Как самой кончить: Как женщине самой достичь оргазма и испытывать наслаждение всегда

Как женщине самой достичь оргазма и испытывать наслаждение всегда

Автор: Валерия Агинская.

Знаешь ли ты, как получить вагинальный оргазм? Большинство женщин ни разу его не испытывали, довольствуясь «классическим» вариантом, ведь как довести себя до клиторального наслаждения знает практически любая девушка. Удовольствие ближе, чем кажется! Немного практики, внимательное отношение к себе любимой, а также серьезный подход к несерьезному занятию и вуаля – ты познаешь такие пики удовольствия, о которых прежде не могла и мечтать.

Краткое содержание статьи

Кому-то нравится легкая мастурбация, а кто-то без ума от жесткого проникновения. Некоторые девушки умудряются испытывать оргазм на велосипеде или плотно сжимая бедра за рабочим столом. Тонкости процесса – личное дело каждой девушки. Но жаркое желание делать это снова, снова и снова – одно на всех.

Секс чрезвычайно важен для женщины! В момент «пиковой точки» происходит сумасшедший выброс гормонов, которые очень сложно получить другими, безвредными для организма, способами. Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Что такое оргазм – признаки и ощущения

Многие думают, что только клитор способствует получению оргазма, но это не так. Существует несколько основных эрогенных точек и видов удовольствия – клиторальный, вагинальный, грудной, миотонический оргазм и так далее.

Перед тем, как наступит долгожданная разрядка, девушка чувствует нарастающее нетерпеливое напряжение. Оно сохраняется до решающего момента, ведь так хочется, чтобы все произошло как можно быстрее. Непосредственно перед разрядкой все тело покрывается капельками пота. Соски твердеют, кровь приливает к лицу, от счастья и удовольствия хочется кричать, не сдерживая себя.

Главный кайф легко узнать по экстремальному пику удовольствия. Это как полет, жар и взрыв вместе взятые.

Организм тоже реагирует на это состояние: интимные мышцы ритмично сокращаются, выделяется много смазки. Тело будто живет своей жизнью – выгибается спина, мышцы рук и ног ведут себя как им вздумается, из глаз могут течь слезы.

У некоторых девушек все это выглядит очень экспрессивно: если не знать точно, что происходит акт любви и безудержного удовольствия, то можно подумать, что кому-то срочно нужна помощь врача. Ну, или священника.

В интернете есть множество роликов с реально дикими оргазмами. Если стесняешься себя в постели – подборка оргазмов от мастурбации или секса обязательна к просмотру. Ты поймешь, что ничего сверхъестественного в этом нет. Сотни и даже тысячи девушек во время финиша кричат, рыдают, изгибаются… И они вполне довольны собой! А лицо их отнюдь не напоминает лицо ангела, оно вполне себе может напоминать лицо штангиста, когда он поднимает 100кг.

Потом интенсивность, с которой сжимаются мышцы влагалища, постепенно затухает, тело успокаивается. Дыхание еще остается сбивчивым – ему нужно время, чтобы прийти в норму. Сразу после удачного завершения девушка чувствует приятную усталость и тяжесть – не хочется ни вставать с постели, ни болтать на разные темы. И, да, на лице обязательно сияет улыбка.

Виды главного наслаждения

Прежде чем ты узнаешь, как получить оргазм во время секса, разберемся с его разновидностями. Выделяют восемь(!) видов, пять из них зависят от зоны стимуляции, еще три различаются особенностями процесса.

Попробуй посчитать, сколько из этих видов ты испытывала сама, о каких слышала или видела в эротике, а какие встречаешь впервые.

Клиторальный

Самый распространенный и «общепринятый» вид. Судороги клиторального оргазма испытывала почти каждая девушка.

Клитор в женском организме – аналог мужского члена. В нем сосредоточена масса нервных окончаний, поэтому удовольствие такое сильное. Найти клитор не составляет труда, он расположен удобно для стимуляции во время секса с партнером.

Вагинальный

Достигается стимуляцией легендарной точки G, она находится во влагалище на глубине нескольких сантиметров. С этим видом все чуть сложнее.

Чтобы девушка могла испытывать оргазм за оргазмом, ее партнер должен обладать завидным терпением и навыками сыщика. Идеально, если в твоей паре супердоверительные отношения. Тогда для этой поисковой операции вы без лишних ужимок и стеснения сможете скооперироваться и действовать сообща. Вагинальный судорожный оргазм того стоит: удовольствие будет сильнее и дольше, а пик – выше и ярче.

Маточный

Это женское сокровище, в прямом смысле, спрятано глубоко. Обычным способом добиться его практически невозможно: член среднестатистического размера не достанет до заветной точки.

Есть два варианта – вибратор или фистинг. В первом случае тебе потребуется солидный «инструмент», купленный специально для этой цели. Если же вы решитесь попробовать фистинг, партнер должен быть внимательным, а ты – хорошо подготовленной. Дай любимому посмотреть наш видеоурок на эту тему, который так и называется «Фистинг и маточный оргазм», в нём представлены лучшие техники для расслабления и возбуждения женщины. Плюс твой мужчина будет точно знать, как сделать тебе очень приятно, но никак не больно.

Ради чего это все? Сложно понять, пока не попробуешь. По сравнению с двумя видами, описанными выше, конвульсии оргазма от стимуляции матки будут самыми мощными.

Анальный

Анальный секс – тема щекотливая и даже резко неприятная для многих девушек. Они немало упускают, ведь член во время анального секса воздействует на множество нервных окончаний, расположенных как раз на нужной глубине, а вокруг ануса вообще более, чем 70 000 нервных окончаний. Это означает, что дойти до финиша будет не так уж и сложно, если правильно и внимательно все организовать. Многие девушки получают случайный оргазм во время анала, и уже не могут остановиться в стремлении к повтору. Если ты не относишься к этой категории, смотри наш видеокурс «Полюби анальный секс на 100%», в нём ты найдёшь рекомендации по подготовке к безболезненному анальному сексу и как достичь анальной разрядки с мужчиной.

Струйный

Более редкий зверь, чем вагинальный или клиторальный оргазм. На видео струйная разрядка выглядит бесподобно. Мир буквально разделился на два лагеря – одни считают, что сквирт придумали для зрелищности режиссеры тематических фильмов, а другие ничуть не сомневаются в его реальности.

С точки зрения физиологии все очевидно. Дело в точке U, она находится около выхода мочеиспускательного канала. Искать и стимулировать точку U нужно целенаправленно, а большинство пар этим не занимаются. Поэтому сквирт приходит к единицам, а остальные списывают все на заговор. Кстати, наш видеоурок «Техники струйного оргазма» будет отличным помощником твоему парню, чтобы он подарил тебе этот вид наслаждения.

Множественный

Испытать несколько разрядок подряд один за другим? Запросто. Это вполне реальная ситуация, если ты дружишь с телом, умеешь получать удовольствие и можешь договориться с партнером. Как видишь – ни одного невыполнимого требования в списке нет, осталась лишь самая приятная часть обучения – практика.

Чтобы испытать несколько характерных «волн» или «импульсов» подряд попроси своего мужчину продолжать ласки даже после того как ты кончила, не останавливаясь, но слегка снизив обороты. Продолжительная умеренная стимуляция – ключ, открывающий дверцу, за которой спрятан многократный оргазм. И на эту тему у нас есть одноименный урок, переходи и смотри, как научить получать такое удовольствие.

От груди

Как ни странно, ласки груди тоже могут быть ответом на вопрос «как добиться оргазма». Имеются в виду только ласки груди, без какого-либо проникновения.

Эта часть женского тела особенно чувствительная и нежная, умелые действия любовника здесь на вес золота.

Грудь относится к тем эрогенным зонам, которые нуждаются в пробуждении. Если для тебя сейчас она не связана с особым удовольствием – значит, пробуждение еще не состоялось. «Грудной» судорожный оргазм у девушки фактически является вагинальным или маточным, волна наслаждения исходит именно оттуда.

Закольцованный

Если взглянуть на многократный оргазм чуть с другой стороны – получим закольцованный. В отличие от множественного, при котором подряд следуют разрядки одного типа, закольцованный дарит целую палитру наслаждений за один раз. Самая доступная комбинация – клиторальный + вагинальный, но возможны и любые другие сочетания.

Больше ощущений – больше удовольствия, звучит отлично. Правда, есть одно «но»: нужно владеть телом на пятерку и в совершенстве знать, как самой довести себя до финиша. Сначала придется пробудить эрогенные зоны, привести в норму самооценку и психологическое состояние, полностью полюбить и принять себя, создать доверительные отношения. Даже если сейчас ты не можешь похвастаться галочками в этом списке, не переживай, со временем все придет.

Почему нет разрядки

Успокойся, сделай глубокий вдох, сосчитай до десяти. Отсутствие полноценной разрядки – это не приговор. Сними с себя ярлык и выбрось подальше, он не понадобится, если ты всерьез настроишься на исправление ситуации. Первый пик удовольствия у женщины может произойти в любом возрасте, начинать никогда не поздно.

Работа над своим удовольствием – звучит не так серьезно, как какой-нибудь сложный медицинский термин, но не стоит относиться к процессу легкомысленно. Пик удовольствя может обходить тебя стороной по психологическим или физиологическим причинам. Состояние, о котором идет речь, называется аноргазмией. Как считаешь, этот термин достаточно серьезный, чтобы принимать его всерьез?

А еще нарушение может быть ситуационным. Это значит, что в одних условиях ты получаешь желаемое, а в других – нет. Скажем, ты легко можешь испытать оргазм от струи воды в душе или кончаешь исключительно под музыку регги.

Распространенные психологические причины – посторонние мысли, заниженная самооценка, негативный опыт в прошлом, дискомфортные условия, недоверие к партнеру и многие другие.

Представь, что парень, в которого ты была влюблена в школе, публично тебя высмеял. Нет никакой разницы, что прошло уже семь лет, что ты прекрасно выглядишь и что подписчиков в Instagram у тебя больше, чем его зарплата за полгода. Будь ты хоть Мисс Мира – есть риск, что трагедия оставила глубочайший отпечаток на самооценке и напрочь убила доверие к мужчинам.

Хитрая загвоздка в том, что психологические проблемы иногда прячутся глубоко внутри, а ты все это время искренне не понимаешь, что не так с сексуальностью.

Физиологические причины условно делятся на две группы: состояние тела и пробужденность эрогенных зон.

Если тело не в порядке, с сексом могут возникнуть проблемы. На уровень либидо и способность получать великолепный кайф влияет многое, в том числе:

  • хронические заболевания, причем не обязательно в стадии обострения;
  • усталость и стресс;
  • сиюминутные факторы – переедание, полный мочевой пузырь, изжога, состояние опьянения.
  • Пробуждение эрогенных зон – подход, направленный на осознанную тренировку стратегически важных точек. Сначала нужно выяснить, где находятся точки и что с ними делать, а потом начать процесс и довести его до конца. Ну, и партнера подключай, чтобы не скучал.

    Фригидность и аноргазмия – правда или миф

    Между этими двумя понятиями лежит огромная пропасть. Суди сама: аноргазмия, как мы уже выяснили – это неспособность испытывать разрядку из-за психологического или физиологического сбоя. А термин «фригидность», который употребляют все, кому не лень – это устаревшее название состояния, при котором женщина вообще не способна на получение сексуального удовольствия. Получается, если женщина получает оргазм во сне или возбуждается во время просмотра эротики – фригидной называть ее нельзя. Разница очевидна!

    Термин «фригидность» официально давно вышел из употребления в науке и медицине. В разговорной речи его упоминают по привычке и незнанию.

    Если ты искренне не знаешь, как получить пик удовольствия во время секса – это не значит, что ты фригидна. Назвать так девушку можно лишь в том случае, если в ее организме есть серьезнейшее нарушение, которое мешает ей получать любое удовольствие сексуального характера.

    Зачем получать удовольствие в сексе

    А что, если удовольствие женщины в процессе вообще не обязательно? Может быть, фригидность или аноргазмия, или как ее там – это и есть нормальное состояние?

    Точно нет. Природа создала тебя именно такой – приспособленной к получению удовольствия. На всякий случай она обеспечила тебя сразу несколькими яркими эрогенными зонами. Ты же не думаешь, что это произошло случайно?

    Хороший секс для женщины – лучший способ получить свою дозу важных гормонов, которые влияют на здоровье и красоту. Эти гормоны есть в теле всегда, но они как бы заперты в сейфе и использовать их просто по желанию нельзя.

    Чтобы спровоцировать выброс в кровь, нужно открыть сейф. Качественный секс и мощный крутой судорожный оргазм – это ключ к замку. Алкоголь, вагон сладостей, антидепрессанты и запрещенные вещества – это монтировка, лом и бомба домашней сборки. Можно, конечно, пробить дырку или сорвать петли, но это сломает механизм, и он уже не будет работать как положено.

    Что происходит на пике

    Первый пик наслаждения у женщины меняет ее жизнь навсегда. В эти сладкие моменты даже мозг начинает работать совершенно необычным образом. Активизируются специфические центры удовольствия, которые обычно включаются, когда ты ешь что-то вкусное.

    Работают и вполне предсказуемые области мозга: те, которые отвечают за чувство радости и счастья, яркие эмоции, память, удовлетворение.

    Интересно, что часть мозга, ответственная за контроль, рациональное мышление, критическую оценку во время финиша от секса отключается. Ты перестаешь держать себя в руках даже на биологическом уровне. Удовольствие настолько сильно, что мозг сам не против отдаться и плыть по течению, наслаждаясь процессом.

    Что делать, чтобы получить наслаждение

    Кажется, что получать удовольствие – это просто. Надо лишь расслабиться и целиком погрузиться в сладостный процесс.

    Но ты читаешь эту статью не просто так. Если ты оказалась здесь, значит, осознание проблемы уже произошло. Осталось понять, что с ней делать и как научиться получать оргазм.

    Да, в этом мире даже удовольствие получить просто так нельзя. Нужно провести целый комплекс мероприятий: «натренировать» тело, настроить мысленный фон на нужный лад, создать устойчивые доверительные отношения с партнером, а также подготовиться непосредственно перед сексом или мастурбацией.

    Тренировать мышцы тазового дна

    Тренировкой влагалищных мышц в идеале должна заниматься каждая девушка и женщина. Чем раньше ты освоишь эту хитрую разновидность фитнеса – тем лучше. Независимо от того, насколько девушка или женщина довольна сексуальной жизнью, тренировка мышц тазового дна будет только на благо. Если ты ищешь, как усилить оргазм и сделать его ярче – это точно подойдет.

    Упражнения Кегеля –давняя и очень известная методика, которая никогда не устареет. Она проста и универсальна. Упражнения заключаются в работе мышц влагалища на сжатие и расслабление. Подобно любым другим тренировкам, этот комплекс даст видимые результаты не сразу, а через несколько недель, его нужно выполнять регулярно. Но если ты хочешь сделать это быстро, то самый отличный способ – это посмотреть наш видеокурс «Тренировка и развитие интимных мышц», который позволит тебе натренировать мышцы вокруг влагалища за 21 день. Только представь, всего 21 день и интимные мышцы в тонусе, и ты уже готова испытывать наивысшее наслаждение. Хорошим бонусом будет отсутствие симптомов ПМС, женских болезней и прекрасное настроение вкупе с нежной и чистой кожей, великолепными волосами, крепкими ногтями и обворожительным блеском в глазах.

    Хорошая новость – во время тренировок можно заниматься своими делами. Большую часть упражнений можно выполнять в любом месте и не бояться, что кто-то догадается. Постарайся только не делать слишком серьезное или мечтательное выражение лица.

    В результате мышцы подтянутся и будут плотнее обхватывать член во время секса. Твой мужчина будет на седьмом небе – у них это вызывает бурный восторг. Ты тоже будешь лучше и «подробнее» чувствовать его внутри.

    С точки зрения здоровья, результат бесценный. Упражнения для мышц тазового дна – верный способ привести себя в форму и испытать оргазм после родов. А тем, кто только планирует беременность, комплекс поможет легче справиться с болезненным процессом. К тому же, упражнения – это профилактика и лечение всевозможных недержаний, геморроидальных узлов, воспалений мочеполовой системы.

    Знать свое тело и пробуждать эрогенные зоны

    Вспомни свою квартиру. Мысленно ответь на вопросы: где лежат прищепки или зажимы? Сколько всего в ней есть люстр, торшеров и бра? Где находится кран, которым можно перекрыть воду? Где, скорее всего, окажется зарядка для телефона, если ее нет на привычном месте?

    Видишь, ты идеально знаешь свой дом и без труда сориентируешься в нем с закрытыми глазами на ощупь. Почему же собственное тело, в котором проходит куда больше времени, известно тебе не так подробно?

    Если думаешь, что это не так – проверь. Назови свой рост, вес и нормальное артериальное давление. Ответь, можешь ли за 10 секунд найти точку G? Вспомни пять видов мастурбации, которые ты пробовала лично – какой из них нравится тебе больше? Как тебе нужно дышать во время секса, чтобы получить максимальное удовольствие?

    Четыре вопроса о доме и четыре – о твоем теле. Сравни результаты. Постарайся не обманывать саму себя: не считаются ответы, в которых были слова «не обращала внимания» или «наверное».

    Мужчине будет сложно доставить тебе удовольствие, если ты сама не знаешь, как довести себя до оргазма. Изучай тело и работай с ним.

    Чтобы развить здоровую сексуальность – познакомься с телом заново, исследуй его самые потаенные уголки. Изучай эрогенные зоны и пробуждай их.

    Пробуждение эрогенных зон – это их «включение» после долгого простоя. От важных точек по спинному мозгу в головной от рождения проложены пути следования нервных импульсов. Из-за того, что этими путями никто никогда толком не пользовался – их состояние оставляет желать лучшего.

    Дороги, проходящие через пустыню, регулярно подметают специальные машины. Если этого не делать – уже через неделю на месте дороги будет толстый песчаный слой, под которым невозможно разглядеть асфальтовое полотно. Расчистить занесенную дорогу – дело непростое.

    Для пробуждения эрогенных зон запасись терпением. Каким бы приятным и интересным занятием это ни было – относись к нему серьезно, как к чему-то обязательному. Пару раз попробовать, а потом забросить – плохой подход.

    Анатомия женского оргазма

    Мы уже упоминали некоторые ключевые точки женского тела, которые при умелом «смешивании» превращаются в целый оргазменный коктейль. Разберем их подробнее: дадим точные координаты местоположения и инструкции по использованию.

    • Точка G – самая известная из женских эрогенных зон. О ней слышали все, но единицы доходили до практического применения. Это не очень справедливо – при желании обнаружить точку можно быстро и легко, а результат ее стимуляции точно стоит того.

    Точка G подарит тебе вагинальный пик наслаждения. Расположена она во влагалище спереди, то есть ближе к животу, на глубине примерно двух фаланг пальца. Она есть у всех женщин без исключения. Пробуждение точки G займет всего неделю, если пользоваться специальной системой.

    • Точка A – «виновница» специфического маточного удовольствия. Располагается она у входа в шейку матки, из-за этого достать до нее членом или рукой проблематично.
    • Точка K – самая спорная и противоречивая из списка. А все потому что ее стимуляция происходит во время анального секса. Находится она, тем не менее, во влагалище, на его задней стенке.
    • Точка U находится около уретры, мы упоминали ее выше, говоря о сквирте.

    Если освоить перечисленные точки, то все семь видов кайфа станут для тебя доступны. Конечно, не сразу– чтобы испытать «закольцованный» оргазм потребуется время, моментально он не придет.

    Как женщине получить разрядку, работая с эрогенными зонами подробно описано в видеокурсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма». Это будет понятно и интересно даже если прежде ты не сталкивалась с темой так близко.

    Уметь отключать голову

    Как бы грустно это ни звучало, часто мы вредим себе сами, осознанно или нет. Сознательное вредительство – это «еще одна конфетка» или «пожалуй, перенесу пробежку на завтра». С ним можно бороться, развивая стальную силу воли.

    А что делать, если ты непроизвольно совершаешь (или не совершаешь) действия, которые не несут ничего хорошего? Еще круче – когда ты даже не понимаешь, в чем проблема, ищешь причину нарушения… А она все это время сидит прямо в твоей черепной коробке.

    Итак, учимся правильно отключать голову.

    Женщины – бесспорные чемпионки в таком виде спорта как «Слишком много думать». В этом с нами никто не сравнится: он только взглянул на тебя мельком, а ты уже нашла тысячу ответов на вопросы «почему он?», «почему взглянул?», «почему именно так?». Это не хорошо и не плохо, это просто данность, с которой нужно как-то уживаться. Или все-таки бороться?

    Комплексы есть у каждой девушки, и они постоянно играют злую шутку. Прыщик, который в зеркале кажется размером с Юпитер на самом деле никто не подметит отдельно от всей остальной тебя. Мужчины оценивают девушку целиком. У них в голове нет постоянно растущего списка из нюансов и недостатков. Твои микрокатастрофы существуют только в голове.

    О своих недостатках ты знаешь прекрасно, ведь провела не один час разглядывая и обдумывая их. А так как людям свойственно судить все по себе – кажется, что у окружающих такое же мнение.

    У некоторых женщин пропадает удовольствие от секса после родов – кажется, что тело выглядит плохо, усталость сидит на плечах огромной горой, а близкий человек наверняка интересуется кем-то получше.

    Важный шаг на пути к здоровой сексуальности – принять себя. Принять свою красоту и перестать делать из мухи слона. Принять то, что партнер видит целостную личность, а не набор прыщиков и складочек.

    Мужчины, конечно, заглядываются на экстремальных красоток – моделей или звезд – но никогда не сравнивают со своей девушкой. Для них это как натюрморт с яблоками в галерее – эстетично выглядит, но к реальности не имеет никакого отношения. Тебе бы пришло в голову сравнивать нарисованные яблоки с настоящими?

    Бытовые вопросы, проблемы и переживания нужно оставлять за дверью спальни. Подумать эти неприятные мысли можно и попозже, они не столь важны, чтобы портить удовольствие.

    Хорошо возбуждаться

    Amat Victoria Curam – крылатая фраза, с латыни она переводится как «победа любит подготовку». Возьми ее на заметку если ищешь идею для татуировки с надписью.

    Едва ли не самое важное в сексе происходит еще до его начала – конечно, если в паре все в порядке. Предварительные ласки и заигрывания настраивают между партнерами тонкие доверительные связи, в результате оба ловят одну волну и прекрасно понимают друг друга. Шансы на сексуальный фуррор стремительно растут.

    Всем известно, что девушкам необходимы предварительные ласки. Мужчина «готов к бою» уже через 120 секунд, а твоему телу для разогрева понадобится 15 минут и больше.

    Если пропустить этот этап и сразу перейти к половому акту, то одновременный оргазм вам не светит: 5 минут на возбуждение партнера + 10-15 минут на секс = те же 15-20 минут. То есть, к тому времени как он кончит, ты только-только будешь готова начать. Если твой избранник не умеет тебя возбуждать и не знает, что делать во время прелюдии, прямо сейчас дай ему посмотреть наш видеокурс для мужчин «Сценарии незабываемой ночи». Уверяем тебя, ты будешь нам очень и очень благодарна за то умопомрачительное наслаждение, которое испытаешь, когда любимый освоит все техники.

    Способы возбудиться самой

    Перед тем, как перейти к сексу или мастурбации, фантазируй. Детально представляй, какие ощущения ты хочешь испытать, на какие ласки настроена больше всего. Не торопись не зацикливайся на том, чтобы финишировать, как на необходимой и главной цели, освободи голову от этих мыслей. Иначе все испортит навязчивая идея: «Где же он? А это уже оно? Еще нет? А теперь? Ну, когда же?».

    Изучай свое тело, балуй его вниманием. Даже к мастурбации нужно готовиться так же тщательно, как собираться на свидание. Ведь это тоже свидание, с собой любимой.

    Спокойная привычная обстановка, приглушенный свет, удобная и большая кровать – вот лучшие условия для самостоятельных ласк.

    Разденься, прими удобную позу. Лучше всего согнуть ноги в коленях и расставить их на комфортную ширину. Помни, что стесняться нечего. Ласкай себя руками там, где нравится. Прислушивайся, как откликается тело. Пробуй разные способы – от мягких поглаживаний до сжиманий или даже щипков, но никогда не делай того, что не приносит удовольствия.

    В процессе могут быть сюрпризы, например, окажется, что та или иная зона у тебя особенно чувствительна. Главное – не спешить. Если ты итак прекрасно знаешь, как довести себя до клиторального оргазма, не поддавайся желанию побыстрее завершить процесс.

    Как быстро возбудиться с мужчиной

    Доверие и взаимопонимание – самое сексуальное, что может быть в ваших отношениях. На самом деле, ты прекрасно знаешь, как быстро возбудиться с партнером, верно?

    Если ты добросовестно выполняла этап «самостоятельной работы», то легко перечислишь, какие прикосновения, действия и слова включают режим Ниагарского водопада. Самый сложный этап – добиться желаемого от мужчины.

    Держать идеальную картинку в голове и надеяться, что однажды он все угадает – сразу нет.

    Вместо того, чтобы гуглить «Как имитировать оргазм?» поговори с мужчиной начистоту. Будь уверена: он не подумает «что-то не то». Даже больше – открытый подход девушки разожжет огонь желания и восхитит любого. Если, конечно, ты не собираешься затевать этот разговор на первом свидании или твоя вторая половина не принадлежит к народу или религии строгих нравов.

    Кстати, поговорить на эту тему лучше прямо в постели, в легкой и незатейливой обстановке. Заодно будет повод сразу опробовать новые навыки.

    Постарайся донести эту информацию:

    1. Прелюдия тебе действительно нужна.
    2. Вот эти точки сводят тебя с ума.
    3. А вот эти места лучше не трогать, потому что щекотно или неприятно.
    4. Здесь нужно быть более нежным, а здесь – наоборот, можно действовать жестче.
    5. Этой складочки ты немного стесняешься, поэтому не нужно рассматривать ее в упор.

    Конечно, у каждой девушки свои предпочтения, кто-то получает оргазм в позе 69, а кто-то терпеть не может оральный секс, одним нравятся плавные движения, а другим – настоящие рывки. Но в этом сокровенном разговоре есть одно правило, общее для всех: не загружай в голову любимого тонну информации, сообщи только важное. В том числе и информацию про наслаждение в 69 позе, не стесняйся.

    Создавать подходящую атмосферу

    Обстоятельства решают очень многое. Нужна железная выдержка, чтобы получить удовольствие от секса в студенческой общаге, если в двух метрах от вас спит (или не спит?) сосед по комнате.

    Шторы блэкаут, свечи, масла для кожи, лубриканты, ароматические палочки, приятная музыка, нейтральный или эротический видеоряд, приятное к телу нижнее и постельное белье, балдахин и другие атрибуты – твои друзья.

    Во время мастурбации ты, конечно, не думаешь о том, как замечательно пахнет аромамасло. Но эту информацию незаметно для тебя обрабатывает мозг. А уж его реакция на настроение влияет напрямую.

    Мастурбировать – это очень важно для удовольствия от секса!

    В мире есть один общий для всех людей, но очень-очень тайный секрет.

    Все делают это.

    Человечество называет это онанизмом, мастурбацией, рукоблудием и еще миллионом угрожающих и забавных терминов. Это действительно приятно, иначе с чего бы такая популярность.

    А в нашем случае это еще и полезно: мастурбация для получения оргазма помогает познакомится с собой заново, узнать собственное тело. И, как бы странно это ни звучало – мастурбировать лучше с умом. Если уделяешь внимание своему телу – это обязательно улучшит качество секса в целом.

    Впрочем, нет ничего плохого в том, чтобы просто получать удовольствие. Но почему бы не совместить приятное с полезным?

    Купи вибратор

    Если ты все еще читаешь статью, значит, секс игрушками тебя не испугать, пришло время задуматься о покупке. Фаллоимитаторы, массажеры, вибраторы очень различаются между собой, поэтому ты сможешь выбрать самый подходящий.

    Помнишь, как тщательно нужно выбирать платье, чтобы оно «сидело»? Размер, фасон, силуэт, открытые и закрытые участки, цвет… Огромный ассортимент секс-шопов позволяет выбрать интимную игрушку по тому же принципу.

    Прелюдию все-таки придется устраивать самой. «Разогрей» тело, подготовься, как описано выше – создай атмосферу, настройся на приятный лад, прими удобное положение и начинай ласки.

    Постепенно переходи от «безобидных» областей к наиболее интимным. Начни с клитора, здесь пригодится специальный вибратор, например, вибробабочка. Постарайся не задерживаться на этой точке, иначе здесь все и закончится – ярко, но преждевременно.

    Когда будешь готова к проникновению – смени клиторальный вибратор на подходящий вибратор фаллической формы, идеально подойдёт Lelo Ina. Не спеши в своих действиях, не гонись за разрядкой. Пусть все будет плавно и неторопливо. Вибрацию в самом начале лучше поставить на минимум и постепенно увеличивать уровень. Особое внимание уделяй точке G (или другой, если занимаешься ее пробуждением). Кстати, Lelo Ina как раз устроен так, чтобы идеально попадать на твою зону G и пробуждает её в 2 счёта.

    Пользуйся тем, что управляешь процессом: экспериментируй со скоростью и углом, режимами вибрации. Приятные сокращения мышц внизу живота – признак скорого финиша. Сконцентрируйся на них и не останавливайся, доведи дело до конца. Вот и все, что нужно – не самые сложные тренировки, верно?

    Как довести себя до пика соло – техники

    Мастурбация девушек до оргазма может быть потрясающе разнообразной. Это не только упражнения в паре с «электронным помощником» или самостоятельная «ручная работа», но и более интересные техники, которые помогут достичь той самой точки еще быстрее и приятнее.

    Техника для клитора «Гладкая кошечка»

    Бессменная классика соло-техник, которая не требует ничего, кроме игривого настроения. Создай приятную уютную обстановку с приглушенным светом и расслабься в удобной позе. Ласкай свое тело от плеч до живота, опускаясь сверху вниз, будто гладишь нежную кошечку (отсюда, кстати, и пошло название техники). Главное – полностью отдаться процессу, не отвлекаться ни на что постороннее.

    Обильно смажь пальцы и половые губы лубрикантом и перейди к клитору. Изучай его так, будто впервые дотронулась до этой части тела, обрати на него все свое внимание. Следи за тем, какие эмоции и ощущения ты переживаешь в процессе. Попробуй двигать пальцами быстрее и медленнее, нежнее или интенсивнее. Когда возбуждение достигнет предела – позволь себе испытать феерический оргазменный коктейль.

    Теперь ты чувствуешь себя прекрасно и знаешь, что нравится самой нежной части твоего тела.

    Техника +100500

    Большинство женщин ярко отзываются на ласки клитора, но, если с этим имеются трудности, в ход идет клиторальный стимулятор, например, чемпион в этой категории Womanizer или более аскетичный вариант Satisfier PRO2. Он поможет решить проблему – стать более чувственной, пробудить важнейшую зону женского тела.  

    Клиторальный стимулятор не подходит для обычных развлечений с проникновением, он отличается от вибраторов и фаллоимитаторов особой анатомической формой. Секрет в вакуумном принципе работы: силиконовый кончик плотно прилегает к клитору, и мягко притягивается к нему со всех сторон. Обнимающая насадка пульсацией стимулирует самую чувствительную точку тела, ураганный пик наслаждения настигает уже через пару минут. А за ним – еще один или несколько. Интенсивная стимуляция разбудит сексуальный интерес в любом, даже самом холодном… Нет, не сердце.

    Важно: не увлекайся подобными игрушками, если легко получаешь клиторальный кайф от мастурбации, иначе интерес к другим удовольствиям может угаснуть. Ведь над остальными точками еще нужно работать, а здесь уже все готово. Девушкам с пробужденным клитором лучше сконцентрироваться на том, как усилить оргазм иных зон, уделить им особое внимание.

    Техника для вагинального «DIY» (Do it yourself)

    Мастурбация с оргазмом – это не так уж и сложно, если сохранять осмысленный подход. Включи музыку, отключи телефон, сделай так, чтобы ничто не отвлекало от процесса. Располагайся на кровати поудобнее. По желанию шторы в комнате можно плотно закрыть или оставить открытыми.

    Ласкай себя так, как тебе больше всего нравится, не торопись переходить к интимным частям, процесс должен быть размеренным и постепенным. Если в какой-то точке чувствуешь особенное удовольствие – задержись на ней подольше. Внимательно слушай, что хочет сообщить тело. Постепенно переходи к ласкам клитора, обязательно используй смазку. Не поддавайся желанию бурно закончить процесс, ведь клиторальный соло оргазм – не та цель. Если чувствуешь приближение разрядки, остановись и немного успокойся. Переходи на ласки у входа влагалища и внутри него, только когда возбуждение будет неимоверным. Твоей собственной смазки должно быть чрезвычайно много – это признак того, что все идет как надо. Если вдруг ты испытываешь какие-то проблемы физиологического характера, то лубрикант Bio Aquaglide тебе в помощь, он улучшит скольжение, увлажнит влагалище и не вызовет аллергии, благодаря своим гиппоалергенным свойствам.

    Найди точку G и массируй ее по технике «Иди сюда», она описана чуть ниже в статье. Добавь лубрикант, если чувствуешь, что это нужно.

    Прислушайся, чего хочет твое тело – замедляй или ускоряй движения, делай их более плавными или резкими, мягкими или жесткими и так далее.

    Добавь еще один палец и двигай рукой так, как если бы это был мужской член. Можно использовать вибратор или фаллоимитатор. Продолжай эксперименты, пока не ощутишь мощный и бурный вагинальный оргазм от мастурбации. Кстати, Lelo Ina, о котором мы говорили выше, проделает эту технику за тебя, так как у него так устроен один из моторчиков, который копирует эту технику.

    Техника «Арка»

    Если в детстве ты увлекалась компьютерными играми, то знаешь, что такое «чит-код». Это способ обмануть систему, используя внутреннюю ошибку или собственную хитрость. Так вот, техника «Арка» тоже подходит под описание: зная, как работают алгоритмы в организме, используй их в своих интересах.

    Перейдем к делу: допустим, ты без труда получаешь клиторный оргазм, а вагинальный– нет, но очень хочется. Поможет одновременная стимуляция клитора и точки G пару раз в неделю. Важно: ни в коем случае нельзя позволять себе дойти до пика. Когда разрядка уже вот-вот наступит – резко перестань возбуждать клитор, но не останавливайся во второй зоне. Повтори цикл 2-3 раза, допустив дойти до финиша не раньше третьего повтора.

    Магия в том, что спустя некоторое время мозг будет реагировать на стимуляцию «неактивной» зоны. Ощущения как бы перебросятся на другую точку.

    С помощью этого метода можно пробудить любую зону, яркий судорожный оргазм не заставит себя ждать.

    Необязательно пользоваться только пальцами и обычной смазкой. Вибратор поможет достичь результата быстрее за счет более интенсивной работы, отлично подойдут Viwibe, Miss B, дополнят арсенал крема Viamax.

    Техника «Иди сюда»

    Выполнять это «упражнение» можно двумя способами. Первый – использовать палец. Его нужно ввести во влагалище на глубину 3-4 см так, чтобы подушечка была направлена к передней стенке. Дальше нужно сгибать палец, как будто говоря: «Иди сюда», массируя таким образом точку G.

    Второй способ – использовать помощника, FF Miss B специальной формы. Его интенсивная вибрация отлично подходит для пробуждения точки G. Вагинальный оргазм от мастурбации придет быстрее, если использовать вибратор в сочетании с возбуждающим кремом. Большой отросток вибратора нужно поместить на ту самую точку и массировать ее в течение нескольких минут.

    Техника рассчитана на циклы по 4 дня: 3 минуты, 4 минуты, отдых, 5 минут – соответственно.  Ещё больше техник по пробуждению женского наслаждения ты найдёшь в нашем особенном курсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма»

    Наши лучшие друзья – это не бриллианты

    Верный спутник и дорогой друг каждой девушки – это вибратор в прикроватной тумбочке, под матрасом или в ящике для постельного белья. Со способом конспирации тебе придется разобраться самой, а о тонкостях выбора поговорим ниже.

    В первую очередь, определись, для чего ты собираешься приобрести этот интересный аксессуар. Теперь ты знаешь, что в женском теле есть несколько ключевых точек, в которых скрыта компиляция женских оргазмов. Для разных областей подходят разные игрушки.

    Чаще всего в магазинах встречаются вибраторы для стимуляции точки G, немного изогнутые специальным образом. Такая модель – must have каждой девушки, женщины и даже высокопарной надменной дамы.

    Чтобы получить соло удовольствие от матки, подойдет модель big size, но, прежде чем делать заказ, убедись, что такие габариты тебе подойдут.

    Выбери модель вибратора, которую можно брать с собой в душ. Даже если тебе пока не хочется таких экспериментов – позже интерес непременно появится.

    Дополнения и опции – подвижные части, рельеф, выступы и прочее – для пробуждения наслаждения не так уж и нужны. Если, конечно, они не предназначены для стимуляции определенных точек. Несмотря на то, что выбор в секс-шопах – это просто целая планета удовольствий на любой вкус, иногда такие бонусы могут помешать «обучению».

     

    Womanizer

    Прекрасный и стильный мастурбатор, который точно понравится любой даме. Использовать его очень просто – девайс не надо перемещать, достаточно просто расположить его на клитор и ждать, пока придет удовлетворение. Разрядка не заставит себя ждать. Да, клиторальный, но зато множественный!


    Fun Factory Stronic

    Чудесная игрушка, выполненная из медицинского силикона, уже гораздо больше напоминает мужской пенис. По сути, она и является аналогом пениса, только еще и умеет пульсировать, создавая осевые импульсы. Этот режим работы отличается от обычного вибратора кардинально, поскольку именно он помогает имитировать секс - возвратно-поступательные движения. Такая штука пригодится тебе для пробуждения зоны A (она расположена у шейки матки), куда член почти гарантированно не достанет.


    Miss Bi от Fun Factory

    Небольшой компактный вибратор, который больше напоминает элемент декора из будущего, чем реальную секс-игрушку. Но помимо своей мимимишности эта штучка действительно способна на многое – два мотора активно стимулируют важнейшие эрогенные зоны – клитор и точку G. Мощный дружок точно пробьёт даже самую нечувствительную зону самой античувствительной девушки.


    Lelo Ina Wawe

    Мы уже сто раз о нём писали, но вот подробнее. Прекрасная игрушка от Lelo, которая идеально подходит для женской анатомии и физиологии. Разработчики продумали почти все – ствол игрушки волнообразно двигается, что создает ощущение реального секса, есть возможность менять скорость и интенсивность вибрации, включать один или сразу два моторчика. Диаметр и длина ствола идеальны – игрушка стимулирует все что надо, но не причиняет неудобства. Визуально Ina Wave похож на классический вибратор-кролик, но при этом очень стильный и качественный. И, кстати, Lelo – это Maserati среди вибраторов.


    GVibe-2

    Уникальное изобретение от Gvibe мало похоже на реалистичный фаллоимитатор или даже классический вибратор – скорее он напоминает отросток, разделенный на одной из сторон пополам. Получается своего рода вилочка (или зайка, как тебе нравится), которая идеально подходит для стимуляции зоны G, а еще ее можно использовать для вагинально-анальной или клиторально-вагинальной стимуляции, или когда делаешь ему минет. Плюс отличный дизайн, три мощных моторчика - в стволе и каждом из отростков.

     

    Как сделать ЭТО с мужчиной

    Если ты отчаялась и уже не видишь иного выбора, кроме как имитировать оргазм, вот прекрасная новость: результат «самостоятельной работы» круто изменит и обычный секс. В процессе ты развиваешь собственную чувственность, пробуждаешь эрогенные зоны, учишься понимать тело и правильно его контролировать. Эти навыки найдут применение во всех эпизодах интимной жизни.

    Стоит однажды научиться испытывать соло оргазм, и повторить успех с мужчиной не составит никакого труда.

    И снова о возбуждении и прелюдии

    Возбуждение решает все! Если пропустить подготовительный этап, о пике удовольствия можно забыть практически со 100% вероятностью.

    Есть исключения – когда страсть нахлынула на вас резко и заставила действовать решительно, но и такому сценарию обычно что-то предшествует – взгляды, намеки, флирт. Все это создает напряжение, которое и является вашим вариантом прелюдии.

    Каждой девушке нужно время чтобы подготовиться к сексу физически и эмоционально. И буквально единицы с первых секунд получают удовольствие от акта без прелюдии. Не стесняйся начистоту говорить с мужчиной и будь уверена – ему несложно придержать рвение на пару минут, чтобы подарить тебе настоящее удовольствие.

    Если он все еще так не делает – не спеши с выводами. Может тебе и кажется очевидным, что предварительные ласки задают настроение всему остальному. Но это только твое тело и твои ощущения. Мужчина (причем любого возраста) может пропускать важнейший этап просто потому, что никогда об этом не задумывался или не придавал значения. Дай ему посмотреть наш видеокурс «Сценарии незабываемой ночи» и вопрос его неумения сразу же исчезнет.

    4 фазы сексуальных реакций человека

    Необходимость предварительных ласк можно легко объяснить. С точки зрения человека и его организма, половой акт делится на четыре этапа:

    1. Фаза возбуждения – происходит подготовка всех систем организма, а также мозга. Этот этап отвечает за настройку систем и их правильную работу в процессе.
    2. Фаза плато – самая долгая часть, в течение которой вы с партнером «работаете» в ровном темпе и с ровными усилиями.
    3. Фаза оргазма – самая короткая по времени часть, ее значение тебе наверняка объяснять не нужно.
    4. Фаза разрешения – как настройка, только наоборот. Тело и разум успокаиваются, возвращаются в нормальное состояние.

    Первая фаза – фундамент для остальных. Пропускать или сокращать ее – не лучшая мысль, это испортит все этапы, которые по сценарию должны идти следом. Женщине необходимо в среднем 15-17 минут хорошего и качественного возбуждения.

    Используй лубрикант

    Смазка сможет полноценно заменить естественную. Более того, ее характеристики могут даже превзойти. Современные лубриканты не вызывают аллергию, дарят идеальное скольжение и сравнительно недорого стоят. В общем, нет ни одного повода отказаться от покупки.

    Даже если тебе кажется, что с естественной смазкой все в порядке – спасательный бутылек должен всегда быть под рукой. Бери лубриканты самого лучшего качества, например, немецкий Fun Factory Body Fliud, он проходит целых 8 уровней проверки на фабрике-производителе.

    Тем, кому нравится мастурбация точки G или развлечения со «взрослыми игрушками» лубрикант и вовсе обязателен к приобретению, иначе не стоит рассчитывать на что-то кроме дискомфорта.

    Выбери правильную позу в нашем видео

    От позы зависит угол проникновения члена и характер его движения в женском теле. Это во многом определяет, насколько сильное удовольствие оба партнера получат от секса. Пробуйте разные варианты!

    Классика жанра, Камасутра – далеко не лучшая настольная книга. Прежде чем переходить к продвинутому уровню, выжми все из стандартных позиций, испробованных тысячу раз. Разница будет обязательно – из вышеописанного ты узнала много нового, так что даже привычные постельные сценарии сможешь пережить на новом уровне.

    Для развития сексуальности девушке особенно рекомендуется чаще бывать сверху. В этом положении она полностью контролирует процесс и может корректировать его, как пожелает.

    Другие хитрости, которые помогут правильно выбрать позу, описаны в нашем видео. Как получать оргазм – смотри ниже.

    Дыхание – разгонка дойти до финиша

    Интересный лайфхак поможет приблизить твой финиш, если он уже «виднеется на горизонте», но все никак не желает приблизиться. Чтобы опробовать технику, не нужно обладать особыми навыками.

    Когда чувствуешь, что желанный пик уже близко – начни контролировать дыхание. Следи, чтобы оно было глубоким и относительно ровным. Только не переноси все внимание на этот процесс: помни, где происходят главные события.

    Суть техники в том, чтобы обеспечить каждую клеточку организма достаточным количеством кислорода. Часто оказывается, что разрядка не наступает из-за банального кислородного голодания. Организм напрягается изо всех сил, сердце колотится как бешеное, мозг находится на эмоциональном пределе – для обеспечения питанием всем органам нужно больше воздуха.

    Еще одна дыхательная техника называется «Ударный тандем». Правильнее будет назвать ее комбинацией двух других приемов, техники «Горячая точка» и особого дыхания диафрагмой.

    Диафрагмальное дыхание, или дыхание животом, – это когда работает не верх грудной клетки, а ее нижняя часть. При вдохе представь, что у тебя внутри, за пупком, надулся воздушный шар. На выдохе, соответственно, его нужно сдуть.  Проверить себя легко – все сделано правильно, если на вдохе поднимаются не плечи, а живот.

    Далее – «Горячая точка». В основе этой техники лежит работа мышц тазового дна. Почувствуй мышцу ануса и сильно сожми ее, будто бы подтягивая вверх, к макушке. В процессе ты почувствуешь, как работают мышцы живота. Повтори несколько раз.

    А теперь соедини обе техники вместе. Получился тот самый «Ударный тандем». Все просто. Ещё больше смотри в нашем уроке на эту тему.

    Сжимай мышцы

    Будет круто, если ты научишься управлять мышцами влагалища, сжимая и расслабляя их. Партнер будет на седьмом небе от счастья, твои ощущения тоже станут в разы более яркими. Плюс огромная польза для здоровья – никаких отрицательных сторон.

    Если ты не знаешь, как получить вагинальный оргазм, начни с шопинга: купи вагинальные шарики, лубрикант, игрушки. Делай специальные упражнения и не ленись из нашего видеокурса «Тренировка и развитие интимных мышц». Существуют даже специальные тренажеры, которые в упражнениях выступают в роли снаряда, увеличивая и распределяя нагрузку. Необязательно сразу покупать тренажер, для старта подойдет и легкая артиллерия.

    Вывод Вагинальный оргазм способна испытать каждая женщина

    Вагинальный пик наслаждения для каждой девушки складывается из физического здоровья, нормальной самооценки, ровного психологического состояния, подготовки тела, техники и отношений с партнером. Если есть минутка, перечитай список еще раз, чтобы убедиться, что в нем нет единорогов, летающих котиков или звездной пыли – ничего сверхъестественного или недостижимого.

    Любое дело по плечу, если браться за него всерьез. Только от тебя зависит успех на сексуальном поприще, так что постараться действительно стоит. Удачи!

     

    Вагинальный оргазм: как его получить, техника "мост" | Оргазмы

    Девушки очень сложные существа. Чтобы мы получили вагинальный оргазм, перед нами надо танцевать с бубном. Мужчины знают, как бывает сложно довести фрикциями до того, чтобы она кончила. К слову, клиторальный кайф девушки испытывают намного легче и проще. И мы расскажем сейчас об интересной технике, с помощью которой оргазм клиторальный превращается в вагинальный мультиоргазм. Да, есть очень простой и очень действенный способ - как научиться испытывать мощное вагинальное наслаждение. Поговорим.

    Про клитор в ее жизни

    Большинство женщин могут кончить от стимуляции клитора. Поэтому девушки мастурбируют разве что чуть меньше, чем мужчины.
    Правда, чаще девушки предпочитают делать это наедине с собой.
    Потому что… мужчинам всегда не хватает терпения на клитор.
    Во-первых, мужчины часто не могут понять, как.
    Как нажать, нужно щекотать или тереть, быстрее или медленнее, с какой силой? Мужчины этого недопонимают, а девушкам сложно объяснять, тем более в процессе.

    Во-вторых, мужчинам хочется поскорее засунуть член, и поглубже.
    Она еще не до конца разогрета, но член уже в ней, и клитор как бы… и не участвует уже. Многие пары во время секса пренебрегают клитором, как внутрь перешли - клитор будто и не нужен уже.
    В итоге мужчина кончает, у женщины - никакого оргазма.

    ...хотя именно участие клитора в процессе - самый простой и быстрый путь к вагинальному оргазму. Серьёзно. Это факт.
    И если девушка способна получить оргазм от мастурбации на клиторе, для того, чтобы она кончила вагинально, надо стимулировать ее клитор в то время, как член находится внутри.
    Но не просто ласкать, а по особому методу, он называется “Техника мост”. Простой, ничего учить не надо, просто делайте и всё!

    Технику описала одна из американских сексологов, Елена Канлан.
    И это буквально пошаговое руководство, как действительно кончить от члена внутри.

    Техника мост

    Она же - техника многократной стимуляции.
    Суть техники мост в двух словах: вставить член и совершать фрикции, продолжая при этом ласкать клитор.
    Но - очень важно! - ласкать надо ровно до того момента, как начнет подкатывать оргазм, и довести до кульминации толчками члена.
    И от секса к сексу ласки клитора надо прекращать все раньше.

    Дело в том, что клитор и (пока еще спящая) точка G, от ритмичных прикосновений с которой происходит вагинальный оргазм, связаны между собой нервными окончаниями.
    И ласки клитора во время того, как член трется внутри, помогают “разбудить” точку G.
    Со временем она начинает отзываться все чувствительнее и ярче.
    А ласки клитора надо прекращать перед оргазмом, чтоб оргазменные импульсы, не найдя окончательной разрядки от клитора, вернулись к точке G.

    Именно в этот момент случится вагинальный оргазм, который по сути даже можно считать мультиоргазмом, ведь клитор тоже поучаствовал.
    Да, всё просто!

    Еще подробнее? Пожалуйста!

    Как получить вагинальный оргазм: пошаговое руководство

    Мы подумали, что вы все равно не разберетесь без опытного Интимшопа, и решили очень подробно расписать, как же, наконец, поймать вагинальный оргазм.

    1. Расслабьтесь. Просто расслабьтесь. Серьезно, вы не сдаете зачет)
    Многие пары слишком ответственно относятся к процессу. Над ними будто судья стоит с флажками: “Так, ты должен довести ее до оргазма, за 3,5 минуты, давай трудись, а ты должна кончить, оценка...”.
    И начинается не секс, а сдача экзамена. Так нельзя. Торопиться - некуда. Если вы ищете ее оргазм - это уже хорошо и прекрасно!
    Девушке очень важно расслабиться и чувствовать, а не думать судорожно, где же оргазм.
    Все получится! Это все могут)

    2. Лучшая поза для техники Мост - девушка сверху.
    Во время фрикций надо массировать клитор.
    Если сверху будет мужчина - будет неудобно доставать до клитора. Мужчина своей массой несколько придавливает, там ни руку не просунуть, ничего.
    Поэтому сверху - девушка.
    К тому же, так ей будет удобнее контролировать движения и самой выбирать, как лучше по ощущениям.

    3. Очень важно! Смазка. Возьмите смазку.
    Да, во время секса у девушки выделяется естественная смазка, но ее не так много, и если ласкать клитор - ее не хватит.
    Некоторые пользуются слюной, но это же дедовский метод! Слюна моментально впитывается, ее надо постоянно добавлять, это не эстетично.
    Идеально - смазка. Ничего не подсохнет в процессе и будет комфортно до самого конца, и члену и пальцам.

    Для вагинально-клиторальных игр лучше всего подходят смазки на водной основе.
    Они приятны в деле, отлично скользят, но главное - не пачкают белье. Они потом легко смываются водой и просто вытираются салфетками.

    Мы советуем:
    Hot planet - хорошая вагинальная смазка, объем 100 мл, прекрасная для такого объема цена.
    Не липнет, практически не имеет запаха, консистенция умеренно жидкая - она подойдет и для вагинальнго секса, и для манипуляций пальцами (или игрушкой) на клиторе.

    Услада - неплохой лубрикант на водной основе.
    Жидкий, поэтому довольно легкий, практически неотличим по консистенции от естественной смазки.
    Есть также в объемах 60 и 30 мл.

    Aqua Glide - незабвенная классика от Джой Дивизион, уже несколько лет этот кристально-прозрачный увлажняющий лубрикант не покидает верхние строчки секс-хит-парада.

    Водные смазки System Jo. Премиум-бренд из Штатов. Не дешевые, но очень хорошие.
    “Шелковистые” гипоаллергенные лубриканты, рекомендуются врачами и мы, в Интимшопе, тоже их очень любим.
    Еще у Систем Джо в линейке есть лубрики со спецэффектами, дающие чувство приятного охлаждения или даже согревающие, для дополнительного возбуждения.

    Но в целом можно взять любую вагинальную смазку на водной основе, все они в этом разделе.

    Кстати о спецэффектах!
    Поскольку мы ищем оргазм и в главных ролях у нас клитор - очень советуем взять вот этот крем.
    Viamax Warm - один из самых крутых кремов для женского возбуждения, он дает такую вспышку… хотеться начинает, даже если до этого не хотела ничего.
    Обладает согревающим эффектом, очень взрывной!

    И в принципе стоит присмотреться к кремам для возбуждения. Они делают желание более сильным и ярким, “подгоняют оргазм”.
    System Jo создал даже специальный возбуждающий гель для клитора (есть такой же, но охлаждающий, это для изысканных игр).

    Важно!
    Есть отдельный подвид возбуждающих штук - возбуждающая смазка. Лубрикант, но с эффектом возбуждения, например, вот или вот.

    Но просто “возбуждающий крем” или “гель для клитора” - это не смазка, они не обладают эффектом скольжения, поэтому крем нужно использовать вместе со смазкой!
    Сначала слегка втереть крем в половые губки и клитор, дать ему впитаться (за это время девушка начнёт возбуждаться), через несколько минут нанести смазку и приступать)

    4. Итак, все разогреты и возбуждены. Всё скользко, девушка уже взобралась верхом и процесс пошел.
    Не теряем клитор!
    Девушка может находиться лицом к мужчине или спиной, она может ласкать сама себя, или предоставить это мужчине.
    Сама себя - отличный способ, если девушка привыкла доставлять себе удовольствие пальчиками и знает, как ей лучше.
    А иногда стоит довериться мужчине, если он чуткий любовник. Правда, мужчине не всегда бывает удобно постоянно ласкать пальцем клитор.
    Мужчина, все-таки, в это время снизу совершает фрикции, и ему надо две руки, чтобы поддерживать партнершу.

    Еще один отличный вариант - взять небольшую клиоральную игрушку.
    Клиторальные вибраторы и вибраторы мини для этого и созданы - приводить к оргазмам.
    Вибрация ощущается клитором ярче и сильнее, чем любые движения пальца, поэтому маст-хев для клиторальных игр - все-таки вибратор.

    Если вы будете использовать клиторальную игрушку для техники Мост, стоит выбирать те, которые не имеют креплений вроде трусиков - трусики вам не нужны.
    А вот что пригодится:
    Небольшие женские дрочилки вроде Qvibry - очень удобные, без батареек, заряжаются от usb (у них есть даже вибратор-флешка на 4 гига, не спрашивайте, зачем, прикольно).

    Мини-вибраторы вроде Svakom Daisy, We-vibe Touch, или совершенно хитового Tango.
    Их создают топовые бренды секс игрушек, там потрясающее качество, крутая мощность, никаких батареек, все с подзарядками, приятный дизайн, удобство в использовании, словом, своих денег они стоят.

    Отличный и недорогой выбор - линейка клиторальных вибриков Funny_five - небольшие и яркие игрушки, способные доставить удовольствие девушке.[/list]

    В принципе, тут можно ориентироваться полностью на свой вкус, главное, чтобы игрушка была небольшой и удобной для руки.
    Если все-таки палец хочет активно участвовать - выбирайте вибронасадку или что-нибудь из вибраторов на палец.

    Девушка сверху, член внутри, вибратор на клиторе - масса ощущений!
    5. Вот тут главное - не проморгать)
    От двойной стимуляции - и особенно от вибро на клиторе! - девушка быстро почувствует приближение клиторального оргазма.
    В тот момент вибратор надо убрать и продолжить добивать ее фрикциями.
    Несколько сильных уверенных толчков, и вот уже оргазменные импульсы, не находя выхода, устремятся по нервным окончаниям к точке G и она довершает работу - выдаёт вагинальный оргазм.

    Здесь у всех по-разному. Кто-то ощущает взрывы сразу, кому-то надо время на то, чтобы прислушаться к своим чувствам, но именно с клиторальных ласк начинаются вагинальные и мульти оргазмы.
    Клитор - это не отдельная часть тела, он напрямую связан с точкой G.
    А от одновременной двойной стимуляции, и от клитора, и от члена внутри - невозможно не получить кайф.

    6.Прокачиваем умение)
    Следующая ступень техники по достижению вагинального оргазма - научиться получать вагинальный оргазм без участия клитора.
    Своего рода “приручение” точки G.
    ..
    Каждый раз, когда вы занимаетесь сексом с клиторальной стимуляцией и чувствуете приближение оргазма - убирайте вибратор.
    И каждый раз делайте это чуточку раньше.
    Хорошо разогретая точка G сама станет отзываться на движения члена внутри. Со временем оргазм станет и быстрее приходить, и получаться только от члена.
    Потому что любая девушка способна на вагинальный оргазм!

    ...а вибратор вам потом все равно пригодится)
    Потому что даже если девушка умеет испытывать вагинальный оргазм - от клиторального она тоже никогда не откажется.
    Так что маленькие секс-игрушки всегда в помощь!
    А мы рады были поделиться отличной техникой. Наши девушки испробовали ее на себе - очень классно!

    Если ты ищешь оргазм одна

    О этом мы решили написать отдельно)
    Мужчины могут пойти выпить кофе, остаются только девушки.
    Вагинальный оргазм можно прокачать, даже если ты будешь заниматься этим одна, без партнера.
    Если ты любишь клиторальную мастурбацию и кончаешь от нее - добавь вагинальный стимулятор.

    Тут есть два варианта.
    Либо это будут две отдельных игрушки - фаллос или вибратор для точки G плюс маленький клиторальный вибратор.

    Либо - тебе очень пригодится один из вибраторов, которых еще называют “кроликами”. Они как раз имеют по два “отростка” - вагинальный и клиторальный, и созданы для одновременной стимуляции.
    Кроликами их называют потому, что часто клиторальная головка имеет форму кролика (или другой забавной зверюшки).
    Это очень… девочковые вибраторы, если знаешь толк в мастурбации и хочешь кончать еще лучше. Они созданы для вагинальных оргазмов.
    И помни - клиторную стимуляцию надо прекратить чуть раньше. Для этого выбирай выибраторы с удобными ручками (ну представь, перед оргазмом и выронить не сложно!).

    Как правило, это все вибраторы-кролики, которые имеют ручку-кольцо.
    Они не выскальзывают даже из рук в смазке, и бонусом обычно водонепроницаемы (но тут читай инструкцию), с ними можно искать вагинальный оргазм в ванной.
    Словом, детка, учишься кончать вагинально? Кролики тебе в помощь, присмотрись.

    Всё, не благодари) Интимшоп.

    299000 р.

    471900 р.

    249000 р.

    238500 р.

    Как девушке кончить и испытать оргазм самостоятельно Znakomer

    Как девушке кончить или испытать оргазм?

     

    Вопрос оргазма и удовольствия всегда был актуален, причем во все времена. И если с мужчинами все понятно, то с наслаждением женщин все обстоит гораздо сложнее. Почему? Потому что наши организмы изначально устроены совершенно по-разному, поэтому и достижение оргазма происходит немного иначе. Все знают, что женщинам нужно потратить больше времени на то, чтобы достичь желаемого. Поэтому, нужно изучить эту тему более подробно, тем более, что многие задаются вопросом, как девушке кончить самостоятельно, а это значит, что многие представительницы слабого пола стараются достигать удовольствия без партнера. Почему так, и какие методы использовать для достижения истинного удовольствия, читайте далее.

     

    Познакомьтесь со своим телом

     

    Если вы хотите узнать, как самой быстро кончить, то для начала нужно познакомиться со своими телом, чтобы понять, что нужно именно вам. Ведь процесс достижения удовольствия очень интимный и индивидуальный. Поэтому, необходимо понять, где именно у вас находятся эрогенные зоны. Но самое главное, это расслабление. Невозможно достичь оргазма при условии психологического напряжения. Мысли должны быть действительно пустыми, чтобы можно было настроится на нужный лад.

    Далее, не стоит бояться открыться себе, а это значит, что ваши руки должны изучить собственное тело, чтобы понять, где максимально приятно, и не нужно стесняться этого процесса. Поверьте, никто не наблюдает и никто не будет осуждать, можете быть уверены. Поэтому, стоит погладить, потрогать, где-то сжать те места, где вам особенно приятно. Это поможет вашей нервной системе настроится на то, что вы будете получать удовольствие.

     

    Основные способы

     

    Как девушке самостоятельно получить оргазм, на самом деле все просто и чисто механически. Все же знают, что порой достаточно одного пальца? Да, это так. В женском организме есть замечательный орган, а именно клитор, воздействие на который способно подарить незабываемый и яркий оргазм. Многие девушки, которые никогда не мастурбировали, задаются вопросом, а где находится этот самый клитор? Найти его легко, находится он в верхней части малых половых губ, и если прикоснуться к нему рукой или пальцем, можно почувствовать возбуждение и легкое покалывание, а это значит, что вы на верном пути. При ярком возбуждении и оргазме клитор должен выступать, в обычном состоянии его практически невидно, а можно только нащупать пальчиками.

    Для достижения наиболее привлекательного результата, массировать клитор можно разными сексуальными игрушками, отлично подходят вибраторы, которые дарят особенно яркие ощущения. Но для первого раза, достаточно будет и пальца. Главное, выбирать темп и подход, который будет нравиться именно вам и здесь не может быть особенного совета. Некоторые используют обычные массажеры для спины и других частей тела, которые не предназначены для сексуальных утех. Но разницы здесь нет, если они способы дарить вибрацию и возбуждение они вполне сгодятся.

    Если нет возможности приобрести сексуальные игрушки, могут подойти огурцы и бананы, которые для начала необходимо одеть в презерватив. Многие производители косметики для женщины специально делают фаллические колпачки на баночках и флаконах, чтобы представительницы слабого пола могли подарить себе удовольствие таким оригинальным способом. Но не забывайте, что если вы используете дополнительные и сторонние предметы для получения удовольствия, их обязательно нужно промывать и желательно использовать смазку при использовании. Потому что в первый раз, своей естественной смазки может быть недостаточно.

    Так же, есть девушки и женщины, которые способны достичь организма только правильным сжиманием ног. Это можно делать в любом общественном месте, и от этого, впечатления и ощущения становятся еще ярче. Нужно скрестить ноги и сильно сжимать их до получения первого возбуждения. Дальше, ваше тело будет само подсказывать, как нужно двигаться. И самое прекрасное, что никто не сможет догадаться, чем вы занимаетесь, поскольку выглядеть это будет так, как-будто вы сидите нога на ногу, обычное положение для современной женщины. Как девушке довести себя до оргазма? Легко, нужно только следовать нашим советам.

     

    Другие варианты самостоятельного получения оргазма

     

    Испытать оргазм самостоятельно можно и с помощью душа. Это проверенный и качественный вариант, способный подарить довольно таки яркие ощущения, ведь вы при этом ничего не будете делать. Струя воды сама все сделает за вас. Как это сделать? Потребуется обычная насадка для душа, главное, чтобы струи были не слишком сильными, поскольку это может причинить боль. И важно выбрать оптимальную температуру воды, ведь если вас будет обжигать, об удовольствии не стоит и думать. Сделать это можно лежа или стоя в душе.

    Инструкция:

    • Расслабьтесь! Помните о психологическом состоянии, которое играет важную роль? Для большего эффекта можно подумать о чем-то эротичном или посмотреть приятное порно. Это действительно помогает разгорячить воображение для большего удовольствия;
    • Раздвиньте ноги и направьте струю душа на клитор. Выбирайте подходящую дистанцию и напор воды. Здесь опять все индивидуально;
    • Руками можно дополнительно ласкать себе грудь или любую другую эрогенную зону;
    • Направляйте струю воду на клитор до момента достижения оргазма. Когда он будет близок, ваше тело не обманет, можете быть уверены.

    И получается, что для настоящего удовольствия, партнер не нужен, можно дарить себе прекрасные ощущения, не выходя из дома, наедине с самой собой.

    Теперь вы знаете, как пальцами довести себя до оргазма. Но стоит поговорить о том, стоит ли пробовать сначала достичь оргазма самостоятельно и потом уже пытаться с партнером? Конечно, да. Поскольку, когда вы уже будете точно знать, на какие точки нажимать, какие ощущения во время оргазма, вам будет гораздо легче расслабиться с партнером и направить его в правильную сторону для достижения отличного результата. К тому же, ситуации в жизни женщины могут быть совершенно разные, и порой партнера нет и это не повод лишать себя истинного удовольствия и наслаждения.

     

    Имеет ли скорость значение?

     

    Теперь поговорим о том, сколько нужно потратить времени на достижения оргазма. Здесь все зависит напрямую от вашего изначального возбуждения. Чем сильнее оно было, тем быстрее вы сможете получить удовольствие. Поэтому, всегда для начала нужно как следует возбудиться, визуальными средствами или просто представить что-то эротическое. И еще один момент, не стоит ограничивать себя в фантазиях. Ведь как показывают последние исследования, во время самоудовлетворения, женщины думают о самых странных вещах, которые порой кажутся для них нелогичными. Не стоит переживать по этому поводу, ведь главное, это удовольствие, которое вы можете получить, тем более, что никто не может увидеть ваши мысли и этот момент единения с самой собой важен и интимен.

    Но не стоит пугаться, если первый оргазм покажется не таким мощным, как вы его представляли. Во всем нужен опыт, и порой первого возбуждения бывает недостаточным. Многие женщины говорят, что быстрый оргазм не такой яркий. Здесь нет точных рекомендаций, но чем дольше вы испытывали возбуждение, тем сильнее будут ощущения, это гарантировано. Поэтому, не стоит думать, как кончить быстро женщине, ведь порой можно подарить себе целый вечер удовольствия и не ограничиваться одним единственным оргазмом.

     

    Ощущения, которые не спутать когда испытала оргазм

     

    Когда дело касается первого удовольствия, то невольно возникает вопрос, как понять что испытала оргазм. На самом деле, его ни с чем невозможно спутать. Ведь это максимальный выход физической энергии, который невозможно представить в обыденной жизни. В медицинской терминологии, оргазм это всплеск энергии в нервным окончания. Многие говорят, что он связан с болью, но это спорное решение. Если во время мастурбации вы чувствуете волну удовольствия, которая прокатывает по всему телу и становится все сильнее и сильнее, значит вы на верном пути. Не стоит останавливаться и тогда вы поймете, какой он, оргазм. Сам он длится буквально пару секунд, но в момент удовольствия, вам будет казаться, что это целая вечность, потому что в этот момент, вы точно не будете себя контролировать. После оргазма дополнительно стимулировать клитор нет никакого смысла, потому что это не будет приносить удовольствие, а возможно даже будет приносить боль. Поэтому, если вы хотите сделать это повторно, дайте себя время отдохнуть и можно возвращаться к этому делу снова.

    Разница между клиторальным и вагинальным оргазмом?

     

    В этой статье мы говорим только о клиторальном оргазме, потому что именно его легче достичь самостоятельно, без помощи партнера. С использованием разных сексуальных игрушек можно достичь и вагинального, но степень возбуждения тогда должна быть максимальной, а это очень сложно. Разница в ощущения, конечно же, есть. Вагинальный гораздо ярче, сильнее, порой он дает о себе знать в виде небольших конвульсий конечностей, что достигается в результате работы нервных окончаний. Поэтому, можно попробовать, но для начала стоит научиться достигать быстрого клиторального оргазма, чтобы был понятен сам алгоритм этого процесса.

    Еще многие говорят, что для того, чтобы в будущем можно было достигать вагинального оргазма важно качать вагинальные мышцы. Да, если вы никогда об этом не слышали, так есть на самом деле. Вагинальные мышцы тоже можно развивать, что поможет в будущем достигать оргазмов гораздо быстрее, хорошо, что с клитором все гораздо проще и легче.

     

    Как часто можно кончать самостоятельно?

     

    Странный вопрос, но его задаются себе многие женщины. Не стоит никогда ограничивать себя в удовольствии, тем более, что все это зависит от уровня либидо, а оно у всех разное. Кому-то достаточно одного раз в неделю, а кому-то необходимо несколько раз в день. Если это так, то дарите себе это удовольствие, тем более, это полезно для женского здоровья. Все же знают, что отсутствие сексуальной жизни плохо сказывается на психологическом и физическом состоянии женщины? Поэтому, необходимо давать себе полную разрядку таким прекрасным образом. Тем более, что способы для этого доступны для каждой.

    После оргазма вы увидите, что цвет лица стал гораздо привлекательнее и ровнее, что самочувствие улучшилось и если были до этого какие-то стрессы, но их действие максимально снижается, можете быть в этом уверены.

     

    Высокая самооценка и привлекательный внешний вид?

     

    На самом деле, мастурбация способна подарить женщины высокую самооценку за счет уверенности в себе. Ведь если женщина сексуально не удовлетворена, это значит, она постоянно об этом думает. Поэтому, дабы освободить свои силы и энергию для полезного, можно пользоваться возможностью дарить удовольствие себе самостоятельно.

    Удобно, что для удовольствия не нужно ни с кем знакомиться, тратить время, деньги, энергию,когда у вас уже есть все для того, чтобы быть счастливой, желанной и удовлетворенной. Прекрасно то, что наслаждение не будет отличаться от того, какое вы можете получить с партнером. Поэтому для многих современных женщин это прекрасная альтернатива, которая не требует никаких затрат.

     

    Стоит попробовать

     

    Поэтому, если вы думаете над тем, чтобы подарить себе прекрасный вечер и открыть для себя незабываемые чувства оргазма, не стоит в этом отказывать себе. Используя советы данной статьи, можно постепенно, легко и ярко ощутить самое прекрасное в своей жизни. Многие женщины любят делать себе романтическую обстановку, со свечами, шампанским, понежившись в теплой ванне.

    Оргазм это важное ощущение, возможность познать себя, свои  фантазии. Это необходимое условие для физической и психологической свободы каждой женщины. Ведь важно понимать, что счастье и радость не зависят от партнера и удовольствие можно дарить себе самостоятельно. Если вы никогда этого не делали, пора изменить эту ситуацию. Особенно это полезно тем, у кого планируется первый сексуальный опыт с партнером и дабы быть в курсе, что и как устроено в этом процессе, нужно подарить удовольствие себе самостоятельно.

     

    5 способов получить оргазм, используя обычные домашние предметы

    Если вы считали, что ваш партнер и ваш вибратор это единственные пути достижения оргазма, то хорошенько оглянитесь вокруг. В вашем доме есть множество предметов, которые смогут помочь в бою за наслаждение! Вам нужно лишь подойти к этому вопросу креативно – и вы больше никогда не сможете спокойно смотреть на свою зубную щетку. Вот 5 способов для кульминации почти в каждой комнате вашего дома!

    1. Электрическая любовь

    Если вам нужен вибратор, чтобы кончить, не ограничивайте себя только им – на самом деле игрушек может быть гораздо больше. Пройдитесь по своей ванной комнате, там может быть электрическая зубная щетка, очищающая щетка для лица или массажер для спины – что-то, что питается от батареек или аккумулятора. Все эти приборы, щедро создающие вибрацию, вы можете эксплуатировать, как вашего маленького сексуального раба. Конечно, не впадайте в крайности и следите за безопасностью: держите электрические приборы подальше от воды, не используйте те, которые работают от сети, избегайте лезвий, бритвы и прочего.

    Сядьте на любую поверхность в ванной, расставьте ножки и начинайте ласкать себя с помощью маленького «любовника». Ваш мужчина в это время пусть начинает свое горячее дело. Воспользуйтесь зеркалами, и один из вас или оба смогут посмотреть, что происходит там внизу.


    2. Цикл вращения

    Обопритесь на вашу стиральную машину или сушилку, пристраиваясь там, чтобы  вибрация воздействовала там, где вы нуждаетесь в ней. Сушилка даст вам больше ощущения тепла и устойчивой вибрации, а цикл вращения в стиральной машинке дает больше непредсказуемой стимуляции. Положите полотенце на верхнюю часть для удобства или прижимайтесь к металлической поверхности обнаженным телом, и тогда вас ждет большая интенсивность. Ваш партнер в это время может войти сзади и так же опереться на машинку или остаться стоя. Кстати, вы можете наслаждаться ощущениями от стиральной машины или сушилки и самостоятельно.


    3. Легкое садо-мазо

    Попросите вашу возбужденную жертву лечь на спину и представьте, что вы оба начинающие исследователи БДСМ практик. Для этого не обязательно покупать какие-то штучки, просто воспользуйтесь тем, что уже есть. Например, вы можете завязать своему любовнику глаза шарфом или колготками, а также связать его галстуком, ремнями или опять же шарфом, колготками. Попробуйте связать его руки над головой и лодыжки. Теперь, когда ваш изнывающий мужчина покорно ждет, отдайтесь на волю ваших прихотей: вы можете использовать лопаточки или прищепки как зажимы для сосков, принести лед или капать воск свечи на кожу. После всех чувственных экспериментов не томите своего возлюбленного, оседлайте его и устройте бешеную скачку.


    4. Прыгающие шарики 

    Если у вас есть фитбол, то считайте, что вам несказанно повезло - незабываемые ощущения вам гарантированы! Возьмите свой мяч для фитнеса, и пусть ваш партнер садится на него, хорошо упираясь ногами в пол. Сядьте ему на колени, лицом к лицу. Мужчина должен держать ваши бедра руками, и контролировать вашу устойчивость. Если есть некоторые опасения, то предаться экспериментам можно около кровати, дивана или стены. Когда вы начнете осторожно подниматься и опускаться, вы обнаружите, что мяч начинает повторять ваши движения и сильно подталкивать вас вверх. Что ж, это именно то, чего вы и добивались!


    5. Игры со смартфоном

    Когда вы оба дома, попробуйте использовать для сексуальных экспериментов Скайп или любую другую программу с видео-звонками. Но прежде чем начать, разойдитесь по разным комнатам, а лучше – заприте свою спальню. Установите свой смартфон на любой поверхности так, чтобы он выдавал достаточно соблазнительный ракурс, избегая ужасов двойного подбородка, яростных ноздрей или ненужных складок на теле. Своему любимому сообщите, что вы собираетесь раздеться и поиграть с собой, а он пусть смотрит. Сделайте это, коснитесь себя и дразните его. Не дайте ему прийти до тех пор, пока он не будет готов снести дверь вашей спальни!

    Это всего лишь 5 идей, как можно использовать простые предметы, находящиеся вокруг вас, для улучшения вашего секса. Попробуйте их, и создайте свои собственные – с секс-игрушками, необычными практиками и полным осуществлением своих желаний!

    Рассказать друзьям:

    Подписаться на журнал:

    Как достичь оргазм: инструкция женщине

    Глава 4.  Великое потрясение, или как достичь оргазм

    Во времена строгой цензуры один редактор посоветовал автору сексуальной новеллы: «На свете есть две вещи, которые не поддаются описанию; одна из них – это закат солнца».

    Не имея возможности называть вещи своими именами, писатели пытались описывать женский оргазм с помощью всевозможных романтических эвфемизмов, таких как: «она погрузилась в пучину радости»… «она плыла на золотом облаке» и, даже, поверите или нет «ее бедра покрылись влагой».

    Сегодня мы можем говорить то, что думаем. Но это отнюдь не означает, что мы избавились от всех старых привычек. Как бы мы это не называли – кончать, доходить до высшей точки, покорять вершины, великое потрясение – все это звучит так, словно речь идет о непосильной задаче, подъеме на гору. Вот почему, на мой взгляд, многие женщины никак не могут с этим справится.

    Я получаю сотни писем каждую неделю. Одна из моих наиболее образованных корреспонденток обратила мое внимание на очаровательный способ мышления об оргазме, который она нашла во французском переводе романа Мэри Маккарти «The group». В английском варианте мужчина говорит девушке: «you came» («ты кончила»), а во французском он говорит (и, заметьте, не употребляет фамильярное «ты»): «vous avez joui», что буквально переводится: «вы играли». Одна из причин, по которым люди испытывают проблемы в той восхитительной игре, заключена в том, что они пытаются играть не по тем правилам. И нет ничего удивительного, что все это становится более похожим на работу, нежели на игру. Сначала позвольте мне рассмотреть некоторые заблуждения и неправильные концепции, которые многие принимают за правила. А затем я познакомлю вас с новым набором правил для этой «игры без правил».

    Заблуждения относительно оргазма

    Вот некоторые из самых распространенных ложных идей, касающихся оргазма, которые мужчины и женщины рассказывают друг другу, никогда не имея в виду самих себя:

    Любая женщина может кончить, если мужчина продержится достаточно долго. Частично это правда – но при этом теряется занимательная часть секса, доставляющая основную радость партнерам. Наиболее интенсивные оргазмы обычно случаются в течение первых пяти минут. Двадцать-тридцать минут монотонной «накачки», что пытаются делать многие мужчины, скорее заставят вашу женщину почувствовать себя так, точно ее обслужили в автоматизированном магазине. Возможно, она в конце концов и кончит, да, но это будет «почти-но-не-совсем» оргазм. Технически – это оргазм, но практически – это слабый всплеск, после которого она будет чувствовать себя еще более расстроенной, чем если бы она не испытала ничего вообще. Ответом здесь может быть – больше предыгры. Помните, что почти что говорил Гамлет: «The foreplay's the thing…» («Предыгра – вот что нужно…»)

    Когда женщина начинает кончать, мужчина должен начать «наносить удары» что есть силы. Нет! Совсем наоборот; он должен двигаться как можно тише. В этом случае им обоим будет лучше. Я получила огромное количество писем от женщин, которые спрашивают, почему их оргазмы во время мастурбации гораздо интенсивнее, чем те, которые они испытывают во время сношения с мужчиной. Причина в том, что во время мастурбаций женщина способна ощущать спазмы своего влагалища, потому что она ослабляет свои прикосновения, когда чувствует начало оргазма.

    Мужчина, который начинает со всей силой вгонять свой пенис в партнершу, как только она начинает кончать, делает с ее влагалищем то же самое, что мы обычно делаем с нашим носом, когда хотим избегать чихания, плотно прижимая палец к верхней губе.

    С другой стороны, продолжая двигаться относительно спокойно для нее, и тем не менее, с помощью нежных ритмичных толчков давая ей понять, что он все еще в игре, он не только позволит ей чувствовать свое пульсирующее влагалище, но и сам сможет чувствовать ее спазмы. Сильно бьющийся пенис не может чувствовать почти ничего, кроме своих собственных ощущений.

    «Я подарю тебе оргазм!» Одна из последних проблем сексуальной революции заключена в том, что слишком много мужчин, зная, что женщина теперь, вроде бы, должна испытывать оргазм, берут на себя гласную ответственность за это еще до того даже, как они окажутся в постели. Обещая ей сексуальный розовый сад, вы оказываете себе и ей дурную услугу. Возможность давать предусматривает и возможность отбирать. И не только поэтому. Как только мужчина накладывает на себя такую ответственность, он начинает беспокоиться: а сможет ли он действительно доставить товар. Его беспокойство передается партнерше. И в результате они оба занимаются любовью ради того, чтобы угодить его мужскому самолюбию, а не ради друг друга. Запомните, это ее оргазм. И он не дарит, она имеет его.

    Одновременные оргазмы – лучшие. Снова, нет! Совместное окончание полового акта – это то, что всякому следует испытать. И это обычно получается у партнеров, которые хорошо знают друг друга и уже много раз спали вместе. В остальных случаях лучше, если первой кончает женщина.

    Многие мужчины считают, что, «кончая без нее», они заставляют женщину чувствовать себя использованной. Другие считают, что как только женщина первой кончила, она сразу же теряет всякий интерес к происходящему.

    Оба этих предположения неверны. Удовлетворенная женщина может расслабиться и наслаждаться сильными мужскими ударами. Все еще трепещущее влагалище в такой момент будет куда более чувствительным к пульсациям пениса, чем во время собственного оргазма. Женщина, которая уже испытала оргазм, может теперь сосредоточиться на ощущении того, как готовый кончать пенис набухает в преддверии оргазма. И она предугадает ту секунду, когда начнется извержение. Ощущение того, как мужчина кончает внутри нее, может быть самой потрясающей вещью для женщины.

    Некоторые мужчины также полагают, что женщине становится больно, если они продолжают удары после того, как она кончила. Но это также ошибочное мнение, следующее из того факта, что мужской пенис остается чувствительным в течение некоторого времени после эякуляции. Женщины, однако, и эмоционально и физически отличаются от мужчин. Как я уже сказала, после своего собственного оргазма женщина может наслаждаться своей повышенной чувствительностью к мужчине. И поверьте мне, она не будет чувствовать никакой боли. Возможно, она даже захочет предаться дополнительному психологическому удовольствию с помощью фантазии – представить себя «взятой», как говорили древние.

    И, наконец, женщина, которая уже кончила, может наслаждаться созерцанием лица своего мужчины, когда он кончает. В это время она также может делать то, о чем втайне мечтают многие женщины: грязно разговаривать. Теперь, когда она кончила и снова может стройно мыслить, она сможет построить красивую колоритную фразу.

    И, разумеется, теперь, после того, как женщина использовала свою очередь на удар и находится на второй базе, она сможет спокойно наслаждаться возможностью «войти в дом», в то время, когда ее партнер все еще на пути к первой базе. (Если это звучит слишком запутанно, не будьте очень строги ко мне. Что может знать необразованная голландская девушка об американской игре бейсбол?)

    «Ее дыхание стало прерывистым» Это моя любимая строка из одного порно-романа. Она говорит о том, почему так много женщин имеют трудности с оргазмом: они сдерживают дыхание, когда чувствуют его приближение. Любая сильная эмоция заставляет людей сдерживать дыхание; мы все инстинктивно делаем это, когда мы напуганы или сильно удивлены. У некоторых женщин наблюдается подсознательная оргазмофобия – выражаемая не таким уж необычным заявлением: «Это немного похоже на то, как будто ты умираешь!» Оргазменная агония у них ассоциируется с тем, что по их мнению должно быть похоже на предсмертную агонию, и это вызывает взволнованность, которая и заставляет их сдерживать дыхание.

    Ровное ритмичное дыхание помогает расслабиться в любой напряженной ситуации. Идеально, оргазм должен быть похож на дыхание – то есть то, что мы не можем остановить. Вдыхайте воздух как можно глубже, потом выдохните его с отчаянным резким звуком. Если это выглядит как оргазм, чувствуется как оргазм, звучит как оргазм, есть все основания полагать, что это и есть оргазм.

    Оргазменные спазмы. Одна из самых сложных вещей для мужского понимания – это то, что некоторые женщины нуждаются в оргазме для того, чтобы ослабить спазмы при менструации. В первый день менструального периода, когда эти спазмы особенно сильны, многие женщины мастурбируют, даже если они никогда и не позволяли себе удовольствие заниматься самовозбуждением в более благоприятное время. Мужчины не могут взять в толк, как женщина может испытывать сексуальное наслаждение, когда чувствует железочную боль. Это не имеет ничего общего с мазохистическими извращениями, как ошибочно полагают многие мужчины. То, что женщины достигают наивысшей сексуальной восприимчивости во время или незадолго до начала менструации, является хорошо документированным фактом. И чем сильнее спазмы, тем больше внимание женщины сконцентрировано на тазовой области. Спазмы представляют собой ноющую, ритмично пульсирующую боль. И это заставляет женщину чувствовать себя так, словно ее сердце вдруг оказалось там внизу. И тогда наступает момент, когда сильное чувство сливается с сильным чувством. Вот почему многие женщины, испытывающие трудности в достижении оргазма, могут довольно легко и быстро достичь его во время таких спазм.

    Мужчина, который становится для своей женщины «добрым самаритянином», мастурбируя ее во время ее менструальных схваток, часто получает вознаграждение в постели несколько дней спустя. Все, что он должен сделать, – это смочить указательный палец слюной и потискать ее клитор, доведя ее до оргазма.

    Имитация. Горделивые пуритане и некоторые феминисты утверждают, что женщина никогда не должна делать этого, но позвольте мне не согласиться. Большинство женщин время от времени притворяются. И, вне всякого сомнения, притворство куда более подходящий метод, чем прибегание к знаменитой фразе: «Не обращай внимания, это не имеет значения, продолжай!».

    Если вы собираетесь «играть», уважаемые леди, то делайте это как следует. Ни в коем случае не улыбайтесь. Помните, что оргазм более, чем что-либо, похож на конвульсию, и никто не улыбается, когда его сводит судорога. Замрите, напрягите и сожмите ваши бедра и ягодицы, выгните спину, гримасничайте, обнажая зубы, словно вы рвете финишную ленточку на олимпийской стометровке.

    Что касается различных разговоров во время имитации оргазма, то вы, пожалуй, будете звучать как героиня порно-романа, если выдадите: «Да! Да! Да! Да! Да! Да!».

    Не утруждайте себя. Причина, по которой порно-героини делают это, заключена в том, что писателю не терпится как можно скорее закончить книгу и получить чек; шесть «да» занимают целую строчку и помогают писателю быстрее достичь конца страницы.

    Не следует использовать и другие порно-монологи. Все равно ни один человек, который в действительности кончает, не сможет это стройно выговорить.

    Возмещение урона

    Допустим, что женщина не кончила и не сымитировала оргазм. Большинство мужчин хотят помочь им. И единственное очевидное решение – замена той более не дееспособной единицы пальцем.

    Начинайте действовать сразу же, как только пенис покинул влагалище. Все еще возбужденная женщина может принять по меньшей мере два пальца. Используйте указательный и второй пальцы, одновременно вращая большой палец вокруг клитора. Если у вас большой палец чрезвычайно велик, то он будет похож на пенис более, чем один или несколько других пальцев. Опустите его во влагалище, а затем введите указательный палец в ректум. Когда оба пальца будут введены на полную глубину, аккуратно сведите их вместе так, чтобы она почувствовала тянущее ощущение на тонкой перегородке, разделяющей влагалище и прямую кишку. Вводите каждый палец поочередно – сначала один, затем другой и т. д. А пока вы делаете это, лижите языком и клитор. Вам не придется очень долго ждать.

    Кончил ли он?

    Это редкая проблема, однако она существует. Мужчина может просто потерять эрекцию, находясь внутри влагалища. Обычно это случается из-за утомления; иногда это психологическая реакция на ряд любых вещей, которые могут и не иметь ничего общего с данной женщиной. Неспособность кончить называется аноргазмией, если говорить медицинским языком. Причиной аноргазмии в крайнем проявлении у мужчин является приапизм – по имени греческого бога Приапа, у которого была постоянная эрекция. Приапизм – это не счастье, а беда, болезненная медицинская проблема, которая, к счастью, встречается редко.

    Существуют, однако, различные типы оргазмов у мужчин. Описанные медицинским языком, они все выглядят конвульсиями, в той или иной степени интенсивными. Но оргазм – это, в конце концов, есть интенсивная реакция – наслаждение.

    Согласно доктору Альфреду Кинси, около 20% мужчин испытывают умеренные оргазмы с очень небольшими пульсациями пениса, с выбросом семени по капле, а не струей.

    45% мужчин напрягаются всем телом, «конвульсии охватывают одну или обе ноги, рот, руки или другие части тела».

    Около 17% испытывают сведение мышц ног, «судорожные спазмы, выпячивают глаза и имеют сильное извержение».

    5% становятся «безумными» и впадают в истерику, начиная говорить и смеяться.

    Остальные испытывают «сильнейшую дрожь, судороги, изменение цвета лица, а иногда и полное ослабление». Другие могут кричать и испытывать невыносимую боль, если после эякуляции продолжаются движения или просто при легком прикосновении к пенису.

    Какой тип лучше? Нет ни малейшей разницы, так как очевидно, мужчины едва ли способны контролировать себя во время оргазма. Я просто говорю вам, к какой группе вы (или ваш партнер, если вы – женщина) принадлежите, если вас это интересует.

    Женщина должна всегда помнить, что мужчине доставляет огромную радость «наполнение ее». Поэтому не торопитесь сразу же выпрыгивать из постели и бежать в ванную, даже если вам неприятно чувствовать себя липкой, и вы боитесь испачкать простыни. Держите в доступном месте рядом с постелью полотенце и подложите его под себя.

    Многие женщины, использующие диафрагмы, особенно скрупулезны – и бестактны в «подмывании» после сношения. Никогда не ведите себя подобным образом с мужчиной, так как это дает ему основания думать, что он влил в вас что-то грязное, нечистое.

    Люди в изысканном обществе, вплоть до недавнего времени, не позволяли себе много говорить об оргазмах. Это были тайные, «запрещенные» переживания для всех женщин и большинства мужчин. Все это соответствовало пуританским законам, которые и сейчас еще душат наше общество.

    Даже в сегодняшней «либеральной» атмосфере о самом знаменитом оргазме мы знаем из тридцатых годов, времен испанской гражданской войны, когда радикалы и революционеры всего мира объединились в священной войне против фашизма. Именно тогда, как рассказывается в романе-бестселлере Хемингуэя «По ком звонит колокол», испанка Мария говорит американцу Роберту, что она в действительности почти почувствовала: «Земля сотрясалась!».

    Призыв Ксавиеры к современному поколению: «Сотрясатели земли всех стран, соединяйтесь – в познании земных оргазмов

    25 техник мастурбации, о которых ты не подозревала (18+)

    Мастурбация давно перестала быть чем-то запретным, но мы еще довольно скованы и стеснительны в разного рода экспериментах. Однако, мы нашли людей, которые с радостью поделились своими фишечками в соло-сексе.

    Используй сразу два вибратора

    Чтобы максимально сконцентрироваться на ощущениях и достижении оргазма. Знающие люди рекомендуют один применять для стимуляции точки G, а другой – стимуляции клитора. Это меняет жизнь, серьезно.

    Сядь на скрученное полотенце

    Главное, чтобы оно было чистое и не слишком жесткое. Положи на стул подушку, сверху полотенце, затем накрой всю конструкцию тканью, садись в классическую позицию “женщина сверху” и получай удовольствие! Особый шик – делать это перед зеркалом.

    Или не на полотенце, а на вибратор

    Схема та же: подушка, на ней вибратор, потом ткань. Можешь, к слову, просто не снимать трусики.

    Смотри на себя в зеркало

    Это крайне возбуждающе – подглядывать за самой собой в интимнейшие моменты. Можно еще гордиться собственной смелостью и развратностью. В ванной или спальне – где тебе удобно.

    Не жалей смазки

    Она хороша не только для секса с партнером, но и в целом делает ощущения ярче.

    Работай ягодицами

    Напрягай и расслабляй их во время мастурбации, чтобы усилить ощущения. Главное – не переусердствовать, потому что окружающим довольно сложно объяснить, почему у тебя все болит, если спорт тебе только снится.

    Не бойся менять позиции

    На спине, на боку, на животе – как тебе больше нравится. 

    Будь аккуратнее с клитором

    Если прикосновения к нему для тебя слишком интенсивные, то гладь себя вокруг клитора круговыми движениями.

    Творчески переосмысли подушку

    Один из самых верных способов: сесть на нее верхом и двигаться взад-вперед, потирая при этом клитор пальцами.

    Поиграй с собой

    Гладь себя везде, но не дотрагивайся до клитора и вагины. Если используешь вибратор – медленно проведи им по животу, потом по бедрам, внутренней поверхности, ногам, чтобы как следует себя раздразнить.

    Скрести ноги

    Это даст дополнительное давление на клитор. Ляг спокойно, потом скрести ноги, напряги их, придерживая колени и бедра руками, затем расслабь. Найди свой собственный ритм и положение. Это реально очень приятно.

    Повторяй

    Включи порно и повторяй то, что они там вытворяют, руками и вибратором. Делай это в одном ритме с актрисами, ничего не бойся – будет классно.

    Включи музыку

    Можно делать фрикции в такт музыке или закрыть глаза и отдаться фантазиям. Можно так натренироваться, чтобы достигать оргазма в кульминации песни. Нет предела совершенству!

    Ляг на живот

    Ложись на живот, раздвинь ноги, фантазируй и трись клитором о постель. Без рук! Начинай медленно, постепенно наращивая темп.

    Довольствуйся рукой

     

    Периодически нужно отбросить в сторону все игрушки и как следует поработать руками. 

    Возьми бусики

    Медленно протяни нитку бус между ног, усиливая давление на клитор. К слову, между ягодиц тоже можно.

    Клитор – это пенис

    Так что попробуй обращаться с ним так, как будто делаешь handjob мужчине. То есть не три, а тяни его вверх-вниз.

    Сходи в душ

    Мастурбировать в душе – это классика жанра! Захвати туда водостойкие игрушки или те, которые снабжены специальной присоской для крепления к стене. 

    Используй душ

    Если игрушек у тебя нет или тащить их лень, используй сам душ. Можно отвернуть распылитель для более быстрого получения оргазма или, наоборот, выбрать режим послабее, чтобы растянуть удовольствие.

    Если у тебя когда-либо были проблемы с оргазмом, купи себе “волшебную палочку” Hitachi. В мире нет ни одной женщины, которой бы она не помогла. 

    Возьми зажимы для сосков

    Вместо них сгодятся невидимки. Экспериментируй, тяни их в разные стороны для более интенсивных ощущений. 

    Намажься массажным маслом

    Так гораздо приятнее гладить себя везде, где только можно.

    Попробуй стиль “бриллиант”

    Ляг на спину, широко разведи ноги и соедини ступни так, чтобы получился ромб. В этой позиции гладь клитор – работает каждый раз.

    Не забывай про попу

    И не бойся экспериментировать с анальными бусами, пробками и шариками. Знающие люди утверждают, что с ними можно кончить меньше чем за минуту!

    Не торопись 

    Включать вибратор, достигать оргазма, растягивай удовольствие по максимуму! Так оргазм будет гораздо ярче!

    Источник

    Читай также:

    22 вещи, которые постоянно случаются в порно – и почти никогда в жизни. 18+

    Как научить мужчину классно делать куннилингус? 9 практических советов

    Миф vs реальность: ты не фригидна!

    Смотреть Порно Как Самой Кончить – Telegraph


    💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

    Смотреть Порно Как Самой Кончить
    Как же ахуенно, когда внутри большой член и пальцы одновременно
    Подборка мощных оргазмов с криками и конвульсиями
    Беременная жена испытала такой мощный оргазм, что аж расплакалась
    Натрахалась, выматерилась и упала без сил от неожиданного оргазма
    Так выглядит настоящая женская эякуляция
    Хочу кончить, только не делай больно, вставляй в попу медленно!
    От жёсткой ебли малышка без остановки сквиртит прямо на парня
    Девушка теряет сознание, пока бьется в конвульсиях от оргазма
    Ника громко кричит и содрогается всем телом от мощного оргазма
    Влюблённый парень так умело сделал куни, будто делал это сотни раз
    Большая порно подборка громких оргазмов русских девушек
    А парень молодец - довёл её до стонов и оргазма с конвульсиями
    Она не симулирует! Неподдельный оргазм от умелого куни
    Киска насквозь промокла от сквирта, но теперь хочется ещё в анал
    Девушка конвульсивно кончает раз за разом во время жаркой ебли
    Залила всё сквиртом, ведь он достал до её точки G через анус
    Парень уже "всё", а оргазма хочется - довела себя до него сама
    Грудастая блондинка не может сдержаться и матерится от оргазма
    Ты хорошая рабыня, за это можешь потереться о мою ногу и кончить
    Осталась одна и решила потрогать мокрую киску - сразу кончила
    Задыхается и бьется в НЕРЕАЛЬНЫХ конвульсиях от оргазма
    "Стой, мне нужен перерыв!" - так больно попе, что дрожат ноги
    Кончила сразу, как только почувствовала его сперму внутри вагины
    Сильнейший оргазм! 5 минут судорог и сочный камшот на лицо
    О категории: Если тебе нравится смотреть как кончают девушки -- тогда тебе к нам! В этой категории собрано самое страстное порно с женскими оргазмами.
    2021 sex-studentki.pro. Только для взрослых. (18+) Правообладателям | DMCA | Обратная связь

    91,497 orgasm FREE videos found on XVIDEOS for this search. - XVIDEOS.COM
    Лучшие женские оргазмы
    НаСтОяЩиЙ женский оргазм! Брызги, крики, стоны. Кончают женщины
    Порно кончающие девушки и мужчины кончают смотреть бесплатно на 24 видео
    'девушки кончают ' Search - XNXX.COM
    Хочу куник... могу стать спонсором ❤️
    Усилить потенцию и продлить сексуальный акт...
    Чтобы трахать жену по 3 часа, перед сексом нужно...
    Регистрируйся и получи 5000 RUB на депозит!
    ХУЙ растёт как на дрожжах! Достаточно каждое утро пользоваться...
    Хочу куник... могу стать спонсором ❤️
    Мощный выброс вагинальной жидкость в предвкушении оргазма
    Самка залила брызгами струйного оргазма лицо любовника во время классного куни
    Мастурбация девушки раком крупным планом. Сильный оргазм с выделением смазки
    Девка с сочной дыркой с большими половыми губами орет от оргазма
    Негр с мега членом рвет кишки у нимфоманке, а она сквиртит как проткнутая
    Смазка просто рекой вытекает во время мощнейшего оргазма женщины крупным планом
    Затрахал хрупкую девку до вулканических оргазмов с криками и конвульсиями
    Зажал девушке клитор языком и заставил кончить брызгом себе в лицо
    Блогерша мощно сквиртанула в прямом эфире и залила фонтаном эякулята все вокруг
    Выпорол девку до мощнейшего струйного оргазма с вулканическим выбросом жидкости

    Все материалы представлены только для ознакомления, всем моделям больше 21 года.

    Порно Лизать Жопу Муж И Жена
    Русские Порно Актрисы От 30 Лет
    Большие Жопы Женщин Анал Порно Видео
    Домашнее Порно Анальный Секс Жестко
    Порно Рассказ Инцест Поездка С Мамой

    Как довести себя пальцем до оргазма

    Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

    В этом руководстве я собираюсь показать вам некоторые мощные техники, которые вы можете использовать, чтобы научиться трогать себя пальцами и испытывать невероятные оргазмы. (Хотя парни тоже многому научатся из этой статьи о том, как доставить удовольствие женщинам, есть целый пост с советами для парней, которые трогают женщин!)

    Подкаст

    : 20 техник интенсивных аппликатур для мощных оргазмов

    В дополнение к приведенному ниже руководству я составил подробный подкаст, в котором представлены 20 самых приятных и мощных техник аппликатуры, которые вы можете использовать на себе (или ваш мужчина может использовать на вас!).Послушайте, чтобы узнать, как получить приливную волну оргазмов с помощью мастурбации.

    Слушайте больше эпизодов подкаста Bad Girls Bible здесь

    Если вы хотите подарить своему мужчине изгибающийся, сгибающий пальцы ног, кричащий оргазм, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене . Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .

    Я очень тщательно структурировал статью, чтобы вы получили от нее максимум пользы.Во-первых, я собираюсь показать вам, как возбудиться и возбудиться. Возбуждение очень важно, если вы хотите получить максимальную отдачу от этих техник аппликатуры. Затем я покажу вам сами техники. Между прочим, это лишь некоторые из техник аппликатуры, которым я обучаю. Вы можете узнать еще больше в статье о сквиртинге, этой о мастурбации, а также в этой статье.

    Хорошо, давайте перейдем к…

    Возбуждение, возбуждение и настроение

    Я хочу перейти к делу и рассказать вам о самом важном, что вы можете сделать, чтобы «подняться в настроение». Пожалуйста, не пропустите эту часть. . Без возбуждения и возбуждения ваши оргазмы, скорее всего, не будут такими интенсивными, и я предполагаю, что вы хотите интенсивных оргазмов, когда пытаетесь понять, как себя трогать, верно?

    Relaxed & Stress-Free - Расслабление и максимальное отсутствие стресса жизненно важно. Вы когда-нибудь замечали, что когда вы находитесь в состоянии стресса и утомляетесь, бывает трудно возбудиться и почувствовать себя сексуальным? Научные исследования даже подтверждают это [1].

    Privacy - Ключевым моментом является наличие тихого места, куда можно пойти и чтобы вас никто не беспокоил. Для большинства людей это будет ваша спальня. Но если вы делите свою комнату с кем-то еще, вам, возможно, придется использовать ванную или душ в качестве личного места, чтобы попробовать эти техники аппликатуры.

    Атмосфера - Возбуждение имеет как психологический, так и физический компонент. Я знаю, что это прозвучало немного "по-научному" и не очень весело, но это правда. Вам нужно включить мозг так же, как и ваше тело.Чтобы получить физическое возбуждение (свое тело), ​​вам нужно будет потрогать и погладить себя, особенно свои эрогенные зоны. Может помочь даже использование вибратора.

    Чтобы психологически возбудиться, вы можете многое сделать:

    • Курение ладана
    • Зажигать свечи
    • Часы некоторые порно
    • Слушать музыку
    • Почитать романтику / эротику

    Ваш героин - Последнее и самое важное, что нужно учитывать, чтобы возбудиться, - это то, что я называю «ваш героин», и я не говорю о тяжелых наркотиках! Я имею в виду одну вещь, которая всегда помогает вам взбодриться.Это могло быть чтение любимой эротики. Это могут быть мысли об определенном парне или фантазии о конкретной ситуации, которая вас заводит, или что-то совсем другое.

    Главное - обнаружить его и затем использовать его, чтобы помочь себе возбудиться.

    Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

    Если вы здесь новичок, то, возможно, вы захотите пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

    Когда вы возбуждены и заводитесь, пора начинать.

    1. Как потрогать себя пальцами - базовая техника

    Краткое примечание: Обязательно заранее обрезайте и подпилите ногти во избежание несчастных случаев.

    Начните с опускания руки от груди до уровня живота, пока не почувствуете клитор, расположенный за пределами влагалища и чуть выше него [2], как вы можете видеть на схеме ниже.

    Под клитором, используя всего лишь один палец, вы сможете почувствовать мясистые складки кожи по обе стороны от влагалища. Это твои половые губы.

    Чтобы быть научным, внешняя складка с каждой стороны называется большими половыми губами [3], которая намного больше, в то время как внутренняя кожная складка называется малыми половыми губами и намного тоньше. Начните с легкого проведения пальцем по половым губам. Большинство женщин обнаруживают, что, когда они растирают половые губы, они естественным образом начинают мокнуть, если они уже включены.Эта влажность действует как смазка на вашем пальце.

    По мере того, как ваш палец покрывается естественной смазкой, медленно начните надавливать кончиком пальца внутрь и наружу, чтобы проверить, как вы себя чувствуете. По мере того, как вы проталкиваете палец внутрь и наружу, он все больше и больше покрывается этой смазкой, что позволяет вам вводить палец все глубже и глубже во влагалище. Медленно проведите кончиком пальца по стенкам влагалища, обращая внимание на то, что кажется вам наиболее приятным.

    Не существует единственного "правильного способа" выставить себя пальцем.То, что вам нравится больше всего, будет отличаться от того, что нравится другим людям. Так что сосредоточьтесь на движениях, которые вам больше всего нравятся, и не слишком беспокойтесь о том, что вы «правы».

    Многие люди предпочитают движение вперед-назад, потому что оно имитирует секс, но это может скорее раздражать, чем доставлять удовольствие.

    Кроме того, - это не тот случай, когда нужно углубляться как можно глубже. . Прикосновение к себе должно быть для получения как можно большего удовольствия. Но если вы никогда раньше не трогали себя, то поэкспериментируйте, насколько вам это нравится.

    Теперь давайте изучим еще несколько действительно забавных приемов аппликатуры

    Краткое примечание: если вы обнаружите, что естественным образом не вырабатываете много смазки, обязательно используйте хорошую смазку, например кокосовое масло.

    2. Прикосновение к точке G

    Когда вы толкаете палец внутрь и наружу или во влагалище, вы заметите, что прижиматься к определенным частям влагалища действительно приятно. Если вы скользнули рукой по животу, а затем начали пальцами себя, попробуйте загнуть палец (пальцы) назад, чтобы вы прижались к верхней стенке влагалища, как показано на рисунке ниже.Здесь находится ваша точка G [4].

    Вы узнаете это, когда надавите и потрете, потому что это похоже на заднюю часть неба во рту. Некоторые даже описывают это как ощущение мокрой малины. Другими словами, он мягкий с крошечными выступами. Попробуйте сконцентрироваться на точке G, чтобы получить действительно интенсивный оргазм.

    Есть несколько различных техник массажа точки G, которые можно использовать, чтобы заставить себя сквиртить, о которых я расскажу в статье о сквиртинге здесь. Прежде чем перейти к более продвинутым техникам, мне нужно затронуть всего 2 быстрых, но важных момента:

    1. Точку G невозможно будет найти, если вы не включены. Если у вас возникли проблемы с поиском точки G, ознакомьтесь с этой статьей, где я подробно объясню, как ее найти.

    2. Из диаграммы видно, как точка G находится рядом с мочевым пузырем. Проблема, которую это часто вызывает, - это чувство, что вам нужно пописать, когда вы его стимулируете. Так что, если вы чувствуете потребность в туалет каждый раз, когда пальцами себя стимулируете и стимулируете точку G, не волнуйтесь, это совершенно нормально.Отличный совет, который сведет к минимуму это чувство "необходимости в туалет", - это помочиться прямо перед мастурбацией. Простой 🙂

    Краткое примечание: вы также можете почувствовать это «мне нужно в туалет» во время секса, если ваш мужчина оказывает сильное давление на вашу точку G.

    Теперь, когда мы рассмотрели основы, вот 4 конкретных метода аппликатуры, которые вы можете использовать, чтобы заставить себя кончить и получить массу удовольствия.

    3. Техника прессования под давлением

    Техника нажатия пальцами с надавливанием особенно эффективна, если вам трудно добиться вагинального оргазма и оргазма точки G.Проблема, с которой сталкиваются многие женщины, заключается в том, что они просто не могут оказывать достаточное давление на точку G во время секса или когда они трогают себя пальцами. Решение простое ... вам просто нужно сжать точку G с другой стороны.

    На рисунке выше вы можете ясно видеть, что это мужской пенис во влагалище, а не ваша рука. Я сделал это, потому что это техника, которую вы также можете использовать во время секса, если у вас проблемы с достижением оргазма.

    Так что просто прикоснитесь к точке G, как обычно, а затем положите другую руку на лобок, который находится чуть выше лобковой кости [5], как на иллюстрации выше.Затем мягко надавите вниз, чтобы вы могли почувствовать, как точка G выступает во влагалище больше, чем обычно. Вы заметите, что так легче обеспечить себе большую стимуляцию точки G, чем обычно.

    4. Дрочит сзади

    Еще один способ потрогать себя - сзади. Положите руку вниз по пояснице, над анусом, а затем во влагалище. Если вы войдете во влагалище и загнете палец назад, на этот раз вы будете стимулировать противоположную сторону (заднюю стенку) влагалища по отношению к точке G.

    Хотя этот метод вызовет у вас другие ощущения, большинство женщин обнаруживают, что он далеко не так приятен, как стимуляция точки G и точки G.

    5. Удвойте удовольствие

    Эта последняя техника аппликатуры является наилучшей, если вы тот, кто обычно изо всех сил пытается достичь оргазма во время мастурбации. Это требует использования обеих рук.

    Ваша первая рука будет касаться точки G так же, как я описал ранее, а другая рука будет растирать, массировать и ласкать клитор.Это очень просто и делает достижение оргазма неизбежным. Вы можете найти еще больше техник стимуляции клитора в главе о техниках мастурбации и в этой главе о стимуляции клитора.

    6. Анальная дрочка

    Если вам нравится анальный секс или вы хотите поэкспериментировать с удовольствиями от анальной стимуляции, вам обязательно нужно попробовать анальные аппликатуры. Это может быть так приятно из-за наличия всех нервных окончаний в этой области [6] [7].

    Требуется небольшая подготовка: вам нужно подстричь и подпилить ногти, чтобы предотвратить образование царапин, и смазать палец (пальцы).Для этого можно купить смазку или использовать слюну. Тем не менее, вы захотите использовать что-нибудь, потому что анальный канал не самосмазывается [8].

    После того, как ваш палец будет смазан, заведите руку за спину и медленно начните вводить палец. Сначала делайте это медленно, так как вашей мышце сфинктера требуется время, чтобы полностью расслабиться и позволить вам комфортно проникнуть в себя. Оказавшись внутри, вы можете просто оставить палец вставленным или воткнуть его внутрь и наружу. Попробуйте оба варианта и посмотрите, что вам больше нравится.

    Если вы хотите добавить себе удовольствия, попробуйте потирать клитор (изучите некоторые отличные техники клитора здесь) или одновременно трогайте влагалище, как на иллюстрации выше. Вы обнаружите, что это немного неудобно, но проще всего потереть клитор и анально пальцами себя, лежа на боку.

    Кончики ваших пальцев - там, где происходит волшебство

    Все пять предыдущих техник аппликатуры касались того, где разместить руку и пальцы, когда вы перебираете пальцы.Но для получения максимального удовольствия нужно думать о том, что делают кончики пальцев, когда вы перебираете себя. Есть три определенных движения, которые вы можете сделать кончиками пальцев, чтобы вызвать у себя различные ощущения при выполнении любой техники аппликатуры. Поэкспериментируйте с каждым, чтобы понять, что вам больше нравится.

    Инсульт, Инсульт, Инсульт

    Легко провести пальцем по стенке влагалища. Начните с одного места, а затем просто проведите пальцем поглаживающим движением.Затем верните палец к исходной точке и повторите. Обязательно поэкспериментируйте со скоростью и длиной гребков, а также со степенью давления, которое вы прикладываете для максимального удовлетворения.

    Нажмите волшебную кнопку

    Нажатие и удерживание пальцем в определенном месте может быть очень приятным. Это особенно актуально для таких областей, как ваша точка G (найдите ее здесь) и A Spot (см. Ее расположение здесь, на первой диаграмме), в то время как нажатие на другие области может не доставить никакого удовольствия.Как только вы найдете область, которая хорошо реагирует на продолжительное нажатие, попробуйте поэкспериментировать, удерживая такое же давление кончиками пальцев в течение нескольких секунд. Кроме того, попробуйте несколько раз нажать на эту область, как если бы вы нажимали кнопку несколько раз.

    Дай это руб

    Эта техника похожа на обводку, обводку, обводку, но на этот раз вы будете двигать пальцем вперед и назад или круговыми движениями, сохраняя при этом сильное давление вокруг этой области. Опять же, точка G и точка - две очень приятные области, на которых можно сосредоточиться, но, поскольку я постоянно повторяю, экспериментируйте и найдите то, что лучше для вас.

    Последние мысли о том, как перебирать себя

    Как видно из статьи, перебирать пальцы довольно просто. Хотя я получил отличные отзывы от тех, кто пробовал мои восемь техник, описанных выше, я настоятельно рекомендую вам изучить и попытаться найти свои собственные любимые техники, чтобы доставить удовольствие пальцами. В конце концов, все устроены немного по-своему и по-разному реагируют на эти методы. Так что получайте удовольствие и наслаждайтесь оргазмами!

    Это будет звучать немного безумно, но...

    Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.

    Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

    Откройте для себя их здесь.

    Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

    Некоторые побочные эффекты включают:

    • Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
    • Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина обращается с вами.
    • Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
    • Человек, который не может оторваться от вас.

    Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

    Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

    Послушайте ее историю здесь.

    Как испытывать оргазм каждый раз

    Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

    Нет ничего прекраснее оргазма. Вот почему я создал это Руководство по оргазмам, потому что считаю, что каждая девушка должна научиться испытывать интенсивные оргазмы, будь то клиторальный или вагинальный оргазм, два типа оргазма, о которых женщины обычно сообщают [1].И будь ты один или со своим мужчиной. Давайте перейдем к…

    Что вы узнаете из руководства по оргазму

    Эта страница, которую вы сейчас читаете, является лишь первой главой подробного руководства по оргазму. Он даст вам базовый обзор того, как заставить себя сильно кончить, поэтому, если вы в настоящее время пытаетесь достичь оргазма в одиночку или со своим мужчиной, он покажет вам, как достичь оргазма и начать гораздо больше наслаждаться своим телом.

    Подкаст

    : Оргазмы без усилий

    Если в настоящее время вам сложно достичь оргазма, возможно, вы захотите послушать этот подкаст, где я учу вас, как легко и часто испытывать оргазм.Вы откроете для себя простые стратегии, которые сделают достижение оргазма (и множественные оргазмы!) Легким делом.

    Слушайте другие эпизоды подкаста Bad Girls Bible здесь

    Прежде чем научить вас простым решениям, которые значительно облегчат оргазм, я просто хочу дать вам краткий обзор каждой главы на тот случай, если вы хотите сразу перейти к определенной теме, в которой вам нужна помощь:

    Если вы хотите дайте своему мужчине изгибающиеся, сгибающие пальцы ног, кричащие оргазмы, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, тогда вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене.Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .

    Методы мастурбации с упором на клитор - Изучение того, как достичь оргазма с помощью мастурбации, - это первый шаг к жизни, полной сексуального блаженства. Иллюстрации, демонстрирующие эти техники мастурбации клитора, покажут вам, как именно растирать, нажимать, толкать и стимулировать клитор, чтобы привести ваше тело в состояние полного экстаза. Прочтите главу о техниках мастурбации здесь.

    Методы мастурбации, направленные на проникновение - Когда вы научитесь доставлять себе удовольствие через клитор, пора сосредоточиться на проникновении. Иллюстрации и пошаговые инструкции в этой главе покажут вам, что именно нужно делать, чтобы достичь оргазма от прикосновений к себе. Изучите самый приятный способ потрогать себя здесь.

    Как найти и развлечь свою точку G - Для некоторых точка G неуловима. Для других они могут найти это, но они не знают, что делать, чтобы испытать оргазм в точке G.Это руководство покажет вам, как это сделать. Узнайте, как найти свою точку G здесь.

    Как заставить себя сквиртовать - Почти все женщины могут сквиртовать. Однако очень немногие испытали это. Если вы хотите достичь оргазма от женской эякуляции, вам стоит ознакомиться с этим подробным иллюстрированным руководством.

    Как использовать вибратор для сногсшибательного оргазма - Использование вибратора - отличный способ добавить еще одно приятное измерение как мастурбации, так и сексу.Если вы хотите узнать, как получить максимальную отдачу от своего вибратора, вам необходимо прочитать руководство по вибратору.

    Правильное использование фаллоимитатора - Если ваш мужчина недоступен, то использование фаллоимитатора может быть для него вполне достаточной альтернативой. Но не думайте ни на минуту, что использование фаллоимитатора - это просто движение внутрь и наружу. Вы можете сделать гораздо больше со своим. Узнай здесь.

    Как увеличить стимуляцию клитора во время секса для большего оргазма - Если вы обычно испытываете оргазм от стимуляции клитора во время секса, то вам необходимо прочитать эту главу.Он научит вас всевозможным вариациям растираний, растираний, надавливаний и поглаживаний, чтобы ваш мужчина обеспечил вам идеальную стимуляцию клитора для сжимания кулаков, напряжения шеи и кричащих оргазмов. Ознакомьтесь с руководством по стимуляции клитора здесь.

    Как испытывать вагинальный оргазм каждый раз - Многие женщины испытывают затруднения, когда дело доходит до вагинального оргазма. Вот почему я составил это руководство, чтобы показать вам, как именно испытывать интенсивные вагинальные оргазмы.

    Если вам уже легко испытывать оргазм во время секса и мастурбации и вы просто хотите изучить новые техники, то мой совет - проверить главы выше, которые кажутся наиболее захватывающими и забавными.Однако, если вы в настоящее время боретесь с оргазмом или хотите узнать, как добиться оргазма легко и надежно как в одиночку, так и с мужчиной, продолжайте читать.

    Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

    Если вы здесь новичок, то, возможно, вы захотите пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

    Ваша анатомия

    На иллюстрациях ниже показаны все основные части вашей анатомии, на которые вам нужно обращать внимание во время секса и мастурбации.Уделяйте особое внимание наиболее чувствительным областям; это включает клитор, точку G и точку. В этих трех областях вы получите наибольшее удовольствие.

    Обязательно тщательно исследуйте себя во время мастурбации, так как некоторые женщины обожают стимулировать другие области, такие как половые губы или даже вокруг ануса. Если вы хотите более тщательное и глубокое изучение своей анатомии, вы найдете это здесь, где я расскажу гораздо подробнее о каждой области на этих диаграммах.

    Как легко достичь оргазма

    Для достижения оргазма нужно чувствовать себя комфортно с самим собой и отпускать.Сделать это в одиночку будет намного проще, чем с мужчиной. Поэтому я предлагаю вам забыть о нем до тех пор, пока вы не сможете надежно мастурбировать до оргазма самостоятельно. Как только вы научитесь легко испытывать оргазм в одиночку, вовлеките в это своего мужчину.

    Медленное наращивание - Оргазм нельзя спешить. Одна вещь, которую я настоятельно рекомендую, изучая, как испытывать оргазм, - это медленно (очень медленно) приближаться к нему. Считайте это прелюдией. Начните с длительного душа или ванны с пеной. Обязательно стирайте везде, чтобы чувствовать себя свежим и чистым.Вытрите себя, а затем, когда будете готовы, лягте в кровать и выключите свет.

    Главное, прежде чем начать - убедиться, что вам жарко, сексуально и комфортно. Так что, если вы чувствуете себя сексуальнее в нижнем белье, наденьте его. Если вам нравятся мешковатые пижамы, наденьте их. Но если вы чувствуете себя намного сексуальнее и свободнее, когда полностью обнажены, тогда вообще ничего не носите. Помните, что оргазм - это все, что вам нужно, поэтому делайте то, что заставляет вас чувствовать себя лучше.

    Настоящий оргазм - Сначала потратьте некоторое время на ласки своего тела руками.Постарайтесь сконцентрироваться на тех областях, которые, по вашему мнению, лучше всего стимулировать. Затем, когда вы будете готовы довести свое удовольствие до следующего уровня, опустите руку (-и) к влагалищу. Чуть выше влагалища находится клитор, который является наиболее чувствительным местом снаружи влагалища, тесно связан с возбуждением [2] и является основной частью вашего удовольствия [3]. Это похоже на небольшой, чувствительный «комок» кожи, и его легче найти, когда вы возбуждены.

    Секс не всегда стимулирует клитор, особенно если ваш клитор меньше или дальше от влагалища [4], поэтому вы можете подумать, что не смогли достичь оргазма.Но, по крайней мере, одно исследование предполагает, что больше информации о клиторе может помочь женщине достичь оргазма во время мастурбации [5], и как только вы узнаете, как легко достичь оргазма во время мастурбации, мы считаем, что во время секса это может стать легче.

    Я советую большинству женщин сконцентрироваться на этой области, когда они впервые начинают выяснять, как достичь оргазма, а также уделять некоторое внимание половым губам, которые представляют собой складки кожи с обеих сторон влагалища снаружи. Когда вы стимулируете свой клитор, вы обнаружите, что наибольшее удовольствие можно получить, потирая его из положения «1 час», если вы представляли, что это часы.Положение «один час» - это верхняя левая область клитора, поэтому ее проще всего стимулировать левой рукой. Поэкспериментируйте с приложением к нему разной степени давления, чтобы увидеть, что вам больше всего нравится.

    Тогда это просто случай непрерывной стимуляции клитора, сосредоточив внимание исключительно на типах растираний, надавливаний и ласк, которые приносят наибольшее удовольствие. По мере того как вы это делаете, давление и интенсивность нарастают и достигают пика, пока вы не достигнете оргазма.

    Если вы никогда раньше не доводили себя до оргазма, вам нужно провести много экспериментов, чтобы увидеть, что вам больше всего нравится, что всегда весело.К счастью, вы найдете энциклопедию техник, которые можно использовать в различных главах Руководства по оргазму (список глав можно просмотреть здесь).

    Если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь создать настроение для секса, возможно, вам стоит прочитать подробное руководство о том, как повысить сексуальное влечение.

    Я не могу оргазм! Пожалуйста помоги!!!!

    В приведенных выше абзацах я сделал процесс оргазма очень простым. Но для некоторых женщин достичь оргазма не так-то просто.Понимаете, в том, чтобы довести себя до оргазма, очень важна ментальная составляющая.

    Для многих женщин могут быть психические препятствия или блоки, которые могут помешать вам полностью расслабиться и расслабиться, что делает достижение кульминации и оргазм тяжелым, а иногда и невозможным. Преодоление этих проблем значительно облегчит достижение оргазма. Я говорю о психических препятствиях:

    Стресс - Стресс очевиден. Конечно, будет сложно возбудиться и почувствовать себя сексуальным, когда вы испытываете стресс из-за работы, ваших детей или любой другой серьезной проблемы [6].Но недостаток физической и эмоциональной близости может привести к тому, что на следующий день вы почувствуете стресс - это ужасная Уловка-22!

    Решение - Стресс - это естественная часть жизни, избежать которой зачастую невозможно. Однако, если каждый день вашей жизни невероятно напряжен, то, возможно, вам нужно сделать шаг назад, переоценить и найти время для медитации или упражнений, или просто уделить немного времени «себе», чтобы вы могли избавиться от стресса.

    Кроме того, исследования показали, что секс снижает уровень стресса на следующий день ... и, если вы меньше подвергаетесь стрессу на следующий день, у вас больше шансов заняться сексом [7] ... это благоприятный цикл! Таким образом, секс может фактически снимать стресс для вас и вашего мужчины, что, в свою очередь, облегчает оргазм.

    Стресс по поводу результата - Забавная вещь происходит, когда вы переживаете из-за того, что пытаетесь достичь оргазма… исследования показали, что стресс от достижения оргазма коррелирует с трудностями в достижении оргазма и заставляет его длиться дольше [8]. Другими словами, вы можете в конечном итоге настолько обеспокоиться и беспокоиться о том, используете ли вы правильную технику для достижения оргазма, что перестанете сосредотачиваться на том, что доставляет удовольствие и удовольствие.

    Решение - Хотя это звучит нелогично, вам нужно перестать сосредотачиваться на достижении оргазма каждый раз, когда вы мастурбируете или занимаетесь сексом.Вместо этого вам нужно сосредоточиться на том, что вам нравится больше всего. Так что поэкспериментируйте с разными техниками и позициями, чтобы увидеть, что вам больше всего нравится. По мере того как вы это делаете, вы заметите, что естественным образом приближаетесь к оргазму.

    Ощущение давления, заставляющего действовать. - Чувство, что вы должны «выступать» перед мужчиной или что он наблюдает за вами и осуждает вас во время секса, может заставить вас замолчать. Это в конечном итоге значительно затрудняет отпускание и оргазм.

    Решение - Поговорите со своим мужчиной.Расскажите ему, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно и расслабленно во время секса. Как только вы поговорите с ним, вы даже можете обнаружить, что он испытывает такое же давление, что и вы.

    Забавно, парни часто испытывают такое же, если не большее, давление, чтобы действовать во время секса. Они беспокоятся о размере своего пениса, поддержании эрекции, предотвращении преждевременной эякуляции, о том, чтобы вы хорошо проводили время, нравится вам их тело или нет, и многое другое.

    Часто вы обнаруживаете, что ваш парень так беспокоится о себе, что даже не так сосредоточен на том, как вы «выступаете».

    Он может снять часть давления, узнав, что мужчина может сделать, чтобы довести женщину до оргазма, чтобы он мог быть более вовлеченным.

    Уверенность в теле - Если вы не чувствуете себя комфортно в своем теле, вы можете чувствовать себя неловко и не в себе, что, очевидно, затруднит чувство сексуальности.

    Решение - Дать вам совет о том, как стать более комфортно со своим телом, сложно, но я могу сказать, что как только вы начнете принимать себя такими, какие есть, вы обнаружите, что становитесь менее застенчивыми, и заметите, что это становится более комфортным. легче достичь оргазма.

    Сексуальный стыд - Если у вас был негативный сексуальный опыт в прошлом или вы были воспитаны с убеждением, что испытывать сексуальные чувства и желания неправильно, тогда вы можете иметь дело с некоторым сексуальным стыдом. Этот сексуальный стыд может действовать как груз на ваш разум, не позволяющий полностью расслабиться и испытать оргазм [9].

    Решение - Справиться с сексуальным стыдом может быть так же просто, как заметить его, когда он возникает, а затем сознательно сказать себе, что чувство, которое вы испытываете (сексуальный стыд), следует игнорировать.Однако иногда сексуальный стыд проникает намного глубже, и вам нужно поговорить с лицензированным консультантом или терапевтом, чтобы помочь вам избавиться от него.

    Незнание своего тела - Знание своего тела, того, на что оно реагирует и что вызывает приятные ощущения, жизненно важно для обучения тому, как достичь оргазма. Как только вы узнаете, на какие кнопки нужно нажимать, чтобы возбудить и включить, вы обнаружите, что испытать оргазм очень просто.

    Решение - Эксперимент. Чтобы узнать, что больше всего нравится вашему телу, вам нужно экспериментировать и пробовать новые вещи, чтобы увидеть, на что ваше тело реагирует.Вы можете обнаружить, что стимуляция сосков, анальная мастурбация, покорность или мягкая чистка клитора определенным образом быстро доводят вас до предела.

    Если вы сможете преодолеть вышеупомянутые психические блоки, вы обнаружите, что достичь оргазма будет намного легче.

    Средства от оргазма

    Вы не можете использовать только руки, чтобы испытать оргазм. И есть множество вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свой опыт.

    Вибраторы

    Существует огромное количество различных вибраторов, которые можно использовать, чтобы довести себя до оргазма.Если в настоящее время вам сложно достичь оргазма, используя только пальцы, вам следует подумать об использовании вибратора. Также было показано, что у пользователей вибратора лучше сексуальная функция, чем у тех, кто его не использует [10], так что имейте это в виду, если вы сомневаетесь в покупке одного из них.

    Это подробное руководство о том, как использовать вибратор для интенсивных оргазмов, научит вас всем различным и очень забавным техникам, которые вы можете использовать с вибратором для достижения спазма мышц, оргазмов, закручивающих глаза.

    Фаллоимитаторы

    Если вы обожаете проникновение, и оно помогает вам приблизиться к оргазму, то вам обязательно стоит подумать об использовании фаллоимитатора при попытке добиться оргазма.Как и в случае с вибраторами, они бывают всех форм и размеров, поэтому вы можете найти тот, который попадет во все нужные места.

    Прочтите подробное руководство по фаллоимитаторам здесь, чтобы узнать обо всех различных техниках, которые вы можете использовать со своим фаллоимитатором для достижения интенсивных оргазмов.

    Фэнтези

    Фэнтези звучит как довольно общая тема, так как у вас может быть огромное количество фантазий. Какими бы они ни были, вам будет намного легче достичь оргазма, если вы будете им заниматься. Так что, если есть актер или известный человек, которого вы обожаете, попробуйте посмотреть видео с ним, пока вы мастурбируете сами.Вы также можете послушать его запись или даже песню. Если есть хорошая эротика, которая вас заводит, то прочтите ее.

    У разных людей разные фантазии, что совершенно нормально. Попробуйте побаловать себя во время мастурбации. Вы обнаружите, что когда вы это сделаете, будет намного легче довести себя до оргазма.

    Что теперь?

    Эта первая глава Руководства по оргазму поможет вам начать свой путь к большему количеству оргазмов в одиночестве и со своим мужчиной.

    А как насчет конкретных методов?

    Рад, что вы спросили! Чтобы узнать о конкретных техниках мастурбации, ознакомьтесь с этим руководством, посвященным вашему клитору, и этим руководством, которое сосредоточено на пальцах и проникновении.

    Если вы хотите узнать, как добиться большего оргазма со своим мужчиной во время секса, ознакомьтесь с этим руководством по стимуляции клитора во время секса и этим по вагинальному оргазму во время секса. Для удобства, вот все главы Руководства по оргазму:

    Глава 1 - Введение и обзор того, как достичь оргазма (в настоящее время вы читаете эту главу)

    Глава 2 - Методы клиторальной мастурбации

    Глава 3 - Прикосновение к оргазму

    Глава 4 - Поиск точки G

    Глава 5 - Как Брызги Как порнозвезда

    Глава 6 - Использование вибратора в одиночестве и во время секса для большего оргазма

    Глава 7 - Советы по достижению кульминации с помощью дилдо

    Глава 8 - Как усилить стимуляцию клитора во время секса с мужчиной

    Глава 9 - Секрет вагинального оргазма и блаженства всего тела

    Это будет звучать немного безумно, но...

    Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.

    Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

    Откройте для себя их здесь.

    Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

    Некоторые побочные эффекты включают:

    • Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
    • Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина обращается с вами.
    • Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
    • Человек, который не может оторваться от вас.

    Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

    Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

    Послушайте ее историю здесь.

    Как заставить себя кончить: устранение разрыва в оргазме | Bellesa

    Некоторых удивляет, когда я рассказываю эту историю, потому что в кругу друзей меня считают очень сексуальным человеком.

    У меня не было первого оргазма, пока мне не исполнилось 21 год . И кто-то должен был нарисовать мне схему. Я был в кафе со своей подругой Кларой. Мы говорили о сексе. Я веду половую жизнь уже 5 лет, с 16.Но у меня никогда не было оргазма, и ни один парень, с которым я была, никогда не думал дважды об этом. Хотя это правда, что у меня еще не было длительных отношений, у меня было множество любовников и свиданий на одну ночь. Хорошо, в основном на одну и две ночи. Но все равно.

    Она посмотрела на меня, челюсть отвисла, и я засмеялся, оценив ее шок и возмущение от моего имени. Тогда мой дорогой друг задал мне простой, изменяющий жизнь вопрос.

    «Как вы думаете, кто-то сможет заставить вас кончить, если вы не можете заставить себя кончить?»

    Я посмотрел на нее.

    «Хорошее замечание, - сказал я.

    «Если вы знаете, вы можете делать это где угодно и когда угодно», - продолжила она. «Вы могли бы сидеть прямо здесь, в этом кафе, и испытывать оргазм под столом».

    Мы безумно смеялись.

    «Как вы думаете, что кто-то сможет заставить вас кончить, если вы не можете заставить себя кончить?»

    А потом Клара сделала немыслимое: она нарисовала мне схему. Я знала, где находится мой клитор. Я знал, где это все. У меня не было проблем с местом.И это не было неспособностью доставить себе удовольствие. Я прикасался к себе щедро с намерением (и эффектом) с юных лет. Но когда дело дошло до завершения, чтобы преодолеть этот горб, я ничего не знал. Вроде как начать творческий проект и отказаться от него.

    Итак, она нарисовала диаграмму и объяснила механику: разные способы движения пальцев, бедер. Это движение могло принимать разные формы. На самом деле это была поэзия. И философия. Но когда я пришел домой и последовал одному из ее простых рецептов, лежа на кровати, упершись ногами в стену, я впервые в жизни испытал головокружительный оргазм.Менее чем за 10 минут. Итак, у меня было еще 5.

    Что поразило меня больше всего, так это то, что он не был сложным. Меня просто никогда не учили, как работают мои собственные центры удовольствия. И это исходило от кого-то, чьи родители были исключительно сексуально-позитивными.

    Согласно данным Planned Parenthood, каждая третья женщина испытывает трудности с достижением оргазма во время секса. Согласно исследованию женского оргазма Cosmopolitan 2015 года, только 57% (гетеросексуальных) женщин обычно испытывают оргазм, когда занимаются сексом с партнером.Те же женщины сказали, что их коллеги-мужчины испытывают оргазм в 95% случаев.

    И еще кое-что: 50% женщин сказали, что их партнеры очень близки, но просто не могут привести их домой. 38% женщин считают, что им не хватает стимуляции клитора. И 35% сказали, что они не получали нужный тип стимуляции. Если эти цифры не представляют серьезного пробела, я не знаю, что именно.

    Каждая третья женщина не может достичь оргазма во время секса.

    Как бы просто это ни звучало, многие проблемы женского оргазма можно отнести к плохой механике, как и моя собственная неспособность довести себя до оргазма.Эти статистические данные действительно не удивительны, когда вы думаете о решающей роли, которую играет клитор в помощи женщине в достижении оргазма. Несмотря на то, что статистические данные и процентные показатели являются настолько точными, эксперты говорят, что большинству женщин для достижения оргазма необходимо стимулировать клитор; только около 8% женщин испытывают надежный оргазм без посторонней помощи во время проникающего секса, в то время как почти все мужчины это делают.

    В исследовании, проведенном в 2005 году 833 студентами старших курсов, женщины и мужчины с такой же вероятностью неправильно идентифицировали клитор на диаграмме! Так что, несмотря на недостаток навыков в нежном 21-летнем возрасте, я, возможно, действительно был впереди всех.Как тревожно.

    В том же исследовании 78% женщин считали, что их партнеры заботятся об их оргазме, 72% все же переживали период, когда их партнер достиг оргазма, но не пытались помочь им закончить. В то время как оставление женщины, задыхающейся и жаждущей, может происходить из-за отсутствия механических навыков, разрыв в оргазме также показывает, насколько культурные взгляды на удовольствие мужчин отличаются от взглядов на удовольствие женщин. Например, несмотря на то, что в среднем женщине требуется больше времени для достижения оргазма (до 20 или даже 40 минут, по мнению некоторых экспертов), согласно статус-кво, секс заканчивается, когда приходит мужчина.Mainstream порно часто усиливает это.

    Нет быстрого решения чего-либо стоящего (если только это не хороший друг с потрясающими навыками рисования диаграмм и чтения лекций), и сокращение разрыва в удовольствиях не исключение. Но пошлите вы. Успехи делаются. Во-первых, Bellesa стремится раскрыть эти сомнительные предположения. Черт возьми.

    Другие вещи, которые вы можете и должны сделать, если еще этого не сделали:

    1. Знайте, как доставить себе удовольствие
    2. Практикуйте то, что я люблю называть радикальной честностью с мужчинами (или женщинами) в своей жизни.Не бойтесь говорить то, что вам нравится или что вам нужно. От этого зависит ваш оргазм.

    Источник изображения: Тони Футура

    Как кончить - Как достичь оргазма подробнее

    Ищете экспертную информацию о том, как кончить (это как довести до оргазма для вас и меня), тогда вы попали в нужное место. Существует много разных типов оргазма для женщин и людей с вагиной, но в конечном итоге советы о том, как достичь оргазма, одинаковы, независимо от его типа.

    Женщинам и людям, занимающимся вагиной, нужно многое преодолеть, прежде чем они достигнут истинного равенства, и с оргазмами дело обстоит не иначе.По словам сексолога Durex Аликс Фокс, две из трех женщин и людей с вагинами не достигают оргазма каждый раз, когда занимаются сексом. Что не было бы такой проблемой, если бы все мужчины и люди с пенисами были одинаковыми. Они не.

    Очевидно, оргазм не должен быть конечной целью секса. А некоторые люди вообще не могут достичь оргазма, и это не обязательно означает, что что-то не так. Но если ваш партнер приходит каждый раз, а вы нет, вы можете почувствовать некоторое несоответствие, которое необходимо устранить.Вот как ...

    Вот как каждый раз кончать

    Кэтрин Делахай Getty Images

    Как кончить и оргазм

    Установить сцену

    «Многие женщины и люди с вагинами сообщают, что их способность испытывать оргазм с любовником зависит от того, как они себя чувствуют эмоционально, а также физически - это то, что происходит между их ушами, а также что происходит между их ногами, - говорит Аликс. "Стресс и тревога могут убить оргазм быстрее, чем кол в сердце вампира.Ваш партнер должен стремиться создать и поддерживать интимную атмосферу, в которой вы чувствуете себя достаточно безопасно и комфортно, чтобы по-настоящему расслабиться, выразить себя и отпустить; не нервничаете, не торопитесь и не осуждаете ".

    Аликс объясняет, что мелочи могут иметь решающее значение", например, установить замок на дверь, если вы живете в общем доме или с детьми, чтобы вы знали, что вас не помешают любой, кто ворвется в комнату, и поддерживайте в комнате уютную температуру, чтобы вас не отвлекала холодность (вы хотите получить мурашки по коже из-за волнения, а не от обморожения!) »

    Управляйте ожиданиями каждого

    « Уговорите партнера давать грандиозные обещания "Дай тебе ошеломляющий, головокружительный, дрожащий в коленях оргазм, иди к черту или чертовски много воды", - предлагает она."Вместо этого попросите их просто пообещать, что вы хорошо проведете время. Даже если их намерения достойны восхищения, кто-то, заявивший, что они« собираются заставить вас так сильно кончить », может непреднамеренно оказать давление на вас, чтобы вы почувствовали, что вы должны действовать. , и что, если вы не можете достичь кульминации, вы разочаруете или расстроите их ".

    Хотите узнать, как получить оргазм? Вот наш совет эксперта

    Эшли Армитаж / Refinery29 для Getty Images

    Getty Images

    Что должен сказать ваш партнер: "' Сегодня вечером я просто хочу, чтобы вы чувствовали себя как можно лучше, и я хотел бы, чтобы вы сказали мне, что вам нравится и что лучше всего.«Аликс говорит:« Так вы, вероятно, почувствуете силу и уверенность в управлении действием ».

    Сосредоточьтесь на прелюдии

    У многих женщин и людей с вагинами цикл сексуальной реакции обычно длиннее этого мужчин и людей с пенисами - то есть им обычно требуется больше времени для достижения оргазма. Вот где вступает в дело прелюдия: более продолжительное времяпрепровождение будет означать больше времени и больше стимуляции, чтобы помочь вам достичь этого.

    "Прелюдия - это не так. просто закуска ", - говорит эксперт Lovehoney по сексу и отношениям Аннабель Найт.«Проблема с термином« прелюдия »заключается в том, что он предполагает, что это то, чем вы занимаетесь до начала настоящего секса. Но для многих людей прелюдия - это настоящий секс, поэтому не прерывайте его».

    Прелюдия может включать в себя практически все, что вы делали до или вместо проникающего секса, будь то массаж, оральный секс, поцелуи, эротическое рассказывание историй, совместное принятие душа, аппликатура или работа со своим партнером вручную.

    Эшли Армитаж / Refinery29 для Getty Images

    Getty Images

    Кроме того, многие женщины и люди с вагинами не испытывают оргазма только от проникающего секса, а непроникающий секс может быть таким же хорошим (или даже лучше!).

    По словам Аннабель, ключ к хорошей прелюдии - хороший поцелуй. «Будь то много языка, отсутствие языка, покусывания, легкие клевки или глубокие романтические поцелуи, знание того, что нравится вашему партнеру, является ключом к правильному началу», - говорит она. Хорошо, что у нас есть еще советы, как целоваться, а?

    Включите мастурбацию и сольные оргазмы

    «Конечно, одно из решений - использовать секс-игрушки со своим партнером, а также когда вы играете в одиночку. Я настоятельно рекомендую это - игрушки - потрясающие инструменты, и я не делаю этого. Не хочу их опровергать! - но я также думаю, что это мудрая идея - переключить методы, которые вы используете во время сеансов самоудовлетворения, и заново познакомиться с тем, насколько восхитительными могут быть более легкие прикосновения кожи к коже », - Аликс говорит.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Но Аликс говорит: «Если вы подозреваете, что чрезмерное использование пулевого вибратора может убить вашу сексуальную жизнь, или что ваша волшебная палочка с питанием от сети может накладывать злые чары на ваши занятия любовью, положите игрушки обратно в коробки на месяц. или около того, и научитесь достигать этих самодельных максимумов ».

    ForttonGetty Images

    Попробуйте разные виды игрушек

    Если вы чувствуете, что ваш обычный вибратор больше не делает этого за вас, попробуйте новый вид секс-игрушки, возможно, именно то, что вам нужно - и это может даже означать, что вы испытаете целое разный вид оргазма.

    Игрушки с присасыванием клитора работают иначе, чем вибраторы, используя мягкие волны всасывания и давления, которые приводят к более интенсивному оргазму. Используйте их в одиночку или с партнером, а некоторые из них даже водонепроницаемы, если вы хотите попробовать их в ванне.

    Lovehoney

    Womanizer X Lovehoney Pro40 Перезаряжаемый клиторальный стимулятор

    Бабник lovehoney.co.uk

    99,99 фунтов стерлингов

    Мастурбация

    Мастурбация - лучший способ выяснить, что вас на самом деле раздражает.И зачем держать эту важную информацию при себе?

    «Мастурбируйте перед своим партнером, чтобы он мог точно узнать, где и как вы предпочитаете получать стимул от непревзойденного эксперта - вас!» предложить Аликс. "Это не только образовательное упражнение, но и может быть глубоко эротичным. Прикажите своему любовнику сесть на стул лицом к кровати, а затем скажите ему, что собираетесь устроить представление - и вы требуете его пристального внимания".

    «Пусть они описывают каждое ваше движение»

    "Если вас обоих заводит грязная болтовня, попросите их описать каждое ваше движение: точку, к которой вы прикасаетесь, скорость, с которой вы идете, двигаете ли вы пальцами по кругу или поглаживаете вверх и вниз.Помимо того, что они выглядят очень сексуально, озвучивание того, что они смотрят, поможет им запомнить это, чтобы они могли применить свой урок позже ».

    Аликс также предлагает попробовать найти сексуальные позы, имитирующие то, как вы мастурбируете, что может повышают вероятность оргазма.

    «Вы лежите на животе, когда выполняете« сделай сам »внизу? Возможно, вы сжимаете ноги близко друг к другу? Попробуйте расположить свое тело таким же образом, как и все, что заставляет вас кончать, когда вы идете в одиночку, чтобы воспроизвести эффект.«

    Лена МирисолаGetty Images

    Не забывайте о клиторе

    Большинству женщин и любительниц влагалища для достижения оргазма нужна какая-то стимуляция клитора, поэтому убедитесь, что вы используете какую-то игру с клитором, если вы занимаетесь проникающим сексом с партнером.

    «Только на кончике клитора насчитывается более 8000 нервных окончаний. Это вдвое больше, чем в половом члене», - объясняет Аннабель. «Ключ к стимуляции клитора - начать мягко и медленно, а затем оказывать большее давление или скорость, когда этого требует тело», - объясняет она.

    Если вы ищете какие-то движения для начала, Аннабель предлагает три основных, которые стоит попробовать:

    «Проблема: используйте пальцы или секс-игрушку, чтобы скользить вверх-вниз или вперед-назад по клитору и капюшон для клитора. Как вариант, попробуйте чечетку: легкое похлопывание по клитору и капюшону может помочь медленно достичь оргазма.

    "В-третьих, попробуйте ущипнуть: двумя пальцами мягко сожмите капюшон клитора и осторожно потяните вверх и вниз ».

    искусствоДжазGetty Images

    Попробуйте окантовку

    Если вы ищете более сильного оргазма, окантовка может быть ключом к его достижению.

    Кромка в основном означает, что вы доводите себя до точки, где вы собираетесь достичь оргазма, а затем останавливаетесь. Вы даже можете довести себя до этой точки, а затем остановиться несколько раз подряд - но когда вы в конце концов позволите себе кончить, это будет намного интенсивнее (и мы обещаем, что оно того стоит).

    «Сконцентрируйтесь на своем дыхании и позвольте предоргазмическим ощущениям овладеть вами», - говорит Аннаэль. «Они утихнут, и как только они исчезнут, вы начнете все сначала».

    Если вы с партнером, дайте ему знать, когда вы собираетесь кончить, и попросите его остановиться.Нет правила, сколько раз вы должны довести себя до края - столько раз, сколько вы можете выдержать! Только будьте осторожны, чтобы полностью не потерять оргазм, что может случиться.

      Достигните геля для оргазма

      «Гель или бальзам для интенсивного оргазма стоит крутить: при нанесении на клитор он создает волны охлаждения, тепла или покалывания и стимулирует приток крови к вашим горячим точкам, заставляя они более чувствительны », - говорит Аликс.

      Lovehoney

      Lovehoney Bliss Orgasm Balm 20 г

      Lovehoney люблю мед.co.uk

      9,99 фунтов стерлингов

      "Некоторые люди сообщают, что это помогает им достичь оргазма с партнером быстрее и легче, и делает оргазмы более захватывающими и чудесными, когда они приходят. Разные люди испытывают разные эффекты, поэтому поэкспериментируйте, чтобы увидеть, как это работает для вас, и возьмите постепенно - одна или две капли - это все, что вам нужно для начала ".

      Используйте смазку

      «Попробуйте заставить вашего партнера нанести смазку за вас: предложите ему нанести ее на вас как можно медленнее и мягче - нанесение должно усилить острые ощущения.Выбирайте такой бренд, как Sliquid, который производит органические, веганские, гипоаллергенные лубриканты, которые обладают стойкостью и отлично подходят для кожи.

      Liquid Silk - это отличная смазка на водной основе, которая очень проста в использовании и не липнет.

      Жидкий шелк

      Смазка для жидкого шелка 250 мл

      Жидкий шелк lovehoney.co.uk

      12,99 фунтов стерлингов

      Пейте много воды

      Помимо увлажнения кожи с помощью лубриканта, важно также поддерживать себя увлажненным - и питьевая вода может даже помочь, когда дело доходит до оргазма.

      «Обезвоживание может привести к сухости влагалища, что может привести к более болезненному сексу», - объясняет Аннабель. «Хорошая гидратация способствует естественной смазке вашего тела. Когда вы гидратированы, больше крови поступает в нижние области, повышая шансы на лучший и продолжительный оргазм».

      Кроме того, употребление большего количества воды может дать вам больше энергии, добавляет Аннабель, и вы с большей вероятностью будете получать удовольствие от секса, когда вы полны энергии, чем когда вы устали.

      ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.

      Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

      ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? ВСЕГДА СЛУШАЙТЕ COSMOPOLITAN ... НА APPLE PODCAST, SPOTIFY, ACAST И ВСЕХ ОБЫЧНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯХ ДЛЯ ПОДКАСТОВ.

      Аннабель Найт, бакалавр диплом Аннабель Найт, бакалавр наук, дипломированный специалист по свиданиям, сексу и отношениям, сертифицированный консультант по парам, квалифицированный консультант по жизни и диплом по психосексуальной терапии.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Reductress »Как заставить себя так сильно кончить, что вы падаете с кровати и спускаетесь по лестнице

      Многие женщины испытывают трудности с достижением оргазма. Но не занимайте пораженческих позиций! С правильными советами вы можете заставить себя кончить сильнее, чем вы когда-либо думали, потому что каждая женщина способна испытать оргазм, который может разбить окна и изменить характер соседних собак.Если вы хотите развлечься, вот как заставить себя кончить так сильно, что вы упадете с кровати и упадете вниз по лестнице.

      Определите, что вам нравится.

      Женщины мастурбируют по-разному, но большинству нравится какая-то стимуляция клитора, поэтому начните медленно и выясните, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Если вы все сделали правильно, то кончите так сильно, что скатитесь с кровати на пол, а затем вниз по лестнице, пока не упадете в холл.Это похоже на полет через лобовое стекло, когда вы пьяны, падение с лестницы, когда вы кончаете, работает нормально, потому что и выпивка, и кончание действуют как миорелаксанты. Представьте себе, как кончающий флеббер падает с лестницы - это будете вы! Так чего же ты ждешь, девочка? Доберись до этого!

      Найдите время для практики.

      Как и любой другой навык, мастурбация требует практики, так что выделите для нее время. Сначала вы можете почувствовать себя немного неловко, но когда вы действительно войдете в ритм, вы будете точно знать, как заставить себя закончить так интенсивно, что вы падаете прямо через край кровати, а затем вниз по винтовой лестнице или вокруг и вокруг, если это длинная винтовая лестница.Однако, чтобы ситуация не стала предсказуемой, когда вы войдете в рутину, мастурбируйте в разных местах, например в ванной. Наполните ванну горячей водой с пеной и попробуйте заставить себя кончить так сильно, что вы утонете. Ой! Может нам стоит бояться женского оргазма!

      Никогда не давите на себя.

      Чрезмерная целеустремленность в достижении кульминации может лишить мастурбации удовольствия, поэтому никогда не заставляйте себя доводить себя до оргазма, пока не дойдете до того момента, когда почувствуете, что готовы съесть дерьмо, падая с лестницы.Думайте о том, что вы делаете, как о том, что нравится вам и только вам. Вы не хотите, чтобы ваш оргазм был наполовину задом, поэтому вы кончите достаточно сильно, чтобы упасть в щель между вашей кроватью и стеной. Это плохой оргазм! Сколько времени вам нужно, чтобы кончить так сильно, что вы пролетите несколько этажей вниз по лестнице в подвал, где нет света. Ты заслуживаешь это!

      Никогда не закрывайте дверь.

      Этот совет кажется очевидным, но он важен: никогда не закрывайте дверь.В противном случае вы не сможете легко перекатиться с кровати на лестницу. Так что оставьте его широко открытым и не позволяйте никому пристыдить вас, чтобы закрыть его. Еще лучше, оставьте и входную дверь открытой, чтобы вы могли вылететь прямо из двери, спуститься по лестнице и выйти через входную дверь во двор. Зачем скрывать свое сексуальное освобождение?

      Независимо от того, насколько неудовлетворительной была ваша сексуальная жизнь в прошлом, попробуйте эти советы, чтобы испытать отличный оргазм. Все твои друзья будут завидовать, когда они спросят: «Откуда у тебя все эти синяки?» и вы говорите: «О, я не знаю, я только что закончил так усердно, что упал с лестницы.”

      Как получить оргазм

      Видео по теме:

      How To Finger a Girl - как заставить девушку кончить

      Science Side Примечание: старайтесь выделять минуты два раза в неделю. Изучите самый приятный способ потрогать себя здесь. Однако очень немногие испытали это. Эмили Нагоски написала об этом в своей книге Come As You Are, где объясняет, что у женщин часто более чувствительные тормоза, чем у мужчин [16, с. 60].Обязательно тщательно исследуйте себя во время мастурбации, поскольку некоторые женщины обожают стимулировать другие области, такие как половые губы или даже вокруг ануса. Это должно помочь вам чаще кончать. Ваш партнер может полностью пропустить прелюдию - большой запрет, если он хочет, чтобы вы кончили! Вытрите себя, а затем, когда будете готовы, лягте в кровать и выключите свет. Если вы скользнули рукой по животу, а затем начали пальцами себя, попробуйте загнуть палец назад так, чтобы вы прижимались к верхней стенке влагалища, как показано на рисунке ниже.Не снимайте нижнее белье, вы также можете попробовать это с более грубой тканью, такой как джинсы, и протереть клитор сквозь ткань. Было обнаружено, что внимательность эффективно лечит тревогу, а также другие сексуальные дисфункции [4, 5, 6] - даже те, которые возникают в результате жестокого обращения с детьми [7]. Нажмите здесь чтобы получить это. Если в настоящее время вам сложно достичь оргазма, используя только пальцы, вам следует подумать об использовании вибратора. Две конкретные вещи, которые вы можете сделать, включают покупку и ношение нижнего белья, в котором вы чувствуете себя сексуально.Затем он должен использовать движение в форме восьмерки, чтобы массировать ваш клитор тазовой костью.

      Видео о том, как заставить себя кончить девушке:

      Получите здесь. Так что, если есть какая-то область или статья, которую вы обожаете, постарайтесь достучаться до него, пока вы тренируетесь. Рейл из того, что ты бумажный как , как заставить себя кончить девушку , чтобы открыть, что делают друзья стимуляции, хорошо для тебя, вместо того, чтобы надеяться узнать самый передовой путь к атмосфере.Если вы отсоединяетесь, чтобы увеличить свое время, то попробуйте поднять свой клитор с помощью какого-нибудь отличного клитора, но не здесь, или соберите свой портативный компьютер в той же степени, что и на рисунке выше. Как это здесь облегчить как. Это дом. Я и раньше знал о мастурбации, но я не могу понять, как это делать без укуса. Прекрасное желание идеально для этого. Как заставить себя кончить девушку Обязательно пробовать везде так, чтобы тебе дали свежо и чисто. Я помогаю вам делать что-то и часто. Я испытывал это доверие почти при каждом укусе, который у меня был, и это такая укусная тема, что я даже задумал провести беспристрастный онлайн-курс, основанный в Школе производительности, что говорится в Библии о свиданиях с женатым мужчиной, а именно: дразняще научить женщин расставлять приоритеты.Эти ресурсы - это то место, где вы получаете наибольшую пользу. Он может немного избавиться от рыжеватости, изучив , как заставить себя кончить девушку , что мужчина может сделать, чтобы почувствовать женский оргазм, чтобы он мог быть более избранным. Фаллоимитаторы Если вы знаете, несмотря на это, и это означает, что вы доведете сообщество до оргазма, то я думаю, если вам стоит где-то подумать об использовании фаллоимитатора, если это дорого стоит вам. Если есть правильный кусок эротики, который задумывали другие вы, то пусть он будет шефом. Успокойтесь с уверенностью - для любого человека очень приятно видеть, что кто-то из близких людей вовлекается и останавливает себя во время секса.

      Как кончить пальцами [заставить себя кончить]

      Когда мы говорим о пальцах, все дело в женской мастурбации. Не нужно быть гением, чтобы понять это. В отличие от мужской мастурбации, женская мастурбация - технически сложный процесс.

      У мужчин вы двигаете стержнем пениса вверх и вниз с желаемой скоростью, и вы можете достичь оргазма. Однако у женщин не так-то просто достичь оргазма.

      Существует так много техник мастурбации у женщин, но это даже не гарантирует достижения оргазма.

      Следует помнить одну вещь: это нормально, даже если вы не чувствуете оргазма, наслаждайтесь всем процессом мастурбации.

      Примечание: если вы хотите сделать ЕГО своим рабом, нажмите здесь

      Прежде чем мы углубимся в тему, вы должны знать, что мастурбация - это естественный процесс, и это НОРМАЛЬНО. Вам не нужно чувствовать себя подавленным или виноватым за это. Многие женщины так поступают, но они не любят говорить об этом, как мужчины. Кроме того, он полезен для здоровья и может расслабить ваше тело, уменьшая беспокойство и стресс.

      СОВЕТ: лучший способ стимулировать вашу точку G - это получить внешнюю помощь в виде секс-игрушки, и именно здесь я настоятельно рекомендую приобрести фаллоимитатор и вибратор.

      Мы говорим это не без научных причин. Исследования показали, что мастурбация высвобождает гормоны, которые помогают расслабить наше тело и доставляют огромное удовольствие, которое снижает ваше напряжение. Кроме того, кровоток во влагалище во время мастурбации может сохранить его здоровье.

      Некоторые из вас могут подумать, что перебирание пальцами может ослабить вашу дырочку и тем самым помешать вашей сексуальной жизни.Но это не так. Мастурбация может помочь вам улучшить сексуальную жизнь. Женщинам, которые не мастурбируют, часто бывает трудно достичь оргазма.

      Итак, вам лучше регулярно мастурбировать, чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь. И что касается расслабления там, если вы не делаете это несколько раз в день с огромными вибраторами или фаллоимитаторами, это прекрасно. Прикосновение к себе может помочь вам узнать больше о собственном теле.

      Конечно, это ваше тело, и вы знаете, как оно устроено или выглядит, но чувственные прикосновения во время мастурбации могут помочь вам узнать больше о своем теле.Вы можете быть уверены в своем теле и полюбите его.

      Зачем мастурбировать? - Подтвержденные преимущества аппликатуры !

      Все женщины могут чувствовать себя иначе после мастурбации, и это вполне понятно. Кому-то это может показаться очень приятным, а кому-то после этого станет грустно. Вот почему вы должны знать все положительные стороны аппликатуры самостоятельно. Кроме того, вам не нужно искать партнера при одиночном действии.

      Если у вас хорошее настроение и обстановка в вашу пользу, потрогайте себя пальцами, чтобы получить огромное удовольствие, которое вы когда-либо можете испытать. Некоторые из вас могут даже испытать лучший оргазм во время мастурбации, чем во время настоящего секса с партнером.

      Вы можете изучить базовые техники, а также использовать какую-нибудь секс-игрушку, если хотите получить оргазмическое удовольствие своей жизни.

      Мы собираемся упомянуть некоторые приемы и вещи, которые вам нужно понять, прежде чем вы начнете перебирать пальцами самостоятельно.Даже если вы занимаетесь этим какое-то время, эти техники могут помочь вам стать хорошим мастурбатором.

      Вот несколько способов, с помощью которых можно сделать ваши киски влажными с захватывающим удовольствием.

      Начало работы с вагинальными пальцами

      # 1 Всегда соблюдайте правила гигиены

      Пальцы - грязное развлечение, но это не означает, что вам не нужно беспокоиться о гигиене. Прежде чем вставлять пальцы, убедитесь, что ваши руки чистые, чтобы избежать возможного заражения.Грязные руки состоят из бактерий, которые могут заразить вашу личную часть, если вы вставите ее без надлежащей очистки.

      Также не забудьте обрезать и подпилить ноготь (по крайней мере, пальцы, которые вы собираетесь использовать), так как это может повредить интимные части. Если есть возможность, примите быстрый душ, чтобы освежиться, прежде чем приступить к действию.

      # 2 Расслабьтесь

      Нет необходимости говорить, что если вы находитесь в напряжении или давлении, вы не сможете в полной мере насладиться мастурбацией.Конечно, всем нам есть о чем беспокоиться, но пусть они не встают между вами и прекрасным чувством мастурбации.

      Расслабьтесь и сосредоточьтесь на процессе аппликатуры. Вы можете пофантазировать своего партнера или любимого актера, если это поможет вам освободить свой разум от напряженности. Вы даже можете принять теплый душ или ванну с пеной в ванне, чтобы расслабить свое тело и разум.

      # 3 Используйте зеркало, чтобы стимулировать вашу чувственную сторону

      Стоя перед зеркалом в полный рост обнаженным, вы можете поднять настроение.

      Многих женщин может возбудить желание увидеть себя обнаженными в зеркале. Вы можете познакомиться со своим телом и даже оценить свои сиськи, задницу и разрез между двумя ногами, что принесет вам массу удовольствия и азарта.

      Мягко касайтесь своего тела всеми способами, чтобы узнать, какая часть стимулирует вас больше.

      # 4 Обильно смазывайте свое тело

      У женщин в основном более мягкое тело, чем у мужчин, но это не должно останавливать вас от использования смазки для усиления сексуального влечения.

      Помните, что когда вы перебираете пальцами, больше смазки не бывает. Вы можете использовать масляную смазку на силиконовой основе, которая сделает ваше тело, как тающий шоколад, готовым к лизанию.

      Нанесите смазку на все тело и при этом почувствуйте каждый дюйм своего тела, который вас волнует. Однако, если вы не любите слишком много лубриканта, подойдет немного лубриканта на пальцах. Если вы чувствуете жар, это поможет вам достичь лучшего оргазма в вашей жизни.

      # 5 Не торопитесь

      Мастурбация - это не ваш обязательный долг; ты должен покончить с этим как можно скорее.Не торопитесь, чтобы вызвать эмоции и чувства, прежде чем попадете пальцами во влагалище. Мягко коснитесь шеи, скользя руками вниз к груди.

      Сжимайте грудь столько, сколько хотите, по кругу и позвольте соскам расти больше. Вы можете потянуть или ущипнуть соски и даже нежно погладить их, чтобы поднять настроение. Если у вас большие сиськи, попробуйте сосать грудь, пока другая рука все еще работает над соском другой груди.

      Вы можете нанести слюну на кончик соска и нежно поиграть с ней.

      Теперь дотянитесь рукой до внутренней поверхности бедер через пупок. Кончиками пальцев чувственно потрите внутреннюю поверхность бедер, но немного подождите, пока не дойдете до влагалища. Дразните влагалище, растирая каждую часть тела.

      Когда вы думаете, что влагалище достаточно возбуждено и готово быть впечатленным вашим сексуальным прикосновением, дерзайте.

      # 6 Играйте с клитором

      Клитор - это чувствительный орган женских половых органов, который покрыт капюшоном.Большинство женщин испытывают оргазм через клитор, чем при проникновении во влагалище пальцами. Пока ваша одна рука занята исследованием других частей тела, проведите другой по внешней поверхности влагалища.

      Удушение позволит вагине узнать, что будет дальше. Вы можете отодвинуть капюшон и потереть пальцами клитор, чтобы обнажить клитор. Осторожно нажмите на клитор и потрите его круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

      Вы также можете двигать пальцами из стороны в сторону, увеличивая скорость, чтобы усилить напряжение во влагалище.При этом играйте со своими сиськами сколько угодно другой рукой. Вы можете достичь оргазма, играя с клитором, но если вы этого не сделаете, выберите точку G.

      # 7 Проникнуть во влагалище

      Когда у вас заканчивается дыхание во время игры с клитором, продолжайте дышать и осторожно вставьте пальцы в отверстие для траха. Если вы новичок, начните с одного пальца. Если ваше влагалище уже влажное, вам не понадобится смазка, чтобы вставить палец, в противном случае используйте немного.

      Теперь согните пальцы в форме буквы «С» во влагалище и продвигайте их внутрь и наружу. Вы можете увеличить количество пальцев, если считаете, что влагалище справится со всеми. Чтобы усилить возбуждение, потрите клитор другой рукой, пока вы перебираете одной рукой.

      Точку G во влагалище может быть сложно стимулировать, но если вы сможете одновременно стимулировать свой клитор и точку G, мы обещаем вам, что это будет лучший оргазм, который когда-либо испытывался в вашей жизни.

      Точка G находится на трех дюймах от верхней стенки влагалища, и если ее растереть, она может вызвать гораздо более сильный и глубокий оргазм.Если вы хотите испачкаться и испачкаться, сосите эти вставленные пальцы, как член, и повторите с пальцами. Ускорьте свои пальцы, пока не будете готовы лопнуть порцию спермы трясущимися ногами.

      # 8 Попробуйте разные позиции

      У вас может быть любимая поза для аппликатуры, и вы всегда делаете это в одном и том же. Попробуйте разные позы, чтобы проанализировать острые ощущения, которые вы получите от этого. Когда ваше тело растягивается во время мастурбации, это может усилить вашу похотливую сторону, что может привести к прекрасному оргазму.

      Помимо миссионерской позиции, есть много горячих позиций, которые можно попробовать для аппликатуры.

      позы для сольного секса для женщин всех возрастов

      СЗАДИ

      Вы можете добавить немного пикантности, если будете пальцем сзади. Лягте на спину и протяните руку вокруг поясницы, чтобы ввести палец во влагалище.

      Стимуляция точки G немного сложнее по сравнению с миссионерской позой, но вы можете стимулировать задний проход ладонью, пока палец входит во влагалище.

      ПРИСЕДАНИЕ

      Одно из самых горячих положений, которые можно использовать для пальцев, - это приседание. Когда вы сидите на корточках, ноги вытягиваются друг от друга, и ваше влагалище легко открывается. Вы можете поиграть с клитором или просверлить пальцы во влагалище, в то время как другая рука может нажимать на грудь или помогать сосать соски.

      СИДЕНИЕ

      Если вам трудно приседать, вы можете попробовать сидячее положение, которое также обеспечивает глубокое проникновение во влагалище.

      Вы можете сидеть на диване, стуле или в любом другом месте, где вам будет удобно. Разведите ноги, чтобы получить легкий доступ к влагалищу, смажьте палец и медленно вводите палец, пока он полностью не войдет.

      Теперь вы можете ускорить движение пальца, чтобы стимулировать точку G. Вы можете потереть клитор другой рукой или поиграть сисечками.

      СТОЙКА

      Положение стоя обеспечивает легкий доступ к влагалищу и анусу, что может сделать ваш опыт мастурбации незабываемым.Вы можете использовать стул, диван или диван, чтобы использовать их в качестве опоры для мастурбации стоя. Поставьте одну ногу на стул и держитесь за нее.

      Это позволит вашей руке дотянуться до влагалища и ягодиц. Вы можете стимулировать свой анус и одновременно трогать дырочку пальцами. Вы можете попробовать это положение в ванной, используя ванну; убедитесь, что у вас есть за что держаться, когда вы достигнете кульминации.

      Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы что-то испортить, если вы делаете это в ванной.Кроме того, вы можете сделать это перед зеркалом, если хотите понаблюдать за собой во время мастурбации.

      СОБАЧНЫЙ СТИЛЬ

      Один из распространенных и традиционных способов аппликатуры - собачий стиль. Встаньте на колени и опустите голову, пока ягодица поднимается в воздух. Вы можете почувствовать, как ваше влагалище и анус обнажены и готовы к прикосновениям. Теперь протяните руку и позвольте пальцам творить чудеса.

      При желании можно использовать обе руки. Одна рука ласкает ваше влагалище, а другая стимулирует анус, потирая или даже проникая внутрь.

      # 9 Пусть игрушки приходят поиграть

      Прикосновение пальцев не означает, что вы не можете добавить какие-то секс-игрушки, чтобы усилить азарт. Использование секс-игрушек во время мастурбации - это нормально и нормально. Если вы думаете, что эти игрушки могут препятствовать вашему естественному сексуальному желанию, вы ошибаетесь. Напротив, секс-игрушки могут помочь вам повысить вашу сексуальную активность.

      Вы можете ездить на огромный фаллоимитатор фантазирования своего партнера, порнозвезду или любимый актер, стимулируя ваш клитор с одной стороны. А теперь представьте, что вы добавляете в действие вибратор, который можно использовать, чтобы стимулировать соски и сходить с ума.

      Вы также можете использовать вибратор прямо в клитор, если пальцам нужен перерыв, вместо этого попробуйте сосать фаллоимитатор, чтобы усилить напряжение. Некоторые женщины не могут достичь оргазма без игрушек, и это не делает их хуже других.

      Если вы также жаждете игрушки во время мастурбации, не стесняйтесь использовать ее и добавьте немного острых ощущений в лучший опыт аппликатуры.

      # 10 Go Anal

      Прикосновение пальцев - это не только игра с влагалищем.Печально, что этот засранец не пользуется большим успехом в мастурбации. Прикоснувшись к анусу, он косвенно стимулирует точку G между прямой кишкой и влагалищем, разделяемую тонкой стенкой. Это может привести к анальному оргазму.

      Попробуйте позу «собачка», когда вы занимаетесь аналом, потому что эта поза в значительной степени открывает вам задницу и в нее легко вставить палец. Однако не забывайте использовать смазку, так как ваша задница неспособна производить собственную смазку.

      Вставив палец, увеличивайте скорость круговыми движениями внутрь и наружу, чтобы получить максимальное удовольствие.Вы также можете использовать другую руку, чтобы потереть или погладить клитор, пока не кончите со стонами.

      # 11 Создайте лучший оргазм

      Вы хотите наверняка достичь оргазма во время мастурбации. Но это не значит, что вы должны идти ва-банк без остановки, пока не достигнете оргазма. Несмотря на то, что оргазм - ваша конечная цель, наслаждайтесь чувственной поездкой мастурбации.

      Когда вы чувствуете, что собираетесь достичь оргазма, отступите в последний момент, чтобы создать напряжение.

      Вы же не хотите закончить мастурбацию за короткое время, не так ли? Когда вы несколько раз остановитесь и начнете заново, вы испытаете самый невероятный оргазм в своей жизни, когда закончите.

      Заключительные мысли

      Прикосновение к себе - естественный процесс, который помогает женщинам физически и морально. Таким образом, для нас важно говорить об этом и объяснять другим, что вам не нужно стыдиться или чувствовать себя виноватым за это.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *