Как усилить энергетику, биополе, ауру, зададим вопрос профессионалу.
Все научные факты об ауре-биополе человека. Задаем вопрос биофизику Чан Ма Он. Только факты
Как без приборов определить, что у человека есть нарушения в биополе или в главных энергетических каналах?
-Самыми яркими признаками нарушения биополя ученые называют недомогание, хроническую усталость, апатичность, потеря смысла жизни, беспричинное беспокойство, навязчивые мысли, частые болезни, общее снижение иммунитета.
И если ничего не делать, то это влечет за собой депрессию и тяжелые заболевания.
А вот если вы активный, позитивный, к вам как мотыльки тянутся люди, у вас много жизненных целей, стремлений, даже если вы болеете, то чаще всего заболевания протекают достаточно легок и организм чаще всего справляется сам. То у вас скорее всего с вашим биополем все в порядке.
А что такое биополе с точки зрения ученых?
-Биополе есть у любого живого существа.
Это та энергия, которая излучается нашим телом и образует кокон вокруг тела человека. Наличие такого энергетического кокона было доказано учеными физиками, благодаря современной аппаратуре. Чем быстрее развивается аппаратура, тем лучше мы можем изучить и лучше понимаем энергию, которую простым взглядом не видно, но она есть. Мы же не отрицаем наличие полей, например, для сотовой связи….
И когда стало доступно видение биополя человека, стало известно, что больные органы не способны излучать энергию с той же силой, как и здоровый орган. И мы видим это, как провал в нашем коконе или практическое отсутствие излучения. Так появилась возможность обследовать человека и предполагать по месту “провала” в биополе наличие проблемы в каком-то конкретном органе. И так что такое аура или биополе, научным языком?
Это поток электромагнитных волн, которые излучаются в окружающее пространство нашим телом. Биотоки видят такие, всем известные приборы, как электроэнцефалограф и электрокардиограф.
Значит ли это то, что наше биополе всего лишь отражает состояние внутренних органов и не является нашей защитой?
-И да и нет.
Наше биополе является индикатором состояния здоровья, как духовного, так и физического.
С другой стороны, наше биополе не постоянно и оно находится в постоянном обмене энергией с окружающей энергией солнца, земли, других людей и животных.
И чем качественнее циркуляция жизненной энергией, тем лучше наше здоровье. От энергетического обмена и силы нашего энергетического поля напрямую зависит наше здоровье и качество жизни.
А откуда мы черпаем много энергии, какой самый сильный для нас источник?
Приборы фиксируют максимально интенсивное свечение в центре нашего тела, вдоль позвоночника. От темечка, до копчика. Именно там располагаются главные наши каналы обмена энергией.
Принято считать самыми сильными источниками энергии для нас, это энергия жидкого ядра земли. Это наиболее сильный и близкий к нам источник энергии.
И второй главный источник энергии, это солнце, самый мощный источник энергии для всего живого и без его влияния не было бы жизни.
-Причины всегда только внутренние. Энергии от Земли и Солнца всем более чем достаточно! Вопрос только в том, может ли человек брать эту энергию, есть ли у него силы для этого. Не сужены ли каналы энергии, для ее свободного циркулирования.
А спровоцировать сужение каалов могут и хронические стрессы, хронические болезни, депрессии, нарушения сна и отдыха и наличие человека, который черпает у вас энергию, но об этом позже.
По сути, человек это как энергетическая машина, которая излучает и поглощает энергию. И при нарушении этого процесса обмена энергией, возникают проблемы со здоровьем.
Пациент имел проблемы с работой желудка и печени. Приборы фиксировали резкое уменьшение биополя в этой области. Затем ему предлагали с опытным тренером, под присмотром приборов, заниматься гимнастикой цигун. Это кстати, просто потрясающая гимнастика для управления энергиями, дыханием, мыслями.
И что же мы фиксировали на приборах? Волновое усиление в больной области. Факт усиление энергии в проекции больного органа полностью доказан.
При регулярных тренировках в течении месяца, было зафиксировано улучшение течения заболевания и на излучении биополя мы увидели более активное свечение той области.
Таким образом мы теперь знаем, что улучшение и усиление энергетики человека улучшает здоровье.
-Есть феномен, который полностью объяснить еще не получилось. Но за 2-3 месяца до смерти человека у него регистрируется хаотичное, рассогласованное движение биополя и его резкое уменьшение. Пока ученые только на пути к раскрытию секрета.
-Или, например феномен стресса.
Если у вас слабое биополе, то вы, находясь рядом с человеком с более сильным полем, можете путем обмена энергиями пополнить недостаток своего поля. Даже не думая об этом. В народе как раз такой процесс и называют энергетическим вампиризмом.
Вспомните, как иногда, когда у вас было плохое настроение, вы общались с подругой или другом и у вас поднималось настроение, вы становились бодрым и веселым. Скорее всего, если бы мы могли измерить биополе вашего друга до и после общения с Вами. То скорее всего ваше поле подросло, а его чуть снизилось. Вы выступили вампиром в данной ситуации.
Но есть люди с постоянным пониженным биополем. Их истощают хронические болезни, постоянное недовольство жизнью, стрессы. И они вынуждены вызывать вас на конфликты, ссоры, чтобы пополнить свою энергию легким путем. От таких людей лучше держать подальше.
А почему бы им не получить эту энергию от Солнца и Земли?
-Хоть это и самые сильные источники энергии, брать ее в достатке не всегда просто.
Уверен, что это будет очень эффективно для ваших клиентов.-Тяжелая пища отнимает много энергиии вам даже шевелиться после такого ужина не хочется. Поэтому больше растительной пищи поможет повысить вашу энергетику.
Вот такая беседа у нас состоялась, Даже не думала, что будет столько полезной информации.
← Какая еда продлит Вам жизнь? Новейшие исследования. | А если у меня камень в почках? →
7 способов энергетической защиты | MARIECLAIRE
1. Получайте удовольствие от жизни
Сохраняйте в любых ситуациях позитивный настрой, понимая, что все то, что происходит, — нам во благо. Конечно, это не всегда легко, но умение трансформировать негатив в источник своей силы очень помогает оставаться в хорошем состоянии, не растрачивая себя на отрицательные эмоции. В таких ситуациях помогает простая практика: как только вы почувствовали, что в вас поднимаются негативные эмоции, представьте их в виде коричневого или серого комочка, возьмите этот комочек правой рукой и бросьте за левое плечо со словами: «все в мой сад».
Так вы превращаете все плохое в удобрение для вашей энергетической защиты. Или сделайте вдох, представляя, как отрицательные эмоции входят в ваше сердце, задержите дыхание, позволяя им трансформироваться в свет любви, и на выдохе отдайте эту любовь миру. И еще одна практика. Утром, перед тем, как выйти в мир, мысленно создайте вокруг себя сияющую защитную сферу с зеркальной оболочкой снаружи. Вы можете просто представить себя в этой зеркальной сфере, повторяя: «откуда пришло, туда и ушло». И весь приходящий в вашу жизнь негатив будет отлетать от вас, не причиняя вреда.
2. Сбалансируйте свои внутренние энергии
Всех нас природа наградила разными талантами. В ком-то больше огня и страсти, в ком-то эмоциональности и чувствительности, в ком-то преобладает аналитика и рациональность, а кто-то практичен и приземлен. Для того, чтобы стать энергетически защищенными, нам нужно постараться привести эти качества в равновесие и баланс. Как это сделать? Воспользоваться своими сильными сторонами, для того, чтобы совершенствовать то, чего не хватает.
3. Настройтесь на творческий поток
Если вы чувствуете, что никак не можете справиться с печалью, болью, или разочарованием, трансформируйте их во что-то творческое. Вы можете написать стихотворение. Помните у Анны Ахматовой: «Когда б вы знали, из какого сора растут стихи, не ведая стыда…»? Это может быть рисунок, мелодия, танец, лепка из пластилина или кулинарный эксперимент. И порой, к нашему удивлению, именно этот сгусток эмоций, трансформированный и преображенный в творческом процессе, может стать шедевром, потрясающим и вдохновляющим многие поколения. Ну, или хотя бы ваших близких.
4. Поддерживайте связь с божественным
Если нет контакта с божественным, человеку легко навязать чуждую информацию, чужие убеждения и шаблоны.Самый лучший способ защиты — постоянное пребывание в творческом потоке, соединяющем вас с Божественной энергией. Когда мы творим, мы находимся в измененном состоянии сознания, на особой волне. В таком состоянии мы настроены на определенные энергетические вибрации — как правило очень высокие, и весь негатив проходит сквозь нас, не задевая нас.
Потому что обычно негативные слова или эмоции находятся на другой, более низкой, частоте и уже не резонируют с нами. А значит, у нас появляется к ним иммунитет.
5. Сохраняйте связь с землей
Для защищенности нам необходимы не только связь с Божественным, но и связь с энергиями земли. Если нет хорошего «заземления», то вас запросто можно «зацепить» за гнев и за гордыню, и энергетические утечки практически неизбежны. В жизни необходимо научиться находить баланс между материальным и духовным. Заземлять себя — означает присутствовать в своем теле, ощущать поток жизни, идущий от матушки-Земли. Самые простые способы «заземлиться» — любые физические упражнения, уборка по дому, приготовление еды, игры с детьми, ванны с солью, работа в саду или пересадка комнатных растений.
6. Откажитесь от самоедства
Перестаньте себя ругать за промахи и ошибки, или за то, что с вами когда-то произошло и что уже не изменить. Самоедство и самообвинение делают нас энергетически слабыми и уязвимыми.
Когда внутри себя мы считаем себя никчемными и виноватыми, то слова и обвинения других быстрее достигают своей цели и воспринимаются намного болезненнее, а также быстрее разрушают нас. Почаще говорите себе: «Я целиком и полностью принимаю себя». Учитесь прощать и любить себя — и станете намного более защищенными. А еще любые негативные эмоции, которые есть внутри нас, становятся минами замедленного действия, которые готовы взорваться в любой удобный момент. Чем меньше внутри нас негатива, тем менее мы подвержены чужому влиянию и тем легче воспринимаем превратности жизни.
7. Избавьтесь от ненужных связей
Разорвите все связи на эмоциональном, физическом, сексуальном и интеллектуальном уровнях с теми людьми, с которыми вы расстались. Очень часто именно эти связи становятся теми веревочками, за которые нас дергают и выводят из энергетического равновесия. Несчастная любовь, украденные деньги, сексуальная зависимость или обида разрушают нас изнутри. Как избавиться от лишних связей? Можно представить напротив себя образ человека и связь с ним в виде какого-нибудь образа (каната, цепи, веревок, жгута и т.
д) и на выдохе со звуком «ху» отрубить эту связт, сказав «Мне — мое, тебе — твое». И мысленно наполнить себя золотистым светом любви и благодарности.
Об авторе:
Психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров и основательница «Академии частной жизни».
Фото: Getty Images
Лариса Ренар
Аура — основные возможности
Как часто вы находите время, чтобы очистить свое энергетическое тело? Это так же важно, как очищение физического тела. Со временем энергетическая «грязь», если хотите, накапливается. Испытывали ли вы душевную боль, страх или беспокойства в последнее время? Все вы делаете в рамках обычного человеческого существования. Вы можете взять под контроль свою жизненную силу, свое настроение и свое здоровье, визуализируя, как свежая энергия течет через ваш организм, вымывая любые энергетические токсины. Делайте это регулярно, и вы почувствуете разницу.
~ Сюзанна Гиземанн
Почему нам нужно заботиться о нашем энергетическом теле?
Энергия оживляет нашу жизненную силу и распространяется по нашим телам по замысловатым схемам, ритмам и каналам. Если мы живы, как электрические существа, у нас есть биополе. Наше биополе похоже на нашу энергетическую кожу и является нашей первой линией восприятия и защиты от внешних воздействий. Этот защитный пузырь частично создается нашими сердцами и мозгами, полярностями Земли и более великой универсальной матрицей энергетического поля, к которой мы все принадлежим. Наша личная энергия постоянно смешивается с энергией других, и мы нередко берем часть энергии других людей.
Наш защитный щит может быть скомпрометирован, если мы слишком часто находимся рядом с кислыми и негативными людьми. Мир — беспорядочное место, в нем летает множество различных энергий, и даже для самого духовно пробужденного человека биополе слишком легко истощается, загрязняется или затрудняется миллионом внешних воздействий.
Эти типы несбалансированных эмоциональных энергий могут проникнуть в наш личный энергетический биом, внезапно оставив нас в плохом настроении. Это может заставить нас чувствовать себя незаземленными, рассеянными, взволнованными и уязвимыми для более нежелательных энергий. Мы можем внезапно почувствовать усталость, упадок сил, неуравновешенность, тревогу, депрессию и даже заболеть. Наши биополя, называемые восточными традициями аурами, также способны удерживать наши нежелательные мысли, необработанные эмоции, негативные представления о себе и негативные разговоры с самим собой. Даже лекарства и еда могут замутить наши биополя.
Энергетическое тело состоит из электромагнитных импульсов, создаваемых эмоциями, возникающими в нашем физическом теле. Существует более 72 000 нервов, которые соединяются в семи местах, называемых нади или чакрами. Эти связки взаимодействуют с нашим энергетическим биополем, передавая информацию о нашем стрессе и эмоциях, которую мы получаем из окружающей среды.
По сути, очищение нашей ауры помогает нам высвободить заряд эмоциональных переживаний и привычных моделей мышления, которые могут повлиять на наше физическое тело, когда они накапливаются. Зная, насколько важно наше биополе для нашего эмоционального и физического благополучия, первым шагом, который я рекомендую для энергетической заботы о себе, является очищение ауры. Это может заставить вас чувствовать себя более энергичным, более ясным, более счастливым, более уравновешенным — более «самим собой».
Очищение ауры зависит от намерения. Когда моя младшая дочь была маленькой, из-за ее чувствительного характера она могла расстраиваться и легко расстраиваться. Став громкой и дерзкой, она вдруг обнаружила, что с трудом справляется со своими собственными возбудимыми эмоциями. Зная, насколько сильны наши мысли, я создал спрей, наполняющий ауру, смешав родниковую воду со смесью прекрасных успокаивающих эфирных масел. Когда моя дочь боролась со своими эмоциями, я предлагал ей использовать волшебный спрей «счастье», который всегда стоял на кухонном столе.
Когда она распыляла это на свое поле, это наполняло ее чувства успокаивающим ароматом, и она верила, что позитивные «счастливые» намерения распыления избавят ее от страданий. Она мгновенно успокаивалась, и нерегулярные статические помехи, нависшие над ее полем, легко рассеивались. Никогда нельзя недооценивать силу намерения.
Используйте воображение, чтобы выбраться из колеи и двигаться к позитиву, здоровью и жизненной силе. Когда мы держим много эмоциональных зарядов в нашей ауре, мы можем чувствовать физическое напряжение в нашем теле, что может создать энергетическую плотность в нашем биополе. Нам важно научиться высвобождать эти перегруженные эмоциональные вибрации. Очищение ауры также может снять ментальные блоки, которые мешают нам реализовать потенциал, позволяя нам увидеть, что может пойти правильно, вместо того, чтобы сразу думать о том, что может пойти не так. Думайте об этом как о бактериях, которые накапливаются у нас во рту, когда мы не чистим зубы. Поскольку люди могут интуитивно ощущать плотную ауру, содержащую обиду или страх, они избегают ее.
Когда мы очистим свое поле, люди буквально будут чувствовать себя более комфортно рядом с нами. Подобное притягивает подобное, поэтому мы обнаружим, что вместо того, чтобы привлекать людей, цепляющихся за травму или менталитет жертвы, мы начнем взаимодействовать с людьми, которые видят возможность.
1 ~ Свет, воображаемый или реальный, прекрасно очищает ауру. Когда я чувствую себя немного подавленным, измотанным или истощенным, я визуализирую дыхание света в своем поле. С каждым вдохом я думаю о том, как втягиваю белый свет, который расширяет мое поле, становясь все ярче и ярче. Я представляю, как этот свет очищает и восстанавливает мое тело, в то же время продолжая выталкивать негативные и чужеродные энергии, которые мне не служат. Как только оно выходит за пределы моего личного пространства, я думаю, что весь старый мусор поглощается более крупным полем энергетической матрицы, где он может быть нейтрализован и повторно поглощен.
2 ~ Поплавайте в океане или положите чашку морской соли в ванну , чтобы очистить и сбросить полярности. Так как соль проводит электричество, электрический разряд будет далее высвобождаться посредством осмоса в соленой воде, убирая последние частицы энергетического остатка, поднятого в поле, и высвобождая его на клеточном уровне.
3 ~ Принять душ. Движущаяся вода генерирует отрицательные ионы, которые очищают вашу ауру от положительных ионов.
4 ~ Держите воду, чтобы избежать обезвоживания. Вы электрическое существо, и ваша энергетическая система восприятия и обмена сообщениями зависит от питья достаточного количества воды и отсутствия обезвоживания.
5 ~ Прогулка по пляжу под соленым бризом поможет успокоить и очистить ваше энергетическое поле.
6 ~ Прогулка под дождем на улице .
Очищающие свойства дождя на земле также полезны для очищения ауры.
7 ~ Медитируйте, что над вами струится водопад белого света. Представьте, что он обволакивает вас, смывая негатив, боль, печаль или печаль, очищая, освежая и заставляя вас сиять. Позвольте очищению заставить вас чувствовать себя цельным и полным света и прекрасной энергии.
8 ~ Дыхание на природе и заземление помогают восстановить полярность.
9 ~ Понежьтесь на солнце, чтобы получить жизненно важное питательное вещество витамин D. Это повысит уровень вашей энергии и оживит общую энергетическую систему и вашу ауру.
10 ~ Окуривание или сжигание шалфея, пало-санто или ладана . Это древняя традиция, используемая для «очищения комнаты» или людей с негативной энергией. Недавние исследования показывают, что эта древняя практика имеет научную поддержку; химическая реакция дыма с вашим энергетическим полем оказывает физическое воздействие на наше тело, которое можно измерить.
11 ~ Используйте лампу из гималайской соли , элемент, который генерирует отрицательные ионы в вашем доме.
12 ~ Втирайте кристалл селенита в воспаленные мышцы , чтобы удалить неравномерную энергию, которая может вызывать боль, воздействующую на вашу ауру. Тепло и воспаление излучаются, вызывая энергетические вихри, которые могут вызывать нарушения в вашем биополе.
13 ~ Носите ожерелье, браслет или серьги с аметистом, черным турмалином, лунным камнем, селенитом или цветом морской волны. Они могут помочь преобразовать отрицательную энергию в положительную. Носите их в кармане или кладите на рабочий стол.
14 ~ Носите свой любимый цвет , чтобы сильно повлиять на вашу ауру. Каждый раз, когда у меня есть клиент, я думаю о том, какой цвет я могу надеть, чтобы он чувствовал себя наиболее счастливым и спокойным.
15 ~ Проявляйте осторожность в своем окружении и выбирайте , проводя время с людьми, которые приносят свет и энергию в ваш мир . Если вы находитесь в негативной среде, которая имеет тенденцию к истощению, скорее всего, ваша аура истощается.
16 ~ Думайте о своей ауре как о мембране толщиной 2 дюйма , которая окружает ваше тело на 360 градусов, как яйцо, на расстоянии вытянутой руки от вашей собственной вытянутой руки. Представьте, что над вашей головой льется красивый цвет, который быстро наполняет эту защитную энергетическую оболочку любовью и светом. Просто излучая эту цветовую энергию, вы помогаете привлечь больше того же самого. Скажите себе: «Меня может окружать только положительная энергия», и установите намерение вызывать у всех улыбку.
17 ~ Я люблю использовать музыку сольфеджио с частотой 528 Гц, энергии любви и благополучия , чтобы гармонировать с биополем моего тела.
Приятно проигрывать любую музыку, предназначенную для вашей нервной системы, например Hemisync, которая помогает вам перейти в тета или дельта мозговую волну, чтобы успокоить внутренний стресс.
18 ~ Избавьтесь от беспорядка в доме и машине , чтобы не чувствовать себя перегруженным. Вы постоянно взаимодействуете со своим окружением, и ваше внешнее окружение отражает ваш внутренний разум, то, что он таит и привлекает.
19 ~ Рассмотрите возможность посещения специалиста по энергетической медицине, рейки, акупунктуры или массажиста в рамках своего ежемесячного режима. Они могут помочь вам найти источники вашего энергетического дисбаланса. Эти целостные методы лечения всегда заставят вас чувствовать себя легче и ярче.
20 ~ Выполнение упражнения Zip up , по методу Эдема, когда вы проводите ладонью, начиная с лобковой кости, вверх по центру тела к подбородку, помогает запечатать вашу энергию.
основной. Делая это, вы прослеживаете свой электрический канал, называемый центральным меридианом. Мне нравится крутить пальцами под губами, как будто я запираюсь в своем энергичном космическом скафандре. Я делаю то же самое на спине, от крестца, вверх по спине, над головой и прямо под носом. Это прослеживает управляющий электрический канал, который в конечном итоге соединяется с центральным меридианом в задней части рта, создавая непрерывную петлю. Делая и то, и другое, я могу думать о положительном утверждении — например, я молчу: «Я глубоко люблю и принимаю себя».
21 ~ Кельтское переплетение — еще одно замечательное упражнение Метода Эдема, которое помогает укрепить вашу ауру путем переплетения узоров. Наше биополе наиболее яркое и здоровое, когда оно плотно переплетено в виде восьмерки.
22 ~ Еще одно упражнение на визуализацию, которое сочетается с физическим действием, — расчесать свою ауру. Растопырьте пальцы, чтобы сделать гребешок, и расчешите узоры в виде восьмерки вокруг тела, начиная с головы и продолжая вниз к пальцам ног.
Это упражнение, как и кельтское переплетение, способствует более здоровому перекрестному паттерну 9.0005
23 ~ Практикуйте глубокое дыхание. Представьте, что вы втягиваете свежие сбалансированные целительные энергии и выдыхаете старые застоявшиеся нерегулярные энергии. я часто считаю, когда дышу; 1 на вдохе, 2 на выдохе и так далее. Несколько минут этой мини-медитации помогут удалить негативные энергии, которые могут затуманить ваше зрение, и откроют ваш разум для вашей глубокой врожденной мудрости.
24 ~ Ежедневная практика Йога или цигун — один из самых простых способов сохранить ауру сияющей! Оба предназначены для стимулирования здорового потока энергии и естественной тренировки вашего тела, чтобы удерживать больше энергии в вашей нервной системе.
25 ~ Погрузитесь в какое-либо обучение или занятия по управлению эмоциями .
Зарегистрируйтесь на один из моих курсов по методу Эдема «Снятие беспокойства и стресса с помощью энергетической медицины». Я могу помочь вам справиться с беспокойством и перегрузкой, высвободить накопившийся гнев и разочарование, успокоить реакцию «бей или беги», показать вам, как оставаться сосредоточенным и отпустить прошлые эмоции. Это отличная возможность научить свои нервные пути выбирать только те мысли, которые вы допускаете в свой мозг, и научиться направлять их.
26 ~ Практикуйте любовь к себе, чтобы помочь вам оставаться мягким и заботливым независимо от того, какие негативные энергии летают повсюду. Ежедневные аффирмации, визуализации и изменение вашего внутреннего диалога — это способы вплести больше любви к себе в свой мир.
«Никогда не давайте из глубины своего колодца. Но от твоего переполнения»
~Руми~
Любовь Бекка
Бекка Нильсен 1 комментарий
0 лайковЗащитите свою силу — 24Life
Эти три метода помогут вам почувствовать себя сосредоточенным.А вот и сезон отпусков. Это захватывающее, веселое и социальное время года. Иногда это может показаться ошеломляющим — все вечеринки, все вкусности, все люди. И кажется, что вдруг стало еще труднее заботиться о себе. Сможете ли вы действительно втиснуться в этот поход в спортзал перед праздничной вечеринкой с коктейлями? Вы можете пойти первым делом утром … после трех бокалов шампанского?
Но ваш праздничный настрой может скоро испортиться, если вы не позаботитесь о себе, не накормите себя и не будете достаточно отдыхать и отдыхать между вечеринками, не говоря уже о стрессе, связанном с поездкой на День Благодарения, и о приближающемся множестве праздничных подарков, которые нужно купить. ,
А еще есть вечеринки. Некоторым людям нравятся большие группы людей, а некоторые предпочитают небольшие собрания или встречи один на один.
Но в праздничный сезон у нас много всего, и вы должны уметь веселиться и процветать в любой ситуации. Ведь вы пришли праздновать! И нет ничего хуже, чем чувствовать себя опустошенным во время светского мероприятия.
Многие из нас очень чувствительны к энергиям других людей, и правда в том, что все мы «чувствуем» энергии других людей, осознаем мы это или нет. Каждый раз, когда вы не одиноки, ваша энергия смешивается со всеми, с кем вы находитесь. Фактически, исследования показали, что ритм вашего сердца на самом деле влияет на мозговые волны окружающих вас людей. Это также означает, что их сердечный ритм влияет на ваш мозг.
Иногда люди настолько поражены, что просто отказываются от приглашений на общение, потому что это слишком обременительно. Но есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы получить удовольствие от светских праздников!
1. Работа со своей аурой Западная наука окончательно установила, что аура существует, и называет ее биополем человека.
Ваша аура или биополе — это защитные слои энергии, окружающие ваше тело. Это как ваш «скафандр». Аура защищает вас от нежелательных энергий, а также позволяет проходить полезным энергиям. Самый мощный способ укрепить свою ауру, чтобы защитить себя от этих нежелательных энергий, — это выполнить упражнение под названием «Кельтское переплетение».
Разведите руки в стороны и поднимите над головой. Теперь переплетайте их вперед и назад перед своим телом, опуская руки обратно. Сделайте это несколько раз, в том числе повернитесь в обе стороны и даже немного плетитесь позади себя. Вы можете чувствовать себя глупо, но электромагнитная сила ваших рук буквально переплетается и укрепляет вашу ауру.
2. Застегните молниюЗастежка-молния — это способ набрать энергию и не дать вам почувствовать себя «истощенным». Это еще один мощный способ защитить свою ауру, особенно от нежелательных внешних воздействий.
Поднимите руки перед лобковой костью. На вдохе проведите руками прямо вверх по передней части тела к нижней губе.