Как быть честным с самим собой – Как быть самим собой: 13 эффективных методов : Блог Александра Герасименко

#1 Как научиться быть честным самим с собой?

michaelsvoboda — 16.10.2018 Быть честным с самим собой значит постоянно думать о том, как избежать самообмана

Честность с самим собой я определил следующим образом: быть честным с самим собой значит постоянно думать о том, как избежать самообмана. Как видите, быть честным с собой и при этом не уметь думать — невозможно.

На самом деле, проблема серьезнее, чем кажется. Отчасти от того, что нас никогда и нигде не учили, как и зачем быть честным с самим собой. Мы с детства видели и слышали ложь и часто сами к ней прибегали. И потихоньку, все к ней привыкли. 

Ребенок не думает о философских вопросах — ложь это всегда плохо, или есть случаи, когда ложь может быть добром, — он хочет конфету и легко скажет неправду, если изначально не был приучен говорить правду.

Да, всех, конечно же, учат, что врать нехорошо, но вырастая, ребенок видит, что все на самом деле по-другому. Ради своей выгоды можно использовать ложь, если уверен, что не будешь пойман. И он продолжает совершенствоваться как раз именно в этом — не быть пойманным. И, конечно же, достигает неплохих результатов. 

Но приходит время и нужно становиться самостоятельным, и вот тут плохая привычка дает плоды. 

Если мы не были честными с другими, почему мы будем честны с собой?

Да и умеем ли мы вообще быть таковыми по отношению к себе? Откуда придет этот навык?

Где нас учили быть честным с самим собой?

Мы прекрасно понимаем, что отношения, построенные на лжи, рано или поздно приведут к краху. 

И отношения с собой — это, однозначно, долгосрочные отношения. Мы будем жить с собой всю жизнь. И к ним применимы все правила, как и к любым долгосрочным отношениям. Если ты врешь самому себе, искажаешь информацию, не называешь вещи своими именами, то жизнь будет убога и печальна, потому, что нельзя разбудить того, кто только притворяется, что он спит, как говорил кто-то из умных.

Не получится у алкоголика избавиться от зависимости, если он будет говорить себе: «да нет, я не алкоголик, я просто разговорчивый парень и люблю общение». А чтобы общаться было проще и интереснее, нужна бутылка. То есть для того, чт

Насколько ты честен с самим собой и окружающими

Честность — это не просто красивое слово, о значении которого мало кто помнит. Честность — это черта истинного мужчины. Не того мужчины, который выделяется лишь наличием члена между ног, а того мужчины, которого мы привыкли видеть в качестве идеала, — литературного, мифического, реального и фантомного. Понимаем, что идеальный мужчина, как и идеальная женщина, — это сказка для дурачков. Однако идеал на то и идеал, что к нему следует стремиться. И в этом стремлении тебе не помогут полумеры. Если ты добр, то ты добр абсолютно. Если ты справедлив, то ты справедлив ко всем. Если ты честен, то ты честен всегда. Возможно ли это? Да. Являешься ли ты тем самым человеком, которого можно назвать мужчиной чести? Это возможно, но здесь важно не обманываться, потому что очень часто мы сами не замечаем, как ставим свою честность под удар, причем глупейшим образом.

Даже тривиальные проблемы, с которыми ты сталкиваешься каждый день, и которые, казалось бы, не заслуживают упоминания, могут разрушить твою честность, а вместе с ней начнет плавиться самоуважение. С тобой перестанут иметь каких-либо дел, тебя перестанут уважать. Такой участи мы для тебя не хотим, поэтому сегодня у тебя есть хорошая возможность выявить изъяны в своей честности, чтобы исправиться и стать лучше. Поверь, изъяны на этом фронте у тебя есть — они есть у всех, и с ними нужно бороться.

Ты когда-нибудь заимствовал книгу или другую вещь у друга, не вернув ее?

Знаем, что на этот вопрос отрицательно ответит лишь лжец, поэтому просто верни эту дрянную книжонку, а если потерял, то купи новую, получше. Когда поступаешь подобным образом регулярно, то начинает вырабатываться чувство ответственности за чужие вещи. Книга, быть может, не самая важная вещь в мира, но за нее тоже отдавали деньги, и воровать ее (даже по забывчивости) бесчестно.

Если кассир дает тебе больше денег, чем надо, то ты забираешь их?
Можно обманывать себя мыслью о том, что большие корпорации наживаются на тебе, а значит, ты можешь нажиться на них, но правда в том, что за потерю денег будет отвечать этот несчастный кассир. Не надо подставлять невиновного человека.

Ты отдал долг другу?
Понимаем, что не всегда есть возможность отдать деньги тому человеку, который тебе помог. Это можно понять, но нельзя понять человека, который забывает о своих долгах, который взял деньги и не вернул их. Надеюсь, что ты смекнул, о чем мы.


Ты когда-либо ходил в кино за чужой счет?
Смотри, если твой друг или подруга купили билеты в кино, то важно отдать свою часть денег — это правильно. Нельзя ходить по кинотеатрам, театрам, футбольным матчам, концертам за чужой счет, если ты мужчина.

Ты когда-нибудь прикидывался анонимом в сети лишь потому, что тебе было стыдно за свое сообщение?
Это современность, и да — возможность анонимности в сети не отменяет необходимость в честности. Мы не заставляем тебя срывать маску со своего профиля, но мы рассчитываем, что ты будешь вести себя достойно даже в интернете.

Если ты находишь чужой кошелек, то что ты с ним сделаешь?
Правильный ответ: найдешь владельца и передашь кошелек ему. Хотя мы понимаем, что большинство людей воспринимают такие находки как подарок судьбы. Но в этом мире всё возвращается. Если украдешь (а это именно воровство) чужие сбережения, то когда-нибудь их украдут у тебя.

Ты когда-нибудь крал вещи из гостиницы?


Забава русских туристов в Турции, за которую нам стыдно. Вообще, это унизительно. Собственность отеля — это собственность отеля, даже если речь идет о полотенцах и мыле. Важно понимать это.

Ты когда-нибудь обманывал на экзаменах?
К сожалению, обман на экзаменах в России — это уже социальная норма, которую исповедует практически каждый студент. Но даже если это делают все, то это не отменяет того, что обман остается обманом.

Ты когда-нибудь брал в магазине какую-нибудь мелочь, за которую не заплатил?

Это могут быть батарейки, скотч, конфеты, небольшой товар, который ты взял чуть ли не машинально. Казалось бы, что нет никакого вреда в том, что ты стащил подобную мелочь, но вред есть — это вред, который был нанесен тебе. Воровство остается воровством, даже если ворованная вещь практически ничего не стоит.

Ты когда-нибудь прекращал общение с друзьями без объяснений?
Да, это может показаться нормальным, особенно если твой друг был идиотом, который тебя подставил. Но честный человек поступает иначе — он объясняет людям, почему разрывает с ними всякие отношения. Это правильный подход.

Ты когда-нибудь шел вперед очереди?
Окей, ты мог найти лазейку даже в неприступных российских очередях, но стоит ли этой лазейкой пользоваться? Нам кажется, что нет. Лучше ждать своей очереди, но сохранить достоинство. Да, соблазн может быть очень велик.

И это не всё
Как видишь, быть честным — это непросто. Важно не только выбирать честное решение, когда сталкиваешься с серьезной дилеммой, важно еще и придерживаться некоего образа жизни, который пресекает обман даже на самом бытовом уровне.

Всё это может казаться ерундой, но подобная ерунда строит личность. Подобная ерунда делает тебя мужчиной.

Как быть самим собой: 13 эффективных методов : Блог Александра Герасименко

Просто будь самим собой… Это “просто” давно пора убрать из этого предложения. Нет ничего простого, в том, чтобы быть самим собой, но сделать это надо обязательно, потому, что

Нельзя найти свое счастье, пытаясь быть кем-то другим. (askalex.ru)

Ниже я привожу 13 эффективных методов, как стать самим собой:

1. Что вы пытаетесь скрыть?

Найдите чего вы стыдитесь. Вы не можете быть самим собой, когда пытаетесь скрыть часть себя от чужих глаз. Четко определите, чего вы в себе стесняетесь, и будьте готовы, открыто говорить об этом. Быть самим собой значит быть готовым показать себя какой вы есть, а не таким, каким вы думаете другие вас примут. Лэрри Кинг сразу говорил о своих недостатках и это упрощало ему общение с любым собеседником. Часто ему даже не нужно было этого делать, но готовность говорить о своих недостатках сделала его лучшим собеседником и сильно упростила ему жизнь.

2. Три базовые вещи, которыми надо гордиться

Обязательно гордитесь базовыми вещами: вашим именем, фамилией и работой. Если вас зовут Понос Гавнов, смените себе имя. Если вы работаете приходящим проктологом в приемнике бомжей, смените работу. В случаях удаленных от этих, гордитесь собой. Иметь недостатки – это нормально, постоянно думать о них – нет.

3. Один день вы на коне, другой день вы под конем и наоборот

Во время взлета вверх, мы хотим думать, что так будет всегда, но потом всегда наступает спад. Когда мы внизу, мы занижаем свою самооценку и не можем быть сами собой. Нам стыдно. Не надо стыдиться спадов, они часть прогресса, к ним надо быть готовым. Позиция должна быть примерно такая: “Да, сегодня я без работы и жить мне негде, но вообще я офигенный и скоро это будет видно.”

4. Спешка

Если вы находитесь в постоянной спешке, вы можете сами забыть, какой вы есть на самом деле. Торопиться значит помещать свои привычки и мысли в тиски времени. Вы не можете быть сами собой, когда торопитесь. Остановитесь на бегу, повернитесь назад и скажите себе бегущему за вами “попался?!” Делайте остановки в разговоре с людьми. Сбивайте темп. Правило здесь такое: чем больше вы торопитесь, тем дальше вы от самого себя убегаете. Если вам ставят вопрос ребром: “Вы должны принять решение прямо сейчас. Так “да” или “нет”? Ответ всегда должен быть “нет”. Без сожаления. Это плата за счастье.

5. Жизненные ситуации

Заметьте, в каких ситуациях вы сам не свой. Очень скоро будет просматриваться четкий шаблон. Одни и те же люди, места и обстоятельства вызывают в вас напряжение и не свойственное себе поведение. В следующий раз дайте себе разрешение расслабиться в этих ситуациях.

Расслабление означает возврат к самому себе. Учитесь не напрягаться, когда вас напрягают.

6. Ваш язык

Не говорите формальным языком. Выражайтесь просто. Гений заключается не в том, чтобы усложнить мысль, а в том, чтобы ее максимально просто выразить. Быть самим собой значит перестать одевать свои мысли в тройные слои толстых слов.

7. Слушать, а не говорить

Смените цель ваших разговоров с людьми с “высказаться и произвести впечатление” на “выслушать и понять”. Чтобы не создавать в себе дополнительное напряжение обязательством “понять”, всегда держите на уме правило: Понять не значит согласиться.

8. Будьте любопытным

Задавайте вопросы, интересуйтесь тем, о чем вы разговариваете с человеком. Если вы не поняли, обязательно спросите, что ваш собеседник имел ввиду. Задавайте трудные вопросы. Не жалейте людей, вы слишком много о них думаете. Трудные вопросы, кстати, развивают ваше окружение. Они вам за них потом еще и благодарны будут. Быть самим собой значит интересоваться миром.

 9. Полюбите себя

Не на словах, а на деле. Делайте себя знаки внимания, которых никто не видит. Любовь к себе должна быть не на показ, а тайная. Цветы – это на показ. Дорогое нижнее белье (мужчин тоже касается, особенно мужчин) – это тайное.  Позднее тайное станет явным, и вы решите всегда быть самим собой, потому что именно такого вы себя и обожаете.

10. Упражнения, чтобы быть самим собой

Ответьте честно – почему вам трудно быть самим собой? Потому что вы пытаетесь понравиться другим! Вы в плену чужого мнения. Существуют упражнения, как стать самим собой и не зависеть от мнения окружающих. Одно из самых эффективных – иногда намеренно выводить других людей из комфортной зоны. Им это вряд ли понравится. Это “упражнение с отягощением”. Намеренное вызывание к себе негативных чувств, это так далеко от “пытаться понравиться”, как это только может быть, а значит это мощное упражнение на пути к самому себе.

 11. Смотреть в глаза

Научитесь смотреть в глаза людям, когда вы с ними разговариваете. Собаки не могут этого делать. На животном уровне, мы запрограммированы подчиняться тому, кто дольше выдерживает взгляд. Тем не менее, не превращайте ваши диалоги с людьми в встречу двух боксеров перед матчем. Не избегайте взгляда, будьте готовы “досмотреть” до конца, пока не закончите мысль. Эскалатор в метро – это хорошее место поупражняться на начальном этапе.

 12. Начните писать свой блог

Чем откровеннее, тем лучше. Первые откровенные посты будут для вас болезненны. Вас будет беспокоить, что о вас подумают и вам захочется приспособиться. Будет искушение забиться в середину человечества и не высовываться оттуда. Но с каждой новой статьей и с каждым критическим комментарием в ваш адрес, мнение других людей о себе вас будет волновать все меньше и меньше, и все громче и громче, вы будете слышать ваш собственный голос изнутри. Вы начнете становиться самим собой еще и потому, что обреете огромные знания самого себя во время написания статей.

 13. Регулярно выступайте публично

Страшный пункт, 13-й. И тем не менее это самое эффективный способ быть самим собой. Я это говорю не потому, что веду клуб ораторского мастерства Спикерклуб каждую субботу. Я открыл Спикерклуб, потому что я в это верю. Выступая перед аудиторией постоянно, вы не просто улучшите себя благодаря обратной связи слушателей из зала, а примите себя таким, какой вы есть. Следующим шагом, вы приучите других людей принимать вас, какой вы есть. Суета, спешка, паника все это пройдет. Быть самим собой станет для вас состоянием по умолчанию, которое принесет вам много счастья и будет так неотразимо пленить окружающих.

 

P.S. Читайте на askalex.ru завтра: “5 эффективных упражнений, как стать самим собой”.

Как выбрать профессию

Следующая

5 упражнений как быть самим собой

Честность с собой — Психология PRO

честность с собойПочти все психологические проблемы можно свести к отсутствию честности с собой. В раннем детстве у нас еще нет личной картины реальности, поэтому мы перенимаем родительскую, впитывая в себя бездну условных представлений о плохом и хорошем, правильном и неправильном. За «хорошее» поведение нас поощряли, за «неправильное» наказывали, укрепляя эти представления словно законы жизни. Здесь кроется первый базовый самообман – чужие, возможно лживые, слова были приняты за истину. Наказание за неповиновение истине было принято как надлежащая кара за «плохое» «грешное» поведение. Награду за повиновение мы приняли как воздаяние за свои «хорошие» заслуги.

Считать себя «хорошим» и потому заслуживающим награды, также, как и считать себя «плохим» и потому заслуживающим кары – самообман. Все это – условные правила, принятые как должное, будто за ними стоят законы вселенной. Становясь старше ребенок замечает, что порой имитация «хорошего» поведения приводит к той же самой награде, и начинает врать. При этом вранье в его уме сохраняется под грифом «плохого», и тогда начинается внутренний конфликт – ребенку слишком сложно соответствовать всем родительским законам и оставаться хорошим, при этом не хочется чувствовать себя плохим из-за их нарушения.

Для душевного спокойствия честность с собою нужна, как воздух. Важно уметь понимать условность всех правил. Все они изначально лживы – глубоко условны. Нет такой вселенской необходимости их соблюдать и уж тем более нет необходимости имитировать их соблюдение. Гордость за соответствие идеалам совершенно необоснованна. Такая гордость – наша детская привычка ожидать награду за повиновение «правильным» правилам. Чувство вины за несоответствие идеалам – привычка ожидать наказание за нарушение родительского кодекса.

Сохранять честность с собой в нашем невротическом обществе в каком-то смысле рискованно. Все вокруг пытаются соблюдать или лживо имитировать с детства вбитые в голову кодексы правильных правил, осуждая тех, кто отказывается участвовать в этом спектакле. Этой теме на progressman.ru посвящен ряд статей под тегом «стереотипы».

Истина – то, что есть. На относительном уровне слов, правда – это отражение жизни. Пусть слова свидетельствуют о множестве предметов, или событий, но если речь непритворна, и описание соответствует происходящему, оно как бы накладывается на настоящее, заряжаясь его энергией. Честность важна прежде всего с собой, а на внешнем уровне правдивого человека воспринимают всерьез, потому что знают – его слова имеют вес и воплощаются в действиях. Но даже один небольшой обман может стать той самой ложкой дегтя, всецело отравляющей отношения. Может уйти немало времени, прежде чем вруну снова начнут доверять. Вруну приходится тратить энергию на лживые маски и запоминание, кому, где и что именно было сказано. Врун пребывает в страхе, что его разоблачат, и репутация пойдет под откос. Все это никак не окупает преимущества лжи.

Быть честным с собою означает быть по-настоящему практичным. Это и есть истинная совесть в противовес невротической, ожидающей наказаний. В любой ситуации целесообразно действовать по совести независимо от поведения окружающих. Если ваша совесть чиста, вы остаетесь в спокойной радости, где нет тревог, сожалений, обид, или каких-то терзающих вопросов. Когда в прошлом нет ничего упущенного, а в будущем нечего наверстывать, тогда спокойствие пронизывает в реальном настоящем до глубочайших уголков души.

© Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме:

Часть 1. Честность с самим собой – залог ментального здоровья

Часть 1. Честность с самим собой – залог ментального здоровья

Честность ума состоит в том, чтобы не отступать перед правдой. Иметь смелость искать, судить и решать самому. Иметь смелость самостоятельно мыслить. Трусость и фальшь – отличительный признак слабого характера, который боится и бежит правды, а в лучшем случае скрывает от себя.

Р. Роллан

Эта глава логическое продолжение предыдущей. Один Алгоритм вытекает из другого. Всё взаимосвязано. Повторяю, мелочей не бывает. Важно всё!

Честность к самому себе важная составляющая твоего Жизненного Успеха.

Кроме того, честность внутри тебя самого – это залог твоего ментального здоровья.

Ложь просто разрушает!!! Ложь забирает твою энергию. Ложь провоцирует страх. Ложь сжигает твои жизненные силы. Убивает позитив и всё то положительное, что есть в тебе.

Ложь, как и правда, многогранна и многолика. И в данной книге не идёт речь о моральной стороне природы лжи. Речь не идёт речь о «лжи во спасение». И сейчас не тема для разговора «Всегда говори правду».

Поговорим о тебе. И о том, что ты сам себе не всегда говоришь правду. Что ты сам себе не всегда признаёшься в истине. И что ты сам себе порой лжёшь и закрываешь глаза на происходящее вокруг тебя, с тобой и внутри тебя.

Иногда тебе просто так удобно. Ты сам предпочитаешь не замечать истину. Или же, порой, сам себе боишься признаться в чём-то, до конца разобраться в чём-то и проанализировать. Тебе кажется, что так легче. И при этом ты сам себе лжёшь! Ты сам себя обманываешь. Ты считаешь, если я этого не вижу (а конкретно, делаю вид, что этого нет, то есть стараюсь не замечать и не реагировать), то значит, и проблемы нет. Ты думаешь, что «Я не вижу проблемы, значит, её нет, просто не существует». Это не так. И сейчас-то ты сам это знаешь уже и понимаешь.

Обратите внимание, когда нам не нравится человек, то мы, даже общаясь с ним, стараемся на него не смотреть. И как будто бы его нет. Или же существует иллюзия, что если ты отвернёшься, если ты его не видишь, то и он тебя не видит.

Или же тебе не нравится то, что ты наблюдаешь. Какая-то ситуация, картина, что-то происходящее. Первая твоя реакция – отвернуться. То есть – не видеть происходящего, не замечать, сделать вид, что этого на самом деле нет. Но это неправда. И то, что сейчас происходит – правда, реальность. И отворачивайся, закрывай глаза и уши – всё равно это есть, это происходит, это существует.

Вот точно так и с твоей собственной внутренней ложью. Даже если ты сам себе 1000 раз соврёшь, то это совершенно не значит, что ложь превратиться в правду. Как бы ты не закрывался от правды, как бы ты не отнекивался от происходящего внутри тебя, какие бы преграды ты не поставил, всё равно правда всегда останется правдой, а ложь – ложью.

Научись быть честен сам с собой. Научись говорить сам себе правду. Перестань избегать этой правды.

Вот, например, ты утром встаёшь на весы и то, что ты увидел, не совсем тебя порадовало. И начинается внутренний монолог:

· «Ничего страшного, сейчас не самое удачное время в моей жизни, чтобы привести себя и свои формы в порядок.

· И это совсем ещё не критический вес.

· Да я и так прекрасно выгляжу.

· Мне совершенно не мешают эти лишние 5…10 кг.

· И отдышка у меня не потому, что я таскаю на себе этот лишний вес.

· И уверенность в себе у меня пропала вообще не из-за того, что мне не нравится моё отражение в зеркале…»

И так дальше по тексту.

ЛОЖЬ!!!

Прекрати лгать сам себе и начни прикладывать усилия к тому, чтобы избавиться от того, что тебе действительно мешает.

И эта Волшебная Пилюля под названием «Прекрати себе лгать! Говори себе праву!» – изменит твою жизнь кардинально!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Быть честным с собой - Психология Дома Солнца

Главная ценность честности в том, что к нам возвращается то, что мы отдаем. Причинно-следственный закон действует на всех уровнях. Если мы принижаем и осуждаем других, то и нас тоже будут осуждать. Если мы вечно сердимся, то будем натыкаться на сердитый прием везде, куда бы ни пошли. Любовь к себе созвучна любви, которую предлагает нам жизнь.Представьте, например, что вашу квартиру только что ограбили. Вы, конечно, сразу ощущаете себя жертвой? Вы восклицаете: "Мою квартиру ограбили! Какой негодяй сделал это?!" Когда такое случается, человек чувствует себя прескверно. И тем не менее стоит задуматься, чем вы навлекли на себя это неприятное событие.Повторю снова: немногие готовы принять мысль о том, что мы в ответе за все, что с нами происходит. Большинство предпочитает думать, что последствия их поступков проявляются в их жизни лишь иногда. Гораздо легче обвинить в своих несчастьях кого-то другого. Но духовный рост невозможен без осознания того, что все, происходящее вне нас, практически ничего не значит - все исходит от нас.

Когда я слышу, что человека ограбили или он что-то потерял, я прежде всего задаю вопрос:

"А кого вы обокрали недавно?" И если на лице собеседника появляется смущенное выражение, я понимаю, что попала в точку. Если мы припомним, как взяли что-то чужое, и подумаем, чего лишились вскоре после этого, у нас откроются глаза на связь этих событий.

Если мы берем чужое, мы почти всегда теряем затем нечто гораздо более ценное. Например, мы взяли чьи-то деньги или какую-то вещь, а потеряли друга. Если мы украли у кого-то друга, то можем лишиться работы. Если мы уносим из офиса ручки и марки, то может случиться, что мы опоздаем на поезд или на свидание. И эти потери, как правило, бывают связаны с чем-то важным в нашей жизни.

К сожалению, немало людей крадут всякие мелочи из офисов компаний, магазинов, ресторанов, отелей и подобных мест, оправдывая себя тем, что для крупного бизнеса это небольшая потеря. Это неубедительное оправдание. Причинно-следственный закон действует неизменно для каждого из нас: если мы берем, мы теряем; если мы отдаем, мы приобретаем. Иначе не может быть.

Если в вашей жизни - полоса потерь или все идет не так, как хотелось бы, вам, наверное, нужно проанализировать, что и как вы берете. Люди, которым и в голову не приходит воровать, могут спокойно красть у другого человека время или ущемлять его чувство собственного достоинства.Каждый раз, когда мы вынуждаем человека чувствовать себя виноватым, мы обкрадываем его в его самооценке. Для того чтобы быть честным на всех уровнях, требуется тщательный самоанализ и осмысление своих поступков.

Когда мы берем чужое, мы, по существу, даем знать Вселенной, что считаем себя неспособными приобрести необходимое; что мы порочны; что мы хотим, чтобы у нас крали; наконец, что мы ощущаем нехватку нужных вещей. Мы верим: чтобы что-то получить, нужно быть изворотливым и хватать все, что подвернется. И эта вера воздвигает вокруг нас стены, сквозь которые в нашу жизнь не могут проникнуть ни радость, ни изобилие.

Эти негативные убеждения не соответствуют правде бытия. Мы - совершенны и заслуживаем всего самого лучшего. На нашей планете всего в изобилии. Добро всегда приходит к нам по праву сознания. Работая над своим сознанием, мы постоянно совершенствуем свою речь, свои мысли и свои поступки. Как только мы окончательно понимаем, что наши мысли творят нашу жизнь, то начинаем интерпретировать происходящие в ней события как сигналы о том, что еще нам нужно изменить в себе. И мы делаем выбор из любви к себе - быть абсолютно честными (например, никогда не брать чужого, вплоть до последней скрепки). Когда мы честны во всем, нам гораздо легче жить.

Если в магазине в ваш счет не включили стоимость какой-то покупки и вы это обнаружили, сказать об этом работникам магазина - ваш духовный долг. Обратите их внимание на это. Если же вы не знали о случившемся или обнаружили несоответствие, вернувшись домой или спустя пару дней, - это уже другое дело.

Если нечестность привносит в нашу жизнь дисгармонию, то любовь и честность могут дать совершенно другое. И мы сами будем творить в своей жизни добро и прекрасные сюрпризы. Заглядывая внутрь себя с позиций честности и любви без всяких условий, мы узнаем много нового о своей необычайной силе. То, что мы научимся создавать силой своего сознания, имеет гораздо большую ценность, чем все деньги, которые мы могли бы украсть.

Как быть честным в мире всеобщей лжи

Честность — забытое качество личности, которое раньше было присуще каждому деловому мужчине. Сегодня ты скорее найдешь руководство по лжи и шпионажу, чем руководство о практическом пути честности. А ведь не просто так это качество считается добродетелью. Быть честным человеком равнозначно тому, чтобы быть человеком надежным и ответственным. Именно такие люди становились теми, на кого равнялось всё остальное общество.

В эпоху цифровых технологий обман стал ведущим явлением в области общественных отношений. Обманывают друзья, соседи и коллеги. Обманывают кинозвезды, врачи и сотрудники ГИБДД. Девушки обманывают тебя, а ты обманываешь девушек. Обман стал настолько обыденным делом, что потихоньку перерастает в естественную человеческую черту, но, тем не менее, честность еще может отстоять свои позиции — в ней много плюсов, больше, чем тебе кажется.

Становимся честными, искореняем ложь

Бесчестные люди, как правило, не имеют конкретных личностных ценностей. Все свои действия они обосновывают стремлением что-то получить от других людей, а не стремлением чего-то достичь. Если ты научишься распознавать в себе это тлетворное качество, то сможешь начать реабилитацию. Не надо винить себя или, тем более, людей, которые тебя воспитывали. Многие убеждения передаются из поколения в поколение на подсознательном уровне. Однако, если ты осознаешь проблему, то ты можешь работать с ней, чтобы принять новую систему ценностей, краеугольным камнем которой станет честность.

Установи личные границы

Нужно создать небольшую систему личных границ, что-то вроде кодекса чести, который был принят у русских офицеров в Империи. В этом кодексе должен быть некоторый свод правил, которые нельзя позволять нарушать другим и, что главное, самому себе. Если ты живешь по кодексу чести, то, рано или поздно, но у тебя начнет формироваться настоящее чувство собственного достоинства, которое было, похоже, забыто современными мужиками. Наличие чести — это обязательное условие для становления личности в стиле «мужчины, который отвечает за свои слова».

Живи ответственно и осознанно

Дэн Ариели, профессор психологии и поведенческой экономики, рассказывал, что люди склонны становиться менее честными, когда отвлекаются, истощаются или заваливают свои мозги тоннами ненужной информации. Оставаться в рамках своей системы ценностей — это значит регулярно проводить оценку своим действиям и постоянно следить за настоящим. Нельзя поддаваться напору иллюзорных «истин», которые каждый день пытаются сломить твою волю. Если ты выбрал определенный путь, то иди по нему осознанно. Будь верен своим позициям, что, однако, не означает глупую консервативность взглядов, когда всё новое воспринимается человеком в штыки.

Определи причину

Прежде чем встать на путь честности, тебе надо ответить на вопрос: «Зачем оно мне надо?» Если ответ находится быстро, то он и является твоей целью, которая должна приглушить все импульсивные желания, которыми так насыщены будние дни. Действовать честно, в идеале, нужно потому, что так делать «правильно», но, с другой стороны, если у тебя есть причина быть честным, то тебе будет проще.

Польза обратной связи

Принимать критику от других — дело непростое, не каждому под силу. В любой критике сталкиваются два мнения, которые друг другу враждебны. Если ты заметил, то из споров века постмодерна никто не выходит победителем. Всё потому, что никто не умеет воспринимать критику так, как воспринимали ее раньше. Мы неуважительно относимся к собеседнику, считаем себя гениями во всех аспектах жизни, а потому часто лжем, чтобы быстрее решить проблему. Но можно пойти по иному пути — установить глубокую обратную связь с собеседником, чтобы найти точки соприкосновения. Когда есть что-то общее между тобой и твоим критиком, то всегда легче быть честным и не отказываться от своего первоначального намерения.

Береги каждый «момент истины»

Найти истину в современном мире — это почти так же реально, как найти живого мамонта. Но если случается, что ты видишь перед собой самую настоящую истину — хватай ее за яйца, снимай на фотоаппарат и пусть она зафиксируется в твоей памяти. Моменты истины — это те самые кадры, которые покажет тебе Смерть, когда придет твое время. Необходимо сохранить как можно больше этих кадров, чтобы можно было опираться на что-то важное, настоящее и живое, а не на вымысел. Чем больше ты сохранишь «моментов истины», тем легче будет оставаться честным человеком.