Как правильно двигаться девушке сверху сидя на мужчине: Не получается быть сверху!;( — 77 ответов на форуме Woman.ru

Почему женщине нравится сверху? Плюсы для женщин и мужчин

Излюбленная многими поза наездницы представляет собой то, когда женщина располагается сверху, а мужчина снизу. Существует множество вариаций, которые придутся по душе, как и девушкам, так и представителям сильного пола. В этой статья подробнее рассмотрим вопрос: почему женщине нравится сверху?

Содержание статьи

1 Плюсы для женщин
2 Плюсы для мужчин
3 Поза маленькой Веры
4 Поза всадницы

Подобное можно проделать, как в положении сидя, так и в положении лежа. Еще можно попробовать разнообразить позу, повернувшись спиной или лицом к мужчине.

Плюсы для женщин

Поза наездницы считается одной из самой популярной. Многие любят ее за простоту и доступность. Это не поза 69, во время которой партнеров может потерпеть неудача из-за большой разницы в росте.

В такой позе девушки способны управлять, как самим процессом, так и получением удовольствия для себя. Мужчина может прекрасно разбираться в женском теле, знать все чувственные места своей партнерши, но вряд ли сможет доставить больше удовольствия, чем она сама.

Ведь ни один мужчина не может понять, а насколько глубоко и с каким темпом предпочтет девушка для получения наслаждения. Здесь дамам целый простор выбора от угла введения до глубины.

Эта поза позволяет девушка достичь оргазма больше, чем любая другая, к примеру, миссионерская.

Также не стоит забывать, почему женщине нравится сверху. Ведь это управление не только своим удовольствием, но и ощущение власти над мужчиной. К тому же, если девушка осведомлена о том, как нужно правильно двигаться, и понимает предпочтения своего партнера, то вся власть будет у нее.

Многих прекрасных представительниц безумно заводит тот факт, что они властвуют над своим партнерам. Тут играет роль и психология. Женщина хочет доминировать над мужчиной и чувствовать свою значимость.

Если полагаться на психологические исследования, то женское лидерство в постели приводит к тому, что в жизни дамы являются очень уступчивыми и покладистыми.

Плюсы для мужчин

Можно даже не задумываться, а сразу утверждать, что мужчины любят, когда девушка сверху и управляет процессом. Благодаря такой позе сильному полу открывается вид на многие женские прелести. Это наилучший вариант для парней, когда они могут полюбоваться телом своей партнерши, как и ее лицом.

Помимо любования в позе наездницы мужчина способен дотянуться почти до чего угодно. Тут он способен трогать грудь девушки в свое удовольствие или расположить руки на ее ягодицах. Никто не отменял и возможность помощи женщине. Можно притягивать свою партнершу к себе, облегчая ей задачу.

Такая поза позволяет получить максимальное расслабление. Возможно и продление полового акта за счет отдаления оргазма. Это не означает нечто плохое, если только девушка не является любительницей быстрого секса. В других же случаях двоим партнерам будет приятно продлить акт как можно дольше.

Поза маленькой Веры

Такое название поза приобрела из-за одноименного фильма. Классическая вариация маленькой Веры заключается в том, что девушка восседает на партнере, повернувшись к нему лицом.

Другой вариант предполагает все тоже самое, но с учетом того, что даме придется сидеть на корточках. Таким образом, можно сделать половой акт более продолжительным. Благодаря углу и глубине, при которой входит член, оттягивается оргазм у мужчины. Для кого-то это способно стать настоящим спасением. К примеру, тем людям, которым везет, если сам процесс секса без прелюдий длится больше нескольких минут.

Эта поза будет интересным экспериментом, а особенно для любителей попробовать что-то новенькое и необычное. Почему не разнообразить секс, если женщине нравится сверху? Когда мужчина еще недостаточно возбужден, то девушка все равно может сесть на член в позе маленькой Веры на корточках. Ритмичные движения вверх и вниз помогут вызвать эрекцию именно в самом процессе полового акта.

Если мужчине запрещены физические нагрузки, то такая поза станет для него находкой. Никаких лишних движений с его стороны – лишь лежи и получай удовольствие. Врачи даже советуют подобную позу, если у партнера проблемы с сердцем.

Поза всадницы

Встречаются и такие девушки, которым не нравится собственная внешность или фигура. Поэтому некоторые предпочтут отвернуться к партнеру спиной, чем встретиться лицом к лицу.

Плюсом этой позы является, что женщина способна помогать стимулировать рукой половой член парня. Ярким недостатком будет тот факт, что парень не способен насладиться телом партнерши. Каждая девушка должна помнить, что она прекрасна в любом виде и в любом весе.

Особенно не надо стесняться пары складочек на своем теле, ведь во время полового акта внимание даже не уделяется таким мелочам. Это касается и всех остальных нюансов. Стоить помнить, что все идеально может быть лишь в порно. Так что нужно любить себя и идти на эксперименты со своим партнером.

Поза наездницы в сексе: annushka_sv — LiveJournal

: July 8 2022, 04:13

Category:

18+
reacceptAll()»> Cancel

Каждый мужчина, занимаясь любовью со своей партнершей, хочет не только доставить ей удовольствие, но и увидеть в ней не меньшую, чем у него самого, увлеченность процессом и инициативность.

Поза девушка сверху всегда будоражила умы представителей сильного пола и ассоциировалась с такими женскими качествами как страстность, раскованность, уверенность в себе и готовность пробовать что-то новое.

Поза наездницы может принести массу приятных ощущений обоим партнерам и разнообразить половую жизнь. При условии если девушка знает как правильно быть сверху на парне.

Чтобы порадовать себя и своего любимого качественным сексом, нужно, прежде всего, знать, как правильно заниматься сексом в позе наездницы и какие существуют тонкости этого волнительного процесса.

В первую очередь надо отбросить стеснение и прочую чепуху которая мешает настроится на удовольствие. Об этом отдельно писала как раскрепоститься в сексе девушке и быть активной в постели с парнем.

Как правильно должна быть девушка сверху на парне

Лучший помощник в том, как научится позе наездницы – ваш личный опыт. Со временем вы поймете, что больше всего нравится во время секса в такой позиции вашему партнеру и вам. Вскоре техника секса женщина сверху и наездница наоборот будет доставлять незабываемое удовольствие обоим партнерам.

Однако существуют основы, которыми категорически нельзя пренебрегать:

Дайте вашей половинке возможность насладиться прекрасным видом женского обнаженного тела. Шикарный и возбуждающий вид, открывающийся мужчине, когда его женщина сверху – одна из главных причин, почему эта поза такая популярная.
Не стесняйтесь своего тела, не пытайтесь прикрыть грудь. Смотрите на партнера, двигайтесь раскованно и уверенно, получайте удовольствие от пылающего страстью взгляда мужчины на вас;
Вы сами выбираете, как двигаться в позе наездницы, контролируете глубину, ритмичность и угол проникновения пениса во влагалище.
Мужчина оказывается в относительно пассивной позиции и может полностью расслабиться и отдаться приятным ощущениям.
Не стесняйтесь управлять процессом и ориентируйтесь не только на реакцию партнера, но и на то, что нравится лично вам. Можете немного побыть эгоистичной, мужчин очень возбуждают женщины, умеющие доставлять себе удовольствие;
Доступ к вашему телу – еще одно огромное преимущество позы наездницы. Не стесняйтесь стимулировать себе клитор или массировать соски. Такое зрелище заведет вашего партнера еще больше, а также доставит вам дополнительное удовольствие.

Когда поза девушка сверху в классическом исполнении лицом к лицу парень может внести свой вклад, лаская вашу грудь или массируя пальцами клитор.

Очень заводит представителей сильного пола возможность крепко, «по-хозяйски» держать за талию свою любимую во время фрикций, а также крепко сжимать ее ягодицы;

Варианты позы наездницы

Существует множество способов, как заниматься сексом в позе наездницы. Вы можете черпать вдохновение в Камасутре или изучить специальную литературу. Но чаще всего наездница поза бывает двух видов:

Девушка сверху лицом к лицу;
Поза наездницы наоборот.

Второй вариант секс наездница наоборот когда девушка сверху, но повернувшись спиной к парню!

Разнообразие позиций позволяет выбирать именно то, что нравится вам с партнером, а также дает возможность пробовать что-то новенькое. Можно выделить основные позиции, как женщине заниматься сексом сверху:

Девушка садится лицом к парню, опираясь на согнутые в коленях ноги. Таким образом, мужчина может ласкать клитор женщины, а также, при желании, регулировать скорость и глубину проникновения, поддерживая ее за ягодицы;

Можешь двигаться вверх и вперед назад сидя на корточках лицом к партнеру, сидя на краю кровати. Этот вариант позы наездницы обеспечивает максимально глубокое проникновение и интенсивную стимуляцию точки джи;
Поза наездница наоборот — всё тоже самое только обратная наездница это когда спиной к партнеру. Позволяет мужчине по достоинству оценить роскошный вид своей женщины сзади, ласкать и слегка массировать анальное отверстие;
Лежа на партнере лицом друг к другу. В такой позиции женщина грудью прижимается к торсу мужчины и переносит большую часть своего веса на него. Для активного участия в процессе можно опираться на локти, можно также полностью расслабиться и предоставить контроль движений мужчине;
Поза наездницы, когда мужчина располагается сидя. Предоставляет максимально близкий контакт, можно заниматься любовью, крепко обнявшись. Очень удобная поза для ролевых игр;

Не существует единственного ответа, как правильно женщине находиться в позе сверху. Главными критериями удачно выбранной позы является ваша возможность активно двигаться и приятные ощущения.

Как правильно двигаться в позе наездницы?

Многих интересует, поза наездницы как правильно двигаться, чтобы доставить партнеру неземное блаженство. В вашем арсенале должны быть следующие виды движений:

Вертикальные движения: позволяют осуществлять стимуляцию пениса по всей длине. Таким образом удобнее всего двигаться, когда женщина хорошо упирается ногами о твердую поверхность. Также можно экспериментировать с углом введения полового члена, тем самым стимулируя разные отделы пениса и стенки влагалища;
Горизонтальные движения: такая техника позы наездницы применяется, когда член партнера находится во влагалище женщины. Преимущество горизонтальных движений в том, что одновременно стимулируется весь половой член целиком;
Круговые движения: считаются самыми эффектными и производят сильное впечатление на сильный пол;
Волнообразные движения: их особенностью является то, что член вводится и выводится под разными углами. Таким образом, происходит поочередная стимуляция разных частей пениса, что позволяет обоим партнерам получать удовольствие разной интенсивности;

Самое главное в том, как двигается девушка сверху – спонтанность и импровизация. Техническая часть также очень важна, однако ваша искренняя увлеченность процессом и смелые поиски новых путей получения удовольствия для вашего мужчины значат гораздо больше, чем отточенный и заученный «сценарий» полового акта.

Занятие любовьюИнтимКамасутраЛюбовьПозыСекс

Опасность сидения: почему сидячее курение — это новое слово

Сидячий образ жизни может быть опасен для здоровья. Чем меньше вы сидите или лежите в течение дня, тем больше у вас шансов вести здоровый образ жизни.

Если вы стоите или двигаетесь в течение дня, у вас меньше риск ранней смерти, чем если вы сидите за столом. Если вы ведете сидячий образ жизни, у вас больше шансов набрать лишний вес, заболеть диабетом 2 типа или сердечными заболеваниями, а также испытать депрессию и тревогу.

Как малоподвижный образ жизни влияет на ваше тело?

Люди созданы для того, чтобы стоять прямо. Так ваше сердце и сердечно-сосудистая система работают более эффективно. Ваш кишечник также работает более эффективно, когда вы находитесь в вертикальном положении. У людей, прикованных к постели в больнице, часто возникают проблемы с работой кишечника.

С другой стороны, когда вы физически активны, ваш общий уровень энергии и выносливость повышаются, а ваши кости остаются крепкими.

Ноги и ягодичные мышцы

Длительное сидение может привести к ослаблению и истощению больших мышц ног и ягодичных мышц. Эти большие мышцы важны для ходьбы и стабилизации. Если эти мышцы слабые, у вас больше шансов получить травму при падении или растяжении во время упражнений.

Вес

Движение мышц помогает вашему телу переваривать жиры и сахара, которые вы едите. Если вы проводите много времени сидя, пищеварение не так эффективно, поэтому вы сохраняете эти жиры и сахара в виде жира в своем теле.

Даже если вы занимаетесь спортом, но проводите много времени сидя, вы все равно рискуете получить проблемы со здоровьем, такие как метаболический синдром. Последние исследования показывают, что вам нужно 60–75 минут в день для активности умеренной интенсивности, чтобы бороться с опасностями чрезмерного сидения.

Бедра и спина

Точно так же, как ваши ноги и ягодицы, ваши бедра и спина не будут поддерживать вас, если вы сидите в течение длительного времени. Когда вы сидите, ваши мышцы-сгибатели бедра сокращаются, что может привести к проблемам с тазобедренными суставами.

Длительное сидение также может вызвать проблемы со спиной, особенно если вы постоянно сидите с плохой осанкой или не используете эргономичный стул или рабочее место. Плохая осанка также может привести к ухудшению здоровья позвоночника, например, к компрессии дисков в позвоночнике, что приводит к преждевременной дегенерации, которая может быть очень болезненной.

Тревога и депрессия

Мы пока не понимаем связи между сидением и психическим здоровьем, а также связи между сидением и физическим здоровьем, но мы знаем, что риск как тревожности, так и депрессии выше у людей, которые сидеть больше.

Это может быть связано с тем, что люди, проводящие много времени сидя, не получают положительного эффекта от физической активности и фитнеса. В таком случае может помочь вставание и движение.

Рак

Новые исследования показывают, что опасность сидения включает увеличение вероятности развития некоторых видов рака, в том числе рака легких, матки и толстой кишки. Причина этого пока не известна.

Сердечно-сосудистые заболевания

Длительное сидение связано с сердечными заболеваниями. Одно исследование показало, что у мужчин, которые смотрят телевизор более 23 часов в неделю, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на 64% выше, чем у мужчин, которые смотрят телевизор только 11 часов в неделю.

Некоторые эксперты говорят, что у людей, которые малоподвижны и сидят в течение длительного времени, риск сердечного приступа или инсульта выше на 147 процентов.

Диабет

Исследования показали, что даже пять дней лежания в постели могут привести к повышению резистентности организма к инсулину (это приведет к повышению уровня сахара в крови выше нормы). Исследования показывают, что люди, которые проводят больше времени сидя, имеют на 112% более высокий риск развития диабета.

Варикозное расширение вен

Длительное сидение может привести к варикозному расширению вен или сосудистым звездочкам (уменьшенная версия варикозного расширения вен). Это потому, что в сидячем положении кровь скапливается в ногах.

Варикозное расширение вен обычно не опасно. В редких случаях они могут привести к образованию тромбов, что может вызвать серьезные проблемы (см. тромбоз глубоких вен ниже).

Тромбоз глубоких вен

Слишком долгое сидение может привести к тромбозу глубоких вен (ТГВ), например, во время длительной поездки на самолете или автомобиле. Тромбоз глубоких вен — это сгусток крови, который образуется в венах ноги.

ТГВ представляет собой серьезную проблему, поскольку, если часть тромба в вене ноги отрывается и перемещается, он может перекрыть приток крови к другим частям тела, включая легкие, что может вызвать легочную эмболию. Это неотложная медицинская помощь, которая может привести к серьезным осложнениям или даже смерти.

Скованность в шее и плечах

Если вы проводите время, сгорбившись над клавиатурой компьютера, это может привести к боли и скованности в шее и плечах.

Насколько мы малоподвижны?

Отсутствие физической активности ежегодно приводит к более чем трем миллионам предотвратимых смертей во всем мире (это шесть процентов всех смертей). Это четвертая по значимости причина смерти от неинфекционных заболеваний.

Он также является причиной 21–25 % случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27 % случаев диабета и около 30 % случаев ишемической болезни сердца. Фактически, отсутствие физической активности является второй по значимости причиной рака в Австралии после курения табака.

Результаты Национального обследования состояния здоровья показывают:

Почти каждый четвертый (24,5%) человек в возрасте 18–64 лет соблюдает рекомендации по физической активности.
Менее одного из десяти австралийских детей в возрасте 15–17 лет ежедневно занимаются физической активностью в течение рекомендуемых 60 минут.
Менее одного из трех детей и подростков проводят перед экраном не более двух часов в день.
Почти половина (49%) работающих людей в возрасте 18-64 лет описали свой рабочий день как в основном сидячий.

Дети и молодежь

Исследование состояния здоровья Австралии показало, что дети ясельного возраста и дошкольники (в возрасте 2–4 лет) тратят в среднем шесть часов в день на какую-либо физическую активность и полтора часа на какую-либо форму экранного времени.

Эти цифры резко изменились, когда в исследовании приняли участие дети и молодые люди (в возрасте 5–17 лет). Они тратят всего полтора часа в день на физическую активность и более двух часов в день на экраны.

Время, затрачиваемое на физическую активность, уменьшалось по мере того, как молодые люди становились старше, в то время как время, затрачиваемое на действия, связанные с экраном, росло.

Чуть менее половины всех детей и молодых людей (в возрасте от 2 до 17 лет) имели в спальне по крайней мере один тип экрана (например, телевизор, компьютер или игровую приставку). Эта цифра выросла до трех четвертей для молодых людей в возрасте 15–17 лет.

Возрастная группа от 15 до 17 лет реже всего проходила 12 000 шагов в день, и только 7% достигли этой цели. Дети младшего возраста в возрасте от 5 до 11 лет гораздо чаще ходили пешком в течение дня (около 23%).

Взрослые

Австралийское обследование состояния здоровья показало, что молодые люди достигли самого высокого уровня активности среди всех взрослых, при этом 53 процента молодых людей в возрасте 18–24 лет были классифицированы как достаточно активные.

С возрастом люди становятся менее активными. Самый низкий уровень активности был среди людей в возрасте 65 лет и старше, при этом эта группа достигала около 20 минут активности каждый день.

Только 42% людей в возрасте 65 лет и старше соблюдают австралийские нормы физической активности.

Люди с большей вероятностью выполняли достаточную физическую нагрузку, если они:

были богаче
оценили свое здоровье как «отличное»
имели недостаточный или нормальный индекс массы тела, а не ожирение
не курили или бросили курить
не работали где они много сидели, например, канцелярская или административная работа
меньше смотрели телевизор и пользовались Интернетом меньше среднего (13 часов и 9 часов в неделю соответственно).

Взрослые в среднем проходили 7400 шагов в день. Менее одного из пяти взрослых совершали 10 000 шагов каждый день.

Как уберечь свое здоровье от вредного сидения?

Если вы недостаточно активны в течение дня, еще не поздно изменить ситуацию и получить большую пользу для здоровья.

Сделайте свой день более активным

Вот несколько способов включить активность в свой день:

Ходите пешком или ездите на велосипеде и оставляйте машину дома.
Для длительных поездок пройдите часть пути пешком или на велосипеде.
Используйте лестницу вместо лифта или эскалатора или хотя бы поднимитесь по эскалатору.
Выйдите из автобуса на одну остановку раньше и оставшуюся часть пути пройдите пешком.
Паркуйтесь подальше от того места, куда вы направляетесь, и оставшуюся часть пути пройдите пешком.
Подсчитайте, сколько времени вам потребуется, чтобы пройти один километр – вы можете обнаружить, что пешком доберетесь до места назначения быстрее, чем если будете ждать общественный транспорт.

Будьте активными (и безопасными)

Если вы новичок в физической активности или у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые виды деятельности. Они могут помочь вам выбрать лучшие мероприятия для вас. Узнайте больше о физической активности и о том, как начать.

Найдите местного специалиста, зарегистрированного в AUSactive, или компанию, зарегистрированную в AUSactive, для получения профессиональной консультации и постоянной поддержки.

Если вы ведете активный образ жизни на открытом воздухе, не забудьте защитить себя от солнца, нанеся солнцезащитный крем и надев солнцезащитную одежду, включая головной убор.

Будьте активны на работе

На работе вы можете передвигаться больше, чем вы думаете:

Поднимайтесь по лестнице вместо лифта.
Пройдитесь и поговорите со своими коллегами вместо того, чтобы писать им по электронной почте.
Отдохните от рабочего стола во время обеденного перерыва и прогуляйтесь на свежем воздухе, если можете.
Организация пешеходных встреч.

Будьте активны в помещении

Не позволяйте плохой погоде помешать вам заниматься спортом! Вы можете выполнять упражнения с собственным весом, такие как приседания, приседания и выпады.

Вы также можете заниматься в помещении, например:

танцами
плаванием в крытом бассейне
йогой
пилатесом
боевыми искусствами
сквош
скалолазание в помещении.

Уменьшите малоподвижный образ жизни

Вот несколько простых идей, которые помогут вам двигаться, пока вы дома:

Когда вы убираете, убирайте вещи небольшими партиями, а не берите все вместе.
Установите таймер на телевизоре, чтобы он выключался на час раньше, чем обычно, чтобы напомнить вам о необходимости встать и двигаться.
Прогуляйтесь, когда разговариваете по телефону.
Встаньте и погладьте одежду во время просмотра любимых телевизионных шоу.
Вместо того, чтобы сидеть и читать, слушайте записанные книги во время прогулки, уборки или работы в саду.
Встаньте в общественный транспорт или сойдите на одну остановку раньше и пройдите пешком до места назначения.

Если вы работаете в офисе:

Вставайте, когда читаете электронные письма или отчеты.
Отодвиньте мусорное ведро от стола, чтобы вам приходилось вставать, чтобы что-то выбросить.
Используйте громкую связь для конференц-связи и ходите по комнате во время разговора.

Когда вставать и почему

Автор: Maralee McKee

С изменением ролей женщин на рабочем месте и рабочим этикетом, который становится все более нормой в социальных ситуациях (особенно в США), эта область этикет претерпел почти полную ревизию по сравнению с тем, что было 25 или 30 лет назад.

Если вы еще не ознакомились с этикетом того, когда вставать и почему, так как вас научили этому ваши мама или бабушка, вы захотите включить эти современные манеры в свои повседневные встречи, чтобы ваши взаимодействия были синхронизированы с сегодняшним лучшие практики.

Манерам легко научиться. И с этими навыками под рукой вы сможете быть на высоте (в прямом и переносном смысле!), чтобы общаться с легкостью и любезностью, приветствуя и общаясь с коллегами, новыми и старыми друзьями, а также с членами семьи!

БЕСПЛАТНОЕ пятидневное испытание

УЗНАЙТЕ 25 ПРИВЫЧОК ОТЛИЧНОГО ЧЕЛОВЕКА.

Рассчитывайте на меня!

Вот что мы узнаем!

Что – лучшие практики, когда мужчина должен вставать?

Должна ли женщина вставать, чтобы поприветствовать мужчину?

Нужно ли вставать каждый раз, когда кто-то за вашим столом встает или только в первый раз?

Стоит ли вставать, если это заставит тех, кто сидит рядом с вами, выглядеть плохо?

Примечание перед тем, как начать делать эти вещи. Ваша улыбка, тон голоса и доброжелательное отношение с лихвой компенсируют стояние или рукопожатие. Те из нас, кто может стоять и пожимать руки, должны делать эти вещи, потому что они помогают нам сделать все возможное, чтобы оказать положительное влияние на других.

Когда вставать и почему это вежливо — самые современные манеры

Почему это важно? Что это показывает?

Когда вы встаете, это посылает сигнал из другого конца комнаты о том, что вы готовы и готовы приветствовать другого человека в своем здесь-и-сейчас. Это говорит о вас хорошо еще до того, как вы успели сказать свое первое слово, потому что своим действием показывает, что вы приветливый человек.

Будь то светская беседа, деловая встреча или обед, он посылает сообщение о том, что вы заметили человека (лиц), и они стоят ваших усилий, чтобы подняться из удобного сидячего положения, чтобы встретиться и поприветствовать их. Когда вы стоите, вы буквально оказываетесь перед возможностью проявить к ним уважение. Вот дополнительные навыки для изящных приветствий, которые выделят вас. И вот что делать, когда вы собираетесь представить или поприветствовать кого-то и понимаете, что забыли имя человека!

Каковы современные рекомендации, когда мужчина должен встать?

1.) Первый раз, когда мужчина или женщина присоединяются к вашей группе на деловом мероприятии. Это может быть за обеденным столом, за столом в зале заседаний, рядом с вами на приеме или вечеринке или даже когда кто-то присоединяется к вашему разговору в общественном месте, например, в холле отеля или конференц-зале.

2.) В социальной среде каждый раз, когда женщина присоединяется к вашей группе или покидает ее. Да, это значит, что если она ходит в туалет четыре раза, тебе придется восемь раз встать! Это относится не только к обеденным столам; это также относится к тому, когда дама находится в вашей небольшой группе. Например, шесть или восемь человек разговаривают вместе в гостиной чьего-то дома.

Однако теперь этот этикет используется только людьми, которым нравится практиковать более традиционные манеры. Большинство джентльменов встанут только один раз или не встанут вообще. И вы должны убедиться, что НЕ встаете, если это означает, что окружающие будут испытывать неудобства.

Grace Note: Если вы соблюдаете традиционный этикет, он все равно не применяется на рабочем месте. На работе или представляя свой бизнес вне офиса, вы встаете только дважды: сначала, чтобы поприветствовать ее, и один раз, когда она уходит в конце встречи, обеда и т. д. В деловой обстановке вы встаете только дважды; вы встаете в первый раз, чтобы поприветствовать человека, мужчину или женщину, а во второй раз попрощаться.

3.) Социально и профессионально, каждый раз, когда кто-то входит в ваш офис, или вы представляетесь, или вас представляют, или кто-то подходит к вам, чтобы поговорить. Вам, конечно, не нужно вставать каждый раз, когда сотрудник входит в ваш офис, хотя вы можете, если хотите. В некоторых формальных корпоративных культурах (в наши дни в США это редкость) сотрудники встают, когда начальник входит или уходит. Обычно это даже зарезервировано для высокопоставленных членов корпорации: генерального директора, финансового директора, членов совета директоров и т. д. В таких случаях изучите свою корпоративную культуру и следуйте ей. А если сомневаетесь, лучше будьте вежливы со всеми, поскольку никто не будет возражать, что вы были достаточно любезны, чтобы встать, чтобы поприветствовать их!

4.) Каждый раз, когда вы обмениваетесь рукопожатием. Никогда не пожимайте руки сидя. Поскольку рукопожатие — единственная приемлемая форма прикосновения между людьми, которые не находятся в интимных отношениях, вы хотите быть в лучшем виде при рукопожатии, и часть этого включает в себя стояние.

Грейс Примечание: Взгляните на верхнюю фотографию в этом посте. Что ты заметил? Вы видите, как одна дама стоит, а другая сидит, и они пожимают друг другу руки? Сидящая дама оказывает себе медвежью услугу. Стоящая дама должна смотреть на нее сверху вниз, чтобы установить зрительный контакт. Вы всегда хотите встречаться с людьми как можно ближе к их уровню глаз. Дама, которая сидит, должна стоять, чтобы они вдвоем были более на одном уровне. Психологически дама, которая остается сидеть, посылает сообщение, что дама, которая стоит, «выше» ее.

5.) В любое время, когда вы здороваетесь или прощаетесь. Поскольку мы хотим пожать друг другу руки, когда здороваемся и прощаемся, мы хотим стоять. (См. номер четыре выше.)

Каковы современные рекомендации, когда женщина должна вставать?

Вот где действительно развился этикет! Наши бабушки и, может быть, даже наши мамы не встали бы, чтобы поприветствовать других (кроме гостей в их домах). Больше никогда. На самом деле, дамы, посмотрите выше на пять манер, перечисленных для мужчин; если не указано иное, они в равной степени относятся и к нам! Здесь вы найдете простую формулу, позволяющую всегда производить отличное первое впечатление.

Итак, да, леди стоит ли , чтобы поприветствовать джентльмена.

И это хорошо, потому что физический и символический акт вставания, чтобы поприветствовать кого-то или попрощаться с кем-то, говорит о многом, и это то, что не должно быть запретным для дам!

Единственным исключением является то, что женщинам не нужно вставать каждый раз, когда другая женщина выходит или выходит из нашего стола или группы; встаньте только, чтобы поприветствовать ее сначала, а затем еще раз, когда она уйдет.

Господа, следует ли вставать, когда женщины выходят из-за стола и выходят из-за него, если это может заставить мужчин рядом с вами, которые остались сидеть, выглядеть плохо?

Этот вопрос мне задают мужчины почти на каждом семинаре по профессиональному этикету, который я провожу. Это показывает их внимание к чувствам окружающих их мужчин, которые не выносят, когда их собственные жены или партнерши уходят или возвращаются к столу.

Лучше всего вставать всякий раз, когда женщина выходит из-за стола в первый раз. Если ее муж или свидание не пытались встать, то я бы не рекомендовал вставать, чтобы поприветствовать ее после этого.

Когда вы стоите в первый раз, вы становитесь рыцарем. Дважды или больше вы кажетесь проповедником, но не в хорошем смысле! За собственную жену или свидание можно, конечно, и дальше стоять.

Дамы, должны ли вы, чтобы все мужчины за столом вставали и опускались каждый раз, когда вы уходите или возвращаетесь?

Мужчина всегда встает, когда вы входите или выходите из-за стола или небольшой группы. Но мне неприятно, когда они встают и встают каждый раз, когда мне нужно пойти в ванную, проверить, как дела у одного из моих детей, или по любой другой причине, когда я встаю из-за стола или отстраняюсь от разговора на несколько минут. Позвольте им стоять в первый раз, когда вы уходите. Когда вы вернетесь, подходя, не говорите никому в частности очень хорошо: «Пожалуйста, не вставайте».

Если кто-то встанет, скажите тихое и ласковое «Спасибо!» и не настаивайте, чтобы он больше этого не делал, потому что ваша просьба отвлечет вас от обеда и/или разговора.

Джентльмены, если дама просит вас не вставать, лучше выполнить ее желание, чем придерживаться традиции.

Потому что в конце концов…

Манеры нужны для того, чтобы люди чувствовали себя комфортно, а не для демонстрации «приличия». Это не настоящая доброта, если это не настоящая доброта. И хотя мы, мужчина или женщина, должны быть на высоте, чтобы стать лучшей версией себя, есть грань между тем, чтобы делать это ради внимания, которое оно привлекает к себе, и уважением к желаниям других.