Ежедневно мужчины покоряют мир. Они находятся в постоянной конкуренции, в вечном стрессе, соперничая с другими сильными мира сего, даже не осознавая этого. В глубине души любой мужчина хочет быть первым, получать все самое лучшее, и внутреннее напряжение постоянно сопутствует ему, даже если кажется, что он расслаблен. И нередко у женщины возникает вопрос о том, как расслабить парня после тяжелого дня.
Основа
Главная основа, которая позитивно влияет на эмоциональное и физическое состояние представителя мужского пола – домашний уют, тепло. Когда женщина встречает его, целуя, и провожает к столу с теплым ужином, мужчина начинает расслабляться. Он приходит в место, где ему всегда рады. А что еще мужчине нужно? Если это кажется банальным, предсказуемым и уже скучным, имеет смысл добавить разнообразие – сделать парню расслабляющий массаж. Это едва ли кого-то оставит равнодушным.
Как сделать массаж?
Влияние расслабляющего массажа спины для парня трудно переоценить. Эффект заключается в прикосновениях теплых рук, воздействующих приятно на нервные окончания, которых много на теле. Регулярный массаж укрепляет мышцы, успокаивает, служит профилактикой невралгии, остеохондроза.
Нужно знать, что наибольшей чувствительностью обладает спина мужчины. При правильной проработке этой области он получает много удовольствия. Лучше всего начинать такое массирование широкими круговыми движениями всей площадью ладоней. Руки должны плавно скользить вверх, а затем расходиться к лопаткам.
Далее нужно переходить к еще более активным действиям. Ребрами ладоней двигаться вниз-вверх вдоль позвоночника. Важно сам позвоночный ствол не затрагивать.
Ягодицы являются эрогенными зонами для многих представителей мужского пола, несмотря на то, что многие из них не знают об этом. Стимулирование данной части тела способствует лучшей работе половых органов.
И лучше всего, задаваясь вопросом о том, как расслабить парня после работы, начинать массаж с его ног. Прежде всего, нужно растирать и поглаживать их. Именно здесь имеется очень много активных точек.
Начинать рекомендуется с того, что брать кончики пальцев с подушечками стоп в руку и надавливать на них. Нажим должен быть достаточно сильным, сопровождаться круговыми движениями. Лучше всего массировать стопы большими пальцами рук.
Начинать необходимо с основания пальцев, а далее двигаться к пяткам. Важно помнить о массаже каждого пальца, нужно просто вытягивать их.
Как расслабить мужчину? Действия женщины должны быть направлены на то, чтобы сделать своему избраннику приятное. Касательно массажа, важно учитывать, что усталость часто копится в шее. В ней сосредоточено много напряжения. Нужно расположить указательные пальцы на боковой поверхности шеи и надавить около 3-4 раз с силой. Выполнять такие манипуляции нужно каждой рукой поочередно на эту область, по разным сторонам. Каждое нажатие длится не более трех секунд. Иначе после того, как расслабите парня, придется лечить передавленные сосуды и нервы. Лучше всего сказать ему, чтобы закрыл глаза, это позволит избежать возбуждающих импульсов в мозг.
Танцы
Если девушка, которая задалась вопросом о том, как расслабить парня, обладает определенными хореографическими навыками, имеет смысл позаботиться о танце для своего мужчины. Лучше всего выбрать стрип-пластику. Под медленную и сексуальную музыку движения женщины расслабляют мужчину. Но нужно помнить, что подобным методом расслабления занимаются практически все. И едва ли это удивит представителя мужского пола.
Ароматерапия
Тем, кто задался вопросом, как расслабить парня, полезно обратить внимание на ароматерапию. Это древний метод расслабления, который воздействует на нервную систему человека. Нужно наполнить помещение приятным и расслабляющим запахом с помощью аромалампы, используя ваниль, лаванду либо иланг-иланг.
Колыбельная
Перед тем, как расслабить парня, важно учитывать его личные особенности. Возможно, ему подойдет напевание колыбельной. Порой каждому мужчине нужно чувствовать полный комфорт. Вполне вероятно, что в такое состояние его погрузит напоминание о песнях перед сном. Сначала мужчина может не подать вида, что ему подобное нравится. Однако спустя несколько таких вечеров, вероятно, он уже не захочет обходиться без колыбельных.
Решаясь расслабить мужчину, женщина должна уметь импровизировать. У каждого мужчины могут иметься свои особые точки, на которые можно будет воздействовать, чтобы полностью погрузить его в комфорт и заставить забыть обо всем.
Порядок действий
Известен и следующий порядок действий, который способен погрузить мужчину в комфорт наедине с женщиной. Прежде всего необходимо набрать теплую ванну, добавить в нее пену с эфирными маслами – к примеру, подойдет жасмин, лимон, апельсин, лаванда. Когда он сядет в воду, нужно вымыть ему голову. Важно шампунь распределять по голове нежно, круговыми движениями. Имеет смысл пройтись по вискам, лбу, области ушей, шеи. Нужно, чтобы движения были мягкими, воздушными, едва ощутимыми.
В дальнейшем имеет смысл продолжать расслабление мужчины в спальне. Поможет создать соответствующий настрой приглушенный свет, приятные запахи от аромалампы. Важно начинать со спины, прорабатывая мышцы, кожу поглаживающими движениями. Не стоит забывать о чувствительности затылка, шеи, ягодиц, пальцев ног. Данные области являются эрогенными у многих людей, и по этой причине покусывания и поглаживания их многим нравятся.
Немаловажно чередовать убаюкивание с эротическим массажем, который поддержит мужчину в тонусе, при этом продолжая его расслаблять.
Далее стоит повернуть мужчину на спину, пользуясь каждой возможностью своего тела, поглаживая мужчину, пуская в ход волосы, грудь, можно применять кубик льда, перышко.
Не стоит зацикливаться только на половом органе. Имеет смысл продлить прелюдию, стараться раздразнить своего партнера. Легкое покусывание мочки уха многих приводит в экстаз, и этим стоит пользоваться.
О психологическом настрое
Нужно помнить, что важнее всего в коммуникации мужчины и женщины не что именно происходит, а как. Главное в расслаблении мужчины — психологический настрой. Представитель мужского пола должен чувствовать, что женщина нежна и тактична, что поймет его с полуслова и будет на его стороне.
Если мужчина пришел нервный, важно не страдать вместе с ним. Имеет смысл оставаться в позитивном настрое. Следует помнить, что суть мужчины – постоянная борьба, вызовы. И именно на это должно стимулировать его общение с женщиной, не нужно становиться для него мамой либо родственницей. Нельзя мужчин жалеть, иначе это покажет, что женщина не верит в него, подсознательно считая беспомощным. Если избранник ощущает жалость к себе, будет только хуже. Важно дарить своему партнеру веру в то, что все идет хорошо, стараться дать ему понять, что он сильный и легко справится с любыми проблемами.
3. Окутай заботой
Конечно, ты ему не мама. Но если он так устал, что уснул прямо на диване или поверх покрывала, а ты разденешь его и укутаешь одеялом, то твой любимый сквозь сон почувствует твою заботу и испытает облегчение.
4. Включи музыку
Музыка – это тот редкий энергетический канал, по которому даже довольно закрытые мужчины связываются с миром эмоций. Она позволяет создать нужное настроение и припомнить минуты счастья. Подсядь к нему, протяни наушники и выбери мелодию, которая заставит его улыбнуться. Заодно покажешь ему, что хорошо его знаешь, раз способна угадать мелодию, соответствующую его настроению.
5. Эта ночь – только для него
Обычно он старается сделать все, чтобы тебе было с ним хорошо? Настала пора оказать ему ответную услугу. Скажи ему, что он всегда так хорош с тобой, что сегодня ты хочешь просто порадовать его. Пусть лежит и наслаждается, и больше от него ничего не требуется.
