11 признаков того, что у вас может случиться остановка сердца
21 февраля 2021ЛикбезЗдоровье
Проверьтесь. Возможно, вам срочно надо к врачу.
Поделиться
0Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
Каждый год болезни сердца убивают до 18 миллионов человек всех возрастов. Львиную долю этих смертей можно было бы предотвратитьCardiovascular disease, если вовремя предположить проблему и обратиться к врачу.
К сожалению, это не так просто. Сердечные сбои нередко маскируются под лёгкое недомогание или особенности организма. Вот список не всегда очевидных симптомовNever Ignore These 11 Heart Symptoms, которые указывают на возможные заболевания сердца.
Внимание! Особенно бдительными стоит быть людям старше 60 лет, а также тем, кто имеет лишний вес, диабет, гипертонию или высокий уровень холестерина.
1. Дискомфорт в груди
Эксперты авторитетного медицинского ресурса WebMD называютNever Ignore These 11 Heart Symptoms это самым распространённым признаком проблем с сердцем.
Чётко описать ощущение невозможно. Кто-то чувствует лёгкую боль, кто-то — давление или стеснение, другие жалуются на жжение или пощипывание… В любом случае, если вы время от времени ощущаете в грудной клетке что-то необычное, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту и получить направление на электрокардиограмму и УЗИ сердца.
Так дают знать о себе заболевания сосудов, снабжающих наш главный орган кровью, или развивающийся сердечный приступ.
Если боль сильная и длится дольше нескольких минут, немедленно вызывайте скорую.
Есть и хорошие новости: в 80–90% случаев боль в груди не связанаWhat is Noncardiac Chest Pain? с сердцем. Но чтобы удостовериться в этом, лучше побыстрее навестить врача.
2. Потеря аппетита, тошнота, боль или тяжесть в желудке
Конечно, расстройства желудка у вас могут быть по многим причинам, которые не имеют отношения к сердцу. Однако иногда нелады с пищеварением бывают спровоцированы тем, что пищеварительная система получает меньше крови, чем обычно. А ухудшившийся кровоток — признакWarning Signs of Heart Failure плохой работы сердца.
Если вас подташнивает без видимых причин и особенно если вы наблюдаете дискомфорт в груди и другие симптомы из этого списка, поход к терапевту — обязателен!
3. Боль, отдающая в левую руку
Нервы, идущие от сердца, и нервы, идущие от левой руки, посылают сигналы в одну и ту же область мозга. В результате мозг не всегда правильно понимает, что же именно болит — сердце или конечность.
Если вы перенапрягли левую руку на тренировке, ударились ею или просто неудачно махнули, неприятные ощущения совершенно предсказуемы. Но если боль такой локализации, да ещё и сильная, возникает без видимых причин, это повод для тревоги. Медики называют её классическим симптомом инфаркта.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендуетHeart Attack Symptoms in Women вызывать скорую, если внезапная боль в левой руке не проходит или усиливается в течение нескольких минут.
Если ощущение более кратковременно, но знакомо, обязательно навестите врача.
4. Боль в зубах или нижней челюсти
Ещё один пример, когда мозг не в состоянии точно идентифицироватьReferred pain, что же именно болит — сердце или зубы. К счастью, в большинстве случаев зубная или челюстная боль имеют относительно безопасное происхождение: кариес, или вы потянули челюсть, или вас продуло… Но если причин вроде бы нет, а зубы регулярно ноют, стоит провериться у кардиолога.
В клинической практике зафиксированы случаи, когда людям удаляли зуб за зубом, пытаясь избавить их от боли, которая на самом деле была признаком сердечных нарушений.
5. Короткие головокружения или чувство, будто вы теряете ориентацию в пространстве
Есть много причин, способных вызвать мгновенную слабость. Например, вы давно не ели. Или слишком резко встали с дивана после долгого сидения.
Но если подобные ощущения возникают регулярно, постарайтесь как можно быстрее попасть к врачу. Они говорят о том, что сердце не справляется с перекачиванием крови к мозгу. Это может быть симптомом приближающегося инсульта.
6. Постоянная усталость
Слабое сердце не может обеспечить полноценное кровообращение. Из-за этого органы и ткани начинают испытывать дефицит питательных веществ и кислорода. Чтобы выжитьWarning Signs of Heart Failure, организм уменьшает кровоснабжение менее важных органов — в первую очередь конечностей, и направляет кровь к более важным — сердцу, мозгу, лёгким. Ну а конечности…
Вам становится сложно выполнять привычные действия — например нет сил принять душ, тяжело помыть посуду, кажется невероятно сложным подняться по лестнице. И даже отдых не приносит бодрости, по-прежнему «лень пальцем пошевелить».
Если подобная ситуация вам знакома и длится уже несколько дней и дольше, проконсультируйтесь с кардиологом, чтобы не пропустить нарастающие проблемы с сердцем.
7. Отёки ног
Из-за нарушенного кровообращения в конечностях нарушается и лимфоток — выведение жидкости из тканей. Особенно страдают от этого ноги. Жидкость скапливается под кожей, появляются отёки.
Если отёчность ног стала вашей постоянной проблемой, консультация на эту тему с терапевтом или кардиологом обязательна.
8. Затянувшийся кашель
В большинстве случаев кашель — обычный спутник простуды. Но если от неё вы благополучно избавились пару-тройку недель назад, а этот симптом никак не проходит, это однозначное показание обратиться к врачу.
Затянувшийся кашель может быть спутником аллергии или, положим, бронхита (что тоже, прямо скажем, не весело). Но иногда его провоцирует и сердечная недостаточность, которая затрудняет отток влаги из лёгких.
Характерным признаком «сердечного» кашля является выделяющаяся при нём розоватая или белая слизь. Если заметили нечто подобное — бегом к кардиологу!
9. Немотивированная одышка
Одышка — первый признак того, что кислорода в крови мало. Чаще всего причиной становятся физические нагрузки. Мышцам для работы необходимо много кислорода и они буквально высасывают его из крови. Чтобы компенсировать эту потерю, мозг даёт лёгким команду побыстрее дышать.
Также к одышке могут приводить лишний вес, сидячий образ жизни, стресс, нахождение в душном помещении…
Но если такой симптом появляется без видимых причин и чаще, чем раньше, а особенно если это сопровождается постоянной усталостью, дискомфортом в груди и другими признаками из нашего списка, вам точно пора к кардиологу.
Есть серьёзная вероятность, что недостаток кислорода вызван ухудшившимся кровообращением, в свою очередь вызванным нарушениями в работе сердца.
10. Громкий храп
Похрапывать во время сна, в общем-то, нормально. Но если вы храпите слишком громко, это может быть признаком апноэ — непродолжительной остановки дыхания во время сна.
Апноэ оказывает разрушительное действие на сердечно-сосудистую систему. Во-первых, оно приводитIntermittent hypoxia, cardiovascular disease and obstructive sleep apnoea к гипоксии сердечной мышцы. Во-вторых, апноэ увеличиваетWhy snoring could be a sign your heart is at risk риск развития гипертонии (повышенного кровяного давления), которая дополнительно затрудняет работу главного органа человека. В итоге перегруженная сердечно-сосудистая система в любой момент может дать сбой.
Поэтому апноэ необходимо лечить. Как — спросите для начала у терапевта.
11. Учащённое и/или нерегулярное сердцебиение
Ощущение, что сердце выпрыгивает из груди, испытывал каждый влюблённый или, например, спринтер. Во время волнения или серьёзных физических нагрузок оно нормально.
Но если сердце принимается «выпрыгивать» без особых причин или вы чувствуете, что оно пропускает удары, это верный признак проблем. Так что срочно отправляйтесь к врачу.
Читайте также ❤️🧐🧠
- 6 признаков инсульта, при которых нужно действовать немедленно
- 7 полезных привычек для здоровья сердца
- Откуда берётся гипертония и зачем измерять давление, если с вами всё в порядке
- Признаки сахарного диабета: на что обратить внимание, чтобы не впасть в кому
- 8 простых правил профилактики инсульта
Боль в области сердца.
Обратите вниманиеБоль в области сердца — одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Так, ежегодно, несколько миллионов людей обращаются с этим симптомом за экстренной медицинской помощью.
Боль в области сердца — не всегда боль в сердце. Часто она не связана с сердечными проблемами. Однако, если Вы испытываете боль в груди и не знаете о состоянии своей сердечно-сосудистой системы — проблема может оказаться серьезной и стоит потратить время для выяснения причины болей.
Причины
Боль в области сердца может быть очень разной. Ее не всегда можно описать. Боль может ощущаться как несильное жжение или как сильнейший удар. Поскольку Вы не всегда можете определить причину боли самостоятельно, не нужно тратить время на самолечение, особенно, если Вы относитесь к так называемой «группе риска» сердечных заболеваний.
Боль в области сердца имеет множество причин, в том числе требующих пристального внимания.
«Сердечные» причины
(Инфарктэгиокард — сгусток крови, блокирующий движение крови в артериях сердца может быть причиной давящих, сжимающих болей в груди, длящихся более нескольких минут. Боль может отдавать (иррадировать) в область спины, шеи, нижней челюсти, плеч и рук (особенно левой). Другими симптомами могут быть одышка, холодный пот, тошнота.
(Стенокардия с годами в артериях Вашего сердца могут образовываться жировые бляшки, ограничивающие поступление крови к мышце сердца, особенно во время физической нагрузки. Именно ограничение кровотока поартериям сердца является причиной приступов болей в груди -стенокардии. Стенокардия часто описывается людьми как чувство с давления или сжатия в грудной клетке. Она обычно возникает во время физической нагрузки или стресса. Боль обычно длится около минуты и прекращается в покое.
Другие сердечные причины. Другие причины, которые могут проявляться болью в груди включают воспалениесердечной сорочки (перикардит), чаще всего возникающий из-за вирусной инфекции. Боли при перикардите носят чаще всего острый, колющий характер. Также может наблюдаться, лихорадка и недомогание. Реже причиной боли может быть расслоение аорты — главной артерии Вашего тела. Внутренний слой этой артерии может отделяться под давлениемкрови и результатом этого являются резкие внезапные и сильные боли в грудной клетке. Расслоение аорты может быть результатом травмы грудной клетки или осложнением неконтролируемой артериальной гипертензии.
«Несердечные» причины
Изжога. Кислый желудочный сок, попадающий из желудка в пищевод (трубку, соединяющую ротовую полость с желудком), может быть причиной изжоги — мучительного жгучего ощущения в груди. Часто она сочетается с кислым вкусом и отрыжкой. Боли в грудной клетке при изжоге обычно связаны с приемом пищи и могут длиться часами. Этот симптом чаще всего возникает при наклонах или в положении лежа.
Панические атаки. Если Вы испытываете приступы беспричинного страха, сочетающиеся с болью в грудной клетке, учащенным сердцебиением, гипервентиляцией (учащенным дыханием) и обильным потоотделением, Вы можете страдать «паническими атаками» — своеобразной формой нарушения функции вегетативной нервной системы. Плеврит. Острая, ограниченная боль в груди, усиливающаяся при вдохе или кашле, может быть признаком плеврита. Боль возникает из-за воспаления мембраны, выстилающей грудную полость изнутри и покрывающей легкие. Плеврит может возникать при различных заболеваниях, но чаще всего — при пневмонии.
Синдром Титце. При определенных условиях хрящевые части ребер, особенно хрящи, прикрепляющиеся к грудине, могут воспаляться. Боль при этом заболевании может возникать внезапно и быть довольно интенсивной, имитируя приступстенокардии. Однако локализация боли может быть различной. При синдроме Титце боль может усиливаться при нажатии на грудину или ребра около грудины. Боли при стенокардии и инфаркте миокарда не зависят от этого.
Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника приводит к так называемой вертеброгенной кардиалгии, которая напоминает стенокардию. При этом состоянии наблюдается интенсивная и продолжительная боль за грудиной, в левой половине грудной клетки. Может отмечаться иррадииация в руки, межлопаточную область. Боль усиливается или ослабевает при изменении положения тела, поворотах головы, движениях рук. Диагноз можно подтвердить, проведя МРТ позвоночника.
Эмболия легочной артерии. Этот вид эмболии развивается, когда сгусток крови попадает в легочную артерию, блокируя поступление крови к сердцу. Симптомы этого жизнеугрожающего состояния могут включать внезапную, резкую боль в груди, возникающую или усиливающуюся при глубоком дыхании или кашле. Другие симптомы — одышка, сердцебиение, чувство тревоги, потеря сознания.
Другие заболевания легких. Пневмоторакс (спавшееся легкое), высокое давление в сосудах, снабжающих легкие (легочная гипертензия) и тяжелая бронхиальная астма также могут проявляться болью в грудной клетке. Заболевания мышц. Боль, обусловленная заболеваниями мышц, как правило, начинает беспокоить при поворотах туловища или при поднятии рук. Хронический болевой синдром, такой, как фибромиалгия. Может быть причиной постоянной боли в грудной клетке.
Повреждения ребер и ущемление нервов. Ушибы и переломы ребер, также как и ущемление нервных корешков, могут быть причиной боли, иногда очень сильной. При межреберной невралгии боль локализуется по ходу межреберных промежутков и усиливается при пальпации.
Заболевания пищевода. Некоторые заболевания пищевода могут вызвать нарушение глотания и, следовательно, дискомфорт в грудной клетке. Спазм пищевода может быть причиной боли в груди. У пациентов с этим заболеванием мышцы, в норме продвигающие пищу по пищеводу, работают некоординировано. Поскольку спазм пищевода может проходить после приема нитроглицерина — также, как стенокардия — часто возникают диагностические ошибки. Другое нарушение глотания, известное как ахалазия, также может вызвать боль в грудной клетке. В этом случае клапан в нижней трети пищевода не открывается как должно и не пропускает пищу в желудок. Она остается в пищеводе, вызывая неприятные ощущения, боль и изжогу.
Опоясывающий лишай. Эта инфекция, вызываемая вирусом герпеса и поражающая нервные окончания, может быть причиной сильнейших болей в грудной клетке. Боли могут локализоваться в левой половине грудной клетки или носить опоясывающий характер. Это заболевание может оставить после себя осложнение — постгерпетическую невралгию -причину длительных болей и повышенной кожной чувствительности.
Заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы. Камни в желчном пузыре или воспаление желчного пузыря (холецистит) и поджелудочной железы (панкреатит) могут быть причиной болей в верхней части живота, отдающих в область сердца. Поскольку боль в грудной клетке может быть следствием множества различных причин, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением и не игнорируйте сильные и продолжительные боли.
Причина Вашейболи может быть не так серьезна — но для того, чтобы ее установить, необходимо обратиться к специалистам.Когда необходимо обратиться ко врачу?
Если Вы почувствовали острую, необъяснимую и длительную боль в грудной клетке, возможно, в сочетании с другими симптомами (таким, как одышка) или боль, отдающую в одну или обе руки. Под лопатку -необходимо срочно обратиться ко врачу. Возможно, это сохранит Вам жизнь или успокоит Вас, если не будет найдено серьезных проблем с Вашим здоровьем.
Диагностика
Боль в области сердца — не всегда сигнализирует о заболевании сердца. Методы, которые могут помочь определить причину боли, включают: (Электрокардиография(ЭКГ)) Этот метод помогает врачу поставить диагноз заболевания сердца. Он записывает электрическую активность сердца через электроды, накладываемые на кожу. Импульсы сердца записываются как «зубцы». Поскольку поврежденная мышца сердца не может проводить электрические импульсы нормально, ЭКГ может показать, что у пациента имеется заболевание сердца.
Анализы крови. Ваш врач может назначить Вам тесты для определения повышенного уровня некоторых ферментов. Повреждение сердечных клеток при инфаркте миокарда приводит к высвобождению этих ферментов и поступлению их в кровеносное русло. Сцинтиграфия миокарда. Этот метод помогает врачам установить «сердечную причину» болей, например. Сужение коронарных артерий. Небольшое количество радиоактивного вещества (например, таллия) вводится в кровяное русло. Специальные камеры улавливают радиоактивное вещество и отслеживают его прохождение через сердцеи легкие.
(Ангиография) Этот тест помогает увидеть артерии сердца и существующие в них препятствия. Жидкое контрастное вещество вводится в артерии сердца по специальному катетеру — длинной полой трубке, которая проводится к сердцу через артерию (обычно бедренную). С помощью рентгеновских лучей артерии становятся видимыми. (Эхокардиография (ЭХО КГ)) Этот метод использует ультразвуковые волны дляполучения изображения работающего сердца.
Электронно-лучевая томография (ЭЛТ). Этот уникальный метод позволяет путем выявления микрокальцинатов в стенке коронарных артерий обнаружить ранние стадии развития коронарной болезни сердца еще до появления симптомов.
Магнитно-резонансная томография позвоночника позволит установить причину боли в грудной клетке, если она обусловлена ущемлением нервных корешков или наличием грыж межпозвонковых дисков.
*Использовались материалы сайта www.corallcenter.ru
Читать онлайн «Мое сердце всегда будет болеть по тебе», Алина Ермолаева – ЛитРес
© Алина Ермолаева, 2021
ISBN 978-5-0053-3085-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«Есть ли у этого пути сердце? Если есть – то этот путь хорош. Если нет – толку от этого пути не будет. Оба пути ведут в никуда, но один имеет сердце, а другой – нет. Один путь делает путешествие радостным – все время, что идешь по нему, ты с ним одно целое. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один делает тебя сильным, другой лишает сил».
Карлос Кастанеда
Сердце твое
Запомни, сердце твоё должно быть мягким, нежным, словно оно соткано из дорого атласа, а характер жестким, стальным, непреклонным. Но не наоборот. Настоящее только то, что заставляет посреди веселья твое сердце плакать. Бог между небом и землей, истина между чёрной правдой и белой ложью. Сила в нежности. Любовь в молчании…
Одна большая любовь и одна война
У каждого из нас в жизни случается одна большая любовь и одна большая война. Битва за любовь, за себя счастливого с кем-то, за своё место рядом с ним в Вечности. До последней капли крови, до последнего вздоха. И неважно, выйдешь ты с поля боя победителем или будешь повержен. Важно только то, что выбрало твоё сердце, и будет выбирать, пока оно бьется в твоей груди.
Чувствовать
Больше всего на свете я боюсь перестать чувствовать. Испытывать сострадание, любовь, милосердие к людям. Мне кажется, человек умирает не в момент, когда его душа покидает тело. Он становится неживым, когда закрывает своё сердце. И ничто его не трогает, ни по кому оно не болит…
Не отболел
Если у вас внутри кто-то не отболел, не спешите его хоронить. А вдруг он ещё жив? Мы очень часто спешим истребить человека в себе, изничтожить, добить, чтобы не мучился, а главное не мучил. А потом мучаемся сами, вспоминая. Он или она приходит к нам ночью, улыбается, зараза, и так все хорошо, словно и не было между вами того, что проложило в реальности гигантскую пропасть. Есть вещи, после которых нет пути назад, в этой жизни – точно нет. Но лично я верю в следующие воплощения души, и как знать, может и снова придётся свидеться с кем-то. Это, кстати, не нам решать. А людей не спешу «присыпать землёй», они так ещё больше во мне маются, заставляя сердце ныть. Я просто их «укладываю спать», стараюсь о них или не думать вообще, или по-доброму, сказав напоследок спасибо: «Спасибо за всё светлое, от которого, и у тебя, и у меня наворачиваются на глаза слёзы. » Говорят, люди, у которых есть общие воспоминания, не могут быть чужими. Возможно, но есть такие причины, по которым родными им уже точно не стать. Однако, кем и следует нам всем оставаться, независимо от обстоятельств, так это людьми…
Ты очень сильный
Я знаю, ты очень сильный. Но я тебя очень прошу, береги, пожалуйста, своё сердце. Не позволяй ему разрываться на части. Не пытайся причинить добро всем страждущим, пусть люди сами делают свою жизнь лучше. Этот мир прекрасен, но жесток, и ему нет дела до обыкновенного человеческого сердца. А мне есть дело только до твоего. И больше всего на свете я не хочу тебя потерять. Береги себя и помни, что есть на свете одно сумасшедшее сердце, которое никогда не устанет болеть по тебе.
Если тянется сердце
Если одно сердце тянется к другому, разве возможно им запретить? Разве можно что-то сделать с любовью, когда она взаимна? И пусть не сразу, а через тысячу дорог и миров, но любовь все равно своё получит. Она не перестанет гореть, пока есть хоть искорка ее в душе…
Верность сердцу
Пожалуй, самая трудная на свете верность – это верность своему собственному сердцу. Мы так часто о нем забываем, не слушаем или перекрываем его тихий голос громкими доводами разума. Мы его совсем не бережём, мы с ним жестоки, и оно ломается, как детская игрушка в неловких руках ребёнка. И разбиваем его чаще сами, отталкивая тех, кого оно так любит, и с кем очень хочет быть, выбирая для жизни удобных, хороших по всем статьям, но катастрофически не тех…
Эластичное сердце
У неё было эластичное сердце. Оно так больно растягивалось оттого, что слишком много в себя принимало, но не рвалось. Утром она кормила голубей французскими круассанами на маленькой площади старого города, а вечером любила тебя. Любила со стороны легко, и тебе часто казалось, что она поверхностная, а потому ты иногда делал так, чтобы сердце ее хоть чуть затрепетало под острыми иглами твоего злого слова. Она делала вид, что ей все равно, а тебе ее было вовсе не жаль – что ей сделается, сердце-то эластичное, такое попробуй разбей. Она тебе напоминала кошку, такая же своенравная и гордая, даёт себя погладить лишь под настроение, ни к кому не привязывается так, чтобы до смерти. У неё было эластичное сердце, в котором для тебя любви и нежности было столько, что хватило бы каждому человеку на этом свете. Но она только тебе это хранила.
А ты ей не верил.
Душа протягивает руки
У вас было когда-нибудь такое чувство – душа, словно протягивает руки к кому-то с огромным желанием обнять? А если бы нежность можно было запечатывать в конверты и передавать по почте, вы бы завалили работой почтальонов, чтобы они бегали весь день, предавая ваши письма тому, кто так их ждёт? У вас было когда-нибудь явное ощущение поцелуя на губах и лёгкого касания чьей-то ладони на своём лице? А вы кого-то целовали сами, касаясь только сердцем? Вы желали счастья человеку, зная, что не будет с этого вам никакого проку, а просто потому, что он вам слишком дорог и вы хотите, чтобы даже и во сне он улыбался? Вы были рядом хоть раз в жизни с кем-то, не смотря на километры? Вы любили кого-то искренне, всем сердцем, радуясь тому лишь, что в огромном этом мире он просто есть?
Трон
Для тех, кто однажды зашёл в наше сердце, коснувшись самых нежных и трепетных его струн, всегда останется в нем место. Для кого-то солнечная полянка, усыпанная незабудками, для кого-то стол с самым вкусным на свете чаем, а для кого-то целый трон.
Невозможно сиять
«Невозможно сиять, когда разбито сердце» к/ф «Звездная пыль».
Вы заметили, как тускнеет вдруг человек, когда разбивается его надежда на счастье? Вот только что, кажется, сиял, как солнышко, улыбка освещала самую темную комнату в доме, а глаза искрились задором, и вот, человек погас. И он, вроде бы, тот же, только совсем другой. Говорят, когда бьется вдребезги сердце и рвётся на части душа, этого не видно. Неправда. Это всякому заметно, смотришь в такие глаза, которые ещё недавно излучали самый настоящий звёздный свет, и в которых плескалось море, и видишь там мертвую пустыню. Это так больно…
Рыбка
Так странно…
Когда я думаю, что между нами все конечно, все только начинается. Я злюсь и рву тугие канаты, стягивающие наши судьбы. Но всегда остаётся одна тоненькая ниточка, на которую ты снова ловишь мое сердце. И оно, словно маленькая, трепетная рыбка, прося пощады, готово опять умирать в твоих руках. И я, с радостью отдаваясь на твою волю, таю, как снежника на твоих губах…
Только кажется
И всякий раз ты умираешь, когда кто-то перестаёт тебя любить. Даже если всем кажется, что ты живой. Это им только кажется. Ты-то знаешь, какое ты теперь безжизненное тело. Каждое утро ты открываешь глаза, встаёшь и идёшь на работу. Ты встречаешься с друзьями, ходишь по магазинам и даже, может быть, едешь отдыхать к морю. Но при всём при этом, не живёшь. Ты улыбаешься, смеёшься, пьёшь коктейли со льдом, вкус которых больше не чувствуешь, надеваешь самые красивые наряды, которые больше не радуют, и идёшь танцевать под музыку, которую не слышишь. Тебя больше нет. Есть безжизненная оболочка, в которой билось когда-то живое, тёплое сердце. А сейчас там пусто и холодно. И так будет до тех пор, пока другое сердце не отыщет тебя. Пока тебя кто-нибудь сильно не полюбит. Пока не полюбишь кого-то снова ты.
Глубже, чем сердце
Нам всем хочется, чтобы любили нас истинных, настоящих, но вот беда, часто мы сами не знаем, что таится в глубине наших колодцев. Каждый день, решая какую одежду надеть на тело, мы надеваем и маску на свою душу, интуитивно чувствуя потребность защитить свой мир. Мало кто знает нас настоящих, а по сути, никто… То, что спрятано в недрах нашей души, способно заставить содрогнуться от ужаса, но также может и поразить своей красотой. Никто не может заглянуть глубже нашего сердца. Никто не верит, что можно ещё глубже, по той простой причине, что страшно, ново, необычно. Порой, чтобы рассмотреть кого-то, требуется время, много времени, а иногда всё происходит мгновенно. Но на то, чтобы узнать, вряд ли хватит и целой жизни. Любовь отважна, её не пугают ни время, ни расстояние, ни глубина, на которую приходится нырять. Она идёт вслепую, ошибается, бьется больно и снова идёт. Она никогда не отпустит, у неё нет границ, рамок и представлений о том, как надо. Она просто любит. Хорошее в тебе и дурное, прекрасное и уродливое. И она готова выйти за все мыслимые и немыслимые пределы.
О любви я знаю ничтожно мало. Одно я знаю точно: она есть.
Мечты с молотка
Что я здесь делаю? Ничего особенного. Продаю свои мечты с молотка. Хочешь немного? Тебе отдам даром. И даже не спрашивай, почему. Ты хороший, у тебя глаза добрые, сразу видно, что жизнь с тобой круто обошлась. У всех такие глаза, когда не сладко приходится, а потом успокаиваешься, и, вроде как, мудростью обрастаешь. На самом деле, это не мудрость никакая, это ты просто плюешь на всё уже, потому что устаёшь разбиваться вдребезги. Слушай, молчи и слушай. Я подарю тебе свою самую любимую мечту. Мне просто хочется увидеть в твоих глазах её свет. Она очень яркая, а мне уже не нужна. Мне с ней ходить тяжело, ее никто не купит, она очень дорогая, а выбросить жалко. Ты хороший, я чувствую, это я ещё не разучилась – чувствовать хорошего человека. Ты, давай, её забирай и беги от меня, пока я не передумала и жалеть не стала. Не смейся, я серьёзно. Человек не может жить без мечты. Посмотри на себя. Как ты живёшь? Всё у тебя есть, а мечтать ты разучился. И не благодари меня, не надо, просто закрой глаза, а я буду тебе её рассказывать.
Я буду говорить тихо-тихо, чтобы никто не подслушал и не украл её.
Прощальное
Это моё письмо к тебе прощальное. Нет, я не стану зарекаться, что никогда больше не напишу тебе ни строчки, я этого утверждать не могу. Просто я хочу именно в это послание вложить всё то, что могла бы сказать тебе, если бы эти слова были моими самыми последними на Земле. Я часто думаю о том, как это страшно – не успеть. Жизнь наша обрывается порой внезапно, и я не могу гарантировать, что впереди у меня ещё есть очень много дней. А потому хочу сказать тебе огромное «спасибо». Спасибо за то, что мы были вместе, рядом какой-то отрезок времени. Я говорю тебе это так, словно мы уже расстались, потому что знаю – однажды мы расстанемся. Я совсем не та женщина, которую берут с собой в Вечность, прошептав в храме слова верности. Я твоё земное мгновение, яркая и взбалмошная вспышка, подарившая тебе, я надеюсь, массу разных эмоций и чувств. Ты знаешь, что мои карманы если и наполнены чем, так точно не денежными купюрами. Я не собираю монеты, я коллекционирую чувства. И всё, что скопила, отдала тебе. Я хочу поблагодарить тебя за то, что ты вызвал во мне желание делиться, отдавать, не требуя ничего взамен. Ты научил меня быть собой и плевать на то, что кому-то это может быть не по нраву. Ты самое светлое, что было у меня в жизни. Благодаря тебе я познала, что значит по-настоящему любить и быть любимой. Я не знаю, что ждёт меня впереди, и есть ли вообще у меня это будущее. Сохрани меня в себе. Я не займу очень много места. Можешь выделить мне самый дальний и тёмный уголок, из которого память обо мне обогреет твоё сердце, когда рядом не найдётся никакого другого источника тепла. Remember me… I’m here.
Искренне жаль
Мне искренне жаль людей, даже не узнавших, какова она на вкус, взаимная любовь. Людей, проживших свою жизнь не так, как сердцу хочется, а так, как «надо». Людей со всех сторон правильных и безумно скучных. Кто не познал сладость запретного поцелуя, кто ни разу не дал себе права искупаться на «диком пляже». Людей, проживших свою жизнь «из-под палки», трудяг, строящих без устали сначала свои отношения, не приносящие не то что восторга, но хотя бы маленькой доли радости, а после укрепляющих такой же, скрипящий по швам, брак. Людей, несущих свой крест, сгорбившись под ним, как древние старики, даже будучи совсем юными, только потому, что так надо. Кому надо? Мне не понять. Не понять этого вечного строительства. Подобно муравьям, вы копошитесь у своего дома и, наступив на свои человеческие чувства и желания, лишь во сне видите тех, с кем хочет до смерти быть сердце. Очнитесь. Вы рождены для счастья. Не дайте себе умереть, так и не познав, что такое засыпать и просыпаться с любимым человеком. Пусть это будет даже только день, но он стоит всей жизни.
Такие разные
Ты реалист, она мечтатель. Ты твёрдо стоишь на ногах, она же, словно воздушный шарик, так и норовит улететь в небо, поэтому ты крепко держишь её в руках. Ты сильный, она нежная и податливая, хрупкая, того и гляди ветром сдует, но ты часто убеждаешься в том, что в этой видимой слабости огромная стойкость. Когда тебе плохо, она тут как тут – кладёт свои лёгкие руки тебе на плечи, улыбается и говорит: «Эй, перестань грустить, всё будет хорошо! Всё наладится!». И ведь налаживается. Ты знаешь о жизни всё, она лучше разбирается в том, что между небом и землёй. Ты никогда не проедешь свой поворот, она вечно теряется на дорогах, но если вы оба попали в передрягу, она лучше знает, как из неё выбраться. У тебя разум, у неё интуиция. Ты мозг, она сердце. Вы такие разные, но вместе вы огонь, вместе вы – сила.
Погадаю
Хочешь, я тебе погадаю? Раскрой ладонь, я посмотрю твои линии жизни. Вот та, что ведёт в никуда – это путь лжи и обмана. Она только кажется прямой, а на самом деле, обрывается резко. А эта, еле заметная, линия сердца, она у тебя почти совсем стёрта. Жаль. Она верная, но ты избегаешь ее. Одна маленькая ложь порождает ещё большую ложь, они наслаиваются друг на друга, и ты забываешь, какова она – истина. Лгать окружающим – грешно. Лгать самому себе – смертельно. Ведь ты убиваешь свою душу. Ты забываешь, кто ты и чего действительно хочешь. Идти путём сердца порой трудно и даже больно, но оно того стоит! И ты поймёшь это однажды. Не верь лживым речам предсказательниц, что хотят лишь наживы, не верь тем, кто хочет себе удобства, отнимая твою свободу. Слушай сердце! Следуй его путём, стирая ноги в кровь, по острым осколкам своих несбывшихся надежд. Иди за правдой, она, как огонь, обжигает кожу, но сохраняет душу. Иди за любовью.
Успокоимся
А мы, конечно, с тобой успокоимся. Я перестану выносить тебе мозг, а ты не будешь ранить меня прямо в сердце жестокими словами. Не будет сцен ревности, на полях наших сражений умолкнет свист пуль. Мы сложим оружие и разойдёмся в разные стороны. Я вздохну, наконец, свободно – без гнета твоей тяжёлой любви, а ты заживешь без меня припеваючи – заноза из сердца выйдет сама, дай только время. И если кто-то спросит меня о тебе, я пожму плечами – было и прошло, а ты и глазом не моргнёшь, когда увидишь меня случайно в кругу знакомых. Мы не подойдём друг к другу, не спросим, как дела – к чему эти нелепые формальности? Мы с тобой, конечно, успокоимся. Я больше не буду плакать из-за твоей холодной жестокости, а ты разбивать кулаки о стену из-за моей дерзости. Мы будем даже счастливы. Счастливы настолько, насколько могут быть счастливыми люди, чьи сердца разнесены в щепки.
Подарок под елочку
Она была для тебя, как подарок под елочку. Появилась зимой под Старый Новый год, что только на Руси ещё случается, как нечто невозможное, милое, но не жизненно важное. Пришла из ниоткуда, упала наугад тебе в душу, как случайно падает на ладонь снежинка, приготовившись тут же растаять, а ты зачем-то удержал. Она тебе ничего не стоила, ты не бился за неё с драконами, не отвоевывал за неё территории, не терпел лишений. Ты просто держал ее при себе, как держат симпатичные елочные игрушки – где-то в коробке в самом далеком углу, чтобы достать в тот день, когда снова придёт праздник. Она от тебя ничего не хотела, а ты ее не ждал, но забрал ее свободу, влюбив в себя и заключив ее маленькое горячее сердце в стеклянный шарик. И теперь ты любуешься ею, когда нравится, а она устала сиять для тебя в неволе. Ты греешься ее любовью, когда холодно, но сам не любишь. Ведь любовь – это когда хочешь согреть кого-то сам, ничего не требуя взамен.
Не дай Бог
Чем больше я смотрю на тебя, тем более мне становится жутко. Ты примеряешь девушек, натягивая на себя их тела и души, словно они костюмы в дорогом салоне. Одну ты тестируешь в вальсе – как танцует, так и поведёт по жизни, – говоришь ты. Другую даже берёшь с собой в путешествие – по твоей философии, именно в путешествиях люди раскрываются. Третью наблюдаешь в творчестве – ведь только творческая личность, по твоему разумению, способна к истинным чувствам. Ты перебираешь их, многих, принюхиваешься к аромату волос, словно дикий зверь. И мне страшно, что я просто одна из них. Не дай, Господи, мне быть примеренной, словно перчатка на руку… Не дай.
Станет пеплом
Всегда есть, что сказать людям. Просто иногда они делают настолько гадко и больно, что словами не выразить. Да и стоит ли говорить человеку, что внутри у тебя от его поступка все горит огнём? И ты стоишь, просто смотришь ему в глаза, внешне совершенно спокойно, пока в душе догорает все светлое, доброе и хорошее, что испытывал ты когда-то к нему. Огонь этот не остановить, нужно смиренно ждать, пока самая последняя нежность станет обыкновенным пеплом, а боль пройдёт…
Мне не больно
Со временем приучаешь себя к мысли, что не больно. Не больно терять людей, не больно, когда они уходят от тебя, и когда уходишь ты, не в силах проглотить предательство. Твоё сердце натренировано, вышколено и расплавлено в огне, теперь оно словно сделано из упругого и прочного каучука, от которого отлетает все, что может его ранить – обиды, разочарования – все мимо. Большие и сильные девочки не плачут. Никогда. И слёзы ты не роняешь, ни к чему веселить врагов и тешить самолюбие тех, кто клялся в верности, а поступил так, как и все – отпустил твою руку именно тогда, когда ты так нуждалась в поддержке. «Мне не больно», – уверяешь себя с улыбкой на лице, и идёшь по жизни так, что тебе умудряются завидовать. Тебе не больно. Ты научилась получать кайф от одиночества, и тебе нравится быть ничьей – теперь ты сама по себе, и никто не ищет тебя, не дергает и ничего от тебя не ждёт.
«Мне не больно», – говоришь ты своему отражению в зеркале. Лгать самой себе – вот высший пилотаж.
Такие раны
Есть такие раны, которые лучше не показывать никому и не давать трогать. Слишком глубоко они находятся – прямо в центре души. Их затянуть способны только время и твоё собственное желание быть счастливым, не смотря ни на что и вопреки всему. Даже любящие люди не в состоянии такие раны излечить, как бы ни старались. Это слишком личное, чтобы кто-то, кроме тебя и Бога, этого касался. Это только твоё, и ты не имеешь права вываливать на человека свою самую потайную боль в надежде на то, что исцелишься, тихо отсидевшись в сторонке. Это твоя работа, твой путь, твои осколки в подошвах и шипы в сердце. И вынимать их тоже только тебе.
Высота
И я почувствовала, как внутри меня что-то вдруг щелкнуло, и сразу отпустило. Словно лопнула тугая шнуровка, стягивающая долгие годы мою душу, и она вольной птицей вырвалась на свободу и тут же стала набирать высоту. Сначала один круг, потом второй, третий. Я поняла со священным трепетом, что предела у этой высоты нет. У свободы вообще нет никаких пределов и границ. В этот день я родилась заново.
Его кошкой
Если бы я была кошкой…
Если бы я была кошкой, я бы все девять жизней своих провела на его коленях. Мурлыкала бы ему песни под аккомпанемент моря. А в камине у нас гулял бы бродяга-ветер и создавал бы невероятный уют. Если бы я была кошкой, я бы его не покидала, я бы весь день ждала, когда он вернётся с работы, чтобы наконец-то уютно устроиться у него на коленях. Вечером он бы пил вино и рассказывал мне свои радости и печали, я бы слушала и урчала, пока он гладит меня за ушком. О, как бы он меня гладил, никогда против шерсти! Если бы я была кошкой, он пустил бы меня в своё сердце, он бы не боялся, что я его украду, он бы верил моим зелёным глазам, ведь кошки никогда не врут. Если бы я была кошкой, я была бы только его, и он берег бы меня и не давал в обиду, целовал бы мне лапки и посвящал бы во все свои тайны – ведь кошки умеют их хранить. Если бы я только была его кошкой, он бы за меня обязательно переживал и лечил, когда захвораю. Он бы плакал, когда я умру – это точно!
Если бы я была его кошкой, он бы меня очень любил…
Синдром разбитого сердца | Медицина Джона Хопкинса
Избранный эксперт:
Синдром разбитого сердца, также известный как стрессовая кардиомиопатия или синдром такоцубо, возникает, когда человек испытывает внезапный острый стресс, который может быстро ослабить сердечную мышцу.
Илан Виттштейн, доктор медицинских наук, программный директор Продвинутой стипендии Джона Хопкинса по сердечной недостаточности, отвечает на некоторые распространенные вопросы о синдроме разбитого сердца и способах его лечения.
Что такое синдром разбитого сердца?
Синдром разбитого сердца — это состояние, которое может вызвать быструю и обратимую слабость сердечной мышцы, также известную как стрессовая кардиомиопатия.
Что вызывает синдром разбитого сердца?
Два вида стресса — эмоциональный или физический — часто вызывают синдром разбитого сердца. Но в то время как большинство людей с этим состоянием переживают стрессовое событие, до 30% пациентов не имеют идентифицируемого триггера во время их начальных симптомов.
Эмоциональные стрессоры
К эмоциональным стрессорам относятся:
- Горе
- Страх
- Экстремальный гнев
- Сюрприз
Физические стрессоры
Эти состояния включают:
- Высокая температура
- Ход
- Изъятие
- Затрудненное дыхание (например, приступ астмы или эмфизема легких)
- Значительное кровотечение
- Низкий уровень сахара в крови
Каковы симптомы синдрома разбитого сердца?
Симптомы синдрома разбитого сердца могут имитировать симптомы сердечного приступа, в том числе:
- Боль в груди
- Одышка
- Диафорез (потливость)
- Головокружение
Эти симптомы могут начаться через несколько минут или даже часов после эмоционального или физического стресса.
Как внезапный стресс приводит к слабости сердечной мышцы?
Когда вы испытываете стресс, ваше тело вырабатывает гормоны и белки, такие как адреналин и норадреналин, которые помогают справиться со стрессом.
Сердечная мышца может быть перегружена огромным количеством адреналина, который внезапно вырабатывается в ответ на стресс. Избыток адреналина может вызвать сужение мелких артерий, снабжающих сердце кровью, вызывая временное уменьшение притока крови к сердцу.
Альтернативно, адреналин может напрямую связываться с клетками сердца, вызывая попадание в клетки большого количества кальция. Это большое потребление кальция может помешать клеткам сердца работать должным образом. Похоже, что воздействие адреналина на сердце при синдроме разбитого сердца носит временный и полностью обратимый характер — сердце обычно полностью восстанавливается в течение нескольких дней или недель.
Что мне делать, если я чувствую симптомы синдрома разбитого сердца?
Если вы испытываете симптомы, похожие на сердечный приступ, немедленно позвоните по номеру 911. Если ваши симптомы легкие, немедленно обратитесь к врачу.
Опасен ли синдром разбитого сердца?
Синдром разбитого сердца может быть опасен для жизни. В некоторых случаях это может вызвать сильную слабость сердечной мышцы, приводящую к:
- Застойная сердечная недостаточность
- Низкое кровяное давление
- Шок
- Потенциально опасные для жизни нарушения сердечного ритма
Хорошей новостью является то, что это состояние может очень быстро улучшиться, если пациенты находятся под наблюдением врачей, знакомых с этим синдромом. Даже люди, находящиеся в критическом состоянии с этим заболеванием, имеют тенденцию выздоравливать.
Чем синдром разбитого сердца отличается от сердечного приступа?
Большинство сердечных приступов происходит из-за закупорки и образования тромбов в коронарных артериях, которые снабжают сердце кровью. Если эти сгустки перекроют кровоснабжение сердца на достаточно долгое время, клетки сердечной мышцы погибнут, оставив сердце с рубцовой тканью и необратимыми повреждениями.
Люди с синдромом разбитого сердца часто имеют нормальные коронарные артерии и часто не имеют серьезных закупорок или тромбов. Клетки сердца людей, страдающих синдромом разбитого сердца, ошеломлены адреналином и другими гормонами стресса. К счастью, в большинстве случаев это проходит очень быстро, часто в течение нескольких недель или всего нескольких дней. У большинства пациентов нет рубцовой ткани или повреждений.
Каждый день я испытываю сильный стресс. Неужели я ходил с синдромом разбитого сердца и даже не знал об этом?
Синдром разбитого сердца — это состояние, которое возникает внезапно и быстро проходит. Если вы часто испытываете симптомы боли в груди или одышки при сильном стрессе, вам следует обратиться к врачу. Если ваши симптомы хронические, маловероятно, что у вас синдром разбитого сердца.
Кто подвержен риску развития синдрома разбитого сердца?
У вас может быть более высокий риск развития синдрома разбитого сердца, если вы женщина средних лет. Риск развития этого состояния увеличивается в пять раз после 55 лет. Хотя синдром был зарегистрирован у молодых женщин, у мужчин и даже у детей, подавляющее большинство пациентов — женщины в постменопаузе. Точная причина этого неизвестна, но считается, что, поскольку женский гормон эстроген помогает защитить сердце от вредного воздействия адреналина, женщины становятся особенно уязвимыми к последствиям внезапного стресса по мере взросления и снижения уровня эстрогена. Другие факторы риска развития этого состояния включают наличие в анамнезе беспокойства, депрессии или неврологических заболеваний.
Следите за здоровьем своего сердца
Если у вас возникла новая или существующая проблема с сердцем, необходимо обратиться к врачу. Наш контрольный список здоровья сердца может помочь вам определить, когда обращаться за медицинской помощью.
Проверьте свое сердце
Будет ли человек испытывать синдром разбитого сердца несколько раз?
Исследования показывают, что у человека, перенесшего синдром разбитого сердца, скорее всего, не будет больше эпизодов. У большинства пациентов не бывает второго эпизода — только у 5% случается повторный эпизод.
Если у меня был синдром разбитого сердца, каков мой долгосрочный прогноз?
Краткосрочный и долгосрочный прогноз зависит в первую очередь от типа стрессора, который вызывает синдром. Пациенты, у которых развивается синдром разбитого сердца из-за эмоциональных триггеров, имеют хороший пятилетний прогноз. Пациенты с физическими стрессорами имеют худший прогноз из-за неврологических событий, таких как инсульт. Поскольку сердечная мышца не повреждена навсегда, большинство пациентов с синдромом разбитого сердца продолжают вести здоровый образ жизни.
Если у меня диагностирован синдром разбитого сердца, какое лечение я должен получить?
Важно наблюдаться у кардиолога, который знаком с этим синдромом и может сказать вам, когда ваша сердечная мышца полностью восстановится. Вначале кардиолог может назначить вам стандартные лекарства от слабости сердечной мышцы, но это будет зависеть от нескольких факторов, включая частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Ваш врач может предложить программу физических упражнений, включая кардиореабилитацию. Всегда рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, если это возможно, и вмешательства для снижения стресса, такие как биологическая обратная связь, медитация, йога, физическая реабилитация и упражнения, могут быть очень полезными для некоторых пациентов с этим синдромом.
Синдром разбитого сердца (стрессовая кардиомиопатия): симптомы, причины, лечение
Что такое синдром разбитого сердца?
Синдром разбитого сердца — это состояние с симптомами, которые могут напоминать сердечный приступ, такие как боль в груди и одышка, но оно вызвано переживанием эмоционально стрессового события, а не закупоркой артерий.
Это вызвано очень стрессовыми ситуациями, такими как смерть кого-то, кого ты любишь.
Ваш врач может назвать это кардиомиопатией, вызванной стрессом, или кардиомиопатией такоцубо.
Причины синдрома разбитого сердца
Считается, что при синдроме разбитого сердца ваш организм выделяет гормоны стресса, которые временно ограничивают способность вашего сердца сокращаться так, как должно, и часть вашего сердца, называемая левым желудочком, временно ослабевает и перестает хорошо качать. Эксперты также считают, что ваши коронарные артерии, которые снабжают кислородом сердечную мышцу, спазмируются. Это может вызвать боль в груди. Кратковременное «замораживание» или «оглушение» вашего сердца может вызвать проблемы с кровообращением.
Если синдром разбитого сердца не лечить, он может быть таким же смертельным, как сердечный приступ.
Симптомы синдрома разбитого сердца
Наиболее распространенными симптомами являются боль в груди и одышка. Вам может показаться, что у вас сердечный приступ. Если вы чувствуете себя так, позвоните 911. У вас также могут быть:
- Головокружение или обморок
- Низкое кровяное давление
- Тошнота
- Нерегулярное сердцебиение
стресс или шок.
Триггеры синдрома разбитого сердца
Синдром разбитого сердца может быть спровоцирован стрессовыми эмоциональными событиями, в том числе хорошими, а также плохими, такими как:
- Смерть близкого человека Денежные проблемы
- Насилие
- Публичные выступления
- Потеря работы
- Развод
- Автомобильные аварии
- Эмоциональные воспоминания
- Выигрыш в лотерею
- Быть почетным гостем на вечеринке-сюрпризе
В редких случаях некоторые лекарства могут вызвать синдром разбитого сердца, потому что они могут вызывать выброс гормонов в организме. К таким препаратам относятся:
- Эпинефрин, лечащий тяжелые аллергические реакции , Levoxyl), который может лечить проблемы с щитовидной железой
- Метамфетамин
- Кокаин
Факторы риска синдрома разбитого сердца
Женщины гораздо чаще страдают синдромом разбитого сердца, чем мужчины, особенно женщины старше 50 лет. Это может быть результатом более низкого уровня эстрогена, но врачи т конечно. Общие факторы риска включают:
- Возраст старше 50 лет (для мужчин и женщин)
- Генетика. Эксперты также считают, что гены могут сделать некоторых людей более склонными к синдрому разбитого сердца.
- Травма головы или судорожный синдром, например, эпилепсия
- Наличие психического расстройства, такого как тревога или депрессия
У вас не больше шансов получить синдром разбитого сердца, если у вас есть история болезни сердца.
Диагностика синдрома разбитого сердца
Если ваш врач подозревает, что у вас может быть синдром разбитого сердца, вам помогут несколько тестов:
Медицинский осмотр и сбор анамнеза. Ваш врач осмотрит вас и спросит о ваших симптомах. Они захотят узнать о любых важных событиях или стрессах, которые у вас были в последнее время.
Электрокардиограмма (ЭКГ). Ваш врач выполнит одно из этих действий, чтобы выявить любые проблемы с ритмом и структурой вашего сердца. Результаты дадут им понять, связаны ли ваши симптомы с сердечным приступом.
Анализы крови. Многие из них могут показать повреждение сердца.
Коронарография. Этот тест исследует ишемическую болезнь сердца. В грудную клетку и коронарные артерии вводят краситель, чтобы помочь врачу увидеть любые закупорки. Они обычно бывают у людей с сердечными приступами. Люди с симптомами разбитого сердца обычно этого не делают.
Эхокардиограмма. Этот ультразвук показывает вашему врачу, если у вас увеличено сердце или если ваше сердце имеет ненормальную форму во время качания. Последнее может быть признаком синдрома разбитого сердца.
Радионуклидная перфузионная визуализация. Аналогичен эхокардиограмме. Он помогает показать, какие области сердечной мышцы обычно получают кровь через коронарные артерии. Это также позволяет вашему врачу узнать, где у вас может быть повреждение сердца.
Рентген грудной клетки. Это может показать, увеличено ли ваше сердце или имеет ли оно аномальную форму. Это также может помочь определить, не являются ли проблемы с легкими причиной ваших симптомов.
Синдром разбитого сердца и сердечный приступ
Они могут ощущаться одинаково, но они разные. Сердечные приступы вызваны закупоркой восковых отложений в артериях, ведущих к сердцу. При синдроме разбитого сердца закупорки отсутствуют; сердце просто не качает кровь так, как должно, что вызывает симптомы, похожие на сердечный приступ. При лечении люди должны восстанавливаться от синдрома разбитого сердца быстрее, чем от сердечного приступа, потому что сердце не повреждается таким же образом.
Лечение синдрома разбитого сердца
Синдром разбитого сердца поддается лечению. Ваш врач назначит лекарства, используемые для лечения таких заболеваний, как сердечная недостаточность. Например:
- Ингибиторы АПФ
- Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА)
- Бета-блокаторы
- Диуретики (мочегонные таблетки)
- Противотревожные препараты
Эти препараты могут помочь вашему сердцу восстановиться.
Осложнения синдрома разбитого сердца
В редких случаях люди умирают от синдрома разбитого сердца, но большинство людей полностью выздоравливают без каких-либо долгосрочных последствий. Но возможны осложнения, такие как:
- Повреждение сердечного клапана
- Сердечная недостаточность
- Низкое кровяное давление
- Застой жидкости в легких
- Нерегулярное или нарушенное сердцебиение
Синдром разбитого сердца (кардиомиопатия такоцубо): симптомы и лечение
Обзор
Что такое синдром разбитого сердца?
Синдром разбитого сердца — временное и обратимое заболевание сердца, симптомы которого схожи с симптомами сердечного приступа. В отличие от сердечного приступа, синдром разбитого сердца возникает, когда внезапный физический или эмоциональный стресс вызывает быстрое ослабление сердечной мышцы.
Вы можете подумать, что у вас сердечный приступ, потому что симптомы, такие как одышка и боль в груди, одинаковы при обоих состояниях. Однако при синдроме разбитого сердца у вас (по большей части) нет закупорки коронарных артерий или необратимого повреждения сердца, и обычно вы быстро и полностью выздоравливаете.
Синдром разбитого сердца также называют стрессовой кардиомиопатией или кардиомиопатией такоцубо. Такоцубо — это японское название ловушки для осьминогов с широким дном и узким горлышком. Горшок напоминает форму пораженного левого желудочка сердца, наблюдаемого при синдроме разбитого сердца.
Какие виды эмоционального и физического стресса могут вызвать синдром разбитого сердца?
Примеры внезапных эмоциональных стрессоров, которые могут вызвать синдром разбитого сердца, включают:
- Горе из-за смерти любимого человека и других крупных или значимых потерь (например, развод/отношения, работа, дом, деньги, любимый питомец).
- Хорошие новости (например, вечеринки-сюрпризы, выигрыш в лотерею).
- Плохие новости.
- Сильный страх (например, публичное выступление, вооруженное ограбление, автомобильная авария).
- Экстремальный гнев.
Примеры внезапных физических стрессоров, которые могут вызвать синдром разбитого сердца, включают:
- Сильная боль.
- Утомительное физическое событие.
- Проблемы со здоровьем, в том числе приступ астмы, затрудненное дыхание (одышка), судороги, инсульт, высокая температура, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), большая кровопотеря, хирургическое вмешательство.
Могу ли я умереть от синдрома разбитого сердца?
Несмотря на то, что смерть случалась, это чрезвычайно редкое событие (около 1%), и поэтому крайне маловероятно, что вы умрете от синдрома разбитого сердца. В большинстве случаев синдром разбитого сердца представляет собой кратковременное временное состояние с полным выздоровлением.
У кого бывает синдром разбитого сердца?
Синдром разбитого сердца в основном поражает женщин (около 88%), особенно в позднем среднем возрасте (после менопаузы; средний возраст от 58 до 77 лет). Одно из возможных объяснений состоит в том, что женский гормон эстроген защищает сердце от любого вредного воздействия гормонов, выделяемых в ответ на стресс. Поскольку уровень эстрогена снижается с возрастом, женщины могут быть более восприимчивы к последствиям внезапного стресса.
Насколько распространен синдром разбитого сердца?
В медицинской литературе сообщается, что синдром разбитого сердца возникает примерно у 2% пациентов, обратившихся с подозрением на сердечный приступ. Однако считается, что эта цифра занижает истинное количество случаев, поскольку заболевание часто не распознается.
Симптомы и причины
Что вызывает синдром разбитого сердца?
Точная причина синдрома разбитого сердца до конца не изучена. Когда вы реагируете на физический или эмоциональный стресс, ваше тело выделяет в кровь гормоны стресса, такие как адреналин, норадреналин, адреналин и норадреналин. Эксперты считают, что эти гормоны временно нарушают работу вашего сердца.
Синдром разбитого сердца:
- Нарушает нормальный устойчивый ритм вашего сердца (характер сердечных сокращений).
- Вызывает временное увеличение части сердца (нижняя часть левого желудочка).
- Приводит к еще более сильным сокращениям в других областях вашего сердца.
Эти изменения вызывают временную недостаточность сердечной мышцы.
Каковы симптомы синдрома разбитого сердца?
Вы можете почувствовать симптомы в течение нескольких минут или часов после стрессового события. При синдроме разбитого сердца высвобождение гормонов стресса временно оглушает сердечную мышцу, вызывая симптомы, похожие на типичный сердечный приступ.
Признаки и симптомы синдрома разбитого сердца включают:
- Внезапная сильная боль в груди (стенокардия) – основной симптом.
- Одышка – основной симптом.
- Ослабление левого желудочка сердца – основной признак.
- Жидкость в легких.
- Нерегулярное сердцебиение (аритмии).
- Низкое кровяное давление (гипотония).
Небольшой процент пациентов с диагнозом «синдром разбитого сердца» не могут определить какие-либо стрессы, которые могли спровоцировать их приступ.
Каковы осложнения синдрома разбитого сердца?
Осложнения встречаются редко, но сообщалось о следующих случаях:
- Разрыв левого желудочка (свободной стенки) сердца.
- Закупорка кровотока из левого желудочка.
- Сердечная недостаточность (сердце не может перекачивать достаточное количество крови для удовлетворения потребностей организма).
- Тромб в стенке левого желудочка.
- Обструкция выводного тракта левого желудочка.
- Кардиогенный шок.
- Полная атриовентрикулярная блокада.
- Смерть.
Диагностика и тесты
Как диагностируется синдром разбитого сердца?
После завершения физического осмотра и изучения вашей истории болезни ваш поставщик медицинских услуг назначит несколько анализов, включая:
- ЭКГ (электрокардиограмму) для измерения электрической активности вашего сердца.
- Коронарная ангиография (использует краситель и тип рентгеновского снимка для осмотра сердечных артерий).
- Эхокардиография (использует звуковые волны для создания движущихся изображений работы вашего сердца).
- Рентген грудной клетки (показывает строение сердца, легких и кровеносных сосудов).
- МРТ сердца (магнитно-резонансная томография) (производит как неподвижные, так и движущиеся изображения сердца).
- Вентрикулограмма (с использованием красителя, вводимого в левый желудочек сердца, затем рентген показывает размер и эффективность перекачки этой камеры сердца).
Чем синдром разбитого сердца отличается от сердечного приступа?
В отличие от сердечного приступа, при синдроме разбитого сердца сердечная мышца не повреждается навсегда, а коронарные артерии не блокируются.
Анализы, назначенные вашим поставщиком медицинских услуг, помогают определить, являются ли ваши симптомы синдромом разбитого сердца или сердечным приступом. У вас синдром разбитого сердца, а не сердечный приступ, если:
- Ваши симптомы появились внезапно после стрессового физического или эмоционального события.
- Ваша ЭКГ была ненормальной — электрическая активность вашего сердца показала некоторые ненормальные изменения — изменения такие же, как при сердечном приступе.
- Ваш анализ крови показывает повышение уровня сердечных ферментов, тех самых ферментов, которые были бы высокими при сердечном приступе.
- Артерии, питающие ваше сердце, обычно не заблокированы, и в вашем сердце нет рубцовой ткани.
- Нижняя часть вашего левого желудочка увеличена — видно вздутие этой области — и наблюдаются необычные движения мышечных стенок.
Управление и лечение
Как лечится синдром разбитого сердца?
Лечение зависит от тяжести ваших симптомов. Синдром разбитого сердца обычно лечат лекарствами до полного выздоровления. Лекарства включают:
- Ингибиторы АПФ для снижения артериального давления (долговременно).
- Бета-блокаторы для замедления сердечного ритма (кратковременно).
- Диуретики для уменьшения скопления жидкости (кратковременно).
- Противотревожные препараты для снятия стресса. (При необходимости эти лекарства могут быть долгосрочными.)
В зависимости от степени ослабления сердечной мышцы ваш поставщик медицинских услуг может также порекомендовать кардиореабилитацию. Также может быть полезно справиться со стрессом с помощью йоги, медитации и других методов релаксации. Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг за информацией об этих методах и возможных программах и услугах.
Профилактика
Можно ли предотвратить синдром разбитого сердца?
Известных методов лечения синдрома разбитого сердца не существует. Тем не менее, изучение методов управления стрессом и решения проблем может помочь уменьшить физическое и эмоциональное напряжение.
Также могут быть полезны методы релаксации. Вот некоторые примеры:
- Занятия йогой, медитацией, ведением дневника или осознанностью.
- Принятие теплой ванны; зажигание ароматических свечей; и делать долгие, глубокие вдохи и медленно выдыхать.
В зависимости от источника вашего стресса может существовать группа поддержки, к которой вы можете присоединиться, чтобы поговорить о своем стрессе и поделиться навыками преодоления стресса с другими, у которых был подобный опыт. Обращение за помощью профессионального консультанта также может быть рассмотрено.
Кроме того, справляться с физическим или эмоциональным стрессом можно, если следовать общим здоровым привычкам. К ним относятся:
- Соблюдение здоровой диеты, такой как диета Дэш или средиземноморская диета.
- Регулярные физические упражнения (не менее пяти раз в неделю по 30 минут).
- Сон от семи до девяти часов каждую ночь.
- Проводить время с другими.
- Приходить на прием к врачу, как для последующего наблюдения, так и для профилактического осмотра. Выявление и лечение любых проблем со здоровьем на ранней стадии всегда приводит к наилучшему результату для долгой и здоровой жизни.
- Избегайте — или еще лучше — прекратите нездоровый образ жизни, такой как курение, употребление запрещенных наркотиков и злоупотребление алкоголем.
Перспективы/прогноз
Что мне следует ожидать, если у меня синдром разбитого сердца?
Синдром разбитого сердца является временным состоянием для большинства людей. Скорее всего, вы выздоровеете без каких-либо долгосрочных проблем с сердцем, потому что ваша сердечная мышца не повреждена навсегда. Полное восстановление обычно происходит через несколько дней или недель после стрессового события.
Конечно, если постоянная проблема со здоровьем — физический стресс, такой как инсульт, астма или судороги — вызвала у вас синдром разбитого сердца, вам необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом и провести дальнейшее расследование или, возможно, внести изменения, чтобы лучше управлять этим состоянием здоровья. вопросы.
В некоторых случаях ваш лечащий врач может назначить повторную эхокардиограмму примерно через четыре-шесть недель после вашего мероприятия, чтобы убедиться в отсутствии проблем со здоровьем сердца и в том, что левый желудочек вашего сердца вернулся к своей нормальной функции.
Синдром разбитого сердца иногда приводит к летальному исходу, но это бывает редко.
Жить с
Что делать, если мне кажется, что у меня симптомы синдрома разбитого сердца?
Если вы испытываете какие-либо симптомы синдрома разбитого сердца, обратитесь за неотложной помощью. Тесты — единственный способ определить, есть ли у вас синдром разбитого сердца, сердечный приступ или другая медицинская проблема.
Могут ли мои дети унаследовать синдром разбитого сердца?
Нет никаких доказательств того, что синдром разбитого сердца является наследственным (передается от родителей к детям).
Вызывает ли ежедневный стресс от обычной жизни синдром разбитого сердца?
Скорее всего нет. Имейте в виду, что симптомы синдрома разбитого сердца возникают в результате внезапного или сильного стресса. Если вы испытываете частые боли в груди или одышку при ежедневном умеренном стрессе (например, стрессе на работе), обратитесь к врачу. Продолжающиеся симптомы обычно не являются признаком синдрома разбитого сердца.