особенности отношений, ролевые игры, советы сексологов
В любых отношениях рано или поздно наступает такой момент, когда обоим партнерам хочется чего-то особенного. Разнообразить сексуальную жизнь могут ролевые игры. В этом нет ничего пошлого либо постыдного. Понятно, что в начале отношений не стоит прибегать к таким радикальным методам. Однако если ваши отношения длятся на протяжении нескольких лет, вполне возможно, что именно игра вернет тот самый огонек, который зажегся в ваших сердцах.
Содержание
- На что обратить внимание?
- Распространенные виды
- Кто заводила?
- Для чего нужны такие игры?
- Главное — не переусердствовать
- Что делать?
На что обратить внимание?
Ролевые игры между партнерами могут развиваться по различным сценариям. Вы можете исполнять роль провинившегося ученика или ученицы, вы можете перевоплотиться в строго инструктора или сердитую начальницу. Фантазия вам в помощь! Если не знаете, какое наказание придумать девушке, обратите внимание на пикантные сценарии, приведенные чуть ниже.
Конечно, стоит учитывать некоторые моменты, касающиеся психологии и физиологии. Если вы решили использовать пошлое наказание для девушки за косяки, необходимо обязательно обратить внимание на некоторые моменты:
- Не увлекайтесь атрибутикой. Начинайте с примитивных игрушек и аксессуаров, чтобы понять принцип их действия и область использования.
- Забудьте о комплексах. В постели им точно нет места.
- Не злоупотребляйте ролевыми играми. Пусть это будет особенный день, а не будничная реальность.
- Ролевые костюмы можно приобрести в специальных магазинах, также там есть разные игрушки для интимной жизни.
Все секс-игрушки для пошлого наказания для девушки должны подбираться совместно. Не давите друг на друга. Использование интимных аксессуаров и костюмов должно приносить удовольствие обоим партнерам.
Распространенные виды
Вот несколько вариантов ролевых игр:
- Сексуальный маньяк и его жертва. Это неплохой вариант пошлого наказания для жены. Жить с маньяком — идея, которая придется по вкусу не каждому. Но если не переигрывать и заранее оговорить пикантные моменты, можно получить удовольствие от необычного сюжета. Основное правило игры — неожиданность. Можно организовать дома или в необычном для вас месте.
- Экстравагантная медсестра и ее пациент. Знаете ли вы, что массаж является одной из лечебно-профилактических процедур. Так, с легкого поглаживания можно перейти к прелюдии. Соответствующий костюм можно без особого труда найти в специализированном магазине.
- Сексуальная танцовщица и ее клиент. Для этого нужно потренироваться, присмотреться к своей пластике. Возможно, придется посетить несколько занятий по стрип-пластике, которые помогут приобрести уверенность и освоить несколько базовых движений. Не забудьте про красивое белье. Пусть ваш мужчина получит удовольствие от красивой картинки, любят глазами. Сделайте приятное, устройте эротическое шоу своему любимому.
- Любовники. Не муж и жена. Интрига заключается в том, что один из партнеров пошел на измену. Этот сюжет может подогреть сексуальную жизнь. Отдайте на вечер своих детей бабушке и дедушке, приготовьте романтический ужин и пригласите своего партнера на свидание.
- Девушка легкого поведения. Классика жанра. Разрешите вашему партнеру делать все, что ему захочется. Не забывайте про соответствующий гардероб. Мужчина должен понять, что перед ним жрица любви, которая сможет воплотить в реальность все его фантазии.
- Начальник и подчиненный. В роли босса может быть как мужчина, так и женщина. Сюжет может быть нетривиальным: просроченный отчет, финансовая афера, опоздание на работу, холодный кофе и т. д.
- Наказание с элементами БДСМ. Для тех, кто любит пожестче. Наручники, ремни с пряжками и заклепками, костюмы из кожи и т. д. Соответствующую атрибутику можно приобрести в специализированных магазинах. Здесь следует учитывать один нюанс — в таких играх важно договориться с партнером заранее, что считается дозволенным.
- Милые костюмы. Девушка может надеть симпатичные ушки и хвостик — иногда даже такая мелочь способна подстегнуть партнера на большее.
- Нимфоманка. Для тех, кому не нужно рано вставать и весь следующий день можно отсыпаться.
- Секретарша. Переоденьтесь в деловой костюм с сексуальным бельем — это понравится вашему «боссу».
Кто заводила?
Чаще всего инициатором игр в отношениях выступают мужчины. Их инстинкт требует разнообразия в отношениях. Тут важно понимать, что секс является одной из самых главных составляющих отношений. Замужество — не гарантия верности. Если вы не хотите, чтобы ваш партнер посматривал в другую сторону, удивляйте и вносите разнообразие в сексуальную жизнь. Отношения нужно подогревать заботой, а ролевые игры должны протекать по взаимному согласию.
Для чего нужны такие игры?
Такие пошлые наказания для девушки позволяют избавиться от комплексов, больше узнать о собственной сексуальности и поднять самооценку. Кроме того, многие психологи отмечают, что сексуальные игры позволяют снять стресс и избавиться от чувства неудовлетворенности. Выбирая ту или иную роль, не опирайтесь на стереотипы. Попытайтесь мягко и аккуратно узнать о предпочтениях и фантазиях партнера. Вы можете вместе посмотреть фильм («50 оттенков серого», например) и по ходу спросить о том, приемлемо это или нет.
Не забывайте о прелюдии, о ласках, прикосновениях, заботе друг о друге.
Главное — не переусердствовать
Если возникают какие-то проблемы (боли в животе или другие неприятные ощущения), необходимо прекратить это действо и показаться квалифицированному специалисту. Если есть проблема сексуального характера, возможно, вам нужно обратится к сексопатологу или к психологу.
В отношениях важно быть честным, если это не нарушает ваши личные границы. Ведь иногда излишняя честность и демонстрация неприемлемого для партнера сексуального поведения может навредить. Если вы не уверены в своем партнере, не начинайте играть с ним в ролевые игры. Поскольку по окончанию ваших отношений это может вылезти наружу.
Примеров может быть масса, когда девушка или молодой человек испытывает сексуальные проблемы из-за неудачного опыта. Венерологические заболевания, измены, детские травмы и психологические проблемы — все это и многое другое накладывает отпечаток на дальнейшую сексуальную жизнь. В результате это может повлечь за собой и другие патологии, касающиеся непосредственно физической близости.
Что делать?
Присмотритесь друг к другу: в быту, в работе, в совместных делах. Обратите внимание на то, совпадают ли ваши интересы в повседневной жизни, подходите ли вы друг другу по типу темперамента. Очень важны доверительные отношения. Тут нужна внутренняя интуиция, чтоб не попасть в руки маньяка, садиста, или человека с болезненными наклонностями. Обратите внимание на то, что отношения должны быть взаимными, без морального, психологического и физиологического давления. Отношения должны приносить комфорт с обеих сторон. Пошлое наказание для девушки или молодого человека должно закончиться приятным воспоминанием, а не страхом перед интимной близостью.
особенности отношений, ролевые игры, советы сексологов — Ёптель
В любых отношениях рано или поздно наступает такой момент, когда обоим партнерам хочется чего-то особенного. Разнообразить сексуальную жизнь могут ролевые игры. В этом нет ничего пошлого либо постыдного. Понятно, что в начале отношений не стоит прибегать к таким радикальным методам. Однако если ваши отношения длятся на протяжении нескольких лет, вполне возможно, что именно игра вернет тот самый огонек, который зажегся в ваших сердцах.
На что обратить внимание
Ролевые игры между партнерами могут развиваться по различным сценариям. Вы можете исполнять роль провинившегося ученика или ученицы, вы можете перевоплотиться в строго инструктора или сердитую начальницу. Фантазия вам в помощь! Если не знаете, какое наказание придумать девушке, обратите внимание на пикантные сценарии, приведенные чуть ниже.
Конечно, стоит учитывать некоторые моменты, касающиеся психологии и физиологии. Если вы решили использовать пошлое наказание для девушки за косяки, необходимо обязательно обратить внимание на некоторые моменты:
-Забудьте о комплексах. В постели им точно нет места.
-Не злоупотребляйте ролевыми играми. Пусть это будет особенный день, а не будничная реальность.
-Ролевые костюмы можно приобрести в специальных магазинах, также там есть разные игрушки для интимной жизни.
Все секс-игрушки для пошлого наказания для девушки должны подбираться совместно. Не давите друг на друга. Использование интимных аксессуаров и костюмов должно приносить удовольствие обоим партнерам.
Распространенные виды
Вот несколько вариантов ролевых игр:
-Сексуальный маньяк и его жертва. Это неплохой вариант пошлого наказания для жены. Жить с маньяком — идея, которая придется по вкусу не каждому. Но если не переигрывать и заранее оговорить пикантные моменты, можно получить удовольствие от необычного сюжета. Основное правило игры — неожиданность. Можно организовать дома или в необычном для вас месте.
-Экстравагантная медсестра и ее пациент. Знаете ли вы, что массаж является одной из лечебно-профилактических процедур. Так, с легкого поглаживания можно перейти к прелюдии. Соответствующий костюм можно без особого труда найти в специализированном магазине. -Сексуальная танцовщица и ее клиент. Для этого нужно потренироваться, присмотреться к своей пластике. Возможно, придется посетить несколько занятий по стрип-пластике, которые помогут приобрести уверенность и освоить несколько базовых движений. Не забудьте про красивое белье. Пусть ваш мужчина получит удовольствие от красивой картинки, любят глазами. Сделайте приятное, устройте эротическое шоу своему любимому.
-Милые костюмы. Девушка может надеть симпатичные ушки и хвостик — иногда даже такая мелочь способна подстегнуть партнера на большее. Нимфоманка. Для тех, кому не нужно рано вставать и весь следующий день можно отсыпаться.
-Секретарша. Переоденьтесь в деловой костюм с сексуальным бельем — это понравится вашему «боссу».
Кто заводила
Чаще всего инициатором игр в отношениях выступают мужчины. Их инстинкт требует разнообразия в отношениях. Тут важно понимать, что секс является одной из самых главных составляющих отношений. Замужество — не гарантия верности. Если вы не хотите, чтобы ваш партнер посматривал в другую сторону, удивляйте и вносите разнообразие в сексуальную жизнь. Отношения нужно подогревать заботой, а ролевые игры должны протекать по взаимному согласию.
Такие пошлые наказания для девушки позволяют избавиться от комплексов, больше узнать о собственной сексуальности и поднять самооценку. Кроме того, многие психологи отмечают, что сексуальные игры позволяют снять стресс и избавиться от чувства неудовлетворенности. Выбирая ту или иную роль, не опирайтесь на стереотипы. Попытайтесь мягко и аккуратно узнать о предпочтениях и фантазиях партнера. Вы можете вместе посмотреть фильм («50 оттенков серого», например) и по ходу спросить о том, приемлемо это или нет.
Не забывайте о прелюдии, о ласках, прикосновениях, заботе друг о друге.
Главное — не переусердствовать
Если возникают какие-то проблемы (боли в животе или другие неприятные ощущения), необходимо прекратить это действо и показаться квалифицированному специалисту. Если есть проблема сексуального характера, возможно, вам нужно обратится к сексопатологу или к психологу.
В отношениях важно быть честным, если это не нарушает ваши личные границы. Ведь иногда излишняя честность и демонстрация неприемлемого для партнера сексуального поведения может навредить. Если вы не уверены в своем партнере, не начинайте играть с ним в ролевые игры. Поскольку по окончанию ваших отношений это может вылезти наружу.
Примеров может быть масса, когда девушка или молодой человек испытывает сексуальные проблемы из-за неудачного опыта. Венерологические заболевания, измены, детские травмы и психологические проблемы — все это и многое другое накладывает отпечаток на дальнейшую сексуальную жизнь. В результате это может повлечь за собой и другие патологии, касающиеся непосредственно физической близости.
Что делать
Присмотритесь друг к другу: в быту, в работе, в совместных делах. Обратите внимание на то, совпадают ли ваши интересы в повседневной жизни, подходите ли вы друг другу по типу темперамента.
Источник
Как не сделать это странно.
Фотоиллюстрация Slate. Фото предоставлено Image Source/iStock/Getty Images Plus. How to Do It — это колонка Slate с сексуальными советами. Есть вопрос? Отправьте его Стое и Ричу сюда. Это анонимно!Дорогой, как это сделать,
com/_components/slate-paragraph/instances/ckq1evlr0000f3b6c7fw8dywl@published»> У нас с парнем очень приятная сексуальная жизнь, но в последнее время он делает то, что меня очень беспокоит. Я люблю разыгрывать сценарии и провел много времени с бывшими партнерами, говоря о том, кто мы ’ хотел бы быть и что мы ’ хотели бы делать. Но мой парень предпочитает импровизировать и просто смотреть, куда это нас приведет. Это привело нас в некоторые неожиданные, но интересные места, и я сделал вещи, на которые я бы никогда не согласился, если бы мы обсудили это заранее. Я обнаружил, что мой болевой порог выше, чем я думал, и это привело к одним из лучших оргазмов, которые я когда-либо испытывал.Моя проблема не в том, что он со мной делает, а в том, почему. За последние пару месяцев он неоднократно пересекал грань между фантазией и реальностью, используя в наших сценариях то, что происходит в нашей реальной жизни. Такие вещи, как » что ‘ s надлежащее наказание для девушки, которая ‘ t не вытирает волосы из сливной крышки после принятия душа» и »
копаться в мороженом в поисках кусочков теста для печенья — серьезное преступление ». Я сказал ему, что мне не ’ не нравится, когда он это делает, но он только отшучивается и говорит, что я должен чувствовать себя виноватым, если воспринимаю это так серьезно. Но я не ’ не думаю, что это ’ смешно, и я не ’ не думаю ’ забавно. Наказание мнимых проступков вымышленного лица — игра; то, что он делает, похоже на нападение. Прав ли он и не делаю ли я из ничего большое дело? Или он ошибается, используя нашу сексуальную игру, чтобы отомстить мне за то, что я делаю, что его раздражает?— Я неплохая девчонка
com/_components/slate-paragraph/instances/ckq1evltp000n3b6co7q7e4fk@published»>Он ошибается, не воспринимая вас всерьез. Он должен вам больше как партнеру и переговорщику. Несмотря на ваши наклонности, вы уступили ролевой игре на лету. Из признательности за это, наряду с основным уважением, которого требуют здоровые отношения, он должен выполнять ваши просьбы. Риск фристайла заключается в том, что вы можете забрести на неудобную территорию, и вы оба должны выбраться из нее. Обычный способ сделать это — стоп-слово. Если у вас его нет, разработайте его и используйте — это означает твердое «нет» и, что, возможно, более важно, возможность перенаправить игру во что-то взаимно удобное. Его вывод о том, что вы «должны чувствовать себя виноватыми», если вам не нравится, как он привносит реальность в ваши фантазии, бойкий и недальновидный. Существует множество причин, по которым вам может не нравиться этот конкретный ход вашей игры. Один очевидный из них заключается в том, что вы хотите играть игриво и не обременять себя дневной жизнью в постели. Я не думаю, что его ссылка на реальную жизнь обязательно представляет собой нападение в открытой импровизации, но теперь, когда он знает о ваших чувствах и вашем отсутствии согласия, он определенно указывает в этом направлении. Он должен изменить это. Он заставляет вас чувствовать себя плохо, а смысл в том, чтобы чувствовать себя хорошо. Если в этом нет ничего страшного, над чем посмеяться, то почему он так настойчив? Его отношение настораживает. Если он хочет сохранить с вами хорошие отношения — а он, как ваш партнер, должен хотеть этого, — он должен изменить ситуацию. Сообщите ему об этом, а если нет, найдите лучшего, более внимательного хозяина.
Уважаемый, как это сделать,
com/_components/slate-paragraph/instances/ckq1evlzb000t3b6c1zczay23@published»> Я 35-летний мужчина, у которого никогда не было взрослых отношений. Я когда-либо встречался только с одним человеком, и эти отношения взорвались 17 лет назад, когда я узнал, что она мне изменяет, пока я ухаживал за умирающим отцом. Очевидно, это была довольно большая травма для меня, и я не думаю, что когда-либо оправился. Несколько лет я был женоненавистником, а затем еще больше времени притворялся асексуалом, чтобы не объяснять свое вечное одиночество. (Ошибка: большинство людей думают, что асексуальность ненастоящая и что я был просто скрытым гомосексуалистом). Я даже придумал довольно убедительный образ, чтобы заблокировать неизбежное чувство влечения. (Сексуальное желание/удовольствие — это эволюционный пережиток менее густонаселенной планеты, а контроль над генетическим императивом — признак слабости.)В конце концов я учуял собственное дерьмо и попытался использовать приложения для знакомств, но безрезультатно. После многих лет молчания из-за «спичек» и постоянного проигрыша моих увлечений в реальной жизни более привлекательным/уверенным в себе мужчинам я чувствую себя безнадежной и горькой. Я удалил все свои профили знакомств из чувства бессмысленности. (Сколько раз можно выдержать игнорирование анонимными незнакомцами, прежде чем впасть в бешенство?) Я не хочу чувствовать себя «инчелом», но все мои романтические банальности были отвергнуты всеми, кроме моего давнего бывшего. Я не чувствую, что заслуживаю любви только за то, что живу, но что-то должно отдавать. Как простить себя за непривлекательность и недовольство своей судьбой, не потратив все деньги на терапию?
—Невольный инцел
Уважаемый И.И.,
com/_components/slate-paragraph/instances/ckq1evm51000x3b6cqnk7c83r@published»> Не прощайте себе того, что вы несчастливы; добиваться счастья. Больше всего на свете ваше отношение является здесь постоянной нитью, и хотя было бы невозможно разобраться, какая часть вашей ситуации связана с самоуничижением, а какая — с внешним отвержением, вы, безусловно, можете оптимизировать свое мировоззрение. Уверенность и доброта привлекают людей; горечи нет. Если ваше мировоззрение в настоящее время формируется под влиянием событий, которые произошли, когда вам было 18 лет (предположительно, в результате проступков со стороны кого-то примерно вашего возраста), вы фактически позволяете подросткам определять вашу взрослую жизнь. Я сочувствую вам, потому что я думаю, что вы бы предпочли, чтобы это было не так, но очевидно, что вам придется что-то с этим делать, если вы хотите, чтобы что-то изменилось. Я подозреваю, что вы носите свою травму, и люди не копаются в одежде. Травма часто не испаряется сама собой; вы должны работать над этим. Терапия — это один из способов. Книги по самопомощи — это другое. Фитнес, медитация, волонтерство, религия — это еще много способов. В скольких из этих вещей вы активно участвуете? Сколько вы на самом деле пытаетесь по сравнению с тем, чтобы сидеть и предполагать, что ваша ситуация улучшится сама собой, или, что еще хуже, принимать то, что вы считаете своей судьбой?Я понятия не имею, какой у вас подход, как выглядят ваши профили приложений и какие приложения вы используете. Если у вас есть друг, честности которого вы доверяете, попросите его бескомпромиссно оценить то, что вы предлагаете миру. Вам нужна стрижка? Возможно, вам понадобится стрижка. Хотя, конечно, некоторым людям везет в лотерее условной привлекательности, вы, возможно, заметили, что «средних» предостаточно, потому что, ну, так работает средние. Вам не обязательно выглядеть как нечто, выращенное в чашке Петри в какой-нибудь голливудской студии, чтобы привлечь себе пару. Посмотрите на семьи в любом крупном торговом центре для доказательства.
Вы бы не писали, если бы не чувствовали, что заслуживаете любви. Вы бы сдались. Может быть, вынесение этой мысли на передний план вашего разума вам подойдет. Скажите прямо сейчас: «Я заслуживаю любви». А теперь действуйте соответственно (хотя и оставайтесь уважительными, контролируя свои права). Как человек, который проводит много времени, просматривая мужские фотографии в приложениях, а затем наблюдая, как они движутся в режиме реального времени, я могу сказать вам, что то, как мужчина ведет себя, может создать или разрушить его привлекательность. Ведите себя как человек, который заслуживает любви, и вы сможете убедить других людей, что это действительно так.
Помогите нам продолжать давать советы, которых вы жаждете каждую неделю. Подпишитесь на Slate Plus сейчас .
Уважаемый Как это сделать,
Я живу с мужем около 10 лет. Несмотря на начало, когда мой бывший, с которым я был вместе пять лет, вернулся, и я запутался в том, чего и кого я хотел, мы поженились через восемь месяцев после нашего первого свидания. В какой-то момент мы подумали, что попробуем полиаморные отношения. Это был провал, конечно. Прошло всего пару месяцев после начала новых отношений, но мой нынешний муж не отказался от меня. Когда мы познакомились, два месяца назад он сломал спину во время несчастного случая на стройке. Он, казалось, хорошо выздоравливал, был готов ко всему, что я хотел сделать, паркам развлечений, концертам и т. д. У него было сексуальное влечение, и он хорошо выступал. Я, как правило, был тем, кто не интересовался. Но опять же, бывший продолжал появляться и проникать в мою голову. Излишне говорить, что было некоторое совпадение.
Со временем муженек потерял интерес, и ему было трудно выступать в постели. Стало только хуже. Он утверждает, что это хроническая боль в спине, и я это понимаю. Я долгое время не был лучшим партнером. Он не проявлял ко мне внимания, но тогда проявляли бы старые друзья. Как будто я получала внимание, которого жаждала, и я не беспокоила его и не заставляла его чувствовать, что я разочарована. Я знаю, что все это запутано, и почти во всем виноват я. Он чувствует себя рогоносцем, и я это понимаю. Я пытался ему все уладить. И он кажется восприимчивым и понимающим. Но секс ушел. Я пробовал просто делать что-то за него, и это работает в течение нескольких минут, он даже может закончить, но это быстро. Я в порядке, пока он получает удовольствие. Потом он беспокоится о том, что не продержится дольше. Обычно я не беспокоюсь о своих потребностях, но иногда эти потребности трудно не заметить. Он никогда не был сексуальным парнем. Никаких разговоров о «раздевалке» на работе, ни малейшего признака извращенных мыслей. Никогда мимоходом не ущипнет меня за попу или грудь. Я знаю, что он любит меня. Я люблю его так сильно и с каждым днем все больше и больше. Раньше я пользовалась популярностью у парней, поэтому даже спустя 10 лет я недоумеваю, почему он почти не проявляет привязанности. Как мне заставить его поверить, что я принадлежу только ему и учусь на своих ошибках? И сделать так, чтобы начало секса казалось правильным и нормальным? Это было очень неловко так долго.
— Грустно и благодарно
Дорогой С. Г.,
Здесь происходит слишком много всего, чтобы я мог с уверенностью указывать вам путь вперед или даже быть уверенным, что путь вперед, который вы себе представляете, убеждая его, что вы быть верным, принуждая его к инициации — действительно правильный путь. Вещи такие, какие они есть. Все вело к этому моменту, к которому на самом деле приводит ваше повествование с пропуском рока. Конечно, я думаю, что ваша логика выглядит запутанной в таких местах, как: «Он утверждает, что это хроническая боль в спине, и я это понимаю. Я долгое время не был лучшим партнером». Я испытываю искушение дать вам презумпцию сомнения и предположить, что вы просто не из тех, кто разбивает абзацы, но я также думаю, что беспорядок говорит о многом. Несовершенные изображения часто бывают самыми точными.
Я также думаю, что вы беспокоитесь о своих потребностях — может быть, не сексуальных, но, возможно, ваши потребности в основном связаны с романтикой/вниманием. Конечно, тот, кто держит бывшего на связи, пробует полиаморию, наслаждается обществом других поклонников и винит во всем себя, мотивирован чем-то, что мы могли бы также назвать потребностями. Каковы ваши сексуальные потребности? Была ли причина, помимо отвлечения, того, что присутствие вашего бывшего в вашей жизни и разуме сделало вас менее заинтересованным в сексе с вашим мужем? Может быть, вы больше реагируете на отсутствие его инициативы, чем на собственный драйв? Чего вы на самом деле хотите? Если ни у кого из вас нет сильного сексуального влечения, возможно, пришло время отказаться от представления о том, что такое отношения 9.0003 должен выглядеть как и ценить тот факт, что вы нашли кого-то, кто так же не заинтересован в сексе, как и вы. Практика превыше принципа.
У вас есть муж, с которым вы прожили 10 лет, и с каждым днем вы любите его все больше. Замечательно; Я надеюсь, что он делает то же самое. Однако вас смущает, что вы чувствуете, что он пренебрегает вами. Привязанность — это одно: можно глубоко любить кого-то, не будучи обидчивым. Существует широкий диапазон способов выражения чувств людьми. Внимание — другое дело. Тебя на самом деле видят? Я не думаю, что неправильно получать внимание от людей, не связанных с вашими основными отношениями, но ощущение того, что вам это нужно, потому что вы не получаете его дома, делает ситуацию несколько ужасной. Если на самом деле — это случай, я должен задаться вопросом, какой вообще смысл в этих отношениях. Можете ли вы ответить на это для себя… лаконично? Если нет, пересмотрите свой жизненный путь. Постарайтесь не закружиться.
Вы написали это или другое письмо, на которое мы ответили? Сообщите нам о случившемся по телефону howtodoit@slate. com .
Уважаемый, как это сделать,
У меня вопрос не о сексе как таковом, а о сексе. Как я могу чувствовать себя сексуально при избыточном весе? Чтобы дать вам некоторую предысторию, я натуральная цис-женщина, мне чуть за 30, а свои 20 провела в качестве худенькой и красивой тусовщицы, в которой я проводила большую часть своего времени, встречаясь и занимаясь сексом с самыми горячими парнями вокруг (буквально, парни дрались из-за меня). Прошло несколько лет, и отношения, которые длились пять лет (которые я разорвал, о чем не жалею), и я набрали много веса. Вероятно, 40 фунтов за последний год из-за разбитого сердца, COVID, антидепрессантов и других причин. Сейчас я одинок, и прежний я был бы готов вернуться в игру и встречаться (и заниматься сексом) с новыми людьми. Однако мне так противно мое новое тело. Я не верю, что кто-то захочет больше быть со мной (конечно, не тот тип привлекательных парней, с которыми я встречалась), и мне нужен совет, как принять и, возможно, даже полюбить мою новую себя. Я немного страдаю расстройством пищевого поведения/пищевой зависимостью, поэтому я отказалась от советов по диете и, кроме советов по мастурбации, я действительно ищу, как я могу снова вступить в интимные отношения, не чувствуя себя абсолютным. мусор.
— Хотел бы я снова похудеть
Дорогой, я хочу,
Название игры — депрограммирование, по словам Черил Фуллер, юнгианского психотерапевта, с которой я обсуждал ваш вопрос. Я обратился к Фуллер, потому что она относится к проблемам веса с позитивной точки зрения и опубликовала книгу о культурной ненависти к полноте и терапевтическом отношении к ней (а также о своем собственном опыте) в 2018 году, The Fat Lady Sings. : Психологическое исследование культурного жирового комплекса и его эффектов . Я знал, что ей будет что сказать по твоему вопросу, и был прав.
«Как-то легкомысленно говорить: «Тебе нужно практиковать бодипозитив», — сказал мне Фуллер по телефону. «Попасть туда очень сложно». Неудивительно, что она порекомендовала найти терапевта, не влияющего на вес. Она предложила искать, спрашивая потенциальных клиницистов об их отношении к весу. «Тревожное количество терапевтов считают, что мерой успеха в терапии является потеря веса пациентом с проблемами веса, что не имеет отношения к реальности, когда вы не видите их, когда они снова набирают вес», — сказал мне Фуллер. . Список людей Healthy at Every Size, подписавших обязательство организации, включает терапевтов и психиатров, и может быть хорошим началом.
Фуллер сказала мне, что если бы она столкнулась с пациентом с вашим вопросом, она бы начала с попытки заставить его выкопать свою человечность из более крупной враждебной к жиру культуры. «Большая часть этого заключается в том, чтобы научиться смотреть на мир изнутри себя, а не смотреть на себя снаружи», — сказала она. «Отчасти это снижает вашу чувствительность. Вы выходите из душа и смотрите в зеркало на все свое тело и цените тот факт, что это тело, с которым вы двигаетесь по миру. Он там для всего, что вам нужно испытать, потому что вы не отделены от своего тела». Она предложила потрогать ваш жир и оценить его мягкость и мягкость, а не отвергать его как отвратительный.
В общем, я думаю, в реальности вам не помешало бы немного больше заземления. Это был тяжелый год для многих из нас, и прибавка в весе на карантине была обычным явлением. Вы «не верите», что кто-то захочет быть с вами, и поэтому вы делаете себя недоступным, тем самым исполняя свое собственное пророчество, которое даже не пророчество, а проекция. На самом деле вам еще не отказали. Вы были «симпатичной тусовщицей» в свои 20, а сейчас вам за 30. Вообще говоря, чем старше мы становимся, тем больше склонны наши тела набирать вес, а это означает, что горячие парни, с которыми вы встречались в свои 20, также на 10 лет старше и с большей вероятностью набрали вес. У вас не будет того же члена, что и в молодости — с возрастом вам придется изменить свои ожидания, иначе вы будете ужасно разочарованы.
- Маленькая опечатка вот-вот испортит мои новые сексуальные отношения
Контент заблокирован для участников Slate Plus
Мой муж вовлечен в тайный онлайн-мир. Это хуже, чем я мог себе представить.- Я нашла десятки удаленных скриншотов на телефоне мужа. Один из них необъясним.
- Я очень неудачно пошутил о своей жене. Это выходит из-под контроля.
Кроме того, Фуллер указал на одну особенно проницательную вещь: те отношения, которые вы восхваляете, длились недолго. Возможно, именно поэтому их поверхностный характер. «Если мужчины, которые ее интересовали, привлекают ее только потому, что у нее было такое сексуальное тело, [отношения] никуда не делись. Когда дело доходит до этого, привлекательность — это малая часть успешных отношений. Вы должны любят друг друга», — сказала она.
Учитывая то, что вы написали, вы можете попытаться изменить золотое правило: относитесь к себе так, как вы хотели бы, чтобы другие относились к вам. Это означает не называть себя «отвратительным». «Мы говорим своему телу то, чего не сказали бы другому человеку», — заметил Фуллер. «Если бы вы сказали такие вещи своему другу, он, вероятно, не остался бы вашим другом надолго». Фуллер сказала мне, что на терапевтическом приеме она хотела бы выяснить, в чем корень вашей ненависти к себе. За что ты так себя ненавидишь? Что это делает с вами и для вас, что вы поддерживаете это? Ответы на эти вопросы могут поставить вас на путь принятия. Хороший психотерапевт может помочь вам.
— Богатый
Подробнее Как это сделать
Я заметил, что вы склонны упрекать людей за слежку, несмотря ни на что. Так ли прост ответ? Я понимаю, что в идеальном мире вы противостоите своему партнеру, если подозреваете, что что-то не так, но в реальном мире все не так просто. Что, если они лгут? Что, если обвинение все испортит, даже если есть вполне разумное объяснение? Что, если вы правы? Не знаю, не могли бы вы объяснить, почему ответ «не шпионить» кажется таким естественным вам и, честно говоря, всем обозревателям советов?
- Совет
- Секс
Ролевая игра БДСМ: как это работает?
БДСМ, который означает рабство и дисциплину, доминирование и подчинение, садизм и мазохизм, включает в себя целый ряд сексуальных практик. Не все сексуальные ролевые игры попадают в категорию БДСМ, но ролевые игры обычно считаются важным элементом БДСМ.
Сексуальная ролевая игра БДСМ может включать двух или более человек, которые «разыгрывают» определенную сцену или фантазию. Это может происходить лично или виртуально, например, в чате или по электронной почте. Когда ролевая игра является частью БДСМ, в ней обычно участвует по крайней мере один человек, демонстрирующий доминирование над другим.
Сценарии могут быть простыми и импровизированными, а могут требовать сложных костюмов, реквизита или сценария. По сути, каждый человек притворяется кем-то или чем-то, чем он не является. (1)
СВЯЗАННЫЕ: От доминирования до переодевания: 9 лучших сексуальных фантазий для мужчин
Различные виды сценариев ролевых игр БДСМВ ролевой сцене участники могут разыграть любую ситуацию. Возможности безграничны.
Некоторые популярные сценарии персонажей включают:
- Доктор или медсестра и пациент
- Учитель и ученик
- Босс и служащий
- Господин и раб
- Клиент и стриптизерша
- Разнорабочий и домохозяйка
- Фотограф и модель
- Домовладелец и горничная
- Полицейский и преступник
- Взрослый и ребенок
- Человек и животное
Сеансы могут включать в себя элементы силы (отдача, обмен или получение), ощущений (с использованием боли или чувств) и психологии (интеллектуальные игры). (2)
Ролевая игра может проводиться в частном или общественном месте, со зрителями или без них.
Часто участники надевают костюмы, чтобы отыграть роль. Популярные наряды БДСМ включают форму чирлидерши, форму полицейского, костюм французской горничной, школьную форму или форму медсестры. Кроме того, многие представители БДСМ-сообщества предпочитают носить кожаную одежду. (1)
Игроки в ролевой игре: Лучшие против НизкихКак правило, каждый участник сеанса БДСМ играет определенную роль.
Доминирующий игрок, также называемый «верхним», обычно отвечает за отдачу приказов и обладает всей властью. Покорный игрок, или «нижний», следует командам. В некоторых отношениях партнеры чередуют главные и нижние роли. Это известно как «переключатель».
Когда мероприятие заканчивается, участники возвращаются к своим обычным повседневным ролям, и их обычная власть восстанавливается.
В более редких случаях некоторые пары вступают в постоянные БДСМ-отношения, известные как «24/7». В этих ситуациях происходит тотальный обмен властью, то есть роли власти являются постоянными, а не временными. (1)
Психология ролевой игры: почему она нравится людям?Исследования, изучающие психологические факторы, связанные с БДСМ-ролевыми играми, ограничены, но есть несколько задокументированных исследований, которые раскрывают идеи. (1)
В статье, опубликованной в журнале Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice , ученые обнаружили, что для тех, кто практикует БДСМ, участие в актах БДСМ может создать «приятное измененное состояние сознания». (3)
Кроме того, для 14 изученных опытных практикующих БДСМ исследователи обнаружили, что общие встречи с БДСМ были связаны со снижением психологического стресса и увеличением сексуального возбуждения.
В другом исследовании, опубликованном в Journal of Sexual Medicine , изучались психологические характеристики людей, практикующих БДСМ. (4)
Результаты показали, что практикующие БДСМ были менее невротичными, более экстравертными, более добросовестными, более открытыми для нового опыта, менее чувствительными к отказу и имели более высокое чувство субъективного благополучия, чем те, кто не участвовал в БДСМ мероприятия.
Единственная наблюдаемая негативная черта заключалась в том, что у практикующих БДСМ был более низкий уровень уступчивости по сравнению с другими. (4)
Результаты, как правило, были более положительными для тех, кто занимал верхние роли, по сравнению с теми, кто занимал низшие роли. Но как верхние, так и нижние БДСМ продемонстрировали положительные черты по сравнению с контрольной группой, не практикующей БДСМ. (4)
Некоторые эксперты считают, что люди, практикующие БДСМ, склонны включать грани своей личности в сцены ролевых игр. Другие предполагают, что разыгрывание — это скорее фантазия о побеге, которая может избавить участников от повседневного социального или гендерного давления. (1)
Безопасные слова, контракты и другие меры безопасности в ролевых играхВо многих БДСМ-отношениях участники разрабатывают планы безопасности, чтобы их сцены ролевых игр не пересекали черту.
«Безопасное» слово — это согласованное слово или фраза, которую сабвуфер может сказать во время сеанса, если он или она хочет немедленно прекратить действие.
Согласно опросу, проведенному британским брендом секс-игрушек Lovehoney, одними из самых популярных стоп-слов являются: «красный», «ананас», «банан», «апельсин» и «персик». (5) Более необычные варианты, такие как «Дональд Трамп» и «Элмо», также попали в список.
Письменный контракт — еще один популярный способ позволить сторонам, участвующим в БДСМ-отношениях, сообщить о своих предпочтениях. Хотя эти соглашения не имеют обязательной юридической силы, они позволяют каждому человеку дать свое согласие и определить любые действия, которые являются запрещенными.
Эксперты сходятся во мнении, что безопасность и доверие являются двумя наиболее важными факторами, которые следует учитывать при вступлении в БДСМ-отношения.
Национальная коалиция за сексуальную свободу предлагает ресурсы и советы для получения согласия на сеанс БДСМ. (6) По мнению организации, человек должен задать много вопросов, прежде чем дать разрешение. Некоторые примеры того, какие вопросы следует задавать, включают:
- Кто будет участвовать или наблюдать за происходящим?
- Что вы хотите, чтобы я сделал?
- Как мы можем остановить то, что происходит (стоп-слово)?
- Когда будет происходить сцена?
- Куда можно прикасаться?
- Какую защиту мы будем использовать?
- Проходили ли вы тестирование на заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)? Какие результаты?
Эксперты подчеркивают, что вам не следует вступать в БДСМ-отношения, если вас не полностью устраивают условия согласия и соглашения.