6. Сделай его пробуждение сладким
Еще неизвестно, что хуже: звук соседского перфоратора в выходные или собственного будильника в будний день. Сделай пробуждение своего измученного стрессом благоверного приятным. Отключи будильник при первых звуках и свари ему кофе. Пробуждение от поцелуев любимой и кофейного аромата заметно снизит уровень его стресса.
7. Иногда лениться не зазорно
Установка «нечего рассиживаться, надо заставлять себя куда-то ходить» не работает, когда человек перегружен и чувствует, что груз забот вот-вот раздавит его. Иногда ему нужна просто суббота в пижаме перед телевизором.
Если ты чувствуешь, что это как раз такой случай – устрой День лени. Проведите выходной в постели, вооружившись хорошими фильмами и чем-то, чем можно перекусить.
Как расслабить мужчину? | Женский сайт
Если ваш любимый устал на работе, нервничает или находится в плохом настроении, то ему не помешает немного расслабиться. И вы вполне можете ему в этом помочь, настроив мужчину на романтический лад. Но как же это сделать, как расслабить мужчину, подарить ему наслаждение и помочь справиться со стрессом. Для этого можно использовать самые разнообразные способы.
- Не приставайте к нему с расспросами и с разговорами по душам. Нередко бывает, что уставший мужчина вообще не хочет разговаривать, и если вы начнете настаивать на устном общении (даже с самыми лучшими побуждениями, он может разнервничаться еще больше). Лучше обнимите своего любимого, прижмитесь к нему, нежно поцелуйте в шею чуть ниже уголка челюсти (это самое чувствительно место на шее у большинства представителей сильного пола) или нежно прикусите мочку уха.
Предложите мужчине принять вместе ванну и своими руками помойте его. Причем вы обязательно должны также помыть любимому голову – мягкие массирующие движения прекрасно расслабляют, а когда вы запустите свои пальчики ему в волосы и, приподняв их у корней, осторожно потяните, пропуская прядки между пальцев, мужчина точно испытает удовольствие.
- Только не перестарайтесь! Ни одному представителю сильного пола не понравится, если ему будут намыливать голову тщательно и деловито, как это делали в детстве родители.
- Сделайте любимому массаж пальцев. Это очень просто – возьмите в руки его кисть и старательно массируйте большим и указательным пальцами каждый сустав. Такой массаж нормализует кровообращение в пальцах и успокоит мужчину. А если вы, к тому же, возьмете его средний палец губами и нежно поцелуете, это настроит любимого на самые интимные мысли.
Сделайте специальный расслабляющий массаж всего тела. Это очень приятная процедура, которая обязательно поможет ему сбросить напряжение и отрешиться от проблем прошедшего дня. А обучиться ей вы сможете, посмотрев на видео уроки расслабляющего массажа или ознакомившись с информацией, приведенной ниже. Причем это не так сложно, как может показаться – в конце концов, от вас требуется не столько мастерство, сколько нежность и ласка.
Как правильно делать расслабляющий массаж
Вы должны помнить, что расслабляющий массаж – это не просто массаж спины, а массаж всего тела. Так что начать вам придется с лица мужчины. Сядьте на матрас или прямо на пол (если у вас есть специальный коврик для йоги или спортивных тренировок), подожмите под себя ноги и положите на свои колени голову мужчины. А теперь начинайте массировать его лицо большими пальцами, аккуратно придавливая кожу и двигаясь от центра носа по направлению к вискам, от центра подбородка по направлению к вискам, а также по периметру лица от подбородка до уровня роста волос. Причем не забывайте чередовать надавливающие движения больших пальцев с поглаживающими.
Помассируйте область бровей, аккуратно пощипывая кожу – это поможет избавиться от усталости глаз. А вот губы просто ласково погладьте подушечками пальцев. В заключение, помассируйте виски, сначала по, а потом и против часовой стрелки, и пройдитесь по всему лицу мужчины подушечками пальцем, двигаясь таким образом, словно вы нажимаете кнопочки на клавиатуре компьютера или клавиши пианино.
Массаж лица может прекрасно расслабить и избавить от усталости и сам по себе. А если вы, к тому же, совместите его с мягким массажем головы, с массажем плеч, рук и спины, то точно подарите своему избраннику максимум удовольствия.
Как расслабить мужчину: лучшие способы!
Каждый день твой мужчина покоряет мир. Он делает это, изучая статистику, совершая покупки в магазине, используя функции своего смартфона и даже раскладывая «Пасьянс» на компьютере. И каждый раз, когда он, измученный, возвращается домой, у тебя возникает вопрос, как расслабить мужчину, которого ты любишь? Сегодня сайт Кошечка.ру подскажет, как это правильно сделать.
Как расслабить мужчину после рабочего дня
Прежде всего, положительное воздействие на эмоциональное и физическое состояние мужчины оказывает домашний уют и тепло. Когда ты, такая вся нежная и добрая, улыбаешься ему, целуешь при встрече и провожаешь к столу, где его ждет теплый ужин, любой мужчина расслабляется. Он чувствует, что не надо больше решать вопросы, заключать контракты, беспокоиться и переживать. Ему рады, его ждали. А что еще нужно для незамысловатого мужского счастья?
Если же традиционного вечера в кругу семьи твоему любимому сегодня явно недостаточно, попробуй способ, который вряд ли хоть кого-то способен оставить равнодушным – сделай своему мужчине массаж.
Как сделать расслабляющий массаж мужчине?
Расслабляющую силу массажа невозможно переоценить. Его эффект заключается не только в приятных прикосновениях теплых рук, но и в том, что при правильных движениях ты воздействуешь на нервные окончания и рецепторы, которых по всей площади тела находится множество. Регулярное массирование, помимо успокаивающего эффекта, способно укрепить мышцы тела, улучшить циркуляцию крови в мышцах и послужить профилактикой многих заболеваний, в частности, мышечных невралгий, остеохондроза и т. д.
Итак, как правильно выполнять процедуру:
- Для начала лучше сделать расслабляющий массаж спины мужчины. У сильного пола данный отдел считается наиболее чувствительным. Если ты правильно его проработаешь, считай, что пожизненная благодарность возлюбленного тебе обеспечена.
а) Расслабляющий массаж спины мужчины лучше начать с широких круговых движений всей площадью ладоней. Руки плавно скользят вверх, к шее, затем расходятся к лопаткам, опускаются к пояснице, а затем встречаются в центре. Повтори так несколько раз;
б) Перейди к более активным действиям. Несильными щипковыми захватами пройдись снизу вверх, затем вернись на исходную точку;
в) Самое время немного «попилить» мужчину. Но не так, как мы, женщины, обычно это делаем. Реберной частью ладоней совершай чередующиеся движения руками вниз-вверх вдоль позвоночника. Кстати, сам позвоночный ствол старайся во время массажа не затрагивать.
- Переходи к ягодицам.
Эта зона у многих мужчин является эрогенной, хотя далеко не все из них об этом догадываются. Стимулирование этой области улучшает кровоснабжение малого таза и способствует активной работе некоторых его важных органов.
Ko6e4ka.ru советует тебе действовать на этом фронте очень аккуратно, рассчитывая усилия. Дело в том, что для получения положительного эффекта массаж ягодиц должен быть ощутимым и достаточно активным, но при этом без болевых ощущений.
- Массаж стоп.
После ягодиц легкими массирующими движениями опусти руки к пяткам любимого. Старайся массировать их так, чтобы ему не приходилось терпеть щекотку, твои манипуляции должны успокоить и расслабить.
а) Плотно прижимая ладонь к стопе, проведи ею вверх–вниз по всей площади несколько раз:
б) Большими пальцами обеих рук мягко помассируй каждый сантиметр стопы;
в) Удели внимание каждому пальцу путем мягких сгибаний – разгибаний и поглаживаний.
Если ты все сделаешь правильно, ты получишь абсолютно расслабленного и счастливого мужчину.
Как расслабить мужчину — иные способы
Кроме массажа, можно попробовать и другие методы:
1. Танец
Если хореографические навыки позволяют, порадую возлюбленного танцем. Лучше выбрать танец живота или стрип-пластику. Медленная, сексуальная музыка в сочетании с плавными движениями красивой женщины – такое зрелище расслабит любого.
2. Ароматерапия
Наполнить комнату приятными, расслабляющими запахами можно при помощи аромалампы либо специальных палочек. Релаксантами считаются ваниль, лаванда и иланг-иланг.
3. Колыбельная
Если любимый не хочет массажей и танцев, а лишь лечь в кровать и уснуть, тогда вот тебе совет, как расслабить мужчину в постели. Все представители сильного пола до глубоких седин в душе остаются детьми. И каждому, даже самому брутальному хочется иногда свернуться калачиком и почувствовать себя, как в детстве, когда мама обнимала и пела песни перед сном. Попробуй сделать то же самое. Поначалу твой мужчина может смущаться и не подавать виду, что ему по душе такая идея, но через несколько подобных вечеров он уже не сможет обойтись без колыбельной.
У любой женщины есть свои способы, как расслабить мужчину после работы. Мы привели тебе лишь некоторые из них. Ну а дальше импровизируй, только ты способна понять, что подойдет именно твоему мужчине.
Баранова Екатерина – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!
Загрузка…Поделиться в соцсетях
Как расслабить мужчину?
Любимый мужчина снова пришел с работы уставший и не в духе, а так хочется немного нежности и романтики? Тогда потребуется приложить небольшое усилие и в конце получить законную награду. Как расслабить мужчину и настроить его на интимный лад, будет рассказано в этой статье.
Как расслабить любимого человека?
Необходимо действовать в таком порядке:
- Набрать теплую ванну, добавив в воду пену и эфирные масла, например, жасмина, лимона, апельсина или лаванды. Уложив благоверного в воду, сесть у изголовья и предложить вымыть ему голову. Шампунь нужно распределять по волосам нежными и круговыми движениями, поигрывая ими, пропуская между пальцами и пр. Вместе с этим можно пройтись по вискам любимого, помассировать лоб, область ушей, шею и пр.
- Дальнейшие действия женщин, касающиеся того, как расслабить мужчину, должны продолжиться в спальне. Настроить его на соответствующий лад поможет приглушенный свет, тихая музыка и благовония из аромалампы. Начать стоит со спины, прорабатывая мышцы и кожу поглаживающими движениями, не забывая о чувствительной зоне затылка, шеи, ягодиц и пальцев ног. Это эрогенная зона у многих людей, поэтому покусывающие и поглаживающие движения языком в этой области ему точно понравятся.
- Важно чередовать убаюкивающий и эротический массаж, поддерживая мужчину в тонусе и при этом делая все для его расслабления. Перевернув благоверного на спину, использовать все имеющиеся возможности своего тела, поглаживая и заставляя его стонать от удовольствия, пуская в ход «тяжелую артиллерию»: волосы, грудь, а можно использовать перышко или кубик льда.
- Интересуясь, как расслабить любимого, не стоит зацикливаться на ласках полового органа. Пыл благоверного стоит попридержать, продлив прелюдию и уделив достаточно внимания внутренней поверхности бедер, животу, соскам и шее. Покусывание мочек уха многих приводит в полный экстаз.
Настоящее расслабление возможно только в одном случае — когда в голове не остаётся ни одной мысли. Можно выразиться иначе — мозг становится нейтральным. Для достижения этого состояния существуют специальные методики.
Зачем нужно расслабляться?
Предвижу два основных возражения. Ерунда всё это, скажет кто-то, дескать, в сауне самое расслабление, и после неё я полон сил и энергии для работы. Позволю себе не согласиться с этой точкой зрения. Подобный «отдых», как, впрочем, и телевизор с газетой, лишь уменьшает уровень стресса, полученного в течение трудового дня и человеческого общения. А чтобы избавиться от напряжения, необходимо полностью отрешиться от окружающей действительности.Как правильно расслабляться?
Методов релаксации много, но принцип один — отрешиться на несколько минут от окружающего мира. Для этого необходимо сосредоточиться на каком-нибудь нейтральном действии. Специалисты обычно рекомендуют следить за дыханием. Мысленно погружаясь в этот процесс, мы сможем «опустошить» мозг — избавить его от мыслей.
Занятие, кстати, очень несложное. Нужно удобно устроиться в кресле, на стуле или в другом месте и закрыть глаза. После этого можно начать расслаблять все мышцы. Начиная с ног и постепенно передвигаясь вверх к мышцам лица. В этом расслабленном состоянии нужно продержаться всё занятие.
После этого можно переходить непосредственно к дыханию. Понятное дело, что дышать мы и не прекращали, но теперь будем это делать иначе — начнём замечать его, сосредотачиваемся на вдохе и выдохе, начинаем ощущать, как мы дышим. Поможет в этом «заветное» слово. Лучше, если оно будет нейтральным, например цифра. Выглядит это так: делаете вдох, потом выдох, и говорите «пять», потом опять вдох-выдох и слово «пять». И так далее. Делать это нужно спокойно, расслабленно, отрешённо… но не засыпать! Собственно, в этом заключается всё действо релаксации — мы просто дышим и ощущаем своё дыхание.
Но это ещё не конец. Важно правильно выходить из этого состояния. После 10-20 минут расслабления нужно немного посидеть сначала с закрытыми, а потом с открытыми глазами.
И ещё один важный момент. Ни в коем случае не думайте о том, насколько хорошо и правильно вы всё сделали. Пусть качество релаксации нарастает в присущем вам темпе. У кого-то полная релаксация наступит через неделю, а у кого-то через месяц — это не главное. Просто расслабляйтесь, отрешайтесь от мира, отдыхайте. Постепенно полная релаксация будет наступать быстрее. Даже если придётся отвлечься, то, возвращаясь к занятию, при очередном повторении слова «пять» у вас сразу же и очень легко возникнет релаксация.
Объектом сосредоточения можно выбрать что угодно — не только дыхание. Например, можно сосредоточиться на пище. Возьмите в руку кусочек яблока, покрутите его в пальцах, внимательно осматривайте его — какой у него цвет, форма, фактура, аромат. Потом откусите и, медленно пережёвывая, ощутите его вкус.
Также можно сосредоточиться на любом предмете: возьмите красивый морской камешек, сорвите листок с куста смородины, подберите брошенную сыном игрушку, словом, что под руку попадёт. Главное — сосредоточиться на созерцании предмета так, чтобы отрешиться от мира.
Можно и вовсе обойтись без предмета. Например, мысленно представить картину окружающего мира — реку, горы, лес и т.д. Закрыв глаза, вызвать пейзаж из памяти и рассматривать его.
В общем, выбор сделайте сами, но не забывайте, что любой из выбранных вами способов релаксации нужно проводить, как и при сосредоточении на дыхании, то есть сесть удобно, расслабить мышцы и т. д.
Как часто проводить релаксацию?
Специалисты рекомендуют проводить занятия два раза в день по 10-20 минут. В какое время — значения не имеет. Важно только заниматься не на полный желудок, а спустя 2 часа после еды. И ещё один совет: если у вас тяжёлая, монотонная работа — разбейте её на части методом релаксации. И жизнь сразу покажется легче и прекраснее.
