Уйти от мужа который изменяет или остаться
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Таня
Пример из жизни! У меня соседу 50 лет почти так вот сколько их семью помню он всю жизнь ей изменяет, прводит в дом пока она уезжает, иногда она узнает скандалит он вымаливает прощения, как только все затихает он вновь за свое, потомвообще ребенка на стороне прижил, жена узнала, подала на развод, развелись , но жена любит его очень простила его, все утихло вроде бы, а недавно я его в кафе случайно увидела опять с любовницей от которой дочь, просил не говорить, я конечно вмешиваться не буду, их жизнь, но вот только соседку жалко так она и мучается всю жизнь! Мой вам совет бросайте его пока ещё больнее вам не сделал, все у вас сов ременем наладится встретите ещё свою настоящую любовь!
#9
ЛАРИСА ГУЗЕЕВА
я всегда мужу повторяю «Горбатому горб могила уберет» — все равно до развода дошла как ни крути!
#10
#11
Гость
Уходить конечно ! Гробить свои нервы и молодость на полигамщика — да ну нафик !!!
#12
#13
Сегодня ни о чем, а завтра очень даже о чем.
#14
что страдать то так
#15
Во всех остальных случаях надо спускать изменника с лестницы и устраивать заново свою судьбу.
#16
#17
Гость
Я была любовницей мужчины 8 лет. Когда мы расстались, ему было 49 лет. Изменял он жене всю жизнь, она и ловила его, скандалила, все бесполезно. Иногда общаемся. Ему сейчас 53. Так же погуливает, когда есть возможность. Вы подумайте, автор, сможете вы так прожить всю жизнь? И еще, для того, чтобы в будущем не сделать неправильный выбор, подумайте, почему вы выбрали своего мужа? До свадьбы не было звонков?
#18
#19
#20
#21
#22
Гость
Злая, вам 35, а мне сорок.
В вашем возрасте я тоже активно искала мужчину, но, пожив в браке три года, так наелась, что уже не хочется никого и ничего. Сейчас уже не хочу стирать варить, утешать, подбадривать бесплатно. Мне кажется, не надо переживать, что выбор не такой, как в 25. Ваше счастье от вас не уйдет. И одной тоже можно прекрасно наслаждаться жизнью.
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
61 ответ
Коуч
88 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
199 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
170 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..
25 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 057
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
Психолог
30 ответов
#23
#24
Если сами не можете подать на развод, сделайте так чтобы он вас бросил.
Но это может обойтись вам в копеечку, т.к. неизвестно каким он окажется когда поймёт что с Вами всё кончено.
Считайте что с сегодняшнего дня вы свободны, скажите об этом мужу, ищите себе другого мужчину, с мужем никаких [секс] отношений. Как только вы найдёте себе кого-то, этот сам уйдёт.
#25
donnerwetter
Оставайтесь. А он и дальше об вас ноги вытирать будет. Одно дело, если он действительно осознал, раскаялся и т.д. и т.п. Тогда был бы смысл простить, постараться забыть и начать все сначала. Но если человек врет вам в лицо, сами подумайте, что дальше будет. Не возвращайтесь в прошлое, оно убивает ваше настоящее. Люди не меняются. Я бы на вашем месте не тратила время на такого человека. Который предал вас. И не один раз. Устраивайте свою жизнь, пока молодая, пока поклонники есть.
#26
Гость
Я была любовницей мужчины 8 лет.
Когда мы расстались, ему было 49 лет. Изменял он жене всю жизнь, она и ловила его, скандалила, все бесполезно. Иногда общаемся. Ему сейчас 53. Так же погуливает, когда есть возможность. Вы подумайте, автор, сможете вы так прожить всю жизнь? И еще, для того, чтобы в будущем не сделать неправильный выбор, подумайте, почему вы выбрали своего мужа? До свадьбы не было звонков?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 449 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 099 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
714 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
966 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
203 ответа
#27
Гость
а вы так и скачете по к уям женатиков? Так никто на вас и не женился? ну и чем ваша жизнь лучше?
#28
Гость
а вы так и скачете по к уям женатиков? Так никто на вас и не женился? ну и чем ваша жизнь лучше?
#29
Гость
Я могу понять женщин, не разводящихся с мужем только если он — атомный добытчик, дом — полная чаша, и имеются дети, которых нужно вырастить и дать образование, а мужик — хороший отец.
Тогда жена может ничего не менять в своей жизни и имеет полное право при желании погуливать
втихаря налево. А также готовить себе пути к медленному отступлению. Глупо отдавать состоятельного кормильца в ждущие руки любовницы, которая хочет всё получить нахалявку и без труда. Глупо понижать собственное благосостояние и своих детей.
Во всех остальных случаях надо спускать изменника с лестницы и устраивать заново свою судьбу.
#30
Гость
Не скачу уже. Простите, если лично вас обидела. Я и у той женщины попросила прощения. Мне очень стыдно за годы, что провела с женатым. Сейчас я замужем, все хорошо у меня.
#31
#32
Ох народ и плакала же я вчера вечером, а утром как-то и вправду попроще, встала на работу, завтрак приготовили, и вроде ни чего так.
, хотя если честно, то очень тошно, но думаю что скоро это пройдет.Телефон просто разрывается, я не беру трубку.Ни кому не сказала куда уехала,всех друзей на уши поднял.В общем попробуем прожить и БЕЗ НЕГО,
#33
dini4ka
Спасибо всем огромное за советы, вчера ушла сама пока он был на работе,сняла однушку, собрала все вещи свои которые были в доме и написала записку что больше его не хочу видеть и слышать, пожелала счастья, простила их за все и написала что у меня все хорошо.
Вот и молодец! Потом будешь вспоминать и уважать себя всю жизнь!!!
Ох народ и плакала же я вчера вечером, а утром как-то и вправду попроще, встала на работу, завтрак приготовили, и вроде ни чего так., хотя если честно, то очень тошно, но думаю что скоро это пройдет.Телефон просто разрывается, я не беру трубку.Ни кому не сказала куда уехала,всех друзей на уши поднял.В общем попробуем прожить и БЕЗ НЕГО,
#34
Анна
Автор, ну тут только два выхода — либо уходите, либо оставайтесь.
Третьего не дано. Людей, как правило, перевоспитать очень трудно, а зачастую — невозможно. Он уже не раз был пойман за изменой, последний раз тогда, когда в отношениях было все хорошо. Это ли не показатель? Поэтому, в случае, если Вы останетесь и сохраните семью — в следующий раз уже не будете так удивлены, а может, и вообще привыкните к его периодическим гулянкам и изменам. Ну а если уйдете — то навсегда. Потому как наступать на одни и те же грабли два раза — еще оправдать можно. А дальше — Ваш собственный выбор. Когда-то я слышала хорошую фразу: «Делая все время одни и те же вещи, глупо каждый раз рассчитывать на иной результат».
#35
#36
Новые темы
Почему наши люди этого не понимают?
298 ответов
Надежда на примирение после развода
8 ответов
Муж не скучает
8 ответов
Муж с коллегой будут петь дуэтом
7 ответов
Измена мужа
5 ответов
#37
Гость
Автор, молодец, решения НЕ МЕНЯЙТЕ!!!!! Прислушайтесь к Злой — очень дельные вещи пишет )) Мне 40, на ко.
..зла потрачено 4 года, первый звонок был через год, после измены стал идеальным, простила. Массовый порядок измен вскрылся позже ((( Особенно, когда появились деньги. Пока их не было — считал меня удачным вариантом, радовался, как ему повезло. Милая Автор, люди НЕ МЕНЯЮТСЯ!!! А в 35, с детьми, с первыми седыми волосами, вы уже и впрямь будете выбирать из середнячков. Я вот вынуждена… только уже ничего не охота… живу просто своей жизнью, и все…
#38
Гость
Какие седые волосы в 35??
#39
#40
#41
Парашютистка
Уважаемая автор! Вы, конечно, можете не выгонять мужа.
Это будет очень благородно с вашей стороны, учитывая что девушка, с которой он спит, — «ни о чем». Вот если бы была красавица и умница — тогда ладно, мужу было бы хорошо. Вы дождитесь, пока он наконец встретит красивую и хорошую — тогда он сам уйдет, даже выгонять не придется. А вы останетесь. И если сейчас у вас куча поклонников, то лет в 30-35 их не будет. Молодость и красота тоже «подвянут». А ваш муж за это время встанет на ноги, будет импозантным мужчиной в самом расцвете сил — и быстро найдет молоденькую и красивую.
#41
#42
#43
Гость
Я могу понять женщин, не разводящихся с мужем только если он — атомный добытчик, дом — полная чаша, и имеются дети, которых нужно вырастить и дать образование, а мужик — хороший отец.
Тогда жена может ничего не менять в своей жизни и имеет полное право при желании погуливать втихаря налево. А также готовить себе пути к медленному отступлению. Глупо отдавать состоятельного кормильца в ждущие руки любовницы, которая хочет всё получить нахалявку и без труда. Глупо понижать собственное благосостояние и своих детей.
Во всех остальных случаях надо спускать изменника с лестницы и устраивать заново свою судьбу.
#44
#45
#46
#47
Гость
Не скачу уже. Простите, если лично вас обидела. Я и у той женщины попросила прощения.
Мне очень стыдно за годы, что провела с женатым. Сейчас я замужем, все хорошо у меня.
#48
dini4ka
Спасибо всем огромное за советы, вчера ушла сама пока он был на работе,сняла однушку, собрала все вещи свои которые были в доме и написала записку что больше его не хочу видеть и слышать, пожелала счастья, простила их за все и написала что у меня все хорошо.
Ох народ и плакала же я вчера вечером, а утром как-то и вправду попроще, встала на работу, завтрак приготовили, и вроде ни чего так., хотя если честно, то очень тошно, но думаю что скоро это пройдет.Телефон просто разрывается, я не беру трубку.Ни кому не сказала куда уехала,всех друзей на уши поднял.В общем попробуем прожить и БЕЗ НЕГО,
#49
Кто-нибудь ушел от мужа, потому что тот изменил?
#1
Если поймаете конкретно, то в будущем только ИППП , СПИД и т.
д. (Не дай Бог).
Бегите тоды сразу!
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Нечего все полигамией оправдывать! Измена-это предательство своей второй половины ,унижение партнера.
ПОТЕРЯ ДОВЕРИЯ-ПУТЬ В НИКУДА В ОТНОШЕНИЯХ.
#20
#21
Не теряйте уважения к себе.
#22
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
61 ответ
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
199 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
170 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..25 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 057
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
..#23
#24
#25
#26
-Как твоя знакомая Е.
?
-Развелась, муж изменял. Вышла замуж за моего коллегу. Живут счастливо.
-Что верен ей?
-Нет, просто хорошо маскируется….
Так что не факт разорвав отношения с одним, вы построите счастливуют жизнь с другим. Вам надо самой себя пересмотреть, больше уважать и ценить себя. Это вовсе не говорит что сразу надо бежать подавать заявление на развод. Просто вести себя так, чтобы милый считался с вами, с вашими интересами, желаниями.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 449 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 099 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
714 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
966 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
203 ответа
#27
#28
#29
#30
.
.. общем за сочинение 5
— а за реали 2
— ибо так не бывает — ну не встречал я ещё таких мужиков что-бы
не набил такой cyке как ты епало за описанные выкидоны
#31
#32
#33
#34
#35
Не видел женатых, кто хоть раз в жизни не воспользовался своим успехом у женщин… Хотя наверное такое бывает.
#36
Новые темы
Почему наши люди этого не понимают?
298 ответов
Надежда на примирение после развода
8 ответов
Муж не скучает
8 ответов
Муж с коллегой будут петь дуэтом
7 ответов
Измена мужа
5 ответов
#37
Я знаю много семей, где НЕ изменяют.
..может жены просто не знают. Значит мч умные.))) Всем бы таких!!!)))
#38
#39
#40
30! Еще не встечала такую женщину, которая бы после измены мужа ни разу ему рога не наставила! Подумай, вы получаете то, что заслуживаете! И еще морду бить? Да вам яйца пообгрызывать мало! Вы еще легко отделываетесь, всего лишь рогами!
#41
А мой муж в командировке, вечером будет дома….а я видеть его не хочу. Тошнит меня от него, до тряски. И молчать не могу. Не знаю что делать??? Как быть?! О чем разговаривать и как себя вести…
плохо мне очень. Дочке 2 годика, за 7 лет брака ни разу повода не давал. А тут появились деньги, карьера и покатилось…мне подарки и сбегать из дома…вообщем поняла, что теряю его..
Но на месте не ловила…тоже не факт.
Помогите..посоветуйте, пожалуйста.
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
измена = предательство, никогда не прощу!
И не понять мне тех, кто прощает и молчит в тряпочку, фууу.
.. неужели такое неуважение к себе. Скорее всего это от неуверенности в себе, что больше они никому не нужны и никого уже не найдут + еще за душой ни гроша $.
Если ценит и уважает, то не будет по сторонам смотреть!
#49
#50
7 признаков того, что пора расставаться
Измена, несомненно, является одной из самых трудных вещей, с которыми вы и ваш супруг можете столкнуться. Если ваш брак прошел через это, вы слишком хорошо знакомы с беспокойством, гневом и опустошением, которые часто следуют за этим.
Этому вихрю негативных эмоций способствует и тот факт, что иногда очень сложно понять, когда уйти после измены.
На самом деле, это трудный звонок во всех видах супружеских измен. В конце концов, неверность не всегда выглядит как обычная прелюбодеяние.
Возможно, у вашего супруга был эмоциональный роман.
Возможно, вы даже были жертвой финансовой неверности. Через что бы вы ни проходили, вам предстоит принять важные решения. Развод — пугающая перспектива, но иногда это правильный поступок.
Давайте поговорим о семи конкретных признаках того, что вам лучше уйти от мошенника, чем высовываться.
Вот семь признаков того, что, возможно, пора прекратить ваши отношения, если произошла измена:
- Ваш партнер не извиняется
- Ваш супруг не хочет получать консультацию
- Ваш партнер не проявляет желания работать
- Они все еще общаются с человеком, с которым вам изменили
- Похоже, ваш партнер не стремится к отношениям
- Они все время лгут
- Ваш партнер не возьмет на себя ответственность и вместо этого обвиняет других людей
1. Ваш партнер не извиняется
Если ваш супруг таким образом предает вас, но затем отказывается выражать раскаяние, он, по сути, говорит вам, что браку пришел конец.
Даже если они не считают измену серьезным грехом в отношениях, они все равно должны быть достаточно обеспокоены вашими чувствами, чтобы извиниться.
Слова свободны, и если они не могут найти в себе силы извиниться, у вас нет оснований полагать, что ваши отношения станут лучше в будущем.
Все больше и больше похоже, что твой напарник не такой уж хороший человек, и ты должен уйти, пока он снова не причинил тебе боль.
2. Ваш супруг не хочет получать консультацию
Когда дело доходит до спасения ваших отношений, консультация по вопросам брака является вашим самым важным помощником. Если ваш партнер отказывается попробовать это, у вас большие проблемы.
Важно помнить, что есть причины, по которым мошенники избегают парной терапии, помимо простой апатии. Многие люди (особенно мужчины) не привыкли говорить о своих чувствах, но это также может быть намного сложнее.
Например, если ваш неверный супруг религиозен и считает, что супружеская измена противоречит слову Божьему, он может решить, что поговорить с терапевтом, прежде чем он примирится с Богом, — это тривиально.
Вот почему вам, возможно, придется немного покопаться, чтобы точно определить проблему.
Если вы докопались до сути, но ваш неверный супруг все еще не сдвинется с места, то ваша надежда пережить этот сложный период сильно поубавится.
Мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью для себя в этот момент, чтобы избежать некоторых из самых больших ошибок, которые совершают недавно разлученные люди.
3. Ваш партнер не проявляет желания вкладываться в работу
Возможно, ваш супруг согласился пройти с вами терапию, но вы можете сказать, что это только на словах. Даже лучший терапевт не может помочь паре оправиться от измены, если обе стороны не хотят открываться.
Если вы застряли с супругом, у которого были проблемы с тех пор, как об их романе стало известно, то, вероятно, пришло время расстаться.
4. Они все еще поддерживают связь с человеком, с которым изменили вам
Этот сценарий является воплощением еще большего оскорбления.
Ваш партнер признается в романе, настаивает на том, что он закончился, а затем думает, что их (предположительно) бывший любовник подходит для подходящего друга.
Даже если роман действительно закончился, такое поведение демонстрирует невероятное неуважение к вам и вашим чувствам, и вы не должны этого терпеть. Вы были травмированы этим романом, и вам не нужно постоянно об этом напоминать.
Если ваш супруг/супруга признается, что все кончено, потому что он поддерживает связь с человеком, с которым вам изменил, это не вызывает у вас ревности; это делает вас разумным.
5. Ваш партнер, похоже, не привержен отношениям
С тех пор, как стало известно об их измене, возможно, ваш партнер откликнулся на все ваши предложения о том, как восстановить ваш брак, но он не придумал ни одного. собственные идеи.
Тот, кто хочет работать над чем-то, должен казаться увлеченным и вовлеченным в процесс исцеления; пассивно идти вперед недостаточно. Если ваш партнер не выглядит полностью заинтересованным в том, чтобы все работало, ничего не получится.
Если вы обнаружите, что взвалили на себя все бремя отношений, пора снять с себя бремя и найти того, кто считает, что вы стоите усилий.
6. Они все время лгут
Все мы знаем клише, которое возникает, когда женатый мужчина изменяет своей жене: «изменивший однажды — изменщик навсегда».
По правде говоря, это не всегда так, но если в вашем браке есть образец нечестности и обмана, вы, вероятно, никогда не сможете доверять своему супругу, и пришло время избавить себя от беспокойства.
Это верно, даже если кажется, что ваш партнер больше не лжет ни о чем столь важном. Как только ваше доверие подорвано интрижкой, даже небольшая ложь может стать настоящим триггером, потому что она напоминает вам о пережитом предательстве.
Это не дает вам возможности восстановить доверие и двигаться дальше вместе. Вот почему повторная нечестность может стать поводом для развода и начать все сначала с кем-то другим.
7. Мошенник не берет на себя ответственность и обвиняет других
Совершенно очевидно, что обман не возникает из воздуха.
Мы все продукты нашего детства, и у всех нас есть способность действовать, когда мы чувствуем себя неудовлетворенными.
Однако ваши отношения могут не стоить спасения, если ваш супруг будет ссылаться на других людей, чтобы оправдать свою измену.
Такое поведение особенно отвратительно, если ваш супруг обвиняет вас в неверности. Они подвергли вас одному из самых болезненных переживаний в вашей жизни, а теперь они говорят вам, что это была ваша вина?!
Если это сообщение, которое вы получаете, значит, ваш супруг относится к вам с враждебностью, препятствующей примирению.
Однако это может нарушить сделку, независимо от того, кто, по их мнению, виноват. Если ваш партнер настаивает на том, что он не виноват в измене, он говорит вам, что ничего не может сделать, чтобы это не повторилось.
Пока они не возьмут на себя ответственность, вы никогда не обретете душевное спокойствие, необходимое для продолжения жизни.
Теперь, когда вы подумали о том, могут ли ваши отношения пережить измену, давайте рассмотрим некоторые факты.
Коллективная мудрость тех, кто был на вашем месте раньше, может дать вам представление о возможных следующих шагах.
Возможно, вы даже поймете, какое место вы и ваш супруг занимаете в общей картине.
Сохранится ли брак после измены?
Неверность — одна из причин, по которой некоторые браки заканчиваются разводом. Когда партнер супруга изменяет им, это может вызвать много душевной боли и горя, и некоторые пары не знают, как пережить роман. Но это не обязательно означает, что брак обречен или приведет к разводу.
Выше приведены семь причин, по которым некоторые партнеры должны уйти от своих супругов после того, как они изменили друг другу. Приведенные выше причины не следует воспринимать легкомысленно; партнеры, которым изменили, должны действительно отточить свои желания и потребности в браке и посмотреть, можно ли его спасти.
Если оба партнера действительно готовы посвятить себя процессу исцеления и работать над общением и исправлением проблем в отношениях, то в конечном итоге их брак может стать крепче и, возможно, привести к более глубокому уровню близости, чем раньше.
Причины не разводиться после измены
1. Качество жизни
Если ваш супруг извиняется и действительно хочет работать над браком с вами, изучение качества вашей жизни может быть одной из причин не разводиться после измены .
Следует учитывать, как развод повлияет на другие аспекты отношений, такие как деньги, имущество или даже дружба.
Есть ли в ваших общих отношениях что-то, что резко изменится, если вы расстанетесь? Это могут быть хобби, которые вам обоим нравились вместе, или социальные группы.
Если есть дети, подумайте, как развод с партнером повлияет на жизнь ваших детей.
Хотя качество вашей совместной жизни заслуживает внимания, это делается при условии, что ваш партнер искренне сожалеет и действительно хочет работать с вами над исправлением брака.
2. Влияние развода на детей
Не у каждой супружеской пары могут быть дети, но если они есть, есть шанс, что развод серьезно повлияет на них и на то, как они воспринимают реальность и будущие отношения.
Когда вы разделяете брак, особенно если в нем есть дети, вы разделяете дом своих детей и их время с вами и вашим супругом (или будущим бывшим супругом).
Как бы хорошо вы ни относились к своим детям и как бы хорошо вы ни старались подготовить их к разводу, это все равно как-то влияет на них.
Это не означает, что ваши дети не выживут или не смогут справиться с разводом, но это факторы, которые следует учитывать при рассмотрении вопроса о разводе.
3. Влияние на ваше счастье
Развестись или расстаться со своим супругом нелегко, особенно из-за уз, которые у вас были до того, как произошла измена. И хотя может быть легко иметь менталитет, что в море много рыбы, есть и другие факторы, которые следует учитывать, например, насколько счастливым ваш партнер заставил вас чувствовать себя перед изменой.
Если развод сделает вас несчастным из-за любви, которую вы испытываете к своему партнеру, возможно, подумайте об альтернативных способах, которыми вы оба можете пережить измену.
Однако, если вы желаете развестись, у вас есть право развестись. Это всего лишь три фактора, которые следует тщательно рассмотреть, прежде чем расстаться со своим партнером.
Как сохранить брак после измены и лжи?
Прежде чем принять решение разводиться или нет после того, как ваш партнер изменил, найдите время, чтобы осмыслить то, что произошло и что стояло за интрижкой.
Если вы были неверным человеком в браке и хотите спасти брак, возьмите на себя ответственность за свои действия, прекратите роман и обратитесь за помощью к различным специалистам, чтобы сообщить возможные причины, по которым роман произошел должным образом.
Также важно попытаться восстановить доверие между вами и вашим партнером.
Независимо от того, у кого был роман, необходимо доверять отношениям в будущем, иначе брак не сработает.
Попробуйте попросить прощения у своего партнера, если вам изменили, или попытайтесь найти здоровые способы простить своего партнера и научиться снова доверять ему, если вам изменили.
То, что супруг изменил, не означает, что брак обречен.
Наконец, обратитесь за профессиональной помощью к консультанту или специалисту по семейным парам, если вы готовы работать вместе для создания здорового брака. Профессионалы могут предоставить новую информацию, которую ни одна из сторон не могла бы рассмотреть.
Всегда есть способы вернуть ваш брак в нужное русло, если обе стороны готовы принять и простить то, что произошло.
Упражнения по укреплению доверия для пар после измены:
1. Дайте своему партнеру задание для выполнения
Один из способов восстановить доверие — давать вашему партнеру выполнять небольшие задания. Это отличный способ завоевать доверие, потому что они покажут вам, что они надежны и способны делать то, о чем вы просите, в зависимости от того, выполняют ли они поставленные задачи.
Очевидно, это медленный процесс, и вам придется начинать с малого, но это может помочь отношениям. Наличие ожиданий дает вашему партнеру шанс доказать вам, что он готов к отношениям.
Однако речь идет не о том, чтобы манипулировать или проверять вашего партнера, а о том, чтобы установить ожидания и доверить партнеру их выполнение.
2. Планирование вечерних свиданий
Еще одним хорошим упражнением для восстановления доверия является планирование вечерних свиданий. Откажитесь от контроля и позвольте партнеру полностью спланировать свидание. Это отличный способ для вас и вашего партнера хорошо провести время вместе и показать вам, что вы можете доверять им в определенных случаях.
Если вы привыкли всегда планировать качественное время вместе, дайте своему партнеру шанс полностью взять на себя свидание. Вы сможете определить, насколько они надежны, основываясь на их готовности спланировать свидание и качестве свидания, которое они запланировали.
3. Поговорите о своих страхах
Еще одно упражнение, которое следует попрактиковать с вашим супругом, — это работа со страхами или тревогами, которые могут возникнуть у вас обоих в браке.
Хорошая форма близости возможна только тогда, когда оба партнера уязвимы и готовы открыться друг другу.
Говорить о страхах в браке важно без стыда и поможет парам оставить прошлое в прошлом и двигаться вперед.
Поговорите с консультантом или терапевтом о том, как вы оба можете общаться открыто и честно, не чувствуя, что вас осуждают или что ваши чувства отвергаются.
Часто задаваемые вопросы
Какова статистика разводов после измены?
После романа доверие партнера подрывается, но это не всегда означает немедленный развод. Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что среди супружеских пар, переживших измену, но затем прошедших парную терапию, 53% развелись через 5 лет.
Для сравнения, только 23% пар, у которых не было романа, развелись через 5 лет, что является огромным расхождением. Тем не менее, эти цифры показывают, что супружеская неверность не является смертным приговором для отношений.
Интересно, что в гетеросексуальных отношениях большое влияние оказывает то, мужчина или женщина изменяет. В опросе, проведенном Центрами тестирования здоровья, 20% изменяющих женщин и только 10% изменяющих мужчин сообщили, что они все еще находятся в отношениях, в которых произошел роман.
Таким образом, возможно, у вас больше шансов помириться, если это дело мужа, а не жены. Результаты опроса не показывают, связано ли это с тем, что мужчины были более склонны к прощению, или женщины просто лучше скрывали факт измены.
К сожалению, статистика также показывает, что измены мужа случаются гораздо чаще, чем измены жены. В то время как только 13% женщин, опрошенных Институтом семейных исследований, сообщили об измене своему супругу, 20% мужчин признали, что были неверны. Это ставит под угрозу многие браки.
Важно помнить, что вы не статистика, и ваши результаты могут отличаться. В конечном счете, вам и вашему мужу или жене решать, сможете ли вы пережить это предательство, найти прощение и сохранить свой брак.
Сколько длится брак после измены?
На самом деле ответ во многом зависит от того, выявится ли внебрачная связь. Помните исследование APA, о котором мы говорили в предыдущем вопросе? Хотя в целом 53% пар, переживших измену, подали на развод к пятилетней отметке, разрыв между тайной и раскрытой неверностью был резким.
Через пять лет после прохождения терапии только 43% пар, которые раскрыли и проработали свои прошлые опрометчивости, решили развестись, в то время как колоссальные 80% пар, чьи браки содержали тайные романы, больше не были вместе.
На первый взгляд, эти цифры кажутся немного неожиданными. Ведь если обманутый партнер не знает о неверности супруга, это не может повредить ему, верно? Неправильный. Как оказалось, ложь и обман не способствуют здоровым отношениям.
Кроме того, когда изменяющий супруг признается в измене, это обычно означает, что роман окончен. Признаваясь в измене, неверный партнер часто показывает, что готов снова прожить свою жизнь в преданных отношениях.
Если их супруг сможет найти прощение и двигаться дальше, тогда у их отношений может быть много надежды.
Какие этапы исцеления после измены?
Каждый обманутый супруг испытывал некоторую степень горя, узнав об измене своего партнера. К счастью, есть искусство избавления от измены, и есть рецепт, как почувствовать себя лучше, простить своего партнера и двигаться дальше по жизни.
В настоящее время Институт Готтмана (основанный экспертом по отношениям доктором Джоном Готтманом) начинает рандомизированное клиническое испытание для проверки эффективности того, что они называют Метод возрождения доверия, в котором этапы исцеления от романа описываются как Искупление, Настройка и Привязанность.
На этапе «Искупление» у обманутого партнера есть возможность выразить свои чувства и задать вопросы о романе, а изменяющему партнеру предлагается действительно выслушать их, честно ответить и выразить раскаяние.
На этапе настройки оба участника отношений работают вместе, чтобы проанализировать, что пошло не так, и наметить лучшие способы взаимодействия друг с другом.
Наконец, на этапе привязанности стороны работают над сближением и восстановлением своих отношений.
Не бывает двух одинаковых пар, поэтому путь к выздоровлению очень индивидуален. Тем не менее, эта стратегия может иметь большое значение для исцеления и продолжения вашей жизни.
Стоит ли оставаться в браке после измены?
Если эта статья вас чему-то научила, так это тому, что только вы можете решить, когда уйти после измены. Если вы думаете, что немного дополнительной мудрости от экспертов поможет, тогда проверьте эти отличные выступления на TED Talks, которые мы рекомендуем всем, кто думает о разводе.
Затем загляните глубже в свои собственные чувства, откровенно поговорите со своим партнером и решите, живете ли вы уже в распавшемся браке или любовь все еще жива.
Какие стадии гнева после измены?
Существует пять возможных стадий гнева после измены супруга:
- Отрицание. Эмоция, которую вы испытываете, когда наконец понимаете, что вам изменили, — это шок. Вам может быть трудно принять тот факт, что ваш супруг изменил, и вы можете думать об оправданиях или оправданиях его действий.
- Гнев. После того, как отрицание исчезает, осознание того, что вас обманули, внезапно начинает злить. Гнев — это нормально, это эмоция, которую полезно чувствовать и выражать после того, как вам изменили. Тем не менее, вы никогда не должны действовать на почве мести, потому что в конечном итоге вы только навредите себе и другим. Найдите здоровые способы справиться с чувством гнева
- Торг. Очень часто партнер, которому изменили, начинает торговаться в браке, чтобы спасти его. Это попытка избежать нежелательного будущего, и неверный партнер может торговаться, пытаясь спасти отношения. Если вам изменили, обязательно проявляйте полную осторожность, когда ваш партнер пытается торговаться или преуменьшать значение романа. Используйте свое мудрое суждение и почувствуйте, искренни они или нет.
- Депрессия. Для стороны, которой обманули, вполне естественно впасть в депрессию, узнав об этом. Разные люди по-разному справляются со своими эмоциями, но в этом случае было бы разумно обратиться за профессиональной помощью.
- Принятие — Последней стадией горя после неверности является принятие. Примите тот факт, что вам изменили, чтобы вы могли либо уйти от неверного партнера, либо попытаться найти решения для спасения брака. Посещение консультанта по вопросам брака может помочь вам, ребята, развить отношения, если обе стороны готовы это сделать.
Вам может быть трудно принять тот факт, что ваш супруг изменил, и вы можете думать об оправданиях или оправданиях его действий.
Для стороны, которой обманули, вполне естественно впасть в депрессию, узнав об этом. Разные люди по-разному справляются со своими эмоциями, но в этом случае было бы разумно обратиться за профессиональной помощью.Процитировано работ:
https://marriagehelper.com/3-причины-не-разводиться-а-супруга-кто-изменил/
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/infidelity/art-20048424
https://www.bustle.com/p/7-trust-building-exercises-couples-counselors-swear-by-17918112
https://www.lovingatyourbest.
com/blog/stages-grief-cheating-spouse
Пережить измену: как решить остаться, уйти или исправить отношения после измены
Smitten
«Я никогда не думал, что окажусь таким человеком, который останется с изменщиком.» Как терапевт, специализирующийся на парах и проблемах в отношениях, я постоянно слышу это от клиентов, которым изменили, а затем решили остаться в отношениях. Это красноречивое заявление, потому что, что именно мы думаем об этом «типе людей»? Коврик? Кто-то с нулевой самооценкой? Я могу сказать вам, что ответ часто ни один из этих вещей. Я также могу сказать вам, что этот выбор делают самые разные люди — гетеросексуальные женщины, гетеросексуальные мужчины, геи и гомосексуальные женщины. И когда они это делают, одной из самых сложных вещей является не только восстановление их отношений с партнером, но и борьба со стыдом, который они испытывают из-за того, что остаются. Есть миллион способов причинить боль вашему партнеру и разрушить ваши отношения, но по какой-то причине мы склонны подводить черту перед изменой: вы не можете оставаться с изменщиком.
Поп-песни закрепляют в нашем мозгу, что, когда парень изменяет, пришло время проколоть ему шины или сжечь его дом, а не вести честный разговор об отношениях. В кино архетип изменщика — женоненавистник, который звонит в
Эмбер Мэдисон
«Никогда не думала, что окажусь тем человеком, который останется с изменщиком». Как терапевт, специализирующийся на парах и проблемах в отношениях, я постоянно слышу это от клиентов, которым изменили, а затем решили остаться в отношениях. Это красноречивое заявление, потому что, что именно мы думаем об этом «типе людей»? Коврик? Кто-то с нулевой самооценкой? Я могу сказать вам, что ответ часто ни один из этих вещей. я могу и говорят вам, что этот выбор делают самые разные люди — гетеросексуальные женщины, гетеросексуальные мужчины, геи и гомосексуальные женщины.
И когда они это делают, одной из самых сложных вещей является не только восстановление их отношений с партнером, но и борьба со стыдом, который они испытывают из-за того, что остаются.
Есть миллион способов причинить боль вашему партнеру и разрушить ваши отношения, но по какой-то причине мы склонны подводить черту перед изменой: вы не можете оставаться с изменщиком. Поп-песни закрепляют в нашем мозгу, что, когда парень изменяет, пришло время проколоть ему шины или сжечь его дом, а не вести честный разговор об отношениях. В фильмах архетипом изменщика является женоненавистник, который называет свою девушку «малышкой» и шлепает ее по заднице — человек, который включает все наши мудацкие тревоги. Но в реальной жизни так бывает не всегда (и даже не часто).
Во-первых, оговорка: я не говорю, что каждый мошенник — мужчина или женщина — заслуживает пропуска. Если вы встречаетесь с кем-то, кто плохо с вами обращается и не заставляет вас чувствовать себя ценным, во что бы то ни стало, бросьте его, изменял он или нет.
Но если после некоторого размышления вы решили, что встречаетесь не с придурком, а с кем-то, кто сделал неправильный выбор, то, возможно, стоит потрудиться над восстановлением отношений. В роли Тэмми Нельсон, доктора философии, эксперта по сексу и отношениям и автора книги «Новая моногамия: новое определение ваших отношений после неверности 9».0278, пишет: «Все любят ненавидеть мошенников. Нам нравится думать, что мы можем смотреть на мир через моральное чувство правильного и неправильного и смотреть на обман через черно-белую призму — что мошенник всегда плохой, а жертва всегда права. Но часто все не так просто».
По профессиональному опыту могу сказать, что полностью согласен.
Конечно, вопрос с подвохом: «Как узнать, стоит ли сохранять отношения?» Я обнаружил, что большинство моих клиентов уже знают ответ еще до того, как приходят ко мне в офис. Но мы много вкладываем в наши отношения, и это нормально, когда нам нужна помощь в таком важном решении, как расстаться или остаться с кем-то.
Вот в чем загвоздка: я не так прямолинеен — моя работа — вести разговор и помогать паре решить, что для них лучше. Но вы не мой клиент, так что вот мой совет:
Мой первый совет: перестаньте думать об измене в черно-белом свете и вместо этого думайте об этом как о точках на спектре, с флиртом на одном конце и полномасштабной сверхсекретной интрижкой на другом.
Затем задайте своему партнеру следующие вопросы: Почему вы изменили? Как ты решил рассказать мне или сохранить это в секрете? Сделали бы вы другой выбор в будущем? Почему или как? Что изменилось?
Хотя это может показаться ударом под дых, постарайтесь точно понять, почему и как произошло мошенничество. Оттуда вы можете решить, кажется ли вам, что это был хороший человек, делающий плохой выбор, или заблудший человек, который, вероятно, сделает ряд плохих выборов. Подлинное понимание того, что произошло, — это также единственный способ восстановить доверие, которое вам понадобится, если вы решите остаться.
Далее, вы должны спросить себя , можете ли вы пройти мимо этого.
Это не означает, что вы должны простить своего партнера или перестать злиться. Но это означает, что вы не можете начать обращаться с ним или с ней как с дерьмом в качестве расплаты, потому что это значит отрезать себе нос назло своему лицу. Неудобно быть в отношениях, в которых вы все время ссоритесь, независимо от того, чья это «вина».
Самые популярные
Двигаться вперед также означает серьезно взглянуть на ваши отношения и вместо того, чтобы обвинять своего партнера, быть готовым работать над аспектами, которые не так хороши. Для некоторых пар измена фактически выносит на поверхность проблемы в отношениях, которые были заметены под ковер. Таким образом, можно построить более сильные и лучшие отношения после того, как кто-то обманул. Да, я сказал это.
Если после разговора с партнером и откровенности с самим собой вы решите остаться вместе, следующим препятствием будет рассказать всем друзьям и родственникам, которые знают об измене.
(Если вы никому не сказали, отлично, но вы можете обратиться к терапевту, чтобы разобраться с любыми затянувшимися чувствами, чтобы они не раздражали вас позже). сильные люди не терпят измены, может быть неловко говорить близким, что вы их придерживаетесь. Но знаете что, черпайте силы в том, что вы способны доверять своим суждениям и способны принять решение, верное для вы . В этом нет ничего постыдного.
Ваши друзья и семья могут защитить вас, когда вы затронете эту тему, и это нормально. Лучшее, что вы можете сделать, это быть откровенным: сказать им, что вы решили дать отношениям еще один шанс, и сообщить, какая поддержка вам нужна. Попросите их слушать без осуждения и сосредоточиться на том, чтобы быть рядом с вами, а не ругать вашего партнера. Помните: их реакция исходит из чувства любви (они не хотят видеть, как вам больно), поэтому решите их проблемы без защиты, заверив их, что вы много думали о своем решении, и теперь они вам нужны. быть там для вас.
Отношения сложны, и лучшие решения в отношениях — те, которые учитывают эти сложности.