Как довести мужчину до оргазма
Шаг 1. Расслабьте его. Расслабление всегда должно предшествовать возбуждению. Не ленитесь потратить время на массаж, даже если это займет у вас целый час. Трудно представить, сколько напряжения накапливают в себе мужчины за целый день. Начните массаж с круговых движений в сфере висков, продолжите массаж в сфере глаз, после чего пройдитесь вдоль подбородка.
Если вы хотите побаловать его, то приготовьте ему ванную, круговыми движениями вотрите шампунь, поиграйте с волосами: возьмите волосы между пальцами руки и отбросьте их. Такая игра — неплохой массаж головы и хорошая релаксация после сложного дня.
Ладони и подошвы несут в себе огромный эрогенный потенциал, поэтому их нельзя оставлять без внимания и без массажа. Далее переходите к массажу спины, рук, ягодиц ног. Во время массажа вы можете применять разные тёплые массажные масла. После того как вы расслабите своего мужчину, он будет совершенно в ваших руках, готовый к страстным утехам.
Шаг 2. Поддерживайте огонь. Массаж — это прекрасно, но не забывайте менять тактику, поскольку исключительно массаж может достаточно просто усыпить вашего мужчину. Массаж руками расслабляющий, массаж руками плюс прикосновения губами к разным частям тела — расслабляющий и эротический. Массаж прекрасно чередовать с прикосновениями к разным эрогенным зонам: шее, ушам, соскам. Такие прикосновения вызывают дрожь и пробуждают нежность.
Если вы находитесь в поиске новых эрогенных зон, то попробуйте прикосновения к животу чуть ниже пупка, прикосновения к внутренней стороне руки и участкам под коленями. Намеренные легкие удары в этих зонах вызывают ощущения «мурашки по телу». Помните, что если ваши массажные движения слишком сильные, то они хороши для того, чтобы размять находящиеся глубоко мышцы, и … лишить кожу чувствительности. В то время как легкие прикосновения воздействуют на весь спектр нервных окончаний. Не забывайте также, что помимо пальцев рук вы можете применять в массаже практически каждый участок своего тела.
Свобода для эксперимента.Когда массаж практически окончен, не переходите сразу к последующему этапу, заставьте мужчину маленько подождать. Попросите его закрыть глаза и прекратите физический контакт. Такая минутная передышка заставит его теряться в догадках и обострит его чувства.
Шаг 3. Разожгите его интерес. В первую очередь вы можете обратиться к его эрогенным зонам. Вы можете действовать наугад, спрашивая при этом нравиться ли ему то, что вы делаете с тем либо другим участком его тела. Вы можете спросить мужчину, с какими участками тела он бы хотел, чтобы вы поэкспериментировали.
Чтобы испытать какие-то особые ощущения, вы можете применять разные сексуальные приспособления, причем необязательно имеющиеся в настоящее время. Вы можете обратиться к старым проверенным способам: кубикам льда, маленькому перышку, шелковому шарфу, шелковым чулкам на партнерше и так далее
Опять-таки, когда вы почувствуете, что ваш мужчина хорошо разогрелся и пытается ускорить события, попридержите его энтузиазм. Чем дольше длиться прелюдия, тем сильнее получаемые во время оргазма ощущения. Когда вы возбуждаетесь, а затем несколько приглушаете ощущения, это полезно для здоровья, как утверждают сексологи.
Шаг 4. Идеальное прикосновение. На этом этапе вы переходите к стимуляции мужских гениталий. У мужчин нередко появляются два вида жалоб, что их жены делают это либо слишком мягко, либо слишком грубо. Поэтому вы не должны механически выполнять какие-то действия в надежде на то, что если фалос самый чувствительный орган, то сила прикосновения ничего не это значит. Стимулируя фалос, не забывайте о яичках и промежности. Яички требуют осторожного обращения, можете взять их в ладошку и мягко поглаживать либо сталкивать друг с дружкой.
Будьте осторожны, когда сжимаете их, у многих мужчин это вызывает сильные болевые ощущения. Сразу за яичками расположена промежность, массаж которой может доставить мужчине cлишкoм бoльшoe удовольствие.
Чтобы обострить чувства во время оргазма, вы можете закрыть руками глаза и уши партнера, что даст ему возможность сильнее сконцентрироваться на своих ощущениях.
werno.ru
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Подписка на рассылку:
28.06.2012
просмотров 43573
Массаж – мужские эрогенные зоны
Мужчины, так же как и женщины, имеют на своем теле огромное количество эрогенных зон. Стимуляция этих зон способна возбудить любого представителя мужского пола, поскольку именно в них скрыты окончания, отправляющие напрямую сигналы центральной нервной системе.
Какие они – эрогенные зоны?
Уши
Нежное поглаживание ушной раковины, поцелуи в этой области, покусывания и дуновения чрезвычайно возбуждают мужчину. Самыми эрогенными являются зона за ухом, мочка и наружная поверхность ушной раковины.
Шея
Грамотные прикосновения к шее могут довести мужчину до исступления. Выполняя эротический массаж в данной зоне, стоит обратить особое внимание на сектор, где соединяются шея и спина. Здесь уместен более активный и сильный массаж.
Кожа головы, волосы, губы
Мужская голова – это средоточие нервных окончаний. Поглаживание и почесывание кожи головы расслабляет и возбуждает не меньше, чем, к примеру, эротический массаж мошонки. Важно также уделить особое внимание волосам и губам. Здесь уместны поцелуи и нежные покусывания.
Плечи
Полноценный эротический массаж немыслим без уверенных прикосновений и разглаживаний плечевых мышц мужчины. Однако не стоит чересчур усердствовать, уделяя этой зоне слишком много времени. Иначе мужчина может заснуть.
Грудь
Грудь большей половины представителей мужского пола является важнейшей эрогенной зоной. У мужчин, как и у женщин, присутствует такое явление, как эрекция сосков. Массаж этой зоны возбуждает и дарит наслаждение. Для начала, можно прикоснуться к соскам кончиками пальцев, а затем приласкать их языком, завершая процесс нежным покусыванием.
Подмышки и внешняя часть бедер
Эти зоны довольно чувствительны, а поэтому их стимуляция всегда эффективна, как элемент эротического массажа. Однако необходимо рассчитывать усилия касаний, чтобы слишком нежный контакт не трансформировался в банальную щекотку.
Ноги и внутренняя часть бедер
У большинства мужчин внутренняя поверхность бедер является важной эрогенной зоной. Кожа там нежная, а поэтому нервные окончания находятся в предельной близости от поверхности. Реакция мужчины на эротический массаж этих участков тела практически равноценна ощущениям в момент ласки промежности или мошонки.
Пальцы
Ласки пальцев рук и ног – один из неотъемлемых элементов возбуждающего массажа. Тело чутко реагирует на поглаживание или посасывание этих зон.
Ягодицы
Это одна из самых восприимчивых к ласкам эрогенных зон мужчины. Нежный, но в то же время, уверенный массаж ягодиц легко приводит к эрекции. Определенных точек в данном случае нет, а поэтому полигоном для возбуждающей стимуляции является вся поверхность ягодиц. Основные приемы воздействия на них при эротическом массаже – это похлопывания, легкие шлепки, пощипывания и, конечно же, разглаживание.
Эротический массаж эрогенных зон
Эротические прикосновения к различным эрогенным зонам мужчины приносят массу удовольствия и способны стать не только элементом любовной игры, но и решением многих сексуальных проблем. Научившись основным приемам эротического массажа, женщина доставляет партнеру ни с чем не сравнимые ощущения. Мужчине в этом случае остается лишь расслабиться и получить весь спектр наслаждений от процесса.
С чего начать?
Прежде чем делать эротический массаж, необходимо создать правильное настроение. Например, не лишним будет принятие ванны в преддверии самой процедуры. Теплая вода с добавлением ароматических компонентов создаст нужный настрой, нежно воздействуя на кожные рецепторы. Кроме того, уже в ванной можно начать делать массаж ног и рук, разглаживая их и растирая в обозначенных выше эрогенных зонах. При этом желательно использовать массажный крем или масло. Особое внимание должно быть уделено пальцам рук и ног, а также подмышкам и ладоням. Эротический массаж этих зон обеспечит соответствующий настрой мужчины. Не лишним будет уверенно размять икроножные мышцы и коснуться языком внутренней поверхности локтевого сгиба.
Спина и шея
Этап массажа спины и шеи следует непосредственно после завершения водных процедур. Мужчина должен лечь на живот. После этого партнерша садится на него сверху, что обеспечивает не только больший комфорт при выполнении эротического массажа, но и дает ощущение полной близости. Спина массируется путем легких прикосновений кончиков пальцев, а затем и всей ладони. Движения должны быть направлены от верхней части спины к копчику, который достаточно важен в качестве эрогенной зоны. Еще одна эрогенная зона – участок между лопаток. Массаж в этой области можно объединить с нежными поцелуями, перемещаясь по направлению к шее. Кстати, правильный эротический массаж – это когда очередной его этап является гораздо более чувственным, чем предшествующий.
Грудь и живот как прелюдия к главному
Завершив массаж спины, можно сразу же переходить к груди мужчины, которая зачастую так же чувствительна, как и у представительниц слабой половины человечества. За грудью следует живот. Выполняют массаж этой зоны посредством кончиков пальцев или внешней стороны ладоней, нежно касаясь кожи и разглаживая ее круговыми движениями. Особенно важен участок ниже пупка, который является своеобразными вратами к лобковой части. Обычно после эротической обработки вышеперечисленных зон следует основной этап – массаж главной интимной зоны мужчины. В данном случае могут быть задействованы не только руки, но и губы.
Главная эрогенная зона
В промежности мужчины огромное количество эрогенных точек. Таким образом, к чему бы не прикоснулась рука женщины, эффект окажется впечатляющим. Начать можно с поглаживания мошонки и нежных прикосновений руками и языком к пенису. Особенно чувствительна головка. Именно в ней средоточие множества нервных рецепторов. Стимулируя член, не стоит забывать об уздечке и короне головки. Основные приемы эротического массажа члена – это его поглаживания по направлению вверх/вниз с одновременным сдвигом крайней плоти. Удерживают пенис, как всей ладонью, так и лишь несколькими пальцами, захватив его в своеобразное кольцо. Ощущения мужчины еще более усилятся в случае использования лубриканта.
Эротический массаж – это незабываемые ощущения, когда полная расслабленность объединяется в одно целое с крайней степенью возбуждения. Особенно важна эмоциональная составляющая эротического массажа. Она помогает партнерам сохранить гармонию в отношениях.
Как сделать мужчине хороший массаж
Smitten
Качественный массаж — это одна из тех вещей, которые технически должно быть легко сделать: намазать мужчину маслом, растереть его тело так, чтобы он чувствовал себя хорошо, вуаля. Но когда вы на самом деле сидите на парне и пробуете свои силы, ваш мыслительный процесс, вероятно, больше похож на «Э-э, это вообще приятно? Потому что не было бы, если бы он делал это со мной». .» Я обратилась к сексопатологу Аве Каделл, доктору философии, автору книги «Нейроловеология», чтобы получить надежное руководство, которое превратит парня в пластилин в ваших руках. Во-первых, даже с этим мудрым советом вам придется полагаться на метод проб и ошибок. «Хороший массаж должен длиться столько, сколько того желает получатель, поэтому это может быть что угодно, от пятиминутного быстрого секса до двухчасового производства», — говорит Каделл. Еще одна область экспериментов: давление. «Мужчины, как правило, испытывают большее давление, чем женщины, но я ненавижу обобщать на основе пола, поскольку это личные предпочтения, на которые могут влиять ваше здоровье, диета, настроение, окружающая среда и химия с вашим партнером», — объясняет Каделл. В первые несколько раз, когда вы делаете партнеру массаж, немного переключитесь на 9.0003
Захра Барнс
Качественный массаж — одна из тех вещей, которые технически должно быть легко сделать: смажьте мужчину маслом, растирайте его тело так, чтобы вам было приятно, вуаля. Но когда вы на самом деле сидите на парне и пробуете свои силы, ваш мыслительный процесс, вероятно, больше похож на «Э-э, это вообще приятно? Потому что не было бы, если бы он делал это со мной». .» Я обратился к сексопатологу Аве Каделл, доктору философии, автору книги Neuroloveology 9.0014 , за надежное руководство, которое превратит парня в пластилин в ваших руках.
Во-первых, даже с этим мудрым советом вам придется полагаться на пробы и ошибки. «Хороший массаж должен длиться столько, сколько того желает получатель, поэтому это может быть что угодно, от пятиминутного быстрого секса до двухчасового производства», — говорит Каделл. Еще одна область экспериментов: давление. «Мужчины, как правило, испытывают большее давление, чем женщины, но я ненавижу обобщать на основе пола, поскольку это личные предпочтения, на которые могут влиять ваше здоровье, диета, настроение, окружающая среда и химия с вашим партнером», — объясняет Каделл. В первые несколько раз, когда вы делаете своему партнеру массаж, немного поменяйтесь местами, чтобы почувствовать, что ему нравится. Не беспокойтесь о том, что этот метод проб и ошибок умаляет общие преимущества массажа, который Каделл называет «снятием напряжения, улучшением кровообращения и взаимовыгодным способом помочь парам проявить близость друг к другу». Если вы не причиняете ему вреда, вы делаете довольно хорошую работу!
Чтобы создать правильную атмосферу, зажгите несколько свечей и наденьте что-нибудь приятное, если его кожа соприкоснется с ним (например, шелковый халат или просто разденьтесь после особенно хорошего отшелушивания и увлажнения). Пусть он ляжет на живот, затем намажьте его кожу какой-нибудь смазкой. «Массажное масло ощущается лучше всего, но некоторые мужчины предпочитают массажный лосьон или даже пудру, поэтому обязательно предоставьте ему несколько вариантов на выбор», — предлагает Каделл.
Как только его кожа станет гладкой, чередуйте эти четыре техники, рекомендованные Каделлом:
The Hand Slide
Начните с рук, параллельных друг другу, и двигайте ими вниз по обеим сторонам позвоночника, массируя до нижней части спины и над ягодицами. Затем проведите руками вверх до шеи, по плечам и вниз по рукам до кончиков пальцев. Повторите это движение не менее шести раз. Делая это, попросите вашего партнера дать обратную связь.
Подтягивания
Начните с того, что положите обе руки на бедра одного из партнеров, а затем аккуратно подтяните их к позвоночнику. Затем переместите руки к талии и потяните вверх к позвоночнику. Затем переместите руки в сторону груди и потяните вверх к позвоночнику. Затем положите руки прямо под подмышки и потяните вверх к позвоночнику. Не забудьте сделать обе стороны.
Замешивание
Если вы когда-либо месили тесто для пиццы или хлеба, то эта техника будет легкой, но если вы этого не сделали, попробуйте сжать спину и ягодицы вашего партнера между большим и остальными пальцами плавным движением одним рукой, а затем другой рукой. Теперь переместите руки в другую область на спине и повторяйте, пока ваш партнер не будет хорошо размят от шеи до ягодиц.
Переход вниз к стопам
Теперь выполните технику скольжения руками по ногам в замедленном темпе. Следуйте за этим с разминающим движением и делайте одну ногу за раз. Затем возьмите по одной ступне и смочите ее в масле, распределив его вокруг лодыжки, пятки и между пальцами ног. Теперь используйте ладонь, чтобы скользить по нижней части стопы вашего партнера вперед и назад примерно четыре раза. Затем аккуратно поверните каждый палец по часовой стрелке и против часовой стрелки и, наконец, проведите указательным пальцем между каждым пальцем.
Суть в том, что массаж должен приносить удовольствие и доставлять удовольствие, никаких сверхпричудливых трюков не требуется. «Самая важная цель массажа — желание доставить удовольствие вашему партнеру, будь то целебный массаж головы, расслабляющий массаж плеч, дружеский массаж ног или чувственный массаж всего тела», — говорит Каделл. С этим, идите вперед и хвастайтесь своими новыми навыками!
Вы умеете делать массаж или предпочитаете его вместо этого (давайте будем честными: кто этого не делает!)?
Темымассажсекс советысекс лайфсекс советы
ПодробнееМассаж для мужчин: что нужно знать перед заказом
Содержание
- Польза массажа для мужчин
- 4 основных вида массажа
- Что ожидать во время массажа
- Обратитесь к лицензированному специалисту
Вы тренируетесь на регулярной основе и понимаете, что даже при регулярной растяжке некоторые мышцы остаются довольно жесткими и неудобными. Вы также знаете, что в последний раз вы слышали о массаже, когда ваша девушка делала его с группой своих друзей на девичнике, что звучит слишком по-девчачьи. Затем был парень из бухгалтерии, который ушел с ежегодного собрания по продажам, чтобы сделать что-то, что звучало не совсем законно. Без проблем. У нас есть все, что вам нужно знать о базовом массаже прямо здесь.
На самом деле, мы поговорили с лицензированным массажистом Ричем Киамко, который прошел обучение в Шведском институте в Нью-Йорке, чтобы узнать его экспертное мнение.
Польза массажа для мужчин
Если вы регулярно занимаетесь спортом или тренируетесь, хороший массаж успокаивает и расслабляет напряженные мышцы и может облегчить болезненность после травмы и даже помочь в восстановлении. Вы много летаете по работе или собираетесь в отпуск по всему миру?
«В самолете вы сидите неподвижно, и ваше тело атрофируется. Вы обездвижены, находитесь под давлением и в странной позе, поэтому ваше тело испытывает естественный стресс», — говорит Киамко. «Хороший массаж помогает снять стресс, вытягивает вас и отправляет в мир обновленным. На самом деле, это отличный способ снять стресс, расслабиться и вывести токсины из организма. Вы будете лучше спать и думать яснее».
Пусть вас не смущают различные виды массажа. Все они великолепны, но каждый предлагает свою философию и определенные преимущества.
4 основных типа массажа
- Тайский массаж был разработан буддийскими монахами тысячи лет назад и, как вы понимаете, имеет несколько более духовную традицию, связанную с ним. Он включает в себя более пассивное растяжение и мягкое давление и выполняется полностью одетым на футоне. Это может показаться странно интимным, поскольку терапевт будет использовать вес своего тела, чтобы растянуть определенные мышцы, и будет перемещать ваше тело в различные положения. Это похоже на йогу, но вы не выполняете работу. Массаж шиацу представляет собой похожую дисциплину и разделяет определенные техники, но больше связан с выравниванием 9 тел тела.0088 qi , чем забота о самом физическом теле.
- Шведский массаж , вероятно, наиболее знаком вам, особенно потому, что он следует более западным традициям анатомии и физиологии. Для начала этот терапевт будет использовать широкие общие поглаживания, известные как поколачивание ; затем переходит к конкретным проблемным областям.
- Глубокий массаж тканей основан на шведской традиции, использующей давление для снятия хронического мышечного напряжения. Он проникает в более глубокие слои мышечной ткани, сухожилий и фасций (материал, который вы задействуете при использовании пенопластового валика). Говорят, что он снижает кровяное давление и гормоны стресса и специально используется для лечения таких вещей, как ограниченная подвижность, повторяющиеся стрессовые травмы, такие как синдром запястного канала или теннисный локоть, или радикулит. Глубокое давление разрушает узлы мышц и рубцовой ткани, чтобы облегчить боль и скованность и повысить гибкость.
- Спортивный массаж основан на любой или всех этих техниках и обязательно должен быть включен в ваш режим, особенно если вы готовитесь к определенному событию, например, марафону, триатлону, спартанскому забегу или даже забегу на 5 км. Если у вас не было массажа (или не было в течение некоторого времени), не прыгайте на него за день до мероприятия. Идите каждую неделю или две в начале своего тренировочного календаря, а затем примерно за два дня до самого боя. Повторите это через два или три дня после соревнований. Практика может помочь предотвратить травмы из-за перенапряжения и напряжения мышц перед соревнованиями, а также сократить время восстановления после соревнований. Однако будьте готовы: в отличие от традиционного массажа, спортивный массажист может дать вам домашнее задание и дать рекомендации по коррекции фигуры, как тренер.
После того, как вы выбрали технику, которая подходит именно вам, назначьте встречу. Нужно узнать больше о том, что на самом деле происходит во время массажа?
Что ожидать во время массажа
Kiamco рекомендует чрезмерно общаться со своим терапевтом: «Сообщите нам заранее о любых медицинских проблемах, с которыми вы столкнулись. Есть ли у вас боли в спине или какие-либо травмы? Кожные заболевания? На самом деле, если у вас есть сыпь любого рода, вы не должны получать сообщения. Соблюдайте водный баланс как до, так и после сеанса. Все дело в вашем комфорте, поэтому, как и в жизни, будьте ясны и прямо говорите о том, чего вы ожидаете. Вы хотите более глубокого или более мягкого давления?»
Вы начнете с душа: терапевт будет тереть руками все ваше тело, так что вам нужно предоставить ему чистый холст, на котором он сможет рисовать. Затем, в зависимости от вашего уровня комфорта, вы можете либо раздеться, либо надеть нижнее белье, боксеры или даже купальник. «Вы здесь, чтобы позаботиться о себе и расслабиться», — говорит Киамко. «Установите четкие границы для себя и терапевта».
В большинстве случаев любые непослушные места будут покрыты полотенцем или простыней, а в некоторых случаях даже одеялом, чтобы ваше тело согрелось и кровь циркулировала, так что вам не нужно заботиться о скромности. Снова… чрезмерное общение. Если вы не работаете со стажером или новичком, большинство массажистов видели все это и не заботятся о вашей внешности. Затем вы заберетесь на массажный стол и ляжете на живот, подперев голову подставкой для лица, чтобы вам было удобно дышать.
Затем терапевт начнет натирать вашу кожу и мышцы маслом или кремом. «У людей разная чувствительность к запахам», — отмечает Киамко. «Многие мои клиенты просят меня сначала дать им понюхать продукт, которым я пользуюсь. Они могут выбрать что-то без запаха или аромат, который им нравится». Он отмечает, что существует такая вещь, как сухой массаж, при котором вообще не используется никакого продукта. После того, как вы намазались маслом, ваш терапевт начнет любой выбранный вами массаж. Обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом о любом дискомфорте на этом пути. И, наконец…
Portra / Getty ImagesОбратитесь к лицензированному специалисту
В целях безопасности мы рекомендуем обратиться к лицензированному специалисту. Так вы с большей вероятностью избежите травм и получите наилучшие впечатления. Обратитесь в Американскую ассоциацию массажистов. Хотя сайт в первую очередь предназначен для встречи профессионалов массажа, есть ссылка, которая поможет найти массажиста по имени, ключевому слову или местоположению. Kiamco, например, училась в Шведском институте в Нью-Йорке и должна была пройти определенное количество часов, прежде чем получить сертификат в соответствии с требованиями штата Нью-Йорк. Он также должен брать кредиты непрерывного образования в течение долгого времени, чтобы сохранить свою лицензию. Вы также можете получить направление к кому-то через спа или тренажерный зал.
Это не значит, что вы не получите достойного массажа от одного из этих людей в торговом центре или в аэропорту… но особенно если вы собираетесь решить конкретную проблему, зачем рисковать? По той же причине вы можете увидеть рекламу «Body Work» или «Foot Massage» — термин, часто используемый теми, кто делает массаж, но не имеет лицензии.