прощание. Он может даже похлопывать по плечу или спине свою спутницу.
Любовные объятия между близкими людьми — в зависимости от эмоционального посыла такие объятия делятся на подгруппы:

объятия со спины в качестве демонстрации опоры и защиты девушки, располагая руки на ее талии;
объятия «замок», когда партнеры крепко сцепляются телами в порыве чувств или в силу страха потерять друг друга;
«летящие» объятия, когда партнеры проявляют таким образом страсть, мужчина слегка отрывает девушку от земли;
объятия с визуальным контактом, когда независимо от положения тел партнеры смотрят друг другу в глаза, демонстрируя невербально свои чувства и их прочность;
объятия «карманник», когда молодые люди обнимаются, держат руки в задних карманах штанов друг у друга, показывая желание быть вместе.

Утешительные объятия — держа обе руки на спине девушки, мужчина буде бережно обнимать ее, показывая ей свое волнение и небезразличие ко всему, что с ней происходит. А чтобы дать ей ощущение безопасности и защиты, мужчине нужно поглаживать спину, наиболее уязвимое место на теле человека.

На самом деле это далеко не весь список видов объятий, которые практикуются между разными людьми. Но это основные варианты тактильного контакта, которые практикуются среди представителей противоположного пола.

Любите ли Вы обниматься?

ДаНет

Как понять, что девушка хочет, чтобы ты её обнял

Любые проявления чувств и эмоций должны быть уместными и своевременными, иначе они потеряют свою ценность и смысл. Только внимательный и чуткий мужчина будет точно знать, когда его девушка нуждается в тактильном контакте, а когда это может быть лишним. Психологи называют основные признаки, по которым можно понять, когда девушка хочет объятий:

она будет смотреть прямо в глаза неотрывно и ноткам ожидания чего-либо от мужчины, а в ее разговоре будут присутствовать паузы;
она будет неоднократно поправлять волосы или одежду, привлекая внимание и симпатию мужчины в свой адрес;
ее голос и интонация будут показывать симпатию и хорошее расположение к мужчине;
ее корпус тела будет немного наклонен в сторону мужчины и всячески сокращает дистанцию между собой и мужчиной;
она будет делиться с мужчиной переживаниями и проблемами в надежде утешения с его стороны.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Исследования показали, что каждому человеку для ощущения счастья и защищенности нужно минимум 8 объятий в сутки. И для этого не нужны никакие причины и поводы, достаточно просто дарить близким людям свое тепло и чувства через объятия.

Как обнять девушку, чтобы ей было приятно?

Чтобы доставить девушке удовольствие от прикосновений и объятий, мужчин нужно научиться этому искусству. На самом деле неправильная технология объятий может привести к ложной трактовке с ее стороны, и даже к недопониманиям. Поэтому психологи обучают мужчин, как правильно обнимать девушку, а именно:

Как правильно обнимать девушку при встрече. Обнять девушку нужно при встрече, чтобы зада позитивный лад общения. Такие объятия должны быть короткими, чтобы не создать неловкой ситуации.
Как правильно обнять понравившуюся девушку. Обнимать девушку нужно, если есть признаки ее расположенности к этому. Нужно не спеша сократить дистанцию друг между другом, и если она не отстраняется, ее нужно деликатно и нежно приобнять.
Как правильно обниматься при расставании. В этом случае объятия могут быть длительными, сопровождаясь теплыми напутственными словами в зависимости от ситуации.
Как правильно обниматься, чтобы поделиться желаниями и чувствами. Если присутствует романтика, объятия могут быть долгими, сопровождаясь глубоким вдохом и выдохом. Объятия могут быть крепкими, но не причиняющими дискомфорт девушке.

Для девушки объятия — это всегда приятно, если присутствует симпатия к молодому человеку, так как они дарят ощущение защищенности и тепла. Такое стремление закладывается еще с детства, когда обнимать ребенка могли только близкие и родные люди, но никак не посторонние лица. Отсюда и понимание, что обнять может тот, кому можно доверять.

Видеоинструкция: как правильно обниматься

Всем женщинам важно понимать, что мужчина обнимает ее не только с целью интимного сближения, поэтому тактильный контакт должен присутствовать повсеместно. О том, как правильно обнимать девушку, чтобы контакт приносил удовольствие обоим партнерам сразу, наглядно можно просмотреть в видеоинструкции:

Обнимать девушку, с которой молодой человек состоит в отношениях, можно в любых ситуациях, при просмотре фильма, во время прогулки по улице, перед интимной близостью и после этого. Подобные жесты укрепляют отношения, способствуют доверительной и эмоциональной взаимосвязи.

Вывод

Чтобы налаживать эмоциональную и душевную взаимосвязь между мужчиной и женщиной, психологи советуют как можно чаще обниматься. Объятия – это лучший способ передачи чувств, кроме того девушки таким способом налаживают доверительное отношение в партнеру. Мужчине лишь нужно распознавать, когда девушка расположена к контакту, а также как правильно нужно ее обнимать согласно обстоятельствам.

Рейтинг автора

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

Загрузка…

сзади, со спины, значение объятий, крепкие объятия.

Объятия – важная часть на этапах сближения с девушкой и в период отношений. Парень, умеющий обнимать девушку естественно и ненавязчиво, не создавая при этом дискомфорта, гораздо быстрее расположит ее к себе, нежели тот, который недооценивает важность объятий.

Объятия как средство выражения чувств

Как правило, объятие часто несет в себе какой-то посыл, и определенным образом помогает добиться того или иного результата. Впрочем, конечно же, объятие не всегда преследует глобальные цели. В каких же случаях это уместно и происходит чаще всего?

Вы намекаете на интимную близость. Вы находитесь с девушкой в уединенной обстановке, располагающей к интимной близости. Девушка позитивно настроена на общение, и вы не сомневаетесь, в том, что интересны ей. В таком случае объятие нередко становится этапом сближения, ведущим к сексу.

Вы просто воодушевлены. Только что с вами произошло замечательное событие, и вы пребываете в хорошем расположении духа. Например, вы с девушкой узнали, что в продаже еще остались билеты на мероприятие, которое вы хотели посетить, вы вдвоем прокатились на захватывающем аттракционе, вы встретились после долгой разлуки и тому подобное.

Поддержка. Тут может быть два варианта – вы хотите оказать поддержку вашей собеседнице, либо же вы сами нуждаетесь в этой поддержке. Если девушка плачет, то тут, скорее всего, объятия просто обязательны. Зачастую одно объятие может успокоить гораздо быстрее, чем множество поддерживающих слов. Если вы сами в расстроенных чувствах и девушка это видит, нет ничего зазорного в том, если вы скажете: «Можно я обниму тебя?». Если у вас близкие отношения с девушкой, или вы ей, как минимум, нравитесь, то эта просьба ее нисколько не смутит.

Защита. Такой вид объятий демонстрирует защиту – вы как бы закрываете девушку от всего мира. Это уместно, когда девушка жалуется на какие-то обстоятельства или чего-то боится. В этом случае ваши объятия, скорее всего, очень нужны ей.

Это просто приятно. Не всем людям нужна какая-то причина, чтобы обнять близкого или симпатичного им человека. Некоторые девушки просто любят «обнимашки». Спустя какое-то время после знакомства вы, наверняка, заметите эту ее особенность, если она имеет место быть. В таком случае не ищите лишнего повода для объятий – скорее всего, собеседница будет им рада в любом случае.

Эмоции. Иногда ситуация может складываться так, что трудно найти подходящие слова для признаний и объяснений. В этом случае объятия могут вполне заменить разговор и показать больше ваших эмоций, чем какие-либо заявления.

Близость. Таким образом, вы показываете друг другу, что вам хорошо вместе. Объятия зачастую подчеркивают, что люди очень близки.

Виды мужских объятий

Крепкие дружеские объятия

Обычно их трудно спутать с любовными объятиями. Итак, что же для них характерно. В первую очередь важно заметить, что, как правило, они не длятся долго. Мужчина быстро заключает женщину в объятия и сразу же отпускает ее. Обычно это происходит в начале встречи или уже при прощании. Этому объятию не предшествует длительный зрительный контакт, разговоры на интимные темы и тому подобное. Нередко объятие сопровождается похлопыванием по плечу или спине. Вполне уместны и в мужской компании.

