Как понять, что мужчина скрывает свои чувства — 8 признаков
Нелегко понять, что на самом деле чувствует мужчина, особенно когда некоторые так хорошо умеют скрывать свои эмоции. В детстве многих парней учат скрывать свои истинные чувства, поскольку они могут быть истолкованы как признак слабости. И со временем они становятся еще более искусными в этом. Однако поведение не лжет, и существует множество признаков, по которым можно понять, скрывает ли мужчина свои чувства.
Он запоминает каждую мелочь, которую вы говорите
Когда вы разговариваете, запоминает ли он даже банальную информацию, которую вы случайно упоминали раньше? Например, вы сказали ему, что в следующие выходные вам нужно посетить вечеринку по случаю дня рождения сестры. Вы не ожидали, что он вспомнит, но это первое, о чем он спросил вас при встрече? Это запланированный вопрос, а мужчины планируют тему разговора только тогда, когда потратили время на ее обдумывание. Это отличный признак того, что вы ему нравитесь и он думает о вас.
Он хочет поддерживать связь и развивать отношения. Большинство людей так бы не поступили, не говоря уже о парнях, поэтому воспринимайте это как признак того, что он испытывает к вам искренние чувства. Он может скрывать свои чувства, но если он прислушивается к тому, что вы говорите, и задает вам искренние и вдумчивые вопросы, то очевидно, что вы постоянно у него голове.
Язык тела
Хотя мужчина может быть искусен в сокрытии своих чувств, он не сможет так же хорошо скрыть язык своего тела. Язык тела — это то, о чем мы не думаем сознательно. Это происходит естественно, в зависимости от того, как мы себя чувствуем. То, что мы делаем с нашим телом, — это то, что мы не можем контролировать и говорит о том, что мы действительно чувствуем. Вот 10 явных признаков того, что вы нравитесь парню:
- Поднятие бровей: если мужчина поднимает на вас брови, это значит, что вы его заинтриговали, это классический признак привлекательности мужского языка тела.
- Разлепленные губы: он представляет, как придвигается для поцелуя, кроме того, так он выглядит более открытым для вас, что позволяет ему казаться более привлекательным.
- Раздувание ноздрей: это первобытный инстинкт, сохранившийся с каменного века, — когда мужчины возбуждены, их ноздри раздуваются.
- Раздвинутые ноги: у мужчин есть забавный способ показать женщинам, что они их интересуют; например, мужчины будут сидеть напротив вас с широко раздвинутыми ногами, как бы демонстрируя вам свою промежность, — странно, но это правда.
- Руки на бедрах: силовое позирование — это то, что мужчины делают все время подсознательно, как и в случае с высоким ростом, они хотят убедиться, что вы видите их с лучшей стороны.
- Игра с одеждой: если он нервничает, потому что вы ему нравитесь, он будет поправлять рубашку снова и снова и даже может застегивать и расстегивать пиджак, чтобы попытаться высвободить нервную энергию.
- Касается лица: когда мужчина взволнован, его лицо начинает дрожать и он подсознательно хочет прикасаться к губам или носу, это также может указывать на то, что мужчина нервничает (возможно, потому что вы ему нравитесь) или вы ему интересны.
- Возится с бокалом: нервная энергия пытается выйти из тела, поэтому мужчины будут играть со всем, что их окружает, чтобы выпустить энергию: стакан, бутылка, часы, ключи.
- Наклоняется: это очевидный язык тела влюбленного мужчины. Он будет сидеть на краю своего кресла, пока разговаривает с вами, и будет наклоняться, чтобы дать вам понять, что вы ему интересны. Не пугайтесь этого, он искренне заинтересован в том, чтобы выслушать вас.
- Касается вашей спины: если вы идете рядом, а партнер касается рукой вашей спины, он хочет показать всем другим мужчинам, что вы как бы ему принадлежите. Кроме того, это повод прикоснуться к вам и показаться джентльменом одновременно.
Он чувствует себя героем рядом с вами
Даже если он не выражает своих истинных чувств, пытается ли он сделать шаг навстречу и спасти положение, когда вам что-то нужно? Есть шанс, что вы ему очень нравитесь, если он естественным образом пытается вас защитить.
Как это понять?
Открывает ли он для вас дверь? Следит ли он за вами, когда вы разговариваете с незнакомцем? Это отличные признаки того, что вы ему нравитесь.
Видите ли, существует новая интересная концепция в психологии отношений, которая утверждает, что мужчины чаще влюбляются в женщин, которые заставляют их чувствовать себя героями. Это называется «инстинкт героя». Простая истина заключается в том, что у мужчин есть биологическое стремление обеспечивать и защищать женщин, это в них заложено от природы.
Странное поведение
Хотя мужчины, возможно, неплохо умеют скрывать свои чувства, это не значит, что это легко. И обычно это означает, что их поведение становится не совсем «нормальным».
Если вы ему нравитесь, но он изо всех сил старается этого не показать, то без странностей не обойтись. Он может спотыкаться на словах или пытаться покрасоваться перед вами. Странность обычно проявляется в виде нервной энергии. Это также может проявляться в подшучивании. Если он постоянно рассказывает вам анекдоты или подтрунивает над вами, то, скорее всего, он заинтересован. Не позволяйте его странностям отвлекать вас или отталкивать. Продолжайте вести себя спокойно и сдержанно.
Когда он успокоится и поймет, что нравится вам, то расслабится и начнет проявлять свои истинные чувства.
Хочет узнать о вас все
Если парень нервничает, потому что вы ему нравитесь, то ему будет трудно говорить о себе. Ему будет трудно подобрать слова, потому что он боится, что это может выставить его в плохом свете. Решение этой проблемы? Вопросы! Вопросы показывают, что он любопытен и заинтересован. Он хочет узнать о вас, понять, что вас волнует. Если он активно слушает и задает последующие вопросы после вашего ответа, это отличный знак. Он не только отличный слушатель, но и все его внимание сосредоточено на вас, а не на себе. На самом деле исследования показали, что мужчины передают свою привлекательность через сосредоточенное внимание и умение слушать.
Он всегда находит для вас время
Правда в том, что мужчина, который не заинтересован в женщине, не будет находить для нее время. Почему? Потому что в нашей ограниченной жизни на земле время — самый ценный ресурс, и то, на что мы решаем его потратить, многое говорит о наших истинных чувствах.
Если он находит для вас время, планирует веселые свидания и хочет быть рядом с вами, то очевидно, что вы ему интересны и он хочет продолжать встречаться, даже если явно он не выражает этого. И дело не только в том, что он уделяет время свиданиям с вами. Если он пишет вам СМС, звонит вам или постоянно общается с вами, то совершенно очевидно, что вы ему действительно интересны. Если он сразу же говорит «да», когда вы просите его пойти с вами на свидание, и ему даже не нужно об этом думать, то вы явно занимаете важное место в его жизни.
Ревнует, когда вы находитесь рядом с другими мужчинами
Ревность — это сильная эмоция, которую мужчины не могут контролировать. Это, пожалуй, самый очевидный признак того, что вы нравитесь парню. Это эмоция, которая возникает естественным образом, и ее очень трудно остановить. Как определить, что ваш мужчина ревнует? Когда вы разговариваете с другими мужчинами, он внимательно наблюдает за вами на расстоянии? Он выглядит разочарованным? Он может даже попытаться прервать разговор и представиться.
Или он будет выглядеть рассерженным после того, как вы поговорите с другими парнями. Если вы хотите проверить, не берет ли ревность верх над ним, вы можете упомянуть имя другого парня в разговоре, и, если вы заметите, что выражение его лица и язык тела изменились, тогда ясно, что у него есть чувства к вам. Хорошая новость заключается в том, что если он заметит, что другие мужчины сохнут по вам и что вы ценная женщина, то это может заставить его действовать быстро и выразить вам свои истинные чувства. Но будьте осторожны в этом вопросе. Он также может уступить, если решит, что вам нравятся другие парни и у него нет шансов. С другой стороны, если вы ему не нравитесь, то ему будет все равно, когда вы упомянете других парней.
Он не перестает улыбаться, когда находится рядом с вами
Если он не может перестать улыбаться и смеяться, когда находится рядом с вами, значит, вы создаете ему хорошее настроение. Ему нравится быть рядом с вами, и он, определенно, влюблен в вас. Эволюционный психолог Норман Ли утверждает, что то, смеется ли кто-то над вашими шутками или нет, является огромным «индикатором интереса».
Поэтому если он смеется и улыбается всему, что вы говорите, то это отличный признак того, что вы ему искренне нравитесь, и он может просто скрывать свои чувства.
Продолжайте добиваться взаимопонимания с человеком, который вам нравится, чтобы он чувствовал себя комфортно. В конце концов он придет к тому, чтобы выразить вам свои истинные чувства.
Что чувствует ко мне мужчина: 9 способов понять
Как понять мужчину
Что определяет симпатию
Признаки увлеченности
Парни для нас — существа как с другой планеты. Они совершенно не такие, как мы: харизматичные, манящие, храбрые и сильные, те, кто готов взять на себя ответственность за целый мир. Вот еще почему они выглядят в наших глазах настолько привлекательными. Нам так хочется расшифровать этих молчаливых супергероев.
Почему молчаливых? Потому что с самого раннего возраста их учили скрывать все, что внутри. Большинству из них внушили, что демонстрация чувств — это исключительно девчачья история.
Повзрослев, юноша может столкнуться с проблемами в коммуникации: ему вроде бы нравится девушка, но рассказать ей о своих чувствах он не может. А девушкам приходится снова и снова выискивать ответы на вопрос «Как понять отношение мужчины к себе».
Первое и самое главное, что нужно сделать, чтобы понять парня и шагнуть навстречу к нему — это научиться его слушать. Стать той, которой он сможет доверить сокровенное, с кем ему будет комфортно говорить обо всем. Тогда большой и сильный мачо ослабит оборону и начнет открываться тебе. Это станет первым кирпичиком, заложенным в фундамент ваших отношений.
Не пропустите
Не пропустите
8 внешних признаков того, что ты очень нравишься мужчине
Второе, о чем стоит помнить, если ты хочешь понимать мужчину и расположить его к себе — восстановить внутреннюю гармонию.
Когда ты сама пребываешь в балансе энергий, не агрессируешь вовне и не включаешь аутоагрессию, только в этом случае ты сможешь уравновесить мужской звериный пыл.
Женщина, которая пребывает в мире с самой собой, никогда не будет спорить как с парнями, так и с другими женщинами. Она легко может понять каждого, в том числе и своего потенциального партнера. Из состояния внутренней гармонии она будет делиться своей энергией с ним и зажигать его изнутри, мотивировать на поступки. Как говорится, сначала ты понимаешь себя, а потом учишься выстраивать отношения с кем угодно.
Как понять чувства мужчины? Для начала понять себя, расставить внутренние приоритеты, личные границы и из этого состояния коммуницировать с миром и с противоположным полом в том числе. Не зря считается, что женщина — это про состояние: благодаря своей красоте, энергии, тому, как она светится изнутри, женщина становится маяком для парня. Он летит на свет, энергия в его основе способна зародить в нем настоящие чувства, которые потом могут перерасти во что-то большее.
Кадр из фильма «Полночь в Париже»
Неопровержимый факт: в момент первого знакомства нам достаточно 15 секунд, чтобы понять, хотим мы этого человека или нет, насколько он для нас приятен в физическом плане. Исходя из этого, мы и выстраиваем последующую коммуникацию. Если мы испытываем отторжение, то сохраняем дистанцию и общаемся нейтрально либо же отсеиваем друг друга во френдзону.
Если же мы чувствуем сексуальный интерес, то общение может продолжиться по иному сценарию. Так что смело можно утверждать: физиология первостепенна. Только потом мозг будет решать, «наш» это человек или «не наш». Иногда этого вовсе не происходит, потому что мы так сильно влюбляемся во внешность, в проявление парня по отношению к нам, что вообще теряем способность к критическому мышлению.
Против природы не пойдешь, а у мужчин все завязано как раз на ней: либидо диктует им, с кем продолжать общение. Именно из-за сексуальной подоплеки рушились империи и создавались величайшие произведения искусства, зарождались семьи и происходили ужасные любовные трагедии. Все строится на сексуальных контекстах.
Не пропустите
Не пропустите
Как понять, что мужчина влюблен: 10 красноречивых признаков
После первых импульсов у парней возникает желание объяснить самому себе, что он чувствует. В этот момент начинаются игры мужского разума: поддаться соблазну и довериться физиологии либо же заглушить в себе зачатки чувств.
Что делать девушке? Варианта два: ждать или самой сделать первый шаг. Но это не так просто, ведь нам, девушкам, тоже страшно быть отвергнутой. Поэтому так важно научиться расшифровывать даже скрытые признаки того, что мужчина к тебе неравнодушен.
1. Обрати внимание, как он смотрит на тебя
Наверняка у тебя было такое, что в дружеской компании кто-то пошутил, и все начали смеяться. В этот момент обязательно подними глаза и понаблюдай, кто из парней смотрит на тебя. Скорее всего, ты нравишься ему. Он интуитивно ищет тебя взглядом, чтобы оценить твою реакцию на шутку.
2. Посмотри в его глаза
Только при большом интересе к женщине мужчина будет неотрывно смотреть ей в глаза. А если он при этом еще и краснеет, то сомнений нет: ты ему нравишься.
3. Замечай тактильные контакты
Кадр из фильма: «Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1»
Понаблюдай за тем, как часто мужчина прикасается к тебе во время беседы. Может быть, он дотрагивается до твоей руки или волос, отряхивает невидимые пылинки с твоего плеча, старается невзначай провести пальцем по твоей коже. Такие тактильные проявления говорят о том, что ты ему приятна, и он ищет сближения.
4. Не упускай из виду его шуток
Если мужчина при тебе старается больше шутить, хочет рассмешить тебя, дурачится, тут к гадалке не ходи: ты его явно заинтересовала.
5. Посчитай, сколько времени вы проводите вместе
Когда мужчина что-то испытывает к женщине, у него сразу же в голове возникает куча планов, как сделать так, чтобы она проводила с ним больше времени. Таким образом он стремится лучше узнать ее и влюбить в себя. Поэтому если мужчина регулярно приглашает тебя провести время вместе и старается подольше побыть с тобой, оттягивая расставание, значит, ты действительно вызываешь у него неподдельный интерес.
6. Присмотрись, как он прикасается к своим волосам
Если мужчине нравится девушка, он, само собой, начинает нервничать. Внешне это проявляется в частых прикосновениях к своим волосам. Он также может теребить воротник рубашки или свитера, поправлять одежду. Все это лишь потому, что ему хочется выглядеть более презентабельно в твоих глазах.
7. Изучи жесты
Невербалика скажет больше даже самых высокопарных признаний. С точки зрения психологии влюбленный мужчина старается широко расставлять ноги сидя или стоя: таким образом он демонстрирует свою устойчивость женщине и что ему можно доверять.
Руки он может положить в карманы, а большие пальцы при этом будут находиться на поясе. Или еще вариант: ладони по бокам, а локти при этом разведены достаточно широко. Ну чем не поза супермена без страха и упрека?!
Не пропустите
Не пропустите
Язык тела: 5 жестов, которые оставляют у людей отрицательное впечатление от тебя
8. Обращай внимание на поступки
Влюбленный мужчина — это всегда про инициативность. Даже самый скромный представитель сильного пола подсознательно даст понять, что он испытывает симпатию к той или иной даме. Он будет звонить ей, интересоваться ее увлечениями, постарается сделать ее жизнь максимально эстетичной, комфортной и счастливой. Те, что посмелее, непременно начнут завоевывать девушку и прорываться сквозь любые баррикады к объекту любви.
Главное, чтобы инициатива не переросла в маниакальное преследование, когда мужчина мучает звонками, старается присутствовать в твоей жизни на 100%, включает ревность и тотальный контроль. Это уже не про здоровые отношения, а про абьюзивный террор, который, возможно, ждет тебя в будущем. Десять раз подумай, а оно тебе надо?!
9. Понаблюдай, что он запомнил о тебе
Мужчина, который испытывает симпатию к девушке, обращает внимание на разные мелочи и все то, что для нас важно. Так он старается запомнить, какой кофе ты любишь, или духи, которые ты обожаешь. Он однозначно сохранит в памяти день твоего рождения, или, в крайнем случае, отметит его в ежедневнике своего смартфона, чтобы поздравить.
Конечно же, каждый любит по-своему и проявляет свои чувства также индивидуально. Поэтому универсальных способов понять мужчину не существует. Единственное, что тебе никогда не соврет, — это твое сердце. Прислушайся к нему и продолжай наблюдать за мужчиной: тогда ты точно сможешь понять, насколько он к тебе расположен.
Автор
LEO (Лео)
Создатель авторских медитаций, дипломированный эмотолог
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
10 способов сказать, что кто-то испытывает к вам настоящие чувства, по мнению экспертов
по Кристин Феллизар
Обновлено: 000Z»> 12 июля 2021
Первоначально опубликовано:
Просток-Стадио/Справочник
. тратить время и энергию на построение отношений с кем-то, кто не так предан, как вы. К сожалению, не всегда легко сказать, взаимны ли ваши чувства к кому-то. Но эксперты говорят, что есть несколько ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание, чтобы посмотрите, честен ли ваш партнер в своих чувствах.0003«Уделяйте в два раза больше внимания тому, как кто-то относится к вам, чем тому, что он говорит», — говорит Кристин Скотт-Хадсон, психотерапевт и владелец студии Create Your Life Studio. «Любой может сказать, что любит вас, но поведение не лжет. Если кто-то говорит, что ценит вас, но его действия говорят об обратном, доверяйте его поведению».
Например, тот, кто серьезно относится к вам, всегда найдет для вас время, несмотря ни на что. Как говорит Кейт О’Коннор, профессиональная сваха и эксперт по свиданиям в It’s Just Lunch D. C., плотный график и занятость — это не оправдание.
«Они могут тянуть вас за собой, встречаясь с другими людьми, или они просто не заинтересованы в том, чтобы у вас было место в их жизни», — говорит О’Коннор. «И не дайте себя одурачить тем, кто находит время, чтобы отправить вам короткое сообщение или сообщение в директ в течение дня. Эти две секунды флирта могут показаться милыми на первый взгляд, но они не компенсируют нехватку реального времени. провели вместе».
Одно дело быть с тем, кто влюблен в тебя, и совсем другое — быть с тем, кто действительно испытывает к тебе чувства. Вот как определить, искренне ли они вам нравятся, и как рассказать кому-то о своих чувствах к ним.
1
Они делают для вас продуманные вещи просто так поверхностные причины. Например, они будут делать для вас приятные вещи, потому что знают, что это сделает вас счастливыми, а не потому, что хотят чего-то взамен.
«Возможно, вы сказали что-то о том, что ваша собака больна, и следующее, что вы знаете, это то, что она купила игрушки для жевания, лекарства или даже проконсультировалась со своим приятелем-ветеринаром для вас», — говорит Черлин Чонг, специалист по восстановлению после расставания и свиданиям. Суета. «Это человек, который не хочет от вас признания или одобрения, он просто хочет улучшить ситуацию и снова увидеть, как вы улыбаетесь».
2
Им небезразлично, что происходит в вашей жизни
Человек, который испытывает к вам настоящие чувства, захочет быть в курсе того, что происходит в вашей жизни. Если вы не выходите на связь в течение дня, они обязательно зайдут к вам, чтобы узнать, как у вас дела. Они также готовы помочь вам, если вам нужно выговориться, и они более чем рады дать совет, если вы спросите. Они также найдут способ превратить простую светскую беседу в полноценный разговор.
Селия Швайер, эксперт по знакомствам в Dating Scout, говорит Bustle: «Быть дружелюбным — это одно, а постоянно вести тонны разговоров — совсем другое». Когда кто-то прилагает много усилий, чтобы узнать вас получше и стать частью вашей жизни, велика вероятность, что вы ему искренне нравитесь.
Когда кто-то действительно заботится о вас, ваши мысли, чувства и мнения будут иметь для него значение. Самое главное, вы увидите это по его языку тела и действиям. Например, когда вы разговариваете лицом к лицу- лицом к лицу, они будут стараться как можно чаще смотреть в глаза. Они уберут все отвлекающие факторы и сосредоточатся на вас. Когда вы о чем-то говорите, они будут задавать вдумчивые уточняющие вопросы или предлагать комментарии Это дает вам знать, что они обращают внимание. «Может показаться, что они цепляются за каждое слово, которое вы говорите, — говорит Швайер.0003
4
Они помнят подробности
Иногда признаки того, что кто-то испытывает к вам настоящие чувства, могут быть незаметны. По словам Швейера, тот, кто серьезно относится к вам, запомнит детали. Они не забудут таких простых вещей, как ваш день рождения или ваше любимое блюдо. Они также будут обращать внимание на мелочи, которые вы говорите мимоходом, например, когда вы хотите проверить новейший ресторан в городе. И вы поймете, что они действительно в вас заинтересованы, если они сделают еще один шаг и на самом деле сделают что-то со своими знаниями, например, пригласят вас в тот ресторан на ваше следующее свидание.
5
Они открыты и честны с вами
Когда кто-то искренне говорит о своих чувствах к вам, у него не будет проблем с тем, чтобы разделить с вами свою жизнь. Они расскажут о своей неуверенности, страхах и мечтах о будущем. «Когда кто-то открывается вам, и вы знаете, что ему было нелегко говорить об этом, это признак того, что у него есть к вам настоящие чувства», — говорит Швайер. «Они хотят, чтобы вы знали, что они доверяют вам, и что вы можете доверять им в ответ».
6
Они уважают ваши границы
Для здоровых отношений важно знать, что ваш партнер уважает вас. Как говорит Bustle тренер по вопросам жизни и свиданий Трева Брэндон Шарф, тот, кто действительно испытывает к вам чувства, всегда без вопросов примет «нет» за ответ. Они никогда не будут пытаться давить, заставлять, манипулировать или каким-либо образом давить на вас. «Они будут уважать ваши решения и ваши границы», — говорит Шарф. «Если вы говорите «нет» чему-то, что вас не устраивает, они уважают это».
7
Они последовательны и следуют своему слову
Трудно развивать отношения, когда единственное, что неизменно в вашем партнере, это его горячее и холодное поведение. Поэтому Элизабет Стоун, любовный коуч и основатель Attract the One, ресурса для знакомств и советов по отношениям, говорит Bustle, что последовательность и выполнение — ключевые вещи, на которые следует обращать внимание. Когда кто-то хочет, чтобы вы были в его жизни, он сделает вас приоритетом. Они будут последовательны в своем общении и будут строить с вами планы, которым они будут следовать. Если они не могут прийти по какой-либо причине, они извиняются и назначают новую дату.
«Когда люди действительно заинтересованы, ваше время и общение с ними начинают пробиваться через другой шум в их жизни», — говорит Стоун. «Они хотят от вас большего — больше знать, больше испытывать и тратить на вас больше своих ресурсов (времени, энергии и т. д.)».
8
Вы не замечаете типичных красных флажков
Это нормально чувствовать некоторую тревогу по поводу чьих-то чувств к вам, особенно если вы еще не получили твердого подтверждения. Но партнер, который искренне влюблен в вас, заставит вас почувствовать, что вы для него особенные, даже если он не сказал этого вслух. По словам Гранта Бреннера, психиатра и соавтора будущей книги, Заставьте ваше «безумие» работать на вас , «Поведение — лучший показатель, чем все, что люди говорят или заявляют о своих чувствах». Когда вы с кем-то, кто действительно заботится о вас, их поведение не вызовет никаких тревог.
А если вы ставите под сомнение их действия? «Если вы спрашиваете, есть ли проблема, доверьтесь этому», — говорит Бреннер. «Если вы пытаетесь завязать разговор, а другой человек занимает оборонительную позицию или иным образом не поддерживает, не понимает или невосприимчив, обратите внимание и не игнорируйте это».
9
Они скрывают свои чувства к вам
Нет ничего плохого в том, чтобы быть с кем-то, кто любит хвастаться вами. Это не только льстит, но также может указывать на то, как они гордятся тем, что они с вами. Но эксперты говорят, что есть предел тому, чем можно хвастаться. Если постоянное хвастовство партнера заставляет вас чувствовать себя некомфортно, на это стоит обратить внимание. По словам психотерапевта Николаса Харди, люди говорят о том, что для них важнее всего. «Что преобладает в их разговоре с другими?» он говорит. «Если в их обсуждениях с другими о вас преобладает то, что вы делаете профессионально, как вы выглядите или какой-либо другой внешний фактор, это может определить основу их чувств».
Если вы чувствуете, что ваш партнер любит вас только потому, что вы привлекательны или у вас есть статус, есть шанс, что это может быть правдой. Тот, кто искренне любит вас за вас, никогда не заставит вас так себя чувствовать.
10
Они рядом, несмотря ни на какие взлеты и падения
Когда кто-то действительно заботится о вас, повседневные трудности не изменят его отношения к вам. «Если их взаимодействие с вами постоянно, независимо от того, что вы испытываете, это может быть признаком того, что их чувства искренни», — говорит Харди. «То же самое верно и для сложных периодов в отношениях, если они не меняют своего отношения к вам во время ссор, ссор и т. д., то их чувства, вероятно, искренние». Это то, на что вы захотите обратить пристальное внимание в начале отношений.
Как рассказать кому-то о своих чувствах к нему
Если вам трудно понять, что кто-то на самом деле думает о вас, подумайте о том, чтобы сначала поделиться своими чувствами. Да, отказ пугает. Но, как говорит консультант по отношениям Бриттани Лашуа, доктор философии, Bustle не нужно слишком все усложнять.
«Попробуйте что-нибудь простое, например: «Мне нравится время, которое мы проводим вместе. Я хотел бы делать это чаще», — говорит Лашуа. «Вы можете сосредоточиться на своем влечении к человеку, говоря такие вещи, как подтверждение того, как хорошо он выглядит. Вы даже можете быть более прямолинейными, если эти чувства усилились, и сказать что-то вроде: «Наше время, проведенное вместе, взволновало меня, когда я думаю о будущем»» 9. 0003
Когда и как вы это сделаете, зависит только от вас. Но если вам нужно какое-то общее руководство, Сьюзен Тромбетти, сваха и генеральный директор Exclusive Matchmaking, говорит Bustle, подумайте о том, чтобы выразить свои чувства, если вы были на нескольких свиданиях или разговаривали некоторое время. Если вы четко представляете, что вы чувствуете и куда хотите завести отношения, поднимите эту тему. Во всяком случае, вы получите хорошее представление о том, что делает ваш партнер.
«Разговор должен быть непринужденным, но особенным», — говорит Тромбетти. «Не говорите об этом в переписке или после нескольких напитков. Будьте открытыми, честными и помните, что вы не говорите кому-то, что любите его, а вместо этого говорите ему, что он вам нравится, и вы хотите увидеть, к чему это приведет. Подойдите к нему во время тусовки и в подходящий момент».
Эксперты
Кристин Скотт-Хадсон, психотерапевт и владелица студии Create Your Life
Кейт О’Коннор, профессиональная сваха и эксперт по свиданиям в It’s Just Lunch D. C.
Трева Брэндон Шарф, тренер по вопросам жизни и свиданий
Селия Швайер, эксперт по знакомствам в Dating Scout
Элизабет Стоун, тренер по любви и основатель Attract the One
Сьюзен Тромбетти, сваха и генеральный директор эксклюзивного сватовства
Грант Бреннер, психиатр и соавтор предстоящей книги, сделав вашу «сумасшедшую» работу для вас
Николас Харди, психотерапевт
. Бриттани Лашуа, доктор философии, консультант по отношениям
Эта статья была первоначально опубликована
Я с эмоционально недоступным мужчиной? — Интегративная психотерапия Блог о психическом здоровье
Вы сидите в своей уютной нью-йоркской квартире и смотрите в экран компьютера, проснувшись в 3 часа ночи. По какой-то причине вы не можете спать, но вы не знаете, почему.
Затем вы пишете « Как узнать, любит ли меня парень, с которым я живу »… и вы найдете несколько сочных статей с некоторыми основными примерами, которые позволят вам узнать, «влюблен ли» ли ваш мужчина в вас»… но затем вы видите термин в углу страницы, который гласит: « , эмоционально недоступный партнер», , и вы несколько долгих мгновений смотрите на эти слова.
Вы возвращаетесь в Google и нажимаете « Как узнать, эмоционально ли доступен мой мужчина» и бум, вы сорвали джекпот. Ваш «господин» может быть эмоционально недоступен, и именно из-за этого ваше беспокойство. Это то, что держит вас с щемящим чувством сомнения, неуверенности и страха.
знака, что он доступен!
Это означает, что человеку трудно понять и понять ваши эмоции (как и свои собственные). Они могут не полностью понимать или знать, как взаимодействовать с любовью и отвечать взаимностью так, чтобы это приносило удовлетворение; физически, эмоционально, умственно и сексуально.
Эмоционально недоступный человек часто испытывает страх или блокирует эмоциональную близость, из-за чего другой человек чувствует, что он хочет большего, чувствует себя непонятым, эмоционально неудовлетворенным и сбитым с толку.
Отношения, хотя иногда и сложные, должны сопровождаться чувством безопасности, волнения и спокойствия.
Итак, если вы чувствуете себя неуверенно и не уверены в том, как ваш партнер относится к вам, вы можете поговорить с ним. В то же время, если вы думаете, что они могут быть недоступны, ваш план действий может быть немного более тонким, чтобы вы не чувствовали себя запутанными.
Вот 10 признаков эмоционально недоступного мужчины.
1. Когда дело доходит до разговоров в реальной жизни, они убегают. Вам нравится быть в компании друг друга, и у вас очень игривая сексуальная динамика. Разговор проходит гладко, когда речь идет о друзьях, планах на ужин или выборе одежды. Однако, когда вы начинаете более эмоционально рассказывать о своей семье или обсуждать планы на будущее, он проверяет. Эмоционально недоступному мужчине трудно понять, как вести разговор о реальных вещах. В некоторых случаях он может умеет слушать, но эмоционально блокирует эту часть себя, чтобы вы не подходили слишком близко. Если это так, вы, вероятно, почувствуете себя закрытым и одиноким. Здоровые отношения — это отношения, в которых ваш партнер хочет, чтобы вы чувствовали связь с ним, были услышаны и поддержаны.
2. Их отношения история говорит громко Хотя мы не можем судить обо всех людях исключительно на основании их истории, когда дело доходит до отношений, важно учитывать историю отношений человека. То, как мы действуем в отношениях (взаимодействуем, отвечаем, любим, отвечаем взаимностью, слушаем), основано на шаблонных реакциях, которые часто бывают автоматическими и неосознанными. Следовательно, если кто-то действовал определенным образом в прошлом, если они не проделали действительно интроспективную работу и не сделали сознательных сдвигов , более чем вероятно, что они будут повторять свои старые паттерны в своих нынешних отношениях.
Когда дело доходит до прошлых отношений мужчин, которые эмоционально недоступны, вы либо увидите, что у них никогда не было настоящих отношений, а были только случайные «интрижки» или «ситуационные корабли». У них могли быть в основном «друзья с выгодой» или отношения, которые были токсичными, созависимыми или хронически неудовлетворительными. Вы можете услышать, как они рассказывают, обвиняя другого человека или думая, что виноват другой человек, не слыша, как человек берет на себя ответственность за свою часть динамики. Вы можете заметить закономерность, когда они прекращают отношения, как только они становятся серьезными, или если они заканчивают отношения, потому что боятся «застрять». Все это признаки человека, у которого есть страх, связанный с эмоциональной близостью.
У них есть эмоциональные блоки , которые мешают им понять, что, хотя отношения связаны с ответственностью, здоровая любовь также может быть освобождающей, воодушевляющей и глубоко питающей.
Если есть уровень здоровья и эмоциональной осведомленности, вы услышите, что человек берет на себя ответственность в той или иной форме. Вот некоторые примеры; «На самом деле я не мог присутствовать», или «Я вел себя как нуждающийся ребенок, и мы никак не могли продержаться», или «Я боялся близости, поэтому привлекал только хаотичных партнеров» или «Я не не знаю, что это было, но я определенно участвовал в этом опыте».)
3. Прерывистая реакция Когда мы находимся в здоровых отношениях, существует определенный уровень взаимодействия и отзывчивости, лично и по телефону. Когда кто-то эмоционально недоступен, его общение будет отражать это. Будут моменты, когда они протянутся к вам и будут взаимодействовать с вами, а будут моменты, когда они замолчат и ответят через несколько часов. Мы все знаем, что иногда мы очень заняты, и иногда можно не реагировать. Но когда дело доходит до того, кто эмоционально отсутствует, это отсутствие общения или прерывистое эмоциональное присутствие нормализуется. Если вы чувствуете, что ждете ответа или пытаетесь понять, что вы для них важны, пожалуйста, сделайте вдох и сделайте паузу.
Не продолжайте цикл с кем-то, кто не может ответить взаимностью на здоровое общение и заботу.
Знакомо ли вам чувство спокойствия, когда вы проводите время с кем-то, кто просто любит вас? Подумайте о своем лучшем друге детства, или о своей сестре, или о близком коллеге, который просто появляется рядом с вами в хорошие и плохие времена. Наши тела знают энергию, которая нас окружает. Соматическая терапия говорит об этой концепции, что у нас есть «ощущение», чувство, которое дает нам «хорошие ощущения» или «неприятные ощущения». Когда дело доходит до того, чтобы быть с кем-то эмоционально недоступным, ваше тело получает эту тревожную, раздражительную энергию, потому что вы можете чувствовать его энергию отсутствия обязательств.
Хотя у него могут быть очаровательные ямочки на щеках или милый смех, и он заставляет вас улыбаться, в конечном итоге вы почувствуете горький привкус в своем сердце.
Его энергия отсутствия обязательств проявляется, когда он вписывает вас в свое «свободное время» или отменяет планы в последнюю минуту. Он не будет следить за тем, чтобы вы были в этом «списке приоритетов», а когда вы начинаете замечать свое положение в его жизни, вы начинаете плохо себя чувствовать, и это часто оказывает влияние на вашу самооценку. Да, нехорошо оставаться с ним!
5. Вы чувствуете себя неуверенно и чувствуете себя непонятым Половина того, что вас понимают, зависит от того, когда ваши слова попадут в цель, а другая половина зависит от того, кто действительно заботится о том, как вы себя чувствуете, и ценит ваши эмоции. Когда Мистер Недоступен является тем, в кого вы эмоционально вкладываетесь, вы, вероятно, почувствуете себя уволенным и непонятым. Он может «слушать» ваши слова, но на самом деле он не тратит силы на то, чтобы понять вас, полностью осознать, как ситуация, в которой вы делитесь, повлияла на вас, и он может даже расстроиться, когда вам покажется, что пострадал от его невнимательности. Он может сказать вам, что вы слишком нуждаетесь и сложны, потому что «он старается». Услышав это, вы можете почувствовать себя неуверенно и плохо о себе. Вы можете думать, что чувствуете себя плохо из-за того, что он сказал о том, что вам слишком много нужно, но на самом деле неуверенность связана с тем фактом, что вы общаетесь с кем-то, кто не дает вам чувства безопасности и защищенности.
Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя защищенным , ценным и чтобы ваш партнер был внимателен к вам; Пожалуйста, не принимайте близко к сердцу критику ваших (разумных) эмоциональных потребностей.
Признак эмоционально доступного мужчины!
Скорее всего, он каким-то образом осознает, что не появляется так, как вы хотите и в чем нуждаетесь. Из-за этого, если он скажет что-то неправильное или если вы спросите что-то о его мотивах, вы услышите защитный ответ. Эта раздражительность с его стороны вызвана тем, что он действует с чувством самоотречения (он может говорить себе, что ему не нужны более эмоциональные отношения, или он может хотеть быть в отношениях, но не с вами, и ему нужно поддерживать отношения). все истинные чувства вдали от себя, чтобы он не чувствовал себя обязанным что-то менять).
Это не ваша работа — помогать кому-то меньше защищаться; ваша работа — прислушиваться к его действиям и энергии и решать, полезно ли это для вас (подсказка: скорее всего, нет!) с. Однако, когда речь идет о неустойчивых отношениях, в которых мало эмоциональной связи, и в которых много защиты, вы должны быть осторожны и замечать это.
Здоровые, эмоционально наполненные отношения со временем развиваются. Несмотря на то, что первоначальное увлечение проходит, нарастает чувство волнения от того, что вы находитесь рядом с кем-то, кто вас понимает, растущая романтическая динамика, которая приходит с легкостью и якорной любовью и связью. Отношения — прочная основа нашего эмоционального здоровья, и когда вы находитесь в здоровых отношениях, вы чувствуете себя стабильнее.
Это не означает, что у вас не будет конфликтов, но это означает, что у вас есть возможность преодолевать разногласия и расти вместе. Ваша любовь становится богаче и успокаивает вас обоих, поскольку вы остаетесь эмоционально настроенными и заботитесь друг о друге и отношениях.
Но когда вы с кем-то эмоционально недоступным, вы не почувствуете никаких теплых нечетких чувств вокруг своего сердца. У вас могут быть хорошие чувства, но есть ощущение застоя, когда хорошее не растет, а любовь углубляется. Если вы заметили отсутствие искры и радости, не игнорируйте это чувство; слушайте.
Отношения основаны на уязвимости, доверии и заботе. Делиться эмоциями — значит впускать кого-то в свое сердце и давать ему шанс стать ближе к нам. Когда кто-то эмоционально недоступен, он боится эмоций. Они боятся делиться, потому что у них, вероятно, есть собственные страхи перед кем-то. Но так как у них есть жесткая стена защиты, вы можете не увидеть их чувства, но когда вы поделитесь своими, вас встретит чувство осуждения.
Но, пожалуйста, знайте, что только потому, что он боится привязаться и реагировать на ваши эмоции, это не означает, что ваши чувства плохи или неправильны, чтобы делиться ими. Суждение о ваших эмоциях может быть предупредительным признаком того, что он либо будет постоянно закрывать вас эмоционально, либо уйдет, когда почувствует эмоциональную угрозу. Это токсичная динамика, в которой нужно оставаться, поэтому, пожалуйста, уважайте свое сердце и найдите способ разорвать отношения, если эта динамика присутствует.
Когда вы с кем-то эмоционально доступным, у вас есть это!
9. Вне связи с реальностьюНекоторые недоступные мужчины живут в мире фантазий и не имеют связи с реальностью. У них могут быть большие планы, большие идеи, и они живут в ментальном пространстве, которое оторвано от реальности. Это может быть защитой, потому что они могут сильно переживать из-за своей семьи или могут чувствовать, что отстают в профессиональном или социальном плане.
Однако здоровый человек осознает свою реальность и делает небольшие, но разумные шаги на пути к росту. Если ваш мужчина недоступен, вы можете заметить, что он просто оторван от реальности, не только с вами и вашими отношениями, но и во многих сферах жизни.
Это может вас утешить, так как его ограничения явно касаются не вас, а его. И даже если он соприкасается с реальностью, но эмоционально недоступен – это все равно не о вас. Единственная проблема, которая принадлежит вам, заключается в том, что вы предпочитаете оставаться помолвленными с кем-то, кто не способен уважать вас так, как вам нужно.
Вы можете чувствовать легкое замешательство, когда разговариваете с ними, или вы можете просто чувствовать себя сбитым с толку, когда проводите с ними время. С одной стороны, вам нравится то, что у вас есть, и в этом есть что-то приятное, но что-то оставляет вас в замешательстве и неясности. Если вы так себя чувствуете, это откуда-то исходит; я бы не отмахивался. Если бы у вас были здоровые отношения или если бы ваш мужчина был способен к эмоциональному взаимодействию, я бы упомянула об этом чувстве и сказала: «Эй, я заметила, что немного смущена нас, или что-то между нами сбивает с толку, можем ли мы поговорите об этом, пожалуйста?».
Такой разговор может предоставить пространство для открытого обмена и прийти к тому, чтобы заняться тем, что исходит с вашей стороны, с его стороны или неявной динамикой между вами двумя. Однако, если кто-то недоступен, такой разговор может пойти по кругу или вы можете получить ответы, которые вас не устроят. Вы не должны чувствовать себя сбитым с толку в отношениях.
Если вы читаете это, знайте, что отношения могут приносить удовлетворение.
Как социальные существа мы нуждаемся друг в друге. Однако нам нужны другие, достаточно здоровые, чтобы вступать в настоящие отношения. Теперь, если вы с любящим и добрым человеком, у которого есть некоторые ограничения, я бы не стал заносить его в «черный список» только потому, что он борется. Все отношения борются, однако в достаточно здоровых отношениях обе стороны открыты, правдивы, ясны и привержены отношениям и могут терпеть неудобные разговоры.
Однако, если вы с кем-то, кто не может предложить эмоциональную доступность, и вы в состоянии быть эмоционально доступным, тогда этот блог для вас. Я надеюсь, что эта информация сможет прояснить некоторые факты, чтобы вы чувствовали себя менее запутанными и более ясно представляли себе ваши отношения.
Я знаю, что смена отношений и получение новой информации могут показаться подавляющими или даже пугающими.
Пожалуйста, сделайте вдох и медленно впитывайте информацию. Чаще всего мы попадаем в недоступные отношения, не осознавая этого, или потому, что существует бессознательное влечение к таким людям из-за наших собственных страхов или негативных убеждений о себе.
Иногда получить правильную поддержку от друзей, семьи, наставника или терапевта — самый разумный способ изменить ваши отношения. Если вы нуждаетесь в индивидуальном внимании и индивидуальных консультациях, которые помогут вам в изменении ваших отношений, обратитесь к нам. Мы здесь для вас.
Наша цель в интегративной психотерапии — помочь вам построить более богатые отношения….
И даже более того, мы здесь, чтобы проделать глубокую работу, чтобы мы могли помочь вам исцелиться от негативных убеждений, которые удерживают вас в неудовлетворительных отношениях или динамике в вашей жизни.
Мы это понимаем, и наши квалифицированные врачи помогают людям выполнять работу, которая позволяет улучшить отношения. Мы используем разговорную терапию, Десенсибилизация и переработка движениями глаз , Терапия на основе информации о привязанности, Работа с частями/IFS, Творческое искусство и разум-тело Соматическая терапия , чтобы помочь вам внести изменения в ваши повседневные отношения, а также стремясь к любым бессознательным моделям, чтобы вы могли внести долгосрочные изменения в свою жизнь.
И где бы вы ни находились сегодня, читая эту страницу, знайте, что мое сердце посылает вам теплые пожелания.
Я искренне верю, что по мере того, как вы приобретете знания и навыки, вы сможете и будете предлагать более полноценные отношения. Пока вы преданы своему сердцу и эмоционально здоровым отношениям, у вас это будет.