Если мужчина проявляет знаки внимания но не делает первый шаг: Почему он не делает первый шаг? Как правильно сделать первый шаг.

Почему он флиртует, но не делает следующий шаг – HEROINE

Он вежлив, приветлив, флиртует с тобой, обменивается многозначительными взглядами, ты уверена, что нравишься ему, и ждешь, когда он продвинется дальше, позовет в кино или на вечеринку, но ничего этого не происходит. Почему? Конечно, полностью понять такое поведение, основываясь только на своих наблюдениях, кажется тщетной задачей, но кое-что все же можно выяснить, чтобы знать, как вести себя в такой ситуации и выйти из нее победителем. Итак, разберемся с тем, почему он флиртует с тобой, но не делает следующий шаг.

1. Он не свободен

Одна из причин, по которым интересующий тебя парень не стремится пообщаться с тобой поближе, может быть наличие у него серьезных отношений, в которых он, достаточно счастлив, чтобы не менять свою жизнь ради тебя. Тот факт, что он проявляет интерес к тебе, вовсе не значит, что он планирует расстаться со своей девушкой или что их отношения дали трещину, и тебе необходимо действовать и брать его в оборот. Если ты ошиблась, и парень вовсе не давал тебе никаких надежд, то ты можешь оказаться в неловкой ситуации, пытаясь разрушить чье-то счастье, или же попросту прослыть слишком навязчивой. Скорее всего, он находит тебя привлекательной, что, конечно же, не делает его подонком. А может, он любит флиртовать, так как в его нынешних отношениях ему не хватает свободы или уверенности в том, что он очаровательный.

Если ты знаешь, что парень, который тебе нравится — не свободен, то лучше не проявлять по отношению к нему «лишнего» энтузиазма.

На встречу он тебя не позовет, а на твое приглашение, может, и согласится, но свидание из этого не выйдет. Если он порядочный человек, то чувство неправильности происходящего погубит всю романтику, или в качестве защитного механизма от потенциальной измены, ваша встреча превратится в дружескую прогулку. Так что, если ты выяснила статус парня, или даже он сам раскрыл тебе его, то не удивляйся, что инициативы с его стороны не последует, поэтому просто оставь все, как есть, если перспектива обмениваться двусмысленными шуточками каждый раз, зная что ничего большего между вами не будет, тебя устраивает. Или же прекрати проявлять интерес к его персоне, и если ты ему по-настоящему нравишься, он придумает, как ему быть.

2. Он застенчив

Очень часто девушки берут инициативу в свои руки, думая, что парень, который проявляет к ним интерес, но ничего не делает, просто очень стеснительный, боится услышать отказ, страдает от разбитого сердца или других психологических зажимов перед противоположным полом. Мы не хотим сказать, что это абсолютная чушь, так как все перечисленные причины имеют место быть.

Чтобы понять, действительно ли перед тобой стеснительный парень, или же ты флиртуешь с тем, кто в тебе не заинтересован, лучше всего дать парню понять, как ты к нему относишься. Сделай первый шаг сама, и если он согласится, и вы отлично проведете время, парень поймет, что ты заинтересована в нем, а значит тушеваться больше нет причин. Но прежде, чем осуществить такой план, подумай, в застенчивости ли дело, ведь человек, который находит в себе смелость флиртовать с тобой, не должен страдать от перечисленных нами выше проблем. Так что, жестокая правда может быть в том, что он действительно не рассматривает тебя в качестве партнера, ну а милый флирт — невинное развлечение, приятное и ни к чему не обязывающее.

3. Он просто очень вежлив

Парень, который тебе нравится, может не делать первый шаг, хотя внешние признаки показывают его неравнодушие, еще и потому, что он и не заинтересован в тебе вовсе, просто его элементарную воспитанность и приветливость ты сочла за флирт и симпатию. В том, что так произошло, нет ничего дурного. Когда нам кто-то нравится, рациональность отходит на второй план.

Но, если приглашения на свидание или любого другого действия, говорящего о его намерениях, не последовало, обрати внимание на то, как он разговаривает с тобой и переосмысли свои ожидания. Такому парню, возможно, и в голову не могло прийти, что ты им интересуешься, потому что он привык быть открытым с людьми. Если ты намекнешь на свою симпатию к его персоне, вероятно, он и не заставит тебя ждать следующего шага. А если нет, то нужно принять жестокий факт того, что для отношений ты ему неинтересна, и продолжить приятное общение дальше, ведь друзья еще никому не мешали.

4. Он сомневается

Сомнения — это вполне объяснимая причина того, что парень до сих пор не сделал первый шаг. Флиртуя с тобой, он рассматривает вариант каких-либо отношений, но пока не уверен, стоит ли продолжать. В таком случае твоя инициатива может ничего не изменить. Тебе придется самой решать, тратить ли свое время на общение с парнем, который не решится перейти на следующий уровень отношений.

5. Он держит тебя про запас

Если флирт для парня — это невинное развлечение, то он наверняка позволяет себе такие действия не только с тобой, а значит, ты можешь быть для него запасным вариантом. Он не отказывается от перспективы иметь с тобой что-то большее, но и не подпускает тебя ближе, ожидая более интересный вариант.

Его логика вполне очевидна, девушка, которая ему нравится больше, чем ты, по каким-то причинам, не отвечает взаимностью, или не дает определенного ответа, поэтому он не упускает возможности подстраховать себя в случае провала.

Учитывая, что девушки тоже могут вести себя так в подобной ситуации, в поведении парня, который держит тебя про запас, нет ничего плохого, но, разумеется, осознавать это неприятно, особенно, если ты уделяешь свое внимание только ему, в то время как он присматривает себе разные варианты. Если тебя не смущает перспектива быть с ним при таких обстоятельствах, то продолжай гнуть свою линию, но даже если все получится, ты рискуешь оказаться в отношениях с парнем, который любит флиртовать не только с тобой. В противном случае, оставь эту идею и не трать время, учитывая, что распознать подобные намерения со стороны парня проще, чем остальные, перечисленные выше.

6. Он считает, что не достоин тебя

Этот вариант — один из самых распространенных. Ты можешь быть действительно симпатична парню, но он не сделает первый шаг до тех пор, пока не будет уверен, что он — достойный кандидат для тебя. Отсутствие денег, проблемы в семье или другие важные для любого уважающего себя мужчины обстоятельства, могут заставить его добровольно отказаться от возможных отношений с интересной ему девушкой. Если подумать, то в этом нет ничего плохого. Перед тобой мужчина, который осознает, что должен не только умело флиртовать, но и дать своей девушке что-то более ценное. Не нужно его торопить — дай ему время обдумать следующий шаг. Покажи, что он тебе не безразличен. Даже если ты не стремишься жить за его счет, для мужчины важно знать, что он способен не только тебя привлечь, но и удержать.

Если ты флиртуешь с таким парнем, то можешь столкнуться со следующим развитием событий: он не может решить свои проблемы из-за отсутствия мотивации, лени или неуверенности в себе, и тогда отношения с ним потерпят фиаско. Люди склонны испытывать самые разные чувства и переживать, сомневаться и даже вести себя не правильно, но если ты действительно хочешь понять, почему у вас не складываются отношения, просто поговори с ним по душам. Не нужно перечислять возможные причины и доводы, до которых ты додумалась сама, возможно, ты узнаешь правду, как только поведаешь о своих чувствах.

Добавить в избранное

Поделиться

Статьи по теме:

Незачем стесняться: 10 признаков, что мужчина ждет от вас первого шага | Lifestyle

У многих женщин есть фантазии относительно того, что мужчина придет к ней, скажет главные слова и сделает правильные шаги в отношениях, проявив настойчивость и решительность. Однако достаточно часто бывает так, что парень ждет первого шага от девушки, так как сейчас многие мужчины стеснительные и не решаются подойти первыми. Поэтому женщине нужно знать, какие есть признаки того, что мужчина ждет от женщины, чтобы она проявила инициативу. Вот несколько таких «симптомов».

Вы чувствуете от мужчины определенные вибрации

Если вы чувствуете, что от мужчины исходят определенные посылы и вибрации, но он никак не решается сделать первый шаг, то, возможно, стоит взять инициативу в свои руки. Это может быть признаком того, что парень застенчив и просто никак не решается рассказать о своих чувствах. Нужно посмотреть на то, как мужчина ведет себя с вами, ищет ли он способ всегда быть рядом и делает ли комплименты.

Друзья постоянно говорят о том, что вы нравитесь парню

Друзья парня стали часто намекать на то, что он влюблен и просто ждет того, чтобы вы сделали первый шаг. Это может быть самой основной подсказкой для девушки, что мужчина думает о ней и хочет построить серьезные отношения. Именно поэтому стоит подружиться с друзьями парня, который вам нравится.

Он уже некоторое время одинок

Парень просто может ждать, пока девушка, которая ему нравится, станет одинокой, прежде чем сделать первый шаг. Если же у девушки крепкие отношения, и она не собирается расставаться со своим возлюбленным, то парень будет просто наблюдать за ней и ждать, пока она не решится сделать первый шаг.

Он думает, что недостаточно хорош для своей любимой

Иногда бывает так, что мужчина не решается сделать первый шаг только по той причине, что считает, что он не достаточно хорош для тебя. Возможно, он даже делал себе подобные намеки в прошлом.

Если мужчина считает, что он не достоин девушки, то он может просто не предпринимать никаких шагов, чтобы позволить ей все решить самостоятельно. В таком случае нужно не только сделать шаг навстречу мужчине, но и постараться повысить его самооценку.

Язык тела мужчины показывает то, что его влечет к тебе

Если мужчина старается установить с вами зрительный контакт, старается сесть как можно ближе или вы часто ловите на себе его взгляд, то это может говорить о том, что он к вам неравнодушен. Когда мужчина старается быть всегда рядом с женщиной и пытается привлечь к себе внимание, то значит, он к ней не равнодушен.

Обратить внимание на то, как он реагирует, когда вы входите в комнату

Если мужчина становится более внимательным и предупредительным, когда вы входите в комнату или на его лице появляется улыбка, то это значит, что вы ему нравитесь. Это может говорить о том, что вы приносите ему счастье, и он готов строить отношения. Возможно, он просто слишком робкий и не решается к вам подойти, поэтому стоит проявить инициативу и сделать первый шаг навстречу.

Мужчина всегда нервничает, находясь рядом с вами

Если мужчина, находясь рядом с вами, нервничает и смущается, то это может обозначать то, что у него просто присутствует социальная тревога. Это также может быть признаком того, что он немного вас побаивается и просто не может сделать первый шаг навстречу. В таком случае нужно действовать напрямую и быть уверенной в том, что вы действительно нравитесь мужчине.

Он скорее пассивен, чем активен

Если мужчина проявляет пассивность, то это не обязательно плохо. Он может просто ждать того, что женщина решится сделать первый шаг и не хочет пересекать никакие границы без ее согласия. Кроме того, если он обладает спокойным характером, то не стоит ждать от него инициативы, а лучше всего взять все в свои руки и сделать решительный шаг навстречу.

Он обычно очень разговорчивый в сообщениях, но при личной встрече ведет себя тихо

Если мужчина обычно ведет себя достаточно активно в социальных сетях, однако, при встрече ведет себя достаточно тихо, то это может обозначать то, что он достаточно застенчив.

Все дело в том, что в социальных сетях человеку намного легче раскрыться и не чувствовать себя неловко. Кроме того, таким образом, мужчина не будет бояться сделать что-то не так. Именно поэтому в 2019 году особо остро стоит проблема живого общения. Стоит постараться как можно больше времени проводить вместе.

Мужчина всегда предлагает свою помощь и оказывает поддержку

Если мужчина предлагает женщине свою помощь и всегда старается сделать что-то приятное для нее, то это признак того, что он старается угодить ей и хочет сделать ее счастливой или произвести впечатление. Если он старается быть полезным, всегда предлагает помощь, подает руку, то это значит, что стоит к нему присмотреться. Возможно, мужчина таким образом пытается оказывать знаки внимания.

Все эти знаки внимания говорят о том, что мужчина к вам неравнодушен поэтому стоит к нему получше присмотреться, постараться поговорить откровенно и, возможно, даже проявить инициативу.

Оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР): симптомы и лечение

Обзор

Оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) — это поведенческое расстройство, при котором ребенок демонстрирует устойчивую модель отказа от сотрудничества, вызывающего, а иногда и враждебного поведения по отношению к авторитетным лицам.

Что такое оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD)?

Оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) — это поведенческое расстройство, при котором ваш ребенок демонстрирует устойчивую модель отказа от сотрудничества, вызывающего, а иногда и враждебного поведения по отношению к авторитетным лицам. Такое поведение часто нарушает нормальное повседневное функционирование вашего ребенка, включая отношения и деятельность в семье и в школе.

Дети — особенно в возрасте от двух до трех лет и в раннем подростковом возрасте — часто проявляют оппозицию или неповиновение властям время от времени. Они могут выражать свое неповиновение, споря, не слушаясь или возражая взрослым, в том числе своим родителям или учителям. Когда такое поведение длится дольше шести месяцев и выходит за рамки обычного для возраста вашего ребенка, это может свидетельствовать о том, что у него ОВР.

Большинство детей и подростков с ОВР также имеют как минимум одно другое психическое заболевание, в том числе:

• Гиперактивность/синдром дефицита внимания (СДВГ).
• Тревожные расстройства, включая обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
• Различия в обучении.
• Расстройства настроения, такие как депрессия.
• Расстройства импульсивного контроля.

Примерно у 30% детей с ОВР развивается более серьезное поведенческое расстройство, называемое расстройством поведения. Странное поведение может продолжаться и во взрослой жизни, если ОВР не диагностировать и не лечить должным образом.

Что такое расстройство поведения?

Расстройство поведения (CD) — это состояние, при котором ваш ребенок или подросток проявляет постоянную агрессию по отношению к другим. Они также демонстрируют серьезные нарушения правил и социальных норм дома, в школе и со сверстниками.

Эти нарушения правил могут подразумевать нарушение закона. Дети с CD чаще получают травмы и могут испытывать трудности в общении со сверстниками.

Признаки расстройства поведения включают:

• Частое нарушение серьезных правил, например, побеги из дома, ночные прогулы по приказу или прогулы в школе.
• Агрессия, причиняющая вред, например, запугивание, драка или жестокое обращение с животными.
• Преднамеренная ложь, кража или повреждение чужого имущества.

В чем разница между ОВР и СДВГ?

Приблизительно 40% детей с синдромом дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) также имеют оппозиционно-вызывающее расстройство или связанное с ним расстройство поведения. Хотя эти два состояния обычно возникают вместе, это разные состояния.

ODD связано с поведением ребенка и тем, как он общается со своими родителями, братьями и сестрами, учителями и друзьями. СДВГ — это расстройство развития нервной системы, из-за которого человек легко отвлекается, дезорганизуется и становится чрезмерно беспокойным.

На кого влияет оппозиционно-вызывающее расстройство?

ODD чаще всего поражает детей и подростков, но также может поражать взрослых. Чаще всего это начинается в возрасте 8 лет.

Некоторые дети перерастают ODD или получают соответствующее лечение, в то время как у других симптомы сохраняются во взрослом возрасте.

Дети, отнесенные к мужскому полу при рождении (AMAB), с большей вероятностью будут иметь ODD в более раннем возрасте, чем дети, отнесенные к женскому полу (AFAB). Но подростки, которые были AMAB и AFAB, страдают в равной степени.

Вероятность развития ОВР у вашего ребенка выше, если у него есть следующие факторы риска:

• Жестокое обращение с ребенком или пренебрежение им в анамнезе.
• Родитель или опекун, страдающий расстройством настроения или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ или алкоголя.
• Подверженность насилию.
• Непоследовательная дисциплина и отсутствие присмотра взрослых.
• Нестабильность в их семье, например, развод, частые переезды в другие дома и частая смена школы.
• Финансовые проблемы в их семье.
• Родители, которые имеют или имели ОВР, синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) или поведенческие проблемы.

Насколько распространено оппозиционно-вызывающее расстройство?

По оценкам исследователей, оппозиционно-вызывающим расстройством страдают от 2% до 11% детей. Этот диапазон настолько широк, потому что у некоторых детей может быть неправильно диагностировано расстройство поведения, а подросткам как популяции часто ставится неверный диагноз.

Распространенность ODD снижается с возрастом.

Симптомы и причины

Каковы признаки и симптомы оппозиционно-вызывающего расстройства (ОВР)?

Признаки и симптомы оппозиционно-вызывающего расстройства обычно проявляются к 8 годам. Симптомы обычно остаются стабильными в возрасте от 5 до 10 лет и впоследствии, как правило, но не всегда, уменьшаются.

Симптомы часто проявляются в различных условиях, но могут быть более заметны дома или в школе.

Признаки и симптомы ODD можно разделить на три категории:

• Гнев и раздражительность.
• Спорное и вызывающее поведение.
• Мстительность.

Кроме того, многие дети с ОВР капризны, легко расстраиваются и имеют низкую самооценку. Они также могут злоупотреблять наркотиками и алкоголем.

Гнев и раздражительность

Признаки гнева и раздражительности являются частью диагноза ODD. Если у вашего ребенка ОВР, он может:

• Легко выходят из себя.
• Имеют частые вспышки гнева и обиды.
• Будьте обидчивы и/или раздражительны.
• Часто злитесь и/или проявляйте неуважение.

Спорное и вызывающее поведение

Спорное и вызывающее поведение является частью диагноза ОВР. Если у вашего ребенка ОВР, он может:

• Чрезмерно спорить со взрослыми.
• Активно отказываться выполнять требования и правила.
• Винить других в собственных ошибках.
• Умышленно пытаться раздражать или расстраивать других.

Мстительность

Признаки мстительности при ODD включают:

• Злоба и жажда мести.
• Гнусные и ненавистные слова, когда злятся или расстроены.

Что вызывает оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD)?

Исследователи считают, что причиной оппозиционно-вызывающего расстройства является сложное сочетание биологических, генетических и экологических факторов:

• Генетические факторы : Исследования показывают, что на генетику приходится около 50% развития ODD. Многие дети и подростки с ОВР имеют близких родственников с психическими расстройствами, включая расстройства настроения, тревожные расстройства и расстройства личности. Кроме того, многие дети и подростки с ОВР также имеют другие психические расстройства, такие как СДВГ, трудности в обучении или депрессию и тревожное расстройство, что предполагает генетическую связь между состояниями.
• Биологические факторы : Некоторые исследования показывают, что изменения в определенных областях вашего мозга могут привести к поведенческим расстройствам. Кроме того, ODD был связан с проблемами с некоторыми нейротрансмиттерами, которые помогают нервным клеткам в вашем мозгу общаться друг с другом. Если эти химические вещества не сбалансированы или не работают должным образом, сообщения могут не пройти через ваш мозг должным образом, что приведет к появлению симптомов.
• Факторы окружающей среды : Беспорядочная семейная жизнь, жестокое обращение в детстве и непоследовательное воспитание могут способствовать развитию ОВР. Кроме того, развитию ОВР могут способствовать неприятие сверстников, девиантные группы сверстников, бедность, насилие в районе и другие нестабильные социальные или экономические факторы.

Диагностика и тесты

Как диагностируется оппозиционно-вызывающее расстройство?

Специалисты в области психического здоровья диагностируют оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD), если ваш ребенок соответствует четырем или более критериям симптомов, описанным в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5) , в течение как минимум шести месяцев. DSM-5 , изданный Американской психиатрической ассоциацией, является стандартным справочником по признанным психическим заболеваниям. Симптомы также должны быть серьезными и нарушать повседневную жизнь.

Вашему ребенку, вероятно, потребуется обратиться к детскому и подростковому психологу или психиатру, если у него проявляются признаки ОВР. Эти специалисты в области психического здоровья используют специально разработанные инструменты для опроса и оценки, чтобы оценить психическое здоровье вашего ребенка.

Психиатры и психологи часто полагаются на отчеты родителей, братьев и сестер, друзей и учителей ребенка, чтобы получить полное представление о его поведении.

Детский психолог или психиатр тщательно осмотрит вашего ребенка. Они должны отличать оппозиционно-вызывающее расстройство от следующих состояний, которые могут вызывать сходные симптомы:

• Оппозиционное поведение от легкой до умеренной степени.
• Синдром дефицита внимания/гиперактивности без лечения (СДВГ).
• Расстройства настроения.
• Тревожные расстройства и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Управление и лечение

Как лечится оппозиционно-вызывающее расстройство?

Лечение ODD зависит от многих факторов, включая:

• Возраст вашего ребенка.
• Тяжесть их симптомов.
• Способность вашего ребенка принимать определенные виды терапии и переносить их.
• Если у вашего ребенка есть другие состояния, такие как СДВГ, трудности в обучении и/или ОКР.

В лечении ОВР должны участвовать ваш ребенок, ваша семья и их школа.

Лечение обычно состоит из комбинации следующего:

• Обучение родителей управлению (PMT).
• Психотерапия (разговорная терапия).
• Школьные мероприятия.

Тренинг для родителей по работе с ODD

Терапия управления родителями (ППТ) является основным методом лечения противодействующего поведения. Он учит родителей, как изменить поведение своего ребенка дома, используя положительное подкрепление, чтобы уменьшить нежелательное поведение и способствовать здоровому поведению.

Существуют различные типы учебных программ, которые обычно включают несколько занятий в течение нескольких недель. Во время занятий родители учатся выявлять проблемное поведение, а также положительные взаимодействия, а также применять наказание или поощрение по мере необходимости.

Было показано, что ПЛТ значительно уменьшает проблемы с поведением в различных контекстах и ​​семейных условиях.

Психотерапия при ОВР

Психотерапия (разговорная терапия) — это термин, обозначающий различные методы лечения, которые направлены на то, чтобы помочь вам определить и изменить тревожные эмоции, мысли и поведение. Работа со специалистом в области психического здоровья, таким как психолог или психиатр, может обеспечить поддержку, образование и руководство для вашего ребенка и вашей семьи.

Распространенные виды психотерапии, которые помогают лечить ОВР, включают:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) : Это структурированный, целенаправленный индивидуальный тип терапии. Терапевт или психолог помогает вашему ребенку внимательно изучить свои мысли и эмоции. Ваш ребенок придет к пониманию того, как его мысли влияют на его действия. С помощью когнитивно-поведенческой терапии ваш ребенок может отучиться от негативных мыслей и моделей поведения и научиться перенимать более здоровые модели мышления и привычки. Обучение управлению гневом на основе когнитивно-поведенческой терапии полезно при лечении проблем с гневом у детей с ОВР. Для детей старшего возраста полезной терапевтической стратегией является обучение навыкам решения проблем и оценивание перспективы.
• Семейная терапия : Эта терапия предназначена для детей с ОВР и их опекунов. Во время этого лечения ваш ребенок и семья объединятся на психотерапевтических сеансах психообразования в отношении ОВР, улучшения общения и навыков решения проблем. Это может помочь выявить факторы в вашей семейной жизни, которые могут способствовать агрессивному поведению или усугублять его.

Школьные вмешательства при ОВР

Поддерживающие вмешательства для улучшения школьной успеваемости, отношений со сверстниками и навыков решения проблем очень полезны при лечении ОВР.

Эти вмешательства могут включать:

• Обучение и инструменты для учителей вашего ребенка, чтобы улучшить поведение в классе.
• Методы предотвращения оппозиционного поведения или ухудшения такого поведения.
• Другие методы, помогающие вашему ребенку следовать правилам поведения в классе и приемлемым социальным взаимодействиям.

