Изнутри свет: Свет изнутри текст песни, слова

Ты светишься изнутри

“Какое твое любимое насекомое?” – спросила меня семилетняя дочь, когда мы отправились на вечернюю прогулку в первый день ее весенних каникул. “Ты не можешь выбрать бабочку. Каждый выбирает бабочку”, — быстро добавила она, прежде чем я успела ответить.

“Хм, — подумала я вслух. “Ну, тогда, наверное, божья коровка,” — наконец, ответила я.

“А у меня светлячок. Я люблю светлячков”, — сказала она задумчиво.

Мы шли и шли. Разговаривая. Наслаждаясь редким удовольствием остаться наедине — только я и моя младшая дочь.

И вдруг:

“А я нормальная? Я имею в виду, со мной все в порядке? — спросила она, глядя себе под ноги. “Иногда я чувствую себя… непохожей на других.”

Я сразу же остановилась. Не спрашивая о том, что она имела в виду, я это знала; просто знала.

Я наклонилась и заговорила, доставая болезненные воспоминания, спрятанные со второго класса. “Когда я была в твоем возрасте. Я тоже чувствовала себя слишком непохожей на других. Я была застенчивой и чувствовала себя неуютно. И один мальчик говорил очень безжалостные вещи обо мне. Он говорил, что я не вписываюсь, не принадлежу к ним. Его слова ранили меня долгое, долгое время”, — призналась я.

Она посмотрела на меня с грустью, ее предыдущие слова эхом отозвались в моей голове. “Каждый выбирает бабочек…”

Я положила руки на ее крепкие маленькие плечики, как если бы каким-то образом это помогло ей почувствовать мои слова физически. “Я хочу тебе кое-что сказать. Ты всегда можешь поговорить со мной, когда тебе неуютно, и ты чувствуешь себя непохожей на других. Я никогда не буду смеяться. Я никогда не буду судить тебя или говорить, что в этом нет большой проблемы. Я никогда не отмахнусь от твоих чувств, потому что я понимаю. Я помню, как это больно. И иногда просто нужно, чтобы кто-нибудь понял эту боль”.

“Я люблю светлячков”, — сказала она минуту назад, и я поняла, что это то, на что она может опереться.

“Ты сказала, что любишь светлячков, — напомнила я ей. “И, я думаю, что ты очень похожа на светлячка. Знаешь почему?” — спросила я.

Беспокойство промелькнуло на ее лице. И она посмотрела на меня с надеждой. “Почему, мама?”

“Потому что ты светишься изнутри, — сказала я, касаясь пальцами ее сердца. “Не все видят это, но я вижу. Я это вижу. И моя задача — защитить этот свет. Поэтому, когда люди говорят что-то, что подавляет его, я хочу, чтобы ты рассказала мне. Я буду защищать твой свет, слушая и любя тебя, мой храбрый, мужественный и уникальный маленький Светлячок.”

Моя дочь шагнула вперед и обняла меня за шею. Она по-прежнему ни слова не сказала, ни одного слова. Может быть, потому, что она была на грани слез. Может быть, потому, что безмолвная поддержка — это все, что ей нужно было в тот момент. Я не знала. Но в чем я могла быть уверена, так это в том, что на этом история не закончилась.

Пролетели недели, и я не могла перестать думать о нашем разговоре. Конец учебного года может быть трудным для детей, особенно светлячков — тех, кто светится внутри.

Это время — время для наград, банкетов, признания и аплодисментов. Бабочки будут замечены. Столь блестящие. Такие радужные. Их таланты так очевидны. Но, давайте не забывать и о светлячках. Их Триумф тих и не примечателен. И их дары могут остаться и вовсе незамеченными.

Светлячок может сохранить место в автобусе, чтобы кому-то не нужно было идти к пугающему заднем ряду.

Светлячок может быть автором песен, который сочиняет музыку во время ночных сновидений и напевает ее днем.

Светлячок может быть художником, который создает картины, которые соединяют вас с вашей душой.

Светлячок может копить годами деньги, и просто ждать, когда его сердце скажет ему: “Вот тот, кто нуждается в твоей помощи.”

Светлячок может вместо сна что-то вычислять под одеялом, потому что он родился математиком.

Светлячком может быть IT-ребенком из школы, кто ищет шанса помочь учителям в их бедах с компьютером.

Светлячок может затеряться в облаке муки, наслаждаясь кулинарным искусством.

Светлячок может быть всадником, который обретет мир в компании животных и природы.

Светлячок может проглотить 357-страничную книгу в один присест.

Светлячок может иметь одинокий взгляд, ищущий кого-то, кто заметит, если он станет невидимым.

Светлячок может заступиться за потерянных, отверженных, одиноких.

Светлячок может сам быть потерянным, отверженным, одиноким … ища кого-то, кто обратит внимание на его свет среди яркого трепетания крыльев бабочек.

Может быть, вы знаете Светлячка. Может быть, вы любите Светлячка.
Если это так, пожалуйста, не ждите. Не ждите кого-то, кто вручит ему премию или подарит ей сертификат, чтобы сделать их таланты и дары “официальными”. Этот день может никогда не прийти. Так скажите им это сейчас.

К примеру, вот так:

Я вижу твой свет.
Я вижу его, когда ты берешь свою гитару.
Я вижу его, когда ты делаешь мазки желтого, зеленого и золотого цвета.
Я вижу его, когда ты поешь с закрытыми глазами.
Я вижу его, когда ты смеешься.
Я вижу его, когда ты стоишь у кромки воды, мечтая о своем будущем.
Я вижу твой свет, мой храбрый и мужественный, светлячок.

Ты светишься изнутри.

И независимо от того, видит ли это кто-либо еще или нет — ты знаешь, что он здесь, и знаю, что он здесь.
Так что продолжай светить.
Продолжай напевать.
Продолжай творить.
Продолжать мечтать.
Продолжай складывать, вычитать и умножать.
Сохраняй свою чуткость.
Сохраняй свою магию.

И просто жди. Однажды и мир увидит то, что вижу я. И твой свет будет так красив, он будет таким прекрасным и ярким, что мир будет останавливаться и удивляться, откуда исходит этот свет.

И ты, и я будем знать, что этот свет…он был там все время.
Потому что ты Светлячок.
Ты светишься изнутри.
А я здесь, чтобы защищать этот свет, мой храбрый и мужественный светлячок.

Автор: Rachel Macy Stafford, перевод Анны Левченко

Дети, которые излучают свет изнутри

Есть яркие и харизматичные дети, которые любят быть лидерами. Они жаждут признания и стремятся к нему. Таких детей любят в школах и детских садах, к ним тянутся другие дети, которые стремятся им подражать. А есть совсем другие дети.

Их называют тихонями, застенчивыми, чувствительными, неуклюжими. Они не стремятся к внешнему блеску, им намного ближе то, что не видно невооруженным глазом. Взрослым, которые сосредоточены только на достижениях и успехах, такие дети кажутся неудачниками. Родители могут вздыхать и сетовать, кто же из них вырастет, педагогам тоже не до них, друзей у таких детей мало.

Интровертным и чувствительным детям сложно ужиться в коллективе, особенно, если они не умеют подстраиваться. Но такие дети обладают особо ценным даром – они видят тонкости нашего мира. Они добры и талантливы. Просто редко кто замечает их хорошие качества.

Они нуждаются в том, кто разглядит их особый внутренний свет. И тогда они смогут счастливо светить всю свою жизнь, делая этот мир лучше.

О таких детях-светлячах написала педагог, мама двоих дочерей и автор книг Рейчел Мэйси Стаффорд.

Дети, которые светятся изнутри

dropboxusercontent.com

“Какое твое любимое насекомое?” – спросила меня семилетняя дочь, когда мы отправились на вечернюю прогулку в первый день ее весенних каникул. “Ты не можешь выбрать бабочку. Каждый выбирает бабочку”, – быстро добавила она, прежде чем я успела ответить.

– Хм, – подумала я вслух. – Ну, тогда, наверно, Божья коровка, – наконец, ответила я.

– А у меня светлячок. Я люблю светлячков, – сказала она задумчиво.

Мы шли и шли. Разговаривая. Наслаждаясь редким удовольствием остаться наедине – только я и моя младшая дочь.

И вдруг:

– А я нормальная? Я имею в виду, со мной все в порядке? – спросила она, глядя себе под ноги. – Иногда я чувствую себя… непохожей на других.

Я сразу же остановилась и отыскала ее лицо. Не спрашивая о том, что она имела в виду, я это знала; просто знала.

Я наклонилась и заговорила, доставая болезненные воспоминания, спрятанные со второго класса.

– Когда я была в твоем возрасте. Я тоже чувствовала себя слишком непохожей на других. Я была застенчивой и чувствовала себя неуютно. И один мальчик говорил очень безжалостные вещи обо мне. Он говорил, что я не вписываюсь, не принадлежу к ним. Его слова ранили меня долгое, долгое время, – призналась я.

Она посмотрела на меня с грустью, ее предыдущие слова эхом отозвались в моей голове. «Каждый выбирает бабочек…»

Я положила руки на ее крепкие маленькие плечики, как если бы каким-то образом это помогло ей почувствовать мои слова физически: “Я хочу тебе кое-что сказать. Ты всегда можешь поговорить со мной, когда тебе неуютно, и ты чувствуешь себя непохожей на других. Я никогда не буду смеяться. Я никогда не буду судить тебя или говорить, что в этом нет большой проблемы. Я никогда не отмахнусь от твоих чувств, потому что я понимаю. Я помню, как это больно. И иногда просто нужно, чтобы кто-нибудь понял эту боль”.

“Я люблю светлячков”, – сказала она минуту назад, и я поняла, что это то, на что она может опереться.

– Ты сказала, что любишь светлячков, – напомнила я ей. – И, я думаю, что ты очень похожа на светлячка. Знаешь почему?

Беспокойство промелькнуло на ее лице. И она посмотрела на меня с надеждой: “Почему, мама?”

– Потому что ты светишься изнутри, – сказала я, касаясь пальцами ее сердца. – Не все видят это, но я вижу. Я это вижу. И моя задача – защитить этот свет. Поэтому, когда люди говорят что-то, что подавляет его, я хочу, чтобы ты рассказала мне. Я буду защищать твой свет, слушая и любя тебя, мой храбрый, мужественный и уникальный маленький Светлячок.

Моя дочь шагнула вперед и обняла меня за шею. Она по-прежнему ни слова не сказала, ни одного слова. Может быть, потому, что она была на грани слез. Может быть, потому, что безмолвная поддержка – это все, что ей нужно было в тот момент. Я не знала. Но в чем я могла быть уверена, так это в том, что на этом история не закончилась.

Пролетели недели, и я не могла перестать думать о нашем разговоре. Конец учебного года может быть трудным для детей, особенно светлячков – тех, кто светится внутри.

Это время – время для наград, банкетов, признания и аплодисментов. Бабочки будут замечены. Столь блестящие. Такие радужные. Их таланты так очевидны. Но, давайте не забывать и о светлячках. Их Триумф тих и не примечателен. И их дары могут остаться и вовсе незамеченными.

Светлячок может сохранить место в автобусе, чтобы кому-то не нужно было идти к пугающему заднем ряду.

Светлячок может быть автором песен, который сочиняет музыку во время ночных сновидений и напевает ее днем.

Светлячок может быть художником, который создает картины, которые соединяют вас с вашей душой.

Светлячок может копить годами деньги, и просто ждать, когда его сердце скажет ему: “Вот тот, кто нуждается в твоей помощи.”

Светлячок может вместо сна что-то вычислять под одеялом, потому что он родился математиком.

Светлячком может быть IT-ребенком из школы, кто ищет шанса помочь учителям в их бедах с компьютером.

Светлячок может затеряться в облаке муки, наслаждаясь кулинарным искусством.

Светлячок может быть всадником, который обретет мир в компании животных и природы.

Светлячок может проглотить 357-страничную книгу в один присест.

Светлячок может иметь одинокий взгляд, ищущий кого-то, кто заметит, если он станет невидимым.

Светлячок может заступиться за потерянных, отверженных, одиноких.

Светлячок может сам быть потерянным, отверженным, одиноким… ища кого-то, кто обратит внимание на его свет среди яркого трепетания крыльев бабочек.

Может быть, вы знаете Светлячка. Может быть, вы любите Светлячка.

Если это так, пожалуйста, не ждите. Не ждите кого-то, кто вручит ему премию или подарит ей сертификат, чтобы сделать их таланты и дары “официальными”. Этот день может никогда не прийти. Так скажите им это сейчас.

К примеру, вот так:

• Я вижу твой свет.
• Я вижу его, когда ты берешь свою гитару.
• Я вижу его, когда ты делаешь мазки желтого, зеленого и золотого цвета.
• Я вижу его, когда ты поешь с закрытыми глазами.
• Я вижу его, когда ты смеешься, с широко открытым ртом.
• Я вижу его, когда ты стоишь у кромки воды, мечтая о своем будущем.
• Я вижу твой свет, мой храбрый и мужественный, светлячок.
• Ты светишься изнутри.

И независимо от того, видит ли это кто-либо еще или нет – ты знаешь, что он здесь, и знаю, что он здесь.

• Так что продолжай светить.
• Продолжай напевать.
• Продолжай творить.
• Продолжать мечтать.
• Продолжай складывать, вычитать и умножать.
• Сохраняй свою чуткость.
• Сохраняй свою магию.

И просто жди. Однажды и мир увидит то, что вижу я. И твой свет будет так красив, он будет таким прекрасным и ярким, что мир будет останавливаться и удивляться, откуда исходит этот свет.

И ты, и я будем знать, что этот свет… он был там все время.

Потому что ты – Светлячок.

Ты светишься изнутри.

А я здесь, чтобы защищать этот свет, мой храбрый и мужественный светлячок.

Автор: Рейчел Стаффорд (Rachel Macy Stafford)

По материалам: www.anna-psy.livejournal.com

Была ли эта информация полезной?

ДаНет

«Красота женщины — это свет, что идет изнутри»

Она входит в Совет по защите природных ресурсов, отстаивает права женщин на равную оплату труда, борется с нечистоплотностью производителей косметики и продуктов питания… И для нее это не пиар-ход, а ежедневные реалии. «Меня так воспитывали с детства», — признается двукратный номинант на премию «Оскар».  — Моя мать и бабушка всегда учили меня с почтением относится к чужой и собственной жизням».

Задолго до того, как среди звезд Голливуда стало модно иметь личный healthy-бренд, и до того, как все начали ратовать за этичное и экологичное производство, Лора Дерн выходила на акции протеста против тестирования косметики на животных и прикалывала к вечернему платью значок #TimesUp, выражая свою поддержку движению, против сексуальных домогательств в индустрии развлечений.

Термин «голливудская королевская семья» словно придуман для Лоры Дерн. Она и ее родители — актеры Брюс Дерн и Диана Лэдд — соседи на Аллее славы, они первая семья, каждый член которой имеет собственную звезду на Голливудском бульваре. Лора работала с Мартином Скорсезе, Стивеном Спилбергом, Джонатаном Демме, Клинтом Иствудом, Робертом Альтманом и, конечно же, Дэвидом Линчем Все они были очарованы ее необыкновенным талантом, остроумием и умением работать в кадре.

Медитация как способ установить контакт с самим собой

Родившаяся и выросшая в американской мекке здорового образа жизни — Лос-Анджелесе, она с раннего возраста практиковала то, что сегодня трудно освоить многим взрослым. Например, медитацию она освоила в 8 лет! «Этому научила меня мама, она практиковала различные виды медитации. В моей семье эта практика считалась возможностью обрести себя, снять стресс, но главное, создать четкую связь ум-сердце-тело», — говорит Дерн. — В начале я освоила простые практики, а в 18 лет — трансцендентальную медитацию (ТМ). У меня были разные учителя и ретриты, но сейчас я предпочитаю именно ТМ».

Сегодня Дерн с интересом наблюдает как растет интерес к медитации: «Любопытно читать об новых научных исследованиях, которые подтверждают то, что я знала еще в детстве, все это так увлекательно. Как только вы начнете практиковать медитацию, то узнаете, что это не только отличный способ установить контакт с самим собой, но и повысить свою продуктивность».

Лора Дерн медитировала и занималась йогой с тех пор, как была подростком, и в течение многих лет принимала добавки магния для снятия стресса. Но по иронии судьбы, в первые дни пандемии, по словам актрисы, «моя забота о себе вылетела в окно в тот момент, когда я больше всего в ней нуждалась». «После нескольких недель пребывания дома стало ясно, что необходимо возвращаться в режим, если я хочу оставаться здоровой и полной сил, — рассказывает актриса. — Так что мое утро опять начинается с медитации, а перед сном я слушаю успокаивающие треки в приложении Calm или делюсь забавными историями из жизни с мамой и детьми — такие вечерние разговоры стали лучшим, что подарил нам этот карантин».

Ищите свет внутри себя

«Красота» — мое любимое слово, — говорит Лора Дерн. — Красивые женщины входят в комнату и в ней становится светлее! Мои подруги Риз Уизерспун и Грета Гервиг обладают этим качеством. Они несут свет, и это истинная красота для меня».

Что поможет усилить этот внутренний свет? «Я обращаюсь к искусству, — признается актриса. — Я смотрю на работы Нэн Голден, слушаю Патти Смит, перечитываю хорошие книги, например, «Маленькие женщины». Это вдохновляет и невероятно окрыляет — учиться у женщин, которые обрели свое «я»! Я стараюсь не дать своему внутреннему свету погаснуть. Вот почему я люблю составлять список благодарностей. Каждый вечер мы с дочерью перечисляем пять вещей, за которые благодарны этому дню и пять вещей, которые мы сделали, чтобы стать лучше. Это помогает быть добрее, в первую очередь к себе. Нет в мире лучше способа сохранить красоту, чем этот».

Выбирайте чистые продукты

На съемках сериала «Большая маленькая ложь» Лора попробовала масло для кожи True Botanicals Renew Pure Radiance Oil и буквально влюбилась в него. Она написала письмо-признание основателю бренда, а чуть позже подписала контракт с компанией и стала ее амбассадором! «Персонаж, которого я играла, не носила макияж, поэтому я решила, что достаточно нанести масло на кожу, чтобы она сияла в кадре здоровьем и красотой. В обычной своей жизни я практически ничего не делаю со своей кожей, иногда наношу маски и это масло. После шести месяцев использования True Botanicals я подумала: «Вау, в этом что-то есть».

Бренд известен своими чистыми, натуральными продуктами для ухода за лицом, телом и волосами. Компания выступает за ужесточение правил в косметической индустрии и запрет использования в производстве токсичных ингредиентов. «В нашей помаде может оказаться свинец, а в нашем креме — тонны опасных химических веществ, но мы не будем возмущаться и задавать вопросы, если его эффективность нас устраивает, — говорит Дерн. — Но это навязанное мнение. Любая компания и ее продукция должны соответствовать истинным ценностям».

Долой маскировку и фильтры

Чем меньше макияжа, тем лучше. «Я практически не пользуюсь декоративной косметикой, и не только из-за моей чувствительной кожи, но и потому, что хочу быть образцом для подражания для своей дочери в мире отретушированных лиц Instagram. Я использую только немного тона и консилера для коррекции пигментных пятен, — Мне просто не нравится выдавать свою кожу за молодую, покрывая ее толстым, тяжелым макияжем. Я позволяю своей коже дышать, и я хочу, чтобы моя дочь поступала также».

В ее сумочке — только помада для губ и освежающий мист для лица. И все. «Меньше — значит больше»,  — это девиз Дерн в уходе за собой. «Я старею, но сегодня я получаю больше комплиментов своей внешности, чем когда-либо раньше».

Не станьте рабой привычек

На очередном торжественном ужине в Лос-Анджелесе 50-летняя актриса продемонстрировала отточенную спортивную фигуру в облегающем платье. При этом Дерн признается, что больше не является рабыней фитнеса. «До появления детей я занималась йогой по полтора часа ежедневно, — говорит актриса. — Но теперь лучшая тренировка для меня — это прогулка с собакой».

Она также никогда не сидела на диетах: «Диета — это странно. Я просто стараюсь прислушиваться к своему телу. И выбирать действительно полезные для него продукты».

е. квартал «Мир внутри»

Ваши новые апартаменты на берегу Финского залива

е.квартал «Мир внутри» расположен в многолетнем хвойном лесу на первой береговой линии Финского залива в самом сердце Курортного района Санкт‐Петербурга.

Уникальное расположение и собственные спортивно‐оздоровительные и рекреационные объекты создают идеальные условия для обретения гармонии вне городской суеты, занятий спортом на свежем воздухе и укрепления здоровья.

Проект объединяет в себе доступность основных автомагистралей, комфорт современных зданий и развитую инфраструктуру с преимуществами жизни на берегу Финского залива, вдали от пробок и интенсивного ритма мегаполиса.

Подобрать апартаменты

• 19 корпусов, выполненных в едином цветовом стиле
• 477 машино-мест в многоуровневом паркинге
• 2023 4 квартал — срок сдачи 17 корпуса
• 6 этажей — максимальная этажность секций

Недалеко от города — в гармонии с природой

е.квартал «Мир внутри» возводится в экологически чистой части Карельского перешейка в нескольких километрах от города Сестрорецк. Корпуса расположены на месте, где ранее находился знаменитый пансионат «Дюны».

С Санкт‐Петербургом квартал связывает Приморское шоссе, по которому добраться до города можно за 30–40 минут. Современная трасса проходит недалеко от комплекса, однако отделена от него лесным массивом, сохраняющим тишину и экологию окружающей корпуса парковой зоны.

Это главные транспортные магистрали региона, позволяющие одинаково быстро попасть в любую часть города.

Пространство

е.квартал «Мир внутри» — это место для жизни и отдыха, одинаково подходящее для семей с детьми, представителей старшего поколения, а также молодых и активных людей. Апартаменты в Дюнах привлекательны как для сезонного размещения, встречи семейных праздников и проведения каникул, так и постоянного проживания или сдачи в аренду.

ПространствоФильм о квартале

Внутренняя среда

е.квартал «Мир внутри» находится на территории бывшего пансионата: тишина и близость природы располагают к рефлексии, а инфраструктура комплекса обеспечивает всем необходимым для полного погружения в атмосферу гармонии.

• Внутридворовое пространство
• Двор без машин
• Зона отдыха на крыше
• Видовой ресторан с террасой
• Магазин «Ничего лишнего»
• Клуб для встреч
• Кафе и пекарня

Внутридворовое пространство

Проект ландшафтного дизайна квартала разработан именитым архитектурным бюро , проект озеленения предоставило бюро «О-КРУГ».  Концепция оформления внутреннего пространства включает создание велодорожек, беседок, установку дизайнерских скамеек и урн, малых архитектурных форм. 

Двор без машин

Внутренняя территория квартала  закрыта для свободного движения автотранспорта. Преимущество  отдано пешеходам и велосипедистам. Автовладельцы смогут оставлять свои транспортные средства в многоуровневом паркинге на 477 машино-мест или на открытой стоянке за пределами комплекса.

Зона отдыха на крыше

Видовые площадки на крышах покрыты террасной доской и дополнены морской галькой, художественной подсветкой и декоративными ограждениями с цветниками. Там вы сможете загорать, любоваться панорамой залива, наблюдать за звездами или заниматься йогой.

Видовой ресторан с террасой

«Хорошие люди внутри» — заведение нового формата, объединяющее ресторан здорового питания и культурный центр. Он создан для людей с открытой душой и общими ценностями. Продуманное меню ресторана меняет представление о полезной еде, а отличительной чертой заведения являются музыкальные мероприятия и мастер-классы. С террасы ресторана открываются чудесные виды на Финский залив.

Магазин «Ничего лишнего»

Не покидая территорию любимого дома, жители могут приобрести свежие и качественные продукты как на фермерском рынке: органические товары, молочную продукцию, овощи и фрукты. Блюда из качественных ингредиентов — основа здорового образа жизни, источник энергии и хорошего самочувствия.

Клуб для встреч

Приятным дополнением к собственной инфраструктуре станет центр «Мы соседи», где жители квартала и их гости могут встречаться, общаться, проводить время продуктивно и с удовольствием: в творческих мастерских, спортивных залах, коворкинге или кинотеатре.

Кафе и пекарня

В светлом и просторном помещении гостям рады предложить горячий чай, кофе и другие напитки. В кафе есть собственная пекарня — на вашем столе каждый день будет свежий хлеб и выпечка. Для жителей квартала доступна доставка.

1/1

Инновационные технологии комфорта

Корпуса возводятся по монолитной технологии с использованием вентилируемых фасадов, что обеспечивает долговечность строений и их высокую тепло- и звукоизоляцию.

Данное решение не только оберегает здания от воздействия атмосферных явлений, но и гарантирует круглогодичное поддержание в помещениях комфортной температуры — как в февральские морозы, так и в жаркие летние месяцы.

Современные здания имеют небольшую этажность и не превышают высоту крон окружающих квартал сосен. Апартаменты на первых этажах оснащаются просторными террасами с дизайнерскими перголами.

Смотреть ход строительства

Почему е.квартал «Мир внутри»?

В наших проектах мы стремимся к тому, чтобы строительство дома не заканчивалось возведением бетонных стен и крыши. Стараемся сделать так, чтобы жители наших домов получили максимально комфортные условия для жизни, для будущего своих детей. 

• Концептуальный квартал для жизни
• Дворы без машин
• Апартаменты с отделкой
• Соседский центр для жителей
• Закрытая и безопасная территория
• Ландшафтный дизайн
• Спортивный кластер и детские площадки Kompan
• Многоуровневый паркинг

е. квартал «Мир внутри» глазами жителей

• е. квартал «Мир внутри» глазами жителей

Красота в каждой детали

е. квартал «Мир внутри» органично вписан в естественный ландшафт. Максимальная высота корпусов — 6 этажей, что не превышает высоту древесных крон. Округлая форма зданий повторяет плавные изгибы пляжа. Фасады, стилизованные под дерево, перекликаются с сосновым лесом. Видовые площадки на крышах покрыты террасной доской и дополнены морской галькой, художественной подсветкой и декоративными ограждениями с цветниками.

Социальная инфраструктура

е. квартал «Мир внутри» включает 19 корпусов для жизни и целый ряд объектов социальной инфраструктуры, обеспечивающих не только высокий комфорт проживания, но и полноценный досуг резидентов в границах квартала.

Также на территории «Мир внутри» предусмотрен детский сад на 200 мест, продуктовый магазин, салон красоты, фитнес-клуб и sра‐салон — все то, что нужно семье для комфортной жизни.

• Достопримечательность
• Кафе, ресторан
• Кинотеатр
• Тренажерный зал
• Детский сад
• Магазин, ТЦ
• Аптека
• Лечебное учреждение
• Школа
• Почта
• Спа

Инфраструктура квартала

Проектом предусмотрена вся инфраструктура, необходимая для хорошего отдыха и здорового образа жизни. Вы сможете наслаждаться комфортом мегаполиса, находясь в двух шагах от леса и пляжа.

• Свой выход на пляж Финского залива
• Школа кайтсерфинга и виндсерфинга
• Детский сад на 200 малышей
• е. кафе
• Магазин здоровой еды «Ничего Лишнего»
• е.ресторан «Хорошие люди»
• Лечебно-оздоровительный центр «Восток-Запад»
• Спортивный комплекс
• Спортивные площадки
• Теннисные корты

Корпуса в продаже

• Корпуса в продаже

Расположение домов

Корпус 17 реализуется в рамках масштабного проекта e. Development — квартала «Мир внутри». В доме запроектировано 200 апартаментов с максимально функциональными и удобными для жизни планировками площадью от 26 до 87 метров. На территории комплекса созданы идеальные условия для обретения гармонии вне городской суеты, занятий спортом на свежем воздухе и укрепления здоровья.

• Однокомнатные

  Однокомнатные

  Площадь от 41,72 м²

  Подобрать апартаменты
• Двухкомнатные

  Двухкомнатные

  Площадь от 60,63 м²

  Подобрать апартаменты
• Трехкомнатные

  Трехкомнатные

  Площадь от 71,97 м²

  Подобрать апартаменты

1/1

Планировки апартаментов

Для молодых и активных в функциональных студиях мы предусмотрели места для отдыха, сна и компактного хранения. Для семей с детьми предлагаются особенные планировки с выделенными зонами для занятий и отдыха одного или двух детей. Родителям понравятся просторные спальни до 22 кв. метров с собственными гардеробными, рабочим местом у окна или зоной отдыха. Современные кухни-гостиные позволят проводить больше времени вместе.

Будьте первыми

Оставьте свои контактные данные и получите консультацию менеджера по покупке апартаментов по выгодным ценам в е.квартале «Мир внутри».

✨ Более 200 цитат, освещающих свет | Будь Светом Цитата

Свет : символ жизни, изобилия, радости, надежды, обновления и всего хорошего в этом мире . Источник непрерывного просветления. Читайте дальше, чтобы открыть список моих любимых цитат для света . Я надеюсь, что они осветят ваш разум , поднимут вас из тьмы и наполнят вас таким же позитивом и надеждой, как и меня. Этот пост обширный! Ищете ли вы свет в цитатах, в цитатах о свете, цитатах о свете, цитатах о свете и тьме, подписях к свету или невероятно вдохновляющих цитатах о свете, вы найдете его здесь ↓↓

Вы готовы снова найти свет?

✨ 💡 🌟 💫 ☀️

Ваш внутренний свет только и ждет возрождения . Достаточно одной искры . Сосредоточьтесь на хороших вибрациях, надежде, восприимчивости, свете и любви внутри себя, когда читаете эти цитаты о свете внутри. И тогда готовься к пусть светит !

Нельзя отрицать, что всех нас окружает тьма . Каждый из нас сталкивается с трудностями и темными временами. Все это часть человеческого опыта с возможностью затмить свет, который сияет изнутри.

От него нельзя ни убежать, ни спрятаться.

Однако, чтобы преодолеть тьму и преодолеть внутреннюю борьбу, вы должны вывести ее на свет.

Мне нужно, чтобы вы помнили, что как только вы найдете свой внутренний свет…
СВЕТ ПОБЕДИТ ТЬМУ

✨ Пусть эти цитаты о свете осветят твой мир ✨

Мое желание для тебя, когда я пишу это:

Пусть тебе будет утешение в трудные дни, улыбки, когда вторгается печаль, радуга, чтобы следовать за облаками, Смех, чтобы целовать твои губы, закаты, чтобы согреть твое сердце, объятия, когда настроение угасает, красота для твоих глаз, дружба, чтобы сделать тебя ярче, вера, чтобы ты мог поверить, уверенность, когда ты сомневаешься, мужество, чтобы узнать себя, терпение, чтобы прими истину, Любовь, чтобы завершить свою жизнь.

И достаточно света в вашей жизни, чтобы скрасить даже самые темные дни.

>> Читать дальше:
Как сказать свет на разных языках по всему миру

Есть ли свет во тьме?

Знаете ли вы, что по научному определению темнота не существует как физическая сущность. Это просто отсутствие света.

Итак, если тьмы не существует, Что происходит с тьмой, когда приходит свет?

Отсутствие света не существует, когда есть свет. Темнота возникает из-за очень малого количества фотонов или их отсутствия, что приводит к нашей неспособности что-либо видеть.

Освещение, зажженная свеча или включение света, заставляет фотоны от источника света отскакивать повсюду, и тьма исчезает.

Свет сильнее тьмы?

Да, как уже упоминалось, тьма существует на Земле как часть борьбы, боли и страданий, которые всем нам приходится терпеть.

Однако никогда не забывайте о существовании света, и этот свет всегда будет сильнее тьмы. Мы свет, и мы сильнее любой формы тьмы.

Что значит быть светом во тьме?

Быть светом во тьме означает, что, несмотря на весь окружающий нас негатив, токсичность, ненависть, гнев, разрушение и отчаяние, мы можем дистанцироваться от этих темных энергий и стать маяком света, надежды , позитив, ободрение, доброта, сострадание и любовь к другим.

Осознать, что мы духовные существа, имеющие человеческий опыт на Земле, так что все, что происходит, предназначено для эволюции нашей души.

Чтобы служить напоминанием другим об этих глубоких истинах. Вот что значит нести свет другим и сиять, несмотря на тьму.

Пусть эти высказывания вдохновят вас всегда позволять своему свету сиять изнутри.

>> Ищете больше вдохновения? Выписка:

-> Хорошо, давайте перейдем к этому списку слов о свете:

• ☀️ Будь светом кавычки
• ✨ Свет в кавычках
• 💡 Вдохновляющие огни цитаты
• 🕯 Цитаты о свете свечи

Цитата о свете имеет способ выразить, часто в описательной форме, экстаз от наблюдения за лучами света, освещающими все, к чему прикасается. Эти цитаты о огнях делают именно это…

Надеюсь, ты всегда найдешь причину, чтобы осветить мир.

Продолжайте читать, чтобы открыть для себя некоторые из них!

Если в вашем сердце свет, вы найдете дорогу домой.

Руми 

— Мартин Лютер Кинг мл.

Когда ты сияешь своим светом цитата:

— Марианна Уильямсон

Именно в самые темные моменты трещины позволяют выйти внутреннему свету.

Эдвард Джеймс Олмос

«Мы можем легко простить ребенка, который боится темноты; настоящая трагедия жизни — это когда люди боятся света».

— Платон

Нельзя отрицать, что в этом мире есть зло, но свет всегда победит тьму.

– Идову Койеникан 

— Катасаи Ракшаса

— Эдит Уортон

«Если есть свет, то есть тьма; если холодно, то тепло; если высота, то глубина; если твердое, жидкое; если твердый, то мягкий; если шершавый, гладкий; если штиль, буря; если процветание, невзгоды; если жизнь, то смерть». — Пифагор

«Все света мира не могут сравниться с лучом внутреннего света себя».

— Китайская пословица

“ Ваш путь освещен светом, но тьма позволяет звездам сиять ярко.

— J.L.W. Брукс

Я буду любить свет, потому что он указывает мне путь, но я вынесу тьму, потому что она показывает мне звезды.

– Ог Мандино

Рана – это место, где Свет входит в вас.
— Руми

—Томас Джефферсон

— Алан Швейцер

— Томас Эдисон

Не борись с тьмой — принеси свет, и тьма исчезнет.

— Махариши Махеш Йоги

Вера — это сила, благодаря которой разрушенный мир выйдет на свет.

Хеллен Келлер

>> Читать далее:
Самые красивые тропические острова, которые стоит посетить по всему миру

Можете ли вы увидеть свет цитата:

Это во время нашего темного фокуса увидеть свет.

Аристотель

— Фрэнсис Бэкон

«В темноте я узнал то, чему никогда бы не научился при свете, то, что снова и снова спасало мне жизнь, так что на самом деле есть только один логический вывод. . Мне нужна тьма так же, как мне нужен свет».

— Барбара Браун Тейлор

 — Руми

— Марианна Радмахер

Где тьма, там и свет цитата:

Где тьма, да будет свет.

Франциск Ассизский

Жизнь бросает вызовы, и каждый вызов приходит с радугой и светом, чтобы победить его.

— Амит Рэй

»

— Брене Браун

— Дилан Томас

«При правильном свете, в нужное время все необыкновенно. ”

— Аарон Роуз

Путешествуй налегке, живи светом, распространяй свет, будь светом.

— Короткая цитата Йоги Бхаджана о путешествии

«Танец между тьмой и светом всегда будет оставаться — звездам и луне всегда будет нужна тьма, чтобы их можно было увидеть, тьма просто не имеет смысла без луны и звезды».

— C. JoyBell 

« Дайте свет, и тьма исчезнет сама собой».

— Дезидериус Эразмус

— Уорсан Шир

«В жизни есть тьма и есть свет, и ты — один из огней, свет всех огней».

— Брэм Стокер

-> Мы только начинаем. Вот еще больше цитат о свете и тьме….

Ваш внутренний свет готов вырваться наружу.
Сосредоточьтесь на свете, надежде, позитиве и любви внутри себя, когда читаете эти светящиеся цитаты о свете внутри. А потом пусть светит!

Красота – это свет в сердце.

Халиль Джебран

«Нам говорят, чтобы наш свет светил, и если он светит, нам не нужно никому говорить об этом. Маяки не стреляют из пушек, чтобы привлечь внимание к своему сиянию — они просто сияют».

— Дуайт Л. Муди

 — Мадлен Л’Энгл

— Джеймс Рассел Лоуэлл

«Надежда — это способность видеть, что есть свет, несмотря на всю тьму».

— Десмонд Туту с положительной тьмой в свет цитата

Больше всего нас пугает наш свет, а не наша тьма.

— Марианна Уильямсон

— Джон Ф. Кеннеди

«То, что не пропускает свет, создает собственную тьму».

— Марк Аврелий

Я живу на свете, но несу с собой свою тьму

«Дай мне любовь, дай мне мир на земле, дай мне свет, дай мне жизнь».

— Джордж Харрисон

Слушайте внутренний свет; оно будет направлять вас. Прислушайтесь к внутреннему миру; оно тебя накормит. Слушайте внутреннюю любовь; это изменит вас.

— Шри Чинмой

— Денис Уэйтли

— знаменитая цитата Эрла Найтингейла о свете тьмы

Любить красоту — значит видеть свет.

— Виктор Гюго

>> Читать далее:
Самые экзотические продукты со всего мира

От одной свечи можно зажечь тысячи свечей. Счастье никогда не уменьшается, когда им делятся.

Будда

“

Свет для тьмы то же, что любовь для страха; в присутствии одного другое исчезает».

— Популярная цитата Марианны Уильямсон о тьме и свете 

— Махариши Махеш Йоги

Как насчет этого знаменитого света в цитате:

— Согьял Ринпоче

— Алан Бреннерт

— Руми

«Но, дорогой мой, света в конце туннеля не бывает, ты должен понять, что ты и есть свет».

— Роберт Адамс

«Луны и годы проходят и уходят навсегда, но прекрасный момент мерцает в жизни лучом света».

— Franz Grillparzer

— Чарльз Буковски

Каждый человек представляет собой смесь света и тьмы, доверия и страха, любви и ненависти.

— Жан Ванье

«Пустой фонарь не дает света. Забота о себе — это топливо, которое позволяет вашему свету ярко сиять».

— Цитата света и тьмы by Уолт Уитмен .

— Бенджамин Франклин

  Верь в свет 
  пока есть свет 
 , чтобы вы могли стать детьми света. 
  — Библия  

Ночная тьма не затмит утренний свет
— Африканская цитата

«Когда вы обладаете светом внутри, вы видите его снаружи».

— Анас Нин

— Эберхард Арнольд

 — Бен Свитлэнд

«Я знаю, что жизнь дана нам для того, чтобы мы могли расти в любви. И я верю, что Бог во мне, как солнце в цвете и аромате цветка, Свет в моей тьме, Голос в моей тишине».

Хеллен Келлер

—> Важно быть светом во тьме. Быть позитивным в жизни. Иногда нужно быть своим собственным светом. У меня есть несколько красивых цитат о свете и тьме, а также несколько супер вдохновляющих цитат о свете прямо здесь для вас….

Хотя моя душа может погрузиться во тьму, она восстанет в совершенном свете; Я слишком любил звезды, чтобы бояться ночи.

Сара Уильямс

Никакая степень мирской тьмы не может погасить сияние внутреннего света души.

 — Вес Феслер 

— Элла Бейкер

— Дон Хенли

— Charles H. Spurgeon

-> Одна из моих любимых цитат be a light :

«Да будет вам светом в темных местах, когда погаснут все остальные огни».

— Дж. Р. Р. Толкин

— Ришель Гудрич

— Библия

. свет, который помогает другим видеть».

«За темной ночью следует дневной свет».

— Мексиканская пословица

>> Еще одна вдохновляющая цитата:

«Если бы вы знали значение света, вы сами были бы светом в темном месте».

— Эльза Баркер

«Я проповедую тьму. Я не вселяю надежду только в тени. Ты должен найти свет в моих словах».

— Чарльз Ли

>> Вдохновляющий свет в кавычках:

«Ничто не может приглушить свет, который сияет изнутри».

— Майя Энджелоу

«Все тени облаков солнце не может скрыть, как луна не может остановить океанский прилив; но скрытая звезда все еще может улыбаться черному заклятию ночи на тьме».

— Муния Хан

>> Положительный свет и тьма цитата:

«В Свете Тьма, а в Тьме Свет.

— Ками Гарсия

«Красота не в лице; красота — это свет в сердце».

 — Халиль Джебран

«Лучше идти с другом в темноте, чем идти одному при свете».

— Хелен Келлер

«Среди тьмы сохраняется свет»

 — Махатма Ганди с цитатой о свете и тьме

— Джеймс Тербер

Даже самый темный период закончится и воссияет свет

Свет — это реальность. Тьма — это отсутствие этой реальности. Свет – это положительная сила. Тьма — это не сила, не присутствие и не количество любого вида. Он появляется только тогда, когда исчезает свет. Свет не зависит от тьмы, но тьма полностью зависит от света.

— Джон Слоут

«Солнце светит не для нескольких деревьев и цветов, а для радости всего мира».

 — Генри Бичер

«Не имеет значения, находится ли пещера во тьме 10 000 лет или полчаса, стоит вам зажечь спичку, как она осветится. »

 — Парамаханса Йогананда

«Энтузиазм — это спичка, которая зажигает свечу достижения».

 — Уильям Уорд

Где есть любовь, там есть свет

—> Короткая цитата Махатмы Ганди о свете и любви

«Ты не можешь обнаружить свет, анализируя тьму. ”

 — Уэйн Дайер

«Если у вас есть знания, пусть другие зажгут от них свои свечи».

 — Маргарет Фуллер

«Одна идея зажигает тысячу свечей».

 — Ральф Уолдо Эмерсон

«Вместо того, чтобы бороться с тьмой, вы приносите свет».

 — Экхарт Толле 

«В каждом из нас есть и свет, и тьма. Важно то, какую часть мы выбираем для действия. Вот кто мы на самом деле».

 — Джоан Роулинг

«Если вы свет, вы изгоняете тьму».

 — Манхи Ли

---

—> Далее следуют оптимистичные цитаты о свете …

Вы будете делать ошибки, и вы будете чувствовать себя потерянным. Всякий раз, когда это происходит, смотрите на свет и продолжайте двигаться вперед с верой. Эти цитаты для света делают именно это…

У него такие добрые глаза, что светятся светом все будет ок.

— Аттикус

Самый сильный свет — это свет, который сияет внутри вас. Используйте его, чтобы идти по пути своей жизни

«Я бегу по дороге задолго до того, как начинаю танцевать под огнями».

— Мухаммед Али

Я думаю, что у всех нас внутри есть свет и тьма.

— Шон Пенн

В твоем свете я учусь любить.

— Руми

Если в душе свет, то и в человеке будет красота. Если в человеке есть красота, в доме будет гармония. Если в доме гармония, в стране будет порядок. Если будет порядок в стране, будет мир во всем мире.

— Китайская пословица 

Солнце не покидает луну во тьме.

— Брайан МакБрайд

«Не уходи нежно в эту спокойную ночь, но гневись, гневайся против угасания света».

— Дилан Томас

Никакая степень мирской тьмы не может погасить сияние внутреннего света души.

 — Уэс Феслер

Нет такой густой, такой угрожающей или такой трудной тьмы, которую нельзя было бы преодолеть светом.

— Vern Stanfill

Природа — это свет, и, глядя на Природу в ее собственном свете, мы поймем ее. Видимая Природа может быть видна в ее видимом свете; невидимая Природа может стать видимой, если мы обретем способность воспринимать ее невидимый свет

.

— Парацельс

Нет ничего дороже смеха. Это сила смеяться и отказываться от себя, быть легким. Трагедия — это самое смешное.

— Фрида Кало

—> Что это за знаменитая цитата из тьмы к свету с?

«Образование — это движение от тьмы к свету».

– Allan Bloom

>> Популярная цитата из тьмы или света для инстаграма:

Вы можете проклясть тьму или зажечь свечу.
Выбор за вами.

— Патрик Кейн

Мы действительно являемся светом мира, но только если наш переключатель включен.

— Джон Хейги

«Сияй сам. Следуй своей дорогой».

— Известная подпись к свету

«Вы должны найти то, что зажигает в вас свет, чтобы вы по-своему могли освещать мир».

— Опра Уинфри

«Насколько мы можем судить, единственная цель человеческого существования — зажечь свет во тьме простого бытия».

— Карл Юнг

>> Будь светом цитата:

И сказал Бог: Да будет свет: и стал свет.

—> Продолжайте читать, чтобы увидеть больше красивых цитат о свете …

Осветите тьму.

— Боб Марли

Как насчет знаменитой цитаты о свете:

Необязательно задувать ближний свет, чтобы светить самому.

В жизни каждого есть горе и боль, но время от времени появляется луч света, который растопит одиночество в вашем сердце и принесет утешение, как горячий суп и мягкую постель.

— Хьюберт Селби-младший

«Сам по себе свет является великим корректирующим средством. Тысячи обид и злоупотреблений, выращенных во тьме, исчезают, как совы и летучие мыши, перед светом дня».

— Джеймс Гарфилд

«Изобилие в жизни достигается только тогда, когда мы разрушаем стены и наполняем нашу жизнь светом. »

— Сет Адам Смит

Никогда не бойся теней. Они просто означают, что где-то рядом сияет свет.

 — Рут Э. Ренкель

«Люди похожи на витражи. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но когда сгущается тьма, их истинная красота раскрывается только тогда, когда есть свет изнутри».

— Элизабет Кублер-Росс

«При свете мы читаем чужие изобретения, в темноте придумываем свои собственные истории».

— Альберто Мангель

В мире недостаточно тьмы, чтобы погасить свет одной маленькой свечи.

— Роберт Олден

Воспитывайте и совершенствуйте дух воина, служа миру; освещать путь согласно своему внутреннему свету.

— Морихей Уэсиба

Истина, как свет, ослепляет. Ложь, напротив, — прекрасный полумрак, украшающий каждый предмет.

— Альбер Камю

Quote Light :

«Вы можете думать, что ваш свет мал, но он может иметь огромное значение в жизни других людей».

Когда наступает тьма, красота загорается изнутри.

—  Джонатан Джена

Зажгите огонь любви внутри и сожгите мысли.

Руми

---

Вы не можете победить тьму, убегая от нее, и вы не можете победить своих внутренних демонов, скрывая их от мира. Чтобы победить тьму, вы должны пролить на нее свет.

Надписи о Свете ↓

Знай, что когда ты живешь радостно, ты излучаешь свой свет в мир.

— Джонатан Локвуд

Популярная светлая и темная цитата:

После тьмы приходит свет.

— Корнелиус Непос

Твайлайт опускает занавеску и прикалывает ее звездой.

— Люси Мод Монтгомери

«Правда раскрывается, когда удаляются вещи, стоящие в ее свете, искусство мало чем отличается от скульптуры, в которой художник творит, не строя, а рубя».

 — Алан Уоттс

Трудности, с которыми вы столкнетесь, разрешатся сами собой по мере вашего продвижения. Продолжайте, и свет воссияет и засияет все яснее на вашем пути.

– Джим Рон

Тьма не уничтожает свет; это определяет его. Наш страх темноты отбрасывает нашу радость в тень.  

— Брене Браун

Каждая маленькая свеча — великий рыцарь, сражающийся с тьмой! Каждый раз, когда вы чувствуете себя крошечным, вспоминайте эти смелые свечи!

— Мехмет Мурат Ильдан

Хотя свет сияет на вещи нечистые, тем не менее они не оскверняются.

— Августин

Это мое любимое время суток. Прикосновение света и тьмы на несколько мгновений… Раньше мне хотелось, чтобы сумерки длились дольше, но их быстрота, кажется, делала их особенными.

— Регина МакБрайд

«Свет есть свет, хотя слепой его не видит»

— Салис

Чтобы увидеть свет свечи, нужно взять ее в темное место.

— Урсула К. Ле Гуин

В темноте растет страх; если вы думаете, что вокруг призрак, включите свет.

― Дороти Томпсон

«Свет думает, что движется быстрее всего, но это не так. Как бы быстро ни двигался свет, он обнаруживает, что тьма всегда приходит туда первой и ждет ее».

— Терри Пратчетт

Люди, живущие во тьме, увидели великий свет; на живущих в стране тени смертной воссиял свет.

Библия

«Исцеление не обязательно связано с лечением. По мере роста вашего внутреннего света — все возможно».

— Альберто Виллольдо

«Свет открыл мне глаза, проник в мои поры, расширил все мое существо».

— Генри Миллер

«Возможность темноты делала день таким ярким».

— Стивен Кинг

Красота не в лице; Красота — это свет в том, что вы делаете каждый день.

— Майк Мердок

Кто сказал, что даже во тьме есть свет?

Даже в темноте можно создать свет.

— Эли Визель

Хорошие человеческие качества — честность, искренность, доброе сердце — нельзя купить за деньги, и они не могут быть произведены моими машинами, а только самим разумом. Мы можем назвать это внутренним светом, или Божьим благословением, или человеческим качеством. В этом суть человечества.

— Далай-лама

«Когда Иисус снова обратился к людям, он сказал: «Я свет миру. Тот, кто последует за мной, никогда не будет ходить во тьме, но будет иметь свет жизни».

— Библия

>> положительная цитата о свете в конце туннеля :

Неважно, через что вы проходите, свет в конце туннеля есть и может показаться трудным добиться этого, но вы можете это сделать и просто продолжать работать над этим, и вы найдете положительную сторону вещей.

«Без боли невозможно прийти в сознание. Люди пойдут на все, как бы абсурдно это ни звучало, лишь бы не столкнуться лицом к лицу с собственной Душой. Человек не становится просветленным, воображая образы света, но делая тьму осознанной».

— Г.Г. Юнг

«Короткий рассказ — это форма искусства, которая имеет дело с индивидуумом, когда уже нет общества, которое могло бы его поглотить, и когда он вынужден существовать, так сказать, своим собственным внутренним светом».

— Фрэнк О’Коннор

«Век называется «темным» не потому, что свет не светит, а потому, что люди отказываются его видеть».

— Джеймс Миченер

Мы все сломлены, вот как проникает свет.

Эрнест Хемингуэй

«Знай, что тьма — это просто отсутствие света. Ты можешь быть маленькой свечой, которая побеждает безбрежную тьму». 

– Джонатан Локвуд Хьюи

Свет, который гасит наши глаза, для нас тьма. Только тот день рассветает, к которому мы бодрствуем. До рассвета еще день. Солнце всего лишь утренняя звезда.

— Генри Дэвид Торо

«Как бы велика ни была тьма, мы должны обеспечить свой собственный свет.

— Стэнли Кубрик

«Когда вы зажигаете свечу, вы также отбрасываете тень».

 — Урсула К. Ле Гуин

«Долг и труден путь, ведущий из ада к свету».

— Джон Мильтон

«Вы не можете победить смерть, но иногда вы можете победить смерть в жизни. И чем чаще вы научитесь это делать, тем больше будет света. Ваша жизнь — это ваша жизнь. Знай это, пока оно у тебя есть».

— Чарльз Буковски

И свет во тьме сияет; и тьма не объяла его .

– Библия

---

Вы уже нашли любимую цитату о свете и тьме?
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть больше интересного….

Наслаждайтесь этими цитатами о зажигании свечи

Как одна свеча зажигает другую и может зажечь тысячи других свечей, так и одно сердце освещает другое сердце и может осветить тысячи других сердец .

 — Лев Толстой

«Изнутри или сзади свет сияет через нас на вещи и заставляет нас осознать, что мы ничто, но свет есть все».

— Ральф Уолдо

Свет и тьма существуют бок о бок. Иногда накладываются друг на друга, одно объясняет другое. Затемненный путь так же освещен, как и освещенный .

— Рейвен Дэвис

«Нет такой тьмы, которая могла бы погасить внутренний свет. Важно не тратить свою жизнь на попытки контролировать окружающую среду вокруг нас. Задача состоит в том, чтобы контролировать среду внутри нас».

— Джоан Д. Читтистер

Вера — это сила, благодаря которой разрушенный мир выйдет на свет — Цитата Хелен Келлер

Есть ли что-нибудь более верное, чем солнце?

— Мэри Оливер

Способ, которым один-единственный луч света, один-единственный драгоценный намек проясняют и заряжают энергией всю ментальную жизнь того, кто его получает, является одним из самых чудесных и небесных интеллектуальных явлений.

— Арнольд Беннет

«Вот они стоят, бесчисленные звезды, сияющие по порядку, как живой гимн, написанный светом».

— Н.П. Уиллис

«Я не обязан побеждать, но я обязан быть верным. Я не обречен на успех, но я обязан жить тем светом, который у меня есть. Я должен поддерживать любого, кто прав, и стоять с ним, пока он прав, и расставаться с ним, когда он ошибается».

— Авраам Линкольн

Вдохновение — это то состояние, в котором разум и сердце соединяются. Когда вы чувствуете вдохновение, вы попадаете в мир, где обычные предметы и события полны света, как будто освещены изнутри. Этот внутренний свет и есть истина, и когда вы вдруг видите истину, мы обретаем понимание, ясность и радость.

— Дипак Чопра

«Почему бы вам не осмелиться стать сияющим позитивным светом там, где известна только тьма?»

— Эдмонд Мбиака

Всегда найдется дверь к свету.

— Широ Амано

Наступили сумерки: небо стало светлым, темно-фиолетовым, усыпанным крошечными серебряными звездами.

— Дж.К. Роулинг

«Лучи счастья, как и лучи света, бесцветны, если их не преломить».

— Генри Уодсворт Лонгфелло

 Слушайте внутренний свет; Это поможет вам.
Прислушайтесь к внутреннему Покою; Оно накормит вас.
Слушайте внутреннюю Любовь;
Это преобразит вас,
Это обожествит вас,
это увековечит вас.
— Шри Чинмой 

«Не практикуйте для косметической красоты, практикуйте для космической красоты. Практикуйте внутреннюю красоту и внутренний свет».

– Б.К.С. Айенгар

>> Вы слышали эти знаменитые цитаты «Где есть свет, там и надежда»?

Во тьме всегда есть свет. В свете всегда есть надежда. В надежде всегда есть любовь.

Приближались сумерки, свет лился за горизонт мира постепенно темнеющим каскадом.

— Оби Уильямс

Каждый — луна, и у него есть темная сторона, которую он никогда никому не показывает.

— Марк Твен

Вы слышите, как люди поют Затерянные в долине ночи? Это музыка народа, Который лезет к свету. Для несчастных земли Есть пламя, которое никогда не умирает. Даже самая темная ночь закончится И солнце взойдет..

— Виктор Гюго

«Внутренняя тьма, которую мы называем невежеством, — это корень страдания. Чем больше внутреннего света приходит, тем больше уменьшается тьма. Это единственный путь к спасению или нирване» 

— Далай-лама

«Я верю, что среди нас есть ангелы, ниспосланные нам откуда-то сверху. Они приходят к вам и ко мне в наши самые темные часы, чтобы показать нам, как жить, научить нас отдавать, направить нас светом любви».

 — Хелен Келлер

Нам предстоит большая работа, и она требует самоотверженности и много-много энергии.

Чтобы расти, чтобы открывать, нам нужно участие, которое я испытываю каждый день — иногда хорошее, иногда разочаровывающее. Несмотря ни на что, вы должны позволить своему внутреннему свету вывести вас из тьмы.

— Брюс Ли

Дух есть в каждом мальчике; это должно быть обнаружено и вынесено на свет.

— Роберт Баден-Пауэлл

Великолепные, сияющие лучи света… Так выглядела истинная красота и добро – призрачное, люминесцентное собрание существ, настолько чистых, что было больно смотреть прямо на них, словно самое славное затмение или, может быть, сами Небеса.

 — Лорен Кейт

Каждый человек должен решить, будет ли он идти в свете творческого альтруизма или во тьме разрушительного эгоизма

 – Мартин Лютер Кинг

Разрежьте грушу, и вы обнаружите, что ее мякоть ярко-белая. Он светится внутренним светом. Те, у кого есть нож и груша, никогда не боятся темноты .

 — Ян Мартель

Когда солнце садилось, и голубые блики просачивались в угасающее послесвечение, в ручке колокола загоралась оранжевая лампа и медленно начинала вращаться. Маяк всегда точно указывал на наступление ночи. На фоне самых великолепных закатов или в тусклом моросящем тумане маяк всегда был верен назначенному моменту: тому точному моменту в алхимии света и тьмы, когда тьма склонила чашу весов».

— Харуки Мураками

«Нам нужен не свет, а огонь; это не ласковый ливень, а гром. Нам нужна буря, вихрь и землетрясение».

— Фредерик Дуглас

«Свет в мире исходит в основном из двух источников: солнца и студенческой лампы».

— Кристиан Бови

«Цвета — это деяния и страдания света».

— Йохан фон Гёте

«Посмотрите, как одна свеча может бросить вызов тьме и определить ее».

— Анна Франк

Пока мы не выработаем привычку обращаться к Библии как в радостные моменты, так и в трудные, мы не сможем полностью откликнуться на ее утешения, потому что нам не хватает равновесия между светом и тьмой.

 — Хелен Келлер

«Это мое любимое время суток. Когда солнце садится, и последние его огненные пальцы ласкают линию воды, прежде чем ослабить свою хватку во тьме ночи. И я могу смотреть, как одна за другой появляются звезды, пронзая небо своим серебристым светом».

— Дж.А. Souders

«Путь праведных подобен яркому свету, который становится все светлее и светлее, пока не установится день».

Солнечный свет приветствуется. Он приносит много яркости.

«Внутри мы все Золотые Будды, но мы привыкли верить, что сделаны из глины. Ложное восприятие нашего эго привело к тому, что мы превратились в систему убеждений, скрывающую наш внутренний свет. Мы потратили годы, может быть, десятилетия, скрывая свою правду. Теперь пришло время принять наш свет и воссоединиться с нашим Золотым Буддой внутри».

— Габриэль Бернштейн

«Книги предлагают внутренний свет и метод его проявления, но мы можем понять их только тогда, когда сами заработаем это знание. Когда для вас вспыхнет внутренний свет, отпустите книги и смотрите только внутрь себя. В тебе всего и в тысячу раз больше, чем во всех книгах. Никогда не теряйте веру в себя, вы можете все в этой вселенной. Никогда не слабей, вся сила в твоих руках».

— Свами Вивекананда

Блаженны те, кто познал медитацию. Только эти несколько человек являются благословенными людьми; другие просто блуждают во тьме. Медитация дает вам внутренний свет, и тогда везде, где вы находитесь, есть свет, и что бы вы ни делали, вы делаете в полном свете и ясности. Поэтому никогда нет ни вины, ни раскаяния, ни оглядки назад. Что бы человек ни делал, он чувствует, что это единственное, что он может сделать. Это всегда правильно.

---

На этом пока все. Вам.  Какая ваша любимая цитата о свете? Дайте мне знать в комментариях ниже. Прежде чем идти, обязательно ознакомьтесь с этим списком о том, как сказать свет на разных языках , чтобы получить еще больше вдохновения.

Если вам понравился этот список позитивных цитат о свете откровения, не забудьте поделиться этим . Спасибо, ребята 🙂

>> Для еще большей мотивации прочитайте эти:

Продолжайте искать свет,

Рай (света)

Внутренний свет — The RuneScape Wiki

Эта статья о квесте с участием Серен. О предыдущем эльфийском квесте с Храмом Света см. В Свете.

Чтобы узнать о достижении, см. Внутренний свет (достижение).

Чтобы узнать о подкасте, см. The Light Within (подкаст).

Эта статья содержит краткое руководство, которое можно найти здесь. Краткие руководства содержат краткое описание шагов, необходимых для завершения.

Свет внутри — это квест гроссмейстера эльфов. Он был разработан Модом Олли и Модом Рэйвеном и выпущен вместе с молитвами и заклинаниями на тему Серен, а также открытием Тарддиада.

Центральным пунктом квеста является возвращение кристальной богини эльфов, Серен, путем помощи эльфийским старейшинам в поиске и воссоединении ее составных осколков.

Содержимое

• 1 Официальное описание
• 2 Обзор
• 3 Землетрясение в Прифддинасе
• 4 Вернуться в прошлое
• 5 Поиск основных осколков Серена
  • 5.1 Осколок Мейлир и Крвис
  • 5.2 Осколок Трахаэрна и Ителла
  • 5.3 Осколок Амлодда и Хефина
  • 5.4 Йорверт и осколок Кадарна
• 6 Халунед, Темный Лорд
• 7 Запоздалый
• 8 Возвращение во Френескае
• 9 Световой пазл
• 10 Возвращение Серен
• 11 наград
• 12 достижений
• 13 Требуется для заполнения
• 14 Стенограмма
• 15 Галерея
• 16 кредитов
• 17 История обновлений
• 18 мелочей
• 19 Каталожные номера

В обширной истории The Light Within вы будете помогать старейшинам эльфов найти и воссоединить Осколки Серена — разрозненные остатки, оставшиеся после того, как богиня пожертвовала собой, чтобы спасти своих верных. Путешествуйте по Гиелинору и дальше — на родину эльфов Тарддиад. Ожидайте дьявольские головоломки, сложные бои и несколько действительно трудных выборов. Каким бы ни был исход, ваше участие в этих событиях станет ключевым в продолжающейся саге о Шестой Эпохе Гилинора.

”

Старейшины Прифддинаса встречаются внутри Башни Голосов

Необходимые предметы : Зачарованный ключ

к поющей чаше. Экран начнет трястись, когда она спросит о прибытии Серен, опасаясь, что город рухнет. Ей нужна ваша помощь в формировании Серен.

Поднимитесь наверх в Башню Голосов, расположенную к северо-востоку от магнетита в центре Прифддинаса, и все лидеры кланов будут там вместе с Сереном посередине. Они будут обсуждать, должны ли они реформировать Серен или нет, и дадут вам выбор, реформировать Серен или нет. Неважно, что вы выберете; любой вариант приведет к преобразованию Серена.

Выбрав, они задаются вопросом, как они будут реформировать Серен. Леди Трахеарн предложит использовать Зачарованный ключ. Дайте ей ключ, и она настроит его на моменты времени, связанные с Сереном. Новый ключ можно получить у Джоррала в его Аванпосте.

Теперь вы должны следовать по пути, который приведет вас к зачарованному ключу. Его можно найти, пощупав ключ, но позиция одинакова для всех: она приведет вас в пещеру Гутикса к трупу Гатикса, легко доступную через схему Шестой эпохи (щелкните кольцо правой кнопкой мыши и выберите «телепорт», а затем вариант «святилище Гутикса») или модифицированный телепорт головного убора прорицателя. Если вы еще не разблокировали телепорт к Вратам Мира, поговорите с Верховным Друидом Гутикса, чтобы сделать это. По прибытии встаньте на платформу перед трупом Гутикса и потрите ключ; вы перенесетесь в прошлое.

Встреча с Гутиксом в прошлом

Гутикс будет там. Поговорите с ним и выберите любые варианты диалога. Он расскажет о происхождении Зачарованного ключа и о том, как восстановить Серена. Он предлагает восстановить ее основные осколки с помощью эльфийской магии и заменяющего кристалла. Однако Гутикс замечает, что за ними следят. Он предлагает вам узнать, кто это, прежде чем уйти.

Поднимитесь по ступенькам и найдите Халунэда на северо-западе. Она узнает игрока из истории встреч, и вы можете поговорить с ней, чтобы узнать, что она близнец Элунед. При попытке поговорить с ней дальше, она телепортируется прочь, и Гутикс снова вызовет вас.

Гутикс считает, что Элунед — ее близнец, и поэтому позже в квесте игроку придется сделать трудный выбор, потому что они оба — осколки Серен. После разговора с Гутиксом вы телепортируетесь обратно в настоящее.

Поиск основных осколков Серена[edit | править код]

Вернитесь на вершину Башни Голосов, где лидеры упомянут, что каждая пара кланов владеет одним из главных осколков Серена. Амлодд и Хефин, известные как Спиритуалисты, владеют одним осколком. Крвис и Мейлир, известные как Натуралисты, держат еще одну. Кадарн и Иорверт, Военные, владеют третьим, а Ителл и Трахаэрн, Ремесленники, владеют последним.

Поговорите с лидерами кланов в соответствующих группах, чтобы узнать, где может быть спрятан осколок. Некоторые из лидеров перенаправят вас к другому лидеру из-за проблем (возраст, доверие и т. д.), поэтому вам следует поговорить со старшими лидерами кланов, чтобы сэкономить время. Осколки можно собирать в любом порядке.

• Леди Трахаэрн говорит вам, что они спрятали осколок под бдительным взглядом леди Ителл с какой-то защитной системой. Леди Ителл скажет вам, что осколок спрятан глубоко под землей, а вход охраняет клан Ителл.
• Лорд Йорверт рекомендует вам поговорить с лордом Кадарном Арианвином, который даст вам дневник Баксториана. В журнале есть загадка, чтобы найти осколок. Вы должны прочитать журнал, чтобы Арианвин появилась позже.
• Лорд Амлодд и леди Хефин сообщают вам, что осколок был извлечен из ядовитых отходов и его пытаются очистить. Амлодд говорит вам, что необходимо провести ритуал, чтобы полностью очистить его, для чего потребуются три световых ядра. Этот ритуал завершается в соборе Хефин.
• Леди Мейлир и лорд Крвис рассказывают вам, что она закопала осколок, и он вырос в хрустальное дерево. Однако, чтобы вернуть осколок, вам понадобится зелье, приготовленное путем смешивания великого защитного зелья с редким ингредиентом из Исафдара и еще одним предметом, который является тщательно охраняемым секретом энтов.

Осколок Мейлир и Крвис[править | править код]

Пытаюсь не заснуть во время рассказа Кодена.

Необходимые предметы : Большое защитное зелье

Эликсир откровения получают путем смешивания защитного зелья с зимним грибом и кровяным грибом.

Поговорите с Куденом в районе Крвис. Он скажет вам, что вам нужен зимний гриб, который он даст вам после того, как расскажет историю. Ваш персонаж начнет засыпать во время сюжета; чтобы не заснуть, нажмите на значки эльфийского клана, которые появляются на экране, когда он автоматически рассказывает. Если вы потерпите неудачу, как только экран век станет черным, вы можете переместить экран чата Кодена, чтобы лучше видеть значки. В интерфейсе устаревшего режима нажмите красную кнопку под значком домашнего телепорта в правом верхнем углу экрана, чтобы выйти из черного экрана.

Взять осколок гармонии с хрустального дерева.

Кровавый гриб можно найти к западу от грибного участка Тираннун. Телепортируйтесь к магнетиту Тираннун за пределами Прифддинаса и войдите в густой лес на западе. Грибной и сельскохозяйственный участок находится на юге.

Когда оба гриба будут собраны, используйте один из них на зелье, чтобы создать Эликсир откровения. Затем зелье нужно использовать на осколках вокруг активного Кристального дерева, чтобы открыть вход в пещеру. Если у вас есть доступ в сад Макс Гильдии и уровень 94 Woodcutting, вы можете настроить один из порталов, чтобы привести вас к активному хрустальному дереву. Как только вы найдете его, используйте зелье на одном из осколков вокруг дерева, и в земле появится дыра. Спуститесь вниз и возьмите с корней осколок гармонии Серена.

Осколок Трахаэрна и Ителла[edit | править код]

Необходимые предметы : Комплект экзоскелета Trahaearn

Отправляйтесь в Ллетию (телепортируясь с помощью кристаллического семени телепортации или аналогичным методом) и наденьте комплект экзоскелета Trahaearn. Исследуйте колодец перед статуей Ителла и заберитесь в него. Встречается автомат Trahaearn mk V, охраняющий доступ к осколку, и он не даст вам пройти. Ношение комплекта экзоскелета Trahaearn заставляет вас спутать вас с леди Trahaearn, но все равно задаст вам несколько вопросов, чтобы убедиться, что вы не самозванец.

Место упокоения осколка благоразумия

• Вопрос 1: Из чего сделан экзоскелет?
  • Ответ 1: Набор состоит из рун.
• Вопрос 2: Кто твой муж?
  • Ответ 2: Муж леди Трахаэрн — Киног.
• Вопрос 3: Сколько камней Seren находится под наблюдением?
  • Ответ 3: Пять камней Серен находятся под наблюдением.
• Вопрос 4: Наши дети – наше будущее
  • Ответ 4: «Будущее обречено». Возьмите осколок благоразумия Серена из поющей чаши в комнате.

    Осколок Амлодда и Хефина[править | править код]

    Необходимые предметы : Три световых ядра

    Требуется три световых ядра, которые можно получить при зачистке теневых ядер в районе Амлодд. Теневые ядра — это необычный дроп со всех типов теневых существ, и, поскольку вы не гарантируете получение светлого ядра при очищении, получение 3 световых ядер может занять до часа. Если у вас активен бафф «Общее знание» от Мемориала до Гутикса, вы не будете получать легкие ядра от чистки. Теневые существа бьют очень высокими и очень точными рукопашными атаками. Если этот вариант невозможен, теневые ядра могут быть украдены у рабочих Amlodd, хотя это может занять столько же времени и также потребует 94 Воровство.

    Очищение осколка мудрости.

    Подойдите к Собору Хефин, и при входе в чате появится возможность очистить испорченный Камень Серена. Если это окно чата не появляется, его можно активировать, пытаясь очистить испорченный Серен Стоун. Леди Хефин начнет ритуал, используя те же позы из постов безмятежности, за которыми следует заклинание, оба из которых должны быть скопированы правильно. Затем используются три позы, которые будут увеличиваться до четырех и пяти соответственно по мере прохождения ритуала. Если ваше заклинание неверно, вы должны перезапустить и снова скопировать позы; вам не придется перезапускаться с тремя позами/заклинаниями, если вы случайно провалите те, которые требуют четырех или пяти. Если вам трудно запомнить заклинание, вы можете записать первую букву каждого слова, чтобы помочь вам в процессе (буквы у всех разные).

    После завершения заклинания вы получите осколок мудрости Серена.

    Йорверт и осколок Кадарна[править | править код]

    Необходимые предметы : Игровое ожерелье, амулет Глариала и веревка ИЛИ кольцо охотника за сокровищами или плащ исследователя подземелий, если вы ранее посещали подземелье с ресурсами Баксторианского водопада; Ключ (подземелье водопада) (можно получить в этом разделе)

    Арианвин показывает Баксториана

    Убедитесь, что вы поговорили с Арианвин и получили журнал Баксториана.

    Отправляйтесь на Заставу Варваров с игровым ожерельем, бегите на юг к Баксторианским Водопадам с амулетом Глариала и войдите в Подземелье Водопада под водопадом. В подземелье можно попасть, взобравшись на бревенчатый плот к западу от Альмеры, используя веревку на скале через воду прямо к югу от вас, и снова используя веревку на мертвом дереве, чтобы попасть на скалу с входом. Кроме того, вы можете использовать кольцо охотника за сокровищами или плащ подземелья, чтобы телепортироваться в подземелье ресурсов Baxtorian Falls (выберите подземелье огненного гиганта Waterfall; но не входите в подземелье ресурсов), для которого не требуется амулет или веревка. Войдите в восточную комнату и найдите в северных ящиках ключ (подземелье водопада). Если у вас ранее был ключ в вашем банке и вы пытаетесь им воспользоваться, дверь не откроется; Вы должны обыскать ящики. Прочитайте журнал Баксториана, если вы еще этого не сделали, затем войдите в северо-западную комнату и откройте дверь. Арианвин будет внутри.

    Исследуйте статую Баксториана. Арианвин произнесет несколько эльфийских слов (означающих «Проснись, Баксториан, ты нужен своему народу»), которые разбудят статую Баксториана, который упомянет Песнь Восстановления, которую можно использовать для восстановления Серена. Однако он помнит только одну часть из четырех, поэтому вам все равно нужно выучить остальное. Затем он превратит статую Глариала в осколок целостности Серена военных кланов и позволит вам забрать его.

    Вернитесь в Башню Голосов с четырьмя осколками. Произойдет кат-сцена, где Серену понадобится ваша помощь, и вы получите вторую часть песни.

    Вернитесь в Башню Голосов и верните осколки каждому лидеру. Однако Лорд Йорверт упомянет, что осколок Темного Лорда (Халунед) и Элунед тоже нужно использовать.

    Взять осколок Темного Лорда.

    Отправляйтесь к Морврану в район Йорверт и попросите, чтобы вас отвели в Великую библиотеку. Идите на запад через дверь, чтобы войти в Большую библиотеку. В самом юго-западном углу на краю обрыва нажмите на осколок Серена. Вам будет предложено включить темный осколок Серена в восстановление Серена. Если вы решите включить его, вы возьмете осколок; если вы решите не включать его, вы бросите его в пропасть. Приняв решение, вернитесь в Башню Голосов.

    После того, как все основные кристаллы собраны, единственное, что осталось для воссоздания Серена, — это кристаллы-наполнители. Старейшины предложат посетить для них их родной мир Тарддиад, хотя это может быть опасно, поскольку никто не был там веками.

    Необходимые предметы : Боевое снаряжение и немного еды если вы хотите получить кристаллы, победив оборотней.

    Значок мировых ворот для Тарддиада.

    Телепортируйтесь к Вратам Мира с помощью контура Шестой Эпохи или, альтернативно, телепортируйтесь к магнитному камню Орлиного Пика и бегите на юг. Взаимодействуйте с элементами управления прямо перед вашим персонажем, чтобы изменить пункт назначения Врат. Вращайте циферблаты до тех пор, пока не появится цифра » 1 » представлена ​​ на Вратах (не путать с прямой линией и наоборот 1). Это портал в Тарддиад. Пройдите через него и произойдет кат-сцена, где Серен сожалеет о том, что отправилась в Гиелинор. Третья часть Здесь вспоминается Песня Восстановления.Затем Элунед будет замечена вслед за вашим персонажем к воротам, и она скажет, как прекрасен дом эльфов, предупредит вас, чтобы вы были готовы к опасности, и скажет, что вам нужно собрать 50 кристаллов Тарддиана. После того, как вы продолжите короткий путь по пути, будет сыграна короткая кат-сцена, показывающая вам кристального оборотня 112 уровня, который затем нападет на вас.Это намного сложнее, чем предполагает его боевой уровень, с использованием быстрых, сильных ударов атаки и изменение стиля в зависимости от вашей брони и любой молитвы защиты.Однако вам не нужно убивать его — если вы выйдете через Врата Мира или любым другим способом телепортации, например аварийным телепортом, он исчезнет.

    Сражение с оборотнем на Тарддиаде

    Фрагменты кристаллов можно получить при добыче твердого кристалла, измельчении ветвящегося кристалла или ловле плавающих кристаллов. И фрагменты, и целые кристаллы складываются. Уровень 75 необходим в соответствующем навыке, чтобы добывать, резать и ловить фрагменты. Их можно обменять у Ангофа в северо-восточном углу Тарддиада по курсу 3 фрагмента кристалла за 1 кристалл Тарддиана, то есть вам нужно будет собрать в общей сложности 150 фрагментов. Вы также получите последнюю часть Песни Восстановления, поговорив с ней.

    В Тарддиаде также есть еще несколько (неагрессивных) кристаллических оборотней, из которых после смерти выпадает два полных кристалла, что делает их быстрее, чем навыки сбора. У Ангофа есть опция переключения, чтобы увеличить количество оборотней в этом районе и сделать их агрессивными по отношению к вам.

    Проходя диалог с Ангоф, она расскажет вам, что немногие эльфы, оставшиеся на Тарддиаде после ухода Серен, скучали по ней, и они обратились к природным кристаллам своего мира, используя магию, чтобы вселить кристаллы внутрь себя, как кристаллы поглотил кусочек сущности Серена, достаточный, чтобы временно удовлетворить потребность эльфов. Она называет их острую потребность в Серен «Болезнью», физические и психические эффекты которой проявляются у безумных кристаллических оборотней. Она говорит, что винит и ненавидит Серен и эльфов на Гилиноре, которые ушли с ней. В доме за Ангофом есть ящик, в котором можно найти ее дневник. Хотя вы не можете взять это, вы можете прочитать это. Есть также три журнала, которые содержат дополнительные знания, которые не нужны для квеста, однако чтение всех трех завершает достижение «Некоторые старые пыльные журналы», которое является требованием для основного квестового плаща. В северо-западном углу, внутри среднего здания, есть валун, в котором вы можете найти Древний дневник Тардиана. На севере (на западном берегу реки), в конце выцветшей тропы, в кустах можно найти журнал Weathered Tarddian Journal. В кристаллической формации, примыкающей к вершине самой южной лестницы (маленькая область щелчка), можно найти Пыльный журнал Тардиана.

    Когда вы закончите, вы можете поговорить с Элунед у Врат Мира или с Ангофом, чтобы быстро телепортироваться обратно в Башню Голосов, или просто использовать магнит Прифддинаса.

    v • d • e

    Tarddiad

    • Crystal Shapeshifters

    • Angof

    • Bran

    • Weathered Tarddian journal

    • Ancient Tarddian journal

    • Dusty Tarddian journal

    • Врата Мира

    • Кристаллический рудник Тарддиад

    Как только 50 кристаллов будут собраны, вернитесь в Башню Голосов, и начнется церемония восстановления. У вас есть выбор: пожертвовать Элунед, чтобы завершить Серен, или оставить ее в живых. Независимо от вашего решения появится Серен, но она не будет в сознании. Затем она появится перед вами в кат-сцене и скажет, что она больше, чем хрустальная раковина, и вам нужно отвести ее к Френеске, чтобы Мах могла ее оживить. Согласитесь отправиться во Френески, когда будете готовы.

    Перенос Серен через Френески

    После того, как вы телепортируетесь, запустится кат-сцена, которая перенесет Серен через Френески. Не пропускайте кат-сцену, так как вам придется снова войти в Башню Голосов и снова запустить кат-сцену. Для этой части нужна маска для лица , а не . Когда вы доберетесь до Колыбели, на вас нападет Муспа Силы, за которым вскоре последует второй. Поскольку у вас есть Серен, вы не можете сражаться с ними, и вам нужно будет избегать их атак. В это время вы застрянете в режиме ходьбы. Просто продолжайте двигаться, и вас не должны ударить. Через некоторое время появится Зарос и прогонит муспахов, и скажет, что было неправильно приводить ее сюда и подвергать опасности. Он скажет вам, что вы можете перековать ее душу в Залах Старейшин, но заставит вас согласиться не раскрывать его причастность. Затем он отвезет вас туда.

    Вам необходимо направить два луча света из центра на расколотые осколки на внешнем краю головоломки. Вы делаете это, вращая кристаллы, преломляющие лучи. Кристаллы разделены на три кольца: внешнее кольцо, среднее кольцо и сердцевинное кольцо — если компас указывает на север, кольца видны четче. Вращение любого кристалла в кольце одинаково поворачивает все кристаллы в кольце. Вращение любого кристалла в кольце также вращает кристаллы в одном или обоих других кольцах кристаллов в противоположном направлении. Кристаллы можно поворачивать по часовой стрелке или против часовой стрелки, и в полном круге есть восемь оборотов (т. Е. С, СВ, В, ЮВ, Ю, ЮЗ, З, СЗ). Эффекты поворота описаны ниже.

    Световой пазл

    Поворотный механизм

    • При повороте кристалла в основном кольце по часовой стрелке среднее кольцо поворачивается против часовой стрелки, а внешнее кольцо остается в покое.
    • При повороте кристалла в среднем кольце по часовой стрелке центральное кольцо поворачивается против часовой стрелки, а внешнее кольцо — против часовой стрелки.
    • При повороте кристалла во внешнем кольце по часовой стрелке основное кольцо поворачивается против часовой стрелки, а среднее кольцо остается в покое.

    Поворот любого кристалла против часовой стрелки просто меняет вышеописанное на противоположное.

    Для математически склонных это означает, что каждую операцию можно рассматривать как сложение векторов. В приведенной ниже формуле переменные n — это то, сколько раз вы нажали кнопку поворота по часовой стрелке (минус количество поворотов по часовой стрелке), а левая часть дает конечное положение. Неважно, в каком порядке вы перемещаете кольца.

    (основное вращение, среднее вращение, внешнее вращение)=ncore(+1−10)+nmiddle(−1+1−1)+nouter(−10+1)=(+1−1−1−1+100−1+1 ) (ncorenmiddlenouter) {\ displaystyle {\ begin {pmatrix} {\ text {основное вращение}} \\ {\ text {среднее вращение}} \\ {\ text {внешнее вращение}} \ end {pmatrix}} = n_ { \ mathrm {core} }{\begin{pmatrix}+1\\-1\\0\end{pmatrix}}+n _{\mathrm {middle}}}{\begin{pmatrix}-1\\+1\\ -1\end{pmatrix}}+n_{\mathrm {внешний} }{\begin{pmatrix}-1\\0\\+1\end{pmatrix}}={\begin{pmatrix}+1&-1&- 1\\-1&+1&0\\0&-1&+1\end{pmatrix}}{\begin{pmatrix}n_{\mathrm {core}}\\n_{\mathrm {middle}}\\n_{\mathrm {внешний} }\end{pmatrix}}}

    Примечание. Матрица последнего равенства невырожденна и, следовательно, ее можно легко инвертировать, чтобы получить вектор n как предмет формулы.

    Если вы запутались, вы можете нажать на Серен, чтобы сбросить загадку.

    Всего четыре головоломки. После завершения каждой головоломки будет происходить кат-сцена.

    Решение легкой головоломки

    Головоломка 1:

    • Наружное кольцо: +2 (2x по часовой стрелке)
    • Среднее кольцо: -2 (2 против часовой стрелки)
    • Сердечное кольцо: -1 (1 против часовой стрелки)

    Головоломка 2:

    • Наружное кольцо: +2 (2x по часовой стрелке)
    • Среднее кольцо: +1 (1x по часовой стрелке)
    • Сердечник: -2 (2x против часовой стрелки)

    Головоломка 3:

    • Наружное кольцо: 0 (без движения)
    • Среднее кольцо: -2 (2 против часовой стрелки)
    • Сердечник: -3 (3 раза против часовой стрелки)

    Головоломка 4:

    • Наружное кольцо: -2 (2 против часовой стрелки)
    • Среднее кольцо: +2 (2x по часовой стрелке)
    • Основное кольцо: -2 (2 раза против часовой стрелки)

    Серен встречается с кланами в Башне голосов

    Даны отношения Зароса.

    Со временем игроку будет предоставлена ​​возможность телепортироваться в Башню Голосов или к Вратам Мира. Независимо от вашего решения, вернитесь в Башню Голосов, где Серен расскажет старейшинам, что они теперь законные правители Прифддинаса, и назначит игрока своим защитником.

    Поздравляем! Квест завершен!

    Квест выполнен!

    • 2 очка квеста
    • 90 000 опыта Лампа ловкости
    • 90 000 опыта Лампа для крафта
    • 90 000 опыта Лампа Herblore
    • 90 000 опыта Молитвенник
    • 90 000 опыта Лампа убийцы
    • 90 000 опыта Лампа для резки дерева
    • 90 000 опыта Лампа для предсказаний
    • Доступ к заклинаниям Серена в книге заклинаний Древней Магии
    • Доступ к молитвам Seren в Ancient Curses
    • Доступ к Тарддиаду, содержащий:
      • Кристаллические оборотни, существа-убийцы.
      • Твердые кристаллы, Места добычи.
      • Ветвящиеся кристаллы, Места для гравировки.
      • Плавающие кристаллы, Рыболовные локации.
      • Хрустальная броня, которую можно купить в магазине хрустальной брони Ангофа.
    • 2 ключа охотника за сокровищами (аккаунты Ironman не получат их)
      

    Музыка разблокирована

    • Разделенные миры
    • Внутренний свет ( 0) — Завершите этот квест гроссмейстера.
    • Angs Off My Ring ( 15) – Верните обручальное кольцо после квеста «Свет внутри».
    • Некоторые старые запыленные журналы ( 20) – Найдите древние, запыленные и выветрившиеся журналы Тардиан.

    Внутренний свет необходим для следующих квестов/мини-квестов:

    • Дети Ма

    Следовательно, это косвенное требование для следующих квестов и мини-квестов:

    • Последствия (миниквест)
    • Полное завершение или понимание квеста Аззанандры
    • Полное прохождение или понимание Битвы за Монолит (миниквест)
    • Город Зентистен
    • Полное завершение или понимание Curse of the Black Stone
    • Отчаянные меры
    • Полное завершение или понимание Desperate Times
    • Вымирание
    • Глаз Хета I (миниквест)
    • Глаз Хет II (миниквест)
    • Грехи отца
    • Эндшпиль Слиске
    • Сумерки богов

    Эта информация была собрана в рамках проекта истории обновлений. Некоторые обновления могут быть не включены — см. здесь, как помочь!

    • исправление 11 января 2021 г. (обновление):
      • The Herald не упоминает, что Серен была разорвана на части после завершения The Light Within.
    • патч 9 декабря 2019 г.(Обновление):
      • Письмо от Элунеда теперь можно забрать из Ислвина после его уничтожения, если игрок выполнил соответствующий квест.
    • обновление 28 октября 2019 г. (обновление):
      • Теперь во время квеста «Свет внутри», когда вы отменяете части экзоскелета на память, вы можете попросить Арианвин вернуть еще одну для цели квеста.
    • исправление 25 ноября 2019 г. (обновление):
      • Исправлен сбой при попытке очистить кристалл в соборе Хефин во время действия «Свет внутри».
    • исправление от 15 августа 2016 г. (обновление):
      • Исправлена ​​опечатка в квесте «Свет внутри».
    • исправление от 18 июля 2016 г. (обновление):
      • Исправлены некоторые упоминания «кристаллов» на «кристаллы» во время Light Within.
    • исправление от 7 марта 2016 г. (обновление):
      • Обновлены некоторые диалоги лорда Йорверта и леди Ителл для игроков, выполнивших задание «Внутренний свет».
    • исправление от 8 февраля 2016 г. (обновление):
      • Небольшие исправления опечаток в квесте «Внутренний свет».
    • исправление 9 ноября 2015 г. (обновление):
      • Исправлена ​​опечатка в The Light Within.
    • исправление от 7 сентября 2015 г. (обновление):
      • Исправлены некоторые незначительные опечатки при исследовании в The Light Within.
    • исправление от 1 сентября 2015 г. (обновление):
      • Исправлены различные опечатки в The Light Within, заклинаниях Seren и молитвах Seren.
    • обновление 24 августа 2015 г. (обновление):
      • Добавлен в игру.
    • Название квеста является отсылкой к Inside the Light, одной из предыдущих частей серии квестов Elf (Prifddinas). ^[1]
    • Первоначально квест был предложен на RuneLabs игроком Gaga Lady.
    • Skil Lage, упомянутый в журнале Ancient Tarddian, является отсылкой к предыдущему имени пользователя Gaga Lady, поскольку «Lady Gaga» не подходит для подходящей ссылки.
    • 80 Убийца был указан как требование в подкасте и видео «За кулисами» от 14 августа 2015 года, но позже было отмечено, что это ошибка. ^[2] Тем не менее, когда квест был выпущен, 80 Slayer действительно требовалось.
    • В доме Ангофа есть ящик, который при обыске выдает сообщение «Этот ящик запечатан, вы не можете открыть его в данный момент». Позже этот ящик можно открыть, вернув древнее эльфийское обручальное кольцо Ангофу, в котором будет запись в дневнике.
    • По завершении задания в журнале искателя приключений говорится: «Я помог вернуть свет Серен в мир, перековав ее тело и душу».
    • Если Элунед решает пожертвовать собой, она говорит: «Я не хочу идти». Это может быть отсылкой к четвертой серии «Доктора Кто», когда перевоплощается десятый Доктор.
    • Одно из возможных сообщений, которое вы получите, если полностью заснете во время рассказа Кудена, гласит: «Можете ли вы действительно быть уверены, что вы человек, которому снится, что он капуста, или капуста, которой снится быть человеком?» Это может быть отсылкой к классической китайской истории о даосском философе Чжуан Чжоу, который задал тот же вопрос после того, как ему приснилось, что он бабочка.
    • Когда леди Трахаэрн усиливает зачарованный ключ, игрок говорит: «Кажется, я чувствую запах помадки», отсылка к сериалу «Хранилище 13».
    • Как ни странно, во время воспоминаний, которые Серен показывает игроку в конце квеста, Серен не в своей первоначальной форме, а Зарос не без мантии.
    • В Fate of the Gods во всех диалогах Зароса он говорит только с использованием нейтральной анимации разговора, однако в дополнительном диалоге, который разблокируется после завершения «Света внутри», он использует разные выражения лица. Таким образом, если спросить о возвращении Серен, приняв форму другого, возникают сбои, которые возникают, когда Зарос использует выражение лица, которое не было анимировано для этого конкретного персонажа. Это включает в себя грустное выражение лица Бандоса, грустное выражение лица демона и грустное выражение лица Всадника на драконе. 9 Джагекс. Твиттер-аккаунт Мод Рэйвен. 13 августа 2015 г. (Архивировано из оригинала 30 октября 2019 г.) Мод Рэйвен: «Подкаст. Очевидно, вам нужен как минимум 75-й уровень».

    125 Цитаты о вдохновении и пробуждении (2022)

    Наша последняя коллекция вдохновляющих цитат о повседневной силе.

    Один из лучших подарков, которые вы можете себе сделать, — открыть в себе свет.

    Когда вы находите свет внутри себя, вы проникаете в суть того, кто вы есть, и обнаруживаете, что ваша конечная цель — просто быть тем, кто вы есть.

    Твой свет — это твоя правда, эта искра радости, счастья, любви и неизменного состояния внутреннего покоя.

    У каждого из нас есть свой свет.

    Итак, какие бы проблемы ни возникали, мы должны выйти на свет и двигаться вперед.

    Вот несколько воодушевляющих световых цитат, которые помогут вам распознать свет внутри себя и найти свой путь к полноценной жизни, любви, радости, миру и процветанию.

    Не забудьте прочитать эти цитаты о небе для тех, кто восхищается миром наверху.

    Вдохновляющие цитаты о пробуждении

    1. «Лунный свет заглушает все звезды, кроме самых ярких». ― Дж.Р.Р. Толкин

    2. «Чтобы свет сиял так ярко, должна присутствовать тьма». — Фрэнсис Бэкон

    3. «Возможно, вам нужно познать тьму, прежде чем вы сможете оценить свет». – Мадлен Л’Энгл

    4. Именно в самые темные моменты мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет. – Аристотель

    5. Иногда светом в конце туннеля является поезд. – Charles Barkley

    6. «Мы можем легко простить ребенка, который боится темноты; настоящая трагедия жизни — это когда люди боятся света». ― Платон

    7. «В жизни есть тьма и есть свет, и ты один из светов, свет всех светов». ― Bram Stoker

    8. «Пусть твои ноги всегда ходят в свете двух солнц… и пусть лунная тень никогда не падает на тебя…» ― Robert Fanney

    9. «Существует два вида света — свечение, которое освещает, и сияние, которое затемняет». – ДЖЕЙМС ТЕРБЕР

    10. «Нелегко быть Светом, когда ты был Темным. Это почти слишком много, чтобы просить кого-либо ».- Мейкон Равенвуд

    Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция мрачных цитат, которые будут мотивировать вас продолжать и воодушевлять вас на то, что все будет хорошо.

    Легкие цитаты, которые вдохновят вас на воплощение вашей мечты

    11. «Указание на другой мир никогда не остановит порок среди нас; Только пролить свет на этот мир может помочь нам». ― Уолт Уитмен

    12. «Вы должны найти то, что зажигает в вас свет, чтобы вы по-своему могли освещать мир». ― Опра Уинфри

    13. «Тьма всегда будет пытаться погасить свет. Свет всегда будет пытаться подавить тьму». ― Morgan Rhodes

    14. «Есть два способа распространения света; быть свечой или зеркалом, отражающим ее». – Edith Wharton

    15. «Работая, чтобы нести свет другим, мы естественным образом освещаем свой собственный путь». – Мэри Энн Радмахер

    16. «Ваш путь освещен светом, но тьма позволяет звездам сиять ярко». – J.L.W. Brooks

    17. «Не обязательно гасить свет соседа, чтобы светить самому». – M.R. Dehaan

    18. «Когда восходит Солнце сострадания, тьма испаряется и из ниоткуда появляются поющие птицы». ― Амит Рэй

    19. «Лучше зажечь одну маленькую свечу, чем проклинать тьму». – Элеонора Рузвельт

    20. «В каждом из нас есть и свет, и тьма. Важно то, какую часть мы выбираем для действия. Вот кто мы на самом деле». – J. K. ROWLING

    Кроме того, проверьте эти вдохновляющие энергетические цитаты, чтобы поднять себе настроение.

    Вдохновляющие легкие цитаты о жизни и счастье

    21. «Счастье всегда рядом. Вам просто нужно выбрать, чтобы увидеть его. Нет смысла жить во тьме и игнорировать свет звезд». ― Кэрри Хоуп Флетчер

    22. «Улыбка — это свет в вашем окне, который говорит другим, что внутри есть заботливый и щедрый человек». – Денис Уэйтли

    23. «Призвание художника – посылать свет в сердце человека». – Жорж Санд

    24. «Истории легкие. Свет бесценен в этом темном мире. Начните с самого начала. Расскажи Грегори историю. Включи свет. ― Кейт ДиКамилло

    25. «Любовь — это не утешение. Свет». ― Simone Weil

    26. «Мое первое воспоминание — свет — яркость света — свет вокруг». ― Georgia O’Keeffe

    27. «Люди, которые вас любят, проведут вас, как яркий свет, в другие миры». ― Жозефина Анджелини

    28. Как далеко светит эта маленькая свечка! Так сияет доброе дело в усталом мире. – УИЛЬЯМ ШЕКСПИР

    29. «Луна проведет вас сквозь ночь своим сиянием, но она всегда будет пребывать во тьме, чтобы ее видели». ― Shannon L. Alder

    30. «Просто помните, темной тени нужен свет, чтобы существовать, но свету не нужна тьма, чтобы светиться». ― Gwen Hayes

    Воодушевляющие световые цитаты, вдохновляющие на рост и успех

    31. Следуя за светом солнца, мы покинули Старый Свет. – Христофор Колумб

    32. «Ничто не может погасить свет, который сияет изнутри». – Maya Angelou

    33. «Нет такой плотной, такой угрожающей или такой трудной тьмы, которую нельзя было бы преодолеть светом». – Vern P. Stanfill

    34. «Когда вы обладаете светом внутри, вы видите его снаружи». – Анаис Нин

    35. «Большинство из нас чем-то скованы. Мы живем во тьме, пока что-то не щелкнет выключателем». ― Wynonna Judd

    36. «Жизнь — это не только тьма или свет, но и поиск света во тьме». ― Landon Parham

    37. «Человек, который отказывается от света, останется во тьме даже рядом со светом!» ― Мехмет Мурат ildan

    38. Тот, чье лицо не дает света, никогда не станет звездой. – Уильям Блейк
    Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат Уильяма Блейка для творческой души.
    

    39. Пусть сияет ваш свет. Сияй внутри себя, чтобы он мог сиять на ком-то еще. Пусть светит свет ваш. – Опра Уинфри

    40. Будьте светом для себя. – Гаутама Будда

    Легкие цитаты, чтобы поднять вашу точку зрения

    41. «Тьма не может изгнать тьму: это может сделать только свет. Ненависть не может изгнать ненависть: это может сделать только любовь».
    ― Мартин Лютер Кинг мл.

    42. Образование – это движение от тьмы к свету. – Аллан Блум

    43. Вера – это сила, благодаря которой разрушенный мир выйдет на свет. –  Хелен Келлер

    44. «В Свете есть Тьма, а во Тьме есть Свет». ― Ками Гарсия

    45. «Солнце не покидает луну во тьме». ― Брайан А. Макбрайд

    46. Красота не в лице; красота — это свет в сердце. – Халил Джебран

    47. «Предупреждаю, путешествие будет непростым. Как только вы решите идти во свете, ваш путь приведет вас туда, куда вы не хотите идти». ― Dave Wolverton

    48. Смотрите на свет и восхищайтесь его красотой. Закройте глаза, а затем снова посмотрите: того, что вы видели, больше нет; а то, что ты увидишь потом, еще нет. – Леонардо да Винчи

    49. «Чем больше света вы впустите в себя, тем ярче будет мир, в котором вы живете». – Шакти Гавейн

    50. «Либо все огни выключены, либо отсутствует один внутренний свет». ― Деян Стоянович

    Светлые цитаты, чтобы осветить вашу жизнь

    51. «Точно так же, как художнику нужен свет, чтобы добавить последние штрихи к своей картине, так и мне нужен внутренний свет, которого, как мне кажется, мне никогда не хватает. осенью.»― Лев Толстой

    52. «Вы не можете выборочно подавить свой гнев, так же как вы не можете выключить весь свет в комнате и все еще ожидать увидеть свет». ― Шеннон Л. Алдер

    53. «Мэй солнце пришло, это новый день; В чистой стране фантазии; Что просветила нас тьма. »― Мигель Торга

    54. «Тот, кто не видит света в других, не видит света в себе».― Дорин ДеВор

    55. «Никто не может так долго ходить в Тени, что он не может снова прийти к Свету »― Роберт Джордан

    56. «Если мы только посмотрим внутрь, мы увидим Свет, как если бы мы видели свое отражение в зеркале». — Шри С. Сатчидананда

    57. «Для человека, который ходит при свете оставаться смиренным не значит ходить во тьме; вам не нужно изображать из себя честного человека». — Майк Нортон

    58. «Ни правды, ни света». — Сьюзи Кассем

    59. свет в самых странных местах, если вы посмотрите на него правильно »― Grateful Dead

    60. Если у вас есть свет, поделитесь им с людьми; если у тебя есть тьма, поделись ею с Солнцем!»― Мехмет Мурат ильдан

    Мощные световые цитаты для вдохновения

    61. «Счастье достигается не через корысть, а через безусловную верность в бесконечной любви к вечный свет. » ― Аарон Коэн

    62. «Мы входим и выходим из тьмы и освещаем всю нашу жизнь. Прямо сейчас я рад быть на свете.»― Neal Shusterman

    63. «Вы должны быть прозрачными, чтобы больше не отбрасывать тень, а вместо этого позволить свету проходить сквозь вас». ― Kamand Kojouri

    64. «Свет холоднее, когда его части отсутствуют». ― Olli Jalonen

    65. «Мечты — это то, что нами руководит, искусство — это то, что определяет нас, математика — это то, что делает все это возможно, и любовь — это то, что освещает наш путь». — Майк Нортон
    Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию математических цитат, когда что-то не сходится.
    

    66. «Путь света — это поиск знаний». — Лайла Гифти Акита

    67. «Быть ​​светом миру — значит быть разбитой, взрывающейся, покрытой шрамами звездой и излучать свет. надежды и вдохновения всем вокруг вас».
    ― Ricky Maye
    Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу подборку коротких цитат, которые могут сильно изменить вашу жизнь.
    

    68. «Когда я чувствую тепло, я вижу свет»― Эверетт Дирксен

    69. «Когда вы идете домой, вы должны идти как луч света — чтобы он даже ночью вырвался из дверей и окон и осветил тьму». — Роберт Г. , Ingersoll

    70. «Если вы можете идти по свету, у вас есть бесконечные пути, чтобы отправиться в любую точку вселенной!»― Мехмет Мурат ildan

    Эти лунные цитаты напомнят вам, что тьма не может отнять красота жизни.

    Яркие цитаты, которые сделают ваш день ярче

    71. «Много рук облегчает работу». – Джон Хейвуд

    72. «Независимо от того, через что вы проходите, в конце туннеля есть свет, и может показаться, что добраться до него трудно, но вы можете это сделать и просто продолжать работать в этом направлении, и вы найду положительную сторону вещей». – Деми Ловато

    73. «Дайте свет, и люди найдут путь». – Элла Бейкер

    74. «Люди как витражи. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но когда сгущается тьма, их истинная красота раскрывается только тогда, когда есть свет изнутри». – Элизабет Кублер-Росс

    75. «Моя свеча горит с обоих концов; это не продлится ночь; но ах, враги мои, и ах, друзья мои, — он дает прекрасный свет!» – Эдна Сент-Винсент Миллей

    76. «Во всем есть трещина, так проникает свет». – Леонард Коэн

    77. «Светите завтра сегодня!» – Элизабет Барретт Браунинг

    78. «Истина в конечном итоге восторжествует там, где есть усилия, чтобы выявить ее». – Джордж Вашингтон

    79. «Природа такая могущественная, такая сильная. Уловить его суть непросто — ваша работа превращается в танец со светом и погодой. Это переносит вас внутрь себя». – Энни Лейбовиц

    80. «Иногда наш собственный свет гаснет и вновь зажигается искрой от другого человека. У каждого из нас есть основания думать с глубокой благодарностью о тех, кто зажег пламя внутри нас». – Albert Schweitzer

    81. «Свечи на твоем торте напоминают мне об ободряющем свете, который ты излучаешь на всех окружающих». – Кэтрин Пульсифер

    82. «Знание — это любовь, свет и видение». – Хелен Келлер

    83. «Твой свет, которым рожден мой дух: ты мое солнце, моя луна и все мои звезды».
    – Э. Э. Каммингс

    84. «Точно так же, как весенний свет приносит новый рост, свет сознания дает новую жизнь нашему разуму». – Kathleen Wiley

    85. «Зажигают ли факел, чтобы увидеть солнце?» — Японская пословица

    Не забудьте также ознакомиться с этими цитатами о воде, которые заставят вас задуматься.

    Короткие цитаты о свете

    86. «Свет во тьме светит, и тьма не объяла его». – Библия

    87. «Отказ от света увеличивает тьму». – Адриан Роджерс

    88. «Свет нельзя приковать». – Брент Уикс

    89. «Используй свет, чтобы вернуться к ясности». – Лао-цзы

    90. «Свет – это тень Бога». – Томас Браун

    91. «Во тьме принеси свет». – Дебасиш Мридха

    92. «Свет всегда побеждает тьму». – Дональд Л. Хикс

    93. «Мы должны быть светом, даже если вокруг только тьма». – Неизвестно

    94. «Свет любви не видит стен». – Suzy Kassem

    95. «Каждое мгновение света и тьмы – это чудо». – Уолт Уитмен

    Цитаты о пролитии света в самые мрачные дни

    96. «Дайте свет, и тьма рассеется сама собой». – Дезидериус Эразм

    97. «Свет – это вопрос опыта, и он остается в игре как опыт, даже если мы делаем все возможное, чтобы свести его к правилу и объяснению». – Дэвид А. Гранди

    98. «Свеча ничего не теряет, когда зажигает другую свечу». – Томас Джефферсон

    99. «Красота не в лице; красота — это свет в сердце». – Халиль Джебран

    100. «Мы не можем держать факел, чтобы осветить чужой путь, не освещая свой собственный». – Ben Sweetland

    101. «Если в твоем сердце свет, ты найдешь дорогу домой». – Руми

    102. «Если ты свет, ты изгоняешь тьму». – МанХи Ли

    103. «Солнце светит не для нескольких деревьев и цветов, а для радости всего мира». – Генри Уорд Бичер

    104. «Живите в светлых комнатах». – Корнелий Цельс

    105. «В самый темный момент приходит свет». – Джозеф Кэмпбелл

    Вдохновляющие цитаты о свете для открытия света в вас

    106. «Путешествуйте налегке, живите светом, распространяйте свет, будьте светом». — Йоги Бхаджан

    107. «Свет для тьмы — то же, что любовь для страха; в присутствии одного другое исчезает». – Марианна Уильямсон

    108. «Свет должен исходить изнутри. Вы не можете попросить тьму уйти; ты должен включить свет». – Согьял Ринпоче

    109. «Мы действительно являемся светом мира — но только если наш выключатель включен». – John Hagee

    110. «Никакая степень мирской тьмы не может погасить сияние внутреннего света души». – Вес Феслер

    111. «Слушай внутренний свет; оно будет направлять вас. Прислушайтесь к внутреннему миру; оно тебя накормит. Слушайте внутреннюю любовь; это изменит вас». – Шри Чинмой

    112. «Надежда – это способность видеть, что есть свет, несмотря на всю тьму». – Десмонд Туту

    113. «Только когда мы достаточно храбры, чтобы исследовать тьму, мы обнаружим бесконечную силу нашего света». – Брене Браун

    114. «Луны и годы проходят и уходят навсегда, но прекрасное мгновение мерцает в жизни лучом света». – Franz Grillparzer

    115. «Я люблю свет, потому что он указывает мне путь. Но я вынесу тьму, потому что она показывает мне звезды». – Ог Мандино

    Легкие цитаты, которые помогут вам сиять в любой ситуации

    116. «Но надежда не менее реальна, чем отчаяние. Это по-прежнему наш выбор: жить при свете или лежать во тьме». ― Рик Янси

    117. «Самый яркий свет отбрасывает самую темную тень». ― Джесс С. Скотт

    118. «Я проповедую тьму. Я не внушаю надежды — только тени. Ты должен найти свет в моих словах». ― Чарльз Ли

    119. «Независимо от того, насколько тусклым является свет, просачивающийся сквозь деревья, вы все равно можете попытаться уловить его. -Кайен Кросс» ― Мацури Хино

    120. «Даже если темно и холодно, всегда есть тень света». ― Анджела Бернабе

    121. «Так много света, милая девочка, начинается в темноте». ― Кэтрин М. Валенте

    122. «Вы можете преодолеть все, что происходит вокруг вас, если вы верите в свет, который живет внутри вас». ― Жюстин Эдвард

    123. «Вы не найдете свет, избегая тьмы». ― С. Келли Харрелл

    124. «Не давайте им свечу, чтобы осветить путь, а вместо этого научите их добывать огонь. В этом смысл просветления». ― Каманд Коджури

    125. «В мире есть свет, и это мы!» ― Eliezer Yudkowsky

    Какие цитаты из света вам понравились больше всего?

    Какие бы испытания ни встретились на нашем пути, мы должны найти свет внутри и жить целеустремленной жизнью.

    Жизнь не всегда будет простой.

    Но когда вы твердо стоите в своем свете, ничто не помешает вам проявить то, кто вы есть на самом деле.

    Надеюсь, эти легкие цитаты вдохновили вас и принесли вам новые идеи.

    Так чего же ты ждешь?

    Да сияет ваш свет!

    Вам понравились эти легкие цитаты?

    Какая из цитат вам понравилась больше всего?

    Мы хотели бы услышать все об этом в разделе комментариев ниже.

    Также не стесняйтесь поделиться с друзьями и семьей.

    Свет внутри меня | Книги

    Перейти к информации о продукте

    1 / из 6

    Отзывы о Свете внутри меня

    Больше отличных книг от The Be Books!

    1 / из 12

    Слова автора

    «Свет внутри меня» — замечательная книга для вашей коллекции. Он учит о силе, которая есть у нас внутри, чтобы исцелить себя и мир.

    С самого раннего возраста мы должны учить наших детей и учеников тому, что у нас есть выбор в отношении наших действий, слов, которые мы говорим, и даже вещей, о которых мы хотим думать. Мы не можем полностью контролировать свои мысли, но мы можем контролировать то, на что мы решаем направить свое внимание и энергию. Перед каждым человеком стоит задача научиться фокусироваться на положительном или отрицательном. Очень легко видеть боль и боль в мире, но так же легко сосредоточиться на любви и красоте вокруг нас. Когда достаточное количество из нас будет работать над тем, чтобы видеть хорошее и быть добротой и светом в этом мире, мы увидим резкий сдвиг в сторону позитива в наших новостях и в нашей повседневной жизни. Научите своих детей. Расширьте возможности своих детей. Вдохновляйте своих детей. Они наше будущее. Именно они сделают этот мир лучше.

    Эту книгу все приветствовали и любили, и я чувствую себя счастливым, помогая детям увидеть свет внутри себя. Я знаю, что наше будущее светлее благодаря знаниям и пониманию, которые мы даем нашим детям в этом поколении. Благодаря ярким иллюстрациям дети наслаждаются этой книгой и даже не осознают глубину, которую они приобретают. Они и не подозревают, что учат всю жизнь благодарности, позитивному настрою, доброте и уважению. Как учитель и мама, я верю в мотивацию детей быть лучшими версиями самих себя. Но как родители и педагоги мы должны направлять их в правильном направлении и предоставлять инструменты для достижения успеха.

    Почему детям полезно читать о позитиве и доброте?

    Чтение книги о позитивном настрое в молодости дает множество преимуществ. Обретение этого понимания в молодости помогает развить раннее чувство самосознания и может создать мир, полный самосознающих людей. Когда есть люди, которые думают, прежде чем говорить, и делают паузу, прежде чем действовать; у вас есть внимательные люди; у вас есть добрые люди; у вас есть уважаемые люди. Уже одно это делает эту книгу обязательным дополнением к библиотеке каждого маленького ученика.

    Все персонажи детской книги «Свет внутри меня» «другие», как и мир. В каждой из моих книг вы всегда увидите самых разных детей и животных из всех мультикультурных и экологических слоев общества. Это делает книгу доступной для всех детей. Я хочу, чтобы каждый ребенок мог открыть одну из моих книг и найти персонажа, с которым он может общаться и общаться. Помню, в детстве я чувствовал себя особенным, когда видел себя в книге; когда я увидела ребенка с вьющимися волосами, как у меня.

    Свет внутри меня — прекрасный способ начать разговор об уверенности в себе, позитиве и благодарности. Как родители и педагоги, мы должны предоставить нашим детям и учащимся инструменты, которые преподают ценные уроки, которые они могут взять с собой, когда вырастут. Мы должны научить их быть добрыми и вдумчивыми людьми и сочувствовать себе и другим. Эта книга поможет вести эти разговоры и вдохновит ваших детей задавать вопросы, которые могут помочь им изменить мир.

    Поставив книгу «Свет внутри меня» на книжную полку вашего ребенка, вы обеспечите ребенку незабываемые впечатления, которые останутся с ним навсегда. Лорен Грабуа Фишер вкладывает сердце и душу в каждую книгу, которую она пишет. Вам понравится иметь на полке эту яркую и красочную, добрую и вдумчивую книгу.

    «Свет внутри меня» заставит ваш внутренний свет ярко сиять. У каждого из нас есть прекрасный подарок, которым мы можем поделиться с миром. Используйте свои силы и позитив, чтобы сделать этот мир более освещенным и блестящим местом.
    

    Подпишитесь на скидку 10% на ваш заказ!

    Имя:

    Электронная почта:

    Телефон:

    Я А:

    Родитель
    Студент
    Розничный продавец

    Терапевт
    Учитель
    Бабушка и дедушка

    Администратор школы
    Консультант по профориентации

    Интересует:

    Социально-эмоциональное обучение
    Скидки и предложения

    Планы занятий
    Новые выпуски книг

    Выступления и ресурсы
    Ежемесячный информационный бюллетень

    Подписываясь, вы соглашаетесь получать автоматические маркетинговые электронные письма на этот адрес. Вы можете отказаться от подписки в любое время внизу каждого письма.

    ‎The Light Within на Apple Podcasts

    78 выпусков

    The Light Within — это подкаст для всех, кто хочет переписать свою жизнь, жить в своем свете и соответствовать высшей цели своей души. Присоединяйтесь к журналистке Лесли Драффин, которая исследует духовность, сексуальность, благополучие, расширение возможностей, мистику и волшебный мир вокруг нас. Рассказывая о своем собственном духовном путешествии и беседуя с другими людьми, которые живут своей целью, Лесли делится всеми способами, которыми мы можем зажечь внутренний свет.

    1. 77. Активируйте свою магию с доктором Элисон Джей Кей.

       77. Активируйте свою магию с доктором Элисон Дж. Кей

       В эпизоде ​​этой недели мы обсуждаем духовное пробуждение, создание новой эры и исцеление божественного женского/мужского начала с доктором Элисон Дж. Кей.

       Доктор Элисон — пионер в области энергетической медицины и холистического процветания, всемирно признанный энергетический целитель, удостоенный наград, основатель системы Vibrational UPgrade™️ и автор отмеченной наградами книги «Что, если нет ничего плохого?» а также два международных бестселлера Vibrational UPgrade: A Conspiracy For Your Bliss — Easing Humanity’s Evolutionary Transition и Reasonable Dragons: How to Activate Field of Possibilities, где логическая магия — новая норма.

       Связаться с доктором Элисон:
       Facebook
       Instagram
       Веб-сайт

       Связаться со мной в Instagram:
       @lesliedraffin
       @thelightwithinpodcast

       У меня есть несколько новых предложений, идеально подходящих для тех, кто хочет лучше соответствовать своему циклу, включая Cycle Codes, мой новый 8-недельный курс для самостоятельного обучения, идеально подходящий для тех, кто ТОЛЬКО начинает свой циклический жизненный путь. Вы можете узнать больше ЗДЕСЬ.

       ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Напишите мне в Instagram
       ССЫЛКА НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕКЕР ЦИКЛ

       ССЫЛКА НА ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ
       (ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД PRC 676502, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!) на этом шоу: hello@lesliedraffin. com

    2. 76. Ведущий из утробы с Рэйчел Джейн Грувер

       76. Лидерство из утробы с Рэйчел Джейн Грувер

       В этом выпуске Рэйчел Джейн Грувер рассказывает, как управлять из пространства матки и подключаться к этому источнику энергии, независимо от того, есть у вас матка или нет.

       Мы обсуждаем:
       — что на самом деле означает воплощение
       — выбраться из головы, попав в голову
       — как соединиться с маткой, если вы боитесь

       Рэйчел Джейн — автор бестселлеров Powerful and Feminine Божественные хлебные крошки. Она также является основателем и генеральным директором The Awakened School, программы, которая помогает тем, кто меняет мир, создавать свое видение с помощью передового образовательного опыта.

       Проблемы с месячными? У меня есть несколько новых предложений, идеально подходящих для тех, кто хочет лучше соответствовать своему циклу, включая Cycle Codes, мой новый 8-недельный курс для самостоятельного обучения, идеально подходящий для тех, кто ТОЛЬКО начинает свой циклический жизненный путь. Вы можете узнать больше ЗДЕСЬ.

       ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Напишите мне в Instagram @lesliedraffin или @thelightwithinpodcast, чтобы узнать больше.

       ССЫЛКА НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕКЕР ЦИКЛОВ

       ССЫЛКА НА ДОБАВКИ, Я ИСПОЛЬЗУЮ
       (ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД PRC 676502, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!)

       Напишите нам, если у вас есть вопросы или вы знаете кого-то, кто мог бы стать отличным гостем на этом шоу: [email protected]

    3. 75. Борьба с основными причинами ваших прыщей с Мией Монкондуит

       75. Борьба с первопричинами акне с Мией Монкондуит

       В выпуске этой недели практикующий врач-интегратор и специалист по холистическим акне Миа Монкондуит рассказывает о некоторых РЕАЛЬНЫХ причинах, по которым у вас могут быть прыщи, и о том, почему вы делаете то, что делаете прямо сейчас. , НЕ РАБОТАЕТ!

       Мы обсуждаем:
       — История прыщей Мии
       — почему она сосредоточена исключительно на том, чтобы помогать людям решать проблемы с кожей
       — основные причины появления прыщей (включая те, о которых вы, вероятно, НИКОГДА не задумывались)
       — почему самые популярные «прописанные» методы для очистки кожи — не работают!

       Биография Мии:
       Мия — практикующий врач, специализирующийся на комплексном лечении акне. Она создала свой сервис Clear Skin Accelerator, потому что это ИМЕННО то, что ей было нужно, когда она впервые в жизни столкнулась с прыщами после того, как перестала принимать противозачаточные средства. Прежде чем создать этот сервис, она полтора года боролась со своей кожей. После создания акселератора Clear Skin Accelerator, который выявляет и устраняет первопричину акне, она очистила кожу всего за три месяца! Теперь она использует тот же самый процесс для выявления и устранения основной причины появления прыщей у ее клиентов.

       Свяжитесь с Мией в INSTAGRAM.
       Запишитесь на ее индивидуальную тренировку 1-на-1. СПИСОК ОЖИДАНИЯ

       Рекомендации Мии по чистой красоте:
       — Fit Glow Beauty
       — Vapor
       — Earth Harbour

       Проблемы с месячными? У меня есть несколько новых предложений, идеально подходящих для тех, кто хочет лучше соответствовать своему циклу. УЗНАЙТЕ, КАК СО МНОЙ РАБОТАТЬ ЗДЕСЬ.

       ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Напишите мне в Instagram @lesliedraffin или @thelightwithinpodcast, чтобы узнать больше.

       ССЫЛКА НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕКЕР ЦИКЛОВ

       ССЫЛКА НА ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ
       (ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД 676502, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!) Лучший способ поддержать этот подкаст — оставить отзыв и оценку, загрузить эпизоды и поделиться ими с тем, кого вы любите!

    4. 74. Исцелите свое денежное мышление с Петей Колыбовой

       74. Исцелите свое денежное мышление с Петей Колибовой

       В выпуске этой недели тренер по выравниванию Петя Колибова проливает свет на то, как мы все можем исцелить наше денежное мышление.

       Мы обсуждаем:
       — проявление большего изобилия
       — препятствия к изобилию
       — инструменты для женщин-владельцев бизнеса токсичные отношения или незалеченная детская травма создают жизнь с избытком, соответствующую их душевному предназначению. Ее миссия состоит в том, чтобы помочь женщинам преодолеть свои ограничивающие убеждения, чтобы они, наконец, смогли стать теми, кто они есть, открыть для себя и делать то, что им нравится, и эффективно служить другим.

       Свяжитесь с Петей в INSTAGRAM.
       Посетите ее ВЕБ-САЙТ.
       Получите ее БЕСПЛАТНО и начните встречаться за свои деньги!!

       Мой НОВЫЙ 3-месячный контейнер для групповых тренировок Wild Feminine Rising ЗАКРЫТ! Но у меня есть несколько других предложений, которые помогут вам настроиться на свой цикл и начать жить самой радостной и яркой жизнью.

       УЗНАТЬ, КАК СО МНОЙ РАБОТАТЬ, ЗДЕСЬ.

       ЕСТЬ ВОПРОСЫ? Напишите мне в Instagram @lesliedraffin или @thelightwithinpodcast, чтобы узнать больше.

       ССЫЛКА НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕКЕР ЦИКЛОВ

       ССЫЛКА НА ДОБАВКИ, Я ИСПОЛЬЗУЮ
       (ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД PRC 676502, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!) : [email protected]

       Лучший способ поддержать этот подкаст — оставить отзыв и рейтинг, загрузить эпизоды и поделиться ими с тем, кого вы любите!

    5. 73. Создание духовного бизнеса с Кирой Поулсен

       73. Создание духовного бизнеса с Кейрой Поулсен

       В этом выпуске тренер по духовному предпринимательству, книгоиздатель и владелец издательства Кейра Поулсен делится своими собственными советами по построению духовного бизнеса и ПОЧЕМУ нам нужно больше духовного бизнеса СЕЙЧАС!

       Мы также обсуждаем:
       — соединение с божественным
       — обработка даров травмы
       — духовность (конечно)
       — подчинение и доверие божественному
       — как узнать, послано ли послание божественным образом, а не вашим эго

       Кира Поулсен — вдохновляющий оратор, интуитивная энергетическая целительница и мать пятерых замечательных детей. Она является тренером по духовному предпринимательству для Работников Света, целителей, творцов изменений и лидеров. Она помогает женщинам создавать работу своей души и успешный бизнес, основанный на их дарах и целях. У нее мало идей, о которых она могла бы рассказать в вашем подкасте. Она могла бы сделать серию о любой из них или о любых других ваших идеях, которые могут быть интересны вашей аудитории.

       Найдите YOUTUBE Киры здесь.
       Свяжитесь с Кирой в Instagram ЗДЕСЬ.
       Посетите ее издательство Freedom House Publishing Co.
       Наконец, узнайте о ее текущих предложениях на ее ВЕБ-САЙТЕ.

       Мой НОВЫЙ 3-месячный контейнер для групповых тренировок Wild Feminine Rising ОТКРЫТ! Присоединяйтесь к другим разочарованным менструаторам, пока мы погружаемся в циклическую жизнь, воссоединяемся со своими телами и циклами и пробуждаем дикую женственность внутри.

       Следующая группа начнется в сентябре, и я открываю ее ТОЛЬКО для 10 человек ВСЕГО! Используйте код THELIGHTWITHIN, чтобы получить скидку 10% от полной стоимости.

       Вы можете заказать у меня бесплатную 30-минутную регистрацию велосипеда или написать мне в Instagram @lesliedraffin  или @thelightwithinpodcast, чтобы узнать больше.

       ССЫЛКА НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕКЕР ЦИКЛОВ

       ССЫЛКА НА ДОБАВКИ, Я ИСПОЛЬЗУЮ
       (ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД PRC 676502, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!) : [email protected]

       Лучший способ поддержать этот подкаст — оставить отзыв и оценку, загрузить эпизоды и поделиться ими с тем, кого вы любите!

    6. 72. Исцеляющая магия психоделических грибов с Mushroom Mamasita Bijou Finney

       72. Исцеляющая магия психоделических грибов с помощью Mushroom Mamasita Bijou Finney

       В выпуске этой недели Bijou Finney — Mushroom Mamasita — расскажет все о волшебном растительном лекарстве, которым являются грибы.

       Мы обсуждаем:
       — микродозирование
       — психоделики и лечение травм
       — борьба за легализацию волшебных грибов
       — как женщины являются целителями планеты
       — способы шагнуть в вашу дикую силу сознательные предприниматели. Ее намерения состоят в том, чтобы помочь облегчить ваше естественное блаженство, синергию между культурой и природой, а также старые и новые способы познания себя.
       Bijou разработал передовой терапевтический процесс, в котором используются лекарственные растения и методы, поддерживающие вас во время глубокого погружения. Вы обработаете свои травматические переживания и освободитесь от того, как они удерживаются в вашем теле, чтобы вы могли открыться изобилию, которое Вселенная приготовила для вас.
       Если вы хотите учиться у Бижу или работать с ней, свяжитесь с ней в социальных сетях @mushroommamasita
       Вы также можете узнать больше о ее предложениях по коучингу ЗДЕСЬ.
       Заинтересованы в микродозировании? КУПИТЕ ЕЕ РУКОВОДСТВО ЗДЕСЬ.

       Мой НОВЫЙ 3-месячный контейнер для групповых тренировок Wild Feminine Rising ОТКРЫТ! Присоединяйтесь к другим разочарованным менструаторам, пока мы погружаемся в циклическую жизнь, воссоединяемся со своими телами и циклами и пробуждаем дикую женственность внутри.

       Следующая группа начнется в сентябре, и я открываю ее ТОЛЬКО для 10 человек ВСЕГО! Используйте код THELIGHTWITHIN, чтобы получить скидку 10% от полной стоимости.

       Вы можете заказать у меня бесплатную 30-минутную регистрацию велосипеда или написать мне в Instagram @lesliedraffin  или @thelightwithinpodcast, чтобы узнать больше.

       ССЫЛКА НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕКЕР ЦИКЛОВ

       ССЫЛКА НА ДОБАВКИ, Я ИСПОЛЬЗУЮ
       (ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОЙ КОД PRC 676502, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!) : hello@lesliedraffin. com

       Лучший способ поддержать этот подкаст — оставить отзыв и оценку, загрузить эпизоды и поделиться ими с тем, кого вы любите!

    Отзывы клиентов

    11 оценок

    Расширение прав и возможностей!

    Люблю искреннюю болтовню и открытость в этом шоу. Лесли, ты помогла мне воплотить мою истинную сущность и принять мою внутреннюю ведьму! Спасибо за все, что вы делаете

    Истинное исцеление происходит здесь

    Лесли заключает в себе чистоту намерений и свет. Она удерживает священное пространство, чтобы исследовать то, что было скрыто или подавлено, и предлагает путь, чтобы осветить эти пространства самым заботливым образом. Она настоящий источник света.

    Одаренный рассказчик!

    Лесли Драффин — по-настоящему одаренный рассказчик, который с любовью проведет вас через процесс познания своего внутреннего «я» еще лучше. Разнообразие контента невероятно, и все это способствует более широкой картине истинной любви к себе и поиску собственного света. Очень люблю этот стручок. Какая прекрасная душа у Лесли!

    Вам также может понравиться

    Как найти в себе божественный свет для лучшего будущего?

    Люди во всем мире празднуют Дивали, чтобы отпраздновать победу света над тьмой. Тогда почему мы не можем предпринять никаких действий, чтобы уничтожить тьму внутри нас? Давайте найдем божественный свет, скрытый внутри каждого из нас, чтобы осветить нашу жизнь светом надежды, мужества, любви и счастья.

    ---

    Дивали, праздник победы света над тьмой, знания над невежеством, надежды и счастья над отчаянием. Молния «Дияс» в этом случае считается благоприятной. Все освещают свои дома, чтобы нигде не было ни малейшего признака темноты. Но как быть с тьмой, царящей в каждом из нас? Вы когда-нибудь думали избавиться и от этой тьмы?

    Прежде всего, нам нужно понять, что и свет, и тьма — разные аспекты одной и той же монеты. Проблема возникает, когда тьма, являющаяся счетчиком негативных эмоций, влияет на свет. Например, вещи из прошлого все еще живы в наших умах. Пыль непонимания и обиды на кого-то каждый раз вредит нам.

    Что нужно, чтобы найти свет внутри нас?

    Имея дело с неопределенностью повседневной жизни, мы оказываемся заняты различными эмоциями. Эти эмоции бывают как счастья, так и печали, рвения и лени, успеха и неудачи. Эмоции любви, покоя, радости, удовлетворения — это наш внутренний свет, а заботы, страх, тревога, лень, зависть, прокрастинация — это тьма, скрытая внутри нас.

    Негативные эмоции, такие как стресс, тревога, зависть, лень, могут преградить нам путь к просветлению. Мы часто попадаем в ловушку узкой точки зрения на мир, которая больше подталкивает нас к тьме, чем к пути к свету. И если мы не будем контролировать эти эмоции, они способны навсегда омрачить нашу жизнь. Резких последствий стресса, депрессии, беспокойства, лени много, от которых нужно избавляться.

    7 способов зажечь свет внутри себя

    Мы можем бороться с тьмой вокруг нас, только когда зажигаем позитив внутри себя. Умение распознавать собственный внутренний свет — это навык. И чтобы развить этот навык, нам нужно немного больше погрузиться в наше внутреннее «я», то есть в наше истинное «я». Когда мы признаем это, любовь и радость расцветают автоматически. Вместо того, чтобы быть случайным и хаотичным, мы ощущаем более единое присутствие внутри себя, сосредоточенное в наших сердцах.

    Включите внутренний свет, расширьте свой кругозор и полностью раскройте свой потенциал.

    Амит Рэй

    Вот несколько способов, которые могут помочь вам справиться с тьмой внутри вашего внутреннего сознания.

    1. Практикуйте ежедневную медитацию и самоанализ

    Ваши мысли создают или ломают вас. Медитация позволяет вам избавиться от всех бесполезных мыслей, чтобы вы могли сосредоточиться только на настоящем. И когда вы фокусируетесь только на настоящем, а не колеблетесь между прошлым и будущим, решается более 80% ваших проблем. Если вы сможете просто закрывать глаза на 5-6 минут в день и сосредотачиваться только на своем дыхании, вы станете на один шаг ближе к божественному пути света, скрытому внутри вас.

    Что касается самоанализа, не путайте его с переосмыслением. Самоанализ означает правильное изучение себя, что определенно может привести к чрезмерному мышлению, если вы будете практиковать его сверх предела.

    2. Развивайте готовность отпустить

    Вы должны быть готовы отпустить то, что находится вне вашего контроля. Просто отпустите прошлое, свои потери, боль, страх, неприятные эмоции и продолжайте двигаться вперед. Это не значит, что вы сдаетесь, просто теперь вы приняли это и не можете позволить им причинить вам еще больший вред.

    3. Проведите время на природе

    Всегда говорят, что учитель – это свеча, которая направляет нас на правильный жизненный путь. А когда дело доходит до просветления себя изнутри, лучшего учителя, чем сама Природа, быть не может. Просто внимательно наблюдайте за своим окружением. От Солнца, Луны, различных деревьев, животных, рек, гор до других различных компонентов природы мы можем предложить бесчисленное количество уроков.

    Солнце учит нас надежде, самоотверженности и последовательности, а Луна учит нас спокойствию, терпению и настойчивости. Скалы или горы преподают нам уроки силы, мужества и решимости, а вода учит нас всегда продолжать двигаться, невзирая на препятствия, с которыми мы сталкиваемся на своем пути.

    4. Считайте свои благословения

    Искусство практики благодарности часто недооценивают. Мы должны практиковать немного больше принятия, считая наши благословения. Больше принятия и меньше жалоб ведут к более удовлетворенной и счастливой жизни.

    5. Читать все больше и больше

    Одна черта, которая свойственна большинству успешных людей, это то, что они никогда не устают читать книги. Читая здесь, я определенно не имею в виду чтение глав вашего учебника снова и снова или чтение поста в Instagram, который кто-то разместил в своей хронике.

    Чтение здесь означает, что вы можете ежедневно читать хотя бы несколько страниц из книги по саморазвитию или несколько вдохновляющих биографий. Мало того, он может включать книги по любым категориям, таким как художественная литература, неизвестность, продуктивность, и список длинный. Все, что полезно для вашего психического здоровья, достойно прочтения. Это могут быть любые статьи или посты в блогах.

    Чтение приносит огромную пользу на протяжении всей жизни. Эти преимущества включают:

    • Снижение стресса и избавление от депрессивных мыслей
    • Укрепление мозга и улучшение словарного запаса
    • Открывает новые перспективы в жизни
    • Развивает воображение и творческие способности

    6.

    Никогда не недооценивайте силу «ЛЮБВИ К СЕБЕ»

    Многие люди думают, что любить себя означает быть эгоистичным и поэтому они часто упускают из виду его важность. Но реальность такова, что любовь к себе является одним из ключевых компонентов вашего психического благополучия. Это не значит быть эгоистичным, это просто означает не быть слишком строгим к себе.

    Если вы не можете любить себя таким, какой вы есть, вы не сможете любить и других. Вам нужно изменить то, как вы разговариваете сами с собой. Вам нужно ценить себя чуть больше, чем постоянно проклинать себя и свою удачу за каждую маленькую проблему, возникающую в вашей жизни.

    Читайте также: Как позитивный внутренний диалог влияет на вашу жизнь?

    Любовь к себе имеет много преимуществ, таких как:

    • Она дает нам более позитивное отношение к жизни, что приводит к более удовлетворительной жизни.
    • Помогает выработать здоровые привычки.
    • Улучшает психическое здоровье. Вы становитесь менее склонны к беспокойству или беспокойству.

    Посмотрите на мир, поставив себя немного выше в списке приоритетов, и тогда вы почувствуете разницу.

    7. Учитесь на своих неудачах и ошибках

    Вместо того, чтобы осуждать себя после каждой неудачи, подумайте о том, как эта ошибка или неудача могут помочь вам расти и продвигаться к просветлению.

    Заключительные мысли

    Если Солнце или Луна закрыты облаками, это не значит, что их нет. Это просто означает, что им нужно дождаться, когда над ними скроются облака, чтобы они снова могли сиять.

    Точно так же и всем нам суждено сиять. Это не только в некоторых из нас; это в каждом. Даже в худшем из нас есть что-то хорошее, а в лучшем из нас есть что-то плохое. Как только мы обнаруживаем это, мы становимся менее склонными к темноте.

    Где есть свет, там и рост. Как только вы ступили на путь этого просветления, вы заметите рост, происходящий внутри вас.