Первая брачная ночь: что нужно знать
Как много ожиданий связано с первым сексом после свадьбы. И как много разочарований он способен принести. Как защитить хрупкую чувственность и как получить максимум удовольствия после того, как отношения переходят на новый этап? Рассуждает Людмила Мартьянова, семейный психолог, сертифицированный специалист по СФПК и системным расстановкам.
По статистике от 60 до 82 % пар описывают первую брачную ночь словом «разочарование». Кто-то переволновался и заснул, кто-то перебрал с алкоголем и едой, кто-то ничего особенного не почувствовал, многие – вообще не помнят. Почему так происходит и что делать?
Первый враг хорошего секса – это утомление. Обычное физическое и эмоциональное истощение. Только вдумайтесь: в течение торжества пара весь день находится в интенсивном общении с гостями, а сколько было накоплено и пережито напряжения во время подготовки и организации! И сколько раз молодоженам пришлось обнажить свою чувственность под громогласное «Горько!».
Для проявления близости практически не осталось ни времени, ни сил. Свадьба – это временное открытие доступа к сердцу пары. В этот день границы отношений становятся настолько проницаемыми для окружающих, что можно утонуть в многочисленных напутствиях, свадебных пожеланиях и комментариях. И с этим «перегрузом» надо считаться. Как быть?
Когда официальная часть свадьбы закончится и вам удастся наконец-то остаться наедине, просто… крепко выспитесь, и начните первое утро как муж и жена с приятной сексуальной близости.
А еще лучше запланируйте особенный переход от официальной части свадьбы к интимной. Например, отправляйтесь в значимое для вас двоих место или, оставшись наедине, вручите друг другу личные подарки и знаки внимания. И еще одно – реконструируйте чувственную атмосферу чем-то исключительным, понятным только вам: включите «ту самую» песню, воспользуйтесь символичным ароматом.
Второй коварный враг хорошего секса – неразлучная парочка «должен – должна»: «Я должен быть идеальным любовником», «Я должна испытать фантастический оргазм», «Я должен превзойти ее ожидания», «Настоящая женщина должна откликаться на эротическую инициативу мужчины»… Эти бесконечные установки «должен – должна» обычно приводят к фиаско.
Партнеры фокусируются не на сексуальной близости, а начинают стараться. У секса назначается цель. И вот уже близость больше похожа на забег по флажкам к линии финиша. Оба оказываются в ловушке: каждый чувствует себя «обязанным» что-то испытать. Но чем больше вы сосредотачиваетесь на этом, тем с большей вероятностью будете разочарованы.
Откажитесь от «обязательной программы». Ориентируйтесь на игривость, фантазию и непредсказуемый финал. Станьте открытыми к результату сексуальной встречи.
Факт: только люди могут вступать в сексуальные отношения практически в любой момент жизни после полового созревания по желанию, а не для продолжения рода. Давайте же этой особенностью наслаждаться.
Сосредоточьте внимание на каждом моменте близости, откажитесь от целей. Просто осознанно присутствуйте в каждом прикосновении, слове, ощущении или взгляде друг на друга.
Самое сильное, что заводит в сексе – это его непредсказуемость. Даже самый фантастический секс, повторяющийся из раза в раз «под копирку», приведет к чувственной скуке.
Это хорошо знакомо многим парам в долгосрочных союзах. Откажитесь от «обязательной программы». Ориентируйтесь на игривость, гибкость, фантазию и неожиданный финал. Будьте открыты к любому результату встречи. Такой подход значительно расширит возможности сексуальной близости, сделает ее более богатой, яркой и удовлетворительной.
И главное – относитесь к близости как приключению. Измените фразу «сексуальный контакт» на «сексуальная коммуникация». Ведь «коммуникация» предполагает огромное количество возможностей и вариантов. Чтобы получить удивительные и разнообразные переживания, можно делиться фантазиями и мечтами, делать друг другу массаж, рассказывать интимные сны. Возбуждение не обязательно использовать, им можно наслаждаться!
Как вести себя в первую брачную ночь. Советы мужчинам, Блог Блоги пользователей
Даже если бы мы привели здесь очень подробные советы, как следует себя вести в первую брачную ночь, вряд ли они принесли пользу. Беседуя с теми, кто уже вступил в брак, кто уже пережил эту первую брачную ночь, убеждаешься: волнение у молодых настолько велико, что обо всех советах они забывают.
Может быть правильно делают, потому что соблюдение любых советов требует какого-то контроля, а любовь против контроля. Но это не освобождает нас от необходимости некоторые советы все же дать.
Ну, например, еще раз напомнить молодым мужьям о том, что девушки более застенчивы, стыдливы по сравнению с ними, что для них и сама перемена в жизни, и предстоящая близость являются очень сильными эмоциональными нагрузками и требуют от мужей особого такта и внимания. Конечно, раздевать должен мужчина. Кстати не только в первую брачную ночь, но и в тысяча первую, и в сто тысяча первую, раздевать не спеша, одновременно лаская
Следующий наш совет выполнить не сложно, он касается чисто гигиенических требований, однако, к сожалению, многие молодые люди об этом не думают, нанося тем самым серьезные нарушения здоровью своим возлюбленных. Речь идет о необходимости заботиться о гигиене тела, в том числе и половых органов. Не только перед первым сношением надо это делать, правильно поступают те, кто соблюдают меры личной гигиены на протяжении всех лет супружества, но сто крат важнее выполнить этот наш совет именно в первую брачную ночь.
При разрыве девственной плевы образуется открытая раневая поверхность, которая легко инициируется даже сравнительно небольшим количеством микроорганизмов. Имеет значение и то, что в полости влагалища еще не создалась определенная защитная среда…
Практически любой мужчина из каких-нибудь источников, но уже знает, что он должен почувствовать, если плева сохранена. И к сожалению, некоторые новоиспеченные мужья вместо того, чтобы ласкать молодую жену и самому полностью отдаться любви, с напряжением ожидают: встретит ли его половой член преграду или нет. И если нет… А между тем отсутствие преграды еще ни о чем не свидетельствует. Во первых, девственная плева от рождения может быть недоразвитой; во-вторых, отверстие в ней также от рождения, может быть достаточно большим и не препятствовать введению полового члена; в-третьих, могут иметь место и пол десятка других ситуаций.
И потому лучше не идти в ЗАГС с девушкой, в порядочности которой сомневаешься. А если уж пошел в ЗАГС, все подозрения и недоверия следует оставить за его порогом, но ни в коем случае не возлагать на первое сношение еще и дополнительной функции — быть мерилом целомудрия будущей жены.
…Важнейшее значение для самоутверждения мужчин имеет успешность первого в брачную ночь полового акта.
Здесь необходимо учитывать некоторые привходящие моменты, например, распространенное среди некоторой части населения мнение о вреде онанизма, наносимом всему организму, но прежде всего его половой системе. А так как в период юношеской гиперсексуальности подобная форма самоудовлетворения распространена, то многим молодым мужьям первая брачная ночь задает и такой вопрос: «А насколько навредило мне занятие онанизмом?».
Преждевременная эякуляция в первую брачную ночь имеет место довольно часто. И это легко об женщине. Но женщине, кроме того, следует воздержаться от комментариев или, еще хуже, упреков. С первой брачной ночи и до золотого супружеского юбилея, а, может быть, и до бриллиантовой свадьбы, жена никогда не должна оценивать сексуальные способности мужа отрицательно, независимо от того, получает она удовлетворение или нет. Не получила сегодня удовлетворения? Получишь завтра, через неделю или месяц.
Но если, успокоив мужа ласковыми словами, порадуешся вместе с ним даже маленькому успеху, то и большой ждать себя не заставит. А если упрекать, то и из случайной неудачи может развиться стойкая половая слабость.
При разрыве девственной плевы иногда возникает боль и появляется кровотечение. Конечно, эта боль далеко не так сильна, как многим кажется, а кровотечение редко бывает большим, но все-таки и то и другое, даже не резко выраженное, отвлекает мысли молодой жены от происходящего, резко снижает чувственность.
Поэтому после разрыва плевы возобновлять половое сношение в эту ночь не рекомендуется, а второе сношение желательно не раньше чем через несколько дней. Одним из видов неудачи в первую брачную ночь может оказаться неспособность мужчин преодолеть сопротивление девственной плевы, или потому что она слишком плотная, или потому, что наступила слабая эрекция, или еще потому, что женщина боится полового акта и не только не помогает мужу, но активно избегает этого. Как правило, все эти причины со временем исчезают, и если не с первой попытки и не в первую брачную ночь, но нормальная половая жизнь все-таки устанавливается.
Лишь очень немногие девушки способны уже в первую брачную ночь испытать оргазм во время сношения.
Для значительной же части женщин должны пройти месяцы, а иногда и годы, прежде чем они смогут при близости с мужем испытать оргазм. Конечно, это не значит, что все эти месяцы или годы они должны избегать половых сношений — в таком случае они рискуют вообще не научиться познавать счастье половой любви. Однако молодому мужу следует помнить об этом и не требовать бурного проявления страсти в первые дни после замужества. И, конечно, ему нельзя бросать своей жене упрек в холодности, а тем более приводить в пример женщин, с которыми он ранее был знаком.
Наконец, последнее. Хотя ко времени вступления в брак уже всем известно, «откуда» берутся дети, твердых знаний по предупреждению беременности молодым людям очень часто не хватает. А далеко не всегда целесообразно уже с первой брачной ночи не предохраняться от зачатия. И тут получается довольно двусмысленная ситуация. С одной стороны, алкогольное опьянение, физическая и нервная усталость, перевозбуждение могут с большей вероятностью, чем в другие дни, привести к тому, что ребенок родиться с теми или иными врожденными уродствами или аномалиями.
Но с другой — не и не этичного), чем например, надевание презерватива у постели новобрачной, а тем более использование любых противозачаточных средств, применяемых самой женщиной. Выход?
Однозначного ответа дать нельзя, но, вероятно, наиболее подходящим в ситуации, если с зачатием хотят повременить, можно считать прерванное половое сношение.
Чтобы оставить комментарий , Вам необходимо Авторизоваться или пройти Регистрацию
советов, как потерять девственность в первую брачную ночь
Приглашаем наших невест-девственниц с днем свадьбы! Вы, наверное, с нетерпением ждали этого, и мы здесь для вас. Потеря девственности — странный опыт независимо от обстоятельств; Это может быть странно, неловко и неудобно. Но когда вы делаете это медленно и слушаете свое тело, это также может быть красиво. Не о чем беспокоиться. В конце концов, у каждого должен быть первый раз.
Не все ждут, но это совершенно нормально, если вы сделали такой выбор. Вот что нужно сделать, чтобы секс в брачную ночь был нежным, любящим и приятным.
Проведите исследование
Теперь говорят, что ничто не сравнится с настоящим, и это правда. Единственный способ стать потрясающим в сексе и по-настоящему полюбить его — это заняться им напрямую. Но знать все, что нужно знать, не делая этого на самом деле, также важно. Вы не будете волшебным образом знать, как заниматься сексом — никто этого не знает. Это не рефлекс, и это не происходит естественным образом. Прочитайте все, что вы можете найти о сексе из надежных источников, и узнайте о своей анатомии. Это может показаться глупым, но единственный способ понять, как что-то делать, — это прочитать об этом, а затем сделать.
Познай свое тело
Какими бы ни были ваши мысли или убеждения по поводу мастурбации, это очень полезно для здоровья. Это поможет вам узнать свое тело и понять, что вам нравится. Это важная информация, которую нужно иметь в заднем кармане, когда вы приступаете к сексу в реальной жизни. Если вас беспокоит старый миф о том, что мастурбация заставляет вас меньше хотеть секса, не волнуйтесь.
Что тебе нравится? Обращайте внимание на все, что приносит вам удовольствие, и не бойтесь исследовать. Вы хотите, чтобы ваш первый раз с вашим партнером был замечательным. Это означает, что вам нужно заранее провести некоторые полевые исследования.
Не спешите с проникновением
В том же духе вам нужно сосредоточиться на прелюдии в брачную ночь. Большая ошибка, которую многие из нас совершают в первый раз, заключается в том, что мы спешим к «большому финишу». Мы знаем, что кажется, что вы ждали целую вечность, но сейчас не время торопиться. Прислушайтесь к тому, что говорит вам ваше тело. Вашему партнеру, предполагая, что ему тоже не хватает опыта, тоже придется замедлиться. Найдите время, чтобы поцеловать, облизать и прикоснуться к телам друг друга. Попробуйте оральный секс, прежде чем заниматься проникающим сексом. Это может быть страшно, но оно того стоит. Если вы поспешите с проникновением, это будет болезненно.
Использовать смазку
Независимо от того, насколько вы промокли, нервы в первый раз, вероятно, будут препятствовать вашей способности достаточно промокнуть. Правда в том, что никто никогда не бывает «достаточно мокрым». Теперь смазка должна стать основным элементом вашей сексуальной рутины. Вы кладете что-то внутрь чего-то, в чем раньше ничего не было… вам понадобится смазка. Мы обещаем. Нанесите обильное количество на пенис вашего партнера и на вульву. Это поможет всему скользить более плавно.
Выберите простое, удобное положение
Это ваш первый проникающий секс, и, скорее всего, , а не , будет самым невероятным чувством, которое вы когда-либо знали. Вагинальный оргазм случается у очень немногих женщин и требует терпения и большого опыта. Это часто ощущается как физическое давление в первый раз, и это может быть даже немного больно. Идите медленно; Не напрягайтесь. Это новая местность, мы все там были. Скорее всего, вы захотите придерживаться одной позы для секса.
Отпустите нереалистичные ожидания
Ожидание брачной ночи может привести к неудаче. Не хочу показаться совсем неромантичным, но когда вы состряпали в уме фантазию, реальная вещь может разочаровать. Просто помните, что это реальная жизнь. Войти, ожидая множественных оргазмов от проникновения и каким-то образом стать распутной богиней секса без каких-либо предварительных знаний, из которых можно извлечь пользу, маловероятно. Наверное, это будет неловко и немного странно. Все чувствуют себя странно в первый раз, не волнуйтесь.
Однако ваш первый раз может стать волшебным опытом (если вы будете следовать нашим советам выше). Вы хотите, чтобы это было хорошо, ваш партнер хочет, чтобы это было хорошо, и мы хотим, чтобы это было хорошо для вас. Просто напомните себе (и своему партнеру), что это первый раз из многих.
Вы двое любите друг друга. Поверьте нам, когда мы говорим, будет много времени для практики.
14 пар знаменитостей, которые спасли себя для брака
Советы по брачной ночи – GroomsShop
День свадьбы
Келси едва успела насладиться свадьбой, которую планировала последние полтора года. Как и большинство новобрачных, она превратилась в сумасшедшую перфекционистку с сотнями списков дел и шлейфом разочарованных подружек невесты, друзей и родственников на своем пути войны.
И вот, внезапно, она оказалась в гостиничном номере, а Брэд сверкал очаровательной улыбкой с ямочками, что означало одно из двух: 1) он хочет посмотреть классическую научную фантастику на ночь в кино, или 2) он готов к сексу.
«Бегущий по лезвию бритвы или Возвращение джедая?» он спросил.
Хихикая, Келси сняла свое свадебное платье в стиле 1920-х годов, чтобы показать свою кружевную игрушку с поясом для чулок, чулками и высокими каблуками в тон. Глаза Брэда сразу же забегали вверх и вниз по ее телу, пока не остановились, расширились на секунду и быстро отошли, сопровождаемые нервным жестом в сторону лампы.
«Давайте сделаем его более романтичным!» — сказал он высоким голосом, бросившись к выключателю.
Келси, ошеломленная, не поняла его реакции. Да, они занимались сексом последние три года с тех пор, как начали встречаться, но эта сочная цифра должна была гарантировать более бурную реакцию.
Глядя на свое тело, чтобы убедиться, что она действительно выглядит так горячо, как обещала продавщица Agent Provocateur, Келси заметила, где она поскользнулась.
Посреди всего этого переодевания и волнения в салоне красоты и восковой эпиляции она забыла сделать самую важную вещь, чтобы эта высокая стрижка работала…
Прежде чем мы начнем, мы должны спросить, у вас есть готовые подарки жениха?
И это подводит нас к ошибке #1
Хотя свадьбы состоят из платьев, клятв, колец и тортов, свадебные ночи — это секс . Тем не менее, почему-то многие пары не уделяют этому первоочередного внимания в своих приготовлениях (а иногда и вовсе забывают об этом).
Неважно, как долго вы состоите в паре, мужчины и женщины должны привести себя в порядок как к вечеринке, так и к афтепати на второй .
Покажите, что вы так же заботитесь об удовольствии своего партнера, как и об удовольствии свадебного фотографа. Стрижка, бритье, воск. Освежитесь там после долгого дня беготни. И не ешьте то, что останется в вашем дыхании, например, чеснок и лук.
Ошибка № 2
Сделайте свою свадьбу о других, вместо того, чтобы сосредоточиться на страсти и любви между вами двумя.
Обязательно напоминайте себе в течение дня о необходимости связаться с партнером. Отдохните от общения с друзьями и семьей и украдите несколько сладких поцелуев наедине. Скажите ему, что вам не терпится заполучить его полностью к себе. Подари ей тот голодный взгляд, к которому ты привык при первой встрече.
Эти маленькие моменты страсти подготовят вас к более позднему вечеру, а также помогут замедлиться и насладиться самой свадьбой, которая для большинства людей пролетает за миллисекунды.
Ошибка №3
Что может разрушить любую попытку повеселиться?
Как вы уже догадались : стресс.
Расстраиваться из-за грязной цветочной композиции или беспокоиться о том, что ваш шафер заигрывает с вашей сестрой, — не лучший вариант использования вашего времени и энергии в этом важном случае.
Если вы все еще находитесь на этапе планирования свадьбы, пожалуйста, сделайте себе и всем остальным одолжение и просто отбросьте стремление к совершенству. И во время свадьбы не контролируйте всех, особенно своего партнера.
Расслабься. Дышать. Холод. Поверьте, что все будет развиваться намного красивее, если вы и ваш возлюбленный светитесь смехом и легкостью.
Затем, как только вы доберетесь до своего свадебного ложа, вы сможете переключиться на восхитительное настроение, к тому же вы не оттолкнете свою возлюбленную резкой критикой или рявкающими приказами.
Ошибка №4
Похожая на ошибку №3 — перенести свадьбу в брачную ночь.
Как только вы войдете в дверь своей комнаты, отбросьте все заботы, волнения и желание продумать каждую мелочь случившегося.
Даже если твой дядя устроил сцену, намазавшись пластырем, или дочь твоего лучшего друга пролила на твой костюм виноградный сок. Не. Разговаривать. О. Это. На следующий день у вас будет достаточно времени, чтобы пережить каждый момент, но сегодня ваша ночь. Заставьте это считаться.
Ошибка №5
Переусердствовать с шампанским.
Это не требует особых объяснений. Вы уже знаете подводные камни слишком большого количества очков. Ты помнишь выпускной, и свой 30-й -й
В любом случае, важно получать удовольствие, не ставя под угрозу самообладание и качество присутствия. Даже если вы нервничаете, просто дышите. И не забудьте что-нибудь съесть.
Ошибка №6
Целый день забывает есть и пить.
Свадьбы для жениха и невесты проходят очень быстро. Но не заблуждайтесь: это длинные, напряженные, напряженные дни, которые требуют много энергии, чтобы пережить их. Если вы не едите и не пьете воду все время, это сделает вас капризным, усталым и усилит стресс.
И это сделает распитие шампанского еще более рискованным.
Ошибка №7
Превратите свою брачную ночь в представление.
Мы не можем не чувствовать себя актерами на свадьбе. Мы зацикливаемся на освещении, тоне голоса, реквизите и словах, которые произносим. Мы стараемся сделать все идеально, чтобы этот день запомнился всем участникам. Мы должны быть лучшими хозяевами и следить за тем, чтобы все получали удовольствие (и вели себя хорошо).
Но, пожалуйста, не оказывайте такого давления и на первую брачную ночь. Подготовиться к этому абсолютно здорово, это то, о чем мы говорили в ошибке № 1. Но как только вы там, постарайтесь просто быть естественным.
Лучший способ сделать это — сосредоточиться исключительно на удовольствии.
Не нужно хвастаться новой техникой. Не нужно пытаться удержать прическу на месте. Сохраните позу кренделя для студии йоги или другой ночи. И не нужно расстраиваться, если лепестки роз на кровати розовые, а не красные, как вы просили.
Просто дыши, расслабься и не торопись .
Итак, теперь, когда мы избавились от этих ошибок и вооружили вас их решениями, вот несколько дополнительных советов, которые помогут заключить сделку:
Веселый совет №1
За несколько недель до свадьбы воздержитесь. Это популярный вариант, за которым мало кто следит. Но воздержаться стоит, особенно если это сопровождается советом №2.
Веселый совет №2
В течение этих нескольких недель создайте настроение горячего ожидания. Флиртовать. Дразнить. Отправляйте наводящие тексты и фотографии. Возбуждение всегда начинается в уме.
Веселый совет №3
Обсуждайте сексуальные истории с друзьями перед свадьбой.
Это вернет вас в подростковые годы и добавит к этому предвкушению.
Забавный совет №4
Укрепите уверенность своего партнера в преддверии брачной ночи. В течение нескольких дней делайте комплименты его внешности, силе, сексуальности, уму, таланту, вкусу и любым другим качествам, которыми вы искренне восхищаетесь. Ключевое слово здесь: подлинный. Фальшивые комплименты — это большой минус.
Веселый совет №5
Не забудьте выпить вина, поужинать и не отставать от вечера. Задайте тон своему браку, убедившись, что вы не выбрасываете романтику в окно в тот момент, когда жизнь становится занятой. А во время свидания одевайтесь, посещайте новые места, оживляйте свои разговоры и не говорите о планировании или свадьбе. Представьте, что вы вернулись на свои первые несколько свиданий.
Веселый совет №6
Когда в последний раз вы целовали своего любовника только ради того, чтобы поцеловаться по-настоящему? Сделай это.
Целуй глубоко, целуй страстно, целуй игриво. Не делайте из поцелуев мостик между отсутствием секса и сексом.
Забавный совет №7
Выберите день на этапе подготовки, чтобы вместе пройтись по переулкам воспоминаний. Откопайте свои старые электронные письма, тексты и фотографии во время ухаживания. Расскажите о своих воспоминаниях о первых свиданиях, первых поцелуях и о том, о чем вы думали, когда впервые встретились. Опять же, все дело в том, чтобы воссоздать этот трепет и страсть.
Забавный совет №8
В первую брачную ночь не торопитесь. Если вы воздерживались, вы, вероятно, захотите сразу перейти к делу, как только доберетесь до своей комнаты. Но не спешите. Вы хотите чувствовать каждое чувство. Присутствовать. Полностью воплощайте каждое мгновение. Наслаждайтесь своей пробужденной похотью. Это ночь, о которой вы мечтали с любовью всей своей жизни.
Веселый совет №9
Есть определенные традиции, которые на самом деле очень милые.