Как мужа оторвать от компьютера: Как отвадить мужа от компьютерных игр

Как отвадить мужа от компьютерных игр

Всё чаще и чаще за консультацией к психологу обращаются женщины, мужья которых «подсели» на компьютерные игры. Они настолько увлечены виртуальной жизнью, что других вариантов украсить реальную жизнь для них не представляется возможным.

Увлечение для взрослого человека – это не только хороший способ разнообразить достаточно монотонную жизнь, но и уйти от стресса. Кто-то не может прожить без моделей военной техники, в мельчайших деталях повторяющих свои прототипы, кто-то не чает души в марках или старинных открытках, а кого-то влекут испанские танцы или хоровое пение. Такие интересы можно только приветствовать. Многие увлечения расширяют кругозор и круг общения человека и становятся даже семейными. Но что делать, если, казалось бы, безобидное занятие становится манией, личность не развивается, а деградирует, нарушается взаимопонимание и добрые отношения в семье.

Что такое игровая зависимость?

К таким пагубным результатам может привести компьютерная зависимость, которая затягивает серьезных семейных, взрослых людей, чаще мужчин. Вернувшийся в работы отец семейства погружается в виртуальный мир и перестает реагировать и на тихие просьбы, и на громкие упреки близких. Порой, мужчине трудно оторваться от монитора даже на ужин лишь по той причине, что он участвует в атаке или там, за стеклом идет решающий бой.

Как поступать с таким воином? Как супруге и всей семье вернуть внимание ушедшего в мир компьютерных игр мужа и отца? Оказывается, психологи давно заинтересовались этой проблемой и ставят своеобразный диагноз «игровая зависимость» людям, отдающим виртуальным войнам больше двенадцати часов в сутки. Не сталкивавшимся с этой бедой людям трудно поверить, что можно, отработав целый день, так втянуться в игру. На самом деле ситуация может сложиться так, что человек бросает и работу, а спит и есть бессистемно и явно недостаточно. В самых сложных, запущенных случаях игроман перестает следить за собой, забывая о гигиенических процедурах и самых элементарных бытовых обязанностях.

Многопользовательские игры опасны и тем, что виртуальные друзья и враги настолько входят в подсознание, что становятся частью якобы реальной жизни. Компьютерный мир заменяет настоящий, и вырывать человека из сети игры придется с помощью квалифицированных врачей. Психологи применяют различные психотерапевтические методики, гипноз и даже медикаментозные препараты.

Супруг постоянно за компьютером

Женщины, не слишком серьезно относящиеся к пагубному увлечению компьютерными играми и говорящие, что такой досуг мужа лучше алкоголя или азартных игр, ошибаются. Все эти занятия при злоупотреблении ведут к одному финалу. Семья теряет своего главу, жена теряет связь с мужем, брак рано или поздно распадется.

Психология мужчин такова, что в глубине души каждый из них остается ребенком, с азартом и искренним восторгом играющим в доступные игрушки. Кто-то с утра до ночи готов проводить рядом с любимым автомобилем, кто-то с упоением рыбачит или охотится. В этом проявляется мужская природа – природа воина, добытчика и победителя. А что может быть проще, включить компьютер, запустить игру и стать отважным покорителем космоса, капитаном вольных пиратов или бесстрашным героем-одиночкой из племени лесных эльфов. Мир прекрасен и ярок, здесь нет ни ждущего своего часа мусора, ни пылесоса и перегоревших лампочек… В этом своеобразном Зазеркалье нет и докучливых членов семейства. Есть только эпическая музыка, меткая рука и верные соратники, готовые без устали сражаться и побеждать!

Вот только куда деться реальным родственникам и друзьям героя, которые уже не виртуально, а совсем по-настоящему теряют игромана?

Ни в коем случае нельзя самоустраняться и отходить в сторону. Не находя в себе сил бороться с несовершенством мира, взрослый человек часто начинает играть, чтобы хоть в игре поддержать собственное реноме. Это неагрессивный способ уйти от больших и малых проблем, который может стать и симулятором реальной жизни.

Муж играет в «танки»

Еще не так плохо, когда увлечением супруга становятся игры на одного игрока. Даже самые яркие и затягивающие саги когда-то заканчиваются. Кому-то потребуется пара выходных и столько же бессонных ночей, чтобы пройти весь сюжет, кто-то завязнет на месяц или даже полгода. Но после окончания истории, вернуться в ми игры мужчине захочется не сразу. Тем более, что продолжение любимой игрушки, скорее всего, выйдет нескоро.

Значительно хуже, если муж ушел в мир многопользовательской игры. Это значит, что человек попал в сообщество таких же игроманов и бесконечный процесс построения великих империй и битв за чье-то светлое будущее.

Стратегии, позволяющие играть онлайн, отнимают массу времени на ожидание момента, когда построится очередное здание или разовьется необходимое умение. Десятки минут, часы и целые дни уходят на возведение крепостей и набор армий. Все это время человек привязан к компьютеру. Захватывает такой процесс далеко не всех. Чаще в зависимость от стратегий попадают люди с заниженной самооценкой или нереализованными амбициями. Виртуальный император или генерал пытается превознести себя в игре и забыть, таким образом, о реальных неудачах.

Сетевые ролевые или экшен игры еще опаснее стратегий. Тщательно продуманный сюжет, круглосуточно работающие сервера, тысячи одновременно находящихся в сети игроков и вечное действие, попав в которое, вырваться уже нереально. Игроки организуются в пестрые команды и взаимодействуют в рамках сюжетной линии. Подчас игра заменяет жизнь настолько, что люди в ней начинают обзаводиться сначала друзьям и врагами, а потом и хозяйством.

Все бы ничего, но супруг следом за покупкой веб-камеры и микрофона, приступает к модернизации своего игрового арсенала, усовершенствованию доспехов и приобретению недвижимости. Сопровождается процесс растратой реального семейного бюджета, прогулами работы и глупым, почти детским обманом ради возможности играть в свое удовольствие.

Если наступила эта стадия игровой болезни, медлить уже нельзя!

Чтобы оторвать мужа от монитора, женщины подчас решаются на самые жесткие меры. Кто-то ограничивается банальной руганью и пилит супруга, ставя ему в вину заброшенных детей, получающих двойки, неработающую уже полгода стиральную машину и отложенный на следующее столетие отпуск. Но такой подход, наверное, ни разу еще не дал положительного эффекта. Уязвленное самолюбие заставляет главу семейства еще глубже погрузиться в виртуальный мир, где никто не ругает, где он герой и повелитель.

Решительные дамы режут по живому и отключают интернет. Вот только страдает от этого вся семья, ведь сегодня выход в сеть требуется и детям и самой маме. Игромана же такими действиями оторвать из увлечения невозможно. Он запросто начнет играть на работе, воспользуется бесплатным доступом где-нибудь в кафе или будет постоянно переплачивать за мобильный интернет.

Самые отчаянные женщины, жертвуя собой, своими интересами и временем, принимаются играть вместе с супругом. Этот путь самый неоднозначный. С одной стороны, можно подсесть и тоже впасть в зависимость, а, с другой, наверняка наладится общение с мужем, поскольку появятся новые общение интересы. Если же собрать всю волю в кулак, то можно контролировать супруга и уберечь его от многих побочных опасностей, сопровождающих сетевые игры.

Это и скрытая агрессия, которая может в ходе многочасовых виртуальных боев вырваться в реальности, и пивные посиделки с реальными, а чаще с виртуальными друзьями у монитора, и приятные знакомства мужа в сети, способные стать реальной проблемой для его супруги.

А есть ли действенные способы возврата мужа в реальный мир? Оказывается есть.

Что предпринять?

Прежде всего, не стоит вводить строгий запрет на игры. Нет ничего более обидного и возмутительного для взрослого мужчины, чем запрет. Главная задача женщины максимально отвлечь супруга от пагубного занятия и занять его свободное время полезными делами. Поэтому пусть играет, но в паузах между походом за сыном в сад, прогулкой с собакой, мелким ремонтом мебели, поездкой с тещей на дачу и еще сотней всяких важнейших поручений. Дела должны быть доведены до исполнителя заранее, чтобы он спланировал свое время, и быть, несомненно, срочными.

Такая методика может оказаться и хорошей профилактикой для начинающих игрунов, и лекарством на ранних стадиях болезни, но только при условии, что мужчине никто не будет потакать в его чрезмерном увлечении игрой. Не стоит приносить к компьютеру ужин и делать все несделанное по дому за супруга: вешать месяц упавшие месяц назад полки или чистить сифон в ванной.

А вот хвалить мужа нужно обязательно. Чем быстрее он поймет, что в реальности его любят и ценят, что он и здесь настоящий герой, тем проще будет его вернуть из виртуального мира.

Как восстановить общение с супругом

Чтобы восстановить утерянный контакт, достаточно заинтересоваться любимой игрой супруга и начать обсуждать происходящие в ней события. Каков сюжет, кто герои игры, и на чьей стороне сражается муж? Наверняка ему будет приятно рассказать о своих достижениях, похвастаться снаряжением и познакомить со своими соратниками. Даже если все эти подробности не увлекают супругу, можно притвориться заинтересованной во имя налаживания контактов и возвращения мужа.

А искреннее восхищение супругом может неплохо сыграть на восстановление эмоциональных связей и доверию к жене. Это и станет стартом следующего этапа по извлечению второй половины из глубин мира игр.

Не стоит мужа надолго оставлять наедине с компьютером. Есть множество тем для обсуждения, в том числе и те, что не слишком приятны супругу. В этом случае нужно встать на его сторону и, разговаривая о неудачах или трудностях, все-таки хвалить мужа, одобрять его действия и радоваться решению проблем. Приятные же моменты из детства или недавнего прошлого, общие воспоминания и мечты могут доставить удовольствие всем членам семьи и превратиться в мечту о предстоящем отпуске или воскресной совместной прогулке. Какие бы хорошие и интересные люди не окружали супруга, на этом этапе важно переместить круг его интересов и доверия в семью.

Если же у семьи достаточно знакомых и друзей, можно почаще принимать гостей, сопровождая посиделки всевозможными соревнованиями и настольными играми. Приятная беседа за столом и победа не над виртуальным, а вполне осязаемым противником – это верный путь освобождения мужа из компьютерного плена.

Памятуя о природной склонности мужчин чувствовать себя охотниками и добытчиками, важно показать, что женщине приятно быть рядом именно с таким мужчиной. Вот только домашние штаны с пузырями на коленях и старая майка с кофейными пятнами никак не соответствуют образу героя. Женщина просто обязана помочь своему мужу почувствовать себя желанным героем, без которого она практически беспомощна.

Женские хитрости

Женщинам хитрости не занимать, поэтому в борьбе за собственного супруга можно и нужно применить это серьезное оружие.

В игре супруг непобедимый рыцарь, прокачанный до сотого уровня? Пусть муж и в жизни почувствует, что суровые испытания в этом доме под силу преодолеть только ему, а женщина, как водится, слишком слаба, чтобы быть героем. Для этого можно пойти на хитрость и притвориться неумехой, трусихой, глупышкой и неженкой одновременно. Пусть мужские стереотипы работают на женщин!

Даже если жене под силу установить с закрытыми глазами унитаз, перебрать двигатель машины и сменить проводку в квартире, нужно уверить мужа, что без его помощи женщина пропадет. Пусть супруг проявляет свои умения, получает заслуженную похвалу и начинает верить, что с этой стороны монитора все-таки лучше.

Не следует торопить события, терпение гораздо лучший союзник, нежели гнев и ругань. Более значимых результатов можно достичь, не устраивая громкие сцены и не устраивая бойкот, а разговаривая по душам и поручая важные для семьи дела, которые супруг заведомо выполнит «на отлично». Мужчина должен самостоятельно утвердиться в мысли, что этот прекрасный яркий, а, главное, реальный мир без него никак не обойдется.

Давайте, поможем мужьям вернуться в реальный мир, ведь они нам так нужны. Правда?!

Ольга Еремеева

новости, любовь, семья, мужчины, компьютер, советы, любовь и семья

Новости Беларуси / Любовь и семья

Белновости

15.05.2019 12:29

[email protected]

В последнее время компьютерные игры набирают все большую популярность.

Сейчас это уже не считается прерогативой школьников. Компьютерные игры затягивают и взрослых мужчин. В итоге такое поведение приводит к разладам в семье.

Есть несколько причин, по которым мужчина может попасть в зависимость от своего компьютера.

Во-первых, как ни странно, но многим мужчинам в виртуальном мире лучше, чем в реальном. Там они победители и герои, а в жизни просто среднестатистические мужчины среднего возраста.

Во-вторых, если у мужчины не сложилась жизнь, как он хотел, тогда он ищет самореализации в виртуальном мире. Например, каждый день нужно ходить на нелюбимую работу, на которой туманные перспективы. А в игре наоборот, там мужчина может стать самым лучшим.

Чтобы вернуть мужчину в реальный мир, есть несколько способов:

Помочь мужчине поверить в себя. В женщину природой заложена мягкость и нежность. С помощью этих инструментов можно воздействовать на мужчину, аккуратно намекая ему на лучший путь развития. Вы можете внушить веру в себя своему мужчине.
Показать супругу, что вам и без него может быть хорошо. Возможно, поход в гости или в кино без мужа вас немного разочарует, но это лучше, чем сидеть дома и страдать, глядя на то, как ваш муж весело проводит время. Сходите в сауну, кафе, ресторан. А когда вернетесь, расскажите супругу, как вам было весело.
Начните играть сами. В семье не может существовать два игрока. Ведь кто-то должен готовить ужин, убирать квартиру, выполнять ежедневные обязанности. Если вы перестанете все это делать, вашему мужу придется все выполнять самому. Это быстро приведет его в чувства и заставит отложить игры или хотя бы дозировать время, проведенное с компьютером.

Заведите дневник, в который будете записывать, сколько времени провел муж за компьютером. Как правило, результат ошеломляющий и отрезвляющий.

Самый важный совет: не читайте нотаций, не делайте из себя жертву и не нападайте на мужа. От таких действий с вашей стороны он еще больше погрузится в виртуальный мир.

Фото: Рixabay

Автор: Виктория Фицнер
связаться с автором

любовь
семья
мужчины
компьютер
советы

Главные новости

Общество

10.03.2023

Почему голубь прилетел на подоконник: главные приметы, и о чем он хочет предупредить

Сад и Огород

09.03.2023

Вьюнок исчезнет с огорода раз и навсегда: чем нужно посыпать землю

Сад и Огород

09.03.2023

Клубника удивит рекордным урожаем: она обожает это средство

Сад и Огород

10.03.2023

Ранней весной подкормите смородину этим раствором: ягоды будут крупные и сладкие

5 способов справиться, если ваш муж пристрастился к видеоиграм

велнес

Линдси Чемпион

Опубликовано 18 апреля 2019 г.

Когда вы впервые вышли замуж, ваш муж не мог оторвать от вас рук. Теперь он не может оторваться от своего контроллера PS4. И хотя он постоянно отмахивается от этого, как от пустяка, если его видеоигра мешает вашим отношениям, давайте посмотрим правде в глаза: это проблема. (На самом деле, Всемирная организация здравоохранения официально признает «игровое расстройство» психическим расстройством — ага.) Ваш муж пристрастился к видеоиграм? Прежде чем ты возьмешь молоток в свой Xbox, попробуй еще пять, э-э, сострадательных способов решения проблемы.

1. Выяснить, почему он так одержим.

Последний раз, когда вы играли в видеоигру, это было… несколько раундов в Mario Kart в колледже. Вам легко отмахнуться от них как от бессмысленной детской траты времени. Но хотите верьте, хотите нет, но средний возраст геймера составляет 34 года, а 60 процентов американцев ежедневно играют в видеоигры, сообщает Ассоциация развлекательного программного обеспечения. Согласно исследованию, проведенному факультетом психологии Колумбийского университета Миссури, большинство людей играют в видеоигры по трем причинам: чтобы избежать повседневной жизни, чтобы отвлечься от общения (то есть, играя с друзьями, виртуально или в одной комнате вместе). , а также собирать внутриигровые награды (которые удовлетворяют те же пути вознаграждения в мозгу, что и азартные игры или поедание печенья). Как только вы поймете, что он приклеился к Red Dead Redemption по той же причине, по которой вы настраиваетесь на Это мы каждую неделю — потому что это помогает вам расслабиться и отдохнуть после работы — тем больше вы сможете сочувствовать тому, как ваш партнер проводит свое свободное время.

2. Признайте, что игра — это хобби, а не враг.

Когда вы чувствуете себя взвинченным, вы отправляетесь на велосипедную прогулку на десять миль. Когда он чувствует стресс, он запускает свой Nintendo Switch. И все же, если бы он разглагольствовал о том, что ваша проклятая езда на велосипеде мешает вашим отношениям, вы, вероятно, вышвырнули бы его из комнаты со смехом. И хотя езда на велосипеде, очевидно, имеет физические преимущества, которых нет у игр, вы оба имеете право — и поощряется — иметь свои собственные отдельные увлечения. (Тем не менее, его хобби не должно мешать ему мыть посуду или приходить к вашей маме на ужин вовремя, как это не мешает вам.) Если вы можете думать об играх как о хобби, а не как о раздражающей привычке с которым вам приходится иметь дело, ему будет легче говорить о проблеме с объективной точки зрения, и он с меньшей вероятностью почувствует, что его придирают или заставляют защищаться.

3. Начать разговор

После Он закончил игру.

Мы знаем, заманчиво высказать свое мнение, как только он начнет играть. («Тьфу, тебе действительно нужно играть в , а теперь в ? Мне нужно, чтобы ты постирала кучу белья».) Но поверьте нам, такой подход принесет больше вреда, чем пользы. Вместо этого подождите немного позже, когда никто из вас не будет отвлекаться, и вы сможете спокойно поговорить об этом с глазу на глаз.

4. Предложите компромисс.

Нам очень не хочется вас разочаровывать, но «прекратите играть в видеоигры навсегда» — несправедливая просьба. (Извините.) Вместо этого расскажите, что вы чувствуете, и четко обозначьте, что может помочь вам почувствовать себя лучше. Вот как можно было бы поговорить:

Вы: Привет, есть минутка?

Он: Конечно, как дела?

Вы: Я знаю, что вы очень любите играть в видеоигры после работы, но когда я готовлю ужин, а вы не спрашиваете, нужна ли мне помощь, я чувствую себя недооцененной. Я знаю, что ты устал и хочешь расслабиться, но я тоже работал весь день. Мне бы очень помогло, если бы ты зашла за ужином, а потом могла бы поиграть в видеоигры.

Он: Хорошо, все в порядке. Мне жаль, что тебя не ценят, я не понимал.

5. Знайте, когда обращаться за профессиональной помощью.

Если видеоигры вашего партнера превратились в полноценную зависимость (подумайте: он часто не спит всю ночь, играя, это мешает ему работать, или он никогда не выходит из дома по выходным), пора звонить. некоторую дополнительную поддержку. Проконсультируйтесь с семейным консультантом и озвучьте свои проблемы на сеансе, поощряя вашего мужа прийти вместе с вами. Как только у вас обоих появится четкое представление о разнице между здоровыми и нездоровыми привычками, вы сможете прийти к единому мнению и, если вы оба привержены делу, вернуться к более тесным отношениям.

Муж пристрастился к видеоиграм? (Как мне удалось бросить свою)

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Если вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я получу небольшую комиссию (без каких-либо дополнительных затрат для вас!), которая поможет финансировать сайт Mom Revamped.

Разрушают ли видеоигры отношения?

Спросите жену, у которой муж пристрастился к видеоиграм.

Могут ли игры разрушить вашу жизнь?

Спросите мужчину, жена которого бросила его из-за его видеоигры зависимость.

В большинстве случаев, когда кто-то говорит о зависимости от видеоигр, на самом деле они имеют в виду чрезмерную игру. Чего многие люди не понимают, так это того, что зависимость от видеоигр – это настоящая вещь.

Для некоторых мужей (и бойфрендов) это не просто чрезмерно игры.

Это настоящая зависимость.

Если вы когда-нибудь думали о том, что «мой муж предпочитает играть в видеоигры, чем проводить время со мной» или даже «я хочу уйти от мужа из-за видеоигр», продолжайте читать, чтобы узнать, как понять, что его игры просто чрезмерны. или настоящая зависимость (и что вы можете с этим поделать).

Меня зовут Хайди, и мой муж увлекается видеоиграми.

Мне потребовалось 15 лет, чтобы понять это.

Мы женаты 13 лет.

Нет, я не забыл, что видеоигры были вопрос в наших отношениях.

Проблема «Мой парень играет в видеоигры и игнорирует меня» тоже был там, когда мы встречались.

Мне потребовалось 15 лет, чтобы понять, что мой муж зависим к видеоиграм.

Только через 6 месяцев после нашей исцеляющей разлуки, когда наш брак был на грани развода, я понял, что он не может контролировать игры.

У него была настоящая зависимость от видеоигр.

Существует ли зависимость от видеоигр?

Зависимость от видеоигр, также известная как игровое расстройство или расстройство, связанное с интернет-играми, так же реально, как и любая другая зависимость.

Американская психиатрическая ассоциация еще не классифицирует зависимость от видеоигр как расстройство, но она включена в список состояний, требующих дальнейшего изучения, в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам 2013 года.

Хотя он еще официально не признан AAP, он признан Всемирной организацией здравоохранения. В 2018 году ВОЗ включила игровое расстройство в качестве психического расстройства в 11-е издание Международной классификации болезней.

Как видеоигры негативно влияют на мозг?

В исследовании 2015 года «Новые разработки нейробиологических и фармако-генетических механизмов, лежащих в основе интернет-зависимости и зависимости от видеоигр» были рассмотрены исследования изображений мозга, проведенные в отношении интернет-зависимости и зависимости от видеоигр.

Это исследование показало, что долгосрочные игры в Интернете повлияли на области мозга, отвечающие за вознаграждение, контроль импульсов и сенсомоторная координация.

Он пришел к выводу, что «Видеоигры могут поддерживаться сходные нейронные механизмы, лежащие в основе злоупотребления наркотиками. Похоже на наркотики и алкоголь злоупотребление, интернет-зависимость приводит к субчувствительности механизмов вознаграждения за дофамин».

Насколько распространены видеоигры Зависимость?

Согласно исследованию 2016 года Cross-Sectional and Longitudinal Epidemiological Studies of Internet Gaming Disorder: A Systematic Review Of The Literature, распространенность интернет-игрового расстройства колеблется от 0,7% до 27,5%.

Результаты показали, что зависимость от видеоигр чаще встречается у мужчин, чем у женщин, а некоторые исследования показали, что она также чаще встречается у молодых людей.

Признаки зависимости от видеоигр

Каковы симптомы наркозависимости? компьютерные игры, телефонные игры или другие видеоигры?

В соответствии с критериями, изложенными в DSM-5, для диагностики интернет-игрового расстройства требуется наличие 5 или более из следующих симптомов в течение одного года.

Озабоченность игрой
Симптомы отмены при отказе от игры или невозможно (грусть, тревога, раздражительность)
Толерантность, необходимость проводить больше времени за игрой удовлетворить желание
Невозможность снижения воспроизведения, неудача попытки бросить играть
Отказ от других занятий, потеря интереса к занятия, которым раньше нравилось из-за игры
Продолжение игры, несмотря на проблемы
Обман членов семьи или других лиц относительно количество времени, проведенного за играми
Использование игр для снятия плохого настроения, такие как вина или безнадежность

Риск, подвергающий опасности или потерявший работу или отношения из-за игр

Ваш муж пристрастился к видеоиграм?

Итак, что вы делаете, когда ваш муж помешан на видео игры?

Вы выясняете, игры для вашего мужа хобби или пристрастие.

Вы чувствуете, что игры — это главный приоритет вашего мужа?

Есть вы просили его меньше играть, но ничего не меняется?

Возможно он даже сказал вам, что не знает, как перестать играть в видеоигры.

Делает он знает, что игры вызывают проблемы в ваших отношениях, и, возможно, даже в другие сферы его жизни, и он все равно не остановится?

Если ваш муж знает, что его игра — это проблема, но все равно не может остановиться или контролировать его, он может на самом деле быть зависимым от видеоигр.

Как видеоигры влияют на отношения

Независимо от того, действительно ли ваш муж увлекается видеоиграми или просто слишком много играет, эффект на ваши отношения, скорее всего, будет одинаковым.

Как видеоигры портят отношения

Игрок может пренебрегать своими обязанностями, перекладывая на супруга все родительские и домашние обязанности, что может вызвать обиду.
Игрок может выбрать общение с онлайн-друзьями, а не со своим супругом.
Игрок может стать одержим игрой, ведя все разговоры об игре со своим супругом.
Игрок может предпочесть остаться дома для игры вместо того, чтобы ходить с супругом на общественные мероприятия или семейные собрания.
Игрок может быть настолько сосредоточен на игре, что пропускает попытки супруга заговорить с ним.
Игрок может иррационально разозлиться на своего супруга за попытку поговорить с ним во время игры, так как онлайн-игры нельзя поставить на паузу.
Игрок может разозлиться или разочароваться в игре и выместить это на своем супруге.
Чрезмерное увлечение играми может стать основным источником конфликтов в отношениях, что приведет к усилению ссор.
Эмоциональная связь исчезнет, поскольку геймер будет проводить больше времени за играми и меньше со своим супругом.
Даже если супруг присоединяется к игроку и играет с ним, это время, проведенное вместе, не является качественным временем и не будет включать в себя содержательные разговоры, необходимые для поддержания эмоциональной связи.
Игрок может в конце концов впасть в депрессию из-за реальной жизни и почувствовать, что единственная забавная и захватывающая вещь в его жизни — это игры, что может привести к тому, что он отдалится от своего супруга.

Могут ли видеоигры разрушить брак?

Очевидно, что видеоигры могут вызвать много проблем в отношения, но могут ли видеоигры разрушить брак?

В исследовании «Я, мой супруг и мой аватар» говорится, что «от 70 до 75% пар независимых игроков в этом исследовании сообщили, что игры негативно повлияли на их брак».

Иногда эти негативные последствия для брака разрушают отношения до такой степени, что они становятся непоправимыми.

В статье, опубликованной на Divorce.co.uk в сентябре 2018 года, утверждалось, что 5% из 4665 заявлений о разводе, полученных с января 2018 года, указывали Fortnite и другие онлайн-игры как одну из причин развода.

Видеоигры, будь то просто чрезмерное увлечение играми или расстройство, связанное с видеоиграми, могут и разрушают браки.

Как заставить его перестать играть в игры?

Итак, что делать, если ваш муж пристрастился к видео игры?

Если ваш муж пристрастился к видеоиграм, вам нужно понять, что он не может это контролировать.

И вы тоже не можете.

Итак, как избавиться от зависимости от видеоигр?

Как и при любой зависимости, первый шаг к выздоровлению – это ваше муж признаться, что он зависим.

Вы можете поговорить с ним об этом и сказать ему, что вы думаете, что он зависим (об этом ниже), но пока он не готов признать, что у него нет власть над его играми, вы не сможете убедить его бросить курить и искать видео лечение игровой зависимости.

Уход должен быть его выбором.

Что делать, если ваш муж зависим на видеоигры

Если ваш супруг наркоман, единственное, что вы можете сделать, это решил жить с этим (убедившись, что вы не позволяете ему), пока он не готов бросить или быть готовым бросить его, если он этого не сделает.

Если вы решили подождать с ним, вам нужно сосредоточиться на заботиться о себе.

Начните с поиска поддержки для вас.

Вы не одиноки.

Существует целое сообщество супругов любителей видеоигр которые проходят через то же самое, что и вы.

Вы найдете их все в сети анонимных игроков (OLGA).

Как и Ал-Анон, они оказывают поддержку членам семей зависимых от видеоигр. У них есть публичный форум и частный форум (вам нужно будет создать учетную запись, чтобы получить к нему доступ) только для того, чтобы супруги могли задавать вопросы или высказываться. Они также предлагают еженедельные встречи в онлайн-чате.

Ресурсы на OLGA также помогут вам понять, что что вы можете делать, чтобы вызвать у вашего мужа зависимость от видеоигр, и как ей помешать.

Развод Над видеоиграми?

«Моя жена бросила меня из-за видеоигр».

Возможно, здесь вы увидите, как ваш брак рушится. читая советы и форумы на OLGA.

В то время как многие супруги решили научиться жить своей собственной жизнью (в то время как их партнеры живут виртуальными), некоторые из нас просто не могут согласиться жить так способ.

Для тех из нас, кто не может жить в одиночестве в брак, вместо этого мы должны признать, что мы можем потерять наш брак.

Есть шанс, что осознание того, что его брак находится под угрозой, может достаточно, чтобы ваш муж признал, что он зависим. Но прежде чем сделать этот шаг, нужно быть готовым, что его может и не быть.

Не буду врать.

Это трудное решение.

Но если вы не хотите жить с этой зависимостью до он готов получить помощь для этого, ваш единственный выбор — быть готовым уйти от этого и жить без вашего брака.

Иногда достаточно поставить супруге ультиматум чтобы он бросил, но если он на самом деле не признался в своей зависимости, шансы он вернется к играм.

Если вы скажете мужу, что вашему браку придет конец, если он продолжает (или возвращается) играть, вы должны быть уверены, что можете выполнить его.

Лечение зависимости от видеоигр

Решили ли вы научиться жить с игровой зависимостью вашего мужа, или что вы предпочли бы оставить свою брак, чем продолжать жить таким образом, вам нужно противостоять ему о его зависимость и проблемы, которые она вызывает.

Не пытайтесь говорить об этом с мужем, пока он играет.

Его внимание будет сосредоточено на том, чтобы вернуться в игру, а не на том, что вы говорите или как вы себя чувствуете. Он также может злиться на вас за прерывая его игру и плохо реагируя на все, что вы говорите.

Вместо этого запланируйте время, чтобы поговорить с ним, когда его голова не будет в игре.

Если он постоянно играет, попросите его выделить время для поговорить с вами где-нибудь на этой неделе.

Заранее подготовьте то, что вы ему скажете. Прочитайте форумы OLGA, чтобы вы готов к тому, как он отреагирует, и к тому, что он скажет, чтобы отрицать, что он с зависимостью.

Вероятно, ваш муж не замечает, что зависимость от видеоигр — это настоящая зависимость. Если вы ожидаете, что он не поверит вашим словам, распечатайте часть информации с сайта OLGA о зависимости от видеоигр.

Будьте готовы к тому, что он будет отрицать.

Он может не понимать, какое влияние его игра оказала на ты. Итак, скажи ему, но сделай это так, это не возлагает на него вину.

Свалить вину на его зависимость.

Если вы решили не оставаться, если он не обратится за помощью, сделайте ему ясно, что у него есть выбор: получить помощь или потерять вас и вашу свадьба.

Но будьте готовы довести дело до конца, если он не готов признать, что он действительно зависим.

Как дела? Преодолеть зависимость от видеоигр? Как вы справляетесь с зависимостью от видеоигр, если она есть у вашего супруга признать, что он зависим?
Если вам так же повезло, как мне, и ваше «вмешательство» успешно, вы должны быть готовы предоставить мужу информацию о том, как чтобы бросить свою зависимость от видеоигр.
ОЛЬГА и для него отличный ресурс.
Как и АА, OLGA проводит встречи для наркоманов, и они доступны каждую ночь.
У OLGA также есть 12-шаговая программа для зависимых, и они даже могут найти собственного спонсора, который поможет им в этом процессе избавления от зависимости от видеоигр.
Существует открытый форум для любителей видеоигр, а также частный.
Имейте в виду, что его восстановление принадлежит ему.
Вы можете поддержать его, указав ему правильное направление для поиска помощи, предлагая ему поддержку, говоря ему, что вы гордитесь им и помогая ему отпраздновать его трезвость в видеоигре (вы даже можете купить для него чипы восстановления).
Но он сам должен сделать всю работу.
Пока он сосредотачивается на своем выздоровлении, убедитесь, что вы продолжаете сосредоточьтесь на заботе о себе тоже.
Мой муж предпочел бы играть в видеоигры, чем проводить время со мной
Пристрастие моего мужа к игры начались до того, как мы жили вместе, но в то время я этого не осознавал.
Были времена, когда он играл когда я был у него дома, но в основном это случалось только тогда, когда я покупал ему новый игра. В то время его игра не была большой проблемой в наших отношениях.
Потом мы стали жить вместе
Его игра увеличилась, а наша время вместе стало почти не существовать.
Какое-то время я пытался играть с ним, думая, что мы по крайней мере будем проводить время вместе. Пока мы были проводить время в одной комнате, это было не то время, которое я проводил (или наши отношения) нужный.
Муж пристрастился к видеоиграм
Его игра не изменилась после свадьба, но после рождения детей стало немного лучше.
По крайней мере, на какое-то время.
Он согласился не играть в игры, пока дети не лягут спать, поэтому игры больше не начинались, как только он возвращался домой с работы. Как только дети ложились спать, наступало его время для игр, поэтому мы редко проводили время вместе наедине.
В конце концов он начал играть игры на телефоне в течение дня. Затем, через некоторое время он начал играть в свои игры на Xbox, если дети не используя его по выходным.
Но этот момент я действительно не неважно, играл ли он раньше.
Любая эмоциональная связь между нами давно не было.
Я снова пытался играть с ним какое-то время, но это не помогло восстановить связь. Когда мы играли вместе, у нас не могло быть содержательный разговор.
Я потерял интерес к игре, в то время как он стал более одержим этим.
Видеоигры разрушили мой брак
8 месяцев назад, спустя 15 лет быть вместе, наш брак распался.
Бои обострились до такой степени, что ни один из нас не мог справиться, поэтому мы начали исцеляющее разделение.
У нас обоих были вещи, в которых мы нуждались над чем работать, для себя и нашего брака, и подумал, что есть время и расстояние друг от друга поможет нам в этом. Когда он уезжал, он сказал, что будет так занят, что у него не будет времени на игры.
3 месяца спустя он вернулся к постоянно играю.
Мы не добились прогресса в работали над нашим браком и ссорились так же сильно, как и до него. Съехал.
«Вам нужно выйти из игр»
Когда я впервые столкнулся со своим муж слишком увлекался играми, я назвала это зависимостью от видеоигр.
Я использовал только слово пристрастие, чтобы подчеркнуть, что его игра была чрезмерной. Но его реакция на мысль, что я хотел его увольнение (и вызванная этим огромная ссора) заставили меня понять, что, возможно, это было больше, чем просто навязчивое хобби.
Я изучил видео игровая зависимость, прислал ему несколько статей и самопроверку.
После ответа «да» на почти на все вопросы он согласился, что его игра была проблемой и что он покидать. Он даже купил онлайн-курс по отказу от видеоигр, чтобы помочь себе. через это.
6 недель спустя я узнал, что он еще играл.
Мы сражались время от времени за еще 6 недель, расставание и воссоединение. Когда мы помиримся, я поверьте ему, что на этот раз он собирался бросить играть.
Потом мы сильно поругались и он снова признался, что все еще играет в игры, если не на Xbox, то на своем телефоне. Он признался, что не провел и недели без игры.
Он также признался, что не собирался отказываться от игр навсегда, он просто взял перерыв.
Зависимость от видеоигр реальна
Я понял, что мне нужно больше узнать о зависимости от видеоигр, и нашел сайт OLGA.
Я наконец понял, что это была настоящей зависимостью, и что он не мог контролировать свои игры.
Прочитал про включение и понял почему даже нашей разлуки было недостаточно, чтобы заставить его уйти.
Он мог проводить время со своим семья, когда захотелось, то иди домой и играй. Он все еще не мог видеть влияние своей игры и того, на что он был способен. риск потерять.
Я решил, что не хочу продолжать так жить. Я уже провел большую часть нашего брака, чувствуя себя забытым.
Я не собирался быть геймером вдова, даже если это означало отказ от моего брака.
Зависимость от видеоигр Вмешательство
Прочитал форумы и ресурсы на OLGA и прочитать другие статьи о зависимости в целом. Я подготовил то, что собирался сказать, и спросил мой муж, если бы мы могли поговорить.
Я сказал ему, что его игра была настоящей зависимостью, такой же реальной, как зависимость от алкоголя или азартных игр.
Я сказал ему, что больше не могу быть с ним, если он решит продолжить игру.
Больше никаких свиданий или проводить время вместе. Больше никаких семейных прогулок вместе. Больше никаких совместных праздников. Больше не видеться с детьми каждую ночь.
Нет больше целительной разлуки.
Я сказал ему, когда он сможет признать что он был зависимым и обратиться за помощью для этого, я бы поддержал его усилия. Но если бы он этого не сделал, я бы не больше не быть замужем за ним, а это означало, что мы начинаем жить так, как будто мы развелись.
Он решил бросить играть
Первоначально он отрицал и немного шокирован всем, что я сказал.
Потребовалось до следующего дня для это погрузиться в него.
Прошло меньше двух недель до Рождества, и осознание того, что он проведет его без своего семья помогла ему увидеть, что он потеряет, если не признает, что у него есть проблема.
Он перестал играть в этот день после того, как я рассказал ему о его зависимости.
Он получил спонсора от OLGA и начал работать по программе 12 шагов. Сначала он посещал онлайн-встречи в чате каждую ночь, а затем продолжает идти, когда ему нужно сейчас.
Я знаю, что это было нелегко для ему. Он бросил то, что было большая часть его жизни так долго. Я знаю он все еще борется с этим.
Но он решил уйти.
У нас еще много работы сделать на наши отношения.
Потребуется время, чтобы восстановить эмоциональная связь, которая была потеряна так давно.
Мне потребуется время, чтобы проработайте все обиды, вызванные годами ощущения заброшенности. Но по крайней мере теперь я понимаю, что он не был решили пренебречь нашими отношениями.
Не то чтобы мой муж лучше поиграй в видеоигры, чем проведи время со мной.
Он не мог это контролировать.
Видеоигры разрушили мой брак, но понимание видеоигр зависимость помогает мне и моему мужу восстановить ее.
Прямо сейчас мой муж уже 7 недель не использует видеоигры.
Как только он продвинется в своем выздоровлении, я планирую написать другой пост о зависимости от видеоигр и выздоровлении с его точки зрения, чтобы помочь всем другим женам, которые имеют дело с этим.