Как обижаться на мужчину правильно – как правильно обижаться в отношениях?. Статья. Коммуникативные навыки. Самопознание.ру

Как не обижаться на мужчину — обида на любимого человека

Обида на мужа – откуда она берется?

Женщины мнительны, поэтому часто склонны к преувеличениям и накручиванию. Они любят верить в то, что сами себе напридумывали. Муж не купил на 8 Марта цветы? Значит, разлюбил или осчастливил роскошным букетом другую. Обиженной и в голову не приходит, что у любимого не было времени или денег на подарок.

Какие еще ситуации вызывают затаенное или бурное недовольство женщины? Упомянем наиболее распространенные:

1. Несколько часов потратила в салоне красоты, навела тотальный «марафет». Вернулась с новым маникюром и стильной прической, а комплимента от благоверного не дождалась. В голове наклювывается мысль: «Разонравилась».

2. Целый день была в прекрасном расположении духа. Вечером приходит с работы уставший «мрачный муж» и одним своим видом все портит. Обоюдное раздражение гарантировано.

3. Пыталась переубедить его в споре – бесполезно: как всегда, «упирается рогом». Обида на мужа – неизбежное следствие подобных диспутов.

4. После очередного скандала ждала слов поддержки. Наконец поняла: его не трогают ни эмоции, ни слезы – в душе зародились боль и жгучая обида.

5. Муж неравнодушен к прекрасному полу: не упускает возможности отпустить любезность в адрес другой женщины. Внутренний голос неумолимо твердит спутнице Казановы: это конец, чувства угасли.

Никто не отрицает, что мужчины иногда ведут себя нетактично. Но молчаливая обида – самый непродуктивный тип поведения в таких случаях. Лучше сразу обговаривать и улаживать недоразумения, пока они не переросли в скандалы с разбиванием посуды.

К чему приводит недовольство

Авторитетный специалист в области контроля над чувствами Дэн Дубравин называет обиду «рэкетным» чувством. Надувшись на близкого человека, мы тем самым вымогаем от него внимания, раскаяния и заботы. Не зря само слово «обида» происходит от глагола «обделить».

Дубравин уверен: злясь на кого-то, человек затягивает себя в эмоциональную воронку. Обиженный прокручивает в голове досадный инцидент, все более углубляясь в раздражение и депрессию. Его внутреннее эгоистическое «я» стремится любыми средствами наказать обидчика. Подспудное желание мести перерастает в ненависть – разрушительное чувство, которое следует как можно скорее купировать.

Постоянно обижаюсь на мужа – что со мной не так?

Практикующий новозеландский психолог Найджел Латта в известной работе «Прежде, чем ваш ребенок сведет вас с ума» выдвигает своеобразную теорию. Он утверждает: некоторые индивиды предпочитают по жизни обижаться на все и вся. При тщательном изучении такая детская модель поведения оказывается маскировкой неуравновешенных психически нытиков.

Такая же картина наблюдается в семьях, где жена играет роль постоянной «пилы». Она без конца донимает супруга мелочными придирками. Спокойная жизнь ей быстро надоедает, и повод для ссоры находится сам собой. Чем можно объяснить постоянную потребность в устраивании благоверному «сеансов» нервотрепок?

Как и большинство психологических задач, эта проблема уходит корнями в детство. Девочка могла расти эгоисткой и рано научиться искусству манипулирования взрослыми при помощи истерик.

Незаметно такой образец поведения перекочевал во взрослую жизнь. Теперь объектом для «жонглирования» становится муж. Супруг готов подчас исполнить любой каприз, только бы вновь не подвергаться моральному насилию со стороны вечно недовольной женушки. Стоит ли говорить, что такая стратегия отношений ведет в никуда?

Как не обижаться на мужа: полезные рекомендации

Мелкие ежедневные недовольства способны со временем расколоть даже прочный брак. Но если женщина твердо решила превратиться из обижающегося ребенка в понимающую и надежную спутницу жизни, она уже на верном пути. В этом ей помогут следующие советы специалистов:

1. Не переводите стрелки на любимого человека

Помните: снимать с себя ответственность за происходящие в семье коллизии – значит, уверенно двигаться по пути конфронтации. Игра в одни ворота не принесет ничего, кроме новых разочарований и скандалов.

«Если я обижаюсь на мужа, в этом только его вина», — с такой позицией вы никогда не избавитесь от хаоса в отношениях. Постарайтесь найти в действиях супруга разумное зерно. Наверняка вам откроется простая истина: любимый человек вовсе не хотел вам зла.

2. Следите за собой

Перестаньте себя накручивать и приписывать поведению мужа причины, не имеющие оснований. Не прибегайте к бурным «разборам полетов» для выяснения отношений. Если 10 предыдущих ссор ни к чему не привели, вряд ли одиннадцатая позволит разъяснить ситуацию.

Признайтесь себе, действительно ли вас раздражает и обижает поведение супруга. Быть может, причина подавленного состояния в вашей усталости? Прежде чем вываливать всю досаду на любимого человека, развейтесь и дайте чувствам «отстояться».

3. Уделяйте супругу больше внимания

Как не обижаться на мужа и тем самым сохранить хорошие отношения? Разберитесь в мотивах его поведения, которое вас огорчает. Он целыми днями напролет смотрит футбол и не обращает внимания на любимую жену? Возможно, он не нашел в вас в свое время понимания и поддержки.

Проявляйте больше участия к спутнику жизни. Если он почувствует рядом с собой надежного друга, а не ходячее недовольство, у вас появится шанс достичь компромисса.

4. Отвлекитесь

Если обида не дает вам покоя, займитесь каким-нибудь делом. Так вы устроите себе проверку временем. Возможно, раздражение пройдет так же быстро, как и возникло. Пройдитесь по магазинам, посетите фитнес-клуб, встретьтесь с подругой.

Хорошим способом преодоления досады или огорчения являются комплекс дыхательных упражнений и аутотренинг.

5. Умейте мыслить по-взрослому

Помните: вы уже выросли из детсадовского возраста. В нежные годы любую прихоть можно было удовлетворить, топнув ножкой о пол. В браке же люди должны принимать друг друга такими, какими они есть, со своими «тараканами» и привычками. Бунтовать против этой аксиомы не только бесполезно, но и опасно для семейного счастья.

Технология прощения, или Жизнь без обид

Никто из нас не идеален и не застрахован от ошибок. По-настоящему мудрый человек не видит вообще никаких поводов для того, чтобы дуться. На какие-то моменты можно закрыть глаза, да и откровенные разговоры по душам никто не отменял.

Учитесь избавлять ваши отношения от вечных придирок: злоба и недовольство – обоюдоострые мечи. И напоследок оцените справедливость замечания Евгения Гришковца: «Научившись обижаться, мы в ту же секунду учимся обижать».

Обида на любимого или как перестать обижаться

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Обида на любимого заставила меня наделать много глупостей. В итоге я попала в ситуацию: сама придумала – сама обиделась. Но я вообще очень обидчивый человек, все принимаю на свой счет. Это портит мои отношения с любимым. Как перестать обижаться и как улучшить отношения с любимым?» — пишет Виктория.

«Я потеряла любимого и разрушила отношения из-за своей обидчивости. Моя последняя обида на любимого была за то, что он отказался от высокооплачиваемой работы, когда нам не хватало денег! Я перестала с ним разговаривать, ушла в себя, жаловалась на него общим друзьям. Тем самым я его оттолкнула. Потом уже задним числом поняла, что была к нему несправедлива. Эта работа развалилась, и он правильно сделал, что отказался. Как перестать обижаться и научиться держать себя в руках?» — пишет Наталья.
Обида формируется их трех элементов:
1. Наши ожидания от близкого человека, наши представления о том, как он должен себя с нами вести.
2. Поведение близкого человека, которое отличается от наших ожиданий и представлений.
3. Наша эмоциональная реакция на это поведение.

Основная причина обиды в том, что мы ограничиваем поведение другого человека своими ожиданиями, считаем, что он запрограммирован вести себя в соответствии с нашими представлениями. Мы не учитываем его право на самостоятельные действия.

Но если хорошенько разобраться в поведении мужчины, то очень часто оказывается, что у него были определенные причины вести себя наперекор нашим ожиданиям, просто эти причины не всегда нам известны.

Мы не обижаемся на явления природы и животный мир, на совершенно посторонних и безразличных нам людей, потому что признаем их самостоятельными существами, мы не ожидаем от них определенного поведения, соответствующего нашим представлениям.

Но с близкими людьми все по-другому. Мы считаем, что их поведение обязано соответствовать нашим ожиданиям. А если этого не происходит, мы обижаемся.

Первый шаг к тому, чтобы искоренить обидчивость – это признать близкого человека свободным и независимым от нас. Перестать мысленно программировать поведение мужчины своими ожиданиями и представлениями. Признать, что ваш любимый сам определяет свое поведение.

Обидчивость это инфантильная реакция. В детстве ребенок с помощью обидчивости регулирует поведение родителей в зависимости от своих ожиданий. Со временем, проходя все стадии развития личности, мы обретаем автономию и понимаем, что поведение близкого человека определяется им самим, а не нами.

Обидчивость портит отношения

Если вы слишком обидчивы, вы рискуете испортить отношения. Когда вы демонстрируете свою обидчивость, вы формируете у любимого чувство вины, и он начинает связывать ваш образ с неприятными переживаниями. Человек расположен избегать боли и искать удовольствия, что в конечно счете приведет к тому, что ваш мужчина будет отдаляться от вас.

Я часто получаю вопросы на тему: «почему мужчина исчез или отдалился, почему стал меньше общаться, охладел, перестал приглашать на свидания». Так вот, одна из многих причин — чрезмерная обидчивость, которая формирует негативный образ женщины.

Когда вы научитесь не обижаться, это положительно скажется на вашем общении с мужчиной. Обидчивость – это путь к одиночеству. Любому мужчине не захочется постоянно испытывать чувство вины из-за того, что он непреднамеренно вас обидел.

Существуют два вида обид

1.Обида как иррациональные страхи – сама придумала, сама обиделась

Как правило, такие обиды не имеют под собой реального основания, опираются больше на фантазии обиженного. Значимость ситуации в таком случае преувеличивается, поведению партнера приписываются несуществующие негативные мотивы. Причинами таких страхов может быть неправильное мышление, ревность, зависимость, усталость.

2.Обида как неправильное выражение недовольства, несогласия или гнева

Обида в таких случаях, вызвана поведением или ситуацией, с которой обиженный не может мириться, но не знает, как выразить свое недовольство или гнев, как только через обиду. Если мужчина ведет себя несправедливо, не учитывает ваши интересы и потребности, то кажется, что так естественно просто на него обидеться. Тогда он поймет, что был не прав и исправится. Но такая тактика не всегда бывает эффективна.

В отношениях очень важно уметь высказать свое мнение, заявить о своих интересах и потребностях, но при этом не провоцируя конфликт, не обижая любимого и не обижаясь самой.

Трудности в общении возникают потому, что человек видит только свою проблему и ничего больше. Полезно уметь находить альтернативную точку зрения. Для этого можно использовать метод самопомощи «Реальное действие и Желаемое действие».

Метод самопомощи «Реальное действие и Желаемое действие»

Возьмите лист бумаги и разделите его на три колонки.

Ваша ситуация Реальное действие Желаемое действие
Когда, где, при каких обстоятельствах, по какой причине вы обиделись? Как вы себя чувствовали, как себя вели, что сказали, что подумали? Почему вы реагировали так, а не иначе? Какие последствия имела ваша реакция? Как бы вы могли реагировать? Какие последствия могли бы быть?

Задача этого метода, научиться обсуждать конфликтные ситуации. Приведу пример.

Ситуация Реальное действие Желаемое действие
Мужчина задерживается на работе, устает, женщина испытывает недостаток внимания с его стороны и обижается. Она перестает уделять ему внимание, «дуется», на её лице гримаса обиды. Она думает, что он не любит её, как раньше. Она начинает его упрекать и обвинять, культивировать в нем чувство вины, создает дополнительное напряжение в отношениях. Последствия: конфликты, отчуждение. Она говорит:
— «Я знаю, какая у тебя напряженная работа и я ценю твои успехи. Могла бы я тебе чем-то помочь, чтобы у нас оставалось больше свободного времени для нас двоих?» Последствия: конструктивный диалог.

Очень важно уметь поддерживать позитивное общение в отношениях, уметь ослаблять, а не усиливать возникающее напряжение. В любых отношениях могут быть недоразумения. Если партнеры не умеют общаться и договариваться, обиды будут накапливаться как снежный ком. При конструктивном подходе конфликт может закончиться примирением и углублением гармонии.

О том, как сохранять отношения на том пике нежности и любви, что бывает в самом начале, читайте в моей Бесплатной книге «33 Способа Сохранить и Улучшить Отношения с Любимым» →

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

  • Насколько вы подвержены переживаниям?
  • Почему не везет с мужчинами в любви? Может это судьба?
  • Как стать мудрой женщиной?
  • Определить характер: тест мужчина или женщина
  • Узнай, управляешь ли ты своей судьбой

В данной статье мы поговорим, как правильно обижаться на мужчину, чтобы он все понял, а отношения наладились.

Обида является своеобразной манипуляцией для получения желаемого и с этой эмоцией крайне сложно бороться. Как же правильно обижаться на мужчину, чтобы он тебя понял и при этом не поругаться?

Как правильно обижаться на мужчину, чтобы он тебя понял?

Как правильно обижаться?

Итак, существует несколько хороших советов, которые помогают вести конструктивный разговор.

  • Дайте утихнуть эмоциям

Сразу же, как только вы почувствовали обиду, то в бой вступают эмоции, которые решают все за нас. Вот только стоит держать себя в руках. Сначала нужно успокоиться, чтобы вести себя спокойно. Так что лучше отстраниться от всего и подождать, иначе вы наломаете дров. Если вы будете спокойны, то на вашей стороне будет больше аргументов.

  • Что вы хотите получить

Перед тем, как начинать разговор, определитесь, что вы хотите в конечном счете получить. Просто, чтобы мужчина вас понял — не считается. Вот, к примеру, чтобы больше не опаздывал, вполне подойдет.

  • Говорите прямо

Некоторые предпочитают молчать и надеяться, что мужчина сам догадается обо всем. Это большое заблуждение. Тем более, не стоит так поступать с любимыми людьми, ведь вы же не специально на них обижаетесь.

Скажите мужу, что именно вас обидело. Это должно быть коротко и по делу, без описания ваших эмоций и подробностей. Только после этого можно начинать дискуссию.

  • Начните с хорошего

Как показать обиду в отношениях?

Если вы начинаете разговор с обвинения, то он заранее обречен на провал, потому что вы поругаетесь и ничего больше. Лучше похвалите его, скажите что-нибудь приятное, что было в той ситуации, которая вам так не понравилась.

  • Используйте «Я» сообщения

Не стоит обвинять и говорить «ТЫ». Объясните, что вы чувствуете, о чем переживаете, используя, «Я». А поспорить с вашими чувствами сложно, ведь это ваше. А когда нет никаких поводов для спора, то договариваться гораздо проще.

  • Не ставьте условий

Если вы ставите мужчине условия, а он их нарушает, то обязательно делайте то, что обещали. В противном случае, все ваши ультиматумы будут восприниматься как какая-то шутка или просто пустые слова. Соответственно, мужчина перестанет обращать на них внимание.

  • Положительное завершение

Когда мужчина вас выслушал, сделал, как вы просили и диалог был завершен по плану, то не забудьте сделать подкрепление на хорошей ноте. Скажите, ему что-нибудь приятное или сделайте для него приятное. Поверьте, ему тоже захочется делать для вас приятное чаще.

Как правильно обижаться в отношениях: что делать запрещено?

Как не стоит обижаться?

Многие могут посчитать, что конструктивные беседы — это скучно и не действенно. Безусловно, есть и более увлекательный вариант. Вот только работает он не всегда, как этого хочется. Итак, предлагаем вам подборку вредных советов, которые лучше не использовать.

  • Ни за что не признавайтесь в причинах обиды

Это самый важный компонент. Ведь мужчина должен понять все сам и приползти с извинениями. А вы будете сидеть вся такая гордая и еще сделаете вид, что подумаете над его поведением, хотя уже давно его простили. Скрестите руки на груди, отвернитесь и посопите. Вот это будет уже первый намек, что вы обиделись. Ведь он должен обратить на вас внимание, иначе зачем вообще обижаться?

  • Обижайтесь долго и крепко

Ведь все знают, что обиженный всегда прав. Вот представьте, обидчик приходит и просит простить его, прямо умоляют. Но вы должны быть неприступными! Ведь это так полезно. Если вы обиделись, значит вы возвышаетесь над другими. Самое главное — вы правы.

А что может быть лучше осознания правильности своей позиции? Ведь пусть мужчина ломает свою голову! А вы просто ждите. Раньше города брали только долгой осадой. Так что обязательно запаситесь терпением. Но зато какой будет развязка!

  • Не вспоминайте про свои желания и намерения

Не говорите мужчине причину обиды

На эту тему говорят все психологи. Обида представляет собой нереализованное ожидание. Не стоит ему поддаваться, потому что вы можете передумать, что ожидать действительно стоит. Ваши потребности должны быть удовлетворены в первую очередь, а вот от вас никаких действий не требуется. Пусть другие соображают, они обязаны додумать все сами.

Так что даже не думайте, как добиться своего. К обиженному все должно идти самостоятельно. Да и тем более, если вас искренне любят, то точно догадаются, о чем вы думаете и сделают так, как надо вам. Ведь любящие люди чувствуют друг друга — это обязательное условие отношений.

  • Не разговаривайте с мужем, даже если он просит

Когда вы обижаетесь, то все должны бегать вокруг. Ну а как иначе, ведь вы на пьедестале. Если вы будете выказывать реакцию, то придется слезть. А зачем это делать, если все равно ситуация сама разрешится? Это же скучно! Надо обижаться, чтобы было проще жить за счет других. Никакой ответственности!

  • Для максимума эффекта не показывайте свои чувства

Нужно дуться так, чтобы не срываться раньше времени. Выждите хороший срок, но только не делайте так часто. Достаточно пары раз за месяц. Выберите идеальное время, чтобы у вас все было отлично вы вернулись домой после совместной прогулки. Ведь не может же быть все идеально. Нужно как-то завершить этот счастливый период.

Вот как раз здесь и начинайте выплескивать обиды — злитесь, орите, обвиняйте и так далее. Скажите ему, какой он невнимательный и не очень заботливый. В конце концов, вспомните, что вы скопили за все время. После этого вы точно станете победителем и он будет вашим рабом.

Как видите, обижаться в отношениях очень легко. Но только такие советы очень вредные и делать так очень рискованно. Как правило, через несколько месяцев таких отношений мужчина устанет и может уйти от вас.

Как обижаться на мужчину с пользой для отношений?

Как обижаться с пользой?

Выше мы рассказали о том, как делать нежелательно, но именно таким образом поступают некоторые женщины. При желании обиду можно направить в правильное русло и сделать ее даже полезной для отношений. Для этого вам нужно пройти пять шагов.

Шаг 1. Поймите, в чем ваша обида

Конечно, это сделать непросто. Особенно тяжело, когда кипят эмоции, хочется разреветься, покричать и вообще закатить истерику. Вы можете поплакать немного, чтобы стало легче, и успокоиться. Приведите свои эмоции в порядок и ответьте себе, на что именно вы обиделись и почему. Например, он не пришел на ужин без предупреждения и вы почувствовали себя брошенной.

Шаг 2. Разделение ответственности

Когда вы поймете, что привело к обиде, то может приступать во второму шагу. Подумайте, что возложить в этой ситуации на него, и что на себя.

То есть, то что ваш мужчина не сделал, то это его ответственность, но ваша реакция — целиком на вас. К примеру, он мог и не знать, что вам так сильно важно, что он позвонит и предупредит вас, что не придет. Может вы решили сделать романтику неожиданно, а он был не в курсе. Может он просто устал и решил остаться дома? И ему невдомек, что вы там уже обиделись.

А вам стоило бы разобраться, почему этот звонок так сильно важен. Может быть вы хотите спросить, придет ли он вообще. А может просто решили узнать, что он дома, а не у любовницы.

Шаг 3. Скажите мужчине причины обиды

Выскажите свои обиды

Как только вы осознали на ком какая ответственность, то можно начинать разговор со своим любимым и высказывать ему свою обиду, но только в рамках его ответственности. То есть, он должен понять реальную причину, которую вызвали его действия, а не ваши домыслы. Это очень важно, потому что не всегда у женщин получается объяснить, в чем виноват мужчина.

Обязательно объясните, почему это вас обидело. К примеру, вы ждали встречи, а он не пришел, вы навели марафет, а он в последний момент отказался идти куда-то. В общем, объяснение должно быть вменяемым.

Шаг 4. Посмотрите на реакцию мужчины

Согласен ли он с вашей позицией? Поддерживает ли он вас? Готов ли он исправляться?

Шаг 5. Сделайте выводы

Только после этого можно делать выводы. И если мужчина над вами не насмехается, понимает, что он не прав, то можно простить его и договориться на будущее, чтобы такого не было. В противном случае, если он унижает, смеется или вообще считает, что все нормально, подумайте, стоит ли продолжать отношения с этим человеком.

Попробуйте хотя бы раз пройти эти пять шагов и вы увидите результаты. Отношения с мужчиной наладятся и будут лучше. Вы станете понимать друг друга и меньше ругаться.

Прав был известный мыслитель Ларошфуко, когда говорил, что только люди с «недалеким» умом склонны к мелким обидам. Среди людей часто встречается такая эмоциональная реакция, как обидчивость. К сожалению, многие даже уверены, что это нормально. Что же представляет собой обида и как влияет на жизнь человека?

Сегодня мы с Вами поговорим на тему обидчивости. Разберем причины обид, расскажем Вам чем опасно чувство обиды и, конечно же, дадим развёрнутый ответ на вопрос – «Как перестать обижаться на людей?».

Известно, что любые эмоции делают человеческую жизнь более яркой. Человеку постоянно нужны новые эмоциональные впечатления. Обидчивость вполне способна удовлетворить такой запрос. Можно жалеть себя каждый день, что в жизни что-то не сложилось, что карьера не строится, что родители изверги. Можно об этом кричать или просто говорить. К счастью, как и любая эмоция, обидчивость держится недолго (правда, если не перейдет в стойкое негативное чувство).

В любом случае, даже эта кратковременная эмоция способна вызвать ссоры и непонимание между людьми.

Почему люди обижаются или «Сама придумала, сама обиделась…»

Можно выделить следующие причины обидчивости:

1) Низкая самооценка человека. Человек настолько фиксирует внимание на жалости к себе, что позволяет собственной обиде закрывать все окружающее. По сути, этот человек – эгоист. Таким поведением он лишь усложняет себе жизнь.

2) Несправедливое отношение. Каждый из нас по-разному трактует значение справедливости. В принципе, каждый по-своему прав, так как это понятие субъективное. Исходя из этого, понимание и трактовка одних и тех же жизненных ситуаций у людей разнообразна. Понимание этой сути может значительно облегчить жизнь человеку.

3) Пример поведения родителей. Наблюдая поведение своих родителей, мы перенимаем с этого поведения определенные навыки себе. Сталкиваясь с определенными ситуациями, человек начинает применять именно эти, знакомые ему, схемы поведения.

4) Привлечение внимания к своей персоне. Проявление обиды – это попытка человека обратить на себя внимание, это тоже эгоизм. Здесь не важно, в каком расположении духа находится человек, когда обижается. Привычка обижаться заложена у него на подсознательном уровне.

Чем опасна обида?!

Обидчивость может привести к различным последствиям. Во-первых, вы можете потерять семью или друзей. Вы обиделись на одного человека. Незамедлительно работает ответная реакция, когда этот человек обижается на вас. Помните, что обида – всего лишь эмоция, а не стойкое чувство, поэтому не стоит впадать в панику, если девушка обиделась на Вас.

Во-вторых, вы доставляете неприятности близким людям. Если затаить обиду на человека внутри себя, со временем она перерастет в негатив. Произойдет эмоциональный выплеск негативных эмоций. Страдают от этого, чаще всего, близкие люди. Вследствие этого, может возникнуть депрессия, из которой будет очень сложно выйти.

Запомните и выполняйте следующее правило всегда: «Я не обижаюсь, я делаю выводы!». Поэтому всегда, когда Вам хочется, обидится на человека, не делайте этого, а вспоминайте о правиле!

В-третьих, вы формируете в себе постоянную жизненную неудовлетворённость. Обидевшемуся человеку некогда замечать окружающую действительность, красоту и любовь. Он не может ощущать радостей жизни. Это приводит к усталости и нервному перенапряжению. Особенно часто это случается у скорпионов. Если скорпион обиделся – это надолго и действительно серьёзно. Старайтесь избегать обид.

Как перестать обижаться

Как избавиться от обиды? Прежде всего, необходимо повышать свой духовный уровень. Нельзя позволять эмоциональной реакции – обиде, доминировать над чувствами. Необходимо воспитать в себе уважение к людям. Принимайте точку зрения, взгляды и убеждения других людей. Другими словами, включайте свой трезвый разум и любые свои решения взвешивайте. Подумайте, стоит ли тратить свое здоровье на эту ситуацию или на этого человека?! Вряд ли…

Будьте объективным человеком. Смотрите на происходящее не только со своей стороны, но и со стороны оппонента! Нельзя обижаться на человека, опираясь лишь на собственные наблюдения и ощущения. Распространение слухов часто сопровождает обидчивых людей. Не стоит доверять негативной информации, которая доводится до вас. Проанализируйте, нет ли здесь подвоха или заговора против Вас. Ведь иногда выгодно, чтобы мужчина или девушка – обижались.

Не будьте наивным человеком. Большой проблемой для многих людей являются «розовые очки», которые не снимаются даже в нужные моменты. Стоит избавиться от ожиданий. Каждый человек постоянно ждет, чтобы к нему проявили внимание и заботу. Если этого не происходит, то появляется обида. Нельзя быть заложником своих ожиданий.

Иногда обида является ответным чувством на чужую обиду. Поэтому, если парень обиделся на Вас, не повторяйте его действия. Не предоставляйте другим людям повода обижаться на вас. Воспитайте внутри себя уважительное отношение к другим людям. Это не так легко сделать. Конечно же, легче осуждать. Но вполне возможно. Вы не сможете судить о жизни другого человека с его позиции. Это под силу лишь самому человеку. Важно понять это, тогда места в вашей душе для обидчивости не найдется.

Люди обижаются и без причины – в силу своего нрава. Помните, что проявление обидчивости – это не та черта характера, которой стоит гордиться. Скорее, это вредная привычка, от которой необходимо избавляться. Попробуйте избавиться от нее однажды, и в дальнейшем вы просто перестанете ее испытывать. Работайте над собой и формируйте принятие ситуации такой, какой она является на самом деле.

Хотим пожелать Вам, никогда не обижаться на своих друзей, родных и близких. Это чувство, которое недостойно Вас, поэтому рекомендуем перестать обижаться и взглянуть на мир новым взглядом!

Как правильно обижаться на мужчину, чтобы добиться нужного, но не переусердствовать

Владение ситуацией - великое счастье. Выстраивать линию отношений с мужчиной так, как вам удобно. Жить, наслаждаясь, а не грызть себя и партнера из-за неудовлетворенных потребностей. Для этого нужно лишь прислушаться к себе и направлять мужчину. Важно соблюдать именно такую последовательность.

Однако просто заучить приемы невозможно. Даже одно и то же блюдо получается у каждой женщины по-разному, хотя для приготовления используются одни и те же ингредиенты и приемы. А отношения куда сложнее самого сложного деликатеса.

Обида — один из способов манипулирования мужчиной, но как обижаться максимально эффективно, но при этом не сделать все еще хуже?

Эмоции — блюдо, которое должно подаваться холодным

Обида лишает спокойствия и не дает мыслить рациональна. Как бы сложно не было, истерики быть не должно — механизм ответной агрессии сработает мгновенно, и положение дел оставит желать лучшего.

Как бы нелогично это не звучало, сначала необходимо смириться, а уже потом обижаться. Здравомыслие — дополнительный аргумент в свою пользу. В таком случае чувство вины у мужчины обеспечено, и он точно обратит внимание на предъявленные претензии.

Четко обозначить проблему

Перед тем как начать диалог, необходимо четко определиться, какой итог необходим. «Чтобы не опаздывал, не забыл перезвонить» — чем точнее обозначена проблема, тем конструктивнее получится диалог. Да и более 50% претензий исчезнут сами собой.

Часто мужчина даже не в курсе, что обидел свою любимую женщину. Так уж устроена мужская психология, что они гораздо охотнее воспринимают прямую речь. А от хождения вокруг да около они устают раньше, чем вы успеваете перейти к сути, и просто-напросто перестают слышать, посчитав диалог бессмысленным. Будьте на его волне — говорите прямо о том, что беспокоит и обижает, и как он мог бы это исправить.

Начинать с хорошего

Разговор, начатый с обвинений — заведомо провальное мероприятие. Сначала нужно похвалить своего мужчину, сказать о том, как вы цените его заботу и как для вас важны доверительные отношения. Внимание будет полностью устремлено на ваши слова.

Заменить «ты» на «я»

Нельзя обвинять или оскорблять — это самое глупое, что можно сделать в попытках добиться своего. Необходимо рассказать о своих ощущениях, вызванных ситуацией, которая вас обидела: «я переживаю, я не знаю, что делать».

Привести аргументы

Обозначьте положительные моменты, которая принесет исправленная им ситуация, и отрицательные, которые возникнут, если он не исправится.

Например, если он никак не хочет прекращать общение с другом, который явно «паразитирует» на вашем мужчине и разлаживает ваши с ним отношения. Опишите ему, как это здорово проводить пятничный вечер вместе в романтической обстановке, а не таскаться в поисках развлечения для одинокого друга. А также четко дайте понять, что мириться с таким положением дел вы не собираетесь, что приведет к серьезной ссоре.

Быть верной своему слову

Предупреждала — выполняй! Обговорили все моменты, а он снова нарушил условия — держи позицию. В этот раз твой мужчина точно воспримет тебя всерьез. В ином случае — твои обиды войдут в привычку, а реагировать на «ультиматумы» он вообще не будет.

Однако не забывай и про обещанные бонусы. Если мужчина слушал и услышал, а также выполнил все, что от него требовалось — поощри его. Это простимулирует его чаще идти на компромисс.

Используя эти приемы, можно выйти с пользой для себя из любой неприятной и обижающей ситуации.

Как правильно обижаться на мужчину

Отношения невозможны без конфликтов, однако свести ссоры к минимуму вполне реально. От обид в них тоже некуда не деться. Вот только если долго дуться на партнера в полном молчании, высока вероятность добиться прямо противоположного результата: вместо раскаяния и желания идти на перемирие вы получите равнодушие или, еще того хуже, злость и отдаление со стороны избранника. Обижаться на мужчину надо правильно, и данная статья вас этому научит.

Содержание статьи:


Начните обижаться с тайм-аута

Итак, мужчина Вас очень обидел и настала пора обижаться. С чего начать? Конечно с тайм-аута. Данный принцип оправдан, если испытываемая вами на партнера обида готова выплеснуться на него в виде потока колких слов и, тем более, грубых оскорблений, способных унизить мужчину и даже оттолкнуть от вас.

Уединитесь, чтобы дать бушующему в вашей душе смертоносному урагану несколько сбавить обороты, а после и вовсе сойти на нет. Устройтесь поудобнее на диване или, при его отсутствии, хотя бы и на полу, закройте глаза, сделайте несколько дыхательных упражнений или помедитируйте. В результате вы почувствуете себя гораздо спокойнее и сможете хорошенько обдумать то, каким образом объясните партнеру, что он вас обидел. Общение окажется более продуктивным, ведь вы уже ко времени диалога не будете находиться во власти эмоций.

Правильное место и время для беседы

Безусловно, после того, как первый порыв негативных эмоций позади, должен последовать разговор. Не всегда же Вы будете обижаться на мужчину…

Разговор с партнером на тему испытываемой вами по его вине обиды должен протекать в спокойной, мирной обстановке. Если это дом, в котором вы со второй половиной вместе проживаете, то в момент объяснений в помещении не должно быть лишних ушей: родственников, детей. Кроме того, не вздумайте доносить до любимого мужчины свои эмоции и чувства, как только он пришел с работы, уставший и не способный правильно отреагировать на ваши претензии; во время его болезни.

Не подходит для такого откровенного разговора и ситуация, в которой у вашего избранника имеются крупные неприятности, он чем-то расстроен, раздражен, у него что-то не получается. Пренебрежение этой рекомендацией чревато весьма негативными последствиями.

Говорите с мужчиной об обиде

Что значит обижаться на мужчину правильно? Это означает всем своим видом, словами, интонацией и разговором донести до него, что он Вас обидел, чем, только сделать это так, чтобы мужчина понял, что Вас обидело и чего в следующий раз ему делать не стоит.

Избранник задел ваше самолюбие? Скажите ему об этом прямо, не откладывая в долгий ящик. Обычно женщина в таком случае идет по проторенному многими другими представительницами слабого пола пути: наказывает своего возлюбленного молчанием. Но путь этот ведет в никуда. Дело в том, что среднестатистический мужчина не будет утруждать себя попытками анализировать молчание партнерши. Его психология очень проста: раз женщина молчит, не предъявляет к нему никаких претензий — значит, все нормально, причин для тревог нет. Поэтому важно всегда говорить своему избраннику о своих чувствах, о том, что конкретные его поступки вас обижают, а не просто обижаться на мужчину молча. При условии повторения раз за разом неприемлемого для вас поведения нужно ставить вопрос ребром: либо ваш избранник меняется и прекращает причинять вам душевную боль и обижать, либо он рискует вас потерять раз и навсегда. Правда, в результате применения данной тактики может выясниться, что мужчине безразлично, что вы чувствуете из-за его дурных по отношению к вам действий. В этом случае остается либо смириться с этим неуважением, либо расстаться с недостойным человеком.

Только четкие формулировки

Мужчины не любят строить какие-то умозаключения и делать выводы из поведения своей второй половины. Они плохо понимают расплывчатые намеки. Джентльмены уважают и понимают в словах четкость и ясность.

Поэтому, чтобы обижаться на мужчину правильно, вам и нужно при озвучивании факта и сути своей обиды на избранника грамотно сформулировать конкретные пожелания: каково ваше видение решения данной проблемы, какое поведение мужчины вас устроит не только сейчас, но и в дальнейшем.

Настрой на позитив

Конечно, всю жизнь на мужчину обижаться не будешь. Рано или поздно разрешать конфликтную ситуацию придется.

Конфликты, возникающие в паре, как правило, начинаются с обвинений и оскорблений. Отойдите от этого уже давно устаревшего шаблона — сделайте для начала упор на позитив. Скажите любимому мужчине о том, что он вам очень дорог, похвалите избранника. Цель данной тактики — дать человеку возможность психологически расслабиться, настроиться на позитивный лад. А вот когда это произойдет, совершите плавный переход к озвучиванию своей обиды и той ситуации, которая причиняет вам по вине джентльмена сильный дискомфорт. Так вы избежите вероятных негативных эмоциональных всплесков со стороны возлюбленного и измените создавшееся положение в выгодную для вас и ваших отношений с партнером сторону.


Следите за интонацией

Когда обижаться на мужчину уже хватит и пора переходить к разговору, учтите наше пожелание. Не допускайте в беседе с мужчиной по поводу нанесенной вам любимым человеком обиды криков. В вашем голосе не должно быть визгливых, истерических ноток. Это крайне важно, поскольку ни один представитель сильного пола не способен воспринять всерьез женщину, доказывающую ему что-то на повышенных тонах. Более того, к такой даме исчезает всяческое уважение, а также искреннее желание выслушать ее и понять. Возьмите за правило доносить до партнера суть и причину собственных обид доброжелательно, дружелюбно. Произносите заготовленные или спонтанные фразы вполголоса, проникновенно. В этом случае у вас будет гораздо больше шансов решить проблему и укрепить отношения.

При обиде не переходите на личности

При обращении к возлюбленному не используйте в своем монологе на тему обиды, нанесенной вам вашим партнером, местоимение «ты». Говорите не о том, что вас обидел ОН, ваш избранник, а о том, что вам причинила душевную боль ситуация, в которую вас поставил мужчина; об эмоциях, которые вы из-за этого испытали; о собственном уязвленном самолюбии. Применение слова «ты» создаст у мужчины впечатление, будто вы его обвиняете, и незамедлительно повлечет за собой вспышку гнева, ответной обиды. Так и до грандиозного скандала недалеко, учитывая несдержанность большинства современных представителей сильного пола.

Держите слово

Когда вы обижаетесь на мужчину, нужно четко следовать своим словам и принципам. Нередко женщина, доведенная до отчаяния, ставит мужчине условие: либо он ведет себя приемлемым для нее образом, либо при повторении им проступка сделает что-то такое, что нарушит привычный ход его жизни (например, переедет жить к маме, испортит компьютер/смартфон, за которым, погрузившись с головой в виртуальные игры, часами сидит ее благоверный; больше не будет готовить обед и т.п.). Это мера достаточно эффективна, но лишь в том случае, если вы точно знаете, что сумеете воплотить в жизнь сказанное. Стоит лишь один раз пообещать что-то в таком духе и не выполнить, когда мужчина обидит вас вновь, - и партнер вовсе перестанет воспринимать всерьез ваши угрозы.


Чтобы больше не обижаться

Для чего нужно обижаться на мужчину правильно? Естественно, чтобы больше не произошло обиды, чтобы не было больно. Поэтому, добившись нужных вам поведения и действий джентльмена после того, как вы донесли до него сам факт своей обиды и выдвинули свои требования, необходимо сделать или сказать избраннику что-нибудь приятное. Он должен почувствовать, что вы им довольны, что он сумел вернуть в вашу душу мир и покой. Используйте похвалу, комплимент, приготовьте особенный ужин для вас двоих в честь достигнутого компромисса и перемирия. Тогда в следующий раз любимый человек охотнее пойдет вам на уступки, быстрее согласиться с вашими доводами и станет поступать так, как вам того хочется.

Обижайтесь на мужчину с умом, и ваши отношения будут лучше день ото дня!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как красиво соблазнить мужчину

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!

Как правильно обижаться на мужчину

В любой паре случаются недопонимания и конфликты, которые ведут к ссорам и обидам. Так вот, если вы не планируете разрывать свой брак с мужчиной, то научитесь правильно на него обижаться. Главное – это держать себя в руках!

Обижаемся на мужчину правильно!

Выдохните

Прежде чем выплескивать свои эмоции на поверхность и начинать обижаться, постарайтесь дать себе время, чтобы успокоиться. Иначе в порыве злости вы рискуете наговорить своему любимому человеку много неприятных вещей. Если ускользнуть в другую комнату нет возможности, просто закройте глаза и досчитайте до 10 и обратно. Можно сделать несколько глубоких вдохов. Когда вы немного успокоитесь, можно начинать обижаться! Вот увидите, ваше общение будет более продуктивным.

Найдите время и место для разговора

Никакая обида не должна глодать вас изнутри, и не иметь возможности на выход наружу. Но нужно выбирать правильное место и время для обсуждения произошедшего. Создайте мирную, спокойную обстановку, никого постороннего в такой момент, естественно, быть рядом не должно. Не накидывайтесь на мужчину сразу же, как он пришел с работы, он попросту не отреагирует на ваши слова. И также не нужно вести беседы, когда партнер болен.

Говорите с мужчиной об обиде

Вы должны всем своим видом, интонацией в голосе и словами донести до партнера, что вам обидно. Сделайте все возможное, чтобы он понял, что поступил неправильно. Не надо молчать, как делают многие женщины, этим вы ничего не добьетесь, а мужчина и вовсе не догадается, что чем-то вас обидел. Запомните, мужчинам не надо намекать или ждать, когда до них дойдут ваши претензии и желания, им надо говорить все в лоб!

Формулируйте претензии четко

Прежде чем поговорить с партнером, можно даже прорепетировать свою речь перед зеркалом, чтобы при беседе с мужчиной вы не молчали и не несли какую-то несуразицу.

Настраивайте себя на позитив

Вы же хотите продолжать отношения с этим мужчиной, и просто немного обиделись на него. Поэтому сразу настройте себя на то, что вы не будете вечно злиться на него, и что в будущем у вас все будет хорошо.

Следите за интонацией своей речи

Не пугайте, не кричите, не угрожайте, не истерите! Разговор на повышенных тонах не приведет ни к чему хорошему. Очень часто человек пытается защищаться, когда на него кричат, и начинает говорить то, о чем бы ни следовало.

Не переходите на личности

Не надо вспоминать какие-то дополнительные мелочи, проступки, ошибки мужчины. И не «тыкайте», это нанесет обиду вашему мужчине, и тогда вы так и будете обижаться друг на друга нескончаемое время, что неминуемо приведет к разрыву отношений.

Держите свое слово

Иногда во время скандала женщина начинает угрожать мужчине и ставить условия. К примеру, «если ты будешь делать так еще раз, я уеду жить к маме». А в итоге, мужчина снова поступает аналогично, а женщина никуда не уезжает, прощает и т.д. Вы должны держать свое слово, и не отступать от своих обещаний, иначе мужчина никогда не поймет всей сути ваших слов и повода ваших обид. Со временем он вообще перестанет реагировать на ваши слова и угрозы.

А может, больше не обижаться?

После того, как ваш разговор произошел, вы расставили все точки над «i», и пришли к обоюдному согласию, обязательно скажите мужчине что-нибудь приятное. Своими словами вы дадите партнеру понять, что вы смогли его простить, а он смог снова заслужить ваше доверие.

Научитесь правильно обижаться на любимого мужчину, чтобы ваши отношения стали крепче!

Как обижаться на мужчину, чтобы вас поняли?

Если вы всерьез надумали обижаться, я категорически не рекомендую что-либо делать и говорить своему обидчику. Неважно, насколько униженной вы себя чувствуете, действовать из истерики нельзя. Пока у вас есть эта яркая, пульсирующая эмоция, действия будут неточными. Не сумеете дозировать силу воздействия и наделаете кучу ошибок, о которых потом сильно пожалеете.

Нельзя допустить, чтобы эмоции взяли над вами верх. Нужно остыть, осознать и принять их. И уже тогда воздействовать на ситуацию и обидчика. В идеале вам должно стать безразлично и спокойно. После чего можно и «обидеться».

Это кажется нелогичным. Ведь вам же сейчас плохо, больно, обидно. Бессознательно вы очень хотите, чтобы другой человек пережил такую же униженность, отвергнутость и боль. Механизм ответной агрессии уже давно изучен учеными. Приматы, которых били (в рамках научного эксперимента), сами начинали бить тех, кто оказался рядом. Так своя боль притуплялась, и животным становилось легче.

Как правило, большинство людей действуют похожим образом. Только вместо физической агрессии в ход идет психологическая. Угрозы, шантаж, требования. Когда вы обижены, то ожидаете, что обидчик должен отреагировать на ваши попранные чувства определенным образом. Вы его обвиняете — значит, он должен продемонстрировать вину, раскаяться и загладить ее.

Как правило, вы ожидаете каких-то конкретных измеримых действий — извинений, раскаяния, изменения поведения. А если он не собирается ничего делать в ответ? Если для него происходящее совершенно нормально?

Тогда что, нужно обидеться еще сильнее?

Обижаться всерьез — означает регрессировать в инфантильный возраст. Топать ножкой и пытаться по-детски манипулировать. Эта незрелая позиция редко когда позволяет выиграть локальный конфликт и не добавляет позитива отношениям с людьми.

Боль не является индульгенцией для требований. «Плохо» не дает никаких прав. Напрасно ожидать: «Я сейчас вывалю на тебя свои эмоции, а ты изменись и стань мне удобным». Может, человек и сделает что-то в ответ, но при этом разозлится и почувствует себя использованным.

Поэтому правило: эмоции предъявлять можно и нужно лишь тогда, когда они остыли. В спокойном состоянии вы осознанно предъявляете человеку «обиду» и вызываете нужную вам реакцию — чувство вины. Затем договариваетесь о последствиях (например, что он что-то сделает, а также берёт на себя обязательства больше чего-то не делать). Это пример взрослого, нормального взаимодействия.

«Плохо» — это не основание для наших требований и обвинений. Это основание либо для просьбы, либо для предложения.

Друзей, мужей, жен, детей, близких людей обязательно нужно информировать о ваших болезненных переживаниях. Но только не в формате нападения и требований. Вы же не хотите, чтобы они себя чувствовали обманутыми и использованными.

Хороший способ заявить об обиде

Представьте, что вы с другом в гостях. И за разговором друг начинает рассказывать про вас не то, что вам хочется слышать. Вы понимаете, что влияния на другого человека у вас нет. При этом вы имеете право защищаться любыми удобными способами.

Вы можете проинформировать друга о том, что вам не нравится этот разговор. Или не нравится, что он так поступает. Предупреждаете, что в следующий раз, если это снова произойдет, вы уходите.

Условие должно быть достаточно важное, но желательно не болезненное для человека. Если он снова инициирует неприятный вам разговор — встаете и уходите из гостей.

В следующий раз друг будет себя держать за язык всеми руками и ногами. Просто чтобы не остаться в такой ситуации. Или, например, человек все время подводит вас, обещает сделать и не делает. Обвинять и требовать нельзя. Что же делать?

Сэндвич из полезной обиды

Есть рецепт, по которому из любой неприятной и обижающей вас ситуации можно выйти с пользой для себя. Неважно, кто перед вами — подчиненный, ребенок или мужчина. Представьте себе такой сэндвич: слой позитива, похвалы, несколько капель критики и большая надежда на то, что все будет хорошо.

Как это сделать?

1. Начните с позитива Скажите человеку, как вы его цените и любите, как вам важны отношения с ним. Если это сотрудник, отметьте его хорошую работу. Если муж — его заботу о вас. Если жена — поблагодарите за вкусный ужин, приготовленный ею.

2. Опишите своё видение ситуации. Используйте «я-сообщения». «Я расстроена, я переживаю, я тревожусь, я не знаю, что делать, не знаю теперь, можно ли на тебя рассчитывать в дальнейшем». Еще раз напоминаю, что обвинения и «ты-сообщения», оскорбления и наезды — самая большая глупость, которую вы можете сделать.

3. Точно сформулируйте свои ожидания. Например: «Я хочу, чтобы ты приходил вовремя». Или: «Я хочу, чтобы ты звонил мне и предупреждал, когда опаздываешь». Ваша задача — донести до человека мысль, что у вас есть какие-то «идеальные» ожидания насчет него, и вы предлагаете ему попытаться этим ожиданиям соответствовать.

4. Дайте четкие инструкции. Конкретно сформулируйте, какие изменения вам сейчас нужны, какие реальные действия вас устроят. Женщины часто этот пункт пропускают. Они вываливают целую кучу эмоций, претензий, обвинений, а что с этим добром делать — партнер не знает.

Если вы в состоянии внятно сформулировать инструкцию, скорее всего, вы сумеете договориться. Инструкция должна быть простой и короткой, на два-три пункта. И гарантирую, что 80% проблем в отношениях снимутся.

5. Опишите, что будет, если человек это не сделает. Объясните, что вам нужно убедиться, что он к вам хорошо относится и уважает ваше время. Если он сделает то, что вы просите, вам станет хорошо, спокойно и вы снова сможете ему доверять. Опишите, какие бонусы принесет ситуация, если решить ее по приведенному вами сценарию.

6. Поведайте о печальных последствиях, которые наступят, если ситуация не изменится. Если речь идет о вашем подчиненном, то вы будете «вынуждены лишить премии или уволить». Если речь идет о муже, то «не смогу тебе доверять, и это повлияет на наш секс».

Если речь идет о друзьях, то «я боюсь, что мы с тобой просто поругаемся». Если речь идет о коллегах, то «не сможем сотрудничать, и все закончится печально». Не стесняйтесь озвучивать те реальные негативные последствия, которые действительно настанут, если все пойдет не туда.

7. Закончите на позитиве. Выразите надежду, что в следующий раз человек будет действовать в соответствии с вашей просьбой. Подчеркните, что это пойдет на пользу вашему долгосрочному сотрудничеству и улучшит ваши отношения. Или сделает вас обоих довольными и счастливыми.

Всегда заканчивайте на позитиве и с надеждой на счастливое будущее. Даже если вы мечтаете никогда больше не встретиться с этим персонажем. Земля круглая, мало ли кто и когда пригодится.

Если же закончить отношения на словах: «Ты козел и дурак», — когда-нибудь они прилетят бумерангом.

Чаще всего не стоит замалчивать свои обиды. Возможно, вы боитесь конфликтов, которые могут начаться, стоит вам заговорить о своих переживаниях и чувствах. Но конфликт никогда не является проблемой, если вы умеете через него проходить. Это способ стать сильнее в ваших отношениях.

Пустые, формальные отношения без конфликтов никогда не становятся глубокими, сильными, конструктивными и человечными. Две маски, которые ни разу не конфликтовали, так и останутся двумя масками. Помните фильм «Мистер и миссис Смит»? После конфликта их отношения стали такими, что к семейному психотерапевту они пришли похвастаться, а не пожаловаться друг не друга.

Психолог Ольга Юрковская

Как правильно обижаться на мужчину

Как обидеться на мужа с пользой для него и выгодой для себя, Белорусский женский портал

По-другому, я уверена, на них и обижаться-то не стоит. Все равно из спонтанной, незапланированной, непродуманной обиды они сделают неправильный вывод — придется обижаться заново, и заново, и заново, так и жить некогда будет. Используется для того, чтобы, как говорится, карась не дремал. Чтобы мужчина был в тонусе, не забывал дорогу в парфюмерный магазин, отрабатывал приемы примирения и тренировал навыки полноценного шопинга.

Делается так: заходит он в дверь, снимает пальто, бодрым шагом топает на кухню, а там… я…. оооочень грустная… сижу, смотрю в скатерть, глаз не поднимаю. Он ко мне: «Туся, а что приключилось?» Молча убираю из-под его руки плечо и выскальзываю из кухни. Дальше все в зависимости от настроения. Можно упасть на кровать лицом в подушки и так лежать безучастно.

Можно хлопнуть дверью в ванную и громко зарыдать. Можно крикнуть из комнаты: «Я все, все, все знаю!» и ждать, что будет. В общем, вариантов масса. Итог очевиден: провинившийся (да-да, провинившийся!) бойфренд надевает не успевшие остыть ботинки и мчится в кондитерскую за тортом. А если было падение в подушки или рыдание, тогда в ювелирный за кольцом.

Используется для здоровья, потому что если во время ПМС как следует на него не обидеться, можно сорвать себе всю нервную систему. И опять же, никогда не помешает новый примирительный фен или усмиряющая помада. Для этой обиды заранее предупреждаем половинку, что ПМС — это страшное время, в которое вы за себя не отвечаете. Дальше — по сценарию из Обиды профилактической доводим клиента до отчаяния, а потом раздраженно замечаем: «И вообще у меня ПМС. И он радостно всплескивает руками (ах, просто ПМС!) и бежит за помадой.

Иногда так хочется бурно примириться, что обязательно нужно обидеться. Ну не будешь же мириться после совместного ужина при свечах. Поэтому находим повод — волосинка на лацкане пиджака (ваша, кстати, но он сразу не сориентируется), помада на воротнике (объяснить, как поставить?), опоздал на пять минут, вообще любой повод и…. Очень бурно обижаемся. Причем, обижаясь, постепенно перемещаемся в спальню — мириться лучше там, потому что на кухонном столе неудобно.

Вот здесь уже к черту театр и систему Станиславского. Здесь нужно обижаться по полной. Забыл про день рождения и день свадьбы, явился утром и подшофе, назвал в постели «Светкой» и другие страшные преступления — все это должно караться тяжелой, свинцовой обидой окончательно, бесповоротно и неотвратимо. Никаких интеллигентских штучек с прощениями и пониманиями. Только обида.

Чтобы неповадно было. И подарок в размере ста базовых величин. Чтобы следующий раз крепко подумал, прежде чем преступать закон. Моя подруга, например, уже седьмую соковыжималку складывает в антресоли. Хочу добавить.

Обида на мужа, как правильно — Клуб Доктора Гаврилова
…та грань, при переходе которой обида на мужа становится уже большим? И если уж обижаться, то как добиться хорошего результата, а есть те, кто, наоборот, все спускают на тормозах: привел муж домой толпу… Где грань дозволенного и что можно пропустить мимо, а на что — отреагировать, большинство женщин определяют сами, исходя из собственной самооценки, представлений о том, как должны вести себя любящие люди, на основе истории родительской семьи, из опыта предыдущих отношений и прочих внешних и внутренних факторов.
http://club.doctorgavrilov.ru/xn/detail/6459150:Topic:316537

Как правильно обижаться на мужчину?
…или кого бы то ни было это, прежде всего, разрушать себя и свою энергетику, если же он ранил вас в самое сердце, то лучше уйти от него совсем… Выгоды в этом действе нет никакой и никому.
http://17.ubcseminars.ru/284244/

Обида по-женски: как ее правильно проявлять?
…и такой вопрос: если обижаться, то, собственно, на что? Причины лежат в неудовлетворенности Перед тем, как получить ответы на все эти вопросы, нельзя не затронуть причины проявления обид, поэтому имеет смысл разобраться в природе обиды по-женски и в том, как мил… Причем не только у женщин, но и у представителей сильного пола.
http://faminta.com/ru/obida-po-zhenski-kak-ee-pravilno-proyavlyat.html

Как правильно обижаться на мужчину?

А если и стоит поставить его на место, то так, чтоб потом не сложно было бы простить. Если же он ранил вас в самое сердце, то лучше уйти от него совсем. Обижаться на мужчину или кого бы то ни было это, прежде всего, разрушать себя и свою энергетику. Выгоды в этом действе нет никакой и никому.

Вы не выигрываете время. Вы теряете драгоценные моменты своей и его жизни, а можно было бы заняться чем-то приятным. Вы не сможете заставить его признать какую-то вину, а получите только его досаду, что он тратит на такую как вы время. Мужчинам надо объяснять вс конкретно и максимально точно, тогда и результат будет прогнозируемый. Вы держите это разрушительное чувство в сердце и оно вас разъедает , как кислота.

а он пошел пить пиво. Ну и так далее. Плюсов никаких. тупо прекратить доступ к телу, взвоет голосом нечеловеческим буквально в ближайшее время. конечно правильней было бы не обижаться но) если хочется.

то любой способ подойдет. Истерический припадок одна из острых форм проявления психоневроза истероидной личности в ситуациях, не соответствующих ее желаниям, требованиям и представлениям. Это своего рода протест и провокация с целью получения личной выгоды и привлечения внимания. Чаще встречается у женщин и детей. Больной падает.

Создается впечатление внезапности этого состояния, но, при детальном рассмотрении, оказывается, что пациент падает так, чтобы не получить травм (например, в кресло). падает медленно и аккуратно. Наблюдаются судорожные движения конечностей, имеющие беспорядочный характер и театральную выразительность. Сознание сохранено. Пенистых выделений изо рта нет.

Во время истерического припадка язык никогда не прикусывается. Зрачки на свет реагируют. Как правило, повышенной потливости нет. Дыхание не нарушено. Непроизвольного мочеиспускания и дефекации, как правило, не бывает.

Если накопились обиды на мужа: советы психолога
…накапливаться, как правильно реагировать на подобные мужские проступки? как не дать обида… А потом глядишь, и до развода недалеко.
http://www.astromeridian.ru/exclusive/esli_nakopilis_obidy_na_muzha.html

Обида на мужчину
…дает женщине полноценно реализовываться в обществе, из-за этой обиды женщина не в состоянии строить нормальные крепкие здоровы… Обида на мужчину не дает жить радостно и получать удовольствие от жизни.
http://neobhodimo.com/av/473-obida-na-muzhchinu

Как обидеться на мужа с пользой для него и выгодой для себя, Белорусский женский портал
…чтобы, как говорится, карась не дремал, все равно из спонтанной, незапланированной, непродуманной обиды они сдела… Чтобы мужчина был в тонусе, не забывал дорогу в парфюмерный магазин, отрабатывал приемы примирения и тренировал навыки полноценного шопинга.
http://www.velvet.by/articles/otnosheniya/ob-otnosheniyakh/kak-obidetsya-na-muzha-s-polzoi-dlya-nego-i-vygodoi-dlya-sebya

Обида на мужа, как правильно — Клуб Доктора Гаврилова

Некоторые пятой некупленной шубки разводятся: не купил, значит, не любит. А есть те, кто, наоборот, все спускают на тормозах: привел муж домой толпу любовниц — а и ладно. Где же та грань, при переходе которой обида на мужа становится уже большим? И если уж обижаться, то как добиться хорошего результата. Где грань дозволенного и что можно пропустить мимо, а на что — отреагировать, большинство женщин определяют сами, исходя из собственной самооценки, представлений о том, как должны вести себя любящие люди, на основе истории родительской семьи, из опыта предыдущих отношений и прочих внешних и внутренних факторов.

При этом многие выстраивают свои концепции неосознанно, ведь вся эта информация и опыт живут в нашем бессознательном. А сама обида чаще всего является реакцией на то, что человек поступил не так, как мы ждали, не так, как нам хотелось, то есть не оправдал наших ожиданий. Поэтому при поиске грани «обижаться — не обижаться» надо понимать, что на самом деле спровоцировало такую эмоцию, как обида. Конечно, если в день вашего рождения муж пришел домой под утро, не трезвый, и его вид никак не связан с радостью по поводу вашего появления на свет много лет назад, то это повод… но не для обиды, а для размышлений — почему так, что случилось с нами и нашими отношениями, и последующих действий: как наладить отношения или как мирно расстаться — в зависимости от того, какое решение было принято. В любом случае, грань, отделяющая обиду от ненависти или от отсутствия самоуважения, очень тонкая.

Есть такая категория женщин, которые «прощают» ну абсолютно все — и пьянство, иизмены. и эгоизм мужчины, и даже побои и насилие. Почему и зачем им это надо, никто не скажет — даже они сами. Но вот в один прекрасный момент обида на мужа перекрывает разум настолько, что уже ничто не остановит эту силу. Что это? Зачем надо было так долго терпеть? И на самом ли деле обиды на мужа не было все это время, или она просто не показывалась женщиной, не проявлялась в реальности, в отношениях? Скорее всего, эта эмоция пряталась в глухой чулан подсознания и закрывалась на замок, потому что нехорошо это — обижаться, надо мужу подчиняться и принимать его любым, даже бьющим тебя по лицу.

Бьет — значит, любит, или бьет — значит, заслужила. Такое отношение женщины к себе, конечно же, не является нормальным, оно свидетельствует либо о низкой самооценке и страхе быть собой, быть самостоятельной, либо о том, что бить и унижать — это норма для ее родительской семьи, и значит, такие отношения для нее тоже нормальны. Хотя есть и те, кто считает это показателем настоящей жертвенной любви женщины к несчастному мужчине, который один не сможет. А может, пора уже бежать со всех ног к специалисту за помощью себе самой. Иногда обида женщины на мужа связана с установкой воспитательного характера: у меня высокая миссия — сделать из мужчины человека.

Spiritual Warfare Prayer I Prayer Against Mental Attacks — Мир Видео
…highly encourage you to listen to the prayers below )) PLEASE CLICK ON THE LINK: 1: Prayer Against Self-Imposed Curses 2: Prayer for Breaking Generational Curses 3: Prayer for Breaking Witchcraft Curses 4: Prayer against Evil Eye Curse 5: Deliverance Prayer to Remove Witchcraft Curses and Spells 6: Marriage Under Spiritual Attack — Is your Marriage under a Curse? 7: Breaking Free From Sexual Addiction I Deliverance from Sexual Perversion 8: Prayer for your Children’s Salvation, if your are fighting against mental attacks i would encourage you to liste… In today’s video I am praying a deliverance prayer for those battling demonic attacks in the mind *** IF YOU HAVE BEEN HELPED BY THE VIDEOS IN OUR CHANNEL AND HAVE A TESTIMONY TO SHARE, WE WOULD LOVE YOU TO SHARE IT WITH US. (( I also highly encourage you to listen to the prayers below )) PLEASE CLICK ON THE LINK: 1: Prayer Against Self-Imposed Curses 2: Prayer for Breaking Generational Curses 3: Prayer for Breaking Witchcraft Curses 4: Prayer against Evil Eye Curse 5: Deliverance Prayer to Remove Witchcraft Curses and Spells 6: Marriage Under Spiritual Attack — Is your Marriage under a Curse? 7: Breaking Free From Sexual Addiction I Deliverance from Sexual Perversion 8: Prayer for your Children’s Salvation.
http://video.fraia-kino.ru/watch/nGPzlkdkppo

Prayer of Spiritual warfare protection against Spiritual oppression
…of Jesus, I speak to satan himself, i thank you that the blood of jesus that covers me allows me to bind any … Prayer of Declaration against Spiritual Oppression You have no right to be in my home or in my atmosphere. In the name of Jesus, I speak to satan himself.
http://www.shalombewithyou.com/prayer/prayer-of-declaration-against-spiritual-oppression/

Prayers for Spiritual Warfare
…pray to be an effective and efficient watchman on Your wall and I pray that I may be faithful to carry out the work of interceding for so many members of the Body of Christ, who are finding life in this world so hard to endure, thank you that your word is life and health and hope to all who feed on it… Help us in the power of Your Spirit to restore lives back to a focus on You and to encourage their hearts with the gospel of grace and truth, which is contained in the unchanging and unchangeable Word of God May I be faithful to lift up in prayer family and friends, co-workers and acquaintances — and those in Your body that are struggling with their faith in You. Help me I pray to be an effective and efficient watchman on Your wall and I pray that I may be faithful to carry out the work of interceding for so many members of the Body of Christ, who are finding life in this world so hard to endure.
http://prayer.knowing-jesus.com/Prayers-for-Spiritual-Warfare

Authority over territorial spirits
…told that binding Satan or principalities is Biblical, this binding type of spiritual warfare is bad for your health, your wealth… My mentors say it is not This is based on a misreading of scripture. You have been told that binding Satan or principalities is Biblical.
http://www.healmylife.com/articles/prayer/authority%20over%20territorial%20spirits.html

How To Pray When Under Attack — Dr
…than ever, he unleashes his rage and destruction against people because he knows that his time is short, christians are the prime targets of the devil, the common enemy of mankin… Daniel Olukoya Christians especially experience strange attacks, both physical and spiritual, day and night. Now more than ever, he unleashes his rage and destruction against people because he knows that his time is short.
http://www.prayersfire.com/how-to-pray-when-under-attack-dr-daniel-olukoya/

Prayers for Spiritual Warfare, Focus on Prayer
…spiritual warfare makes some people uncomfortable, soren kierkegaard, philosopher… One is to believe what isn t true; the other is to refuse to believe what is true Some believe there s no such thing as spiritual warfare so they don t want to discuss it at all. The concept of spiritual warfare makes some people uncomfortable.
http://www.focus-on-prayer.com/Prayers-for-Spiritual-Warfare.html

(Visited 71 times, 1 visits today)

Как обижаться на мужчину правильно?

Семейная жизнь 26 ноября 2016, в 20:26

«Как подчинить его себе?», «Как сделать, чтобы он плясал под мою дудку?». Многие женщины считают: мужчина должен выполнять все ее прихоти, а если что не так: «Не подходи ко мне – я обиделась». Итак, поговорим об обиде, а точнее, о том, как обижаться на мужчин правильно, но при этом, чтобы сохранить, а может даже и улучшить отношения.

 Обида – это эмоция, вызванная неправильными, на ваш взгляд, действиями с другой стороны. В отношениях между сильным и слабым полом обида больше похожа на манипуляцию. Манипулятором выступает женщина. Обижаясь на мужчину, главное не переборщить.

 Как правило, как только мы обиделись на свою вторую половинку, мы умолкаем – перестаем разговаривать. Учитывая, что мужчины эмоционально устроены по-другому, часто не понимают, что произошло. Можно, конечно, немного и помолчать для приличия, но не стоит увлекаться игрой в молчание. Намекните о причине вашей обиды. Если он забыл, что в этот день ровно год или десять лет назад вы познакомились, проявите инициативу - красиво преподнесите ему небольшой подарок, устройте романтический ужин. Вашему спутнику станет стыдно, что он забыл о такой важной для вас дате. Кстати, только женщины имеют пристрастие к различным датам. Почему так? Никто не знает.

 Если вы обиделись, не стоит впадать в иную крайность – выяснять отношение на повышенных тонах. Мужчины не любят орущих женщин. Когда женщина кричит, в глазах мужчины она превращается в монстра, теряет привлекательность. Независимо от своего сознания, мужчина может принять тон вашего разговора или просто развернуться и уйти, а вы при этом останетесь в гордом одиночестве, состоянии недосказанности. Такая форма общения может привести к длительной ссоре. Помните, что обида разрушает, прежде всего, вас. Поговорите с близким человеком. Заговорите первой. Поверьте, если ваш мужчина ценит и любит вас, он будет вам за это благодарен.

 Не стоит втягивать в свою обиду третью сторону: детей, родителей, подруг. Ваши отношения – это только ваши отношения. Рассказывая о своем обидчике и о неприятности, которую он вам доставил, вы прежде всего признаетесь в собственном бессилии.

 Дайте мужчине возможность понять, что вы всего лишь женщина – хрупкое, нежное создание. Помните высказывание: «Сила женщины в ее слабости». Будьте мудрее.

 Если вы обиделись на свою вторую половинку, он это понимает и начинает вам звонить, писать сообщения. Чаще всего женщина начинает переигрывать – не отвечать на звонки, сообщения. Не увлекайтесь. В мужчине может взыграть гордость. Все, чего вы добьетесь, – найдете его в компании таких же мужчин, на которых обиделись. Немного "помучайте" его, а потом ответьте или перезвоните сами, сославшись на то, что были очень заняты на работе, не слышали, забыли телефон. Такой паузы вполне хватит, чтобы мужчина немного понервничал. Помните, во всем должна быть золотая серединка.

 Приведенные рекомендации подойдут, если вы любите и дорожите друг другом. Ну, а если ваши отношения на грани полного краха (измена, рукоприкладство, полное игнорирование человеческими и семейными ценностями), если взаимные претензии и обиды стали повседневными – задумайтесь, стоит ли мучить друг друга. Впрочем, это тема для другой статьи.

Автор: love.nov.ru