Как возбудить мужа после работы
Семейная жизнь – нелегкий труд, не лишенный, конечно же, приятных моментов, лучшим из которых является интимная близость со второй половинкой. Но что делать, если работа отнимает у любимого мужа все силы, и, по приходу домой, его хватает только на то, чтобы поужинать, посмотреть любимую телепрограмму и завалиться спать? Женщине в таком случае самое время взять все в свои предприимчивые ручки, и попробовать расслабить любимого, чтобы он отвлекся от навязчивых мыслей о работе и вспомнил о радостях, которые дарит секс. Как возбудить мужа после работы, если он пришел уставшим?
Заранее оговоримся, если любимого ноги не держат и единственное, о чем он мечтает – теплая кровать и крепкий беззаботный сон, лучше отложить свои «домогательства» до лучших времен. Уставшему, злому и рассредоточенному супругу может быть не до сексуальных утех, к которым склоняет его жена из самых лучших, разумеется, побуждений. Именно поэтому, прежде чем готовить план по возбуждению мужа после работы, рекомендуется пробить почву заранее. Ведь будет очень обидно, если все ваши старания он встретит без особого энтузиазма.
Как возбудить мужа после работы
Как возбудить мужа после работы
Если у вас есть четкий план действий по возбуждению супруга, подготовьте любимого к вечеру, полному страсти, следующим образом:
1. Позвоните ему в обеденное время и спросите, не против ли он пошалить вечером. Если ответом станет учащенное дыхание и утвердительный ответ, тогда смело воплощайте свой план в действие.
2. Напишите мужу смску интимного содержания, и также ожидайте ответа.
3. Если вы планируете импровизировать и не собираетесь предпринимать действий по длительной подготовке к вечерним сексуальным играм, просто пробейте настроение супруга, когда он переступит порог дома, шепнув ему на ушко какую-то пошлость. Если он тяжело вздохнет или скажет, что ему не до этого – тогда просто дайте ему отдохнуть.
Чтобы возбудить мужа после работы, если он устал, попробуйте придумать сценарий своих действий. Крайне рекомендуем все-таки начать с кормления добытчика, ведь часто голодный мужчина равен злому мужчине. Впрочем, все зависит от темперамента вашего мужа, так, некоторые представители сильного пола при одном слове «секс» мгновенно забывают и о голоде, и обо всех прочих делах.
Возбуждающая еда
Есть несколько секретов, касающихся еды, которые могут заранее подготовить организм мужчины к бурному веселью. Рекомендуется угостить любимого пищей с афродизиаками, к которым относятся все виды специй. Особое внимание следует обратить на кардамон. Также благотворно подействует на потенцию пища с медом или изюмом, грибы, спаржа, красная рыба или красная икра. Также рекомендуется добавить в еду лук и чеснок, а для расслабления после тяжелого рабочего дня можно предложить супругу стакан красного или белого вина.
Важно не сильно перекармливать любимого, ведь чрезмерная сытость может привести к сонливости.
Возбуждающие действия
Муж накормлен, его настроение заметно повышается и, кажется, он уже настроен на интимные ласки. Задача женщины – подарить их ему как можно скорее. Идеальным средством, чтобы возбудить мужа после работы, станет массаж спины, особенно с добавлением различных эфирных масел.
Возбуждающим эффектом обладают сандаловое масло, масло пачули, имбиря и лаванды. Смешайте данные масла и сделайте муж массаж спины, затем начните массировать другие, более чувствительные места.
Переходим к активным действиям
После массажа переход к интимным ласкам можно осуществить плавно и незаметно. Поцелуйте любимого в шею, погладьте его затылок, обласкайте область паха. Постарайтесь не оставлять без внимания ни единого лоскутка его тела.
Если до этих пор он все еще не набросился на вас со звериным желанием, воспользуйтесь тяжелой артиллерией и… сделайте мужу минет. После таких ласк бурный секс вам гарантирован.
Атрибутика
Планируя сценарий возбуждения мужа после работы, не забудьте о дополнительных атрибутах, которые помогут ему запомнить вечер надолго и будут будоражить его желание в дальнейшем.
1. Позаботьтесь о своем привлекательном внешнем виде. Так, за ужином вы можете предстать в откровенном платье, а в постели – в шикарном эротическом белье.
2. Запахи. Задача женщины не только придать соблазнительный аромат своему телу, но и наполнить комнату ароматами феромонов. Можно зажечь ароматические лампы с эфирными маслами или воспользоваться специальными аэрозолями.
3. Звуки. Таинственность ночи любви придаст спокойная, расслабляющая музыка, которая будет сопровождать вас на протяжении всей любовной игры.
Теперь вы знакомы с секретами того, как возбудить мужа после работы.
Как возбудить мужа после работы: видео
Beat Stress всего за пять минут
Ваш почтовый ящик только что загружен несколькими электронными письмами, помеченными как срочные, у вас есть крайний срок проекта по EOD, и ваша мама просто позвонила, чтобы узнать, не содержит ли курица клейковины. Было бы преуменьшением сказать, что ваши нервы могут быть немного расстроены.
Перед тем, как отправиться на Джесси Спано, вам может понадобиться несколько минут, чтобы охладить и вернуть себе фокус.
Мы собрали 40 способов быстро расслабиться и снять стресс.
1. Получите свой зеленый чай на
Этот травяной тоник дает вам преимущества L-Theanine, химического вещества, которое может помочь уменьшить стрессовые реакции организма White DJ, et al.(2016). Антистрессовые, поведенческие и магнитоэнцефалографические эффекты питательного напитка на основе l-теанина: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое, перекрестное исследование. DOI: 10,3390 / nu8010053 . Кроме того, просто уставившись на кружку с зеленой жидкостью на вашем столе, вы можете успокоиться благодаря способности земного цвета успокаивать vKurt S, et al. (2014). Влияние цвета на настроение студентов. DOI: 10.1177 / 2158244014525423 .
2. Чиллакс с небольшим количеством шоколада
Если вам нужен быстрый перерыв, отломайте кусочек темного шоколада, чтобы улучшить здоровье вашего мозга и уменьшить стресс Berk L, et al.(2018). Темный шоколад (70% органическое какао) увеличивает острую и хроническую спектральную плотность мощности ЭЭГ (мкВ 2 ) в ответ гамма-частоты (25–40 Гц) на здоровье мозга: повышение нейропластичности, нейронной синхронности, когнитивной обработки, обучения, памяти, Напомним, осознанность и медитация. DOI: 10.1096 / fasebj.2018.32.1_supplement.878.10 . В качестве дополнительного бонуса, темный шоколад содержит меньше сахара, чем молочный, но поражает сладкоежку.
3. Помоги себе немного меда
Янтарный эликсир от наших шумных друзей может помочь снять беспокойство, побороть депрессию и даже защитить мозг Rahman MM, et al.(2014). Неврологические эффекты меда: текущие и будущие перспективы. DOI: 10.1155 / 2014/958721 .
Полить медом чай, кофе, йогурт или просто пойти ложкой в банку. Сладкий материал также работает для быстрого повышения энергии.
4. Тропический
Сделайте пятиминутный перерыв, чтобы очистить, нарезать ломтиками и перекусить сочным манго. Странный факт: манго содержат соединение под названием линалоол, основной ингредиент эфирного масла лаванды. И вы знаете, что делает лаванда — ааааа.Это может уменьшить стресс и беспокойство. де Кассия да Сильвейра е Са Р и соавт. (2017). Анальгетическая активность эфирных масел: обновление. DOI: 10,3390 / ijms18122392 .
5. Сломайте немного жевательной резинки
Возможно, вы застряли в раздражающем потоке, отчаянно убираете дом перед тем, как ваши родственники покажут, или выбиваете окончательную курсовую работу. Жевательная резинка — это простой способ удержать монстра от стресса и одновременно повысить его настроение и производительность Allen AP, et al.(2015). Жевательная резинка: когнитивные способности, настроение, хорошее самочувствие и связанная с этим физиология. DOI: 10.1155 / 2015/654806 .
6. Хруст и жевать
Вместо того, чтобы сжать челюсть, можно также заставить ее работать. Трейл-микс, яблоко или некоторые сельдерейные палочки обеспечивают приятный хруст, чтобы обуздать вашу спираль.
7. Медитируйте
Нет необходимости делать недельное молчаливое уединение с йогами, похожими на дзен, чтобы достичь спокойствия. Это также не требует полного очищения вашего ума.Вы можете медитировать всего за одну минуту с техникой визуализации. Попробуй перед тем собранием, где ты знаешь, что Гретхен действует тебе на нервы.
8. Положите голову ниже сердца
Положите голову между колен или встаньте и повесьте голову и руки по направлению к пальцам ног. Получение вашего noggin ниже вашего сердца оказывает восстанавливающее воздействие на вегетативную нервную систему (ANS), снижая вашу реактивность к реакции «сражайся или беги» Papp ME, et al. (2013).Повышенная вариабельность сердечного ритма, но не влияющая на артериальное давление после 8 недель хатха-йоги — экспериментальное исследование. DOI: 10.1186 / 1756-0500-6-59 .
9. Соединитесь со своим дыханием
Вы, вероятно, уже дышите, если только вы не задерживаете дыхание. Мы склонны делать это, когда мы в головокружении. Неважно, держите ли вы воздух, делаете глоток или гипервентилируете, вы можете усилить реакцию на стресс в своем теле.
Хорошая новость заключается в том, что медленные полные вдохи могут успокоить вас.Попробуйте быстрое дыхательное упражнение, чтобы вернуться в более расслабленное состояние.
10. Сожмите себя.
Вы знаете, как ваша кошка на секунду сжимается, напрягает все эти мышцы котенка и затем расслабляет их? Это выглядит неплохо, правда? Ну, вы можете попробовать это тоже — или версию этого в любом случае.
Прогрессивная релаксация включает в себя напряжение и расслабление мышц, часть тела за частью тела. У вас может не быть времени, чтобы сделать всю вашу каркас за пять минут, но хватит только рук, плеч, шеи и головы.
11. Скажите, что ваш ABC отсталый
Нет, это не тест IQ, но это странно надежный способ охлаждения. Сказав алфавит в обратном порядке, вы временно отвлекаетесь от беспокойства по поводу предстоящей даты или ожидаемого обзора эффективности. Время от времени можно подшутить над собой. Подсчет в обратном направлении также может помочь.
12. Визуализируйте, что вы хотите или нуждаетесь
Творческая визуализация — это упражнение на осознанность, разработанное Шакти Гавейн в ее книге Творческая визуализация .Техника предполагает мысленное представление о том, что вы хотите, чтобы произошло в вашей жизни, или как вы хотите чувствовать. Это может быстро снять стресс.
13. Закройте свои подглядыватели
Небольшая темнота за веками может помочь избежать внешних факторов, вызывающих проблемы. Стрессоры могут выглядеть немного иначе, когда вы открываете глаза, готовые снова встретиться с миром.
14. Массаж рук
Вместо того, чтобы сжимать руки от беспокойства, вместо этого побалуйте их небольшим TLC. Только пятиминутный массаж рук может помочь снять беспокойство, одно исследование показывает, Назари Р. и соавт.(2012). Влияние массажа рук на тревожность у пациентов, перенесших офтальмологические операции под местной анестезией. DOI: 10.5681 / jcs.2012.019 .
Потрите свой любимый крем на ладони. Помассируйте каждый сустав и перепонку между пальцами. Сожмите и отпустите кулаки. Затем согните свои запястья. Растяжка поможет снять напряжение от бесконечного постукивания по клавиатуре или прокрутки телефона.
15. Попробуйте точечный массаж
Когда вы уже в стрессе, последнее, что вам может понадобиться, это большее давление.Но точечный массаж может помочь облегчить беспокойство, согласно недавнему исследованию W H Au D, et al. (2018). Влияние точечного массажа на тревожность: систематический обзор и метаанализ. DOI: 10.1136 / acupmed-2014-010720 .
Акупрессура похожа на непопулярную версию акупунктуры. Он направлен на стимулирование естественных процессов исцеления организма. Используйте свои пальцы, чтобы найти две точки, где мышцы шеи прикрепляются к черепу. Сильно нажмите на 15 секунд, чтобы снять напряжение шеи.
16.Сверните теннисный мяч под ногами.
Играйте в грубую игрушку Borrow Fido всего на минуту, если на ней нет слюни. Лакросс или мяч для гольфа тоже помогут. Аккуратно катите шар под арками, останавливаясь, чтобы оказать большее давление, когда вы найдете нежное пятно.
17. Снимите свое разочарование с мяча для снятия стресса
Нормально время от времени злиться. Стресс может вызвать ярость, и важно то, как вы справляетесь с этой пламенной эмоцией. Может быть заманчиво выбросить ноутбук из окна ближайшего офиса или лежать на звуковом сигнале в пробке, но выжать мяч для стресса — более безопасный и дешевый вариант.
18. Брызги холодной воды на лицо
Отправляйтесь в туалет и откройте кран холодной воды. Охладите руки и лицо с помощью H 2 O и нанесите немного на свои точки пульса. Холодная вода обладает энергетическим эффектом. Но это также может успокоить вас, если у вас повышается температура тела после липкого конвоя с вашим партнером или ссоры с вашим боссом.
19. Помассируйте кожу головы
Ваш список дел заставляет вас хотеть вырвать волосы? Наращивание волос на самом деле является техникой массажной терапии, которая может помочь уменьшить напряжение головы и вызвать расслабление.Аккуратно потяните за волосы, чтобы вы почувствовали, как слегка поднимается кожа головы. Выполните легкий массаж кожи головы.
20. Найдите время в одиночестве
Горячая выдержка в компании бомб для ванны и свечей может звучать идеально, но любое пространство, которое дает вам уединение, будет работать. Все, что вам нужно, — это пять минут одинокого времени, чтобы немного приблизиться к спокойствию.
21. Дзен и зона
Если ваша кабина меньше, чем успокаивается, найдите минутку, чтобы найти подходящее место. Сядьте под деревом, например.Если вы не можете убежать, добавьте что-нибудь успокаивающее. Может быть, это ароматная чашка травяного чая или уютный свитер. Или просто сосредоточьтесь на своем горшечном растении для заклинания и дышите.
22. Получите немного лучей
Нужно немного солнечнее? Ищите немного естественного света — нет, не пиво. Солнечный свет, будь то через окно или снаружи, может смутить вас. An M, et al. (2016). Почему нам нужно больше природы на работе: влияние природных элементов и солнечного света на психическое здоровье сотрудников и отношение к работе.DOI: 10.1371 / journal.pone.0155614 .
23. Смотрите в окно
Дайте себе разрешение делать абсолютно ничего, кроме взгляда. Смотреть на природные сцены, такие как деревья и общественные парки, можно более расслабленно, чем смотреть на технологический экран. Но даже если природа совсем не рядом, простое наблюдение за внешним миром в течение нескольких минут может вывести вас из головы.
24. Беспорядок в споре
Если вы чувствуете себя рассеянным, это может быть из-за того, что беспорядок завладел. Сортировка файлов на рабочем столе вашего компьютера.Если вы не на работе, сделайте пятиминутное обновление пространства, в котором вы находитесь, для нового взгляда. Может быть, это просто значит сделать кровать.
25. Поднимите ноги
Если вы сидели весь день, поза йоги «ноги вверх по стене» омолодит вялых телят или ступни и многое другое. Восстанавливающий эффект осанки может помочь успокоить тело и разум.
26. Протяни это
Вам не нужно 90-минутное занятие йогой, чтобы пожинать плоды растяжения. Вы можете сделать это, когда вам нужно оставаться на месте где угодно или когда вы в пути.
27. Увеличьте частоту своего пульса
Из-за суеты дня вы можете почувствовать себя сожженными. Подача крови и эндорфинов может оживить вас, чтобы справиться с любой поставленной задачей.
Разгроми несколько бургеров, прыжков или отжиманий. Или просто бег на месте. Даже короткие тренировки могут помочь справиться со стрессом.
28. Прогуляйтесь
Идите в кофейню за любимым напитком или возьмите Пушистика, чтобы вытянуть ноги. Быстрый круиз вокруг блока сочетает в себе упражнения со сменой обстановки для двойного удара против беспокойства.
29. Запишите это
Размещение ваших чувств на странице дает представление о том, что у вас на уме. Попробуйте вести дневник о долгах, проблемах на работе или даже рассуждать о вашем партнере или соседе по комнате. Видение слов может просто дать вам новую перспективу.
30. Слушайте свои любимые мелодии
Конечно, у вас есть плейлист Spotify, который поднимет настроение или успокоит вашу душу. Провернуть это. Одно слушание показывает, что прослушивание музыки имеет преимущества для релаксации. Linnemann A, et al. (2015).Прослушивание музыки как средство снятия стресса в повседневной жизни. DOI: 10.1016 / j.psyneuen.2015.06.008 . И если вы не собираетесь никого обижать, продолжайте и подпевайте. Ты знаешь чего хочешь.
31. Сделайте шаг
Потеря себя в такте может помочь вам избавиться от стресса. Плюс, танец заставляет кровь течь для возобновляющегося прилива кислорода.
32. Создайте кроссворд
Номер 10 по горизонтали: встревожен, перегружен или взбешен (семь букв). Если вы угадали «подчеркнуто», вы в хорошей форме, чтобы убить его с помощью кроссворда.Мозговые игры, требующие концентрации, могут отвлечь вас от всего, что вас съедает.
33. Запах цветов
Действительно, остановись и понюхай их. Держите свежую банку вашего любимого сорта рядом с вашим рабочим пространством или в гостиной, и вдыхайте всякий раз, когда возникает стресс.
34. Попробуйте ароматерапию
Требуется всего лишь одна минута, чтобы капнуть лаванду, ладан или другое эфирное масло в диффузор. Или смешайте несколько капель с вашим любимым маслом-носителем (например, жожоба), втирайте в руки и вдыхайте.Успокаивающие запахи могут помочь избавиться от стресса и беспокойства, стимулируя рецепторы в носу, которые соединяются с частью мозга, которая регулирует эмоции.
35. Обнюхивать цитрусовые
Голова к четким. Запах сладкого апельсина может помочь уменьшить симптомы тревоги и улучшить настроение, как показывают исследования Dosoky NS, et al. (2018). Биологическая активность и безопасность цитрусовых видов. эфирные масла. DOI: 10,3390 / ijms19071966 . Не торопитесь и очистите хороший сочный для дозы спокойствия.
36. Заварите несколько бобов
Проснитесь и почувствуйте запах кортадо или отправляйтесь в комнату отдыха, чтобы надеть боб. Просто запах кофе может заставить вас чувствовать себя лучше — не говоря уже о кофеине. И сам процесс того, чтобы сделать это или стоять в линии латте, временно отталкивает вас от всего, что вызывает у вас стресс.
Конечно, не слишком много, или вы перейдете от джаза к дрожанию.
37. Обниматься с пушистым другом
Запланируйте некоторое время немедленного зависания со своим четвероногим подругойДомашние животные могут повысить самооценку и даже ослабить укол социального отторжения.
38. Смейтесь
Запишите видео на YouTube. Ничто так не портит плохое настроение, как хихиканье. Даже наука говорит, что смех — лучшее лекарство. Но вы можете убедиться сами. Получите груз этих одержимых фитнесом кошек за несколько смешков.
39. Поговорите с приятелем
Разговор о своих чувствах с подругой-подружкой может успокоить ваш разум и сообщить, что кто-то искренне заботится. Если вам не хватает времени, даже быстрая перемотка текста назад и вперед может стать спасательным кругом.
40. Начните планировать свое свободное время
Грохот волн, теплый песок, легкий ветерок, вздрагивающий ваши волосы. Ну, по крайней мере, изображение хорошее. Отдохните от работы и найдите места для отдыха. Во всяком случае, часть веселья — это планирование поездки. Кроме того, знание того, что вы скоро сбежите, поможет вам справиться с трудностями.
Если этот пляжный отдых — или даже пребывание — не на крючке прямо сейчас или скоро, вы все равно можете найти снятие стресса всего за пять минут, когда вам это нужно.
Но жизнь в постоянном состоянии стресса не является устойчивой. Поэтому не забудьте запланировать более длительные передышки, когда вы можете. Выдержите 30 минут в тренажерном зале или перекусите с лучшими друзьями, что бы вы не достигли нужного уровня холода.
How to Relax — Headspace
Релаксационная медитация, которая обычно включает в себя культивирование спокойствия с использованием таких объектов, как ваше дыхание или визуализация, является проверенным инструментом, помогающим справиться со стрессом и ослабить его. И у нас есть доказательства того, что это работает! Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что люди, которые использовали Headspace всего 10 дней, сообщили о снижении стресса на 11%; и после 30 дней использования Headspace они сообщили о снижении стресса на 32%. Регулярная практика облегчает состояние наших тел, чтобы найти баланс — это сладкое место между фокусом и расслаблением.
Не каждая техника медитации предназначена для расслабления, так как вы делаете медитацию для расслабления?
Вот пример упражнения, в котором используются глубокое дыхание, сканирование тела и осознание, чтобы успокоить тело и разум:
1. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Найдите тихое место и почувствуйте себя комфортно. Начните с пяти глубоких вдохов — через нос и через рот. Когда вы вдыхаете, подумайте о том, чтобы подышать свежим воздухом; выдыхая, думайте о том, чтобы избавиться от любого стресса в теле и уме.На последнем выдохе осторожно закройте глаза.
2. Регистрация. Сделай паузу и потрать несколько минут, чтобы успокоиться. Признайте свои чувства, замечая любые звуки, запахи, вкусы; почувствуйте вес своего тела на стуле или где бы вы ни сидели.
3. Сканирование тела. Сканируйте свое тело с головы до ног, наблюдая любое напряжение или дискомфорт. Сканируйте второй раз, наблюдая, какие части тела чувствуют себя расслабленными. Возьмите около 20 секунд для каждого сканирования. Обратите внимание на любые мысли, которые возникают, не пытаясь изменить их.Обратите внимание на ваше основное настроение, осознавая, что там без суждения.
4. Вернемся к дыханию. Верните свое внимание на свое дыхание. Дышите нормально, просто наблюдая ощущения роста и падения в вашем теле. Сосредоточиться на качестве каждого дыхания. Это глубоко? Мелкий? Длинный или короткий? Быстро или медленно? Теперь начните молчаливо считать дыхания: 1, когда вы вдыхаете, 2, когда вы выдыхаете, 3 на следующем вдохе и так далее, до 10. Затем начните снова с 1. Если мысли всплывают или ваш разум начинает блуждать, не волнуйсяПросто верните свое внимание к дыханию.
5. Просто сядьте. В конце своей работы с дыханием проведите 20-30 секунд, просто сидя, позволяя вашему разуму освободиться. Неважно, спокойны ли вы и сосредоточены или у вас много мыслей. Просто позвольте своему разуму просто быть.
6. Подготовьтесь к финишу. Наконец, верните свое осознание всему, что вы можете испытывать. Например, ваша поза или где ваши ноги касаются пола.Обратите внимание на любые звуки. Затем медленно откройте глаза.
Постарайтесь понять, что чувствует ваш ум, а затем постарайтесь нести эти чувства спокойствия и расслабления до конца дня.
,Как флиртовать с парнем над текстом
Эти советы наверняка заставят его думать о вас, даже когда вы оба не в сети. Эта статья включает в себя следующие советы:
- Не ждите, пока он отправит первое сообщение
- Используйте веселую линию открытия и избегайте скучного приветствия
- Используйте хорошо расположенные GIF-файлы и Emojis
- Тонкая игра с его воображением
- Хранить в прохладном состоянии при обработке непослушных ответов
- Заставь его задуматься о встрече с тобой
- Разместите ваши сообщения, чтобы разговор длился дольше
- Ждите его ответа, прежде чем отправить другой текст
- Комплимент Ему Часто
Я также включил советы по социальным сетям и советы по самообслуживанию, чтобы иметь в виду, чтобы сохранить ваше здоровье.
1. Не ждите, пока он отправит первое сообщение.
У вас нет причин ждать, пока ваш поклонник отправит вам сообщение, если он вам действительно нравится и вы хотите поговорить. Перестаньте беспокоиться о том, что вы окажетесь нуждающимся Небольшой безобидный текст не заставит вас выглядеть отчаянно. Флирт — это улица с двусторонним движением, которую кто-то должен инициировать . Если он действительно ваш поклонник, то нет никаких причин, почему вы должны избегать быть первым, кто отправит сообщение.
2. Используйте веселую линию открытия; Избегайте скучного приветствия
Вы не оставляете большую возможность для своего поклонника добавить к беседе, если вы просто отправляете скучный текст «привет» с улыбающимся лицом. Вместо этого воспользуйтесь возможностью произвести хорошее первое впечатление, отправив ему вдумчивое первое сообщение. Лучшее в использовании хорошей стартовой линии — это то, что разговор у вас уже есть.
Идея состоит в том, чтобы обратиться с конкретным наблюдением или вдумчивым вопросом.Это те виды разговоров, которые позволят вам лучше узнать друг друга. Ниже приведены некоторые кокетливые идеи, которые вы можете персонализировать по своему вкусу:
- Я видел, как ты спишь сегодня в классе.
- Последний опубликованный вами мем был hella funny.
- Я слушаю вашего любимого рэпера.
- Я в вашем любимом месте для пиццы.
- Я поймал ваше выступление сегодня; Вы были великолепны на барабанах.
3.Используйте хорошо размещенные GIF-файлы и Emojis
Своевременные смайлики или GIF-изображения могут добавить волнения в разговор. Используйте эти инструменты, чтобы помочь вам выразить себя и показать свою игривую, остроумную сторону, когда слова просто не сокращают это.
4. Тонко поиграйте с его воображением
Лучшая часть флирта с парнями над текстом — это то, что вы можете играть с их фантазиями. Попробуйте отправить неоднозначное сообщение, которое выглядит абсолютно невинно по номиналу. Идея состоит в том, чтобы поставить достаточно приманки, чтобы стимулировать его грязный маленький разум.
Вот несколько предложений:
- Холодно; Я носил не ту рубашку.
- Знаете ли вы, что на самом деле вы должны принять холодный душ после тренажерного зала?
- Еще раз спасибо за наличный ап. Я примеряю новые купленные мной топы.
- В следующий раз, когда я увижу тебя, это на виду.
- Я забыл стирать на прошлой неделе, и я не нудист, поэтому я не приду.
- Я много тренировался в спортзале. Мои достижения имеют успехи.
5.Сохраняйте хладнокровие при обработке непослушных ответов
Если вы попробовали совет № 4, будьте полностью готовы справиться с грязными ответами без лишних слов, поскольку это может временно испортить ваше изображение. Есть тонкая грань между кокетливостью и грязью — уважайте это. Я рекомендую switch-a-roo. Когда он становится грязным, ты идешь невинным.
Давайте рассмотрим пример.
- Вы: Так холодно; Я носил не ту рубашку.
Его: Ты собираешься высунуть чьи-то глаза этими сосками! - Вы: Я имел в виду, что моя рубашка слишком короткая., , ;).
Идея состоит в том, чтобы оставить его одного в темноте и сменить тему, не опускаясь до его уровня (на уровне нуля, где вы устанавливаете приманку.) Замените подмигивание подмигивающим смайликом, потому что у него универсальное применение, когда оно приходит к флирту.
6. Заставьте его задуматься о встрече с вами
Используйте внушающие слова, которые заставят его задуматься о личной встрече с вами. Не будь слишком прямолинейным и скажи: «Я хочу встретиться с тобой, чтобы я знал, что ты не сом».«Вместо этого используйте открытое предложение с меньшим количеством слов:
- Спасибо, что подобрали мой FaceTime. Мы должны попытаться встретиться друг с другом когда-нибудь.
- Вы были правы; [введите его спортивную команду здесь] убивают его. Может, нам стоит посмотреть игру вместе?
- Я и некоторые друзья собираемся на Счастливый час завтра после урока. Вы должны прийти.
- Я никогда не знал, что ты снимаешься в иностранных фильмах, нам стоит посмотреть их вместе.
7.Распределите ваши сообщения так, чтобы ваш разговор длился дольше
Хитрость в том, чтобы поддерживать волнение, когда вы отправляете смс-сообщения, состоит в том, чтобы разложить ваши сообщения в течение пары часов или даже дней. Не используйте все свои уловки, чтобы флиртовать с ним прямо сейчас.
Если ему требуется пять или десять минут, чтобы ответить, то вы должны сделать то же самое. Идея состоит в том, чтобы не происходило слишком быстро, чтобы ваш кокетливый разговор из пяти-десяти сообщений мог длиться несколько часов.Это усилит волнение и даст ему ощущение, что общение с вами никогда не станет скучным.
8. Дождитесь его ответа, прежде чем отправлять другой текст.
Одна из самых больших ошибок, которые девушка может совершить, флиртуя со своим увлечением, — это бросить оружие и отправить второе сообщение, прежде чем он ответит на ее предыдущее. Никогда не спешите. Спокойно ждите его ответа, даже если это займет несколько часов.
9. Часто хвалите его.
У вас будет парень, который хочет поговорить с вами, если вы будете постоянно его хвалить.Не нужно много усилий, чтобы повысить мужское эго. Просто придерживайтесь классических комплиментов, усиливающих эго, которые притягивают вашу любовь как магнит. Взгляните на некоторые из этих идей:
- Я видел тебя впервые за последнее время, ты работал?
- Ты такой спокойный болтун.
- Я люблю твою машину. Это выглядит жестко, как и вы.
- Я знаю нескольких девушек в классе, которые влюблены в вас. Похоже, вы востребованы.
Как флиртовать в социальных сетях
Самое замечательное в Интернете — это то, что вы можете флиртовать и строить отношения, прежде чем брать на себя обязательства.Давайте будем простыми и помним — флирт в социальных сетях очень похож на флирт над текстом. Помните об этих советах после того, как вы нажмете кнопку «Подписаться» на своей любимой странице:
Не нравится этот селфи прямо сейчас. Позвольте обману его ловушки от жажды угаснуть, прежде чем дважды коснуться ее. Таким образом, вы будете последним, кому это понравится, а это значит, что ваше имя само по себе станет уведомлением. Это бесплатный маркетинг, потому что вас с большей вероятностью заметят!
Комментарии являются ключевыми. Любить веселье не всегда идеально, и нравится, что селфи с прошлого года — это шаг, который следует оставить профессионалам. Если вы действительно хотите заявить о своих намерениях, оставьте комментарий. Соответственно умный комментарий стоит 1000 лайков. Короче говоря, попробуйте персонализировать его с помощью наблюдения на подписи или на самой фотографии.
Покажите ему, чего ему не хватает. Мужчины — зрительные твари. Познакомьтесь с удивительной жизнью, которую вы проживаете, отправив ему фотографию с вашими девочками или наслаждаясь предательским походом по вашей истории.Будьте осторожны, хотя. Иногда ваше увлечение может воспринимать это как возможность попытаться получить фотографию в нерабочее время. Действуй осторожно.
Отметьте свою любовь к мемам и видео. Типы мемов и вирусных видео, которые вы используете, неразрывно связаны с вашей личностью. Если у вас есть взаимопонимание с вашим увлечением, то дополните свое взаимодействие контентом, который вы находите веселым. Твиттер — это питательная среда для этого контента и способ связи с вами.
Ждать взаимности. Если ваше увлечение не на той же длине волны, что и вы, и вы не отвечаете или не любите ваши фотографии, то примите подсказку. Вы не хотите быть тем чудаком, который комментирует каждую фотографию и не получает ответ или что-то подобное в ответ. Смотрите совет в следующем разделе, чтобы держать мяч в движении.
Жажда ответственно. Хотя вы хотите, чтобы ваше присутствие стало известно вашему увлечению, существует тонкая грань между флиртом и преследованием. Не теряй самоуважения ради того, чтобы тебя заметили.Выберите и выберите ваши места.
Позаботьтесь о номер один
Иногда мы хотим, чтобы кто-то нас так полюбил, что мы пренебрегаем собой. Сохраняйте равновесие, заигрывая со своей страстью со следующими советами.
Принять обильный менталитет
Попробуйте расслабленный, беззаботный подход к своим кокетливым разговорам. Иногда возникают тревожные чувства, когда мы пишем сообщения кому-то, кого мы привлекаем, например, если они не отправляют текстовые сообщения сразу же. Это особенно верно, если вы оба разговариваете впервые.Лучше всего вести себя так, как будто тебе нечего терять, потому что в конце дня ты сделал это так далеко в жизни без этого человека.
Не останавливайтесь на прошлом
Не паникуйте, если вы говорите что-то рискованное или оскорбительное, которое не получает ответа. В наши дни людям легко причинять боль, и мы часто совершаем извинения, потому что начинаем обильно извиняться. Иногда это может зарыть вас в более глубокую яму, когда лучшим решением было бы предложить одно искреннее извинение за нарушение и двигаться дальше.
Развлекайся
Флирт через текстовое сообщение должен быть веселым, поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо провести время. Улыбайся, смейся над собой, будь саркастичным умником и никогда не воспринимай себя слишком серьезно. Если вы сделаете это и останетесь верны себе, то есть большая вероятность, что вы будете улыбаться и смеяться вместе с вами.
,Как заставить парня влюбиться в тебя … В 4 фразах
Есть ли формула любви?
Я часто говорил о формуле для притяжения , но любовь бесконечно сложнее.
Нет уверенности в том, что просто потому, что мы смотрим определенным образом или обладаем определенными чертами характера, что человек пойдет с нами по пятам.
Тем не менее, фольклор и литература рассказывают нам истории заклинаний, зелий и волшебных слов, которые могут заставить людей влюбиться по нашей воле.
Это обычная фантазия: мы все хотим, чтобы чит-код завоевал сердце человека (или, по крайней мере, завоевал его за одну ночь!)
Мы с тобой знаем, что любовные чары — это миф. Но сделать себя более привлекательным нет. И знание того, что привлекает мужчин — вот в чем разница между женщиной, которая изо всех сил пытается встретиться с парнями, и женщиной, у которой мужчины постоянно гоняются за ней.
Как заставить парня влюбиться в тебя…
Вот 4 вещи, которые вам действительно нужно знать, если вы хотите стать по-настоящему привлекательными…
Мужчины влюбляются, когда вы уникальны
Если вы хотите, чтобы парень влюбился в вас, вам нужно уникальных пар .
Что это значит? Проще говоря, вам нужно показать черты, которые обычно не встречаются у одного человека.
- Если вы обычно милы и заботливы, вам также нужно показать ему, что вы можете быть волевым и доминирующим в других сферах своей жизни.
- Если вы интеллигент, вам также нужно показать ему, что вы любите веселье и любите приключения.
- Если вы независимы, вам нужно показать ему, что вы также можете быть женственным и восхищаться им.
Когда вы демонстрируете уникальные пары, вы становитесь по-настоящему уникальным в глазах мужчины (когда он думает: «Черт возьми, мне нужно держаться за эту женщину!»). Секрет того, как сделать так, чтобы парень влюбился в тебя, состоит в том, чтобы показать ему, что ты не похож на того, кого он когда-либо встречал раньше.
Попробуйте развивать разные части своей личности, чтобы не застрять в одном виде. И когда вы встречаетесь, старайтесь делать вещи, которые показывают различные аспекты вашей личности.например одно свидание в художественной галерее, другое — веселый пикник в парке, а другое времяпровождение на пляже.
Если вы иногда серьезны, покажите ему, что вы также можете быть сексуальным или что вы можете быть игривым и глупым в разные моменты.
Мужчины влюбляются, когда у вас есть чувство собственного достоинства
Аттракцион имеет решающее значение, но аттракцион + уважение — это то, что заставляет его сердце биться.
Это нормально, чтобы быть симпатичным, но мужчины действительно любят женщин, которые показывают, что они поддерживают высокие стандарты в своей жизни и которые не будут нарушать свои правила только потому, что им кто-то нравится.
Когда человек увидит, что у него удивительная связь с вами, но также увидит, что вы ожидаете от него определенного уровня обращения, он обнаружит, что невозможно забыть о вас в ближайшее время.
Это значит не просто идти вместе со всеми, чтобы быть любимым. Это также означает, что вызывает его , когда он ошибается или ведет себя неадекватно. Наконец, речь идет о выборе окружающих вас замечательных людей, а не о том, что вас втягивают в сплетни и общение с людьми, которые вас обижают.
Мужчины влюбляются, когда женщины восхищаются
Это может показаться очевидным, но мужчин любят чувствовать себя желанными и обожают .
Хотя вы не хотите потворствовать его эго, достаточно просто заставить парня почувствовать, что вы смотрите на него в определенных сферах, достаточно, чтобы заставить его сойти с ума от вас.
Мужчины не хотят соревноваться, они просто хотят чувствовать, что могут предложить вам то, чего не может ни один другой парень. И первый шаг к этому — показать ему, когда вы восхищаетесь вещами о нем (и быть конкретным, когда вы это делаете).
Вы никогда не хотите злоупотреблять комплиментами. Но когда он доставлен в подходящие моменты, вы заставите его почувствовать себя особенным рядом с вами, и именно тогда парень начинает чувствовать первые рывки в своих сердечных струнах.
Мужчины влюбляются, когда вы уязвимы
У мужчин глубокая заботливая сторона, и, хотя беспомощная женщина выключена, женщина, которая может позволить мужчине заботиться о ней, когда она уязвима, глубоко привлекательна.
Уязвимость показывает уровень доверия и позволяет ему чувствовать себя ближе к вам, когда вам обоим удобно раскрывать свои внутренние сущности без ограничений из-за страха осуждения.
Более того, вы должны дать ему почувствовать, что рядом с вами нормально. Это означает, что нельзя судить его, когда он открывается, или заставлять его чувствовать себя под угрозой или как меньший человек, когда он говорит о своих истинных чувствах. Каждый парень ищет женщину, которая позволяет ему быть его естественной, расслабленной личностью вокруг нее.
Вот что у нас есть: четыре основных момента, чтобы заставить парня влюбиться в тебя.
Хотя это не совсем волшебная формула для того, чтобы околдовать ЛЮБОГО человека, это абсолютно необходимая вещь для человека, чтобы чувствовать себя влюбленным, и, в конечном счете, то, что заставляет людей совершать в долгосрочной перспективе.
,