Измена мужчины: Почему мужчины изменяют?

Почему мужчины изменяют: 6 мифов о неверности

Не всё, что ты знаешь об измене, правда.

Редакция сайта

Теги:

Арнольд Шварценеггер

Супружеская измена

Измена жене

Измена жены

Эмоциональная измена

Shutterstock

Женщины, столкнувшись с неверностью, нередко считают, что знают, почему мужчина их предал. Но на самом деле мы верим в мифы, которые не имеют никакого отношения к реальности.

Итак, какие же из аксиом об измене на самом деле являются лишь стереотипами? Вот что говорят психологи.

Миф первый: мужчине не хватает секса дома

«Я часто сталкиваюсь с тем, что мужчина доволен интимной жизнью с постоянной партнершей, но при этом не упускает возможности развлечься на стороне», — говорит коуч и специалист по отношениям Лукас Маккорд.

Он объясняет, что причин похода налево существует множество: парень может повторять поведение отца или бессознательно пытаться наказать жену, вместо того чтобы прямо обсудить с ней все свои обиды. 

Для тех, кто неуверен в себе, измена становится способом доказать собственную мужественность и привлекательность. Может сыграть свою роль алкоголь, который заставляет людей делать глупости. Иногда достаточно даже отпуска, во время которого человек расслабляется и совершает спонтанные поступки, не думая об их последствиях. Всего ученые выделили восемь причин неверности — и недостаток секса совсем не главная, как мы привыкли считать.

Миф второй: измены говорят о неблагополучии в браке

Психотерапевт Фуджан Зейне объясняет, что счастливые отношения точно так же подвержены неверности, как и проблемные. Некоторые люди, заскучав, хотят попробовать «новую жизнь» или раскрыть какие-то стороны своей личности. «Иногда союз становится столь привычным и обыденным, что кому-то могут понадобиться проблемы, придающие живости», — говорит Зейне.

Роман на стороне совсем не означает, что мужчине с тобой плохо — вполне вероятно, он просто хочет развлечься или попробовать что-то иное. И совершенно не факт, что ему это понравится! И потому стоит развенчать еще один миф — почти все мы верим, что измена приводит к краху отношений, в то время как иногда она оказывает противоположный эффект.

Миф третий: измены всегда вредят браку

Неверность может сделать узы пары крепче, чем когда бы то ни было, считает доктор философии и психолог Энтони Тассо. «Кризис поднимает на поверхность множество проблем, которые партнеры вынуждены изучить», — говорит он. Немного преданности, уважения и честности — и люди, несмотря на случившееся, смогут построить новое пространство для более здоровых и крепких отношений. 

Мнение Тассо разделяет психиатр и специалист по отношениям и браку Скотт Хальцман. Его практика показывает: больше половины пар способны пережить измену и двигаться дальше. Это не гарантирует хеппи-энда в духе «жили долго и счастливо до самой смерти», и отношения могут испортится по другим причинам, но доверие после похода налево может быть восстановлено, а обман — стать единичным случаем, а не повторяющимся событием.

Миф четвертый: изменяют с кем-то красивее и моложе

Многочисленные примеры показывают — это не так. Например, у Арнольда Шварценеггера был роман с домработницей Милдред Баеной, которая выглядела гораздо невзрачнее супруги актера. А советская актриса Людмила Хитяева рассказывала, что, вернувшись домой со съемок без предупреждения, обнаружила в квартире любовницу мужа — немолодую, полную и безвкусно одетую.

Удивляться этому не стоит. Как объясняет Маккорд, если мужчина мечтает о тайном приключении, то привлекательность женщины не имеет значения: он будет выбирать партнершу, которая не требовательна к ухаживаниям и готова вовремя исчезнуть из его жизни. К тому же юные и красивые девушки могут выбирать среди большего числа претендентов, и потому вряд ли предпочтут «женатика».

Миф пятый: изменивший однажды будет делать это снова

Принято считать, что единожды мошенник — всегда мошенник, но это не так. Как объясняет Хальцман, всё зависит от целей мужчины. Если брак уже фактически развалился, и измена лишь один из симптомов этого, то не стоит рассчитывать, что после разоблачения обманщик станет на путь исправления.

Но если супруг хотел развлечься, но при этом искренне желает сохранить союз и согласен работать над восстановлением доверия, то он вполне способен в дальнейшем оставаться честным. Тем не менее правда в мифе про повторяющиеся измены есть: по данным ученых, люди, которые изменяли одному партнеру, в три с половиной раза чаще делали это в новых отношениях.

И всё же это не значит, что обманщик обязательно солжет снова — речь идет лишь о том, что вероятность этого становится выше. Но 100%-й она всё равно не будет, хотя, конечно, три с половиной раза — тоже немало. Как понять, что ждет именно вашу пару? «Искреннее раскаяние — главный индикатор того, что человек хочет искупить вину и изменить свое поведение», — говорит Тассо.

Миф шестой: мужчины изменяют физически, женщины — эмоционально

Считать, что представители «сильного» пола, изменяя, выбирают секс, «прекрасного» — влюбленность, — это еще один устаревший гендерный стереотип. На самом деле и мужчины, и женщины способны на разные типы неверности. Дело не в комбинации хромосом — решающую роль играют желания человека. «В жизни любого могут быть периоды, когда на первый план выходит потребности в интиме или в эмоциях. Такие фазы могут быть у всех», — говорит Зейне.

И, наконец, главный миф о изменах гласит: если она случилась, то ты должна полностью сосредоточиться на своем партнере, разбираясь, почему он это сделал и как заставить его раскаяться. Но это не так: следует подумать о себе, своих чувствах и желаниях, и решить, что ты хочешь — разорвать отношения или вместе попытаться исцелить их.

Тебе изменяли?

Измена в отношениях: как пережить, почему мужчины и женщины изменяют и нужно ли прощать супружескую неверность?

Каждому человеку хочется выстроить долгие и счастливые отношения. Мы хотим верить в искренность чувств и быть уверенными, что наш партнёр будет с нами честен. К сожалению, идеальные союзы встречается нечасто. Но если одни пары ссорятся по мелочам, то другие сталкиваются с настоящим предательством.

Почему мужчины и женщины, мужья и жены, парни и девушки изменяют друг другу? И как вести себя или помочь близкому пережить неверность в браке, отношениях? Психологи портала «Где мои дети» попробовали разобраться в этой сложной теме.

Содержание:

• Что такое измена?
• Почему мужчины и женщины изменяют?
  • Почему мужчины изменяют жёнам, но не уходят из семьи?
• Признаки неверности: как понять, что муж или жена изменяют?
• Последствия измены для пары
• «Это со мной что-то не так?»: как относиться к измене, если она уже произошла?
• Прощать или не прощать?
• Как пережить измену?
• Почему не стоит мстить?
• «Профилактика» измен

Что такое измена?

Bobex-73/Shutterstock. com

Если подходить к понятию «измена» формально, то оно означает вступление одного из партнёра в добровольные сексуальные отношения с третьим лицом. Однако при опросе мужчин и женщин было выявлено, что изменой люди считают гораздо более широкий спектр ситуаций.

Так, мужчины часто приравнивают к измене не только факт сексуальных отношений на стороне, но и размещение анкеты на сайте знакомств и даже возможные сексуальные фантазии женщины о другом человеке во время близости. Женщины подходят к вопросу лояльнее, если можно так выразиться: секс с представительницами древних профессий или на нетрезвую голову часто «спускают на тормозах», но общение с другими девушками в сети или кафе (театре, кино или на улице) воспринимают крайне остро. Флирт, виртуальный секс и поцелуй с другой женщиной также воспринимается женщинами как измена.

Условно измены можно классифицировать на несколько типов:

1. Мимолетные знакомства. Как правило партнер время от времени находит себе любовника/любовницу на один вечер без каких-либо обязательств и эмоциональной связи.
2. «Любовный треугольник». Любовники выстраивают долгосрочные отношения, при том, что человек не хочет оставлять свою «основную» половинку. Такие отношения, как правило, длятся 1-2 года, после чего ситуация разрешается.
3. Полигамия. У партнёра постоянно есть несколько любовниц/любовников на стороне.
4. Проблемный брак. Один из партнеров пытается заполнить пустоту и неудовлетворенность от имеющихся отношений на стороне.
5. Эмоциональная измена.
   В таких дружеских отношениях крайне редко возникает сексуальная близость, но зато присутствует сильная эмоциональная связь с человеком на стороне.

Если говорить в общем, то отношение к понятию «измены» меняется в зависимости от морально-нравственных устоев общества. Ещё лет двести назад мужская измена не считалась чем-то ужасным, в то время как женская порицалась и заканчивалась наказанием женщины.

Да и само понятие «любовь» как основа для отношений — это относительно новое «изобретение» человечества.

Сегодня все зависит от того, о чём договорится пара — возможны полигамные и свободные отношения. Однако религиозные течения и государственные законы до сих пор не считают подобные отношения нормой, поэтому общество порицает наличие у партнёров связей «на стороне».

Почему мужчины и женщины изменяют?

fizkes/Shutterstock.com

По большому счёту нет особой разницы, кто, мужчина или женщина, изменяет своему партнёру. Существует несколько основных причин этого явления.

Компульсивная измена

Пример: просмотр порно, связи с проститутками, частая смена любовников и т. д.

Данные измены не направлены на то, чтобы каким-то образом показать партнёру свои эмоции. Главная цель — снять внутреннее напряжение, патологическую тревогу, заполнить пустоту.

Желание изменить возникает спонтанно, при этом человек не хочет никакой эмоциональной близости с любовником (-цей). И даже при попытке построить новые отношения, вероятнее всего, он снова скатится в беспорядочные измены.

Такой человек боится «стать зависимым» от своей второй половинки. Самый эффективный способ избавиться от этой компульсии — пройти психотерапию и разобраться с первопричинами неконтролируемых желаний.

Романтическая измена

Часто людям хочется быть лучшей версией себя. Они находят себе партнёра, с которым могут убежать в иллюзорный мир, где всё красиво и радужно — нет никаких плачущих детей, бытовых неурядиц и прочих проблем.

Но, к сожалению, вторая жизнь часто затягивается и может даже перейти в создание второй семьи (чаще у мужчин, конечно). В итоге всё равно приходится разбираться с проблемой, если измена вскрылась или если сил на двойную жизнь больше не осталось.

Измена из протеста

В отношениях бывают дни, когда общение и решение конфликтов с партнёром просто невыносимо. Возникают раздражение, злость, гнев — всё это подталкивает человека к измене, чтобы «отомстить».

Научитесь общаться с любимым, чтобы решать конфликтные ситуации словами, а не странными действиями.

Измена «обрати на меня внимание»

Prostock-studio/Shutterstock.com

Подобные измены не всегда приводят человека в постель к любовнику, ведь основная цель — создать видимость, что «я нужен кому-то ещё». Человеку кажется, что партнёр перестал обращать на него внимание и только ревность способна вернуть былые отношения.

Измена «на вылет»

Способ поставить точку в отношениях чужими руками. Вызван страхом сказать своей половинке, что отношения больше не приносят радость и их нужно закончить. В случае измены этот разговор инициирует партнёр, сильно облегчая задачу «герою-любовнику».

«Запасной аэродром»

Такая измена случается, если человек очень боится быть отвергнутым. Тревога настолько сильна, что единственный способ её снизить (кроме психотерапии) — это завести ещё одного партнёра, в качестве страховки.

Почему мужчины изменяют жёнам, но не уходят из семьи?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Как видно из причин, большинство «изменников» не планируют разрыва основных отношений. Они могут искренне любить свою вторую половинку, своих детей и ту жизнь, которая у них есть. Именно поэтому мужчины редко уходят к своим любовницам. В основе подобных отношений всегда лежат неумение вести диалог, проблемы с самооценкой, повышенная тревожность и травматичный опыт.

Признаки неверности: как понять, что муж или жена изменяют?

M-Production/Shutterstock.com

Большинство женщин, да и мужчин легко назовут признаки неверности — странные звонки, задержки на работе, изменение внешнего вида. Однако стоит заметить, что не всегда эти признаки (как и описанные ниже) являются доказательством измены.

Поэтому, прежде чем обвинять супруга или супругу в неверности, поговорите с ним, понаблюдайте. Возможно, ваш партнёр просто решил измениться в лучшую сторону ради собственного развития или ради нового витка отношений с вами.

Тем не менее тревожными звоночками можно назвать:

1. Подозрительная активность с телефоном. Партнёр его прячет или держит при себе, на телефон поступают странные звонки и сообщения, на которые он не отвечает при вас, или старается побыстрее закончить разговор. Возможны ночные звонки, переписки.
2. Появление пароля на компьютере и резкое ограничение доступа для членов семьи. Возможно, там секретная документация по работе, но это не точно.
3. Увеличение расходов. Вы не можете получить внятного ответа, куда уходят деньги из семейного бюджета, при том, что раньше этот вопрос не вызывал затруднений. Вы также не можете найти/получить чеки, подтверждающие траты.
4. Увеличение временных затрат на обыденные дела. Ваш партнёр стал проводить больше времени на работе, он стал дольше покупать хлеб, пропадает у друзей и т. д. Это не говорит о том, что у вашего супруга или супруги стопроцентная интрижка, но это повод поговорить с ним или с ней.
5. Новые внезапные увлечения. Раньше он или она не любили выставки и музеи, а теперь постоянно участвуют в культурной программе. Попробуйте присоединиться к этим походам. Возможно, дело не в измене, просто искусство действительно начало возбуждать интерес у вашего благоверного.
6. Внезапное изменение внешности. Ваша супруга или супруг стал(-а) лучше одеваться, похудел(-а), занялся(-ась) спортом. Следить за своим внешним видом — это хорошо, но как правило о таких желаниях партнёры сообщают друг другу и обсуждают это. Если же о подобных планах вам не сообщали, то стоит обратить на эти изменения внимание.
7. Чрезмерная чистоплотность. Если ваш партнёр стал чаще мыть салон автомобиля, возвращаясь домой, тут же бежит в душ, а вещи кладёт в стиральную машину, чего раньше не бывало, то, возможно, он пытается отмыть следы измены и чувства вины.
8. Повышенное внимание и отзывчивость к партнёру. Внезапно все ваши мечты и желания начинают сбываться: букеты цветов, чай в постель, дорогие подарки. Если такое поведение раньше не было свойственно вашей второй половине, это может быть серьёзным сигналом огромного чувства вины, которое гложет партнёра.
9. Излишняя раздражительность. Обратная сторона чувства вины. Лучшая защита — это нападение. Чтобы не чувствовать себя виноватым, надо найти причину обвинить хоть в чём-то партнёра — тогда до обсуждения измены дело не дойдёт.
10. Секретные планы и события. По какой-то причине ваш избранник (или избранница) не желает конкретизировать, чем занимался днём или где находится сейчас. Возможно, вы перегнули палку с контролем, а возможно, у него есть от вас нехороший секрет.
11. ЗППП — заболевания, передающиеся половым путем, самый явный признак супружеской неверности. Если вы понимаете, что заразились или супруг(а) стал(а) отказываться от близости и посещения врачей, то вероятнее всего в ваших отношениях есть кто-то третий.

В любом случае, доверьтесь интуиции. Вспомните, как вёл себя ваш суженый в первые дни знакомства с вами, как ухаживал, что делал и как выглядел — если сейчас вы видите такую же картину, есть повод поговорить с партнёром.

Последствия измены для пары

Halfpoint/Shutterstock. com

Измена — это серьёзное испытание для семейной пары. Она может как разрушить отношения, так и вывести их на новый уровень. Рассмотрим несколько вариантов развития событий.

Партнёр, который изменил, не хочет сохранять отношения

Скорее всего, измена стала следствием первоначального желания разойтись. В таком случае единственным верным решением будет отпустить «неверного» в свободное плавание, не пытаясь удержать его (или её) ребёнком, финансовыми обязательствами, болезнью и т. д. В конечном счёте, ничего, кроме страдания и ещё большей ненависти внутри пары, не появится.

Партнёр, которому изменили, не хочет сохранять отношения

Измена — это всегда про обман доверия. Изменившему придётся сильно постараться, чтобы вернуть хотя бы часть той близости, что была раньше. Вероятнее всего, эти отношения так же очень быстро сойдут на нет.

Оба партнёра не хотят сохранять отношения

Расставание в таком случае будет наиболее уместным решением, оно даст возможность каждому пойти своим путём, обрести счастье в других отношениях.

Желательно, чтобы каждый из пары проработал эту ситуацию. Ведь важно, чтобы в новых отношениях сценарий не повторился. Необходимо разобрать, почему «изменник» пошёл на сторону, и необходимо помочь «преданному» пережить обиду.

Оба партнёра хотят сохранить отношения

Здесь очень важно, чтобы каждый супруг был готов идти на уступки, на глубокую проработку своих сценариев и убеждений, на качественный диалог и реальные действия. Чтобы сохранить брак, придётся разобраться в причинах измены, дабы, с одной стороны, предотвратить повторение подобной ситуации и найти возможность простить партнёра за ту боль, которую он причинил, — с другой.

Замалчивание ситуации

К сожалению, многие люди старательно делают вид, что с их партнёром ничего не происходит (чаще всего, конечно, это женщины). Основная причина — страх перемен. Ведь если произнести вслух фразу «ты мне изменяешь», то придётся принимать дальнейшие шаги — сохранять союз или расходиться. В условиях зависимости от партнёра — финансовой, эмоциональной — такой шаг кажется самым неразумным решением.

В таком случае обида на партнёра будет накапливаться и выливаться в саморазрушение. А измены продолжатся. Подобные браки длятся годами, но это выбор обоих супругов — играть в игру «я ничего не вижу».

Какой бы сценарий вы бы ни выбрали, это будет ваше решение. Взвесьте все «за» и «против», прежде чем сохранять или разрушать семью. От вашего решения будет зависеть ваше дальнейшее благополучие.

«Это со мной что-то не так?»: как относиться к измене, если она уже произошла?

fizkes/Shutterstock.com

В измене в первую очередь виноват тот, кто предал, то есть решил исправить свои проблемы с помощью привлечения «любовницы(ка)». Если одного из партнёров что-то не устраивало или он испытывал серьёзный стресс, он должен был об этом сообщить и попросить поддержки и понимания. Вина второго супруга (супруги) лишь в том, что он(а) не соответствовал(а) ожиданиям партнёра и не прочитала вовремя его (ее) мысли.

Но, к сожалению, мы просто люди без экстрасенсорных навыков. Поэтому не стоит себя винить за то, что вы не предугадали какие-то дальнейшие события.

Однако именно в ваших силах подойти к происходящим в семье проблемам ответственно — не замалчивать свои обиды, проговаривать свои чувства и достойно уйти, если вы не в силах простить своего партнёра или наладить с ним доверительные отношения.

Прощать или не прощать?

fizkes/Shutterstock.com

Нет однозначного ответа на этот вопрос. Будьте честны с собой и со своей второй половинкой. Если вы искренне верите, что это была разовая измена, что «изменник» готов меняться, а вы готовы идти на встречу, обсуждать и договариваться о новых правилах совместной жизни — почему не дать любимому человеку второй шанс? Возможно, это событие сделает вас ближе и позволит выйти на новый уровень взаимопонимания.

Если вы знаете, что будете всё время подозревать и пытаться подловить партнёра, то зачем портить друг другу жизнь, тратя нервы свои и чужие? Постоянный контроль будет создавать ещё большее напряжение и порождать всё новые конфликты.

Конечно, принять решение сразу — простить или нет — бывает сложно. Это нормально. Сделайте паузу, чтобы всё обдумать и принять взвешенное решение. Помните, вы всегда можете его изменить, если поймёте, что измена нанесла по отношениям слишком серьёзный удар.

Вероятность повторной измены существует всегда. Именно поэтому не стоит сохранять отношения, если вы потеряли доверие и вынуждены постоянно находиться в состоянии контроля. Но если вам дороги эти отношения и вы оба готовы к изменениям, то придётся заново учиться договариваться и доверять.

Как пережить измену?

Сначала вы испытаете шок и с трудом сможете адаптироваться к изменению привычной жизни. Ведь измена — это больно. У вас нет готового решения, что делать в такой ситуации, ведь даже если вы об этом думали, то не предполагали, что это может по-настоящему произойти с вашей парой.

Для начала необходимо понять, что давали вам эти отношения и партнёр — уверенность в завтрашнем дне? Или вы гордились им? Вы чувствовали себя нужным? Вы были самыми близкими и родными людьми? Может быть, какие-то другие ощущения?

А теперь подумайте, что вы чувствуете теперь? Что это? Страх? Обида? Ощущение ненужности? Или что-то ещё?

Проработайте эту эмоцию, постарайтесь найти в себе силы, чтобы опереться в первую очередь на себя. Подумайте над тем, хотите ли вы сохранить эти отношения или это лишь повод найти себе другого партнёра. Если вы всё же решили остаться вместе, то следуйте следующим правилам:

1. Не бойтесь говорить об этом, ругаться, плакать и испытывать эмоции. Вы имеете право на это.
2. Постарайтесь спокойно выслушивать мысли и чувства партнёра. Вы не отвечаете за то, что он испытывает, но можете быть рядом столько, сколько потребуется.
3. Не спешите восстанавливать сексуальный контакт, возможно, вам потребуется время, чтобы вернуться к близости
4. Посмотрите на партнёра по-новому. За время совместной жизни он изменился, что вам нравится в нём? Что привлекает?
5. Составьте новый список правил совместного проживания.

К сожалению, изменивший никогда не сможет дать вам гарантий, что такого не произойдёт, ведь он тоже человек. И уж тем более не существует способа «доказать», что измена не повторится. Поэтому только беседы и восстановление доверия смогут сохранить ваши отношения.

Почему не стоит мстить?

fizkes/Shutterstock.com

Получив столь серьёзный удар, порой хочется ответить ещё сильнее — «кровь за кровь, око за око». Однако месть лишь говорит о том, что вам не всё равно, вы испытываете серьёзные чувства, пусть даже и ненависть. Как говорилось в одном фильме: «Три дня я гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны». И раз уж так сложилось, что вы испытываете сильные эмоции — сообщите об этом напрямую. Если это любовь, то лучше направить силы на восстановление отношений, если ненависть — на создание своей новой жизни.

Месть даст вам временную разрядку, но не избавит от внутренних переживаний. Вам будет казаться, что вы отомстили недостаточно, при этом вы будете расходовать свою жизнь ради несбыточной мечты — «отомстить».

«Профилактика» измен

Jacob Lund/Shutterstock.com

Лучшая профилактика измен — это доверительные, близкие отношения с партнёром. А они возможны, только если каждый — зрелая взрослая личность.

Если каждый партнёр уверен в себе, не боится измены или обмана, готов принять любую информацию о другом, то такие отношения можно назвать отношениями двух зрелых людей.

В таких отношениях не будет проблемой сказать – «Я очень устаю, мне нужно разнообразить нашу жизнь. Давай куда-нибудь съездим?». Не будет необходимости искать «приключения» на стороне, ведь можно прожить их с любимым человеком.

1. Занимайтесь саморазвитием — вы будете интересным собеседником.
2. Говорите о том, что вас не устраивает, слушайте партнёра, ищите компромиссы.
3. Развлекайтесь вместе.
4. Развлекайтесь по отдельности (это важно для ощущения самостоятельности личности).
5. Доверяйте друг другу.

Измена свидетельствует о кризисе отношений: вы можете выйти из него вместе или по отдельности. Но это всегда полезный опыт, который может стать мощным толчком к саморазвитию и развитию парных отношений.

Источник фото обложки: Inside Creative House/Shutterstock. com

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 3.3 / 5. Подсчет голосов: 3

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

12 признаков того, что он изменяет | Как определить, есть ли у него роман

(Изображение предоставлено Getty Images/Onoky)

Январь исторически является пиковым временем для людей, чтобы обмануть своих партнеров — с удвоением числа людей в отношениях, начинающихся больше -брачные дела, по сравнению с августом месяцем.

У пятой части взрослого населения Великобритании будет роман, и исследование YouGov показало, что каждый пятый взрослый британец говорит, что в какой-то момент своей жизни у них был роман. Опрос, проведенный IlllicitEncounters.com, показал, что наиболее распространенными алиби, используемыми неверными партнерами (открывается в новой вкладке), являются «посещение спортзала» и «работа допоздна», возглавляющие список как для мужчин, так и для женщин. Но каковы основные признаки того, что он вам изменяет?

Измена затрагивает многих из нас, будь то совет другу или родственнику, который беспокоится об их отношениях, или позволять себе сомневаться, когда речь заходит о ваших собственных отношениях.

У многих пар бывают трудные времена, и наши интересы друг к другу приходят и уходят, в зависимости от того, насколько безопасно вы чувствуете себя в паре. Итак, если вы подозреваете, что у вашего партнера может быть роман, как вы можете сказать? Каковы признаки того, что он изменяет?

Мы составили список из 12 наиболее распространенных признаков и объяснили, каким может быть невинное объяснение и почему это может быть признаком измены.

Хотите узнать, как определить, что ваш партнер изменяет? Мы поговорили с доктором Бекки Спелман, психологом и экспертом по отношениям We-Vibe, о некоторых наиболее распространенных признаках измены и их причинах.

1. Ваша интуиция

Его поведение: Подозрение, что что-то не так, часто является первым признаком для многих женщин. По общему признанию, интуиция не является доказательством того, что ваш парень на самом деле делает что-то не так, но вы знаете, что что-то кажется не совсем правильным. Часто в таких случаях вы подсознательно замечаете некоторые другие признаки.

Невинное объяснение: Просто ваша интуиция может ошибаться. Вы достаточно общаетесь друг с другом? Возможно, он переживает стрессовое время.

Причина вины: Догадки чаще всего оказывались верными. Если инстинкт подсказывает вам, что он, возможно, ведет игру, держите глаза и уши открытыми, чтобы не пропустить некоторые другие признаки.

2. Технологические изменения

Его поведение: Теперь, когда технологии облегчают контакт с людьми, это не только означает, что легче завести роман, но и больше мест, где можно попасться. Вы можете обнаружить, что у вашего мужчины есть учетная запись электронной почты, о которой вы никогда не знали, или, возможно, у него два телефона, а вы знаете только один номер. Еще один распространенный признак — когда он начинает отвечать на звонки и выходить из комнаты, часто говоря вам, что это работа, а затем занимает оборонительную позицию, когда вы приближаетесь к его телефону.

Доктор Спелман говорит: «Наличие второго мобильного телефона, который не имеет никакого отношения к работе или их обычному телефону, может быть признаком обмана. Многие мошенники держат специальный телефон для связи с человеком или людьми, с которыми они связаны».

Кроме того, любые изменения в поведении в отношении технологий могут быть предупреждающим знаком. Доктор Спелман добавляет, что «поспешное закрытие ноутбука или вкладок на экране, когда их партнер входит в комнату», может означать, что они что-то скрывают от вас.

Невинное объяснение: Его начальник попросил его быть на связи, когда он дома, дал ему рабочий телефон, и ваш напарник не хочет мешать тому, что вы делаете. Или, может быть, он планирует для вас сюрприз, который не хочет, чтобы вы видели.

Причина вины: Его любовница шлет ему сообщения или электронные письма, пока вы дома, а он пытается их скрыть. Если у вас возникнет искушение покопаться в его телефоне, действуйте осторожно — уверены ли вы, что ваши подозрения стоят того, чтобы предать его доверие?

3. Ваши друзья замечают, что что-то не так

Его поведение: Это не то, что он сделал, но часто друзья и родственники замечают, что между вами не все в порядке, и начинают задавать вопросы. Возможно, вы больше ссорились, когда были с другими, или ваши друзья заметили, что когда вы вместе, возникает много напряжения.

Д-р Спелман объясняет: «Поскольку мошенники часто чувствуют себя виноватыми, общий психологический механизм заключается в попытке представить своего партнера или супруга в негативном свете, чтобы «оправдать» обман перед собой. Иногда они могут пытаться спровоцировать споры или неприятные атмосферу, чтобы создать эту ситуацию».

Невинное объяснение: Вы переживаете трудные времена или просто склонны немного нервничать, когда находитесь в компании других людей. Возможно, вам нужно поговорить о чем-то между вами двумя или, если необходимо, попробовать семейное консультирование.

Причина вины: Если более чем один лучший друг начинает спрашивать, все ли между вами в порядке, возможно, пора остановиться и подумать — особенно если вы ничего не заметили!

4. Вещи не складываются

Его поведение: Он начал менять свой распорядок дня без всякой причины? Может быть, его настоящая работа не изменилась, но он начинает уходить рано утром и возвращаться позже. Или, возможно, он сказал вам, что был со Стивом на прошлой неделе, но позже вы обнаружите, что Стив уехал на конференцию.

Невинное объяснение: Работа может стать более напряженной — возможно, кто-то ушел, оставив ему больше работы, чем обычно. В качестве альтернативы, он может устраивать для вас какой-то сюрприз, и он не хочет, чтобы вы знали, что он задумал.

Причина вины: Как только кто-то начинает лгать, становится все труднее продолжать действовать, поэтому, когда начинают происходить небольшие необъяснимые вещи или вы замечаете непоследовательные вещи, может быть что-то не очень невинное в качестве объяснения .

5. Вас больше не приглашают на работу

Его поведение: Помните дни, когда вы всегда ходили на его рождественские вечеринки или летние балы? Он всегда просил вас зайти выпить с его коллегами по работе, если вы были свободны, но вдруг произошло «изменение политики», а может быть, он просто даже больше не предлагает.

Невинное объяснение: Многие компании сокращают расходы на второстепенные вещи, и если это означает, что они больше не будут приглашать партнеров ни к чему, они так и поступят. А может быть, ему пришло в голову пригласить вас, сам того не осознавая?

Виновная причина: Если приглашение на работу начинает иссякать, это вполне может быть потому, что он встречается с кем-то на работе и не хочет, чтобы вы с ним встречались и создавали неловкую ситуацию… для него, очевидно.

6. Он чрезмерно внимателен

Его поведение: Он проявляет к вам больше времени, чем обычно. Возможно, он неожиданно покупает вам подарки или начинает больше, чем обычно, помогать присматривать за детьми. Он может даже начать больше заниматься по дому, гладить, стирать или делать ту кропотливую работу своими руками, которая оставалась незавершенной в течение нескольких месяцев.

Невинное объяснение: У вас недавно был плохой патч? Ваш парень мог бы приложить больше усилий, чтобы вернуть все в нужное русло — позитивное мышление важно в отношениях.

Причина вины: Он чувствует себя виноватым и хочет загладить свою интрижку. Такие вещи часто случаются на ранних стадиях романа.

7. Он быстро раздражается

Его поведение: Когда вы задаете ему вопросы о том, что он затеял, он начинает защищаться и нервничать.

Невинное объяснение: Он может планировать отпуск-сюрприз или романтические каникулы и не хочет, чтобы вы испортили сюрприз.

Причина вины: Он беспокоится, что вы проверяете его и узнаете о его мошеннических способах.

8. Он обвиняет вас в жульничестве

Его поведение: Возможно, это вас немного шокирует, но он, возможно, прямо спросит, встречались ли вы с кем-то еще. Мужчины, как правило, более прямолинейны, чем женщины.

Невинное объяснение: Хотя статистика показывает, что мужчины изменяют чаще, чем женщины, это не значит, что у него не будет собственных подозрений. Если ваши отношения переживают трудный период, это не является необоснованным объяснением, особенно если вы перестали так много говорить.

Причина вины: Мошенники часто подозревают своих партнеров в измене просто потому, что считают, что если им это сойдет с рук, то и вам это сойдет с рук. Точно так же многие люди, которые обманывают, справляются со своим чувством вины — они пытаются почувствовать себя лучше, переворачивая столы. Как только вы преодолеете свой первоначальный шок от обвинений, возможно, стоит немного присмотреться к тому, что он замышляет!

9.

Он изменился

Его поведение: Ваш партнер начал смотреть новые телепрограммы, слушать новую музыку или даже купил новую одежду или новое средство после бритья?

Невинное объяснение: Возможно, он просто хочет обновить свой внешний вид и попробовать что-то новое, или, может быть, он обнаружил новый веб-сайт или журнал, который дает ему новые рекомендации.

Причина вины: Новая женщина часто означает, что он испытывает новые вещи (кроме секса), к которым у вас нет никакого отношения.

10. Он горячее, чем когда-либо в постели

Его поведение: Ваш муж внезапно начинает делать что-то новое и удивительное, когда вы находитесь в муках страсти. Это может быть новая техника прелюдии или, может быть, даже новая сексуальная поза, о которой вы никогда раньше не слышали.

Невинное объяснение: Вполне возможно, что он просматривал новые советы по сексу и решил попробовать их. Не бей парня за попытку!

Причина вины: Один из самых необычных признаков того, что он изменяет, но если это происходит более одного раза и ни с того ни с сего, то это может быть потому, что кто-то учит его чему-то новому в другой постели!

11. Ты больше не разговариваешь

Его поведение: Это почти противоположно его чрезмерному интересу к тебе. Может быть, он перестал интересоваться тем, чем вы занимались в течение дня, или он больше не говорит «я люблю тебя», или даже больше не хочет вас целовать или обнимать.

Невинное объяснение: Может быть, он напряжен или о чем-то беспокоится? Это часто может объяснить перепады настроения или незаинтересованность, и, возможно, он не осознает, что страдает.

Причина вины: Если он начинает меньше интересоваться тем, что вы делали в течение дня и как вы себя чувствуете, то это часто указывает на то, что он получает свою эмоциональную дозу в другом месте. Когда в отношениях прекращаются поцелуи, это часто рассматривается как большой предупреждающий знак.

12. Он начинает принимать душ

Его поведение: Конечно, он уже принимает душ, так что это не признак того, что он обманывает в одиночку. Однако он может нырнуть в душ, как только придет домой, что, если необычно, может указывать на то, что что-то не так.

Невинное объяснение: Возможно, ему просто хочется освежиться, когда он вернется домой с работы, в этом нет ничего плохого!

Причина вины: Он хочет избавиться от запаха духов другой женщины, так как это явный признак его измены.

Почему люди изменяют в отношениях?

Причин обмана может быть много. Прежде всего, это может иметь какое-то отношение к их самооценке. Доктор Спелман объясняет: «По иронии судьбы, как низкая, так и чрезмерно высокая самооценка может способствовать обману. Кто-то с низкой самооценкой может обманывать, чтобы лучше чувствовать себя в отношении того, что он может предложить, в то время как человек с высоким уровнем самооценки, до высокомерия, могут считать, что они «заслуживают» секса вне своих отношений, потому что считают себя особенными и исключительными».

Это также может быть результатом существующих проблем в ваших отношениях: «Если отношения уже борются или переживают трудный период, измена более вероятна. Иногда это может быть крик о внимании; может быть спроектировано — сознательно или бессознательно — как способ разрыва отношений, которые больше не приносят удовлетворения».

Когда следует поднимать тему измены?

Если вы чувствуете, что есть признаки того, что он изменяет, и вы хотите решить эту проблему, то, что вы будете делать дальше, зависит от вас. Но, по крайней мере, вы можете поговорить с ним, зная, что взвесили знаки и варианты. Доктор Спелман говорит, что если вы хотите поднять эту тему, то чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Она советует: «Если вы подозреваете или имеете доказательства того, что ваш партнер вам изменяет, и вас не беспокоит физическое насилие или жестокое обращение, то чем раньше вы поднимете эту тему, тем лучше».0003

«Многие отношения могут восстановиться и восстанавливаются после эпизода неверности, но это может потребовать много тяжелой работы, прощения и решимости. »

Может ли парная терапия помочь при измене?

Д-р Спелман говорит: «Да, для многих людей семейная терапия обеспечивает среду, в которой они могут безопасно обсуждать динамику своих отношений, которая в первую очередь привела к измене. может быть очень трудно обсудить это дома, особенно когда вы также имеете дело со всеми практическими вопросами повседневной жизни, такими как маленькие дети. 

«Терапия для пар также может помочь паре возобновить половую жизнь после измены. Понятно, что обманутому партнеру поначалу может быть очень тяжело думать о физической близости. Скорее всего, пройдет некоторое время, прежде чем он почувствует достаточно комфортно, чтобы вернуться к полноценной сексуальной жизни».

Вам может понравиться;

Как оживить ваши отношения (откроется в новой вкладке)
Как заставить работать отношения на расстоянии (откроется в новой вкладке)

Видео недели:

Грейс Уолш — автор статей для Goodto. com, освещающая последние новости о здоровье во время пандемии Covid-19, а также темы образа жизни и развлечений. Она работала в СМИ после окончания Уорикского университета в 2019 году по специальности «Классическая цивилизация» и год провела за границей в Италии. Именно здесь Грейс заразилась журналистикой после того, как стала работать в университетской студенческой газете и на радиостанции.

15 характеристик изменщика, которые вам нужно знать

«Любовь слепа» — пожалуй, самое правдивое заявление, когда-либо сделанное, когда дело доходит до выявления закоренелого изменщика.

Слишком часто женщины видят в своих мужьях героев, а не обычных мужчин с трещинами в доспехах.

Модели поведения мошенников говорят нам больше, наблюдая, чем спрашивая.

Согласно исследованию General Social Survey, проведенному в 2018 году, до 20% мужчин изменяют своим женам.

Мужчины в возрасте 35 лет и старше чаще признаются в измене, при этом 65 лет и старше составляют самую высокую группу из 9 человек. 0021 предательские мошенники .

Что общего у всех мошенников?

Выделяются несколько характеристик мошенника, поэтому определить только одну из них непросто.

Даже одна общая тема среди закоренелых мошенников распадается на разные категории.

Модели поведения мошенников в основном сосредоточены на неудовлетворенных потребностях.

Это может быть сексуальное исследование, попытка чего-то нового или восхищение, которое приходит на ранних стадиях любых отношений.

Дамы, садитесь.

Это не означает, что вы НЕ удовлетворяете потребности своего мужчины. Вы не сделали ничего плохого.

Иногда мужчины даже не подозревают, что у них есть такая потребность, пока не находят ее в ком-то другом.

Мужчины должны найти слова, чтобы сказать вам, когда они несчастливы, а вам нужно понять модели поведения изменщика и черты характера серийного изменщика.

15 Характеристики изменщика, которые вам необходимо знать

Некоторые из моделей поведения изменщика могут быть действиями, которые первоначально привлекли вас к ним. Любовь слепа, но иногда она глуха и нема.

Мы видим вещи такими, какими хотим их видеть, и эти советы помогут вам увидеть вещи такими, какие они есть на самом деле.

1. Ему не хватает контроля над импульсами

Этот парень говорит «Еще один глоток» четыре раза, прежде чем уйти с барбекю.

Он идет в хозяйственный магазин за краской и возвращается домой с новой газонокосилкой. Он тратит деньги на новый костюм, пока вы копите деньги на семейный отдых.

Мужчины, которым не хватает контроля над импульсами, могут оказаться в печальной ситуации во время очередной командировки в Лас-Вегас. Искушение остается тем же, независимо от того, какой человек, место или вещь доступны.

2. Он флиртует

Его флирт был очарователен, когда вы впервые встретились. То, как он преследовал вас, улыбался с ямочками на щеках или нежно касался рукой поясницы, пока вы разговаривали.

Это перестает быть восхитительным, когда вы двое детей в 10-летнем браке, и он делает все это с коллегой на рабочей вечеринке.

В начале отношений установите границы в отношении неподобающего поведения и того, что вы считаете изменой. Если флирт исключен, стойте твердо. Измена не всегда означает секс вне брака.

3. Он оппортунист

Роковое влечение был воплощением человека, воспользовавшегося возможностью. В конце концов, ни у хозяйки, ни у зайчика не все так хорошо получилось.

Если ваш мужчина всегда пользуется возможностью, это может указывать на поведение в будущем. Модель поведения мошенника, которая является оппортунистической, обычно означает, что у него не было намерения обманывать — он просто не мог удержаться.

Обратите внимание на то, как ведет себя ваш муж, когда он все же пользуется удобной возможностью – может быть, он занимает место на парковке в первом ряду, зная, что там будет припаркована другая машина. Он чувствует себя виноватым? Победоносный? Ответ говорит о многом.

4. Он делит на части

Представьте, если бы одну вещь, которая вас действительно беспокоит, например, чувство вины, можно было бы хранить в коробке, закрыть, запереть и убрать до следующего семейного ужина. Вы не можете видеть, думать или размышлять над этим. Это умение разделять.

Мужчины особенно хорошо умеют разделять мысли и чувства, поэтому их пути никогда не пересекаются. Если ваш мужчина умеет хорошо разделять отношения, это означает, что он потенциально может легко блокировать, закрывать и блокировать любые признаки романа, находясь рядом с вами.

5. Он нарцисс или имеет нарциссические черты

Слово «нарцисс» широко распространено в социальных сетях, описывая любого эгоистичного человека или поступок.

Однако нарциссы выходят далеко за рамки эгоизма. У них отсутствует какая-либо способность чувствовать вину или раскаяние. Они всегда носят маску того, кем, по их мнению, они должны быть в глазах общества.

Чтобы лучше понять, вспомните, когда вы в последний раз ели банан. Ты был голоден до этого банана. Вы очистили его, съели целиком и выбросили кожуру. Затем вы продолжили свой день. Вы никогда не задумывались дважды о том, что банановая кожура лежит в мусорном ведре.

Для нарцисса вы как банановая кожура. Вы служите цели, а затем вас бросают, не задумываясь. Смыть, повторить.

6. Он использует газлайтинг

«Ты сумасшедший!» — это гимн газлайтеров. Он манипулирует разговорами, чтобы вы выглядели забывчивыми, растерянными или откровенно сумасшедшими.

Это может быть так же просто, как притвориться, что вы никогда не рассказывали ему об ужине с соседями, даже если вы сказали ему, отправили ему текстовое сообщение и записали это в его календарь. Он по-прежнему будет настаивать на том, что вы никогда не сообщали ему об этом внятно.

Проблема с газлайтингом в том, что многие женщины хотят исправить ситуацию или отойти от нее и сказать: « Ладно, хорошо. Я не хочу спорить об этом».  

Это просто добавляет больше газа в пресловутую лампу в следующий раз, пока он не приходит домой поздно четыре ночи подряд без объяснений и не поет «Ты сумасшедший!» Песня перед сном.

7.

У него есть личный опыт измен

Мужчин, ставших свидетелями родительской неверности, может постичь та же участь. Либо мужчина видит, что его папа, «герой», делает это, так что это ДОЛЖНО быть в порядке, либо он может увидеть, как его мать изменяет, и испугается, что его собственная жена изменяет.

Эта тревога нарастает, и некоторые выбирают «сначала изменить» в отношениях. С другой стороны, он также мог сказать: «Ну, мои родители прошли через это, так что мы тоже можем».

---

Больше связанных статей

35 Тревожные признаки газового освещения в отношениях

? 10+ распространенных ошибок примирения, которых следует избегать

---

8. Он изменял тебе

У этого закоренелого мошенника есть любовная история с тобой, которая обычно начинается словами: «Ты не можешь помочь тому, в кого влюбляешься, верно?» Тот факт, что мошенник с вами, даже если вы не знали, что он мошенник в начале, означает, что они знакомы с его поведением.

Женщины также теряют почву под ногами, жалуясь на потенциального закоренелого изменщика, потому что «Что, по вашему мнению, должно было произойти, учитывая то, как вы познакомились?»

Вы не «заслуживаете» того, чтобы вас обманывали. Период.

9. У него низкая самооценка

Модель поведения изменщика может быть такой же простой, как плохое самочувствие и поиск любого шанса повысить эго или повысить уровень эндорфинов.

Исследование, опубликованное в журнале Psychology Today , показывает, что 57% мужчин винят свою низкую самооценку в качестве основной причины измены. Он может подумать, что вы слишком много на него ворчите, и это сбивает его с толку.

Он также может чувствовать себя настолько плохо, что игнорирует свою потребность в самосовершенствовании, а вместо этого ищет подтверждения вне брака.

10. Он внезапно проголодался в постели

Близость после медового месяца может ослабнуть до тех пор, пока она не станет запланированной или редкой. Некоторым парам даже приходится планировать секс, чтобы приспособиться к напряженному образу жизни.

Если вы вдруг обнаружите, что ваш мужчина пробует новые трюки или покупает вам нижнее белье, возможно, он изменяет с кем-то другим и пробует свои новые приемы на женщине, на которой женился.

11. Он обвиняет вас в мошенничестве

Известный адвокат Луи Низер однажды сказал:

Независимо от того, связано ли обвинение с чувством вины, защитной тактикой или актом газлайтинга, в этом утверждении есть доля правды. Особенно, если ваш график и распорядок дня ничуть не изменились, а он все еще обвиняет вас, начните шпионить.

12. У него отличное лицо в покере

Вы несколько раз наблюдали, как ваш муж убедил его мать, что в воскресенье вечером у него запланирован деловой ужин, и вы праздновали победу, когда ему это сошло с рук.

Та же самая способность нагло врать тому, кого он любит, указывает на замечательную способность скрывать правду от людей, которых он любит.

Будьте особенно обеспокоены, если у него также есть #6 и #4.

13. Он охраняет свои мобильные устройства, как будто они содержат ядерные коды

Доверие и уважение к частной жизни имеют большое значение в здоровых отношениях, но у вашего мужа не должно быть причин скрывать что-то от вас, смените пароль на телефоне часто или выходите из комнаты, когда звонит телефон.

Если ваш муж не позволяет вам увидеть свой телефон, список звонков, фотографии или загрузки приложений, определенно что-то происходит с его границами в отношениях. Это может быть обман, или это может быть что-то еще, что он скрывает.

14. Он отлично разбирается в технологиях

Приносим свои извинения всем хорошим людям, которые научили iPhone насвистывать Дикси.

Однако человек, обладающий экспертными знаниями о приложениях, загрузках, организациях и социальных системах, скорее всего, найдет все способы скрыть вещи на устройстве и все приложения, которые он может использовать для неотслеживаемого контакта.

Особенно подозрительно относитесь к его действиям, если он использует приложение Kik.

15. У него СДВГ

«БЕЛКА!» Даг сказал в популярном диснеевском фильме Up , когда он был на середине предложения и отвлекся. У мужчин с СДВГ могут быть свои моментов «БЕЛКА» моментов, также известных как «Блестящие новинки».

Книга 2019 года, СДВГ после наступления темноты, освещает основные проблемы, когда у одного человека в отношениях есть СДВГ, а у другого нет.

Один из основных выводов этого исследования заключался в том, что мужчины с СДВГ чаще становятся изменщиками, потому что они сосредотачиваются на новых, захватывающих отношениях и становятся чрезмерно сосредоточенными на них, даже в ущерб своей семье.

Заключительные мысли

Вы слышите этот шум? Это ваш мозг чрезмерно анализирует каждое движение, которое сделал ваш мужчина, в отличие от каждого пункта, перечисленного выше.

Можно многое сказать о внутреннем чувстве, что ваш мужчина вам изменяет, но это далеко не доказательство.