Как правильно целоваться в 12 лет: Как поцеловать девочку в 12 лет

Как поцеловать девочку в 12 лет

Человеку, которого волнует этот вопрос, вероятнее всего на сегодняшний день как раз 12 лет. У большинства детей в этот период начинается активная фаза полового созревания, обостренный интерес к противоположному полу — это всего лишь часть непростого процесса. Теоретический интерес к взаимоотношению полов проявляется у детей несколько раньше, однако эта заинтересованность действительно теоретическая, не более и не менее.

Однако при достижении указанного возраста, активно развивающийся ребенок начинает подробно интересоваться практической стороной вопроса. Общеизвестно, как реагируют подростки на замечания старших, суть которых сводится к тому, что думать о подобных вещах пока рано: в лучшем случае, такие замечания просто игнорируются, бывают услышаны, но не бывают поняты. Однако не все советы старших скучны и бесполезны, иногда к ним все — таки стоит прислушаться.

Кто поможет подростку разобраться в тонкостях взаимоотношений?

Подростку, который хочет узнать о том, как поцеловать девочку в 12 лет, важно понимать: телевиденье и различные видео ролики не помогут решить этот вопрос ровным счетом никак. Актеры, играющие роли, научились всему на своём опыте, а демонстрация поцелуев является искаженной. Говоря простым языком — в жизни все происходит совершенно иначе. Взрослым актёрам вряд ли понятны эмоции и переживания 12 летнего юноши, а значит перенимать опыт у взрослых — не самая удачная идея.

Недостаток опыта: достоинство или недостаток?

В течение многих лет взаимоотношения между парнем и девушкой выстроились таким образом, что некая робость и неопытность украшает девушку, вне зависимости от того, сколько ей лет, а вот от мужчины всегда ожидается комплекс четко скоординированных действий и четкое понимание того, что нужно делать в той или иной ситуации.

Безусловно, какую — то часть искомого опыта юный ухажер сможет почерпнуть из кино и видеороликов, однако эта часть не станет самой полезной и основной по одной простой причине: каждый человек на земле, и парень и девушка, индивидуален. Это значит, что из кино удастся почерпнуть лишь малозначительные детали, а вот оставшиеся пробелы придется восполнять, проявляя инициативу, которую так ждёт девушка.

Парням, которые готовятся сделать самый первый, а вместе с тем и самый сложный шаг навстречу противоположному полу, можно посоветовать только одно: будьте уверены в себе, не стесняйтесь проявлять инициативу, старайтесь чувствовать себя уверенно и держаться мужественно даже тогда, когда на самом деле вам очень страшно. Уверенные в себе парни всегда нравились девушкам.
Помните, не существует никаких идеальных, безотказных схем для того, чтобы поцеловать девочку в 12 лет, гораздо вернее будет действовать на свое усмотрение. Инициатива — это искренность в большей или меньшей степени, а девушки очень ценят открытость и искренность. Старайтесь максимально расслабиться и делать все просто: просто целовать симпатичную вам девочку, просто испытывать эмоции, которые могут не повториться больше никогда в жизни, просто наслаждайтесь сиюминутным обществом любимого человека.

Как подготовиться к первому поцелую?

Поцелуй — не просто эмоциональный порыв, но и своеобразный акт физического сближения с представительницей противоположного пола. Чтобы этот важный и даже торжественный момент принёс только положительные эмоции, необходимо к нему подготовиться, выполнив несколько простых действий. Для начала, нужно позаботиться о собственной гигиене.

Юноша должен хорошо пахнуть или, по крайней мере, не должен пахнуть плохо. Зубы должны быть вычищены, ногти — подстрижены, одежда должна быть опрятной, запаха пота не должно быть даже приблизительно. Не стоит чувствовать себя скованным из-за отсутствия опыта, старайтесь рассуждать логично: ни мама, ни папа не родились опытными, опытными не были и ваши старшие товарищи, опыт можно только приобрести. Неудачи, которые могут настигнуть юного Казанову, не должны сбить его с начатого пути, если все получилось не так, как планировалось, или не получилось вовсе, не огорчайтесь и помните — это опыт, отрицательный он или положительный — не так важно, гораздо важнее, что первые шаги сделаны.

Как создать подходящую ситуацию для первого поцелуя?

Готовясь к первому поцелую, желательно подготовить для этого важного и торжественного события соответствующую ему атмосферу. Именно такая обстановка поможет испытать самые яркие впечатления и запомнить первый поцелуй на всю оставшуюся жизнь. Желательно, чтобы молодой человек пригласил свою избранницу на романтическую прогулку. Если прогулка прошла так, как планировал юноша или не по плану, но всё равно хорошо, то у парня есть все поводы и основания надеяться, что в этот день поцелуй состоится. Взрослые ребята говорят о том, что целовать девушку следует тогда, когда вы провожаете её домой.

У взрослых есть фраза, которая будет полезна юному Казанове: «Спросить разрешения — значит получить отказ». Чтобы не допускать лишних ошибок, примите во внимание чужой опыт и никогда не спрашивайте девушку о том, а можно ли вам ее поцеловать. Вне зависимости от того, каким будет ответ вашей избранницы, свидание окажется безнадежно испорченным. Кроме того, давайте будем последовательны: если девушка не хочет, чтобы молодой человек целовал ее, она даст парню знать об этом, не дожидаясь от него соответствующего вопроса. Если она все — таки хочет — то зачем ждать следующей возможности?

Каким должно быть место для первого поцелуя?

Идеальным местом для того, чтобы поцеловать девушку в 12 лет, является кинотеатр, говоря точнее кинозал, в котором демонстрируется какой — либо трогательный, романтический фильм. Ориентируясь на подсказки собственной интуиции, молодой человек должен выбрать наиболее удобный для поцелуя момент, нежно взять свою избранницу за руку и нежно, но вместе с тем и настойчиво, реализовать то, о чем так давно мечтал.

Также удачным моментом для первого поцелуя является момент прощания. Прежде, чем продолжить, следует уточнить: не стоит моделировать прощание и прощаться с девушкой не по — настоящему, тайное рано или поздно обязательно станет явным и тогда ситуация будет очень неприятной для каждого из вас. В ситуации, когда необходимость в прощании действительно имеется, можно и даже можно попробовать поцеловать любимую на прощание.

Как себя вести, чтобы получить удовольствие от первого поцелуя?

В момент первого поцелуя губы каждого из его участников должны быть расслаблены настолько, насколько это возможно. Кроме гигиенических процедур, необходимость выполнения которых была описана выше, важно подготовиться ещё и эмоционально. Дело в том, что наше тело умеет говорить за нас, порой не то, что хотели бы сказать мы сами.

Девочка, которая хочет, чтобы её поцеловал именно этот молодой человек, запросто может оттолкнуть его, и вовсе не из-за того, что она капризная или глупая. Из-за нервного напряжения, которое возникает в такие моменты, девушка может оттолкнуть парня рефлекторно, то есть вне зависимости от своего желания. Чтобы избежать подобных оказий, как парень, так и девушка, должны быть максимально расслаблены в момент первого поцелуя. Если между участниками романтической прогулки есть взаимная симпатия, они должны показать это друг другу.

Как продемонстрировать симпатию?

Чтобы показать свою симпатию, необходимо:
— не складывать руки у себя на груди. Это действие будет воспринято спутником как негативное отношение к его персоне, общение станет натянутым и вынужденным;
— держать лицо открытым, ни в коем случае не надевать очки, не прикрывать лицо руками;
— в ходе всей романтической прогулки стараться поддерживать зрительный контакт со своей спутницей. Говоря простым языком — смотрите друг другу прямо в глаза;
— искренняя улыбка на лице — ещё один верный шаг на пути к успеху. Улыбайтесь.
Инструкция для идеального первого поцелуя.

1. Чем невиннее и даже наивнее получится первый поцелуй, тем лучше для каждого из вас. В первом поцелуе обычно принимают участие исключительно губы.

2. Молодой человек немного склоняет голову в сторону, смещая при этом свой нос, и легким движением губ касается губ своей возлюбленной.

3. Для того, чтобы прочувствовать эмоции, которые обязательно будут переполнять вас в этот момент и насладиться ими, допустимо и даже следует остановиться на несколько секунд.

4. После того, как вы и ваша избранница пришли в себя, можно аккуратно, еле касаясь губ избранницы, провести по ним кончиком вашего языка.

5. После того, как поцелуй завершится, необходимо нежно обнять избранницу и вкратце рассказать ей о своих чувствах. Лучше шепча на ухо какую -нибудь романтическую ерунду, она в данной ситуации будет очень уместна.

Как побороть страх, связанный с поцелуем в 12 лет?

Практика показывает, что юноши, планируя первый раз в жизни поцеловать любимую девочку, панически бояться, что поцелуй не понравится девушке или даже вызовет у неё отвращение по вполне естественным причинам, например из-за слюны. Такие опасения вполне обоснованы, однако проблем со слюной можно легко избежать, если проглотить ее непосредственно перед поцелуем и не давая процессу затянуться слишком надолго.

Продолжая тему продолжительности поцелуя, стоит отметить: продолжительность первого поцелуя это ещё один страх, с которым предстоит справиться юному Казанове. Практика показывает, что нормальный, полноценный, первый поцелуй должен длиться не дольше 60 секунд. Пребывая в процессе поцелуя дышать следует с помощью носа.

Кроме того, неопытному молодому человеку, как впрочем, и девушке в той же ситуации, бывает очень тяжело разобраться с тем, какова функция глаз во время первого поцелуя. Куда смотреть? Нужно ли вообще куда-то смотреть? Может быть, глаза и вовсе лучше держать закрытыми? Эта тема для переживаний является ложной и недостойной вашего внимания, поскольку ваш мозг, вне зависимости от ваших действий, примет правильное решение относительно глаз во время первого поцелуя.
Как научиться целоваться в первый раз в 12 лет?

Первый раз целоваться следует исключительно губами, применять язык пока рано. Важно помнить о том, что полноценный и приятный поцелуй возможен только тогда, когда губы каждого из его участников максимально расслаблены. Губы, которые в момент поцелуя излишне напряжены или вовсе зажаты, вряд ли смогут доставить приятные ощущения вашей избраннице, постарайтесь помнить об этом. Дыхание каждого из участников поцелуя должно быть свежим, чтобы достичь такого эффекта, почистите зубы, выходя из дома, в направляясь от дома к месту встречи, не поленитесь пожевать жевательную резинку с фруктовым вкусом.

Как целоваться с языком в 12 лет?

Приобретя первоначальный опыт самых простых поцелуев, можно опробовать более сложные способы целовать любимую девушку. Чтобы губы были достаточно влажными для французского поцелуя, постарайтесь незаметно для девушки облизать их незадолго до поцелуя. Подобрав подходящий, на ваш взгляд момент, начинайте не спеша, но уверенно сближаться с девушкой, двигая своё лицо ей на встречу.

Начинать такой поцелуй следует с сомкнутых, но не напряженных губ. Губы должны разжиматься не спеша и постепенно, соединяясь с губами девушки. Если девушка не возражает против начатого французского поцелуя, то поместите свою губу между ее губ, затем смыкайте и размыкайте губы, нежно облизывая губы девушки.

Имея в своём распоряжении всю изложенную выше информацию, вы имеете все шансы для того, чтобы ваш первый поцелуй был успешным. Для того, чтобы это событие было еще и приятным, запоминающимся, крайне важно учитывать один фактор, стремитесь поцеловать только того человека, которого по-настоящему и горячо любите. Иначе, вы не сможете испытать впечатления и эмоции, связанные с первым поцелуем в жизни, а эти ощущения и чувства стоят того, чтобы их испытать хотя бы один раз в жизни.

***

Голосовые признания в любви парню

как целоваться в 12 лет — Спрашивалка

ЛЧ

Лиличка Чаплыгина

ЯЕ

Яна Ермолович

В щечку

СВ

Сергей Ващилин

да целоваться то можно и без любви, не в этом суть.
Не думай об этом. вот как случится-тогда и увидишь. Всё само собой произойдёт, это вовсе не страшно

ЕТ

Елена Тимошина

Поцелуй — важный и трепетный момент в жизни каждого человека, особенно если это подросток лет 12. Волнение переполняет душу. Юным созданиям хочется, чтобы все прошло без неловкостей, и партнер не заметил отсутствие опыта в этом деле. Важно, чтобы от поцелуев остались приятные и яркие воспоминания, а время, проведенное вместе, запомнилось добрым и волшебным.

Чтобы все прошло, как и планировалось, не будет лишним немного разобраться в том, как правильно целоваться в 12 лет. Поцелуй – это приятный процесс, он выражает взаимную симпатию между девушкой и ее молодым человеком. Не нужно волноваться и думать только о том как, когда и где это произойдет. Все случиться само собой и именно тогда, когда нужно.

Сначала совет — убедитесь в правильном выборе партнера. Этот человек должен быть действительно вам дорог, вы должны испытывать друг к другу неподдельные чувства, нежную, особую влюбленность, которая присуща только столь юному двенадцатилетнему возрасту. Именно от выбора партнера зависит, насколько приятным будет поцелуй, и какие эмоции он у вас вызовет спустя время.
Для того чтобы задать правильный тон свиданию, необходимо выбрать приятную и комфортную обстановку. Одни люди совершенно без стеснения могут целоваться на улице в присутствии посторонних, другим важно полное уединение. В том и в другом случае будет лучше, если для столь интимного процесса будет выбрано какое-нибудь красивое и уединенное место.

Испытываемый вами страх перед неизвестностью способен испортить всю прелесть происходящего. Подготовьтесь заранее, страхами можно поделиться с близкой подругой, возможно, она уже имеет опыт в том, как целоваться в 12 лет, даст вам хороший совет и просто поддержит морально. Поцелуй в первую очередь это прикосновение, только более близкое и интимное. Для того чтобы понять, как правильно целоваться в 12 лет, и на сколько вы готовы к поцелуям, сначала можно просто обняться, нежно поглаживая друг друга. Если вас все больше притягивает друг к другу, значит, вы оба увлечены близостью и готовы к поцелую.

Начать лучше с простых поцелуев губами — они не менее приятны, чем более откровенные, например, поцелуи с участием языка. Пусть сначала поцелуи не будут торопливыми. Соблазняйте партнера медленно, наслаждаясь каждым мгновением. Одновременно старайтесь почувствовать его взаимный ответ на прикасания, поцелуи должны приносить удовольствие обоим.
В юном возрасте все интимные переживания – это нечто новое и неизведанное. Чтобы познать самих себя и понять, как целоваться в 12 лет, будет не лишним попрактиковаться в одиночестве. Можно попробовать поцеловать свою ладонь, предплечье или запястье. В виде тренировки можно пробовать целоваться сомкнутыми губами или слегка приоткрывая рот. На первый взгляд, такие манипуляции выглядят глупо, но в то же время только так приобретаются опыт и навыки первых поцелуев.

Данил

Поцелуй маму в щёчку))))))

ВБ

Владимир Бобков

С начала нужно учится, учится и еще раз учится.. . Ну можешь попробовать для начала на помидорах)))

АН

Александр Никешин

Целоваться по любви надо! А какая любовь может быть в 12 лет?

KС

Katalogdream Страна Мечты

Тренеруйся год на соленых помидорах и все получится)

АП

Анастасия Прокофьева

Пдходишь к дедушке (бабушке) и целуешь его вщечку.

ГИ

Галина Иванова

Так же как и в 30-ть. А вообще, мал ты ещё, мальчик, для поцелуев.

Похожие вопросы

А что будет с мужчиной, если его целовать целовать целовать целовать целовать целовать?…))))

нормльно ли в 12 лет целоваться??

Во сколько лет уже можно целоваться? *

Целоваться с парнями в 12 лет- это нормально??

С каких лет можно целоваться. У нас в классе девочки еще в шестом классе целовались это нормально или мне надо то же

12 Лет можно целоваться в губы? 12 Лет можно целоваться в губы?

Научите целоваться. Мне 12 лет и я хочу чтобы меня научили целоваться (девушки)

мне 12 лет, моему парню 15, ни он не разу не целовался, и я не целовалась, он сказал что хочет пропробывать со мной

Считаете ли вы странным, что мне 13 лет, а я не целовалась?

А мужчины 50ти лет. . любят целоваться?) ) ))

Можно ли целоваться в 12 лет?

Поцелуй кого-нибудь, когда почувствуешь, что готов, независимо от того, сколько тебе лет. В возрасте 12-15 лет люди часто начинают первый поцелуй . Не чувствуйте давления со стороны других людей вашего возраста, целующихся с людьми, и не спешите целовать кого-то, если вы опасаетесь. Вы интуитивно поймете, когда придет время.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Можно ли целоваться 12-летним?

Для 12-летних совершенно нормально целоваться! В этом возрасте дети начинают интересоваться тем, что им нравится и чего они хотят в другом человеке, и это важная часть этого процесса. Позже, когда секс станет частью их экспериментов, они уже будут знать, какого человека они хотят.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на quora.com

В каком возрасте можно целоваться?

Интересно, что это в основном согласовано между поколениями. Однако не нужно ждать официального первого свидания, чтобы получить немного личного времени. Американцы согласны с тем, что дети готовы к своему первому поцелую в 15 лет (в среднем 15,1 года), в то время как в среднем они поцеловались в 14,5 лет.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на prnewswire.com

Можно ли целоваться 11-летним?

Кристин Карозерс, психолог из Института детского разума в Нью-Йорке. «10-летнему ребенку свойственно любопытство, но для физического прикосновения должны быть установлены ограничения. Поцелуи и другие виды поведения являются более подходящими для развития подростков, которые находятся в возрасте свиданий».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на yourteenmag.com

Можно ли встречаться с 12-летними?

Не существует определенного возраста, когда люди «должны» начинать встречаться — многие люди не начинают до позднего подросткового возраста или позже, а некоторые люди начинают раньше. Но свидания, когда тебе 12 лет, означают нечто иное, чем свидания, когда ты учишься в старшей школе или старше.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте planparenthood.org

Мой первый поцелуй | Семнадцать первых | Семнадцать

Девочки какого возраста влюбляются?

Они обнаружили, что 55 процентов людей впервые влюбляются в возрасте от 15 до 18 лет. То есть это больше половины, но это означает, что 45 процентов людей до сих пор не были влюблены, когда поступали в колледж. Вот что еще они узнали о возрасте, в котором мы впервые влюбляемся.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bustle. com

Какой возраст подходит для парня?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Как целоваться в 12 лет?

Стремитесь к быстрому, сладкому поцелую, а не к языку или сильному давлению. Затем отодвиньте свою голову от их головы. Использование языка может показаться небрежным или очень неловким, поскольку вы новичок в поцелуях. Когда вы целуетесь в молодом возрасте, это все, о чем вам нужно беспокоиться.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как правильно целоваться?

Настройтесь на поцелуй. …
Убедитесь, что на поцелуй есть ваше согласие и согласие другой стороны. …
Начинайте медленно. …
Держите рот мягким и расслабленным. …
Переключите область фокусировки и/или скорость. …
Говоря о зоне внимания — уберите предметы от их губ. …
Полегче на язык. …
Не раздумывай.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на teenvogue.com

Как правильно целоваться?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

На что похож поцелуй?

Когда вы кого-то целуете, ваше тело выделяет гормоны счастья. Прилив дофамина, окситоцина и серотонина ударяет в ваш организм в тот момент, когда ваши губы смыкаются. С этим позитивным коктейлем и трепетным поцелуем вы почувствуете себя на седьмом небе от счастья! Губы — одна из самых чувственно чувствительных областей вашего тела.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Как долго должен длиться первый поцелуй?

Итак, согласно опросу, 10 секунд — это то, насколько коротким должен быть идеальный поцелуй.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на huffpost.com

Как долго длится нормальный поцелуй?

Однако в среднем сеансы целования обычно длятся около 10-15 минут. Это позволяет партнерам исследовать рты и тела друг друга, не слишком увлекаясь. Конечно, всегда есть исключения из этого правила!

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на quora.com

Можете ли вы поцеловать ребенка в губы?

Чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, всем и каждому, включая родителей, следует избегать целования младенцев. Из-за роста случаев РСВ и других заболеваний всем людям чрезвычайно важно знать об опасностях, связанных с поцелуями младенцев.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на pedseast.com

Как поцеловать мальчика?

Во-первых, держите губы мягкими и слегка приоткрытыми, мягко приглашая и восприимчиво. Не прижимайте их друг к другу слишком сильно, но и не открывайте их слишком широко. Слюни и слишком много слюны почти всегда отталкивают мужчин и женщин. С другой стороны, некоторым женщинам и мужчинам нравятся страстные, неряшливые, влажные поцелуи.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на dailyhealth.com

Могут ли 12 и 15 встречаться?

В других может быть минимальный возраст, согласно которому обоим партнерам должно быть не менее 16 лет. Однако в Калифорнии нет закона о Ромео и Джульетте. Любой, кто вступает в половую связь с кем-то еще, не достигшим возраста согласия, может быть обвинен в совершении преступления. Единственным исключением являются случаи, когда сексуальные партнеры состояли в законном браке.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на shouselaw.com

Как вы прикасаетесь к поцелую?

Слегка положите руки на талию другого человека или нежно возьмитесь за его бедра, целуя его. Держаться за руки. Попробуйте взять одну из его рук и слегка погладить ее своей рукой. Вы также можете попробовать схватить обе его руки и переплести свои пальцы с их пальцами во время поцелуя.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Какую щеку ты целуешь первой?

Общие рекомендации (независимо от того, где вы находитесь) В большинстве стран, где поцелуи в щеку являются нормой, вы обычно сначала подставляете правую щеку. Ничего страшного, если вы оба пойдете в противоположных направлениях — просто отшутитесь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на babbel.com

Как вы целуетесь первым?

Как целоваться: 8 советов, которые помогут выйти на новый уровень

Подумайте, какой тип поцелуя вы хотите. Не все первые поцелуи должны быть в губы. …
Расскажите об этом. …
Старт медленный. …
Держи глаза закрытыми. …
Не торопись; делайте это шаг за шагом. …
Используйте свои руки. …
Устраивайтесь поудобнее. …
Будь в моменте.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на eharmony.com

Как произвести впечатление на 12-летнего мальчика?

Дразнить и быть игривым. Подшучивайте, слегка поддразнивайте его чем-нибудь (без грубости!), или даже предложите армрестлинг, чтобы подержать его за руку и либо произвести на него впечатление своей победой, либо подбодрить его, если он выиграет.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wikihow.com

Почему мы целуемся языком?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

В каком возрасте мальчики начинают любить девочек?

Что касается «среднего» возраста, то он составляет 11 лет для девочек и 12 лет для мальчиков. Но не беспокойтесь о средних показателях… кто вообще хочет быть средним! Кроме того, даже если его тело говорит, что он готов интеллектуально, его разум может быть еще не на той же волне.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на alysonschafer.com

В каком возрасте мне следует завести ребенка?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Как узнать, нравишься ли ты мальчику?

22 незаметных признака того, что вы нравитесь парню, от экспертов по свиданиям

Он наклоняется к вам во время разговора. …
Он наклоняется к вам в комнате. …
Он находит маленькие способы сделать вам комплимент. …
Он смотрит в глаза. …
Он украдкой смотрит на тебя. …
Он выделяет вас в группе. …
Кажется, его тянет к вам в комнате.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mindbodygreen.com

← Предыдущий вопрос
Как долго я должен бегать в день?

Следующий вопрос →
Поколение Z хочет отношений?