Как избежать развода с мужем: Как избежать развода и сохранить семью: 5 рекомендаций психолога

Как избежать развода. Как спасти семью от развода. Женский сайт www.InMoment.ru


Наверное, уже все слышали о кризисах в семейной жизни, которые переживает каждая женатая пара. Но одно дело про это только слышать, и совсем другое, переживать самим. Если вовремя не обратить внимания на нарастающее охлаждение и количество претензий друг к другу, то дело может дойти до развода. Поэтому не стоит накапливать раздражение и выплескивать его на любимого мужа, а лучше подумать о том, как избежать развода и спасти семью от развода. И начать необходимо с поиска причин, которые могут вызвать желание развестись не только у мужа, но и у Вас.

Как не допустить развода

Сначала попробуйте успокоиться и не проявлять раздражение. Когда почувствуете, что смогли забыть о своих претензиях, вспомните обо всех радостных и самых счастливых событиях, которые Вас объединяют с мужем. Вспомните о первой встрече, свидании, поцелуи, предложение руки и сердца, дне свадьбе и рождение детей.

Не забудьте о трудностях, которые уже успели пережить. Все позитивные воспоминания заставят Вас по-другому посмотреть на происходящее, на изменившееся отношение к мужу и придадут силы исправить назревший кризис.

Не позволяйте себе высказывать претензии или упреки мужу, когда чувствуете, что эмоции переполняют Вас. Нельзя ни одну проблему решить в позитивном ключе, если человек не может мыслить хладнокровно. Поэтому, перед тем, как поговорить с мужем о наболевшем или попросить его исправить поведение, успокойтесь. Переживания, обида и гнев не помогут уладить конфликт, а наоборот, заставят наговорить лишние слова, которые еще больше усугубят проблему.

Чтобы не допустить развода, обязательно обсудите проблемы, которые вызывают претензии с обеих сторон. Ваша задача – найти причины, которые привели к такому грустному состоянию, когда мысли о разводе появились у мужа или у Вас. Ни в коем случае не перебивайте мужа, а спокойно его выслушайте и также спокойно объясните свою точку зрения на происходящие события.

Главное, сдержитесь, даже если услышанное от мужа, вызовет гнев и полное неприятие его точки зрения. Не пытайтесь утаить чувства, которые мучают Вас, честно скажите о них, но делайте это не просто, чтобы предъявить очередные претензии, а выражая искреннее желание прийти к обоюдному компромиссу.

Чтобы спасти семью от развода, необходимы усилия обоих супругов. Если один человек борется за семью, то очень мало шансов избежать развода. Только совместная заинтересованность наладить супружеские отношения, способна помочь найти компромисс и вернуть их в нормальное русло, а при правильном подходе, даже страстную любовь.

Если не помогают даже разговоры, тогда есть более радикальный метод, просто немного отдохните друг от друга. Не нужно переезжать жить к родителям, постарайтесь отправиться на отдых или просто на дачу, где можно будет пожить некоторое время в одиночестве или с детьми. Это позволит уберечь детей от лишних стрессов, которые провоцируют Ваши ссоры, а Вам немного остыть и посмотреть на ситуацию со стороны.

Отстраненный взгляд на происходящее способен помочь увидеть выход из сложившегося тупика, который раньше Вы так и не смогли заметить.

И все-таки, когда ситуация достигла точки кипения и остался только шаг до развода, обратитесь за помощью к семейному психологу. Конечно, лучше обратиться к нему раньше, не доводя ситуацию до предела, но не всегда мужчины соглашаются рассказывать непонятному для них врачу о возникших проблемах в семье. Профессионал поможет понять Вам, что послужило причиной ухудшения отношений и подскажет пути выхода из сложившейся ситуации. Иногда только рекомендации опытного специалиста, который объективно может оценить ситуацию в семье, способны спасти семью от развода, поэтому не стоит бояться обращаться за помощью.


Как избежать развода и сохранить семью

  • Психологи, в первую очередь, советуют взять небольшой перерыв, чтобы принять окончательное решение, подавать на развод или нет. Ведь о желании подать на развод говорят не только мужчины. Поэтому если подобные мысли терзают Вас, пришло время абстрагироваться от ситуации и посмотреть на нее объективно. Сначала это вызовет определенные трудности, но не оставляйте попытки добиться хладнокровного отношения к происходящему. Помните, что на кону стоит будущая жизнь и, если решение о разводе станет ошибкой, мучиться придется всю жизнь. Ваша задача понять, что вызывает желание расстаться с некогда горячо любимым мужчиной, который назвал Вас своей женой, когда изменилось отношение к нему, какие слова и поступки спровоцировали охлаждение между Вами.
    Если это действительно говорит просто усталость от семейного быта и мелких неурядиц, которых слишком много сейчас, то подумайте, как Вы справитесь со всем этим, оставшись одна или, что еще хуже, с ребенком. Представьте, что мужа не будет завтра рядом, и Вам даже не к кому обратиться за помощью, сможете ли Вы прожить самостоятельно без крепкого мужского плеча, мужчины, который оберегает Вас все эти годы.
  • Если муж изменил Вам, но Вы хотите сохранить семью, не думайте о том, что скажут люди, подумают знакомые и даже родители. Думайте, только о том, что сохранив семью, Вы останетесь рядом с любимым человеком, который заботится о Вас, но на миг поддался эмоциям, а не разуму. В конце концов, помните, что возвращается он к Вам, все праздники и даты отмечает с Вами, не говоря уже о семейном бюджете, который пополняет именно он. Поэтому радуйтесь, что Вы – его жена, а не какая-та любовница, о которой он завтра и не вспомнит. А если сумеете извлечь пользу из советов, как бороться с любовницей и стать для мужа единственной и неповторимой, то для него больше никогда не будет существовать ни одной женщины. Эта же информация поможет спасти семью от развода, если его инициатором стал муж. Верните любовь в отношения и начните это делать прямо сегодня. Ничто так не убивает любовь, как постоянная раздражительность и претензии, поэтому учитесь быть ласковой, даже высказывая обоснованные упреки.

  • Хорошим способом сохранить семью станет поиск отправной точки, когда вместо любви осталась пустота и неважно у кого из Вас. Возьмите листок бумаги и напишите на нем, что Вам нравится в своем супруге, какими качествами и поступками восхищаетесь, а напротив перечислите все претензии, которые уже успели предъявить ему или только собираетесь. Посмотрите на то, что получилось и подумайте, какие качества и поступки перевешивают. Скорее всего, положительные, ведь в противном случае Вы бы не вышли за него замуж. А теперь подумайте, почему раньше Вы не замечали все эти недостатки, что сглаживало их. Вероятнее всего сила любви помогала найти объяснения всем поступкам любимого. Значит, настало время пробудить любовь, чтобы она помогла понять, почему любимый муж поступил именно так, а не иначе. Любовь помогает встать на место другого человека, а это позволяет спокойно реагировать на происходящее, и все претензии сами собой исчезают, а в семью возвращается счастье.
  • Попробуйте честно ответить самой себе на некоторые вопросы. Подумайте, есть ли у Вас общие цели с мужем, готовы ли Вы меняться, чтобы семейные отношения улучшились, сможете ли Вы прожить без этого мужчины.
    Подумайте, а может, в этом положении Вы виноваты, даже немножечко больше, чем муж, потому что перестали следить за собой, стали раздражительной и злой. Не стоит сразу же отметать подобные мысли, как полную несуразицу, а просто вспомните, есть ли у Вас свободное время, полноценно ли отдыхаете, не слишком ли сильно устаете на работе. Иногда причина раздражительности и массы претензий к мужу заключается в обыкновенной усталости, от которой не застрахован никто. Попробуйте полноценно отдохнуть в выходной день, договорившись с мужем, что он поможет Вам с домашними делами или возьмет их на себя, если Вы их выполняете вместе. Или просто отправьтесь на природу вдвоем, ничего не делая и посвятив весь день отдыху и наслаждению окружающей природой. Если все дело в усталости и недосыпании, значит, не забывайте разумно распределять нагрузку и отдыхать и, тогда Вы сможете спасти семью от развода, вернув в отношения мир и покой.

Любые отношения, а уж семейные тем более – очень непростая вещь.

Каждый человек индивидуален и неповторим. И даже выйдя замуж по любви, необходимо подстраиваться и меняться, чтобы жизнь с любимым мужчиной не превратилась в череду постоянных ссор и конфликтов. Семья – это не только подарки, слова любви и страсть, это каждодневная работа над собой и умение находить выход в любых ситуациях вместе.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как избежать развода, как спасти семью от развода

Вернуться в начало раздела Любовь и секс
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Как избежать развода с мужем или женой и сохранить семью: советы психолога в 2021 году | Развод

Если муж подал на развод или жена, то это еще не значит, что семья обязательно распадется. Нередко бывает, что на развод подают сгоряча, а потом забирают заявление. Дабы не допустить такого, нужно уметь правильно себя вести в семье. Особенно женщина должна позаботиться о том, чтобы мужчина не хотел уходить из семьи, поскольку она является хранительницей домашнего очага и именно от нее зависит, насколько счастливыми и благополучными будут супружеские отношения. Увы, часто женщины своим поведением провоцируют мужей на измены, а после этого на разводы и разделения имущества. Чтобы такого не случилось, нужно научиться правильно себя вести и быть настоящей любящей женой, а не взбалмошной истеричкой, которая постоянно пилит и кричит на супруга.

Как избежать развода в семье

Часто можно услышать от женщины, что ее муж ушел к другой. Почему же такое случается? Как этого не допустить? Достаточно просто проанализировать свое поведение. Безусловно, бывают случаи, когда мужья или жены уходят, потому что проходит любовь, они чувствуют, что живут не с теми, с кем хотели бы, и поэтому ищут замену. В таком случае избежать развода никак не получится, да и смысла в этом нет, так как насильно мил не будешь. Но если развод стал причиной постоянных скандалов, то нужно пересмотреть свое поведение и отношение к тем или иным ситуациям. Самое главное – прекратить обвинять друг друга во всех грехах, иначе сохранить брак не удастся.

Говоря о том, как избежать развода, нужно понимать, что сохранять отношения нужно лишь в том случае, если есть любовь и желание быть вместе, в противном случае все усилия будут напрасны.

Если вы видите, что ваш партнер не собирается спасать отношения и продолжает усугублять ситуацию, то лучше лишний раз задуматься о том, нужен ли вам такой человек и есть ли смысл с ним жить. Терпеть друг друга ради детей бессмысленно, поскольку дети все видят и чувствуют, любят их родители друг друга или нет. Если они увидят, что вы притворяетесь, то им будет еще обиднее и больнее, чем если бы вы развелись. Жизнь одна и тратить ее на сохранение отношений, которых нет, – гиблое дело. Но если вы любите партнера и видите, что эти чувства взаимны, но что-то мешает вам быть счастливыми, то в таком случае нужно приложить максимум усилий для сохранения брака.

Для того чтобы не допустить развода, необходимо научиться жить дружно. Поведение женщины в данном случае имеет очень большое значение, так как часто именно они начинают споры и выяснения на бытовом уровне, которые являются убийцами даже самых теплых любовных отношений. Именно поэтому важно научиться следующему:

  1. Разговаривать с мужем. Часто бывает такое, что супруги даже после 9 лет жизни совместной не могут спокойно обсуждать друг с другом то, что их тревожит и раздражает. Именно поэтому женщина должна брать инициативу в свои руки и вместо ругани на спокойных тонах обсуждать с супругом все проблемы.
  2. Пресекать скандалы. Если вы видите, что ваш партнер раздражен и готов начать ругань, успокойте его и перенесите разговор на другое время, когда вы оба остынете.
  3. Поддерживать любимого. Мужчины очень нуждаются в поддержке и внимании. Они любят, когда их понимают и слушают. Поэтому прислушивайтесь к своим партнерам, будьте для них не только женой, но и другом, и психологом.
  4. Соглашаться с супругом. Представители сильного пола любят, когда с их мнением считаются, и даже когда их слушаются. Поэтому давайте мужу возможность на время быть главным, соглашайтесь с ним, и тогда вы добьетесь гармонии в семье.

Следует отметить, что не только женщины должны стремиться сохранить семью, но и мужчины. Они тоже обязаны уметь слушать женщину, понимать, делать ее счастливой, успокаивать и т. п. Без совместных усилий вы вряд ли сможете сберечь отношения. Оба партнера должны:

  • следить за своими словами, потому что часто именно слова обижают нас и меняют мнение о партнере. Не обижайте любимого человека грубыми словами, даже если вы сильно на него обижены;
  • помогайте друг другу. Если вы видите, что ваш партнер устал и ему нужна помощь, не ленитесь и помогите ему, ведь он или она – ваша вторая половинка, и вы должны быть заинтересованы как никто другой в том, чтобы ей было хорошо;
  • не забывайте об интимной жизни. Очень часто бытовые проблемы становятся причиной отсутствия интима между супругами. Таким образом, старайтесь на время забывать о проблемах и наслаждайтесь друг другом;
  • будьте привлекательны для своей половины. В первую очередь это касается женщин, которые часто в процессе семейной жизни забывают за собой ухаживать, а потом удивляются, почему их мужья смотрят на других женщин. Старайтесь всегда выглядеть эффектно, даже если вы целый день дома. Мужчины, в свою очередь, тоже не должны забывать ухаживать за собой, дабы их любимым было приятно на них смотреть;
  • научитесь без скандалов выяснять отношения. Если ваш партнер нервничает, успокаивайте его. Любые разговоры заводите только в спокойном состоянии и ни в коем случае не кричите друг на друга;
  • оказывайте друг другу знаки внимания. Это важно не только на первом свидании, но и в процессе всей жизни. Женщины любят приятные мелочи и неожиданные сюрпризы, поэтому мужьям стоит задуматься об этом и периодически доставлять им такое удовольствие.

Как после развода вернуть мужа в семью

Избежать развода можно лишь в том случае, если оба партнера этого хотят в большей или меньшей степени. Очень важно правильно себя вести, и тогда не придется задумываться о том, как избежать развода.

Многие представительницы слабого пола, желая сохранить брак, обращаются за помощью к психологу. Помогает ли семейный психолог в таких вопросах? В некоторых ситуациях помощь специалиста действительно может благоприятно повлиять на отношения, но это лишь тогда, когда они не запущены и оба партнера желают сохранить семью. Если же прошла любовь, и люди каждый день ищут повод для расставания, устраивая скандалы, то в таком случае работа психолога не принесет никакого результата. Бывают случаи, когда развод – действительно единственный выход избавиться от мучений, но многие боятся одиночества, поэтому терпят друг друга. Лучше решиться и подать на развод, дабы не мучить ни себя, ни партнера, ни детей, если они есть. Всегда можно начать новую жизнь и встретить другого человека, с которым ваша жизнь будет счастливой и благополучной.

Как избежать развода и сохранить брак и семью

Как избежать разрыва отношений и сохранить семью

Как избежать развода и сохранить семью?.. А что такое вообще — развод… раз-вод… означает «не водиться» с кем-то…

Игра слов, не более того. Но зачастую разрыв отношений происходит именно по причине слов: обвинительных, обидных, невысказанных. Любое слово, доброе или злое, хранит в себе силу, которая может разрушить или вселить надежду.

Влюбленные мечтают построить красивые и надежные отношения, замышляют масштабные планы на будущее. А развод нередко случается по мелочам: из-за недомолвок и обид, для которых, скорее всего, нет причин! Как избежать развода и сохранить семью очень тесно связано с общением. Муж или жена раз за разом умалчивают о том, что неприятно, недоговаривают, оправдываясь, что не хотят выяснять семейные отношения, скандалить. Но в том-то и дело, что разрыв уже произошел — не снаружи, так внутри, надрыв в душе у каждого из них, они чувствуют это, но продолжают молчать! Поначалу семейная ссора решается наивным «Прости. Я не хотел(а)» и физической близостью. Но от брошенного первого камня в воду уже начинают расходиться круги… которые скоро напомнят о себе! Почему друг другу не сказать сразу все, что думаешь? Как результат молчания, со временем вспышек недовольства все больше, общения меньше. Вскоре просто исчезает желание разговаривать: вместе посмотреть молча телевизор, дежурные фразы «как дела?» — «все хорошо», дежурная близость, привычный быт. Вроде все хорошо. Но уйти от развода и уберечь семейные отношения такая взрослая жизнь по графику не поможет. Пропасть между супругами, незаметно для них, растет, и становится огромной настолько, что муж и жена уже не видят друг друга, в прямом смысле слова: не замечают, как выглядят, кто во что одет, живут по шаблону, и услышать сердце некогда любимого человека все труднее. Получается, что они уже(!) развелись, задолго до официального свидетельства о разводе…

Как не допустить развода и сохранить семью?

Почему, когда отношения только-только начинались, влюбленных все устраивало: внешний вид каждого из них, черты характера, пристрастия, редкие бзики, капризы. И вдруг приходит желание жить врозь? А как же любовь, страсть и желание быть всегда вместе?! Куда все делось?.. Было и прошло…  Рассеяться может дым, мираж, одним словом, иллюзия. Значит, вместо любви были «розовые очки», которые надел(а) себе сам(а)? А что если это правда.

Разве ты смотрел(а) на любимого не предвзято, как есть, включая всех «тараканов в его голове»? Нет, конечно. От страсти человек становится невменяемым, не может адекватно принимать людей и ситуацию, видит то, что хочет видеть, слышит только то, что приятно уху. Это состояние похоже на аффект. Не зря есть выражение «одержим страстью»: он(а) нацелен только на того, в кого влюблен(а),  все остальное абсолютно не важно, не интересует, любые опасности ерунда, «море по колено»! Что тебе это напоминает? Неужели, любовь?..

Ты можешь упрекнуть меня: «Любви без страсти не бывает!» О’кей – зажигай на всю катушку! Но… на грани развода не возмущайся «я его не узнаю! что с ним? ведь он был совсем другим человеком!» А вот здесь в точку — другим! Самим собой, а не образом, который из него слепили в дурмане влюбленности.

В человеке проявляется только то, чем он наполнен внутри, с чем родился и вырос. Проявления внутренней психики, характера, привычек нельзя не заметить, особенно, если находишься с человеком в браке или других отношениях достаточно долго. Но ведь легче закрыть глаза на то, что не нравится, правда?.. «Не убрал тарелку» — «подумаешь, я уберу», «нагрубил мне» — «он просто не в настроении сейчас», «распустила все деньги» — «что с женщины возьмешь». Смысл так поступать? Рано или поздно, ты посмотришь на человека невооруженным глазом… что тогда начнется?..

У любви есть много заменителей: восторги, симпатия, чувственное влечение, которые вылетят в трубу при первой серьезной проблеме. Тогда влюбленные начинают прозревать… смотрят друг на друга, как будто впервые видят… и многие оказываются на грани разрыва отношений. Как избежать развода и сохранить семью? Есть две опоры: первая — искреннее чувство и желание принять человека как есть. К слову, вот что такое любовь — узнав человека, не поменять к нему своего хорошего отношения. А другая опора — это общая цель: бизнес, построить дом, взаимное хобби.

Как избежать развода и спасти брак?

  • «Подушка помирит». Уникальный выход! Только эта «подушка» очень скоро станет противна обоим.
  • «Вам надо завести детей» Да, с рождением ребенка появятся заботы, ответственность, у мужа и жены не будет времени на себя, в том числе, на выяснение отношений. Но любви между ними дети не прибавят, увы… Есть тысячи случаев, когда они становятся на ноги, и родители, сбросив груз, разводятся.
  • «Поезжайте на отдых вдвоем». Мужчина и женщина не в силах находится рядом, а им советуют быть вместе сутками!
  • «Возьмите собаку, или кота». Бедные животные, часто их делают громоотводом…
  • «Побудьте врозь. Поживите каждый сам по себе, отдохните, а там уляжется все и сойдетесь». Возможно. Но… вкус свободы сладкий…

Что делать на грани развода?

Если вдвоем не справляетесь, получите консультацию хорошего семейного психолога. Задать вопрос психологу можно уже сейчас, через форму контактов.

А пока — загляни в себя и спроси:

  • я люблю ее или его?
  • этот человек мне все еще по-настоящему дОрог?
  • хочу я просто обнять ее (его)?
  • есть ли в моей жизни бОльшее счастье, чем быть с ним или с ней рядом?

Если в ответ на душе стало тепло, значит, любовь жива. Она поможет начать общаться. Сядьте напротив друг друга, и скажите все, что накипело. Постарайтесь говорить как можно спокойнее. Ведь смысл этих переговоров — не обругать, не в очередной раз обвинить другого во всех грехах, а высказать негативный заряд, чтобы НАЛАДИТЬ отношения.

<p»>Но а если ничего внутри не отозвалось, то на вопрос «как избежать развода и сохранить семью?» ответ — отпусти.

Время Любви у тебя еще впереди.

Поделитесь этой статьей с друзьями — и Вам обязательно зачтется!)

Как избежать развода с мужем советы психолога

Описание страницы: как избежать развода с мужем советы психолога от профессионалов для людей.

Распространенный стереотип о том, что при разводе страдают только женщины ошибочный. Зачастую мужчину мучаются от того, что не знают, как избежать развода с женой.

Содержание

Институт семьи в современном обществе терпит серьезные изменения. Связаны они с тем, что семейные ценности рушатся, и молодые люди не считают нужным сохранять брак при возникновении даже незначительных трудностей.

Супруги приходят к решению о разводе по нескольким причинам. Как правило, они субъективны и индивидуальны для каждой семейной пары.

Но в материалах бракоразводных процессов указываются следующие причины:

  • постоянные конфликты и скандалы между супругами;
  • нежелание вести совместное хозяйство;
  • раздельное проживание по необоснованным мотивам;
  • измена и предательство;
  • наличие зависимости – алкогольной или наркотической;
  • противоправные и противозаконные действия.

Указанные причины могут скрывать под собой более серьезные разногласия между супругами.

Многие браки разбиваются о семейный быт. Скука разъедает отношения между мужчиной и женщиной. Каждый день становится похожим на предыдущий. Отношения больше не приносят необходимых эмоций и чувств.

Перед супругами встает необходимость перемен. Избавиться от обыденности и освободиться от оков – вот первостепенная задача в деле сохранения семьи.

При возникновении угрозы разрушения брака действовать надо незамедлительно! Каждый день должен вносить разнообразие в семейную жизнь:

  • комплименты супруге;
  • выходы в кино и театры;
  • сюрпризы и цветы.

Такие приятные моменты помогут внести в отношения новые ощущения и пробудят желание восстановить отношения.

Нет видео.

Видео (кликните для воспроизведения).

Динамика в отношениях появиться вновь, если использовать метод «кнута и пряника». Конечно, применять его необходимо в меру, учитывая индивидуальные особенности человека.

Порой выяснить отношения с помощью незначительной ссоры или легкой перепалки, значит суметь предупредить более серьезный конфликт и выявить скрытые проблемы.

К тому же подобные «перепалки» могут разнообразить и сексуальную жизнь, что имеет первостепенное значение в вопросе примирения.

Работа и проблемы, связанные с ней, должны оставаться за пределами дома. Не стоит отыгрывать на членах семьи негативные эмоции и чувства, полученные в рабочее время. Вторая половинка заслуживает внимания и тепла, а не вымещения необоснованной злости и агрессии на свою персону.

Депрессия в декрете: что делать мужу? Ответы здесь.

Достижение гармонии в семейной жизни во многом зависит от удовлетворения супругов в сексуальной сфере. Брачное ложе должно быть той территорией, где муж и жена отдыхают и наслаждаются друг другом. Спальня – не место для выяснения отношений и скандалов.

Постоянный и разнообразный секс в сочетании с возможностью в доверительной беседе рассказать своему спутнику о самых сокровенных желаниях станет лучшим способом поддерживать любовь и мир в семье.

Мнение психологов сводится к выводу о том, что на подсознательном уровне мужчина выбирает в спутницы женщину, похожую на его собственную мать. По этой причине молодым особам стоит внимательно наблюдать за свекровями, особенно за их положительными качествами.

Возможность перенять позитивный опыт матери мужа будет большим бонусом в отношениях.

Немаловажным моментом являются разговоры о родителях. Большую ошибку совершают те, кто пытаются очернить родителей супругов, плохо о них отзываются. Конечно, порой сложно принять недостатки чужих людей, но делать это необходимо, ведь для второй половины эти люди любимы и дороги.

Времена домостроя уже давно закончились. В современном мире разделение обязанностей по дому становится не просто пожеланием супругов, но и необходимостью. Женщина работает, ухаживает за членами семьи, выполнят массу обязанностей по дому, поэтому зачастую у нее просто не остается времени на мужа.

Не существует четких критериев разделения труда, поэтому обсудить возможные варианты и прийти к некоторому компромиссу можно, основываясь на взглядах и правилах каждой отдельно взятой семьи.

Такой прием поможет избавиться от ссор на бытовой почве и облегчит каждодневные семейные заботы.

Сколько стоит подать на развод? Читай далее.

Как вывести девушку из депрессии, если ее недавно бросил парень? Узнай из статьи.

Люди, вступающие в брак, не думают о том, что через какое-то время у них появится желание разойтись. Рассказы в суде о том, что «не сошлись характерами» и «у нас разные взгляды на жизнь» представляют собой общие фразы, за которыми скрывается элементарная лень и нежелание работать над отношениями.

Когда вопрос о разводе становится актуальным, встает необходимость взвешенного и разумного подхода:

Часто развод кажется единственным и наиболее простым решением, но семья и брак стоят того, чтобы за них бороться!

Опубликовал: админ в Свадьба и брак 2017-09-28 5 комментариев 2,224 Просмотров

Счастливый брак достаточно часто разрушают бытовые проблемы, обиды, регулярные ссоры и эмоциональное охлаждение между партнерами. Супруги начинают сомневаться в необходимости быть вместе, перестают общаться и заводят связи на стороне. Неудивительно, что такое поведение приводит к разводу. Как восстановить отношения с мужем или вернуть любовь жены, чтобы в порыве раздражения не разрушить семейную жизнь окончательно, а сделать брак надежным и крепким? Над возрождением семьи придется поработать и мужчине, и женщине.

Жизнь женщины кардинально меняется, если муж хочет развестись. Кажется, что мир рухнул, на руинах исчезли надежды на светлое будущее. Жена – хранительница домашнего очага, поэтому в предстоящем разводе она винит исключительно себя. Однако это мнение изначально неверно.

Насколько благополучными и счастливыми будут супружеские взаимоотношения на самом деле зависит и от женщины, и от мужчины. Главными основами счастливого брака являются:

  • взаимопонимание и забота друг о друге;
  • способность не обращать внимания на недостатки супруга;
  • регулярная сексуальная жизнь;
  • общность интересов;
  • доверие.

По статистике разводом заканчиваются около 40% процентов первых браков. Все реже встречаются семьи, живущие без ссор и разногласий десятки лет. Многие пытаются сохранить подобие семьи ради детей, но такой брачный союз больше напоминает мучительное сосуществование и никому из партнеров счастья не приносит.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Какие причины развода называют самыми распространенными?

  1. Недостаток любви и внимания.
  2. Измена жены или мужа.
  3. Постоянное навязывание партнеру своих интересов, попытки переложить все проблемы, отсутствие интереса к его мнению.
  4. Неудовлетворенность в интимной жизни.
  5. Неумение поддержать супруга в трудную минуту.

Отдельно стоит отметить, что часто причиной расставания становится финансовый вопрос. Когда развод неизбежен? Если мужчина не может обеспечить свою семью материально, сидит без работы и не делает попыток улучшить положение, представительницы прекрасного пола вынуждены либо тяжело и много работать, либо искать мужа, который сможет устроить достойный уровень жизни для своей избранницы и детей.

Стереотип, что при разводе страдают исключительно женщины, ошибочный. Мужчины обеспокоены не меньше, но в силу эмоциональной скупости не выражают свои чувства и не делятся переживаниями со всеми родственниками или друзьями. Представ перед выбором, они задумываются: можно ли разводиться, насколько изменится их жизнь вне брака и что нужно сделать, чтобы сохранить брак.

Как предотвратить развод в семье, если уйти хочет женщина? Представительницы слабого пола хотят слышать комплименты, проводить больше времени наедине с любимым человеком, получать цветы и приятные сюрпризы, разделить с супругом тяготы быта. Как избежать развода с женой? Супруга никогда не уйдет от мужа, который готов стать для нее опорой, не использует любимую для выплескивания негатива после рабочего дня, оберегает и заботится о второй половинке. Очень важно прийти к компромиссу, когда дело касается разделения домашних обязанностей. У жены не остается времени и сил на мужчину, если на ее плечи возложена работа, ежедневный уход за членами семьи и бытовые проблемы.

Женщины менее эмоционально уравновешены, чем мужчины. Когда надо разводиться с мужем, они впадают в истерику и совершают много ошибок. Если над семьей висит угроза распада, следует успокоиться и не принимать необдуманных решений. Муж никогда не уйдет, если дома его ожидает уют и вкусный ужин, а любимая женщина не начинает с порога сыпать упреками. Чувствуя поддержку и заботу близкого человека, партнер сделает все возможное для укрепления семьи и создания идеальных взаимоотношений.

Как избежать развода с мужем:

  • разговаривать и обсуждать проблемы на спокойных тонах;
  • считаться с мнением главы семейства, соглашаться с его решениями и отказаться от постоянной критики;
  • поддерживать в сложной ситуации;
  • пресекать скандалы, переводя разговор на другую тему, если видите, что партнер раздражен;
  • прощать его недостатки;
  • быть готовой к сексуальным экспериментам.

Причина 70% разводов – супружеская неверность. Измена всегда воспринималась как предательство и ужасное происшествие, когда нужно разводиться с мужем не раздумывая. Большинство мужчин категоричны – они не терпят связей супруги на стороне и не видят шансов для примирения. Женщины к походам «налево» относятся иначе и готовы простить возлюбленного, чтобы сберечь брак. Как избежать развода и сохранить семью, зная об измене второй половинки? Это сложно, но возможно.

Прежде всего, неверность – вина обоих супругов. Измена происходит чаще всего из-за недостатка внимания и заботы в семье: человек хочет любви и тепла, поэтому недополучая его дома, ищет чувства на стороне.

Еще одна причина – неудовлетворение интимной жизнью. Женщина утомлена и не испытывает влечения, она очень стеснительна в постели – темпераментный мужчина захочет сменить партнершу, чтобы удовлетворить свои физические потребности. Женские измены происходят на почве недопонимания, отсутствия любви и романтики, мужского невнимания и постоянного угнетения.

Постарайтесь создать в семье комфортный микроклимат. Доверяйте любимому человеку, не проверяйте его мобильный телефон или электронную почту в поисках компромата. Женщины должны оставаться привлекательными, стать для мужа хорошей хозяйкой, любовницей и другом. Мужчины обязаны окружить любимую заботой, дарить цветы без повода, нести ответственность за материальное обеспечение. У супругов должны быть общие интересы и гармоничная интимная жизнь.

Как понять, что развод неизбежен? Если измены не прекратились или ваш муж полюбил другую женщину, брак утратил смысл. Это будет сосуществование двух чужих людей, которые не смогут стать счастливыми. Психологи рекомендуют отпустить партнера, согласиться на развод, отвлечься на свои увлечения и не замыкаться в себе. Вы обязательно встретите достойного спутника жизни, который станет верным мужем или женой.

100% людей, вступивших в брак, на определенном жизненном этапе после скандалов или ссор испытывают желание развестись. Это эмоциональный порыв, который или быстро проходит, или сеет первые разрушительные зерна. Как не допустить развода? Успокойтесь и поговорите с партнером. Не выясняйте отношений – такая тактика не даст хороших плодов. Скажите жене или мужу: «Не хочу разводиться! Давай искать компромисс и беречь семью!». Сжигать мосты легко, а строить заново очень непросто. Составьте список отрицательных последствий развода, без упреков обговорите все, что вас не устраивает и выслушайте оппонента. Если самостоятельно договориться не получается, а сохранить брак необходимо обоим, рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью психолога.

Иногда развод кажется единственно верным способом изменить что-то в личной жизни. Это не так. Семья – самое ценное человеческое богатство. Не стоит разрушать ячейку общества из-за пустяков. Измените отношение ко второй половинке и станьте спасателем тонущей лодки брака!

Практически в каждой второй паре хотя бы один раз в жизни наступает момент, когда кажется что отношения спасти уже не возможно. В это время мужчина находится на грани, думая о разводе. А женщина пытается всеми силами спасти брак, ищет способ, решает, как избежать развода с мужем.

Для того чтобы разобраться в этом непростом вопросе важно понимать из-за чего возможен развод. Причин возникшей ситуации может быть множество, от банального охлаждения чувств до неудовлетворения в интимной сфере.

Нередко люди расстаются в первые годы совместной жизни, даже не пытаясь понять, как избежать развода и сохранить семью. Происходит это по причине того, что все положительные, а также отрицательные черты характера партнера, которые раньше не были столь явными, открываются только после брака. Далеко не каждый человек способен мириться с недостатками других.

Часто во время развода супруги даже не пытаются договориться или обсудить сложившуюся ситуацию. Их мало тревожит вопрос, как избежать развода и спасти брак. Такое поведение в корне неправильно. Обсуждать с мужем нужно не только планы на вечер или совместный просмотр кинофильма. Партнеры могут и должны говорить на любые темы, которые их тревожат.

Конечно, семьи без ссор не бывает, но это не повод бежать подавать на развод. Во время ругани, даже если эмоции на грани, не стоит стараться ранить вторую половинку как можно больнее. Категорически нельзя переходить на оскорбления. Все вопросы должны обсуждаться в спокойной обстановке за «круглым столом». Нельзя прибегать к критике партнера, нужно сохранять спокойствие.

Чтобы избежать развода с любимым мужем и спасти брак, свое недовольство его поступками нужно высказать только раз, а не говорить об этом постоянно. Вопреки сложившемуся мнению, многие мужчины принимают претензии жены с первого раза, приступая к работе над собой.

Некоторые женщины считают, что муж должен сам все знать без ее подсказок. Они могут обижаться, не объясняя причин недовольства. В браке это не работает. Мужчина, не понимая из-за чего конфликт, может замкнуться в себе. Проблема осталась, плюс к этому добавилось недовольство второй половинкой, что станет причиной отдаления супругов друг от друга. Если женщина желает сохранить брак и избежать скорого развода с мужем, она должна научиться разговаривать со своим избранником, перестать умалчивать вещи, которые ей приходятся не по душе.

Придираться по каждому пустяку к супругу тоже не стоит. Молодая жена должна понимать, что претензии могут быть обоснованными лишь тогда, когда возникла действительно серьезная проблема. Иначе мужу быстро надоест вечное недовольство избранницы, и единственным выходом он посчитает развод, а не сохранение брака.

Не стоит быть транжирой, сорить деньгами направо и налево. Траты на салоны красоты, одежду, аксессуары должны быть в разумных пределах. На финансовой почве довольно часто возникают разногласия в браке, особенно в первые годы жизни это становится причиной развода. Также не означает, что нужно быть слишком экономной. Чтобы избежать развода и спасти брак, найдите золотую середину. Мужчины не любят как расточительных, так и скупых женщин.

Вступив в брак, станьте для своего супруга подругой, любовницей, отличной матерью ваших будущих детей. Мужчины ценят поддержку, понимание в женщинах.

Чтобы причиной развода не стали родственники, с первых дней совместной жизни молодожены должны жить отдельно. Не всегда это возможно, но нужно приложить максимум усилий, чтобы сохранить мир в семье и спасти брак.

Когда в браке рождается первенец, многие женщины все свое внимание уделяют ребенку, совершенно забыв о муже. В подобных ситуациях мужчина обижается, чувствуя себя ненужным и брошенным. Может показаться, что супруг холоден к малышу. Большинство мужчин являются собственниками и, сами того не понимая, ревнуют своих жен к новорожденному.

Чтобы сохранить брак и избежать нежеланного развода с мужем, нужно стараться уделять ему хотя бы небольшой промежуток своего драгоценного времени. Мужчины, хотя и являются сильным полом, но все же для них важна забота супруги. Интересуйтесь делами, обнимайте, целуйте его, когда он идет на работу или возвращается домой. Не скупитесь на эмоции, даже если вы сильно устали в течение дня.

Когда мысли о разводе не дают покоя, а терпение уже на грани, психологи советуют взять паузу в отношения. Если есть возможность на некоторое время будет полезно разъехаться. Это поможет взвесить все «За» и «Против», а также решить, нужен ли развод на самом деле.

Мысли о разводе одинаково часто терзают как мужчин, так и женщин. Для начала нужно успокоиться. Не стоит принимать решение на горячую голову. Подобные вопросы должны решаться хладнокровно, ведь на кон поставлено слишком много – будущее вашего брака. Если решение о разводе будет ошибочным, то всю оставшуюся жизнь вас не покинет чувство сожаления и обиды на себя.

Важно понять, что является причиной возникшего желания подать на развод. Какое действие или поступок охладил чувства?

Вероятно, вы просто устали от быта и однообразия в браке. В этой ситуации нужно обдумать все тщательно. Решите, сможете ли вы жить без любимого. Если от брака остались дети, то на вас ложиться двойная ответственность и подойти к вопросу развода нужно еще более серьезно.

Часто причиной развода является измена мужа. В этой ситуации решать только женщине стоит ли сохранять семью или нет. Во время принятия решения не нужно полагаться на советы родных, близких или друзей. Вы должны сами решить, хотите ли вы жить с этим человеком дальше. Думая над этим вопросом следует помнить, что муж всегда спешит домой, заботится о вас и приносит в дом деньги. В конце концов – вы с ним в браке, а не просто мимолетное увлечение. Возможно, нужно просто устранить конкурентку, поменять себя, чтобы вернуть интерес вашего избранника и не допустить развода.

Сохранить семью поможет выявление грань, когда вы охладели друг к другу. Для этого нужно взять лист бумаги, карандаш и записать в два столбика положительные и отрицательные моменты брака. Вспомните все значимое, что происходило последнее время. После этого проанализируйте список. Нужно понять каких показателей больше. Скорее всего, перевесит столбик с хорошими ситуациями, ведь иначе вряд ли бы вы решились на брак с этим парнем.

Задумайтесь, почему раньше все перечисленные недостатки не вызывали желания подать на развод. Может быть, любовь находила оправдания нелицеприятным поступкам супруга. Значит, пришло время освежить чувства и вернуть утраченную любовь. Это поможет вникнуть в ситуации, поставить себя на место мужа. Понимание происходящего позволит реагировать без лишних эмоций и претензий. Покой, взаимовыручка вернут счастье в семью.

Ответьте честно на некоторые вопросы сами себе. Есть ли у вас с мужем общие цели и интересы? Способны ли вы меняться ради любимого? На что вы готовы, чтобы спасти брак и не допустить развода?

Случается так, что супруга оказывается в большей мере виновна в том, что назрела ситуация, которая способна привести к разводу. Замужние дамы зачастую перестают ухаживать за собой, полнеют, озлобляются, раздражаются по каждому пустяку. Возможно, женщина слишком много работает, устает, у нее нет сил на собственного мужа.

Попробуйте провести выходные с максимальной пользой для семьи. Запланируйте выезд на природу или поход в кино. Посетите выставки, музеи или просто проведите день в компании мужа. Приготовьте вместе обед, приберите квартиру. Пусть супруг станет помощником для вас и возьмет часть обязанностей на себя. Безусловно, нужно уметь хорошо работать, но не менее важно научиться отдыхать с пользой, это поможет избежать развода и спасти семью.

Ответ на этот вопрос однозначный: «Конечно, да!». Если серьезно задуматься над причинами возможного развода и начать разбираться детально в отношениях, то можно без труда выявить разрушительные аспекты брака. После определения причины, останется лишь приступить к изменению существующего устоя и поменять все в лучшую сторону.

Начать путь к переменам стоит с обычного разговора с мужем, не доводя отношения до грани. Для того чтобы спасти брак, нужно вместе обсудить проблемы, которые мешают вам спокойно жить. После того, как причины будут определены и оговорены, можно приступать к их решению. Делать это необходимо вместе с мужем. В браке работает пословица: «Один в поле не воин!».

Шаг за шагом нужно перестроить привычную устоявшуюся схему поведения. От разрушительных привычек придется избавляться, заменяя их созидательными и позитивными. Например, критику можно заменить обсуждением проблемы. Ведь всегда проще исправить, зная в каком направлении нужно работать. Молчание, замкнутость придется побороть, научившись общаться со своим избранником.

Вскоре вы сами заметите положительную динамику в отношениях. Постепенно научившись выражать правильно свои чувства, эмоции, вы сможете избежать развода и сохранить брак.

Отношения между двумя людьми – это трудная и кропотливая работа, которая требует особого внимания и терпения со стороны обоих партнеров. Каждый человек по своей природе индивидуален, требует особого подхода, который придется найти, если вы желаете сохранить семью. Для того чтобы брак приносил только радость и счастье, нужно научиться уступать, порой даже подстраиваться под своего избранника. Женщина – хранительница очага, должна научиться сглаживать конфликты, по возможности вовсе не допуская их.

Вступая в брак важно понимать, что семья – это не только красивые слова, постоянные подарки, интимные отношения. Семья – это ежедневный труд, умение находить выход из любой ситуации вместе.

+7 (916) 525-6405,
+7 (499) 267-7309
Skype: kluchnikov07

Статистика разводов неумолима: каждый второй брак в России распадается. Надо постараться свести к минимуму связанные с бракоразводным процессом переживания, отрицательные эмоции, страдания, проблемы.

Впрочем, не все знают, как именно это делать. Мне, как психологу , работающему в Москве , часто приходится помогать людям в решении личных проблем, причем каждый раз я ищу индивидуальный подход к клиенту.

В отдельных случаях удается предотвратить развод, и вернуть в семейные отношения мир и согласие.

Даже если вы пока не намерены расставаться с партнером, все равно есть повод задуматься. На самом деле мысли о разводе появляются задолго до совместного похода в загс или в суд для расторжения брака. Человек в какой-то момент спохватывается и начинает спрашивать себя, на каком этапе он упустил ситуацию из-под контроля, почему семейные отношения потерпели фиаско.

Одна моя клиентка сетовала на то, что ее муж постепенно внутренне отдалялся от нее и сближался с другой женщиной. «Если бы десять лет назад мне сказали об этом, я бы ни за что этого не допустила. А сейчас уже поздно, и развод неизбежен, так как у него уже серьезный роман с другой женщиной».

Как обычно происходит разлад?

Первый звоночек, когда людям становится друг с другом скучно и тесно. Либо они пресыщаются друг другом и начинают раздражаться, либо их совместная жизнь превращается в безрадостную рутину.

Им хронически чего-то не хватает в отношениях то ли внимания, то ли тепла, то ли любви. Этот дефицит приводит к чувству унылой беспросветности, подавленности и еще некогда счастливые супруги с тоской осознают, что ничего не изменится и так будет всегда.

Женщины особенно остро ощущают потерю эмоционального контакта, романтических аспектов в отношениях, мужчины – сексуальную неудовлетворенность.

Затем начинаются ссоры, которые протекают иногда бурно, иногда спокойно, оба высказывают друг другу претензии, которых накопилось немало.

Либо ссору провоцирует кто-то один, а другой терпит, сдерживается, либо оба крайне недовольны друг другом. Каждый спасается, как может, один бежит по магазинам, другой в пивной бар.

После спонтанных ссор наступает период затяжных конфликтов, которые часто приводят к длительному молчанию и взаимному отчуждению.

Люди начинают с горечью осознавать, что они чужие, что нельзя ничего изменить. На смену скуки приходит чувство глубокой тоски и бесперспективности.

И в этом состоянии зреет холодная решимость, осознание невозможности жить вместе, становится ясно, что, оставшись вместе, супруги будут разрушать друг друга и себя, что они никогда на этом пути не встретят счастья.

Затем появляется какой-то внешний повод, толчок, импульс. Это может быть крупная ссора или неприятность, или у кого-то появляются новые перспективы. И внешние обстоятельства толкают к принятию решения.

Вариантов ухода из семьи не так много. Можно уйти либо в никуда, чтобы остаться наедине с собой, либо к другому партнеру. В любом случае и то и другое болезненно для другого супруга. Еще мучительнее сознавать, что он уходит к кому-то, тогда к обиде и горечи разочарования присоединяется еще и ненависть.

Причины развода

Часто это расхождение глубинных интересов. Люди сходились, имея одну картину мира, похожие убеждения, одни жизненные интересы, цели и желания.

При этом им нравилось быть вместе. Но интересы безнадежно разошлись. Допустим, он ушел в бизнес, она погрузилась в домашнее хозяйство, в воспитание детей, перестала следить за собой, и он разочаровался в ней.

Или наоборот, женщина преуспела в карьере, а мужчина залег на диване для просмотра телепередач или слился душой и телом с экраном монитора компьютера. Женщина охладела к нему. Иными словами их интересы безнадежно разошлись, и они стали чужими.

А бывает и так, что люди изначально не подходили друг другу, но молодость, страх одиночества, устройство быта, совместное воспитание детей – все это временно цементировало их отношения, а страсть молодости согревала и держала вместе.

Но впоследствии выяснилось, что их изначально мало что связывало, взаимные чувства остыли, и у них нет желания делать усилия для примирения, подстройки интересов. В этом случае развод супругов неизбежен.

Очень часто семейные отношения разрушают не прощеные обиды. Как правило, их накапливают женщины. Как они возникают?

Либо мужчина неуважительно относится к ней, оскорбляет, либо она неудовлетворенна его ролью в семье, его отношением к детям, его невниманием, холодностью, грубостью. Допустим, мужчина ее игнорирует, подавляет, ведет себя с позиции силы или злоупотребляет алкоголем.

Все это приводит к неизбежному взрыву. Когда количество накопленных обид зашкаливает, женщина выбрасывает их на мужчину, а он в свою очередь возвращает ей ее же агрессию только в квадрате.

Сексуальная неудовлетворенность в огромной степени способствует раздражительности, разрушению любви и семейных отношений. В этом случае часто на горизонте появляется третье действующее лицо, чтобы заполнить образовавшийся вакуум.

Любовный треугольник возникает, когда чувства пары угасают. Но если супруги безнадежно остыли друг к другу, то все равно развода не избежать, «третий лишний» может помочь только временно поддержать отношения, но реанимировать угасшие чувства пары он не способен.

Впрочем, сам факт появления соперника признак того, что что-то в отношениях не так, чего-то остро не хватает.

Поэтому если вы хотите сохранить брак надо начинать работать над этим заблаговременно. Не копите обиды друг на друга!

Лучшее лекарство для сохранения отношений – прощение. Уделяйте достаточно внимания партнеру, не позволяйте скуке и равнодушию разъедать любовь, не теряйте чувство перспективы совместной жизни. Надо постоянно спрашивать себя, что я могу сделать, чтобы улучшить отношения.

Развод – это центробежная сила и важно, чтобы программы сближающие, соединяющие людей друг с другом были сильнее. Поэтому первый шаг – это внимательное заинтересованное наблюдение за совместной жизнью, пока она еще внешне благополучна. Надо понимать, что в судьбе бывают такие повороты, такие периоды, когда существует очень большой риск потерять друг друга.

20 лет спустя

Прежде чем принять правильное решение в первую очередь важно понять, нужен ли вам этот человек или нет. Мысленно поставьте его рядом с собой и представьте себя вместе через год, два, три, десять, 15, 20 лет. Как будут развиваться отношения по вашему мнению? Как вам кажется, что надо делать, чтобы сохранить эти отношения?

Затем надо глубоко осознать, что этот человек вам действительно нужен и даже жизненно необходим.

Если вам все равно, вы не будете прилагать ежедневные усилия для того, чтобы удержать партнера.

Если он вам нужен, но ему чего-то не хватает рядом с вами, постарайтесь дать ему необходимое, попытайтесь подстроиться под него. Но для этого вы должны страстно захотеть сохранить семейные отношения.

Спасательный круг

Если вы чувствуете, что ситуация достигла критической черты, и ваш партнер стоит перед выбором, попробуйте обновить семейные отношения, используя накопленный капитал прошлого, которое вас связывает, конечно, если оно не было ужасным.

Думайте только о счастливых моментах совместной жизни. Это ваши дети, традиции семьи, общие друзья, увлечения. Но это не должно быть возвратом к прошлому, от которого партнер уходит, это не сработает.

Надо обновить это прошлое. То есть постарайтесь восстановить близость друг с другом на всех уровнях. Что вас раньше согревало? Возможно, забота друг о друге, общие дела, интимные отношения, совместные душевные переживания. Если вы отнесетесь к этому творчески, то еще что-то можно будет сделать.

Если развод предотвратить не удалось, тогда внутренне отпустите бывшего партнера и постарайтесь его забыть. Возьмите в будущее полезный опыт и попрощайтесь с прошлым. Надо уметь забывать, потому что весь жизненный багаж не понадобится с новым человеком, так как это будет другая жизнь.

Поверьте в себя!

Многие совершают роковую ошибку: пытаются удержать рядом с собой партнера любой ценой, пытаясь контролировать каждый его шаг.

В этом мире никто никому не принадлежит, не стоит ограничивать свободу другого человека, даже если он ваш законный супруг или супруга. Лучше предоставить ему свободу и стать самодостаточным.

Если вы психологически зависите от человека, которого пытаетесь удержать, то есть очень большой риск, что он почувствует вашу слабость и будет вами манипулировать, и, в конце концов, все равно уйдет, поскольку вы ему внутренне не интересны.

Важно, чтобы вы поверили в себя, в то, что в принципе вы можете обойтись и без него. Ваше чувство собственного достоинства скорее заинтересует его и удержит, нежели слабость и жалость к себе. Вы должны быть твердо уверены в том, что проживете и без него.

Затем нужно попытаться войти в тот образ обаятельного и привлекательного человека, который способен очаровать и возродить чувства партнера. Упреки, критика, ссоры, а также давление и угрозы помогут быстрее разрушить ваш союз.

Вы должны излучать энергию обаяния и культивировать в себе позитив. Обязательно нужно работать над своим идеальным образом, который возникает из самодостаточности.

Почувствуйте, от какой женщины или мужчины ваш супруг или супруга не уйдет, попытайтесь достать из себя этот образ и вжиться в него.

При этом надо, во что бы то ни стало, оставаться самим собой, иначе игра не стоит свеч. Потерять себя стократно страшнее, чем кого бы то ни было. Бывает так, что человеку нужно совсем другое, тогда может и не стоит сохранять такой брак.

Затем надо вернуть интимные отношения во всем богатстве, во всем разнообразии, потому что без полноценных сексуальных отношений вряд ли что-то получится.

Развод это шанс

Развод это не катастрофа, а шанс для начала новой жизни. Главное не замыкайтесь в себе! Все внимание на радостные стороны бытия и развлечения. Займитесь тем, что приводит вас в восторг.

Сгодится все: любимая музыка, просмотр кинокомедий, прогулки на природе, выезд за город, поездка к морю, общение с друзьями, детьми, домашними питомцами. Вытесните негативные чувства из своей души, заполнив ее светом и оптимизмом.

Переключите свое внимание на что-то интересное и привлекательное лично для вас. Если у вас нет хобби, вспомните, чем вы увлекались в юности. Всегда есть масса способов и возможностей отряхнуть грустные воспоминания, отрешиться от прошлого и обновить свою жизнь. Стоит только захотеть!

Не надо увязать в прошлом и пережевывать уже переваренные куски негативного опыта, бесконечно прокручивать в голове не прощеные обиды – это тормозит движение вперед и культивирует депрессию.

Важно поверить в себя, раскрыть в себе подавленный запас жизненных сил. Убедите себя в том, что все лучшее впереди, избавьтесь от комплекса исключительности, в глубине которого скрывается ощущение неполноценности.

Развод пережили миллионы людей, и никто от этого не умер. Жизнь не кончается, а начинается. Если вы твердо решите встретить новую любовь, тогда к этому состоянию сознания подтянутся и обстоятельства. Подумайте о том, что на свете миллионы мужчин и женщин, и все они жаждут любви. Чтобы убедиться в этом достаточно зайти на любой сайт знакомств.

Поймите, что развод это шанс. Шанс изменить себя и свою жизнь к лучшему, извлекая необходимые уроки из прошлых отношений и ошибок. Пусть через боль, через трудности, через страдания вы обновляетесь и переходите на новый уровень развития.

В будущем вы можете обрести гармонию и счастье! Если трудно справиться с переживаниями самостоятельно обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Тогда процесс перехода к новой жизни будет протекать гораздо легче и быстрее.

Мне, психологу , работающему в Москве , приходилось консультировать очень многих по вопросам семейных отношений, удавалось даже предотвращать разводы и избавлять клиентов от неприятных последствий расторжения брака. Самое трудное – это пережить первый шок от сознания необратимости происходящего.

Автор статьи: Николай Чкалов

Здравствуйте. Я Николай Чкалов. Уже более 9 лет работаю юристом в крупной компании. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима консультация с профессионалами.

Наша группа https://vk.com/public175044815

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 4.8 проголосовавших: 5

Как избежать развода с женой

Распространенный стереотип о том, что при разводе страдают только женщины ошибочный. Зачастую мужчину мучаются от того, что не знают, как избежать развода с женой.

Институт семьи в современном обществе терпит серьезные изменения. Связаны они с тем, что семейные ценности рушатся, и молодые люди не считают нужным сохранять брак при возникновении даже незначительных трудностей.

Супруги приходят к решению о разводе по нескольким причинам. Как правило, они субъективны и индивидуальны для каждой семейной пары.

Но в материалах бракоразводных процессов указываются следующие причины:

  • постоянные конфликты и скандалы между супругами;
  • нежелание вести совместное хозяйство;
  • раздельное проживание по необоснованным мотивам;
  • измена и предательство;
  • наличие зависимости – алкогольной или наркотической;
  • противоправные и противозаконные действия.

Указанные причины могут скрывать под собой более серьезные разногласия между супругами.

Прочь от скуки

Многие браки разбиваются о семейный быт. Скука разъедает отношения между мужчиной и женщиной. Каждый день становится похожим на предыдущий. Отношения больше не приносят необходимых эмоций и чувств.

Перед супругами встает необходимость перемен. Избавиться от обыденности и освободиться от оков – вот первостепенная задача в деле сохранения семьи.

При возникновении угрозы разрушения брака действовать надо незамедлительно! Каждый день должен вносить разнообразие в семейную жизнь:

  • комплименты супруге;
  • выходы в кино и театры;
  • сюрпризы и цветы.

Такие приятные моменты помогут внести в отношения новые ощущения и пробудят желание восстановить отношения.

Кнут и пряник

Динамика в отношениях появиться вновь, если использовать метод «кнута и пряника». Конечно, применять его необходимо в меру, учитывая индивидуальные особенности человека.

Порой выяснить отношения с помощью незначительной ссоры или легкой перепалки, значит суметь предупредить более серьезный конфликт и выявить скрытые проблемы.

К тому же подобные «перепалки» могут разнообразить и сексуальную жизнь, что имеет первостепенное значение в вопросе примирения.

Не смешивать дом и работу

Работа и проблемы, связанные с ней, должны оставаться за пределами дома. Не стоит отыгрывать на членах семьи негативные эмоции и чувства, полученные в рабочее время. Вторая половинка заслуживает внимания и тепла, а не вымещения необоснованной злости и агрессии на свою персону.

Супружеское ложе — свято

Достижение гармонии в семейной жизни во многом зависит от удовлетворения супругов в сексуальной сфере. Брачное ложе должно быть той территорией, где муж и жена отдыхают и наслаждаются друг другом. Спальня – не место для выяснения отношений и скандалов.

Постоянный и разнообразный секс в сочетании с возможностью в доверительной беседе рассказать своему спутнику о самых сокровенных желаниях станет лучшим способом поддерживать любовь и мир в семье.

Уважение к родителям супруга

Мнение психологов сводится к выводу о том, что на подсознательном уровне мужчина выбирает в спутницы женщину, похожую на его собственную мать. По этой причине молодым особам стоит внимательно наблюдать за свекровями, особенно за их положительными качествами.

Возможность перенять позитивный опыт матери мужа будет большим бонусом в отношениях.

Немаловажным моментом являются разговоры о родителях. Большую ошибку совершают те, кто пытаются очернить родителей супругов, плохо о них отзываются. Конечно, порой сложно принять недостатки чужих людей, но делать это необходимо, ведь для второй половины эти люди любимы и дороги.

Разделение труда

Времена домостроя уже давно закончились. В современном мире разделение обязанностей по дому становится не просто пожеланием супругов, но и необходимостью. Женщина работает, ухаживает за членами семьи, выполнят массу обязанностей по дому, поэтому зачастую у нее просто не остается времени на мужа.

Не существует четких критериев разделения труда, поэтому обсудить возможные варианты и прийти к некоторому компромиссу можно, основываясь на взглядах и правилах каждой отдельно взятой семьи.

Такой прием поможет избавиться от ссор на бытовой почве и облегчит каждодневные семейные заботы.

Люди, вступающие в брак, не думают о том, что через какое-то время у них появится желание разойтись. Рассказы в суде о том, что «не сошлись характерами» и «у нас разные взгляды на жизнь» представляют собой общие фразы, за которыми скрывается элементарная лень и нежелание работать над отношениями.

Когда вопрос о разводе становится актуальным, встает необходимость взвешенного и разумного подхода:

  1. Составить список отрицательных сторон развода. В первую очередь это будет чувство одиночества и необходимость разделения совместно нажитого имущества. Таким образом, снижается достаток и появляется душевная пустота.
  2. Составить список положительных сторон сохранения брака. Не секрет, что люди, находящиеся в постоянных отношениях, отличаются более крепким здоровьем и благополучием. Даже если отношения зашли в тупик и вызывают лишь негатив, стоит приложить усилия для их восстановления. Результат может иметь значительно больше плюсов.
  3. Контроль гнева и злости. Отрицательные эмоции и чувства могут стать спутниками бракоразводного процесса, особенно после измены супруга. Но прежде чем отреагировать самым разрушительным способом, необходимо остановиться и подумать, взвесить все «за» и «против», обдумать, какие факторы подтолкнули человека к предательству. Не все способны простить измену, но цивилизованное разрешение ситуации будет только на пользу.
  4. Важен спокойный диалог с партнером. Резкие комментарии, повышенный тон обсуждения, сопровождаемые активной жестикуляцией и даже слезами, не приведут ни к чему хорошему. Лучшим вариантом выяснения отношений является доверительный разговор: посмотреть партнеру в глаза и честно рассказать о беспокоящих вопросах. Возможно, то и вторая половина захочет раскрыться. Семейная жизнь требует большого количества компромиссов и взаимных уступок, но если муж или жена не может говорить о своей проблеме вслух, то ситуация развода неизбежна, ведь прочитать мысли другого человека невозможно.
  5. Муж и жена – это команда. Не существует женских и мужских обязанностей. Представители сильной половины человечества вполне могут приготовить обед и провести уборку в доме (или хотя бы оказать посильную помощь). А жена может помочь мужу при обрезке деревьев и поливе приусадебного участка. Совместные дела и заботы сближают.
  6. Любому человеку приятно получить положительный отзыв о своих действиях. Важно ценить любые изменения в своей второй половинке ,будь то детали внешнего вида или интеллектуальных способностей. должен получать положительные характеристики. Обратите внимание на детали внешнего вида — новая одежда, новая прическа, окрепшие после работы в саду мышцы. Цените изменения своей второй половинки, никто не любит быть неоцененным и незамеченным.
  7. Каждый из супругов имеет право на свободное пространство. И муж, и жена должны уметь освобождать определенный период времени для любимых занятий. Наличие хобби делает жизнь увлекательной и разнообразной. Женщины любят заниматься рукоделием, для мужчин предпочтительны выезды на охоту, рыбалку. Но посвящать время любимому делу необходимо порознь. Так супруги получают возможность отдохнуть и отвлечься от повседневных забот.
  8. Устроить романтический ужин или свидание. Красивая музыка и совместное принятие ванны принесут массу удовольствия и пробудят самые теплые чувства.
  9. Проводить время с детьми. Дети имеют удивительную способность заряжать энергией и позитивом! И мужу, и жене будет полезно активно участвовать в жизни своих детей, вместе делать уроки, смотреть хорошие фильмы, читать книги. Умение радоваться простым вещам наполнит жизнь особенным смыслом.

Часто развод кажется единственным и наиболее простым решением, но семья и брак стоят того, чтобы за них бороться!

Видео: Мнение специалиста

Системно-векторная психология . Как избежать развода с мужем/женой?

Все всегда начинается с любви. Большой, огромной, пламенной. Но вот проходит несколько лет или месяцев, случается много всего, и хорошего, и плохого. И теперь пара на грани развода. Горькая тоска давит на грудь, как камень — почему так случилось, что семья разваливается? Где и что пошло не так? И почему нельзя быть просто счастливым? Как избежать развода с мужем или с женой? Как вернуть то, что было в начале отношений?

Начало, отправная точка у каждого человека, который надевает своему избраннику обручальное кольцо в торжественной обстановке и при свидетелях в церкви или в загсе, — всегда одинаковая. Наверное, каждый человек в такой момент уверен, что начинается новая семья, совместная жизнь, которая принесет удовольствие, счастье и радость.

Но уже вскоре каждый из них сталкивается с реальностью: жизнь в паре очень сложна. Чужая душа, как говорится, — потемки. И, зачастую бывает так, что даже самый близкий для нас человек, с которым мы делим квартиру, быт и постель, день за днем, год за годом, остается для нас загадкой. Особенно, в конфликтных и проблемных ситуациях.

Вам должно быть это интересно. «Реанимация семейных отношений. Когда любви становится мало… «.

В какой-то момент над семьей начинает висеть вопрос развода. Причем зачастую для одного в такой паре это сообщение оказывается, просто как гром среди ясного неба. Другой же — наоборот, уже давно подумывает о разрыве, просто не знает, как об этом заявить. И здесь, в этой отправной новой точки, уже к расставанию, люди опять задумываются: а может быть этот поступок не правильный?

Может быть, надо принять отказ от развода? Но как избежать развода, если отношения безнадежно испорчены, и у каждого в паре много камней за пазухой друг против друга?

Ответ на этот вопрос есть. И он не такой уж сложный. Но давайте разбираться по порядку… в причинах развода и в том, как и для кого, он выглядит.

Жена или муж требует развода! — звучит, как гром среди ясного неба

О том, что все люди разные, на практике убеждается любая пара людей, которые решили пожениться. Потому что уже с первых дней совместной жизни эти самые разности начинают вылезать буквально во всем и везде. И, кажется, что они совершенно хаотичны и предвидеть их невозможно. Но это не так — через системно-векторное мышление (автор — Юрий Бурлан) сегодня мы понимаем, что есть всего 8 векторов и именно их наличие в человеке определяет его характер, желания и всю судьбу.

Именно через системно-векторную психологию в каждой семье легко определить, кто какую занимает позицию и как себя ведет. Например, для человека с анальным вектором новость о разводе звучит, как гром среди ясного неба. «Жена подала на развод! Почему?» — задает он вопрос лучшему другу, пишет на форуме, интересуется вопросом в специальной литературе. Конечно, он и сам устал от своей жены и у него много претензий к ней, но чтобы вот так — развод — в его понимании это что-то просто невероятное. В такую же ситуации попадают и женщины с анальным вектором: в один «прекрасный» момент они узнают о постоянных изменах мужа, а потом сталкиваются с тем, что муж требует развода.

Для анального человека сам факт, что его семья на грани развода, — подобен казни на позорном столбе. Такое сообщение со стороны партнера очень болезненно для него и он попросту отказывается верить, что такое могло приключиться с ним. Особенно, если в семье уже есть дети. Анальные люди, зачастую, верные и заботливые, они не пьют и не гуляют, поэтому причины развода часто ищут в партнере, а не в себе: «Почему она требует развода? Я ничего не понимаю…»

Именно анальные люди в каждой паре пытаются сохранить семью невзирая ни на что и задаются вопросом «Как избежать развода с мужей или женой?». Но, к сожалению, вместо того, чтобы искать настоящий ответ на этот вопрос, они погрязают в огромном количестве воспоминаний о прошлых отношениях и в обидах, больших или маленьких. Они начинают упрекать своего партнера, вербально унижать его, пытаться выяснить отношения. Но это ни к чему не приводит. Потому что их партнер, всегда противоположный им по свойствам человек, с другими векторами. Например, кожным.

Надоело одно и то же: хочу что-то в жизни изменить, но боюсь развода!

Очень часто в современных семьях парой для анального человека становится человек с кожным вектором. Между ними в начале отношений возникает сильное влечение, и это не удивительно, ведь это очень гармоничная пара.

Но проблема в том, что в отличие от человека с анальным вектором, кожник, наоборот, чуть что — готов рвать отношения и уходить. Связано это с его особенными желаниями, заданными от природы: он хочет изменений, его характер не выносит однообразия. Такая жизнь — скучная и пресная для кожного человека. И особенно унывает он в случае, если перемен у него нет ни в чем: он работает на однообразной работе, дома вынужден делать одно и тоже, и так годами.

В конце концов, кожник начинает задумываться над переменами, например, разводом. Но, будучи от природы, очень экономным, а значит осторожным, и кожный человек тоже задает себе вопрос: «Как избежать развода с мужем или женой?» И тут же допускает такую ошибку: вместо того, чтобы самому предпринимать действия для реализации своих желаний, он так же начинает копаться не в себе, а в недостатках своего партнера. Почему он так любит все одинаковое и традиционное? Почему мы ездим в отпуск в одно и то же место? Почему нет никаких перемен и изменений (подразумевая, что они должны исходить от партнера)? Но проблема в том, что анальный человек даже не догадывается о таких желаниях своей половинки, человека с кожным вектором. Поэтому удовлетворить их никогда не сможет.

Так и сидят эти двое, погрязая в полном непонимании и склоках. Каждый хотел бы, чтобы другой изменился. Но это невозможно: дуб не сможет кустом, а рыбка превратиться в птичку. Люди разные и лучшее, что мы можем сделать — это понять другого.

Мы слишком разные эмоционально: как избежать развода?

Подобных пар, которые изначально хорошо подходят друг другу — тысячи. Их желание к разводу всегда обусловлено повышенным требованием к партнеру — мол, он должен измениться, ведь я так больше не могу жить, а вот так и так мне нравится.

Например, в паре, где у одного человека присутствует зрительный, а у другого человека — звуковой вектор, тоже не всегда все в порядке. Хотя эта пара очень гармоничная, до конца не разобравшись друг в друге, зрительный и звуковой человек будут конфликтовать, что тоже может привести к разводу.

Так, зрительный человек, будучи от природы очень эмоциональным, открытым и общительным, хочет такого же ответа и от своего партнера в семье. Но звуковой человек другой от природы: он интроверт, замкнутый и молчаливый. Он не может дать эмоционального ответа в принципе. Более того, для него слишком настойчивая эмоциональность со стороны мужа или жены, отталкивающий и неприятный фактор — это сбивает его с мыслей, отвлекает от концентрации на своем деле. Если такие люди не найдут ответ на вопрос «Как избежать развода?», то обязательно разойдутся.

Как избежать развода с женой или с мужем в суде или просто перед самими собой?

На самом деле, природа уже позаботилась о том, чтобы создать пару — она дала влечение между двумя незнакомыми людьми. Но дальше — работа каждого из пары. И очень часто, в абсолютном большинстве нормальных пар, ответ на вопрос «как избежать развода?» лежит там же, где и ответ на вопрос «как притереться друг к другу?». А для этого достаточно малого, перестать обвинять во всех грехах своего партнера, некогда горячо любимого человека, а покопаться в себе, собственных корнях и подсознании. Именно там и лежат ответы на все вопросы.

Не стоит тратить большие силы и сразу же приступать к самокопанию и самобичеванию. Это неправильно. В паре никто ни в чем не виноват. Причиной всего является то, что каждый человек в паре кардинально отличается от другого. В начале, до трех лет, нас все еще удерживает друг с другом сексуальное влечение. А что дальше? Мы должны сами строить отношения, а это значит — начинать более внимательно относится к желаниям своего партнера (настоящим, а не тем, которые мы ему сами приписываем, а потом обижаемся, что ему не понравилось, ведь мы так старались).

Но на самом деле разобраться в любимом человеке самостоятельно очень тяжело. Только редкое число людей, по наитию, обнаруживают способность к такому — через огромную, настоящую любовь. Очень многие просто терпят или скрывают свое раздражение, понимая, что жить вместе и не разводиться будет лучше по многим причинам, например, ради детей или из-за общего имущества. А ведь сегодня уже есть возможность по-настоящему узнать свою половинку, построить гармоничную семью.

Не терпеть, не скрывать раздражение, а по-настоящему любить!

Для этого можно изучить все 8 векторов человека, понять особенность каждого, определить их в своем партнере и себе. Тогда все станет на свои места и отношения в любой семье, даже в той, где уже задается вопрос «Как избежать развода с мужем или с женой?»

Читайте множество свидетельств об изменениях в семейной жизни после прохождения тренинга по системно векторному психоанализу здесь.

Если в вашей семье тоже остро встал вопрос «Как избежать развода с мужем или с женой?», приглашаем посетить вступительные, бесплатные лекции по системно векторной психологии Юрия Бурлана. На них полностью описываются 2 из 8 векторов: анальный и кожный. На этих лекциях каждый найдет понимание себя или своего партнера. Записаться на лекции можно по ссылке, или кликнув на этот баннер:

Чуть ниже Вы найдете форму для подписки на рассылку о настоящей психологии человека. В каждом выпуске — множество информации об отношениях: в семье, в обществе, с друзьями, с детьми. Не пропустите уникальную возможность — подписывайтесь и будьте всегда в понимании себя и окружающих.

Как сохранить семью, которая находится на грани развода?

Недавно отшумела свадьба, прошел медовый месяц, где вы с мужем были влюблены и счастливы. И вот спустя какое-то время начались притирки, непонимание друг друга, и вы уже готовы разорвать отношения. Не спешите принимать радикальное решение. В пылу эмоций можно разрушить то, что дорого. Вдохните, выдохните, приведите мысли в порядок и взвесьте все за и против.

Стоит ли спасать брак?

Не будем рассматривать крайние ситуации, когда в браке существует угроза вашей жизни или здоровью. Потребность в безопасности базовая, и жить в таких отношениях полноценно невозможно. Если причины другие – нет понимания в вопросах устройства быта, воспитания детей, не хватает финансовых, мировоззренческих знаний и так далее, то, возможно, вам стоит сохранять семью, находящуюся на грани развода.

Советы, которые вы услышите от кого бы то ни было, могут оказаться ценными, но решение в любом случае остается за вами, потому что только ваше внутреннее чувство поможет найти правильный ответ.

  • Для начала нужно определиться, от кого из супругов исходит инициатива. Если от вас, то возможность все тщательно обдумать и исправить ситуацию в ваших руках. Если разойтись предложил супруг, нужно узнать причину. Когда причина понятна и он категоричен, то противодействие только укрепит вашу взаимную неприязнь. Бывает, что причину выяснить удается не сразу – повремените рвать отношения и проясните ситуацию не спеша.
  • Представьте свою жизнь без супруга. Как вы переживете расставание? Если чувствуете, что не сможете без него, что от разрыва вам будет только хуже, тогда стоит задуматься, нужно ли вам это расставание.
  • Прислушайтесь к себе: какие чувства в вас и вашем партнере еще сохранились? Помогут ли они спасти ваши отношения? Если вы оба чувствуете, что они объединяют вас, важно не допустить расставания.
  • Подумайте о том, какие общие интересы вас еще связывают, например, жилплощадь, общий бизнес. Этот вопрос возникает практически у всех пар. Спасая брак только ради этого, вы будете испытывать одно раздражение, что в итоге также может привести к расставанию.
  • Часто возникает вопрос, а стоит ли сохранять семью ради детей. Для родителей дети являются смыслом жизни. Для детей же семья – это папа и мама вместе, и развод для них – явление непонятное, бессмысленное и ранящее. Несмотря на это, прикладывая все силы для сохранения брака, помните о том, что в атмосфере ругани или взаимной неприязни супругов детям может быть не лучше. Также ребенок негативное поведение родителей может взять за образец и привнести его в будущем в свою семью.

Как наладить отношения?

Строить труднее, чем разрушать, и восстановить испорченные отношения – непростой труд. Но если вам есть что сохранять, то эта работа стоит усилий, и вы сможете отговорить своего спутника от развода. Основное, что предстоит сделать – это установить контакт и провести диалог. Это умение, которому можно и нужно научиться, поможет восстановить любые, не только семейные отношения.

Часто конфликты возникают именно потому, что супруги не слышат друг друга и не умеют донести свою позицию.

Допустим, муж недоволен готовкой жены, а она крутится с утра до вечера как заведенная: с вечера приготовит покушать, в том числе и назавтра, утром детей в садик, школу отведет, сама на работу, а после работы, забрав детей, приходит усталая и заново принимается готовить и всех кормить. Но в беседе супругов выясняется, что мужу важнее, чтобы она готовила горячий завтрак и завтракала вместе с ним, а встречать его с работы ужином вовсе не обязательно, так как он сам может подогреть еду. В итоге и муж получил желаемое, и жена довольна, что вечером появилось время отдохнуть и пообщаться семьей.

Поговорите со своим спутником по душам. Для этого нужно успокоиться и выбрать подходящий момент. Потому что если вы будете общаться на эмоциях или в спешке, то вряд ли поймете друг друга, и можете наговорить партнеру неприятностей и еще больше разозлиться. Нужно не просто уговорить его, а прояснить причины конфликта и способы его решения.

Для продуктивного контакта необходимо еще уметь слушать и слышать собеседника. Дайте ему возможность высказаться, объяснить свою точку зрения. Запаситесь терпением, не перебивайте.

За ухудшение отношений часто ответственны оба. Когда партнер видит, что его слушают и понимают или пытаются понять, он охотнее выслушает и вашу точку зрения. Тогда убедить его не разводиться будет проще.

В спокойном и доброжелательном тоне объясните и свою позицию. Постарайтесь донести то, что вам не нравится без нареканий и оскорблений. Ровный фон беседы лучше поможет разобраться в ситуации, чем перепалка обидными словами.

Не стоит допускать в решение важного вопроса третьих лиц.

Даже самые близкие люди будут проецировать свои убеждения на вашу ситуацию, и вы можете принять решение не в согласии со своими взглядами.

Когда болезненные вопросы обсуждены и приняты важные решения, договоритесь об их выполнении (можно даже зафиксировать их письменно в виде договора или совместного плана действий). Так вы оба будете знать, за какую часть ваших отношений каждый из вас несет ответственность, и эта договоренность будет гарантией вашего спокойствия в данной конкретной сфере. Возвращаясь к примеру с готовкой: жена, теперь зная потребности мужа и учитывая свои (возможно, она «жаворонок» и ей легче все приготовить с утра, а вечером лучше отдохнуть), обещает утром готовить, а вечером отдыхать. А супруг обязуется покупать продукты по пути с работы вместо нее, чтобы у его благоверной действительно появилось свободное время для вечернего отдыха.

Если охладели чувства

Практически все семьи проходят период, когда первые сильные чувства друг к другу остывают и супруги начинают замечать не только достоинства, но и недостатки. Вам обоим нужно знать, что этот процесс почти неизбежен (если только вы не подходили к браку с «холодной головой» или расчетом) и быть готовым к такому повороту событий. Прекрасно, если вы доверяете друг другу настолько, что можете спокойно обсуждать такие ситуации, это поможет вам удержать супруга. Если нет, то нужно учиться искреннему общению и доверию.

Но вот это все-таки произошло, и ваш муж, вчера еще спешивший с работы с тортиком для своей любимой, сегодня приходит, плюхается в кресло у телевизора и даже не чмокнет вас в щечку. Или жена, провожавшая вас по утрам и сдувавшая пылинки с вашего костюма, теперь занимается только собой и детьми.

Мы уже знаем, что в любых семейных трудностях важно не терять контакт с супругом, не уходить в себя. Вспомните, для чего вы создавали семью, о чем мечтали, как хотели проводить время.

Наверняка в ваших мечтах вы были вместе. Быть вместе, помогать, поддерживать друг друга – в этом и есть смысл семьи.

Вернитесь в вашем обсуждении или мысленно (если вам пока так легче) к тому времени, когда все еще было романтично. Что изменилось с тех пор в вас, в вашей жизни? Часто изменения в отношениях происходят с рождением детей. Женщина в этот период практически полностью отдается материнскому чувству. Когда муж также проникается отцовскими чувствами, тогда они оба погружены в радостные заботы о ребенке. А когда мужчина внутренне еще не дозрел до отцовства, тогда уменьшение заботы о себе он воспримет болезненно и может даже приревновать жену к малышу.

Задача супругов в этом случае быть чуткими друг к другу.

Даже если очень устали, уделите и мужу (жене) немного внимания. И внимание это необязательно должно состоять именно в физической заботе.

Подарите друг другу немного тепла участием, заботой о душевном состоянии спутника: «Как настроение?», «Что новенького?».

Бывает, что когда охладевают чувства, оказывается, что у партнеров нет общих интересов. Тогда стоит задуматься, а какими интересами вы сами живете и есть ли они у вас.

Если получилось так, что вас объединила страсть, а не что-то более глубокое, то начинайте искать это более глубокое. Посещайте вместе творческие выставки, музеи, кино, спектакли, начните изучать развивающую литературу, смотрите интересные видеоролики. Намеренно сделайте ваш совместный досуг продуктивным. А, возможно, и не только досуг – что, если ваши интересы перерастут в увлечение и в основной вид деятельности?

Главное, в период снижения интенсивности ваших чувств понимать друг друга и проявлять внимание к потребностям партнера. Возможно, для него важна ваша ухоженная внешность, а, может, он нуждается в том, чтобы быть полезным, в возможности побыть одному или просто в благодарности и признании.

После измены

Предательство любимого человека и боль измены трудно простить и забыть. Эмоции распирают, и хочется выплеснуть их, но мысль все же работает и вы понимаете – муж не ушел к другой, значит, вы и семья для него важней.

Сделайте паузу, переведите дыхание. Теперь уже можно размышлять и думать о том, как жить дальше.

Если ваш мужчина остался в семье, скорее всего, действительно, «там» у него было несерьезно. Тогда ответьте себе честно на вопрос: готовы ли вы простить его и жить с этим дальше?

Если ответ утвердительный, то обсудим дальнейшие действия.

  • Поговорите с ним, пусть объясняется.
  • Чаще всего женщине хочется поскандалить: «Он вляпался, а я еще буду с ним сюсюкать!». Выход эмоциям, конечно, необходим, но важно не переборщить.
  • Сцены с разбором полетов не стоит повторять – от них устают и уходят. Достаточно однажды прокричать свои чувства. А в дальнейшем просто спокойно обсуждать ситуацию.
  • Вместе поищите в ваших отношениях причину неверности. Ими могут быть ваша ревность или пренебрежительное отношение к супругу, рутина, отсутствие доверия в отношениях.
  • Учтите его разумные доводы и, если это ваша ошибка, постарайтесь не повторять ее.
  • Обозначьте свою позицию, и, убедившись в понимании, заручитесь договоренностью изменить то, что вас не устраивает в ваших отношениях.
  • Разговор этот должен касаться только вас двоих, если не хотите, чтобы окружающие в будущем невольно причиняли вам боль своими пересудами.
  • Помните, что основа доверительных отношений – только добрая воля, принудить кого-то делать так, как вам хочется, невозможно. Поэтому терпение – ваш главный инструмент в восстановлении семейного очага.

Как поддерживать мир в семье?

Строительство семейного очага – это процесс, и, как уже говорилось, дело непростое. Но раз вы задумались о его сохранении, значит, готовы включиться в этот процесс и стать творцом своей судьбы.

Ниже приведены советы психолога, как сохранить лад в семье.

  • Когда случаются неприятности, старайтесь не уходить в себя надолго, а обсуждать проблему с супругом. Побыть в одиночестве иногда бывает необходимо, но затяжное погружение в себя не добавит понимания. Мысленно разложив ситуацию по полочкам, поделитесь своими мыслями и чувствами с благоверным. Моменты сокровенных бесед добавят доверия вашей семье и помогут уберечь от разлада.
  • Отмечайте для себя свои недостатки и искореняйте их. Например, это может быть нездоровая ревность, гордыня или, наоборот, неуверенность. Все мы в той или иной мере подвержены таким чувствам, и в браке они становятся заметнее. Отнеситесь к этому как к возможности познать себя и изменить в лучшую сторону.
  • Заботьтесь о себе, о своем внешнем виде. Здоровое внимание к своей внешности и ухоженный вид, в том числе и дома поможет избежать соблазна вашего супруга сравнивать вас с другими, более ухоженными женщинами. Если будете интересны себе, будете интересны и партнеру.
  • Ищите себя в разнообразном мире увлечений и интересов. Это может быть как кулинария, рукоделие и домашний дизайн, так и изучение научных материалов в самых разных сферах, в том числе и в сфере психологии. Огромные возможности для развития сейчас предоставляет интернет, с условием его использования по назначению.
  • Предотвратить разногласия поможет поиск точек соприкосновения в общих целях, ценностях, интересах, увлечениях. Ими могут быть: воспитание детей, путешествия, создание общего дела, строительство дома, общественная деятельность и т. д.
  • Не забывайте, что одна из целей любой семьи – это забота друг о друге. И, ставя на первый план такие ценности, как зарабатывание денег или достижение только материальных целей, можно потерять сам смысл семьи. Фраза «семейный очаг» подразумевает под собой возможность членам семьи остановиться хотя бы на время и побыть вместе: кому-то за общим делом, кому-то за разговорами или возней с детьми, пообщаться, поделиться своими заботами или просто посидеть в тишине, обнявшись.
  • Заботясь о своей семье, нужно помнить и о себе, о своих желаниях, потребностях. Это необходимо для вас, чтобы ощущать себя цельной личностью, а не смесью хотений детей и мужа. Также это нужно и для вашей семьи. Жена и мама, которая знает что хочет, а значит, любит и заботится о себе – спокойная и радостная мама, такая мама способна дарить тепло и любовь и с ней хочется быть рядом.

Сохранить семью, находящуюся на грани развода, можно. Для этого сначала необходимо убедиться в необходимости сохранения и в твердости своего решения. После этого можно налаживать отношения с помощью диалога и умения выслушать. Обсудив ситуацию, не забудьте договориться о новых правилах в вашей семье, чтобы изменения вступили в силу. А теперь настройтесь на неустанную работу над собой и вашими отношениями, и в вашей семье обязательно воцарится мир и понимание.

О том, как сохранить счастливую семью, смотрите в следующем видео.

способов укрепить брак и избежать развода

Требуются усилия, чтобы защитить, взрастить и укрепить брак. Между графиками работы, детьми и другими обязанностями иногда может казаться невозможным поддерживать это партнерство. Когда возникают проблемы, некоторые пары считают, что лучше развестись, и разойдутся.

Для других лучше работать над отношениями. Если вы хотите остаться со своим партнером и избежать развода, вы можете предпринять активные меры.Вот 13 способов улучшить ваше партнерство: от улучшения общения до привнесения большего количества романтики в повседневную жизнь.

Приверженность вашим отношениям

Играя с мыслью о том, что вам может быть лучше вне брака, вы можете серьезно обостриться в ваших отношениях, даже если вы никогда не высказываете эти мысли. Фактически, одна эта мысль может серьезно подорвать вашу мотивацию, чтобы попытаться улучшить свой брак.

Чтобы избежать риска для ваших отношений, заранее решите, что развод — это не вариант.Принятие обязательства поможет вам сосредоточиться на укреплении вашего партнерства, а не думать о том, какой может быть жизнь вне вашего брака.

Уважайте и уважайте своего партнера

Люди со временем неизбежно меняются. Понимание, оценка и адаптация к этим изменениям имеют решающее значение для любых отношений. Начните с составления списка лучших качеств вашего партнера, чтобы напомнить себе о замечательном человеке, за которого вы вышли замуж. Это упражнение поможет вам вспомнить, почему вы в первую очередь полюбили их.

Это также помогает выразить, насколько вы цените причуды и эксцентричность своего партнера.

Пусть ваш партнер знает каждый день — через комплименты или благодарности, — что вы цените все, что он делает.

Эти маленькие выражения подобны депозитам в банке. Вы не хотите отказываться от своего брака, не внося никаких депозитов. Итак, убедитесь, что вы делаете то, что уважает вашего партнера таким, какой он есть.

Регулярно общайтесь

В эпоху смартфонов, Netflix и стиля жизни из дома легко отвлечься.Вы можете обнаружить, что часто целыми днями не разговариваете с супругом.

Открытое общение о своей жизни, интересах, мечтах, разочарованиях и чувствах — важный способ укрепить близость в отношениях.

Также важно, чтобы вы также прислушивались к тому, что ваш партнер высказывает свои мысли. Может быть полезно выделять 30 минут каждый день, не отвлекаясь и не отвлекаясь, на то, чтобы вы могли поговорить.

Доля финансовых ожиданий

Многие браки чреваты финансовыми разногласиями.Пары часто привносят в отношения разные ожидания относительно денег. Каждому партнеру может быть трудно увидеть финансовое положение с точки зрения другого человека.

Достижение соглашения о том, как будут поступать ваши деньги, — важнейший компонент успешного брака. Согласуйте бюджет, подход к долгу и составьте план, как жить в ваших пределах.

Также важно различать потребности и желания. Хотя оба они законны, пары могут столкнуться с проблемами, если попытаются выполнить все свои желания, не учитывая свой бюджет.

Включите некоторую гибкость в свой бюджет, чтобы позволить себе развлечения, подарки, отпуск и другие мероприятия, которые укрепят ваш брак.

Дайте друг другу место

Одна из самых сложных вещей в браке — это проводить вместе правильное количество времени. Слишком много может показаться удушающим, а слишком маленькое — невнимательным.

Когда вашему партнеру нужно свободное время или ночь с друзьями, предложите присмотреть за детьми или выполнить поручения, чтобы они могли получить это время.С другой стороны, вы также хотите проводить время со своим партнером. Если проблемы с присмотром за детьми или финансовые ограничения затрудняют это, запланируйте веселое и экономичное свидание дома.

Ключевым моментом является то, что вы оба прилагаете согласованные усилия, чтобы проводить качественное время вместе, в то же время предоставляя друг другу пространство для внешнего сообщества.

Работы по оздоровлению

Легко привыкнуть к излишней повседневности, особенно если вы были со своим партнером много лет.Легкий способ разжечь романтику — это вспомнить те первые дни свиданий — подготовиться к свиданию с домашним маникюром, побриться и подстричься свежо или выбрать забавный наряд.

Есть много способов почувствовать себя привлекательными и полными энергии. Поддержание физической формы повышает вашу уверенность в себе и чувство благополучия. Это также может удваиваться как способ провести время со своим партнером — независимо от того, пробуете ли вы новый класс тренировок, тренируетесь на 5 км или готовите здоровую обеды вместе.

иметь свидание ночи

Еще один способ сохранить огонь в браке — продолжать ухаживать за супругом. Старайтесь каждую неделю выделять время для свиданий, даже если это просто для того, чтобы вместе купить мороженое или приготовить новый рецепт. Если вас беспокоят деньги, подумайте о том, чтобы обменяться услугами няни с другой парой, которая хочет устроить свидание. Также можно просто положить ребенка в коляску и прогуляться по торговому центру или в парк.

Продолжайте делать то, что вы делали, когда встречались.Многие пары сообщают, что небольшие продуманные жесты помогают им почувствовать себя молодоженами. Попробуйте оставить партнеру любовные записки там, где он их найдет, приготовьте им кофе по утрам или купите его любимую закуску в продуктовом магазине.

Простите быстро

Браки часто начинают распадаться, когда один человек затаил обиду. Исследования показали, что чувство презрения к партнеру почти всегда гноится и может привести к разводу, если его так и не решить.

Постарайтесь как можно быстрее простить своего партнера.Помните, что прощение — это такой же подарок, который вы дарите себе. Злоба занимает умственное и эмоциональное пространство и почти всегда влияет на ваше здоровье и уровень стресса.

Сделайте выбор в пользу снисходительного духа, и вы получите положительные результаты, будь то лучший сон или снятие стресса.

Если вы обидели своего партнера, искренне извинитесь и попросите у него прощения. Внимательно слушайте, что они говорят, и постарайтесь понять, почему они расстроены. Сообщите им, что вы будете работать над тем, как в будущем делать что-то по-другому.

Не пытайтесь контролировать своего партнера

В здоровом браке оба партнера уважают друг друга и не требуют своего. Это может означать разные вещи для разных пар, но вот некоторые основные арендаторы, о которых следует помнить:

  • Не пытайтесь контролировать или контролировать друг друга.
  • Дайте своему партнеру возможность быть такими, какие они есть.
  • Научитесь совместно принимать важные решения (например, тратить деньги и воспитывать детей).
  • Позвольте вашему супругу свободно приходить и уходить, не спрашивая вашего разрешения.

Помощь

Если у вас все еще есть проблемы в браке или вы боитесь, что развод может быть неизбежен, подумайте о консультациях или семейной терапии. Если вы не знаете, где искать, начните с проверки на своем рабочем месте. Посмотрите, есть ли у вас (или вашего партнера) доступ к программе помощи сотрудникам (EAP), которая часто может направить вас к первичной помощи или предоставить направление.

Если вы и ваш партнер разделяете веру, подумайте о встрече с религиозным лидером, которому вы доверяете.

Слово от Verywell

Разобраться в проблемах в браке может быть непросто. Чтобы сохранить отношения и предотвратить развод, оба партнера должны посвятить себя работе, приложив время и усилия. Хотя цель состоит в том, чтобы сохранить отношения, в конечном итоге вам придется решить, является ли оставаться вместе правильным выбором для вас обоих.

Если вам и вашему партнеру требуется дополнительная помощь, подумайте о работе с консультантом по вопросам брака или религиозным лидером, если вы исповедуете ту же веру.Эти люди могут помочь вам по-новому взглянуть на ситуацию и при необходимости порекомендовать вам дополнительные услуги.

7 решительных шагов, чтобы остановить развод

Многие супруги игнорируют тревогу недовольства, которую их партнер звонит годами. Для них ни одна из жалоб не звучала так, как будто они могут привести к разводу. Когда их супруг «внезапно» объявляет, что он или она переезжает, хочет расторгнуть брак или даже уже подал на развод, земля под землей трясется, как землетрясение.Есть ли способ остановить развод в этот последний момент?

Тед объявил в пятницу своей жене Марии (имена изменены для конфиденциальности), что хочет развода. Мария была шокирована. Она понятия не имела, что ее муж был так несчастен. Да, он жаловался на то и то, но разве не все мужья жалуются?

Однако к утру понедельника Мария приняла решение. Она сделает все возможное, чтобы остановить развод. Если вы, как и Мария, верите, что вы и ваш супруг можете заставить это работать, вот 7 важных шагов, которые она и я (терапевт, к которому она обратилась за помощью) наметили для нее вместе.

1. Приготовьтесь к действию.

Если вы серьезно хотите прекратить развод, вам следует как можно скорее успокоить панику, отказаться от хандры и составить план действий.

2. Подавите желание сыграть жертву.

«Как ты мог сделать это со мной?» может выразить то, что вы чувствуете, но, скорее всего, это будет неудачная стратегия для восстановления привязанности вашего супруга. Если вы уговорите вашего партнера вернуться, он просто отыграет — если он что-нибудь выиграет — депрессивного супруга: «Я ненавижу быть здесь снова».Это не лучшая альтернатива и не хорошая стратегия, чтобы остановить развод в долгосрочной перспективе.

Чтобы пропустить фазу «бедный я», переключитесь на «гордись мной». Напомните себе о положительных качествах, которые вы можете привнести в брак, и подумайте, как показать их во всей красе. Довольно скоро вы начнете больше верить в себя.

Обратите внимание, что я сказал «покажи», а не «покажи и расскажи». Пусть ваши действия говорят громче, чем ваши слова. Сохраните свои слова для признательности или открытого разговора с супругом, а не для комментариев о себе.Лесть доставит вас повсюду; самовосхваление может отпугнуть.

Говоря о признательности, сильные люди дают много позитива. Улыбнись своему почти бывшему. Смейтесь над их шутками. Выразите привязанность. Поделитесь своей благодарностью за хорошие дела, которые сделал ваш супруг.

3. Уточните, что нужно изменить.

Составьте список всех жалоб или комментариев, которые ваш супруг сделал вам и которые теперь, оглядываясь назад, вы можете увидеть, были попытками предотвратить развод.Составьте список всех жалоб, критических замечаний и разногласий, которые вы можете вспомнить.

Проверьте список со своим почти бывшим. Убедитесь, что вы ничего не пропустили, и в то же время сохраняйте нейтральный тон, как будто вы просто просматриваете список, который приносите в продуктовый магазин. «Ничего страшного; Я просто убеждаюсь, что мой список полон ». Не играйте жертву — и не унижайтесь.

Когда у вас будет свой список, вспомните свою изначальную семью и определите, возникло ли какое-либо поведение из наблюдения за поведением кого-то другого, с кем вы выросли.Вы наблюдали такое поведение у своей мамы, папы или, возможно, старшего брата или сестры?

У поведения не всегда есть легко идентифицируемый источник. Но чем эффективнее вы сможете определить, где и почему вы могли усвоить определенное негативное поведение, тем эффективнее вы сможете избавиться от него и заменить каждую привычку гораздо лучшей.

Затем составьте план действий по исправлению каждого элемента в вашем списке.

4. Чувствуйте себя и отлично выглядите.

Внешность — как усилия, которые вы вкладываете в то, как вы выглядите, так и то, как вы чувствуете в отношении того, как вы выглядите, — может быть огромным фактором в возрождении романтических чувств и, в конечном итоге, в прекращении развода.

Сделайте новую стрижку, которая вам нравится. Обратите внимание на одежду, которую вы носили; выбрось мешковатые спортивные штаны и неудобную обувь. Представьте, как бы вы выглядели, если бы выглядели наилучшим образом. Если изображение нечеткое, обратите внимание на людей, которых вы считаете привлекательными в продуктовом магазине, или на хорошо одетых людей, которых вы видите по телевизору.Затем используйте эту информацию, чтобы выяснить, как обновить и активизировать свой личный стиль.

5. Уберите все старые раны.

Узнайте, какие обиды и обиды испытывает ваш супруг, которые могли быть факторами, которые привели к их подаче на развод. Составьте список всех моментов, которые ваш бывший вспоминает с гневом или горечью. Также создайте свой собственный список.

Затем просмотрите каждый элемент в списке вместе, один за другим, чтобы «найти и .Это означает, что каждому из вас нужно искать свою часть в недоразумениях, заблуждениях или ошибках. Никто не может комментировать то, что сделал другой, что было проблематично. Просто постарайтесь понять, что вы, сделали, что непреднамеренно способствовало возникновению проблемы. Извинитесь за это. Затем подумайте, что вы можете сделать по-другому в будущем, чтобы избежать повторения.

Ошибки для обучения. Если ваш брак сейчас нестабилен, вы (и ваш супруг), вероятно, недостаточно учились на собственных ошибках.

6. Верьте в себя.

Чтобы поддерживать свой боевой дух, когда вы продвигаетесь вперед, подумайте о пресловутом «маленьком двигателе, который может», чья мантра стала: «Думаю, я могу, я думаю, что могу». Цените эту мантру и повторяйте ее про себя несколько раз в день.

Если в глубине души вы считаете, что не заслуживаете любви, вам нужно это изменить. Используйте «временное постукивание», технику для изменения самоубийственных убеждений. Постучите тремя самыми длинными пальцами правой руки по кругу вокруг правого уха.Нажмите спереди назад, вниз и по кругу, завершая круг до 10 кругов. Во время нажатия произнесите вслух: «Я заслуживаю любви. Я милый. Я заслуживаю любви. Я милый ». Временное постукивание перепрограммирует ваш мозг, заменяя негативные представления о себе позитивными.

Повторяйте свою мантру и постукивайте по несколько раз в день, как можно чаще, пока ваша решимость и уверенность в себе не станут достаточно сильными, чтобы вы могли полагаться на них.

7. Изучите навыки, которые необходимы каждому, если он хочет быть успешным в партнерстве.

Вы не могли бы ожидать, что войдете в зал суда для проведения судебного разбирательства, не изучив сначала навыки юриста. Тем не менее, сколько подготовки вы прошли для работы в качестве супруга? Вероятно, очень мало, даже несмотря на то, что навыки, необходимые для достижения успеха на работе, требуют от большинства людей значительного обучения для успешного выполнения.

Изучите четыре набора навыков, необходимых для поддержания любовных отношений:

  1. Общаемся вместе
  2. Совместное принятие беспроигрышных решений
  3. Предотвращение того, чтобы гнев испортил ваши отношения
  4. Накачивая позитив, который вы излучаете друг другу

Статьи, книги или онлайн-курсы по саморазвитию могут помочь вам освоить все эти навыки; Иногда советник для супружеских пар также может быть надежным наставником.Но выбирайте внимательно, чтобы убедиться, что тот, кого вы выберете, может научить вас нужным навыкам.

Что случилось с Тедом и Марией?

Мария решила, что она будет бороться изо всех сил, чтобы вернуть сердце Теда, восстановить их брак и дать им обоим (а также их детям) крепкую семью, о которой они все в глубине души мечтали. Она сразу же приступила к этому плану из семи шагов.

Стратегия сработала, но исцеление еще не закончено. Через несколько дней после того, как Мария начала свою кампанию, Тед позвонил своему адвокату и сказал ему отозвать, по крайней мере, временно, документы о разводе, которые он подал.

К его чести, Тед понял, что развод не излечит его годы накопившейся обиды почти так же эффективно, как совместная работа с женой, которая теперь отдавала все вместе с ним, чтобы построить брак его и ее мечты.

В конце концов, несмотря на то, что в прошлом Тед не хотел ходить на консультации по вопросам брака, Тед начал присоединяться к Марии на ее терапевтических сеансах. К своему удивлению, Тед счел помощь терапевта более полезной, чем он ожидал, особенно для того, чтобы направить их обоих к исцелению от многих серьезных травм, которые они перенесли за годы совместной жизни.

Новая любящая супруга, крепкий брак для их детей и сохранение всех финансовых активов, над созданием которых они оба работали в течение многих лет, принесли Теду и Марии радостный результат. Перестройка потребовала месяцев сосредоточенного внимания на внесении изменений, подпитываемого неизменной решимостью Марии и, со стороны Теда, готовностью сделать еще одну попытку.

У этой пары наверняка будут и другие неприятности. Однако в этом случае они смогли превратить свою катастрофу в благословение.Землетрясение закончилось. И Тед, и Мария впервые за много лет стоят рука об руку на твердой земле, и их терапевт сияет.

Как остаться в браке, по мнению адвоката по разводам

Если вы хотите знать, почему брак распадается и как это выглядит, когда это происходит, поговорите с адвокатом по разводам. А еще лучше почитайте книгу адвоката по разводам о том, почему люди разводятся.

К счастью для вас, эта книга существует, и я решил взять интервью у автора.

Джеймс Дж. Секстон потратил почти 20 лет на разрешение споров об опеке, выплат по уходу за детьми, брачных и пост-брачных отношений и практически всех возможных сценариев развода. Его новая книга «Если ты в моем офисе, уже слишком поздно, » — это обобщение уроков, которые он извлек на своем пути.

В ходе нашего разговора я спросил Секстона, почему люди оказываются в его офисе, какой совет он дает людям, борющимся в браке, почему он называет Facebook «машиной, порождающей неверность» и почему он все же романтик. эти годы.

Далее следует слегка отредактированная стенограмма нашего разговора.

Шон Иллинг

Каковы наиболее частые причины, по которым люди оказываются в вашем офисе?

Джеймс Дж. Секстон

Они приходят по серьезным причинам, например, из-за неверности или финансовых нарушений. Но, с моей точки зрения, эти серьезные причины берут свое начало в череде более мелких решений, которые делают люди, которые уводят их все дальше и дальше друг от друга, до такой степени, что эти мелочи больше не кажутся такими маленькими.Все, выходя замуж, начинают с одной и той же цели. Мы хотим жить долго и счастливо. Никто никогда не выходит замуж с намерением развестись.

В романе Тома Вулфа Костер тщеславия один из персонажей рассказывает о своем финансовом банкротстве, а один из других персонажей говорит: «Тим, как ты стал банкротом?» Он сказал: «Ну, я обанкротился, как и все, очень медленно, а потом все сразу». Думаю, так и заканчиваются браки.Очень медленно, а потом сразу. Происходит много мелочей, потом приходит потоп, а потом происходят большие дела. Вопрос в том, можем ли мы остановить мелочи, которые уводят нас друг от друга, пока не стало слишком поздно?

Шон Иллинг

Что вы посоветуете людям, которые думают о женитьбе?

Джеймс Дж. Секстон

Отнеситесь к этому серьезно. Самый простой совет, который я даю людям, — смотреть на это как на покупку машины, потому что я думаю, что иногда люди больше думают о покупке машины, чем о решении жениться.

Если бы я сказал обычному человеку: «Какую машину ты хочешь? Если бы у вас была любая машина в мире, какую бы вы хотели машину? » Большинство людей скажут: «Я хочу Lamborghini. Я хочу Феррари ». Но если я скажу им: «Ну, эта машина, которую вы выберете, будет единственной машиной, которую вы можете иметь на всю оставшуюся жизнь», вы должны изменить анализ, верно? Потому что машина, которую вы хотите в 20 лет, и машина, которую вы хотите в 30, когда у вас есть пара детей, очень разные.

Значит, вам придется взять что-то, что подходит для любой части вашей жизни.Вам нужно будет выбрать что-то достаточно забавное и сексуальное, чтобы увидеть вас до 20 лет, но достаточно практичное, чтобы с ним справиться, когда у вас есть дети. Думаю, то же самое и при выборе супруга.

Рискуя показаться неромантичным, я думаю, вы должны посмотреть на человека и сказать: «Хорошо, это тот человек, который будет иметь смысл на всех этапах этого путешествия? Потому что моя жизнь изменится. Я собираюсь переодеться. То, что для меня важно, изменится. Может ли этот человек измениться вместе со мной, чтобы мы в конечном итоге [двигались] в одном направлении? Или это тот, кто имеет для меня смысл в этой главе, а может, не в будущем? »

Это первое.Во-вторых, задайте себе вопрос: «Какую проблему брак является для меня решением?» Каждый раз, когда кто-то пытается мне что-то продать, будь то мобильный телефон или новое приложение, я спрашиваю себя: «Какую проблему это пытается решить?» Итак, если вы скажете мне: «О, у меня есть это приложение, которое позволяет вам заказывать гуакамоле онлайн», что ж, действительно ли это проблема? Я думаю, люди часто считают, что брак — это разумный поступок, даже не задавая себе этот вопрос.

«Facebook — машина, порождающая неверность»
Шон Иллинг

Я не уверен, что согласен с тем, что брак является или должен быть решением чего-то, потому что это означает, что он заполняет какую-то пустоту.Я считаю это ошибкой.

Джеймс Дж. Секстон

Я понимаю вашу точку зрения. Полагаю, я имею в виду, что слишком многие люди вступают в брак просто потому, что думают, что это то, что люди делают в определенном возрасте, вместо того, чтобы серьезно спрашивать себя, хорошая ли для них идея.

Если вы встречаетесь с кем-то четыре или пять лет и сказали: «Привет, мы собираемся пожениться», каждый скажет: «Отлично, поздравляю». Но если вы встречались с кем-то четыре или пять лет и сказали: «Ну, мы не собираемся жениться», каждый мог бы сказать: «Ну, а почему? Что случилось? У вас проблемы в отношениях? Есть ли у вас проблемы с интимной жизнью? » Предполагается, что брак — это то, чем вы занимаетесь.

Стоит спросить, зачем мы это делаем. Как это улучшит наши отношения, нашу жизнь? Пытаемся решить проблему одиночества? Потому что можно выйти замуж и при этом остаться одиноким. Проблема в отсутствии секса? Потому что не обязательно быть женатым, чтобы заниматься сексом. Быть в браке — не больше гарантией того, что вы много секса, чем жизнь рядом с рестораном — это гарантия того, что вас хорошо накормят.

Итак, вы задаете себе вопрос: «Что я хочу делать? Какую проблему я пытаюсь решить? » Это семейное давление? Это культурное давление? Есть ли в отношениях что-то, чего, я думаю, укрепит брак?

Нам нечего терять, делая паузу и обдумывая эти вопросы.

Шон Иллинг

Что вы посоветуете людям, которые борются с проблемами в браке и думают о разводе?

Джеймс Дж. Секстон

Мы в шутку называем этих людей любителями шин в отрасли. Они приходят и говорят: «Послушайте, я не готов развестись, но все не так хорошо, как я думал, и я думаю об этом».

Первое, что я пытаюсь сделать, это рассказать людям об их правах и обязанностях, когда дело касается брака.Брак — это самое важное с юридической точки зрения ваше дело, кроме смерти. Это меняет ваши права собственности на собственность. Когда дело доходит до поддержки, это меняет ваши обязательства. Это меняет все виды юридических прав, и когда вы женитесь, вы даже не получите брошюру, которая объясняет вам это.

Вы не получите одностраничный документ, в котором говорится: «Кстати, ваши коэффициенты наследования автоматически изменились. Ваша способность выбирать выгодоприобретателя по полису страхования жизни только что изменилась.Только что изменилась ваша способность владеть собственностью на свое единственное имя «. Первое, что я делаю каждый раз, когда кто-то приходит ко мне в офис, где бы они ни находились в браке, — это я просто пытаюсь рассказать им о том, чем они уже заняты.

Затем, как адвокат по разводам, искренне старающийся придерживаться этических норм, я говорю с людьми о шагах, которые они могут предпринять, чтобы избежать наихудшего сценария. Я предлагаю консультацию или терапию и предлагаю направления. Я стараюсь убедиться, что они исчерпали все свои возможности, прежде чем принимать это окончательное решение.

Шон Иллинг

В книге вы называете Facebook «машиной, порождающей неверность». Сколько разводов из вашего опыта происходит из-за социальных сетей?

Джеймс Дж. Секстон

Сейчас это серьезный фактор, и с каждым днем ​​становится все хуже. Я не могу вспомнить, когда в последний раз у меня был случай, когда социальные сети не были ни первопричиной, ни каким-либо образом замешаны. И это всегда одна и та же история: люди ведут дела через социальные сети или общаются с людьми, с которыми у них нет никакого дела.Неверность теперь дается так легко, и она отравляет браки.

Проблема, с которой я столкнулся с Facebook, в частности, заключается в том, что Facebook создает эти очень правдоподобно отрицательные причины для того, чтобы вы эмоционально общались с людьми таким образом, чтобы это вредно для брака. И люди используют социальные сети, когда им скучно, они уязвимы или находятся в переходном состоянии, а не когда они прекрасно проводят время со своим супругом или наслаждаются жизнью.

А что мы смотрим? Мы смотрим на чьи-то тщательно отобранные лучшие хиты, верно? Потому что что мы размещаем в наших социальных сетях? Публикуем свои лучшие моменты.Мы размещаем наши самые крутые фотографии там, где мы лучше всего выглядим. Ставим самое интересное.

Мы тщательно курируем то, что там выставляем. Так что, если я нахожусь в уязвимом, одиноком, скучающем месте и смотрю на лучшие хиты других, конечно, я буду думать, что у меня дела хуже, чем у меня. Конечно, я буду думать, что мои отношения не такие интересные, как у всех, и не такие счастливые, как у всех.

Шон Иллинг

Как часто сексуальная неудовлетворенность является основной причиной развода?

Джеймс Дж.Секстон

Основные причины трудно определить, но, очевидно, для людей это очень важный фактор. Так важно поддерживать физическую близость. Я думаю, что секс — это клей, но есть множество причин, по которым люди физически разрываются друг от друга. Очень часто это мотивы из лучших побуждений.

Например, люди попадают в рутину. Вы встречаетесь с кем-то, встречаетесь с ним, вы оба просто бросаете друг другу свои лучшие вещи, вы пробуете самые разные вещи, и если вы сознательный человек, который является хорошим любовником, вы узнаете, что нравится вашему партнеру, и вы продолжаете их делать.В конце концов, это становится рутиной, которая со временем укрепляется. И всякий раз, когда вы пытаетесь вырваться из этого, это может быть странным и неожиданным.

Итак, люди придерживаются того, что знают. Но таким образом очень сложно поддерживать азарт или новизну, и это определенно может создать несчастье.

«Быть ​​замужем — не больше гарантией того, что заниматься сексом больше, чем жизнь рядом с рестораном — гарантией сытости»
Шон Иллинг

Я хочу спросить вас о важности прощения, о том, чтобы не позволять обидам накапливаться и разрушать отношения.Я признаю, что мне потребовалось слишком много времени, чтобы полностью оценить это в моей жизни, и это большая часть вашей книги.

Джеймс Дж. Секстон

Ну, это просто токсично. Это то, что я имел в виду ранее, когда сказал, что это все те, казалось бы, незначительные выборы, которые со временем метастазируют в огромные проблемы. Это никогда не бывает: «Помнишь тот раз, когда ты спал с моим лучшим другом ?!» Это всегда та крохотная невежливость — это раздраженное выражение на вашем лице, тот раз, когда вы игнорировали своего партнера, когда он в вас нуждался, все те моменты, когда вы не могли уделить этому человеку все свое внимание.Это мелочи, которые со временем становятся большими.

В книге я призываю людей просто «нажать« Отправить сейчас »», что означает всегда немедленно вызывать эти мелочи, всегда обращаться к ним прямо сейчас. Если вы этого не сделаете, если вы позволите негодованию расти, эти капли дождя превратятся в наводнение, и уже слишком поздно собирать все заново.

Шон Иллинг

Я думаю, что это правильно, и стоит отметить, как вы это делаете в книге, что в большинстве случаев дело не в том, что один человек плохой, а другой хороший.Вместо этого речь идет о людях, которые снова и снова терпят неудачи по-своему.

Джеймс Дж. Секстон

Совершенно верно. Я представлял всех мыслимых клиентов по разводу и видел все это. Должен вам сказать, я не думаю, что это так просто, как хорошие люди здесь и плохие люди там. Я думаю, что все мы, если поймать нас в нужный момент, можем быть хорошими или плохими.

Большинство из нас просто хотят оставаться на связи, и мы действительно хотим любить людей и быть любимыми сами.Но легко сбиться с пути. Мир враждебен бракам, и есть миллион разных вещей, которые ограничивают ваш доступ к вниманию супруга. И если вы не будете постоянно проверять, поддерживать эту связь, вы ее потеряете.

Шон Иллинг

Ваша карьера сделала вас циником в отношении брака?

Джеймс Дж. Секстон

Не думаю. Это сделало меня реалистом. Я романтик, но в сказки не верю. Я думаю, что мы продаем людям список товаров о том, как должна выглядеть любовь.Любовь — это глагол. Я действительно верю, что наша жизнь становится богаче, когда мы открываемся любви, и я не отношусь к любви цинично.

Моя карьера позволила мне по-настоящему понять, насколько люди ценят любовь и как мы натыкаемся на стены, чтобы попытаться ее получить. Мы рискнем всем, что у нас есть лично или в финансовом отношении, чтобы получить это. Но я действительно думаю, что мы не честны ни с собой, ни друг с другом в том, где это сложно.

Любовь так быстро. Вы встречаетесь с кем-то, есть влечение, и это происходит быстро, но разлюбить очень медленно.Это очень постепенный процесс. Вы медленно набираете вес и медленно худеете. Итак, есть баланс, верно? Вы не просыпаетесь в один прекрасный день и набираете 20 фунтов. Вы очень медленно набираете вес, но, конечно же, это случается.

То же самое и с любовью. Я думаю, что ты влюбляешься очень быстро, а потом медленно разлучаешься. И если вы хотите сохранить свою любовь, вы должны быть внимательны ко всем мелочам, которые идут не так, как надо, и постоянно корректировать курс. Если ты сможешь это сделать, ты никогда не войдешь в мой офис.

История изначально была опубликована 13 февраля 2019 года.


У нас есть заявка

В такие моменты, когда люди пытаются понять варианты и вакцины, а дети возвращаются в школу, многие торговые точки снижают свой платный доступ. Контент Vox всегда бесплатный, отчасти благодаря финансовой поддержке наших читателей. Мы освещаем пандемию Covid-19 более полутора лет. С самого начала нашей целью было внести ясность в хаос.Чтобы предоставить людям информацию, необходимую для обеспечения безопасности. И мы не останавливаемся.

К нашему удовольствию, вы, наши читатели, помогли нам достичь нашей цели — добавить 2500 финансовых взносов в сентябре всего за 9 дней. Итак, мы ставим новую цель: добавить 4500 взносов к концу месяца. Поддержка читателей помогает обеспечить бесплатное покрытие и является важной частью нашей ресурсоемкой работы. Поможете ли вы нам достичь нашей цели, сделав взнос в Vox всего за 3 доллара?

Возможно, это еще не конец! 10 советов, как избежать развода и восстановить отношения с супругом

Не каждый брак стоит сохранять, и это личный выбор, который пара в сложных отношениях должна сделать вместе.Не существует единого правила, подходящего для всех, когда дело доходит до того, следует ли парам разрывать свой брак, но есть надежный совет для тех, кто надеется спасти свой брак и восстановить их связь. Хотя после глобальной пандемии количество разводов в стране уменьшилось, для многих пар, отношения которых уже были в затруднительном положении, напряженность прошлого года стала переломным моментом.

Наталья Уилсон, управляющий партнер Ain & Bank, является одним из ведущих юристов в Вашингтоне, округ Колумбия.С. и один из ведущих юристов страны по бракоразводным процессам. Ain & Bank, национальная семейная юридическая фирма, курирует разводы, разводы, соглашения об опеке и другие семейные вопросы для некоторых высших руководителей страны, знаменитостей, спортсменов и политиков. Уилсон проводит много времени, консультируясь с клиентами и потенциальными клиентами, помогая налаживать разорванные отношения, решая вопросы опеки, а также консультируя и составляя брачные соглашения. Она воочию убедилась, как внезапно распадаются, казалось бы, здоровые браки, но она также много знает о том, как их спасти.

«Если бы пары были более вдумчивыми в своих действиях, словах и решениях, было бы намного больше счастливых браков и меньше разводов, и я бы заключал гораздо больше брачных соглашений», — сказал Уилсон.

Здесь Уилсон делится своим лучшим советом парам, которые хотят заставить это работать и избежать развода.

01

Ваши личные дела не должны решаться в суде.

Перестань угрожать разводом в пылу ссоры. Это может начаться как легкомысленный комментарий, а затем привести к тому, как вы спорите. Исключите слово «развод» из своего словаря во время спора.

02

Присутствовать.

У вас не может быть крепких отношений, если вас никогда не будет рядом.Поскольку жизнь вмешивается в повседневные дела, не забудьте выделить время, чтобы просто пообщаться друг с другом. Если расписание сумасшедшее, постарайтесь назначить свидание на ночь и придерживайтесь его, и обязательно выключите свой гаджет.

Getty 03

Будьте близки.

Будьте эмоционально и физически вовлечены в брак.

Getty 04

Работаем в команде.

Некоторые люди возмущаются, когда кто-то другой влияет на их решения. Если вы хотите, чтобы брак был счастливым, вы должны вовлекать своего партнера в любые решения, которые изменят вашу жизнь — крупные покупки, смену работы, переезды, завести больше детей, сменить школу для детей и даже завести домашнее животное.Работа в команде также означает, что вы должны быть готовы к компромиссу.

Getty 05

Дети — не оправдание

Различия в подходах к воспитанию детей не должны мешать вашей способности общаться с супругом, но они мешают. Помните об этом. Сделайте все возможное, чтобы найти золотую середину в принятии решений о воспитании детей и подтвердить точку зрения другого родителя, даже если вы считаете, что ваша позиция лучше всех.Не принимайте важных решений, по крайней мере, не понимая точки зрения другого родителя, если это возможно. Если вы цените опыт другого родителя и его отношения с детьми, это может увеличить шансы на успех романтических отношений, а проблемы, связанные с воспитанием детей, могут в меньшей степени повлиять на брак.

Getty 06

Поговорим об этом.

На самом деле склоняйтесь к разговору обо всем. Так много отношений разрушаются из-за того, о чем они никогда не говорили. Например, деньги обычно вообще не обсуждаются. Общение о деньгах так же важно, как и другие темы. Многие отношения рушатся из-за денежных проблем, о которых не сообщалось. И не просто общайтесь, когда есть проблемы. Общайтесь, когда дела идут хорошо; и обсудить любые потенциальные проблемы в будущем, когда проблем нет. Намного легче общаться с кем-то в счастливые времена, когда вы оба находитесь в хорошем месте и можете обсудить и спланировать любое будущее «а что, если».”

Getty 07

Подумайте, прежде чем обсуждать деньги

Остановитесь и подумайте, какой сегодня день месяца, прежде чем обсуждать семейные финансы. Постарайтесь изо всех сил не поднимать эту тему, когда счета за домохозяйство только что оплачены. Независимо от того, насколько конструктивным, по вашему мнению, может быть беседа, если один человек покрывает все или покрывает большую часть финансовых обязательств, одна сторона будет чувствовать себя недооцененной, а другая будет чувствовать, что другая не признает их неденежные взносы.Эмоции бурные в первое число месяца.

Getty 08

Перестань говорить с соседом об их разводе.

Уилсон говорит, что многие люди приходят к ней со множеством неправильных представлений о разводе, потому что они говорили со своими соседями / двоюродными братьями / друзьями о том, что такое развод.Нет двух одинаковых разводов.

Getty 09

Просто будь любезен.

Постоянное преследование кого-то не сулит ничего хорошего для счастливого брака. Если вы чувствуете, что должны критиковать, будьте внимательны и чутки. Обязательно общайтесь со своим партнером, когда все идет хорошо, и он / она сделал что-то исключительное.Найдите способы улучшить брак с помощью случайных проявлений доброты. Всегда помните о тех вещах, которые привлекли вас к партнеру с самого начала, и о том, что вы чувствовали в начале отношений. Если ваши чувства меняются, вернитесь к этому образу мышления и ощущению себя по уши.

Getty 10

Рассмотрите возможность заключения добрачных и послеродовых соглашений.

Это может стать толчком к обсуждению тем, о которых вы должны говорить. При заключении брачного и послеродового соглашения вы делитесь финансовой информацией, и это может устранить некоторые неизвестные и неправильные представления о разводе, потому что вместе вы намечаете дорожную карту на случай развода или разлуки. Когда дела идут хорошо, лучше вести переговоры с кем-то, кто влюблен в вас.

Getty

Как остановить развод

Иногда вы не можете

Даже несмотря на то, что мы отчаянно пытаемся понять, как избежать развода, иногда невозможно изменить мнение нашего супруга.Мы можем пойти на консультацию и поговорить с нашими друзьями и наставниками. Мы можем попробовать разделение, а затем примирение. (А в моем случае разлука и примирение, а затем еще два раза разлука и примирение.) Все безрезультатно. Каждый раз, когда мы думаем, что наш супруг, наконец, осознал, что развод был бы ошибкой, мы обнаруживаем, что он все еще находится на пути, который определенно приведет к разводу, независимо от того, что мы говорим или делаем.

Иногда и не стоит

Когда наш муж говорит нам, что он недоволен и хочет развода, женщины обычно сразу же думают сначала о том, «как помешать моему мужу развестись со мной!» Обычно мы отчаянно пытаемся спасти наш брак, даже когда муж хочет расстаться.Реальность такова, что иногда нам не следует прекращать разводы.

Большинство из нас знает, что насилие недопустимо в любом браке. Но, к сожалению, женщины часто приспосабливаются ко всем видам жестокого обращения, даже не осознавая этого. Мы извиняемся за него. Мы защищаем наших детей от него. Мы продолжаем его задобрить. Идем по яичной скорлупе. Мы держим злоупотребления при себе. НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО!

Иногда развод — единственный способ обезопасить себя и вести продуктивную, хорошую и полноценную жизнь, если вы состоите в браке с любым из насильников.И, кстати, не избежать развода «из-за детей!» Любое насилие вредно не только для нас, но и для наших детей, независимо от их возраста. Это вредно для здоровья, если они сами подвергаются жестокому обращению. Также нездорово, если они видят, что с нами жестоко обращаются, и отказываются это остановить.

В случае жестокого обращения помните, что вы должны быть очень осторожны с тем, когда и как вы уйдете, если вы решите выйти из брака. Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, и составьте план, безопасный для всех участников.Смотрите наш блог о том, как оставить жестокого мужа.

Ты не можешь изменить других людей, только себя

После всех этих лет помощи женщинам в разводе я обнаружил, что когда мужчина идет по пути «размышлений о разводе» — особенно с другой женщиной, это очень сложно переломить ситуацию. Чем больше мы умоляем и умоляем его вернуться домой, часто тем больше он движется к тому, что в первую очередь вызывает проблему… к другой женщине. Играть в азартные игры. Порно.Алкоголь. Что бы ни.

Иногда, когда мы понимаем, что что-то не так, они уже мысленно разрывают брак, и мы мало что можем сделать, чтобы остановить развод, который он уже продумал.

Все, что я делал, чтобы изменить его мнение о продолжении его пути, который должен был привести к разводу, никак на него не подействовал. В этот момент мы должны начать меняться и наконец осознать, что «я не смогу остановить развод, которого не хочу».

Как избежать развода

Каждый развод отличается, но каждый развод в чем-то одинаков.Один человек хочет выйти из брака. Если вы читаете эту статью, вероятно, ваши отношения уже достигли критической точки. Если бы вы раньше знали, что ваш партнер несчастен, возможно, вы могли бы что-то с этим поделать.

Если нет постоянного насилия, зависимости или супружеской неверности, я обычно всегда призываю женщин попытаться сохранить свой брак и выяснить, как избежать развода. В моем случае, несмотря на то, что измена длилась три года, я был готов до конца попытаться спасти наш брак и НЕ разводиться.Я был готов работать, чтобы спасти наш брак. Ничего из того, что я сделал, чтобы остановить наш развод, не сработало.

Для меня было очень и очень трудно отказаться от моей мечты о нашей хорошей, неповрежденной, основной семье, которую мы создали, и я с трудом переносил мысль о конце брака, которому мы посвятили столько любви и времени и заботиться о них все эти годы.

Мы не можем заставить кого-то остаться с нами. Чем больше мы пытаемся требовать их любви или думать, что они должны любить нас из-за обязательств, тем меньше вероятность, что они захотят быть с нами.Иногда мне кажется, что чем отчаяннее мы остаемся в браке, тем больше хочет от нас супруга. Для них лучше видеть нас счастливыми и полными энтузиазма по поводу жизни и нашего будущего. Нам тоже лучше.

Обратитесь за консультацией

Если вы пытаетесь найти лучший способ прекратить развод, консультирование по вопросам брака может быть полезным… или нет. Часто, когда мы доходим до того, что один из супругов уже упомянул или угрожал разводом, спасти брак намного сложнее.

Многие супруги уже объяснили, почему им нужен развод, и на самом деле идут к новой (а они думают) лучшей жизни, прежде чем даже скажут, что они несчастны.

Раздражает то, что они говорят: «Я не был счастлив уже много лет!» но почему-то, казалось, никогда не удосужился сказать нам об этом.

Даже если один из партнеров уже решил развестись, он может пойти на консультацию, но на самом деле не собирается спасать брак. Обычно их сердце уже находится в другом месте, и они приняли решение еще до того, как мы узнали, что что-то не так.

Некоторые люди идут на консультацию только для того, чтобы отвлечься от нас.Их сердце не в этом. У них нет намерения отказываться от своей девушки или чего-то еще, что создает проблемы в браке. Некоторые идут просто для того, чтобы сказать: «Мы пробовали консультироваться. Это не сработало, поэтому мы решили пойти разными путями ». Если оба супруга не полностью настроены на то, чтобы что-то исправить, все консультации в мире не помогут. Попробовать все равно стоит.

Работайте над собой

Когда развод рассматривается или даже открыто обсуждается, большинство из нас обещает партнеру, что внесем личные изменения, которые могут помочь улучшить брак для нас обоих.Особенно во время длительного брака мы можем стать менее внимательными или менее заинтересованными в том, чтобы дать нашему супругу то, что ему нужно. Мы всегда можем добиться большего.

Но в некоторых случаях для спасения брака мы оба не меняем мелочи в себе. Речь идет о действительно важных вещах, таких как отказ от алкоголя, наркотиков или подруга. Я мог бы изменить каждую мелочь в себе, что меня раздражает, и сделать все, что смогу, чтобы предотвратить развод, но если бы он не был готов бросить свою новую женщину, ничто бы не улучшилось.

Я призываю всех, кто находится на краю пропасти развода, делать все возможное, чтобы брак был крепким и крепким. Но прекращение разводов и создание более полноценного брака должно быть общей целью обоих супругов.

По моему опыту, многие мужчины, которые говорят, что хотят развода, также пытаются сделать свой неправильный выбор (подруга, алкоголь, наркотики, порно и т. Д.) Как-то по нашей вине. Это путь труса вперед. Мы все можем сделать что-то, чтобы наш брак стал лучше, но нам не нужно брать на себя ответственность за чье-то деструктивное поведение.

Общение

«Мой бывший муж никогда не говорил мне, что он несчастен». Я все время слышу это от женщин. Как мы можем исправить наш брак, если не знаем, что не так? Все говорят о том, насколько важно общение, но вряд ли кто-то придумал более простые способы поговорить о сложных вещах в нашем браке.

Трудно сказать кому-то, что вас беспокоит в отношениях. Трудно сказать партнеру, что из-за него вы чувствуете себя нелюбимым. Ему сложно описать, что ему действительно нужно в отношениях.Для хороших браков с самого начала нужно говорить правду. Если вы говорите честно, когда отношения хорошие, вам будет легче говорить, когда дела идут плохо.

Никогда не поздно быть честными друг с другом, и если развод не за горами, у вас может не быть другого шанса.

Пробное разделение

Некоторые эксперты считают, что пробное разделение помогает нам разобраться, и я думаю, что это может быть правдой. Но часто разлука может помешать нам по-настоящему столкнуться с нашими проблемами вместе и понять, в чем, по нашему мнению, будут развиваться наши отношения.

Что касается меня, то после того, как я узнал о продолжающихся отношениях с другой женщиной, я перешел от нежелания снова видеть его лицо к желанию, чтобы он обнял меня и пообещал все исправить.

Мои эмоции были везде. В нашем случае разлука просто дала ему место подальше от меня, что облегчило общение с его девушкой. Каждый раз, когда мы расставались, он должен был разбираться с самим собой, а я должен был работать над прощением. Обе вещи, которые могли бы помочь нам исправить наш брак и сделать его лучше, чем когда-либо.

Вместо этого он просто продолжал все глубже и глубже погружаться в другие отношения, в то время как я думал, что он действительно пытался выяснить, как самому остановить развод. Разделение для нас не сработало.

Хотел бы я иметь волшебную палочку для спасения браков. Я не. У меня есть практическая, проверенная программа, которая помогла тысячам женщин, которые пытались, но не могли остановить свой развод. У нас есть практический план восстановления после развода, начиная с тех первых ужасных первых дней и заканчивая новым открытием того, кто вы есть и чего хотите сейчас.Не пытайтесь бороться с этим в одиночку. Присоединяйтесь к нам сегодня. Мы здесь, чтобы помочь.

Как остановить развод с помощью 3 слов

Я советую многим парам, которые находятся на грани развода. Многие обращаются за помощью в определении того, можно ли исправить их брак. Большинство не столько спрашивают, как остановить развод, сколько предполагают, что у них есть непримиримые разногласия и развод неизбежен .

Некоторые из этих партнеров были недовольны и думали о разводе довольно долгое время.Для других разговоры о разводе были вызваны таким событием, как обнаружение измены или серией событий, таких как неоднократное злоупотребление алкоголем. Как бы то ни было, у многих мало надежды на то, что что-то действительно можно исправить. Они рассматривают консультирование как последний шаг перед последним этапом — разводом. Им трудно по-настоящему поверить, что они могут помешать тому, чтобы что-то добралось до стадии развода.

Независимо от обстоятельств, , как остановить развод, — это предотвратить потребность в одном .Пары, которые учатся лучше общаться, работают над укреплением доверия и укрепляют партнерские отношения в своих браках, предотвращают разводы, знают они об этом или нет. К сожалению, большинство из нас недостаточно намеренно строят свои браки, чтобы предотвратить развод заранее — мы ждем кризиса, а затем приступаем к исправлению наших отношений. На этом этапе работа значительно усложняется.

В основе того, как предотвратить или остановить развод, лежит сдача .Отказ меняться или не меняться — причина всех разводов. Это верно для обоих партнеров в отношениях. Если что-то идет в неправильном направлении, причиной обычно является комбинация поведения обоих. Анализ ваших отношений на ранней стадии и внесение в них необходимых изменений будет иметь большое значение для сохранения крепких отношений. Посмотрите этот пост в соцсети, который я написал об идеальных отношениях, и далее я объясню, как это связано с переменами.

Может быть, вы не из тех, кто хочет или ожидает идеальных отношений.Однако, осознаем мы это или нет, у всех нас есть ожидания относительно того, каким будет брак, наш партнер или наша жизнь. И когда эти ожидания (иногда они неосознанные) не оправдываются, мы можем по понятным причинам стать неудовлетворенными. Если не устранить эту неудовлетворенность, она будет расти и вести к негодованию и другим сильным чувствам, которые в конечном итоге заставят пару разойтись.

Готовность измениться — это как остановить развод. И , одна из самых важных вещей, которые мы можем изменить, — это наши ожидания .Нереалистичные или неудовлетворенные ожидания лежат в основе большинства семейных проблем. Неисполнение ожиданий вызывает разочарование и несчастье. Многие люди живут с этим разочарованием, позволяя ему разъедать их и портить их отношения. Как я писал в вышеупомянутом сообщении в социальной сети,

При консультировании пар я считаю, что одна из самых больших проблем, с которыми сталкивается большинство пар, — это устранение недостатков своего партнера. Обычным камнем преткновения на пути к улучшению отношений является стремление изменить все недостатки партнера.»

Изменение нереалистичных ожиданий наших партнеров, особенно в отношении прошлых обид, жизненно важно для здоровья отношений.

Вы можете остановить развод с помощью трех слов. Нет, не «Я люблю тебя» (хотя это тоже важно). Три слова, которые могут остановить развод: «Я изменюсь». Вы можете не знать, как это сделать, и это нормально, потому что есть люди вроде меня, которые могут вас научить. Вам просто нужно быть готовым изменить себя больше, чем вы хотите изменить своего партнера.Возможно, вашему партнеру тоже нужно что-то изменить, но единственное поведение, на которое вы действительно можете повлиять, — это ваше собственное. Вы должны быть готовы внести в себя необходимые изменения и ожидать, что ваш партнер сделает то же самое, или обратиться за необходимой помощью.

Я помню, как несколько лет назад работал с супружеской парой в консультировании по разводам. Муж не обманывал и не совершал ничего экстремального, но он мог быть очень унизительным и контролирующим по отношению к своей жене. Некоторое время мы вместе консультировали пары, прежде чем она решила подать на развод, когда он продолжал отказываться вносить какие-либо изменения.И он продолжал эту позицию, пока мы занимались их разводом без адвокатов. Наконец, на одной из встреч, примерно через 5 месяцев после бракоразводного процесса, он наконец сломался и признал, что ему нужно измениться. К сожалению, она закончила и не хотела менять свое решение о расторжении брака. Если бы он был открыт только для оценки своего поведения и внесения в себя необходимых изменений раньше, они, вероятно, все еще были бы вместе

Обычно требуется, чтобы оба партнера были готовы сказать: «Я изменю» , чтобы остановить развод, но не всегда.И хотя никто из нас не может заставить нашего партнера сказать и сделать эти слова , мы определенно можем повлиять на него, сделав это сами .

Демонстрация вашей приверженности отношениям посредством готовности внести необходимые изменения в себя может иметь очень большое значение. Это также может укрепить вашего партнера в том значении, которое вы придаете им и своим отношениям. И хотя вам обоим может потребоваться внести изменения, , если в отношениях было предательство или что-то, что подорвало доверие, может потребоваться, чтобы человек, который это сделал, выполнил работу первым, прежде, чем другой захочет вмешаться.Я считаю, что всегда есть способы, которыми оба партнера могут изменить себя к лучшему. Однако очевидно, что в некоторых ситуациях одному партнеру приходится больше меняться, чем другому, например, когда он изменяет или является алкоголиком, как описано ранее.

Если вы хотите прекратить развод, попробуйте изменить себя и начните со слов «Я изменюсь». Мы все можем перечислить то, что сказал нам наш партнер, что они хотели бы, чтобы мы поступили по-другому, и это отличное место для начала.Даже если вы не можете остановить развод, желание измениться — это то, что обязательно принесет вам пользу в будущем.

Если вам понравился этот пост о том, как прекратить развод, вы можете получать уведомления каждый раз, когда появляется новый, подписавшись внизу этой страницы, или подписывайтесь на меня в Facebook или Twitter, где я публикую сообщения об отношениях и самосовершенствовании. советы именно такие.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 13 ноября 2014 г. и был обновлен с учетом новой информации для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

от других людей с похожим опытом — Нажмите «Просмотреть всю публикацию» ниже или прокрутите вниз

5 основных советов, которые следует помнить, чтобы остановить развод

Можно с уверенностью сказать, что никто из тех, кто планирует жениться, никогда не планирует разводиться и даже не задается вопросом , как предотвратить развод . Но, к сожалению, статистика показывает, что это действительно случается со многими парами.

Согласно опубликованным отчетам, более 40 процентов первых браков, примерно 60 процентов вторых браков и подавляющее 73 процента третьих браков заканчиваются тем, что мужья и жены предстают перед судьей с требованием расторгнуть их брак.

Тем не менее, помимо того факта, что развод — действительно сложный опыт для пары, он также является сложным для их детей, членов семьи и друзей, а некоторые говорят, даже для общества в целом.

Это потому, что многие люди верят, что семья — это краеугольный камень, на котором строится так много всего.Итак, когда распадается даже одна семья, возникает действительно разрушительный эффект домино.

Но что делать, если у вас проблемный брак? Какие шаги вы можете предпринять, чтобы остановить развод или как остановить развод и сохранить свой брак?

Итак, если вы попали в ситуацию, когда пытаетесь узнать, как избежать развода? или как можно остановить развод ? Вот пять советов, которые помогут вам и вашему супругу обрести свет надежды и предпринять шаги, чтобы избежать развода и восстановить отношения.

   Дополнительная литература:  Что в Америке говорят о браке уровень разводов  

1. Уберите слово «развод» из своего словаря

Точно так же, как вы должны были выбрать брак, развод — это всегда выбор. Самое замечательное в этом пункте заключается в том, что это означает, что вы и ваш супруг имеете право предотвратить расторжение брака и прекратить развод.

Самое замечательное в том, что все начинается с решения даже не упоминать слово «развод» в ваших разговорах.Задет. Быть расстроеным. Расстраивайтесь. Но также будьте той парой, которая полна решимости уберечь брак от развода и не допустить, чтобы развод когда-либо был вариантом в вашем доме.

Усилия, которые вы вкладываете в отношения, являются отражением вашего выбора, и если вы не хотите разлучаться со своим супругом, то прекращение развода всегда должно быть вашим первым и единственным выбором.

Так что помните, как бы трудно ни было, лучший способ остановить развод — это даже не думать об этом.

2. Вспомните, зачем вы вообще поженились

Один мудрый человек однажды сказал, что в моменты, когда хочется бросить что-то, вспомни, почему ты начал. В день свадьбы вы и ваш партнер дали клятву быть рядом друг с другом — через все это время.

Это означает, что несмотря ни на что, вы обязуетесь поддерживать друг друга. Конечно, сейчас это может быть сложно, но есть довольно хороший шанс, что вы сможете более эффективно работать вместе, чем по отдельности.

Брак работает только тогда, когда пара состоит в тандеме, и их стойкость и приверженность проверяются, когда дела идут тяжело. Отчасти вы поженились, чтобы поддерживать друг друга. Трудные времена — это время, чтобы собраться вместе; не отдаляться друг от друга.

Ищите эту серебряную подкладку, и да, она действительно есть на каждом облаке. Ищите эту надежду, этот свет во тьме и укрепляйте его. Готов поспорить, будет ли это сложно. Но именно здесь вашей любви предстоит пройти самое тяжелое испытание.

Ваш брак, ваши идеалы, ваша любовь друг к другу — все это будет проверено, поэтому напоминайте себе о том, что вы всегда любили в своем партнере, и держитесь за них, и со временем это станет одним из лучших способов прекратить развод.

Также смотрите: 7 самых распространенных причин развода

3. Не забывайте о смене сезона

«К лучшему или к худшему». Это фраза, которую вы, вероятно, произнесли, произнося свадебные клятвы.И хотя это может показаться непрерывным наплывом «к худшему», вы должны помнить, что времена года приходят и уходят.

Изменение — единственная константа, поэтому сегодня, если все кажется сломанным, завтра у вас будет возможность исправить это.

Не зацикливайтесь на прошлом так, чтобы не потерять надежду на счастье в будущем. Будьте терпеливы, вы не можете бороться со временем и не можете идти против него, некоторые вещи должны идти своим чередом. Это похоже на смену времен года; всегда есть следующий прямо за углом.

   Дополнительная литература:  Сколько браков заканчивается разводом  

4. Обратиться за консультацией

В этом нет никаких сомнений. Один из самых эффективных способов остановить развод — обратиться к психологу.

Они профессионально обучены и квалифицированы, чтобы дать вам советы и инструменты о том, как справиться с проблемами, которые у вас возникают в настоящее время, а также как предотвратить эскалацию ситуации до такой степени, что в будущем может возникнуть вопрос о разводе.

Консультации по вопросам брака определенно дадут вам возможность решить все проблемы, которые, как кажется, подталкивают ваш брак к разводу, и, если у вас будет достаточно времени и консультирование по обязательствам, это поможет вам понять, как прекратить развод или как не развестись.

Одна важная вещь, которую следует помнить при обращении за консультацией по вопросам брака, — это найти лучшего консультанта по вопросам брака; потому что консультирование по вопросам брака так же хорошо, как и консультант. Попросите своих друзей или семью или поищите в надежных справочниках подходящего консультанта, который поможет вам прекратить развод.

5. Заручитесь поддержкой других

То, что нужно всем супружеским парам, — это другие супружеские пары; точнее, остальные здоровых, супружеских пары.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.