Близкие или любовные объятия:

Если вы хотите продемонстрировать девушке, что готовы стать ее защитой и опорой, то в таком случае вполне уместны объятия со спины. Обнимая ее за талию, вы даете ей ощущение надежности и комфорта. Также для многих представительниц прекрасного пола такой вид объятий означает доверие друг к другу.
Существует вид объятия, который принято называть «замок». Во время него характерна «мертвая хватка» — люди как бы «вцепились» друг друга, сильно прижавшись телами. Обычно такое объятие уместно после примирения или в порыве охвативших чувств – нередко оно сигнализирует о страхе потери. Люди, которые часто практикуют подобные объятия, считают их весьма символичными, и обычно очень привязаны друг к другу, не желают быть врозь.
Это объятие принято называть «летящим». Зачастую оно говорит о страстном отношении к объекту симпатии. Во время этого объятие парень отрывает спутницу от земли, держа ее на себе или же – посадив на поверхность перед собой (например, стол). Конечно же, это намекает на физическое влечение.
Визуальный контакт. При этом виде объятий, каким бы не было положение тел, главное – это смотреть друг другу в глаза. Обычно во взгляде можно прочитать все эмоции, которые испытывает в этот момент человек, и, конечно же, это сближает еще больше. Чаще всего такие проявления чувств характерны для людей, которые действительно влюблены друг в друга, и чья связь очень прочна.
Иногда такое объятие называют «карманник», и, разумеется, этому имеется логичное объяснение – при контакте один или оба партнера держат свои ладони в задних карманах джинсов другого. Чаще всего, это говорит о том, что вы хотите быть еще ближе друг другу, вам комфортно вместе и хорошо. Также такое объятие может проявляться, когда парень находится сбоку от девушки, и прижимает к ней руку через боковой карман ее одеяния.

Утешительные объятия

Пожалуй, самыми утешительными объятиями, которые мужчина может подарить женщине, выглядят так: он бережно ее прижимает к себе, держа обе руки на ее спине. Такое объятие покажет собеседнице, что она не безразлична вам, вы ей сопереживаете. К тому же не забывайте, что в момент, когда человек нуждается в утешениях, он наиболее уязвим, и ответное объятие, несомненно, говорит о доверии к вам. Как известно, спина одно из наиболее незащищенных мест, ведь вы не видите, что происходит позади вас. Именно потому поглаживание по спине и «укрытие» ее дает чувство безопасности.

Как понять что девушка хочет чтобы ты её обнял

Прежде чем приступать к объятиям, неплохо было бы определить – настроена ли девушка на них или сейчас это совершенно неуместно. Для этого вам следует обратить на некие невербальные знаки, которая подает вам собеседница.

Признаки, определяющие, что она не против объятий:

Она смотрит вам глаза. Взгляд может быть неотрывный и, возможно, будто чего-то выжидающий. При этом в разговоре часто возникают паузы.
Периодически они поправляет предметы своего гардероба или волосы. Это, как минимум, говорит о том, что она хочет выглядеть привлекательно в ваших глазах, а это значит, что вряд ли ей были бы неприятны объятия с вами.
В ее голосе нет недовольства, равнодушия или раздражения. По интонации вы понимаете, что ей нравится ваше общение.
Корпусом тела она немного наклоняется в вашу сторону, если вы общаетесь сидя. Если вы идете по улице, то она старается идти ближе к вам.
Девушка явно чем-то расстроена – она может рассказать вам причину своих переживаний или пока собирается с мыслями. Как бы там ни было, сейчас ей необходимы утешения, и объятия прекрасно с этим справляются.

Почему девушка не хочет обниматься

На самом деле причин может быть несколько, и некоторые из них не всегда очевидны для молодых людей.

Рассмотрим некоторые из них:

Девушка очень стеснительна, а вы находитесь в людном месте. Ей пока неудобно обниматься на людях.
Ей чем-то неприятен ваш запах. Возможно, вы недавно побывали спортзале, и это явно ощущается, или же ей просто не по нраву ваш парфюм, который вы нанесли на себя с избытком.
Она сама не уверена в том, что ее приятно обнимать. Не исключено, что она весь день была в работе и не успела принять душ, поэтому теперь не знает, насколько от нее приятно пахнет.
Ей просто не нравятся объятия. По каким-то причинам, они вызывают у нее дискомфорт, и эта причина не в вас.
Ваши объятия обычно выходят за рамки приличия – вы начинаете трогать ягодицы собеседницы и всячески намекать на интимную близость. Иногда это действительно уместно, но если это происходит в большинстве случаев и в ситуациях, которые совсем не располагают к интиму, то девушку это может отталкивать.
Вы ей просто не нравитесь. Следовательно, объятия с вами также не доставляют ей большой радости.

Варианты объятий и их значения

Парень обнимает девушку сзади, со спины

Если парень значительно крупнее девушки по своим физическим параметрам, то он может обхватить ее полностью (не только за талию, но и «захватывая» руки), слегка прижав к себе. В других случаях, уместнее обнять девушку за талию, не пытаясь продвинуться к ее груди, если речь не идет о прелюдии. Парень как бы показывает, что готов оберегать девушку.

Парень обнимает девушку спереди

В этом случае может быть несколько вариантов объятий, и все они, как правило, показывают романтическое настроение. В первом случае ваши руки могут быть на талии собеседницы. Во втором – одна рука чуть выше копчика, а вторая на шее. В третьем – ваши руки на е спине. Ваши движения не должны быть порывистыми – переходите к объятиям плавно. Также плавно отпускайте девушку. Если вы чувствуете, что девушка слегка отстраняется или ваши объятия несколько затянулись – разожмите руки. Объятия должны приносить приятные эмоции, но никак не дискомфорт.

Парень обнимает девушку с боку

Объятия может быть за талию или за плечо. Когда уместно? Когда вы общаетесь с друзьями, и, возможно, девушка неуверенно себя чувствует. Когда вы что-то вместе выбираете в магазине. Когда вы любуетесь пейзажем или каким-то полотном на выставке. В общем, вариантов может оказаться множество. Этот вид объятий вполне безобиден и при дружеских отношениях между парнем и девушкой, и поможет вам, если вы хотите немного сблизиться с собеседницей.

Как обнять девушку, чтобы ей было приятно

В качестве приветствия при встрече. Такое объятие сразу же задаст лад при последующем общении, ведь с первых секунд показываете свое расположение. Заметим, что если речь не идет о слишком длительной разлуке и очень близких отношениях, то приветственные объятия не должны длиться более 2-3 секунд. Лучше отстраниться от собеседницы до того, как объятия окажутся неловкими.

Нежно обнять девушку, которая нравится. Важно учесть темперамент вашей спутницы, и быть уверенным, что она тоже к вам расположена положительным образом. В таком случае не делайте поспешных движений – сначала просто приблизьтесь к девушке – сядьте рядом или близко подойдите. Если видите, что ваш шаг воспринят хорошо и собеседница не старается отстраниться, то можно перейти к нежным объятиям.

При расставании и прощании. При расставании объятия могут быть более длительными, нежели при встрече. Можно сопроводить этот жест словами, наиболее соответствующими ситуации.

Чтобы передать свои чувства и желания. Романтическом объятию следует длиться дольше, чем приветственному или дружескому. Вы покажете девушке свои чувства, если прижмете ее к себе дольше, чем на 2-3 секунды. сделайте глубокий вдох и выдох, и задержите спутницу в своих объятиях. Заметьте, что оно должно быть достаточно сильным, но все-таки не удушающим.

Почему девушкам так важно часто обниматься со своим мужчиной

Многие девушки считают, что объятия дает им некое чувство защищенности. Более того, представительницы очень ценят те объятия, которые не должны непременно вести к интимной близости. С помощью них они утверждаются в мысли, что партнеру не «лишь одного» от них нужно, и он действительно желает проявить заботу, внимание и ласку «без последствий».

Тяга к объятиям у многих женщин идет с детства. Будучи маленькими девочками, они замечают, что, как правило, их обнимают очень близкие люди, которые их любят и которые к ним хорошо относятся. Они понимают, что чужой человек их не будет обнимать – это делает лишь тот, кому можно доверять. Это понимание фиксируется где-то на уровне подсознания, и сейчас может сыграть вам лишь на руку.

Для многих девушек имеет большое значение объятия со своим партнером – во время разговора, при просмотре фильма, после интимной близости и так далее. В их понимании этот жест является одним из показателей хорошего отношения к ним, заботы и любви. Если для девушки важен такой телесный контакт, а мужчина не придает этому серьезного отношения, то в отношениях пары могут возникнуть серьезные проблемы. Не забывайте дарить объятия своей второй половине, если это для нее значимо – подобные жесты пойдут вам на пользу и лишь укрепят ваш союз.

Что будет если обнять девушку… :))

Что будет если обнять девушку…
Специалисты рекомендуют просто подойти и обнять понравившуюся девушку, а потом молча пойти с ней рядом. Говорят, ТРАНС обеспечен.

А вы знаете, что в этот момент происходит в ее голове?

10мСек — Что-то обняло
20мСек — Наверное, папа
40мСек — Не, он же на работе
45мСек — Мой любимый!!!
50мСек — Не он. Надо бы посмотреть
100мСек — Так. Что тут у нас? А он ничего…
500мСек — Неужели мы с ним спали?
600мСек — Вроде нет…
700мСек — Или память девичья… Н-да, неловко как-то…
800мСек — Вася… Миша… Дима… Не, не то…
950мСек — Может, просто знакомый?
1 секунда — …
1300мСек — НЕТ!!!
1330мСек — МАНЬЯК!!!

1331мСек — А может, и не маньяк…
1332мСек — А может, маньяк… Прикидывается, сволочь!
1333мСек — Наверняка нож за пазухой!
1335мСек — Щас заведет за угол, и прирежет…
1340-1360мСек — Просмотр кровавых сцен
1360мСек — А потом изнасилует!!!
1362-1380мСек — Просмотр сцен сексуального насилия
1383мСек — Или сначала изнасилует, а потом прирежет
1385-1500мСек — Просмотр сцен сексуального характера с насилием
1500-1600мСек — Оценка впечатлений
1680мСек — А он ничего…
1700мСек — Может, ему так дать?
1720-1800мСек — Просмотр сцен сексуального характера
1810мСек — Чтобы не убил
1820мСек — Надо что-то делать
1840мСек — Может, закричать?
1850мСек — Нафиг… Подумает, что дурочка…
1860мСек — Может, дать ему по лицу?
1870мСек — Да ну, страшно…
1880мСек — Да ну, жалко…
1900мСек — А он ничего…
1910мСек — Так. Собрались. Надо сказать ему что-нибудь умное.
1920-1990мСек — Подготовка данных
2 сек — «ОЙ ХОСПАДИ!!! ХИ-ХИ-ХИ…»

:nod:

Как правильно обнимать девушку, чтобы ей понравилось?

Бывает сложно понять, как именно подойти к девушке и обнять её: за талию или за плечи? Сжать крепко или не очень? Обнимать минуту или 5 секунд?

Перед вами гид по обнимашках с противоположным полом!

Свод общих правил, как обниматься правильно?

№1

Девушкам нравится обнять парня (и получить взаимность), чем когда они их обнимают. Дело в оценке личного пространства, которое для женщин более важно.

№2

Как обнимать девушку? Сначала подумайте, какие у вас отношения? Вы знакомы день или 10 лет? Чувствуете ли вы симпатию?

№3

Ищите знаки, которые указывают на то, что она хочет объятий. Открытая расслабленная поза, уменьшение расстояния между вами.

№4

Подходящий ли сейчас момент? Возможно, ситуация не очень располагает к этому?

№5

Согласие — обязательно. Как правильно обнимать девушку? На 60% усилий. Предоставьте ей остальные 40%.

№6

Если не ощущаете уверенности, лучше подождите. Сделайте шаг навстречу, вытяните руку из кармана. Наблюдайте за её реакцией.

№7

Будьте нежны. Не нужно обнимать девушку, как старого приятеля из университета. Ей нужна мягкость, а не грубые мужские руки.

№8

Помните о положении рук. Если у вас нейтральные отношения, держите руки в «нейтральных» местах на теле. Спина, плечи. Но не нужно опускать руки ниже пояса.

№9

Помните о своей гигиене: не нужно обнимать девушку после того, как вышли из спортзала. Или хотя бы предупредите её.

№10

Помните о продолжительности объятий. Чем ближе вы, тем дольше можно обниматься. Позвольте девушке проконтролировать этот процесс.

Дружеские объятия

Подходят для друзей, семьи или даже незнакомцев, с которыми повезло разделить приятное мгновение.

№1

Объятия одной рукой наименее интимный вид соприкосновения ваших тел.

№2

Случайное объятие: когда одну руку кладут на плечу и быстро притягивают тела друг друга, но оставляя расстояние между животами. Это еще один лайфхак, как обниматься с девушкой.

№3

Боковые объятия: когда человек, которого обнимают, не может ответить взаимностью.

№4

Комфортные объятия. Знаете, как в фильмах, когда кто-то плачет, а другой подставляет ему плечо?

Интимные объятия

Только с теми людьми, которые имеют для вас особое значение.

№5

Полное объятие: плотно прижатые руки и тела. Головы над плечами друг друга.

№6

Медленный танец: объятия, где положение такое же, как при медленном танце. Романтично, приятно, можно взять девушку за талию.

№7

Объятия сзади, когда обе руки оказываются на талии девушки. Можно сделать легкий укус на шее. 😉

№8

С поднятием! Когда девушка держится за шею и талию, а он поднимает её. Требует силы! Но приятно.

Вам может быть интересно:

Холодный и суровый, как айсберг в океане: умеют ли мужчины любить?

10 топовых психологов Инстаграм, которые знают об отношениях все. И даже больше

Не гадайте на ромашке! 10 признаков, что мужчина не подходит для отношений

По материалам: http://www.lovepanky.com/men/how-to-tips-and-guide-for-men/how-to-hug-a-girl