Как расстаться с парнем не обидев его по смс: Как расстаться с парнем, не обидев его: безошибочный план

Как расстаться с парнем, не обидев его: безошибочный план

В личной жизни девушек всякое случается, часто требуется первой расстаться с парнем. Ну надоел он, нет любви, не интересен, да мало ли что… Вот тут и возникает вопрос, а как это сделать так, чтобы его не обидеть. Задача сложная, но выполнимая! Мы подготовили для Вас поэтапный план действий, полезные советы психологов, варианты лучших мест для разрыва отношений. Вы узнаете, что следует говорить и как себя вести после.

Выбор правильного места, где можно бросить парня

Выбирайте место так, чтобы оно не вызывало ассоциаций с Вашими отношениями. Не стоит приглашать парня в кафе, которое Вы часто посещали во время свиданий.

Несколько правильных вариантов:

  • тихий уголок парка, где практически нет людей;
  • небольшой бар, который обеспечит интимную обстановку;
  • малолюдный пляж;
  • поляна в лесу.

Территория должна быть нейтральной, категорически не рекомендуется расставаться у кого-то из Вас дома.

Способы расставания с мужчиной

Всегда предпочтительнее высказать все при личной встрече. Даже если Вы почему-то боитесь произнести прощальные слова в лицо парню, не стоит отправлять смс – переборите свой страх и идите на встречу.

Парень должен узнать о расставании первым и лично. Не распространяйтесь об этом даже друзьям и подругам, если он услышит об этом от других, выйдет не очень красиво.

Расставаться по смс стоит лишь в том случае, если других вариантов нет – Вы чувствуете, что не сможете справиться, Ваш парень агрессивно себя поведет или же находится далеко от Вас в данный момент.

Еще один способ — подвести к тому, чтобы парень сам Вас бросил. Вот несколько советов, как это сделать. Вы узнаете, что нужно говорить и как следует себя вести.

Какие слова подобрать, чтобы порвать безболезненно

При личной встрече лучше всего не тянуть долго, но и не стараться побыстрее вывести парня на откровенный разговор. Возможно, партнер сам догадается, откуда ноги растут.

Предпосылками к разговору о разрыве могут стать фразы о том, что Ваши интересы стали различаться, стало не хватать свободного времени, Вы перестали находить общий язык со своим парнем.

Воспользуйтесь следующими советами для того, чтобы правильно составить диалог:

  • Скажите, что чувства прошли, поэтому аргументируйте расставание боязнью навредить друг другу.
  • Предложите остаться друзьями или хотя бы разойтись мирно, без бурного выяснения отношений.
  • Попросите не делать расставание публичным.
  • Ни в коем случае не вините в расставании какие-то физиологические особенности парня.
  • Поблагодарите его за опыт, скажите, что всегда будете помнить о моментах, пережитых с парнем, как о самых счастливых и невероятно приятных.
  • Напомните о том, что Вам обоим стоит развиваться и не стоять на одном месте, а данные отношения не могут позволить этого.

Если пришлось бросить парня по смс, то сделайте это максимально тактично. Заранее напишите текст сообщения, руководствуясь правилами выше.

Перечитайте черновой вариант текста спустя несколько часов и, если Вас все устраивает, отправьте его.

Важно сообщать о расставании продуманно, одним сообщением, иначе Вы можете наговорить лишнего, о чём потом успеете пожалеть.

Вот как следует писать, чтобы порвать с мужчиной: приветствие – без уменьшительно-ласкательных, милых прозвищ и прочего. Это лишь сделает больно. Также удержитесь от избитых фраз «дело не в тебе, а во мне», «мы не пара друг другу, я поняла, что ошиблась», «ты не достоин меня», «я тебя больше не люблю».

Не стоит упоминать про чувства. Это может серьезно травмировать его психику. Поэтому сообщение нужно сделать мягким, но достаточно серьезным. Помните о грамотности и лаконичности.

В конце, чтобы у него не было причин обидеться, извинитесь за то, что известием о расставании причиняете боль парню, и попросите его больше не беспокоить Вас. Все. Это в том случае, если не хотите с ним общаться как друзья.

Если причиной расставания послужил интерес к другому мужчине, то прежде чем рубить с плеча, нужно понять, действительно ли ты влюбилась. В противном случае можно остаться у разбитого корыта. Наши советы помогут этого избежать, Вы научитесь определять свои чувства по поведению и настроению.

Если Вас мучают вопросами о парне: почему его нет, когда появится, был ли когда-то и сколько, будьте готовы ответить достойно. Мы собрали самые оригинальные и смешные фразы.

Это статья о невербальном общении между мужчиной и женщиной. Без понимания «языка тела» наладить диалог можно, но приходится трудно. Вы просто обязаны знать, почему Ваш собеседник облизывает губы, поглядывает на часы и т. д.

После расставания с МЧ одиночества не избежать. Девушке сложно обходиться без надежного мужского тыла, тепла и понимания. Поэтому мы предлагаем найти нового поклонника, и на этот раз познакомиться с парнем в интернете. У Вас все получится с нашими инструкциями, которые помогут подобрать подходящие сайты, фразы и вывести его в реал.

В помощь советы о том, как заинтересовать парня по переписке. Начать общаться сложно, но поддерживать диалог задача тоже не из простых. Наша другая статья поможет вести его достойно.

Основные правила разрыва отношения

Вот несколько советов психологов:

  1. Манера речи. Говорите четко, не повышайте голос. Необходимо выглядеть спокойно, Вы должны быть уверены в своих словах.
  2. Следите за словами. Не переходите на личности, не употребляйте нецензурные выражения, не допускайте фраз в стиле «А мне Катя давно говорила, что не стоило с тобой связываться», ведите себя пристойно и осторожно.
  3. Не утешайте его. Не приставайте к парню с объятиями для того, чтобы успокоить его, не берите за руку. Так Вы лишь испортите ситуацию. Теперь Вы чужие люди, смиритесь с этим. Если Вы приняли решение о расставании, то идите до конца.
  4. Не распространяйтесь о разрыве отношений. Он касается лишь тех, кто принимал в нем участие. Известие не должно обсуждаться со всеми подряд. И уж тем более не разбалтывайте секреты бывшего после того, как расстанетесь с ним!
  5. Не поддавайтесь на провокации. Парень может неадекватно отреагировать, кричать, срываться на Вас, но Вы должны сохранять хладнокровие. Психология мужчины такова, что за вспышкой гнева всегда следует принятие, стоит лишь переждать волну ярости.
  6. Не обращайте внимания на угрозы. Некоторые парни сразу же начинают угрожать, обещая разослать всем Ваши фотографии интимного характера или рассказать о Ваших проблемах в постели. Притворяйтесь, будто Вас это не задевает. Вряд ли бывший партнер опустится до такого, но даже если он и сделает это – какая разница? Окружающие лишь убедятся в его неадекватности. К тому же, спустя некоторое время после разрыва мужчина успокаивается, поэтому не ждите мести.

Поэтапный план действий от психологов

Вот как он выглядит:
  1. Не тяните долго с началом разговора, иначе Вы рискуете так и не произнести того, что собирались.
  2. Дайте четкую причину. Будьте честны с парнем, и если расстаться нужно из-за того, что у Вас появился другой – так и скажите. Тогда партнер не будет перечить Вам из-за чувства гордости. Но не стоит поливать его грязью, рассказывая обо всех его грехах. Это выглядит неуместно.
  3. Извинитесь перед парнем. Не подойдет банальное «прости», нужно сказать что-то более значимое.
  4. Поблагодарите его за время, проведенное вместе. Можете предложить остаться друзьями, если уверены, что это не повредит Вам.
  5. Попросите его не выходить на контакт с Вами, если не хотите больше видеть этого человека. Объясните, что Вам будет лучше порознь, чем вместе.

Что делать, чтобы парень не обиделся

Не устраивайте прощальный романтический вечер, это лишь принесет боль, не обнимайте парня и не навязывайтесь ему. Не стоит у него на глазах уходить с другим мужчиной, не подключайте к расставанию друзей и знакомых.

Иногда парня может обидеть сама просьба остаться друзьями, поэтому тщательно взвесьте, стоит ли это предлагать. Обычно из бывших партнеров не получается хороших друзей, потому что Вы оба слишком часто будете вспоминать о том, что было между Вами.

После того, как произнесли то, что хотели, не затягивайте момент прощания надолго. Все будет зависеть от Вас, потому что вряд ли бывший партнер сможет уйти первым. Вежливо попрощайтесь, поблагодарите за понимание, а потом просто уйдите.

Популярный видеоблогер выдает все секреты, как мягко отшить парня, чтобы он не обиделся. Очень много в видео сказано про игнорирование:

Прежде чем расставлять все точки над «и», подумайте, а стоит ли вообще расставаться. Вдруг Вы не встретите парня лучше, красивее, умнее, добрее, заботливее… Не будете ли тогда локти кусать?

Как расстаться с парнем не обидев его

Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «как расстаться с парнем не обидев его» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.

Как расстаться с парнем и не обидеть его: план от выбора места до прощания

В личной жизни девушек всякое случается, часто требуется первой расстаться с парнем. Ну надоел он, нет любви, не интересен, да мало ли что… Вот тут и возникает вопрос, а как это сделать так, чтобы его не обидеть. Задача сложная, но выполнимая! Мы подготовили для Вас поэтапный план действий, полезные советы психологов, варианты лучших мест для разрыва отношений. Вы узнаете, что следует говорить и как себя вести после.

Выбирайте место так, чтобы оно не вызывало ассоциаций с Вашими отношениями. Не стоит приглашать парня в кафе, которое Вы часто посещали во время свиданий.

Несколько правильных вариантов:

  • тихий уголок парка, где практически нет людей;
  • небольшой бар, который обеспечит интимную обстановку;
  • малолюдный пляж;
  • поляна в лесу.

Территория должна быть нейтральной, категорически не рекомендуется расставаться у кого-то из Вас дома.

Всегда предпочтительнее высказать все при личной встрече. Даже если Вы почему-то боитесь произнести прощальные слова в лицо парню, не стоит отправлять смс – переборите свой страх и идите на встречу.

Расставаться по смс стоит лишь в том случае, если других вариантов нет – Вы чувствуете, что не сможете справиться, Ваш парень агрессивно себя поведет или же находится далеко от Вас в данный момент.

Еще один способ — подвести к тому, чтобы парень сам Вас бросил. Вот несколько советов, как это сделать. Вы узнаете, что нужно говорить и как следует себя вести.

При личной встрече лучше всего не тянуть долго, но и не стараться побыстрее вывести парня на откровенный разговор. Возможно, партнер сам догадается, откуда ноги растут. Предпосылками к разговору о разрыве могут стать фразы о том, что Ваши интересы стали различаться, стало не хватать свободного времени, Вы перестали находить общий язык со своим парнем.

Воспользуйтесь следующими советами для того, чтобы правильно составить диалог:

  • Скажите, что чувства прошли, поэтому аргументируйте расставание боязнью навредить друг другу.
  • Предложите остаться друзьями или хотя бы разойтись мирно, без бурного выяснения отношений.
  • Попросите не делать расставание публичным.
  • Ни в коем случае не вините в расставании какие-то физиологические особенности парня.
  • Поблагодарите его за опыт, скажите, что всегда будете помнить о моментах, пережитых с парнем, как о самых счастливых и невероятно приятных.
  • Напомните о том, что Вам обоим стоит развиваться и не стоять на одном месте, а данные отношения не могут позволить этого.

Если пришлось бросить парня по смс, то сделайте это максимально тактично. Заранее напишите текст сообщения, руководствуясь правилами выше. Перечитайте черновой вариант текста спустя несколько часов и, если Вас все устраивает, отправьте его.

Вот как следует писать, чтобы порвать с мужчиной: приветствие – без уменьшительно-ласкательных, милых прозвищ и прочего. Это лишь сделает больно. Также удержитесь от избитых фраз «дело не в тебе, а во мне», «мы не пара друг другу, я поняла, что ошиблась», «ты не достоин меня», «я тебя больше не люблю».

Не стоит упоминать про чувства. Это может серьезно травмировать его психику. Поэтому сообщение нужно сделать мягким, но достаточно серьезным. Помните о грамотности и лаконичности.

В конце, чтобы у него не было причин обидеться, извинитесь за то, что известием о расставании причиняете боль парню, и попросите его больше не беспокоить Вас. Все. Это в том случае, если не хотите с ним общаться как друзья.

Если причиной расставания послужил интерес к другому мужчине, то прежде чем рубить с плеча, нужно понять, действительно ли ты влюбилась. В противном случае можно остаться у разбитого корыта. Наши советы помогут этого избежать, Вы научитесь определять свои чувства по поведению и настроению.

Если Вас мучают вопросами о парне: почему его нет, когда появится, был ли когда-то и сколько, будьте готовы ответить достойно. Мы собрали самые оригинальные и смешные фразы.

Это статья о невербальном общении между мужчиной и женщиной. Без понимания «языка тела» наладить диалог можно, но приходится трудно. Вы просто обязаны знать, почему Ваш собеседник облизывает губы, поглядывает на часы и т. д.

После расставания с МЧ одиночества не избежать. Девушке сложно обходиться без надежного мужского тыла, тепла и понимания. Поэтому мы предлагаем найти нового поклонника, и на этот раз познакомиться с парнем в интернете. У Вас все получится с нашими инструкциями, которые помогут подобрать подходящие сайты, фразы и вывести его в реал.

В помощь советы о том, как заинтересовать парня по переписке. Начать общаться сложно, но поддерживать диалог задача тоже не из простых. Наша другая статья поможет вести его достойно.

Вот несколько советов психологов:

Вот как он выглядит:
  1. Не тяните долго с началом разговора, иначе Вы рискуете так и не произнести того, что собирались.
  2. Дайте четкую причину. Будьте честны с парнем, и если расстаться нужно из-за того, что у Вас появился другой – так и скажите. Тогда партнер не будет перечить Вам из-за чувства гордости. Но не стоит поливать его грязью, рассказывая обо всех его грехах. Это выглядит неуместно.
  3. Извинитесь перед парнем. Не подойдет банальное «прости», нужно сказать что-то более значимое.
  4. Поблагодарите его за время, проведенное вместе. Можете предложить остаться друзьями, если уверены, что это не повредит Вам.
  5. Попросите его не выходить на контакт с Вами, если не хотите больше видеть этого человека. Объясните, что Вам будет лучше порознь, чем вместе.

Не устраивайте прощальный романтический вечер, это лишь принесет боль, не обнимайте парня и не навязывайтесь ему. Не стоит у него на глазах уходить с другим мужчиной, не подключайте к расставанию друзей и знакомых.

Иногда парня может обидеть сама просьба остаться друзьями, поэтому тщательно взвесьте, стоит ли это предлагать. Обычно из бывших партнеров не получается хороших друзей, потому что Вы оба слишком часто будете вспоминать о том, что было между Вами.

После того, как произнесли то, что хотели, не затягивайте момент прощания надолго. Все будет зависеть от Вас, потому что вряд ли бывший партнер сможет уйти первым. Вежливо попрощайтесь, поблагодарите за понимание, а потом просто уйдите.

Популярный видеоблогер выдает все секреты, как мягко отшить парня, чтобы он не обиделся. Очень много в видео сказано про игнорирование:

Прежде чем расставлять все точки над «и», подумайте, а стоит ли вообще расставаться. Вдруг Вы не встретите парня лучше, красивее, умнее, добрее, заботливее… Не будете ли тогда локти кусать?

Как расстаться с парнем – это обычно сложная задача, требующая осознанного отношения и креативного решения, основываясь на глубине отношений и личной специфики парня. Можно все упаковать в простую формулировку «прости, прощай», но не всегда это подходящий сценарий. Бывает, что необходимо искать решимость для ухода, а бывает, что не можешь отвязаться от кавалера. Начиная отношения, мы задумываемся и планируем, прислушиваемся к самоощущениям, и при расставании стоит обдумать происходящее, подготовиться.

Человек, репетирующий признание в любви воспринимается нами нормально, а вот человек, репетирующий расставание кажется странным. Хотя именно для завершения отношений стоит подбирать слова и место, контролировать интонации и выбирать формулировки, ведь не аккуратное слово может вызвать трагический исход (от мести, наполненной ненавистью до депрессии того, кого оставили).

Находясь в точке понимания невозможности продолжения дальнейших отношений, мы принимаем единственно верное освобождающее действие — уход от того, что сейчас связывает определенными обязательствами.

Методов как расстаться с парнем безболезненно не существует, логически и естественно, что он будет обижен и испытает достаточно широкую гамму негативных чувств в вашу сторону, причем, чем серьезней были его намерения и сильнее привязанность, тем больший шквал негатива вас ожидает. Но вы можете минимизировать количество боли для него.

К расставанию нужно подготовиться, заранее выбрав место для разговора. Пусть оно будет нейтральное по эмоциональным воспоминаниям для него, а также там вам не должны мешать. Не стоит идти в праздничные рестораны, театры или кино, сомнительным вариантом является и дом (знакомая уютная атмосфера радует, но и человек дома более беззащитен, а обстановка потом будет напоминать о разрыве).

Как расстаться с парнем, не обидев его? Советы психологов на этот счет такие: продумай разговор и слова, которыми ты будешь ему сообщать о том, что уходишь. Не стоит упрекать и обвинять, он и так будет перебирать в голове все допущенные оплошности, несдержанности эмоций и не подаренные цветы. Найдите поступки и чувства, за которые вы ему благодарны, за время и опыт – полистайте собственную память, ведь было и хорошее, и это тоже достойно признания. Пока вы думаете, как правильно расстаться с парнем и сберечь его самооценку, поработайте над своей решимостью. После высказанных благодарностей, сообщите причину разрыва и то, что вы не намерены прилагать усилий к исправлению ситуации или видите это невозможным. Данный шаг упредит его попытки все наладить, а также даст понять, что никакие клятвы и ползания на коленях не заставят тебя пожалеть об окончании романа. Будьте уверены и убедительны, завершайте отношения за один раз, без намеков о продолжении – так вы избавите его от мучений, а себя от преследования.

Избегайте намеков и недосказанностей – парень вряд ли поймет вас, а вот рана в душе у него останется. Используйте открытый честный разговор при личной встрече.

Есть много текстов, которые учат, как красиво расстаться с парнем по смс, но достойным расставанием может считаться только личная встреча, когда вы можете смотреть в глаза партнеру. Остальные дистанционные варианты (телефон, месседжер, скайп) это проявление неуважения. Такой способ приемлем при условии, если вы далеко друг от друга и наличие отношений лишь формальность, а также, если встречаться с парнем для вас потенциально опасно. Когда вы уходите из деструктивных отношений, где было насилие, унижение, газлайтинг – отправить смс с констатацией факта и сменить номер – единственный выход сберечь себя и свою психику. Если же вы заканчиваете отношения из-за менее травматичных вещей – проявите уважение личной встречей.

После того, как вы сообщите новость, как бы вы ни старались рассказать все причины и чувства у парня возникнут вопросы. Не спешите заканчивать разговор и убегать, проявите терпение и ответь ему. Соблюдайте дистанцию, если хотите его утешить, то говорите о его выдающихся качествах, а не обнимайте, как раньше.

Окончание отношений с любимым человеком обычно кризисное и болезненное событие, которое случается неожиданно, но есть несколько причин, когда уходить из отношений, где любите вы необходимо первой. Это может быть охлаждение чувств и угасание отношений, его неверность, стремление поставить вас на роль любовницы при имеющейся жене, его пагубные привычки (алкоголь, наркотики, преступная деятельность) или насилие над вами. В этих ситуациях говорить о любви к вам не приходится, возможно, есть выгода, и он находится рядом по привычке или по расчету.

Ситуация тяжела тем, что непонятно зачем и как расстаться с парнем, если любишь, а он нет. Именно собственные чувства будут толкать на постоянные попытки сохранения и реабилитации отношений, опустошающих душу. Девушкам свойственно до последнего оправдывать любимых (безразличие оправдывать занятостью, грубость – усталостью, общение с другими – темпераментом, запои – трудностями в жизни), но приходит момент, когда правду уже от себя не скроешь, и следует принимать самое сложное решение – уходить.

Как расстаться с парнем, которого любишь? Избавиться от сомнений в выбранном пути может помочь честный ответ о том, что вы получаете в этих отношениях, насколько чувствуете свою ценность, как скоро ваш парень сам прекратит всякое взаимодействие.

Готовясь к расставанию, оцените свои силы сдержаться от истерик, слез и обвинений при личной встрече. Если сомневаетесь, то стоит подумать, как красиво расстаться с парнем по смс. Это будет лучший вариант, чем кричать на всю улицу, как он сам виноват в происходящем или еще какие-либо экспрессивные проявления своего негодования. Если же вы сможете выдержать достойно личную встречу с ним, то позаботьтесь о выборе места, где вам будет комфортно, а также о своем внешнем виде, что придаст вам уверенности. Говорите четко и лаконично, не стоит распинаться во всех причинах, почему вы уходите, вспоминать, как было хорошо или обвинять его в чем-то. Возможно, он поинтересуется причиной – сообщите, но придерживаясь краткости и нейтральности. Старайтесь не тратить много времени на это взаимодействие и как только ключевые фразы сказаны и подтверждение, что он правильно вас понял, получено – уходите.

Хорошо бы еще заранее составить себе план занятий на послеразрывное время, чтобы уменьшить свою хандру, ведь травма потери любимого человека зацепит именно вашу душу. Договоритесь о встречах с подругами, которым можно будет выплакаться или весело погулять, запишитесь на курсы, которые давно хотели посетить, вспомните все, на что не хватало времени из-за этих отношений и начинайте заниматься своей жизнью.

Как только появилась идея о прекращении отношений с любящим вас парнем, стоит серьезно задумать о мотивации, которая за этим стоит. Присмотритесь к нему внимательно и, возможно, вы оцените по достоинству того, кто вами дорожит, тем более в ситуации, ухода из-за поиска нереального выдуманного персонажа, с которым ваша жизнь будет похожа на диснеевский мультфильм. Но если вместе вы быть не можете объективно и про разное живете и дышите, что любовь не появится, а симпатия рождается к другому парню, то уходите быстрее, не ухудшайте ситуацию оттягиванием решающих действий.

В расставании с любящим вас человеком, свои особенности и сложности. И если в том, как расстаться с парнем если любишь его, а он нет, главное принять это решение, то в противоположной ситуации главный момент – это само расставание. Стараться бесследно исчезнуть, оставив ситуацию не проясненной и надеяться, что он сам поймет – бесперспективный вариант. Влюбленный человек вряд ли захочет думать, что ваше исчезновение обусловлено окончанием общения, скорее он представит, что вы попали в беду или у вас кризис, а может тайные проблемы. Эти фантазии неизбежно приведут к тому, что он вас будет искать, спасать, терапевтировать и всячески стараться улучшить вашу жизнь. Так что поможет только открытый разговор.

Позаботьтесь, чтобы ваш разговор был личным, без назойливых официантов и вторгающейся толпы. В том, как правильно расстаться с парнем, любящим вас правила те же – личная встреча, уважительное отношение, отсутствие обвинений, уверенность в собственной позиции. Проявите большую деликатность, если вы знаете, что дороги ему. Потратьте больше времени на этот разговор, но не пытайтесь его жалеть или совершать необдуманные поступки из жалости. Стремление утешить его, предложив дружбу или познакомив с интересной девчонкой, могут еще сильнее травмировать его, создав ощущение, что он для вас пустое место.

Если парень вас действительно любит, то постарается удержать. Он может выяснять, в чем был не прав и обещать исправиться, вымаливать прощения или даже угрожать. Ваша задача оставаться непреклонной, не давать ни единой слабины в своем решении и разрубить все, что вас связывало за один разговор, иначе все может затянуться.

Не давайте своему бывшему ложной надежды после расставания, лучше уж вообще не отвечать, чем болтать ночи напролет о его душевном состоянии, стараясь ему помочь пережить разрыв. Если ему действительно необходима помощь, то он всегда может обратиться за поддержкой к друзьям, общение же с вами будет восприниматься, как наличие возможности все вернуть.

Если вы поступили честно и корректно в своем разговоре с ним, не давали ложных надежд, а парень продолжает ждать возобновления отношений или не отпускает вас, то говорить о любви тут не приходится.

Как расстаться с парнем, если он не отпускает – советы психолога

Для того чтобы быстро и эффективно завершить отношения нужно проявлять уверенность и решительность. В том случае, если попали в ситуацию, когда вас не отпускают из отношений, данные качества должны проявиться сильнее, а не уйти на задний план. Растягивать отношения, в надежде, что вы еще немного побудете рядом с этим человеком, он все поймет и отпустит опасно для вашей психики и развития ситуации в целом. Чем больше вы передаете власти в решении собственной судьбы другому человеку, тем более жесткими методами он начинает пользоваться, чтобы эту власть удержать. Именно поблажки приводили к тому, что сначала девушку оставляли в отношениях манипуляцией суицидом, потом отбиранием денег, а конце уже избиением.

Любое нарушение вашей свободы недопустимо не только с этической точки зрения, но также преследуется законодательством. Даже если вам страшно начинать подобный разговор, потому что заранее чувствуете, что добровольно вас не отпустят, его провести стоит. Но подготовиться следует заранее. Выбирайте такие места, где в случае опасности вы можете обратиться за помощью к окружающим. В ситуации эмоционального и физического насилия важным фактором является не оставаться с агрессором наедине, пытаясь своим послушанием перевернуть ситуацию в благоприятную сторону. Поделитесь возникшей проблемой с максимальным количеством людей в кратчайшие сроки, обратитесь к психологу и в милицию. В зависимости от тяжести угроз, возможен вариант, когда вы сможете уйти от парня в сопровождении сотрудников милиции, а ему будет вынесено предписании о заключении в случае приближения или контакта с вами. При шантаже суицидом – не стесняйтесь и звоните в психиатрическую бригаду, вместо того чтобы отговаривать его от совершения таких действий.

Когда преследования парня носят телефонный характер с постоянными разговорами и уговорами вернуться, лучшим способом будет игнорирование звонков или смена номера. Агрессивное поведение может спровоцировать его на неадекватный всплеск, так как это открытая борьба за право распоряжаться собственной жизнью, на что в данный момент претендует он. Если вы уверенны, что сможете вынести напор его агрессии и подавить свою, то это может послужить концом преследования, но если нет, то может спровоцировать усиление деспотии с его стороны, вплоть до рукоприкладства.

Многие могут советовать вам стать ему неинтересной или всячески его раздражать, чтобы он сам вас бросил. Подумайте, сколько это может продолжать и согласны ли вы тратить свою жизнь и нервы на такой спектакль. Лучшая стратегия – заблаговременно продумать безопасное место, способы сохранить свое здоровье и имущество, после чего сообщить ему о своем решении (смской или при встрече – зависит от того насколько тяжелы манипулятивные приемы, которыми он держит вас возле себя), после чего перейти в режим полного игнорирования его появлений, при необходимости на какое-то время можно пропасть из поля зрения даже общих знакомых.

