Если муж изменяет постоянно что делать: плакать или бороться, советы психолога

Как жить с мужем , если знаешь, что он изменяет, а разводиться пока не собираешься

#1

Ну по теме, скажу что надо не разводиться, но жить отдельно. Вот пытаюсь своего выпроводить, пусть до нового года с мамой живет, а там посмотрим. Не изменяет, но крыша у него совсем поехала!

#2

#3

#4

#5

Амина

Почему Вы это терпите, Вы сильно зависимы?

зачем так жить, в боли и ревности, ради чего. вам не страшно, что когда вам уже будет за скажем 60 лет, вы обернетесь и поймете что жили в иллюзии, что семья — не настоящая, муж не любил, гулял, а вы были несчастливы… это же ужасно и ведь главное что сначала уже не начать.

если вы однолюб и любите мужа и хотите сохранить семью, то надо не терпеть а поговорить с мужем, и узнать в чем причина его гулянок, может вы ему что-то не додаете (что он берет на стороне). а может он просто вас не любит и семью сохраняет ради детей например..

#6

Автор

Как найти стимул и жизненные силы терпеть? Я вот знаю, что он сейчас собирается в Италию и не один конечно же…. Как тяжело мне сейчас, не передать словами…Чем себя занять, как не опустится от такой вот жизни?Я однолюб и не могу пока ни с кем иметь отношения и платить ему той же монетой, увы. А мужа пока из души не вырвала и даже не могу ему изменить. В чем найти допинг для жизни? к слову я не пью и не курю, тем кто предложит напиться….

#7

Гость

Я бы терпеть не смогла,ушла бы и пусть было бы больно и плохо.

Лучше так,чем знать что о тебя ноги вытирают и даже этого не скрывают.Я очень гордый человек,я у себя одна и издеваться над собой не позволю,кто бы это нибыл и как бы я не любила.Лучше переплакать один на один с собой зная,что не позволила себя унижать,чем оставить все как есть и знать,что сейчас он с «ней» развлекается,весело посмееваясь надо мной.Уважать себя надо.

#8

Суровая

А муж, конечно, думает, что вы о любовнице не знаете?Как по ощущениям, он там влип серьезно или так- временно потрахаться?К вам его отношение с появлением любовницы как-то изменилось?если бы я поняла, что там у него любовь, то попыталась бы от него отойти пока морально, т.е. забила бы все свое свободное и несвободное время исключительно своими интересами, хобби,банально своей внешностью, реже появлялась бы дома, весь фокус внимания- максимально на себя,даже через силу.Вы сейчас вся на эмоциях и в сопереживании его жизни и его решениям, а стоит взвесить ценность человека в вашей жизни как бы немного со стороны и только со своей точки зрения.

#9

#10

Гость

А правда,забейте. Появляйтесь реже дома,ходите в кино,театр,фитнес и т.д. прийдите домой с цветами,а спросит откуда скажите честно «сама купила»,когда говоришь правду не верят.Возможно он к вам привык,вот есть вы и все и никуда не денетесь,а дайте ему понять,что вы и еще кому-то интересны кроме него,если вызовит ревность такое ваше поведение,то не все потеренно,а если нет,то надо уходить.

#11

Гость

А правда,забейте. Появляйтесь реже дома,ходите в кино,театр,фитнес и т.д. прийдите домой с цветами,а спросит откуда скажите честно «сама купила»,когда говоришь правду не верят.Возможно он к вам привык,вот есть вы и все и никуда не денетесь,а дайте ему понять,что вы и еще кому-то интересны кроме него,если вызовит ревность такое ваше поведение,то не все потеренно,а если нет,то надо уходить.

#12

Вышка с бантиком

Автор, если не хотите разводиться — не разводитесь. Изменяют почти все мужья (не изменяют в основном те, у кого возможностей тех или иных нет — материальных или физических) и не меньше половины жён. У мужчин мозг по другому устроен — для них трах с новым телом это совсем не то, что жена. Жена — это совсем другая категория. Если у вас с ним других проблем нет, если он о вас заботится, ценит, важает, если он отец ваших детей — выдавливате из себя мысли о разводе. Развестись — раз плюнуть. Просто сядьте и взвесьте — вам будет с ним легче или без него. И делайте взвешенный вывод. Если решите разводиться — разводитесь. Но если решили не разводится — не гнобите себя переживаниями «а вто сейчас он с ней делает…» Чудес не бывает — как бы хороши вы ни были — через 10-15-20 лет мужчина начинает скучать в сексплане. И дальше — или он себя задавливает как мужчину моральными соображениями (тогда секса нет ни с вами, ни с другими), или он хочет себя сохранить как мужчину — и тогда благодаря той несчастной тетке он чувствует себя жеребцом, который ого-го!.

.. и результаты этого «ого-го» — они ощутимы и вами тоже: это и достаток определенный, и стабильность, и ощущение защищенности, и ощущение того, что рядом с вами муж, а не тряпка. Конечно, плохо, что ему для этого надо «пользовать» другую тетку. но в конце концов за всё платим.

#13

ангина

присоединяюсь к вопросу? почему не разводитесь?

зачем так жить, в боли и ревности, ради чего. вам не страшно, что когда вам уже будет за скажем 60 лет, вы обернетесь и поймете что жили в иллюзии, что семья — не настоящая, муж не любил, гулял, а вы были несчастливы… это же ужасно и ведь главное что сначала уже не начать.

если вы однолюб и любите мужа и хотите сохранить семью, то надо не терпеть а поговорить с мужем, и узнать в чем причина его гулянок, может вы ему что-то не додаете (что он берет на стороне). а может он просто вас не любит и семью сохраняет ради детей например..

Гость

Такую *** нацарапали.

Жить ради детей с мужчиной последнее дело,дети видят все и понимают,учатся жить так же как жили их родители,они потом так же строят свою семью.А про то,что все мужья изменяют-это вы тоже загнули,»мозги» устроены у всех одинакого,просто кто-то допускает в свою жизнь грязь,может позволить предать близкого человека,а кто-то нет.Не в мозгах дело,а в моральности человека и тот факт для чего он создавал семью.

#14

А в этой жизни только Вы — главная, Ваша жизнь — важнее всего.

Раз муж едет в Италию, Вы поезжайте вместе с ним, когда он откажет — скажите — я поеду тогда в Испанию! Чтоб все справедливо.

Найдите себе испанского мачо, оторвитесь по полной и вероятно поймете, что муж Ваш 0 нуль без палочки, а Вы о каком-то там *** страдаете и ставите свою личность и жизнь ниже его?!????? Очнитесь!!!!!!!!!!!!

#15

Суровая

Она же так и пишет «пока не собираюсь разводиться».

#16

Вышка с бантиком

Автор, если не хотите разводиться — не разводитесь. Изменяют почти все мужья (не изменяют в основном те, у кого возможностей тех или иных нет — материальных или физических) и не меньше половины жён. У мужчин мозг по другому устроен — для них трах с новым телом это совсем не то, что жена. Жена — это совсем другая категория. Если у вас с ним других проблем нет, если он о вас заботится, ценит, важает, если он отец ваших детей — выдавливате из себя мысли о разводе. Развестись — раз плюнуть. Просто сядьте и взвесьте — вам будет с ним легче или без него. И делайте взвешенный вывод. Если решите разводиться — разводитесь. Но если решили не разводится — не гнобите себя переживаниями «а вто сейчас он с ней делает…» Чудес не бывает — как бы хороши вы ни были — через 10-15-20 лет мужчина начинает скучать в сексплане. И дальше — или он себя задавливает как мужчину моральными соображениями (тогда секса нет ни с вами, ни с другими), или он хочет себя сохранить как мужчину — и тогда благодаря той несчастной тетке он чувствует себя жеребцом, который ого-го!.

.. и результаты этого «ого-го» — они ощутимы и вами тоже: это и достаток определенный, и стабильность, и ощущение защищенности, и ощущение того, что рядом с вами муж, а не тряпка. Конечно, плохо, что ему для этого надо «пользовать» другую тетку. но в конце концов за всё платим.

#17

Гость

Ага, а он из Италии вернется и подаста на развод, ему чихать на то, что она собирается делать и что не собирается делать.

#18

Суровая

Ну мы ж не знаем, почему автор не хочет разводиться по крайней мере сейчас?Может быть совместный плоходелимый при разводе быт, совместные большие кредиты,отсутствие в текущий момент своей зарплаты, невозможность устроить ребенка в другой сад- школу , моральная неготовность к разводу в конце концов, (..)».

мне кажется человек ко всему может привыкнуть, и женщина к такой ситуации привыкает, а потом глядь назад и слезы горечи. .

#19

Гость

Главная Ваша ошибка, что Вы зациклились на нем, создали себе кумира.

А в этой жизни только Вы — главная, Ваша жизнь — важнее всего.

Раз муж едет в Италию, Вы поезжайте вместе с ним, когда он откажет — скажите — я поеду тогда в Испанию! Чтоб все справедливо.

Найдите себе испанского мачо, оторвитесь по полной и вероятно поймете, что муж Ваш 0 нуль без палочки, а Вы о каком-то там *** страдаете и ставите свою личность и жизнь ниже его?!????? Очнитесь!!!!!!!!!!!!

#20

ангина

вы знаете, у меня подруга так живет уже 10 ! лет и каждый раз находятся отговорки (причины) не подавать на развод и ведь по ее мнению всегда веские ( и ребенок маленький, и работы нет, и уйти некуда). прошло 10 лет а причины остались те же (ребенок еще маленький, а работы я ведь не нашла, а уйти то мне куда??). а годы бегут, при чем так быстро… (после 35 лет особенно это ощущается). я советовала ей первые 5 лет, теперь просто слушаю и жалею ее, потому что с каждым годом все хуже и хуже…

мне кажется человек ко всему может привыкнуть, и женщина к такой ситуации привыкает, а потом глядь назад и слезы горечи..

#21

Гость

.

И вообще — я ж не говорю — вообще не разводись! Я говорю — если не готова, не разводись. Значит чувства остались. Значит есть за что держаться. И значит всё не так уж плохо на самом деле. Дозреете — разведетесь. Не дозреете — будете только в выигрыше, если не будете сопли лить, а заставите себя из этой ситуации извлечь максимум пользы

#22

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    184 ответа

  • Носаченко Оксана

    Психолог

    17 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    20 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    95 ответов

  • Юлия Каратеева

    Эксперт по развитию. ..

    3 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    173 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    261 ответ

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    248 ответов

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    16 ответов

#23

#24

#25

#26

_Буратино_

Вы типичная жена- терпила, моральная садомазохистка. Нравится вам так жить-живите.

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 684 ответа

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 405 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    841 ответ

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 096 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    211 ответов

#27

Злая

Ну зачем вы так резко? Все же не так просто. Точку надо ставить обычно сразу. На нерве.. На пике. А если опоздала, считай это затенется. И вот эту ловушку, в это болото, попадают вполне себе нормальные, адекватные женщины, которые просто в какой-то момент сказали себе «не буду сгоряча ничего делать, подумаю» и понеслось «а вдруг он одумается, а вдруг все наладится», тут как раз ситуация, когда думать категорически вредно. Зубы сжала, шмотки покидала за дверь, или его или свои, в зависимости кто уходит, фотки в помойку, вещи все в помойку, квартиру отмыть от кобеля, а только потом уже можно думать.. Но это все возможно и при определенном складе характера, и при том, что прикрыта спина и нечего терять.. А когда за спиной — пустота, развод — это потеря всей привычной жизни, зачастую жилья, денег, отца у детей, то все гораздо сложнее..

#28

#29

#30

#31

Гость

наши мужчины за любовь принимают жертвенность и терпимость, и неуважение к самой себе.

#32

#33

#34

#35

Мужья, если у вас все хорошо в семье, если жена вас любит и вам верит, не ломайте себе жизнь, не изменяйте ей. А, если уж влюбились-уходите, дайте жене шанс тоже построить и свою жизнь с более ее достойным.

А, вступая в отношения с любовницей, помните о том вреде, который СЕБЕ наносите тоже.Вас вычеркнут из «любимых» мужей и сделают» нужным мужем..»

#36

Все закончилось

Сегодня у меня день рождения и сегодня я выставила мужа с вещами, мы разошлись. нашла переписку с его коллегой, очень обидно, жили в мире и согласии 5 лет, конечно, страсти поостыли, но уважение, дружба и радость всегда были в доме. Любила,честно говоря, он тоже всегда говорил, что любит, и вел себя соответственно, и вот на тебе. Понимаю, что не смогу продолжать совместную жизнь с мыслями о возможной измене. Никогда не думала, что придется на вумане в такой теме отписываться.

Новые темы

  • Ненавижу сестру

    Нет ответов

  • Один из моих родственников категорически против моей девушки, как быть?

    4 ответа

  • Переезд из маленького города: да или нет?

    7 ответов

  • Институт брака рушится, потому что женщины не хотят тратить свои ресурсы

    70 ответов

  • Единственный ребенок в семье

    7 ответов

#38

#39

Злая

» убивает последние остатки мужества. . И так она вела себя всегда.. Причем что дочь свою, что нас внучек она никогда так в попу не целовала, типа вы девки — вы сильные.. а мужики понимаешь, слабые..

В последних строках Вы написали ответ почему у нас мужчины стали женственными, а женщины — мужественными. И почему в нашей стране такая безнадега во всем. Мужики — инфантилы в любом возрасте, поэтому если одна «игрушка» стала плохой или сломалась, надо заменить на новую. И это независит от того, что воспитывались они в полной семье или одной матерью.

#40

Гость

наши мужчины за любовь принимают жертвенность и терпимость, и неуважение к самой себе.

#41

#42

ангина

присоединяюсь к вопросу? почему не разводитесь?

зачем так жить, в боли и ревности, ради чего. вам не страшно, что когда вам уже будет за скажем 60 лет, вы обернетесь и поймете что жили в иллюзии, что семья — не настоящая, муж не любил, гулял, а вы были несчастливы… это же ужасно и ведь главное что сначала уже не начать.

если вы однолюб и любите мужа и хотите сохранить семью, то надо не терпеть а поговорить с мужем, и узнать в чем причина его гулянок, может вы ему что-то не додаете (что он берет на стороне). а может он просто вас не любит и семью сохраняет ради детей например..

#43

гость

держитесь! Я тоже ждала что все отойдет. Не прошло ! Просто в один миг поняла, что я его не люблю! И все! Все себя винила, что я плохая жена что то не дала , не , не виноватая я , он во всем виноват, я у себя одна, подумайте что будет если его не будет в вашей жизни? Я думаю будет лучше, не будет слез ночью, нервы будут целые , будет новый муж, который будет вас любить, оберегать и носись на руках, подумайте над этим . другой вопрос если вы финансово зависите. Тогда да , но поверьте мне пройдет еще немного времени, и вы станете его ненавидеть! А что вам мешает поехать с ним?

#44

#46

#47

Взломаю почтовые сервера,социальные сети:email,mail,yandex,rambler,hotmail,yahoo,gmail.

взлом вконтакте взлом одноклассники взлом icq

Окажем быструю помощь!!! АНОНИМНОСТЬ

Полная анонимность и конфедециальность

ЖЕРТВА не догодаеться о взломе.

Взлом стоит от 1000 до 1500.

ОБращайтесь вот сюда

*

Почта:[email protected]

Муж изменил, что делать. Россия и мир. JustMedia.ru

Что делать, если муж изменил — ответить на этот вопрос любящей женщине непросто. В голове возникает множество вариантов — уйти, сделать вид, что ничего не происходит, закатить истерику. Советы психолога помогут разобраться, как найти выход из такой непростой ситуации.

 

 

Немного о психологии измены

 

Измена мужа — частое явление, большинство мужчин хотя бы раз задумывались о том, чтобы изменить супруге.

 

Почему мужчины изменяют:

 

  1. Сексуальная неудовлетворенность. При отсутствии интимной близости в паре измены не избежать, это только вопрос времени.
  2. Эмоциональная пустота и скука — быт, однообразие, вечно уставшая и недовольная жена. Все это заставляет искать мужчину легкость, обожание и восхищение на стороне.
  3. Постоянные скандалы, ревность, упреки и претензии. Невыносимая атмосфера в доме, обесценивание мужских качеств — один из основных причин измен.
  4. Равнодушие к мужу, отсутствие интереса к его делам и проблемам. Любовницы всегда нежные, заботливые, дарят ласку и тепло, все то, чего часто не хватает мужчинам в семейной жизни.
  5. Кризис среднего возраста. Измена — попытка догнать уходящую молодость, способ самоутверждения.

 

 

Что делать, если муж изменил — 3 варианта решения

 

Измена — это предательство, которое сложно понять и принять даже сильной женщине. Несмотря на буру эмоций и большое количество кровожадных планов мести в голове, существует всего 3 варианта реакции на измену любимого:

 

  1. Терпеть. Такой вариант выбирают очень любящие женщины, которые способны контролировать собственную ревность. Или жены, которые материально зависят от супруга. Измена — хороший толчок для самореализации женщины, обманутые жены нередко становятся очень успешными.
  2. Простить. Простить можно однократную измену, особенно, если муж был в состоянии алкогольного опьянения. Но если супруг изменяет постоянно, стоит призадуматься, стоит ли терпеть подобное отношение к себе. Любое терпение заканчивается, в итоге отношения придется все равно разорвать. Затягивание разрыва с изменником выматывает, может привести к нервному срыву.
  3. Расстаться. Можно резко и сразу разорвать отношения, прекратить любое общение. Или на время разъехаться, посмотреть, что будет делать супруг для примирения. Если муж ничего не делает, нужно поставить точку в отношениях.

 

Сложнее разобраться, что делать с мужем-изменником, если в семье есть дети. В такой ситуации многие женщины выбирают вариант «терпеть», страдают и мучаются, изводят себя и окружающих. В такой атмосфере ребенок не может расти нормально, поэтому нужно найти в себе силы расстаться с супругом, подобрать правильные слова для разговора с ребенком с учетом его возраста.

 

 

Муж изменяет, что делать — советы психолога

 

Если муж изменяет, психологи рекомендуют соблюдать несколько правил:

 

  • сохранять спокойствие, разум должен быть выше чувств;
  • заняться собой — не стоит ставить на себе крест, если супруг изменяет;
  • разговаривать спокойно и конструктивно, без драм, слез и постоянных упреков;
  • заставить ревновать — легкий флирт, цветы от незнакомца могут оживить отношения, но нужно помнить о границах;
  • умолять вернуться, если муж выбрал соперницу;
  • не нужно наказывать мужчину за измену отсутствием секса;
  • нельзя настраивать детей против отца.

 

После измены любимого важно осознать, что жизни продолжается. Нужно четко ответить себе на вопрос, готовы ли вы расстаться с мужем. Для обдумывания потребуется время, необходимо взвесить все возможности, рассмотреть все варианты.

 

 

Что не нужно делать, если муж изменил

 

Многие женщины, узнав об измене мужа, начинают во всем винить себя. Это неправильный подход. Никакие действия женщины не могут заставить партнера изменить. Если заняться самобичеванием, то несложно забыть о роли мужчины во всем происходящем.

 

Что еще не следует делать:

 

  1. Зацикливаться на сопернице. Если постоянно задавать вопросы о любовнице, следить за ней в социальных сетях, пытаться встретиться, можно легко свести себя с ума. Сбор информации о сопернице не поможет разобраться в сути проблемы, а только причинит боль.
  2. Пытаться найти логическое объяснение измене. Не нужно искать смысл там, где его нет. Необходимо принять свою боль, найти способ жить дальше. Поиск оправданий не поможет найти выход.
  3. Рассказывать об измене всем близким, друзьям. Поделиться болью можно с самым родным человеком, который сможет помочь пережить сложный период.
  4. Поддаваться эмоциям. Первая мысль, которая приходит в голову обманутой жене, собрать вещи и уйти или выгнать изменника из дома. Да, некоторое время супругам лучше побыть подальше друг от друга, но не нужно сразу принимать решение развестись. Нужно дать себе время все обдумать, принять взвешенное и обдуманное решение.
  5. Изменять в ответ, заливать горе алкоголем или заедать стресс, постоянно скандалить и закатывать истерики. Такие действие ничего, кроме вреда, не принесут.
  6. Жалеть себя. Жалость — ужасное, разрушающее чувство, которое усугубляет боль. Так и до депрессии недалеко.

 

После измены отношения в семье уже никогда не будут прежними, даже если муж осознает ошибку, изменит свое поведение. Только от мудрости женщины будет зависеть, как будут развиваться отношения дальше, и будут ли они развиваться вообще.

 

 

 

Действия в случае повторной супружеской неверности

В этой статье

Достаточно плохо, когда супруг изменяет своему партнеру один раз.

Представьте себе, как опустошительно узнать, что ваш партнер, человек, которому вы полностью доверяли и которому вы клялись в своей любви перед Богом, друзьями и семьей, является повторным донжуаном?

Только люди, побывавшие в такой болезненной ситуации, могут понять, какую глубокую и разрушительную боль она может причинить.

Узнав, что их супруг является хроническим изменщиком, эмоции обманутого партнера, да и его вселенная, полностью переворачиваются с ног на голову. Некоторые распространенные реакции на эту травму включают:

Чувство нереальности, это не может быть правдой

 Ваш мозг замедляет все, чтобы вы могли медленно воспринимать все это, пытаясь свести к минимуму ужас того, что есть у вашего партнера сделанный.

Вопросы о том, как вы воспринимаете мир

Если ваш ближайший друг, любовник и доверенное лицо способны скрывать эту вторую жизнь и все свои способы обмана, как вы можете поверить, что все, что вы видите, является реальным? Вы начинаете не доверять собственному чувству реальности.

Все, что было раньше, было просто ложью

Не может быть, чтобы развратная супруга когда-то любила, восхищалась и лелеяла вас. Вы говорите себе, что все это было лишь иллюзией, потому что ваш партнер тоже был способен на такую ​​ложь и обман.

Вы сомневаетесь в собственной самооценке.

Если бы ты только была сексуальнее, внимательнее, доступнее, любвеобильнее, больше… тем, чем обладал другой человек, соблазнивший твоего мужа.

Вы говорите себе, что если бы вы были немного лучше, чем сейчас, они бы никогда не сбились с пути. Тем не менее, часто причины измены изменщика не имеют ничего общего с вами, а связаны с его личностными качествами!

Вы становитесь самокритичным

Вы спрашиваете себя, как вы могли быть настолько слепы, что не видели, что происходит за вашей спиной. Особенно, если ваш супруг изменял с кем-то из вашего круга друзей.

Вы сомневаетесь во всем, что когда-либо говорил вам ваш супруг.

 Вы спрашиваете себя, был ли он способен скрыть это, что еще он скрывал? Вы даже можете стать собственным детективом, просматривая его телефон, электронную почту, карманы и действия в Интернете.

И самый главный вопрос, который вы себе задаете.

Вы колеблетесь между решением остаться или уйти?

Кто, вероятно, будет повторным донжуаном?

Вот некоторые общие черты, присущие повторным мошенникам

  • Их прошлое поведение является хорошим показателем поведения в будущем. Партнер, который изменял раньше, скорее всего, изменит снова.
  • Они думают, что правила общества на них не распространяются, т. е. они социопаты-нарциссы. Они рассматривают мир как конкурентный рынок, где они должны быть на вершине, иначе другой человек победит их. Они чувствуют себя вправе.
  • Зависимость играет важную роль в их жизни. Это может быть алкоголь, наркотики, азартные игры или азартные игры.
  • Они не будут владеть своими действиями. Они изменяют — это вина их партнера!
  • Они могут обвинять вас в том, что вы не поддерживаете свою привлекательность, или что вы не хотите секса каждый раз, когда они это делают, или что вы не полностью в их распоряжении, когда они этого хотят.

Если вы все же остаетесь с серийным мошенником, вот несколько моментов, о которых следует подумать. Супруги, которые остаются в таких ситуациях, сообщают:

  • Наличие навязчивых мыслей, сосредоточенных на том, что ваш партнер сделал или делает в настоящее время. Вы воспроизводите циклы в своем уме, возможно, сцены того, что вы обнаружили, или представляете сцены того, что вы обнаружите, если копнете достаточно глубоко.
  • Вы становитесь параноиком и постоянно ищете признаки их неверности. Вы просматриваете записи их телефонных разговоров, электронную почту, кошелек, все, что может доказать то, что вы уже подозреваете.
  • Постоянное беспокойство, если вы не можете разыскать своего супруга. Вы склонны полагать, что если они не отвечают на звонки или возвращаются домой поздно, они обязательно должны быть с этим другим человеком.
  • Ваш режим сна нарушен. Либо ты не можешь уснуть, либо не можешь спать. Ваш разум — это постоянный хомяк, бегущий в колесе. Вы не можете отключить мысли о том, что они сделали, или успокоить свой разум настолько, чтобы позволить себе расслабиться и перейти в режим сна.
  • Ваш режим питания нарушен. Вы можете потерять аппетит или даже испытать увеличение аппетита. Еда может вас нисколько не интересовать, или вы можете погрузиться в нездоровую пищу, особенно в сладости, которые дадут вам эндорфин, «хорошее самочувствие» (прежде чем вы упадете и почувствуете себя еще более ужасно).
  • Неспособность сосредоточиться, что влияет на вашу работу.
  • Стыд и смущение, особенно когда ты рассказываешь о случившемся своему кругу друзей.
  • Гнев и ярость.
  • Всепроникающее чувство потери стабильности и доверия.

Вам нужно принять решение

Если вы решите остаться с серийным мошенником, вам понадобится помощь.

Вам нужно сосредоточиться на себе и своих потребностях, если вы хотите остаться с этим партнером. Пожалуйста, обратитесь к консультанту по вопросам брака, чтобы он помог вам получить профессиональную поддержку, необходимую для того, чтобы решить, как вы собираетесь оставаться в этой ситуации и по-прежнему вести полноценную и счастливую жизнь.

Вам уйти? Слушай свою интуицию. Если боль от пребывания с этим человеком перевешивает радость, которую вы испытываете вместе с ним, настройтесь на это, потому что это говорит вам что-то важное. Только вы знаете, что подходит именно вам.

Использование лицензированного терапевта в качестве наблюдателя, пока вы работаете над принятием решения, будет лучшим шагом, который вы можете сделать в этой ситуации. Удачи!

Поделиться этой статьей с

Поделиться этой статьей с

Мой муж продолжает мне изменять

Пообщайтесь с нами

Мы можем помочь вам решить насущные проблемы, которые влияют на ваши отношения с партнером, ребенком, членом семьи или другом

Назад

Закажите 30-минутный онлайн-чат или позвоните по телефону

Разговор с одним из наших обученных консультантов по взаимоотношениям стоит 30 фунтов стерлингов

Мы можем помочь вам с неотложными проблемами, которые влияют на ваши отношения — с партнером, ребенком, членом семьи или друг

Забронируйте сейчас

Сообщение с консультантом

Напишите консультанту о любой проблеме в отношениях, которая вас беспокоит, и получите письменную помощь эксперта, который поддержит вас и поможет вам добиться положительных изменений

начать сейчас

Relate имеет местные центры по всей Великобритании. Услуги, предоставляемые каждым центром, различаются, потому что каждый центр адаптирует свои услуги, такие как консультирование пар, сексуальная терапия и консультирование для детей и молодежи, к потребностям местного сообщества.

спроси амманду

Со своим партнером я живу более десяти лет, пару лет назад вышла замуж, у нас двое детей. Около 10 лет назад, пока он спал, ему приходили повторяющиеся текстовые сообщения. Я подумал, что это может быть чрезвычайная ситуация, поэтому я проверил и обнаружил, что это была другая женщина. Я разбудил его и поговорил с ним, он отмахнулся от этого как от шутки — они поговорили на спортивном сайте.

Хотя я был в отчаянии, и мы чуть не расстались, я простила его, и мы пошли дальше. Тем не менее, это была повторяющаяся модель.

Несколько лет спустя он был на Facebook с помощью моего iPad, когда я взял его, он все еще был в системе. Не знаю почему, но я проверил его сообщения, и он переписывался с женщиной из нашего дома. раньше кто работал в местном магазине. Сообщения флиртуют с сексуальным содержанием. Так же, как и раньше, я столкнулся с ним, и он сказал, что это просто стеб — ничего серьезного.

С тех пор я нашла его в чатах, на сайтах знакомств и в других социальных сетях с таким же содержанием. Совсем недавно я нашла в его телефоне номер эскорт-агентства. Он говорит, что это было раньше, но я ему не верю.

Так что теперь я действительно застрял. Я действительно не знаю, что делать. Я люблю этого мужчину каждой частью себя, и я думала, что он чувствует то же самое, так почему он делает это со мной? Всякий раз, когда я противостою ему, он злится и говорит, что это ничего. Моя голова говорит мне выгнать его. Я не могу заставить себя полностью разорвать эти отношения, но я не могу продолжать чувствовать себя так. Мне кажется, что я говорил одно и то же снова и снова и получаю один и тот же ответ.

Любопытно повторять одно и то же снова и снова. Люди, с которыми мы разговариваем, обычно перестают слушать, потому что они уже все это слышали и думают, что мы не всерьез.

Мы сообщаем партнерам о своих чувствах самыми разными способами. Некоторые из нас накапливают информацию, а затем дают волю, некоторые из нас ничего не говорят, потому что беспокоятся о ответе, который мы можем получить, а некоторые из нас спокойны и рассудительны и действительно пытаются понять точку зрения партнера — выбирая тщательно обдуманный ответ. слова, которые мы используем, чтобы нас не обвинили в том, что мы делаем из мухи слона.

Что мы довольно часто не делаем , так это разъясняем, что произойдет, если определенное поведение не прекратится. Теперь на это есть причины. Иногда это просто небезопасно. Насилие в семье, например, часто означает, что если партнер высказывается, он рискует подвергнуться насилию или дальнейшему насилию. Отношения, в которых один партнер принудительно контролирует, часто означают, что другой человек, скорее всего, выйдет из себя намного хуже, если выговорится со своим обидчиком. Это очень серьезные ситуации, и они требуют дополнительной поддержки, чтобы помочь тому, кто подвергается насилию, быть в безопасности.

Судя по тому, что вы описываете, ваши отношения превратились в шаблон, который на самом деле является эмоционально оскорбительным. Вы подозреваете, что что-то не так, вы ищете доказательства, вы чувствуете, что нашли их, вы противостоите ему, а затем он либо отрицает это, либо говорит, что это больше не повторится. Вы говорите мне, что когда он на самом деле соглашается, что общался с другими женщинами, он также говорит вам, что это ничего не значит. Но я подозреваю, что это значит для вас все, потому что он постоянно нарушает доверие, которое вы вправе ожидать от серьезных отношений. В открытом партнерстве нет ничего плохого, но чтобы оно работало, каждый человек должен быть полностью согласен с тем, что он хочет вести дела таким образом. Для вас, однако, это звучит так, как будто вы не подписывались на это и постоянно были начеку, и, как это часто бывает, заканчивая тем, что почти играли в детектива, пытаясь угадать каждое слово и действие. Это утомительно.

Вы говорите мне, что это продолжается долгое время, и мне интересно, не потому ли это, что на каком-то уровне вы чувствуете, что можете изменить поведение своего мужа. Иногда мы чуть ли не берем на себя ответственность за партнера и начинаем верить, что стоит только подобрать нужные слова, как они изменятся.

Хотя совместный разговор почти всегда полезен, в данном случае, я думаю, вы должны решить, каковы будут долгосрочные последствия всего этого, если дела не изменятся к лучшему. Я ни в коем случае не утверждаю, что это легко обдумать. Финансы, дети и страх одиночества делают вполне понятным то, что люди остаются в отношениях, которые так или иначе расстраивают.

Иногда просто невозможно уйти от того, что причиняет эмоциональную боль. Мы можем даже думать, что не заслуживаем ничего лучшего. Некоторые люди вырастают, полагая, что они должны жить независимо от собственного эмоционального благополучия и постоянно отдавать приоритет благополучию других в ущерб своему собственному. Интересно, это то, что здесь происходит? Ты говоришь мне, что любишь этого мужчину, но его поведение разрушает тебя, и ты просто хочешь, чтобы он остановился. Рискуя быть очень сложным, я не думаю, что это может произойти. Я не знаю, почему он ведет себя так, как вы описываете — у некоторых людей развивается аддиктивное поведение, другим трудно слышать, насколько то, что они делают, огорчает их партнера.

Но судя по тому, что вы мне сказали, я думаю, что теперь вы должны четко представлять себе, как долго вы можете продолжать эту ситуацию. Хотя он несет полную ответственность за выбор, который он делает, каждый раз, когда вы, по сути, возвращаете его, вы вполне можете добавить к его ошибочному убеждению, что то, что он делает, на самом деле не такая уж большая проблема. Посещение консультанта и наличие времени для себя могут помочь вам решить, как вы хотите двигаться дальше. Друзья прекрасны, и, как вы говорите, кажется, что у них всегда есть ответ, но важная часть всего этого заключается в том, что вы найдете ответ, который подходит именно вам.

Консультация может помочь вам поговорить с ним по-другому, и если вы пойдете вместе, это может быть полезно, но я сомневаюсь, что он будет заинтересован. В любом случае, надеюсь, вас поддержат, чтобы понять, что вы на самом деле хотите сделать, чтобы сохранить свою эмоциональную безопасность, и решить, как сообщить об этом ему и серьезно, потому что то, что происходит сейчас, не в порядке.

У вас есть вопрос к Амманде?

Амманда Мейджор — специалист по сексу и отношениям, а также руководитель отдела качества обслуживания и клинической практики 9.0003

Если вас беспокоят отношения, вам нужна помощь, чтобы отправить сообщение Амманде.

спросите Амманду

*Мы не можем отвечать индивидуально на каждое получаемое нами электронное письмо, пожалуйста, посетите нашу страницу «Поговори с кем-нибудь» для получения дополнительной поддержки.

Связанный контент

26 сентября 2022 г.

Почему люди обманывают?

Когда кто-то изменяет своему партнеру, они часто задаются вопросом: почему?

Общая проблема

30 августа 2022 г.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *