Как себя вести на работе с врагами: Как бороться с недоброжелателями на работе – Как вести себя с недоброжелателями 🚩 как ведёт себя завистник 🚩 Разное

Как бороться с недоброжелателями? Психотехники

Рядом с тобой есть личности, которые постоянно ставят тебе «палки в колеса»? Это нормально. Без недоброжелателей жизнь была бы скучна и даже в чем-то неполноценна. Конечно, если ты умеешь правильно к ним относиться.

Каждой из нас знакомы люди, отличающиеся способностью отравлять жизнь своими комментариями, сарказмом или дурацкими шутками. Это может быть кто угодно – начальник, соседка или муж подруги – человек, рядом с которым постоянно чувствуешь себя не в своей тарелке, и от одного вида которого портится настроение. Прими это как должное. Мудрецы утверждают, что самый опасный враг – полное отсутствие врагов.

Так что не заламывай руки в отчаянии и не опускай покорно голову. Научись вести себя красиво и использовать своих недоброжелателей. Ведь наши оппоненты первыми замечают наши погрешности (давая нам тем самым исправить положение). Научись различать, когда источник конфликта в твоем обидчике, а когда – в тебе самой. Узнай неприятеля в лицо и… улыбнись, ответь, пожалей – в общем, действуй умно и в зависимости от ситуации.

10 способов справиться с недоброжелателем

Полностью перестать общаться с неприятным человеком – способ самый простой, но, к сожалению, практически неосуществимый (особенно, если речь идет о работе!). Рекомендуем другие:

1. Веди себя, как ни в чем не бывало. Как и любая болезнь, враждебность когда-нибудь проходит. Попробуй переждать. Это работает, когда внутренне ты спокойна и не очень переживаешь из-за выпадов в твой адрес.

2. Узаконь ваши отношения. Скажи во всеуслышание: «Мы – старые добрые враги». После этого на все «остроумные» шутки ты легко сможешь ответить тем же.

3. Будь откровенной. Не бойся открыто признавать неразрешимые противоречия, которые между вами существуют. Ты можешь попробовать обезоружить человека, который настроен против тебя, простым вопросом: «Я тебя правильно поняла, ты действительно хочешь навредить мне?»

4. Попытайся установить контакт. Если ты впервые почувствовала враждебность, попробуй больше общаться с этим человеком. Попытайся относиться к нему как к приятелю: подчеркни ваше сходство (мы с тобой такие эмоциональные!), общность позиций (я тоже считаю, мужчину нужно держать в ежовых рукавицах), посоветуйся (уж и не знаю, что делать с моей непослушной кошкой), поделись каким-нибудь секретом (дай волю своей фантазии – не вздумай выдать врагу настоящую тайну).

5. Прояви находчивость. Один из способов положить конец злобным комментариям – предложить остроумный ответ. Цель состоит в том, чтобы дать человеку понять неуместность его замечания, при этом, не оскорбляя его и не опускаясь до его уровня. Можно так: «Ты считаешь, что я не справляюсь с работой? Думаю, что только наш генеральный директор решает эти вопросы…»

6. Не бери в голову. Порой тебя настолько задевает сказанное тебе, что ты долго не можешь этого забыть. В таком случае тебе необходимо остановить цепочку мыслей о происшедшем. Для этого расслабься, а затем произнеси вслух слово «хватит». После этого постарайся занять мозги чем-то более приятным и полезным.

7. Дай отпор напрямую. Предположим, судьба подарила тебе ситуацию: недоброжелтель тебя оговаривает, думая, что ты его не слышишь, а ты находишься довольно близко. Подойди и просто скажи: «Очень жаль, что у тебя такое мнение обо мне, но самое неприятное, что ты не высказываешь его мне прямо, а шепчешь у меня за спиной».

8. Если ничего не помогает, сделай так, чтобы тебя услышали. Это не лучший метод, но часто – эффективный. Есть люди, на которых просто необходимо повысить голос, чтобы дать им понять, что перед ними сильный человек. Как только ты заставишь его замолчать, понизь голос, ведь ты же не собираешься затевать ссору.

9. Попытайся стать любезной. Не забывай, что, «тяжелые» люди часто неуверенны в себе, а их поведение – не более чем выражение их комплексов и неудовлетворенности жизнью. Иногда доброе слово, любезность их полностью обезоруживает. Попробуй.

10. Будь выше. Девиз тиранов – «Если враг не сдается, его уничтожают». Но ты не следуй слепо этим советам. Помни, у тебя всегда есть выбор: продолжать испытывать неприятные чувства, отойти в сторону или извлечь пользу даже из недоброжелательности.

Начни с себя

Прежде чем анализировать поведение других, подумай о том, что ты делаешь не так. Возможно, ты провоцируешь людей и сама превращаешь их во врагов. Если ты (из лучших побуждений) скажешь своей сотруднице: «Бедняжка, до чего кривые у тебя ноги…», вполне логично, что она откажется помочь тебе выполнить горящую работу, а потом на общем собрании скажет, что сама с легкостью выполнит подобное задание, причем гораздо быстрее. Ты гордишься тем, что ни разу не промолчала и не заменила горькую правду ложью? Попробуй пожалеть людей. И, может быть, недоброжелателей станет меньше.

«Гений и злодейство – две вещи несовместные», – сказал Пушкин. Это правда. Но рядом с добрым гением почему-то всегда оказывается злодей. Может быть, это необходимо для творчества? Пристрастно, критически рассматривая нас и наши поступки, недруги заставляют нас совершенствоваться. Спасибо им за это. Умение воспринимать уколы недоброжелателей как своеобразную вакцину – удел сильных натур. Учись этому и ты!

Как бороться с врагами на работе? Инструкция.

 

 

 

Бывает, что ваша работа вас полностью устраивает, на зарплату жаловаться не приходится, начальник вежливый и конструктивный, а вот какой-нибудь отдельный неприятный коллега портит все удовольствие. Как же устранить эту проблему и сделать работу совсем идеальной?

Для начала нужно определить, к какому типу офисных врагов относится ваш коллега и принять соответствующие меры.

Скандалист
Люди этого типа получают от любой склоки настоящее наслаждение, а потому устраивают их по поводу и без. Они могут начать скандалить, если кто-то выключил кондиционер, не закрыл дверь или даже просто громко разговаривает по телефону за соседним столом.

Как бороться?
Главная манипуляция, которую пытается осуществить скандалист — это провокация жертвы его нападения на ответную реакцию. Поэтому никогда не начинайте кричать и ругаться со скандалистом в ответ на его действия, так как вы доставите ему только удовольствие накричаться всласть. К тому же у таких людей уже, что называется рука набита на скандалах, и шансов выиграть в этой схватке у вас намного меньше. Лучшая стратегия борьбы со скандалистом — быть равнодушным к его эскападам и дать ему прокричаться. Увидев, что вы не намерены с ним грызться, скандалист потеряет к вам интерес.

Но, чтобы при этом не выглядеть человеком, на которого накричали и оскорбили, а он остался без ответа, вы можете совершенно спокойным и даже участливым голосом пустить какую-нибудь шпильку в адрес скандалиста. Например, можете проявить к нему жалость, сказав: «Я понимаю, что у тебя проблемы в личной жизни, но ты не переживай, не расстраивайся, все наладится». Эта фраза для скандалиста, поверьте, будет, словно удар рюхой под ноги. После этого он, конечно, будет рвать глотку пуще прежнего, но зато вы, даже не проронив больше ни слова, останетесь в глазах коллег человеком, одержавшим в этом конфликте верх.

Сплетник
Это один из самых неприятных врагов, которые могут завестись у вас на работе. Если неожиданно вы заметили, что у вас за спиной стали раздаваться злобненькие смешки и вы все чаще стали ловить на себе любопытные и насмешливые взгляды, значит, вы стали жертвой именно такого человека.

Как бороться?
Запомните — на работе друзей нет. Тем более, если вы работаете там не очень долго. Поэтому изначально нужно запретить себе любые оценочные суждения (а тем более негативные) в адрес коллег и начальства. Мало того, не только сами не говорите худого про других за глаза, но и уклоняйтесь, если вам такую беседу будут навязывать.

Но поскольку прослыть занудой при такой позиции легче легкого, вам следует определить круг риска — тех людей, с которыми нужно держать себя настороже, тех самых сплетников.

Узнать любителя покопаться в чужом белье не так уж сложно: если человек начинает выпытывать у вас подробности ваших историй, просит пересказать ссору с мужем по ролям и во всех деталях, постоянно вставляет реплики типа: «Ох, как я тебя понимаю!», «А что ты ему ответила?» — скорее всего, перед вами законченный сплетник.

Поначалу может показаться, что вы наконец-то обрели лучшего друга, — сплетник непременно будет делать вид, что переживает за вас как за родную, но именно от таких «лучших друзей» вам стоит держаться подальше.

Нытик
Эта категория, во-первых, просто неприятна сама по себе — ее представители постоянно ноют, жалуются на проблемы на работе и дома, у них на все глубокий пессимистический настрой. Кроме того, нытики, жалуясь на свою нелегкую долю, пытаются между делом свалить на коллег свою работу.

Как бороться?
Здесь технология сопротивления до смешного проста и работает по принципу «клин клином вышибают». Как только около вас появится нытик и начнет изливать свои несчастья, тут же поступите симметрично и начните изливать свои.

Наверняка у вас тоже имеется целый ряд домашних проблем, требующих немедленного решения, а если у вас дома царит полный порядок, вы запросто можете рассказать нытику о неурядицах своих знакомых, выдав их проблемы за свои собственные. Нытики терпеть не могут таких же как они, а потому как только вы заведете свой «плач Ярославны» вашего ноющего коллегу как ветром сдует.

Болтун
Внешне это самый безобидный из офисных врагов, и психологически никакого урона от него не будет. Однако вреда от такого человека не меньше чем от остальных.

Как правило, болтун подкатывает с невинной целью обсудить какой-нибудь пустяк и постепенно вовлекает вас в бесполезный пустой треп, после которого оказывается, что работа не сделана, а время утекло.

Как бороться?
Вообще-то болтуны по большому счету разговаривают сами с собой, и их не волнует, насколько внимательно их слушают, но просто абстрагироваться от того монотонного шума, который они образовывают рядом с вами, бывает тяжело.

Поэтому лучше всего прямо сказать болтуну, что у вас нет в данный момент свободного времени, но как только оно появится, вы с радостью с ним пообщаетесь. Как правило, болтуны тут же ретируются.

Идиот
Как распознать идиота в жизни? Идиоты по некоторым признакам легко различимы. Вот они:

1. Это люди, которые свято уверены в том, что есть только своя точка зрения.
2. Они хронически никогда никого не слушают при разговоре. Порой бывает сложно вставить в их монолог даже междометие. Однако твое присутствие как слушателя жизненно важно для них.

3. Если же тебе все-таки удалось заговорить, то тебя нещадно перебивают либо неуместными комментариями, либо глупыми вопросами.
4. Как правило, чтобы доказать значимость своей персоны, идиоты хамят и делают это так, как будто имеют на это полное право.
5. По степени проявления они либо очень громкие и разрушительные или, наоборот, подчеркнуто тихи и незаметны.
6. Обычно тайно или явно упиваются своей властью.
7. Возникает ощущение, что вы говорите на разных языках, потому что они хронически не способны понять самые простейшие слова.
8. Их поведение часто выводит из состояния душевного равновесия.

Как бороться?
Вот поверьте на слово… не надо с ними бороться. Если невозможно избежать общения с ними — то относитесь к ним как к природному явлению. Дождик пошел. Грустно, конечно, мокро, а что делать? Переждать, пережить и забыть. Вот так же и с идиотами. Правда, есть парочка спасительных маневров, но прежде чем говорить о них — приведу классификацию идиотов, которая у меня получилась в течение моей маленькой, но нелегкой жизни.

Идиоты бывают разные
Идиотизм бывает хронический и периодический. Люди бывают идиотами иногда, а бывают постоянно. Смешно звучит, а правда. Вот иногда даже ты бываешь идиотом.

Идиоты разделяются на активных и пассивных. Активные — «вампиры», для них важен процесс, а не результат. Тему поймают, а дальше уже не важно. На живца ловят — на реакцию, то бишь. Как только на них отреагируешь — можешь себе заказывать красивый такой надгробный памятник. Но об этом чуть позже. И немножко о пассивных идиотах.

Пассивные — по сути своей безвредны, но в разведку с ними не пойдешь. Потому как ну свои у них законы жизни. По каждому вопросу — тысяча вопросов. Сиди да объясняй — а они тебе еще столько же зададут. Они как раз не ставят целью тебя извести, они-то из лучших побуждений, но тебе-то от этого не легче. И не надо упоминать при них про творческое мышление. Типа, ну, обмозгуй, найди решение — они тебе каждый свой вопросик или задание (в зависимости о ситуации) в красивую рамочку вставлять будут и бантик повязывать. А разве это не творчески? И ведь не поспоришь.

Что делать?
1. Не связываться. Либо со всем соглашаться либо все игнорировать.
2. Избегать. Столько — сколько это возможно.
3. Не обижаться и не строить планы мести. Не оценят и не поймут твои великие замыслы — только силы зря потратишь.
4. Не терять равновесие. Ни в коем случае! Иначе поймают на реакцию.
5. Не поддаваться на провокации. Если заводиться не будешь — сразу поймешь, что тебя просто разводят.

Чего делать нельзя ни в коем случае!
1. Ожесточенно спорить. Они только этого и ждут!
2. Следовать их указаниям, в надежде, что они отвяжутся. Сядут на шею и поедут.

3. Пытаться убедить их в чем-либо мирным путем. Нереально! Максимум, чего вы дождетесь это: «Да-да, вы правы, но…»

Ну, и напоследок хочется предостеречь. Идиотами не рождаются (за редкими исключениями) — идиотами становятся. Как? Наверное, очень незаметно. Идиотизм — болезнь заразная и плохо поддающаяся лечению. Так что, следите за собой, чтобы не подхватить эту заразу!

 

Источник -ссылка

Враги на работе: не так страшно, как кажется?

«Я не знаю почему, но он действует мне на нервы», «Она знает, что я прав, но продолжает стоять на своем», «Он хочет абсолютно все контролировать, но не может контролировать меня» — эти слова я слышу все время»,- говорит консультант и управляющий партнер Invisor Consulting Стив Тобак.

Впрочем, наверняка, те же люди думают почти так же и о вас, считает специалист. Поэтому, прежде чем делать выводы о человеке, необходимо дистанцироваться от ситуации, из-за которой вы считаете коллегу своим врагом.

«Ситуации бывают разные. Мы кричали друг на друга на официальных встречах, запугивали и избегали друг друга, — говорит Стив Тобак. — Сейчас я уверен, что мы могли бы и должны были вести себя в таких ситуациях лучше. Я никогда бы не признался в этом в то время, но теперь я вижу, что мне не хватало смирения, понимания, что я могу ошибаться. Мне не хватало уверенности, чтобы поставить себя на их место и увидеть себя их глазами. Я был эгоистичным, эгоцентричным и, конечно, с большим, чем нужно самомнением. Если бы у меня был шанс снова проиграть эти ситуации, я постарался бы избежать конфликтов».

Специалист рекомендует прислушаться к советам о том, как нужно «бороться с врагом» на работе:

• Сделать его своими «друговрагом». Безусловно, бывают отношения, полностью вышедшие из-под контроля, но есть и люди, с которыми я в целом общаюсь хорошо. Я понимаю, что, хотя мы с ними не согласны по рабочим моментам, они остаются хорошими людьми. Мы можем вместе пообедать, собраться после работы, даже дружить. Хотя иногда мы даже дрались в офисе.
• Не реагировать на слова и слухи. Даже если они дошли до руководства, постарайтесь не зацикливаться на них. Слова не могут причинить вам вред. И если вы можете просто взять и отпустить ситуацию, руководство увидит, что вы зрелый сотрудник.
• Попробовать воспользоваться его предложением. Конечно, это легче сказать, чем сделать: в конфликтной ситуации просто взять и согласиться с точкой зрения оппонента почти невозможно. Но все же настройте себя и попробуйте. Вероятно, он окажется не прав. Тогда вы можете смело сказать: «Хорошо, мы старались, но ваше предложение не сработало, а теперь давайте сделаем так, как предлагаю я». Это беспроигрышный вариант, ведь если сработала все же идея оппонента, то, в конечном итоге, это хорошо для всей компании.
• Дистанцироваться от себя. Бизнес это не о вас, о вашем коллеге и ваших отношениях, и не о том, кто победит и кто проиграет. Бизнес это бизнес, и вы оба получаете деньги за свою работу. Так что оставьте ваши зашкаливающие амбиции, наберите воздуха, переступите через свое эго и действуйте, как взрослый — просто делайте свою работу.

Ну, а выстроить эффективные взаимоотношения со всеми коллегами и руководством, поможет комплекс управления организацией «Простой бизнес». Кстати, если у вас напряженные отношения с кем-то из тех, с кем вам приходится сотрудничать, данная система позволит решать рабочие вопросы без общения лицом к лицу — посредством любого удобного вам канала коммуникации, доступного через «Простой бизнес», например, через мгновенные сообщения.

Комментарии

Что делать если против тебя настраивают людей

Хоть мы и люди, но иногда создается ощущение, что в коллективе действует «закон джунглей». Агрессор собирает сообщников, выбирает жертву и открывает охоту. Человек подвергается насмешкам, колкостям, сплетням. Иногда ситуация заходит слишком далеко – жертву могут толкнуть или ударить. Что делать, если против тебя настраивают людей? Как перестать быть добычей и стать частью «стаи»?

Как реагировать или просто игнорировать

Кто-то скажет, из такого коллектива стоит бежать. Но где гарантия того, что в другом месте не откроется травля на «новенького»? Опять бежать? Можно до конца жизни перебирать работой и учебой. В итоге, ничего не добиться. А может, со страхом стоит вести борьбу? Ведь травят того, кто чувствует себя неуверенно и поддается насмешкам. Агрессор не может чувствовать себя сильным, если жертва не поддается.

1. Стоит выучить волшебную фразу: «Ну и?». Пусть она станет вашим заклинанием против колкостей и насмешек. Если сотрудники говорят о том, что ваша одежда вышла из моды, просто пожимайте плечами и идите дальше. Вас стараются высмеять? Реагируйте спокойно, не обращайте внимания, кивайте головой и занимайтесь дальше своими делами.

Есть лишь небольшая группа людей, к мнению которых следует прислушиваться:
• родители;
• близкие друзья;
• те, кто добился высот и может передать свой опыт.

Какое вам дело до того, что думает Петр Иванович из соседнего кабинета? Едва ли его можно назвать полностью успешным человеком. А значит, высказывания коллеги не имеют смысла.

Защита себя и своего имущества

Не всегда агрессор действует открыто. Часто человек отсиживается в безопасном месте, но сам распускает сплетни, перекрывает доступ к нужной информации, настраивает против жертвы сообщников. Такую тактику выбирают трусливые люди. Свою неуверенность они скрывают под личиной «лидера».

Помните, что быть смелым из-за угла легко. Обычно вся бравада агрессора теряется, стоит вызвать его на откровенный разговор. Сохраняйте твердость. Фальшь и волнение – не лучшие помощники в этом деле. Подойдите к обидчику и при свидетелях киньте вызов. Попросите высказать все претензии вам в глаза.

Во время разговора следует соблюдать следующие правила:
• Смотреть в межбровье. Такой взгляд тяжело переносится. Агрессору будет трудно сосредоточиться, и он начнет теряться.
• Избегайте сильной жестикуляции. Активные взмахи руками лишь покажут ваше волнение.
• Голос должен быть четким, жестким и спокойным. Не кричите, не плачьте. Проявите стойкость.

Не бойтесь обратиться за помощью. Конечно «темную» устраивать не стоит. Такие вещи наказываются законом. Но вы сами можете воспользоваться правом попросить защиты у правоохранительных органов или начальника. Всегда собирайте доказательства травли.

• сохраняйте переписку;
• не удаляйте видео-доказательства, если таковые имеются;
• найдите свидетелей, которые поддержат вас;
• научитесь носить с собой диктофон.

Если агрессор мешает работе, то обращайтесь сразу к начальству. Не жалуйтесь. Просто попросите предоставить вам всю необходимую для работы информацию. Если начальство поинтересуется, то укажите на человека, который вам мешает.

1. Всегда носите важные документы с собой или прячьте их в сейф. Рабочую информацию храните на нескольких электронных носителях. В этом случае агрессору сложнее нанести жертве серьезный вред.

Избегайте драк. Старайтесь не оставаться с агрессивным человеком наедине. Если вас ударили, то стоит обратиться в больницу и зафиксировать побои.

Стоит помнить, что уверенных в себе людей задеть невозможно. Работайте над самооценкой, обращайте меньше внимания на посторонних людей, держите компромат. В этом случае травля моментально прекратиться, а вы сможете продолжать работу в спокойной обстановке.

Как вести себя с врагом на работе

Враг на работе: как правильно действовать, если он у вас есть

СТИЛЬ ЖИЗНИ 12:28 23/05/2020 РОССИЯ ФОТО : «Мир 24» / Алан Кациев (МТРК «Мир») На телеканале «МИР» стартует остросюжетный детективный сериал «Напарницы». Главных героинь, бывших выпускниц Высшей школы МВД Ларису и Юлию судьба вновь свела вместе. И не где-нибудь, а на работе в убойном отделе одного из управлений полиции. Им предстоит стать напарницами, заново научиться доверять друг другу.

Но как это сделать? Ведь за плечами – не только студенческая дружба, но и вражда, и соперничество, и любовь к одному и тому же мужчине, который погиб много лет назад. В реальной жизни такие ситуации, как в кино, случаются не часто.

А вот сталкиваться на работе с людьми, которые не любят вас, соперничают с вами или вредят исподтишка, время от времени приходилось почти всем. Что делать в такой ситуации? Как ужиться с недругом на работе? Узнайте прямо сейчас!

Кадр из сериала Узнайте врага поближе «Отсутствие врагов свидетельствует о ничтожности натуры».

Эти слова принадлежат Аврааму Линкольну.

«Если мы делаем в жизни что-то стоящее, то неизбежно сталкиваемся с интересами других людей и не всегда можем прийти с оппонентами к взаимному согласию, – говорил он.

Как правильно вести себя с открытым врагом

» Финансовые советы В-третьих, для ответа на вопрос, как вести себя с врагами, необходимо понимать, что только злостный, убежденный, целенаправленный враг будет сохранять к нам ненависть устойчиво и долго, иногда бесконечно и не пойдет ни на какие изменения позиции.

Циклы вражды и дружбы иногда напоминают войны с коротким периодом.

Многие противники по прошествии времени и перемене настроения остывают и успокаиваются, после чего с ними можно будет постепенно восстановить отношения. Да и вообще, врагов обычно не бывает слишком много, если вы не публичный деятель, не лидер политической партии, не член преступной группировки и не злостный конфликтный психопат.

В-четвертых, вражда иногда бывает следствием неких невнятных обстоятельств и событий, которые человек трактует негативно, и которые порождают у него подозрения, предубеждения и мысли о вашей враждебности.

Важно В одном небольшом городе существовало всего две массовые газеты: одна старая, государственная, финансируемая из бюджета, вторая новая, абсолютно независимая, существовавшая на деньги подписчиков и рекламодателей.

Два редактора не без иронии представились коллегам: «Мы непримиримые конкуренты».

1. Не бойтесь открыто признавать неразрешимые противоречия, которые существуют у вас с людьми. Делайте это с юмором. Таким образом вы ограничите взаимную борьбу чисто содержательными рамками, не примешивая к ней эмоций.

Внимание

1. Блог оптимиста и циникаОптимист и циник – вот уж странная пара.

Как вести себя с врагами на работе

Это во-первых, во-вторых — вы не обязаны всем нравиться, особенно на работе.

Вы же ходите туда чтобы работать, а не для того чтобы нравиться. Исполняйте свои обязанности и сохраняйте толерантность к своим коллегам. И в-третьих, работа вас не заставляет, вы всегда, в крайнем случае можете найти другую.

Согласитесь, это не единственная возможная работа.

А вам нравится ваша работа? Иногда нам не нравятся коллеги в том случае, если не устраивает сама работа, и мы неосознанно переносим негативные эмоции с работы на людей. Т.е разберитесь в истинных мотивах своих чувств. Если не нравится работа — меняйте или воспринимайте коллег как часть любимой работы.

Ну и в целом универсальный способ при общении, соблюдение которого позволяет делать общение эффективным и приятным для обеих сторон — это повышение эмоционального интеллекта и соблюдение правил ассертивности. Содержание: Crm простой бизнес Не нужно постоянно рассказывать о том, что вас вновь похвалил начальник или же вы опять добились надбавки, потому что являетесь очень умным.

Лучше, старайтесь помогать тем, кому сложно что-то выполнить. Конечно же, никогда не стоит делать это в ущерб или же взваливать на себя чужую работу.

Но, если вас просят дать совет или вы сами видите, что человек в этом нуждается, никогда ему не отказывайте.

Внимание Помогайте, всем, чем можете.

Таких людей любят и уважают. Сотрудники понимают, что он хоть и на хорошем счету у директора, но, при этом, всегда старается сделать так, чтобы и другие чего-то добились.

Как вести себя с врагами на работе

«Я не знаю почему, но он действует мне на нервы», «Она знает, что я прав, но продолжает стоять на своем», «Он хочет абсолютно все контролировать, но не может контролировать меня» — эти слова я слышу все время»,- говорит консультант и управляющий партнер Invisor Consulting Стив Тобак.

Впрочем, наверняка, те же люди думают почти так же и о вас, считает специалист. Поэтому, прежде чем делать выводы о человеке, необходимо дистанцироваться от ситуации, из-за которой вы считаете коллегу своим врагом.

«Ситуации бывают разные. Мы кричали друг на друга на официальных встречах, запугивали и избегали друг друга, — говорит Стив Тобак.

— Сейчас я уверен, что мы могли бы и должны были вести себя в таких ситуациях лучше. Я никогда бы не признался в этом в то время, но теперь я вижу, что мне не хватало смирения, понимания, что я могу ошибаться. Мне не хватало уверенности, чтобы поставить себя на их место и увидеть себя их глазами. Я был эгоистичным, эгоцентричным и, конечно, с большим, чем нужно самомнением.

Если бы у меня был шанс снова проиграть эти ситуации, я постарался бы избежать конфликтов». Специалист рекомендует прислушаться к советам о том, как нужно «бороться с врагом» на работе:

Сделать его своими «друговрагом».

Безусловно, бывают отношения, полностью вышедшие из-под контроля, но есть и люди, с которыми я в целом общаюсь хорошо. Я понимаю, что, хотя мы с ними не согласны по рабочим моментам, они остаются хорошими людьми. Мы можем вместе пообедать, собраться после работы, даже дружить.

Враги на работе: не так страшно, как кажется?

> > > > «Я не знаю почему, но он действует мне на нервы», «Она знает, что я прав, но продолжает стоять на своем», «Он хочет абсолютно все контролировать, но не может контролировать меня» — эти слова я слышу все время»,- говорит консультант и управляющий партнер Invisor Consulting Стив Тобак.

Впрочем, наверняка, те же люди думают почти так же и о вас, считает специалист. Поэтому, прежде чем делать выводы о человеке, необходимо дистанцироваться от ситуации, из-за которой вы считаете коллегу своим врагом.

«Ситуации бывают разные. Мы кричали друг на друга на официальных встречах, запугивали и избегали друг друга, — говорит Стив Тобак.

— Сейчас я уверен, что мы могли бы и должны были вести себя в таких ситуациях лучше.

Я никогда бы не признался в этом в то время, но теперь я вижу, что мне не хватало смирения, понимания, что я могу ошибаться.

Мне не хватало уверенности, чтобы поставить себя на их место и увидеть себя их глазами. Я был эгоистичным, эгоцентричным и, конечно, с большим, чем нужно самомнением. Если бы у меня был шанс снова проиграть эти ситуации, я постарался бы избежать конфликтов».

Специалист рекомендует прислушаться к советам о том, как нужно «бороться с врагом» на работе: Сделать его своими «друговрагом».

Как вести себя с врагами на работе

> Содержание

1. Как справиться с завистью
2. Как вести себя с недоброжелателями
3. Как спастись от завистников

Отношение к вузу нередко является крайне негативным.

Безусловно, бывают отношения, полностью вышедшие из-под контроля, но есть и люди, с которыми я в целом общаюсь хорошо. Я понимаю, что, хотя мы с ними не согласны по рабочим моментам, они остаются хорошими людьми.

Это зависит от множества причин, избавившись от которых вы сможете полноценно наслаждаться студенческой жизнью. Во-первых, необходимо поменять отношение к учебе. Если обучение вызывает лишь негативные эмоции, то поиск целей и мотивов поможет изменить ситуацию. Например, вы хотите стать высококлассным специалистом и зарабатывать много денег.

Для этого необходимо очень хорошо знать теорию.

Это отличный повод полюбить занятия и изменить свое отношение к вузу.

Во-вторых, нужно наладить отношения с одногруппниками.

Плохое общение может стать весьма серьезной преградой к счастливой студенческой жизни.

Если вы по натуре интроверт, постарайтесь изменить своим привычкам и начать полноценное общение.

Это создаст дополнительный стимул для посещения занятий, и вуз сможет стать вашим любимым местом. В-третьих, найдите дополнительные возможности для реализации своих целей. Многие вузы предлагают программы обмена с иностранными институтами, что позволит вам повидать страны мира и хорошенько изучить иностранный язык.

Помимо этого существует и множество других плюсов, которые может предоставить вуз: раскрытие творческих способностей, развитие в области науки и т.п.

1. ФЛОРИСТИКА (155)
2. Нестандартные идеи,композиции (35)
3. Новый год (59)

Как избавиться от «врага» на работе

Вы здесь Даже если у вас интересная и высокооплачиваемая работа, умный и грамотный начальник и приятные сослуживцы, одна единственная сплетница или скандалистка (таких и среди мужчин полно) может все испортить и напрочь отбить желание ходить на работу и даже заставить задуматься о смене рабочего места. Но бросать любимую работу из-за одного человека, который даже не является вашим руководителем, — непозволительная роскошь, поэтому лучше заранее продумать способы нейтрализовать врага.

Выделяют четыре основных типа «рабочих врагов». Это скандалисты, сплетники, жалобщики и болтуны.

Рассмотрим, каковы их характерные черты и как им нужно противостоять: СКАНДАЛИСТ — этому человеку вовсе не нужна веская причина для того, чтобы начать сотрясать воздух криками, постепенно переходя на ультразвук. В качестве повода для голосовых упражнений сгодится незакрытая дверь, чашка недопитого чая на вашем столе или просто косой взгляд в сторону скандалиста.

Стратегия борьбы Ни в коем случае не начинайте кричать в ответ — скандалист только этого и ждет, ведь для таких людей ссора — лучший способ развлечься и привести себя в тонус. Кроме того, ступая на скользкую почву выяснения отношений, вы заведомо проигрываете, ведь у скандалиста гораздо больше опыта подобных стычек. Лучший выход — сохраняя олимпийское спокойствие и самую лучезарную и доброжелательную улыбку, дать скандалисту как следует прокричаться и выпустить пар.

Увидев, что вы не намерены ругаться, скандалист быстро потеряет к вам интерес. Еще один способ нейтрализовать скандалиста — проявить жалость.

Психолог Сергей Ключников

| | | Чтобы понять, как вести себя с врагами нужно исследовать психологию конфликтности и противостояния.

Жизнь не бывает без врагов — это нужно твердо запомнить. Некоторые таким образом даже меряют масштаб личности: раз врагов много, значит, человек что-то собой представляет, что-то хочет, а не только подстраивается под окружающих. Впрочем, это мнение отнюдь не всегда оказывается верным.

Враги, между прочим, тоже бывают разные. Часть из них — это «враги навсегда», осознанные противники. Другие же люди становятся нашими врагами из-за каких-то временных несовпадений или помрачений с последующим успокоением.

Иногда вражда происходит не из-за разницы во взглядах или в идеях, но по причине психологической несовместимости либо по причине расхождения интересов. Чтобы понять- как вести себя с врагами, спросите себя, почему ваши враги стали вашими врагами?

Можно ли было обойти эту вражду? Не разожгли ли вы ее сами своими неосторожными действиями? Посмотрите, как проявляется вражда в каждом конкретном случае: это открытая агрессия, или скрытые интриги? А может это просто некий недружественный настрой с мелкими гадостями? В духовном смысле враг стимулирует человека: заставляет подтягиваться и внутренне возрастать.

Восточная мудрость говорит, что любой человек, духовно продвинувшись, проходит через опыт предательства, — к сожалению, жизнь такова.

Переживали ли предательство вы?

Были ли зерна негатива еще в начальном общении? Вражда всегда приводит к трате энергии. Однако если научиться враждовать правильно, вы можете свести энергопотери к минимуму.

Как вести себя с врагами?

С умилением смотрю на тех, кто с пеной у рта доказывает, что у него нет врагов. Эти люди искренне считают, что это позитивный показатель их неординарности. Я тоже думал так, когда был молодым человеком и смотрел на мир сквозь «розовые очки».Пока вы из себя ничего не представляете, ни с кем не конкурируете и не потребляете большую часть общих ресурсов для своей жизни — вас все будут «любить и лелеять».

Вы безобидный лопух, никому не мешаете и не вредите. Кривизна начинается с детства. Взрослые детям абсолютно бездумно и безграмотно навязывают такое правило — «Скажи мне кто твой Друг и я скажу — кто ты»!!!

Это хорошо для мира, где: никто ни от кого не зависит, нет ограничений и дефицита, нет пересечений интересов (конкуренции). Все передвигаются в плоскостях непересекающихся интересов, весело «дружат», не конфликтуют, и, всем всего хватает. Благодать…Те, кто реально что-то делает в этой жизни, они оценивают окружение по другому принципу —

«Скажи мне кто твой Враг, и я пойму, чего ты из себя представляешь»

!!!Задумайтесь над таким утверждением — «Если у вас нет врагов — вы никому не интересны, вы — пустое место, от кого ничего не зависит» … Вы ни на что не влияете, от вас ни вреда, ни пользы!

С вами нет смысла иметь дело. Вы «ноль».И вот теперь, когда вы начнёте выявлять ваших врагов, стоит определиться с тем, как с ними быть и что с ними делать:1.

Надо точно разобраться в том, кто перед вами и это определит какие механизмы вам стоит задействовать при общении с этими людьми;2.

Войти на сайт

Бывает, что ваша работа вас полностью устраивает, на зарплату жаловаться не приходится, начальник вежливый и конструктивный, а вот какой-нибудь отдельный неприятный коллега портит все удовольствие. Как же устранить эту проблему и сделать работу совсем идеальной?

Для начала нужно определить, к какому типу офисных врагов относится ваш коллега и принять соответствующие меры.

Скандалист

Люди этого типа получают от любой склоки настоящее наслаждение, а потому устраивают их по поводу и без. Они могут начать скандалить, если кто-то выключил кондиционер, не закрыл дверь или даже просто громко разговаривает по телефону за соседним столом.

Как бороться? Главная манипуляция, которую пытается осуществить скандалист — это провокация жертвы его нападения на ответную реакцию. Поэтому никогда не начинайте кричать и ругаться со скандалистом в ответ на его действия, так как вы доставите ему только удовольствие накричаться всласть. К тому же у таких людей уже, что называется рука набита на скандалах, и шансов выиграть в этой схватке у вас намного меньше.

Лучшая стратегия борьбы со скандалистом — быть равнодушным к его эскападам и дать ему прокричаться.

Увидев, что вы не намерены с ним грызться, скандалист потеряет к вам интерес. Но, чтобы при этом не выглядеть человеком, на которого накричали и оскорбили, а он остался без ответа, вы можете совершенно спокойным и даже участливым голосом пустить какую-нибудь шпильку в адрес скандалиста.

Единственная

Рядом с тобой есть личности, которые постоянно ставят тебе «палки в колеса»? Это нормально. Без недоброжелателей жизнь была бы скучна и даже в чем-то неполноценна.

Конечно, если ты умеешь правильно к ним относиться. 10:53 2.02.2015 Каждой из нас знакомы люди, отличающиеся способностью отравлять жизнь своими комментариями, сарказмом или дурацкими шутками. Это может быть кто угодно – начальник, соседка или муж подруги – человек, рядом с которым постоянно чувствуешь себя не в своей тарелке, и от одного вида которого портится настроение.

Прими это как должное. Мудрецы утверждают, что самый опасный враг – полное отсутствие врагов.

Так что не заламывай руки в отчаянии и не опускай покорно голову. Научись вести себя красиво и использовать своих недоброжелателей. Ведь наши оппоненты первыми замечают наши погрешности (давая нам тем самым исправить положение).

Научись различать, когда источник конфликта в твоем обидчике, а когда – в тебе самой. Узнай неприятеля в лицо и… улыбнись, ответь, пожалей – в общем, действуй умно и в зависимости от ситуации.

10 способов справиться с недоброжелателем Полностью перестать общаться с неприятным человеком – способ самый простой, но, к сожалению, практически неосуществимый (особенно, если речь идет о работе!). Рекомендуем другие: 1. Веди себя, как ни в чем не бывало.

Как и любая болезнь, враждебность когда-нибудь проходит. Попробуй переждать. Это работает, когда внутренне ты спокойна и не очень переживаешь из-за выпадов в твой адрес. 2.

Враг на работе: как правильно действовать, если он у вас есть

СТИЛЬ ЖИЗНИ 12:28 23/05/2020 РОССИЯ ФОТО : «Мир 24» / Алан Кациев (МТРК «Мир») На телеканале «МИР» стартует остросюжетный детективный сериал «Напарницы».

Главных героинь, бывших выпускниц Высшей школы МВД Ларису и Юлию судьба вновь свела вместе. И не где-нибудь, а на работе в убойном отделе одного из управлений полиции. Им предстоит стать напарницами, заново научиться доверять друг другу.

Но как это сделать? Ведь за плечами – не только студенческая дружба, но и вражда, и соперничество, и любовь к одному и тому же мужчине, который погиб много лет назад. В реальной жизни такие ситуации, как в кино, случаются не часто.

А вот сталкиваться на работе с людьми, которые не любят вас, соперничают с вами или вредят исподтишка, время от времени приходилось почти всем.

Что делать в такой ситуации? Как ужиться с недругом на работе?

Узнайте прямо сейчас!

Кадр из сериала Узнайте врага поближе «Отсутствие врагов свидетельствует о ничтожности натуры». Эти слова принадлежат Аврааму Линкольну.

Как вести себя с врагами

Как правильно общаться со своими врагами?

Во-первых, понимать, что Вы, что-то, или кого-то сами определили в графу «враги»; во-вторых, выбрать лучшее условие отношения к своим «врагам», а это по-философски, то есть, беспристрастно, снисходительно, по-возможности — доброжелательно, с пониманием, что каждый имеет право даже на заблуждения, ошибки; в-третьих, исключить из души и сердца чувства: ненависть, обиды, огорчения, грусть и т.п.. Такие чувства не помощники для развития в душе беспристрастного отношения к людям, к ситуациям, возникающим в текущем процессе жизни, нашей с Вами, — прекрасной жизни, на планете Земля. «Любите своих врагов» — так рекомендуют умнейшие философы, «враги» помогают выявить слабые места в характере, с которыми необходимо работать. Успехов, в развитии беспристрастия в самом себе, в самой себе, в своём процессе мышления.

Обычно люди, занесенные во враги, это те кто совершил гнусный и непростительный поступок по отношению к вам, я бы с таким человеком перестала бы совсем общаться, оборвав все контакты с ним, да и наверно он сам не пошел бы на общение с недругом. Если же этот человек работает в одном коллективе с вами, то наверно, в таком случае, общение будет складываться намного сложнее. Если всё же приходиться общаться по работе, то не смотря на все обиды, нужно стараться сохранять спокойствие и не идти на конфликт с ним, даже если этот человек вас всячески провоцирует, общение нужно выстраивать только на уровне делового.

Правильное общение с врагом основывается на балансе своих эмоций и логики поведения. Для этого возможно потребуется стать лучше, развиваться.

Одни чувствуют свою податливость на слова, тон общения, угрозы; а на кого-то, наоборот, производят впечатление взгляды, жесты, позы, отсутствие внимания или повышенное внимание. Всё это материал для проработки, чтобы понять себя и своего врага.

Как именно выстраивать общение с врагом можно определить по своим целям. Каждый решает для себя самостоятельно, в кого он хочет превратить своего врага и каких целей хочет достичь. Как общение с врагом может облегчить достижение своих целей.

Когда человек наблюдает продвижение к своей цели или чувствует, что ему стало комфортнее, можно заключить, что общение он выстроил правильно.

Врагов надо душить. в своих объятиях- это будет политически грамотно и логически верно.

Верно настолько, что других вариантов нет, не существует. Чтобы избежать со стороны врага действий в спину, нужно быть всегда осведомленным о его планах. Надо уметь его переиграть, заставить играть по своим условиям. Для этого нужно , чтобы он был расслаблен, спокоен, почивал на лаврах) Здоровья всем врагам и процветания!

Со своими врагами надо общаться как со своим лучшим другом и без грубостей.

Главное — контролировать свои эмоции. Иначе получиться не общение, а обычная свара. Возможно даже с рукоприкладством. Причем контроль надо сохранять даже если они вас провоцируют на что-то неадекватное. Ну и разумеется, постараться свести общение к минимуму.

Как разговаривать с врагом?

Если у вас появился враг – это не значит, что вы плохой человек. Неприязнь – это особое чувство, которое может возникнуть на любой почве. Что бы спокойно разговаривать с врагом, нужно иметь самообладание. Одним из способов настроиться на спокойный разговор, считается методика абстрагирования. Но только абстрагироваться нужно не от человека в целом, а от того кем он является.

Представьте что он просто очередной «прохожий» в вашей жизни. Если сдерживать свой негатив общаться станет гораздо проще. Этот способ больше всего подходит тем, кто в силу обстоятельств вынужден постоянно контактировать с объектом своей ненависти. Когда вы сдерживаете свои эмоции и ведете себя естественно, то показываете что вы выше всех этих нюансов, а значит и лучше своего врага. Однако и совсем забывать о разногласиях не стоит, а то враг решит, что вы его испугались, и он уже победил.

Как разговаривать с врагом, если вам сложно контролировать себя во время разговора. В этом случае вам подойдет методика игнорирования. Если не замечать врага и считать его не более, чем пустым местом, то через какое-то время ему надоест вас доставать и он просто прекратит свои нападки. В тоже время, вражда может длиться очень долго. Эта методика не применима в случае, если контакта и общения с врагом не избежать. Например, вы коллеги по работе или близкие родственники. В случае, если эта методика не имеет никакого действия следует попробовать другую. Возможно, она даст более качественный результат.

Как говорить с врагом среди непосвященных в вашу вражду? Не стоит забывать об уважении. Не только к самому себе, но и к вашему недругу. В конце концов, он такой же человек, как и вы. При разговоре с недоброжелателем стоит контролировать речь, так как неаккуратно сказанное слово может вызвать волну негатива.

Есть, конечно, еще одна методика, которую не очень одобряют психологи, но она самая популярная среди людей. Она не имеет научного названия, это что то вроде «ты –мне, я – тебе». Платить той же монетой и использовать против врага его же приемы нужно с осторожностью. Все это может повернуться против вас.

Понять, как пережить горечь утраты можно с помощью нашей статьи. Она расскажет, какие этапы переживает человек и как проходит горечь утраты.

Наши эксперты ( 29 )

С самого моего детства я был «неформалом», я прошел весь возможный, наверное, путь ребенка из неполноценной семьи, я был, по очереди: панком, толкинистом, анимешником, рейвером и готом, однако успевал и учиться: получил образование журналиста. Теперь

Работаю бизнес-аналитиком в ИТ компании. Трудно выцепить какие-то хобби, в принципе легок на подъем и за любой кипеш:) я гурман, вкусная еда сводит с ума, о путешествиях и проведенном вечере могу судить по кухне:) третий год учу немецкий язык, но рез

PR-менеджер тире журналист. Родом из малюсенького Сибирского поселка. Потом пять лет в Кемерово, потом полгода в Новосибирске. Теперь уже полтора в Москве. Пока отсюда особо не тянет никуда. Только на время — куда угодно)

Я киноман, фотоманьяк, жить не могу без путешествий и музыки. Наверно, это самое главное. Работаю в отделе международного сотрудничества одного НИИ, но хочу поменять сферу дейтельности. Меня манит туризм и все что с ним связано.

Просто люблю готовить и все тут, а особенно эксперементировать со старыми рецептами, добавляя в них какие-нибудь новые ингредиенты. Так приятно когда скажут: «Как вкусно!» на твою стряпню. Борщ я варю так, что иная хозяйка позавидует! И буженину дела

Как ужиться с врагами

Евгения Варламова, к.пс.н, психолог, коуч

автор программы Новогодний Коучинг

КАК УЖИТЬСЯ С ВРАГАМИ?

Отсутствие врагов свидетельствует о ничтожности натуры. Если мы делаем в жизни что-то стоящее, то неизбежно сталкиваемся с интересами других людей и не всегда можем прийти с оппонентами к взаимному согласию. Враги неизбежны. Другой вопрос — можно ли мирно с ними сосуществовать?

Я побеждаю своих врагов тем, что превращаю их в друзей. А.Линкольн.

Если попытаться классифицировать врагов, то можно выделить несколько типов: просто враги, враги наших друзей и друзья наших врагов. Самые опасные в первой категории — бывшие друзья, так как они хорошо знают наши слабые места и могут одним ударом послать в нокаут. Иногда из заядлых врагов получаются неплохие приятели. Как говорили древние, «следует любить друга, помня при этом, что он может стать врагом, и ненавидеть врага, помня, что он может стать другом».

Сила врага коренится не столько в его выдающихся способностях и коварстве, сколько в нашей априорной слабости. Например, кто-то критикует вашу работу. Врагом это человек может стать только в том случае, если у вас изначально низкая самооценка. Если же вы в восторге от себя, любимого, то критику просто не услышите.Предположим, вы не умеете людям отказывать — вашим врагом может стать любой достаточно настойчивый проситель. Если вы привыкли быть в центре внимания, то будете испытывать ненависть к тому, кто сможет привлечь к себе больше внимания, чем вы.

Хотите свести число врагов к минимуму — занимайтесь воспитанием характера, повышайте самооценку, учитесь говорить «нет» и реально оценивать собственные силы и обаяние. Чем больше вы думаете о своих интересах, тем меньше у вас будет врагов. Принцип «чтоб никому не было обидно» порочен по сути.

Очень часто за психологической консультацией обращаются совладельцы фирм, которые не могут найти общий язык друг с другом. С самого начала они хотели делать бизнес сообща и поровну делить прибыль. Но оказалось, что пять (десять, двадцать) разных личностей не могут вносить в дело совершенно одинаковый вклад. Кто-то со временем стал лидером, другие — исполнителями, а установка на равенство осталась. Как только партнеры начинают в обсуждении проблем исходить из собственной выгоды, а не из абстрактных представлений о добре и гуманизме, они быстро приходят к компромиссу, так как им становится легче понять претензии собеседников.

• Если у вас завелся враг, ведите себя как ни в чем не бывало. Враждебность сродни болезни. Она, как и любая болезнь, когда-нибудь пройдет.
• Если же у вас завелся хронический враг — неизбежный конкурент по бизнесу, любви, политике — узаконьте свои отношения. Скажите во всеуслышание: «Мы старые добрые враги». Этот прием я когда-то совершенно неожиданно для себя открыла на семинаре редакторов районных газет. В одном небольшом городе существовало всего две массовые газеты: одна — старая, государственная, финансируемая из бюджета, вторая — новая, абсолютно независимая, существовавшая на деньги подписчиков и рекламодателей. Два редактора не без иронии представились коллегам: «Мы непримиримые конкуренты».
• Не бойтесь открыто признавать неразрешимые противоречия, которые существуют у вас с людьми. Делайте это с юмором. Таким образом вы ограничите взаимную борьбу чисто содержательными рамками, не примешивая к ней эмоций. То есть враждовать вы будете, а нервничать и переживать по этому поводу — нет.
• Попробуйте относиться к врагу как к другу, подчеркивайте сходство, общность позиций, делитесь второстепенными секретами, советуйтесь, вовлекайте в общие дела. Возможно, он сам забудет о своих враждебных намерениях. Быть друзьями намного выгоднее.
• Чтобы обезоружить врага, спросите прямо: «Правильно ли я понимаю — ты хочешь навредить мне?» Этот на первый взгляд наивный вопрос способен внести ясность в отношения. Партнеру придется либо честно признаться во враждебных намерениях — а это даст повод продолжить обсуждение, уточнить, что именно довело его до такого состояния. Либо, крайне изумившись, собеседник признается, что если и нанес вам ущерб, то непреднамеренно. Он извинится и попробует свою вину компенсировать. Если же партнер начнет «играть под дурочка», не признавая за собой вины, объявляя главным виноватым вас, это значит, что он пока не готов обсуждать открыто возникшие между вами противоречия. но, по крайней мере, он будет знать, что вы его раскусили.
• Если вы впервые почувствовали враждебные настроения — постарайтесь как можно больше общаться с потенциальным врагом. Проясняйте его интересы, объясняйте свою позицию, выделяйте общность целей. Чаще всего враждебность базируется на недопонимании, закрытости, неизвестности, откуда и берет начало чувство угрозы и стремление заранее и агрессивно себя защитить. Поэтому сам процесс переговоров может уничтожить почву для вражды. В деловой сфере есть такая закономерность: чем более серьезная тема, тем дольше длятся переговоры. В этом не только содержательная, но и эмоциональная целесообразность: партнеры, проведя много времени друг с другом, становятся понятнее и ближе друг другу, между ними возникает доверие, без которого невозможны сколь-нибудь масштабные проекты.
• Помните, что у вас всегда есть выбор: испытывать чувство вражды или уйти в сторону, заняться совсем иным делом, сменить контекст и избавить себя от неприятных переживаний. В деловой жизни это выглядит следующим образом. Например, человека с должности финансового директора перемещают на должность бухгалтера. У него два варианта поведения. Первый: он видит в том, кто занял его место, личного врага и пытается дискредитировать новичка в глазах коллег и начальства. Этот путь самый неудачный: «недовольного», скорее всего, уволят, так как любой руководитель ставит хорошую атмосферу в коллективе выше амбиций отдельных сотрудников. Второй вариант: человек продолжает работать как ни в чем не бывало, потому что для него важно дело, а не должность. Вот Леонид Парфенов, покинув пост генерального продюсера НТВ, нисколько не обиделся и занялся собственными авторскими проектами. Если же для вас важнее должность, — ищите место в другой фирме.
• Можно использовать против врага его же методы, пытаясь его опорочить, выдавая его достоинства за недостатки. Как это делается, мы могли наблюдать на недавних выборах: про опытного человек говорили, что он слишком немощен, про молодого — что неопытен. Если политик — хороший хозяйственник, значит, вор, если же с практической работой незнаком, то пустой политикан. Но эти нечистоплотные методы работают и против самого автора — он неизбежно запачкается в грязи, которую попытается вылить на других.

Острая вражда, как и сильная любовь, не могут длиться долго. Рано или поздно противоречия, из-за которых люди ненавидели друг друга, исчезают. Поэтому лучшее лекарство от вражды — терпение и время.

Чтобы обсудить возможность вашего участия

в программе Новогодний коучинг

вы можете связаться с автором:

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Психолог Сергей Ключников

коучинг и тренинги в Москве, саморазвитие.

Как вести себя с врагами?

Чтобы понять, как вести себя с врагами нужно исследовать психологию конфликтности и противостояния.

Жизнь не бывает без врагов — это нужно твердо запомнить.

Некоторые таким образом даже меряют масштаб личности: раз врагов много, значит, человек что-то собой представляет, что-то хочет, а не только подстраивается под окружающих.

Впрочем, это мнение отнюдь не всегда оказывается верным.

Враги, между прочим, тоже бывают разные.

Часть из них — это «враги навсегда», осознанные противники.

Другие же люди становятся нашими врагами из-за каких-то временных несовпадений или помрачений с последующим успокоением.

Иногда вражда происходит не из-за разницы во взглядах или в идеях, но по причине психологической несовместимости либо по причине расхождения интересов.

Чтобы понять- как вести себя с врагами, спросите себя, почему ваши враги стали вашими врагами?

Можно ли было обойти эту вражду? Не разожгли ли вы ее сами своими неосторожными действиями?

Посмотрите, как проявляется вражда в каждом конкретном случае: это открытая агрессия, или скрытые интриги?

А может это просто некий недружественный настрой с мелкими гадостями?

В духовном смысле враг стимулирует человека: заставляет подтягиваться и внутренне возрастать.

Восточная мудрость говорит, что любой человек, духовно продвинувшись, проходит через опыт предательства, — к сожалению, жизнь такова.

Переживали ли предательство вы?

Были ли зерна негатива еще в начальном общении?

Вражда всегда приводит к трате энергии. Однако если научиться враждовать правильно, вы можете свести энергопотери к минимуму.

Недавно мне пришлось мирить двух людей: один мой клиент был убежден, что значимый для него человек крайне плохо к нему относится.

Когда я выявил суть их отношений, я убедил его попробовать посоветоваться с ним по одному вопросу.

Преодолев внутренне сопротивление и страх получить порцию негатива, мой клиент решился на этот шаг. Результат же превзошел все ожидания!

Чтобы понять, как вести себя с врагами, нужно изучать их психологию.

Составьте список своих врагов и подумайте, как можно нейтрализовать каждого из них.

С кем-то можно поговорить, кому-то можно не отвечать на его вражду.

Представьте, что ваш враг тоже с кем-то дружит, кому-то дорог и в каких-то взаимоотношениях проявляет и свои позитивные качества.

Осознайте. что, возможно, ваша вражда — это недоразумение и пытайтесь общаться с лучшей частью своего врага. вполне возможно, что это поможет вам нейтрализовать обиды.

На Востоке есть поговорка: «Враг — это переодетый друг». Если он умеет так искренне ненавидеть — значит, он имеет и искренне любить и возможно когда-нибудь его страсть изменит свой знак.

«Бойтесь равнодушных» — сказал один писатель, — именно с их попустительства происходят самые отвратительные преступления.

Во-первых , для того, чтобы понять как вести себя с врагами, нужно знать их, по возможности в лицо и по именам.

Если вы не проявляете должной внимательности и бдительности к этой стороне отношений, то вы обречены на то, чтобы сталкиваться с серьезными проблемами в своих делах и получать удар в спину с совершенно неожиданной стороны.

Потому в случае, когда вы, ставя перед собой конкретные жизненные цели, наталкиваетесь на серьезное противодействие со стороны каких-то невидимых сил, постарайтесь все-таки персонифицировать эти силы.

Даже у, казалось бы, объективных, обезличенных препятствий нередко есть хозяин и автор, который имеет причины не любить вас.

Конечно, не нужно впадать в манию подозрительности и повсюду видеть козни противников, но понимать истинное к себе отношение разных людей нужно.

Иногда это бывает неприятно и трудно, но мужество видеть истину оберегает нас от еще больших неприятностей.

Во-вторых , нужно научиться не наживать себе врагов по собственной глупости и невнимательности.

Мы можем не придавать значения своим словам и поступкам и не пытаемся понять, как же люди отнесутся к каким-то нашим действиям и поступкам, но реальность может оказаться убийственной и абсолютно неожиданной для нас.

Тогда одна неосторожная наша фраза, высказывание, шутка способна породить огромную обиду, недовольство, недоброжелательную реакцию со стороны нашего партнера, причем без всякого серьезного столкновения интересов.

В-третьих , для ответа на вопрос, как вести себя с врагами, необходимо понимать, что только злостный, убежденный, целенаправленный враг будет сохранять к нам ненависть устойчиво и долго, иногда бесконечно и не пойдет ни на какие изменения позиции.

Циклы вражды и дружбы иногда напоминают войны с коротким периодом.

Многие противники по прошествии времени и перемене настроения остывают и успокаиваются, после чего с ними можно будет постепенно восстановить отношения.

Да и вообще, врагов обычно не бывает слишком много, если вы не публичный деятель, не лидер политической партии, не член преступной группировки и не злостный конфликтный психопат.

В-четвертых , вражда иногда бывает следствием неких невнятных обстоятельств и событий, которые человек трактует негативно, и которые порождают у него подозрения, предубеждения и мысли о вашей враждебности.

Разве у вас никогда не было историй, когда казалось бы случайные и даже нелепые факторы напрягали отношения и приводили к резкому ухудшению отношений, перераставшему во вражду?

Если помнить, сколько случайных сил и влияний современной напряженной жизни воздействуют на хрупкую природу человеческих взаимоотношений, то отношение к врагам, реальным и потенциальным, должно стать с одной стороны еще более внимательным, а с другой – более спокойным.

Все, кто имеет случайную природу, быстрее успокаиваются. Это нужно хорошо понимать и помнить, размышляя о том, как нужно вести себя с врагами.

В-пятых , нужно в принципе научиться спокойно воспринимать тот факт, что кто-то нас активно не любит.

Скажите себе, обнаружив очередного врага: «Значит, я что-то из себя представляю!»

Наблюдайте со стороны за своим желанием сделать врагу какую-то ответную гадость и постарайтесь проникнуться пониманием, что подобные реакции – признак мелкого, недостойного человека.

Растворяйте их и заменяйте на чувство великодушного сочувствия к его бессмысленной вражде или хотя бы на безразличную толстокожую отстраненность.

В-шестых , подумайте, является ли острое враждебное кого-либо к вам некой своеобразной подсказкой указанием судьбы на то, что у вас есть какие-либо очень серьезные пороки, грехи, отрицательные черты, которые вам нужно срочно поменять в самих себя?

Ведь «по-хорошему» вы никак не хотите меняться, а значит, вас можно сдвинуть с места только «по-плохому».

В этом случае можно смотреть на врага как на некий стимул и развитию и совершенствованию, который ускоряет ваше движение к улучшению себя.

В-седьмых , если вам не удается перевербовать врага или избежать прямого столкновения, нужно научиться враждовать правильно и вести себя с врагами «по науке».

Стратегия подобной «правильной вражды» сводится к следующим принципам.

— Определите, к какому типу врага относится человек, отношения с которым у вас находятся на грани войны – к личным врагам, которые просто не любит вас, но ваши интересы при этом не пересекаются; к идеологическим противникам, у которых с вами некая антагонистическая система ценностей и убеждений, или к конкурентам, угрожающим вашим интересам.

-Если вас недолюбливают или совсем не любят, но при этом ваши интересы не пересекаются, попытайтесь по возможности не пересекаться физически.

В таких случаях ненависть человека лишается подпитки, усиливающейся при встречах с вами, и тем более, при лицезрении ваших успехов и может несколько ослабеть, перейти в латентное состояние.

-Если ваш враг стал противником по недоразумению, случайности или наговорам на вас других людей, можно попытаться выйти из этого врага, поговорить с ним по душам и снять возникшие напряжения.

Если вы будете убедительны и сумеете продемонстрировать этому человеку что вы – совсем не тот человек, о котором у него сложилось превратное мнение, вы можете помириться или, по крайней мере, прекратить трату сил.

-Если ваш враг – противник идеологического толка на уровне политических взглядов или системы ценностей и предшествующие споры только усилили оппозицию, постарайтесь сократить или даже прекратить споры.

Выстраивая в себе стратегию, позволяющую правильно вести себя с врагами, останавливайте в самом себе импульс снова «зацепиться языками», помня о том, что в споре истина не рождается, но остатки отношений теряются.

Не позволяйте вашему оппоненту навязать вам спор, если с его стороны будут подобные попытки.

Объясните ему, что взгляды могут быть разными и даже диаметрально противоположными, но надо научиться жить с этим расхождением и больше ценить друг в друге то, что вас объединяет.

Будьте готовы, однако, что он воспримет вас призыв как пустые слова или даже согласится с ними внешне, но внутренне будет все равно вам оппонировать.

Старайтесь не переводить споры на уровень личных разборок, оскорблений и претензий, сохраняя «идеологическую» высоту, тогда есть шанс, что вам будут больше уважать.

-Если же ваш противник не просто недолюбливает вас, но и активно навязывает вам свою волю на уровне противодействия вашим интересам, то отстаивайте собственную позицию и права как можно более цивилизованными способами.

Договаривайтесь, парируйте удары, сопротивляйтесь.

Ваша задача – научиться противодействовать врагу на обоих фронтах:

1)личном, где нужно просто сохранить себя, свою самооценку и собственную индивидуальность,

2) деловом, где ваши интересы по возможности должны быть учтены.

Чтобы понять, как вести себя с врагами, нужно принять закон силы- враги уважают прежде всего ее.

Накапливайте и внутреннюю силу, веру в свою правоту, подбирайте доводы, обосновывающие именно ваш подход, привлекайте на свою сторону других людей, проявляйте разумную гибкость и в то же время твердость и настойчивость, будьте благородны к врагу, если вы побеждаете.

Ваша корректность, хладнокровие, логическая убедительность и достоинство обычно уменьшают интенсивность вражды, и добавляет вам авторитет со стороны людей, являющихся свидетелями ваших столкновений.

Не идите на ложные компромиссы – если вражда идет всерьез, то уступки ничего не решат.

-Подумайте также, нет ли возможности устранить причину вражды – иногда судьба дарит там такие возможности.

В каких-то случаях достаточно пригласить человека на работу, оказать небольшую услугу, просто поговорить по телефону, и вражда рассеивалась.

Часто посещаемое

Работа над собой

Рассылка

Подпишитесь на рассылку и получите медитацию в ПОДАРОК

Связь через Skype

Психолог ответит на Ваши вопросы.

Тренинговое путешествие в Италию с 16 марта по 25 марта 2018 года

Москва © 2004-2017 Психолог Сергей Ключников

Психологическая помощь, тренинги, коучинг, консультации психолога в Москве

Источники:
Как правильно общаться со своими врагами
Во-первых, понимать, что Вы, что-то, или кого-то сами определили в графу «враги»; во-вторых, выбрать лучшее условие отношения к своим «врагам», а это по-философски, то есть, беспристрастно, снисходит
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1978293-kak-pravilno-obschatsja-so-svoimi-vragami.html
Как разговаривать с врагом
Как разговаривать с врагом? Если у вас появился враг – это не значит, что вы плохой человек. Неприязнь – это особое чувство, которое может возникнуть на любой почве. Что бы спокойно
http://uznay-kak.ru/zdorove-i-uhod/psiholog/kak-razgovarivat-s-vragom
Как ужиться с врагами
Как ужиться с врагами Евгения Варламова, к.пс.н, психолог, коуч автор программы Новогодний Коучинг КАК УЖИТЬСЯ С ВРАГАМИ? Отсутствие врагов свидетельствует о ничтожности натуры. Если
http://www.b17.ru/article/3748/
Психолог Сергей Ключников
Психолог Сергей Ключников коучинг и тренинги в Москве, саморазвитие. Как вести себя с врагами? Чтобы понять, как вести себя с врагами нужно исследовать психологию конфликтности и
http://www.kluchnikov.ru/stati-avtorskie/psihologiya-obsheniya/1923-kak-vesti-sebya-s-vragami.html