Как отвечать на вопрос кто ты по жизни: Недопустимое название — ALL

Многие люди приравнивают счастье и успех непосредственно к количеству денег, которые у них есть. Сколько раз вы слышали, как кто-то говорит: «Если бы я выиграл в лотерею, я бы…»

Но помните, этот вопрос на самом деле вовсе не о деньгах. Это больше о том, чтобы мыслить вне пределов, которые мы склонны накладывать на наши стремления и действия, потому что вещи кажутся недосягаемыми в финансовом отношении.

Возможно, вы не сможете делать именно эти вещи, но как только вы узнаете, каковы эти истинные желания, вы расширите свое мышление и начнете разрабатывать план работы для достижения целей, которые вы, возможно, никогда не представляли возможными.

—

Это сложные вопросы, и ответы на них могут не прийти легко или быстро. На самом деле, мне приходилось думать и переосмысливать свои ответы несколько раз. Эта работа тяжелая, но необходимая для того, чтобы по-настоящему понять себя на более глубоком уровне.

Хотя я не могу сказать, что теперь знаю о себе все, ответы на эти вопросы полностью изменили негативный внутренний диалог, который ограничивал мою способность видеть себя таким, какой я существую сегодня, и таким, каким я могу стать в будущем.

Но самая большая перемена произошла, когда я снова обратился к мечтам и стремлениям, которые я давно отложил на второй план, пока застрял в процессе «доведения дел до конца».

Мои мечты писать о вещах, которые действительно значимы для меня, обрести полноценные и страстные отношения, чаще проводить время с моими детьми и открыть для себя высшую силу — все это сбывается теперь, когда я направляю свою энергию в правильном направлении— и это направление должно было смотреть внутрь.

Итак, найдите тихое место и дайте себе достаточно времени, чтобы хорошенько подумать над каждым вопросом, а затем просто действуйте. Вперед, продолжать. Начните свое путешествие. Изменить направление. Создавайте новые мечты или заново открывайте мечты, которые вы оставили позади. Теперь, когда я начал, я не оглядывался назад с тех пор.

Фото: Варун Суреш

О Доне Миддлтон

Дона — писатель, исправившийся маркетинговый трудоголик и мать-одиночка двух мальчиков-подростков. Она исследует, кто она и что она любит день за днем. Узнайте больше в ее личном блоге, Стать Доной, (http://dmm6868.wordpress.com/), которая посвящена ее путешествию по самопознанию, практике осознанности и навигации по жизни, любви и отношениям.

Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Ответить на вопрос «В чем смысл жизни?»

Прослушать статью 4 минуты

Возникла проблема. Попробуйте обновить страницу.

В чем смысл жизни?

Большинство людей стараются игнорировать этот вопрос как можно дольше, потому что он их пугает.

Вопрос страшный, потому что на него не могут ответить.

Они:

• неуверенные в себе
• напуганные неопределенностью
• не находящие смысла в своих днях

Это сокрушает их силу воли, чтобы действовать и копать глубже, чтобы найти ответ.

Однако те, у кого есть цели, люди, которые хотят развиваться и становиться лучше каждый день, понимают принципы, вокруг которых построена Вселенная .

Они реализуют свой потенциал. Они продолжают искать ответ.

Я здесь, чтобы рассказать вам, что такое жизнь

Слишком много размышлений не поможет вам достичь того, чего вы хотите.

Историй успеха достаточно, поэтому мы можем четко определить, как выглядит успех.

Нам нужно разработать стратегию, найти цель и ежедневно идти к ней.

Чтобы вы не задавались вопросом, есть ли ответ на этот вопрос или нет, а также чтобы положить конец постоянной борьбе за поиск смысла жизни, вот несколько вещей, о которых нужно помнить, чтобы убедиться, что вы живете осмысленно.

1. Помните, что все — это жизненный урок

Одна из целей жизни — научить вас.

Что именно?

Это зависит от того, к чему вы готовы, что вам нужно для повышения уровня и чего вы тайно желаете, даже если не признаетесь в этом себе.

Вы учитесь жизни.

Так и должно быть.

Некоторые, однако, переполняются знаниями еще до окончания учебы.

Они не могут дождаться, чтобы больше никогда ничему не научиться в своей жизни, как только она закончится.

Но это плохой образ жизни.

Как только вы осознаете это, пути назад уже почти не будет.

Вы начинаете говорить «НЕТ» росту.

Вы не хотите пробовать что-то новое, чтобы выйти из зоны комфорта.

Вы начинаете избегать неудач, поэтому не работаете над большими проектами и не ставите перед собой высокие цели.

Но все это – вместе с потерями, ошибками и негативными переживаниями – уроки жизни.

Они просто прячутся за невзгодами и испытаниями.

Чтобы наслаждаться жизнью и делать ее проще ( при постоянном росте ), вам нужно учиться всю жизнь и становиться лучше.

Что бы ни случилось, извлеки из этого урок.

Вы не пожалеете и почувствуете себя продуктивнее, чем когда-либо.

2. Выберите покой и удовлетворенность

Еще одна вещь, на которой вы должны сосредоточиться, если хотите понять, что такое счастье и успех, — это осознанность.

Что это?

Это не что иное, как времяпрепровождение в настоящем моменте.

Речь идет о том, чтобы почти не сожалеть о прошлом, не планировать слишком много на завтра, а затем опасаться, что что-то может пойти не так.

Некоторое время назад, прежде чем я решил расставить приоритеты в своей жизни, я был слишком привязан к тому, что другие думали обо мне: к тому, как все должно быть, к материальным благам и многому другому неправильному.

Я был несчастен из-за всего этого.

Решение было таким простым.

Я начал практиковать осознанность.

Я читал об искусстве отпускания и понял, что рационализировал все, что делал, поэтому ничего не делал бессознательно.

Ничего себе .

Какая это была перемена!

Это произошло внутри, но повлияло на мою реальность больше, чем когда-либо.

Весь смысл жизни, который вы ищете, можно найти в настоящий момент.

Перестаньте искать его в вещах, людях, воспоминаниях или снах.

Все это не точно — сейчас это неважно и не идеально.

Идеальное сейчас, с тем, кем вы являетесь в данный момент, и со всеми возможностями вокруг вас.

Примите это.

3. Оставьте что-нибудь после себя

Еще одна вещь, в которой вы хотите убедиться, это потратить часть своего времени на то, чтобы оставить наследие.

Некоторые считают, что это звучит слишком дорого и предназначено для тех, кто может себе это позволить.

Вовсе нет.

Существуют сотни маленьких способов внести свой вклад в мир, помочь другим, стать образцом для подражания, творить добро и оставить след.

Преимущества помощи другим и жизни вне себя невозможно объяснить, хотя многочисленные исследования подтверждают их эффективность.

Вам нужно увидеть своими глазами, каково это — отдавать, не ожидая ничего взамен.

И каким необъяснимым образом вы получаете больше, чем можете себе представить.

Когда мне было чуть за 20, я стремился брать от жизни как можно больше, всегда спрашивая, что еще она может мне дать и что еще я могу приобрести в плане имущества, опыта, чувств и т. д.

Некоторое время мне было хорошо.

Тогда я почувствовал пустоту внутри.

Я пытался заполнить эту пустоту еще большим количеством того, что ее вызвало.

Что ж, однажды я решил сосредоточиться на помощи другим.

От большего количества комплиментов близким, от обмена тем, что у меня есть, с людьми, которых я знал, от пожертвования того, что я не использовал, чтобы вести более минималистский образ жизни, от оказания услуг, не ожидая ничего взамен, и многого другого.

Это было легко, просто и приятно.

Мне настолько понравилась эта новая версия меня самого, что я попытался стать волонтером в местном сообществе, а затем в Интернете, помогая всем, чем мог.

Это было великолепно!

Я до сих пор делаю это каждые несколько недель, хотя мне уже за 30.

Это делает меня еще более внимательным и благодарным.

Это помогает мне найти смысл жизни, когда я чувствую себя неуверенно.

4. Будьте личностью

На вопрос о смысле жизни есть один простой и действенный ответ: вы можете создать его для себя.

У всех разный опыт, точки зрения, стремления и текущие страхи или трудности.

У нас разные пути.

Важно принять эту индивидуальность.

Никогда не позволяйте себе жить по чужим стандартам.

Делай то, что считаешь нужным.

Если кажется, что все остальное идет не так, один этот подход может все окупить.

Сюда входит принятие.

Примите себя таким, какой вы есть, вместе со своим прошлым и кем вы можете стать в будущем.

Прими жизнь такой, какая она есть, и признай, что у нее тоже есть ограничения.

Это поможет вам перестать ожидать от него слишком многого и стать счастливее со всем, что у вас есть.

Продолжайте учиться и расти, отдавая и проводя время в настоящем моменте, но делайте это по-своему.

Не копировать.

Ваш потенциал уникален.

Позволив себе быть тем, кем вы должны быть, вы можете дать волю этому.

Если вы все еще задаетесь вопросом, в чем смысл жизни, стихотворение Эмерсона станет важным напоминанием о том, что значит добиться успеха в жизни и сделать мир лучше:

“ Часто и много смеяться;
Завоевать уважение интеллигентных людей и привязанность детей;
Заслужить признание честных критиков и вынести предательство ложных друзей;
Ценить красоту, находить лучшее в других;
Чтобы сделать мир немного лучше, будь то здоровый ребенок, грядка в саду или искупленное социальное положение; Знать, что даже одной жизни стало легче дышать, потому что ты жил. Это, удалось. ” – Ральф Уолдо Эмерсон (1803 – 1882) американский эссеист и поэт

Вы существуете, значит, у вас есть ценность

Эмерсон видел цель жизни таким образом, который тесно связан с американскими ценностями.

Его философия поощряла уверенность в себе, независимость и сопротивление давлению со стороны общества.

Он призвал нас быть верными себе как уникальному представлению о том, что значит быть человеком.

Философский поиск ответа на вопрос «В чем смысл жизни?»

остается слишком метафизическим для научных исследований с помощью доступных сегодня инструментов.

Исследователи-психологи сосредотачиваются на влиянии смысла на людей, описывая значения, которые разные люди приписывают своей жизни, и описывая характеристики этих значений, которые обычно содержатся.

Ощущение смысла жизни в значительной степени способствует благополучию и здоровью, так как же принять перспективу, которая сделает вашу жизнь значимой?

Наша индивидуальная интерпретация того, имеет ли наша жизнь смысл, определяет, чувствуем ли мы, что наша жизнь имеет значение.

В конце концов, вы сами выбираете, что наполняет вашу жизнь смыслом.

Ваша жизнь имеет смысл, даже если она неизвестна

Некоторые философы, такие как Ричард Тейлор, считают, что наша жизнь имеет смысл, потому что мы существуем.

У этой концепции есть некоторые достоинства.

Это невероятно, если подумать о влиянии вашего существования на мир.

Ваше существование меняет действия и жизни других людей.

Ваше присутствие может принести огромную пользу миру.

Вам не нужно делать что-то, что кажется большим, чтобы ваша жизнь имела значительный смысл.

Любить кого-то — это значимая деятельность.

Есть много других примеров.

Что, если бы вы были добрым незнакомцем, от которого зависит, выживет человек или умрет, а человек, которого вы спасли, внес значительный вклад в дело человечества или сохранение природы?

Или человек, которого вы спасете позже, спасет жизнь кому-то, кто будет иметь большое значение с помощью чего-то такого простого, как не дать ему выйти в пробку перед приближающимся автобусом, когда он отвлекся.

Именно так меня спас незнакомец, когда я посмотрел не в ту сторону в Австралии.

Обучение на протяжении всей жизни

Некоторые философы призывают находить смысл в погоне за знаниями.

Другие призывают исследовать свою жизнь.

Сократ сказал, что неизученная жизнь не стоит того, чтобы жить.

Современный философ Кейси Вудлинг предполагает, что неисследованная жизнь не имеет смысла, что имеет смысл, потому что мы приписываем смысл, который находим, своей жизни, и если мы его не учтем, то не увидим, что наша жизнь имеет смысл .

Рой Ф. Баумайстер, всемирно известный социолог и исследователь, приходит к выводу, что осмысленная жизнь имеет четыре свойства, в том числе цель, которая направляет наши действия и дает нам направление, ценности, которые позволяют нам отличать хорошее от плохого и позволяют нам видеть наши жизнь как хорошо, и позитивный прогресс в достижении нашей цели.

Он приходит к выводу, что «жизнь будет иметь смысл, если она найдет ответы на четыре вопроса о цели, ценности, эффективности и самооценке.