Отношения нужны для счастья и увеличения творческой свободы личности, а не эгоистичного использования человека в качестве домашней зверушки.

Как расстаться с мужчиной? Этот вопрос занимает многих женщин, отношения у которых со второй половинкой зашли в тупик. В некоторых случаях решение о расставании является единственным правильным выходом, позволяющим сохранить уважение к собственной персоне. Причины бросить парня могут быть самыми различными. Как бросить мужчину? Важно знать, как вести себя в этой непростой ситуации, на что следует обращать пристальное внимание. От некоторых действий придется всерьез отказаться. От выбранных методов зависит не только общий исход ситуации, но и душевное состояние обоих участников. Как правильно расстаться с парнем? Как бросить парня, не обидев его? Рассмотрим подробнее этот вопрос.

Даже если расставанию предшествует грамотная подготовка, мужчине все равно будет больно. У него может создаться впечатление, что его хотят выбросить, как ненужную вещь. Для мужского характера это очень болезненное осознание. Порой требуется много времени, чтобы принять сказанное всерьез. При расставании сильно ранятся чувства, нередко страдает самооценка, появляется чувство ненужности, неуверенности в себе. Мягко бросать не получается. Как бы ни были сказаны слова, обидно все равно будет.

Необходимо постараться максимально смягчить удар. Как безболезненно бросить? Как расстаться с парнем, не обидев его? Стоит заранее понять, что негативные эмоции все равно будут присутствовать. Расставание – вещь не из приятных. Даже если люди идут к ней годами, в результате потом оба партнера переживают по поводу случившегося.

Как бросить парня, чтобы он не обиделся? Нужно заранее подготовить почву для этого. Лучше всего отказаться от взаимных упреков и обвинений, чтобы в дальнейшем не страдать от тягостных воспоминаний. Не стоит напоследок припоминать друг другу серьезные промахи, говорить о том, что отношения вообще были ошибкой.

Даже если женщина не видит смысла в том, чтобы продолжать отношения с конкретным человеком, нельзя бросаться крепкими фразами и угрозами. Все пройдет, а вот воспоминания о ссорах останутся. Вряд ли кому-то хочется постоянно чувствовать себя виноватым. Лучше всего мысленно и вслух поблагодарить бывшего партнера за совместно проведенное время. Так появляется возможность расстаться по-человечески, отказавшись от обвинений. Однако не все умеют искренне отпускать. Как правильно бросить парня? Как красиво расстаться с мужчиной? Есть еще действенные рекомендации.

Существует мнение о том, что писать письма, избегая серьезного разговора, — значит, проявлять слабость. Когда решение уже принято, лучше всего говорить с глазу на глаз. Но иногда имеют место быть ситуации, когда письмо может помочь. Просто так выбирать этот метод не стоит, только в случае необходимости. Кому-то удобнее писать бумажные послания, другие предпочитают короткие сообщения.

Как написать парню? Как бросить парня по смс? Нужно, прежде всего, быть с ним откровенной. Важно написать только самое главное. Упреки и обвинения следует опустить. Главное, чтобы человек понял и принял выбор партнера. Смс-кой многого не объяснишь, поэтому лучше оставить записку, где подробно можно озвучить значимые причины расставания. В конце лучше искренне пожелать бывшему молодому человеку счастья. Такой финал хотя бы немного смягчит тяжесть психологического удара.

К сожалению, мало кто руководствуется данным советом. Очень часто женщины просто упускают из виду этот момент. Они задаются лишь тем вопросом, как правильно бросить мужчину. Если девушка еще для себя не решила, стоит ли расставаться с парнем, то она не сможет сдержать собственные эмоции. В вопросе, как бросить мужчину, необходимо учитывать некоторые тонкости. Следует обязательно озвучить причины расставания с парнем. Многие наивно полагают, что это лишнее, но на самом деле люди расходятся, когда нет физического и духовного притяжения. Брошенной стороне приходится какое-то время приспосабливаться к новым условиям.

Как красиво бросить парня? Что сказать мужчине при расставании? Вовсе не обязательно бесконечно просить у него прощения. В конце концов, в паре атмосферу гармонии создают оба партнера. Если людям вместе плохо, значит, надо разойтись. Когда испробованы все методы, могущие повлиять на ситуацию, в голову приходит только вопрос, как предложить расстаться. Как расстаться с парнем, не обидев его? Важно быть искренней до конца и обязательно объяснить ему мотивы своих действий.

Как расстаться с парнем, которого любишь? В некоторых случаях девушке приходится переступать через свою гордость. Любовь не всегда бывает взаимной, а постоянно жертвовать собственными интересами вовсе не хочется. Если есть чувства, то вопрос, как расстаться с парнем, становится особенно актуальным. Как расстаться с любимым? Ведь идти против собственной воли всегда трудно. Кажется, что расставание принесет одни страдания и новые разочарования, связанные с отношениями. Худшее, что можно сделать – это терпеть все неудобства молча. К сожалению, иногда девушки идут на такой шаг. Они отказываются от собственных желаний, боясь, что парень обидится или будет страдать.

Как расстаться с мужчиной, которого любишь? Как понять, что пора расстаться? Если вместо радости с любимым мужчиной девушка испытывает разочарования, то лучше такие отношения не продолжать. Если постоянно терпеть унижения и обиды, со временем можно потерять самоуважение настолько, что станет трудно решиться сделать даже элементарный и необходимый шаг. Как бросить парня, которого любишь? Нужно просто сделать это, несмотря ни на что.

Как правильно расстаться с парнем? Со стороны может показаться, что бросающая сторона не переживает из-за разрыва отношений. На самом деле это далеко не так. Можно сколько угодно говорить, что пора расстаться с мужчиной, но не суметь сделать даже первого шага в нужном направлении. Необходимо собраться с духом, заранее настроиться на неприятный и продолжительный разговор. Многие девушки думают над тем, как сказать парню, что мы расстаемся, а сами откладывают нужный разговор на неопределенный срок. Если решение пришло в голову, и оно уже со всех сторон обдумано, не нужно бояться и идти на попятную. Важно оставаться сильной и невозмутимой даже в такой трудный момент.

Лучше всего заранее мысленно настроиться на то, что придется некоторое время пострадать. Просто так не удается выйти из удручающих отношений. Как правило, люди не догадываются о том, насколько болезненным может стать такой шаг. Намерение расстаться переворачивает весь внутренний мир людей, заставляет их начать иначе смотреть на окружающую реальность. Если у девушки имеются мысли о том, как красиво бросить парня, она должна тщательно подготовиться к беседе.

По непонятной причине некоторые женщины годами встречаются с мужчинами, у которых уже есть семья. Такие девушки соглашаются на роль любовницы, но втайне продолжают мечтать построить с человеком семью, завести детей. Такие союзы, как правило, никого не делают счастливыми. Если человек занят и не собирается разводиться, нужно прекратить встречаться. Если этого не сделать, можно окончательно потерять уважение к себе. Девушки забывают о собственной гордости, подчас жертвуя своей молодостью и красотой. Как красиво расстаться с парнем? Нужно сообщить ему о своем намерении создать семью. В большинстве случаев он от этого откажется, ведь у него она уже есть. Проверив чувства своего возлюбленного, девушка должна понимать, что серьезных отношений она не дождется.

Таким образом, если отношения не устраивают, нужно принимать решение о расставании. Это всегда тяжело и болезненно, однако необходимо для того, чтобы в будущем обрести настоящее счастье.

Как расстаться с парнем, чтобы он не страдал: советы и действенные методы

Часто случается так, что некогда пылкие отношения проходят. Это может быть связано с плохим поведением одного из партнеров, изменами и многим другим. Иногда чувства проходят без видимых на то причин и обвинить кого-то в этом очень сложно. Не только мужчинам сложно рассказать своей половинке о предстоящем расставании. Для женщин это не менее мучительный процесс. Обижать того, кто некогда был близок, не хочет никто. Однако если воспользоваться советами психологов, можно расстаться с парнем так, чтобы не причинить ему боль.

Данный способ самый честный во всех отношениях. Прежде чем решиться на откровенный разговор, стоит несколько раз подумать, действительно ли данное решение принято серьезно. Чтобы быть уверенной в своих намерениях, рекомендуется высказать все проблемы перед зеркалом. Если в отношениях намного больше минусов, чем плюсов, то рекомендуется сказать все честно.

Откровенный разговор с молодым человеком рекомендуется проводить лицом к лицу. Необходимо перечислить все ошибки, из-за которых чувства рухнули.

Данный способ позволит девушке почувствовать облегчение. Когда появляется возможность высказать все, что накипело на душе, становится спокойнее. Но если говорить о чувствах мужчины, то, скорее всего, после такого откровения он будет полностью разбит. Если до этого он причинил много боли, то заслуживает этого, но если молодой человек не делал ничего плохого, стоит так ему об этом и сказать.

Необходимо уточнить, что он не совершал каких-либо ошибок. Иногда такое просто происходит и не хотелось скрывать от него правды, прикрываясь надуманными причинами.

Данный способ нельзя назвать изящным, так как в этом случае только для женщины будет легче написать стандартное сообщение о расставании и не мучиться, глядя в глаза страдающему человеку.

Женщины более отходчивые. Если во время расставания мужчина начнет умолять не уходить, будет целовать и обнимать, то сердце девушки рискует оттаять, и она решит дать своему кавалеру еще один шанс. В этом случае благодаря социальным сетям и мобильным приложениям можно избавить себя и партнера от непродолжительного восстановления отношений.

В сообщении нужно четко изложить свои мысли, избегая полутонов и скрытых намеков на то, что еще все можно вернуть. Стоит прекратить отношения раз и навсегда, чем давать кавалеру мнимую надежду на то, что он еще все может исправить.

Стоит избегать привычных смайликов. Нужно проявить уважение к человеку. Стоит отметить его положительные стороны, хороший характер, приятную внешность, доброту и прочее.

После этого мужчина постарается вызвать свою бывшую половинку на откровенный разговор. Не стоит поддаваться на эти провокации, поэтому нельзя брать трубку, когда незадачливый кавалер начнет звонить. Даже если очень хочется польстить себе и послушать мольбы о прощении, не стоит этого делать.

Важно помнить, что главная цель – не обидеть человека. Если он будет вынужден унижаться и умолять, то это только усугубит ситуацию.

Многие женщины и мужчины прибегают к этому методу неосознанно. Они начинают обвинять партнера во всех смертных грехах и в заключение выдают, что так больше продолжаться не может, после чего они с гордостью удаляются.

Можно пойти от обратного и спровоцировать скандальную ситуацию таким образом, чтобы виновником была именно девушка. Если мужчина разозлится и сам примет решение о расставании, то ему будет значительно легче пережить такой разрыв, и сама дама получит то, чего она хотела.

«Ломать не строить», поэтому воплотить этот способ в реальность не составит труда. Нужно подумать, за что именно мужчина ценит свою половинку и начать делать все наоборот. Стоит перестать готовить, следить за собой, раздувать огромные скандалы из-за малейшего пустяка. Если мужчина откроет для себя новую истеричную сторону своей подруги, то очень быстро в его голове созреет идея, что такие отношения стоит прекратить.

Этот способ весьма сомнительный и наименее правдоподобный, но некоторые девушки практикуют и такую методику расставания. Для этого нужно подготовиться, рекомендуется потренировать речь перед зеркалом. Когда текст будет готов, нужно вызвать парня на разговор и с максимальной правдивостью сказать ему о том, что сексуальные ориентиры изменились, и теперь девушка предпочитает себе подобных.

Для правдоподобности стоит сказать, как сложно бороться с этим притяжением. Что раньше это были лишь мимолетные мысли в голове, но теперь влечение к женщинам стало очень сильным и перебороть его уже не представляется возможным.

Важно не смеяться и не вестись на провокации со стороны бывшего молодого человека. Вероятно, он попросит поцеловать какую-нибудь девушку или и вовсе секс втроем. Не стоит смеяться или шутить. Все должно быть максимально реалистичным. Можно даже обидеться, что парень не воспринимает слова подруги всерьез.

Стоит учитывать, что данный способ совершенно не подойдет тем, кто проживает в маленьком городе, где все знают друг о друге все. Таким образом можно надолго отпугнуть от себя потенциальных кавалеров и вызвать неприязнь со стороны более зрелого поколения.

Данный способ можно назвать довольно жестоким, так как в этом случае речь идет о полноценной постановке с участием приятельницы. С другой стороны, это поможет сгладить острые углы и быстро реабилитироваться парню в собственных глазах.

Для этого за несколько недель до предполагаемой даты расставания необходимо уговорить подругу начать проявлять интерес к молодому человеку. Она должна заигрывать с ним, намекать на возможное продолжение и периодически видеться с ним. Выбор стоит отдавать симпатичным девушкам, которым редко отказывают парни, только тогда все получится.

В этот период представительница прекрасного пола, желающая разорвать отношения, должна стать максимально невыносимой (описывалось ранее), чтобы на ее фоне новая фаворитка выглядела в еще более выгодном свете.

Через несколько недель такой игры мужчина сам придет к решению о расставании. Он будет уверен в своей неотразимости, поэтому поймет, что в море еще много рыбы, и он может выбирать. В этом случае выбор он сделает сам. Все что остается подруге, через некоторое время исчезнуть. В этом случае мужчина не будет горевать, так как он знал ее слишком непродолжительное время, чтобы она смогла разбить ему сердце.

Также стоит учитывать и другие важные нюансы расставания, которые помогут отшить парня, который тебя любит.

Приняв решение попрощаться, нужно выбрать правильную территорию для разговора. Если отшить некогда любимого человека в месте, которое вызывает ассоциации (кафе, в котором впервые поцеловались), то молодой человек будет страдать еще больше.

Стоит избегать ситуации, когда парень будет себя чувствовать неловко. Глупо приглашать его в ресторан и говорить ему о расставании, пережевывая лобстера. В таких заведениях всегда полно народу, и каждый подслушивает сидящих рядом людей. Поэтому не стоит делать ситуацию еще более неловкой, чем она уже есть.

Не стоит назначать встречу дома у одного из партнеров. В этом случае есть большой риск поддаться страсти и не довести прощальный разговор до конца.

Стоит отправиться в парк или тихое место, подойдет малолюдный пляж или тихое озеро.

После расставания не стоит рассказывать всем своим друзьям о разрыве. Если молодой человек узнает об этом, он будет чувствовать себя униженным.

При разговоре рекомендуется не затягивать с главной темой. Откровенный разговор стоит начинать без прелюдий и расспросов о работе, кошке или родственниках. Рекомендуется сразу перейти к основной теме. Можно начать с типичной фразы «Нам нужно серьезно поговорить». Обычно это является предзнаменованием расставания, и молодой человек начнет морально готовиться к последующему разговору.

Стоит сказать о том, что в последнее время стало очевидно, что двух людей связывает все меньше общих интересов. Можно упомянуть, что из-за работы становится все меньше времени не то что на отношения, а даже на себя. Можно посетовать на то, что общий язык с парнем становится все сложнее находить. Как будто два человека смотря на один и тот же предмет, но видят совершенно противоположные вещи.

Стандартный алгоритм действий в данной ситуации выглядит следующим образом:

  • Сказать о том, что чувства увяли.
  • Аргументировать расставание тем, что если партнеры останутся вместе, то они будут только вредить друг другу и никогда не смогут быть по-настоящему счастливыми.
  • Предложить остаться добрыми друзьями или как минимум расстаться мирно, избежав бурных обсуждений происходящего, так как все равно ничего уже не вернуть.
  • Поблагодарить уже бывшего молодого человека за прекрасный опыт и нежные моменты, которые были в отношениях.
  • Напомнить молодому человеку, что теперь для них обоих открыт весь мир, и каждый обязательно рано или поздно найдет свою истинную половинку.
  • Извиниться за грустную весть.
  • Попросить не звонить (если не было принято решения остаться друзьями).

Иногда некоторые девушки, решая порвать с парнем, делают это не очень красиво, причиняя ему боль. Есть примеры, когда девушки устраивали публичные расставания, унижая своих партнеров на публике.

Есть и другие аспекты, на которые стоит обратить внимание. Если бросить парня и в качестве причины указать его внешние недостатки, то это приведет к тому, что всю оставшуюся жизнь он будет страдать от огромного количества комплексов, и даже не сможет завести новые полноценные отношения. Поэтому нужно быть предельно корректной.

Если о прекращении отношений известить кавалера путем отправки сообщения, то не стоит ограничиваться отпиской в виде «Прощай, между нами все кончено». После таких слов у любого человека появится намного больше вопросов, чем ответов. Это выглядит крайне неуважительно.

При разрыве отношений при помощи социальных сетей или СМС нужно действовать тактично. Так как у девушки есть время подготовиться, то стоит написать прощальный текст на листке бумаги, перечитать его и внести корректировки.

В сообщении должны быть обозначены причины разрыва и благодарность за отличное время, проведенное вместе. Стоит избегать уменьшительно-ласкательных слов, так как это может быть воспринято в качестве сигнала, что девушка не отпускает своего партнера.

Девушки по своей природе романтичные натуры, поэтому даже из расставания им хочется сделать приятный вечер. Нужно понимать, что в этой ситуации все будет выглядеть слишком запутанно, если сообщить о разрыве при свечах и за ужином. Не стоит этого делать. Обстановка должна быть более официальной.

Еще одна роковая ошибка – это сразу после разрыва на глазах у уже бывшего парня уйти с другим кавалером. В этом случае не может быть и речи о том, что он не испытает боль. Такой вариант подойдет только в том случае, если главной целью является как можно сильнее навредить чувствам мужчины. Если он до этого изменял, то такой вариант допускается. Во всех остальных случаях, даже если у девушки уже есть новый ухажер, не стоит причинять такую боль некогда любимому человеку.

После сложного разговора рекомендуется сразу удалиться. Некоторые девушки полагают, что если продолжить мусолить тему разрыва, то парню станет легче, другие просто смакуют момент. И в том, и в другом случае это неправильно. Молодой человек может перейти в стадию агрессии или ему захочется поплакать. Сделать это в присутствии девушки будет унизительно для него.

Расставание должно пройти мягко, но довольно серьезно, чтобы парень понял, что данное решение принято с холодной головой и не подлежит пересмотру.

Очень важно заставить себя не испытывать жалость. Сделать это практически невозможно. Как только девушка увидит слезы в глазах своего бывшего возлюбленного, ей станет его жалко, из-за чего она рискует совершить ошибку.

Если самой бояться разорвать отношения, то подсознательно женщина будет хотеть, чтобы ее бывший партнер вернулся. Поэтому очень важно понять для себя, что отношения уже закончены, осталось только сообщить об этом второй стороне.

Этот вопрос мучает многих девушек. С одной стороны, человек с которым были длительные отношения, стал довольно близким, поэтому терять его как друга не хочется. Но с другой стороны, в этом случае есть риск того, что парень будет воспринимать это в качестве возможности для примирения.

Важно правильно расставить приоритеты. Если два человека прошли долгий путь, рано или поздно есть риск, что наступит секундная слабость и невыносимые отношения снова начнут развиваться до нового разрыва.

Чтобы исключить этот вариант, стоит согласиться на дружбу, но начинать активное общение не ранее того, как бывший парень перестанет страдать. В противном случае ему будет только больнее.

Если мужчина очень болезненно переносит разрыв, то можно иногда ему звонить, чтобы не исключать себя из его жизни слишком резко. Но стоит воздерживаться от личных встреч хотя бы несколько месяцев.

Рекомендуется ориентироваться по ситуации. Если парень злится и ведет себя агрессивно, то от предложений дружбы стоит воздержаться. Некоторые неуравновешенные люди могут повести себя самым непредсказуемым образом, поэтому не стоит рисковать.

Говоря о разрыве отношений, психологи рекомендуют сфокусироваться на нескольких аспектах. Стоит уделить внимание манере речи. Голос должен быть четким, мягким. Не нужно переходить на крик. Девушка должна держаться максимально спокойно. Если она сорвется, то нервное состояние передастся и парню, тогда будет сложно продолжать разговор двух взрослых людей.

При беседе не рекомендуется переходить на личности и оскорблять молодого человека. Не стоит говорить о том, что его ненавидят все друзья и родственники девушки и что все они давно ждали этого расставания. Это только разозлит его или еще больше расстроит.

Стоит воздержаться от утешений. Если девушка начнет обнимать парня, то ему будет только хуже. В порыве нежности девушка рискует ответить на поцелуй, что приведет к двусмысленной ситуации. Нужно понимать, что после произнесенных слов партнеры становятся чужими людьми.

Психологи не рекомендуют оставаться в дружеских отношениях (исключение, только если есть общий ребенок). Из бывших партнеров получаются не самые лучшие товарищи, так как подсознательно они либо таят обиду за разрыв, либо желают вернуть отношения.

Автор статьи: Ева Усольцева

Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оценка 5 проголосовавших: 4

Как расстаться с парнем если он.

Даже самые крепкие отношения могут завершаться печальным расставанием по самым разным причинам. Люди могут разлюбить друг друга, разойтись во взглядах на жизнь, изменить… Разрыв обычно тяжело переживают как девушка, так и молодой человек – но еще труднее понять, как собраться с духом и расстаться со своей второй половиной, чтобы нанести ей минимальный вред и боль. При этом расставание будет складываться по-разному, в зависимости от имеющейся у вас с молодым человеком ситуации. Вы можете любить друг друга, жить вместе, один из вас может быть болен и др.

Многие люди очень верно говорят, что расставание пары можно сравнить с маленькой смертью. Действительно, в данном случае умирает пара как единое целое, люди снова становятся независимыми друг от друга и одинокими. Теряя дорогого человека, мы словно теряем часть собственной души, теряем привычный образ жизни и надежды на счастливое будущее с этим человеком, свои мечты о крепкой семье. Пережить расставание очень трудно для каждой стороны, потому что после разрыва нужно учиться заново жить, знакомиться с новыми людьми. И самое главное, в попытках построить новые отношения после разрыва придется учиться подсознательно не сравнивать свою прошлую любовь с новыми людьми, которые появляются в твоей жизни. Каждый человек индивидуален, поэтому не нужно опасаться тех же проблем, которые были в прошлых отношениях.

Как правильно расставаться

Когда ты понимаешь, что с этим молодым человеком у вас не получится крепких и долгих отношений, либо ты уже устала за них бороться, нужно найти в себе силы и вовремя расстаться. Для многих девушек в такой момент очень сложным становится вопрос, как правильно нужно расставаться. Сделать это можно несколькими разными путями.

Разойтись лично при встрече, по телефону или в смс

Самый честный и открытый способ расстаться с человеком – это сообщить ему об этом при личной встрече. Так будет проще всего обстоятельно поговорить, объяснить парню, почему ты приняла это непростое решение и что расставание будет для вас лучшим выходом из сложившейся ситуации. Если же трудно смотреть человеку в глаза при расставании, можно признаться об этом парню по телефону или в смс. Так будет проще сообщить, даже не указывая причину расставания, кроме того, если разговор пойдет не слишком гладко, можно будет просто прекратить его и тем самым поставить финальную точку в ваших отношениях.

Красивые слова при расставании

При расставании полезно будет заранее подготовиться и подобрать красивые слова, которые сделают разрыв максимально мягким и добрым. Можно сказать парню, что не нужно оглядываться сейчас назад и вспоминать прошлое – впереди каждого из вас ждет лучшее будущее. Красивыми будут и слова о том, что не всегда у людей всё складывается хорошо с первого раза, и скорее всего, вы встретились только для того, чтобы дать друг другу хороший урок на будущее. И обязательно нужно отметить хорошие качества молодого человека, чтобы дать ему уверенность, что рано или поздно он точно встретит свою вторую половинку.

Что пожелать другому человеку, расходясь с ним

Поскольку с молодым человеком вас связывали теплые и крепкие отношения (даже если это длилось сравнительно недолго), то при расставании стоит обязательно поблагодарить его за все те хорошие моменты, которые были между вами за время отношений. И конечно же, нужно пожелать молодому человеку, чтобы после вашего разрыва он смог обрести себя и построить новые отношения, более длительные и крепкие. Эти слова должны быть искренними и честными, ты должна действительно от всей души желать ему, чтобы он нашел ту девушку, с которой сложатся прочные чувства.

Многие девушки и женщины при расставании допускают непростительные ошибки, которые оставляют у некогда любимых людей очень негативное последнее впечатление друг о друге. Одна из часто встречающихся ошибок – в момент разговора о разрыве указывать молодому человеку на все его недостатки и ошибки, которые он совершил, пока вы были вместе. Это сильно подрывает самооценку мужчины, он услышит из всего разговора только то, что за все время ваших отношений он был неудачником и постоянно совершал ошибки. А это серьезно усугубит его последующие попытки завести крепкие отношения.

Еще одна ошибка – предлагать молодому человеку остаться любовниками без отношений. Если вы расстаетесь, точку нужно ставить во всех аспектах ваших отношений. Только в этом случае получится найти настоящие чувства и встретить человека, который будет удовлетворять во всех жизненных потребностях.

И третья частая ошибка – видя боль и переживания мужчины, девушка часто теряется и предлагает попробовать еще раз, дает очередной шанс. Так может продолжаться до бесконечности, поскольку уходить – это очень трудно. Но если ты для себя приняла решение расстаться с молодым человеком, то нужно быть твердой и уверенной в своем решении. Молодой человек должен будет принять твое решение и отпустить тебя ради того, чтобы каждый из вас смог найти свое настоящее счастье в любви.

Что написать, чтобы бросить его по смс

Если ты приняла решение бросить молодого человека при помощи смс, важно подобрать правильные слова для этого. Текст сообщения лучше всего составить таким образом, чтобы мужчина понял – дело не в нем, он хороший и заботливый, но вместе у вас не получается крепких отношений, либо ты его просто разлюбила и не готова продолжать дальше отношения. Не нужно использовать резкие слова и пытаться задеть, либо обидеть молодого человека – расставаться всегда лучше на хорошей ноте.

Можно написать для начала слова благодарности за время, проведенное вместе, и за приятные моменты. Затем нужно упомянуть, что ты желаешь молодому человеку счастья и чтобы он встретил девушку, с которой у него обязательно сложится прочный союз. И обязательно важно обозначать причину разрыва, чтобы молодой человек мог понимать твои действия: разлюбила ли ты его, хочешь попробовать счастья с другим, есть ли у тебя иные причины для разрыва.

Как безболезненно расстаться

Расстаться с радостным чувством на душе получается в очень редких случаях, когда отношения не давали ничего хорошего. Во всех же остальных ситуациях разрыв – это всегда болезненные ощущения, поэтому совсем избавиться от них вряд ли получится. Но есть шанс расстаться с минимально болезненными ощущениями, при этом твое поведение будет зависеть от ситуации, в которой происходит разрыв с молодым человеком.

Разрыв с парнем, которого любишь

Иногда приходиться принять решение расстаться даже с парнем, которого любишь (если он изменил, не любит тебя и т. д.). Это трудно, и главное здесь – не винить себя в происходящем. Не нужно задаваться вопросом «что со мной не так», нужно стараться искать позитивные мысли. К примеру, воспринять ваше расставание как повод стать лучше – заняться своей внешностью, избавиться от вредных привычек. Если этот парень тебя не ценил, то ты достойна того, кто будет ценить тебя по-настоящему. Кроме того, в момент расставания не нужно говорить парню о возможных шансах на повторные отношения – иначе ты не сможешь отпустить его и будешь постоянно ждать, когда он вернется.

Разойтись с парнем, который любит тебя и не отпускает

Немного иная ситуация, когда парень еще любит тебя и не готов отпустить. Если ты хочешь разорвать с ним отношения, честно поясни, что ты не можешь принять и разделить его чувства, что не видишь себя в будущем рядом с ним и потому не хочешь давать ложных надежд. Делать это надо мягко и без упреков, подчеркивая только разность ваших характеров или образов жизни. Также нужно сказать любящему тебя молодому человеку, что причина вашего расставания не в нем – он замечательный и внимательный, просто вы не подходите друг другу. И он обязательно встретит девушку, которая сможет принять его чувства и взаимно полюбить его.

Уход от мужа, если это единственный разумный выход

Иногда, в силу разных обстоятельств, приходиться расставаться и с мужем. К примеру, из-за его измены или при отсутствии желания продолжать совместное развитие. В любом случае, стоит поблагодарить мужа за всё хорошее, что было между вами, честно объяснить и уточнить ему причину разрыва, и без лишних эмоций пояснить, что тебя не устраивает и почему ты не хочешь делать больно себе и ему. А больно будет, если вы останетесь вместе. Если есть дети или совместно нажитое имущество, нужно обсудить, что с ними будет в дальнейшем – в общем, разграничить ваше возможное общение и расставить все точки.

Расстаемся с любимым человеком так, чтобы он вернулся

Некоторые девушки принимают решение расстаться с любимым человеком, чтобы в итоге он вернулся обратно. Это может быть для него своеобразным уроком на будущее, чтобы он понял, что может тебя потерять. Если ты пришла к такому же решению, при расставании важно четко обозначить все свои пожелания и моменты, которые позволили бы тебе восстановить отношения. Стоит придерживаться сдержанного тона, однако не следует говорить таких резких и оскорбительных вещей, после которых молодой человек решит уйти безвозвратно. Если же ты планируешь какое-то время скрываться и заставить парня поволноваться, то оставь ему шанс – пусть твоя подруга или семья знает, где тебя можно найти, чтобы парень мог обратиться за помощью к ним. Тогда он найдет тебя, когда будет готов пообщаться и предложить дать вашим отношениям второй шанс.

Распрощаться с мужчиной, который тебя использует

Уходить от мужчины, который тебя использует, нужно окончательно и бесповоротно. Открыто скажи ему, что ты видишь его поступки и не позволишь так с тобой обращаться, поэтому хочешь найти лучшего человека, внимательного и заботливого. Предельно честно объясни, как именно мужчина тебя использует, чтобы у него была возможность задуматься над своим поведением и пересмотреть свой характер.

Разорвать отношения с больным человеком

Отдельная тема – это разрыв отношений с больным человеком. Далеко не у каждой девушки хватит душевных сил и смелости остаться рядом с молодым человеком, который тяжело или неизлечимо болен. В такой ситуации самое важное, с чего стоит начать разговор о разрыве – это пояснить, что ты уходишь не из-за его состояния. А из-за того, что трезво оцениваешь свои силы и просто не сможешь справиться с такой тяжелой ситуацией. Честно скажи парню, что лучше для вас будет расстаться, чем если ты останешься рядом и будешь изводить себя тяжелыми мыслями и переживаниями, это обязательно скажется и на состоянии здоровья молодого человека, ведь он будет видеть твое состояние.

Что сказать и сделать, чтобы разъехаться с парнем

Если вы уже живете вместе и нужно расстаться, то здесь возможны два варианта. Если ты жила в квартире парня, достаточно собрать свои вещи, поговорить с ним о том, что по каким-то причинам ты решила прервать отношения, и уехать. Если же это твоя квартира, то здесь нужен более обстоятельный разговор – важно обозначить ему, что ты не готова дать второй шанс и хочешь жить одна, в связи с этим просишь молодого человека съехать с твоей квартиры.

Как вести себя после ухода от мужчины

Когда точка в отношениях поставлена и ты сообщила молодому человеку о вашем разрыве, нужно подготовиться к тому, что мужчина может после ухода вести себя по-разному. Одни мужчины начинают предпринимать активные попытки вернуть девушку, давят на жалость и былые воспоминания. Другие проявляют агрессию или отрицание, могут делать вид, что ты не разрывала отношения и злиться на твое поведение. В любом из этих случаев для девушки главное – сохранять верность своему решению. Если ты ушла от этого мужчины и не готова к восстановлению отношений – дай это понять мужчине раз и навсегда.

После ухода нельзя встречаться только ради интима, или ходить с этим молодым человеком в кино, кафе или клубы просто ради хорошей компании. Первое время лучше всего существенно ограничить общение, чтобы каждый из вас смог свыкнуться с мыслью о расставании и о том, что теперь вы не вместе. Иначе вы так и будете ощущать себя парой, только теперь без каких-то взаимных обязательств.

Расставание с любимым человеком — это самый трудный шаг в жизни. С возрастом мы становимся мудрее, и нам проще совершать те или иные поступки. Но когда опыта в расставании еще нет, сложно отважиться на вечную разлуку, если чувство любви еще греет душу. Но можно смотреть на это и с другой стороны, для многих девушек расстаться с парнем означает стать счастливее. Только как бы этот процесс сделать безболезненным для двух людей, которые еще недавно были счастливы вместе? Все в нашей жизни достаточно просто, мы сами все усложняем, а после сетуем на свою нелегкую жизнь. Чтобы каждый день был в радость, нужно помнить, что все в этом мире не вечно, даже одиночество.

Любовь или расставание — выбор не из легких

Если вы еще любите человека, но хотите разорвать отношения, вам необходимо подготовится к самому худшему. Если вы не знаете, с парнем, которого любишь, тоследующие советы помогут вам решиться на временное одиночество. Все психологи советуют не затягивать с решением. Если любовь вас тяготит — пришло время перемен. Никто не говорит, что процесс расставания — это легкий путь к счастью. Но сильные девушки простых путей не ищут, и это факт. В конце трудной дороги вас ожидает приятный подарок — это закон жизни, он неоспорим.

Не оттягивайте момент

Никому из пары не станет легче, если вы будете оттягивать этот неприятный процесс. Резать по живому в тысячу раз благоразумней, чем мучить человека своей холодностью. Чем раньше вы скажете любимому, что вам пришло время расстаться, тем меньше будет взаимных обвинений и упреков. Возможно, эта новость удивит его, а может быть, он сам понимает, что прощание пойдет вам двоим на пользу. Если вы постоянно думаете о том, которого любишь, советы психологабудут как нельзя кстати. Взяв во внимание рекомендации профессионалов, можно пережить любой разрыв безболезненно. И тогда негативные эмоции не захлестнут вас от появившегося в вашей жизни накала страстей.

Быть терпимее — удел сильных девушек

Основное и самое важное правило — это дать человеку выговориться. Возможно, у него есть, что вам сказать, или он просто хочет попрощаться с вами таким образом, чтобы остаться друзьями. При расставании человеку всегда хочется поговорить. Сохранить уважение друг к другу помогает умение вовремя сказать то, что думаешь.

Помните, что табу при разрыве отношений — это расставание прилюдно. Сплошное унижение для парня — быть брошенным на глазах у посторонних людей, вам тоже будет неприятна такая ситуация. Поэтому если ваш разрыв спровоцировала ссора, сделайте так, чтобы вы остались одни, окружающим ни к чему слушать ваши скандалы.

Очень важно поставить себя на место партнера, прочувствовать его эмоции, так сказать, побывать в его шкуре. И тут возникает дилемма: как расстаться с парнем, которого любишь, безболезненно, как ощутить то, что чувствует он, если в вашем сердце не осталось светлой любви к нему? Хотели бы вы, чтобы парень попрощался так же с вами, как это делаете вы? Если нет, сделайте момент расставания менее болезненным для вас обоих.

Когда в вашем сердце еще живет любовь

Если в вашем сердце еще живет любовь, но вы понимаете, что это чувство не делает вас счастливым человеком, в чем тогда смысл таких отношений? Естественно, это ощущение переросло в привязанность, а последняя — в привычку, и искоренить все это слишком сложно. Но жизнь для того и дана, чтобы жить так, как мы считаем нужным. Если вы чувствуете, что любовь вас душит изнутри, искорените ее, пока не поздно. Сложно поверить в то, что с дорогим человеком можно быть несчастным. Вы ловите себя все чаще на мысли: люблю парня, но хочу расстаться, что делать. И не можете найти ответ на интересующий вопрос. Как расстаться с ним, чтобы не чувствовать себя виноватой? Это еще один вопрос, который мучает многих девушек.

Что делать?

Расставание — это неотъемлемая часть нашей жизни. И часто мы обижаем тех, кто нам дорог. Если вы приняли решение уйти, никакие уговоры не должны вас останавливать. Через некоторое время вы поймете, что это был тяжелый выбор, который дал вам свободу. Любовь заставляет нас облачаться в одеяние того человека, которым мы, может, и не хотели быть. Она заставляет нас подчиняться другому, озаряет нас и делает жизнь ярче. Минусы и плюсы есть всегда, и если вы понимаете, что любить и быть несчастной — это не для вас, начните действовать. Ваши подруги часто жалуются на своих молодых людей, а вы постоянно думаете: как же я хочу расстаться с парнем, но люблю его.И выхода из ситуации вы не видите. Так бывает часто, словно ходишь по кругу и понимаешь, что хочешь выбраться из него, но что-то вечно останавливает. Вы осознаете, что завтра все будет по-другому, никто не напишет и не позвонит, и вы не понимаете, как жить дальше.

Жалость в любви ни к чему не приведет

Вы жалеете себя, жалеете о тех днях, которые вы с ним уже не проведете вместе. Но кто знает, может быть, разорвав отношения с ним, вы встретите более достойного человека и обретете долгожданное счастье. Очень часто, чтобы расстаться с парнем, нам нужны чужие советы, мнение взрослых людей, которые уже имеют ту мудрость, которая не позволяет делать ошибки. И тут на помощь приходят советы профессионалов, которые знают толк в любви. Если вы не знаете, как расстаться с парнем, которого любишь, советынаученных опытом людей помогут вам. Это может быть старшая сестра, которая уже познала процесс разрыва, мама, а может даже бабушка. Каждый из них будет судить по своим отношениям, советовать делать так, как бы в свое время сделали они. Но не стоит забывать, вы — не они, ваши отношения — не их отношения. Все, что вам нужно делать — это слушать, запоминать и делать выводы. Возможно, вы прислушаетесь к их советам, а может, сделаете все по-своему, что более вероятно. Но истина заключается в том, что старшее поколение знает, что говорит, их преимущество в том, что они уже через все это прошли: боль, обиды, расставание. Поэтому их советы стоит брать во внимание, и следует прислушаться к тому, что они говорят, хуже от этого точно не будет.

Расставание или мучение? Выбор за вами

И если до сих пор в вашей голове крутятся мысли: хочу расстаться с парнем, но люблю его, вам следует сделать одно — разорвать отношения с ним. Психологи рекомендуют изначально воплотить на бумаге все то, что вы хотите сказать при расставании. Напишите все точь-в-точь так, как хотели бы ему сообщить, излейте все эмоции и мысли, и тогда процесс прощания будет для вас обоих безболезненным. Ну а если в вашем горле слова стали комом, напишите ему письмо и отдайте лично в руки. Такой метод расставания слегка наивный, но тогда вы точно скажете то, что планировали. Бумага может вытерпеть все, даже самые принизывающие душу слова, которые бы вы хотели ему сообщить. Не стыдитесь своей слабости, это нормальное состояние любого человека. Вы не обязаны говорить парню все в глаза.

Если он не любит

Бывает и так, что пришло время расстаться с парнем, так как вы понимаете, что он вас не любит. Но ведь вы испытываете к нему сильные чувства. Здесь все сложнее, здесь вы можете винить себя до последних дней жизни, что сделали неверный шаг. Но это не так, если вы любите парня, а он вас нет — это не настоящие чувства. В любой интерпретации это чувство должно быть взаимным. Поэтому, если вы думаете о том, как расстаться с парнем, которого любишь, а он тебя нет, продумайте тщательный план разрыва, чтобы потом не пожалеть о содеянном. Для него это расставание будет безболезненным, а вот вы можете неделями есть на ночь пироги, заедая свою боль от нахлынувшего одиночества. Никто еще не умирал от того, что остался один. Во всем есть свои прелести. Временное одиночество — это не конец света.

Временное одиночество на пути к счастью

Преимущество одиночества в том, что это временное событие. Рано или поздно вы встретите парня своей мечты и забудете о тех, кто не был вас достоин. Все, что вам остается — это взять волю в кулак и начать действовать. Режьте по живому, но без ножа, говорите резко и четко, так, чтобы он вам поверил. И уходите, будьте гордой и уверенной в себе, парни восхищаются этими качествами. Запомни одно простое правило: никогда не отправляй смс парню, с которым рассталась, но любишьего безумно. Если приняли решение, не сдавайте назад, будьте уверенной в себе, не подавайтесь на минутные слабости. Через время вы поймете, что это смс было лишним, и он не оценил бы такого поступка. Если расстались, значит, окончательно, к чему весь фарс? Неделя или две уже ничего не изменят, рано или поздно такой человек исчезнет из вашей жизни и никогда о вас не вспомнит. Сложно взять и изменить судьбу, выкинуть человека из своей жизни, трудно, но все возможно.

Серьезность или легкомыслие?

Нежелание парня иметь серьезные отношения говорит о том, что он живет ради себя. Такой мужчина встречается, гуляет, развлекается и уходит от своих пассий. Рано или поздно вы захотите более серьезных отношений с этим человеком, но у него на уме будут только кратковременные увлечения. Что может быть хуже, чем пренебрежение? Если вы постоянно подозреваете его во лжи, он не ставит вас в известность, когда у него меняются планы, этот парень не достоин вашего внимания. Хуже пренебрежения может быть только угасание страстей. Если об этом чувстве между вами давно не идет речь, в чем смысл таких отношений?

Пренебрежению нет места в отношениях

Другой вопрос, как расстаться с парнем, которого любишь, и который использует тебя.Эта самый кропотливый процесс, ведь сложно избавиться от любви к человеку, к которому привязана всей душой и сердцем, тем более, если он не отпускает вас из-за собственной выгоды. Тогда в ход могут пойти различные манипуляции. Как только вы заметите подобные проявления, сразу же начните действовать, не ждите особого случая.

Сложно уйти от парня, от которого вы по тем или иным причинам зависимы. Человек, который делает вам больно, причем сознательно, ради собственной выгоды, не заслуживает вашей любви. Всегда есть поводы, чтобы задуматься о ваших отношениях. Равнодушие убивает даже самую сильную любовь. Если вы перестали рассчитывать на его помощь и поддержку, замечаете, что ему комфортно, а вам нет, пришло время бить в колокола. Если парень о вас не беспокоится, значит, ему нет до этого дела, что может быть ужаснее?

Вы перестали его интересовать, он стал обращать внимание на других девушек, пришло время поговорить по душам. Смотреть на красивых женщин желает каждый мужчина, но всему должен быть предел. Постоянный контроль тоже не говорит о безграничной любви, это, скорее всего, показатель недоверия. А если нет этого чувства, о каких отношениях может идти речь? Он стал считать вас своей собственностью, поэтому пора избавляться от такого кандидата.

Парни тоже переживают из-за расставания

Все мы уверены в том, что парни не переживают из-за расставания, что им все равно, что будет дальше. Но, как оказалось, это не так, мужчины тоже бывают слабыми, особенно если влюблены. Быть подавленным — это нормально, все мы люди, у каждого из нас есть эмоции. Иногда даже парни бывают более расстроенными, чем девушки. Если мужчина расстаётся с женщиной из-за ее измены, это могут быть худшие месяцы после расставания в его жизни. Поэтому не стоит думать, что парни не сожалеют, не расстраиваются, не плачут. У них тоже есть чувства, они тоже любят и желают быть любимыми. Поэтому если вы решили расстаться, сделайте это не по телефону, не по смс, а при личной встрече.

Посмотрите друг другу в глаза и скажите то, что думаете. Возможно, судьба снова вас сведет через много лет, может быть, вы не увидите больше никогда этого человека. В любой ситуации важно оставаться достойным, не причинять людям той боли, которую бы вы не хотели испытать на себе. И только тогда в вашей жизни будет преобладать доброта, гармония и безмерное счастье. А что может быть лучше того, чтобы любить и быть любимой?

Сначала появляется намерение о разводе, потом оно произносится вслух, а спустя какое-то время наступает момент, когда женщина решается совершить этот самый развод. Причины могут быть самые разные, но здесь нужно понять всего одну единственную вещь – это потеря.

В отношениях между мужчиной и женщиной за долгие годы совместной жизни образуется невидимая связь. Она особо остро ощущается на расстоянии. Как расстаться с мужчиной и жить с подобными привязками? Существуют определенные слова и действия, от которых очень сложно избавиться, а подарить их кому-то другому, увы, не получится.

Наша статья посвящена женщинам, которые приняли решение расстаться с мужчиной, но не знают, как правильно это сделать. Мы надеемся, что подсказки опытных психологов, помогут пережить им этот нелегкий момент в жизни.

Как расстаться с мужчиной, который любит тебя

Итак, ты инициатор разрыва отношений. Принять решение расстаться с тем, кто любит тебя совсем непросто, и рассчитывать на понимание противоположной стороны не приходится. Он не поймет тебя никогда. Ты чувствуешь себя виноватой и не знаешь, как поступить в данной ситуации. Но если ты нет любви к мужчине, и ваши отношения далеки от идеала, то не нужно сомневаться. Поддерживать отношения для того, чтобы не сделать больно влюбленному в тебя человеку, ни к чему не приведет. Не следует напрасно тратить свое и его время. Крайне унизительно как для женщины, так и для мужчины, если в основе их отношений лежит жалость. Часто женщина убеждает себя, что не может пойти на расставание с нелюбимым из-за сострадания к нему. А может это нежелание чувствовать себя виноватой или страх одиночества? «Вдруг я не найду того, кого смогу полюбить? Может подождать?! А если меня никто не полюбит?».

Мужчине трудно поверить, что роман с любимой женщиной подошел к концу. Он может посылать тебе сотни сообщений, звонить без конца, уговаривая не уходить. В ход идут и слезы, и попытки шантажа. Все это для того, чтобы в душе женщины зародилось чувство вины перед ним. И встречаются такие, которые прибегают к угрозам самоубийства и совершают показательный суицид. Это примеры эмоционального давления. Следует сохранять твердость и не поддаваться на такой шантаж.

Нужно быть очень осторожной в словах и поведении, чтобы не подавать пустых надежд. При встрече лучше вести себя по-дружески, но, давая понять, что любви больше нет.

Никогда не высмеивай чувства, а тем более страдания отвергнутого человека. Никогда и ни с кем не обсуждай его переживания.

Как расстаться с любимым мужчиной

Забегая вперед, скажем, что забыть любимого человека за один день — не получиться. Расставание по психологическим меркам похоже на маленькую смерть. Любимого человека может не стать рядом по четырем причинам: 1) человека не стало в живых – это трагическая потеря; 2) ошибся он; 3) ошиблась она; 4) все произошло так быстро, что никто не успел осознать, что произошло.

Как правильно себя вести

Решив расстаться, можно попробовать вначале куда-нибудь уехать. Порой происходит так, что женщина, на самом деле не готова к расставанию. Ей нужно отдалиться от людей, и, в частности, от него. Очень важно запомнить одну важную деталь – никаких дружеских отношений с ним в этот период быть не должно. Лучше отказаться от телефонных разговоров, переписок, встреч – не стоит попусту тратить время на все то, что еще не успело остыть. Нужно переждать – как минимум два месяца, после чего обязательно увидеться и поговорить.

Как правильно разговаривать с мужчиной

Лучше если такие слова как “спасибо”, “прости” или “прощай”, женщина произнесет, глядя ему в глаза, а не по телефону. Выскажет все, что ее не устраивало, поделится тем, что успела осознать и понять. Если разговор состоится спустя некоторое время, и они смогут говорить на любые темы, значит та самая привязка, стала постепенно отпускать. Но если при разговоре будет ощущаться боль, она будет указывать на все еще существующую зависимость и возможное примирение.

Когда сказать “прощай”

Если женщина решила расстаться, то перед тем, как объявить об этом вслух, нужно мысленно сказать себе: “Я тебя оставляю!”; “Я тебя бросаю!” Полезно пожить в этом состоянии неделю, две, а то и три. Лучше взять паузу в отношениях, для того чтобы потом принять твердое, а самое главное, правильное решение. Расставания ведь разные бывают: могут расходиться просто пары, состоящие в пробном браке, влюбленные, а могут и супруги. Сложнее всего ситуации, когда есть дети.

Когда женщина планирует расстаться с мужчиной, ей кажется, что она сможет без него стать счастливой. Она мечтает о том, что в каком-нибудь уголке нашей огромной планеты найдется человек, который будет готов полюбить и просто порадоваться ее существованию. Скорей всего она сможет найти какую-нибудь истосковавшуюся душу, оказавшуюся рядом “в подходящий момент”. Это очень похоже на стереотип, и не факт, что он, новый мужчина в ее жизни, будет чем-то лучше — скорей наоборот. Не разобравшись со старыми проблемами, у нее начнутся новые разборки и выяснения в отношениях тех же проблем. Это самое наслоение разборок может тяжело сказаться на психике женщины.

Как расстаться с мужчиной, не травмируя свою психику

Для начала важно осознать для себя, что, сказав “до свидания”, не нужно оглядываться и ждать от него чего-то в ответ. Запомните: вы ему ничего не должны, вы должны только себе и никому более. Только усвоив твердо это правило, можете смело расстаться.

Вполне возможно, что мужчина не готов к вашему уходу, поэтому расстаться с ним лучше максимально дружелюбно. Старайтесь не давать волю своим негативным чувствам, превращая партнера в источник мирового зла. Негативные эмоции только разрушат вашу нервную систему, и в результате наступит опустошение, слабость и энергетическая разбалансировка. Именно таких людей вы и будете притягивать в свою жизнь – слабых и опустошенных. Подумайте над этим!

Временное расставание

Перед тем как окончательно расстаться с мужчиной, психологи советуют паре пожить отдельно. При таком расставании меняется восприятие ситуации, переосмысливается прошлое. В сознании вырисовывается совершенно новая картина мира, основанная на полученном жизненном опыте. Женщине нужно пройти через переживание всех этих многочисленных процессов, понять свою ценность, ощутить радость одиночества и только после этого принять решение о разводе или отказаться от него

Как правильно расстаться, чтобы не потерять уверенность в завтрашнем дне

Чем большей энергетикой обладает женщина, тем сильнее она будет ощущать свою независимость. Она сможет не только отдавать, но и получать взамен энергию и любовь. Нельзя при расставании произносить такие фразы как: “Я отдала тебе лучшие годы”, на что вероятней всего прозвучит: “Могла бы не отдавать”. Обвинение является верным доказательством того, что вы не умеете обмениваться энергиями, а это всегда приводит к бессилию. Не умея давать, вы будете только терять.

Фраза — “Он меня использовал много лет” – результат нездоровых отношений. У вас не должно остаться ощущения, что вами просто пользовались: в таком эмоциональным состоянии выстроить новые счастливые отношения не получится. Вы и с другими мужчинами будете подсознательно ожидать, что они вами пользуются. Запомните: ни один представитель сильного пола не захочет строить отношение с той, с которой он чувствует себя некомфортно.

Задачей любой женщины, решившей порвать прежние отношения, является сохранение максимального количества энергии при расставании, для вступления с ней в новую жизнь.

Как правильно выйти из отношений

Если женщина все еще находится в отношениях, то значит, они еще не завершились. Просто они сошли на “нет”, и нет уже всего того, что было в самом начале. Она все чаще себе повторяет фразу: “А вот раньше бы он так не сделал”. Это значит, что произошла остановка развития отношений, и начался их распад. Наверное, многие женщины прошла через такой момент и знают, как это обидно и болезненно видеть, как медленно умирают чувства.

Как сказал один психолог: “Любовь – это не существительное, любовь – это глагол”. Это значит, что партнеры перестали поднимать отношения на новые уровни. Если угасает любовь, то это скорей всего выбор оного из партнеров. В нашем случае – это выбор женщины, у которой пропало желание вкладываться в отношения. На самом деле настоящая любовь и благополучные отношения – это постоянный рост, со своими всплесками и сложностями.

Расставание с мужчиной – все “за” и “против”

На самом деле есть две причины, по которым женщина хочет прекратить отношения. Первая, это когда появляется чувство, что отношения себя исчерпали и больше они не нужны, и что человек, находящийся рядом ей больше не подходит. У нее появляется желание завести новые отношения. Во втором случае, женщина хотела бы сохранить отношения, но из-за того, что они сильно ухудшились, ей горько наблюдать, как они рушатся. И легче их прекратить, чем мучить себя.

Если вы еще не до конца решили расстаться с мужчиной, то неплохо было бы сначала разобраться, где вы выиграете, а где проиграете, приняв решение уйти. Оставаясь в таких отношениях, вы перестанете себя уважать и потеряете чувство собственного достоинства. Это приведет к мысли о том, что вы не заслуживаете любви и уважения. И такое отношение к себе, в скором времени будет восприниматься, как должное.

Чем позже женщина выйдет из таких отношений, тем сложнее ей придется устраивать свою новую жизнь. Ей больше времени потребуется на восстановление своего “я”. А если в таком разобранном состоянии перейти к новым отношениям, то они будут еще хуже, чем прежние. И если в старых отношениях еще можно было вспомнить что-то хорошее, то в новых этого скорей всего не будет.

Расставшись с мужчиной, вы теряете всякий шанс, что-либо с ним восстановить. Но, оставшись в разрушенных отношениях, и ничего не предпринимая, вы соглашаетесь на сложившуюся ситуацию, чем и позволяете мужчине обращаться с вами таким образом. Чудо произойти не сможет, и ситуация сама не изменится.

Женщины боятся боли от расставания, но настоящая боль – когда человек предает себя. Когда происходит подобное предательство, то оно лишает возможности строить новые отношения и расти в них. Чтобы не было так больно, женщине нужно начать менять себя, и не важно останется она или уйдет. Потому что, куда бы вы не ушли, ваши проблемы останутся с вами, они никуда от вас не денутся. Даже если вы построите новые отношения — они будут рядом с вами.

Что значит меняться? Нужно просто осознать, для чего вам были даны эти проблемы и эти отношения, и почему они расстроились. Подумайте над тем, можно ли было что-то изменить в них?

Психологи советуют взять бумагу и написать: за что вы благодарны вашему партнеру? Что нового узнали вы о себе и о мужчинах? Какие уроки вы вынесли из жизни с этим мужчиной? Сделайте выводы и напишите, что бы вы хотели в новых отношениях сделать иначе. Через осознание придет понимание, для чего были даны предыдущие отношения.

Проделав такую работу, вы поймете, что если совершать те же самые действия, будет получен тот же самый результат.

Как расстаться с мужчиной без грубых ошибок

Довольно часто женщины используют расставание как способ манипулирования мужчиной. Они собирают вещи, берут детей и с громким криком и обвинениями в адрес мужа объявляют о том, что они уходят. Проходит несколько дней, они звонят мужьям, чтобы попросить денег для детей. Расходиться подобным образом ни в коем случае нельзя. Вообще, люди расходятся, когда им не о чем ругаться. Нельзя манипулировать мужчиной, потому что придет момент, и он отпустит вас без сожаления.

Не правильно расставаться, когда ты поглощена одной обидой, и в тебе поселилась пустота. Если самой сложно справиться с таким состоянием, то лучше обратиться к психологу. Женская апатия может длиться месяц, а может и несколько лет.

Если при расставании женщина думает о мести и о том, какой он плохой, то она совершает грубую ошибку. Нужно просто представить себе жизнь и подумать о том, что завтра его может не стать. Лучше при расставании простить его и пожелать удачи.

Не забывайте, что, расставаясь, вы не умираете, и может произойти так, что вам понадобится помощь вашего бывшего партнера.

Как правильно расстаться с мужчиной

Если вы приняли окончательное решение расстаться со своим мужчиной, то приведем вам некоторые советы, которые, по мнению психологов, помогут вам пережить трудный период.

Уберите все вещи, которые напоминают вам о ваших отношениях: фотографии в рамочках, заставки на телефонах, его подарки. Вы можете не выкидывать их и не сжигать, а просто убрать их в какую-нибудь коробку и спрятать глубоко в шкаф, чтобы они не попадались вам на глаза и не напоминали о больном расставании.

Переключите свое внимание. Нужно найти себе постоянное занятие. Это может быть устройство на новую работу, рукоделие, поход в спортивный клуб или на танцы. Одним словом, ваши мысли должны быть постоянно чем-то заняты.

Чего ни в коем случае нельзя делать после расставания:

Не пытайтесь остаться друзьями со своим бывшим партнером. Ни к чему хорошему это не приведет. Вы можете поддерживать с ним связь, если у вас есть дети, но встречаться лучше в людных местах, звонить и говорить с ним только по делу, и ни в коем случае не флиртовать;

Не просматривайте его странички в соц. сетях, потому что таким образом вы будете продолжать жить его жизнью и не сможете отпустить;

После расставания может наступить момент, когда вы сильно соскучитесь по нему и захотите сказать ему об этом. Ни в коем случае, не звоните и не пишите ему. Но если желание настолько сильное, что обладать собой трудно, заведите дневник и записывайте в нем все, что наболело на душе. Наутро вы поймете, что поступили правильно;

Не нужно заниматься показухой и пытаться доказать окружающим, в том числе своему бывшему, что у вас как нельзя лучше сложилась жизнь. Люди чувствуют неискренность, и вы можете оказаться в смешном или, что еще хуже, жалком положении;

Если у бывшего мужа или любимого появится другая женщина, ни в коем случае не пытайтесь отомстить. Во-первых, в глазах друзей и близких вы опустите себя слишком низко, а во-вторых, зачем вам это нужно, ведь вы же расстались?

Расстаться с мужчиной и не опустить руки – не легко. Не все рекомендации подходят всем женщинам подряд. У каждой пары складывается своя особая ситуация. Если расстаются молодые бездетные люди, которые не успели даже в ЗАГСе побывать, возможно, встретив новую любовь, они смогут стереть из памяти старые отношения. Тяжелей приходится женщинам, которые тянут тяжелую лямку развода с маленькими детьми на руках.

Поэтому прежде, чем расстаться с мужчиной, взвесьте все стороны и подумайте, может и правда, можно что-то изменить? Любите ли вы своего мужчину и готовы его принять таким, какой он есть? Если вы человека любите, то научитесь доверять ему.

Не важно бывший это мужчина или новый партнер, научитесь уважать его: не каждая женщина умеет это делать. Однако для здоровых отношений вам придется научиться культивировать в себе уважение и доверие к своему партнеру. Настоящая любовь должна строиться на доверии и свободе.

Если вы решили расстаться со своим мужчиной, чтобы построить и вывести на новый уровень отношения с другим человеком, вам нужно научиться уважать в первую очередь себя. Чтобы не требовать от него проявления чувств, не стараться его привязать к себе и не пытаться его изменить. Именно эти вещи и убивают отношения.

И в заключении, подведем короткий итог о том, как расстаться с мужчиной и пережить тяжелый период жизни:

  1. О том, что вы решили порвать отношения, заявите твердо, без колебаний;
  2. Будьте справедливы, но не жестоки;
  3. Приготовьтесь к негативной реакции;
  4. Установите границы общения в дальнейшем;
  5. Вам есть куда идти? Подумайте об этом заранее;
  6. Дайте себе время отвыкнуть от прежних отношений;
  7. Наслаждайтесь жизнью;
  8. Не ищите сразу после разрыва новую любовь;
  9. Смените обстановку;
  10. Не интересуйтесь жизнью вашего бывшего партнера и не расспрашивайте о нем общих друзей.

Здравствуйте, дорогие читательницы нашего сайта, сегодня мы поговорим про то, как расстаться с парнем, а также про то, как сказать парню что мы расстаемся, не обидев его. Каждые отношения влюбленных начинаются с романтики, волнующих чувств, нежности и трепета. Но порой, по различным причинам, они становятся невыносимыми, и продолжать их нет никакого смысла. И перед девушками встает такой вопрос, как бросить парня, не обидев его? Для этого нужно знать деликатные моменты, чтобы не обидеть и не разозлить парня. Здесь важна каждая мелочь: выбор нужного места, подбором слов и времени, а также правилами поведения в данной ситуации.

Можно конечно пустить все на самотек, избегая встреч и объяснений с парнем или же спровоцировать скандал, высказав все накипевшее. Но это одни из худших вариантов, которые разобьют несчастному сердце и заставят его мучительно страдать. Поэтому необходимо учесть все мелочи. Кроме этого вы узнаете, что делать, если любишь парня, но не видишь будущего с ним.

Расставание по вашей инициативе

Если вы не видите свое будущее рядом с этим человеком или перспективы быть с ним вас не очень радуют, а быть может вы по разному смотрите на будущее, к разному стремитесь или переросли друг друга, то конечно не нужно тратить свое время на таких людей. Это касается и личных отношений и дружественных. Если вы разлюбили парня, то найдите силы и смелость разорвать отношения не оттягивая этот момент. Ну как расстаться с парнем не обидев его? Чтобы это сделать правильно, нужно соблюдать некоторые правила.

  1. Не нужно откладывать расставание . Если вы будете откладывать процесс расставания, то это принесет страдание не только вам, но и вашему парню. Вам будет неприятно встречаться с ним, отвечать на поцелуи, и он заметит изменившиеся отношения к нему. Поэтому нужно будет подобрать подходящее время для разговора, учитывая свое и его настроение. Кроме этого, оттягивая неизбежное, вы начнете сомневаться в своем решении, а потом и совсем смиритесь с положением, о чем через несколько лет будете сожалеть.
  2. Сообщите о расставании первой . Никому не говорите о принятом решении расставания. Пусть ваш парень первым узнает об этом от вас. Хуже будет, если вы о своем намеренье расстаться сообщите всем подругам и друзьям, а парень узнает об этом последним или и вовсе узнает не от вас, а от знакомых. Скандал неизбежен.
  3. Нужно подобрать правильное место для разговора . Место для разговора не должно вызывать приятных воспоминаний, которые могут вас связывать. Хорошо выбрать для этого кафе или парк, где не будет присутствовать большое количество людей. Не заводите разговор в присутствии третьих лиц. Делайте это в спокойной обстановке один на один. Ни в коем случае не следует расставаться в преддверии знакового праздника (его дня рождения, Нового года), не нужно делать это вскользь на вечеринке, как и не нужно делать это в отпуске, куда вы поехали вдвоем.
  4. Не давайте надежд и шансов . Обязательно откажитесь от предложения остаться с ним друзьями. В большинстве случаев, решение остаться друзьями подразумевает редкие встречи с надеждой на большее. Твердо стойте на своем, не допускайте недомолвок. Избегайте встреч после расставания, не грубите и не оскорбляйте парня. Помните, что когда-то у вас были очень теплые и приятные отношения.
  5. Не нужно успокаивать и обнимать парня . Это может его задеть и обидеть.
  6. Не заводите другой роман на глазах бывшего парня . Не провоцируйте своего бывшего, этим вы сделаете ему очень больно. Дайте время успокоиться ему и остыть. Представьте себя на его месте, вряд ли вам было бы приятно увидеть на следующий день бывшего парня с новой пассией.
  7. Не исчезайте, не объяснившись . Это будет нечестно по отношению к вашему парню и к тому хорошему, что между вами было. Поставьте все точки над «i» и спокойно продолжайте свою жизнь.

Как правильно расстаться с парнем?

Расставание – это очень сложный и болезненный процесс, особенно для любящих людей, поэтому нужно сделать его правильно. Существует несколько способов расставания.

  1. По телефону : написать сообщение, позвонить, не отвечать на звонки и сообщения. Этот вариант уместен, если вы боитесь смотреть ему в глаза или боитесь, что передумаете.
  2. По интернету . Написать в социальной сети сообщение о расставании. Совсем крайний вариант, особенно если у вас были теплые отношения.
  3. Отдалиться . Не приходить на свидания, не обращать внимания, игнорировать его. Этот вариант уместен не всегда, лишь в конкретных случае.
  4. Попросить друга . Если вы не решаетесь самостоятельно сказать парню о расставании, можно сделать это через надежного друга или подругу, который сможет корректно и необидно сказать о вашем разрыве. Но подумайте, сможет ли этот друг передать все ваши чувства и ответить на вопросы парня по поводу случившегося?
  5. Просто поговорить . Идеальный вариант. Честный, правильный и самый безболезненный.

Как сказать парню, что вы расстаетесь?

Итак, на наш взгляд, самый идеальный вариант это при личной встрече сказать парню, что вы расстаетесь. Продумайте разговор заранее, отрепетируйте его. Будьте честной и открытой, не обижайте и не обвиняйте парня. Сказать нужно так, чтобы он четко и конкретно понял, что вы расстаетесь. В разговоре дать понять ему, что шансов на возврат отношений у него нет. О причине разрыва лучше умолчать, иначе он будет пытаться вас переубедить, давать оправдания и обещания, а вы сможете не устоять и уступить.

Не нужно флиртовать и кокетничать во время разговора. Если у парня взрывной характер, то разговор не нужно заводить неожиданно. Подготовьте его. Успокойтесь. Выждайте время и начните разговор. Если парень начинает давить вам на совесть, постарайтесь сохранить невозмутимость и не идти на провокации. Будьте твердо уверенны в правильности принятого решения. Поблагодарите парня за время, проведенное с вами, пожелайте благополучного будущего.

Например:

Вань, я бы хотела поговорить с тобой. Меня беспокоит мое будущее. Я все чаще замечаю, что мы с тобой хотим разного от жизни. И поэтому я не хочу чтобы ты был несчастен и я тоже. Я не люблю притворяться и делать вид, что все хорошо, поэтому думаю, что будет лучше нам расстаться. Я долго думала об этом и это решение мне далось нелегко. Но поверь, так будет лучше для нас обоих. Я надеюсь на понимание, и поверь, все что между нами было останется только между нами. Я обещаю не трепаться о твоих недостатках, а если меня спросят, то знай я всегда буду отзываться о тебе только хорошо. Потому что ты был частью моей жизни, частью меня.

Как расстаться с парнем, которого любишь?

По опыту многих девушек ясно, что если любовь прошла, то расстаться проще. Иногда к этому решению пары приходят обоюдно. Но вот что делать, если любовь затмевает глаза и ты не хочешь видеть его недостатки, но головой понимаешь, что пора разорвать связь. Случаются такие моменты, когда девушке нужно расстаться с любимым парнем. Этому могут послужить различные причины:

  • измена;
  • рукоприкладство;
  • неуважение;
  • оскорбления;
  • отсутствие внимания;
  • ложь и прочее.

Девушке решиться на данный поступок будет очень тяжело. Но нужно набраться смелости и решительности, чтобы вступить в открытый разговор и твердо сказать о разрыве. Не нужно пытаться оставить дружеские отношения, они могут вызвать агрессию у парня, и он станет манипулировать. Убедите его, что так будет лучше для вас обоих.

Но бывают такие случаи, когда девушки решаются уйти от парня сгоряча. Чтобы этого не произошло успокойтесь и хорошо подумайте. А после задайте себе вопросы:

  • Точно ли это то, что я хочу?
  • Не пожалею ли я об этом решении?
  • Есть ли к нему чувства? Какие они? Уважение, преданность или страх, отчаяние, чувство западни?
  • Смогу ли я без него?
  • Что может измениться после разрыва?
  • Плохой ли он? Что в нем не так?
  • Можно ли что-то изменить в наших отношениях?
  • Не пытается ли он мною манипулировать?

А теперь представьте момент расставания. Он узнает о разрыве, какие его действия? Начинает плакать и просить вас не бросать его? Или начинает скандал и крушить все на своем пути? Ваши дальнейшие действия? Продумайте все в зависимости от вашей ситуации и от характера вашего парня.

Расставание по его инициативе

Если ваш парень принял решение с вами расстаться, то примите это с достоинством и не тешьте себя бессмысленными надеждами.

Чтобы страдания не были для вас сильно мучительными, следуйте следующим советам:

  1. Узнайте о причинах разрыва . При этом не показывайте, что вам больно и обидно. Очень часто, видя невозмутимость девушки, парни меняют свое мнение и возобновляют отношения. Не нужно слез и истерик. Они этого не переносят. Поймите, что эти поступки не дадут результата.
  2. Разделите свою беду с подругами или родными . Они вас обязательно поддержат в трудную минуту и помогут справиться с болью. А рассуждения вслух помогут посмотреть на ситуацию со стороны и быстрее пережить расставание.
  3. Заведите дневник и записывайте в нем свои мысли и переживания . Практикой доказано, что такой метод позволит легче преодолеть свои негативные эмоции. Это тоже своеобразный взгляд со стороны. Когда вы решите перечитать свой дневник, вы улыбнетесь и удивитесь, как же это давно было и что уже у вас прошли эти чувства и сейчас жизнь наладилась.
  4. Займите себя . Любые занятия: уборка, учеба, работа, физкультура, спорт, развлечения помогут отвлечься от переживаний и со временем полностью избавиться от страданий.
  5. Не держите боль в себе . Выпускайте свои эмоции наружу. Сходите на танцы, на бокс, в бассейн и т.д.

Как понять, что парень хочет расстаться?

Порой случается так, что парень не решается сказать вам о том, что хочет расстаться. Он начинает себя странно вести, а вы не можете понять, с чем это связано. Есть много признаков, по которым можно определить, нужна ли вы своему парню, и надобно ли вам продолжать отношения с этим человеком?

  1. Очень мало времени проводит с вами, больше уделяя его друзьям и развлечениям.
  2. Вам не о чем разговаривать, и у вас осталось с ним мало общих интересов.
  3. Стал обращать внимание на других девушек. В частности, стал при вас говорить о других девушках.
  4. Перестал делать вам сюрпризы: не дарит подарки, не говорит комплименты. Если конечно до этого он делал это регулярно.
  5. Встречи стали проходить только в компаниях.
  6. Не пишет сообщений, часто не берет трубку ссылаясь на нелепые причины: забыл в кармане, не слышал, уснул, забыл в машине телефон. Это особенно настораживает, если ранее за такой рассеянностью он не был замечен.
  7. Стал избегать частых встреч.
  8. Не помогает вам в трудную минуту, когда у вас завалы в учебе или на работе, плохое самочувствие.
  9. Не встречает и не провожает домой.
  10. Ищет причины для ссор.
  11. Ищет предлог, чтобы не прийти на свидание.
  12. Не хочет знакомить вас с друзьями и родственниками.
  13. Раздражается по мелочам.
  14. Ищет в вас недостатки, критикуя вас.

Часто очень больно бывает расстаться с любимым парнем и справиться с негативными эмоциями. Даже, если он разбил вам сердце, отпустите его с достоинством, чтобы не упасть в своих же глазах. Будьте сильной и храброй. Ведь вы достойны лучшее.

  1. Не оскорбляйте парня . В обиде можно наговорить много неприятных вещей, но после возникнут сожаления о происшедшем. Делать этого не нужно, так как в ответ можно услышать колкости и неправдивые обвинения, которые затронут вас и которые парень не хотел вытаскивать наружу. Это может негативно сказаться на вашей нервной системе и вызвать стрессовое состояние, а также может запомниться на всю жизнь и порождать страхи в отношениях с другими мужчинами.
  2. Не говорите о нем гадостей друзьям и знакомым . Помните, что когда-то вы его выбрали и были с ним счастливы. А мы – это то, что мы выбираем.
  3. Не раскрывайте его секреты . Очень низко, некультурно и стыдно, когда то, о чем поделился с вами парень, когда вы были вместе, вы потом растреплете окружающим. Тем самым вы покажите свою обиду. Подумайте лучше о том, что он также может рассказать о вас.
  4. Не пытайтесь вернуть его . Примите эти отношения как опыт перед новыми, лучшими и чистыми отношениями с парнем, который будет вас любить такой, какая вы есть. Расставания не происходят просто так. Всему есть причина: обман, скука, неуважение и прочее. Определите, что стало причиной вашего разлада и идите дальше по жизни, не оглядываясь в прошлое.

Каждая девушка должна думать о том, как красиво расстаться с парнем. Ведь он живой человек. И любое расставание, особенно с любимой, он перенесет тяжело и болезненно. Нужно помнить, что все в этой жизни возвращается бумерангом. Поэтому не поступайте с человеком так, как не хотели бы, чтоб поступали с вами.

Видео о том, как именно нужно действовать, когда в отношениях поставлена точка? Как вести себя, чтобы расставание не доставило дискомфорта и боли обоим партнерам?

Для незавершенных отношений в психотерапии есть термин «гештальт». Он означает, что отношения не проработаны до конца и судьба еще вернет нас к невыполненному уроку. Возможно, с другими людьми, но в похожих ситуациях. Поэтому всегда необходимо расставаться до конца. Для тестирования завершенности выберите один из ваших обычных дней. И вечером попробуйте вспомнить, сколько раз вы мысленно возвращались к прежней связи. Если таких отметок наберется больше пяти – это уже тревожный сигнал! Четкий показатель «застревания» – просмотр страниц «бывшего» в социальных сетях. Зачем вам его профиль? Что вы там ищете?

Как правильно расставаться

Не существует инструкции по правильному разрыву отношений. Существуют только советы по тому, как сделать все менее болезненным и более эффективным.

Сжигайте мосты

Правильный разрыв, это когда отношения полностью завершены и возвратиться в них уже невозможно. Самое главное и самое сложное – отпустить человека из мыслей. В идеале – вспоминать коротко и с благодарностью за тот отрезок жизненного пути, который вы прошли вместе.

Обозначьте причину расставания

Объяснить партнеру причину расставания бывает очень сложно, особенно когда ты сам запутался в своих объяснениях и претензиях. Однако все же надо постараться обозначить те проблемы, которые не устраивают, и объяснить, почему вы не видите иного пути кроме как расставание. Запомните, ваши аргументы должны быть сформулированы четко и понятно. В них не должно быть двойного смысла или возможности иного понимания, чем тот, который вы закладываете. Будьте аккуратны с «примерами из жизни», они очень часто выглядят, как обвинение.

Не обвиняйте

Обвинение – это позиция слабых. Перед вами стоит человек, которого вы когда-то любили и с которым провели чудесные годы (месяцы, недели – нужное подчеркнуть). Он априори не заслуживает унижения в такой сложный момент вашей совместной жизни (а она пока все еще совместная). Будьте выше того, чтобы ставить человека в позицию виноватого, в данном случае лучше взять огонь на себя. Только не произносите эти ужасные «дело не в тебе…» – избитые слова, превращенные кинематографом в синоним равнодушия.

Порепетируйте

Вы все равно скажете все по-другому, но репетиция имеет смысл. Во-первых, это придаст уверенности. Во-вторых, настроит на решительный лад. В-третьих, если в самый ответственный момент вас «замкнет», где-то в голове всплывут отрепетированные фразы, которые спасут ситуацию от полнейшего провала и позорной капитуляции.

Избегайте романтических воспоминаний

Воспоминания – это самое сложное, через что придется переступить. Те вечера, когда вы гуляли по берегу моря, романтичные поступки половинки, ранние летние завтраки на его балконе… Уверены, вы найдете, что вспомнить, поэтому заставьте себя молчать о прошлом и прерывайте разговор партнера, если он решит вступить на эту запретную землю.

Выберите нейтральное место

Этот пункт вытекает из предыдущего. Никаких квартир, любимых парков или ресторанов, где вы часто бывали или бываете. Конечно же, не стоит расставаться в вестибюле метро или на автобусной остановке, постарайтесь остановить выбор на чем-то нейтральном. Пусть это будет место, в котором ни вы, ни ваш партнер ни разу не были и точно не будете снова. Место расставания не должно никогда больше всплывать на вашей карте.

Не предлагайте остаться друзьями

Предложив расстаться друзьями, вы рискуете вновь оказаться в неудачной роли участника сомнительного ромкома. Вообще брать пример расставаний с героев фильмов отнюдь не самая лучшая идея. Хотя бы по тому, что все их слова подчинены логике сценариста, а не вашей жизненной ситуации.

Не переходите на крик

Криками, ором и взаимными обвинениями на повышенных тонах делу не поможешь. Не надейтесь, что так расставание пройдет легче и менее болезненно. Вполне возможно, что через некоторое время вы пожалеете о сказанном и решите извиниться… Что будет дальше, думаем, вы уже догадались. Нет, не лучший секс в вашей жизни (хотя всякое может быть, но все же это опять история про кино), а повторение всего того, из-за чего вы решили прекратить отношения, а в конце второй раунд расставаний. На этот раз еще более болезненный.

Виды расставаний

Позитивный разрыв. Когда чувства угасли, партнеры достаточно разумны и внутренне свободны, чтобы иметь мужество признать бессмысленность происходящего и сказать друг другу «прощай». Обычно в таких парах сохраняются доверительные отношения с детьми, и расставание никоим образом не наносит травму будущему семейному сценарию сына или дочери.

Незавершенный гештальт. Супруги или партнеры понимают, что взаимный огонь угас, чувство привязанности рассыпалось, но отношения надо сохранить ради придуманных, иллюзорных причин. Например, пока дети не выросли. Часто в таких семьях возникают «треугольники» и измены. Дети, взрослеющие в атмосфере постоянной лжи, получают тяжелый дисфункциональный пример семейного сценария. Эти дети – будущие клиенты психотерапевта.

Самый болезненный , чреватый неврозами и психосоматическими проблемами. Тяжелое, трагическое расставание случается, если один партнер не готов отпустить другого. Это значит, что неотпускающий смотрит на партнера как на собственность, отказывая тому в праве иметь свободу выбора. Обычно на приеме у психотерапевта оказывается именно неотпускающий, который чаще всего говорит: «Но я же люблю его!» или: «Но он же клялся мне в любви!» Это родом из детства. Самостоятельно осилить проблему отпускания зачастую архисложно – нужна помощь специалиста, который будет развивать взрослость и самостоятельность.

как расстаться с паренем, не обидев его

Построить отношения между парнем и девушкой бывает довольно непросто. Разница в мировосприятии, вкусах и взглядах на одни и те же вещи только усложняют ситуацию. И вот бывает так, что взаимосвязь установлена, но что-то не складывается. В один момент девушка понимает, что ее избранник оказался не тем, кого она представляла рядом с собой. И тут возникает проблема — как расстаться с паренем, не обидев его.

Почему так сложно оборвать связь

Очень часто бывает так, что уже невозможно быть вместе. Отношения становятся пресными, остывают чувства, вам становится неприятна компания вашего спутника. Казалось бы, что выход очевиден: прямо заявить, что нужно расстаться. Однако на самом деле это сделать сложно. Причины могут быть самые разные:

  • девушка боится, что сделает парню больно, и он будет страдать;
  • если у молодого человека вспыльчивый характер, существует опасность, что он может не понять решения своей спутницы и причинит ей физическую боль;
  • есть желание остаться друзьями, но женщина не знает, как расстаться с паренем, не обидев его при этом, чтобы он не отвернулся от нее;
  • девушка также может бояться того, что парень после расставания начнет рассказывать другим о ее секретах.

Все эти причины ясно дают понять, что устраивать скандалы с криками не выход. Это не нужно ни девушке, ни молодому человеку. Именно поэтому необходимо знать, как расстаться с паренем, не обидев его.

Взвесить все «за» и «против»

Прежде чем приступить к обдумыванию плана деликатного расставания, необходимо посмотреть на ситуацию со всех сторон и подумать — нужно ли это на самом деле. Время от времени каждые отношения переживают период кризиса. Это может быть связано с какими-то совершенно посторонними причинами. У парня или девушки появляются проблемы с работой, учебой, друзьями, с семьей и т.д. И если они не находят поддержки в отношениях, им начинает казаться, что рядом посторонний человек, который не способен на понимание. Но проблемы в конце концов решаются и обиды забываются. А вот последствия этих обид могут в корне изменить жизнь. И не в лучшую сторону.

Чтобы не пришлось горько жалеть о последствиях, не стоит принимать решения под руководством эмоций. Нужно все спокойно взвесить и обдумать. И если после этого девушка твердо скажет себе: «Я действительно хочу расстаться с парнем», — значит пора приступать к действиям.

Как инициировать расставание

Чтобы не пришлось оплакивать последствия неудачного разрыва, необходимо знать, как расстаться с паренем. Не обидев его, девушка получает много бонусов для себя. Итак, возможные варианты:

  • Исчезнуть из его жизни. Конечно, делать это резко не стоит. Как выход — реже видеться, уменьшать продолжительность свиданий, стараться не звонить ему. Лучшим вариантом будет, если женщина уедет из города на какой-то срок. Постепенно отношения сойдут на нет.
  • Сделать так, чтобы парень бросил первый. Для этого нужно стараться девушке вести себя так, чтобы она стала раздражать и злить молодого человека. Делать все то, что он больше всего не любит. Тогда парень поймет, что парой им не быть, и, возможно, решит расстаться сам.
  • Расстаться с парнем по смс. Этот способ отлично подойдет, если девушка не умеет точно выражать свои чувства, и ей самой неприятно оповещать о решении расстаться. В смс можно спокойно все изложить, попросить прощения, а после, если он решит перезвонить, не брать трубку.
  • Подстроить измену. Для этого понадобится помощь хорошей знакомой, которая сумеет подыграть и начнет откровенно флиртовать с парнем. Возможно, он и не ответит ей взаимностью, но, сумев все хорошо обыграть, можно перекрутить ситуацию с свою пользу.

Неординарные способы

В некоторых случаях девушки предпочитают разорвать все связи с парнем навсегда. Не хотят быть друзьями, общаться, и им абсолютно все равно, как на это отреагирует молодой человек. Такие девушки не интересуются тем, как расстаться с паренем, не обидев его. В этом случае можно попробовать использовать несколько резкие способы, на свой страх и риск:

  • Девушка может притвориться, что придерживается нетрадиционной ориентации. Конечно, это вызовет недоумение у парня, но зато у него не понизится самооценка, и он будет меньше страдать.
  • Изменить ему. Это наиболее резкий и рискованный способ. Реакция парня может быть непредсказуемой и слишком негативной. Единственный плюс — мгновенный разрыв, без лишних выяснений.

Это важно

Расставаясь с парнем, необходимо разрывать все контакты и стараться больше не возвращаться к этому вопросу. Некоторое время лучше вообще не видеться, не созваниваться и даже не думать друг о друге. Иначе девушка может почувствовать себя виноватой, что рассталась с парнем. Очень плохо может стать не только мужчине, но и самой виновнице разрыва.

Лучше всего отвлечь себя. Заняться каким-нибудь делом, погрузиться в учебу, работу. Больше отдыхать с друзьями. Как вариант — найти себе хобби, тем самым время будет проходит быстро и с удовольствием. Главное, пережить первый период после расставания, и вскоре все в жизни наладится.

Как правильно расстаться с парнем?

Разрыв отношений практически всегда даётся нелегко. Особенно тяжело сообщить своему партнёру о расставании, если это намерение не обоюдно. Многие девушки, решившие порвать с парнем, никак не могут отважиться на непростой разговор. При этом очевидно, что отдаление сроков расставания уже никак не поможет.

В данной статье будет рассказано о том, как правильно расстаться с мужчиной.

Причины для расставания

Увы, не все пары способны сохранить свои отношения. Казалось бы, ещё недавно вы всерьёз мечтали связать с любимым человеком свою жизнь, грезили общими планами на будущее. Но в жизни далеко не всегда выходит именно так, как хотелось бы. И вот ваша пара застыла на грани разрыва, и нужно сделать всего лишь шаг, чтобы разойтись в разные стороны.

Для распада пары есть множество причин. Любые отношения претерпевают испытание трудностями, но выдерживают их, к сожалению, далеко не все партнёры.

  • Измена наносит сильную обиду и причиняет боль. Если парень был виноват в подобном проступке, девушке может быть очень сложно его простить. Нередко в таких ситуациях приходится принимать нелёгкое решение о разрыве отношений.
  • Бывает так, что партнёр просто использует пассию в корыстных целях. Например, если у девушки есть своя жилая площадь, или она не стеснена в средствах и готова тратить их на своего возлюбленного. В этом случае настоящих чувств у мужчины, конечно же, нет. А спустя какое-то время холодное расчётливое отношение всё равно будет раскрыто.
  • В отношения молодых людей могут вмешаться друзья или родственники. Кто-то из близких нередко по какой-либо, зачастую лишь ему понятной причине, настраивает влюблённых друг против друга. Например, мама парня, невзлюбив его избранницу, может пытаться всячески от неё избавиться, провоцируя ссоры и строя против неё козни.
  • Излишняя ревнивость и чрезмерное доминирование мужчины. Ревнивец мучает свою возлюбленную необоснованными подозрениями, часто устраивает скандалы и сцены. В такой паре партнёрша чувствует себя будто взаперти. Любой телефонный звонок друга, задержка по дороге на свидание и прочие мелочи провоцируют у молодого человека приступы ревности и недоверия. Подобные отношения сложно назвать приятными, спокойными и комфортными.
  • Отсутствие общих интересов, различия взглядов и характеров существенно подтачивают отношения пары. Сложно быть рядом с человеком, который практически не в чём тебя не поддерживает. С ним бесполезно делиться своими радостями и переживаниями, ведь он их просто не разделяет и безразличен к тому, что происходит у возлюбленной на работе, дома или на учёбе.
  • Недостаток внимания от любимого мужчины сильно охлаждает чувства девушки. В большинстве случаев на первых этапах отношений парень, стараясь завоевать возлюбленную, не скупился на нежные слова, комплименты, небольшие подарки, поцелуи и приятные романтические сюрпризы. Но вот вы вместе, и всё это постепенно сошло на нет. Отношения стали рутинными, малоэмоциональными и однообразными. Отсутствие знаков внимания от молодого человека ставит под сомнения его чувства и перспективы таких холодных отношений.
  • Негативные черты характера и плохие привычки нередко толкают девушек на разрыв. Излишняя грубость, агрессивность, неряшливость и другие неприглядные особенности личности делают общение с человеком просто неприятным и некомфортным. Конечно, если любишь, то стараешься приспособиться и закрыть глаза на кое-какие недостатки молодого человека. Но всякому терпению рано или поздно приходит конец.
  • Шаткое финансовое положение парня также может стать причиной разрыва. Бесспорно, деньги – не главное в жизни.

Если женщина видит, что с таким мужчиной у неё просто нет будущего, конечно же, она, скорее всего, примет решение расстаться.

  • Часто повторяющийся обман по различным поводам. С таким мужчиной невозможно чувствовать себя уверенно. Приходится практически постоянно быть начеку. Взаимное доверие в ситуации, когда парень склонен часто лгать, просто невозможно.
  • Нередко камнем преткновения для пары становятся проблемы в интимной жизни. Неудовлетворённость половым партнёром может подтолкнуть девушку к расставанию. К сожалению, далеко не все пары умеют тактично обсудить свою сексуальную жизнь. Из-за этого проблема со временем лишь нарастает. Это нередко отдаляет партнёров друг от друга.
  • Конечно же, практически все проблемы в отношениях можно разрешить, если партнёры готовы работать над собой, идти на взаимные уступки и доверять друг другу. Если же парень не желает делать над собой усилия, в одиночку выправить ситуацию девушке будет очень сложно.

Отстранение мужчины от работы над отношениями легко разрушает пару за короткое время.

Как расстаться?

Итак, вы твёрдо и окончательно решили порвать отношения с молодым человеком. Теперь нужно сообщить ему о вашем решении.

Особенно тяжело расставаться с мужчиной, который тебя сильно любит и не отпускает. В этом случае нужно быть тактичной и мягкой, чтобы хоть как-то смягчить удар по его чувствам.

Наиболее лучшим вариантом расставания является личная встреча. Поговорив с человеком с глазу на глаз, вы проявите наибольшее уважение к нему.

К тому же, после такой новости у парня могут возникнуть какие-либо вопросы или же появится желание самому высказаться. К этому стоит отнестись с пониманием, терпением и тактом.

Для подобной встречи выберите нешумное место, где можно спокойно поговорить. Лучше встречаться на «нейтральной» территории, а не в тех местах, которые как-то связаны с вашей парой. Не лучшими вариантами будут любимое кафе, памятные участки в парке или квартира, где вы часто встречались или же проживали совместно.

Чтобы правильно провести беседу, заранее обдумайте то, что вы будете произносить. Изложите причины, по которым вы приняли решение порвать с парнем. Говорите спокойно, без упрёков и обвинений. Уважайте чувства своего, теперь уже бывшего, партнёра.

Будьте готовы к тому, что мужчина воспримет эту новость довольно эмоционально. Не упрекайте его в этом. Поставьте себя в аналогичную ситуацию — вряд ли бы вы хорошо себя чувствовали.

По переписке

Второй способ расставания заключается в отправке сообщения или электронного письма. Нередко к нему прибегают девушки, которые никак не могут решиться сказать о расставании парню в глаза. Опасаясь излишне бурной реакции, они предпочитают разорвать отношения дистанционно. Бывают ситуации, когда парень и девушка в данный момент находятся на расстоянии друг от друга, и личная встреча невозможна. В этом случае также постарайтесь изложить своё решение, не обидев молодого человека.

Избегайте коротких стандартных фраз, таких как: «Я тебя бросаю, больше не звони!», «Я не хочу быть с тобой, прощай!» и т. п. Так же, как и при личной беседе, обязательно изложите причины, побудившие вас сделать этот шаг.

Не рассчитывайте на то, что по СМС вы непременно расстанетесь быстро и безболезненно. Всё зависит от характера молодого человека и особенностей ваших с ним отношений. Вполне может быть, что парень захочет всё обсудить при встрече и будет на этом настаивать. Или же вы будете некоторое время получать от него сообщения либо навязчивые звонки.

После долгих отношений

Особенно тяжело проходит разрыв, если вы давно встречаетесь и живете вместе. В этом случае в вашей жизни после расставания произойдут существенные перемены. Заранее подготовьте себя к ним.

Партнёры, которые были вместе долгое время, обычно уже хорошо знают друг друга, у них сложился совместный быт. Поэтому в подобном случае стоит особенно тщательно продумать своё решение и проверить свои чувства.

В большинстве случаев подобные разрывы переживаются очень болезненно. Возможно, в вашей ситуации всё же можно найти какие-либо способы, чтобы сохранить пару.

Дальнейшая жизнь

Нередки примеры, когда бывшие партнёры после расставания продолжают общаться и даже становятся хорошими друзьями. Но иногда боль от утраты и неугасшие чувства делают невозможными любые контакты с бывшим. В таких случаях нужно уметь совладать с эмоциями и как можно скорее взять себя в руки, чтобы начать новую жизнь.

  • Решив уйти от молодого человека, вы должны также понимать, что теперь с вашими планами и мечтами, касаемыми жизни с этим мужчиной, покончено. Постарайтесь больше не жить ими, а также как можно реже позволяйте себе предаваться воспоминаниям. Когда после расставания прошло ещё мало времени, углубление в прошлое лишь усугубляет негативные эмоции: тоску, обиду, сожаление.
  • Попробуйте себя чем-то отвлечь. Например, создайте новый образ, который вы давно хотели попробовать. Запишитесь в спортивную секцию или творческий кружок. Это поможет вам держать себя в форме, расширить кругозор и круг знакомств.

Если вам очень тяжело, дайте себе выплакаться. Искреннее переживание ситуации снимет напряжение и ослабит тяжёлые чувства, которые на вас давят.

  • Хорошим терапевтическим действием от депрессии и уныния могут стать беседы на эту тему с близкими людьми. Не стесняйтесь поговорить с тем, кому вы доверяете. Расскажите о своих переживаниях. Даже если вам не помогут действительно дельным советом, искренняя доверительная беседа уже принесёт вам облегчение.
  • Возможно, через какое-то время у вас возникнет сильное сожаление о случившемся и желание всё вернуть. Это может быть обманчивая иллюзия. Иногда после расставания женщина тоскует не по самому человеку, от которого ушла, а по образу жизни и её привычному укладу, который теперь изменился. В такой ситуации важно отделять реальные чувства от мимолётных скоротечных эмоций. Переосмыслите причины, которые вас побудили на разрыв. После этого поставьте для себя точку в ваших прошлых отношениях. Настройте себя на движение вперёд и перемены.

Не замыкайтесь в себе. Старайтесь развлекаться и общаться с друзьями. Это отвлечёт от плохих мыслей и поднимет вам настроение. Займитесь собой, постарайтесь исправить какие-либо недостатки, которые вы в себе отмечаете.

  • Разрыв отношений — это вовсе не конец жизни, а, напротив, новый её виток. Возможно, ваш бывший партнёр в чём-то вас ограничивал и тормозил, теперь же путь свободен, и вы можете уверенно идти к своей мечте, экспериментировать и развиваться.

Советы психологов

  • Если вы хотите остаться друзьями, а парень к этому не готов, не давите на него и не обижайтесь. Возможно, со временем, когда его эмоции улягутся, вы вполне сможете общаться. Скорее всего, после разрыва контакты с вами просто причиняют ему боль.
  • Возможно, оставленный вами мужчина будет активно пытаться вас вернуть. В этом случае оставайтесь твёрдой. Важно не давать ему ложных надежд. В случае когда вас сильно донимают звонками и сообщениями, постарайтесь мягко и тактично объяснить, что это вам неприятно. Иногда девушкам приходится идти в подобных случаях на более жёсткие меры и менять номер телефона, игнорируя попытки бывшего мужчины восстановить пару.
  • При расставании поблагодарите молодого человека за те моменты, которые были для вас очень важными, тёплыми и нежными. Не может быть, чтобы в вашей паре никогда не происходило чего-то, о чём приятно вспоминать.
  • В случае когда вы были инициатором разрыва, не пытайтесь перевалить всю вину на молодого человека. Иногда девушки, бросая парня, стараются упрекнуть его по надуманным поводам и высказать как можно больше претензий. В такой неприятной ситуации подобное поведение любимой девушки ранит ещё сильнее.
  • Необязательно после разрыва прекращать общение с общими знакомыми и друзьями. Ваши личные проблемы вовсе не должны переноситься на третьих лиц.
  • Не стремитесь наскоро завязать отношения сразу после окончания предыдущих только для того, чтобы уколоть бывшего или заставить его ревновать. Велика вероятность ошибиться и обжечься. А в этом случае вы не только потеряете время, но и вновь вынуждены будете переживать неприятную ситуацию разрыва.
  • Если причиной расставания с молодым человеком стали ваши новые отношения, не следует вдаваться в излишние подробности. Достаточно будет лишь кратко озвучить, что на данный момент вы испытывает чувства к другому мужчине.
  • В некоторых случаях, дабы вернуть возлюбленную, парень может идти на довольно радикальные меры. В ход пускается шантаж или угрозы самоубийством. В подобной ситуации не теряйте самообладания. Если вы пойдёте на уступки против своей воли и вопреки принятому решению, всё равно из этого в дальнейшем не выйдет ничего хорошего.

Адекватно оцените ситуацию, особенно если речь идёт об угрозе суицидом. Нередко это всего лишь громкие слова. Однако тяжёлые и сильные переживания способны толкнуть человека и на такой шаг. Возможно, вам стоит поговорить с близкими своего бывшего молодого человека и уведомить их о сложившихся обстоятельствах.

несколько эффектных способов ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Когда отношения заканчиваются, у одного из партнеров возникает ощущение, что его бросили. Так как это чувство знакомо большинству, о нем написано очень много. Но практически никто не говорит о том, каково приходится инициатору разрыва.

Многим кажется, что здесь всё очевидно: он продолжает своё счастливое существование, несмотря на боль, которую причинил другому человеку. Однако в действительности инициатор часто переживает не меньший стресс, чем его отвергнутый партнер.

У каждой девушки могут быть свои причины для того, чтобы бросить мужчину. Но довольно сложно резко разорвать серьёзные отношения, в которых люди успели сильно сблизиться. В таких ситуациях возникает важный вопрос: как расстаться с мужчиной, причинив ему наименьшее страдание?

Дело в том, что безболезненного способа не существует. Никакие слова не сделают этот момент простым и приятным. Чаще всего боль от прекращения отношений испытывают обе стороны. Инициатор может только попытаться избежать распространенных ошибок, делающих расставание еще более мучительным. Для этого понадобится определенная доля благородства и уважения к своему партнеру. Да, это непросто. Но выполнимо.

Прежде всего, примерно за неделю до решающего разговора следует свести общение к минимуму. Таким образом вы получите ряд преимуществ. Эта отсрочка позволит хорошенько разобраться со своими чувствами и эмоциями, принять правильное решение. Если даже ваше первоначальное намерение не изменится, то за это время мужчина сможет немного отстраниться и, возможно, приготовиться к неприятному разговору.

Как бросить мужчину самой? Главное – не действовать сгоряча. Перед тем, как двигаться дальше, убедись в своих намерениях.

Неуверенность в этом вопросе причинит лишь дополнительную боль и мучения, которые не проходят бесследно. Конечно, в большинстве случаев очень сложно быть на 100 % уверенной в том, что не хочешь больше быть рядом с мужчиной, с которым вас связывало что-то долгое время. Однако крайне важно окончательно разобраться в себе прежде, чем делать следующий шаг.

Неважно, что именно привело к решению бросить мужчину – отсутствие любви, несовместимость в каких-либо вопросах или разные планы на будущее. Достаточно осознания того, что быть счастливой рядом с этим человеком не получится.

Решение должно быть твердым. Иначе вы подвергнитесь большому риску снова оказаться в ловушке изживших себя отношений. Попробуйте составить список причин, по которым вы решили бросить мужчину. Но не с целью высказать претензии, а для того, чтобы в сложной эмоциональной обстановке не забыть аргументы своего решения.

Теперь уверены? Наверняка? Тогда вдохните поглубже, медленно выдохните и приступайте к следующему этапу.

Как достойно бросить мужчину? Разумеется, поговорив с ним с глазу на глаз (не написав письмо, позвонив по телефону или отправив смс). Нужно побороть желание спрятаться за благами цивилизации, иначе это станет очередным предательством. Возьмите себя в руки и проявите немного уважения к человеку, с которым у вас было столько хороших совместных моментов.

Да, это сложно и больно, зато честно.

Подготовьтесь к тому, что решение бросить мужчину может вызвать бурную реакцию с его стороны. Это может произойти, даже несмотря на отдаленность в последние дни. Будьте готовы к оскорблениям, показному равнодушию, смеху, угрозам, крикам, слезам, обиде. В этот момент нужно сохранить спокойствие и не дать разговору перейти в ссору:

  1. Будьте уверенной, но не отстраненной и холодной. Смотрите ему в глаза.
  2. Выразите искреннее сожаление о том, что ничего не вышло. Избегайте проявления злорадства в своем голосе, а также торжества.
  3. Постарайтесь мягко уклоняться от любого физического контакта с этим мужчиной – объятий, пожатия рук, прикосновений и прочего.
  4. Будьте готовы ответить на вопросы, помните о своем списке причин.
  • Дайте ему понять, что все кончено.

Как бросить мужчину, которого любишь? Если решение принято (а перед этим хорошо взвешено и обдумано), то придерживайтесь его. Не поддавайтесь призрачной надежде. Разумеется, оставаться твердой не так-то просто. Но, порой, девушки в порывах жалости говорят мужчинам слова, выливающиеся в итоге в самый настоящий садизм:

  1. «Мне очень нравится быть с тобой. Не знаю, почему я это сделала!..»
  2. «Может быть, когда-нибудь мы попробуем снова!..»
  3. «Давай останемся друзьями! Можешь звонить мне в любое время!»
  4. «Знаешь, какая-то часть меня все еще тебя любит!»
  5. «Ну, хорошо, я ещё раз подумаю об этом!»
  6. «Я никогда и никого так сильно не любила, как тебя!»

Иногда женщина сдается и говорит отверженному мужчине то, что тот хочет услышать. Но делает это только потому, чтобы облегчить его шок и боль. И в итоге получается, что она лишь затягивает процесс «освобождения», проходя дополнительные круги ада под общим названием «я верну её любым способом!». К сожалению, они обычно завершаются ещё более болезненным разрывом и обоюдным нервным истощением.

  • Помогите ему избежать контактов с вами.

Как бросить влюбленного мужчину? Уходя – уходи. В первое время после расставания у него может появиться навязчивое желание поговорить или увидеться. Поддерживать бывшего партнера в этот сложный период можно, но осторожно. Главное – не возродить в нем ложную надежду.

Прежде всего, старайтесь не появляться там, куда вы часто ходили вдвоем, сократите встречи с общими друзьями. Отвечайте на звонки брошенного мужчины дружелюбно, но строго соблюдая «дистанцию». Не инициируйте встречи, не звоните и не пишите первой.

Дайте мужчине время, чтобы осознать и принять происшедшее. Только после этого он сможет двигаться дальше. Если у вас сохранилось к нему уважение и вы бы хотели, чтобы расставание не стало для него серьезной травмой, будьте предельно честны и не давайте повода думать, что прежние отношения можно вернуть. Одна из самых жестоких и некрасивых ошибок (и самых частых) – бросить мужчину, а потом позвонить ему «чисто по-дружески» для того, чтобы поднять свою женскую самооценку.

О том, как лучше бросить мужчину и разрушить отношения, смотрите в этом видео:

5 советов, которые помогут правильно бросить мужчину

  1. Не стоит жаловаться, жалеть брошенного мужчину и винить себя. Ведь вскоре он встретит ту, с которой будет действительно счастлив. А ты получишь долгожданную свободу.
  2. Расставаясь, верни ему хотя бы некоторые подарки. Но обязательно забери все свои вещи из его дома (в то числе зубочистки и фантики от конфет).
  3. Старайся почаще думать о прелестях новой жизни без него и о других привлекательных мужчинах.
  4. Временно воздержись от употребления крепких напитков. Они могут вызвать желание позвонить бывшему и повыяснять с ним отношения. Но вы теперь – чужие люди. Поэтому никаких контактов!
  5. Будь счастлива (или сделай соответствующий вид в присутствии бывшего). Дай ему понять, что твои глаза так блестят от новой любви.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как бросить мужчину в зависимости от знака зодиака

Овен хочет расстаться сам.

«Взрывоопасный» знак, пылкий и импульсивный. Не удивительно, что в его романтическом союзе всегда присутствуют бесконечные скандалы, уходы и примирения. Когда Овен решает что нужно прекратить отношения, он довольно чувствительно переживает это сложное время вместе со своим партнером. Иногда плачет, признаётся в любви, отменяет свое решение и опять принимает его. Сразу и окончательно разорвать отношения с Овном (вне зависимости от его пола) невозможно. Представитель этого знака наверняка ещё организует несколько тайных встреч с бывшей пассией.

Если бросить Овна.

Как бросить мужчину-Овна? Приготовьтесь к тому, что расставание с ним по вашей инициативе уже не будет столь сентиментальным. В этом случае его любовь быстро сменится злостью и, порой, ненавистью. С этого момента сокрушенный мужчина будет мстить своим безразличием, каждый раз молниеносно проходя мимо, без каких-либо приветствий. И если даже его любовь ещё жива, он ни за что в этом не признается.

Телец хочет расстаться сам.

Представители этого знака тщательно продумывают свои связи. Они не выбирают случайных партнеров. Если Тельцы решились на отношения, значит, уверены в правильности выбора. Поэтому в случае ошибки и расставания Тельцы испытывают боль, чувствуют себя обманутыми, не могут поверить, что так просчитались. Они уверены, что сделали все, что могли для этих отношений. Расставание для Тельцов является последней инстанцией. При этом они могут просто исчезнуть, не прощаясь.
Если бросить Тельца.

Как бросить Тельца-мужчину? В любом случае он будет страдать в одиночестве. Однако всё же не захочет делиться болью от поражения с окружающими. Мужчине этого знака важно сохранить имидж и чувство собственного достоинства, поэтому он не будет бороться за твои охладевшие чувства или мстить. Нередко брошенные Тельцы окружают себя фальшивыми друзьями, уверяющими его в собственном совершенстве и безграничных недостатках бывшего. Из-за этого у Тельцов не получается сделать верные выводы из неудавшихся отношений.

Близнецы хотят расстаться сами.

Представители этого знака довольно практично относятся к романтическим отношениям. Они придерживаются принципа «не получилось с одним – значит, получится с другим». Когда Близнецы видят, что партнер не соответствует их ожиданиям, то сразу же начинают искать другого. И при этом абсолютно не мучаются угрызениями совести. Они прекрасно понимают, что жизнь всего одна. Поэтому не стоит тратить ее на неудачные отношения. И расставание для них практически всегда проходит легко, особенно в молодости.

Если бросить Близнецов.

Как бросить мужчину-Близнеца? На самом деле не стоит слишком волноваться за представителей этого знака. Они быстро заглушат боль расставания, бросившись в водоворот общественной жизни: отправятся путешествовать или посещать дружеские вечеринки. К бывшим возлюбленным мужчины-Близнецы обычно не возвращаются.

Дело в том, что эти практичные люди быстро делают выводы из прошлых ошибок и сразу готовятся к новым отношениям. Они не будут пытаться дважды войти в одну и ту же реку. Выбор их следующей партнерши происходит ещё тщательнее. Чаще всего её характер резко отличается от характера предыдущей.

Рак хочет расстаться сам.

Раки – большие романтики. Они искренне верят в красивую и вечную любовь. А значит, пойдут на все, чтобы избежать разрыва отношений. Любые признаки грядущего расставания будут ими игнорироваться. А самостоятельно они никогда не смогут принять подобное решение. Поэтому любые сомнения Раки будут использовать для того, чтобы получить шанс наладить отношения.

Если бросить Рака.

Как бросить Рака-мужчину? Не так-то просто. Если вы объявите Раку о том, что уходите от него, он повиснет у вас на шее, не позволяя сделать и шагу. Он также начнет убеждать вас в том, что произошло недоразумение и всё можно исправить. А когда вы скроетесь из его поля зрения, мужчина тут же впадет в отчаяние. Он начнет названивать, просить, умолять, шантажировать, спекулировать болезнями, угрожать самоубийством. Отвергнутые Раки приходят в себя после разрыва только тогда, когда встречают новую половинку.

Лев хочет расстаться сам.

Львы – люди очень гордые. Поэтому, как только розовая пелена спадает с их глаз и сменяется разочарованием, никто не способен убедить их продолжить отношения. Напоследок лев может лишь снисходительно объяснить бывшему возлюбленному, что дальнейшая совместная жизнь невозможна и для блага обеих сторон нужно разойтись. Этот разговор иногда сопровождается слезами, но всегда без претензий. А в случае, когда бывшая половина продолжает осаждать Льва, он становится предельно решительным и перестает отвечать на телефонные звонки. Единственное исключение – страстно любящие представители этого знака, продолжающие верить в своего партнера, несмотря на осознание его недостатков. Эти люди будут до последнего пытаться наладить отношения.

Если бросить Льва.

Мужчина-Лев будет сильно переживать, но постарается сделать это как можно более незаметно. Расставание повергнет его в отчаяние и сильно ранит уязвленное эго. Тем не менее, Львы всегда уходят достойно. Порой у них возникают мысли о мести, но они быстро исчезают.

Дева хочет расстаться сама.

Девы переживают разрыв отношений, как персональное поражение. Поэтому они будут оттягивать этот момент как можно дольше. Девам очень сложно резко оборвать все связи, какими бы несчастными они себя не чувствовали рядом с партнером. Так что чаще всего они сами оказываются брошенными.

Если бросить Деву.

Неважно, как бросить мужчину-Деву. В любом случае он моментально потеряет веру в себя и погрузится в глубокие раздумья. Он начнет перебирать все моменты потерянных отношений в поисках того, когда допустил фатальную ошибку. И при этом действительно считает, что старайся он больше и лучше, всё сложилось бы иначе. Именно поэтому большинство мужчин этого знака впоследствии возобновляют отношения с бывшими пассиями, снова виня себя после очередного расставания. Девы, которых бросили, убеждены, что не заслужили. А значит, у них никогда не будет удачных отношений.

Весы хотят расстаться сами.

Весы не могут быть одни. При отсутствии альтернативы они предпочтут одиночеству неудачные отношения. А когда что-то не ладится с партнером, Весы «уходят в себя», избегая решающего разговора. Прекращают отношения они крайне расплывчато, так как не умеют правильно выбрать слова. Чаще всего Весы понемногу отдаляются или исчезают. Однако из-за страха одиночества вскоре после этого они уже ввязываются в следующие обреченные на неудачу отношения.

Если бросить Весов.

Очень сложно ответить на вопрос о том, как лучше бросить мужчину этого знака. Дело в том, что Весы всегда глубоко переживают расставания и винят в этом свою непривлекательность. Нередко слабостями этих мужчин пользуются брачные аферисты и другие мошенники. Если Весы действительно любят свою партнершу – это надолго. Даже спустя много лет после прекращения отношений они иногда продолжают любить.

Скорпион хочет расстаться сам.

Скорпионы никогда не признают поражений. Поэтому если они решат разорвать любовные узы, то сделают это. Скорпионы расстаются с такой же настойчивостью, с которой боролись за расположение своего возлюбленного.

Причина разрыва должна быть значительной – измена партнера или потеря к нему доверия. Тогда любовь Скорпиона оборачивается ненавистью, и он готов все крушить на своем пути.

Если бросить Скорпиона.

Как бросить мужчину-Скорпиона? Обойтись без скандала будет довольно сложно. Сначала он даже не будет вас слушать. Он попробует помириться. А если это не сработает, впадет в бешенство. Рассерженный мужчина-Скорпион способен на жестокие высказывания и поступки. И он будет мстить. Применяя всю свою хитрость, изящество, фантазию и страсть. А когда закончит, то забудет о вашем существовании.

Стрелец хочет расстаться сам.

Стрельцы считают, что справиться можно с чем угодно, если очень захотеть. Они будут снова и снова давать шансы своему партнеру. Но, разумеется, их терпение не безгранично. Если Стрельцы решают расстаться, то делают это спокойно, часто сохраняя впоследствии дружеские отношения с бывшим партнером, поддерживают его и помогают ему.

Если бросить Стрельца.

Как бросить мужчину-Стрельца? Да как угодно. В любом случае он уйдет достойно. Не будет просить и умолять вас возобновить отношения. Стрельцы знают – из любого зла выходит что-нибудь хорошее, да и вся жизнь ещё впереди. Поэтому они быстро заводят новые знакомства и вступают в следующий любовный союз.

Козерог хочет расстаться сам.

Люди этого знака часто ошибаются, путая страстную симпатию с настоящей любовью. Но рано или поздно они начинают это понимать. И тогда быстро заканчивают отношения. Всем известна безжалостная искренность Козерогов. Поэтому их партнерам не стоит ждать пощады и при расставании. Излишняя откровенность в таких ситуациях часто переходит в жестокость.

Если бросить Козерога.

Любой из перечисленных выше советов о том, как бросить мужчину, поможет вам окончательно расстаться с Козерогом. Ведь он уходит, не оглядываясь. Его кредо – жить здесь и сейчас, не тратя попусту время на сожаления о прошлом. Вот почему брошенные мужчины-Козероги быстро вступают в новые отношения. Ну а те, кто был сильно влюблен в бывшую партнершу, успешно заглушают свою печаль работой. При этом мужчины-Козероги ни с кем не делятся своими переживаниями. Так что окружающие и не подозревают о том, какие страсти бушуют в их личной жизни.

Водолей хочет расстаться сам.

Если восхищение и увлеченность партнером исчезает, то и сам Водолей пропадает из поля зрения. Причем делает это тихо и не испытывает никакого раскаяния. Важнее всего для него — избежать душещипательных сцен и отчаянных слез брошенной пассии. Поэтому Водолеи нередко покидают дом в тот момент, когда их половинок нет. А после этого меняют номер телефона, и игнорируют любые попытки установить с ними контакт. Только когда Водолей решит, что бывшая пассия оправилась от разрыва, он сам выйдет на связь, чтобы узнать, все ли в порядке. Часто представители этого знака сохраняют мирные, приятельские отношения со своими бывшими.

Если бросить Водолея.

Мужчина-Водолей решит, что неудачная личная жизнь ему на роду написана. А затем с головой погрузится в работу и любимые занятия. До очередной влюбленности.

Рыбы хотят расстаться сами.

Для людей этого знака Зодиака расставание с партнером – большая проблема. Во-первых, они постоянно страдают от неуверенности в правильности такого решения. Поэтому стараются не обрубать все концы, оставляя дверь приоткрытой, на всякий случай. Нередко Рыбы изменяют своим половинкам, перекладывая на них же ответственность за свои проделки. Иногда Рыбы возвращаются к своим бывшим, но это случается довольно редко.

Если бросить Рыб.

Как бросить мужчину, чтобы он не обиделся? Если его знак Зодиака – Рыбы, то это практически невозможно. Когда Рыбы не являются инициаторами разрыва отношений, то их просто переполняет возмущение. А после длительных размышлений эти мужчины приходят к выводу, что виной всему их собственная ничтожность. И тогда их злость сменяется отчаянием и самобичеванием. Месть мужчин-Рыб обычно ограничивается надоедливыми попытками вызвать в партнерше чувство вины и выяснить с ней отношения.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как расстаться с парнем по смс?

Полное собрание материалов по теме: как расстаться с парнем по смс? от специалистов своего дела.

Ужасно не хочется говорить хорошему человеку что-то неприятное. Когда дело доходит до расставания с парнем, девушки излишне затягивают ставшие балластом отношения только потому, что не могут решиться сказать ему в глаза «Мы расстаёмся». И не хотят видеть на его лице недоумение, горечь, обиду. Новые технологии помогают обойти этот момент стороной, теперь достаточно написать прощальное смс парню при расставании и всё, оба свободны. Главное, чтобы он не вступил в переписку, пытаясь отстоять своё место рядом с тобой. Поэтому, сочиняя прощальное смс, будь внимательна.

План сочинения

Выбирая именно такой способ разрыва отношений, заранее будь готова к тому, что друзьями вы не расстанетесь. Он будет обижен. Ведь смс не объяснит ему всех твоих мыслей, надежд, планов, разочарований и настроений. Это лишь констатация факта с кратким пояснением. Поэтому после расставания смело удаляй его номер из записной книжки, он точно не позвонит больше. Ну, если только в состоянии подпития, чтоб немножко поругаться.

Краткость текста всё же обязывает тебя включить в послание определённые пункты. То есть «Прости, мы расстаёмся!» заведомо не подходит. Ведь в этом случае естественным для молодого человека будет вопрос «Почему?», а вот этого-то мы и хотим избежать. Поэтому вот оптимальный план краткого сочинения на тему «Нелюбовь»:

  • тема расставания
  • просьба не беспокоить

Как расстаться с парнем, не обидев его по смс

Обращаясь к парню по имени, не употребляй уменьшительных «Колюнчик», «Данька»,

«Лёшечка», тем более не используй интимных имён типа «котика», «пупсика», «жирафика» и «солнышка». Это – разрыв отношений, вы больше не близкие люди, не сыпь лишнюю соль ему на рану.

Далее ты сообщаешь о моменте расставания, вот примерные варианты:

  • Я долго думала и решила – нам пора расстаться…
  • Больше не могу быть с тобой, ухожу насовсем…
  • Расставаться всегда тяжело, но придётся…
  • Нам пора жить своей жизнью…
  • Не смогу сказать это при встрече. Так легче. Мы расстаёмся…
  • Давай будем честны. Между нами давно всё остыло. Пора расставаться…
  • Один из самых простых и действенных вариантов: я не готова к продолжению наших отношений.

Честность – лучшая политика

Это должно быть хорошее честное письмо, чтобы он, проникшись твоим настроением, понял, что у тебя серьёзные намерения и решение необратимо.

Далее укажи причину. Опять же, это должно быть честно. Если уже есть другой – так и скажи. Тогда гордость не позволит ему настаивать на дальнейших объяснениях.

Если влюблена – об этом тоже нужно сообщить. Понятно, что без имён и фамилий.

Сложнее с формулировками «мы слишком разные», «мне было хорошо с тобой, но…», « мы – не пара друг другу», «я недостойна тебя» (или «ты – меня»), «я больше не люблю тебя». Последний тезис желательно не употреблять вообще никогда. Человеку очень обидно слышать такое, проще даже выслушать о другом мужчине. Можно как-то смягчить, например, сплагиатить: «у любви у нашей села батарейка». Немного юмора не повредит, всё-таки, момент тяжёлый, надо разрядить обстановку.

Ну и полный список накипевших обид лучше не перечислять, во-первых, с каждым пунктом у вашего теперь уже бывшего парня возникнет желание поспорить, а во-вторых, зачем портить себе нервы?

Вежливый отказ

Далее нужно извиниться. Банальное и пафосное «Прости!» не катит. Не простит. А вот «Мне жаль, что я причиняю тебе боль, горе, обиду» — это уже вполне по-человечески. Ещё неплохой вариант «Чувствую себя глубоко перед тобой виноватой». Также можно написать «Это было хорошее время в нашей жизни. Жаль, что не смогли сберечь чувство». Придумывая свой вариант, представь себя на его месте, подумай, какая формулировка не доставила бы тебе дополнительных страданий.

И обязательно в конце попроси больше не выходить на контакт. «Не пиши и не звони мне больше!» — это классика дурного тона. Придумай что-нибудь оригинальное, но вежливое. Например, «Моё решение окончательное. Обжалованию не подлежит. На связь не выходи, не стоит» или «Переубеждать меня не стоит. Телефон и адрес постарайся безболезненно удалить из памяти».

Ход конём

При расставании с парнем смс может быть и намного короче. Просто краткая смс о факте без объяснения причин. После этого сим-карта подлежит утилизации, а ты начинаешь новую жизнь с новым номером телефона. Через неделю-две он сможет его узнать, но, скорее всего, уже не захочет. Вот как это может выглядеть:

  • Я от тебя ушла. Не ищи.
  • Ушла к другому. Чао.
  • Выхожу замуж. Пока!
  • Начала другую жизнь. Без тебя.
  • Больше не увидимся. Надоело.

Желательно на эти же 2 недели сменить место жительства. Лучше всего – уехать из города. Друзья-подружки обязательно расскажут ему про тебя много чего, так что он и сам не захочет искать встречи.

Клише

Итого у нас получается следующая конструкция:

Серёжа! Я больше не могу и не хочу быть с тобой. Прости, что сообщаю не лично. Причины называть не буду, ты и так всё понимаешь – почему-то нам стало холодно и скучно вместе. Поищу тепла и радости в другом месте. Спасибо за то, что было. Постарайся перетерпеть и не отвечать. Так будет легче.

Это – образец для красивого расставания, следовать ему в точности не нужно. Главное соблюсти 3 условия:

  • объективность

Такое смс с расставанием парню не нанесёт глубокого оскорбления.

 Беспощадные смс

А бывает так, что парень уже дал тебе повод: обидел, изменил, сообщил, что жениться не намерен, плюнул в душу или не купил шоколадку. То есть уже сделал первый шаг. Тогда с помощью смс расставание с парнем станет не таким болезненным. Ты просто отвечаешь на его действия. И здесь текст напрямую зависит от тяжести «преступления».

Но как бы он тебя не разозлил, постарайся не употреблять нецензурных выражений. Читать такое ещё более неприятно, чем слушать. А обидеть можно и без мата:

  • Я тоже пошла по рукам. Но по хорошим.
  • Как вовремя я не вышла за тебя замуж!
  • Бабник и врун мне не нужен.
  • Моя жизнь для тебя закрыта.
  • Ты хам, а хамам в моей жизни места нет.
  • Я тоже люблю другого! До свидания!

Обида непременно подскажет тебе наиболее острую формулировку, которая не доставит бывшему возлюбленному никакого удовольствия.

Лимит – 1 смс

Главное, в день отправки своего Последнего СМС постарайся не употреблять алкоголь. Так ты будешь держать себя под контролем, не напишешь ещё десяток сообщений вдогонку и не ответишь на настойчивые звонки бывшего друга.Последняя СМС только тем и эффективна, что она – последняя. Иначе завяжется диалог, и ты снова окажешься рядом с ним. И для расставания придётся придумывать новые слова.

Я знаю, ты любил. А я, в любовь играла. Я знаю, не забыл, что было между нами. И знаю, ты простил мои обиды, ссоры. Меня ты отпустил… 116

Бывают такие минуты, что даже не хочется жить, а хочется только плакать и хочется только грустить, зачем я тебя полюбила, скажи, зачем я люблю? 43

Ты ведь знаешь, я буду жить,
Как обычно я буду смеяться,
Но всегда тебя буду любить,
И сквозь боль буду я улыбаться. 29 (1)

Я люблю тебя, но бегать за тобой не стану. Хоть любовь мою мне очень жаль, все равно когда-нибудь забуду, ну а не забуду — не твоя печаль. 33

Прошу не приходи и не звони мне,
Так жить нельзя — ты понимаешь это сам,
Для нас обоих будет лучше,
Оставить в прошлом эти встречи по ночам.
Мы не одни – и в этом вся причина…
Я больше не могу обманывать и ждать
Прости… сложилась так судьбы картина
Пора нам друг про друга забывать! 30

Если хочешь идти — иди,
Если хочешь забыть — забудь,
Только знай, что в конце пути
Ничего уже не вернуть. 21 — парню о расставании

Ну вот и все. Мы расстаемся.
Но остаемся ведь друзьями!
И может быть нам грустно,
Но нет обиды между нами. 3

Я не хочу, чтобы другая узнала ласку твоих рук.
Я не хочу, чтобы другая узнала нежность твоих губ.
Я не хочу, чтобы другую ты так нежно целовал.
Я не хочу, чтобы другую своею милой называл.
Я не хочу, чтобы другая смотрела в твои глаза,
Я не хочу, чтобы другая шептала: ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! 32

Смс эта будет последней, я тебе написала для того, чтоб сказать “До свиданья, родной! Я ведь знаю, ты любишь ее…” 42

Бывает же в жизни минута,
Что вовсе не хочется жить,
А просто хочется плакать
И крепко кого-то любить. 19

Я думала, что ты моя судьба,
Но получается, что я в тебе ошиблась,
Счастливая с тобою я была,
Я не жалею, что в тебя влюбилась! 28

Однажды ты поймешь, что потерял меня. Однажды ты проснешься одиноким во сне и увидишь то как плачу я, вдруг поймешь каким ты был жестоким, поймешь того, кого ты потерял, по сути так и не узнав меня, и вот однажды ты заплачешь такими же слезами, как и я. 21

Я в разлуке без тебя умираю,
Тихо, медленно, но любя,
Что же дальше будит не знаю,
Но люблю я лишь тебя.
С каждым днем, с каждым часом, минутой,
Мне становится сердцу больней,
На осколки разбилось как будто,
Потерялось средь серости дней.
Я грущу, я тоскую, скучаю
И слеза на лице за слезой,
Где мы встретимся снова — не знаю,
Может буду еще я с тобой. 9

Обиды, ссоры, чуть не драки были. Лишь временами тишь да благодать… Наверное, мы все-таки любили, но не хотели этого понять! 8

Прошу, не приходи ко мне ночами
Ушел из жизни — вон из снов.
Ведь я давала сотни обещаний,
Что не вернется то, что было вновь… 12

Крылья сброшены на землю, мы больше никогда не полетим на свет. В этой забытой Господом Вселенной, не стоит ждать любви — ее здесь больше нет. 11

Прости, я ухожу,
И вовсе не сержусь,
А просто я устала…
Такой “любви” мне мало. 13

Конец приходит ко всему.
Друзьям, любви, страданиям.
Но нет конца лишь одному…
Чему? — Воспоминаниям! 21

Я понимаю, мы с тобой друзья, и я сейчас довольствуюсь лишь этим, но ты не забывай меня — кто тебя любит больше всех на свете. 11

Часто бывает так, что взаимоотношения с партнером просто заходят в тупик и лучшее, что может произойти в данной ситуации — это расставание. Если парень перестает считаться любимым и девушка действительно осознала, что пришло время разорвать эти отношения, когда-то нужно будет завести разговор,  который и поможет расставить все точки над «и». С парнем можно расстаться по смс, не ранив его чувства и не оставшись с ним заклятыми врагами, но важно помнить о некоторых особенностях таких сообщений.

Как красиво расстаться с парнем по смс-сообщению?

В век современных технологий девушки расстаются при помощи СМС-сообщения на телефон либо в социальной сети, но не каждая из них понимает, как написать парню, что мы расстаемся, правильнее всего. Смс может показаться нелепой, а поэтому перед отправкой стоит несколько раз ее перечитать. Метод расставания по смс подойдет  тем девушкам, которые встречаются с парнем недолгое время.

Использовать для расставания с парнем можно социальные сети, к примеру, «ВКонтакте» или «Одноклассники». Составляя большой текст, стоит помнить о грамотности и чёткости изложения собственных мыслей. Важно в сообщении выделить основную причину, из-за которой возникло желание расстаться.

Не менее важно понимать, что после душещипательной смс-ки вернуть время назад будет невозможно. В связи с этим стоит определиться для себя, точно ли хочется разорвать связь. Если это действительно так, то можно приступать к манипуляциям.

В связи с тем, что парень в момент написания смс девушкой находится далеко, он не сумеет удержать избранницу объятиями или поцелуями. Можно сказать, что расставание таким способом не поможет сгладить углы. К тому же девушка не увидит эмоции, которые переживает парень. В результате этого сожалеть не будет смысла.

Через смс важно постараться выразить собственные мысли более конкретно. Заранее стоит продумать ответы, которые могут возникать у парня в момент прочтения. Изъясняясь одним сообщением, девушка исключит появление неприятного осадка, связанного с затянувшимися переписками.

Расстаться с парнем по смс, текст которого придуман самостоятельно либо украден из интернета, простой способ избавиться от ненавязчивого поклонника. Но в такие моменты важно не ограничиваться всего двумя фразами. Парень имеет право знать причину расставания. Также не стоит винить его во всех смертных грехах. Рекомендуется избегать завуалированных выражений, быть уверенной в себе и твёрдой и тогда, как расстаться с парнем по смс, станет понятно.

Расставание по смс: основные нюансы

Не стоит заводить ссору и упрекать партнера. При расставании с парнем через смс-сообщение не нужно вдаваться в подробности касательно того, насколько он не смог оправдать надежды и как девушка им недовольна. Важно попытаться не упрекать парня и не вспоминать старые обиды. Проявив уважение по отношению к нему, можно доказать себе, что вы достойны лучшего.

Не стоит также сравнивать партнера с кем-либо. Даже если у парня было много недостатков и девушке уже удалось встретить идеал, не нужно расстраивать когда-то любимого человека. Не сравнивая его ни с кем и не выдвигая претензии, девушка покажется мудрой.

Важно поблагодарить партнера при расставании по смс за те моменты, которые он подарил Вам. Так боль, которая причиняется парню, сгладится. К тому же, поблагодарив возлюбленного, девушка и сама почувствует себя намного лучше, и перестанет мучиться угрызениями совести.

Не стоит в сообщении давать парню бесплотные надежды. Если девушка твердо решила расстаться, то ни в коем разе не нужно это делать. Если же есть сомнения касательно собственного решения расстаться, то лучше отложить разговор на потом и еще раз все хорошо обдумать.

Как расстаться с парнем по смс: примеры удачных фраз

  1. «На сегодняшний момент я не готова иметь серьёзные отношения ни с тобой, ни с кем-то другим».
  2. «Я начала осознавать, что не люблю тебя».
  3. «У нас разные пути, а поэтому нам стоит расстаться».
  4. «Мои чувства по отношению к тебе  угасли».
  5. «Мы не можем понять друг друга».
  6. «Мы сильно разные для того, чтобы оставаться дальше вместе».
  7. «У нас почти ничего нет общего».
  8. «Извини, нам не нужно быть вместе. Спасибо за те моменты, который подарил мне».

Расставание по смс из-за расстояния: список прощальных фраз

  • «Мне хотелось бы видеть возле себя человека, который будет рядом со мной. Ты далеко, а поэтому, мы не можем быть вместе».
  • «Взаимоотношения не всегда продолжаются на расстоянии. Наши чувства угасают».
  • «Мне больше не хочется быть одной. Если изменить ситуацию не удается, то стоит расстаться».
  • «К сожалению, наши чувства не смогли выдержать преград и расстояния. Моя любовь к тебе прошла».
  • «Ты постоянно не рядом. Я больше не могу это терпеть».
Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Как расстаться с кем-то по SMS

Правильный способ прекратить разговор с вашим партнером через текстовое сообщение

Что касается спорных тем о свиданиях, расставание из-за переписки — это очень важно.

Некоторые утверждают, что это совершенно бессердечно, в то время как другие говорят, что это совершенно справедливо при определенных обстоятельствах. Если вы попадаете в последнюю категорию (или, по крайней мере, обдумывали это), вы определенно не одиноки. Согласно опросу Voucher Cloud 2014 года, колоссальные 56% участников разорвали отношения в цифровом виде, и большинство из этих людей (25%) сделали это через текстовые сообщения.И это число, вероятно, увеличивается с каждым годом, учитывая, что текстовые сообщения быстро стали нашим предпочтительным способом общения практически в каждом сценарии.

Знаменитости, такие как Адам Левин и Джон Майер, сделали это. Сообщается, что даже Рассел Брэнд сделал это с Кэти Перри (хотя мы не можем полностью оправдать просьбу о разводе таким образом).

СВЯЗАННЫЙ: Как красиво расстаться с кем-то

Никто не говорил, что разбить текст по тексту будет легко, но вопреки распространенному мнению, может быть правильным решением.Вот как, по мнению экспертов, справиться с разрывом с кем-то посредством СМС, сохранив при этом свое достоинство.


Правила, которым следует следовать, если вы расстаетесь с кем-то, отправив SMS


Временные рамки знакомств

По словам Челси Ли Трескотт, тренера по расставанию и ведущего подкаста Спасибо, разбитое сердце , хорошее практическое правило, которому нужно следовать, — это нормально расставаться с текстом, если вы были на трех-пяти свиданиях.

На этом этапе, вероятно, нет необходимости в долгом обсуждении, потому что у вас еще мало истории.Исследование также подтверждает это различие. Опрос Spark Networks, проведенный в 2014 году среди 1500 свиданий в возрасте от 21 до 50 лет, показал, что 59% людей могли бы потворствовать разрыву с кем-то посредством текстовых сообщений, если бы это были случайные отношения, в то время как только 24% прекратили бы таким образом серьезные / эксклюзивные отношения.

«Если ваши отношения в основном виртуальные, окончание их текстовым сообщением не является чем-то необычным», — отмечает тренер по свиданиям Клаудия Кокс. «То же самое касается неопределенных, случайных или спорадических интриг, когда они могут появляться и исчезать из вашей жизни.”

Кокс также говорит, что приемлемо прекращать отношения по тексту, если очевидно, что существует взаимное отсутствие интереса и инвестиций.

Когда вы определили взаимосвязь

Независимо от того, были ли вы вместе несколько месяцев или пару лет, если вы действительно чувствуете, что не можете расстаться лично, закончить все с помощью текста все равно лучше, чем оставаться в отношениях, которые делают вас несчастными.

«Парам, которые были вместе три года, возможно, придется расстаться из-за переписки, потому что это единственный способ заставить себя уйти», — объясняет Трескотт.«Хотя сидение вместе может показаться более значимым, это не всегда возможно. Это не значит, что вы должны ждать, пока вы не сможете расстаться лично, чтобы разорвать отношения, которые, как вы чувствуете, скованы. Потому что, если вы будете ждать, пока будете готовы, вы можете ждать вечно ».

Тем не менее, Трескотт подчеркивает, что разрыв из-за текста должен быть крайней мерой в эмоционально здоровых отношениях.

Когда вы спали вместе

Это становится непростой задачей, поскольку физическая близость для многих людей может превратиться в эмоциональную близость.Если у вас было понимание, что ваши отношения были открытыми и случайными, тогда текста должно хватить. В противном случае неплохо было бы расстаться по телефону или лицом к лицу.

«Если вы переспали [вместе] на втором свидании, а потом пошли еще на несколько свиданий, но не почувствовали искры, то звоните или FaceTime», — советует Кокс. «И если вы переспали с [ними] в последний раз, когда видели [друг друга], отправка сообщения о разрыве сразу после этого была бы жестокой».

Когда вы встретили ближний круг друг друга

Вы уже познакомились с их друзьями и семьей? На этом этапе, говорит Кокс, все зависит от глубины ваших отношений.

«Например, возможно, вы неожиданно столкнулись с [их] мамой, когда были на фермерском рынке, или случайно натолкнулись на [их] друзей в винном баре», — объясняет она. «В этом случае допустимо разделение по тексту. Если, однако, [они] изо всех сил старались представить вас [своим] друзьям и семье как [своего] парня, то правильный и уважительный поступок — это расстаться лично ».

Чего не говорить при расставании по SMS

Будьте максимально прямыми, не оставляя места для ложных надежд или переговоров.Вот почему эксперты предостерегают от слишком большого количества комплиментов ради того, чтобы мягко их подвести, так как это может посылать неоднозначные послания.

Тем не менее, вы можете говорить ясно, не будучи жестоким. Кокс советует не винить и не перечислять все причины, по которым они вам не подходят.

СВЯЗАННЫЕ: Правила после разрыва отношений

«Текст разрыва должен быть как можно более кратким», — говорит она. «Может быть, есть 50 причин, по которым вы не видите будущего. Однако сейчас не время писать обширный список недостатков.”

Кокс также рекомендует избегать таких шаблонных фраз, как «Это не ты, это я», «Я люблю тебя, но я не из люблю тебя» и «Ты заслуживаешь лучшего», потому что они могут показаться недостоверными.


Признаки, что нельзя с кем-то расставаться по тексту


В случае сомнений Кокс советует задать себе четыре ключевых вопроса относительно решения о прекращении отношений посредством текстового сообщения:

  • Какова продолжительность и глубина ваших отношений?
  • Почему вы расстаетесь?
  • Как ваш партнер отреагирует?
  • Что лучше всего для вашего физического и психического здоровья?

И вот четыре знака, заканчивающиеся нажатием на клавиатуру, в конце концов, не лучшая идея:

Вы взяли на себя обязательство

Если вы хотите закончить дела с кем-то, с кем у вас были здоровые, долгосрочные отношения, эксперты соглашаются, что все, кроме встреч, было бы неправильным путем.Это связано не только с тем, что из-за чего-то вроде текста теряется очень много важных коммуникативных сигналов, но также могут быть сложные детали, которые вам нужно решить, такие как совместное проживание, расходы, домашние животные и т. Д.

«Если вы выразили любовь и долгосрочные планы, разрыв из-за текста будет казаться чрезвычайно холодным, равнодушным и, возможно, трусливым», — объясняет Джесс Макканн, любовный тренер и автор книги Cursed ?: Почему у вас все еще нет отношений Ты хочешь . «Мое общее правило состоит в том, что если вы лично давали какие-либо обещания относительно ваших отношений, вы также должны нарушить это обещание лично.”

Учитывая все это, ваша личная безопасность и психическое здоровье всегда важнее личного общения.

Если вы чувствуете себя физически или эмоционально небезопасно, находясь рядом с этим человеком, вполне допустимо прервать разговор с помощью текстовых сообщений. В частности, если ваш будущий бывший контролирует, манипулирует, оскорбляет словесно или угрожает физически, вы можете чувствовать себя более комфортно, отрезая его, не вступая в личную конфронтацию.

«Если вас легко убедить в отношениях, вы отказываетесь от своего слова, чтобы успокоить своего партнера и избежать конфликта, и сомневаетесь в том, что вы можете твердо стоять на своем решении расстаться, то текстовые сообщения, вероятно, единственный способ гарантирует, что разрыв действительно произойдет », — объясняет Трескотт.«Если вы выберете этот путь, отдайте себе должное за то, что вы смогли защитить себя от цикла, из-за которого вы изначально застряли в отношениях. Иногда не явиться — самый смелый шаг из всех ».

Ваш партнер страдает психическим заболеванием

Если вы знаете человека, с которым собираетесь расстаться, борется с депрессией, тревогой, биполярным расстройством или другими проблемами психического здоровья — или у вас есть основания полагать, что это так, — эксперты говорят, что вам следует дважды подумать, прежде чем прекратить отношения по тексту .

«Если вы имеете дело с кем-то, кто потенциально может представлять опасность для себя, вам следует поговорить с ним лично», — говорит Кокс. «Обратите внимание на их реакцию и, возможно, предупредите кого-нибудь из их близких или специалиста по психическому здоровью».

У вашего партнера была история разрыва с текстом

Если ваш партнер указал, что у него есть история разрыва с помощью текстового сообщения, или прямо попросил вас не делать этого, Трескотт говорит, что такой подход может быть эквивалентен бросанию соли в рану.

«Даже если для вас это может быть сложно, когда все будет сказано и сделано, вы будете гордиться тем, что вы не просто еще один пример людей, которые причинили им боль», — отмечает она. «И они будут уважать тот факт, что вы их слушали».

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие сайты и приложения для встреч


Примеры использования текстовых сообщений для разрыва


Как бы вы ни хотели покончить с этим, придумывать, что сказать, — не всегда прогулка по парку. Не в силах подобрать слова? Вот несколько примеров сценариев, предложенных экспертами.

Если ты просто не чувствуешь этого

Когда в отношениях нет ничего особенно плохого, кроме отсутствия химии, Макканн предлагает написать что-нибудь вроде:

«Мне очень понравилось проводить с вами время, и я считаю, что вы великолепны. К сожалению, я не чувствую, что романтическая связь существует по какой-то причине, и я не знаю почему. Надеюсь, это не заставляет вас чувствовать как ни плохо мои чувства не должны отнимать у замечательного человека, которым вы являетесь.Я не хочу идти дальше, но если вы хотите поговорить об этом подробнее, я открыт для этого ».

Если есть конкретная проблема

Есть ли что-то, что вы можете определить, что вас отключило или затруднило установление соединения? В таком случае, говорит Макканн, вы можете быть честными с ними, чтобы они не повторили те же ошибки в следующий раз. Если вы чувствуете, что другой человек душит или слишком неуверен, вы можете попробовать написать что-нибудь вроде этого:

«Привет! Во-первых, я хотел, чтобы вы знали, как весело мне было с вами за последние несколько недель.Я много думал об этом, и хотя вы невероятно добрый и интересный человек, я не думаю, что наши отношения имеют долгосрочный потенциал. Я больше всего преуспеваю в отношениях, где есть много доверия и пространства, чтобы быть независимым, и кажется, что вы могли бы добиться большего успеха в отношениях, где больше общения и уверенности, чем я могу дать. Похоже, нам в отношениях могут понадобиться разные вещи. Надеюсь, ты понимаешь «.

Если ты чувствовал себя преданным

У вас может возникнуть соблазн наброситься на текст, если ваш партнер изменил вам, солгал вам или иным образом глубоко вас обидел.Вместо этого Кокс рекомендует идти дорогой дорогой, называя это пустой тратой времени и эмоциональной энергии, чтобы вникать во все кровавые детали, если вы не пытаетесь спасти отношения. Она предлагает набрать что-нибудь простое вроде этого:

«Привет, [вставить имя]. К сожалению, я просто не могу забыть о том, что произошло. Я заслуживаю лучшего. Между нами все кончено».

Если вы знаете, что отключение от сети частично является вашей ошибкой

Если вы чувствуете, что есть что-то, за что вы можете взять на себя ответственность, Макканн рекомендует признать эти недостатки, чтобы потенциально смягчить удар.Например, вот сценарий, который делает именно это:

«Привет, [вставить имя]. Я был так благодарен за время, которое мы потратили на то, чтобы познакомиться друг с другом, но, поразмыслив, я понял, что для нас лучше пойти разными путями. Я знаю У меня определенно есть над чем поработать, и я могу немного нервничать, когда все станет серьезным. Я, наверное, должен разобраться в этом, прежде чем продолжать эти отношения. И я надеюсь, что вы сможете найти кого-то, кто сможет предложить вам все, что вам нужно и чего вы заслуживаете. .«

Это также может помочь смягчить удар, если вы признаете, что текстовые сообщения — не идеальный формат для разрыва отношений. Например, Trescott предлагает добавить что-то вроде:

«Я бы хотел, чтобы у меня хватило сил появиться и поговорить с вами лично, но для меня это слишком сложно. Отправить вам это сообщение — единственный способ, которым я могу заставить себя отпустить вас. И пока я не горжусь тем, что так все закончилось, я считаю, что это лучше, чем продолжать проверять или просто исчезать.«

Если вы заканчиваете дела только из-за отсутствия связи или совместимости (а не из-за какого-то травмирующего события или угрожающей ситуации), и вы чувствуете себя открытым для дальнейшего обсуждения, Кокс говорит, что вы можете добавить что-нибудь в конце текста, например, «Позвони мне, если хочешь поговорить».

После того, как вы произнесли свою часть, пора закончить беседу и дать получателю время осмыслить свои чувства.

«Даже если вы прекращаете отношения по-хорошему и хотите остаться друзьями, важно дать ей немного пространства», — объясняет Кокс.«Не расставайся, а потом заставляй светиться».

Прелесть разговора по тексту в том, что у вас есть возможность тщательно отредактировать свое сообщение, чтобы передать свои истинные чувства. Воспользуйтесь этим. Подумайте о том, что вам понравилось в отношениях, и подумайте о том, чтобы начать с положительного утверждения.

После этого пора сорвать пластырь и сразу перейти к делу. Думайте об этом так, как будто вы делаете вам обоим одолжение: чем раньше вы нажмете «отправить», тем скорее вы оба сможете продолжить работу с кем-то, кто больше подходит.

Вы также можете выкопать:

Как расстаться с кем-то из-за текста, не причинив ему вреда

Вы хотите знать, как расстаться с кем-то из-за текста, и он даже поблагодарит вас за разрыв с ним? Для этого не нужно быть бессердечным; Я покажу вам, как это сделать.

Звонок от «боковой девушки», которая думала, что она моя главная подруга, разбудил меня сегодня утром, и это очень раздражало. Она жаловалась на то, что я пренебрегал ею последние несколько дней после того, как мы занялись сексом.Я просто отправил ей короткое текстовое сообщение: «, мы закончили — не звоните », и снова заснул счастливым.

Как она себя чувствовала? Что ж, мне все равно, пока я счастлива. Если вас раньше предавала девушка, вы поймете, что им все равно, что вы чувствуете, когда они расстаются с вами. Так почему вы должны заботиться о том, как они думают о себе?

Если вам интересно, как расстаться с кем-то из-за текста, просто оставайтесь поблизости, и я покажу вам шаги.

Этот пост покажет вам:

  • Это плохо — расстаться с кем-то из-за текста?
  • Как расстаться с кем-то по SMS
  • Секреты того, как расстаться с кем-то из-за текста, не причинив ему вреда
  • Несколько шагов, как расстаться с девушкой по тексту
  • Как расстаться с парнем по СМС

Проблемы в личной жизни?

Я читал книги, тратил сотни долларов на разные курсы, смотрел бесчисленные часы видео на YouTube, просто чтобы получить преимущество в отношениях, чтобы поделиться своими знаниями с другими.

И если бы я сказал вам, что я верил в суеверия, энергии, духов и другие эзотерические вещи, когда я впервые создал этот сайт, я бы солгал вам!

Однако недавно одна моя подруга рассказала мне об этой эзотерике, и сначала я подумал, что она шутит. Затем она начала присылать мне отзывы за отзывами, и я был потрясен! Мне просто нужно было провести небольшое исследование по этой теме.

Миссис Каро

Так я познакомился с Тиной Каро, вероятно, одним из самых популярных и уважаемых заклинателей на планете на данный момент.

Мы болтали около часа и говорили о нынешних и прошлых отношениях и о том, как ее услуги могут помочь вам и другим моим читателям.

Вот что мне нравится в ее услугах.

  • У нее есть несколько способов связаться с ней, и она очень отзывчива — обычно в течение нескольких минут или нескольких часов, если только она не наложила кастинг или не спит!
  • Она похожа на онлайн-терапевта, мы болтали как минимум час, прежде чем она даже упомянула о своих услугах.
  • Ее заклинания начинаются всего с 35 долларов, и она часто предлагает скидки до 20% на различные заклинания.Она также регулярно добавляет новые заклинания к своим предложениям, и, по ее словам, они обычно основаны на реальных запросах клиентов!
  • Она произносит заклинания каждую ночь, поэтому все заклинания произносятся в течение 24 часов после получения приказа. Она также следит за клиентами и не станет призраком вас, как многие заклинатели, получив ваши деньги. Она даже предлагает БЕСПЛАТНЫЕ переделки, если вы не получите желаемых результатов с первого раза.
  • У нее есть сотни различных отзывов, и она даже не просит клиентов предоставить их отзывы (чтобы защитить их конфиденциальность), поэтому каждый отзыв добровольно вносится реальными клиентами.

Я искренне предлагаю вам посетить раздел ее магазина, который вы можете найти здесь, щелкнуть любое заклинание, которое вам нужно, и прочитать отзывы.

А если сомневаетесь, просто поговорите с ней о своей проблеме! Она очень дружелюбный и отзывчивый человек!

Совет Тины!

И поскольку вы читаете эту статью о расставании, Тина предлагает вам заказать заклинание Изгнание, потому что оно мягко подталкивает человека в другом направлении.

Это полезно в ситуациях, когда кто-то беспокоит вас или мешает вам двигаться вперед по жизни так, как вы хотите… Поскольку это белая магия, она очень мягкая и НЕ причиняет абсолютно никакого вреда человеку, которого вы хотите изгнать.

Применение заклинания изгнания приказа

Тина даже направляет своих клиентов к единственному читателю Таро, которому она доверяет — своему другу Мистик Эмбер, так что, если вам нужно прочитать, прежде чем принять решение о колдовстве, это тоже вариант! Вы можете получить руководство по Таро здесь.

Это плохо — расстаться с кем-то из-за SMS?

Я думаю, что простой ответ — «НЕТ». Неплохо расстаться с кем-то из-за текста. Текстовые сообщения — это средство общения, так же как вы можете позвонить, отправить голосовую заметку или оставить голосовое сообщение. Все зависит от того, насколько срочным кажется разрыв. Ржу не могу.

Расставание не является дружеским, поэтому расставание не должно сопровождаться какими-либо эмоциональными переживаниями. Как только вы почувствуете усталость от отношений, скажите об этом немедленно.

Делаете ли вы это с помощью текстового сообщения, звонка или назначая встречу, все зависит от вашего настроения. Никогда не позволяйте никому шантажировать вас, заставляя поверить в то, что расставаться с кем-то из-за переписки — плохо.

Каким бы способом вы ни решили расстаться, это круто — пока вы счастливы — К черту, что думает другой человек.

См. Это: Как привлечь замужнюю женщину на рабочем месте

Как расстаться с кем-то из-за переписки, не причинив ему вреда

Ну ладно; для эмоционально слабых людей, которые боятся причинить вред другим, вот как расстаться с кем-то из-за переписки, не причинив им вреда.Просто следуйте инструкциям, и все будет в порядке.

Аккуратно отключите общение с ними

Расставание причиняет боль, когда оно наступает неожиданно — это одно правило, которое вы должны знать. Когда вы начинаете замечать признаки болезни, это дает вам широкие возможности для подготовки к лечению. Таким образом, вы не расстраиваетесь, когда он, наконец, придет.

То же самое происходит при попытке расстаться с кем-то, не причинив ему вреда. Одним из ключевых ингредиентов отношений является общение.В тот момент, когда страдает общение; отношения начинают переживать спад.

Так что, если вы хотите расстаться с кем-то из-за переписки, не причинив ему вреда, вам следует атаковать общение.

  • Меньше звонков
  • Меньше дат
  • Редкие сообщения
  • Извинения за невыполнение всего вышеперечисленного
  • Никогда не обсуждайте планы

Обсуждение планов может означать, что у вас все еще есть надежда на этого человека и вы с нетерпением ждете лучшего будущего.

Вызвать противоречие

Если вы сделали первый шаг, осторожно прервав общение, вы поймете, что напряжение продолжает расти. Расставание на этом этапе повредит обеим сторонам, а это не то, чего вы хотите достичь.

Пора спорить; разногласия ухудшат отношения. Ниже приведены некоторые распространенные противоречивые идеи, которые вы можете использовать;

  • Повесьте фотографию красивой девушки / красивого парня и отметьте их своим лучшим другом
  • Возьмите любое оскорбительное слово от партнера и используйте его против него
  • Они что-то сделали не так, продолжайте долбить

Все вышеперечисленное — отличный пример разногласий, которые могут привести к драке или спору.

Сделайте это обычным явлением

Подобные споры должны возникать довольно часто. Цель состоит в том, чтобы снизить выносливость вашего партнера, чтобы он сам задумал о разрыве. Это один из секретов, если вы хотите расстаться с кем-то из-за переписки, не причинив ему вреда.

Бои должны происходить каждые три дня хотя бы для начала. Если вы оба останетесь вместе, то формально жалуйтесь на все, что она делает. Это заставит ее задуматься о том, как разорвать отношения.

Расставание с текстовым сообщением

Если ваш любовник остается с вами и все еще не ушел, сообщите ему, что вам нужно пространство, чтобы прояснить текущие проблемы. В вашей речи не должно быть ничего эмоционального. Это должно быть больше повелением, чем призывом.

«Если ты не возражаешь, ты оставишь меня на время одного в этом доме. Мне нужно очистить голову и выяснить, куда мы движемся в этих отношениях ».

С помощью описанной выше тактики становится легко расстаться с кем-то из-за переписки без особой эмоциональной боли.Есть несколько стратегий текстовых сообщений для парней и девушек, и я их опишу.

Как расстаться с парнем по тексту Примеры сообщений

Привет Том,

Недавно я заметил, что все не так, как было раньше. Это заставило меня сделать несколько вещей, которые я никогда не собирался делать.

Несколько дней назад я изменил тебе с другом, потому что хотел очистить голову. Тебе не нужно прощать, потому что я не жалею об обмане.

Предлагаю вам найти новую девушку, которая будет любить вас так, как вы хотите.Мы закончили навсегда.

Не пытайся протянуть руку помощи; мой новый парень не оценит звонок.

Ура

Мэри.

Это идеальное сообщение, чтобы расстаться с кем-то по СМС. Между тем, после отправки этого сообщения больше никогда его не увидеть. Он может даже убить вас, если увидит вас. Удалите его номер и перейдите к следующему доступному парню.

Пример текстового сообщения о разрыве

Как расстаться с девушкой по тексту Примеры сообщений

Привет,

Мне следовало идти дальше, не сказав вам; Думаю, тебе надоели отношения, как и мне.Мы снова не заслуживаем друг друга, не нужно притворяться.

Я обманул вас несколько дней назад и почувствовал, что должен вам сообщить. Не звони мне; моя новая подруга собирается ответить на звонок.

Наслаждайтесь.

Ура.

Том.

Я не верю, что какая-нибудь девушка позвонит вам после того, как получит на свой телефон текстовое сообщение о разрыве. Это идеальный пример сообщения, если вы думаете, как расстаться с девушкой по СМС.

Заключение

Все эти методы проверены, поэтому не стесняйтесь их исследовать.Как только вам надоест спать с девушкой, бросьте ее как можно быстрее и найдите себе новую девушку. Думаю, этот пост помог вам с ответом о том, как расстаться с кем-то из-за текста — возможно, не причинив ему вреда. Но кого это волнует, если они пострадают?

Увидимся в следующем посте. До свидания!

Разрыв из-за текста — когда это круто, а когда не круто

Думаете о разрыве по тексту? Если да, подумайте еще раз. Обычно это считается бездумным поступком, но в конечном итоге все зависит от ваших отношений и их текущей ситуации.

Когда вы состоите в отношениях, вы оба ежедневно делитесь друг с другом своим счастьем, грустью, а также особыми моментами. Некоторые из вас могли не только проводить больше времени друг с другом, но и начали жить вместе.

Хотя некоторым из вас, возможно, не очень весело в ваших отношениях. Независимо от того, в какой ситуации находятся ваши отношения, разрыв из-за текста должен быть вашим последним средством.

Без сомнения, это один из самых последних и самых модных способов расстаться в эту цифровую эпоху, но он имеет как положительные, так и отрицательные эффекты в вашей жизни на свиданиях.Итак, нужно очень хорошо подумать, взвешивая возможность разрыва с помощью текстовых сообщений.

Чтение по теме: Как ответить на разрыв текста

Можно ли расстаться из-за текста?

Нет ничего счастливого, радостного или забавного в разрыве до тех пор, пока вы не избавитесь от жестоких / оскорбительных / созависимых отношений, которые высасывали из вас жизнь.

В этом контексте вы должны помнить, что разрыв может пагубно сказаться на эмоциях вашего партнера, особенно если у вас были хорошие отношения.Поэтому вы должны помнить о том, как вы пытаетесь разорвать отношения.

Один из способов, который стал чрезвычайно популярным среди миллениалов, — это разбиение на текст. Тем не менее, действительно ли это нормально — расставаться по тексту?

Если вы поделились отношениями с кем-то и чувствуете, что все идет не так, как надо, ваше сообщение им может быть хорошим способом рассказать им о своих чувствах, а не говорить лично.

Почему парни расстаются из-за СМС? Это может быть нормально, если вы привыкли передавать друг другу чувства с помощью текста, в противном случае получение такого текста может быть потрясением, и вы можете ожидать от них мгновенного телефонного звонка.Но иногда срабатывает разделение по текстам, мы говорим вам, когда это работает.

Разрыв из-за текста — когда это нормально?

У расставания по тексту есть хорошая сторона, и вот список преимуществ, которые можно получить, решив разорвать отношения таким образом.

Вам может быть интересно, какой хороший эффект может иметь выстрел с такой строчки, как «Это будет мое последнее сообщение к вам»? Но иногда разрыв текста на большом расстоянии может помочь вам избежать уродливой сцены, которой вы могли бы бояться издалека.Вы могли понять, что отношения на расстоянии не работают, но вы оказались перед дилеммой, стоит ли вам расстаться из-за текста.

В таком случае можно отправить текст о разрыве связи.

1. От нежелательных вопросов можно уклоняться

Разрыв по тексту подходит для тех, кто не хочет увлекаться вопросами, на которые нет ответов. Что вы действительно можете сказать, когда ваши чувства изменились, и вы не можете этого объяснить?

Таким образом, это лучший способ избежать беседы с партнером в кругу вопросов и ответов.Таким образом вы избегаете слез, конфронтации и вопросов.

2. Помогает предотвратить грязную борьбу за разрыв отношений

Текст о расставании предотвращает грязную ссору о расставании

Не всегда бывает, что после расставания будет драка. Но лучше быть осторожнее и разойтись по тексту, чтобы избежать драки, которая в мгновение ока перерастает в неприятные.

Люди в конечном итоге делают глупости после разрыва, но худшее, что они могут сделать, — это попасть в сцену драки с криками, если им скажут, что отношения не работают.Не все могут расстаться по-хорошему.

Дополнительная литература: Срабатывает ли правило отсутствия контактов после разрыва отношений?

3. Не нужно давать длинных объяснений

Краткой и ясной причины для прекращения ваших отношений достаточно, если разорвать текст. Нет необходимости в длинных отрывках с объяснениями и причинами, поэтому вам удобно размещать свое обоснование без колебаний.

Чем больше вы о чем-то говорите, тем чаще попадаете в круги, где не можете дать убедительное объяснение своему партнеру.В этом случае лучше разбить текст на части.

4. Избегайте неловких моментов

Неловкие моменты, такие как прощальные объятия или обещание остаться друзьями навсегда, обычны среди пар, которые обоюдно чувствуют, что отношения больше не могут продолжаться.

Однако, если вы хотите избежать этих неловких моментов, прервите разговор по тексту.

5. Можно внимательнее

Всегда считается, что расставание при личной встрече добрее, чем расставание по тексту, но это не всегда так.Чтобы об этом поговорить, нужно договориться об ужине или обеде.

Ваш партнер может ожидать хороших новостей с вашей стороны, но внезапно вы теряете новость о разрыве. Это будет более болезненно для вашей девушки / парня. Поэтому предпочитайте разрываться по тексту.

Дополнительная литература: 15 причин, по которым дружить с бывшим не работает

Разве грубо расстаться из-за текста?

Если в нужный момент сообщить партнеру, что у вас больше нет к нему чувств или что вы не хотите продолжать отношения, это может спасти вас обоих от невзгод.Но это может показаться грубым, если вы просто отбрасываете текст или даже копируете, вставляя текст для разрыва и отправляете его своему партнеру.

Расставания не случаются внезапно, всегда есть признаки того, что расставание приближается. Но сообщать ему обо всем этом с помощью текстового сообщения — не лучший вариант для всех. Расставаться по тексту — не лучший способ. Почему? Продолжить чтение.

Расставание из-за текста — это трусливый и небрежный шаг с вашей стороны, так как это все равно что убежать от ситуации, и это показывает, что вы на самом деле не проявляете зрелости в отношениях.

Наряду с этим разрывом по тексту не хватает надлежащего разъяснения со стороны отправителя. Таким образом, партнеру, получившему известие о разрыве, трудно с этим справиться. Такой способ расставания обычно оставляет после себя грязный след нерешенных чувств и вины в сознании вашего партнера. Они не закрываются.

Когда человек расстается с кем-то лицом к лицу, еще есть шанс восстановить отношения. Однако в случае разрыва по тексту все обстоит наоборот.

Нельзя ожидать, что разорванные отношения вернутся в прежнее русло, поскольку между двумя партнерами не остается места для какого-либо общения и диалога. Текст оставляет такую ​​грубую встряску и горьковатый привкус, что нет ощущения, что отношения стоит сохранять.

Разрыв из-за текста может быть менее жестоким, чем привидение или касперство, но это грубо, этого нельзя отрицать.

Как ответить на сообщение о разрыве?

Представьте, что ваш парень или девушка закончили ваши отношения из-за сообщения, и теперь вы задаетесь вопросом, как ответить на это сообщение.

Помните, что разумный шаг — действовать зрело и отвечать мирно. Ниже приведены некоторые моменты, о которых следует помнить, отвечая на разделительный текст:

1. Спросите своего партнера, уверен ли он в этом

Спросите партнера, уверена ли она в этом

Прежде всего, как только вы получите сообщение о разрыве, не торопитесь, чтобы ответить. Спросите его или ее, серьезно ли он относится к этому решению и не шутит ли он над вами.

2.Не упрашивайте его / ее остаться

Помните, что разрывы — неотъемлемая часть отношений. Если вам обоим не суждено быть, то это то, что вы должны принять, и ваша жизнь не закончится без него / нее.

Так что уважайте его / ее решение и не упрашивайте своего партнера оставаться в вашей жизни.

Связанное чтение: Разрыв — есть ли правильный путь?

3. Не оскорбляйте партнера

С вашей стороны очень неуважительно оскорблять партнера и вести себя с ним грубо.Во время разговора старайтесь вести себя вежливо и спокойно, даже если вы сломлены изнутри и хотите устроить некрасивую драку.

Избегайте всего этого, чтобы потом не пожалеть.

4. Спросите объяснений

Спросите объяснений

Вам обязательно стоит постараться, чтобы узнать причину такого разрыва. Это даст вам душевное спокойствие и устранит дилемму, которая может вас беспокоить, и даже может дать вам шанс наладить ваши отношения.

Знание причины разрыва поможет вам лучше справляться со своими эмоциями.Вы не будете продолжать борьбу в темноте.

5. Попрощайтесь по-взрослому

Всегда рекомендуется завершить отношения на хорошей ноте. Постарайтесь составить хорошее прощальное сообщение и отправить его ему или ей, чтобы вы могли продолжить свою жизнь.

Всегда правильно бороться за любимого человека, но большая часть любви — это отпустить человека, которого вы любите.

Что означает, когда кто-то расстается с вами из-за сообщения?

Что означает, когда кто-то расстается с вами из-за сообщения?

Это просто означает, что человек недостаточно ценил вас или отношения, чтобы работать над их сохранением или даже обсуждать разногласия и прийти к обоюдному решению о разрыве.

Это означает, что человек, отправивший вам сообщение о разрыве, хочет легкого выхода из отношений и не способен понять ваши чувства, или же он не может справиться со своими эмоциями.

Мы считаем, что текст о разрыве должен помочь вам быстрее двигаться дальше после разрыва, потому что вы понимаете, что отношения с одним и тем же человеком могут создать больше проблем в будущем. Они неспособны справиться с ситуациями и могли бы покинуть вас в любой момент в более сложной ситуации после того, как сбросили текст.

Вместо того, чтобы бояться, как закончить ваши отношения, вам нужно выбрать правильный способ сообщить эту новость своему партнеру. Определенно, перерыв из-за текста не должен быть вашим первым выбором, так как это уменьшает объем разговора. Однако, если ваши отношения небезопасны для вашего физического и психического здоровья или это просто случайная интрижка, то разрыв из-за текста не кажется очень плохим вариантом.

22 совета, как забыть кого-то, кого вы когда-то любили

5 признаков эмоционального насилия, которых следует опасаться, предупреждает терапевт

Совместим ли я со своим женихом?

Как расстаться с кем-то

Когда вы только начали встречаться, вам было , а значит, ваш парень / девушка.Теперь ты просто больше этого не чувствуешь. Вы хотите уйти.

Как расстаться, не сделав кого-то несчастным или заставив его ненавидеть вас вечно?

Не волнуйтесь — это вам нехорошо. Но сначала вот чего НЕ делать:

  • Не говорите своим друзьям, пока не расстанетесь.
  • Не размещайте на Facebook.
  • Не пишите и не пишите по электронной почте.

Вот почему.

Не пишите плохие новости

У вас может возникнуть соблазн написать сообщение о разрыве, чтобы избежать ссор и слез.Но не ходи туда.

Когда дело доходит до расставания, «текстовые сообщения — отстой», — говорит Энни Фокс, врач, автор книги The Teen Survival Guide to Dating and Relating . «Это холодно и излишне неуважительно».

Но многие подростки это делают. В ходе опроса 30% подростков в возрасте от 13 до 17 лет заявили, что либо расстались, либо были брошены кем-то через текстовое сообщение.

Изменение вашего статуса в Facebook с «В отношениях» на «Холост» — также не способ сказать своему парню или девушке, что с вами покончено.

Если вы опубликуете это, «все будут комментировать, и вы приведете всех в свой мир», — говорит психолог-подросток Дженнифер Хартштейн, психолог.

Вместо этого подумайте, как бы вы хотели, чтобы кто-то расстался с вами, и попробуйте сделать то же самое.

Лучший способ расстаться

Спросите себя, почему вы хотите разорвать отношения. «Вам действительно нужно знать, почему вы это делаете», — говорит Фокс. «Потому что, если кто-то расстается с вами, первый вопрос, который вы всегда задаете, -« Почему? Я сделал что-то не так? »»

Если вы начали любить кого-то еще, это нормально.Или, если вы просто не чувствуете себя так, как раньше, это тоже нормально.

Вы не можете винить себя за то, что разлюбили. Но все же не будь злым. Убедитесь, что вы относитесь к другому человеку с уважением.

Если человек, с которым вы встречаетесь, не уважает ваши чувства — или, что еще хуже, был агрессивным или жестоким, — у вас более чем достаточно причин для отказа.

Сделайте это лично

Как только вы узнаете, почему вы хотите прекратить отношения, «Будьте честны с самим собой. А затем будьте честны, когда вы разговариваете с ними — наедине, лицом к лицу», — говорит Фокс.

Знайте, что как бы осторожно вы ни справились с разрывом, вы обидите чувства другого человека, — говорит Хартштейн. Это то, что вам нужно принять.

«Когда вы говорите:« Я не хочу больше быть с вами », вы знаете, прежде чем сказать это — если у вас есть сердце, — что вы собираетесь причинить кому-то боль. Вы также знаете, что вы «Я бы никогда не хотел получать то, что вы собираетесь подать», — говорит Фокс.

Make It Stick

Даже если вы не можете выносить вид плачущего бывшего, не отступайте.

«Вы должны твердо придерживаться своего мнения», — говорит Фокс. «Это не переговоры. Вы вступаете в этот разговор, чтобы сообщить своему парню или девушке, что вы прекращаете отношения». С уважением слушайте то, что они говорят. Тогда двигайтесь дальше.

Если вы выходите из оскорбительных отношений, позаботьтесь о своей безопасности. Убедитесь, что с вами есть друг, когда вы можете столкнуться с бывшим. Заблокируйте этого человека от звонков, писем и публикаций на вашей странице в Facebook.Обратитесь за помощью к своим родителям, учителям и психологу, чтобы не попасть в опасную ситуацию. Они также могут помочь вам в восстановлении и стремлении к более здоровым и счастливым отношениям с кем-то другим или просто побыть наедине с собой.

Помните, быть холостым — это нормально! Гораздо лучше быть одному, счастливым и безопасным, чем с кем-то, кто вам плохо.

Как справиться с тем, чтобы вас бросили

Когда кто-то расстается с вами, это может быть сложно. «Как будто кто-то только что проделал огромную дыру в твоем сердце», — говорит Фокс.«Нормально грустить. Нормально плакать».

Почти каждому рано или поздно разбивается сердце. Большинство людей со временем преодолевают это и переходят к другим здоровым отношениям.

И помните, что у вас уже есть здоровые отношения — с друзьями и семьей! Общайтесь с ними и занимайтесь тем, что вам нравится. Друзья могут пройти долгий путь, чтобы помочь вам снова почувствовать себя самим собой.

Если вы действительно опустошены и просто не можете с этим справиться, вам определенно нужно обратиться за помощью.

«Если вы чувствуете себя действительно подавленным — вы не можете спать, вы не едите — поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете», — говорит Фокс. Этим человеком может быть родитель, школьный консультант или терапевт.

Что в этом хорошего?

Иногда бывает трудно увидеть светлую сторону, когда вы находитесь в разгар разрыва. Но есть вероятность, что ваши отношения принесли много хорошего.

«Я думаю, что важно смотреть на то, что вы приобрели за время, проведенное вместе с этим человеком», — говорит Фокс.«Есть большой потенциал для обучения».

Узнали ли вы больше о себе от отношений? Или о том, чего вы хотите от парня или девушки? Тогда в следующий раз вы выберете того, кто вам больше подходит.

10 вещей, которые вы можете сказать вместо того, чтобы кого-то привидеть

Опубликовано 16 ноября 2020 г. и обновлено 20 марта 2021 г.

Может быть трудно найти то, что нужно сказать кому-то после осознания того, что это может быть не то, что вы ищете.«Будь то потенциальные романтические отношения или друг, который больше не соответствует вашим ценностям, выражать свои чувства по поводу этих отношений может быть довольно неловко. Хорошо, это может быть супер-неловко … вот почему привидение кого-то может показаться лучшим вариантом. (psst, это не так).

Часто мы беспокоимся о том, как нас может воспринять другой человек, когда мы выражаем свои чувства. Неужели они подумают, что я засранец? Знают ли они, что я не пытаюсь их обидеть? Есть ли способ сказать им, что я чувствую, не заставляя их чувствовать себя отвергнутыми?

Эти мысли гноятся в вашей голове до тех пор, пока вы не решите «спасти их» от отказа, который они бы чувствовали в противном случае.Но привидение кого-то не помогает им добиться закрытия, которое им нужно (или вам нужно, если на то пошло).

Несмотря на то, что привидение может исключить возможность неловкого разговора, на самом деле оно не помогает нам сообщить, каковы наши истинные намерения. Имея это в виду, мы придумали 10 вещей, которые вы можете сказать человеку, с которыми вы не совсем представляете себя в отношениях, романтических или иных.

1. «Я не чувствую, что это никуда не годится, но я хотел бы остаться друзьями.”

Это для человека, с которым вы были на пару свиданиях, но просто не почувствовали этой искры. Возможно, вам действительно нравится их компания и их личность, но вы просто не хотите стремиться к чему-то выше дружеского. Этот подход немного мягче, чем некоторые из других, которые мы предлагаем, и он оставляет возможность для дружбы. И мы знаем, что это звучит банально, но, честно говоря, это лучше, чем полное ореол, когда вы вообще ничего не говорите.

2.«Эй, я не в том положении в моей жизни, где я мог бы быть в отношениях прямо сейчас. Я понял, что на данный момент я привержен другим вещам «.

Это для тех, кто не хочет объяснять себя дальше. По правде говоря, вы заняты и сосредоточены на своих приоритетах, которые на данный момент могут не включать отношения. Даже если все, что вы хотели сделать, это погрузить пальцы ног (думая, что вы могли бы проверить, могут ли отношения быть приоритетом), это нормально, что вы измените свое мнение.Это быстро, легко и не требует подробных объяснений по каждому отдельному обязательству. Вы можете расставлять приоритеты, как хотите.

3. «Я сейчас прохожу через кое-какие личные дела, и мне нужно время, чтобы разобраться с ними самостоятельно».

Может быть, вы понимаете, что у вас есть какое-то дерьмо, с которым вам нужно разобраться. Может, тебе просто нужно побыть в одиночестве. Или, может быть, это просто неспокойное время в вашей жизни. Этот текст идеально подходит для тех, кто понимает, что им может потребоваться некоторое время, чтобы немного больше узнать себя, прежде чем вступать в отношения.Мы думаем, что это супер круто с твоей стороны! И еще есть масса дел, которые помогут тебе найти ответы на вопросы, когда ты одинок!

4. «Я действительно решил начать встречаться с кем-то более серьезным, поэтому я больше не встречаюсь случайно».

Это прекрасный ответ на вопрос «Хочешь еще раз пообщаться?» текст. Все понятно и просто. Это закрывает дверь, чтобы этот человек мог снова обратиться к вам, а также указывает на то, что ваши приоритеты изменились. Вы дали понять, что больше не доступны, но это еще не все.Это способ сказать Эй, смотрите, меня волнует, куда я вкладываю свое время и усилия .

5. «Я прекрасно провел время, познакомившись с вами вчера вечером, но я не думаю, что наши ценности совпадают. Желаю тебе всего наилучшего.»

Это для той даты, которая действительно не удалась. Вроде все прошло нормально, но не было ничего удивительного. По какой-то причине вы не подключились. Может быть, это потому, что они сказали, что любят ананас на пицце, или, может быть, это была их оскорбительная татуировка. Они просто не для тебя.И это нормально.

6. «Я любил гулять с тобой вчера, но должен признать, я действительно не почувствовал этой искры».

Может быть, свидание было потрясающим. Может быть, они были отличной компанией, и вы отлично провели время. Или, может быть, вы цените все время и усилия, которые они вложили в планирование такого продуманного свидания! Но… вы не почувствовали той искры, которую ожидали. Они могли показаться великим человеком, но они просто не для вас.

7.«Эй, я действительно не думаю, что у нас много общего, и я не думаю, что это перерастет в романтические отношения».

Важно помнить, что чей-то профиль на свиданиях не сообщает вам, каковы они в реальной жизни. Может быть, вы встречались с ними, и у вас были совершенно разные взгляды на вещи. Или, может быть, в их профиле написано, что им нравятся горы, и вы задумывались о скалолазании, а они просто хотели прогуляться по лесной местности. Такое случается! Лучше честно признаться и двигаться дальше!

8.«На самом деле я ищу человека, который ведет такой же образ жизни, как и я».

Может быть, вы из тех, кто предпочел бы свернуться калачиком с хорошей книгой и чашкой чая, чем пойти в бар, в то время как ваш свидание любит вечеринки каждые выходные. Или вы когда-нибудь встречались с марафонцем? Если это слишком амбициозно для вашего воскресного утра, просто скажите об этом честно. Этот текст идеально подходит для понимания того, что ваш образ жизни может не подходить.

9. «Я думал, что снова готов к свиданию, но это не так.”

Это для людей, которые снова начинают встречаться после того, как были в отношениях. Свидания могут быть тяжелыми, особенно после разрыва. Это более чем нормально — уделить время себе и осознать, что вы еще не готовы вернуться в игру свиданий… пока. Хотите узнать, как практиковать сострадание к себе, прежде чем снова вернуться? Совершенно круто. Сосредоточьтесь на себе. Не торопитесь.

10. «Я был нанят секретным агентством по всему миру, чтобы помогать строить роскошные дома для панд.”

Хорошо, может быть, этот не будет работать так же хорошо, как другие, но он может помочь вам быстро сбежать после неудачного свидания или встречи, которая совсем не удалась. Оставьте их со смехом и изящно уйдите.

Свидания могут быть трудными. Открытость для новых ситуаций и знакомство с новыми людьми требует огромного мужества, поэтому с таким же успехом можно позаимствовать плащ Гал Гадот. Она счастлива в браке, так что в любом случае она ей не нужна.

А если серьезно, развлекайтесь и не забывайте сообщать о своих намерениях другим людям.Xoxo, DiveThru

Подробнее: 7 советов, как расстаться с любимым человеком, как помочь кому-то с посттравматическим стрессовым расстройством

Кто-то «вращает» вас в социальных сетях? Возможно, это вредит вашему психическому здоровью.

После тяжелого разрыва несколько лет назад моя бывшая провела первые несколько недель нашего раскола, «лайкая» каждую фотографию, которую я размещал в Instagram.Хотя в теории может показаться приятным осознавать, что ваш бывший все еще интересуется (и смотрит) на то, что вы делаете, на самом деле то, что его ручка снова и снова всплывает, на самом деле заставляло меня чувствовать себя хуже. Им казалось, что мне нравится жалость — что-то, что он делал, чтобы смягчить удар. Его потенциально бессмысленное двойное нажатие заставило меня прервать отсутствие контакта с текстом; Мне было жалко просить его прекратить это. Это просто соцсети, верно? Так почему я так сильно забочусь?

В то время я не знала, как это назвать, но в недавней статье для Man Repeller писательница Анна Ловин использовала термин «вращение по орбите», чтобы описать, когда человек покидает вашу жизнь, но все еще появляется в вашем мире социальных сетей. просматривая ваши истории в Instagram и Snapchats и даже лайкая ваши сообщения в Facebook, они все еще находятся на вашей орбите.По ее словам, вы «достаточно близко, чтобы видеть друг друга; достаточно далеко, чтобы никогда не говорить ».

Прочитав статью и, наконец, придумав конкретное название для своего опыта, я обсудил эту тенденцию с друзьями и обнаружил, что большинство из них испытали себя на орбите, и не всегда от бывшего романтического партнера. Некоторые упомянули, что они заметили, что друзья и члены семьи, с которыми они столкнулись, «вращались» вокруг них — взаимодействовали с их социальными сетями, не общаясь по-настоящему и осмысленно.

Моя подруга Меган недавно поссорилась со своей двоюродной сестрой, но говорит, что до сих пор видит, как ее имя появляется в Facebook и Instagram. «Я уверена, что мы решим это достаточно скоро, но мне просто интересно, что мы не разговариваем прямо сейчас по реальным причинам, но она все еще смотрит мои истории в Instagram, и ей нравится почти все, что я публикую», — говорит она. . «Может, я слишком много думаю, но это определенно сбивает с толку».

Итак, почему мы делаем это и есть ли какие-либо негативные последствия того, что мы находимся на стороне этого обычного поведения?

Почему люди вращаются вокруг друг друга?

Если отношения были разорваны в реальной жизни, почему люди чувствуют необходимость поддерживать связи в социальных сетях? Может ли это быть просто человеческой природой? Мишель Криминс, доктор философии.Д., клинический психолог из Нью-Йорка, говорит, что «как социальные существа мы обладаем очень вуайеристскими и социальными наклонностями. На самом деле мы запрограммированы на сплетни, поэтому их часть огромна. Раньше были только таблоиды, потом реалити-шоу. Теперь социальные сети — это реалити-шоу для людей, которых мы знаем. Что может быть похабнее этого? »

Человеку свойственно интересоваться людьми, с которыми вы когда-то были близки или к которым испытываете чувства.

Недавнее обсуждение с другом подтвердило это мнение.По его мнению, мы ничего не можем с собой поделать. «Это странно, но я думаю, что людям очень трудно не делать орбиты», — сказал он мне. «Человеческая природа проявляет любопытство к людям, с которыми вы когда-то были близки или к которым испытываете чувства. Из-за всей этой созданной цифровым способом близости очень трудно избежать или игнорировать эти очень человеческие тенденции. Становится труднее двигаться дальше ».

Нельзя отрицать человеческую природу, но разве орбита может быть чем-то большим?

Для некоторых предотвращение полного закрытия линий связи может быть способом дать надежду: возможно, тот хороший друг или член семьи, с которым вы поссорились, может посчитать ваше «вращение по орбите» признаком того, что вам все еще небезразлично.Хотя обращение с текстом или звонком может показаться слишком далеким мостом, просмотр историй в Instagram или лайк поста в Facebook могут служить небольшим позитивным жестом.

Но доктор Криминс предупреждает, что слишком много читать о таком поведении, как полет на орбите, может быть опасно. «Люди настолько привыкли смотреть и взаимодействовать с социальными сетями, что многое из этого происходит автоматически», — говорит она. «Чьи-то симпатии или взгляды не обязательно что-либо сигнализировать». Она быстро добавляет, что самый сложный аспект обсуждения социальных сетей со своими клиентами заключается в том, что каждая ситуация действительно индивидуальна, и, не поговорив напрямую с человеком, вам будет сложно ответить на это долгое «Почему?» в твоей голове.

Орбита — это силовой ход, когда человек, выполняющий его, хорошо знает, что вы увидите его имя в верхней части списка просмотров.

Делая еще один шаг вперед, Ловин утверждает, что это может быть стратегический силовой ход, особенно когда дело доходит до вращения бывших романтических партнеров. Орбита может быть мощным ходом, когда человек, который делает это, хорошо знает, что вы увидите его имя в верхней части списка просмотров. Это способ дать понять бывшему пламени, что вы все еще вяло заинтересованы, и позволяет вам, так сказать, стоять одной ногой в двери, чтобы она не закрылась.Вы знаете, что, по крайней мере, вы придете им в голову, когда появится это «лайк», даже если это будет мимолетный момент, и это, вероятно, заставит вас задуматься: почему этот человек все еще интересуется тем, что я делаю?

«Люди хотят оставаться актуальными в вашей голове», — говорит Криминс. «Это способ напомнить вам, что они существуют. Это также может быть подсознательное приглашение типа «эй, я здесь» в надежде, что они получат ответное внимание ».

Как вращение по орбите влияет на наше психическое здоровье

Мы настолько привыкли видеть, что лайки и уведомления всплывают, что это почти как белый шум.Но важно осознавать, как движение по орбите может влиять на нас эмоционально, даже если мы этого не осознаем.

Смешанные сообщения сбивают с толку. Crimins объясняет, что ее клиентов больше всего огорчает неоднозначный подход к орбите. «Это не черно-белое изображение», — говорит она. «В этих ситуациях очень много нюансов. Люди постоянно не понимают, как другие люди обращаются со своими социальными сетями и что значит быть на связи с кем-то еще. Трудно отказаться от вопросов о том, почему люди ведут себя именно так.”

Эти смешанные сообщения вызывают смешанные чувства. «Кого-то это расстраивает, кому-то льстит, а для кого-то это вселяет надежду», — говорит Криминс. «Но в целом мы должны проверять [себя], каково это быть в социальных сетях. То, что мы все это делаем, не означает, что всем это нравится ».

Вращение на орбите заставило меня почувствовать, что он все еще заинтересован, и создало это ложное чувство близости. Любопытство — это не близость.

Показательный пример: моя подруга Аманда недавно решила заблокировать прежнее пламя, когда поняла, что его движение по орбите мешает ей двигаться дальше.«Это звучит безобидно, но создает ложное ощущение инвестиций», — говорит она. «Вы убеждаетесь, что им не все равно, потому что они смотрят. Но на самом деле это не требует больших усилий. Это меньшее, что кто-то может сделать, чтобы сохранить присутствие в моей жизни. Но это работает! Мне пришлось отрезать этого парня, потому что вращение по орбите заставило меня почувствовать, что он все еще заинтересован, и создало это ложное чувство близости. Любопытство — это не близость. Ему, наверное, просто было скучно, и все же это сводило меня с ума ».

Это может стимулировать основу подтверждения. Согласно Криминсу, вращение по орбите может также вызвать глубоко укоренившуюся психологическую концепцию, называемую предвзятостью подтверждения. По сути, если мы чувствуем себя определенным образом — например, мы думаем, что ссора или разрыв произошли по определенной причине — мы заходим в чей-то профиль в социальных сетях, чтобы подтвердить то, во что мы уже верим; ищу ключи, подтверждающие эти чувства. Когда я увидела, что моему бывшему нравятся мои фотографии в Instagram, я предположила, что ему стало жаль меня. Это заставило меня почувствовать себя жалким. С каждым разом я все более и более убеждался в своей правоте; он сделал жалко меня.С другой стороны, Аманда позволила себе поверить, что ее бывший заботится, потому что он смотрел ее истории в Instagram. Никто из нас так и не узнал причину действий наших бывших, но они действительно мешали нашей способности двигаться дальше и исцеляться.

Мы можем расслабиться в установлении границ. Тенденция обращения по орбите, кажется, выдвигает на первый план более серьезную и фундаментальную проблему, с которой люди сталкиваются после ссоры: установление границ. «Почему мы так самодовольно устанавливаем границы?» — спрашивает преступник.«В эпоху, когда все может быть обнародовано, у нас должны быть лучшие границы». Установить эту четкую границу может быть сложно; урок, который я усвоил из первых рук, когда мой орбитальный аппарат вызвал чувство неуверенности в себе.

6 сценариев расставания, которые помогут вам сказать, что вас это не интересует

Когда я встречался в те времена, помимо того, что меня не интересовали эмоционально доступные мужчины (кашель), одной из моих проблем было прекращение отношений. Оглядываясь назад, я хотел бы иметь пару удобных сценариев расставания.

Как человека, который не поддавался конфликтам и критике из-за моей привычки угождать людям, «отвергать» людей пугал меня. Я не только боялся конфронтации и выглядел «подлым», но и беспокоился о том, не превратятся ли они спонтанно в принца, как только я их отпущу. Результат? Оставаться в ситуациях, давно вышедших из употребления, или избегать этого парня. Или надеясь, что они поймут намек в моем неловком поведении.

Я не одинок в своей [старой] привычке, и особенно сложная область разрыва — это прекращение отношений, которые не являются отношениями.Подумайте о свиданиях и коротких взаимодействиях или просто дайте им понять, что вы не отвечаете им взаимностью.

Звонок или даже сообщение им могут показаться излишней реакцией, если все, что вы сделали, — это пойти на свидание или несколько.

Может показаться, что вы придаете своему участию больше доверия, чем оно того заслуживает, или что вы будете выглядеть «нуждающимся» или «отчаявшимся», что очень заманчиво — исчезнуть, иначе говоря, призрак.

Вот в чем дело: За исключением тех экстремальных обстоятельств, когда нам нужно исчезнуть для нашей безопасности, нет необходимости в исчезновении / появлении призраков. Это не помогает нам расти и создает больше проблем, чем облегчает.

За последние пятнадцать лет я помог многим читателям и клиентам сформулировать свои потребности и желание выразить отсутствие интереса. Я испытал серьезный сдвиг в своем отношении, когда признал, что не люблю, когда меня беспокоят или прерывают. Забавно, как у меня всегда было оправдание своему поведению, но я чувствовал себя обиженным на их поведение! Я понял, что буквально опустился до нового минимума, когда заметил парня, многочисленные последующие сообщения которого я проигнорировал.Он стоял на противоположной платформе, когда моя труба въехала. Мы поймали глаза, и я … эээ, запаниковал и пригнулся под окном вагона! Утомленный своим поведением, я поклялся добиться большего.

Столкнувшись со своим страхом и заговорив, я обнаружил, что небо не падает. Я тоже происходил из среды собственности — порядочности, ответственности и зрелости.

Ghosting не нужен. С менее чем 20 словами мы можем сообщить кому-нибудь, где они находятся. Ключ к прекращению кратковременных увлечений — это то, что будет проще относиться к детали , а к — проявить сострадание и благодать .

Да, это неловко, и да, они могут подумать, что получение [краткого] объяснения не является оправданным, но будут и другие, которые, хотя и чувствуют себя немного уязвленными в непосредственности, они будут уважать и ценить знание того, где они стоят .

Вот шесть коротких сценариев, которые помогут вам в пути. Очевидно, подстройка под себя.

  1. Мне понравилось проводить время, знакомясь с вами вчера вечером / вчера / когда мы вышли, но я не чувствую связи между нами.
  2. Привет, X. Мне было весело _______________ {например в кинотеатре}, но я не думаю, что это приведет к романтике. Было ____________ {например, приятно / мило / здорово} встретиться с вами и позаботиться о вас.
  3. Мне очень понравилось познакомиться с вами, но я чувствую больше дружеской связи между нами, и, очевидно, мы оба ищем отношения.
  4. Мне понравилось проводить с вами время в последние несколько дней / свиданий / недель, но после тщательного размышления я не думаю, что это перерастет в преданные / долгосрочные отношения.Всего наилучшего.
  5. Мне было приятно познакомиться с вами за эти Х свидания, но я не думаю, что мы подходим друг другу.
  6. Привет, X. Спасибо за свидание, но я не думаю, что мы увидимся снова. Когда вы __________________ {вставьте 1-2 строчки краткого описания того, что они сделали}, я почувствовал себя очень неуютно и понял, что мы не подходящие друг другу. Всего наилучшего.
Несколько заключительных советов:
  • Можно отправить текст / электронное письмо, если это был основной способ связи.
  • Если вы придерживаетесь «связи» или того, к чему все идет не так, это проясняет , но при этом не является слишком личным. Связь и общее руководство имеют решающее значение для зарождающихся отношений.
  • Краткость лучше всего. Слишком большое количество деталей заставляет людей защищаться. Тексты / электронные письма являются питательной средой для неправильного толкования. Кроме того, если они запросят или даже потребуют дополнительную информацию, вы потратите ее на первое сообщение! Хорошее практическое правило при рассмотрении уровня детализации — спросить: для кого это на самом деле? Если речь идет о , о вашем представлении о себе, о , вы, скорее всего, будете говорить не из аутентичного места.
  • Но иногда ситуация требует обратной связи с маленькой деталью . См. Сценарий №6, который кратко сообщает, где что-то пошло не так.
  • Вы не оскорбляете чьи-то чувства, давая им понять, что больше не хотите встречаться с ними. Альтернатива: заставлять себя проводить с ними время, использовать их, чтобы скоротать время, вводя их в заблуждение. Это причиняет гораздо больше боли.
  • Помните, что большинство людей не ждут, что каждое свидание или проявление интереса будет продолжаться.Они действительно ожидают, что им откажут.
  • Будьте тем, кого ищете. Вы не можете получить то, что не даете. Преодоление двусмысленности и страха конфликта, столкнувшись с подобными ситуациями, повысит вашу доступность.
Хотите получить дополнительную помощь в выяснении того, как разорвать отношения? Ознакомьтесь с How To Break Up Scripts + Guide , в котором есть множество удобных сценариев и советов, охватывающих короткие взаимодействия, отношения на расстоянии, случайные отношения, несовместимость, когда они не согласны и отношения.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *