Если ты ищешь счастье: Если ты ищешь счастье (а ты его точно ищешь) Будь легче, светлей и проще — его не достичь трудом. Поменьше материальной, побольше духовной пищи, И ско…

Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа… Не ходи искать их на другой край земли, ты верн… ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если вы будете искать друга, вы увидите, что их очень мало. Но если вы решите стать другом — вы будете встречать их повсюду.

Зиг Зиглар (100+)

Когда один день похож на другой, люди перестают замечать то хорошее, что происходит в их жизни каждый день после восхода солнца.

Алхимик (Пауло Коэльо) (50+)

Пусть дела твои будут такими, какими ты хотел бы их вспоминать на склоне лет.

Марк Аврелий (50+)

Ты говоришь, что любишь цветы и ты срываешь их.
Ты говоришь, что любишь собак и ты сажаешь их на цепь.
Ты говоришь, что любишь птиц и помещаешь их в клетки.
Ты говоришь, что любишь меня, я испуган.

Жан Кокто (40+)

Хорошее воспитание не в том, что ты не прольёшь соуса на скатерть, а в том, что ты не заметишь, если это сделает кто-нибудь другой.

Дом с мезонином (Антон Павлович Чехов) (10+)

Если ты ищешь справедливость, значит ты ошибся планетой.

Марианна Зельгер (10+)

То, что ты ищешь, тоже ищет тебя.

Джалаладдин Руми (50+)

Всегда верь в себя, потому что если ты не поверишь, то кто другой поверит?

Мэрилин Монро (100+)

Сердца людей — ценней, чем золотые слитки!

Мы все должны друг другом дорожить.
Бывает, от тепла простой улыбки,
Стоящий на краю — захочет жить…

Ирина Самарина-Лабиринт (50+)

Когда ты будешь подниматься вверх, ты повстречаешь много разных людей. Не обижай их, потому что ты встретишь их всех еще раз, когда будешь падать вниз.

Оззи Осборн (20+)
  • Показать лучшие

  1. Главная
  2. ❤❤❤ Далай-лама — 58 цитат

Ищешь счастье, а приобретаешь опыт. Иногда думаешь

Ищешь счастье, а приобретаешь опыт. Иногда думаешь — вот оно счастье! А нет, опять опыт. — Обсуждай

КК

Константин Канев

Ищешь счастье, а приобретаешь опыт. Иногда думаешь — вот оно счастье! А нет, опять опыт. опыт счастие

1279

97

0

Ответы

Ольга Фавстова

Все правильно. Когда встречаются человек с деньгами и человек с опытом, человек с опытом уходит с деньгами, а человек с деньгами приобретает опыт.

0

НК

Наталья Крупкина

Каждому человеку, которому ты даришь доверие, ты даешь в руки нож. Им он может тебя защитить или уничтожить…

0

НК

Наталья Крупкина

как жаль, что в последнее время, все чаще люди бояться рисковать, либо жертвовать чем-то, что бы «защитить». .. предпочитают просто «уничтожить» и забыть…

1

КК

Константин Канев

прошли те времена ,когда было риск благородное дело…сейчас большая часть расчетом взяла…все расчетают а потом делают если есть от этого прибыль…американские замшки

1

НК

Наталья Крупкина

согласна, моральные устои уходят на нет…

1

КК

Константин Канев

1

НК

Наталья Крупкина

)))

1

Татьяна Поспелова

Счастье не спланируешь. Если счастлив, не думай о будущем. Просто радуйся, что живешь, ведь это временно…

0

КК

Константин Канев

да если бы знать еще ,что вот оно счастье ,и сразу отключить мозги,то пожалуй порадоваться можно…..

1

Татьяна Поспелова

Неужели нет причин порадоваться жизни? Такого просто не может быть…

1

ВС

Валерий Сулейманов

Опыт-знания, которые были нужны как раз до того, как они появились. Но, иногда, и они за счастье!

0

Елена Данилова

да только потом его надо трасформировать.

зачем же его накапливать и таскать с собой

0

КК

Константин Канев

опыт во всем пригодится

1

Елена Данилова

ну это да

1

Сергей Иваненко

Опыт делится на счастливый случай-и несчастный случай)))) второго бы не хотелось!!!!

0

Ирина Киселева

это и замечательно! Опыт важен, не случайно говорят: «Опыт ни за что не пропьешь»

8 лет

0

КК

Константин Канев

Да уж да уж

1

Tu

Tuta2709

Найдёте своё — остановитесь. Главное не увлечься и не привыкнуть вечно искать:)

0

IP

Ivan Pustovalov

Все дороги всегда сводятся к одному месту, и лишь некоторые пересекаются.

0

Любовь

Как про счастье поётся в песне : «………Я впереди, догони, если сможешь ….. «

0

СС

Сергей Сальников

я стал материалистом, предпочитаю добиваться того, что трогается руками

0

ВД

Владимир Дурников

а нафига ты так думаешь????. ..думай..что счастье…или мозгов не хватает?..

0

Валентина Снежко (Ярмак)

Надо искать и обязательно найдете то,что ищете ,опыт здесь поможет

0

Светлана Жаксылыкова

Так в этом-то и есть счастье,ведь всё познаётся в сравнении…

0

Гульмира Алиханова

мы всю жизнь опыты проводим. не замечая того, даже с счастьем

0

Татьяна Ушакова

Так счастье на долго не дается,только на зубок попробовать.

0

Не

Нетменя

я на грабли не наступаю,я них уже танцую)))чет в этом роде))

0

Не

Нетменя

я на грабли не наступаю,я них уже танцую)))чет в этом роде))

0

Надежда Смирнова

Опыт — дело наживное, а счастье — приходит без разрешения.

0

ТД

Татьяна Дмитриева

А счастье искать не надо.Человек-кузнец своего счастья!

0

КК

Константин Канев

но не все умеют с железом обращаться с толком и ласково. ..

1

Следующая страница

Вы ищете счастья не в том месте?

Да, я только что спросил. И мальчик, что за вопрос! Вы ищете счастья не в том месте?

Я знаю, что да, и делаю это время от времени. Вы знаете, это путешествие!

Многие люди считают, что цель этой жизни — найти счастье, и многие другие одержимы этим.

В раннем возрасте мы «узнаем», что счастье — это прославленное состояние, а все остальное (печаль, гнев, страх, боль…) — это то, чего следует стыдиться, от чего мы должны как можно быстрее избавиться. насколько это возможно.

А нам указывают прямо не в те места, где точно будет счастье, так что не твоя вина, что ты там искал.

Я определил 12 неправильных мест, где мы ищем счастья, но никогда его не находим. Все они начинаются на П — что, конечно, не случайно, потому что вы знаете, что я королева аллитераций.

12 неправильных мест для поиска счастья

12 мест, где вам нужно перестать искать счастье, потому что вы никогда его там не найдете: имущество или покупки, зарплата или прибыль, люди, страсти, удовольствия, места, призы, похвала, избегание боли, власть, жалость и известность или престиж.

Все это дает вам ложное и мимолетное ощущение счастья, поэтому очень важно их идентифицировать, чтобы у вас были четкие и разумные ожидания. Давайте поговорим о них один за другим!

Поиск счастья в вещах или покупках

Я вырос в крайней нищете, поэтому, когда я начал зарабатывать «хорошие деньги», я начал окружать себя дорогими вещами.

Я быстро понял, что покупка и обладание роскошными, эксклюзивными и дорогими вещами не делает меня счастливее, как мы привыкли думать в трущобах.

На самом деле я чувствовал себя более опустошенным и менее изобильным, потому что независимо от того, сколько я заплатил, чтобы получить эти вещи, я все еще чувствовал каждую крупицу гнева, пустоты и печали, которые я чувствовал, прежде чем я назвал их своими.

Поиск счастья в зарплате или прибыли

Я знаю, было время, когда я хотел, чтобы в моей зарплате было напечатано больше нулей.

Я, несомненно, был бы счастливее, если бы зарабатывал больше денег, когда увеличивал свой доход, когда зарабатывал больше, чем тратил.

Да… Оказывается, всякий раз, когда я зарабатывал большие суммы и они поступали прямо на мой банковский счет, ничего волшебного не происходило.

Уровень моего счастья остался почти таким же, как и до банковского перевода. Это случилось с вами?

Поиск счастья в людях

Мой самый большой урок, возможно, заключается в том, что я не могу найти счастья в людях, а точнее в их одобрении.

Боже мой! Сколько раз я на самом деле саботировала свое собственное счастье, потому что хотела кому-то понравиться – ну, чтобы они любили меня и любили меня и никогда не покидали меня!

Мне нравится цитата Байрон Кэти, которая читается как молитва: « Боже, избавь меня от желания искать любви, одобрения или признательности ».

Когда мы чего-то ждем от кого-то, почти невозможно радоваться чему-либо другому.

Поиски счастья в страстях

Я работаю сертифицированным фасилитатором Passion Test более десяти лет, так что да, я всегда стремлюсь определить ваши страсти, а затем жить страстной жизнью.

Однако погоня за своими увлечениями сама по себе не сделает вас счастливым.

Например, когда я вышла замуж в 2012 году, я следовала одной из своих страстей. Чтобы описать опыт как можно добрее, я скажу, что это была не та сказка, о которой я мечтал.

Если честно, я никогда не был по-настоящему счастлив в этих отношениях, и я действительно счастлив сейчас, когда я не в них.

Даже такая удивительная вещь, как следование своим увлечениям, может быть опасным, если вы увлечены этим по неправильным причинам.

Поиск счастья в удовольствиях

Что тебе действительно нравится? Некоторые из моих любимых занятий включают танцы, путешествия и, конечно же, писательство.

Сейчас на ум приходит чашка горячего шоколада с веселым фильмом или сериалом, мое любимое флисовое одеяло и пушистые носки!

Мне нравятся простые удовольствия, а некоторым моим друзьям нравятся более сложные… и то и другое прекрасно. Однако удовольствие не является источником счастья.

Ты можешь иметь все удовольствия в мире и быть таким же несчастным, как Скрудж. Вы можете относиться к этому?

В поисках счастья

Вы любите природу? Океан? Парк развлечений? Ваш сад?

Я люблю приключения Диснея. Посещение любого из парков Диснея или прогулка на круизной линии Диснея с моими дочерьми — одни из самых удивительных воспоминаний в моей жизни.

И хотя я убежден, что места Диснея действительно самые веселые, волшебные и самые счастливые места на Земле, я много видел сварливых в Диснее, и я говорю не только о карлике.

В том же смысле, как Рианна поет « мы нашли любовь в безнадежном месте ». Вы можете быть счастливы в ужасном месте!

Ищу счастья в призах

У меня много дипломов и наград. Я вывешиваю их в своем кабинете/учебной комнате, и это приносит мне чувство гордости и достижения, которое помогает мне продолжать, когда это тяжело. Я также добавил их в свою электронную подпись!

И знаете, что я хочу сказать, верно? Призы, признание и награды отлично подходят для брендинга, позиционирования и маркетинга, но они не имеют ничего общего со счастьем.

Поиск счастья в похвале

Оглядываясь на свое детство, я понял, что слова признательности всегда были моим основным языком любви, поэтому похвала всегда была для меня сложной вещью.

О, сколько всего я сделал в обмен на похвалу! Раньше меня тошнило от этого, но теперь я стараюсь больше прощать себя за это.

Для этого, вероятно, потребуется отдельная запись в блоге, но позвольте мне сказать, что когда вы отчаянно нуждаетесь в похвале, вы в конечном итоге становитесь жертвой…. Эй, мне нравится, что я только что придумал это!

Поиск счастья в избегании боли

Это большое, потому что я, вероятно, могу с уверенностью сказать, что все мы каким-то образом пытаемся избежать боли, «чтобы мы могли быть счастливы».

Некоторые способы избежать боли осуждаются, а некоторые хвалят.

Некоторые способы обезболивания незаконны, другие не одобряются, а третьи широко распространены.

Некоторые способы, которые мы используем, чтобы заглушить и избежать боли, вообще не связаны с болью — мы называем их прокрастинацией или развлечением.

Я предлагаю вам подумать вместе со мной: что я делаю, чтобы избежать или заглушить свою боль и чего мне это стоит?

Всякий раз, когда я задавал себе этот вопрос (и выслушивал ответ), он преображал меня!

Поиск счастья во власти

Джими Хендрикс однажды сказал: «Когда сила любви преодолеет любовь к власти , мир познает мир». Я думаю, он цитировал Махатму Ганди.

То же самое и со счастьем.

Вы уже знаете, что обладаете безграничной внутренней силой, поэтому можете легко ею воспользоваться. Однако внешняя сила не делает человека счастливым. Дополнительная сила — это тоже испытание характера!

Поиск счастья в жалости

Я знаю, что это может показаться странным, но жалость может ощущаться очень похоже на любовь, и поэтому мы ищем ее в надежде быть счастливыми.

Справедливости ради, иногда, когда мы глубоко жалеем себя, мы действительно получаем что-то похожее на доброту, заботу или сострадание, поэтому это становится бессознательным и автоматическим стремлением к общению.

Короче говоря, мы не живем долго и счастливо в конце концов, и мы просто оказываемся жертвами, что на самом деле ни для кого не работает.

Поиск счастья в известности и престиже

И последнее, но не менее важное: мы часто ищем счастья в признании, восхищении и уважении других. А может быть, в славе, в популярности.

Если вы когда-нибудь читали таблоиды или следили за новостями в Твиттере, то скоро обнаружите, что известность, популярность, почитание и обожание никак не влияют на уровень вашего счастья.

Где найти счастье?

Я не виню тебя, если сейчас ты говоришь: «Стой, Элайна, и просто ответь на вопрос! Где найти счастье?»

Настоящее счастье уже принадлежит вам.

Настоящее счастье находится внутри вас.

Настоящее счастье — это выбор.

Вы, наверное, уже слышали эту цитату Виктора Франкла: «Последняя из свобод человека — возможность выбирать свое отношение в заданном стечении обстоятельств. »

Нет ничего плохого в собственности или покупках, зарплате или прибыли, людях, страстях, удовольствиях, местах, призах, похвале, избегании боли, власти, жалости, известности или престиже…

На самом деле, когда вы решите быть счастливым в любых обстоятельствах, вы начнете притягивать все это без усилий, и вы действительно сможете впитывать их и наслаждаться ими, потому что вы были счастливы с самого начала.

Пришло время выбрать быть счастливым, какие бы условия, ситуации и обстоятельства не возникали, чтобы вы могли по-настоящему наслаждаться своим счастьем!

Вы ищете счастья не в тех местах? Прости себя и выбери себя!

И если вы еще не читали мои 12 простых способов быть счастливым, обязательно сделайте это сейчас и начните сначала!

Моя миссия — помочь мамам обрести покой, разорвать циклы и почувствовать себя цельными, чтобы они могли быть настоящими, мирными и позитивными мамами. Чтобы получить подарок, который поможет вам начать это путешествие, нажмите ЗДЕСЬ.

Прекратите искать счастье и найдите вместо этого удовлетворение

Большинство людей, похоже, находятся в постоянном поиске счастья. Это благородное, хотя и сложное занятие. И в основном потому, что наше представление о счастье сродни поиску Святого Грааля. Как только мы его обнаружим, мы, по сути, обнаружим смысл жизни. Но что такое счастье на самом деле? И действительно ли это то, что мы должны искать? Давайте погрузимся глубже.

Что такое счастье?

Счастье — это чувство радости, удовлетворения и волнения, но это временное ощущение, — говорит клинический психолог из Онтарио, канадский клинический психолог Дженнифер Барбера, доктор философии . «Счастье — это мимолетное чувство, которое приходит и уходит, но не может длиться долго, так как жизнь неизбежно приведет к другим несовместимым чувствам, таким как беспокойство, страх, гнев и т. д.», — говорит она.

И большинство людей думают об этом как о достижении определенных моментов в жизни, говорит эксперт по человеческому поведению Патрик Ванис, доктор философии. «Если вы думаете, что будете счастливы только в том случае, если у вас есть конкретная работа, например, тогда у вас настоящие проблемы. Потому что его могут отнять у вас в любой момент», — говорит он. «Постоянная погоня за этой вещью, называемой «счастьем», автоматически говорит вам, что ее здесь нет. Оно придет ко мне завтра или в другой раз».

Сравнение убивает счастье

Другая проблема со счастьем заключается в том, что его часто рассматривают с точки зрения использования других людей в качестве эталона. «Сравнение нашей собственной жизни со «моментальными» изображениями счастья, которые мы видим в социальных сетях, очень проблематично, потому что эти изображения создают у людей иллюзию вечного счастья», — говорит доктор Барбера. Спасибо, Инстаграм.

Реальность такова, что социальные сети не дают нам точного представления о жизни других людей, говорит Ричмонд, терапевт из Вирджинии Сьюзан Дж. Бунива, MSW, LCSW. «Как правило, люди создают посты, которые предлагают иллюзию, которую они хотят создать.

Они разделяют свою мечту, но не реальность, — говорит она. Что интересно, так это то, что мы так готовы поверить в это. «Мы используем эти сфабрикованные реальности, чтобы убедить себя в том, что мы неадекватны другим», — говорит Бунива.

Постоянное сравнение с другими может вызвать чувство постоянного разочарования, говорит доктор Ванис. «Вместо этого сравните себя с тем, где вы были вчера, и своим взаимодействием с окружающим миром».

Что такое исполнение?

«Удовлетворение — это процесс полноценной жизни, когда человек занимается тем, что для него важно или чем он увлечен», — говорит доктор Барбера. Как правило, это происходит от выбора действий, которые продвигают человека к тому, что он ценит, а также от достижения целей, которые основывались на этих ценностях, говорит она. полноценная жизнь, — говорит Бунива. «Исполнение приносит в нас локус контроля, так что у нас больше свободы действий над своим опытом. Мы определяем, что имеет для нас значение, и тогда у нас есть возможность прожить свою жизнь так, чтобы это соответствовало смыслу, к которому мы стремимся», — говорит она. Принимая во внимание, что счастье больше управляется извне, оставляя нас на милость внешних сил или меняющихся обстоятельств.

Как сместить фокус со счастья на удовлетворение

Хотя мы часто запрограммированы верить, что счастье — это самое главное, к чему нужно стремиться, удовлетворение более устойчиво — и в широком диапазоне эмоций. «Удовлетворение может помочь человеку лучше справляться с другими чувствами, такими как разочарование, печаль, потеря и гнев», — говорит доктор Барбера.

Она предлагает людям сосредоточиться на насыщенной и значимой жизни, максимально соответствующей их ценностям. «Это означает работу над тем, чтобы охватить целый ряд эмоций от радости и волнения до скуки, разочарования, печали, страха, беспокойства и даже смущения или стыда», — говорит доктор Барбера. Это также означает готовность выбирать осмысленные действия даже перед лицом дискомфорта или трудностей и оставаться верным тому человеку, партнеру или родителю, которым вы действительно хотите быть.

«Ирония судьбы заключается в том, что часто, когда люди перестают изо всех сил пытаться чувствовать определенным образом, это помогает создать больше пространства для естественного возникновения этих чувств. Если вы принимаете постоянные приливы и отливы своих эмоций, это может помочь сделать радостные чувства еще более ценными и приятными, когда они возникают», — говорит доктор Барбера.

Как добиться удовлетворения

Люди находят удовлетворение разными способами. «Жизнь не всегда приносит нам счастливые переживания, но у нас всегда есть возможность найти смысл и удовлетворение в наших переживаниях; Я думаю, в конечном счете, это очень вдохновляет», — говорит она. «Всегда можно найти смысл в нашей жизни, если мы научимся смещать фокус нашего мышления и расширять наше видение».

  1. Сосредоточьтесь на других. Часто смысл и удовлетворение легче всего найти, сосредоточив внимание на других и на том, как мы можем сделать их жизнь легче и счастливее, говорит Бунива. «Одна из вещей, которые говорят нам исследования, заключается в том, что волонтерская работа приносит большое удовлетворение», — говорит она.

  2. Загляните внутрь. Бунива предлагает спросить себя, в какие моменты своей жизни вы чувствовали себя наиболее удовлетворенными. Есть ли тема или шаблон? Что было в тех переживаниях, которые значили для вас больше всего? Вы жаждете большего в своей жизни? «Удовлетворение гораздо более тонкое, чем ложные ассоциации, которые мы создаем, имея последнюю моду или самый красивый дом в квартале как определяющие факторы счастья», — говорит Бунива.

  3. Будьте благодарны. G ratitude помогает людям соединиться с большим благом. И это имеет множество преимуществ, таких как поощрение положительных эмоций, улучшение здоровья и преодоление невзгод. Вы все еще можете стремиться к большему, но цените то, что у вас уже есть, говорит доктор Ванис. «Испытывайте радость от того, что у вас есть прямо сейчас, и признайте, что вы можете продолжать расти и реализовывать свой потенциал».

  4. Фостерные связи. В конечном счете, самое важное — это отношения, связи с другими людьми и некоторое чувство общности, будь то это сообщество — вы и ваша семья, вы и ваш партнер или ваша группа друзей, — говорит доктор Ванис. «Это связь; связь; и быть с людьми вместо того, чтобы чувствовать себя отделенным, изолированным и разъединенным, так что вы чувствуете себя связанными и частью чего-то».

  • Польза благодарности: Психиатрия . (2010). «Благодарность и благополучие: преимущества признательности» https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010965/
  • Отношения и счастье: Гарвардское исследование развития взрослых (продолжается) https://www.adultdevelopmentstudy.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *