Как сделать так чтобы тебя простила подруга: Как извиняться, чтобы тебя простили? 9 правил искренних извинений

Как извиняться, чтобы тебя простили? 9 правил искренних извинений

Умение осознать свою неправоту — половина дела. Еще 45% усилий уходит на то, чтобы заставить себя произнести "извини". Почему же тогда нас так редко прощают? Потому что большинство забывает об оставшихся 5% — простых, но важных. 9 простых правил помогут научиться просить прощения так, чтобы не простить было невозможно. Или почти невозможно.

1. В настоящем извинении нет слова "но"

Иначе все, что вы сказали до слова "но", автоматически теряет смысл. Запоминается последняя фраза, а в вашей словесной конструкции последним, скорее всего, прозвучит критическое замечание или оправдание. Не удивительно, что прощение заслужить так сложно.

2. В настоящем извинении внимание акцентируется на ваших действиях, а не на реакции партнера

"Мне жаль, что тебя задела моя вчерашняя шутка" — это не извинение, а анекдот про Вовочку. В самом извинении содержится скрытое обвинение партнера в "неадекватной" реакции. Если вы действительно хотите, чтобы вас простили, попробуйте перестроить фразу: "Я сожалею о том, что сказал тебе вчера вечером. Это была неуместная шутка". Отвечайте только за себя и свои поступки, не судите об "уместности" реакций других людей.

3. Не слишком усердствуйте

Извиняясь, не увлекайтесь собственными эмоциями раскаяния. Ваша основная задача — уменьшить боль, которую вы причинили другому человеку, а не любование тем, как вы искренне страдаете и мучаетесь от чувства вины.

4. Извинения — это не о поиске "виноватого" или того, "кто все это начал"

Пусть вы виноваты всего на 14% или даже на жалких 3%. Возможно, другой вас спровоцировал. Вы все равно можете извиниться: "Я тоже был неправ и искренне сожалею о размолвке".

5. Настоящее извинение должно подкрепляться действиями

Например, ваша сестра или подруга намекает, что недовольна вашим поведением: она платит за ваши совместные обеды уже несколько раз подряд. Извинитесь, скажите, что намерены "наверстать упущенное" и платить за обоих на встречах весь следующий месяц.

Главное, не забудьте сделать то, что пообещали.

6. Настоящее извинение подразумевает, что вы сделаете все возможное, чтобы не повторять своих ошибок

Смысл извиняться, если вы продолжаете делать то же самое, что и делали? Ваше искреннее раскаяние, сопровожденное пламенной речью, ничего не стоит, если вы не стараетесь не допускать повторения той же ситуации, которая привела к конфликту. Да, изменить поведение сразу не всегда получается. Но пытаться обязательно нужно.

7. Настоящее извинение не используется для того, чтобы заткнуть рот другому человеку

"Я уже 10 раз извинился, что еще от меня нужно?". Если вы искренне раскаялись — это еще не значит, что трудного разговора или спора получится избежать.

8. Извинения не должны успокаивать вашу совесть за счет других

Не всегда стоит извиняться. Возможно, вам хочется попросить прощения, чтобы избавиться от мук совести. Но если вы обидили человека настолько, что ему даже говорить с вами неприятно — сделайте над собой усилие, потерпите со своими извинениями. Во-первых, вас не услышат и не простят. Во-вторых, ваша назойливость и неуместность причинят обиженному вами еще больше боли.

9. Настоящее извинение — это не всегда только "прости меня"

Научитесь определять, когда формальных извинений недостаточно, и нужны будут дополнительные усилия и конкретные действия, чтобы прощение заслужить.

Всего 9 правил, которые звучат очень просто. Но следовать им в реальных ситуациях бывает куда сложнее. В следующий раз хотя бы постарайтесь извиняться не для собственного спокойствия, а с целью утешить другого — и действительно получить прощение.

Источник — Psychology Today

Что сделать чтобы подруга простила меня. Попросить прощения у подруги своими словами

Сегодняшнюю статью женский сайт сайт хотел бы посвятить достаточно деликатной, но очень важной теме — .
Женская природа такова, что на любое событие в своей жизни прекрасная представительница слабого пола может отреагировать чересчур эмоционально и бурно. Порой это приводит к размолвкам и ссорам.

В пылу выяснения отношений можно причинить боль и обиду такому близкому человеку, как подруга. Ссора проходит, чувства успокаиваются и приходит понимание, что вы были неправы, обидев её, но вы уже не общаетесь. Она не идёт на контакт, а вы не знаете, как лучше поступить.

В такой ситуации остаётся только одно — попросить у подруги прощения, только сделать это нужно искренне и от всей души.

Как попросить прощения

Казалось бы, попросить прощения не так и сложно, достаточно сказать всего два слова «Прости меня».

Но, несмотря на кажущуюся лёгкость, эти два слова могут даться с большим трудом, особенно если подруга не желает с вами встречаться. Женщины достаточно ранимы и обидчивы, они не очень быстро прощают обиды, но не стоит отчаиваться, настоящая дружба способна преодолеть многое, кроме предательства.

Чтобы ответить на вопрос, как попросить прощения у подруги, вспомните, из-за чего произошла ссора и что больше всего она любит .

Преподнесите ей сюрприз , прежде чем попросить прощения. Предложите ей встретиться в вашем любимом месте, пригласите к себе домой поговорить, вряд ли она вам откажет.

Ведь даже тот, кого обидели, переживает размолвку с дорогим ему человеком. И ваши попытки помириться не останутся незамеченными. Объясните ей, почему вы так поступили, что вызвало обидные слова. Кто, как не она, поймёт вас.

Не нужно снова начинать выяснять отношения, даже если вы погорячились обе. Ваша задача понять, как попросить прощения у подруги, а не возобновить ссору.

Помните, что именно вы просите прощения, поэтому молча выслушайте претензии и скажите, что больше так не поступите. Если ссора была не столь значительна, и вы от всей души попросили прощения, подруга обязательно вас простит.

Постарайтесь больше не причинять ей боль, иначе после нескольких ссор вам уже не поможет вернуть дружбу ни один из способов, как попросить прощения у подруги. Цените друзей и оберегайте их чувства, ведь больнее всего услышать злые слова от близкого человека.

Как попросить прощения у лучшей подруги

  • Женский сайт сайт настоятельно рекомендует: не просите прощения так, словно вы ни в чём не виноваты, а просто решили сделать так, потому что стало грустно и одиноко. Прощение нужно
    просить от всего сердца
    и только в том случае, если вы действительно виноваты и осознали свою вину. В противном случае все слова будут звучать неискренне и вряд ли их примут благосклонно.
  • При серьёзной ссоре, когда лучшая подруга не хочет с вами разговаривать, попросите прощения в письменном виде. Интернет, открытка, обыкновенное письмо, — всё это может помочь попросить прощения у лучшей подруги. Найдите слова, которые затронут её душу, ведь вы как никто другой знаете её. Извинения, принесённые в письменном виде, — самый лёгкий способ сказать «Прости». Ведь ожидать решения, чувствуя на себе пристальный взгляд человека, очень неприятно. Лучше всего написать слова извинения вручную, так более интимно, но если вы решили воспользоваться электронной почтой, то подберите хорошую картинку, которая сможет вызвать улыбку на лице подруги.
  • Начните письмо с тёплого дружеского приветствия.
  • Всё письмо должно быть проникнуто искренним сожалением и желанием помириться.
  • Перечитайте то, что у вас получилось. Уберите слова, которые могут обидеть подругу или быть неправильно истолкованы, и
    ждите ответа.
    Если его долго нет, не отчаивайтесь. Главное, вы дали понять подруге, что сожалеете о произошедшем.
  • Если вы решили лично попросить у неё прощения, объясните кратко, что стало причиной вашего некрасивого поведения, но не нужно слишком сильно оправдываться. Попытка оправдаться может быть понята не как желание попросить прощения, а как желание ещё раз сказать, что вы не виноваты.
  • Старайтесь не вспоминать в деталях, что произошло, лучше поговорите о том, как вам восстановить прежние добрые взаимоотношения.
  • Если же вам очень тяжело лично попросить прощения у лучшей подруги, значит, позвоните ей через 10 дней и начните общаться так, словно между вами ничего не произошло.
  • Вспомните о том, что её радует и вдохновляет, и подарите ей это, и тогда без сомнения вы будете прощены.
  • В конце концов, спросите, как попросить прощения у подруги. Она растеряется, затем рассмеётся, и мир будет восстановлен.

Старайтесь не причинять боль родным и близким людям. На свете нет ничего дороже их. Только

настоящие друзья поддержат вас в трудную минуту и подставят плечо.

Настоящая есть на свете, и этот бесценный дар нужно беречь. Как попросить прощения у подруги — каждая женщина может решить сама, но если воспользоваться несколькими рекомендациями, вы сможете не только получить прощение, но и укрепить вашу дружбу ещё больше.

Копирование этой статьи запрещено!

Мы обе очень разные,
Поэтому и ссоримся,
Но дружба настоящая
На уваженье строится.
Поэтому я с радостью
Иду навстречу первая,
Ведь виновата больше я
Была вчера, наверное.
Давай забудем колкости,
В сердцах наговорившие,
Не будем тратить молодость
На пересуды лишние.
Давай друг к другу станем
Немножечко терпимее,
И солнце засияет,
И станет мир счастливее.


330

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Я дура

Прости,какая же я дура.
Все это - бабский наш язык.
Мою несносную натуру
Ты знаешь, сразу кинусь в крик.

Который день себя ругаю.
Хочу прощенья попросить.
Тебе я тоже не чужая.
Попробуй же, меня простить.


248

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

захваченные не теми

Даже самые близкие способны предать.
К чему эта лживость и пафос?
Неужто так сложно просто принять?
И исправить, что сможешь хотя бы.

Ты, вместо это, делаешь вид,
Будто не было ссор и обиды,
Подумаешь, просто истек наш лимит
И все гегобайты избиты.

И не вернуть назад прожитых лет,
Не вернуть уже прежнюю дружбу,
Друг другу молчания дали обет,
И мы завершили ту службу,

Которой клялись мы служить до конца,
До боли, до крови, до смерти.
Кто мог подумать, что наши сердца
Захватят разные черти.


Извинения подруге
193

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Подруга, я была не права.

Я была не права,
Прости, дорогая.
Моей жизни глава,
Без тебя, как пустая.
И листая страницы,
Сознаю упущенье.
И спешу принести
Я свои извиненья.
Самой лучшей подруге –

У меня ты одна!
Как же мы друг без друга?
Я была не права!


146

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Мы взрывные с тобой обе,
И эмоций через край.
Но пора простить друг другу
Все обиды. И давай
Посидим с тобой, как прежде,
Выпьем красного вина,
Потому, что друг без друга
Будет наша жизнь скучна!


143

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Извини ты меня ради бога!
Я тебя обижать не хотела.
Может я и вспылила немного,
Но уже обо всем пожалела...
Ты была самой близкой подругой,
Без тебя мне и плохо и сложно.
Ты не злись на меня, умоляю!
Ты меня извини, если можно.


129

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Пишу тебе письмо, подруга,
Поскольку виновата туго.
Но все случилось без злой воли,
Ошибка, глупость – и не более.
Мы столько лет с тобою вместе.
Тебе скажу без всякой лести:
«Тебя ценней нет и дороже!».
Кричать готова всем прохожим,
Что понимаю боль твою,
Вину свою я искуплю.
Конечно, только время лечит,

Но ты прости за этот вечер.
И доверяясь вновь надежде,
Поверь, родная, мне как прежде.


Извинения подруге
119

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Скучаю без тебя безмерно,
Мне очень плохо без тебя!
И без тебя уже, наверно,
Я не смогу прожить не дня!

Прости меня, я виновата,
Но не нарочно я, поверь!
Я жду тебя, моя подруга,
Когда мне вновь откроешь дверь!


104

Полное собрание материалов по теме: попросить прощения у подруги своими словами от специалистов своего дела.

Слова извинения перед парнем

Сегодня у тебя совсем нету настроения, ты не улыбаешься и как прежде не шутишь. Вся причина только во мне и я осознаю это. Я обидела тебя сегодня, принесла тебе незаслуженную боль. Прости меня, пожалуйста, мой любимый и единственный. Мне так стыдно за свой поступок, но назад уже ничего не вернуть. Теперь нужно лишь заслужить твоё прощение. Милый, давай забудем всё плохое и помиримся снова. Я обещаю, что никогда больше такого не повторится. Поверь мне, пожалуйста, мой хороший.

Так нехорошо вчера получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Я прошу у тебя извинения и надеюсь на прощение. Я знаю, что у тебя самое доброе сердце, самый ангельский характер. Мне так хорошо с тобой и я даже в мыслях не могу представить, что из-за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон. Давай проснёмся вместе из этого кошмара и наяву у нас всё будет прекрасно, как прежде.

Прости за усталость, за плохое настроение и капризы. Прости, что в этом бешеном мире, возможно, мало уделяю тебе внимания. Знаю, как обидно, когда ты хочешь достучаться до глубин души любимого человека, но он не слушает тебя, настроен на свою, иную волну. Но ты должен знать, родной мой, как я ценю твою поддержку и понимание, твое терпение, твою надежность. Я счастлива быть рядом с тобой и этими словами извинений хочу сказать тебе: «Я тебя люблю»!

Прошу прощения за неудобства в прозе

Позвольте принести глубокие извинения за вынужденные доставленные неудобства. Обстоятельства сложились так, что эта ситуация была неизбежна. Мною было сделано все, чтобы как-то облегчить сложившееся, но этого оказалось недостаточно. Сожалею.

Специально для Datki.net

Короткое извинение перед девушкой

Снова скандал, снова обида. Опять на сердце тоска. Я очень сожалею, что обидел тебя. Единственная моя, извини меня.

Слова прощение перед любимой за причиненную боль

Прости меня. Я опять все испортил. У меня всегда так, хочется казаться искренним и непосредственным, а получается грубость и циничность. Мне плохо без тебя. Я сделаю все, чтобы мы были рядом. Обещаю, что больше тебя никогда не обижу. Давай мириться?

Специально для Datki.net

Я ужасно расстроен от того, что обидел тебя. Пожалуйста, дай мне шанс доказать тебе свою преданность и искренность. Как подумаю о том, что ты сейчас чувствуешь, сразу ощущаю себя последним негодяем. Прости меня, я больше никогда не причиню тебе боли. Обещаю.

Специально для Datki.net

Извинения перед подругой своими словами

Когда-то мы с тобой делились конфетами, потом мечтами, потом планами, потом проблемами, бедами и радостями. На этом пути мы успели повздорить из-за парня, поспорить, чья любимая группа лучше, чья любимая команда настоящий чемпион.
Прости мне мои юношеские выходки, мои капризы. Ведь наша дружба прошла через множество испытаний. Я знаю, что никто лучше тебя не утешит меня в моих сердечных страданиях, никто, кроме тебя, не утрет мне глупые слезы и не скажет: мы еще поборемся, мы самые лучшие! Прости меня с надеждой, что наша дружба будет хранить нас всю жизнь!

Если вы поссорились со своей подругой и хотите помириться и восстановить дружеские отношения, значит, вы осознали свой поступок. Помириться, это не поссориться, поэтому прежде чем мириться подумайте, как вы будете это делать, для этого есть несколько способов.

ВАРИАНТЫ КАК ПОПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЕ У ПОДРУГИ

ВСТРЕЧА: Лучше всего попросить прощение у подруги при личной встрече, но иногда бывает ссора настолько сильной что подруга, с которой вы поссорились, просто не хочет с вами встречаться. Может вас, останавливает свой стыд и страх, и вы не можете решиться подойти к подруге, с которой поссорились, и попросить у нее прощение. Рекомендуем ознакомиться,

ЗВОНОК: Второй способ попросить прощение у подруги это позвонить ей по телефону. Данный вариант менее предпочтителен, нежели личная встреча. Существует множество причин, из-за которых у вас нет возможности встретиться с ней лично, а потому берите телефон звоните и просите прощение.


УДАЛЕННО: Как еще можно попросить прощение у подруги кроме личной встречи и звонка по телефону? Правильно сделать это можно удаленно, например, написать ей смс-сообщение или прислать электронную почту. Иногда ссора бывает настолько сильной, что встретиться не возможно, а телефон ваша подруга не берет. Как написать подруге письмо и попросить прощение? Прежде всего, не ищите в Интернете различные варианты писем, что бы попросить прощение у подруги подумайте сами и напишите письмо своими словами. Рекомендуем ознакомиться,

КОГДА ПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЕ: Никогда не стоит звонить или иным образом просить прощение у подруги сразу же после ссоры. В это время у вас и у подруги разгоряченное сердце печалью и ссорой. Лучше всего подождать несколько дней пока ваш ум и сердце остынет, а у вас будет время осмыслить вашу ссору. Если ссора был очень сильной, то подождите недельку или две. Есть такая пословица, время лечит, в вашем же случае время позволяет успокоиться и подумать о вшей ссоре.

ЧТО ГОВОРИТЬ ИЛИ ПИСАТЬ ПОДРУГЕ

НЕ УНИЖАЙТЕСЬ: Никогда и ни при каких условиях не унижайтесь перед подругой. Не говорите и не пишите ей, что вы такая растакая (такой) не говорите что вы плохой человек, или какие либо иные унизительные фразы в свой адрес. Прося прощение у подруги, таким образом, вы не добьетесь положительного результата. Подруга, возможно, вас и простит, но отрицательное отношение к вам у нее останется ведь она сама плохо о вас начала думать после ссоры, а теперь и вы подтвердили ее догадки.

ЧТО ЖЕ ПИСАТЬ: Не пишите большие поэмы или стихи просто напишите несколько строк что вы обдумали всю ситуацию и пришли к выводу что в данной ссоре вы были совершенно не правы и очень жалеете о своем поведении. Напишите, что вы просите прощения и очень жалеете, что обидели свою подругу. Этого будет достаточно. Рекомендуем ознакомиться,

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПОДРУГА НЕ РЕАГИРУЕТ


Возможно, ваша подруга очень сильно обиделась на вас, а потому не стоит сразу же ждать ответной реакции, что она прибежит, обнимет вас и тоже попросит прощение. Возможно, она даже не станет читать вше письмо. Не расстраивайтесь сразу, подождите еще несколько дней после вашего письма и повторите попытку. Тут главное не надоедать и ничего не требовать, ведь подруга, скорее всего на вас злиться и если вы будете надоедать ей своими прощениями это будет вызывать у вашей подруги только отрицательные чувства и еще больше напрягать ее.

Если после нескольких письме, в которых вы просите прощение у подруги, подруга вам так и не ответила, необходимо будет подождать недельку и не беспокоить свою подруга, а спустя это время позвонить ей и пригласить, куда ни будь сходить как в старые былые дружные времена. Рекомендуем ознакомиться,

Конфликтные ситуации в дружбе – явление нередкое, но весьма неприятное. Зачастую ссоры с подругами происходят из-за незначительных мелочей, которые впоследствии вызывают только смех. Если между вами и вашей подругой произошёл конфликт, то вы должны понимать, что его исход зависит от вас. Сделать первый шаг и извиниться – это совсем не унизительно! Если этот человек вам действительно дорог, то найти способ, как извиниться перед подругой, для вас не составит никакого труда.



Попробуйте просто поговорить

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения. Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Сложно сказать – всегда можно написать

Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:

«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;

«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;

«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя… Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».

Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.

Видео «Как извиниться перед подругой»:


Как можно необычно и красиво попросить прощения у подруги

Слова «извини», «прости», смс-сообщения – это все действенно, но… банально! Помириться с подружкой можно и более оригинальными способами. Например, стихами! А почему нет?

Подружка, я так виновата!

Прости, пожалуйста, меня!

В душе лишь горечь и досада,

Ведь я обидела тебя!

Я ожидаю нашей встречи,

Чтобы обнять тебя скорее.

Пусть станет дружба наша крепче,

Тебя на свете нет родней.

Если вы хотите принести свои извинения не в стихах, можете преподнести ей небольшой символический подарок: кружка с вашей совместной фотографией или рамка, испечь торт или печенье и др.

Ещё можно разместить на стене подруги в контакте песню, текст которой у вас двоих ассоциируется с чем-то хорошим, или прикрепить подходящую видеозапись, например:

Трогательно, неправда ли?

Из ваших совместных фото и видео можно составить слайд-шоу или презентацию:

Это лишний раз подчеркнет, как вам дорога дружба с ней; что вы храните все воспоминания не только в своей памяти, но и в цифровом варианте.

Хочется сказать несколько слов о размолвке между друзьями разных полов. Если сильно накосячил молодой человек, чем очень обидел свою близкую подругу, то в таком случае в качестве извинения хорошо подойдет букет цветов – довольно мило и просто, но в то же время, весьма эффективно.

Такой извинительный презент можно дополнить сладостями или фруктами, а также душевное письмо будет весьма кстати. В нем вы сможете изложить свои мысли по поводу ссоры и извиниться.

Напоследок хочется сказать, что дружба в жизни каждого человека играет важную роль. Берегите своих подруг, не позволяйте никаким преградам встать на вашем пути. Если даже между вами и подругой произошла ссора – не отчаивайтесь, в ваших силах сделать так, чтобы она простила вас.



Видео по теме статьи:

советы, как красиво попросить прощения

Конфликтные ситуации в дружбе – явление нередкое, но весьма неприятное. Зачастую ссоры с подругами происходят из-за незначительных мелочей, которые впоследствии вызывают только смех. Если между вами и вашей подругой произошёл конфликт, то вы должны понимать, что его исход зависит от вас. Сделать первый шаг и извиниться – это совсем не унизительно! Если этот человек вам действительно дорог, то найти способ, как извиниться перед подругой, для вас не составит никакого труда.

Попробуйте просто поговорить

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения.  Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Сложно сказать – всегда можно написать

Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:

«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;

«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;

«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя…  Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».

Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.

Видео «Как извиниться перед подругой»:

Как можно необычно и красиво попросить прощения у подруги

Слова «извини», «прости», смс-сообщения – это все действенно, но… банально! Помириться с подружкой можно и более оригинальными способами. Например, стихами! А почему нет?

Подружка, я так виновата!

Прости, пожалуйста, меня!

В душе лишь горечь и досада,

Ведь я обидела тебя!

 

Я ожидаю нашей встречи,

Чтобы обнять тебя скорее.

Пусть станет дружба наша крепче,

Тебя на свете нет родней.

Если вы хотите принести свои извинения не в стихах, можете преподнести ей небольшой символический подарок: кружка с вашей совместной фотографией или рамка, испечь торт или печенье и др.

Ещё можно разместить на стене подруги в контакте песню, текст которой у вас двоих ассоциируется с чем-то хорошим, или прикрепить подходящую видеозапись, например:

Трогательно, неправда ли?

Из ваших совместных фото и видео можно составить слайд-шоу или презентацию:

Это лишний раз подчеркнет, как вам дорога дружба с ней; что вы храните все воспоминания не только в своей памяти, но и в цифровом варианте.

Хочется сказать несколько слов о размолвке между друзьями разных полов. Если сильно накосячил молодой человек, чем очень обидел свою близкую подругу, то в таком случае в качестве извинения хорошо подойдет букет цветов – довольно мило и просто, но в то же время, весьма эффективно.

Такой извинительный презент можно дополнить сладостями или фруктами, а также душевное письмо будет весьма кстати. В нем вы сможете изложить свои мысли по поводу ссоры и извиниться.

Напоследок хочется сказать, что дружба в жизни каждого человека играет важную роль. Берегите своих подруг, не позволяйте никаким преградам встать на вашем пути. Если даже между вами и подругой произошла ссора – не отчаивайтесь, в ваших силах сделать так, чтобы она простила вас.

Видео по теме статьи:

https://www.youtube.com/watch?v=6NVcu42pz5c

https://www.youtube.com/watch?v=gv-tn-Bhv0A

Как попросить прощения у подруги? Извинение перед подругой.

Конфликтные ситуации в дружбе – явление нередкое, но весьма неприятное. Зачастую ссоры с подругами происходят из-за незначительных мелочей, которые впоследствии вызывают только смех. Если между вами и вашей подругой произошёл конфликт, то вы должны понимать, что его исход зависит от вас. Сделать первый шаг и извиниться – это совсем не унизительно! Если этот человек вам действительно дорог, то найти способ, как извиниться перед подругой, для вас не составит никакого труда.



Попробуйте просто поговорить

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения. Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Сложно сказать – всегда можно написать

Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:

«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;

«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;

«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя… Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».

Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.

Видео «Как извиниться перед подругой»:


Как можно необычно и красиво попросить прощения у подруги

Слова «извини», «прости», смс-сообщения – это все действенно, но… банально! Помириться с подружкой можно и более оригинальными способами. Например, стихами! А почему нет?

Подружка, я так виновата!

Прости, пожалуйста, меня!

В душе лишь горечь и досада,

Ведь я обидела тебя!

Я ожидаю нашей встречи,

Чтобы обнять тебя скорее.

Пусть станет дружба наша крепче,

Тебя на свете нет родней.

Если вы хотите принести свои извинения не в стихах, можете преподнести ей небольшой символический подарок: кружка с вашей совместной фотографией или рамка, испечь торт или печенье и др.

Ещё можно разместить на стене подруги в контакте песню, текст которой у вас двоих ассоциируется с чем-то хорошим, или прикрепить подходящую видеозапись, например:

Трогательно, неправда ли?

Из ваших совместных фото и видео можно составить слайд-шоу или презентацию:

Это лишний раз подчеркнет, как вам дорога дружба с ней; что вы храните все воспоминания не только в своей памяти, но и в цифровом варианте.

Хочется сказать несколько слов о размолвке между друзьями разных полов. Если сильно накосячил молодой человек, чем очень обидел свою близкую подругу, то в таком случае в качестве извинения хорошо подойдет букет цветов – довольно мило и просто, но в то же время, весьма эффективно.

Такой извинительный презент можно дополнить сладостями или фруктами, а также душевное письмо будет весьма кстати. В нем вы сможете изложить свои мысли по поводу ссоры и извиниться.

Напоследок хочется сказать, что дружба в жизни каждого человека играет важную роль. Берегите своих подруг, не позволяйте никаким преградам встать на вашем пути. Если даже между вами и подругой произошла ссора – не отчаивайтесь, в ваших силах сделать так, чтобы она простила вас.



Видео по теме статьи:

Мне очень жаль, моя подруга,
Что получилось так у нас.
Не стоит нам винить друг друга,
Ведь здесь моя вина сейчас.

Давай забудем всё, что было.
Прощенье сложно заслужить.
Но так хочу, чтоб ты простила,
Ведь без тебя так трудно жить!

Так трудно с мыслями собраться,
Мне так неловко за себя.
Прости меня, прошу, подруга,
Ведь я обидела тебя.

Поверь, что сильно сожалею,
И наказала я себя.
Прости мое ты поведение,
Прости за все мои слова!

Прости, родная, дура я,
Вчера так глупо повела.
Прости, подруга, стыдно мне
Теперь смотреть в глаза тебе.

Прости меня, я не права,
Но знай одно: люблю тебя.
И дружбу нашу, хочешь знать?
Поверь, я не хочу терять!

Не знаю я с чего начать,
Вину свою как мне признать.
И извинение попросить,
Чтоб ты смогла меня простить!

О, если бы сердце не молчало,
Оно всю правду рассказало!
Тогда ты все бы поняла,
Не обижалась на меня!

Прости, подруга, я молю,
Тебе я правду говорю!
Я нашей дружбой дорожу,
И без тебя я не смогу!

Хватит дуться, я серьезно,
Не могу я без тебя,
Я устала, сколько можно,
Обижаться на меня?

Ты пойми, я не специально,
Получилось так, прости,
Сложно без тебя подружка,
Извинения прими!

Мы столько лет с тобой дружили,
Друг другом очень дорожили,
Но вот случилась вдруг беда,
Мы поругались навсегда.
Прошу тебя, меня прости!
Подруги лучше не найти.
Ведь ты мне стала, как сестра,
Прости меня, прошу тебя!

Извини меня, подруга.
Признаю я свой косяк.
Наша дружба это чудо.
Это ведь отлично так.

Извини, зачем сердиться
И копить на сердце зло.
Лучше снова помириться,
Чтобы солнце вновь взошло.

И не стоит за ошибки
Обижаться на других.
Ведь обида это пытка,
Испытанье для двоих.

Извини, моя подруга,
Натворила я не то,
Без тебя теперь мне туго,
И не радует ничто!

Я уж больше так не стану
Обижать, поверь, тебя
И ценить не перестану,
Что подруга ты моя!

Подруга милая моя,
Прости, любимая, меня.
Не знаю, как всё вышло так,
Но я же друг тебе, не враг!
Давай объявим снова мир,
Если на это хватит сил.
Я искренне тебя молю:
Прости, ведь я тебя люблю!

Подружка дорогая, верная моя,
Прошу я извинения снова у тебя.
Прости, что, не подумав, обидела тебя.
Ведь ты моя подруга и я ценю тебя.

И для меня дороже подруги в мире нет,
С тобою столько вместе мы повстречали бед.
И с трудностью любою справлялись мы не раз,
Так будь же милосердной ко мне и в этот раз!

Прости, прости, прости,
И сотни тысяч раз добавлю,
Меня прошу, подруженька пойми,
Ошибки все свои исправлю!

Я дружбой нашей очень дорожу,
Поэтому сейчас я извиняюсь,
Тебя я очень милая люблю,
Я виновата, знаю, каюсь!

Прости, прости, прости,
И сотни тысяч раз добавлю,
И ведь скучаешь тоже ты,
Ну, что, мы мировую заключаем?

Я знаю, что простить меня не просто,
Но мне поверь сейчас еще сложней,
Осознавать, что причинила боль своей подруге,
От этого самой вдвойне больней.

Давай забудем прошлые обиды,
Мне без тебя так плохо, я не вру,
Поэтому надеясь на прощенье,
Я извинения прошу.

Мне очень жаль, что так случилось,
Все очень глупо получилось,
Но я прощения прошу
И извинения приношу.

Любимая моя подруга,
Я виновата. Ты прости.
Я знаю, любим мы друг друга -
Обиды будут позади.

Я тебя обидела?
Поверь, я не хотела.
Что-то на меня нашло,
Свой язык не доглядела.

Извини меня подруга,
Я ведь ненароком,
Повторятся я не буду,
Будет мне уроком.

Мне так стыдно, неудобно,
Скверно стало на душе,
Извини меня, пожалуйста,
Я исправлюсь, стану лучше!

Я хочу сказать тебе, прости,
Извини, молю, не стоит больше злиться,
Не хотела обижать,
Ну, давай скорей мириться!

Ты представь, как буду я,
Без подруги моей милой,
Без тебя сойду с ума,
Ты одна необходима.

Ты же солнышко мое,
Что пробилось сквозь все тучи,
И с тобой мне так легко,
Хватит душу мою мучить.

Знаю, я обидела тебя,
И за это искренне прошу прощенья,
Тебе же скучно без меня,
Верни назад мне настроенье!

Я нашей дружбой очень дорожу,
Давай уже забудем эту ссору!
От всей души прощения прошу,
Положим край пустому разговору!

Давай не будем дуться друг на друга,
И сразу на душе станет теплей!
Ведь ты - моя любимая подруга,
И я хочу, чтоб ты осталась ней!

Это всё из-за меня!
Виновата я, подруга.
И теперь жалею я,
Что поссорились друг с другом.

Помириться я хочу.
В ссоре без тебя страдаю.
Ну, не злись, тебя прошу.
Извини меня, родная!

Зато, тебе со мною интересно,
И пусть порой тебя бешу,
Прости меня моя подружка,
Я искренне тебя прошу.

Мне без тебя совсем не светит солнце,
И даже шоколад утратил вкус,
Заканчивай уже ты злиться,
Тебя я потерять боюсь.

Давай помиримся, забудем эту ссору,
Тебя я ведь не буду больше обижать,
Мне без тебя невыносимо грустно,
Мне не с кем даже поболтать!

На меня, прошу, не злись,
Виновата, признаю,
Лучше просто улыбнись,
Всей душой тебя люблю.

Ты подруженька моя,
Человечек дорогой,
Никогда не стану я
С кем-то ближе, чем с тобой.

Подруга, извини, я была не права,
Я знаю, неприятными были слова,
Но ты меня тоже пойми и прими,
И за необдуманность, глупость прости.

Тебя нет ближе, умней и родней,
Я добротой восхищаюсь твоей,
Давай друг друга просто ценить,
Чтоб дружбы очаг надолго сохранить.

Прошу тебя, не обижайся,
И на меня не стоит злиться,
Мы столько лет дружны с тобою,
Давай уже скорей мириться.

Зачем таить в душе обиду,
Давай научимся прощать.
Бываем гордые мы с виду,
Но все ж хотим добрее стать.

С тобой мы обе понимаем,
Что каждый может ошибиться.
А друг без друга нам не просто,
И очень нужно помириться.

Извини, подруга, я была не права,
Прости за обиды, дурные слова.
Случается непонимание, порой,
Но все это не разлучит нас с тобой.

Я тебе тайны свои доверяю,
Мнение твое всегда уважаю,
Давай быть человечней и добрей,
Любви и счастья в жизни твоей!

Ну, все, достаточно, довольно,
Не нужно злиться на меня,
Мне не комфортно, беспокойно,
Я знаю, что обидела тебя.

Я знаю, ты сердита, недовольна,
И может тоже, как и я грустишь,
Прошу тебя, давай как прежде,
Ты мне сегодня позвонишь.

Нельзя, чтоб сорились подруги,
Это портит карму, все вокруг,
Ну, обрати вниманье на муки,
Я больше так не буду, даю зуб!

Подруга, идеалов не бывает,
Слово случайное, порою, обижает,
Но если не права, то извини,
Меня по-человечески пойми.

Бываем мы глупы и резки,
Осознавая ошибки свои,
Пытаемся стать лучше и мудрей,
Внимательней, справедливей, добрей.

Мы бываем в настроении плохом,
Нас все злит и раздражает кругом.
Прости, подруга, я обидела тебя,
Но так нужна поддержка мне твоя.

Мы, как бельчата, бьемся в колесе,
Не успеваем думать о себе.
Пойми и не держи на сердце зла,
Ведь лучшая ты у меня и одна!

Извини, прости меня, так бывает иногда:
Не находят вдруг подруги слов понятных, и тогда
Вдруг случаются ошибки, но ведь ссора - ерунда,
Ведь главнее наша дружба, она длится уж года.

Извини, моя подруга,
Что случилось так у нас.
Уважаем мы друг друга,
Но поссорились сейчас.

Не хочу я больше видеть
Твоих слез, печалей, мук.
Не хочу тебя обидеть,
Не хочу с тобой разлук!

Жить без обид совсем не сложно,
Но иногда обидеть можно.
Порою, не желая зла,
Мы говорим ненужные слова.

Я не подумала, прости, подруга,
Ведь знаем мы давно друг друга.
Ошибок прежних я не повторю,
Тебя люблю я и ценю.

Так, я все решила, послушай меня,
Так, не годится, что я без тебя,
Я извиняюсь, прощенья прошу,
И больше тебя я не подведу!

Прости, умоляю, ну хватит сердиться,
Я виновата, я все признаю,
От злости ты знаешь, возникают морщинки,
Подруга моя, тебя очень люблю!

Хватит дуться на меня,
Нам пора с тобой мириться,
Ты подруженька моя,
Без тебя совсем не спиться.

Я устала без тебя,
Очень грустно, понимаешь?
Я прошу, прости меня,
Я страдаю, ты же знаешь!

Предлагаю все забыть,
Предлагаю помириться,
Чая с плюшками попить,
Хватит на меня уж злиться!

Подруга, к тебе я обращаюсь, перед тобой я каюсь.
Прости ты, милая моя, тебя обидеть не хотела я.
Не знаю, как все получилось, ведь все само собой случилось.
Но сожалею я о том, что не сдержалась языком.

Мы долго вместе с тобой дружим, и были между нами стужи.
Но дружбу мы умели сохранять, ветра холодные прогнать.
Поэтому, сейчас пришло к нам время на прочность дружбу испытать.
Давай забудем все обиды, и ради дружбы все прощать!

Давай мириться, подруга,
Давай все обиды забудем,
Что мы причинили друг другу
И больше так делать не будем.

Друзей для меня нет дороже,
Чем ты, мы так много лет вместе.
Скучаю и верю - ты тоже,
Прости. Я люблю тебя, честно.

Ваша дружба с лучшей подругой дала трещину? Обычно, у лучших друзей ссоры бывают не серьезные и ненадолго. Но, как бы там не было, помириться нужно обязательно. Ведь, дружба ваша строилась годами. Вы чувствуете свою вину, и все время думаете о том, как попросить прощения у подруги. Сделайте шаг на встречу. Вы же точно знаете, что она вам нужна. Секреты и тайны, советы, все это и много другого вы доверяли ей, своей лучшей подруге. Она для вас была, как сестра.

Попросите прощения

Если ссора не была серьезной, то немного подождите. Пройдет время, вы соскучитесь одна за другой, и примирение пройдет на много легче. Если звонка от нее нет, то позвоните сами. Сделайте вид, что ничего не произошло. Причину для того, чтобы позвонить придумайте такую, чтоб она ее заинтересовала, например, поговорите о фильме, который недавно начался в кинотеатре. Потом можно плавно перейти к причине ссоры, но сделайте это постепенно, расскажите ей все спокойно без лишних эмоций, чтобы не поссорится снова.

Если вы точно знаете, что причиной вашей ссоры стали вы, то попросить прощения у лучшей подруги нужно именно вам. Если она вас простила, то объясните ей, почему вы так поступили. Пусть она поймет из ваших слов, что вы осознали свою вину и больше ее не повторите. Поэтому, постарайтесь сдержать свое слово, иначе подруга вам больше не поверит, и вы можете ее потерять. Одним из способов помириться есть смех. Рассмешите свою подругу. Расскажите ей смешной случай, который случился в то время, когда вы были в ссоре. У нее сердце оттает, и она вас простит.

Она обязательно простит вас

Ваша ссора была серьезной? Вы намеренно сделали подруге больно? Хорошо обдумайте, нужно ли было это делать? Взвесьте все моменты вашего последнего разговора. И если вы поймете, что отношения с лучшей подругой превыше всего, сразу решайтесь на откровенный разговор с ней. Отправьте ей смс-ку, напишите письмо. Она вам может сразу не ответит, но будет знать, что вы дорожите вашей дружбой и жалеете о том, что случилось.

Тускнеет вечер за окном,

А мы поссорились, подруга…

И мучат мысли об одном:

Мне не найти такого друга.

Давай забудем те слова,

Что кинули в лицо друг другу.

Прости, родная, я тебя

Вернуть хочу, прости, подруга…

Такие строчки пошлите на электронную почту своей подруги. Слова прощения подруге должны растопить ее сердце, и она ответит пусть сухо, но искренне, потому, что сама поймет потерю.

Берегите свою дружбу, она существует. Очень ценится ваше умение выбирать друзей, иногда нужно поступиться своим принципам и интересам. Дружбу проносят через всю жизнь, ее берегут и ценят, потому, что плече друга всегда рядом и в горе и в радости.

Как сделать так чтобы тебя простила лучшая подруга?

Извинения много значат, но только если они искренни. Если сказать что-то вроде: «Извини, если я обидел тебя своими действиями» — это, грубо говоря, будет звучать как: «Ну извини, если ты такая обидчивая»

  • Например, если вы скажеште что-то вроде: «Дорогая, извини, если тебя задело то, что я заигрывал с твоей сестрой, я был пьян» — это будет звучать так, будто вы упрекаете девушку за то, что она расстроилась; следовательно, это не оправдает вас. Это только слова, но не извинения.
  • Вместо этого, скажи: «Милая, прости за мое поведение. Мои действия были совершенно неуместны, им нет оправдания. Это больше никогда не повторится». Она все еще не простила вас, но, по крайней мере, вы признал неправоту своих действий, и каешься, вместо того чтобы осуждать кого угодно, только не себя. А это уже много значит.

Иногда слов недостаточно. Каким бы ужасным не было то что вы натворили, напиши ей письмо, в котором расскажешь, что вы осознаете, что в том что произошло – ваша вина, что вам очень жаль, и что это больше не повторится. Таким образом, вы не только извинитесь, но и дадите ей что-то, что она сможет – и захочет — перечитать. Было бы также хорошо доставить девушке такое письмо с букетом цветов.

  • В нашем примере можно даже написать два письма: первое, с букетом роз (или других цветов, которые она любит) вашей девушке, второе – ее сестре. Не нужно посылать цветы сестре, разве что это будет такой букет, какой вы бы подарили своей маме.

Скажите, как сильно вы любите ее. Скажите, что вам очень жаль, и что вы не хотели ее обидеть. Это хороший момент, чтобы закончить беседу, и дать ей уйти:

Не переусердствуйте. Не продолжайте извиняться, иначе она может рассердиться на еще больше, чем до этого. Скажите, как есть, и затем – что-то в свое оправдание. Если вы живете вместе – пойдите прогуляйтесь, или сходите в магазин, чтобы купить что-то, что ей нравится, или отправляйтесь смотреть фильм, лишь бы на некоторое время исчезнуть с «линии огня». Если вы живете не с ней – идите домой.

Свяжитесь с ней на следующий день. Напишите ей короткое сообщение, и завяжите небольшую беседу. Может быть, после этого ваше общение снова станет таким, как оно было ранее, но учтите: нельзя игнорировать тот факт, что вы были неправы.

Если нужно, дайте ей время. Может быть, она уже никогда не сможет вас простить, но единственное, что вы можете сделать, чтобы прояснить ситуацию – это ждать.

Доброго времени суток, уважаемые читательницы!

В пылу бурных разбирательств зачастую можно причинить обиду самому близкому человеку – лучшей подруге. Но со временем, как говорится, страсти утихают, а чувство вины тревожит обидчицу. Если хотите, чтобы ваша дружба продолжалась, нужно знать, как попросить прощения у подруги. Рассмотрим в статье советы от специалистов и основные нюансы вопроса.

Прежде чем перейти к заветному разговору с объектом, необходимо подготовиться. Также стоит разобраться, нужно ли это делать, или можно обойтись. Рассмотрим подготовительный этап для важного разговора и возможные реакции.

Есть обстоятельства, при которых прощения просить необязательно.

  • Ссора произошла не по вашей вине, особенно если это не первый случай. Как и в любых формах взаимоотношений, здесь может наблюдаться модель «служанка-принцесса» или «жертва-тиран». В этом случае необходимо дождаться признания подругой своей вины и ее извинений перед вами. Если этого не произойдет, не стоит отчаиваться: будут у вас новые подруги, а то, что происходила между вами – не дружба, а взаимовыгодные коммерческие отношения.
  • Если с ее стороны была совершена подлость или предательство. Например, отбила ухажера, соврала при важном разговоре, подставила в ответственный момент. Даже если она сама попросит прощения, задумайтесь, стоит ли ваша дружба продолжения, ведь общаться с предательницами – не лучшее решение.
  • Если «срок годности» подходит к концу. Как и в любви, здесь есть свои сроки. Если понимаете, что стали чужими, и что отношения не приносят былых эмоций, это говорит о необходимости размолвки. Возможно, сменились ваши интересы, жизненные взгляды и принципы, предпочтения.

Если эти ситуации – не ваш случай, можно перейти к рассмотрению вопроса, как попросить прощения у лучшей подруги.

Помириться важно, но прежде чем пойти на этот шаг, необходимо проделать ряд действий, связанных с подготовкой к серьезному разговору.

  • Прийти в состояние спокойствия. Если ваша голова занята конфликтом, и вы возбуждены, чувствуете обиду и злость, нужно «остыть», иначе попытка попросить прощения может не привести к желаемому результату.
  • Определиться с главной причиной размолвки и с тем, есть ли в этом ваша вина. Проанализировать конфликтную ситуацию и найти виновных. Если стычки происходят из-за нее, вам не стоит идти на примирение первой.
  • Поставить цели: чего вы ожидаете после разговора? Того, чтобы она извинилась, или того, чтобы она вас простила? Постановка целей – главный этап на пути к продолжению ваших дружеских отношений.

Если вы прошли подготовительный этап, можно переходить к решению вопроса, как попросить прощения у вашей лучшей подруги.

Посмотрите также « Управляем своими эмоциями или как научиться себя контролировать» К сожалению, далеко не каждому из нас дана природная способность держать под строгим контролем свои эмоции и чувства. Это зависит от темперамента человека, его воспитания, черт характера. Однако, многие прекрасно понимают, что самоконтроль является одним из основных факторов, способствующих достижению успеха на любом поприще.

Казалось бы, достаточно сказать «прости, я была не права», как дружба возобновиться. Но в связи с особым устройством тонкой женской души и с психологическими особенностями порой делать это сложно. Рассмотрим несколько советов-секретов, которые помогут сделать первый шаг и стать еще роднее.

Не просите прощения из-за галочки или из-за того, что так нужно. Не стоит извиняться и в случае, если вы считаете, что ни в чем не виноваты. Делайте это искренне, даже не для нее, а для себя, ведь женщина всегда чувствует фальшь и неправду в голосе.

Если ссора серьезная, и за вами закреплена большая вина, а подруга не желает общаться, напишите ей письмо: так проще выразить свои чувства и эмоции. Если говорить девушка не захочет, то письмо прочитает и, возможно, поймет вас. Начните с дружеского приветствия. Расскажите свою позицию. Не обвиняйте ее ни в чем, а просто продемонстрируйте собственное раскаяние.

Иногда оправдания уместны, но порой желание показать правоту учитывается как то, что вы не виноваты, следовательно, не обязаны просить прощения. Это подчеркнет ваше пренебрежение дружескими отношениями и может привести к окончательной размолвке.

Не вспоминайте произошедшие события в деталях, лучше направьте силы на восстановление прежних дружеских отношений. Не вспоминайте обиды годовой давности. Даже если подруга долго злится и обижается, не высказывайте ей о ее недостатках, примирения вы точно не добьетесь.

Если она отходчивый и простой в общение человек, прежде чем понять, как попросить прощения у лучшей подруги, можно купить для нее подарок-сюрприз: это повысит ваши шансы. Вспомните, что приводит ее в состояние радости. Возможно, шопинг или поход в кафе, кино? Сводите ее туда, где она хочет побывать!

Кстати, о том как правильно распоряжаться и обращаться с деньгами, а также как не отказывать своей семье в обновках, развлечениях, поездках на море и за границу вы узнаете посмотрев и применив «Повелитель личных финансов»

Получить

Если ссора произошла из-за пустяка, можно превратить ее в небольшую игру-шутку. Извинитесь шутливо, и при присутствии у вас обеих чувства юмора от души посмейтесь.

Умейте слушать. Выслушайте, что думает объект обиды на этот счет, постарайтесь понять, чего хочет ваша подруга, спросите, что вы можете для нее сделать, чтобы она вас простила. Постарайтесь всеми силами понять ее позицию, и предусмотреть, чтобы в дальнейшем времени подобных ситуаций не возникало.

Подумайте и решите для себя, зачем вам извиняться. Просто потому, что не с кем больше общаться, или потому, что вы действительно цените ваши отношения? Главное, чтобы она чувствовала ваше раскаяние.

Таким образом, соблюдение приведенных советов позволит вам добиться прощения и получить доверие обиженной стороны. Главное – действовать не в корыстных целях и интересах, а стать альтруистом и нацелиться на счастье подруги. Только в этом случае можно будет утверждать, что ваша дружба настоящая.

Поделись статьей с другом:

Конфликтные ситуации в дружбе – явление нередкое, но весьма неприятное. Зачастую ссоры с подругами происходят из-за незначительных мелочей, которые впоследствии вызывают только смех. Если между вами и вашей подругой произошёл конфликт, то вы должны понимать, что его исход зависит от вас. Сделать первый шаг и извиниться – это совсем не унизительно! Если этот человек вам действительно дорог, то найти способ, как извиниться перед подругой, для вас не составит никакого труда.

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения.  Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:

«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;

«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;

«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя…  Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».

Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.

Видео «Как извиниться перед подругой»:

Слова «извини», «прости», смс-сообщения – это все действенно, но… банально! Помириться с подружкой можно и более оригинальными способами. Например, стихами! А почему нет?

Подружка, я так виновата!

Прости, пожалуйста, меня!

В душе лишь горечь и досада,

Ведь я обидела тебя!

Я ожидаю нашей встречи,

Чтобы обнять тебя скорее.

Пусть станет дружба наша крепче,

Тебя на свете нет родней.

Если вы хотите принести свои извинения не в стихах, можете преподнести ей небольшой символический подарок: кружка с вашей совместной фотографией или рамка, испечь торт или печенье и др.

Ещё можно разместить на стене подруги в контакте песню, текст которой у вас двоих ассоциируется с чем-то хорошим, или прикрепить подходящую видеозапись, например:

Из ваших совместных фото и видео можно составить слайд-шоу или презентацию:

Это лишний раз подчеркнет, как вам дорога дружба с ней; что вы храните все воспоминания не только в своей памяти, но и в цифровом варианте.

Хочется сказать несколько слов о размолвке между друзьями разных полов. Если сильно накосячил молодой человек, чем очень обидел свою близкую подругу, то в таком случае в качестве извинения хорошо подойдет букет цветов – довольно мило и просто, но в то же время, весьма эффективно.

Такой извинительный презент можно дополнить сладостями или фруктами, а также душевное письмо будет весьма кстати. В нем вы сможете изложить свои мысли по поводу ссоры и извиниться.

Напоследок хочется сказать, что дружба в жизни каждого человека играет важную роль. Берегите своих подруг, не позволяйте никаким преградам встать на вашем пути. Если даже между вами и подругой произошла ссора – не отчаивайтесь, в ваших силах сделать так, чтобы она простила вас.

Видео по теме статьи:

Сегодняшнюю статью женский сайт sympaty.net хотел бы посвятить достаточно деликатной, но очень важной теме — как попросить прощения у подруги.
Женская природа такова, что на любое событие в своей жизни прекрасная представительница слабого пола может отреагировать чересчур эмоционально и бурно. Порой это приводит к размолвкам и ссорам.

В пылу выяснения отношений можно причинить боль и обиду такому близкому человеку, как подруга. Ссора проходит, чувства успокаиваются и приходит понимание, что вы были неправы, обидев её, но вы уже не общаетесь. Она не идёт на контакт, а вы не знаете, как лучше поступить.

В такой ситуации остаётся только одно — попросить у подруги прощения, только сделать это нужно искренне и от всей души.

Казалось бы, попросить прощения не так и сложно, достаточно сказать всего два слова «Прости меня».

Но, несмотря на кажущуюся лёгкость, эти два слова могут даться с большим трудом, особенно если подруга не желает с вами встречаться. Женщины достаточно ранимы и обидчивы, они не очень быстро прощают обиды, но не стоит отчаиваться, настоящая дружба способна преодолеть многое, кроме предательства.

Чтобы ответить на вопрос, как попросить прощения у подруги, вспомните, из-за чего произошла ссора и что больше всего она любит.

Преподнесите ей сюрприз, прежде чем попросить прощения. Предложите ей встретиться в вашем любимом месте, пригласите к себе домой поговорить, вряд ли она вам откажет.

Ведь даже тот, кого обидели, переживает размолвку с дорогим ему человеком. И ваши попытки помириться не останутся незамеченными. Объясните ей, почему вы так поступили, что вызвало обидные слова. Кто, как не она, поймёт вас.

Не нужно снова начинать выяснять отношения, даже если вы погорячились обе. Ваша задача понять, как попросить прощения у подруги, а не возобновить ссору.

Помните, что именно вы просите прощения, поэтому молча выслушайте претензии и скажите, что больше так не поступите. Если ссора была не столь значительна, и вы от всей души попросили прощения, подруга обязательно вас простит.

Постарайтесь больше не причинять ей боль, иначе после нескольких ссор вам уже не поможет вернуть дружбу ни один из способов, как попросить прощения у подруги. Цените друзей и оберегайте их чувства, ведь больнее всего услышать злые слова от близкого человека.

Старайтесь не причинять боль родным и близким людям. На свете нет ничего дороже их. Только настоящие друзья поддержат вас в трудную минуту и подставят плечо.

Настоящая дружба есть на свете, и этот бесценный дар нужно беречь. Как попросить прощения у подруги — каждая женщина может решить сама, но если воспользоваться несколькими рекомендациями, вы сможете не только получить прощение, но и укрепить вашу дружбу ещё больше.

——
Автор – Юлия Устабаши, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Как помириться с подругой

Вы каждый день болтали, обсуждали новости и проблемы, но поссорились из-за какой-то ерунды и теперь ты скучаешь без нее и не знаешь, как вернуть подругу. Такое случается довольно часто. Поссориться с подругой легко, а вот помириться не так-то просто. Мешает гордость или обида. Что же делать, ведь тебе скучно и грустно от того, что рядом нет любимой подруги.

Если виновата ты

Для начала признайся себе, что причиной ссоры стало твое поведение. Ты назвала подругу обидным словом, подвела ее в чем-то, не выполнила обещание. Ты можешь сказать, что не хотела обидеть подругу, это вышло нечаянно и причины для обиды нет. Но если именно твой поступок послужил причиной конфликта, признайся сначала себе в этом.

Как помириться с подругой, если ты ее обидела?

Иногда достаточно просто подойти и сказать что-то вроде «я знаю, что была не права, прости меня». То же самое вы можете написать подруге в личном сообщении в социальной сети или отправить смс.

Если тебе трудно на это решиться, то можно выбрать более длинный путь. Если девочка выставляет свои фото на своей страничке в социальной сети, то поставь там лайки и напиши комментарии, что-то вроде «ты самая лучшая», «классно выглядишь». Этим ты покажешь своей подруге, что по-прежнему считаешь ее отличной девчонкой и скучаешь без нее.

Если твоя подруга тоже скучает без тебя и хочет помириться, то она обязательно откликнется. Ну а если и после этого она продолжит хранить гордое молчание, то у тебя останется последнее средство — поехать прямо к ней домой. Уж тут-то она не сможет избежать разговора. Выскажи все свои чувства, расскажи, что жалеешь о том, что сделала. Если считаешь, что подруга тебя сама спровоцировала, обязательно об этом скажи. Старайся быть деликатной и дипломатичной, чтобы снова не нарваться на ссору.

Если все эти средства не помогут, и девочка будет продолжать тебя игнорировать, то подумай, нужна ли тебе такая обидчивая подруга?

Если виновата подруга

Подруга задела твое самолюбие, оскорбила или совершила другой поступок, зная, что тебе это не понравится? Конечно, это обидно и горько. Понятно, что сначала ты не хочешь ее видеть и даже слышать голос. Но если ты все равно без нее скучаешь, и со временем тебе уже начинается казаться, что ее преступление не такое уж ужасное? Как сообщить ей об этом и показать, что ты уже не так обижена и в тоже время сохранить гордость?

Как помириться, если обидели тебя?

Для начала выдержи паузу — возможно обидевшая тебя подруга сама ищет способ помириться. Чтобы ее подтолкнуть, тебе опять помогут социальные сети — найти картинку с соответствующей подписью (или сделай ее сама) и выстави на своей страничке. Текст может быть такой: «я умею прощать» или «без ссор не бывает дружбы».

Если подруга продолжает отмалчиваться, а тебе уже невмоготу, сделай первый шаг. Позвони ей сама и предложи встретиться, чтобы «спокойно поговорить». Если девушка сама жаждет с тобой помириться, то она с радостью воспользуется ситуацией и придет на встречу. Если она не заговорит первой о вашей ссоре, дипломатично предложи ей высказаться по поводу происшествия: «ты по-прежнему считаешь, что не виновата?», «ты решила, что мы уже не подруги?». На этой встрече не вороши свою обиду, лучше позже, когда отношения восстановятся, расскажи ей, как тебе было больно из-за ее поступка.

Если подруга не хочет мириться

Твоя подруга оказалась слишком гордой и не хочет идти на примирение? Что ж, бывает и такое… Самое худшее в этой ситуации — навязываться. Если девушка продолжает игнорировать твои предложения о примирении, оставь гордячку на время в покое. Не звони ей, не пиши и не заваливай лайками и комментариями ее страничку. Ты можешь показать, что помнишь о ней и ценишь, поздравляя с праздниками или ставя лайки под некоторыми фото.

Насильно мил не будешь, поэтому не стоит слишком унижаться и добиваться дружбы. Возможно, твоя бывшая подруга не считает тебя подходящей компанией и с этим уже ничего не поделаешь. Оглянись вокруг — и ты обязательно увидишь, что есть девчонки не менее интересные, умные и веселые, с которыми тебе будет легко и просто общаться.

Юлия Белова

Как извиниться перед подругой и восстановить мир в отношениях

Мне очень жаль, моя подруга, Что получилось так у нас. Не стоит нам винить друг друга, Ведь здесь моя вина сейчас.

Давай забудем всё, что было. Прощенье сложно заслужить. Но так хочу, чтоб ты простила, Ведь без тебя так трудно жить!

Так трудно с мыслями собраться, Мне так неловко за себя. Прости меня, прошу, подруга, Ведь я обидела тебя.

Поверь, что сильно сожалею, И наказала я себя. Прости мое ты поведение, Прости за все мои слова!

Прости, родная, дура я, Вчера так глупо повела. Прости, подруга, стыдно мне Теперь смотреть в глаза тебе.

Прости меня, я не права, Но знай одно: люблю тебя. И дружбу нашу, хочешь знать? Поверь, я не хочу терять!

Не знаю я с чего начать, Вину свою как мне признать. И извинение попросить, Чтоб ты смогла меня простить!

О, если бы сердце не молчало, Оно всю правду рассказало! Тогда ты все бы поняла, Не обижалась на меня!

Прости, подруга, я молю, Тебе я правду говорю! Я нашей дружбой дорожу, И без тебя я не смогу!

Хватит дуться, я серьезно, Не могу я без тебя, Я устала, сколько можно, Обижаться на меня?

Ты пойми, я не специально, Получилось так, прости, Сложно без тебя подружка, Извинения прими!

Мы столько лет с тобой дружили, Друг другом очень дорожили, Но вот случилась вдруг беда, Мы поругались навсегда. Прошу тебя, меня прости! Подруги лучше не найти. Ведь ты мне стала, как сестра, Прости меня, прошу тебя!

Извини меня, подруга. Признаю я свой косяк. Наша дружба это чудо. Это ведь отлично так.

Извини, зачем сердиться И копить на сердце зло. Лучше снова помириться, Чтобы солнце вновь взошло.

И не стоит за ошибки Обижаться на других. Ведь обида это пытка, Испытанье для двоих.

Извини, моя подруга, Натворила я не то, Без тебя теперь мне туго, И не радует ничто!

Я уж больше так не стану Обижать, поверь, тебя И ценить не перестану, Что подруга ты моя!

Подруга милая моя, Прости, любимая, меня. Не знаю, как всё вышло так, Но я же друг тебе, не враг! Давай объявим снова мир, Если на это хватит сил. Я искренне тебя молю: Прости, ведь я тебя люблю!

Подружка дорогая, верная моя, Прошу я извинения снова у тебя. Прости, что, не подумав, обидела тебя. Ведь ты моя подруга и я ценю тебя.

И для меня дороже подруги в мире нет, С тобою столько вместе мы повстречали бед. И с трудностью любою справлялись мы не раз, Так будь же милосердной ко мне и в этот раз!

Прости, прости, прости, И сотни тысяч раз добавлю, Меня прошу, подруженька пойми, Ошибки все свои исправлю!

Я дружбой нашей очень дорожу, Поэтому сейчас я извиняюсь, Тебя я очень милая люблю, Я виновата, знаю, каюсь!

Прости, прости, прости, И сотни тысяч раз добавлю, И ведь скучаешь тоже ты, Ну, что, мы мировую заключаем?

Ваша дружба с лучшей подругой дала трещину? Обычно, у лучших друзей ссоры бывают не серьезные и ненадолго. Но, как бы там не было, помириться нужно обязательно. Ведь, дружба ваша строилась годами. Вы чувствуете свою вину, и все время думаете о том, как попросить прощения у подруги. Сделайте шаг на встречу. Вы же точно знаете, что она вам нужна. Секреты и тайны, советы, все это и много другого вы доверяли ей, своей лучшей подруге. Она для вас была, как сестра.

Попросите прощения

Если ссора не была серьезной, то немного подождите. Пройдет время, вы соскучитесь одна за другой, и примирение пройдет на много легче. Если звонка от нее нет, то позвоните сами. Сделайте вид, что ничего не произошло. Причину для того, чтобы позвонить придумайте такую, чтоб она ее заинтересовала, например, поговорите о фильме, который недавно начался в кинотеатре. Потом можно плавно перейти к причине ссоры, но сделайте это постепенно, расскажите ей все спокойно без лишних эмоций, чтобы не поссорится снова.

Если вы точно знаете, что причиной вашей ссоры стали вы, то попросить прощения у лучшей подруги нужно именно вам. Если она вас простила, то объясните ей, почему вы так поступили. Пусть она поймет из ваших слов, что вы осознали свою вину и больше ее не повторите. Поэтому, постарайтесь сдержать свое слово, иначе подруга вам больше не поверит, и вы можете ее потерять. Одним из способов помириться есть смех. Рассмешите свою подругу. Расскажите ей смешной случай, который случился в то время, когда вы были в ссоре. У нее сердце оттает, и она вас простит.

Советы виноватым


Ссора с лучшей приятельницей решается не так быстро.
Поставьте себя на место обиженной подруги. Ответив на вопрос, как бы чувствовал себя человек после такого поступка, несложно помириться.

Извинение перед девушкой поможет восстановить доверительные отношения. Просить прощения нужно сразу после ссоры, тогда обида не успеет разрастись.

При обращении не упоминайте причину конфликта, достаточно указать на вину. А чтобы подруга простила, нужно подумать, как ее искупить.

Попробуйте просто поговорить

Самое простое, что можно придумать в ситуации разногласия – это сказать «прости». Такое простое слово, которое способно растопить лёд и положить начало процессу примирения. Главное, действительно осознанно прийти к этому «прости», извинение должно звучать искренне. Попробуйте обдумать всю ситуацию, проанализировать, почему так произошло, в чем были неправы вы, а в чем – ваша подруга. Поделитесь с ней своими эмоциями и переживаниями, постарайтесь объяснить, почему прозвучали те или иные слова в момент ссоры, возможно, что у вас просто был плохой день и вы не смогли справиться со своим подавленным настроением. Ваша подруга наверняка поймет вас, и конфликт будет исчерпан.

Способы помириться

Учитывая особенности характера обиженного человека, извиниться перед ним можно несколькими способами.

1. Просто попросить прощения

Иногда, чтобы извиниться, достаточно просто сказать «прости». Но при этом вы должны искренне признать свои ошибки и, ни в коем случае, не оправдываться.

Будьте готовы услышать упрёки и неприятные слова от лучшей подруги. Возможно, вы испытаете стыд или муки совести, но не стоит заниматься самобичеванием.

2. Развеселить

Серьезный ли у вас конфликт? Если ваша ссора произошла из-за мелочи, по незначительной причине, то извиниться перед подругой можно легко, с юмором.

Придумайте забавные оправдания вашему поступку и преподнесите их в вашем общем стиле. Такое извинение поможет вам рассмешить подругу, что станет залогом вашего примирения.

3. Сделать подарок

Чтобы извиниться перед подругой или другом, можно сделать этому человеку презент. Это не значит, что вам придётся тратить огромную сумму денег на дорогой подарок. Будет достаточно знака внимания в виде небольшой, но очень полезной вещицы.

Для девушки это может быть помада, красивая брошь, билеты в кино и т.п. Положительные эмоции подруги помогут быстрее растопить её обиженное сердце.

4. Написать послание

Самый простой способ извинения перед подругой или другом — письменное раскаяние. Чтобы не теряться во время разговора, напишите обиженному близкому человеку письмо, СМС-ку или сообщение в социальной сети.

Так вы сможете чётче выразить все свои мысли, вас не будут перебивать. К тому же написанное можно читать много раз, вдумываясь в каждое слово. Таким образом, вам намного легче будет объяснить ваш поступок.

5. Поговорить по душам

Это самый эффективный способ наладить отношения с любимой подругой или другом. В ходе откровенного разговора можно не только извиниться перед человеком, но и обговорить нюансы сложившейся ситуации.

Вы расскажете о своих чувствах от произошедшего, подруга — о своих. Это позволит вам избежать схожих ситуаций в дальнейшем.

Что сказать во время разговора?

Для искреннего раскаяния и получения прощения используйте следующие приёмы:

  • Выразите своё сожаление от содеянного фразой «мне очень жаль».
  • Покажите, что вы в силах ответить за свой поступок словами «я была неправа».
  • Чтобы возместить душевный ущерб, скажите: «Что мне сделать, чтобы исправить ошибку?».
  • Выразите всю глубину своего раскаяния: «Я буду делать всё, чтобы такого больше не произошло».
  • Открыто попросите прощения у обиженной подруги: «Пожалуйста, подружка, прости меня».

Ни в коем случае не кривите душой. Ваша ложь и притворство могут вызвать новую волну обид, которую остановить будет намного сложнее.

Если вы — лучшие подруги, это не значит, что окружающий мир вы должны видеть в одинаковых цветах. У двух людей всегда бывают разные взгляды на определённые вопросы. Поэтому, если вам дорога ваша дружба, просто не касайтесь «опасных» тем.

Любой конфликт — испытание для отношений. И если вы дорожите вашей подругой или другом, обязательно сделайте первый шаг.

Возможно, вы стали жертвой недоразумения или неудачного стечения обстоятельств, которые не зависели ни от вас, ни от вашей лучшей подруги. Поэтому чем быстрее вы разрешите сложившуюся ситуацию, тем меньше боли и разочарования поселите в душе у близкого человека.

Близкие люди беззащитны перед нами: они открывают свои глубокие мысли и чувства, доверяют – и именно поэтому можно случайно или в пылу гнева чем-то их глубоко ранить. Женщины более эмоциональны, поэтому конфликты между ними протекают особенно тяжело и часто. Как извиниться перед подругой и восстановить доверие?

Сложно сказать – всегда можно написать

Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:

«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;

«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;

«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя… Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».

Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.

Видео «Как извиниться перед подругой»:

Смс с извинениями подруге

Я знаю, что простить меня не просто, Но мне, поверь, сейчас еще сложней, Осознавать, что причинила боль своей подруге, От этого самой вдвойне больней. Давай забудем прошлые обиды, Мне без тебя так плохо, я не вру, Поэтому, надеясь на прощенье, Я извиненья искренне прошу.

Я тебя обидела? Поверь, я не хотела. Что-то на меня нашло, Свой язык не доглядела. Извини меня, подруга, Я ведь ненароком, Повторятся я не буду, Будет мне уроком. Мне так стыдно, неудобно, Скверно стало на душе, Извини меня, пожалуйста, Я исправлюсь, стану лучше!

Прости меня, подруга. Ведь мне неважно, какая за окном погода, какие трудности появляются на жизненном пути, если мы с тобою заодно! И я не хочу с тобой быть в ссоре, не хочу, чтобы ты таила обиду. Извини меня, пожалуйста. Я дорожу нашей дружбой и ценю твою поддержку — она мне просто необходима. И ты мне всегда нужна!

Еще поздравления в прозе →

Мы поссорились с тобою, И чужими стали вдруг. Но тебя мне не заменят Тысячи других подруг. Неужели пара глупых, Жалких и обидных фраз Навсегда разрушит дружбу, Что с тобой связала нас? Я хочу забыть навечно, Все, что мы наговорили, Чтобы мы с тобой как прежде, Лучшими друзьями были.

Это все из-за меня! Виновата я, подруга. И теперь жалею я, Что поссорились друг с другом. Помириться я хочу. В ссоре без тебя страдаю. Ну, не злись, тебя прошу. Извини меня, родная!

На меня, прошу, не злись, Виновата, признаю, Лучше просто улыбнись, Всей душой тебя люблю. Ты подруженька моя, Человечек дорогой, Никогда не стану я С кем-то ближе, чем с тобой.

Я хочу сказать тебе: «Прости». Извини, молю, не стоит больше злиться, Не хотела обижать, Ну давай скорей мириться! Ты представь, как буду я Без подруги моей милой, Без тебя сойду с ума, Ты одна необходима. Ты же солнышко мое, Что пробилось сквозь все тучи, И с тобой мне так легко, Хватит душу мою мучить. Знаю, я обидела тебя, И за это искренне прошу прощенья, Тебе же скучно без меня, Верни назад мне настроенье!

Прости за то, что я так поступила, Я знаю, что, конечно, не права, Что лишнего тебе наговорила, Что ранили тебя мои слова! Надеюсь, понемногу лед оттает, Ведь дружбой я безумно дорожу! Душа моя и плачет, и рыдает, Прощения у тебя за все прошу!

Мне очень жаль, что так случилось, Все очень глупо получилось, Но я прощения прошу И извинения приношу. Любимая моя подруга, Я виновата. Ты прости. Я знаю, любим мы друг друга — Обиды будут позади.

Зато тебе со мною интересно, И пусть порой тебя бешу, Прости меня, моя подружка, Я искренне тебя прошу. Мне без тебя совсем не светит солнце, И даже шоколад утратил вкус, Заканчивай уже ты злиться, Тебя я потерять боюсь. Давай помиримся, забудем эту ссору, Тебя не буду больше обижать, Мне без тебя невыносимо грустно, Мне не с кем даже поболтать!

Я нашей дружбой очень дорожу, Давай уже забудем эту ссору! От всей души прощения прошу, Положим край пустому разговору! Давай не будем дуться друг на друга, И сразу на душе станет теплей! Ведь ты — моя любимая подруга, И я хочу, чтоб ты осталась ней!

Секреты примирения

  • У каждого человека свой характер и темперамент, поэтому и время обиды у каждого длится по-разному. Дайте подруге время, чтобы успокоиться и остыть после ссоры;
  • Не забывайте, что вы лучшие подруги, и чтобы она вас простила достаточно простого, но искреннего извинения.
  • Не стоит детально описывать ссору, чтобы не поднимать в памяти былую обиду. Лучше сосредоточьтесь на том, почему вы так случилось (болела голова, проблемы на работе и т.д.), а также как вы сожалеете об этом;
  • Если вы не считаете себя виноватой, но хотите сделать первый шаг к примирению, достаточно сказать: «Я не хотела тебя обижать своими словами/поступком и очень переживаю, что невольно тебя обидела. Знай, я вовсе не хотела этого»;
  • Будьте в контакте с ее ближайшим окружением, возможно в какой-то момент ей понадобится именно ваша поддержка и помощь;
  • Не оскорбляйте себе и сохраните самоуважение, ведь дружба – это отношения двух РАВНЫХ людей;

Отношения между людьми – всегда не просты. Ведь два человека, как бы они не были похожи, все равно остаются уникальными и неповторимыми. Это нормально, когда ваши взгляды на жизнь не совпадают по определенным сферам или вопросам. Если эти разногласия всегда очень остро воспринимаются, просто обходите подобные темы для разговора стороной.

Нюанс № 1 – Анализируем ситуацию

Не спешите мириться или просить прощение позвольте для начала своей горячей голове, да и голове подруги, которая не менее напряжена и взволнована успокоиться и посмотреть на произошедшее со стороны. Ведь во время вашей ссоры вы, скорее всего, разволновались, разнервничались, а в таком состоянии очень сложно трезво мыслить и правильно оценивать случившееся. Рекомендуется выждать срок, который, как правило, в среднем составляет две недели и успокоиться. За это время пока вы выжидаете срок необходимо посмотреть на вашу ссору со стороны третьего лица и со стороны вашей подруги, с которой вы хотите помириться. Продумайте различные варианты, почему все именно так произошло и что могло бы изменить ход событий. Рекомендуем ознакомиться,

13 способов заставить лучших друзей простить вас

Итак, вы просто хотите пошутить над своими лучшими друзьями, но это оказывается очень, очень плохим. Или, может быть, это просто вещь, которую вы никогда не собирались делать, но ваши лучшие друзья пострадали от этого. Возможно, вы сделали шаг за их пределы и привели их в ярость. У вас нет другого выбора, кроме как попросить у них прощения. Ведь ты не на той стороне, и тебе нужно спасти свою дружбу.

Просить прощения у лучших друзей - это азартная игра.Никогда не знаешь, простят они тебя или нет. Что касается результата, вы должны сначала попробовать и показать им свою искренность. Если все пойдет хорошо, вас простят, и вы будете как никогда хороши.

Вот несколько полезных способов заставить ваших лучших друзей простить вас:

1. Извинитесь перед ними

Прежде всего, вы должны признать свои ошибки и извиниться перед ними. Попросите о встрече наедине и скажите им, что вам искренне жаль. Выберите свое любимое кафе или скамейку в парке, на которой вы обычно сидите, чтобы сделать ситуацию менее неловкой.Не позволяйте вашей дружбе проявлять признаки того, что дружба подходит к концу.

2. Покажи им, что сожалеешь

Скажите им, что вы сожалеете о содеянном, которое привело к их гневу. Будьте скромными и уязвимыми, не настаивайте на своей правоте. Если ваша ошибка заключается в лжи им, вы можете сказать: «Я знаю, что ошибался, солгал вам. Я не буду извиняться. Я сожалею об этом». Вы можете увидеть много признаков того, что ваш лучший друг ненавидит вас из-за вашей ошибки.

3.Подчеркивая «Я»

Поставьте себя в качестве объекта извинений. Сосредоточьтесь на своей точке зрения и на том, что вы сделали. Скажите: «Я был неправ», «Мне очень жаль», «Я сожалею об этом». Никогда не говори им «ты» или «мы». Используйте эти способы, чтобы ваши лучшие друзья простили вас.

4. Просить прощения

Объяснив ситуацию и извинившись, попроси у них прощения. Будьте скромными, скромными и уязвимыми. Не давите на них. Лучше скажите: «После всего, что я сделал, ты все еще можешь меня простить?»

5.Обещай, что не сделаешь такой же ошибки

Чтобы заставить их простить вас, вы, конечно, должны пообещать им, что никогда больше не сделаете этого. Назовите это шуткой или ложью. Пообещав это, ваши друзья будут знать, что вы искренне сожалеете, и это поможет вам получить их прощение. Будьте честны, потому что они наверняка знают, как узнать, лжет ли ваш друг.

6. Дайте им немного времени

Даже когда они простили вас или нет, потребуется некоторое время, чтобы ваша дружба восстановилась.Дайте им немного побыть наедине, когда они все еще злятся. Если ситуация немного успокоилась, поговорите от души и искренне попросите у них прощения. Не то же самое с признаками того, что ваш лучший друг - заклятый враг, потому что им просто нужно время, чтобы успокоиться.

7. Дайте собственное пространство

Дать им время подумать - это не то же самое, что дать им личное пространство. Им может понадобиться какое-то время наедине без вас. Оставьте их в покое, потому что в этом процессе вы оба откроете для себя истинный смысл своей дружбы.

8. Сначала поговорите с ними

После ошибки, которую вы сделали, и их извинений, в скором времени все не вернется в прежнее состояние. Будет время, когда ваши отношения все еще будут неловкими. Проявите инициативу и сначала поговорите с ними. Все будет по-настоящему неловко, но, поскольку вы лучшие друзья, неловкость исчезает, когда приходит смех.

9. Сделайте им сюрприз

Сожаления нужно выражать действием, а не только словами. Сделайте им сюрприз, чтобы показать, как сильно вы сожалеете.Принесите им домашний обед из их любимых блюд. Тогда они смогут почувствовать вашу искренность и то, что вы все еще хотите с ними дружить.

10. Сделайте им подарок

Дайте им несколько «знаков» извинений, которые они могут хранить вечно. Сделайте с ними альбом своих фотографий и напоследок письмо с извинениями. Это может быть старым и дрянным, но это их тронет. В будущем, когда вы оба будете смотреть альбом, вы будете помнить о том, через что вы прошли, чтобы дойти до этого места.

11. Развивай дружбу

Что-то должно быть лучше после шторма. С этого момента действуйте зрело, исправляя свои прошлые ошибки. Если вы когда-нибудь им лгали, с этого момента будьте честны и ничего себе не оставляйте. Однако голая правда лучше, чем красиво одетая ложь.

12. Установите границы

Неважно, насколько вы близки и как долго вы дружите с ними, есть некоторые ограничения, которые вы никогда не должны переходить.Установите четкие границы и убедитесь, что вы никогда не пересекаете друг друга. Если им не нравится, что вы просматриваете их телефоны, никогда не прикасайтесь к ним, если они вам не позволят. Таким образом, не будет никаких признаков того, что ваш друг фальшивый, потому что вы искренне любите друг друга.

13. Потратьте немного времени на качество

Иди, развлекайся вместе! Проводите время с ними, ешьте вкусную еду, смотрите любимые фильмы, наслаждайтесь поездкой в ​​парке развлечений или отправляйтесь в отпуск вместе. Проведите время, которое понравится только вам обоим.Это добавит кучу воспоминаний, которыми вы поделились вместе.

Итак, это полезные способы заставить ваших лучших друзей простить вас. Дружба - один из величайших подарков для нас, поэтому храните их в хорошем состоянии и никогда не позволяйте им ускользать из вашей жизни. Достаточно иметь настоящих и надежных друзей, чтобы каждый день сталкиваться с миром. Исправляйте каждую сломанную ветвь своей дружбы и развивайтесь каждый день.

5 советов - что делать, когда ваш лучший друг злится на вас

Что сказать, чтобы укрепить дружбу

Когда вы ссоритесь с другом, может быть трудно знать, что сказать, чтобы восстановить дружбу.Если неясно, где что-то пошло не так, попросите друга обсудить это. Если вы осознали, что совершили ошибку или причинили боль своему другу, лучше всего просто извиниться. «Мне очень жаль, что я причинил тебе боль. Я действительно хочу наладить нашу дружбу. Ты простишь меня? Могу ли я что-то сделать, чтобы исправить положение или улучшить ситуацию в будущем? » Если друг вас обидел, сообщите ему об этом. Это трудный разговор, но честность - одна из вещей, которая восстанавливает и укрепляет дружбу.На то, чтобы практиковать прощение и восстановить доверие, может потребоваться время. Но когда вы оба готовы работать над своей дружбой, со временем она станет крепче. Также полезно напоминать себе и друг другу о том, за что вы благодарны друг другу, и о своей уникальной дружбе. Сосредоточение внимания на положительных моментах - это один из способов преодолеть неровности дороги. Если вам или вашему другу нужно время или пространство, это не значит, что ваша дружба обречена. Вы можете использовать это время, чтобы получить поддержку от консультанта, наставника или кого-то еще, кому вы доверяете, чтобы дать вам совет о дружбе.

5 верных советов, как наладить дружбу

Один из величайших подарков жизни - это лучший друг. Если он у вас есть, вы действительно счастливы. Но вы, несомненно, также знаете, как это может быть больно, когда ваш лучший друг злится на вас. Многие друзья проводят бессонные ночи из-за разрыва отношений с лучшим другом. Иногда бывает трудно сказать, что именно пошло не так - если это что-то обидное, что вы сделали, не осознавая этого, или это просто недоразумение. Может быть, кто-то солгал о вас, чтобы попытаться вбить клин между вами двумя.

Итак, что вы можете сделать, когда ваш лучший друг злится на вас?

Поговорите с лучшим другом

Когда ваш лучший друг злится на вас, первое и самое важное, что вы можете сделать, это поговорить об этом . Найдите тихое место и расскажите другу, как важно для вас, чтобы вы вдвоем разобрались в том, что между вами не так. Спросите, что он / она чувствует, и дайте ей возможность искренне выразить все, что она хочет. На данный момент ваша работа - слушать.На самом деле слушайте и не нарушайте свою точку зрения. Чем больше вы почувствуете, что чувствует ваш друг, тем больше у вас шансов разрешить конфликт. Дженнифер согласилась: Единственный способ исправить то, что пошло не так, - это позволить другу сказать все, что его злит. Попытайтесь понять, почему они так думают. Все усилия того стоят.

Не защищайся

Худшее, что вы можете сделать, - это занять оборонительную позицию при разрешении конфликта со своим лучшим другом.Не реагируйте быстро на то, что говорит ваш друг. Когда вы слышите, как ваш друг говорит вам, что, по его мнению, вы сделали неправильно, естественно сразу же почувствовать, что вы хотите защитить себя. Не поддавайся этому чувству . Помните, у вас будет достаточно времени, чтобы выразить свои чувства. Не забывай, что сейчас твое время слушать. Это не знак согласия, это просто знак того, что вы слушаете!

Спросите, что вы можете сделать

Вашему другу может потребоваться время, чтобы выразить все, что он / она чувствует.Некоторым людям гораздо труднее говорить о своих эмоциях, чем другим. Когда ваш друг рассказывает вам, что он чувствует, убедитесь, что они полностью закончили, прежде чем вы начнете говорить. Я предлагаю вам начать с повторения своему другу того, что вы слышали от него / нее. Например: «Я прав, ты злишься из-за того, что я был к тебе недоброжелателен? Это правильно?" Это дает вам обоим возможность убедиться, что каждый из вас слышал то, что сказал другой.

Следующее, что вы можете спросить: « Что я могу сделать, чтобы наладить отношения?» Часто ваш друг будет иметь представление о том, что он хотел бы, чтобы вы сделали.На этом этапе вы можете решить, готовы ли вы сделать то, что, по его мнению, поможет разрешить ситуацию. Имейте в виду, что у вашего обиженного друга может быть совершенно нереальное решение проблемы. Не давай обещаний, которые не сможешь сдержать. Например, если она говорит: «Я больше не хочу, чтобы ты разговаривал с моим парнем». Не соглашайтесь на это, это совершенно нереально и несправедливо.

Дэвид сказал: Иногда у вашего друга совершенно нереалистичные ожидания. Вы можете либо найти золотую середину, либо уйти.Большинство людей не понимают, когда их ожидания нереалистичны. Возможно, вам будет полезно сказать: «Я не думаю, что могу сделать то, о чем вы просите, но я мог бы сделать это». Найти золотую середину - отличный способ помириться с рассерженным другом.

Будьте терпеливы и старайтесь проявлять любовь к другу, даже если он не хочет отвечать.

Будьте готовы признать свою неправоту

Если станет ясно, что вы сделали что-то действительно неправильно, вы должны взять на себя ответственность за свои действия.Легко думать, что достаточно просто извиниться. Но эти слова могут показаться очень поверхностными, если вы не имеете в виду их или если вы не знаете, почему сожалеете. Вы сожалеете, потому что вас поймали? Или вы сожалеете, потому что видите, как вы причинили боль своему другу? Если вы искренне сожалеете о том, что причинили боль вашему другу, вам нужно извиниться, а затем доказать, что вы никогда не попытаетесь это сделать снова. Ясно попросите друга простить вас . Убедитесь, что вы слышите слова, я прощу вас, прежде чем вы решите, что с вашим другом все в порядке.

Однако ваш друг может не спешить снова доверять вам, даже после того, как вы извинились. Ему / ей нужно будет увидеть, как вы будете достойным доверия поведением в течение определенного периода времени, это докажет ей, что вы действительно сожалеете.

Дайте время

Если ваш друг не хочет говорить о том, что его / ее так злит, возможно, вам придется дать ему время. Иногда единственный способ решить проблему - это позволить времени идти. Будьте терпеливы и продолжайте пытаться быть хорошим другом, даже если он или она не хочет отвечать.Блогер, Тыква, сказала, что она и ее лучшая подруга дружат почти 12 с половиной лет. У нас были взлеты и падения, но мы все еще друзья. Даже когда она пыталась отстраниться, а мы мало разговаривали, я делал выбор, чтобы продолжать звонить ей и пытаться найти дружбу, которая у нас когда-то была.

Иногда одному другу приходится прилагать усилия, чтобы быть рядом с другом, даже если вы не уверены, что ему действительно важно, друзья вы или нет. Невозможно точно знать, почему некоторые люди держатся за гнев и негодование дольше, чем это может показаться разумным.Иногда все, что вы можете сделать, это изо всех сил искать решение. Вы не можете заставить кого-либо делать то, что они не хотят. Вы можете прочитать этот блог о прощении, который я написал, чтобы научиться прощать друга.

Попробуй наилучшим образом

Мы созданы, чтобы жить в сообществе с другими людьми. Создавая нас, Бог сделал нас социальными / связанными существами с желанием любить и быть любимыми. Бог сотворил нас по Своему собственному образу ... так что у нас есть некоторые из черт характера, что и у Бога.А Бог относителен. Фактически, Он хочет отношений с ВАМИ!

Бог знает, как важно иметь хороших друзей. В Библии говорится о преимуществах наличия других в вашей жизни:

Лучше иметь партнера, чем действовать в одиночку. Делитесь работой, делитесь богатством. А если один падает, другой помогает, b а если некому помочь, круто! Двое в постели согревают друг друга. В одиночестве ты дрожишь всю ночь. Сам по себе ты незащищен.С другом вы можете столкнуться с худшим. (Экклезиаст 4: 9-12 MSG)

Однако важно понимать, что иногда мы можем сделать лишь так много, чтобы восстановить испорченные отношения. В конце концов, ваш друг тоже захочет этого. Бог знал это и поэтому мудро советует нам делать все возможное, чтобы обрести покой.

Если возможно, насколько это зависит от вас, живите в мире со всеми. (Римлянам 12:18)

Иногда дружба крепнет в трудные времена.Так что не отказывайтесь от своего друга только потому, что у вас возникли трудности, но знайте, когда, возможно, пора двигаться дальше.

Любые отношения рано или поздно столкнутся с "лежачим полицейским". Поскольку ваш лучший друг так хорошо вас знает, ему легче причинить вам боль. Покажите другу, что вы готовы пережить трудные времена недопонимания и обид. Стремитесь к миру и просите Бога о помощи.

Дополнительные рекомендации

Если вы думаете, что ваш друг может бороться с чем-то, выходящим за рамки ваших отношений, ознакомьтесь с нашей библиотекой электронных книг для электронных книг по всем типам проблем, и в каждой электронной книге есть раздел о том, как помочь другу, который борется с этой проблемой.

Что можно (и нельзя), когда ваш друг борется с депрессией, действительно поможет, если один из ваших друзей борется с депрессией.

Часто у вас действительно есть выбор, с кем вы будете близкими друзьями, поэтому выбирайте их с умом. Подробнее читайте в статье «Выбирайте друзей с умом».

3 способа помириться с другом, который не простит вас

Я не хочу тратить еще один день, указывая пальцами, пока обвиняю. Я не ангел, я несовершенен, потому что, детка, я всего лишь человек.И я не хочу возлагать все на тебя, я признаю, что сделал несколько болезненных вещей, это правда. И мне их жаль, я ничего не искуплю, потому что всегда думал, что я невиновен.

- «Прощение» Леоны Льюис

Другое дело, когда ты виноват.

Вы потеряли друга из-за того, что вы сказали или сделали.

Прощение дается, но все по-другому. Ваши попытки двигаться вперед напоминают вам, что этот человек значил для вашей жизни.

Люди входят в вашу жизнь без титула или надлежащего места.Они просто входят.

Когда они оседают через некоторое время, они становятся неподвижными людьми в вашем сердце. В каком-то смысле они статуи.

Если вы честны, вы рассчитываете на их постоянную доступность, чтобы восстановить вашу уверенность в любви и привязанность в дружбе.

Вы хотите, чтобы вас окружали люди, которым нравится то, что вы любите, и которые принимают культуру и жизнь так же, как и вы.

Разбивать им сердца любым способом - это всегда рефлексивный опыт.

Злость никогда не была намерением.

Это был просто момент эгоистической выгоды или недостатка мудрости, который причинил боль и ущерб.

Мы говорили слишком рано, слишком много или слишком мало, чтобы защитить статую нашей дружбы.

Мы пытаемся извиниться, исправить ситуацию и уменьшить ущерб. Но дело сделано.

Со временем мы задумаемся над затруднительным положением. Вы ничего не слышали от своего бывшего друга, но очень по нему скучаете.

Вы звоните или снимаете? Иногда единственный выбор - уйти с уроком.

Они называют это «последствиями», верно?

Я получил много уроков о прощении и забывании.

Многие люди предпочитают стоять в развалинах злости и горечи, в то время как их бывший друг или товарищ строит мост прощения.

Вам не обязательно становиться этим человеком.

Вот способы не быть ожесточенным, испорченным и эмоционально замкнутым человеком:

1. Признайте, насколько вы облажались.

Когда мы вспоминаем наш длинный список недостатков и недостатков, становится трудно не простить.

Это происходит не только потому, что у нас в шкафах хранятся скелеты и кости динозавров тайных происшествий, но и потому, что мы понимаем, как трудно делать все правильно 24/7.

Я разочаровал многих в своей жизни, и мне дали второй и десятый шанс.

Подумайте о своих ошибках. Это сведет к минимуму то, насколько великим может быть чье-то мнение.

2. Разберитесь в проблеме.

Оставайтесь на связи и обсудите реальную проблему.

Почему ты так расстроен и зол?

Говорите четко и расскажите о своей претензии к этому человеку.

Стрельба по 10 мишеням не является целью. Ударьте одну цель в яблочко своими словами, чтобы обе стороны могли двигаться вперед без битвы в стиле реалити-шоу.

Придерживайтесь темы как можно лучше.

3. Встречайтесь в любви и двигайтесь дальше с улыбкой.

Я помню, что не осознавал силу моих слов.

Часто я обнаруживал, что говорю вещи, которые возбуждали мой язык, но они также били электрическим током чье-то сердце.

Ошибки были сделаны в раннем возрасте.

Я верил, что чем острее язык, тем больше я смогу врезать правду в сердца людей, которые обидели меня.

Повзрослев, я понял, что спокойные слова открывают двери и исцеляют сердца.

Говорите с кем-нибудь, с кем вы говорите, таким образом, чтобы человек мог получить все, что вы хотите сказать.

Помните: если это друг или член семьи, вы не хотите превращаться в врага на всю жизнь. Надеюсь, вы просто хотите восстановить мир.

Прощение - это не победа ни для кого.Речь идет о том, чтобы отпустить гнев, сдерживающий вашу жизнь (и, возможно, чью-то еще).

Это эмоции следующего уровня.

Вы должны начать рассказывать себе новую историю. Говорите прозрачную правду о своих чувствах, чтобы двигаться вперед.

Ваша семья и сообщество нуждаются в том, чтобы вы были в хорошей игре, а не зацикливались на чем-то в прошлом.

У вас есть право выбора. Это подарок.

Используйте его для строительства, а не разрушения.

Советы, как простить лучшую подругу

... Visage / Stockbyte / Getty Images

Если ваш лучший друг поступил с вами неправильно, возможно, вам будет трудно простить ее. Несмотря на то, что вы цените свою дружбу и все прекрасные моменты, которыми вы поделились, вам кажется, что вы не можете преодолеть боль, которую она вам причинила. Трудно прощать, особенно когда доверие было подорвано - это нормально. Однако на самом деле прощение может принести свободу - не только вашему лучшему другу, но и вам.

1 Признайте свою боль

Вам будет трудно простить своего лучшего друга, если вы не будете честны с собой в отношении того, как его действия причиняют вам боль. По словам психиатра Неда Хэллоуэлла, автора книги «Не бойся простить», первый шаг к прощению - это осознать причиненную боль. Вы можете написать в дневнике запись о том, как было сломано ваше доверие. Если вам нравится идея встречи с другом, дайте ему понять, что вы имеете дело с чувством печали.Если быть честным с самого начала, вы сможете полностью выздороветь.

2 Let Go of Vengeance

Вы, скорее всего, боретесь с идеей справедливости и тем, что действия вашего лучшего друга были несправедливыми. Отпустите свое желание отомстить за несправедливость. По словам Алекса Ликермана, доктора медицины, терапевта и бывшего директора первичной медико-санитарной помощи Чикагского университета, многие люди, с которыми обидели, считают, что их обидчик не заслуживает прощения.Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего заслуживает ваш друг, сосредоточьтесь на исправлении ваших отношений.

3 Практикуйте любовь

Когда вы испытываете искушение излить свой гнев на лучшего друга, вместо этого излейте свою любовь. По словам Мэтью Б. Джеймса, автора книги «Найди свою цель, овладей своим путем», вредные действия вашего друга, вероятно, возникли из-за недоразумения или старой раны. Те, кто для вас важнее всего, причинят вам боль и подведут. Вместо того, чтобы зацикливаться на ее ошибках, признайте, что она человек, и обнимите ее, когда вам меньше всего этого хочется.Вы можете быть удивлены тем, насколько это воодушевляет.

4 Освободи себя

Простите своего друга, чтобы перестать нервничать и чувствовать себя подавленным. Когда вы решите просто освободить друга от суждений, вы обнаружите, что у вас больше энергии, чтобы сосредоточиться на том, что вам нравится в вашей дружбе. Исследование, проведенное в «Журнале поведенческой медицины», показало, что люди с снисходительным характером, как правило, меньше подвержены стрессу и имеют более низкое кровяное давление, а также лучшее качество сна и более сильную иммунную систему.Польза для здоровья сама по себе может побудить вас отпустить друга.

Как поступить с тем, кто вас не прощает: 6 советов без всякой ерунды

Получите помощь специалиста в общении с тем, кто вас не простит. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Каждый иногда делает неправильный выбор. Но иногда этот неправильный выбор настолько плох, что человек, которого мы обидели, не может или не найдет прощения за наши действия.

Возможно, мы плохо прочитали ситуацию и из-за нее приняли неправильное решение.Также может быть, что мы были нездоровым, токсичным человеком, делающим то, что делают токсичные люди.

Может быть, это был акт причинения вреда, о котором мы тогда не подозревали. Или, может быть, мы не уделяли достаточно внимания причиненному нами вреду, потому что предполагали, что другой человек просто преодолеет это или поглотит его.

Люди делают неправильный выбор Очень часто. По мере того, как вы выстраиваете здоровые границы и начинаете укреплять их, вы обнаруживаете, что другие люди будут регулярно отказываться от них.Иногда это означает исключение людей из своей жизни - или исключение из нее.

Что вы делаете, когда кто-то не принимает ваших извинений и не прощает вас?

1. Отложите то, что, по вашему мнению, должно быть.

«Я извинился! Почему они меня не простят !? "

Некоторые люди извиняются только потому, что чувствуют себя виноватыми за свои действия. Это не потому, что им действительно важно, как их действия повлияли на человека, перед которым они извиняются.

Многие люди могут отличить, когда извинения не являются искренними или когда тот, кто приносит извинения, на самом деле не сожалеет о содеянном.А если они не могут этого сделать, они рано или поздно узнают об этом, просто пытаясь наладить отношения с людьми.

Прощение не для извиняющегося. Если вы думаете, что это так, или если вы думаете, что это нужно для того, чтобы избавиться от чувства вины, вам будет плохо с извинениями.

Прощение - это то, что дает потерпевший, потому что он больше не хочет держаться за эту боль и гнев.

Но они могут не захотеть этого делать. Возможно, они недостаточно далеко продвинулись на своем собственном пути исцеления, чтобы простить свои поступки.

Или они могут быть так разгневаны, что не простят. Есть причина, по которой этот человек предпочитает не прощать, и, вероятно, серьезная.

2. Оцените качество своих извинений.

Приложили ли вы добросовестное усилие, чтобы действительно извиниться? Или вы пассивно выбросили, «Мне жаль, что вы так себя чувствовали». и продолжал жить своей жизнью?

Удели ли вы какое-то время, чтобы сесть, обдумать свои действия и принести извинения? Если вы этого не сделали, ваши извинения могут быть отклонены, потому что человеку просто кажется, что вы не сожалеете или на самом деле все равно.

Вы действительно вносите значимых изменений после извинений? Извинения ничего не значат, если вы продолжаете делать то же самое, что раньше причинило вред. Вы должны поступать по-другому. Если вы этого не сделаете, они решат, что вы просто лжете, чувствуете себя виноватым или просто не хотите разбираться с последствиями своих действий.

Хорошие извинения включают разные элементы. Один из этих элементов - изменение в поведении оскорбления, которое в первую очередь вызвало раскол.

3. Возьмите на себя ответственность за причиненный вами вред.

Понятно ли вы, что принимаете на себя ответственность за причиненный вред?

Выбросить «Извините» обычно недостаточно. Вы должны признать боль и вред, которые вы причинили другому человеку, признав то, что сделали. Возможно, это был не ваш выбор, но вы все равно обязаны исправить это.

Непосредственно признайте причиненный вред. Дайте понять, что это произошло по вашей вине или по вашей ответственности, и исправьте ошибки.

4. Знайте, что прощение - это их выбор.

Спросите человека «почему?» если они решат не прощать вас.

Это часть здорового общения в ваших отношениях. Спрашивая «почему?» вы можете понять, почему человек не хочет вас прощать.

Может, это сбой в общении. Может быть, это потому, что человек все еще злится на вас и еще не справился со своим гневом. Может быть, это потому, что они считают этот поступок чем-то слишком печальным, чтобы прощать его.Или, может быть, они просто не верят, что вам жаль.

Даже если они не хотят прощать вас, их причина может определять ваш будущий выбор и действия, чтобы вы больше не повторяли ту же ошибку.

5. Попробуйте дать время пройти и еще раз извиниться.

Рана может быть слишком свежей и болезненной, чтобы простить вас прямо сейчас.

Дайте человеку время подумать о ситуации и о ваших первоначальных извинениях. Им может потребоваться больше времени, чтобы справиться со своей болью, чтобы прийти к тому моменту, когда они захотят простить вас и позволить этой ране зажить.

Ваша готовность извиниться еще раз - это также демонстрация того, что вы думали о них и о том ущербе, который нанесло ваше действие. Это также поможет продемонстрировать, что вы действительно сожалеете о , а не просто говорите это, чтобы избежать собственного дискомфорта.

Но не проси прощения. Здоровые отношения не работают. Спрашивайте не более трех раз.

6. Не жертвуйте самоуважением ради прощения.

Люди не всегда хорошие.Некоторые люди будут рассматривать ваши поиски прощения как возможность контролировать вас, используя вашу вину как рычаг.

Те, кто использует манипуляции, чтобы добиться своего.

Вы можете определить разницу по тому, «почему». Когда вы спрашиваете, почему, они должны дать вам разумный ответ на вопрос, почему они не могут или не хотят вас простить прямо сейчас.

Веские причины - недостаточно времени, это все еще обидно, не похоже, что вы действительно сожалеете - ответы, которые имеют для них реальное значение.

Человек, который хочет использовать вашу вину в качестве рычага против вас, обычно не даст вам прямого ответа или сделает это о ваших качествах:

«Ты не заслуживаешь прощения, потому что ужасный человек».

«Зачем беспокоиться? Вы мусорщик, который просто собирается повторить это снова.”

«Ха! Почему я должен?"

Такие ответы - хороший показатель того, что некоторое расстояние от этого человека может быть для вас действительно полезным.

7. Отпустите ситуацию.

Величайший акт сострадания, который вы можете проявить, когда кто-то не прощает вас - и не похоже, что вы когда-нибудь сможете починить этот мост - это простить себя и отпустить.

Мы все ущербные люди, которые делают все возможное, чтобы выжить в этой жизни.Иногда мы делаем плохие или токсичные поступки, потому что не знаем ничего лучшего, а продолжаем расти. Иногда человек, перед которым вы извиняетесь, сталкивается с аналогичными препятствиями на собственном пути роста и развития.

Если человек не примет ваших извинений и не простит вас, ну, эй, Иногда бывает так. Отнесите это к опыту обучения, найдите урок и постарайтесь не повторять ту же ошибку в будущем.

И вы никогда не знаете, что в будущем может случиться так, что вы сможете исправить это, и они могут принять ваши извинения и простить вас.

Все еще не знаете, что делать, если вас не простят? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Дополнительная литература об извинениях и прощении:

Новые сообщения с извинениями для друзей | Извините, что причинил вам боль, сообщения

Как мне извиниться перед другом за то, что он причинил ему боль? Люди несовершенны, но есть определенные модели поведения, которые негативно влияют на людей, которых мы любим больше всего, и причиняем боль в реальной жизни.Если вы плохо себя вели с одним из ваших друзей, которого вы очень цените, вам следует извиниться.

В строках ниже мы предлагаем вам серию примеров, которые вы можете использовать, чтобы извиниться перед другом: вы можете сделать это через Facebook или WhatsApp, чтобы исправить свою ошибку.

- « Дорогой друг, прости меня, пожалуйста, , ты не представляешь, насколько я ценю нашу дружбу, и я очень скучаю по тебе».
Категория: Прощение сообщения WhatsApp

- «Я уверен, что то, что я сказал, было ужасно, поэтому я хочу, чтобы вы, пожалуйста, прости меня, вы мой лучший друг.”
Категория: Прощение сообщения WhatsApp

- «Я совершил с вами большую ошибку, сомневаться в вас было неправильно, вы всегда показывали мне, насколько вы хороши, пожалуйста, прости меня».
Категория: Прощение сообщения WhatsApp

- «Если вы не хотите меня прощать, мне будет очень грустно, но все же я хочу извиниться перед вами, вы не знаете, как я сожалею, что не был с вами, когда вы пережили те трудные времена».
Категория: Прощение сообщения WhatsApp

- «Я не хотел высмеивать тебя перед всеми твоими друзьями, это была ошибка, и я хочу, чтобы ты простила меня, я знаю, что ты всегда защищал меня, когда я больше всего в этом нуждался.”
Категория: Прощение сообщения WhatsApp

- «Вы не представляете, насколько я ценю вашу дружбу, и я не хочу, чтобы мы перестали дружить только потому, что я был дураком. Я знаю тебя с детского сада и не хочу терять тебя из-за ерунды. Пожалуйста, простите меня. «
Категория: Прошу прощения, сообщения для друзей

- «Надеюсь, ты сможешь меня простить, я никогда не думал, что буду вести себя с тобой как придурок, ты мой лучший друг и Я люблю тебя всем сердцем.
Категория: Прошу прощения, сообщения для друзей

- «Я был очень зол на все, что вы мне сказали, однако вы были правы, поэтому я хочу, чтобы вы, пожалуйста, простили… то, как я вам ответил, было ужасно, вы этого не заслужили.”
Категория: Прошу прощения, сообщения для друзей

- «В тот момент, когда я остался один, я понял, что ты кто-то супер особенный в моей жизни, и я не хочу терять тебя ни за что в этом мире, , прости, пожалуйста, ».
Категория: Прошу прощения, сообщения для друзей

- «Я не допущу, чтобы наша дружба закончилась ничем, я знаю, что плохо себя вел с тобой и что ты все время был прав, мне просто было трудно признать это, Мне жаль ».
Категория: Прошу прощения, сообщения для друзей

- «Ты знаешь, что очень важен для меня, я надеюсь, ты сможешь меня простить, я никогда не хотел, чтобы ты чувствовал себя плохо, мне было бы очень плохо, что я ушел из моей жизни.”
Категория: извинения перед друзьями

- «Я знаю, что из-за меня у вас совсем не было времени, но я знаю, что вы это сделали для меня. Я знаю, что совершил ошибку, но этого больше не повторится, простите меня, друг мой. «
Категория: Формулировки извинений для друзей

- «Мне очень жаль, я знаю, что рассказал вам много вещей о ваших отношениях, и мне никогда не следовало делать никаких комментариев, это только между вами двумя». Я люблю тебя дорогой друг . «
Категория: Формулировки извинений для друзей

- «Я никогда не хотел терять вашу дружбу, поэтому, когда вы допустили ошибку, я извинился, так что теперь, когда я допустил ошибку , я прошу вас простить меня , чтобы мы могли снова стать друзьями.”
Категория: извинения перед друзьями

- «Я могу жить без материальных вещей, но не могу жить без твоей дружбы; Я знаю, что поклялся, что не собираюсь делать это снова, но я потерпел неудачу, Надеюсь, ты подумаешь об этом и снова станешь моим лучшим другом ».
Категория: Формулировки извинений для друзей

Мы надеемся, что эти сообщения помогут вам извиниться перед вашим лучшим другом , чтобы вы могли вернуть их дружбу. Удачи.


Похожие сообщения:

Красивые сообщения о дружбе для WhatsApp
Лучшие сообщения о дружбе для Facebook
Поднимите настроение тексты для друзей
Разочарованные любовные фразы
Ободряющие цитаты для кого-то, кто перенес операцию
Отличные сообщения для новых друзей
Я скучаю по тебе сообщения для друзей
Фразы с пожеланиями хороших каникул

Изображение предоставлено:
Извините, открытки: оригинальные изображения любезно предоставлены «Pixabay.com ″ / все изменено onetip.net

Теги:
, Загрузите текстовые сообщения с извинениями для Whatsapp, текст с извинениями, текстовые сообщения с извинениями для Facebook, текстовые сообщения с извинениями Messenger для подруги, Найдите милых текстовых сообщений извините, и я люблю вас, Пожалуйста, прости меня

Если вам понравилась эта страница, вы можете помочь нам, поставив нам лайк на facebook, twitter. Также, если вы хотите, вы можете помочь этому сайту, отправив тексты с извинениями для друзей, и они будут опубликованы, другие друзья будут вам благодарны.

Как поступать с тем, кто вас не прощает

По мнению экспертов, узнайте, как вести себя с тем, кто вас не прощает.

Вот их идеи:

Полностью простите себя, и вам не понадобится их прощение

Когда кто-то не прощает вас, это говорит о нем не меньше, чем о вас.

В бестселлере Дона Мигеля Руиса «Четыре соглашения» одно из соглашений - никогда ничего не принимать на свой счет.Насколько лично вы относитесь к непрощению со стороны другого человека?

Который меня позорит; Если вы стыдитесь своего поведения, вы запираетесь в этой истории о том, как вы «обидели» кого-то другого.

Полностью простите себя и отпустите этот стыд, и вам не понадобится их прощение.

У меня есть пациентка, у которой был роман, пока ее муж отсутствовал на длительное время. Она рассказала ему об этом, и он не смог ей простить.Итак, она простила себе .

Она увидела, что когда была моложе, родители игнорировали ее, и она никогда не чувствовала себя любимой или ценимой. Она видела, что другой мужчина в своей жизни восполняет ту потребность, которая никогда не удовлетворялась в ее юности.

Она не отрицала ответственности или того факта, что это было неправильно, но она поняла, почему она жаждала внимания, и затем начала уделять это внимание маленькой брошенной девочке внутри нее.

Маленькая девочка, которую отвергли ее родители, все еще была внутри, и она собиралась уделить своему младшему «я» любящее и прощающее внимание, которое она искала в другом мужчине.

Мы все невиновны по своей сути.

Она пришла, чтобы убедиться, что она невиновна. Если бы ее потребности в привязанности удовлетворялись в детстве, она бы не стремилась удовлетворить свою потребность в связи вне брака.

Если мы не удовлетворяем наши потребности конструктивным образом, мы найдем деструктивные способы (например, завязать роман). Мы все невинны по своей сути и делаем «неправильные» поступки, чтобы удовлетворить свои потребности любым возможным способом.

Прощение себя позволяет другим прощать вас.

После того, как она простила себе эту интрижку, произошла странная вещь; муж ее тоже простил.

Поскольку она не выражала чувства стыда и вины, ее муж спонтанно увидел свою роль в том, что она голодала до внимания, и попросил у нее прощения.

Когда мы ничего не принимаем на свой счет и прощаем себя, нам это уже не нужно от других, и они все равно могут дать это нам.

Подумайте, как вы могли извиниться

Вы действительно извинились? Как, по-настоящему? Сделайте шаг назад и подумайте, как бы вы могли извиниться.

  • Вы назвали вину?
  • Прекратить, чтобы послушать другую сторону истории?
  • Честно и открыто принимаем на себя ответственность за произошедшее?

Возможно, извинения были недостаточно искренними или вы недостаточно прислушались к их версии, чтобы человек мог их принять.

Подумайте о своем подходе . Как ваш тон и язык тела при разговоре с этим человеком?

Если это враждебно или отстраненно, они могут не захотеть подойти к вам и простить, но если вы предложите любящую доброту и уважение, они могут принять и продолжить ваши отношения.

Не вспоминать прошлое . Это заставит вас вспомнить происшествие и покажется неискренним, как если бы вы желали прощения своим собственным чувствам.

Подождите немного . Каждый воспринимает эмоции по-разному, и человеку может просто понадобиться пространство, чтобы охладиться и вылечиться.

Дело не в тебе . Помните, что вы сделали все возможное, чтобы извиниться за ошибку. В какой-то момент вам нужно понять себе цену и понять, что погоня за прощением иногда бесполезна.

Некоторым людям нравится держаться за негодование, и это не имеет к вам никакого отношения. Просто сосредоточьтесь на себе и на том, как вы относитесь к окружающим, зная, что вы сделали все возможное, чтобы искренне извиниться.

Рэйчел Даффи

Сертифицированный тренер по сознательному воспитанию и лидерству, Sagacity Lab

Сначала простите себя

Когда мы обидели кого-то, обидели или причинили ему боль, мы можем попросить прощения.Когда они прощают нас, мы чувствуем облегчение, и тогда мы можем продолжить отношения.

Но что происходит, когда они отказывают в прощении?

Во-первых, мы должны помнить, что просить извинений - это одна часть прощения, но не самая важная. Мы можем думать, что, поскольку мы сказали «Мне очень жаль», мы заслуживаем прощения.

Однако в большинстве случаев прощение на самом деле не происходит, пока мы не изменим свое поведение , которое изначально привело к инциденту.

Иногда - как в семейных отношениях - обида становится глубокой и связана с динамикой между двумя людьми, у которой есть история, обвинение и, возможно, паттерн. В таких случаях прощение требует терпения, времени и принятия того, что кто-то может быть не готов работать над проблемой.

Связанные: 9 лучших книг о прощении и отпускании

Способность оставлять место для другого, чтобы проработать собственный процесс прощения, может проявиться в нас только тогда, когда мы простим себе обиду.

Прежде чем мы попросим другого простить нас, мы должны спросить себя:

  • Было ли мое поведение каким-либо образом показателем обиженных чувств или эмоциональных потребностей, которые у меня есть внутри меня, с которыми мне нужно работать?
  • Почему я чувствую необходимость в прощении?
    • Может быть, я вызван тем, что не могу себя простить?
    • Это потому, что мне нужно подтверждение от другого человека, чтобы убедить меня в моей «доброте» ?

Кроме того, иногда неспособность другого человека прощать не имеет ничего общего с нами, а скорее связана с их собственными нерешенными проблемами, связанными с осуждением и прощением.

Чтобы прощать (в отличие от , потворствующего ), человек должен быть в месте принятия того, что произошло, принятия того, как все разворачивается, и принятия результата. Когда обидная сторона не готова простить, это может быть связано с тем, что она еще не вылечила травму, вызванную событием, в котором мы участвовали.

В конечном счете, мы не можем контролировать то, что делает другой человек. Мы можем и должны просить прощения, мы можем и должны изменить свое поведение, но мы не можем заставить кого-то простить нас.

Вопрос в том, можем ли мы быть целостными внутри себя без прощения другого человека?

Это на 100% возможно, если мы будем делать свою внутреннюю работу и действительно понимать наши собственные эмоциональные потребности. Когда мы целы внутри себя, мы можем терпеть чужое отсутствие прощения, потому что мы на 100% несем ответственность за свое участие в этом.

Андреа Хиппс, LBSW

Сертифицированный тренер по разводам | Автор будущей книги «Самое худшее время в вашей жизни: четыре метода, которые помогут вам преодолеть боль развода»

Дайте им время на обработку

Прощение - это одновременно решение и процесс.Мы жаждем мгновенного искупления, но такое случается редко. Решение простить сложно и сопряжено со всеми видами сопротивления, особенно в момент совершения преступления.

Предложите свое понимание этого другому человеку, сказав, например, «Это было большим. Для повторного подключения может потребоваться время, но я готов дать вам время, необходимое для его полной обработки ».

Собери свою часть

Когда прощение не приходит немедленно, мы защищаемся.Мы рассказываем нашу историю всем, кто будет ее слушать, и в нашем сознании укрепляется то, что мы извинились и теперь заслуживаем прощения.

Как это сделать лучше? Смиренно признайте свою часть и позвольте вашему действию или бездействию оказать большее влияние, чем вы думали. Расскажите меньше о том, как они вас не простят, а больше о том, что вы узнали, или о том, как поступить или стать лучше в следующий раз.

Предлагаем открытие

Мы добиваемся большего успеха, если вдумчиво выражаем эмоции в письменной форме.Если прощения не последовало, дайте человеку знать в письменной форме, что вы всегда можете вернуться к теме, когда они будут готовы.

Дайте им время осмыслить, признать свою часть обиды, а затем расширьте возможность для воссоединения, когда время покажется подходящим для них, а не для вас.

Составьте план, чтобы вернуться к ним когда-нибудь, но продолжайте двигаться дальше и продолжайте исцелять

В Миссии по спасению Евангелия в Маскоги мы общаемся с мужчинами и женщинами, которые совершили несколько ошибок.Некоторые совершили мелкие ошибки в жизни, из-за которых их уволили или обескуражили. Однако большинство этих мужчин и женщин совершили довольно серьезные ошибки.

Эти ошибки привели к тюремному заключению, разрыву отношений и долгосрочным последствиям для здоровья. Некоторые из этих мужчин и женщин достигли эмоционального дна и готовы внести некоторые изменения в свою жизнь.

Они посвящают себя личной дисциплине . Они обязуются инвестировать в свою физическую, умственную, духовную и социальную жизнь.Работа, которую они выполняют, часто бывает сложной, и они должны научиться справляться с миром, используя новые навыки, которым не учили в детстве.

Среди работы, которую они сделают, будет прощение других за обиду, которую они причинили им. Когда они достигают этой фазы своего роста, они должны проглотить большую дозу смелости , чем когда-либо прежде.

Связанные: Как простить того, кто причиняет вам эмоциональную боль

Я испытываю огромную гордость, проходя с этими мужчинами и женщинами через этот шаг, зная, что это сложно, и зная, что свобода , которую он приносит, мощна.

Как только это будет сделано, они часто чувствуют себя готовыми загладить свою вину. Мы призываем их делать это медленно, поскольку они растут и меняются; они видят мир иначе, чем те, кого они обидели. Иногда проходят десятилетия, и боль усиливается.

Эти гости миссии возвращаются и выражают глубокую боль, когда близкие не видят изменений.

Мы напоминаем им, что причиненный ими ущерб был не разовой сделкой. Даже если они сделали это только один раз, другой человек, возможно, крутил это в своей голове с момента их последнего визита.

Наш главный совет - знать, что они разные.

Не определяйте свою личность на основании того, что о вас думают другие. Почти всегда есть много людей и организаций, которым вам нужно исправить ситуацию, поэтому не слишком зацикливайтесь на том, кто вас не простит.

Составьте план, чтобы вернуться к ним когда-нибудь, но продолжайте двигаться дальше, продолжайте исцелять и продолжайте расти.

Самое главное, знайте, кто вы сейчас; Вы не свои прошлые ошибки.

Йохевед Голани

Контент-провайдер, специализирующийся на темах в области медицины и психического здоровья | Редактор, E-Counseling

Уважайте себя и другого человека, даже если прощения не происходит

По мере того, как вспыхивает гнев по поводу теорий Пландемии, QAnon и других вымышленных проездных, таких как евреи с космическими лазерами, людям становится трудно прощать или даже терпеть друг друга.

По теме: Почему так сложно кого-то простить?

Изоляция Covid-19 дала людям слишком много времени для размышлений и слишком мало времени для жизни в обществе.Результатом стал нарастающий уровень капризности, который подрывает социальные отношения. Такой эффект на людей может оказать длительная изоляция.

Конечным результатом является то, что ни одна из сторон не выигрывает в споре; они просто остаются упрямыми, вероятно, грубыми и неумолимыми по отношению друг к другу. Есть один способ положить конец противостоянию, даже если это борьба за власть на работе, в семье или в школе, не имеющая ничего общего с изоляцией или теориями заговора.

Соблюдение границ - основа социального взаимодействия.Если вам нужно иметь дело с кем-то, кто вас просто не простит:

  • Воздержитесь от аргументов в пользу своей точки зрения или какой-либо точки зрения, даже точки зрения другого человека.
  • Настаивайте на том, чтобы каждый из вас мог уважать друг друга, не веря определенной линии мысли.
  • В приятной манере объявите, что вы надеетесь, что они будут уважать вашу способность думать за себя, что вы уважаете их способность думать за себя, и что принуждение - это не то же самое, что выбор.

Вы выбираете, во что верить, чего желать и что делать.Объясните, что вы будете вести себя таким же образом по отношению к ним и их точкам зрения. Никогда больше не обсуждайте свои аргументы.

Отпустите их. Единственная проблема отныне - уважать границы друг друга.

Было время, когда студенты колледжей слышали, как их инструкторы объявляли, что университетский городок - это место, где можно встретить множество мировоззрений, мнений и различных культур, чтобы научиться терпимости к ним и повысить свой уровень осведомленности.

Такое мышление привело к социальной изысканности и взаимному уважению.

К сожалению, такая терпимость к расходящимся точкам зрения переросла в снежные бури на кампусе. Снежинки прячутся в безопасных комнатах, когда чувствуют, что их «запускают» мысли, которые им не нравятся. Бессмысленное обоснование эгоизма, установка на социальную справедливость повредили навыкам социализации.

Жизненный урок, который следует усвоить, заключается в том, что вместо того, чтобы уходить в прошлое, вам нужно обладать приятным характером, чтобы быть терпеливым, сострадательным и не аргументированным.

Уважайте границы. Принуждение других людей соглашаться с вами - это не вопрос выбора; это принуждение, запугивание и тирания.

Продолжайте свою жизнь, уважая себя и другого человека, даже если прощения не ожидается. Границы - это то, что нужно уважать. Прекращая участие в споре, вы освобождаетесь, чтобы двигаться вперед с оптимизмом и радостью.

Будьте готовы оценить, извиниться, признать и принять самопрощение

До того, как было отправлено хоть одно непреднамеренное сообщение, не было отправлено недоброе сообщение в социальных сетях или начался первый спор из-за масок, в этой стране была драма.

Томас Джефферсон и Джон Адамс, два отца-основателя Америки, были делегатами Континентального конгресса и служили дипломатами в Европе, и Адамс выбрал Джефферсона для написания Декларации независимости.

Но расхождения во взглядах на внешнюю политику, разделение партийных линий и сплетни испортили некогда сладкую дружбу.

Бенджамин Раш, общий друг обоих мужчин, написал обоим мужчинам, призывая их исправить положение. Он назвал их «Северным и Южным полюсами американской революции».”

Этот товарищ, подписавший Декларацию независимости, предположил двум враждующим отцам-основателям, что другой желает возродить их дружбу.

Он сказал Адамсу, что ему снилось, что эти двое возобновят свои отношения, обсудят прошлые проблемы, исправят их и погрузят «в могилу почти одновременно, полные лет и исполненные благодарности и похвалы своей страны». Раш успешно завязал переписку между двумя враждующими людьми.

Но сон Раша не только вызвал примирение - он оказался пророческим. Джефферсон и Адамс прошли в один день, 4 июля 1826 года - 50-летие Дня независимости.

Последние слова Адамса были: «Томас Джефферсон все еще жив».

Эти два известных человека смогли найти место прощения. Но найти его не всегда так просто. Мы все причиняем вред другим людям, сознательно и неосознанно.

Но что нам делать, если другая сторона не желает или не может нас простить?

Оценка

Первый шаг - оценить ситуацию.Будь то недоброе слово, сказанное в шутку, непростое ведение бизнеса, язвительный комментарий, сделанный в пылу сиюминутного разговора, или семейная ссора, которая переросла в личную, самый важный первый шаг - это пристально взглянуть на реальность. .

Вы ошиблись? За что нужно брать на себя ответственность? Что бы вы сделали по-другому? Если бы у вас была возможность, вы бы поступили иначе в следующий раз?

Одно лето в юности я работал спасателем в местном бассейне.Я искал способ помочь другим и думал, что спасать тонущих пловцов и быть героем звучит так эпично.

Когда я тренировалась на спасателя, я думала, что это будет очень похоже на роль актрисы в актерском составе Спасателей Малибу. Вместо этого было много химикатов для бассейна, сидящих на палящей жаре, солнцезащитного крема и пота, непрерывно стекавшего с моих солнечных очков.

Однажды днем ​​я смотрел сквозь солнцезащитные очки, как молодая семья неспешно вошла в бассейн. Были две дамы, одна старше и одна моложе.Могу только предположить, что старшей была бабушка. Бабушка принесла троих маленьких детей в воду, а фигура «мамы» сидела с книгой в руке у бассейна.

И затем я перевел взгляд на другую часть бассейна.

Примерно на полпути сканирования на обратном пути ее руки начали дрожать. Пока маленькие дети смотрели на них, облаченные в поплавки и достаточное количество солнцезащитного крема на носах, пожилая женщина снова ускользнула под воду. Руки никогда не переставали размахивать руками.

Это было. Это было тогда, когда моя карьера как героя началась по-настоящему, по крайней мере, я так думал.

Я спустился с вышки спасателей в рекордно короткие сроки. Я даже не уверен, что мои ноги касались тротуара до того, как нырнули в бассейн. Я подплыл к женщине, которая с тех пор подошла подышать воздухом, а затем снова упала под воду.

Когда я подошел к ней, я почти услышал звук аплодисментов. Я знала, что в моем будущем будут награды и похвалы за спасение жизни этой женщины. Я уверен, что есть какая-то Нобелевская премия для спасателей, и я был уверен, что получу ее за защиту этой женщины и вырвав ее из когтей смерти.По крайней мере, я так думал.

Когда я подошел к ней, все, кроме ее рук, были полностью погружены в воду. Когда я схватил ее, я оттолкнулся от пола бассейна, чтобы убедиться, что у меня есть импульс, чтобы поднять нас обоих над водой.

Когда я встретился с ней глазами, я скрывал самодовольную улыбку. Однако она не скрывала своих истинных чувств. Благодарность сверх всякой меры? Неа. Трепет перед моей силой? И это тоже не так. Осознание хрупкости жизни? Негатив, Призрачный всадник.

Отвращение? Ага. Вот тот.Она пыталась рассмешить своих внуков, а я разрушил ее планы. Она не тонула; ей было хвастаться .

Когда мы оба затаили дыхание, она рявкнула на меня за глупость. Она отчитывала меня перед своими внуками за непонимание. В негодовании они вышли из бассейна, собрали вещи и вышли из ворот.

Она оставила меня со словами: «Ты идиот! Мне не нужна была твоя помощь! »

Моя уязвленная гордость, промокший купальный костюм, и я просидел на стуле спасателя остаток своей смены.В моих хлорированных ушах звенели слова женщины: «Идиот…»

Хотя я пытался исправить это, неоднократно извиняясь, она не получила этого. В последующие недели она делала громкие пренебрежительные замечания, проходя мимо бассейна.

Очевидно, это один глупый пример, иллюстрирующий более глубокий смысл. Но если мы сделали все возможное, чтобы выразить прощение, а потерпевшая сторона не желает принимать наши извинения, нам нужно продолжать предпринимать шаги, которые мы можем предпринять, чтобы обрести свободу.

извиниться

Следующий шаг - встать на путь извинений. Мы должны убедиться, когда извиняемся; мы должны сосредоточить энергию на другой стороне, а не на себе или нашем стыде за то, что мы сделали.

Если вы выслушаете другую сторону о преступлении и о том, как оно повлияло на него / нее, это может иметь огромное значение для того, чтобы заставить их почувствовать себя ценными и услышанными.

Принять ответственность, признать, что действие или слово было вредным, и выразить раскаяние. Будьте конкретны и искренни.

Подтверждение

После того, как эти шаги были предприняты, жизненно важной частью «возмещения ущерба» для многих наркозависимых организаций является принятие решения о необходимых шагах, чтобы исправить это.

Это может означать стремление избегать вреда в будущем, посещение терапии, участие в управлении гневом, проявление большего сочувствия или личностный рост.

Давайте обещания и обязательства, которые собираетесь сдержать.

Принять прощение

Для некоторых прощение может оказаться самым трудным шагом.Бить себя за ошибки, которые мы сделали, слова, которые мы неправильно произнесли, и шаблоны неправильного выбора - это просто.

Избавиться от вины за этот выбор, попросить прощения, а затем принять это прощение - это совсем другое. Но прощение - необходимый шаг во всех здоровых отношениях.

Иногда мы причиняем боль другим, потому что где-то по ходу дела кто-то причинил нам боль. Хотя это никоим образом не оправдывает обидное поведение, оно может стать для нас катализатором, чтобы изменить свое поведение, выявить основную причину проблем и испытать исцеление, которое нам необходимо, чтобы не причинять вред другим в будущем.

Прощение действительно может быть непростой задачей. Несомненно, слово «прощение» содержит слово «давать». Это и подарок, и просить другого, и прощать его.

Даже когда этот человек не желает принимать наши предложения о мире и примирении, сам акт прощения является одним из ключей к лучшим отношениям.

Если мы готовы оценить, извиниться, признать и принять самопрощение, мы закладываем основу здоровья и свободы как для себя, так и для того, кого обидели.

Мишель Девани

Эксперт по взаимоотношениям | Основатель Lovedevani

Трудно дать прощение, особенно если противная сторона сделала что-то мучительное. Если вы просите прощения, вы должны понимать, что то, что вы сделали, влияет на человека, и очень трудно дать прощение, когда вам действительно больно.

Было бы лучше, если бы у вас было больше терпения и понимания, пока человек не решит простить вас.Было бы полезно, если бы вы также приложили больше усилий, чтобы другой человек понял, что вы достойны прощения.

Более того, вот мои советы людям, имеющим дело с тем, кто не принимает их извинений:

Научитесь ждать подходящего времени, чтобы просить прощения

Как я уже упоминал, прощение - нелегкая вещь, особенно если вы сделали так много, чтобы причинить этому человеку глубокую боль. В большинстве случаев принуждение к прощению не помогает.

Напротив, знание правильного момента, чтобы попросить об этом и дать другому человеку время на исцеление, помогает ему быстро простить.

Связанные темы: Что такое прощение и почему оно важно?

Верните их доверие, позволив им увидеть, что вы готовы изменить

Дайте им понять, что вы сожалеете о том, что сделали, и готовы измениться или улучшить к лучшему. Когда человеку больно, подрывается и доверие.

Мы должны понимать, что они будут больше бояться прощать и доверять, потому что они больше не хотят испытывать то же чувство, когда вы причиняете им боль.

Учитесь на собственном опыте, стремитесь к разрешению и двигайтесь вперед с другим человеком или без него

Когда кто-то отказывается прощать вас, трудно закончить ошибку или недоразумение.Это может вызвать у вас чувство вины и даже стать жертвой.

Правда в том, что каждый ошибается.

Когда кто-то затаил обиду и отказывается прощать, это увековечивает негативный рассказ и разрушает отношения. Если вы пытались решить проблему, но они все равно не прощают вас, значит, это говорит об ограничениях другого человека, а не о ваших.

Лучшее, что вы можете сделать, - это контролировать то, что вы можете: ваши отношения с собой .

Простить себя в любом недоразумении - это первый шаг к дальнейшему развитию. Лучший способ сделать это - извлечь уроки из того, что произошло, попытаться разрешить ситуацию, а затем двигаться вперед с другим человеком или без него.

Прощение живет по другую сторону принятия. Примите ситуацию, а затем проявите немного любви к себе по-своему. Вы можете изменить только то, как вы растете, а не то, как это делает кто-либо другой.

Даниэль Ингенито

Эксперт по исцелению после токсических отношений | Сертифицированный Мастер Интуитивного Рейки | Средний и Life Coach

Отпустить - единственное, что вы можете сделать

Если кто-то не прощает вас, отпустить - единственное, что вы можете сделать.Я знаю, что это кажется суровым, но правда в том, что у людей есть свой багаж, который они несут.

Вы могли совершить ошибку, и это могло быть ужасно, но если кто-то не простит вас, то пора отстраниться от этого человека и отпустить его. Если вы пытались сказать и показать им, что вы сожалеете, а они все еще не простили вас, то вы больше ничего не можете сделать.

По правде говоря, вы сломали их доверие к себе, и доверие трудно вернуть.

Если вы одержимы этим человеком, не прощающим вас, значит, что-то происходит на более глубоком уровне внутри вас. Неспособность получить прощение может спровоцировать что-то из прошлого.

Это означает, что настоящая проблема не в том человеке, которому вы причинили боль, но это может вызвать некоторые воспоминания о том, когда подобное случалось раньше.

Примерами этих триггеров могут быть что-то вроде молчания в детстве, когда вы расстраиваете родителей, родитель, бросающий вас, люди, унижающие вас, заставляя вас чувствовать, что вы недостаточно хороши.

Чтобы иметь дело с тем, кто вас не простит:

  • Попытайтесь признать, что вы совершили ошибку, и это не сделает вас плохим человеком.
  • Определите, где это происходило раньше в вашей жизни, что приводит к срабатыванию триггера.
  • Работайте над исцелением этой части себя и избавьтесь от нужды в том, что человек прощает вас.

Когда вы определили, где это произошло раньше, высвобождение энергии вокруг этой ситуации поможет вам отпустить и перестать нуждаться в прощении от текущего человека.

Убедитесь, что вы полностью извинились, не добавляя кучу оправданий

Это то, что я узнал, когда годами боролся за прощение других. Одна из вещей, из-за которой было труднее всего простить, была попытка простить того, кто отказался извиняться .

Не извиняясь, они не брали на себя ответственность за причинение вреда, и, не признавая, что они обидели меня, я не мог двигаться дальше.

Когда человек не прощает, он несет на себе боль и все еще пытается привлечь к ответственности другого.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *