«Как перестать навязываться мужчине?» | PSYCHOLOGIES
69 840
Вопрос к экспертуМужчина и женщина
Мы вместе больше года. Сначала это были чисто физические отношения, потом я влюбилась. У нас не было ни конфетно-букетного периода, ни красивых признаний. Недавно он начал исчезать из моей жизни, появляется и звонит, только когда ему удобно, а на мои звонки не отвечает. Я страдаю, названиваю сама, пишу сообщения… я никогда так ни с кем себя не вела, не понимаю, что со мной, но не могу это прекратить. Когда мы встречаемся, чувствую себя ничтожеством, не могу быть самой собой… что мне делать с ним? И с собой?
Юлия, 20 лет
Здравствуйте, Юлия! Вы увлеклись молодым человеком, который своим поведением может активизировать какую-то детскую травму. Я бы задала вам вопрос о ваших отношениях с отцом и вообще о семейной истории. Травма работает таким образом, что требует «повторения» каких-то признаков ситуации, которая когда-то давно была непреодолимой и очень трудной для ребенка.
Парадоксально, но во взрослом возрасте мы продолжаем «кормить» детские травмы, хотя уже можем выбирать свои действия, можем попросту выходить из отношений, которые нас ранят. Вспомните, как все начиналось. Ничто не предвещало, что вы будете страдать и что даже влюбитесь в этого парня. Вы были абсолютно равны в отношении друг к другу.
Попробуйте увидеть, что у вас есть возможность выбирать совсем другое поведение. Постарайтесь не звонить, не тормошить его, старайтесь не делать вещей, которые потом заставляют вас страдать уже вторично: первый раз — когда вы встречаете его пренебрежительное к себе отношение, и второй раз — когда осознаете, что «теряете» себя.
Он показывает, что вы — не значимый человек в его жизни.
Примите решение, что не будете ни минуты поддерживать такую систему отношений, в которых вами просто пользуются и забывают о вас через минуту. Вы не об этом мечтали!
Поддержание этих отношений создает для вас негативный опыт, множит эмоциональное страдание безо всяких на то причин. Но еще и не пускает вас в другие отношения, которые могут быть намного лучше. Эмоционально «занятая» парнем, которого никогда нет рядом и который пренебрегает вами, вы не обращаете внимания на других людей, закрываете для себя новые возможности.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Как психологически подготовиться к релокации: советы для эмигрантов
Ностальгия или абсурд: объявлены лауреаты премии «Золотой глобус»
«Тяжело на душе»: 5 способов сбросить эмоциональный груз — откройте новые возможности
«Ушла от мужа к иностранцу, а он теперь общается с другими женщинами. Как быть?»
«Бывший вернулся, чтобы отомстить?»
Эмпатия или психопатия: какие личностные качества отличают секс-работниц — необычные выводы ученых
Проверить любовь на прочность: 7 проблем в любых отношениях — мнение семейных психотерапевтов
Как восстановиться после новогодних праздников: 5 простых шагов — читайте в галерее
Переписка с парнем | theGirl
Любовь
Это тяжело. Тяжело вообще переписываться с парнями, с любыми. А особенно невыносимо переписываться с тем, кто тебе действительно нравится. Тут возникает сразу куча вопросов: а что он имел в виду? А почему он использовал этот эмодзи? А почему он поставил его именно сюда? Он не ставит точки в конце предложения, это хороший или плохой знак? И, наконец, самый тяжелый вопрос: должна ли ты писать ему вообще? Сложно сказать. Но есть 8 признаков того, что этого делать не стоит.
- Фото
- tumblr.com
Ты всегда пишешь ему первой
Вообще-то, в том, чтобы написать первой, нет ничего плохого. Но если это происходит всегда, возможно, ты его просто не интересуешь. Попробуй сделать паузу, и если за несколько дней он ни разу не напишет тебе, пора двигаться дальше.
- Фото
- tumblr. com
Ты все время получаешь односложные ответы
Ты написала длинный текст с развернутыми вопросами про то, как он провел день и что за мысли посещали его сегодня и получила в ответ: «Да, все пучком»? Похоже, время задуматься. Если это случилось один раз, возможно, он занят. Но если это стандартный диалог, это не очень хороший знак.
- Фото
- tumblr.com
Он не отвечает
Посмотри на историю вашей переписки. Если она выглядит как твой роман в эпистолярном жанре с немногочисленными вкраплениями его односложных ответов (или вообще без них), наверное, тебе тут нечего ловить.
- Фото
- tumblr.com
Ты только что его видела
Вы расстались десять минут назад, а тебе уже хочется написать. Займи руки и голову чем-нибудь другим. Это вообще важно, иметь интересы кроме парня. Даже если он тебе очень нравится. Ты ведь рассчитываешь на то, что он будет уважать твое личное пространство, думаем, и он ожидает от тебя того же.
- Фото
- tumblr.com
Он пишет тебе, только когда ему что-то надо
Есть такой тип парней, который любит использовать девушек в своих интересах. Особенно, если они знают, что девушка неравнодушна к ним. Нам с тобой такие не нужны.
- Фото
- tumblr.com
У него есть девушка
Странно, что мы пишем об этом? А вот и нет! Никогда не пиши ничего, что может быть расценено как флирт, парню, который уже с кем-то встречается. Это закон.
- Фото com» data-v-0588da82=»»>tumblr.com
Он не заинтересован тобой
Конечно, бывают стеснительные парни, с которыми сразу непонятно, как они к тебе относятся. Но если ты видишь, что этот парень действительно не интересуется тобой, не трать на него время.
- Фото
- tumblr.com
Он твой бывший
Даже если тебе очень хочется, просто НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО!
- Фото
- tumblr.com
Мария Денисова
Теги
- соцсети
- разрыв
- про любовь
- парень
Важные причины прекратить переписываться в первую очередь > Taimi
Текстовые сообщения становятся все более и более важными в нашей повседневной жизни, и отношения в значительной степени зависят от них, поскольку у людей остается все меньше и меньше времени, чтобы звонить друг другу. Вот почему важно научиться эффективно использовать текстовые сообщения, и вот несколько причин, по которым вы не должны всегда отправлять текстовые сообщения первыми.
Почему всегда писать первым — не лучшая идея
Ситуация, в которой вы оказались, многим знакома. Вы пришли домой после потрясающего свидания, прошел день или два, а они до сих пор не прислали вам ни одного сообщения. Этот момент может сбить с толку и заставить вас задуматься, сделали ли вы что-то или они просто не понравились вам и решили вас игнорировать.
Погружение в эти мысли может привести вас в кроличью нору неуверенности в себе и беспокойства, чего вообще не должно было случиться. Это не имеет ничего общего с тем, что вы делаете что-то не так, но это может серьезно повредить вашим чувствам и повлиять на вашу собственную жизнь.
Здесь вы сдаетесь и просто решаете быть первым, кто снова отправит сообщение. Они реагируют на вас просто отлично, у вас есть еще один приятный разговор, и вы снова чувствуете себя потрясающе. Но после этого вы ждете некоторое время, но они продолжают никогда не инициировать контакт. Ваши друзья говорят вам, что они, вероятно, заняты, но вы понимаете, что это не уважительная причина.
Это может привести к тому, что вы застрянете в замкнутом круге, когда вы всегда пишете сообщения первыми, и вы будете выглядеть как человек, который всегда доступен и готов поговорить с ними. Это шаблон, который может заставить вас чувствовать себя очень неуверенно и бояться устанавливать какие-либо границы в этих новых отношениях. Это может ранить ваши чувства и заставить вас чувствовать, что вас разыграли, и это совсем не то, каким должен быть ваш опыт свиданий.
В то же время это не означает, что вы никогда не должны писать никому первым. Эти ситуации с разными людьми различны, и вы можете легко понять, когда кто-то действительно заинтересован в вас и просто не имеет много свободного времени. При этом они все равно должны показать, что приложили усилия, чтобы отправить вам текстовое сообщение.
Вы узнаете, действительно ли они того стоят
Когда кто-то действительно заинтересован в том, чтобы встречаться с вами и, возможно, завязать с вами отношения, вы обязательно узнаете об этом по тому, как он к вам относится. Независимо от того, было ли это ваше первое или третье свидание, если вы всегда инициируете разговор и просите их строить планы, они могут быть не такими преданными.
Независимо от того, насколько кто-то занят или насколько беспокойна его повседневная жизнь, он все равно найдет время, чтобы написать вам и запланировать встречу с вами, если им это небезразлично. Не ищите оправданий тому, кто просто не прилагает усилий. Если они говорят, что забыли, они, вероятно, не настолько заинтересованы в этой ситуации или полностью заинтересованы в чем-то серьезном.
Вам не стоит гоняться за кем-то, кто не готов уделить вам должное внимание или поставить вас в приоритет. Многие люди в конечном итоге привыкают к тому, что другой человек всегда обращается к ним и проявляет к ним интерес.
Отношения никогда не должны быть односторонними, и обе стороны всегда должны прилагать равные усилия, чтобы видеться и разговаривать друг с другом, даже если они только что пошли на несколько свиданий. Поэтому, если кто-то всегда позволяет вам писать первым и инициировать каждый разговор, он может не стоить вашего времени и усилий.
Вам не придется выполнять всю работу самостоятельно
Когда кто-то знает, что вы всегда будете тратить время на то, чтобы написать ему сообщение и договориться о своих планах, он перестанет прилагать столько усилий. Это неизбежно происходит, когда другой человек чувствует себя комфортно с вами и видит, что вы всегда доступны.
В то же время этого тоже не должно происходить, особенно в начале новых отношений. Независимо от того, насколько вы доступны, если другой человек воспринимает вас как должное, он может перестать прилагать достаточно усилий в этой ситуации.
Вам всегда приходится придумывать темы для обсуждения, вещи, которые нужно сказать, чтобы начать разговор между вами, и убедитесь, что это не просто несколько односложных текстов. Это может сильно напрягать вас, заставлять чувствовать себя неуверенно и, честно говоря, просто утомлять.
Никакие отношения не стоят того, чтобы вы возлагали всю работу на себя, а другой человек просто следовал за вами. Обе стороны должны быть одинаково вовлечены и заинтересованы и инициировать разговоры, даже через текстовые сообщения.
Если они будут знать, что вы им напишете, они не будут прилагать столько усилий, чтобы связаться с вами сами. Если вы заметили, что это начинает происходить, прекратите сначала писать им сообщения на некоторое время. Посмотрите, потянутся ли они к вам и поймут, что вы не хотите, чтобы это происходило таким образом.
Они начнут скучать по тебе больше
Если вы не напишете им первым после вашего последнего свидания, особенно когда они привыкли к тому, что вы пишете им первым, они определенно будут думать о вас. Они могут удивиться, почему вы не пишете, как всегда, и им будет не хватать общения с вами.
Оставаться на месте и ждать, пока они напишут вам первыми на этот раз, неизбежно заставит их скучать по вам, так как они будут больше думать о вас. Это отличный способ увидеть, как много они думают о вас, когда вы не вместе, так как это будет зависеть от того, как быстро они будут писать вам сообщения.
В первые пару раз это может занять некоторое время, прежде чем они свяжутся с вами. Но как только вы увидите, что они отвечают и больше не ожидают, что вы напишете первым, они начнут отвечать вам быстрее, чем вы ожидаете. Если они будут так скучать по вам, это заставит их захотеть увидеть вас или поговорить с вами больше.
Вы перестанете зацикливаться на том, что сказать дальше
Когда вы пишете кому-то первым, ответственность за ведение беседы ложится на вас, и вам может быть трудно постоянно находить способы заставить собеседника больше говорить с вами. Это нормально, так как вы хотите узнать их получше, а единственный способ общаться, когда вы в разлуке, — по телефону.
Дело в том, что постоянное ведение разговора может вызывать стресс. Представьте, что вам постоянно приходится придумывать и искать разные темы о том, о чем вы будете писать, и думать о том, как все сообщения будут восприняты.
Когда вы перестанете писать первым, вы сразу же перестанете беспокоиться о том, что сказать дальше. Вам больше не придется искать темы или думать о том, в какое время их написать или что сказать. Вся эта ответственность ложится на другую половину беседы, а вы просто сидите и ждете, когда они проявят инициативу.
Это может сделать общение с ними намного более приятным, и вам не придется тратить время в повседневной жизни на беспокойство о том, когда вы получите известие от них в следующий раз. Они будут сообщать вам в свое время, и вместо этого вы можете сосредоточиться на своей личной жизни и проблемах.
Еще одна причина, по которой вам следует перестать каждый раз отправлять сообщения первыми, заключается в том, что это позволит вам больше сосредоточиться на себе. Когда вы раздумываете, следует ли вам написать им снова первым или нет, вы, по сути, навязчиво думаете о них.
Это единственное, о чем вы думаете, пока не сдаетесь и не напишете им первым, и вы, вероятно, каждую минуту проверяете свой телефон, чтобы узнать, писали ли они или размещали что-то новое в Интернете. Такое поведение не приносит вам никакой пользы, и вы должны изменить ситуацию и использовать это время немного по-другому.
Вместо того, чтобы смотреть в свой телефон и терпеливо ждать, пока они свяжутся с вами, сделайте что-нибудь, что вам нравится, чтобы отвлечься от этого. Отложите телефон и займитесь уходом за кожей или посмотрите любимую передачу.
Это не только отвлечет вас от мыслей о ком-то, но и напомнит вам, что они не важны для вашего счастья. Вы единственный человек, который должен иметь наибольшее значение в вашей жизни, и вы должны время от времени ходить на свидания.
Если вам не пишут в течение первой недели после свидания, вы недостаточно приоритетны, и это не должно вас расстраивать. Радуйтесь, что вам не нужно уделять им больше времени и энергии, которые вы могли бы вместо этого сосредоточить на себе.
Каждый человек, который поймет это на ранней стадии, сможет изменить тактику и понять, что ответ заключается в том, чтобы никому не показывать, что вы просите его внимания. Обе стороны должны быть в равной степени вовлечены, и если они заставляют вас искать и задаваться вопросом, влюблены ли они в вас или нет, они, вероятно, не стоят вашего времени.
Еще одна причина, по которой вам нужно сначала прекратить писать текстовые сообщения, заключается в том, что это поможет вам установить некоторые важные границы в ваших отношениях. Как мы упоминали ранее, тот факт, что вы всегда пишете сообщения первым, может заставить людей считать ваше присутствие чем-то само собой разумеющимся и может заставить вас выглядеть отчаянно стремящимся связаться с ними.
Когда вы прекращаете писать сообщения первым, вы автоматически показываете им, что поняли, что они не уделяют вам приоритета. Вы не всегда будете готовы строить планы и разговаривать с ними, когда у них есть время, и вы, конечно, не в отчаянии. Если они хотят поговорить с вами или провести с вами время, они также должны найти время, чтобы связаться с вами и отправить вам сообщение.
Обычно это происходит, когда другой человек начинает преследовать вас. Люди склонны хотеть того, что им недоступно, и, показывая им, что вы не должны восприниматься как должное, они захотят быть рядом с вами больше. Вы можете изо всех сил ждать и сдерживать себя, чтобы не написать им, даже если прошли дни, но правда в том, что это работает.
Когда дело доходит до установления границ, вы должны помнить, что ваше время и умственная энергия ценны, и вы не можете терять свой разум и время из-за того, кто не хочет посвящать свое время вам. Перестаньте писать сообщения первыми и сосредоточьтесь на том, чтобы жить своей жизнью и всегда ставить себя на первое место.
Вы не заслуживаете того, чтобы тратить время на какие-то сообщения, и чем больше вы будете расставлять приоритеты и уважать себя, это тот момент, когда вы увидите, что люди, с которыми вы встречаетесь, станут гораздо больше беспокоиться о том, чтобы встречаться с вами и разговаривать с вами.
Когда дело доходит до человека, которому нужно растопить лед после очень веселого свидания, имейте в виду, что это не обязательно должны быть вы каждый раз. Вам не нужно всегда быть супердоступным для других, и если вы не получили от них никаких известий в течение нескольких дней, вы не должны их искать.
Если кто-то не считает своим приоритетом общение с вами в первую очередь и часто, возможно, это просто не предназначено. Сосредоточьтесь на себе, и правильный человек найдет к вам дорогу и будет относиться к вам так, как вы того заслуживаете.
Тайми можно скачать бесплатно. Подписка Taimi Premium предоставляет доступ к функциям, недоступным или ограниченным в бесплатной версии приложения.
Как перестать одержимо писать парню: пошаговое руководство | by Qasim Adam
Фото Shingi Rice на UnsplashВы одержимы перепиской с парнем?
Может быть очень трудно перестать писать кому-то, особенно если вы только начали встречаться. Вы можете писать ему сообщения целый день и удивляться, почему он до сих пор не ответил. Или, может быть, вы были на одном свидании с этим человеком, но уже задаетесь вопросом, когда он спросит ваш номер телефона или контактную информацию.
Если эти сценарии кажутся вам знакомыми, значит, вам нужно установить некоторые границы, чтобы не показаться слишком нетерпеливым или отчаянным.
Лучший способ удержать себя от этого — установить границы и не реагировать, пока он не сделает это первым. Это уменьшит неловкость между вами двумя, потому что ни одна из сторон не будет вынуждена отвечать немедленно.
Если он не ответил в течение 24 часов после вашего последнего сообщения, возможно, пора двигаться дальше. Он может быть не заинтересован в том, чтобы заниматься чем-то большим, чем то, что было установлено во время первой встречи/свидания/разговора и т. д.
И если он так ко всему относится, то в этом нет ничего плохого. Но, по крайней мере, теперь вы знаете позицию обеих сторон, что значительно облегчает продвижение вперед.
Так что иди туда и наслаждайся жизнью, не зацикливаясь на сообщениях от парней, которые не заинтересованы в общении чаще, чем раз в несколько дней.
Большинство людей были в ситуации, когда они одержимо писали парню текстовые сообщения. Это начинается достаточно невинно с просьбы о совете или тусовке, но как только вы нажимаете «Отправить», сообщения начинают приходить все быстрее и быстрее. И прежде чем вы это узнаете, вы шлете безостановочные сообщения о том, как много вы хотите, чтобы он заметил.
Проблема в том, что, хотя сначала он может быть рад угодить вашей нужде, в конце концов он устанет быть вашим приятелем по переписке и вообще перестанет отвечать.
Фото Евгения Чистякова на UnsplashВот как перестать навязчиво переписываться с парнем, чтобы ваша жизнь вернулась в нормальное русло.
Если вам трудно избавиться от этой привычки, отдохните день или два от сообщений ему. Это даст вам некоторое время, чтобы переоценить свое поведение и выяснить, что движет вашей потребностью. Когда вы, в конце концов, снова отправите ему сообщение, убедитесь, что ваши сообщения легкие и легко читаемые.
Еще одна вещь, которую вам следует избегать при переписке с парнем, — это длинные бессвязные сообщения. Их может быть трудно читать, и они часто кажутся нуждающимися. Если вы обнаружите, что пишете абзацы, то, скорее всего, вы переусердствуете. Вместо этого старайтесь придерживаться коротких, лаконичных сообщений.
Если вы хотите перестать одержимо писать парню, вам нужно сделать шаг назад и пересмотреть свои отношения с ним. Вы слишком эмоционально привязаны? Вы ждете подтверждения от него? Если ответ положительный, то пришло время переосмыслить ваши отношения с ним.
Photo by Lindsay Henwood on UnsplashКогда вы одержимо переписываетесь с парнем, легко увлечься процессом и упустить из виду то, что вы делаете. Поэтому, чтобы напомнить себе, что вам нужно прекратить такое поведение, спросите своих друзей, что они думают. Они смогут дать вам честный ответ о том, почему вам нужно остановиться.
Если ничего не помогает, то лучший способ перестать одержимо писать парню — просто положить трубку. Это поможет вам сосредоточиться на других вещах и в конечном итоге избавит вас от привычки.
И кто знает, может быть, вы даже обнаружите, что тратите меньше времени на то, чтобы зацикливаться на парне, и больше — на развлечения с друзьями.·…длинные сообщения с вопросом, хотят ли они потусоваться
·…сообщения, отправленные за короткое время, особенно ночью/ранним утром
·…жалующиеся на что-то, не давая парню возможности ответить
·…сообщения, которые требовательны или напористы. Это заставляет парня перестать писать вам первым.
·…тексты, в которых спрашивают, не хотят ли они тусоваться с вашими друзьями/другими девушками вместо того, чтобы разговаривать только с ними (при условии, что вы хотите отношений) или не хотят вообще.
Фото Грегори Хейса на UnsplashНа днях я писала своему возлюбленному, но они перестали отвечать. Я пытался дозвониться до них, но сразу попал на голосовую почту. Три дня не отвечали! Когда они, наконец, ответили, причина, по которой они не ответили, была настолько нелепой, что заставила меня громко расхохотаться.
Оказывается, их телефон умер, потому что время автономной работы не совсем то, на что можно было бы надеяться, когда вашему мобильному телефону почти десять лет. Но не волнуйтесь, если это произойдет с вами, вот 7 причин, по которым ваш возлюбленный не будет отвечать на все ваши сообщения:
1) Их телефон разрядился или умирает — Как упоминалось ранее, это случилось и с моим возлюбленным, и хорошо, что у нас обоих были безлимитные тарифные планы от наших операторов, потому что я бы сошел с ума, если бы не знал что происходило.
2) Их нет в городе — этот вопрос говорит сам за себя, но если ваш возлюбленный уехал из города на несколько дней и у него нет связи или его телефон потерян/украден, многое можно с этим сделать.
3) У них сломался телефон — Еще одна вещь, которая случилась со мной и моей любовью. Как и в случае с разрядившейся батареей, вы окажетесь во власти своего оператора, если это произойдет, потому что никто не может ничего с этим поделать, пока не вернется.
4) Они заняты — Не читайте слишком много, если ваша любовь не отвечает вам сразу же. Скорее всего, они просто заняты работой, учебой или другими делами и свяжутся с вами, когда у них будет такая возможность.
5) Ваш номер не сохранен — Это случается чаще, чем вы думаете, поэтому, если вы пытаетесь связаться со своим возлюбленным, а он не отвечает, это не потому, что он посылает вам какое-то странное подсознательное сообщение.
6) Они потеряли ваш номер — Иногда, если вы по какой-то причине дали свой номер группе людей, это может немного сбить с толку, поэтому ваш возлюбленный может не игнорировать вас намеренно — они просто не знаю как с вами связаться!
7) Ответили, а вы не видели — Важно отметить, что если человек, который вам нравится, часто посещал ваш профиль в социальных сетях или даже упоминал вас каким-либо образом, он, вероятно, видел все сообщения, которые вы им отправляли, и отвечал на них.