Как вернуть былые чувства: Семейная психология. Как вернуть прежние чувства в отношения? – Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения

Как вернуть былые чувства: отвечают мужчины

  • Источник:
  • Depositphotos.com

Я в браке уже 12 лет. В последнее время замечаю, что муж утратил ко мне интерес. Неужели охлаждение в браке неизбежно и ничего с этим не поделаешь? Может, у него появилась другая? Лиля М., Житомир

У каждого должна быть личная территория

Охлаждение происходит не в один момент, а постепенно. И заметить это очень просто, конечно, если быть внимательной к партнеру.

Зачастую "пожарные меры" по улучшению брака принимают, когда улучшать уже нечего.

Мне кажется, надо с самого начала поступать так, чтобы партнеру было с вами интересно и приятно. Когда отношения с мужчиной начинают потихоньку охлаждаться, важно понять – в какой сфере это происходит. 

  • Если пропало сексуальное влечение, не помешает обратиться к доктору или психологу. 
  • Если охлаждение в сфере человеческих отношений, – важно понимать, на каком уровне они были изначально.
  • Если это была пламенная страсть, не знающая границ, а потом пара почувствовала охлаждение – это нормально.
  • А если изначально уровень взаимоотношений был не особо высокий, а после пара почувствовала, что все дошло практически до нуля, – это совсем другая ситуация.
  • Если муж утратил интерес к вам как к человеку, значит, он нашел кого-то поинтереснее. Семья – это ежедневный труд, со временем ты уже не замечаешь, что это труд и работа, это входит в привычку.

Но жизнь одного и жизнь двоих – это абсолютно разные вещи. Чтобы не было проблем, по возможности не надо очень близко приближаться друг к другу, не надо заходить на чужую территорию, лезть во все и жить буквально каждым делом близкого человека.

Не надо из двух жизней делать одну. Это очень утяжеляет взаимоотношения и портит их. Надо просто определить вещи, которые будут делаться вместе, – то, что является общей компетенцией. Если вы захотите пригласить партнера на свою территорию, тогда все в порядке. Но сам он туда лезть не должен. И на это не надо обижаться. 

 Анатолий Борсюк, шоумен

Холодность – не значит отчуждение

Представьте, что в цветочном магазине вам приглянулся красивый цветок в горшке. Вы принесли его домой, поставили на видном месте. Вначале вы за ним активно ухаживаете, радуетесь и даже разговариваете с ним. Через некоторое время вы перестаете так остро воспринимать его красоту.

Так и в любовных отношениях: самый замечательный человек, находясь рядом ежечасно, может "примелькаться". Но это не значит, что мы перестаем его любить, правда?..

В ТЕМУ: Как построить гармоничные отношения: 10 техник

Многие женщины приходят на прием к психологу с похожей проблемой. Когда с ними начинаешь разбирать ситуацию, оказывается, что их на самом деле беспокоит не наличие любовницы или проблем в семейных отношениях, а то, что появилась угроза лишиться каких-то привычных комфортных условий: статуса замужней женщины, достатка...

Попытайтесь честно ответить себе на вопрос: "Что меня задевает больше всего? То, что он со мной холоден? Или то, что он может со мной развестись?"

Каждый брак уникален, одни люди после бурных первых лет любви охладевают друг к другу и заводят интрижки на стороне. Другие, наоборот, с годами любят друг друга еще сильнее, хотя внешне отношения и кажутся прохладными.

Причина внешней холодности может быть не в любовнице, а в бытовых, служебных или денежных проблемах. Рекомендую, прежде чем делать скоропалительные выводы ("Что-то с ним не так" или "Со мной что-то не так"), разузнать: не мучает ли что-то партнера.

Важно постараться найти ключик к человеку, прояснить причины такого поведения. Решиться на этот разговор, безусловно, трудно, но это надо сделать.

Сергей Дубич, психолог, www.dubichs.info

Дайте ему право на ошибку!

Я считаю, что измена почти неизбежна в любом браке. Это очень болезненно и неприятно, но это – факт. И никакие знаки внимания, забота или уступки не помогут. Наоборот, если вы начинаете во всем уступать и подстраиваться под партнера, он "садится на голову".

Говорят, что командировки спасают брак. Может, действительно недолгие разлуки помогут вам почувствовать, что вы нуждаетесь друг в друге, и ваша любовь вспыхнет с новой силой?

Мне кажется, что каждый человек (и ваш муж в том числе) должен иметь право на ошибку. Вот какие выводы он делает из своих ошибок – это уже другое дело! Очень часто люди живут вместе не потому, что они любят друг друга, а потому что им так комфортно. Может быть, любовь трансформировалась в иное чувство – уважение, ответственность за семью и так далее.

Отношения должны меняться, ведь с годами меняется все – и наши пристрастия, и отношение к сексу, и привычки.

А охлаждение вовсе не обязательно связано с наличием любовницы. Может, у него появилось хобби, о котором вы не знаете. Или ему просто некомфортно в семейном кругу.

В ТЕМУ: 20 способов достичь оргазм

Мне кажется, самое плохое в семейных отношениях – когда люди попросту не разговаривают. Если они ссорятся, выясняют отношения – значит, они небезразличны друг другу. Правда, здесь есть один нюанс: количество примирений должно быть ровно на одно больше, чем количество ссор.

Константин Древаль, менеджер

Фото в тексте: Depositphotos.com

 

Как вернуть былые чувства и страсть в отношения

Увы, ничто не вечно, и супруг или супруга могут больше не вызывать былых чувств. Но все поправимо, если есть знание, как вернуть страсть в отношения. Правильная одежда, обстановка и общение помогут возродить ощущение влюбленности.

Быт заел

Титулованный убийца страсти — это быт. Дети, работа по дому, общение с родственниками, выплата ипотеки, поездки за продуктами. Все это неплохо, но, когда обязательные дела съедают время и нет возможности сесть и поговорить, партнеры начинают воспринимать друг друга как товарищей по выживанию в полном сложностей мире и перестают наслаждаться совместным общением. Былая страсть уходит. Свободное время критически важно для поддержания отношений. Пусть это будет 15 минут, но супруги посвятят их друг другу, не отвлекаясь на другие дела.

Как вернуть былые чувства к партнеру и разжечь огоньФото: https://pixabay.com/

Время освободится, если передать часть бытовых дел другим людям — попросить соседа выгуливать собаку, родителей или друзей – посидеть с детьми, пригласить помощницу по хозяйству, которая будет готовить и убираться раз в неделю. От части занятий можно отказаться. Необязательно каждый день мыть пол и натирать тарелки до блеска. Отношения важнее безупречного пола и сияющей посуды.

Правильная обстановка

Страсть и романтика не живут там, где люди постоянно думают о детях, потекшем кране, долгах и немытых окнах. Она расцветает в обстановке, которая красива и располагает к расслаблению.

Нужную атмосферу получится создать и дома, если сделать полумрак, убрать посторонние звуки, запахи и предметы. Никаких телефонов, запущенных стиральных машин, звонков от подруги, которая сидит с детьми, пирогов, невынутых из духовки. Это помешает погрузиться в отношения с мужем. Если любят заходить нежданные гости, договориться не открывать.

Статья по теме10 романтических идей для свидания

Порой проще уйти из дома и снять номер в гостинице, пойти в кафе или ресторан с приятной полутьмой и негромкой музыкой, собраться в поход, ночевать под открытым небом. В последнем случае понадобятся репелленты, чтобы насекомые не портили обстановку.

Выбор одежды

Мужчины имеют разное понятие о том, какая одежда сексуальна. Для одного – это обтягивающие джинсы, для другого платье с декольте, для третьего мини-юбка, для четвертого игривое нижнее белье из секс-шопа. Ненавязчиво выяснить, какая одежда нравится мужу, понаблюдав за тем, на каких женщин он обращает внимание.

Как вернуть былые чувства к партнеру и разжечь огоньФото: https://pixabay.com/

Если мужчина хочет возобновить влюбленность в отношениях с женой, он наблюдает за супругой. Слова партнера о том, что ему или ей нравится только законная половина, приятно слушать, но они редко бывают честными. И внимательное наблюдение окажется полезным.

Как общаться, чтобы воскресить влюбленность

Хотя обстановка и одежда важны, страсть и любовь в основном убивает неправильное общение. Некоторые пары доходят до того, что не закрывают дверь в туалет, когда заходят туда. Близость важна, но, когда партнер становится доступным и лишается налета загадочности, его присутствие и любовь воспринимаются как само собой разумеющееся. Помогают увеличение дистанции, кратковременное раздельное проживание.

Некоторые пары постоянно находятся вместе и на связи, а потом жалуются, что пропала страсть в отношениях. Во время общения им полезно меньше разговаривать о бытовых вещах и больше — о своих мечтах, чувствах и желаниях.

Также интересноСон супругов в разных комнатах: есть ли проблема в отношениях

Как вернуть былые чувства мужа- рецепт пошаговый с фото

26 мая 2018 в 15:34

Многие женщины пытаются найти ответ на этот вопрос: как вернуть чувства мужа, если муж охладел? Часто так бывает, что прожив совместно несколько лет, у мужчины с женщиной появляется ряд проблем, что является следствием отдаления друг от друга. А в итоге может разгореться конфликт либо молчаливое отчуждение, которые может повлечь за собой расставание. Можно ли как-то вернуть чувства мужа обратно?

Почему мужья охладевают к женам

Подумайте и проанализируйте вашу жизнь, что могло стать причиной того, что охладели отношения с мужем. Какие неправильные поступки совершали вы и что можно изменить в себе? Для того, чтобы вернуть чувства мужа, нужно стать для него той самой, единственной и неповторимой. Той, которой вы были в тот период, когда он ухаживал за вами. Что изменилось в вас, в ваших отношениях? Если ваш муж охладел к вам, скорее всего, причина в этих изменениях.

Вспомните, что нравится вашему мужчине больше всего, и чего ему не хватало. Подумайте, чем и какими поступками вы его разочаровывали его — это все для того, чтобы второй раз не наступить на те же самые грабли;

Измените себя и свою унылую жизнь. Начните с прически, стиля одежды, макияжа и закончите внутренним миром. Если у вас очень напряженная жизнь, примите любые меры, чтобы ни на ком не срываться;

Задумайтесь вы хотите точно вернуть чувства мужа или вы сами в глубине души хотели бы закончить этот брак? Если да, и вы уверены, что любите его, то предложите ему переговорить с вами в спокойной обстановке. Говорите в спокойном тоне, не нервничайте. Дайте ему понять, что именно ради него вы изменили себя, что он вам нужен и без него ваша жизнь серая и смутная.

Поговорив с ним, не надоедайте ему, не названивайте и не навязывайтесь. Вашему мужчине нужно время, и вы должны ему его предоставить. Когда он будет готов, то сам позвонит, а если не позвонит, то он вам не нужен. Вы всегда должны помнить, что вы девушка и не вы, а он за вами бегать должен.

Муж охладел ко мне — что делать

Ни в коем случае нельзя обвинять мужа в том, что он охладел к вам, стал уделять меньше внимания, вы стали безразличны ему. Зачастую это не так. Просто мужчина привык уже к сложившимся стабильным отношениям, у него уже расписан весь день, да и сейчас у него не возникает такой надобности чаще обращаться к своей женщине.

Никогда нельзя говорить Вашему мужчине о том, что Вам кажется, что в Ваших отношениях есть какие-то проблемы. Мужчина всё равно не предпримет никаких действий, так как его, скорее всего, устраивают такие отношения, и он ничего не хотел бы менять в своей «правильной» жизни.

Чаще всего проблема исходит именно от женщины, а не от мужчины. Поэтому Вам нужно попробовать покопаться вначале в самой себе и разобраться, почему муж к вас вдруг охладел. Вам просто нужно немножко поменять привычный Вам образ жизни, привнести в неё новые «нотки», чтобы вернуть чувства мужа.

Как вести себя с охладевшим мужем? Посмотрите, в чём вы ходите по дому. По многочисленным исследованиям психологов и специалистов, мужчин раздражает, когда их жёны по дому ходят в махровых халатах и в тапочках. Приобретите в магазине специальную одежду для дома какое-нибудь кокетливое платьице, и Вы увидите, как Вы привлечёте своего ненаглядного в новом образе.

Можно устроить вашему дорогому какой-нибудь сюрприз. Пусть это будет романтический ужин. Для этого приведите в порядок квартиру, приготовьте вкусные блюда, красиво украсьте стол, расставьте свечи и подайте вино или шампанское. Можно также для подогрева Ваших отношений преподнести какой-нибудь романтический необычный подарок. Лучше всего, если он будет сделан собственными руками.

Можно также начать активно увлекаться теми вещами, которыми увлекается и Ваш любимый. Если ваш муж охладел к вам, вернуть чувства мужа поможет азарт и адреналин, связанные с его хобби. Ходите вместе на футбол, катайтесь на лыжах, ездите на рыбалку — будьте там, где ваш муж получает удовольствие, делите с ним его счастье. Так Вы сможете склеить ваши энергетические поля заново.

Как вернуть чувства мужа к жене — советы

Каждые отношения начинаются со знакомства и ухаживания. Знаки внимание уделяют не только мужчины, но и женщины. Как ухаживать за мужчиной, женщины знают с самого детства.

Ведь наверняка и вам рассказывали, что мужчина должен быть сыт, чисто одет и ходить в чистой обуви, а вся эта забота ляжет когда-нибудь и на ваши плечи. К тому же, инстинкты тоже делают свое дело: мужчина – добытчик, женщина – хранитель очага.

Но не только вкусный обед нужен в том случае если муж охладел к вам. Подарки еще никто не отменял и достойны их не только вы. Если вы не знаете, как ухаживать за мужчиной, попробуйте начать именно с них. Небольшой сувенир напомнит о ваших нежных и трепетных чувствах к нему.

Если вы решили вернуть чувства мужа и подарить что-то дорогое, будьте аккуратны. Мужчина тот еще фантазер и может это распознать, как укор, что он вам не дарит таких дорогих презентов. Если вы знаете, что он не может себе что-то пока приобрести, но ему это очень нужно, преподнесите это, как будто вы одалживаете ему на время. А потом, вы естественно, забудете о долге.

Когда ухаживает женщина за мужчиной, то она прилагает максимум нежности, обаяния и ласки. Если ваш муж охладел, то чтобы вернуть его чувства, обратите внимание на его реакцию. Если вы увидели равнодушие, то не стоит делать поспешных выводов. Просто по своей природе мужчина выражает свои эмоции не так, как женщина. Да вам наверняка бы и не понравилось, если бы ваш избранник кинулся на шею и расплакался от радости.

Так же, как и женщины, мужчина может обрадоваться всякой мелочи. Например, сделайте ему блинчики с его любимой начинкой и увидите, какими влюбленными глазами он на вас посмотрит.

Если вы по утрам не готовите завтрак, то начните это делать, чтобы вернуть чувства мужа. Он непременно оценит, что вы встали раньше него специально, чтобы тот не ушел на работу голодный. Сделайте ему массаж после работы или расслабляющую ванну с пеной. Встречайте своего мужа всегда с улыбкой. Всегда интересуйтесь, как прошел его день.

Секрет 1. Вспомнить все!

Самый простой способ вернуть чувства, которые когда-то заставили вас выбрать именно этого человека в спутники жизни – вернуться в прошлое. В этом вам помогут ваши воспоминания и ощущения. То, что вы испытывали, когда он впервые взял вас за руку, пригласил на свидание, поцеловал – все эти чувства и обстоятельства служат так называемыми психологическими «якорями».

Это могут быть мелодии, которые вы оба любили, рестораны или скверики, в которых проходили ваши первые свидания. Не ставьте перед собой задачу все воскресить, попробуйте понаблюдать, какие чувства вы испытываете сейчас в тех же обстоятельствах. В романтической поездке, просматривая фотографии вашего первого совместного нового года или отпуска, побудьте вместе, расскажите друг другу о своих ощущениях и подумайте о том, чего вам обоим не хватает.


Секрет 2. Принять друг друга полностью

Со всеми недостатками и раздражающими привычками. Мы знаем, что не бывает людей без минусов. Сначала мы их не замечаем, поскольку влюбленность ослепляет. Но повседневность постепенно открывает глаза и превращает милые особенности в ужасы совместного бытия. Многое давно уже не вызывает приливов нежности, а с чем-то с течением времени мириться сложнее и сложнее.

Сначала мы видим только хорошее и любим за это. Однако те отношения, которые невозможно разрушить, счастливо складываются еще и потому, что в них мы знаем о плохом и принимаем это. Как это сделать? Во-первых, говорить об этом. Не обижайте партнера, объясните, что цените его чувства, благодарны за них, но есть и то, что можно изменить к лучшему. Это позволит ему проявлять свою любовь, не вызывая недовольство. Чем больше компромиссов вы найдете, тем меньше раздражения останется в вашей паре. С чем бороться, а на что не обращать внимания – эти вопросы вы должны решить вместе, без эмоций и взаимных обвинений.

Секрет 3. Создавать новое

Прогулок в прошлое может оказаться недостаточно. Ведь вечер воспоминаний закончится, и придется вернуться в будни. Быт отнимает силы, и чувства тускнеют. Спустя годы после знакомства начинает не хватать ощущения новизны, которое так будоражило и увлекало вначале. Кроме воспоминаний о былом, можно придумать и новые традиции вашей пары, создавая приятные для вас обоих события. На выходных проще всего просидеть дома, в лучшем случае вы скачиваете фильм и смотрите его, сидя рядышком.

Но это не воскресит страсть и те эмоции, которые вам хочется испытать вновь. Несомненно, любые попытки освежить отношения, даже, возможно, не самые удачные, лучше, чем бездействие. Но важнее пытаться понять, что вы можете дать друг другу здесь и сейчас. Опыт расставаний учит нас ценить то, что мы потеряли, и это не только страсть. После разводов бывшие супруги чаще жалеют о таких простых вещах, как общение, забота, обычное человеческое тепло. Постарайтесь понять, без чего в вашем партнере вам было бы грустно – именно это может стать прочной основой для отношений нового порядка. Более крепких, серьезных и стабильных.

Секрет 4. Осознать перемены в себе

Подолгу тоскуя о прошлых чувствах, мы вспоминаем себя теми людьми, какими были. Хотя в действительности неудовлетворенность касается сегодняшнего дня. Не всегда можно понять сразу, как изменились люди в паре, но важно то, что именно отношения сделали их иными. Будь у вас другой муж, и вы не стали бы такой, какая вы сейчас. Взросление и мудрость – необходимый этап для полноценной жизни, иначе мы все остались бы наивными и инфантильными юношами и девушками. Вспомните, что ваш багаж отчасти и заслуга того, кто рядом.

Секрет 5. Соскучиться друг по другу

Как давно вы скучали? С нетерпением ждали встречи, как тогда, в первый раз и вздрагивали от телефонного звонка. В современном мире это сложно: Интернет и куча полезных гаджетов создают иллюзию полноценного общения и присутствия. Но настоящую разлуку все же можно устроить. Хотя бы договориться, что вы не будете надоедать друг другу и беспокоить партнера какое-то время. Разговаривайте друг с другом только тогда, когда на самом деле будет что сказать. Будьте друг от друга немного дальше, чтобы быть ближе.

Вместе с экспертами канала разбираемся, что делать, если отношения переживают кризис:

Приветствую, всех. Семья – место, где тебя всегда поймут и поддержат, чтобы не случилось. Всегда же на душе становится теплее, когда мы осознаем, что есть место, где нас любят, окутают теплотой и заботой. Но когда в семье, пламя любви начинает чахнуть, теплоты становится все меньше, доходит до того, что появляется холод между партнерами. Особенно тяжело принимать факт, что внимание мужа угасает. Можно ли вернуть любовь мужа? Как вернуть любовь мужа? Основные вопросы, которыми начинает задаваться женщина.

Причины охлаждения чувств

  • У вас пропали общие интересы, вам не о чем поговорить;
  • Женщина запустила свою внешность, перестала следить и ухаживать за собой;
  • Много времени проведите раздельно, командировки, вахтовый метод работы и так далее;
  • Перенасыщение друг другом. Через, чур, много времени проводите вместе;
  • Постоянные ссоры, конфликты из-за мелочей;
  • Проблемы с материальным обеспечением семьи.

Возможен факт, что мужчина начинает роман на стороне, от того меняется отношение к собственной супруге. Как вернуть чувства к мужу, если хочется сохранить семью?

Возобновление чувств

Чтобы возобновить чувства у любимого человека к себе, необходимо первым делом составить план. Который поможет вернуть внимание и любовь со стороны супруга. Работы предстоит немало и в первую очередь работы над собой. Вы должны простить мужу все обиды, которые держите в себе, и постараться начать жить, как бы с чистого листа.

Как вернуть любовь и страсть, если он разлюбил? Основной всего является ваша искренность и истинное желание вернуть любимого человека обратно. Хотите, чтобы он снова воспылал к вам чувствами, начните меняться.

Поведение

Чтобы повысить свои шансы на возврат мужа к себе, нужно полностью поменять манеру своего поведения. Вы должны вспомнить день вашего знакомства, какой вы были на тот момент времени, чем вы так сильно зацепили своего парня? Забудьте сейчас о проблемах и правилах поведения. Вы должны сейчас научиться жить в свое удовольствие, а не погружаться в проблемы. Проявляйте инициативу, создайте сами романтический ужин для своей второй половинке. Избегайте критики и больше проявляйте интереса к его персоне. Не рассказывайте все о себе, мужчина всегда должен оставаться в вожделении познать вас. Должна оставаться некая интрига, которая будет будоражить его сознание.

Развитие

Не забывайте работать на собой. Девушка, которая не может поддержать разговор мужчине будет скучно. Личностный рост является неотъемлемой частью мужского интереса по отношению к девушке. Постарайтесь найти такое увлечение, которое будет по душе обоим партнерам.

Прошлое в прошлом

Как вернуть любовь мужа к жене после его измены? Данное событие печально, но и его можно пережить. Вы должны всеми силами постараться забыть это происшествие. И никогда не напоминать о нем своего супругу. Он должен понять тот факт, что вы являетесь единственной женщиной, с которой он может быть счастлив. Если мужчина на данный момент изменяет, ознакомьтесь с содержимым данной статьи. Она поможет вам разобраться, как поступить в этот момент времени.

Советы от психолога

Чтобы возродить чувства вашего мужа, необходимо следовать следующим образом:

Шаг первый

Разыщите интересы, которые будут нравиться вам обоим. Просмотр сериалов, совместные занятия спортом, видео игры и так далее. Общие интересы необходимы, чтобы вам всегда было о чем поговорить.

Шаг второй

В первую очередь, девушка создает домашний уют. Вы должны приложить все свои усилия, что бы у вас дома царило спокойствие и благодать. Дом – это-то место, где должно царить тепло и уютом. Дайте почувствовать своему молодому человеку, что здесь он всегда будет окружен заботой и лаской, он всегда должен быть уверен, что вы его поддержите и поможете в трудной ситуации.

Шаг третий

Ревность во благо. Психолог может порекомендовать девушкам, добавить щепотку ревности в отношения, чтобы пробудить былую страсть к партнерше. Психолог не имеет в виду, заводить роман на стороне. Имеется в виду, что вы должны начать следить за своим внешним видом, быть более коммуникабельной и легко идти на контакт. Вы должны показать, что вами могут интересовать посторонние мужчины, но ни в коем случае не кокетничать с ними. От подобного муж посмотрим на свою супругу другим взглядом.

Соперница на горизонте

Если у вашего супруга имеется любовница на стороне. Здесь уже все сложнее. Измена дело серьезное и не каждая женщина в состоянии простить подобное. В первую очередь поход на сторону, говорит о потере душевной связи со своей женщиной. Каким образом вернуть чувства и духовную связь? Если вы его любите по-настоящему постарайтесь продемонстрировать, что ему с вами будет комфортнее и лучше, чем где-либо, в другом месте.

Способы вернуть страсть к мужчине:

  • Преобразить свой внешний вид. Смените полностью ваш гардероб.
  • Займитесь собственной фигурой, приведите себя в порядок;
  • Дома должен быть порядок и вкусный запах еды. Покажите своему мужу, что дом лучшее место, которое может для него быть;
  • Внести в свою сексуальную жизнь экспериментов. Подобное действие благоприятно скажется на его интересе к вам;
  • Покажите своему мужчине, как вы его цените и любите. Он должен понимать, что вы действительно им дорожите.

Еще больше способов с подробным описанием вы можете узнать отсюда.

Разжигание страсти

Когда вы только сошлись со своим парнем, у вас была дикая страсть в начале отношений. Куда она делась? Когда ты думаешь, что собственное развитие, как и секс, только для собственного удовольствия существует. То у тебя не получится восстановить старые чувства и желание у партнера. Мужчина чувствует, когда женщина имитирует удовольствие, старайся действительно получать его. Так называемое «во благо», разрушит вашу семью. Не удержит отношения, как ты предполагаешь.

Поймите. Сексом, занимаются оба партнера, а не только один муж. Он своего удовольствия достигнет в 99% случаев.

Психологи выделяют следующие моменты для возвращения страсти в отношения:

  • Вам необходимо переосмыслить, то, как вы воспринимаете своего мужчину. Возбуждение исходит из головы, а не в ваших половых органах;
  • Обратите внимание на собственный образ, как вы выглядите сейчас. Если ты не следишь за собой, сутулишься, ходишь в потрепанном халате, то и сомнений нет, что у мужа угасает к тебе интерес;
  • Избавьтесь от своих комплексов в интимном плане, обсуждайте ваши желания и недовольство в сексе с супругом. С кем если не с ним можно решить данную проблему?
  • Эксперименты в интимной жизни должны быть постоянным, чтобы секс вам не наскучил. Мужчина будет рад подобному и в нем всегда будет подпитываться страсть к вашей персоне.
  • Не старайся удовлетворить супруга во вред своим ощущениям. Ты должна так же чувствовать удовольствие в противном случае, мужчина начнет понимать, что ты не удовлетворяешься от него, что приведет к занижению его самооценке.

Существуют так же прагматичные советы психолога, для возвращения былой страсти:

  • овладей искусством изящным телодвижениям в момент раздевания – приблизительно 40% мужчин возбуждаются от этого процесса;
  • 60% мужского населения обожают нижнее белье с кружевами. В связи с этим запаситесь сразу парочкой подобных комплектов на всякий случай. Придаст небольшую остроту в вашу интимную жизнь;
  • Не скрывай свои эмоции во время секса. Если возникает желание стона – стони, из тебя исходит тяжелое дыхание вожделения – продемонстрируй его. Не скрывай свое удовольствие и не стесняйся его. Мужчине наблюдает за процессом и увиденное наслаждение от девушки положительно отразится на нем;
  • Около 45% самцов, предпочитают оральные ласки, которые приносят им большее удовольствие, чем классический секс;
  • не все мужчины обладают чувственностью, чтобы получить больше удовольствие помогите ему правильно двигаться, направляйте его своими телодвижениями в нужное направление и темп;
  • Не находись в состоянии «бревна» двигайся, извивайся, демонстрируй свои возможности. Лежачее положение быстро наскучит мужчине, и он потеряет интерес близости с такой дамой;
  • Научись выгибать спину, данный образ очень сексуален и манит мужчину к девушке.

Прибегай к изложенным советам у большинства девушек отношения наладятся в ближайшее же время. Главное, чтобы у вас и вашего партнера были искрение чувства друг к другу, тогда все у вас получится. Поделитесь в комментариях, своими советами, которые могут помочь вернуть любовь мужа к жене.

Куда с годами уходит страсть и как вернуть былые чувства - Отношения

Психолог Елена Любченко дала полезные советы, как освежить чувства и вернуть в отношения сексуальный огонь.

Зрители "1+1" увидели третий выпуск нового сезона реалити-шоу "Одруження наосліп". Ведущие проекта Егор Тополов и Елена Любченко подбирают участникам пару на основе психологической и эмоционально-сексуальной совместимости.

В каждом выпуске "Одруження наосліп" психологи комментируют поступки героев, благодаря чему зрители телеканала могут услышать подсказку, которая станет ключом к решению проблем в собственных отношениях с любимым человеком. Впрочем, эксперты проекта стремятся больше помогать людям строить счастливые пары, поэтому охотно делятся советами с читателями Леди.ТСН.ua.

Читайте также:

Нормально ли, когда женщина первой признается в любви

Психолог Елена Любченко ответила на один из самых частых вопросов: "Как сохранить любовь и страсть, которые захлестывают в первые месяцы отношений?"

"Отношения и чувства друг к другу не могут быть одинаковыми в первые месяцы знакомства и на десятом году совместной жизни. Это кажется очевидным, но многие пары, прожив три/пять/семь лет, приходят к психологу и жалуются, что "те бурные чувства ушли". Конечно, ушли. Первые недели и месяцы влюбленности нейрологи и психологи часто сравнивают с состоянием легкого помешательства: в организме бурлит коктейль из серотонина и кортизола, внимание рассеяно, сознание сужено, эмоциональная система расшатана. Это очень хорошо, что через месяцы-год все возвращается в норму. На смену страсти в гармоничной паре приходят другие, не менее прекрасные эмоции: нежность, забота, привязанность, чувство защищенности.

На проекте был участник Валентин, которому "наскучивает партнерша, как только перестает пылать сексуальный огонь". Вскоре выяснилось, что он просто не умеет строить серьезные отношения. Его слова "о чем с ней может быть секс" на самом деле имеют глубокий смысл. Физиологическая страсть проходит довольно быстро - в зависимости от химических процессов в вашем организме. А вот любовь может только крепнуть с годами, так как и сексуальные отношения, которые не должны превращаться в рутину и супружеский долг. Поэтому нужно разговаривать с избранником на волнующие обоих темы и проявлять взаимный искренний интерес. А интерес, в свою очередь, пробуждается от чувства новизны. Поэтому, чтобы не заскучать с партнером, обоим следует меняться, не "залипать" друг на друге, отпускать, иногда быть на дистанции.

Важно вкладывать в отношения: говорить, заботиться, ценить, благодарить, а также меняться самому и поддерживать изменения в партнере. Тогда и чувства будут свежими, а отношения - глубокими".

Несколько способов, как вернуть бывшую любовь

Бывшая жена: как строить отношения

Да, люди расстаются. Но при этом довольно часто не исчезают из жизни друг друга. Впрочем, обычно инициативу общения берут на себя бывшие жены. А вот как на это реагировать нынешним спутницам жизни?

Борис Новодержкин

Читать далее

Если вам нужно вернуть былые чувства мужчины или женщины, снова станьте для него/нее идеалом.

Расставание пережить тяжело. Но это не значит, что нужно замыкаться в себе и опускать руки. Возродить любовь мужчины можно несколькими способами.

Начните с пробуждения приятных воспоминаний

Спровоцируйте своего молодого человека на встречу и заведите ненавязчивый разговор о том, как вам хорошо было вместе. Если парень или мужчина покинул вас совсем недавно, подобная хитрость может подействовать моментально. Угасшие чувства снова вспыхнут в вашем возлюбленном.

Убедите ревнивца в своей счастливой личной жизни

Некоторые мужчины являются ужасными ревнивцами. Это значит, что говорить с ними придется на их же языке. Больше появляйтесь на публике и улыбайтесь. Подружитесь с кем-нибудь из вашего мужского окружения. Другой вопрос в том: нужен ли вам такой мужчина? Но это уже каждая женщина должна решать самостоятельно.

Попросите возлюбленного приехать и помочь 

Можно попробовать сделать какую-нибудь мелочь по дому. Но только встретить его вы должны не в тапочках и халате. Нужно выглядеть естественной и привлекательной. Так что вечернее платье надевать необязательно. А вот приготовить что-нибудь вкусное просто необходимо. Когда «домашний мастер» прибудет, предложите ему поужинать, но не будьте слишком навязчивой.

Попробуйте завести с ним дружеские отношения

Если вам действительно нужен только этот человек. Конечно, это будет очень тяжело, но так вы дадите ему понять, насколько с вами комфортно и легко. Вполне возможно, что через некоторое время, молодой человек снова оценит вас по достоинству.

Сделайте новую прическу, обновите гардероб и отправляйтесь веселиться

Для уверенных в себе девушек больше подойдет этот способ. Но это не значит, что нужно напиваться с горя. Напротив, развлекайтесь с подругами и постарайтесь не думать о своем бывшем. Вы снова должны научиться выглядеть по-королевски, и возможно тогда он сможет заново в вас влюбиться.

Советы для мужчин

Если мужчина хочет вернуть любимую девушку или возродить любовь супруги, следует активно заниматься привлечением ее внимания. Вполне возможно, что она просто забыла, каково это быть необходимой и решила поискать новые чувства в другом месте. Чаще говорите девушке комплименты, уделяйте ей внимание и всегда будьте рядом.

Будьте доминантным самцом, чтобы ваша девушка или жена всегда чувствовала себя желанной. В очень редких случаях женщина сама готова разрушить брак и семью. Так что вы можете успеть исправить ситуацию и пробудить в любимой прежние чувства.

Добавьте экспрессии в свои обыденные поступки. В семейных отношениях не должно быть места для скуки. Мужчине следует показывать свои эмоции и желания, а также не забывать про походы в различные места отдыха и развлечений.

Конечно, не существует никакой гарантии, что получится вернуть бывшую любовь, так как трудно управлять чувствами другого человека.

Как вернуть прежние чувства?

как вернуть прежние чувства

Как печально это не звучит, но со временем отношения угасают и становятся совершенно другими. Но это не значит, что они испортились или любовь ушла, нет, просто теперь они перешли на другой уровень. Изначально, большинство отношений начинаются с «конфетно-букетного» периода, который длиться у всех по-разному, в зависимости от многих факторов. На протяжении этого периода люди узнают друг друга, привыкают, стараются продемонстрировать все свои лучшие качества.

Опустим описание того, что происходит с влюбленными дальше и остановимся на том моменте, когда кажется, что чувства угасли.

Снова, как в первый раз

Вспомните себя и свои ощущения, которые вы испытывали на первом свидании, как вы были влюблены и переполнены чувствами. Ваша задача это повторить. Организуйте свидание в том же месте, максимально повторив все мелочи. Например, если это было в ресторане, то закажите тот же столик, блюда, напитки. Попав в такую же атмосферу, вы мимо воли вернетесь в то счастливое время, когда все было как в сказке. Если места первого свидания уже нет, например, вместо ресторана там теперь супермаркет, тогда придумайте, что-то новое, главное, максимально романтичное. Можно организовать ужин на берегу реки, на крыше дома, в парке и еще огромное количество мест, выбор которых зависит от вашей фантазии и возможностей.

Пора ворошить прошлое

Уделите один вечер на то, чтобы пересмотреть все фотографии, видео, перечитать письма и записки, которые вы писали друг другу в начале своих отношений. Вы вспомните, как вы были счастливы, любили друг друга. Будьте уверены, что вечер будет очень веселым и интересным, так как вы будете делиться воспоминаниями того времени, о которых раньше и не догадывались.

Начните с себя

Оставляйте своей второй половинке записки на холодильнике, на зеркале в ванной и тому подобное. Вы можете устроить романтический ужин после тяжелого рабочего дня. Таким образом, любимый увидит ваши старания и захочет ответить вам тем же.

Общие интересы

Попробуйте ваши параллельные линии жизни свести в одну, то есть старайтесь проводить больше свободного времени вместе, за занятиями, которые близки и интересны вам обоим. Поговорите о планах на будущее, о целях и путях их достижения, слушайте свою половинку душой и сердцем или старайтесь научиться этому. Ведь настоящие чувства живут глубоко внутри нас и зарождались они где-то на подсознательном уровне, а проблема угасания как раз в том, что все внутреннее и возвышенное, в виду разных причин, мы переносим в материальный мир, в котором есть пределы, предрассудки и грани.

Разговор по душам

Очень часто проблемы в отношениях возникают из-за недосказанности. Сядьте за «стол переговоров» поговорите о проблемах, о том, что кого волнует и тревожит. Постарайтесь избегать претензий и критики в сторону друг друга, в крайнем случае, если критика, то только конструктивная и не навязчивая.

Мужчины очень редко озвучивают мысли и переваривают все в своей голове, что часто приводит к неприятным ситуациям или излишнему эмоциональному напряжению. Попробуйте как вернуть прежние чувства1 подвести возлюбленного к разговору по душам, расскажите что-то важное о себе, о чем ранее никогда не говорили и, возможно, это поможет вашему мужчине приоткрыть свою душу и позволить увидеть то, о чем вы и не догадывались. Такие доверительные отношения, смогут помочь решить некоторые проблемы и добавить эмоциональной окраски чувствам, которые, как вам кажется, угасли.

Но если все попытки не принесли желаемого результата, то может все-таки любовь прошла (а возможно, это была вовсе не любовь), и пора что-то кардинально менять? Поверьте, если мужчина действительно любит, он сделает все что угодно, лишь бы его женщина была самой счастливой на земле.

 

Как вернуть страсть в отношения с мужем: проблемы и 6 советов

Автор Елена На чтение 9 мин.

Приветствую, дамы! Разберем, как вернуть страсть в отношения с мужем. На момент зарождения отношений, страсть является естественной. Мы думаем, что она будет длиться весь период наших отношений. Но, со временем, отношения видоизменяются и страсть угасает. Она заменяется более важными аспектами жизни, такими как: воспитание ребенка, семейный быт, ответственность за благополучие семьи. К сожалению, чем меньше партнеры уделяют друг другу времени, меньше дарят положительных эмоций, тем больше появляется недовольство в отношении друг друга.

Физиологические проблемы

Чтобы вернуть былую страсть в отношениях, нужно, для начала, определиться с причинами ее охлаждения.

Как возобновить страсть в отношения с мужем: 6 советов и список проблем

Как возобновить страсть в отношения с мужем: 6 советов и список проблем

Нарушенный у женщины гормональный фон

Женщина на протяжении всей своей жизни испытывает гормональную нестабильность. Женский организм, время от времени, подвержен перестройке в моменты беременности и лактации. Каждая беременная девушка по-своему реагирует на секс. У одних девушек сохраняется желание близости, у других, напротив,  исчезает всякое желание заниматься сексом. Таких женщин можно понять, в основном, отказ от близости характеризуется плохим самочувствием и страхом за то, что близость может повлиять на развитие малыша.

Во время лактации уменьшается выработка эстрогена, подавляется овуляция, из-за чего пропадает желание заниматься сексом. Изменяется гормональный фон, снижается сексуальная активность, так же, из-за приема контрацептивов или заболевания женских половых органов.

Менопауза

Производство эстрогенов сильно сокращается в момент снижения функции яичников, когда наступает менопауза. У женщин организм имеет такое свойство, что когда отмирает репродуктивная функция, тут же, идет угасание полового влечения. Секс перестает приносить женщине удовольствие. Она чаще испытывает дискомфорт во время интимной близости, из-за сухости влагалища, что более чем неприятно в интимных отношениях.

Сниженная потенция

Почему мужчина может охладеть? У мужчины может возникнуть эректильная дисфункция из-за его пристрастия к вредным привычкам, проблем с предстательной железой, венерического заболевания, стресса. По достижению 40-летнего возраста уменьшается выработка тестостерона. Сама по себе потенция никак не влияет на сексуальное влечение к женщине. Мужчина погружается в себя из-за возможной несостоятельности в интимной близости. По этому поводу расстраиваться не стоит, так как данная проблема поправима при обращении к врачу. Если вдруг мужчина не хочет свою женщину не из-за проблемы оп здоровью, то советую вам ознакомиться со статьей, как возобновить в своем мужчине желание к себе.

Психологические проблемы

Как возобновить страсть в отношения с мужем: 6 советов и список проблем

Как возобновить страсть в отношения с мужем: 6 советов и список проблем

Существуют, так же, и проблемы, которые не зависят от физиологии человека. На половую активность существенное влияние оказывают психологические моменты, пагубный образ жизни, внешние обстоятельства и так далее…

Режим дня

Ни для кого не секрет, что люди, занимающие высокое положение в обществе, в независимости от того, какого они пола, часто пренебрегают отдыхом и большую часть своего времени проводят на рабочем месте. От чего у них образуется хроническая усталость и недосып. Они не могут полноценно себе позволить отдохнуть в положенный отпуск. В человеке накапливается раздражительность и усталость. Организм подвержен сильному стрессу, что сказывается на сексуальном влечении и проблемах в близости из-за отсутствия сил.

Стресс

Очень сильную опасность для человека сулит потеря близкого человека, работы, наличие тяжелой болезни или бракоразводный процесс. Из-за подобных ситуаций, человек, зачастую, впадает в депрессию. У него исчезает желание к жизни, от чего теряется интерес и к сексуальным отношениям. Если вы или ваш партнер находится в таком состоянии, что не знаете как жить дальше, ему поможет данная статья. В этот период, организм человека реконструирует себя, исключительно, под потребности для выживания, он забывает о необходимости получения удовольствия. Во время ссор, из-за непонимания потребностей партнеров, возникает стресс, приводящий к угасанию либидо.

Материальное благосостояние

Когда человек может позволить себе  жить жизнью, которой ему хочется, то и внутри семьи существует благоприятная обстановка, наполненная сексуальными отношениями. Но, когда финансов не хватает, появляется неудовлетворенность своей жизнью, самим собой. Все мысли у человека связаны с темой, как выбраться из случившегося обстоятельства. Появляются конфликты между партнерами, возникают недовольство и претензии друг к другу. Из-за напряженных отношений физическая близость становится нежеланной.

Неприятие внешности

На первых порах знакомства, все стараются выглядеть на все 100, как говорится, с иголочки. Женщина делает себе укладку, прекрасный макияж, маникюр, надевает обувь на высоких каблуках, которые подчеркивают ее красивые ноги. Мужчины, так же, прихорашиваются, подбирают наилучшую одежду в своем гардеробе, пользуются приятным парфюмом. Когда партнеры больше времени находятся вместе, они замечают друг в друге изъяны, которые, ранее, при встрече не были видны. Когда отсутствуют истинные чувства, то внешность – единственное, что влечет людей друг к другу. При отсутствии привлекательной внешности – желание близости к человеку проходит.

Избыточный вес

Если мужчина, при наличии лишних килограммов, снижает в себе выработку тестостерона, то ослабление женского либидо, у полных девушек, зависит от их психологических проблем. Они не могут себя принять такими, какие есть. Часто, полные женщины, стыдятся своего внешнего облика, чувствуют себя менее привлекательными по сравнению с окружающими девушками, для противоположного пола. Из-за заниженной самооценки, часто довольствуются сексом на один раз, и обычно, практикуется частая смена партнеров. Внешне пышные дамы очень жизнерадостны и харизматичны в общении, но, что касается интимной близости, здесь уже появляются комплексы.

Дети

Когда на свет появляется ребенок, тут же, появляются обязанности по его воспитанию. Малыши подвержены частым заболевания, могут не спать по ночам, особенно, когда режутся зубки. В этот период родителям малыша, точно не до секса. Одной из сопутствующих проблем, так же, может быть небольшая жилищная площадь, при которой дети и родители спят рядом друг с другом.

Как вернуть страсть

Когда ваше влечение не зависит от физической проблемы, то вам повезло, вы можете возобновить его. Чтобы вернуть близость, вернуть былую страсть и ощутить все прелести секса, ознакомьтесь со следующими советами:

Следите за собой

Этот совет очень важен особенно женщинам. Не стоит ходить перед своим молодым человеком в оборванных старых вещах, которые никак не придают вам сексуальности. Парни визуалы, они влюбляются глазами. Хотят видеть перед собой красоту женского тела, а не «мешок».

  • Устройте себе шоппинг по магазинам и прикупите несколько комплектов эротического нижнего белья;
  • Воспользуйтесь парфюмом, сделайте маникюр, уложите волосы. Вы должны выглядеть прекрасно, не только на мероприятиях;
  • Поддерживайте красивую форму своей фигуры. Будьте аккуратнее и не прячьте свою прекрасную талию из-за переусердствования вкусняшками;
  • Начните посещать спортивный зал, запишитесь на йогу или танцы. Физические тренировки помогут вам выглядеть наиболее привлекательно, что порадует как вас саму, повысив самооценку, так и порадует вашего мужчину.

Смена обстановки в спальне

Когда пропала страсть, восполните ее, преобразив свою сексуальную жизнь. Добавьте в вашу спальню фиолетовых и сиреневых цветов. Они помогут усилить сексуальное влечение к партнеру. Так же, приглушайте свет, а не выключайте его полностью. Используйте шелковое белье. Можете специально прикупить красный абажур для лампочки.

Романтическая еда

Устройте романтический ужин мужа и жены. Избегайте жирной еды и крепких спиртных напитков. Постарайтесь подобрать блюда, которые не содержат в своем составе лук и чеснок. Для повышения возбуждения приготовьте морепродукты. Будет, также, хорошо запечь индейку с добавлением грибов. Если брать в пример фрукты, то лучше на стол поставить цитрусовые, разбавив их  бананами, авокадо, ананасами. Данные фрукты положительно влияют на потенцию. Используйте приправы, содержащие сельдерей, спаржу и имбирь.

Когда ужин подходит к завершению, на стол можно подать горький шоколад или мед. Много наготавливать не стоит. Для романтического ужина вам будет более чем достаточно легкого салатика, наличие основного блюда и десерта. Можете для музыкального фона включить приглушенные звуки саксофона. Ученые считают, что его звуки, также, положительно влияют на потенцию.

Смена обстановки

Разнообразьте свою интимную связь обстановкой. Постель уже давно наскучила вам обоим, смените на пляж, крыши домов, лифт, парк и так далее. Воспользуйтесь любым новым местом, для разжигания страсти.  Это поможет вам разнообразить впечатления, почувствовать новые эмоции, что придаст в вашу жизнь новые краски и возобновит прежнее сексуальное влечение.

Разговор по душам

Когда у пары присутствуют разногласия, недосказанность и недовольство друг другом, подобные нюансы можно разрешить откровенным разговором по душам. Во время разговора, вы сможете понять истинные чувства, восприятие тех или иных поступков вашим партнером. Не стесняйтесь идти на уступки, просить прощения у любимого человека. Подобные разговоры помогут вам вернуть доверие в отношения, чувственность и сексуальное влечение друг к другу.

Избавьтесь от комплексов

У многих девушек имеются комплексы, которые не дают полностью раскрепоститься в постели. Из-за чего, во время секса, используют только классические позы. Однообразие нельзя допускать в сексуальной жизни, рано или поздно, оно надоест. Нужно любыми способами побороть их, попробуйте ролевые игры, поиграйте со льдом и воском, зажгите ароматические свечи и так далее…

Ошибки, ведущие к угасанию страсти

Думаю, все читающие со мной согласятся, что полноценных отношений вы не добьетесь, если в них не будет страсти. Страсть является одной из опор, которая держит фундамент отношений. В связи с этим, поддержание страсти является необходимостью на протяжении всей совместной жизни.

К сожалению, партнеры могут допустить роковые ошибки, которые не просто временно погасят влечение, а доведут до желания расстаться друг с другом:

  • Недооценивание серьезности существующих проблем в отношениях;
  • Игнорирование интересов и потребностей своего партнера;
  • Подавление конфликтных ситуаций. Завершают, не разрешив проблему возникновения;
  • Отказ от новизны;
  • Отсутствие выраженности своих чувств;
  • Накапливание обид, отсутствие уступок и прощения.

Ошибки свойственны, практически, всем парам, но, чтобы остаться вместе и сохранить свои отношения необходимо бороться за них.

Страсть всегда можно вернуть и испытать снова, даже, после 10 лет совместной жизни. Она может отличаться от той, к которой вы привыкли или желали испытать, но она проявит себя не менее приятно. Прислушивайтесь к желаниям своего партнера, работайте над отношениями. Будьте благодарны друг другу, старайтесь понять друг друга и страсть вас не покинет. Как по-вашему, можно вернуть страсть в отношения?  Поделитесь своим мнением в комментариях.