Лекарства от ОВР

Несмотря на то, что лекарств, официально одобренных для лечения ОВР, не существует, лечащий врач или психиатр вашего ребенка могут назначить определенные лекарства для лечения других состояний, которые могут у него быть, таких как СДВГ, ОКР или депрессия. Если их не лечить, эти состояния могут усугубить симптомы ODD.

Профилактика

Можно ли предотвратить оппозиционно-вызывающее расстройство?

Хотя предотвратить оппозиционно-вызывающее расстройство может быть невозможно, распознавание симптомов и принятие мер при их появлении может свести к минимуму страдания вашего ребенка и семьи. Это также может помочь предотвратить многие проблемы, связанные с расстройством. Члены семьи также могут узнать, что делать, если признаки и симптомы возвращаются.

Кроме того, обеспечение заботливой, поддерживающей и постоянной домашней обстановки может помочь уменьшить симптомы и предотвратить эпизоды вызывающего поведения.

Перспективы/прогноз

Каков прогноз (перспективы) для оппозиционно-вызывающего расстройства (ODD)?

Дети с ОВР могут испытывать серьезные проблемы в школе, дома и в социальных отношениях.

Легкие и умеренные формы ODD часто улучшаются с возрастом, но более тяжелые формы могут перерасти в расстройство поведения.

Отсутствие лечения и родительской поддержки часто приводит к неблагоприятному прогнозу оппозиционно-вызывающего расстройства, в то время как адекватное лечение сопутствующих состояний (таких как СДВГ или ОКР), индивидуальная и/или семейная терапия и позитивное воспитание связаны с хорошим прогнозом .

Жить с

Как мне ухаживать за ребенком с оппозиционно-вызывающим расстройством?

Если у вашего ребенка оппозиционно-вызывающее расстройство, помимо профессионального ухода, вы можете помочь ему и себе следующими способами: сотрудничество.

Возьмите тайм-аут или перерыв, когда это необходимо : Если вы собираетесь усугубить конфликт с ребенком, а не улучшить его, сделайте перерыв и отойдите. Это также подает хороший пример вашему ребенку. Поддержите ребенка, если он решит взять перерыв, чтобы не допустить обострения негативной ситуации.

Будьте последовательны : Установите разумные, соответствующие возрасту ограничения с последствиями плохого поведения, которые можно постоянно применять. Будьте последовательны и в отношении правил.

Позаботьтесь о себе : Поддерживайте интересы и хобби, которые вам нравятся, и заботьтесь о себе. Постарайтесь работать с другими взрослыми, которые общаются с вашим ребенком, и заручиться их поддержкой.

Когда мой ребенок должен обратиться к своему лечащему врачу по поводу оппозиционно-вызывающего расстройства?

Если у вашего ребенка диагностировано оппозиционно-вызывающее расстройство, и его поведение становится более серьезным или мешает семейной или школьной жизни, поговорите с его лечащим врачом.

Если поведение вашего ребенка наносит вред или подвергает опасности других людей, например других детей или животных, важно найти для него немедленную помощь.

Записка из клиники Кливленда

Дети и подростки, которые ведут себя вызывающе или ведут себя очень агрессивно, могут быть очень сложными для родителей. Хотя для маленьких детей и подростков нормально время от времени проявлять вызывающее поведение, частое и разрушительное поведение может указывать на оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР).

Раннее начало лечения ODD очень важно, и первым шагом к лечению является беседа с врачом или психиатром. Не бойтесь задавать вопросы врачу. Они готовы помочь.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Пропустить навигацию

Основы состояния

Что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является распространенным заболеванием. У человека с СДВГ возникают проблемы с концентрацией внимания и фокусировкой на задачах, он склонен действовать, не думая, и ему трудно усидеть на месте.

Заболевание может начаться в раннем детстве и продолжаться во взрослом возрасте. СДВГ можно лечить с помощью лекарств, поведенческой терапии и консультирования. Лечение может улучшить вашу жизнь.

Раньше СДВГ называли синдромом дефицита внимания (СДВ).

Чем это вызвано?

Точная причина СДВГ не ясна, но, как правило, она передается по наследству. Текущие исследования сосредоточены на поиске генов, которые могут сделать человека более склонным к развитию СДВГ. Хотя многие родители считают, что продукты с сахаром и пищевыми добавками делают их детей более гиперактивными, не было доказано, что эти продукты вызывают СДВГ. ^{сноска 1}

Каковы симптомы?

СДВГ — это состояние, при котором трудно концентрировать внимание. Люди с СДВГ также могут быть более активными, чем обычно, и склонны действовать, не задумываясь. СДВГ может затруднить концентрацию внимания, организацию и завершение задач.

Как диагностируется?

Врач полагается на комбинацию обследований, тестов и другой информации для диагностики СДВГ. Его часто диагностируют, когда ребенку от 6 до 12 лет. Родители и учителя могут первыми заметить симптомы у детей этой возрастной группы.

Как лечить СДВГ?

Лечение СДВГ зависит от возраста человека. Это может включать лекарства и поведенческую терапию. Первым шагом является точный диагноз СДВГ и понимание сильных и слабых сторон человека. Лекарства от СДВГ не существует, но лечение может помочь контролировать симптомы.

Инструменты для здоровья

Инструменты для здоровья помогут вам принимать мудрые решения о своем здоровье или принимать меры для улучшения своего здоровья.

Точки принятия решений сосредоточены на ключевых решениях по медицинскому обслуживанию, которые важны для решения многих проблем со здоровьем.

Наборы действий разработаны, чтобы помочь людям играть активную роль в управлении состоянием здоровья.

Симптомы

СДВГ может вызывать три типа симптомов:

Проблемы с концентрацией внимания (невнимательность).

Людям с СДВГ часто трудно сосредоточиться на какой-либо одной задаче.

Проблемы с неподвижным сидением даже в течение короткого времени (гиперактивность).

Дети с СДВГ могут извиваться, ерзать или бегать в неподходящее время. Подростки и взрослые часто чувствуют себя беспокойными и суетливыми. Они не могут наслаждаться чтением или другими тихими занятиями. Большинство людей с СДВГ гиперактивны лишь некоторое время, даже если гиперактивность является их основным симптомом.

Действие прежде, чем думать (импульсивность).

Люди с СДВГ могут говорить слишком громко, слишком громко смеяться или злиться больше, чем того требует ситуация. Дети могут быть не в состоянии дождаться своей очереди или поделиться. Это мешает им играть с другими детьми. Подростки и взрослые могут принимать быстрые решения, которые оказывают долгосрочное влияние на их жизнь. Они могут тратить слишком много денег или часто менять работу.

Подробнее

Что происходит

СДВГ чаще всего начинается в детстве и может продолжаться во взрослой жизни.

У маленьких детей бывает трудно отличить нормальное поведение от симптомов СДВГ. Но после того, как ребенок пошел в школу, СДВГ становится более заметным. Чаще всего его диагностируют у детей в возрасте от 6 до 12 лет. В это время он может нарушить многие аспекты жизни ребенка. Обучение, приспособление к изменениям, сон и заведение друзей — все это области, в которых детям с СДВГ может потребоваться дополнительная помощь.

Взрослые с СДВГ могут по-прежнему испытывать трудности с концентрацией внимания, организацией и выполнением задач. Но они часто могут приспособиться к рабочему месту лучше, чем в классе в детстве.

Узнать больше

Когда звонить врачу

Позвонить врачу, если:

• У вашего ребенка проявляются признаки СДВГ, которые вызывают проблемы дома или в школе. Эти признаки включают невнимательность, импульсивность и/или гиперактивность. Родители и учителя часто замечают такое поведение ребенка в первые несколько лет в школе.
• У вашего ребенка наблюдаются признаки других психических расстройств, таких как депрессия или тревога, которые длятся более нескольких недель или, кажется, ухудшаются.
• У вашего ребенка проблемы с учебой или поведением в школе.

Обследования и тесты

Врач использует комбинацию осмотров, тестов и другой информации для проверки на СДВГ. Врач рассмотрит рекомендации, созданные Американской психиатрической ассоциацией. Диагноз будет основан на:

• Разговор с ребенком.
• История болезни вашего ребенка. Врач спросит о социальной, эмоциональной, образовательной и поведенческой истории вашего ребенка.
• Медицинский осмотр.
• Шкалы оценки поведения или контрольные списки для СДВГ. Они используются родителями и учителями для оценки симптомов вашего ребенка.

Перед визитом к врачу подумайте, в каком возрасте у вашего ребенка появились симптомы. Вы и другие лица, осуществляющие уход, можете помочь, записав, когда происходит такое поведение и как долго оно продолжается. Важной частью проверки на СДВГ является размышление о видах проблем, вызванных поведением. Насколько сильно они влияют на школьное и социальное поведение?

Обзор лечения

Лечение СДВГ зависит от возраста человека. Это может включать лекарства и поведенческую терапию. Первым шагом является точный диагноз СДВГ и понимание сильных и слабых сторон человека. Лекарства от СДВГ нет. Но лечение может помочь контролировать симптомы.

Лекарства, которые можно использовать при СДВГ, включают:

Стимулирующие лекарства.

Одним из примеров является амфетамин (например, Adderall). Другой – метилфенидат (например, Концерта или Риталин).

Нестимулирующие лекарства.

Примерами являются атомоксетин (Strattera), клонидин (Kapvay) или гуанфацин (Intuniv). Эти лекарства можно использовать, если стимулирующие лекарства неэффективны или имеют побочные эффекты, которые беспокоят человека. Их можно использовать отдельно. Или их можно использовать в сочетании со стимулирующими лекарствами.

С поведенческой терапией:

• Родители изучают стратегии, такие как положительное подкрепление, для улучшения поведения ребенка.
• Дети приобретают навыки решения проблем, общения и самозащиты.

Поведенческая терапия более полезна в сочетании с лекарствами, чем сама по себе.

Подробнее

Уход за ребенком с СДВГ

Есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ.

Вы можете помочь своему ребенку развить социальные навыки. Поведенческая терапия и обучение социальным навыкам могут помочь вашему ребенку стать менее агрессивным и импульсивным, управлять гневом и вести себя более социально приемлемым образом.

Вы также можете помочь своему ребенку повысить самооценку. Вы можете сделать это, поощряя чувство сопричастности, уверенность в обучении и осознание собственного вклада вашего ребенка.

Образец терпения, настойчивости и творческого мышления. Это может помочь вашему ребенку освоить навыки выполнения заданий дома и в школе.

Важно помнить и о себе. Забота о собственном физическом и психическом здоровье является важной частью помощи ребенку. И это поможет вам получить энергию, необходимую для заботы о вашем ребенке.

Уход за подростком

Регулярное открытое общение с подростком, его учителями и врачами — это первый шаг к тому, чтобы помочь вашему подростку с СДВГ добиться успеха. А знание того, что происходит в жизни вашего подростка, позволит вам работать вместе над решением проблем, которые могут возникнуть.

Подростковый возраст приносит много проблем. К ним относятся больше школьных занятий и необходимость быть более внимательным и организованным. Принятие правильных решений становится более важным в эти годы, когда всплывают давление со стороны сверстников, сексуальность и другие проблемы.

Вместе с подростком ставьте перед собой разумные цели. И используйте правильные последствия, когда цели не достигнуты. Это может включать в себя потерю привилегий или увеличение работы по дому. Позвольте вашему подростку помочь определить награды, когда цели будут достигнуты.

Узнайте больше

Самопомощь для взрослых с СДВГ

• Узнайте все, что вы можете о СДВГ. Это поможет вам и вашей семье лучше понять его.
• Принимайте лекарства строго по назначению. Позвоните своему врачу, если вы считаете, что у вас возникли проблемы с лекарством. Вы получите более подробную информацию о конкретных лекарствах, которые прописывает ваш врач.
• Если вы пропустите дозу лекарства, не принимайте дополнительную дозу.
• Если ваш врач предлагает консультацию, найдите консультанта, который вам нравится и которому вы доверяете. Говорите открыто и честно. Будьте готовы внести некоторые изменения.
• Найдите группу поддержки для взрослых с СДВГ. Общение с другими людьми с такими же проблемами может помочь вам почувствовать себя лучше. Это также может дать вам идеи о том, как лучше всего справиться с этим состоянием.
• Избавьтесь от отвлекающих факторов на рабочем месте. Содержите свой рабочий стол в чистоте. Старайтесь не смотреть в окно или в оживленный коридор.
• Используйте файлы, планировщики и другие инструменты для поддержания порядка.
• Ограничьте употребление алкоголя и не употребляйте запрещенные наркотики. Люди с СДВГ склонны к развитию расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, легче, чем другие. Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь, чтобы бросить курить. Консультации, группы поддержки, а иногда и лекарства могут помочь вам избавиться от алкоголя или наркотиков.
• Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут в большинство дней недели. Было показано, что физические упражнения помогают людям справиться с СДВГ. Ходьба — хороший выбор. Вы также можете заняться другими видами деятельности, такими как бег, плавание, езда на велосипеде, игра в теннис или командные виды спорта.

Узнать больше

Лекарства

Лекарства используются для облегчения симптомов СДВГ.

Дети должны находиться под пристальным наблюдением после того, как они начали принимать лекарства. Врач может оценить, получает ли ваш ребенок правильную дозу.

Убедитесь, что лекарство от СДВГ принимается по графику. Вам также необходимо следить за эффектами лекарства. Чаще разговаривайте с лечащим врачом вашего ребенка.

Лекарства для лечения СДВГ включают:

• Стимуляторы. Примерами являются амфетамин (например, Adderall или Dexedrine) и метилфенидат (например, Concerta, Metadate CD или Ritalin).
• Нестимуляторы. Примерами являются атомоксетин (Strattera), клонидин (Kapvay) и гуанфацин (Intuniv).
• Антидепрессанты. Иногда также рекомендуются определенные антидепрессанты.

Чаще всего для лечения СДВГ используются стимуляторы. Они хорошо работают для людей всех возрастов. Как правило, стимуляторы быстро улучшают симптомы.

Если стимуляторы не работают или имеют побочные эффекты, вызывающие проблемы, врач вашего ребенка может порекомендовать нестимуляторы. Эти лекарства могут использоваться отдельно или вместе со стимулирующими лекарствами.

Узнать больше

Каталожные номера

Цитаты

1. Национальный институт психического здоровья (2008 г.